Телефон: 8 (499)390-72-21
8 (925)201-11-40
Адрес: м. Смоленская, Глазовский пер., 5
м. Барррикадная, Зоологическая, д. 4
E-mail: [email protected]
Одна из распространенных причин потери волос у женщин – это гормональные нарушения, вызванные различными факторами. Перед лечением данного вида алопеции необходимо сдать комплекс анализов на уровень прогестерона, пролактина, тестостерона, ФСГ и другие вещества. На основе полученных данных врач подбирает препараты, восстанавливающие баланс гормонов в организме и улучшающие состояние шевелюры.
О других причинах выпадения волос у женщин читайте в этой статье.
Комбинированное лекарственное средство с повышенным содержанием эстрогена (этинилэстрадиол, антиандроген ципротерона ацетат) и гестагенным действием. Затрудняет попадание сперматозоидов в маточную полость, обеспечивая тем самым контрацептивный эффект. Активные компоненты блокируют рецепторы андрогенов и уменьшают симптомы женской андрогенизации.
Диане-35 имеет таблетированную форму выпуска. Препарат доступен в календарной упаковке по 21 драже.
[1], [2]
Антиандрогенное гормональное средство с активным компонентом – ципротерона ацетат. Угнетает воздействие андрогенов на органы мишени, уменьшая выраженность андрогензависимых состояний. Действие лекарственного препарата имеет обратимый эффект, который исчезает после прекращения его приема.
Андрокур выпускается в форме таблеток по 15 капсул в упаковке.
[3], [4]
Низкодозированное контрацептическое средство с антиандрогенным эффектом. Тормозит процесс овуляции с помощью изменения вязкости шеечной слизи, что затрудняет проникновение сперматозоидов в маточную полость. Содержит действующее вещество – дроспиренон. Уменьшает образование акне, снижает продукцию сальных желез, положительно влияет на менструальный цикл.
Ярина выпускается в форме таблеток для перорального применения по 21 капсуле в упаковке.
При андрогенном типе облысения, вызванном гормональным сбоем, для лечения используют не только таблетки, но препараты местного применения. Как правило, это медикаменты с активным компонентом – миноксидил.
О других эффективных лекарственных средствах от выпадения волос у женщин читайте здесь.
Выпадение волос у женщин — не всегда признак приближающегося климакса. Многие девушки в возрасте от 20 до 30 лет имеют истончённые волосы. Их выпадение может быть симптомом синдрома поликистозных яичников — гормонального нарушения, которое обнаруживается у каждой десятой женщины детородного возраста.
Проблемы со щитовидной железой, стресс, дефицит питательных веществ, гормональный сбой — эти факторы всё чаще встречаются у современных женщин и приводят к усиленной потере волос.
Выпадение волос: гормональные причины
Разные типы гормональных сбоев и недостаток витаминов или минералов могут привести к истончению и потере волос у женщин.
Мужские гормоны ассоциируются с ростом волос. Раньше в гормональной потере волос эксперты винили повышенный тестостерон. Однако, как позже выяснилось, реальной причиной, по-видимому, является дигидротестостерон (ДГТ, DHT) — более сильная форма тестостерона. Высокий или повышенный уровень ДГТ может встречаться даже при нормальном тестостероне. Под влиянием фермента 5-альфа-редуктазы из тестостерона производится ДГТ. Как тестостерон, так и DHT оказывают ослабляющее действие на волосяные фолликулы. Некоторые препараты от выпадения волос направлены именно на блокирование превращения тестостерона в DHT. Однако они, как правило, менее эффективны для женщин, чем для мужчин. Например, один из них — финастерид — одобрен для лечения гормонального выпадения волос только у мужчин. Эти таблетки также могут вызывать побочные эффекты, в том числе повышение эстрогенов, что в свою очередь тоже может привести к истончению волос.
Организм выпускает гормон инсулин каждый раз, когда мы едим пищу, и это позволяет клеткам использовать энергию, получаемую из еды. Он выпускается меньше, когда мы едим низкогликемические продукты, и больше, когда мы употребляем высокогликемические продукты (например, с сахаром и очищенной мукой).
Употребление слишком большого количества высокогликемической пищи на протяжении долгого времени (часто в сочетании с другими факторами: сидячим образом жизни, хроническим стрессом) может вызвать избыток инсулина в организме, что приводит к нарушению овуляции и чрезмерной выработке тестостерона яичниками. Это в свою очередь часто способствует к усиленному преобразованию тестостерона в дигидротестостерн и к выпадению волос.
Повышенные уровни женских гормонов, так же как избыточный тестостерон и ДГТ, могут вызвать проблемы с волосами. У некоторых женщин избыточный эстроген вызывает потерю волос из-за определённого варианта гена, который влияет на функционирование фермента ароматазы.
У большинства других женщин проблема эстроген-доминирования сочетается с низким уровнем прогестерона — гормона, который помогает защитить волосяные фолликулы от гормонального выпадения и истончения.
Послеродовое выпадение волос связано со снижением эстрогена после рождения ребёнка. Во время беременности в организме присутствуют более высокие уровни эстрогенов (и прогестерона), которые увеличивают «фазу отдыха» волос, то есть время, которое они остаются на голове, прежде чем естественным образом выпасть. Когда женские гормоны после родов снижаются, все волосы, которые «отдыхали», начинают выпадать. Этот процесс может длиться несколько месяцев.
Основная роль щитовидной железы в организме — регулировать использование энергии. Гормоны щитовидки участвуют в жизненно важных функциях организма: от дыхания и сердечного ритма до температуры, массы тела и роста волос.
Здоровье щитовидной железы сильно зависит от витаминов, питательных веществ, хорошего питания и отсутствия стресса. Когда в организме есть какие-то проблемы, щитовидка фокусируется на поддержании жизненно важных процессов (дыхание и регулирование сердечного ритма) и перестает уделять внимание менее важным функциям, таким как рост волос.
При гормональном выпадении волос врачи часто назначают Миноксидил. Это негормональный препарат, который подходит и для мужчин и для женщин. Ежедневное местное (на кожу головы) применение миноксидила способно стимулировать рост волос и предотвращать их дальнейшее истончение. Для достижения эффекта может потребоваться от 6 месяцев до года лечения. К побочным эффектам относятся сухость и шелушение кожи, покраснение, зуд, появление нежелательных волос на лице. После отмены препарата потеря волос может возобновиться.
Гормональные средства от выпадения волос у женщин: оральные лекарства (таблетки)
Наиболее доступным пероральным препаратом для лечения облысения у женщин является спиронолактон. Это диуретик, который выводит избыток жидкости из организма. Лекарство также обладает антиандрогенным эффектом, благодаря чему помогает остановить выпадение волос и восстановить их. Спиронолактон имеет серьёзные побочные эффекты и должен назначаться врачом.
Комбинация миноксидила и спиронолактона
Новое исследование показало, что комбинированная терапия выпадения волос у женщин более эффективна и в то же время безопасна. В исследовании приняли участие сто участников с выпадением волос. Более 12 месяцев один раз в день каждая женщина принимала капсулу, содержащую 25 миллиграммов спиронолактона и 0,25 мг перорального миноксидила.
При использовании раздельно каждый из этих препаратов также может помочь предотвратить потерю волос и способствовать их росту у некоторых женщин. При совместном применении они могут быть ещё эффективнее.
«Сочетание спиронолактона вместе с миноксидилом хорошо переносилось почти всеми женщинами и уменьшало выпадение волос», сказал автор исследования.
Через три месяца после начала лечения большинство участников отметили, что теряют меньше волос. Ещё через три месяца у большинства из них повысилась плотность волос.
Большинство побочных эффектов при этом были мягкими. У восьми женщин отмечались крапивница, рост волос на лице или низкое кровяное давление. Только две из них прекратили лечение раньше времени. Чтобы ограничить риск побочных эффектов, связанных с пероральным применением миноксидила, врачи назначали его в низких дозах.
И миноксидил, и спиронолактон — это лекарственные средства, отпускаемые по рецепту. Назначать их должен только доктор.
Натуральные и домашние средства от гормонального выпадения волос
Исследование показало, что при смешивании с маслом-носителем (например, маслом жожоба) эфирные масла розмарина, тимьяна, лаванды и кедра могут способствовать росту волос. Для улучшения состояния участники исследования в течение 7 месяцев ежедневно массировали с помощью такой смеси кожу головы.
Небольшое исследование, опубликованное в 2002 году, показало, что применение сока лука на коже головы увеличивает рост волос. Через шесть недель улучшение наблюдался почти у 90 % участников (в большей степени почему-то у мужчин, чем у женщин). Предполагается, что в луковом соке высокое содержание серы. Он также может стимулировать производство коллагена, что, в свою очередь, усиливает рост волос.
Также было высказано предположение, что алоэ вера помогает при лечении себорейного дерматита — воспалительного состояния, которое часто поражает лицо и кожу головы.
Луковый сок можно смешивать с алоэ и наносить на кожу головы за 30 минут до мытья.
Здоровье волос сильно зависит от поступления в организм витаминов и минералов:
При трансплантации волосы пересаживаются из здоровой области головы на участки с облысением. При диффузном поредении такой метод не всегда эффективен.
Для домашней лазерной терапии продают специальные портативные аппараты. Некоторые исследования показывают, что такое лечение лазером или светом способно усиливать рост волос. Тем не менее эффективность таких средств пока не доказана.
Выпадение волос – явление вполне закономерное и естественное. Так что нет причин впадать в панику при виде волосков на расческе. Но если вы откровенно начали лысеть, то времени для раздумий уже нет: срочно нужно лечить алопецию. Вот только для того чтобы вылечить, необходимо установить причину выпадения волос. А их может быть несколько.
Самый, наверное, тяжелый случай, это изменение нормального гормонального фона. Такое наиболее часто случается у женщин в период полового созревания, во время беременности, перед и во время месячных, в период менопаузы, на фоне приема гормональных контрацептивов и других лекарственных средств. Могут быть и иные причины.
Относительно беременности, то здесь чаще всего бывает наоборот: волосы становятся гуще и красивее. Не в последнюю очередь из-за возрастания уровня женских гормонов. Но в конце беременности зачастую этот «эффект» исчезает, и не выпавшие раньше отмершие волоски (которые удерживались в коже благодаря эстрогену) все сразу начинают покидать вашу голову. Это не облысение, вскоре (когда все отмершие волоски выпадут) процесс закончится и все встанет на свои места.
Во всех других случаях причиной усиленного выпадения волос является повышение мужского гормона тестостерона. Часто на это указывают нерегулярные менструации, угревая сыпь, себорея, галакторея, бесплодие. Такая ситуация требует корректировки, так что без опытного эндокринолога здесь никак не обойтись.
Также причиной облысения могут стать нарушения в работе щитовидной железы. Опять-таки, необходимо решать проблему с эндокринологом.
Только регулярное поступление всех необходимых веществ в организм может обеспечить вам хорошее самочувствие и гармоничный внешний вид. Если витаминов и минералов не хватает, начинаются проблемы. В том числе выпадают волосы.
Особо важную роль для нормального роста волос играет железо. Поэтому в первую очередь необходимо отрегулировать его уровень в организме.Дефицит витаминов может быть следствием хаотичного неправильного или недостаточного питания, потребления продуктов низкого качества, результатом длительного голодания или жестких несбалансированных диет.
На любой стресс или переживание организм определенным образом реагирует. Выпадение волос – одно из следствий пережитого: тревоги, неудачи, переутомления, переживания, нервные срывы... Если это единичный случай, то вскоре после восстановления рост волос налаживается естественным образом. Но если депрессии и стрессы стали вашими попутчиками по жизни, то без квалифицированного лечения вряд ли обойтись.
Не лучшим образом на состоянии волос отображаются и физические стрессы. Истощение, перенесенное заболевание, радиооблучение, химиотерапия. Нередко волосы могут усиленно выпадать вследствие развития тяжелой аллергической реакции, например.
Да и многие заболевания также могут отобразиться на состоянии шевелюры. Среди них диабет, анемия, хронические запоры, увеличение надпочечников, шейный остеохондроз, воспаление легких, поликистоз яичников, венерические, дерматологические и прочие заболевания.
Не только болезни могут влечь за собой выпадение волос, но и лечение. Помимо гормональных контрацептивов на рост волос могут влиять и ряд других препаратов. Многие из них усиливают или провоцируют алопецию: всегда читайте аннотацию к лекарствам, обращайте внимание на противопоказания и побочные эффекты, советуйтесь с врачом.
Часто такими «плохими» лекарствами бывают мочегонные, противогрибковые, антидепрессанты, стероиды, таблетки от высокого артериального давления и гепатита... Из самых популярных – Аспирин.
Ну и давайте не будем забывать о самом элементарном – ежедневном уходе за волосами. Помните, что все химические (завивки, окрашивания) и термические (сушка феном, укладки с термоприборами, та же завивка) процедуры сильно ослабляют и повреждают волосы, в результате чего они могут начать усиленно выпадать.
Старайтесь также не злоупотреблять укладочными средствами для волос. Или же выбирать качественные средства, не вредящие волосам.
Кроме того, к выпадению волос могут привести тугое плетение кос и хвостов, регулярное ношение париков и шиньонов, крепление волос в одном и том же месте, пробор волос на постоянном месте.
Если кровь сосудами плохо циркулирует, питание волосяных фолликулов незамедлительно нарушается. Это, естественно, влияет на рост и состояние волос. Могут быть разные причины нарушения кровоснабжения сосудов. Но самые распространенные – употребление кофе и алкоголя в больших количествах.
Генетическая предрасположенность также может лежать в корнях проблемы. Чаще всего подобная алопеция (называемая андрогенной) наблюдается после сорока и проявляется заметным поредением в области макушки.
Установленная причина выпадения волос у женщин – это уже половина успеха. Поэтому постарайтесь ее все-таки найти и устранить. А поможет вам в этом наш квалифицированный специалист – трихолог-эндокринолог.
Все процессы, происходящие в организме, имеют причинно-следственную связь. На сегодняшний день установлено более 50 причин выпадения волос у женщин. К основным относится наследственность и факторы, не связанные с генетической предрасположенностью. Все причины делят на внутренние и внешние, рассмотрим их:
Внешние
Внутренние
Для определения истинной причины облысения у женщин следует обратиться к трихологу и пройти комплекс назначенных врачом обследований.
Гормональные изменения в организме – это одна из причин потери волос у женщин. Расстройства эндокринной системы чаще всего связаны с заболеваниями щитовидной железы или надпочечников. Каждое из состояний требует тщательной диагностики и лечения.
Это орган эндокринной системы, который находятся под гортанью и перед трахеей. Состоит из левой и правой долей, соединенных между собой перешейком. Железа вырабатывается тиреоидные гормоны и регулирует основные обменные функции. Отвечает за нормальную работу ЦНС, рост костей, развитие половой системы. Также влияет на состояние эпидермиса, волос и ногтей.
При дефиците или избытке гормонов щитовидной, происходит нарушение роста растительности. Фолликулы постепенно атрофируются, что приводит к выпадению волос. Патологическое состояние может быть обусловлено такими факторами:
Кроме потери локонов, нарушения со стороны щитовидки сопровождаются такой симптоматикой:
Недостаточность тиреоидных гормонов замедляет все процессы в организме, в том числе и рост волосяных луковиц. Истончение шевелюры больше всего проявляется на затылке и в области лба. Лечение состоит из заместительной гормональной терапии, которая способствует постепенному отрастанию завитков и устранению сопутствующей патологической симптоматики.
Это парные эндокринные железы, которые находятся над верхней частью почек. Участвуют в регуляции обмена веществ и продуцируют гормоны. Надпочечники вырабатывают андроген и прогестерон.
Если у женщины высокая концентрация андрогена и пониженный уровень эстрогена, то это приводит к алопеции. При изменении гормонов в мужскую сторону происходит увеличение растительности на лице и других участках тела.
Выделяют такие основные причины нарушения работы надпочечников:
Гормональный дисбаланс негативно сказывается не только на состоянии прически, но и на функционировании всего организма. Лечение направлено на восстановление нормальной работы надпочечников. Терапия длительная и состоит из приемов гормональных препаратов.
Изменения в работе эндокринной системы – это одна из причин повышенного выпадения волос у женщин. Патологические воздействие на состояние кожи и растительности оказывает дисбаланс половых гормонов, которые способы вызвать алопецию.
Женский организм содержит как женские, так и мужские половые гормоны. Облысение и избыточная растительность в большей степени связаны с работой эстрогенов, андрогенов и прогестерона.
Существует множество причин, вызывающих дисбаланс гормонов, влияющих на выпадение волос у женщин. К основным относятся:
Поредение локонов, вызванное гормональным сбоем, имеет характерную симптоматику:
Проблемой гормональных нарушений и потери волос на этом фоне, должен заниматься врач. Как правило, лечение проходит у гинеколога и трихолога одновременно. Если пустить проблему на самотек, то это приведет к ее усугублению и развитию алопеции.
Лактотропный белковый гормон, передней доли гипофиза, стимулирующий лактацию в послеродовой период – это пролактин. Нарушение его уровня приводит к развитию гиперпролактинемии. Один из признаков данной проблемы – это облысение. Патология может происходить на фоне гирсутизма, то есть состояния, когда локоны на голове редеют, а на других участках тела становятся гуще.
Кроме выработки молока, гормон влияет на такие важные процессы в организме:
Гиперпролактинемия опасна бесплодием из-за нарушения менструального цикла. Также происходят расстройства в половой сфере: пониженное либидо, болезненные ощущения во время полового акта и другое. Частые колебания гормона в подростковом возрасте – это причина задержки полового развития.
Пролактин провоцирует серьезные нарушения обмена веществ. Он нарушает секрецию ферментов и аминокислот. Повышенное содержание вещества не дает нормально усваиваться кальцию в организме, вызывая остеопороз в молодом возрасте. Недостаток кальция – это одна из причин алопеции, нарушения структуры, повышенной ломкости и тусклости локонов. Также ухудшается зрение, возникают частые головные боли, различные психические расстройства.
В норме уровень пролактина повышается в период беременность, но существуют и другие причины, вызывающие дисбаланс гормона. Развитие гиперпролактинемии возможно в таких случаях:
Для того чтобы проверить уровень пролактина и решить проблему потери волос, следует обратиться к эндокринологу. Врач назначит анализы, которые подтвердят или опровергнут диагноз. Своевременное и правильное лечение позволяет восстановить баланс пролактина и нормализовать рост завитков.
Потеря волос – это проблема, возникающая из-за множества факторов. Очень часто алопеция связана с гормональными нарушениями в организме, к примеру, с повышением уровня дигидротестостерона (ДГТ). Данный гормон относится к мужским и отвечает за половое созревание, появление вторичных половых признаков. Вещество вырабатывается надпочечниками и яичками.
Дигидротестостерон присутствует и в женском организме. Он участвует в его нормальном функционировании, выполняя такие функции:
У женщин дигидротестостерон выделяется корой надпочечников и яичниками. Вещество отвечает за состояние эпидермиса, волосы и половую сферу. Основная причина его чрезмерной выработки – это опухолевые поражения организма, которые продуцируют гормон и поликистоз яичников.
Повышение уровня дигидротестостерона приводит к серьезным нарушениям:
Для исключения дигидротестостерона как причины женского облысения и других симптомов гормонального дисбаланса, пациентке назначают комплекс лабораторных анализов. Лечение состоит из приема гормональных препаратов и стимуляторов овуляции, которые восстанавливают баланс. В особо тяжелых случаях, то есть при выявленных опухолях, показано оперативное вмешательство.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]
Прогестерон представляет собой гормон, который вырабатывается во второй половине менструального цикла. Дефицит данного вещества нарушает созревание яйцеклеток и процесс овуляции. Если в организме повышенный уровень эстрогенов, то это удлиняет первую половину менструации и подавляет секрецию прогестерона. На этом фоне у женщины появляются проблемы с зачатием, ухудшается состояние волос и кожи.
Выработка прогестерона осуществляется гипоталамусом и участками коры головного мозга. Недостаток гормона может быть связан с повреждением мозговых структур. Также выделяют и другие причины гормонального расстройства:
Вышеперечисленные факторы грозят нарушением уровня прогестерона, что в свою очередь приводит к патологическим изменениям в репродуктивном аппарате. Ухудшается состояние волос, истончается их структура, появляется перхоть и очаговая алопеция. Также возникают проблемы с ЖКТ, отеки нижних конечностей, увеличение и болезненность молочных желез, головные боли и эмоциональная неустойчивость.
Лечением патологий в выработке прогестерона занимается гинеколог и эндокринолог. После нормализации гормонального фона, для восстановления локонов следует обратиться к трихологу. Терапия длительная и состоит из богатой витаминами диеты, правильного ухода за волосами и курса физиопроцедур.
Спиртосодержащие напитки накладывают негативный отпечаток на функционирование многих органов и систем. При этом спирт влияет не только на внутреннее состояние, но и на внешний вид. Злоупотребление алкоголем приводит поредению шевелюры, способствует преждевременному старению кожи.
Ежедневное употребление алкогольных напитков вызывает изменения со стороны нервной системы, что в свою очередь приводит к таким осложнениям:
Облысение в данном случае связано с повышенной нагрузкой на печень. Орган не в состоянии справиться с переработкой больших объемов спирта и начинает сбоить.
Длительное употребление спиртных напитков провоцирует обезвоживание организма и вызывает синдром похмелья. На этом фоне существенно уменьшается количество воды и кислорода в организме. Из-за кислородного голодания клетки начинают отмирать, в том числе и волосяные луковицы. Чем больше алкогольный стаж, тем выраженнее и тяжелее последствия.
[9], [10], [11], [12], [13]
Никотин, как и другие вредные привычки негативно влияет на работу организма. Курение приводит к деструкции дыхательных путей, проблемам с сердечно-сосудистой системы, быстрому старению кожи, пожелтению эмали зубов и ухудшению состояния волос.
Механизм воздействия никотина:
Чтобы восстановить красоту и густоту шевелюры, следует отказаться от курения. Это единственное условие устранения проблемы облысения. Для активизации роста волос нужно регулярно принимать витамины и минералы, особенно кальций. Массаж головы, питательные и укрепляющие маски ускоряют рост локонов и их густоту. Здоровый образ жизни и физическая активность улучшают состояние не только волосяного покрова, но и всего организма.
Довольно распространенная причина ухудшения общего самочувствия и потери локонов у женщин – это проблемы психологического характера. В некоторых случаях за ними кроются признаки гормональных расстройств и более серьезных заболеваний.
Рассмотрим основные психологические факторы, негативно отражающиеся на состоянии прически и здоровье вцелом:
Кроме вышеперечисленных, существует множество других психологических причин облысения. Своевременная реакция на признаки болезненного состояния и изменение привычек позволяют избежать осложнений. В особо тяжелых случаях требуется помощь психолога и лечение у трихолога для восстановления красоты и здоровья шевелюры.
Состояние кожи и волос во многом зависит от стабильности гормонального фона человека.
Гормоны – органические вещества, вырабатываемые эндокринными железами.
Гормональный фон – содержание (количество) гормонов в организме. Дисбаланс мужских / женских половых гормонов приводит к гормональному сбою.
Чаще всего выпадением волос страдают мужчины из-за высокого содержания в крови тестостерона (мужского полового гормона). Это естественный процесс, который редко связан с гормональным дисбалансом.
Гормональный дисбаланс в организме человека может повлечь за собой выпадение волос. В норме приблизительно 100 волос в день может «покинуть» голову человека, а более обильное выпадение должно заставить человека всерьез задуматься о возможных причинах ослабевания волосяных фолликул на голове. Итак, в чем же кроется причина такого явления как гормональное выпадение волос?
Оглавление статьи
Одна из частых причин выпадения волос – снижение функций щитовидной железы. При ее неправильной работе страдает гормональный фон организма. Анализ на тиреотропный гормон (ТТГ) позволит выявить наличие эндокринологических проблем, вылечить которые может только специалист. В норме показатель этого гормона должен быть не выше 4.
Заболевания яичников или надпочечников влекут за собой гормональный сбой у женщины, так как эти органы напрямую отвечают за выработку гормонов. Снижение уровня женского полового гормона, повышение мужского – это явственная причина выпадения волос.
Послеродовой период в течение 1-2 месяцев характеризуется активным выпадением волос у женщины вследствие того, что уровень ее гормонов возвращается к первоначальному – до беременности. Это нормальное явление, и до тех пор, пока не восстановится гормональный фон, будет продолжаться выпадение волос.
Гормональные причины алопеции вполне могут заключаться в банальных, но систематических стрессах. Во время сильных переживаний в организме человека происходит активная выработка гормонов. Это и провоцирует выпадение волос на голове. Гормональный избыток в крови препятствует росту волос.
Период менопаузы также знаменуется гормональным дисбалансом в организме женщины. Через это проходит каждая, поэтому ничего аномального в снижении женских гормонов в климактерическом период нет. Волосы рдеют по причине низкой функциональности яичников и уменьшения уровня женских половых гормонов в крови.
В организме каждого человека присутствуют гормоны эстрогены и андрогены. Причем в норме первых у женщин должно быть больше, чем вторых. Когда уровень эстрогена в крови представительницы прекрасного пола падает, происходит аномалия с ее волосами – их рост замедляется и ускоряется процесс выпадения.
Андрогены – это мужские половые гормоны, которые также присутствуют в женском организме. Нормальное их количество способствует функционированию желез, развитию волосяных фолликул. При их избытке начинается облысение, активируется нежелательная растительность на теле. Если обнаруживается гормональное выпадение волос у женщин, лечение назначается соответствующее и вовремя, поэтому процесс вполне обратим. Об андрогенной алопеции мы писали в этой статье.
Мужчины склонны к облысению из-за естественно преобладающего в их крови гормона андрогена. По истечении времени их волосяные луковицы отмирают, и мужчины безвозвратно расстаются со своей шевелюрой – предметом гордости юного возраста. Подробнее о мужском облысении.
При наличии у женщины следующих показаний можно предположить, что в ее организме происходят гормональные нарушения, и выпадение волос при этом — следствие этого явления:
Диагностировать проблему с гормонами можно по результатам анализов крови, которые сдаются в лаборатории согласно направлению доктора. Прежде всего следует обратиться за консультацией к трихологу – врачу, занимающемуся вопросами, связанными с выпадением волос.
В период прима гормональных контрацептивов волосы начинают расти лучше, так как эти препараты воздействуют на повышение эстрогенов в организме женщины. После отмены употребления противозачаточных лекарств у женщины в крови опять наблюдается повышение андрогенов, что неминуемо ведет к потере волос.
Волосам свойственно выпадать во время приема женщиной различного рода антибиотиков либо гормональных таблеток. После завершения курса лечения процесс развития волосяных фолликул вновь приходит в норму.
Обильное выпадение волос вследствие гормонального дисбаланса бывает временным явлением или патологическим. В первом случае достаточно будет поддерживающих процедур. Их назначает врач трихолог. В основу лечения зачастую входят фитогормоны, способствующие выработке эстрогенов у женщины. Подкрепляющее лечение можно проделывать самостоятельно при условии наличия основной терапии, которую назначает специалист. Для дополнительного повышения уровня женского гормона эстрогена в крови, если его нехватка послужила причиной потери волос, существует несколько лечебных трав. Отвары из цветков липы, хмеля, матки боровой, втирание льняного масла в голову и употребление его внутрь по 2 чайные ложки в день, добавление в пищу семян льна способны помочь при потере волос на фоне гормонального сбоя в организме. Подробнее о других травах против облысения — в этой статье.
Настоящей проблемой считается патологическое облысение, имеющее название андрогенетическая алопеция. Это заболевание подлежит постоянному лечению. Здесь уже потребуется прием определенных лекарственных препаратов, снижающих уровень тестостерона в крови пациентки и понижающих чувствительность волосяных фолликул к влиянию этого гормона. Для сопутствующего лечения подойдут:
При наличии проблемы выпадения волос по причине гормональных расстройств, витамины для роста шевелюры и препараты, останавливающие ее прорежение, нужно пить только по назначению врача. Самолечение ситуацию может только ухудшить. Различают 4 типа лекарств для роста волос:
Во время выпадения волос при гормональном сбое подойдут препараты:
При женской алопеции очень кстати будут витаминные комплексы со следующим набором витамин: E, H (B7), C, A; F, группы В (В2, В3, B5, В6 и В12). Нужный набор можно встретить в аптечных комплексах: Компливит Сияние, Алфавит Косметик, ВитрумБьюти, Дуовит для женщин, Picovit.
Для мужчин подойдут лекарства с присутствием витамин: Н, А, Е и В1. Витаминизированные комплексы: Дуовит для мужчин, VitrumBeaty, Nagipol, Amiton-Магний-Кальций способствуют устранению облысения у сильной половины человечества.
Прекращение принятия гормональных таблеток чаще всего сопровождается сильной потерей волос и как следствие – образованием залысин на голове. Это объясняется тем, что уровень тестостерона в крови женщины увеличивается с окончанием поступления в организм готовых гормонов, содержащихся в противозачаточных таблетках.
Существует 3 группы контрацептивов:
В вопросе возникновения алопеции после употребления этих таблеток первая группа является самой щадящей для организма женщины.
Контрацептивы с высокой концентрацией прогестерона, демулена, минизистона, микрогинона употреблять не желательно. Такие препараты могут вызвать тяжелые последствия. Наиболее безопасные контрацептивы, рекомендуемые гинекологами — это Ярина, Джес, Клайра или Жанин. В любом случае противозачаточные должны подбираться каждой женщине индивидуально. На выбор влияют возраст, гормональный фон, имеющиеся заболевания.
Восстановительный период после окончания принятия противозачаточных таблеток, за который организм адаптируется к новым условиям, может длиться до полугода. Побочные действия оральных контрацептивов и дефицит витаминов в организме приводят к некоторым проблемам с волосами. При незначительной потере волос после прекращения приема гормональных контрацептивов стоит пропить витаминно-минеральный комплекс для их укрепления, активно заняться спортом с использованием физических нагрузок.
Если ситуация с выпадением волос становится критичной, то необходимо в срочном порядке обратиться за помощью к трихологу. Он сделает нужные анализы, установит причину вашего облысения и назначит последующее квалифицированное лечение. Не только прекращение употребления контрацептивов может провоцировать алопецию, но и заболевания нервной системы, проблемы с эндокринной системой, нехватка цинка или железа также влекут за собой обильное гормональное выпадение волос. Лечение в этом случае будет наиболее эффективным на начальном этапе, иначе впоследствии могут возникнуть серьезные осложнения.Существует множество причин, по которым женщины могут испытывать выпадение волос. Причиной может быть что угодно, от заболеваний до гормональных изменений и стресса. Не всегда легко отследить первопричину, но вот некоторые возможности и то, что вы можете сделать.
Выпадение волос может проявляться по-разному в зависимости от причины. Вы можете заметить внезапное выпадение волос или постепенное их истончение со временем. Может быть полезно вести дневник, чтобы отслеживать любые изменения, которые вы замечаете, или симптомы, которые вы испытываете, а также искать закономерности.
К некоторым признакам относятся:
Далее мы рассмотрим основные типы и причины выпадения волос.
Алопеция просто означает «выпадение волос».«Это не заразно и не связано с нервами. Есть множество типов, вызванных чем-либо, от генетики до ухода за волосами или чем-то, что заставляет иммунную систему атаковать волосяные фолликулы.
Некоторые заболевания приводят непосредственно к выпадению волос, будь то гормональное нарушение, например, проблемы с щитовидной железой; рубцы от кожных заболеваний, таких как стригущий лишай; или аутоиммунные расстройства, такие как глютеновая болезнь, когда организм атакует само себя.
К состояниям, которые могут привести к выпадению волос, относятся:
Узнайте больше об условиях, вызывающих выпадение волос.
Вы также можете испытывать ряд других симптомов, если выпадение волос вызвано основным заболеванием.
Ваш врач учтет другие симптомы, которые вы испытываете помимо выпадения волос, чтобы помочь определить причину. Это может быть что угодно: от физического осмотра до анализов крови и биопсии кожи головы.
Некоторые состояния, например целиакия, могут передаваться по наследству. Если у вас есть семейная история заболевания, которое приводит к выпадению волос, обязательно сообщите об этом своему врачу.
Женщины могут испытывать выпадение волос во время менопаузы из-за снижения выработки гормонов эстрогена и прогестерона.Эти изменения также приводят к таким симптомам, как нарушение менструального цикла, сухость кожи, ночная потливость, увеличение веса и сухость влагалища. Эта дополнительная нагрузка на тело также может усугубить выпадение волос.
Некоторые женщины могут даже заметить истончение и потерю веса после прекращения приема гормональных противозачаточных таблеток. Зачем? Опять же, любые гормональные изменения, особенно падение уровня эстрогена, могут временно нарушить жизненный цикл волос.
Если вы пережили эмоциональный или физический стресс, это может привести к выпадению волос.Такие вещи, как смерть в семье, серьезная операция или серьезное заболевание, могут привести к прекращению в организме определенных процессов, таких как образование волос.
Между моментом, когда происходит стрессовое событие, и моментом, когда вы можете увидеть выпадение волос, проходит примерно три месяца, поэтому вы не можете сразу определить причину.
Однако, если у вас более тонкие волосы, подумайте о различных событиях или ситуациях в вашей жизни, которые могли вызвать у вас значительный стресс. Выпадение волос из-за стресса обычно носит временный характер.Волосы могут снова начать расти после того, как событие прошло, и фолликул снова начнет производить.
Вторая наиболее частая причина выпадения волос называется телогеновый отток (TE). Это временно и случается, когда изменяется количество фолликулов, от которых растут волосы и которые находятся в состоянии покоя.
Например, у женщин могут выпадать волосы через несколько месяцев после родов или другого стрессового события. Иногда вы можете определить выпадение волос TE, посмотрев на прядь. Волосы телогена имеют в корне луковицу кератина.
TE обычно вызывается чем-либо, что может шокировать тело и нарушить жизненный цикл волос. Может пройти значительная задержка - до трех месяцев - прежде чем вы заметите последствия изменения.
Возможные триггеры выпадения волос TE :
Недостаток некоторых витаминов и минералов может также привести к истончению или выпадению волос у женщин. Некоторые дерматологи считают, что недостаточное потребление красного мяса или соблюдение вегетарианской диеты может повлиять на выпадение волос.
Красное мясо и другие продукты животного происхождения богаты железом - минералом, который поддерживает рост волос и тела. Женщины уже склонны к дефициту железа из-за потери крови во время менструации, поэтому недостаток железа в рационе может привести к его дефициту.
Расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия, также могут приводить к дефициту витаминов и истончению волос. В частности, считается, что к волосам относятся дефициты цинка, аминокислоты L-лизина, B-6 и B-12.
Выпадение волос, вызванное стрессом или гормональными изменениями, такими как беременность или менопауза, может не требовать никакого лечения. Вместо этого убыток, скорее всего, остановится сам по себе после того, как тело приспособится.
Недостаток питательных веществ также часто не требует лечения, помимо добавок, если дефицит не вызван основным заболеванием.И любые медицинские условия, которые приводят к выпадению волос, следует лечить напрямую, чтобы устранить все состояние, а не только его симптомы.
Тем не менее, существует ряд возможных лекарств и методов лечения выпадения волос, вызванного облысением по женскому типу и другими видами алопеции. Возможно, вам придется использовать одну или несколько процедур в течение месяцев или лет, чтобы увидеть полные результаты.
Миноксидил - это безрецептурный препарат, который выпускается в жидкой и пенистой формах для местного применения.Его следует втирать в кожу головы ежедневно, и обычно его нужно использовать в течение нескольких месяцев и лет, чтобы эффективно предотвратить выпадение волос и способствовать их росту.
Хотя заместительная гормональная терапия не используется так широко, как в предыдущие годы, она может быть средством лечения андрогенной алопеции. Он направлен на обеспечение гормона эстрогена для поддержки снижающегося уровня женщины. Миноксидил более эффективен, поэтому он стал предпочтительным методом лечения.
Женщинам детородного возраста следует поговорить со своим врачом, если они принимают это лекарство и хотят также принимать оральные контрацептивы.Возможно, им придется выбрать таблетки с наименьшим содержанием прогестина, такие как Ortho Tri-Cyclen.
Также известный как альдактон, спиронолактон лечит выпадение волос, воздействуя на гормоны. В частности, он связывается с рецепторами андрогенов и снижает переработку тестостерона в организме. Не все исследователи согласны с тем, что он работает эффективно, и Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не обозначило его как средство от андрогенной алопеции.
Третиноин для местного применения, также известный под торговой маркой Retin-A, иногда используется в качестве комбинированной терапии с миноксидилом при андрогенной алопеции.
Важно принимать этот тип лекарств под наблюдением врача. Некоторые люди, которые использовали его дома, сообщают, что кремы, сыворотки и лосьоны с ретинолом могут усугубить выпадение волос.
Женщины с выпадением волос из-за очаговой алопеции могут рассмотреть возможность лечения кортикостероидами, вводимыми в несколько участков пораженной области. Рост волос может быть заметен уже через четыре недели, и лечение можно повторять каждые четыре-шесть недель.Побочные эффекты при инъекциях включают атрофию кожи или истончение кожи головы.
Также доступны кортикостероиды для местного применения, но они не обязательно столь же эффективны. А пероральные кортикостероиды могут вызвать неприятные побочные эффекты.
У женщин с очаговой алопецией антралин безопасен и эффективен. Его можно применять дома один раз в день, начиная с пяти минут и заканчивая периодом до часа.
После нанесения кожу головы необходимо промыть прохладной водой и вымыть с мылом.Новые волосы могут появиться через два-три месяца.
Некоторые средства от выпадения волос особенно эффективны для женщин, чем для мужчин, а некоторые, например финастерид, не рекомендуются женщинам.
Финастерид (известный под торговой маркой Проскар) - это лекарство, используемое для лечения алопеции у мужчин. Финастерид не рекомендуется применять женщинам , особенно женщинам репродуктивного возраста, поскольку он может вызвать проблемы с ростом и развитием плода.
Также считается неподходящим выбором для женщин в постменопаузе.
При операции по пересадке волос кусочки кожи головы с прикрепленными волосами обычно берут с одной области кожи головы и перемещают в области облысения.
Пересадка волос не является распространенным методом лечения облысения по женскому типу из-за того, что облысение обычно проявляется у женщин: рассредоточенное облысение и меньший объем, а не концентрированные облысения.
Также существуют риски, включая инфекцию или шок, которые могут вызвать выпадение волос из пересаженных областей.И операция может не помочь при облысении на больших участках.
Если вы заметили или подозреваете, что теряете больше волос, чем следовало бы, лучше выяснить причину и начать лечение раньше, чем позже.
Хотя отпускаемые без рецепта лекарства, такие как миноксидил, могут помочь справиться с некоторыми типами выпадения волос, поскольку другие состояния здоровья могут вызвать выпадение волос, важно проконсультироваться с врачом.
Поговорите с семейным врачом или дерматологом о своих симптомах, чтобы они смогли диагностировать причину выпадения волос и вместе с вами составить план лечения.
.Кисты яичников (включая СПКЯ - синдром поликистозных яичников), противозачаточные таблетки, беременность и менопауза - самые частые причины выпадения волос у женщин.Нарушения СПКЯ и щитовидной железы вызывают ряд гормональных дисбалансов, которые увеличивают выработку тестостерона и других мужских гормонов, включая ДГТ.
Согласно исследованию, проведенному Университетом Оулу, Финляндия, СПКЯ обычно ассоциируется с выпадением волос у женщин, а также с инсулинорезистентностью. Яйца образуются в крошечных мешочках, называемых кистами, которые накапливают жидкость и в конечном итоге открываются, чтобы выпустить яйцеклетку через маточную трубу в матку (овуляция), когда она полностью сформировалась.При СПКЯ яичники не могут вырабатывать все гормоны, необходимые для развития яйцеклетки, включая прогестерон, и поэтому менструальный цикл нерегулярный или не происходит. Это подавляет выработку женских гормонов в пользу мужских гормонов, а избыток тестостерона превращается в ДГТ. Как следствие, алопеция редко является единственным симптомом СПКЯ и сопровождается ростом волос в нежелательных частях тела, например лицо и грудь.
Кроме того, по данным Национальной медицинской библиотеки:
Журнал клинической и экспериментальной дерматологии также предполагает, что в некоторых случаях алопеция не имеет гормональной или биохимической причины, особенно если заболевание не является наследственным.
Помимо избыточного тестостерона, еще одной гормональной причиной выпадения волос у женщин является гипотиреоз. Поскольку активность щитовидной железы влияет на все в вашем теле, включая синтез энергии, медленный метаболизм пациента с гипотиреозом замедляет отрастание волос и питание.Хотя время от времени выпадать несколько волосков вполне естественно, в этом случае они не будут заменены, что приведет к общему истончению волос (телогеновый отток), а не к облысению.
Эстроген и прогестин в пероральных контрацептивах подавляют овуляцию, что может вызвать симптомы выпадения волос при СПКЯ у женщин с сильной генетической предрасположенностью к гормональной алопеции. Однако, в зависимости от причин и физического и биологического состояния женщины, для лечения выпадения волос иногда назначают определенные типы противозачаточных таблеток.
Помните, что любое лекарство, изменяющее выработку женских гормонов, может вызвать выпадение волос, особенно противозачаточные средства с высоким индексом андрогенов:
Настоятельно рекомендуется использование оральных контрацептивов с низким индексом андрогенов:
Если вы генетически предрасположены к выпадению волос, вам следует избегать всех форм контроля над рождаемостью, которые влияют на работу ваших гормонов.Не забудьте сначала проконсультироваться с врачом, так как он или она проведет все необходимые тесты и медицинские осмотры, чтобы определить лучший способ предотвратить или лечить выпадение волос в вашем случае.
Однако диета и образ жизни находятся в ваших руках, и лучший способ поддерживать равновесие в своем теле - это здоровое питание и оставаться активным. Согласно Журналу клинической эндокринологии, женщины, страдающие ожирением, испытывают более частые и интенсивные симптомы СПКЯ, а умеренная потеря веса значительно улучшает эндокринные функции.
Если вы не уверены, вызвано ли выпадение волос гормональным заболеванием, настоятельно рекомендуется поговорить с врачом и сдать анализы крови, чтобы определить уровни гормонов щитовидной железы и тестостерона. После этого ваш врач порекомендует лучший курс лечения, и вам будет лучше обратиться к эндокринологу и дерматологу.
Менопауза - это естественный биологический процесс, с которым все женщины сталкиваются в какой-то момент своей жизни. За это время организм претерпевает множество физических изменений, поскольку он приспосабливается к колебаниям уровня гормонов. У многих женщин во время менопаузы наблюдаются неприятные симптомы, включая приливы, перепады настроения и бессонницу. Выпадение волос - еще одно частое явление.
У женщин выпадение волос бывает более тонким, чем у мужчин. У большинства женщин наблюдается общее истончение волос, а не заметные проплешины.Истончение может произойти на передней части, боках или на макушке головы. Волосы также могут выпадать большими клочьями во время расчесывания и принятия душа.
Исследования показывают, что выпадение волос во время менопаузы является результатом гормонального дисбаланса. В частности, это связано со снижением выработки эстрогена и прогестерона. Эти гормоны помогают волосам расти быстрее и дольше оставаться на голове. Когда уровень эстрогена и прогестерона падает, волосы растут медленнее и становятся намного тоньше.Снижение этих гормонов также вызывает увеличение выработки андрогенов или группы мужских гормонов. Андрогены сужают волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос на голове. Однако в некоторых случаях эти гормоны могут вызвать рост волос на лице. Вот почему у некоторых женщин в период менопаузы появляется «персиковый пушок» на лице и небольшие ростки волос на подбородке.
У женщин в период менопаузы причина выпадения волос почти всегда связана с гормональными изменениями. Однако есть много других факторов, которые могут способствовать выпадению волос во время менопаузы.К ним относятся чрезвычайно высокий уровень стресса, болезни или недостаток определенных питательных веществ. Диагностические анализы крови, которые могут помочь исключить другие причины выпадения волос, включают анализы щитовидной железы и / или общий анализ крови.
Выпадение волос может заставить вас стесняться своего внешнего вида, но это не навсегда. Вы также можете предпринять шаги для лечения выпадения волос и улучшения их качества. Следуйте этим советам, чтобы сохранить волосы здоровыми и крепкими во время менопаузы.
Очень важно контролировать уровень стресса, чтобы предотвратить гормональный дисбаланс. Снижение выработки эстрогена может повлиять на химию вашего мозга и вызвать перепады настроения, беспокойство и депрессию. Однако занятия йогой и другие методы дыхательной релаксации особенно эффективны в борьбе с симптомами менопаузы. Регулярные упражнения также помогают снизить стресс.
Физические упражнения - ключевой компонент здорового образа жизни. Вы почувствуете себя сильнее и счастливее, если включите упражнения в свой распорядок дня.Это также помогает предотвратить некоторые другие симптомы менопаузы, включая перепады настроения, увеличение веса и бессонницу. Все эти факторы важны для поддержания гормонального баланса, который способствует здоровому росту волос.
Выберите форму упражнений, которая подходит вам. Возможно, вы захотите прогуляться с другом, пойти в спортзал или отправиться на пробежку.
Сбалансированная диета с низким содержанием жиров - лучшая защита от выпадения волос. Убедитесь, что вы включаете достаточное количество цельнозерновых, фруктов и овощей в каждый прием пищи.Также важно включать в свой рацион мононасыщенные масла, такие как оливковое и кунжутное. Питье зеленого чая и принимать добавки с витамином B6 и фолиевой кислотой также могут помочь восстановить рост волос. Незаменимые жирные кислоты также играют решающую роль в поддержании здоровья волос. Эти жирные кислоты можно найти в следующих продуктах:
Ваше тело нуждается в увлажнении, чтобы нормально функционировать.Потребляйте h3O в течение всего дня и откажитесь от соков, газированных напитков и других ароматизированных напитков, которые содержат больше сахара, чем нужно вашему организму. Количество необходимой воды варьируется от человека к человеку и зависит от различных факторов, включая общее состояние здоровья и интенсивность упражнений. Однако, как правило, вы должны стремиться выпивать восемь стаканов воды по 8 унций в день.
Во избежание высыхания и поломки лучше держаться подальше от нагреваемых инструментов, таких как фены и утюжки для выпрямления волос. Наращивание и другие методы укладки также могут ослабить волосы и вызвать их преждевременное выпадение.Если вам необходимо покрасить волосы, выберите полностью натуральный цвет. Искусственные химические вещества, содержащиеся в красителях и химической завивке, могут навредить здоровью кожи головы и волос. Когда вы моете волосы, всегда используйте питательный кондиционер, чтобы сохранить кожу головы здоровой и способствовать здоровому росту волос.
Если вы плаваете, не забудьте надеть шапочку для плавания, так как хлор может вызвать ломкость волос. Находясь на солнце или на ветру в течение длительного времени, важно носить шляпу, чтобы защитить волосы от высыхания и ломкости.
Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, в том числе выпадение волос. Поговорите со своим врачом, если вы испытываете значительную потерю волос и считаете, что причиной этого могло быть лекарство. Ваш врач может переключить вас на другой тип лекарства без каких-либо побочных эффектов. Не прекращайте прием лекарств, пока не поговорите с врачом, так как это может быть опасно для вашего здоровья.
.Есть много причин, по которым ваши волосы могут выпадать. Независимо от того, является ли это временным, обратимым или постоянным, есть варианты, которые могут помочь.
Самым важным шагом является посещение врача, чтобы он диагностировал причину вашего выпадения волос.
Мы рассмотрим стандартные, традиционные и дополнительные методы лечения выпадения волос у женщин.
Выпадение волос, вызванное гормональными изменениями, такими как беременность или менопауза, или стресс, может не требовать никакого лечения.Вместо этого убыток, скорее всего, остановится сам по себе после того, как тело приспособится.
Дефицит питательных веществ обычно можно устранить путем изменения диеты, использования добавок и рекомендаций врача или диетолога. Если дефицит вызван основным заболеванием, необходимо руководство врача.
Любые медицинские условия, которые приводят к выпадению волос, следует лечить напрямую, чтобы устранить все состояние, а не только его симптомы.
Тем не менее, существует ряд возможных лекарств и методов лечения выпадения волос, вызванного облысением по женскому типу и другими формами облысения.Возможно, вам придется использовать одну или несколько процедур в течение месяцев или лет, чтобы увидеть полные результаты.
Это лекарство, отпускаемое без рецепта, также известное как Rogaine, можно использовать для мужчин и женщин с очаговой алопецией или андрогенной алопецией.
Этот препарат выпускается в виде пены или жидкости и наносится на кожу головы каждый день. Сначала это может вызвать облысение в большей степени, а новообразование может быть короче и тоньше, чем раньше. Вам также может потребоваться использовать его шесть месяцев или более, чтобы предотвратить дальнейшую потерю и способствовать возобновлению роста.
Побочные эффекты включают:
, иначе известный как альдактон, спиронолактон работает для лечения выпадения волос с помощью гормонов. В частности, он связывается с рецепторами андрогенов и снижает переработку тестостерона в организме.
Не все исследователи согласны с тем, что он работает эффективно, и U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не обозначило его как средство от андрогенной алопеции.
Поговорите с врачом или фармацевтом о возможных преимуществах и рисках спиронолактона.
Ретин-А, или третиноин местного применения, иногда используется в качестве комбинированной терапии с миноксидилом при андрогенной алопеции.
Важно использовать этот тип лекарств под наблюдением врача. В некоторых случаях третиноин действительно может вызвать выпадение волос.
Некоторые люди, которые использовали его дома, сообщают, что кремы, сыворотки и лосьоны с ретинолом для местного применения могут усугубить выпадение волос.
Женщины с выпадением волос из-за очаговой алопеции могут рассмотреть возможность лечения кортикостероидами, вводимыми в несколько участков пораженного участка.
Рост волос может быть заметен уже через четыре недели, лечение можно повторять каждые четыре-шесть недель. Побочные эффекты при инъекциях включают:
Также доступны местные кортикостероиды, но они не обязательно столь же эффективны, а оральные кортикостероиды могут вызывать неприятные побочные эффекты.
У женщин с очаговой алопецией антралин безопасен и эффективен. Его можно применять дома один раз в день, начиная с 5 минут и заканчивая периодом до часа.
После нанесения кожу головы необходимо промыть прохладной водой и вымыть с мылом. Новые волосы могут появиться через два-три месяца.
Терапия богатой тромбоцитами плазмой (PRP) включает три этапа:
Этот метод лечения относительно новый, и, как следствие, мало исследований, подтверждающих его эффективность. Тем не менее, некоторые исследования показали, что это простой и экономичный вариант лечения.
PRP-терапия включает несколько сеансов в течение четырех-шести недель с поддерживающей терапией каждые четыре-шесть месяцев.
Возможные риски включают:
Женщины с андрогенной алопецией могут рассмотреть возможность попробовать рецептурный кетоконазол в концентрации 2%.Этот препарат выпускается в форме шампуня и также известен под названием Низорал.
Это противогрибковое средство, которое может помочь снизить выработку организмом тестостерона и других андрогенов, которые приводят к выпадению волос. Вы также можете найти 1 процентную дозу в местной аптеке, но она может быть не столь эффективной.
С этим лечением не связано никаких серьезных побочных эффектов.
Лазерные устройства могут стимулировать рост волос у людей с андрогенной алопецией и облысением. Другие названия лазерного лечения включают:
Устройства доступны без рецепта в виде щеток, гребней и других портативных предметов.Они излучают свет и могут сделать существующие волосы толще.
Лазерное лечение можно проводить два-три раза в неделю. Прежде чем вы увидите результаты, может пройти от нескольких недель до нескольких месяцев.
Важно отметить, что лечение лазером не регулируется FDA так, как лекарственные препараты. Долгосрочная безопасность и другие соображения неизвестны. В настоящее время нет побочных эффектов, связанных с лазерной терапией.
Есть и другие вещи, которые вы можете сделать дома для здоровья своих волос и кожи головы.Эти подходы могут быть особенно полезны, если причиной выпадения волос являются:
Держитесь подальше от туго переплетенные фасоны, такие как косы, пучки или хвостики. Не скручивайте и не натирайте волосы.
Осторожно вымойте или расчешите волосы, при необходимости используйте гребешок с широкими зубьями, чтобы не тянуть слишком сильно у корней.
Горячие ролики, щипцы для завивки или выпрямления, обработка горячим маслом, отбеливание и другие химические процессы - вот чего стоит избегать.
Обратите внимание на продукты, которые вы едите, и сколько вы едите. Например, употребление в пищу разнообразных цельных продуктов, богатых витаминами и минералами, поможет питать ваше тело и области, ответственные за отрастание волос.
Если вы подозреваете, что у вас может быть дефицит определенных витаминов, обратитесь к врачу, чтобы сделать анализ крови и решить другие диетические проблемы, такие как расстройства пищевого поведения или состояния здоровья, которые могут препятствовать усвоению питательных веществ.
Пока вы занимаетесь этим, подумайте о том, чтобы спросить своего врача о добавках железа и цинка.
Исследователи полагают, что недостаток этих витаминов может привести к выпадению волос и что правильные добавки могут помочь обратить вспять эффекты для ряда состояний, таких как очаговая алопеция.
Опять же, вам стоит посетить врача, чтобы сдать анализ крови и проверить уровень этих витаминов. Например, женщины с уровнем железа ниже 70 нанограммов на миллилитр считаются дефицитными.
После этого поработайте со своим врачом, чтобы подобрать подходящую дозу в соответствии с вашим уровнем дефицита. Избыточные или ненужные добавки могут быть опасными.
Иглоукалывание - это форма китайской медицины, которая практикуется на протяжении тысяч лет. Его применение много, и некоторые исследователи считают, что он может помочь при выпадении волос из-за очаговой алопеции.
Как? Иглы, вставленные в кожу головы, могут стимулировать волосяные фолликулы и способствовать их отрастанию.
В этой области необходимо провести дополнительные исследования, но подумайте о том, чтобы попросить вашего врача направить вас к лицензированному иглотерапевту, если это лечение кажется вам привлекательным. А пока узнайте больше об акупунктуре при выпадении волос.
Хотя травма может возникнуть внезапно и неожиданно, вы можете помочь справиться с постоянным стрессом в своей жизни с помощью упражнений, таких как йога, или техник осознанности, например медитации.
Некоторые исследователи даже изучают эти альтернативные методы лечения в отношении обращения вспять выпадения волос.Идея состоит в том, что йога и медитация могут помочь регулировать уровень сахара в крови и улучшить кровообращение, способствуя возобновлению роста.
Истончение волос у женщин заслуживает большего, чем просто его влияние на внешний вид.
Хотя многие состояния, которые приводят к временной потере волос, проходят без лечения или простых изменений образа жизни, другие могут быть признаками потенциально необратимой потери волос или проблем со здоровьем.
Другие, тем не менее, могут хорошо реагировать на лечение, способствующее возобновлению роста, поэтому начинать раньше, чем позже, является ключевым фактором.
.Сложное переплетение
Связь между тестостероном и выпадением волос сложна. Распространено мнение, что у лысых мужчин высокий уровень тестостерона, но так ли это на самом деле?
По данным Национального института здоровья (NIH), облысение по мужскому типу, или андрогенная алопеция, поражает примерно 50 миллионов мужчин и 30 миллионов женщин в США. Выпадение волос происходит из-за усыхания волосяных фолликулов и, как следствие, влияния на цикл роста.Новые волосы становятся все тоньше и тоньше, пока они не исчезнут совсем, а фолликулы не станут бездействующими. Это выпадение волос вызвано гормонами и определенными генами.
Тестостерон существует в вашем организме в разных формах. Есть «свободный» тестостерон, который не связан с белками в вашем организме. Это форма тестостерона, наиболее доступная для действия в организме.
Тестостерон также может быть связан с альбумином, белком крови. Большая часть тестостерона связана с белком глобулина, связывающим половые гормоны (SHBG), и не является активным.Если у вас низкий уровень ГСПГ, у вас может быть высокий уровень свободного тестостерона в вашем кровотоке.
Дигидротестостерон (ДГТ) производится из тестостерона с помощью фермента. ДГТ в пять раз сильнее тестостерона. ДГТ в основном используется организмом в простате, коже и волосяных фолликулах.
Облысение по мужскому типу (МПБ) имеет характерную форму. Передняя линия роста волос отступает, особенно по бокам, образуя М-образную форму. Это лобное облысение. Макушка, также известная как макушка, также становится лысой.В конце концов две области соединяются в U-образную форму. MPB может распространяться даже на волосы на груди, которые с возрастом истончаются. Как ни странно, волосы в разных местах тела могут по-разному реагировать на гормональные изменения. Например, рост волос на лице может улучшиться, а другие области станут лысыми.
Дигидротестостерон (ДГТ) производится из тестостерона с помощью фермента, называемого 5-альфа-редуктазой. Его также можно вырабатывать из ДГЭА, гормона, который чаще встречается у женщин. ДГТ содержится в коже, волосяных фолликулах и простате.Действия DHT и чувствительность волосяных фолликулов к DHT вызывают выпадение волос.
DHT также действует на простату. Без DHT простата не развивается нормально. При слишком большом количестве ДГТ у мужчины может развиться доброкачественная гипертрофия простаты, также известная как увеличенная простата.
Есть некоторые свидетельства связи между облысением и раком простаты и другими заболеваниями. Гарвардская медицинская школа сообщает, что у мужчин с облысением на макушке в 1,5 раза выше риск развития рака простаты, чем у мужчин без проплешин.Риск развития ишемической болезни сердца также более чем на 23% выше у мужчин с макушками. Продолжаются исследования относительно того, существует ли связь между уровнем ДГТ и метаболическим синдромом, диабетом и другими состояниями здоровья.
Облысение вызывает не количество тестостерона или ДГТ; это чувствительность волосяных фолликулов. Эта чувствительность определяется генетикой. Ген AR создает рецепторы на волосяных фолликулах, которые взаимодействуют с тестостероном и DHT. Если ваши рецепторы особенно чувствительны, их легче запускать даже небольшое количество DHT, и в результате легче происходит выпадение волос.Другие гены также могут играть роль.
Возраст, стресс и другие факторы могут повлиять на ваше выпадение волос. Но гены играют важную роль, и мужчины, у которых есть близкие родственники мужского пола с MPB, имеют гораздо более высокий риск развития MPB.
Есть много мифов о лысеющих мужчинах. Один из них заключается в том, что мужчины с МПВ более мужественны и имеют более высокий уровень тестостерона. Это не обязательно так. Мужчины с MPB могут иметь более низкий уровень тестостерона в крови, но более высокий уровень фермента, который превращает тестостерон в DHT.С другой стороны, у вас могут быть просто гены, которые дают вам волосяные фолликулы, которые очень чувствительны к тестостерону или ДГТ.
Женщины также могут испытывать выпадение волос из-за андрогенной алопеции. Хотя у женщин уровень тестостерона намного ниже, чем у мужчин, его достаточно, чтобы потенциально вызвать андрогенетическое выпадение волос.
У женщин наблюдается иная картина выпадения волос. Истончение происходит на верхней части кожи головы по образцу «рождественской елки», но передняя линия волос не отступает.Выпадение волос по женскому типу (FPHL) также происходит из-за действия DHT на волосяные фолликулы.
Несколько методов лечения MPB и FPHL включают вмешательство в действие тестостерона и DHT. Финастерид (Пропеция) - это лекарство, которое ингибирует фермент 5-альфа-редуктазы, который превращает тестостерон в ДГТ. Опасно использовать у женщин, которые могут забеременеть, и у этого препарата могут быть побочные эффекты сексуального характера как у мужчин, так и у женщин.
Другой ингибитор 5-альфа-редуктазы под названием дутастерид (Аводарт) в настоящее время рассматривается как потенциальное средство лечения MPB.В настоящее время он доступен для лечения увеличенной простаты.
Другие варианты лечения, которые не включают тестостерон или ДГТ, включают:
Волосы могут свидетельствовать о вашем здоровье . До 60 процентов женщин в тот или иной момент могут испытывать выпадение волос. Я был одним из них, поэтому знаю боль. Мои волосы стали ломкими и тонкими из-за гормонального дисбаланса и анемии, и я смогла успешно восстановить их здоровье, используя приведенные ниже советы.
Одна из основных задач моей практики - помочь женщинам обратить вспять гипотиреоз, аутоиммунные проблемы и гормональный дисбаланс.Выпадение или истончение волос часто сопровождает этот дисбаланс, поэтому я часто предлагаю советы о том, как его исправить и стимулировать рост новых волос. Решив проблему гормонов, диеты и образа жизни, вы можете остановить линьку!
Это ты?
Многие женщины тратят сотни долларов на волшебные зелья для местного применения, но, если вы не устраните основной дисбаланс, вы потратите деньги зря.Эти условия могут способствовать выпадению волос:
Наиболее частые причины выпадения волос, которые я вижу в своей практике, связаны с гипотиреозом, дисбалансом женских гормонов и гормонов стресса, а также СПКЯ.Анемия тоже есть. Хорошей новостью является то, что эти состояния полностью обратимы с течением времени при правильном питании и протоколе гормонального баланса.
Организм зависит от нормальной работы щитовидной железы для всех метаболических функций, включая рост волос и регенерацию кожи. Если щитовидная железа не работает, тело замедляется, что может привести к увеличению веса, запорам, усталости и отсутствию роста волос или их выпадению. Снижение уровня женских гормонов (эстрогена и прогестерона) может вызвать выпадение волос, как это бывает после менопаузы у некоторых женщин, или повышение уровня андрогенных гормонов (тестостерона или высокий уровень ДГЭА) также может вызвать выпадение волос.Обычно это происходит при СПКЯ.
Период после беременности - это еще один период, когда волосы могут начать выпадать. Обычно истончение кожи замедляется и проходит само по себе, но обязательно используйте натуральные продукты, которые я рекомендую ниже (особенно это важно для беременности и кормления грудью, чтобы не попадать химические вещества в организм, ткани плода или грудное молоко!). Если по прошествии нескольких месяцев вы продолжаете испытывать облысение в сочетании с усталостью и увеличением веса, проверьте свою щитовидную железу.Беременность может вызвать гипотиреоз или аутоиммунный гипотиреоз Хашимото.
Низкий уровень железа и ферритина или дефицит витаминов B может способствовать выпадению или ломкости волос . Проверить уровень железа несложно, но также важно определить, что вызывает его дефицит. Вы вегетарианец / веган и не получаете необходимое железо и витамины группы B? В вегетарианской диете сложно найти усваиваемые формы железа, а витамины группы B наиболее богаты продуктами животного происхождения и яйцами.У вас воспаление кишечника, которое мешает вам усваивать питательные вещества из пищи? Воспаление в желудочно-кишечном тракте может повлиять на уровень пробиотических бактерий, которые могут отрицательно повлиять на синтез B12. Вам не хватает высококачественного белка и нужных жиров? Убедитесь, что вы получаете различные белки, такие как дикая рыба, говядина травяного откорма, яйца и баранина, например, и незаменимые жирные кислоты из ферментированного жира печени трески, дикого лосося и говядины травяного откорма. Эти продукты также необходимы для сбалансированного гормона.
Вам также необходимы надлежащие ферменты и выработка желудочной кислоты (соляной кислоты), чтобы расщепить белки в пище, чтобы не возникало дефицита. Прием пищеварительных ферментов с бетаином HCl может помочь убедиться, что вы перевариваете и усваиваете все питательные вещества из пищи.
Специфические аутоиммунные состояния или сильное разрастание кандиды могут вызвать выпадение волос. Если у вас есть диагноз, вы можете вместе с практикующим врачом определить, как бороться с этим заболеванием, и выбрать лучшую диету для поддержки роста волос.
В этом видео есть несколько отличных советов и ресурсов.
То, что вы едите, имеет значение! Как я уже упоминал выше, если из-за неправильного питания у вас дефицит витаминов и минералов, здоровье вашей кожи, волос и ногтей пострадает.
Я также часто рекомендую эту добавку, которая содержит растительные и питательные вещества, способствующие росту волос, а вы устраняете первопричину.Он содержит цинк, биотин, витамины группы В, диоксид кремния и дополнительные питательные вещества, и я могу засвидетельствовать, что он работает УДИВИТЕЛЬНО хорошо. Менее чем через месяц я заметила огромную разницу в моих волосах. Моим клиентам это нравится.
Решить любые проблемы с пищеварением и вылечить кишечник окупается, потому что вы не только то, что вы едите , но, точнее, то, что вы поглощаете. Если вы не усваиваете все питательные вещества из пищи из-за воспаления или протекания кишечника, развивается дефицит. Нажмите здесь, чтобы узнать больше об исцелении дырявого кишечника.
Если вы подозреваете, что проблема в гормональном балансе, вы можете провести анализ слюны, чтобы определить, не работают ли ваши гормоны. Предлагаю это в своей практике. Получив результаты, я могу разработать протокол гормонального баланса и скорректировать вашу диету, чтобы поддерживать здоровье надпочечников и женских гормонов. Тестирование слюны также проверяет уровни DHEA и кортизола, поэтому, если стресс является фактором (не всегда ли?), Мы также можем восстановить баланс кортизола. Вы можете пройти тестирование щитовидной железы у врача или заказать тестирование через Direct Labs.Это хороший способ, если у вас возникли проблемы с запросом правильных анализов крови у врача. Дополнительную информацию о проблемах с гипотиреозом см. В разделе ресурсов ниже.
Выпадение волос может быть результатом агрессивных химических обработок и укладок. Пришло время вывести токсины из вашей косметики и шампуней и стать естественными. Что в любом случае хорошо, потому что все эти химические вещества могут накапливаться в вашем организме и вызывать эндокринные нарушения и бесплодие.
Вы можете сделать свой шампунь! Ознакомьтесь со всеми доступными вариантами «без какашек» и «с низким содержанием какотов».Вы также можете использовать яблочный уксус в качестве полоскания один раз в неделю, чтобы удалить скопления, которые могут замедлить рост волос. Также еженедельно используйте хорошую маску для волос. Мне нравится пюре из авокадо, оливкового масла и яичного желтка. А массаж кожи головы - прекрасный способ стимулировать фолликулы. Я делаю это несколько раз в неделю.
Я лично отказалась от химических шампуней, и мои волосы выглядят лучше, чем когда-либо. Это действительно помогает восстановить рост волос! Мне нравится линия Shea Moisture, на которой я окончательно остановился. Еще мне нравится несмываемый кондиционер Acure.Вы можете увидеть фотографии моих волос до и после этого протокола в этом посте.
Добавки, которые я рекомендую от выпадения волос / стимулирования роста волос:
Статьи о гипотиреоиде:
О тиреоидите Хашимото
Все о щитовидной железе
Отличная статья о том, как стимулировать рост волос.
Для гормонального баланса:
Мэри Вэнс является сертифицированным консультантом по питанию и специализируется на здоровье пищеварительной системы. Она сочетает научно обоснованный подход с естественными методами лечения, чтобы восстановить баланс тела. В дополнение к коучингу 1: 1 она предлагает курсы, которые помогут вам вылечить кишечник и улучшить свое здоровье. Мэри живет в Сан-Франциско и на озере Тахо в Северной Калифорнии. Узнайте больше о ее тренерской практике здесь и ее опыте здесь.