Выпадение волос какие анализы сдать


Полный список анализов при выпадении волос у женщин

С проблемой выпадения волос сталкиваются многие. Причины возникновения алопеции разные. Прежде всего нужно сдать анализы, результаты которых подскажут, с чего начинать лечение заболевания. Как же правильно диагностировать нарушение?

Почему возникает алопеция

Чтобы успешно устранить алопецию и восстановить густоту прядей важно определиться, почему выпадают волосы. Причины могут быть как приобретенного так и наследственного характера.

Ко внутренним следует отнести:

  • Аутоиммунные заболевания, когда внутренние органы начинают атаковать не вирусы и бактерии, а клетки самого организма. Такая алопеция трудно подается лечению и встречается очень редко.
  • Гормональные сбои – нарушения могут происходить вследствие беременности, родов, абортов, в период менопаузы, при нарушениях работы щитовидной железы, приеме гормональных препаратов.
  • Длительная депрессия или сильные потрясения могут привести к ослаблению структуры волосяного стержня и последующего выпадения прядей. В результате возникает диффузная алопеция.

Внешние факторы могут спровоцировать выпадение прядей. Речь идет различных повреждениях кожного покрова головы (травмы, ожоги, раны) – единственным выходом из ситуации является пересадка волос.

Существует медикаментозная алопеция, вызванная неправильным, длительным или неконтролируемым приемом медикаментов. В таком случае важно отказаться от аптечных средств и привести в норму состояние внутренних органов.

Волосы могут ослабевать и выпадать при отсутствии в организме необходимых витаминов и микроэлементов, когда питание несбалансированное и нерегулярное.

Также необходимо помнить о правильном уходе за шевелюрой. Если не соблюдать простые правила, стягивать шевелюру в пучок тугими резинками, то волосяная фолликула ослабнет, что и приведет к выпадению волос.

Диагностика

При первых признаках поредения шевелюры важно не откладывать визит к трихологу. На приеме у доктора специалист задаст уточняющие вопросы, проведет осмотр головы и визуально оценит текущее состояние шевелюры.

О чем может спросить доктор:

  1. Как долго наблюдается процесс выпадения волос;
  2. Есть ли генетическая расположенность к алопеции;
  3. Наличие хронических заболеваний;
  4. Режим работы, сна и отдыха;
  5. Рацион питания;
  6. Принимаете ли Вы в данный момент какие-либо лекарства;
  7. Способы ухода за шевелюрой.

В крупных клиниках при первичном осмотре выполняется трихограмма, для оценки густоты волос на каждый квадратный сантиметр кожи, а также определяется толщина волосков на разных участках волосяного покрова.

На основе полученной картины доктор назначает перечень анализов для диагностирования причины выпадения прядей. Дополнительно пациент может пройти обследование у ряда узких специалистов.

Список анализов

Список анализов может быть обширным, в зависимости от причины появления нарушения. Выделяют обязательные анализы и дополнительные, чтобы подтвердить или опровергнуть подозрения врача относительно наличия конкретной болезни.

Обязательные анализы:

  1. Общий анализ крови – важно определить уровень гемоглобина и количество лейкоцитов. Результаты подскажут, есть ли риск возникновения анемии, которая может стать причиной проредения шевелюры. А повышенное количество лейкоцитов будет свидетельствовать о наличии воспаления в организме.
  2. Анализ крови на инфекции – исследование позволит выявить или исключить патологическое нарушение в организме, выделить наличие паразитарных форм жизни.
  3. Биохимический анализ крови – оценивается уровень железа, магния, кальция, которые влияют на рост и развитие фолликул, также анализ позволяет определить, как работает печень, почки, имеются ли в этих органах воспалительные процессы.
  4. Мультистероидный профиль крови – для исследования функции яичников и надпочечников, чтобы определить функциональность обмена андрогенов в организме, уровень деятельности желез внутренней секреции. 
  5. Минералограмма – анализ позволяет исследовать волос на соотношение в нем микроэлементов. Для его проведения берется прядь волос 5 см длиной. Тест демонстрирует баланс необходимых элементов в организме.
  6. УЗИ щитовидной железы – если результаты неудовлетворительные, то доктор направляет пациентку к эндокринологу для выяснения и лечения имеющихся нарушений в организме.

Исследования при облысении включают ряд диагностических мероприятий по функционированию следующих элементов: уровень тиреотропного, йодсодержащего, фолликулостимулирующего, лютеинезирующего гормонов, а также прогестерона, пролактина, свободного тестостерона и стероидного андрогенного вещества.

На выпадение волос может повлиять недостаток массы тела, в результате доктор назначает анализ крови, который дает полную картину по определению уровня минерального обмена в организме пациентки.

Женщинам за 50 назначаются анализы на холестерин, инсулин, глюкозу в крови.

Может назначаться биопсия при наличии заболевания кожного покрова или фототрихограмма. С его помощью можно на начальном этапе облысения выявить причину заболевания и устранить признаки нарушения.

Сдать основные анализы можно как в специализированной, так и обычной клинике. Приступать к лечению необходимо после расшифровки результатов и получении рекомендаций трихолога.

Результаты анализов

Результаты анализов могут показать наличие следующих нарушений в организме женщины:

  1. Железодефицитная анемия – недостаток в организме полезных микроэлементов (железа), что приводит к нарушению синтеза гемоглобина в крови.
  2. Наличие воспаления в организме – превышение граничной нормы уровня лейкоцитов. Нарушения могут происходить в репродуктивных органах, желудочном тракте, кишечнике.
  3. Аномалия печени и почек – наличие дополнительных мочеточников, аномальное их расположение, сужение или расширение. Изменения в органах могут быть как врожденными, так и приобретенными.
  4. Отклонения от нормы в деятельности гормоном щитовидной железы – высокие показатели могут вызвать потерю волос, а низкие привести к появлению сухости шевелюры, ломкости и истонченности волос, сечению кончиков.
  5. Уровень половых гормонов – высокий пролактин вызывает разрушение структуры волосины, дополнительно имеется сыпь по всему телу, нерегулярный менструальный цикл, ПМС.
  6. Наличие паразитарных форм в организме – гельминты выделяют в организме вредные радикалы, которые могут стать причиной выпадения прядей. Аскариды приводят к сбою в работе внутренних органов, что сказывается на росте и развитии волосяной луковицы.

Перечень необходимых исследований для каждого пациента индивидуальный. В сложных случаях могут потребоваться дополнительные методы тестирования с привлечением узкопрофильных специалистов.

Задуматься о походе к доктору важно на ранней стадии облысения, таким образом Вы не только улучшите состояние шевелюры, но и своевременно определите причину алопеции, получите рекомендации по ее устранению.

Выпадение волос: какие анализы попросит трихолог?

Почему выпадают волосы? Что делать, если уход и витамины не помогают? И какие органы могут быть «виновны» в облысении?

Когда бить тревогу

Выпадение волос – процесс естественный и безопасный. Однако если волосы выпадают «клоками», вместе с луковицей или обламываются у самой кожи головы – визит к врачу- трихологу откладывать больше не стоит.

Дело в том, что в норме каждый отдельный волос растет на протяжении 2-7 лет, прежде чем вступить в фазу отдыха, которая длится всего 3 месяца. Затем волос выпадает, и из луковицы растет новый. А в такой стадии находится всего около 10% всех волос на голове.

Остальные 90% - благополучно (или не очень) растут. Поэтому, не удивительно, что пучок волос в руках после мытья головы – вариантом нормы рассматривать не приходится.

Почему они выпадают

Фены, плойки, неправильный уход, жесткая вода и палящее солнце могут сделать волосы тусклыми, сухими, секущимися, однако спровоцировать их выпадение все же не способны.

Потеря густоты «шевелюры» начинается с кожи головы, а точнее с питания луковицы. И здесь значение имеют далеко не только витамины.

1. Сосуды

Не секрет, что капилляры имеют очень маленький просвет, а в случае спазма сосудов – буквально «схлопываются», лишая питания «целевые» клетки.

Такая ситуация обусловлена влиянием стресса и его главного гормона (кортизола). Однако при быстром решении проблемы, кровоток возвращается в норму.

Другое дело, когда стресс имеет хронический характер или уровень кортизола постоянно повышен из-за некоторых заболеваний (надпочечников, щитовидной железы и других). И тогда питание луковицы резко обедняется и волосы выпадают.

Кстати то же самое касается и поражения самих сосудов, как в форме самостоятельной патологии (васкулиты), так и осложнения некоторых болезней (сахарный диабет, подагра).

Поэтому перед посещением врача-трихолога рекомендуется проверить уровень кортизола в крови, а также уровень сахара.

2. Печень

Функции печени в отношении волос имеют значение в контексте:

  • накопления витаминов (А, D, В12, В9) и микроэлементов (особенно железа),
  • детоксикации, при снижении эффективности которой нарушается питание и рост волос,
  • синтеза белка, как основного строительного и «ремонтного» материла,
  • метаболизма гормонов, способных как стимулировать, так и подавлять рост волос.

Любые нарушения в работе этого органа неизменно отражаются на состоянии волос, ногтей и кожи. Поэтому базовое обследование печени + общий белок и холестерин рекомендовано в комплексном обследовании при выпадении волос.

3. Гормоны

Согласно статистике, до 28% пациентов, страдающих облысением, имеют патологии щитовидной железы аутоиммунного характера. И для их исключения показан анализ крови на Т4 и Т3 свободные, ТТГ, антитела к ТПО и ТГ, которые можно сдать по отдельности или в комплексе «Обследование щитовидной железы. Скрининг»

Для густоты волос имеет значение и уровень половых гормонов, как минимум эстрадиола и прогестерона, а также пролактин.

4. Железодефицитные состояния

«Банальная» анемия настолько часто становится причиной диффузного облысения, что клинический анализ крови (оценка уровня гемоглобина и эритроцитов) включен в клинические рекомендации по аллопеции. А, для более точной оценки железодефицита, показан анализ крови на уровень железа и ферритин.

Разумеется, причин облысения существует гораздо больше, но именно перечисленные факторы встречаются статистически чаще и включены в российские клинические рекомендации по диагностике и лечению аллопеции.

Поделиться статьей:

Остались вопросы?

Выпадение волос у женщин: норма, какие анализы сдать для диагностики

С проблемой выпадения волос сталкиваются практически все женщины в разные возрастные периоды. Лечение алопеции зависит от факторов, которые ее спровоцировали. Для определения причин косметического дефекта, проводится специальная диагностика, направленная на изучение структуры локонов, наличие грибковых поражений и других проблем. Диагностикой и составлением плана терапии занимается трихолог, эндокринолог и другие узкие специалисты.

Алгоритм лечения женского облысения выглядит примерно так:

Рассмотрим лечение самых распространенных причин алопеции:

  1. Грибковые поражения кожи головы (микроспории, кандидоз, эритразмы, трихофитии). Для лечения используют местное и внутреннее применение противогрибковых препаратов. Чаще всего пациентам назначают такие средства: Нафтифин, Амфотерицин В, Флуканазол, Тиоконазол. Основной механизм действия лекарств заключается в нарушении нормальной структуры и функционирования клеточных оболочек грибка.
  2. Железодефицитная анемия – данная проблема основана на нехватке в организме витамина В12. Для лечения используют препараты солей двухвалентного железа (Ферроплекс, Ферроградумет, Сорбифер дурулес) и трехвалентного железа (Мальтофер, Биофер, Венофер, Ликферр), а также витаминные препараты для стимуляции созревания эритроцитов.
  3. Эндокринные расстройства
    • Инсулинозависимый сахарный диабет – для нормализации глюкозы в крови используют инсулины разной продолжительности действия.
    • Диабет второго типа – препараты сульфанилмочевины, блокаторы гликоидазы, тиазолидиндионы и другие средства.
    • Заболевания щитовидной железы – нарушение ее функций приводит к потере волосяного покрова на голове и бровей. Для восстановления показана заместительная гормональная терапия с помощью аналогов гормона Т4, Т3, левотироксина натрия и их комбинаций.
    • Гормональные нарушения – при снижении продукции эстрогенов пациенткам назначают средства, замещающие естественные гормоны (Эстрадиола валерат, Овестин, Фемостон).
  4. Кожные заболевания (экземы, дерматит, псориаз, себорея) – для лечения используют антигистаминные препараты (Фенистил, Омерил, Супрастин) и глюкокортикоиды местного применения (Дексаметазон, Флутиказон, Локоид).
  5. Нарушения иммунной системы (системные заболевания, кожные васкулиты, нарушение кровоснабжения, аутоиммунные воспалительные процессы) – для лечения используют стимуляторы вилочковой железы (Левамизол, Инозин), активаторы гуморального иммунитета (Вигам, Нуклеинат натрия, Ликопилд), активаторы клеточного иммунитета (Диуцифон, Пентоксил, Биоторин), интерфероны (Виферон, Интрон, Гамма-ферон).
  6. Заболевания центральной нервной системы (неврозы, депрессия, стрессы, повышенные эмоциональные нагрузки) – для лечения применяют успокаивающие препараты, транквилизаторы, антидепрессанты.

Независимо от причины болезненного состояния, лечение женской алопеции начинается с нормализации образа жизни и коррекции питания. Необходимо отказаться от вредных привычек, окрашивания волос и использования средств для укладки. Также следует избегать сушки и укладки локонов с помощью фена, плойки, грубых расчесок, вылечить имеющиеся заболевания.

Врач, лечащий выпадение волос у женщин

Лечением проблем с волосяным покровом головы занимается трихолог. Данный врач является дерматологом узкой специализации, который изучает исключительно заболевания шевелюры. В задачи доктора входит лечение алопеции и разработка профилактических мероприятий для предупреждения облысения и улучшения состояния локонов.

Трихолог занимается терапией таких патологии:

  • Алопеция (диффузная, очаговая, телогеновая, андрогенетическая).
  • Преждевременное поседение волос.
  • Перхоть.
  • Изменение внешнего вида локонов: потускнение, ломкость, сухость, секущиеся кончики.
  • Атрофия волос и их истончение.
  • Кольцевидные прядки.
  • Гнойное воспаление волосяных фолликулов.
  • Асбестовый лишай.
  • Гирсутизм.
  • Гипертрихоз.
  • Микозы.
  • Микроспория.
  • Трихофития.
  • Педикулез.

Но не стоит забывать, что очень часто потеря растительности – это осложнение определенного заболевания. Поэтому кроме помощи трихолога, в лечении может потребоваться консультация других специалистов: гинеколог, эндокринолог, дерматолог, иммунолог.

Как правило, трихолог работает в специализированных косметологических клиниках, кожно-венерологических диспансерах, специализированных научно исследовательских институтах. Посещение врача требует специальной подготовки. Перед приемом нельзя мыть голову. Это необходимо для оценки естественного состояния кожи и корней волос. Наиболее информативны локоны, которые вымытые за два дня до обращения к доктору. Также нельзя использовать средства для укладки и лечебные препараты местного применения.

Как остановить выпадение волос у женщин?

Выпадение волос является физиологическим процессом, который происходит в жизни каждого человека. Волосяные фолликулы обновляются, старые клетки отмирают, а их заменяют новые. Средняя норма потери локонов составляет примерно 150 шт. в сутки и как правило, не представляет угрозы для общего состояния шевелюры. Но если выпадение волос усилилось, то его необходимо остановить, так как косметическая проблема может привести к серьезным осложнениям.

Прежде всего следует обратиться к врачу и установить причину резкого поредения шевелюры. Для этого придется пройти ряд лабораторных и инструментальных обследований. По результатам проведенной диагностики составляется план лечения.

Для того чтобы остановить процесс облысения необходимо всесторонне подойти к данной проблеме. Первым делом устраняются неблагоприятные факторы, влияющие на рост завитков, пересматривается образ жизни и рацион питания, методы ухода за прической. Особое внимание уделяется местному воздействию на состояние шевелюры. Врач подбирает качественный шампунь и маску. Чаще всего это профессиональная косметика с кератином, молочной кислотой и другими витаминными добавками. На время лечения под запрет попадает сушка феном, тугие прически и другие травмирующие факторы, возможно назначение гормонального лечения.

Хирургическое лечение

Радикальный метод борьбы с алопецией, применяемый в том случае, если консервативная терапия оказалась неэффективной – это хирургическое лечение. На сегодняшний день используют такие виды операций для восстановления волосяного покрова при облысении:

  1. FUE (бесшовный метод)

FUE (Follicular Unit Extraction) – это новая методика трансплантации донорских волосяных графтов с затылочной области и других участков тела. Каждый фолликул пересаживается отдельно, что позволяет избежать появления линейных шрамов. После пересадки на коже остаются красные микрорубцы, которые через пару дней сходят. Данный метод эффективен при алопеции от I до V степени по Норвуду.

Преимущества FUE:

  • Отсутствие рубцовых изменений у донора и пациента.
  • Возможность использования волос с любых частей тела.
  • Отсутствие необходимости наложения швов.
  • Точный расчет необходимо количества луковиц и их структуры.

Бесшовную технику применяют при алопеции, которая вызвана посттравматическими или постожоговыми рубками, а также для восстановления бровей и ресниц. При небольшом донорском запасе фолликулов, графты берут с других волосяных участков тела (грудь, ноги, плечи, лобок, борода). За одну операцию длительностью 6-8 часов может быть пересажено до 2500-3000 фолликулярных объединений.

  1. STRIP метод (лоскутной)

Пересадка волос данным методом позволяет за одну процедуры имплантировать от 3500 микрографтов, каждый из которых состоит из 1-4 фолликулов. Благодаря этому создается эффект натуральной густоты шевелюры.

  • Главный минус STRIP метода – это видимые шрамы, которые остаются после выреза кожного лоскута с затылка для добычи графтов.
  • Данный метод не предусматривает пересадку локонов с других участков тела.
  • Является довольно травматичным, поэтому требует полноценного восстановительного периода.

Операцию проводят под местной анестезией, она занимает 2-5 часов. Через 3-4 месяца после процедуры начинается рост новых волос, а через год локоны приобретают максимальную густоту и объем.

Хирургическое лечение облысения имеет ряд противопоказаний:

  • Нарушение свертываемости крови.
  • Непереносимость анестезии.
  • Пациенты младше 15 лет.
  • Психические заболевания (трихотилломания, обсессивно-компульсивное расстройство, дисморфофобия).
  • Сахарный диабет.
  • Дерматологические заболевания в стадии обострения.

С особой осторожностью операция проводится для пациентов с повышенным артериальным давлением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, онкологическими патологиями.

Еще один нюанс трансплантации волос – это риск развития осложнений:

  • Послеоперационное онемение – развивается из-за повреждения нервных окончаний в донорской области пересадки. Имеет временный характер.
  • Рубцевание – при применение лоскутных методик у донора и пациента остаются видимые шрамы.
  • Отторжение имплантатов.

Успех операционного лечения женской алопеции зависит от квалификации хирурга и выбранного метода пересадки.

Советы трихолога при выпадении волос у женщин

Для быстрой и успешной борьбы с проблемой облысения, необходимо следовать таким советам врача-трихолога:

  1. Уход за волосами – мойте голову по мере ее загрязнения, частое мытье может вызывать перхоть и как ее осложнение – алопецию. Подберите индивидуальное средство для ухода за локонами. Желательно, чтобы шампунь содержал максимальное количество полезных и натуральных компонентов. Не забывайте про лосьоны, тоники, бальзамы и маски.
  2. Расчесывание – никогда не расчесывайте мокрые локоны, особенно если есть проблема их выпадения и повышенной ломкости. Сухие короткие пряди расчесывайте от корней к кончикам. У длинных локонов сначала кончики, а затем корни. Выбирайте деревянные расчески и щетки, которые не травмируют кожу и пряди. Для ухода за расческой регулярно промывайте ее теплой мыльной водой. Никогда не пользуйтесь чужими гребешками.
  3. Массаж – старайтесь 2-3 раза в неделю проводить массаж волосистой части головы, используя растительные и эфирные масла. Даже при нормальном росте волос, пройдите курс Дарсонваль.
  4. Защита – при проблеме алопеции не используйте термические средства для укладки или сушки завитков. Не забывайте про защиту головы в холодное время года и летом при повышенной активности солнца.
  5. Прическа – при сильном облысении локоны следует максимально состричь. Это ускорит процесс их восстановления и остановит дальнейшую потерю. При ломких прядях категорически запрещены химические завивки, наращивание, плетение африканских косичек и другие прически, травмирующие шевелюру. Под запрет попадает окрашивание волос.
  6. Питание и витаминотерапия – пересмотрите свой рацион и сбалансируйте его, исключив все вредные продукты. Обратиться к врачу и подберите поливитаминный комплекс для компенсации полезных микроэлементов.

список на какие гормоны нужно, назначает трихолог, у подростка сильно, мужчин на голове, крови, надо проверить, щитовидной железы

Алопеция возникает из-за метаболических или гормональных нарушений в 80% случаев ?. Патология прогрессирует медленно, поэтому симптомы проявляются постепенно в течение 1-2 лет. Если женщина проверяла расческу и заметила, что выпавших волос стало больше, ей необходимо проверить наличие гормональных нарушений, дефицита минералов и витаминов в организме. Какие анализы сдать при выпадении волос у женщин, более подробно расскажет врач.

Влияние гормонов на волосы

Анализ на гормоны нужно сдать при выпадении волос обязательно. Выраженная алопеция может быть признаком гипотиреоза — это патологический процесс, нарушающий эндокринную функцию щитовидной железы. На фоне заболевания возникает недостаток тироксина.

Для диагностики болезни, из-за которой происходит выпадение волос, назначают анализы на определение показателей тиреотропного гормона (ТТГ) и свободного тироксина (Т4). Норма ТТГ составляет 0,24-4 мМе/л, а естественная концентрация гормона щитовидной железы Т4 варьируется от 65 до 160 нмоль/л. Если ТТГ превышает 4 мМе/л, а свободный тироксин ниже 65 нмоль/л, это указывает на гипотиреоз. В последнем случае результаты лабораторных анализов свидетельствуют о развитии начального или бессимптомного течения патологического процесса.

В подростковом возрасте волосы могут выпадать из-за нарушения содержания половых гормонов в плазме. В такой ситуации развивается андрогенетическая алопеция. Результат лабораторных тестов может показать ложную клиническую картину, потому что у подростков часто меняется гормональный фон, особенно в период менструации.

Чтобы предотвратить постановку ошибочного диагноза, анализы надо сдать в первую неделю от начала менструации. Нормальными показателями гормонов у подростка и взрослой женщины на фолликулярной стадии цикла считаются:

  • лютеинизирующий — от 1 до 20 ЕД/л;
  • тестостерон -т 0,1-1,1 мкг/л;
  • фолликулостимулирующий гормон — от 4 до 10 ЕД/л;
  • эстрадиол — 53 пг/мл;
  • стероидсвязывающий глобулин (ССГ) — от 18,6 до 117 нмоль/л;
  • прогестерон — 0,3-0,7 мкг/л.

После сдачи анализов крови учитываются все показатели. Диагноз андрогенетическая алопеция у женщин ставится при высоком уровне тестостерона и низком ССГ.

Какие анализы нужно сдать при выпадении волос

Чтобы узнать причину развития алопеции, женщина должна сначала проконсультироваться у терапевта. Врачу нужно проверить состояние кожи и тщательно осмотреть очаги облысения на голове, выслушать жалобы пациентки.

Диагностическое исследование женщин и мужчин проводится одинаково.

После этого доктор может назначить сдачу следующих тестов:

  1. Клинический анализ крови. Помогает определить уровень гемоглобина, пониженное значение которого говорит о развитии железодефицитной анемии. Подсчитывается количество форменных элементов крови. Отклонение одного или нескольких значений от нормы помогает поставить предварительный диагноз. Например, высокое содержание лейкоцитов говорит о развитии воспалительных процессов. Выпадающие локоны и воспаление — это признак поражения органов репродуктивной или пищеварительной системы.
  2. Кровь на биохимию. Благодаря определению количества и активности ферментов в плазме удается определить состояние внутренних органов: печени, почек, желчного пузыря, сердца. Целый перечень заболеваний с их стороны провоцирует сильное облысение. Биохимия определяет наличие дефицита минеральных и витаминных соединений, необходимых для питания волосяных фолликулов. Если выпавшие волосы истонченные и ломкие, это говорит о нехватке микроэлементов в организме.
  3. Тест на наличие заболеваний, передающихся в процессе полового акта, — относится к списку обязательных обследований. Если вовремя сдать анализы при выпадении волос на фоне ЗППП, удастся предупредить развитие системных осложнений.

Когда лабораторные тесты сданы, женщине рекомендуется дополнительно пройти осмотр у дерматолога. Он возьмет соскоб с кожи на исследование, чтобы исключить наличие дерматологических заболеваний.

Анализ на гормоны сдать при выпадении волос назначает трихолог или эндокринолог. Особое внимание специалист уделяет гормонам щитовидной железы, андрогенам, пролактину и эстрогенам. Женщинам придется сдавать анализы в период с 1 по 7 сутки после начала месячных.

В некоторых случаях требуется назначение дополнительных исследований: трихограммы и фототрихограммы. Они помогают определить густоту прядей и оценить состояние волосяных фолликулов.

Расшифровка результатов

После сдачи анализов при выпадении волос у женщин делают расшифровку лабораторных тестов:

  1. Низкий уровень гемоглобина означает развитие железодефицитной анемии.
  2. Обнаружение яиц паразитов в крови тоже может быть причиной облысения.
  3. Повышенный уровень лейкоцитов в крови свидетельствует о начале воспалительного процесса в желудочно-кишечном тракте или органах репродуктивной системы.
  4. Высокий уровень пролактина вызывает разрушение структуры локонов, говорит о расстройстве общего метаболизма, нарушении работы репродуктивной системы. В последнем случае дополнительно появляются высыпания по всему телу, наблюдаются нарушения менструального цикла.
  5. Выявленные заболевания печени и почек, аномалии в их развитии приводят к нарушению метаболизма и системной интоксикации, следствием которой является обильная потеря локонов.

Также исследование на гормоны позволяет вовремя выявить гипотиреоз, который провоцирует ломкость, сухость и истончение прядей, сечение кончиков.

Что делать дальше

Если выпадают волосы, необходимо отталкиваться от диагноза, который поставил трихолог по результатам анализов:

  • при железодефицитной анемии, недостатке витаминов и минеральных компонентов назначается специальная диета и прием поливитаминных комплексов, БАДов;
  • патологии со стороны печени требуют длительной терапии гепатопротекторами;
  • при гипотиреозе лечение сводится к дополнительному приему тироксина;
  • гельминтоз требует употребления противопаразитарных препаратов.

Если причиной выпадения локонов является поражение внутренних органов и систем, дальнейшее лечение не будет назначать трихолог. Прерогатива отдается другому узкопрофильному специалисту в зависимости от вида заболевания.

Когда сильно выпадают волосы, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Использовать специальный шампунь. Средства покупать только у проверенных производителей. В его состав должны входить кератин и гидролизат шелка, обладающий обволакивающими свойствами. Последний обеспечивает защиту локонов от негативного воздействия внешних факторов. Кератин влияет на волосяную структуру, укрепляет пряди. Можно использовать те же средства, что и при потере волос у мужчин. Они считаются более эффективными, чем женские.
  2. Один раз в неделю промывать голову скрабом. Он снимает ороговевший слой кожи, в котором размножаются болезнетворные микроорганизмы, предупреждает воспаление волосяных луковиц.
  3. Пройти курс плазмотерапии. Косметическая процедура заставляет волосы расти гуще, улучшает кровоснабжение фолликулов и делает пряди крепче.
  4. Наносить сыворотки для местного применения, вводить инъекции с витаминами. Такие меры следует применять только при выраженном гиповитаминозе.

Категорически запрещено пользоваться щипцами для укладки во время лечения и подвергать организм резкому перепаду температур. Не рекомендуется использовать народные средства, т. к. они могут вызвать истощение волосяных фолликулов, нарушить кровоснабжение луковиц.

Анализы при выпадении волос: виды и нормальные показатели

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Выпадение волос – проблема многих, она встречается у мужчин и женщин. Представители сильного пола даже больше подвержены облысению.

Если вы регулярно замечаете выпавшие волоски на спине, плечах, подушке, то необходимо искать причину. Для этого нужно пройти комплексное обследование. Какие анализы при выпадении волос сдавать, зависит от ситуации. Давайте разберемся, какие виды обследования вообще существуют, что является нормой, а что указывает на патологию.

Причины выпадения волос

В большинстве случаев, выпадение волос никак не связано с неправильным уходом, поэтому укрепляющие шампуни и бальзамы бессильны. Причина спрятана намного глубже, ею может стать:

  • изменение гормонального фона;
  • анемия, дефицит железа или цинка в организме;
  • гинекологические заболевания;
  • эндокринные нарушения;
  • болезни ЖКТ;
  • хронические заболевания, например, гепатит, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, опухоли;
  • снижение иммунитета;
  • инфекционные заболевания кожи головы, например, псориаз, себорея;
  • прием лекарственных препаратов, химиотерапия, облучение;
  • недавно проведенные операции, потеря крови;
  • постоянные стрессы;

 Чтобы остановить выпадение волос, необходимо узнать причину и устранить ее.

В этой статье мы рассмотрим перечень анализов, что дают возможность  быстро найти причину выпадение, а зная врага в лицо, с ним легче и продуктивные бороться и эффект не заставить себя ждать.

Обследование у трихолога

Для начала нужно посетить трихолога. Этот врач занимается здоровьем волос. Он проведет осмотр, оценит тяжесть ситуации, подскажет более оочно, с каких анализов нужно начать обследование. Так как причин выпадения волос множество, то перечень анализов можно существенно сократить посетив трихолога.

Затем врач осмотрит кожу головы, выявит, есть ли очаги воспаления, шелушения, оценит жирность кожного покрова. Если есть дерматологические заболевания, то обязательно берется соскоб, чтобы выявить тип возбудителя.

Как правило на первом приеме трихолог предложит сдать простейшие анализы:

  • Трихограмма. Это метод инструментальной диагностики, который позволяет обнаружить болезни волосяного покрова.
  • Спектральный анализ волос. Проводится для оценки минерального состава волосинок. Можно определить до 40 элементов.
  • Общий анализ крови. Можно проверить гемоглобин. По его уровню подтвердить или опровергнуть железодефицитную анемию. Повышение лейкоцитов указывает на воспалительный процесс.
  • Биохимический анализ крови. Позволяет обнаружить обменные нарушения, оценить уровень железа, цинка и других микроэлементов, которые необходимы для здоровья волос, а также узнать о патологиях в работе почек и печени. Кровь нужно сдавать из вены.

Полезное видео об анализах при выпадении волос

Дополнительное обследование

Если в ходе диагностики обнаружена какая-либо проблема со здоровьем, то ее нужно устранять, назначается дополнительное обследование у профильного специалиста. Например, если выявлен низкий уровень сывороточного железа на фоне высокого гемоглобина, то необходимо посетить гастроэнтеролога. При такой проблеме не исключены заболевания ЖКТ. Пациентке назначается:

  • копрограмма – исследование кала для оценки функционирования пищеварительного тракта и наличия воспалительных процессов в кишечнике;
  • эндоскопическое обследование желудка (гастродуоденоскопия) – метод инструментальной диагностики для выявления болезней желудка;
  • колоноскопия – оценка состояния кишки с помощью эндоскопа.

При железодефицитной анемии обязательна консультация гинеколога. Обильные месячные могут стать причиной низкого гемоглобина. Женщина должна пройти осмотр на кресле, а также сделать УЗИ. Воспалительные, инфекционные и другие болезни половых органов должны быть вылечены.

Примечание! Анемия бывает не только железодефицитная. Помимо железа, стоит определить концентрацию витамина В9 и В12. Они влияют на рост волос.

Однако низкий гемоглобин и дефицит железа – не единственные причины выпадения волос. Если они в норме, то важно перейти ко второму этапу обследования – гормональному. Нередко дисбаланс гормонов, кроме проблем по гинекологии, приводит еще к выпадению волос.

Стоит обратиться к эндокринологу и пройти обследование у него. Он назначит УЗИ щитовидной железы, анализ крови на гормоны и кровь на сахар.

Примечание! На состояние волос влияют половые и гормоны щитовидной железы.

Минимальный писок гормонов, которые нужно сдать:

Половые гормоны необходимо сдавать в определенные дни менструального цикла. 

Если после всех анализов причина не была найдена, тогда стоит пройти иммунологическое обследование. Оно необходимо для оценки функционирования иммунной системы. Пациентке назначается иммунограмма. Важными показателями являются IgА, IgG. Если будут выявлены отклонения, то понадобится консультация иммунолога-аллерголога.

Если помимо выпадения волосков отмечается головная боль, головокружение, скачки давления, то стоит проверить сосуды шеи и головы. Проблемы с волосами могут возникать из-за ухудшения кровоснабжения кожи головы. О технике массажа головы при выпадении волос и при других проблем с волосами — тут.

Таблица анализов

Благодаря обследованию можно вовремя обнаружить воспалительные и инфекционные заболевания, гормональные нарушения, сбои в работе ЖКТ и иммунной системы. Все эти факторы могут повлиять на состояние шевелюры. Я приведу перечень анализов которые могут свидетельствовать о наведенных выше заболеваниях организма и способствуют проблем с волосами.

Систематизируем все лабораторные анализы в одной таблице.

Таблица – Анализы при выпадении волос

НаименованиеНорма
Общий анализ крови
Гемоглобин120-140 г/л
СОЭ2-15 мм/ч
Лейкоциты4-9×109
Биохимический анализ крови
АЛТДо 31 Ед/л
АСТ
Холестерин3-6 ммоль/л
Сахар3,88-5,83 ммоль/л
Общий белок64-83 г/л
Общий билирубин3,4-17,1 ммоль/л
Ферритин22-180 мкг/л
Креатинин53-97 ммоль/л
Сывороточное железо8,9-30,4 ммоль/л
Цинк1,14-1,5 мкг/мл
В93-17 нг/мл
В12180-900 нг/мл
Фосфор0,87-1,45 ммоль/л
Кальций2,15-2,5 ммоль/л
Гормональная панель
Т3 свободный2,3-6,3 пмоль/л
Т4 свободный 10,3-24,5 пмоль/л
ТТГ0,2-3,5 мкМЕ/мл
ФСГ1-11,8 мМЕ/мл
ЛГ1-8,8 мМЕ/мл
Тестостерон0,45-3,75 нмоль/л
Пролактин67-726 мМе/л
Прогестерон5,3-86 нмоль/л
ДГЭА-С35-430 мкг/л
Кортизол140-640 нмоль/л
Эстрадиол43,8-211 пг/мл
Иммунограмма
Ig A1,8-3,5 г/л
Ig G9-17 г/л

Если хотя бы один показатель находится не в пределах нормы, то необходимо выяснять причину отклонения. Иногда недостаточно просто пройти медикаментозное лечение и вылечить болезнь. Чаще стоит пересмотреть образ жизни и нормализовать питание.

Подведем итоги

Поскольку схему диагностики определяет врач, то он должен назначать и лечение. Однако совместно с терапией необходимо и самой прикладывать силы для укрепления волос.

Рекомендации:

  • отказаться от фена, плоек и утюжков;
  • зимой носить шапку;
  • в осенне-зимний сезон принимать витамины;
  • подобрать качественный, желательно натуральный шампунь, бальзам, маску для волос;
  • высыпаться и отдыхать, избегать стессов;
  • отказаться от вредных привычек;
  • ежедневно гулять на свежем воздухе;
  • соблюдать профилактические меры обострения хронических заболеваний;
  • употреблять в пищу железосодержащие продукты (печень, говядина, яичный желток, гречка, гранатовый и яблочный сок)

Помните, о выпадении идет речь, когда оно становится заметным вооруженным глазом. В норме, ежедневно мы теряем до 100 волосков, а на их месте растут новые. Это физиологический процесс обновления волосяного покрова.

Если же вы обнаружили, что шевелюра стала не такой густой, появились проплешины, то необходимо посетить трихолога и сдать все необходимые анализы при выпадении волос. Чем раньше начать поиск причины, тем быстрее удастся вернуть природную густоту шевелюры. Самостоятельно разобраться в причинах выпадения и других проблемах с волосами вам поможет лекция «Как вернуть здоровье волос».

Спасибо за внимание! Подписывайтесь на обновления, пишите, была ли у вас такая проблема и что стало причиной. Поделитесь своим опытом.

Основные анализы для проверки причин выпадения волос

Болезнь, при которой обильно выпадают волосы, называется алопецией. Она считается новым заболеванием, характерным для людей XX-XXI веков. И проблема в том, что большинство пациентов идут к трихологу на поздних стадиях, потому что не связывают потерю волос с возможностью гормональных сбоев и внутренних недугов организма. Но алопеция может быть симптомом всего этого.

Признаки выпадения волос

Люди ежедневно теряют от 50 до 100 волос, и это не повод для паники. Срок жизни волоса – 3-7 лет, потом он выпадает. У каждого человека 90% шевелюры находится в стадии роста, а оставшиеся 10% – в стадии сна.

Это естественный баланс организма. Но когда он нарушается, волос в стадии роста становится все меньше, резерв «пустеет».

Определить, что норма выпадения нарушена, можно с помощью таких признаков:

  1. После расчесывания на щетке остаются целые пучки, хотя в норме должно быть не больше нескольких волосков.
  2. После мытья головы в сливном отверстии ванны обнаруживаются ощутимые клочки волос, после сушки их видно на полу.
  3. При пробуждении утром на подушке остаются клоки волос, когда их должно быть совсем немного.

Для мужчин признаки несколько отличаются, поскольку они предпочитают короткие стрижки, и выпадения заметить сложнее:

  • линия роста волос сдвигается по направлению к затылку;
  • шевелюра редеет сначала у висков, а после – на макушке;
  • при полном облысении волосы будут исчезать по всей голове.

Кроме того, изменяется сама структура волоса. Он делается тоньше, тускнеет, становится ломким, кончик сечется.

Основные анализы для проверки на выпадение волос

Чтобы остановить потерю волос и восстановить шевелюру, надо провести лечение, а чтобы назначить его, врачу понадобится точно установить причину выпадения. Алопеция может быть следствием:

  • гормонального дисбаланса;
  • неприятия организмом рядя лекарственных средств;
  • хронической инфекции бактериального, вирусного или грибкового типа;
  • химиотерапии и радиоактивного облучения;
  • долгого нахождения в стрессогенной ситуации;
  • болезней эндокринной системы;
  • механических или химических повреждений волос;
  • неправильного питания;
  • наследственности;
  • снижения иммунитета.

Для каждого случая требуется индивидуальное лечение.

Однако прежде, чем будут назначены анализы, врач проведет опрос. Спросит, как давно выпадают волосы, и не было ли такого у родственников пациента, поинтересуется режимом, рационом, условиями труда и общим состоянием здоровья. Пациенту проведут визуальный осмотр головы, после – сделают трихограмму. Могут направить на консультацию к эндокринологу, неврологу и гастроэнтерологу.

И уже после этого доктор назначит следующие анализы:

  • общий анализ крови и анализ на наличие инфекций;
  • биохимический анализ крови и анализ на уровень сывороточного железа;
  • на уровень гормонов щитовидной железы и гормональный статус;
  • спектральный анализ волос;
  • биопсия кожи головы.

О каких проблемах расскажет каждое исследование

Название анализа Что показывает результат
Общий анализ крови Алопецию может спровоцировать анемия и воспалительные процессы в организме. Исследование показывает уровень гемоглобина (по нему определяют наличие анемии) и уровень лейкоцитов (возможность воспаления).
Биохимический анализ Отражает работу печени, почек, а также уровень кальция, магния и железа, что влияет на формирование и рост волос.
Исследование на паразитарные инфекции Помогает выявить наличие гельминтоза: продукты жизнедеятельности гельминтов часто провоцируют поредение шевелюры.
Анализ на уровень сывороточного железа Показывает работу внутренних органов, понижение показателей трансферрина, ферритина и т.д. Это дает понимание о влиянии рациона.
Анализ на гормоны щитовидки Их количество прямо влияет на шевелюру: если гормона много, пряди выпадают, а если мало – волосы секутся, делаются сухими.
Анализ на половые гормоны Нарушение в синтезе половых гормонов влияет на волосяной покров: он может и чрезмерно погустеть, и начать пропадать. Анализ рассматривает такие гормоны, как пролактин, прогестерон, свободный тестостерон, ФСГ, ДГЕА-S и ЛГ.
Спектральный анализ Демонстрирует наличие необходимых для фолликулов и волосяного стержня минералов: кальция, магния и т.д.
Биопсия Помогает обнаружить грибок.

Получив результаты исследований, трихолог разрабатывает индивидуальный план лечения. И какой бы ни оказалась причина выпадения волос, это не повод для отчаяния: современная медицина успешно решает такие проблемы на любой стадии запущенности.

Загрузка...

Вы генетически склонны к выпадению волос? - Руководство по выпадению волос для новичков

Вы генетически склонны к выпадению волос?

Самая большая ошибка, которую я вижу, когда дело доходит до предотвращения выпадения волос, - это когда люди неправильно относят себя к «генетически предрасположенным» или «генетически не предрасположенным» к выпадению волос в целом.

Когда дело доходит до выпадения волос, вот что: каждый человек с андрогенными гормонами в своем теле будет предрасположен к выпадению волос, однако уровень выпадения волос будет зависеть от нескольких очень важных факторов:

  • Как в вашем организме много андрогенов (в зависимости от возраста, генетики, диеты, если вы используете экзогенные источники синтетических гормонов и т. д.)
  • Типы андрогенов в вашей системе (для тех, кто не принимает стероиды, это будет только ДГТ из вашего естественного преобразования тестостерона, а также андрогенная активность самого тестостерона)
  • Чувствительность рецепторов андрогенов и ваша предрасположенность к миниатюризации фолликулов за счет эндогенных или экзогенных андрогенов

Если вы мужчина, ваш пол, скорее всего, уже предопределил вашу судьбу в отношении того, испытаете ли вы выпадение волос или нет.

Это просто из-за гормонального фона мужчины.

Чрезвычайно высока вероятность того, что вы в какой-то степени уязвимы.

На этой планете очень мало мужчин, которые могут дожить до пожилого возраста с линиями волос Норвуда 0 и густотой волос у подростков.

Роль тестостерона и дигидротестостерона в прогрессировании выпадения волос

К несчастью, быть мужчиной состоит в том, что у вас значительно больше тестостерона, чем у женщин, что отлично подходит для всех физиологических функций мужчин, но имеет обратную сторону. что у мужчин гораздо больше ДГТ циркулирует в их организме в качестве побочного продукта повышенного уровня тестостерона.

Дигидротестостерон (DHT) или 5α-дигидротестостерон (5α-DHT) - это эндогенный половой стероид и гормон андрогенного происхождения, который является побочным продуктом уровня тестостерона человека.

Тестостерон является основным половым гормоном у мужчин и частично превращается с помощью фермента 5α-редуктазы в DHT, который гораздо опаснее для волос, чем тестостерон.

Не только потому, что он более андрогенный, но и потому, что он имеет гораздо более высокую способность связывать и уменьшать размер волосяных фолликулов, чем тестостерон.

Если в вашем организме ЛЮБОЙ тестостерон или ДГТ, вы в некоторой степени испытаете миниатюризацию волосяных фолликулов.

Степень, в которой он индивидуально влияет на ваши волосы, будет зависеть от вещей, упомянутых в начале статьи, от того, сколько тестостерона в вашем теле, сколько из этого преобразуется в DHT, от вашей чувствительности к андрогенам в волосах. фолликул, и какие гормоны циркулируют в вашей системе.

Те, кто использует супрафизологические количества экзогенных стероидов, будут увеличивать скорость миниатюризации волосяных фолликулов, опять же, в зависимости от того, насколько они андрогенны, сколько используется, личной чувствительности к этому конкретному андрогену и т. Д.

По данным Американской ассоциации по выпадению волос:

« Андрогенетическая алопеция или облысение по мужскому типу (MPB) составляет более 95% случаев выпадения волос у мужчин. К тридцати пяти годам две трети американских мужчин испытают некоторую степень заметного выпадения волос, а к пятидесятилетнему возрасту примерно 85% мужчин имеют значительно истонченные волосы.

Андрогенетическая алопеция вызвана миниатюризацией волосяных фолликулов с помощью андрогенов.

Вы когда-нибудь задумывались, почему в пожилом возрасте у всех женщин все еще остаются волосы на голове, а у большинства мужчин - ужасно истонченные и залысины?

Вот почему.

Андрогены.

Уровни ДГТ у мужчин и женщин

Как уже упоминалось, основным половым гормоном у мужчин является тестостерон, а у женщин - эстроген.

Поскольку у женщин значительно меньше тестостерона, у них значительно меньше андрогенов, и со значительно меньшим количеством андрогенов у них, как ожидается, минимальный рост волос на теле, минимальное выпадение волос и минимальная мужественность в целом.

У мужчин, с другой стороны, гораздо более высокий уровень тестостерона, и этот тестостерон либо связывается с рецепторами андрогенов (в том числе в волосяном фолликуле), либо метаболизируется через 5α-редуктазу в DHT, который затем может связываться с теми же рецепторами. , но с гораздо большей близостью (что означает большую миниатюризацию).

Как и следовало ожидать, у мужчин наблюдается гораздо больший рост волос на теле, их выпадение в большей степени, и у мужчин развиваются мужские качества.

Даже женщины могут страдать от андрогенной алопеции из-за андрогенной миниатюризации волосяных фолликулов; их вероятность намного ниже, поскольку они просто (в среднем) имеют значительно более низкие уровни андрогенов в организме, чем мужчины.

Выпадение против постоянного выпадения волос

Андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу) более или менее стойкое.

После того, как эти волосяные фолликулы были уменьшены до размера кожи головы, которая стала гладкой лысой, вы мало что можете сделать, чтобы их оживить.

С учетом сказанного, существуют экстремальные вмешательства, которые могут полностью обратить вспять выпадение волос, даже у людей с таким уровнем агрессивной андрогенной алопеции.

Однако вероятность того, что эти люди завершат лечение, весьма маловероятна.

Например, одним из наиболее эффективных способов обратить вспять выпадение волос является кастрация с помощью замещения женских гормонов.

Разве что реальный вариант для подавляющего большинства лысеющих мужчин, нет, это не так.

Технически выпадение волос никогда не бывает постоянным, однако гормональная среда, необходимая для полного устранения АГА на гладкой лысой голове, может привести к выводу, что оно также может быть постоянным.

Однако есть меньшинство людей, у которых выпадение волос вызвано дефицитом питательных веществ, основными аутоиммунными заболеваниями, аллергией, недостаточной активностью щитовидной железы и многими другими триггерами.

Но что вам нужно знать об этих сценариях, так это то, что они затрагивают меньшинство людей, и они не являются постоянными.

Основное внимание в этой статье будет уделено андрогенной алопеции, так как это значительно упростит понимание, если мы предположим, что никакие факторы образа жизни или питания не игнорируются, которые могут вызвать временное выпадение волос, что исказит восприятие волос. прогрессирование потерь.

Вы не заметите выпадение волос, пока не потеряете существенное количество волос.

Это основная мысль статьи, которую я пытаюсь донести до дома, и которая полностью игнорируется большинством, кто исследует эту нишевую тему.

Вы родились с примерно 100 000 волосяных фолликулов на голове, в зависимости от вашей генетики и этнической принадлежности.

По мере того как андрогены уменьшают волосяные фолликулы, количество видимых здоровых волос начинает уменьшаться.

Со временем вы будете терять все больше и больше волос из-за миниатюризации волосяных фолликулов.

Скорость, с которой это происходит, будет зависеть от того, что я уже упоминал:

  • Сколько андрогенов в вашей системе
  • Типы андрогенов в вашей системе и присущий им уровень андрогенности
  • Ваша генетическая предрасположенность к рецептору андрогенов

У некоторых мужчин больше выпадения волос, чем у других просто из-за генетически более высокого уровня тестостерона (и, в свою очередь, уровня ДГТ), в то время как у других может быть просто более высокая чувствительность к этим андрогенам, чем у среднего человека.

У некоторых мужчин даже есть геном, который приводит к более низкому снижению 5-альфа восстановления тестостерона до DHT просто из-за их уникального метаболизма половых гормонов.

Существует множество генетических факторов, влияющих на андрогенную алопецию.

Вот почему некоторые мужчины лысеют к 20 годам, в то время как другие могут оставаться невредимыми в течение 20–30 лет.

Дело в том, что те люди, которые кажутся невредимыми, проходят ТОЧНЫЙ ЖЕ процесс миниатюризации волосяных фолликулов, просто у них более низкий гормональный профиль и / или они менее чувствительны к этим андрогенам, и / или имеют значительно более низкий гормональный фон. большее количество волосяных фолликулов для работы.

Белокурые мужчины европеоидной расы, например, предположительно имеют в среднем 150 000 волосяных фолликулов, в отличие от 100 000 среднестатистических белых мужчин.

Это означает, что у них в 1,5 раза больше волос, с которыми можно работать, или, иначе говоря, они могут потерять 50000 волос и при этом иметь такую ​​же густоту волос, как у другого мужчины, который не потерял ни одного волоса за всю свою жизнь (что невозможно, если вы не кастрированы в детстве любой уровень андрогенов будет демонстрировать некоторую степень миниатюризации волосяных фолликулов).

У вас есть 100000 волосяных фолликулов, с которыми можно работать

Просто потому, что вам 30 лет, и вы не испытали выпадения волос, и внезапно вы замечаете это впервые, реальность НЕ состоит в том, что вас внезапно поразили Спустя годы, когда вам 30, реальность такова, что если вы замечаете выпадение волос, это было кумулятивным прогрессом, вероятно, за годы и годы до того, когда ваши волосяные фолликулы медленно миниатюризировались.

Скорость, с которой они миниатюризируются, просто медленнее, чем у тех, кто очень склонен к выпадению волос, из-за того, что у них меньше волосяных фолликулов для работы, у них более андрогенный гормональный профиль или более высокая чувствительность и сродство к волосам. фолликулы к андрогенам в их теле, чем у вас.

Вы можете потерять тысячи волосяных фолликулов, даже не заметив этого.

Только после того, как вы потеряете 20 000 - 30 000 волос (приблизительная оценка), вы действительно можете начать явно наблюдать прогрессирование какого-либо вида выпадения волос.

Итак, несмотря на то, что вы прожили все эти годы «генетически не предрасположены» к выпадению волос, правда в том, что вы еще не потеряли достаточно волос на голове, чтобы это заметить.

Мне казалось, что я невосприимчив к выпадению волос с 18 до 22 лет.

Я был убежден, что у меня идеальная генетика волос, так как я могу принимать любые лекарства, какие захочу (тестостерон, трен, дианабол и т. Д.), И при этом иметь идеальные волосы.

Затем, однажды, при ярком освещении в клубной ванной, я заметил в зеркале, что могу видеть свою кожу головы сквозь линию волос.

Было слабое, но я заметил это впервые.

Мне пришлось стратегически немного переместить волосы спереди, чтобы прикрыть их, а потом я на время забыл об этом и полностью проигнорировал это (ужасная идея).

Перенесемся вперед через несколько месяцев, и я начал замечать это еще больше, с еще более явным диффузным истончением спереди, а затем я действительно начал рассматривать возможность того, что у меня выпадение волос.

Неужели я внезапно облысел в 22 года, но до этого момента у меня был иммунитет?

Нет, на самом деле я, вероятно, потерял около 30 000 волос в возрасте от 16 до 22 лет, и только когда я потерял 20-30% плотности, я смог подтвердить, что, без сомнения, у меня андрогенная алопеция. .

Унция профилактики стоит фунта лечения

Если есть одна важная вещь, которую я хочу привлечь к как можно большему количеству читателей, слушателей и зрителей с помощью моих статей и видео по профилактике выпадения волос, то это профилактика ДО того, как вы начнете Заметить облысение - это самое важное, что вы можете сделать, когда дело доходит до предотвращения выпадения волос.

Мне все равно, кто ты, что берешь или не берешь.

Если вы мужчина и у вас есть 2 функционирующих шара, вырабатывающих тестостерон, вы, вероятно, потеряете волосы, и точка.

С этим ничего не поделать.

Если в вашем теле есть мужские половые гормоны, они будут выполнять физиологические функции, которые должны выполнять, независимо от того, хотите вы этого или нет, и одним из прискорбных побочных эффектов этих гормонов является миниатюризация волосяных фолликулов. кожу головы.

Конечно, у вас может не быть ужасно выглядящего выпадения волос, пока вам не исполнится 30, 40 (если вам невероятно повезло) или даже 50 (если вы генетический фанат с невероятно низкой чувствительностью к андрогенам), но в некоторой степени вы испытаете выпадение волос.

Теперь, возможно, вам все равно, и это совершенно нормально, есть много парней, которые не возражают против выпадения волос, не желают принимать наркотики или даже не пытаются помешать своему телу развиваться по его естественному генетически предрасположенному пути.

Но, если вы читаете эту статью, вполне вероятно, что вы действительно заботитесь о том, чтобы сохранить свои волосы, и если вы это сделаете, Я НАСТОЯТЕЛЬНО призываю вас начать протокол предотвращения выпадения волос прямо сейчас, если вы еще этого не сделали.

Сначала займитесь андрогенами, а потом побеспокойтесь о стимуляции роста

Чем раньше вы решите проблему миниатюризации андрогенов путем борьбы с тестостероном и ДГТ в организме, тем больше волосяных фолликулов вы сможете уберечь от постоянной миниатюризации и возможного кальцификации и фиброза волосяных фолликулов.

То, что уменьшат ваши волосяные фолликулы и ускорит выпадение волос, - это андрогены в вашем теле.

Огромная ошибка, которую я часто вижу, когда парни думают, что они защищены, потому что принимают миноксидил.

Миноксидил не защищает вас от андрогенов, поэтому, несмотря на то, что миноксидил обладает сильным эффектом стимуляции роста, который улучшает густоту волос, вы все равно будете терять волосы из-за миниатюризации андрогенов, если вы не используете что-то для борьбы с DHT в своей системе, и возможно, даже ваш эндогенный тестостерон.

Я всегда советую приобрести ловушку для волос для душа, чтобы у вас было базовое значение того, сколько волос вы теряете в душе за день, чтобы затем вы могли точно оценить, насколько значительным будет эффект, добавляемый для каждого отдельного человека. что-то в вашем протоколе профилактики влияет на вашу потерю волос.

В идеале вы хотите использовать как можно меньше, чтобы полностью предотвратить выпадение волос.

Мы бы не хотели сразу же выпить коктейль из наркотиков, если бы мы могли получить такую ​​же пользу всего лишь от одной вещи.

После получения средства для улавливания волос и, в идеале, базового анализа крови, прием шампуня с кетоконазолом будет первой линией защиты, так как он является наиболее мягким.

Микронидилинг кожи головы также было бы целесообразно начать делать еженедельно.

Если это все, что вам нужно, чтобы остановить выпадение волос, считайте, что вам повезло.

Однако есть вероятность, что вам, вероятно, придется довольно скоро ввести в свой режим ингибитор 5α-редуктазы и / или антиандрогены местного действия, такие как RU58841 или CB-03-01, чтобы начать более агрессивную борьбу с андрогенами.

Миноксидил, MK-677, PGE2, касторовое масло и другие агонисты роста, которые я предпочитаю приберечь для последующих добавок, чтобы способствовать большей густоте волос после того, как будет создана основа защиты от андрогенов.

В заключение

Обратить потерю волос НАМНОГО сложнее, чем предотвратить ее.

Я по-прежнему настоятельно рекомендую вам тщательно изучить все эти варианты, прежде чем начинать использовать любой из них, поскольку все они несут в себе множество потенциальных негативных побочных эффектов.

Вам нужно будет точно взвесить, насколько важны для вас ваши волосы и что вы готовы сделать, чтобы их сохранить.

С учетом сказанного, профилактика - это главный ключ, и любому, кто серьезно относится к сохранению волос на голове, будет разумно действовать как можно раньше, а не после того, как станет слишком поздно, и вы играете в догонялки.

Связанные

.

Химиотерапия и выпадение волос: чего ожидать во время лечения

Химиотерапия и выпадение волос: чего ожидать во время лечения

Ваш врач может сказать вам, может ли ваше конкретное лечение химиотерапией вызвать выпадение волос. Это позволяет заранее спланировать головные уборы или процедуры для уменьшения выпадения волос.

Персонал клиники Мэйо

Вы можете не думать о том, насколько важны ваши волосы, пока не столкнетесь с их потерей. А если у вас рак и вы собираетесь пройти курс химиотерапии, вероятность выпадения волос вполне реальна.И мужчины, и женщины сообщают о выпадении волос как об одном из побочных эффектов, которых они больше всего боятся после того, как им поставили диагноз рака.

Для многих облысение - это символ того, что у вас рак. Если вам неудобно делиться этой информацией с другими, вы можете опасаться этого побочного эффекта больше, чем других осложнений химиотерапии. Поговорите со специалистами по лечению рака о ваших проблемах и подготовьтесь к возможности выпадения волос, чтобы справиться с этим тяжелым побочным эффектом лечения.

Почему это происходит?

Химиотерапевтические препараты - мощные лекарства, которые атакуют быстрорастущие раковые клетки.К сожалению, эти препараты атакуют и другие быстрорастущие клетки вашего тела, в том числе корни волос.

Химиотерапия может вызвать выпадение волос по всему телу, а не только на коже головы. Иногда выпадают волосы на ресницах, бровях, подмышках, на лобке и на теле. Некоторые химиотерапевтические препараты чаще других вызывают выпадение волос, а разные дозы могут вызвать что угодно - от простого истончения до полного облысения.

Поговорите со своим врачом или медсестрой о лекарствах, которые вы будете принимать.Они могут сказать вам, чего ожидать.

К счастью, в большинстве случаев выпадение волос в результате химиотерапии носит временный характер. Вы можете ожидать, что волосы снова отрастут через три-шесть месяцев после окончания лечения, хотя ваши волосы могут временно приобрести другой оттенок или текстуру.

Что вам следует ожидать?

Волосы обычно начинают выпадать через две-четыре недели после начала лечения.

Может выпадать очень быстро или постепенно. Скорее всего, вы заметите скопление распущенных волос на подушке, в расческе или расческе, в раковине или сливе душа.Кожа головы может быть болезненной.

Выпадение волос будет продолжаться на протяжении всего лечения и в течение нескольких недель после него. Истончение ваших волос или полное облысение будет зависеть от вашего лечения.

Люди с раком сообщают о потере волос как о неприятном побочном эффекте лечения. Каждый раз, когда вы мельком видите себя в зеркале, ваша изменившаяся внешность является напоминанием о вашей болезни и обо всем, что вы испытали с момента постановки диагноза.

Когда у вас снова отрастут волосы?

Для восстановления и возобновления роста волос может пройти несколько недель после лечения.

Когда ваши волосы снова начнут отрастать, они, вероятно, будут немного отличаться от тех, которые вы потеряли. Но разница обычно временная.

Ваши новые волосы могут иметь другую текстуру или цвет. Он может быть более кудрявым, чем был раньше, или может быть серым, пока клетки, контролирующие пигмент в ваших волосах, снова не начнут функционировать.

Можно ли предотвратить выпадение волос?

Не существует лечения, которое могло бы гарантировать, что ваши волосы не будут выпадать во время или после химиотерапии.Несколько методов лечения были исследованы как возможные способы предотвращения выпадения волос, но ни одно из них не было абсолютно эффективным, в том числе:

  • Колпачки для охлаждения кожи головы (переохлаждение кожи головы). Во время проведения химиотерапевтических инфузий на голову можно надеть плотно подогнанный колпачок, охлаждаемый охлажденной жидкостью, чтобы замедлить приток крови к коже головы. Таким образом, химиотерапевтические препараты с меньшей вероятностью повлияют на ваши волосы.

    Исследования охлаждающих колпачков для кожи головы и других форм гипотермии кожи головы показали, что они в некоторой степени работают у большинства людей, которые их пробовали.Однако эта процедура также приводит к очень небольшому риску рецидива рака кожи головы, так как эта область не получает такой же дозы химиотерапии, как остальное ваше тело. Люди, перенесшие гипотермию кожи головы, сообщают о неприятном холоде и головных болях.

  • Миноксидил (рогейн). Нанесение миноксидила - препарата, одобренного для лечения выпадения волос - на кожу головы до и во время химиотерапии вряд ли предотвратит выпадение волос, хотя некоторые исследования показывают, что это может ускорить отрастание волос.Чтобы понять, эффективен ли миноксидил для отрастания волос после лечения рака, необходимы дополнительные исследования.

Как извлечь из этого максимум выгоды

Как правило, выпадение волос невозможно предотвратить или контролировать, но с этим можно справиться. Во время лечения выполняйте следующие действия, чтобы свести к минимуму разочарование и беспокойство, связанные с выпадением волос.

До лечения

  • Будьте нежны со своими волосами. Заведите привычку бережно относиться к своим волосам.Не обесцвечивайте, не окрашивайте и не химическую химическую завивку - это может ослабить их. Как можно больше сушите волосы на воздухе и избегайте нагревательных приборов, таких как щипцы для завивки и горячие бигуди. Укрепив волосы сейчас, вы с большей вероятностью сможете дольше оставаться в голове во время лечения.
  • Подстригите волосы. Короткие волосы обычно выглядят пышнее, чем длинные. Так как ваши волосы выпадают, это будет не так заметно, если у вас короткие волосы. Кроме того, если у вас длинные волосы, укорочение может помочь вам лучше перейти к полному выпадению волос.
  • План для покрытия головы. Пришло время задуматься о париках, шарфах или других головных уборах. Выбираете ли вы головной убор, чтобы скрыть выпадение волос, решать вам. Но легче спланировать это сейчас, чем позже. Попросите врача выписать рецепт на парик, стоимость которого может покрываться вашей медицинской страховкой.

Во время лечения

  • Уберите оставшиеся волосы. Продолжайте придерживаться стратегии бережного ухода за волосами на протяжении всего курса химиотерапии.Используйте мягкую кисть. Мойте волосы только по мере необходимости. Попробуйте использовать мягкий шампунь.
  • Подумайте о том, чтобы побрить голову. Некоторые люди сообщают, что их кожа головы чувствует зуд, чувствительность и раздражение во время лечения и во время выпадения волос. Бритье головы может уменьшить раздражение и избавить от лишнего смущения.
  • Защитите кожу головы. Если ваша голова будет находиться на солнце или холодном воздухе, защитите ее солнцезащитным кремом или головным покрывалом.Ваша кожа головы может быть чувствительной во время лечения, поэтому сильный холод или солнечный свет могут легко ее раздражать. Отсутствие волос или их меньшее количество могут вызвать холод, поэтому головной убор поможет вам чувствовать себя более комфортно.

После лечения

  • Продолжайте бережно ухаживать за волосами. Ваши новые волосы будут особенно хрупкими и уязвимыми для повреждений, вызванных средствами для укладки и нагревательными приборами. Не окрашивайте или не обесцвечивайте новые волосы, пока они не станут сильнее.Обработка может повредить ваши новые волосы и вызвать раздражение вашей чувствительной кожи головы.
  • Будьте терпеливы. Вероятно, ваши волосы будут медленно возвращаться назад и сразу же станут выглядеть не нормально. Но для роста нужно время, а также время, чтобы исправить ущерб, нанесенный вашим лечением рака.

Накрыть голову

Прикрывать голову при выпадении волос - это сугубо личное решение. Для многих людей волосы связаны с личностью и здоровьем, поэтому они предпочитают поддерживать этот вид, надевая парик.Остальные выбирают шапки и шарфы. Третьи вообще предпочитают не покрывать голову.

Спросите своего врача или социального работника больницы о ресурсах в вашем районе, которые помогут вам найти лучший головной убор для вас.

Look Good Feel Better - бесплатная программа, которая предоставляет женщинам, больным раком, советы по макияжу и прическе, а также дает советы. Эти занятия предлагаются на всей территории США и в некоторых других странах. Многие занятия предлагаются местными отделениями Американского онкологического общества.

Look Good Feel Better также предлагает занятия и веб-сайт для подростков, больных раком, а также веб-сайт и справочник с информацией для мужчин, больных раком.

Лучевая терапия также может вызвать выпадение волос

Лучевая терапия также воздействует на быстрорастущие клетки вашего тела, но, в отличие от химиотерапии, она воздействует только на определенную область, на которой сосредоточено лечение. Если у вас есть радиация на голове, вы, вероятно, потеряете волосы на голове.

Обычно волосы начинают расти после окончания лечения.Но вернется ли он к своей первоначальной толщине и полноте, зависит от вашего лечения. Различные типы радиации и разные дозы будут по-разному влиять на ваши волосы. Более высокие дозы радиации могут вызвать необратимую потерю волос. Поговорите со своим врачом о том, какую дозу вы будете получать, чтобы знать, чего ожидать.

Лучевая терапия также влияет на вашу кожу. Область обработки может быть красной и может выглядеть загорелой или загорелой. Если лучевая терапия направлена ​​на вашу голову, рекомендуется прикрыть голову защитной шапкой или шарфом, поскольку ваша кожа будет чувствительна к холоду и солнечному свету.Парики и другие шиньоны могут раздражать кожу головы.

28 февраля 2020 г. Показать ссылки
  1. Niederhuber JE, et al., Eds. Дерматологическая токсичность противоопухолевой терапии. В кн .: Клиническая онкология Абелова. 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Черчилль Ливингстон Эльзевьер; 2014. http://www.clinicalkey.com. Доступ 25 сентября 2017 г.
  2. Payne SA. Алопеция, вызванная химиотерапией. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 14 января 2018 г.
  3. Rugo HS, et al.Связь между использованием устройства для охлаждения кожи головы и алопецией после химиотерапии рака груди. JAMA. 2017; 317: 606.
  4. Выпадение волос (алопеция). Национальный институт рака. https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/hair-loss. Доступ 26 сентября 2017 г.
  5. Что делать при выпадении волос (алопеции). Национальный институт рака. https://www.cancer.gov/publications/patient-education/radiation-side-effects. Проверено 14 января 2018 г.
  6. Часто задаваемые вопросы.Хорошо выглядеть, чувствовать себя лучше. http://lookgoodfeelbetter.org/programs/frequent-asked-questions/. Проверено 14 января 2018 г.
  7. Мойнихан Т.Дж. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 16 января 2018 г.
Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

  1. Книга: Книга семейного здоровья клиники Мэйо, 5-е издание
  2. Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо - цифровое издание

.

.Список

, что вы можете сделать и многое другое

Обзор

Выпадение волос или алопеция - это состояние, которое мужчины и женщины могут испытывать в течение своей жизни в результате проблем со здоровьем, генетики или приема лекарств.

Некоторые формы облысения носят временный характер, а другие, такие как облысение, являются постоянными.

Лекарства и выпадение волос

Выпадение волос - частый побочный эффект многих лекарств. В большинстве случаев эти препараты вызывают только временную потерю волос, которая проходит, когда вы привыкаете или прекращаете принимать лекарство.

Эти препараты повреждают сами волосяные фолликулы, нарушая их рост на разных стадиях.

Возможны два вида выпадения волос. Один из них - телогеновая алопеция или кратковременное временное выпадение волос. Это происходит в фазе «покоя» волосяного фолликула, но рост новых волос продолжается.

Другой тип выпадения волос, часто вызываемый лекарствами, - это анагеновая алопеция. Это долгосрочный тип, который часто также включает истончение или выпадение других волос на теле, в том числе бровей и ресниц.Истечение анагена происходит в фазе «нового роста» волос.

Вот несколько типов лекарств, которые могут вызывать выпадение волос как побочный эффект.

Витамин A

Высокие дозы витамина A и лекарственные препараты на его основе могут вызвать выпадение волос.

Лекарства от прыщей

Один тип прыщей, связанный с лекарствами, полученными из витамина А, изотретиноином (Аккутаном) и третиноином (Ретин-А) может вызвать выпадение волос. Поскольку могут быть и другие серьезные побочные эффекты, вы можете обсудить другие варианты со своим дерматологом.

Антибиотики

Антибиотики, отпускаемые по рецепту, могут вызвать временное истончение волос. Антибиотики могут истощить ваш витамин B и гемоглобин, что нарушит рост волос.

При слишком низком уровне гемоглобина у вас может развиться анемия и в результате выпадать волосы. Нормальный уровень витамина B также имеет решающее значение для поддержания здоровья волос.

Противогрибковые

Противогрибковые препараты показаны при грибковых инфекциях и у некоторых людей связаны с потерей волос. Противогрибковый препарат вориконазол - одно из таких средств лечения, которое в прошлом было связано с алопецией.

Препараты против свертывания крови

Антикоагулянты, такие как гепарин и варфарин, используются для разжижения крови и предотвращения образования тромбов и определенных проблем со здоровьем у некоторых людей (например, у людей с сердечными заболеваниями).

Эти лекарства могут вызвать выпадение волос, которое начинается после приема этих лекарств в течение примерно трех месяцев.

Препараты, снижающие уровень холестерина

Сообщалось, что некоторые статины, такие как симвастатин (Зокор) и (аторвастатин) липитор, вызывают выпадение волос.

Иммунодепрессанты

Некоторые иммунодепрессанты, используемые для лечения аутоиммунных заболеваний, таких как волчанка и ревматоидный артрит, могут вызывать выпадение волос.Некоторые из них включают метотрексат, лефлуномид (Арава), циклофосфамид (Цитоксан) и этанерцепт (Энбрел).

Противосудорожные препараты

Лекарства, предотвращающие судороги, такие как вальпроевая кислота (Депакот) и триметадион (Тридион), у некоторых людей могут вызывать выпадение волос.

Лекарства от артериального давления

Бета-блокаторы, в том числе следующие, могут вызывать выпадение волос:

  • метопролол (лопрессор)
  • тимолол (блокадрен)
  • пропранолол (индерал и индерал LA)
  • атенолол (тенормин)
  • надол (Corgard)

Ингибиторы АПФ также могут приводить к истончению волос.К ним относятся:

  • эналаприл (Vasotec)
  • лизиноприл (Prinivil, Zestril)
  • captopril (Capoten)

Антидепрессанты и стабилизаторы настроения

Некоторые люди, принимающие лекарства от депрессии и стабилизации настроения, могут испытывать выпадение волос. Лекарства, которые могут вызывать это, включают:

  • пароксетин гидрохлорид (паксил)
  • сертралин (золофт)
  • протриптилин (вивактил)
  • амитриптилин (элавил)
  • флуоксетин (прозак)

препараты для похудания

лекарства для похудания как фентермин, может вызвать выпадение волос, но побочный эффект часто не указывается.Это связано с тем, что люди, сидящие на диете, которые теряют волосы, часто также испытывают дефицит питательных веществ или могут иметь проблемы со здоровьем, способствующие их выпадению.

Итак, хотя некоторые люди, принимающие лекарства для похудания, сообщают о выпадении волос, эта потеря может быть связана с недоеданием.

Лекарства от подагры

Сообщается, что лекарства от подагры, такие как аллопуринол (цилоприм и лопурин), вызывают выпадение волос.

Химиотерапия

Химиотерапевтические препараты, используемые для лечения определенных видов рака и аутоиммунных заболеваний, могут вызывать анагеновый отток.Выпадение волос распространяется на ресницы, брови и волосы на теле.

Эти препараты предназначены для уничтожения быстрорастущих раковых клеток в организме, но они также атакуют и разрушают другие клетки, которые быстро растут, например, корни волос. Повторный рост начнется после окончания лечения.

Гормональная терапия может вызвать гормональный дисбаланс у женщин, вызывая выпадение волос и потенциально вызывая постоянное облысение по женскому типу.

Противозачаточные таблетки, используемые для контрацепции и заместительной гормональной терапии (ЗГТ), такие как прогестерон и эстроген, являются примерами.Например, женщинам, перенесшим полную гистерэктомию, после операции требуется постоянная ЗГТ.

Женщинам в постменопаузе также может потребоваться ЗГТ. Вот как предотвратить выпадение волос во время менопаузы.

Как и женщины, мужчины, принимающие определенные гормоны, могут испытывать выпадение волос или постоянное облысение по мужскому типу.

Заместительная терапия тестостероном для лечения низкого уровня тестостерона (низкий тестостерон) может вызвать выпадение волос. Использование анаболических стероидов для наращивания мышечной массы также может вызвать выпадение волос.

Если вы недавно начали принимать новое лекарство и заметили истончение или выпадение волос, поговорите со своим врачом о переходе на другое лекарство. Они могут выбрать лекарство, которое не вызывает такого же побочного эффекта. Ваш врач может также порекомендовать вам прекратить прием лекарства на несколько месяцев.

Если у вас наблюдается облысение в результате приема лекарств, вам могут подойти некоторые виды лечения, такие как Rogaine (для мужчин и женщин), Propecia (для мужчин) и дутастерид (для мужчин).

Возможно, вам придется принимать эти лекарства в течение определенного периода времени, прежде чем вы увидите результаты. Например, для получения результатов от лечения рогейном может потребоваться шесть месяцев или больше. Узнайте, как добиться от Rogaine наилучших результатов.

Операция по пересадке волос или лазерная терапия также могут подойти вам, если вы страдаете облысением.

Средства для дома и образа жизни включают ношение парика или шиньона и накрывание волос шарфом или шляпой.

Многие люди, проходящие химиотерапию, с гордостью демонстрируют свой новый облик.Помните, что если у вас тяжелая ситуация со здоровьем, вы имеете полное право гордиться тем, как вы с ней боретесь. Вам решать, какой образ вам больше всего подходит.

В большинстве случаев рост волос возвращается к своему прежнему состоянию после прекращения приема лекарств, вызывающих выпадение волос. Корректировка дозировки также может облегчить симптомы выпадения волос.

Помните: никогда не прекращайте прием лекарств, не посоветовавшись с врачом. Могут быть другие варианты с меньшим количеством побочных эффектов.

.

Причины и методы исследования выпадения волос у женщин

Перейти к основному содержанию
  • Проверьте свои симптомы
  • Найдите врача
  • Найдите стоматолога
  • Обратитесь к врачу
  • Найдите самые низкие цены на лекарства
  • Health
    AZ Health AZ Общие условия
    • ADD / ADHD
    • Аллергия
    • Артрит
    • Рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • Депрессия
    • Диабет
    • Здоровье глаз
    • Болезнь сердца
    • Болезнь легких
    • Ортопедия
    • Лечение боли
    • Проблемы с кожей
    • Сексуальные проблемы со сном
    • Просмотреть все
    Ресурсы
    • Проверка симптомов
    • Блоги WebMD
    • Подкасты
    • Информационные бюллетени
    • Вопросы и ответы
    • Руководство по страхованию
    • Найдите врача
    • Условия для детей AZ
    • Операции и процедуры A-Z
      Избранные темы
    • Проверка симптомов COVID-19: проверьте свои симптомы прямо сейчас
    • Слайд-шоу Получите помощь по облегчению мигрени
  • Лекарства и добавки
    Поиск и просмотр лекарств и добавок
.

22 Что можно сделать, чтобы остановить выпадение волос

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить или остановить выпадение волос. Но что делать, зависит от причины, по которой вы теряете волосы.

Некоторые ситуации, например выпадение волос после беременности (телогеновая алопеция), могут разрешиться самостоятельно. И помните, что все люди ежедневно сбрасывают волосы, что совершенно нормально.

Если выпадение волос не проходит, вам следует обратиться к врачу. Ваш лечащий врач может определить, вызвано ли выпадение волос такими вещами, как проблемы с щитовидной железой, стресс, инфекции кожи головы, андрогенная алопеция или просто старение.

Вот 22 совета, чтобы остановить выпадение волос:

Диета

1. Средиземноморская диета

Исследование 2018 года показало, что диета, содержащая сырые овощи и свежие травы, как и средиземноморская диета, может снизить риск андрогенной алопеции (у женщин облысение или облысение по мужскому типу) или замедлить его начало.

Наилучшие результаты наблюдались, когда участники употребляли большое количество этих продуктов, таких как петрушка, базилик, салатная зелень, более трех дней в неделю.

2.Белок

Волосяные фолликулы состоят в основном из белка, называемого кератином. Одно исследование, проведенное в 2017 году с участием 100 человек с выпадением волос, выявило у участников несколько недостатков питательных веществ, в том числе аминокислот, которые служат строительными блоками белка.

Хотя исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования, диета, богатая белком, может помочь предотвратить выпадение волос. Здоровый выбор включает такие продукты, как яйца, орехи, фасоль и горох, рыбу, нежирные молочные продукты, курицу и индейку.

3.Витамин A

Витамин A входит в состав ретиноидов, которые, как было показано, увеличивают скорость роста волос. Этот витамин также может помочь в выработке кожного сала, поддерживая здоровье кожи головы и способствуя удержанию большего количества волос.

Заполните свою тарелку продуктами, богатыми витамином А, такими как сладкий картофель, сладкий перец и шпинат, и это лишь некоторые из них.

Прочтите, чтобы узнать о других продуктах, способствующих росту волос: 14 лучших продуктов для роста волос.

Дополнения

4.Мультивитамин

Ученые определили, что витамины A, B, C, D, железо, селен и цинк важны для процессов роста и удержания волос, в частности, для обновления клеток. Вы можете найти ежедневные поливитамины в большинстве продуктовых магазинов или аптек или попросить врача прописать вам один из них.

Интернет-магазин поливитаминов.
.

5. Витамин D

Одно исследование 2018 года показало, что витамин D связан с нерубцовой алопецией. Устранение недостатков может помочь в возобновлении роста.Поговорите со своим врачом о ежедневном приеме от 800 до 1000 МЕ.

Магазин витамина D.

6 . Биотин

Биотин - витамин H или B7 - участвует в синтезе жирных кислот в организме. Этот процесс важен для жизненного цикла волос, и вы можете столкнуться с выпадением волос, если у вас есть дефицит. Поговорите со своим врачом о приеме от трех до пяти миллиграммов в день.

Магазин биотина.

7. Пила пальметто

Полученная из плодов американской карликовой сосны, эта трава может помочь мужчинам поддерживать уровень тестостерона.Одна из журнальных статей 2004 года показала, что около 60 процентов участников, принимавших пальметто, испытали улучшение роста волос. Дозировка в исследовании составляла 200 миллиграммов в день.

Магазин по продаже пил пальметто.

8. Женьшень

Женьшень содержит определенные фитохимические вещества, которые могут способствовать росту волос на коже головы. Чтобы рекомендовать конкретные дозировки, необходимы дальнейшие исследования. Тем временем поговорите со своим врачом о приеме добавок женьшеня или попробуйте решения для местного применения, содержащие этот ингредиент.

Магазин женьшеня.

Уход за волосами

9. Регулярное мытье

Ежедневное мытье волос может защитить от выпадения волос, сохраняя кожу головы здоровой и чистой. Главное - использовать мягкий шампунь. Более жесткие формулы могут сушить волосы и вызывать их ломкость, что приводит к их выпадению.

Магазин мягких шампуней.

10. Кокосовое масло

Согласно обзору исследований за 2018 год, исследователи считают, что кокосовое масло может помочь предотвратить повреждение волос в результате ухода за волосами и воздействия ультрафиолетового (УФ) света.

Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, помогает связывать белок в волосах, защищая их от ломкости у корней и прядей. Втирание кокосового масла в кожу головы может улучшить кровоток и ускорить отрастание.

Магазин кокосового масла.

11. Оливковое масло

Оливковое масло можно использовать для глубокого кондиционирования волос, защищая их от высыхания и связанного с ним ломкости. Оливковое масло также является центральным ингредиентом средиземноморской диеты, которая может помочь замедлить генетическое выпадение волос.

Рассмотрите возможность нанесения пары столовых ложек оливкового масла прямо на волосы и оставьте их на 30 минут перед смыванием.

Магазин оливкового масла.

12. Бережная укладка

Не заплетайте тугие косы или хвостики, которые могут растянуть волосы у корней и потенциально привести к чрезмерному выпадению. Пока вы делаете это, дайте волосам высохнуть на воздухе, чтобы не раздражать кожу головы. Электрические устройства для укладки волос, такие как щипцы для завивки или выпрямления волос, также могут повредить или сломать стержень волоса.

13.Обработка волос

Химическая обработка, например химическая завивка или окрашивание волос, также может повредить волосы и кожу головы. Спросите своего стилиста об альтернативах, таких как органические краски для волос и другие, не содержащие аммиак, перекись или пара-фенилендиамин (PPD).

Лечебные процедуры

14. Лазерная терапия

Низкоуровневые лазеры могут помочь улучшить густоту волос у людей с генетической потерей или выпадением волос из-за химиотерапии. Этот вариант также называется терапией красным светом, и он может работать, стимулируя эпидермальные стволовые клетки.

Вы можете найти домашние лазерные устройства по цене от 200 до 600 долларов. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться много процедур.

Магазин домашних лазерных устройств.

15. Плазма, обогащенная тромбоцитами

Введение плазмы, богатой тромбоцитами (PRP), в кожу головы помогает стимулировать рост в областях, уже затронутых выпадением волос. Кровь пропускают через центрифугу для отделения тромбоцитов, а затем вводят в кожу головы.

В одном исследовании, проведенном в 2017 году, у 11 участников после четырех занятий наблюдался на 30 процентов рост количества рубок ухода за кожей.По данным клиники Кливленда, каждый сеанс стоит от 500 до 1000 долларов и не покрывается страховкой.

Лекарства

16. Миноксидил

По данным клиники Мэйо, это лекарство, отпускаемое без рецепта (без рецепта), работает примерно у двух третей женщин, пробующих его.

Наносите жидкость или пену на кожу головы каждый день. Побочные эффекты включают раздражение кожи головы и прыщи в месте нанесения. Более редкие побочные эффекты включают нерегулярное сердцебиение и помутнение зрения.

Магазин миноксидила.

17. Финастерид

Также известная как Пропеция, эта таблетка, отпускаемая по рецепту, может помочь замедлить выпадение волос и даже способствовать их новому росту. По данным клиники Майо, он одобрен для мужчин и лучше работает для мужчин в возрасте до 60 лет. Женщины, которые беременны или могут забеременеть, должны избегать этого лекарства.

18. Фенилэфрин

Фенилэфрин местного применения может помочь при выпадении волос из-за укладки, стимулируя сокращение мышц фолликулов.Например, из-за этого становится сложнее выдергивать волоски во время расчесывания.

К сожалению, вам нужно следить за этим медицинским решением. Ученые разработали особую формулу под названием AB & dash; 102, но она еще не опубликована.

Другие методы

19. Эфирные масла

Эфирные масла могут помочь уменьшить выпадение волос. В исследовании 1998 года 86 человек с очаговой алопецией разделились на две группы, в одной из которых масло кедра, смешанное с лавандой и розмарином, наносилось на кожу головы.По прошествии семи месяцев у 43 процентов этой группы улучшилось состояние.

Другие эфирные масла, которые следует учитывать, включают лаванду, лемонграсс и перечную мяту. Попробуйте смешать пару капель любого или всех этих масел с парой столовых ложек масла-носителя, такого как масло жожоба или виноградных косточек, и нанести на кожу головы на 10 минут перед мытьем.

Магазин эфирных масел.

20. Луковый сок

Люди с очаговой алопецией могут увидеть возобновление роста после нанесения сырого лукового сока на кожу головы два раза в день.

Хотя исследования этого лечения ограничены, сок действительно способствовал росту почти у 87 процентов участников небольшого исследования 2014 года. Как это работает? Ученые считают, что магия заключается в содержании серы в луке.

Магазин лукового сока.

21. Массаж

Мы знаем, что массаж кожи головы приятен, но может ли он помочь отрастить и волосы? Может быть.

Одно небольшое исследование 2016 года показало, что участники видят результаты всего за четыре минуты массажа в день в течение 24 недель.

Магазин для массажа кожи головы.

22. Йога

Выпадение волос, вызванное стрессом, хорошо поддается йоге. Попробуйте эти снимающие стресс позы йоги, чтобы предотвратить и замедлить выпадение волос: собака лицом вниз, наклон вперед, поза верблюда, стойка на плечах, поза рыбы и поза на коленях. Вы можете бесплатно просмотреть эти позы на YouTube.

Почему выпадают волосы?

Волосы на голове проходят жизненный цикл, который включает рост, отдых и выпадение. Обычно люди теряют около 100 волос в день.

Если вы заметили более внезапную потерю, выпадение пятен или общее истончение, вы можете обратиться к врачу.

Некоторое выделение носит временный характер и может хорошо реагировать на изменения в диете, определенных видах лечения или изменении образа жизни. Другая потеря может быть более постоянной или не прекращаться до тех пор, пока не будет вылечено основное заболевание.

К 40 годам около половины всех мужчин будут испытывать выпадение волос из-за наследственных заболеваний, таких как андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу). Точно так же более половины женщин будут испытывать генетическое облысение (облысение по женскому типу) до 70 лет.

Другие причины выпадения волос включают:

  • заболевания , такие как очаговая алопеция, инфекции кожи головы или трихотилломания (расстройство выдергивания волос)
  • гормональные изменения в результате беременности, родов, менопаузы или проблем с щитовидной железой
  • лекарства или добавки , такие как те, которые используются при раке, высоком кровяном давлении, депрессии или артрите
  • лучевое лечение при таких состояниях, как рак
  • стресс , физический или эмоциональный
  • методы укладки , например, ношение тугие хвостики или косички

На вынос

Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете внезапное или сильное выпадение волос.Некоторые состояния, такие как проблемы с щитовидной железой, могут не поддаваться лечению домашними средствами и требуют лечения основных причин.

Также имейте в виду, что любое лечение, которое вы используете, может занять от шести месяцев до года, чтобы показать улучшение в областях, где уже произошло облысение.

.

10 способов лечения выпадения волос у женщин

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Облысение у женщин может происходить по разным причинам, например из-за генетики, изменения уровня гормонов или как часть естественного процесса старения.

Существуют различные варианты лечения выпадения волос у женщин, включая лекарства местного действия, такие как Rogaine. Другие варианты включают светотерапию, гормональную терапию или, в некоторых случаях, пересадку волос.

Питательная диета и ведение здорового образа жизни также могут помочь сохранить здоровье волос.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило использование миноксидила для лечения выпадения волос. Продаваемые под названием Rogaine, а также под другими брендами-дженериками, люди могут покупать миноксидил для местного применения без рецепта (OTC). Миноксидил безопасен как для мужчин, так и для женщин, и люди сообщают о высоком уровне удовлетворения после его использования.

Миноксидил стимулирует рост волос и может увеличить цикл их роста.Это может привести к утолщению волос и уменьшению появления пятен или расширенного пробора.

Миноксидил доступен в двух концентрациях: 2% раствор требует применения дважды в день для достижения наилучших результатов, а 5% раствор или пена требует ежедневного использования.

Хотя инстинкт может заключаться в выборе более сильного решения, в этом нет необходимости. Исследования, опубликованные в Международном журнале женской дерматологии и Журнале Американской академии дерматологии , показали, что 2% миноксидил эффективен для женщин с андрогенетической алопецией или облысением.

Если человек добился успеха с миноксидилом, он должен продолжать использовать его бесконечно. Когда человек прекращает использовать миноксидил, волосы, рост которых зависел от препарата, скорее всего, выпадут в течение 6 месяцев.

Побочные эффекты миноксидила возникают нечасто и обычно незначительны. Некоторые женщины могут испытывать раздражение или аллергическую реакцию на ингредиенты продукта, такие как спирт или пропиленгликоль. Смена формулы или проба разных марок могут облегчить симптомы.

Некоторые женщины могут сначала испытывать усиленное выпадение волос при использовании миноксидила.Обычно это прекращается после первых нескольких месяцев лечения, когда волосы становятся сильнее.

Кроме того, неправильное нанесение миноксидила или нанесение его на лоб или слишком большую часть шеи может вызвать рост волос в этих областях. Наносите миноксидил только на кожу головы, чтобы избежать этих побочных эффектов.

Миноксидил можно купить в магазинах и через Интернет.

Низкоуровневая световая терапия сама по себе может быть недостаточным средством лечения выпадения волос, но она может усилить эффекты других средств лечения выпадения волос, таких как миноксидил.

Исследование, опубликованное в Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology , показало, что по сравнению с контрольными группами добавление терапии при слабом освещении к обычному лечению 5% миноксидилом при андрогенной алопеции помогло улучшить восстановление волос и общее состояние участников. удовлетворение своим лечением.

Исследователям необходимо будет провести дополнительные исследования, чтобы укрепить эти результаты.

Лекарство кетоконазол может помочь в лечении выпадения волос в некоторых случаях, таких как андрогенетическая алопеция, когда воспаление волосяных фолликулов часто способствует выпадению волос.

В одном обзоре, опубликованном в Международном журнале женской дерматологии , отмечалось, что кетоконазол местного применения может помочь уменьшить воспаление и улучшить силу и внешний вид волос.

Кетоконазол выпускается в виде шампуня. Низорал - самый известный бренд, его можно купить без рецепта и в Интернете. Низорал содержит низкую концентрацию кетоконазола, но для более высоких концентраций потребуется рецепт врача.

Некоторые женщины также могут реагировать на инъекции кортикостероидов.Врачи используют это лечение только при необходимости, при таких состояниях, как очаговая алопеция. В результате очаговой алопеции волосы у человека выпадают случайными участками.

По данным Национального фонда облысения, инъекции кортикостероидов непосредственно в безволосый участок могут способствовать росту новых волос. Однако это не может предотвратить выпадение других волос. Кортикостероиды для местного применения, которые доступны в виде кремов, лосьонов и других препаратов, также могут уменьшить выпадение волос.

Ранние данные свидетельствуют о том, что инъекции богатой тромбоцитами плазмы также могут помочь уменьшить выпадение волос.При инъекции, обогащенной плазмой, врач берет кровь человека, отделяет богатую тромбоцитами плазму от крови и вводит ее обратно в кожу головы на пораженных участках. Это помогает ускорить восстановление тканей.

В недавнем обзоре, опубликованном на сайте Aesthetic Plastic Surgery , отмечалось, что большинство исследований показывают, что эта терапия уменьшает выпадение волос, увеличивает густоту волос и увеличивает диаметр каждого волоса.

Однако, поскольку большинство исследований до сих пор были очень небольшими, обзор требует дополнительных исследований с использованием плазмы, богатой тромбоцитами, для лечения андрогенной алопеции.

Если гормональный дисбаланс из-за менопаузы, например, вызывает выпадение волос, врачи могут порекомендовать какую-либо форму гормональной терапии для его коррекции.

Некоторые возможные методы лечения включают противозачаточные таблетки и заместительную гормональную терапию эстрогеном или прогестероном.

Другие возможности включают антиандрогенные препараты, такие как спиронолактон. Андрогены - это гормоны, которые могут ускорить выпадение волос у некоторых женщин, особенно с синдромом поликистозных яичников, которые обычно производят больше андрогенов.

Антиандрогены могут остановить выработку андрогенов и предотвратить выпадение волос. Эти лекарства могут вызывать побочные эффекты, поэтому всегда говорите с врачом о том, чего ожидать и подходят ли антиандрогены.

В некоторых случаях, когда человек плохо реагирует на лечение, врачи могут порекомендовать трансплантацию волос. Для этого нужно взять небольшие кусочки кожи головы и добавить их к участкам облысения, чтобы естественным образом увеличить волосы в этой области. Терапия по пересадке волос может быть более дорогостоящей, чем другие методы лечения, и подходит не всем.

Небольшое выпадение волос может произойти из-за закупорки пор на коже головы. Использование лечебных шампуней, предназначенных для очистки пор от омертвевших клеток кожи, может способствовать здоровью волос. Это может помочь устранить незначительные признаки выпадения волос.

Массаж кожи головы может улучшить кровообращение в этой области и помочь счистить перхоть. Это помогает сохранить здоровье кожи головы и волосяных фолликулов.

Наиболее частой причиной выпадения волос у женщин является андрогенетическая алопеция, которая имеет прочную генетическую связь и может передаваться по наследству.

По данным Международного журнала женской дерматологии , выпадение волос в результате андрогенной алопеции может начаться в молодом возрасте. Некоторые женщины могут начать терять волосы в подростковом возрасте или в начале двадцатых годов, хотя большинство женщин могут не начать терять волосы до 40 лет и старше.

И у мужчин, и у женщин может развиться андрогенетическая алопеция, но они испытывают ее по-разному. Мужчины, как правило, испытывают залысины или лысину на макушке, в то время как женщины имеют другие симптомы.

У женщин пробор в центре волос часто становится более выраженным или шире. У женщин также могут наблюдаться истончение волос, и в целом волосы могут казаться более тонкими или неоднородными.

Эти симптомы возникают из-за истончения каждой прядки волос. Волосы также имеют более короткий жизненный цикл, и волосы остаются на голове только в течение более короткого периода.

Выпадение волос по женскому типу - прогрессирующее заболевание. Поначалу женщины могут заметить лишь немного более широкий пробор на волосах, но по мере прогрессирования симптомов он может стать более заметным.

Другие формы алопеции, такие как очаговая алопеция, могут вызвать одно или несколько участков полного облысения.

Другие факторы могут играть роль в выпадении волос, например, воспалительные состояния, влияющие на кожу головы, и гормональный дисбаланс. Врачи могут захотеть исследовать эти возможные причины, если человек не реагирует на типичное лечение.

Хотя выпадение волос в молодом возрасте может вызывать беспокойство, выпадение волос становится реальностью для многих людей с возрастом. В одном исследовании, опубликованном в «Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии » , отмечалось, что до 75% женщин испытают выпадение волос из-за андрогенной алопеции к тому времени, когда им исполнится 65 лет.

В то время как многие женщины ищут способы лечения выпадения волос в молодом возрасте, в какой-то момент большинство людей принимает выпадение волос как естественную часть процесса старения.

Некоторые люди могут носить головные уборы или парики в качестве временного решения проблемы выпадения волос. Другие работают со стареющими волосами, используя более короткие стрижки, которые могут сделать тонкие волосы менее заметными.

Выпадение волос может затронуть как мужчин, так и женщин. Выпадение волос у женщин может иметь ряд причин, но наиболее распространенной является андрогенетическая алопеция.

Существует множество методов лечения выпадения волос у женщин, включая безрецептурные средства от выпадения волос, которые, как правило, эффективны. Любой человек, страдающий облысением, должен посетить своего врача, который сможет диагностировать любые основные факторы.

Если врач подозревает, что существует другая первопричина или человек плохо реагирует на безрецептурное лечение, он рассмотрит другие варианты лечения.

.

Смотрите также