Волос в пятке что это такое


могут ли вырасти волосы на пятках

Побродив по просторам интернета, можно наткнуться на различные страшилки типа наличия волосатых пяток у человека. Многим эта информация покажется неразумной, поскольку в зоне пятки нет волосяных фолликулов, и волос там расти не будет. В тоже время большинство очевидцев говорят, что волосатые пятки – это реальное явление, хотя точной информации не существует. Стоит разобраться в этом вопросе, чтобы понимать серьезность происходящего.

Бывают ли волосы на пятках

Любому здраво рассуждающему человеку информация о наличии волос в пятке покажется нечто невозможной. Но некоторые уверяют, что находили в своей пятке один черный волос.
С научной точки зрения у медиков на этот счет имеется единодушное утверждение, что на пятке волос быть не может. При этом множественные свидетельства говорят, что есть люди, которым эта проблема была знакома.

Волос в зоне пятки может быть представлен по-разному:

  1. Над покровом кожи может торчать нечто схожее с волосом, длина которого 1-2 мм. В основном он имеет темный цвет, толстой структуры.
  2. Волос не способен прорасти сквозь кожу, его можно просмотреть под ней как тонкую темную нить. Она может иметь длину до 2-х см.
  3. Выдернув волос, можно наблюдать наличие белой луковицы, как и у других волосков на теле.
  4. Можно заметить, что вытянутый волос, как бы срезан. У него имеются 2 тупых конца.

Единственным утверждением наличия волоска в зоне ступни, является присутствующая жгучая боль в стопе. Неприятный дискомфорт возникает не только при передвижении, но и надавливании на эту область.

Даже если нога находится в состоянии покоя, люди жалуются на присутствующую пульсирующую боль.
В детстве многих пугали паразитами – тонкими червями, которые обитали в речках, озерах.

В народе считают, что как раз от конского волосатика в пятке у человека появляются такие признаки:

  • Припухлость
  • Нагноение
  • Боль
  • Краснота

В природе на самом деле имеются паразиты, которые очень схожи с подобным описанием.
Метаморфозы относительно червя волосатика. Учеными было изучено больше 300 типов этих особей по всей Земле.

К классу пресноводных паразитов относятся черви, которые живут лишь в чистой воде – Gordioidea.

  1. Яйца, откладываемые самкой, напоминают полоски белого цвета, которые свисают с листов водорослей. Возникают личинки спустя 30 дней.
  2. Особи поджидают жертву, в теле которой будут развиваться.
  3. Когда личинка прикрепляется к телу, проникает в пищу, в последствие червем волосатиком прогрызается кожа, внутренние органы, он растет до момента жизнедеятельности носителя.
  4. Большинство личинок, которые остаются без владельца, имеют покрытие защитной оболочкой. Цисты особей могут жить на протяжении 1,5 лет.
  5. Когда червь прогрессирует в теле, он доходит до величины взрослой особи, разрушая организм. На этот процесс уходит до месяца.
  6. Далее волосатик спаривается и размножается. На это действие потребуется также до месяца, а после особь умирает.

Nectonematodia – червь, который относится к планктонным морским особям. Он ничем не выделяется от пресноводных волосатиков.

Причины «волосатых» пяток

Когда дело касается причин появления волос на пятке, то большинство факторов схожи на выдумки. Отдельные объяснения из народа, вообще не имеют здравого смысла и далеки с точки зрения медицины. А медики, в свою очередь, говорят, что волосы на пятках не растут, это признаки невежества людей.

К факторам появления волоска в зоне стопы согласно медицинским предположениям относят:

  1. Хотя на пятке грубый кожный покров, но бывают случаи попадания в него срезанного волоса, на который человек может ступить. Этот процесс схож с прокалыванием грубой кожи пяток комариным тонким хоботом.
  2. Иногда волос в пятке может быть под видом занозы, сюда относят стружку из металла, тонкую проволоку.
  3. Наличие натоптыша, бородавки также можно спутать с этим явлением. Данные наросты на пятке имеют различные элементы, а отдельные из них вовсе внешне похожие на присутствующий волос в стопе.

Также существуют народные версии, которым люди доверяют больше, чем врачебным объяснениям:

  1. Волос в зоне пятке – является причиной потребления некачественных продуктов, воздействия окружающей среды.
  2. Некоторые считают, что если волос растет там, где не должен, то это признаки мутации.
  3. Наличие в пятке волоска кроется в наведенной порче. Человеку стоит ждать неприятностей в семейной жизни, финансовом положении, ухудшении здоровья.
  4. Присутствующий волос на пятке знаменует денежный приплыв. В другом варианте толкование говорит, что придут финансовые трудности, которые потребуется решать самостоятельно.

Кто живет под кожей в пятке

Покупаться в пруду, мелком озере, где обитают странные длинные черви до 20 см, которые напоминают волосину гривы коня, хвоста, не рискнет ни один нормальный человек.
После, когда особь присасывалась к покрову кожи, прогрызала внутрь ходы, то спасти жертву было уже нереально. Паразит проникал в кровеносную систему, по венам доходил до легких, сердца, приводя к мучительной смерти.

Бывали случаи, когда пяточного паразита замечали до полного исчезновения под покровом, хватая за кончик и пытаясь вытащить. Но подобные манипуляции не приносили желаемого результата, ведь некоторая часть оказывалась в теле, росла, поедая ткани больного, так он медленно погибал.

Кто такой волосатик? Конский волос – это червь, обитающий в пресных водоемах. Особь достаточно живучая, передвигается по дну водоема. Его длина доходит до 50 см, а некоторые до 1,5 метра.

Внешне паразиты очень схожи с длинными грубыми волосами различных цветов, которые можно наблюдать, когда покупается стадо лошадей. Нередко они темного окраса, но имеют и розовый, белый цвет.

Волосатики способны плавать по одному, сплетаться в клубки с сородичами, оплетать стебли. Более заметны они во время спаривания.

Конский волосатик не опасен для человека.

Существуют иные, которые схожи по описаниям, признакам инфицирования на него:

  1. В тропиках живет Ришта. Личинки этого паразита способны проникать в человеческое тело. Червь круглого размера – самка, обитает под кожей жертвы, достигая более метра в длину. В области рук, ног можно наблюдать раны, патологические процессы в зоне прохождения особи. Ришта способна привести к заболеванию дранкулез.
  2. Нитевидные глисты, которые живут под покровом кожи, могут проникнуть в организм от укуса комара, который инфицирован личинками диляфиллярии. Формируясь, глист достигает около 40 см, обитая в зоне легких, артерий, жировой прослойке, сетчатке глаз.
  3. Шистосомоз – им заражаются в воде, его возбудитель легко передвигается в водоеме, с легкостью внедряется в пятку.

Волосатик является безобидным, а вот перечисленные особи и большинство иных паразитов могут навредить человеку, приводя к развитию различных патологических процессов.

Жертвы конского волоса

Личинка волосатика является безжалостным хищником, который почти всегда губит свою жертву. И для людей это плюс, поскольку если проглотить личинку с водой либо при ее проникновении в пятку, она не способна существовать в человеческом организме. Это было установлено еще в 16 веке.

Кого поражает паразит? В это время и нашли подтверждение тому, что жертвой личинки бывают:

  • Рыбы
  • Насекомые
  • Улитки
  • Ракообразные

Когда происходит заражение волосатиком насекомого, обитающего на земле, перед тем как превратиться во взрослого червя, личинка внедряет в организм элемент, что заставляет жертву стремиться к водоему.

Первоначальный носитель личинки зачастую является пищей, как для нее, так и существ несколько крупного размера. После червь располагается в зоне кишечника, а затем и в теле жертвы, поглощая ее с внутренней стороны.
При выходе волосатика из ракообразного, ведет к их гибели, что неоднократно было замечено людьми.

Люди долгое время полагали, что конский волос въедается в пятку, выгрызая ее изнутри.

  1. Волосатик приводил к нестерпимому болевому ощущению в пятке при передвижении, ощущалось жжение в спокойном положении.
  2. В зоне пятки, где проникал волос, развивалось нагноение, можно было наблюдать наличие точки черного оттенка, либо хвост схожий со щетиной.
  3. Воспалительный процесс затрагивал весь организм, очаги шли по току крови. Исключить патологию, которая образовалась после посещения нечистого водоема, было невозможно.
  4. Лечение проводилось лишь знахарями.

История: пытки конским волосом

Спровоцировать различные легенды о конском волосе, поселившемся в пятке, проникающим в нее, когда человек купался в водоеме, могли истории о древних пытках.
Чтобы пленный не смог сбежать, ему на пятке выполняли надрез, в нее зашивали волос из хвоста коня.

После этой пытки исключалась возможность ходить, грубая волосина приводила к болевым ощущениям, воспалительному процессу, бывали случаи заражения крови.

Этот волос стремительно зарастал соединительной тканью, формировал капсулу. Так от этой волосины избавиться было практически невозможно.

Опасен ли конский волос для человека

С точки зрения науки, конские волосы безопасны для человеческого организма, в особенности, взрослый червь.
У нас не имеется подходящей среды, чтобы существовал этот паразит, а взрослый червь вовсе не ест ничего, пользуясь накопленными элементами, пока не подыщет соответствующую особь.

Личинки паразита также являются безопасными. Все устрашающие сведения основаны на том, что большинство путают волосатика с иными червями, которые несут опасность для людей.

Конский волос хорошо изучен, поэтому его не нужно бояться.

Что делать

При выявлении в своей пятке странного предмета изначально рекомендуется провести проверку этого места. Если что-то торчит над поверхностью кожи, то дома вытаскивают инородное тело с помощью иглы, либо вытащить волос из пятки можно воспользовавшись пинцетом.

Когда участок пятки воспалился, болит, делают ванночку. Можно попарить ноги в растворах из соды с солью либо с применением хозяйственного мыла, поскольку у него имеются антибактерицидные свойства. Мыло натирают на терку.

Эти манипуляции послужат в качестве профилактики грубых пяток. Рекомендовано регулярно использовать одно из приспособлений — пемзу, эпилятор, который способен устранить натоптанный слой. После процедур пятки смазывают кремами.

Если самостоятельно не выходит извлечь инородное тело, то стоит обратиться в медицинское учреждение, чтобы там достали предмет.

Профилактика заболевания паразитами

В организм человека такие паразиты как лямблии, аскариды проникают через плохо вымытые руки, овощи, фрукты. Хождение босиком по земле может привести к заражению анкилостомы.

Острицы в организме появляются через белье, одежду, посуду. Токсокары можно подцепить от собак и кошек.
Чтобы предотвратить заражение следует придерживаться профилактических мер, которые включают соблюдение правил гигиены, мытье овощей, ягод кипяченой водой.

Не нужно пить сырую воду, купаться только в проверенных водоемах. А если самостоятельно не получается избавиться от проблемы пяток, то требуется медицинская помощь.

причины, диагностика, лечение и профилактика

С симптомами и необходимостью лечения пяточной шпоры, по статистике, сталкивается каждый десятый человек. Болезнь проявляется жгучей болью в пятке, невозможностью наступить на ногу. При запущенной форме заболевания иногда визуально изменяется строение стопы.

Что такое пяточная шпора

Пяточная шпора — это распространенное заболевание, которое наиболее характерно для людей с лишним весом и спортсменов. Развивается медленно, легко поддается лечению. Однако если не вылечить пяточный фасциит вовремя, он приводит к инвалидности, невозможности нормально двигаться, постоянным болям в ноге.

В международном классификаторе болезней пяточная шпора называется подошвенным или плантарным фасциитом. Плантарная фасция — это пластина из соединительной ткани, которая начинается на верхней точке пяточной кости и проходит по подошве, разделяясь на 5 лучей.

В нормальном состоянии фасция всегда натянута — это помогает нам нормально передвигаться. Пластина защищает мышцы и кости ноги от повреждений, берет на себя всю нагрузку. Однако фасция может повредиться или воспалиться — это состояние и называется фасциитом. Из-за отложения солей кальция болезнь вызывает сильную боль при хождении.

Как развивается заболевание

Симптомы пяточной шпоры в основном появляются из-за микротравм фасции. В нормальном состоянии всю нагрузку при хождении или беге принимает на себя пятка. Любые колебания амортизируются фасцией — она защищает хрупкие суставы и мышцы от разрывов.

Иногда нагрузка превышает допустимый предел, что приводит к появлению микроразрывов. У молодых и здоровых пациентов травма быстро заживает — пластина восстанавливается бессимптомно. Однако с возрастом восстановительная способность организма снижается, соединительная ткань не заживает, что приводит к воспалению фасции.

Клетки плантарной пластины начинают постепенно разрушаться, появляются боль, отеки. Поскольку в соединительной пяточной ткани находится много кальция, при микроразрывах он высвобождается и накапливается в организме. Соли постепенно нарастают на кости, образуя небольшой нарост. Он похож на шпору, отсюда болезнь и получила свое народное название.

Причины развития плантарного фасциита

Небольшие травмы фасции характерны для людей, ведущих активный образ жизни. Но развитию синдрома пяточной шпоры способствуют дополнительные факторы. Воспаление вызывают:

  1. Избыточный вес тела. При ожирении нагрузка на пятку и без того увеличивается. Поэтому любые разрывы фасции приводят к серьезным осложнениям.
  2. Профессиональные занятия спортом. За спортивными достижениями стоит обширная больничная карточка. У спортсменов часто возникают проблемы с суставами, разрывы связок, воспаления плантарной пластины.
  3. Нарушения обмена веществ. Главный фактор риска — перенесенная ранее подагра.
  4. Заболевания опорно-двигательного аппарата. В группу риска входят больные остеохондрозом, артритом, артрозом, болезнью Бехтерева.
  5. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Фасциит — распространенное осложнение эндартериита сосудов, атеросклероза.
  6. Пожилой возраст. По статистике после 75 лет пяточный фасциит диагностируют у 80% пациентов.
  7. Вредные привычки. Алкоголь, пристрастие к сигаретам нарушают обмен веществ, приводят к дегенерации соединительных тканей.
  8. Несбалансированное питание. Если организму не хватает полезных витаминов или микроэлементов, даже небольшая травма плантарной пластины не зарастает без медицинской помощи.

Как проявляется болезнь

Шпора пяточной кости развивается постепенно. На первых стадиях она протекает незаметно. Иногда пациенты обнаруживают, что больны, только на плановом рентгенографическом исследовании. В ряде случаев визуальных изменений стопы — той самой шпоры — не наблюдается. Она обнаруживается только при обследовании.

Для заболевания характерны следующие симптомы:

  1. Острая резкая боль. Больные описывают ее как «будто наступил на острый гвоздь». На ранних стадиях боль возникает утром и вечером, а к середине дня уходит. Позже болевой синдром становится хроническим. Пациенты на поздних стадиях не могут передвигаться без костылей.
  2. Увеличение интенсивности приступов боли. Болевой синдром начинается даже без физической нагрузки.
  3. Сильный дискомфорт. Шпора начинает мешать и болеть после длительного отдыха, когда человек встает на ноги с утра.
  4. Изменения в походке. Человек старается не наступать на пятку, перенося центр тяжести на носок. В особо запущенных случаях развивается плоскостопие.

Диагностические методы

Симптомы и причины развития пяточной шпоры характерны для нескольких серьезных заболеваний. Для начала врач собирает анамнез, анализируя полученную информацию. Плантарный фасциит — распространенное заболевание, но без воздействия факторов риска оно не развивается.

Следующий шаг — визуальный осмотр. На поздних стадиях врач может заметить костный нарост. Болезнь часто проявляет себя покраснением пятки, припухлостью, сильным отеком. При надавливании пациент чувствует сильную боль.

При необходимости, чтобы уточнить диагноз, врач отправляет пациента на рентген. При обследовании на пятке виден костный нарост, напоминающий острый шип. Иногда шип вырастает, но не доставляет дискомфорта. Такие случаи — варианты нормы. Если нарост не мешает, его не лечат.

Способы лечения пяточной шпоры

Если причины развития пяточной шпоры определены и диагноз уточнен, ортопед назначает комплексное лечение. Нередко люди игнорируют симптомы фасциита или начинают лечиться народными средствами. Однако воспаление хорошо поддается лечению только на ранних стадиях! Не тратьте время и не ставьте себе диагноз по интернету. При боли в ногах сразу обращайтесь к ортопеду.

Применяются следующие методы лечения:

  1. Лазерная терапия. При помощи лазера усиливается местное кровообращение. Боль уменьшается, а отек спадает.
  2. УВЧ-терапия. На ногу воздействуют разрядами высокочастотного переменного тока. Это снижает интенсивность болевого синдрома.
  3. Магнитотерапия. Аналогична предыдущему методу, но пятку подвергают воздействию магнитного поля.
  4. Электрофорез. На металлические пластины наносится лекарство. Под воздействием тока медикаменты доставляются к пораженным тканям.
  5. Ударно-волновая терапия — относительно новый метод лечения фасциита. Пяточную шпору лечат ударной звуковой волной. Этот вид воздействия усиливает местное кровообращение, разрушает шип.

Как проявляется пяточная шпора у детей

Пяточная шпора чаще всего проявляется у людей после 75 лет. Но иногда от воспаления фасции страдают дети. Организм ребенка только формируется, поэтому он больше подвержен воздействию негативных факторов. Дети постоянно бегают, прыгают, не сидят на месте. Поэтому микроразрывы фасции для них — привычное дело.

К воспалению приводят следующие факторы:

  • ранние занятия спортом, танцами;
  • неправильно выбранная, натирающая обувь;
  • плоскостопие;
  • ожирение;
  • наследственная предрасположенность к слабости костно-связочного аппарата.

Растущий организм способен справиться с болезнью самостоятельно. Врачи просто следят за ситуацией, стараясь устранить возможные факторы риска. Ортопед поможет родителям выбрать ортопедические стельки. На время лечения занятия спортом нужно прекратить. Фасциит исключает любые физические нагрузки.

Особенности заболевания у беременных женщин

Вероятно возникновение пяточной шпоры у беременных. Масса тела женщины в положении стремительно увеличивается, связочный аппарат становится более пластичным. В результате планарная пяточная пластина размягчается. Однако большинство методов лечения во время беременности запрещены, так как они могут нанести вред малышу.

Используются следующие методы терапии:

  • подбор ортопедической обуви на небольшом каблуке (4-5) сантиметров;
  • выбор ортопедической стельки;
  • массаж стоп;
  • составление диеты;
  • ограничение физической активности;
  • профилактические ванны с солью;
  • прием витаминных комплексов;
  • прием желчегонных лекарств.

Иногда после родов проблема исчезает самостоятельно.

Профилактика фасциита

Причины возникновения пяточной шпоры разнообразны — в группе риска находится каждый десятый человек, поэтому лучше обезопасить себя заранее. После 30 лет или при планировании беременности посетите ортопеда. Не игнорируйте боль, и другие нехарактерные симптомы.

При плоскостопии соблюдайте все рекомендации врача. Носите ортопедические стельки-супинаторы, старайтесь ограничить физические нагрузки. Если вы весь день находитесь на ногах, запишитесь на аквааэробику или плавание.

Летом чаще гуляйте босиком по песку или траве. Но будьте осторожны, не порежьтесь случайным кусочком стекла.

Подбирайте удобную обувь. И женщинам, и мужчинам нужны удобные туфли на невысоком каблуке — 3-5 сантиметров, на жестком каркасе. Обувь не должна натирать, быть некомфортной.

Занимайтесь гимнастикой для ног. Купите специальный массажный коврик и ходите по нему по паре минут в день. Сгибайте и разгибайте стопу, растягивая сухожилия. Положите под стол пустую пластиковую бутылку и катайте ее во время рабочего дня.

Правильное питание и диета при пяточной шпоре

Чтобы избежать осложнений, нужно соблюдать особую диету при пяточном фасциите. Лечение пяточной шпоры подразумевает следующие правила:

  1. Ограничения в питании. Суточная норма калорий должна быть сбалансированной. Не допускается переедание.
  2. Питание по времени. Есть нужно в одно и то же время, 5 раз в день, маленькими порциями.
  3. Обильное питье. Рекомендуется пить 2-3 литра воды в день.
  4. Сбалансированное питание. В ежедневном рационе должно быть 50-60% углеводов, 20-30% белков, 10-20% жиров.
  5. Прием витаминов. Раз в 5-6 месяцев нужно принять курс витаминов В, С, А, D.

Если вас мучает приступообразная боль в пятке, а также для того, чтобы пяточная шпора не вызвала осложнений, своевременно обратитесь к ортопеду. 

Пяточная шпора. Симптомы и лечение в домашних условиях

Рентген нароста.

Среди всех заболеваний мышечно-костной системы на долю пяточной шпоры приходится около 10% случаев. Ей особенно подвержены женщины старше 40 лет. Клинически пяточная шпора проявляется острой болью в начале движения, ослабевающей через некоторое время. К ее лечению практикуется комплексный подход — применяются местные и системные препараты, физиопроцедуры, массаж. При неэффективности консервативной терапии пациентам рекомендовано хирургическое вмешательство.

Что такое пяточная шпора

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Пяточной шпорой называется костный нарост в форме клюва, шипа или клина. Он образуется в области бугра пяточной кости со стороны подошвы или на участке крепления ахиллова сухожилия. Интересная особенность заболевания — интенсивность симптоматики не зависит от размеров и формы костного нароста.  Даже при очень крупной шпоре человек может не испытывать каких-либо дискомфортных ощущений. И наоборот, нередко пациент жалуется врачу на острые боли, а на рентгенографических снимках не обнаруживается выраженных изменений.

Такой маленький нарост может приносить много неприятных ощущений.

Причины появления болезни

У 90% пациентов с пяточной шпорой выявляется плоскостопие, которое и спровоцировало формирование костного нароста. Частой причиной его образования становится естественное старение организма. С возрастом замедляется скорость восстановительных процессов, снижается выработка коллагена — строительного материала соединительнотканных структур. К предрасполагающим факторам также относятся следующие патологии:

Предпосылками являются избыточный вес, повышенные нагрузки на стопы, низкая двигательная активность, дефицит в организме витаминов и микроэлементов.

Симптомы и признаки заболевания

На начальном этапе образования костного нароста патология протекает бессимптомно. Затем при ходьбе время от времени возникают умеренные боли. Но вскоре их интенсивность возрастает. Боли становятся острыми, жгучими, пронизывающими. Пациенты описывают их врачу, как ощущение «гвоздя в пятке». Боль появляется в самом начале движения после ночного или продолжительного дневного отдыха. Человек постепенно «расхаживается» и его самочувствие улучшается. Но к вечеру выраженность болезненности вновь повышается.

Ситуация усугубляется при развитии осложнений пяточной шпоры — бурсита, периостита, воспаления расположенных рядом с костным наростом мягких тканей. В этих случаях, помимо болей в стопе, отмечается отечность и покраснение кожи, повышение местной температуры тела.

Диагностика патологии

Диагноз выставляется на основании жалоб пациента, данных анамнеза и физикального осмотра. Врач пальпирует свод стопы для выявления болезненных участков, определения их размеров, установления тугоподвижности. Для подтверждения диагноза проводится ряд инструментальных исследований:

  • рентгенография стопы. На полученных изображениях хорошо просматриваются костный нарост. Рентгенография также применяется для исключения патологий со схожей симптоматикой, например, остеоартроза или перелома пяточной кости;
  • МРТ или КТ. С помощью этих исследований можно оценить состояние не только костных, но и хрящевых тканей, а также нервных стволов, кровеносных сосудов, связок, мышц, сухожилий.

УЗИ наименее информативно в диагностике пяточной шпоры, поэтому к нему прибегают при наличии противопоказаний к МРТ, КТ, рентгенографии. Но ультразвуковое исследование более безопасно, что позволяет применять его для контроля результатов лечения.

Как лечить шпору на пятке

Терапия заболевания преимущественно консервативная. Пациенту рекомендуется максимально снизить нагрузку на стопу, при необходимости использовать трость или костыли. Если образование костного нароста спровоцировано другими патологиями, то в лечении, помимо ортопеда, принимают участие врачи других специализаций — эндокринолог, травматолог или ревматолог.

Лечение шпор на пятке препаратами

Лекарственные средства применяются для улучшения кровообращения, устранения болей, отечности. На начальном этапе терапии используются системные препараты (таблетки, инъекционные растворы), оказывающие выраженное анальгетическое действие. Затем достигнутый эффект закрепляется локальным нанесением на болезненные участки мазей, гелей, бальзамов.

Нестероидные противовоспалительные препараты

НПВП всегда становятся средствами первого выбора в терапии пяточной шпоры. В форме инъекций они назначаются пациентам с острыми стартовыми болями. Длительное анальгетическое действие характерно для парентерального введения Мовалиса, Диклофенака, Кеторолака, Лорноксикама.

При умеренных болях в терапевтические схемы включаются НПВП в таблетках, капсулах, драже. Это Целекоксиб, Эторикоксиб, Найз, Ортофен, Кеторол, Ибупрофен, Нурофен. Все НПВП обладают выраженным побочным эффектом — при частом приеме изъязвляется слизистая желудка. Они обязательно комбинируются с ингибиторами протонного насоса (Эзомепразол, Омепразол, Пантопразол).

Местные средства

Активные ингредиенты мазей, гелей, кремов, бальзамов проникают в кровяное русло в незначительном количестве. Поэтому они редко становятся причиной развития системных побочных реакций. Наружные средства безопасны, обладают мягким обезболивающим, противоотечным, противовоспалительным действием.

Местные средства для лечения пяточной шпоры Наименования препаратов Терапевтическое действие
НПВП Вольтарен, Фастум, Финалгель, Долгит, Кеторол, Нимесулид, Артрозилен, Индометацин Купирование воспаления мягких тканей, устранение болезненных ощущений и отечности
Согревающие мази Наятокс, Финалгон, Бен-Гей, Випросал, Апизартрон, Капсикам, Эспол, Эфкамон Улучшение кровообращения и лимфотока, восстановление привычного объема движений
Хондропротекторы Терафлекс, Хондроксид, Хондроитин-Акос Укрепление связочно-сухожильного аппарата, профилактика развития деформирующего остеоартроза
Биологически активные добавки Артро-Актив, Хонда, Артроцин, бальзамы Софья и Дикуля Восполнение запасов питательных веществ за счет ускорения кровообращения, устранение болей
Инъекционная и блокадная терапия

В форме инъекций для лечения пяточной шпоры применяются НПВП, средства для улучшения кровообращения, миорелаксанты, витамины группы B. Препараты не обладают избирательным действием, оказывают негативное влияние на состояние желудка, печени, почек. Поэтому инъекционные растворы используются не дольше 1-2 недель.

При неэффективности НПВП для устранения болей показаны медикаментозные блокады с глюкокортикостероидами (Дипроспан, Кеналог) и анестетиками (Новокаин, Лидокаин). Смесь лекарственных средств вводится непосредственно в мягкие ткани, окружающие костный нарост.

Наиболее эффективные методы физиотерапии

Проведение физиотерапевтических процедур — один из самых эффективных методов лечения пяточной шпоры. Целями терапии становятся полное устранение симптомов, снижение нагрузки на подошвенную фасцию за счет уменьшения размеров костного нароста. Физиопроцедуры также показаны пациентам в качестве профилактики развития в области стопы воспалительного процесса.

Ударно-волновая терапия

Ударно-волновой терапией  называется аппаратное воздействие на пяточную шпору прицельными акустическими волнами определенной частоты. Высокоэнергетическая вибрация способствует разрыхлению болезненного костного нароста, снижению интенсивности симптомов, усилению местного кровотока, ускорению метаболизма.

Ультравысокочастотная терапия

УВЧ-терапия — лечебное воздействие электрическим полем ультравысокой частоты на стопу. После проведения 10-15 сеансов отмечается выраженный противовоспалительный, обезболивающий, антиэкссудативный эффект физиопроцедуры. Ускоряется восстановление поврежденных структур, улучшается крово- и лимфообращение.

Электрофорез

Терапевтический эффект электрофореза заключается в доставке препаратов с помощью электрических импульсов непосредственно в область костного нароста. Перед проведением процедуры на стопу накладывается тампон, пропитанный лекарственным средством, а сверху располагается защитная прокладка и электроды. В качестве препаратов при пяточной шпоре используются глюкокортикостероиды, анестетики, витамины группы B, хондропротекторы.

Магнитотерапия

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

Магнитотерапия — физиотерапевтическое воздействие постоянным или импульсным магнитным полем. Это приводит к расширению кровеносных сосудов, активизации микроциркуляторного кровотока, стимуляции обменных процессов. После проведения нескольких сеансов снижается выраженность болевого синдрома, рассасываются отеки, восстанавливается подвижность стопы.

Лазерная терапия

Лазеротерапией называется лечение пяточной шпоры с использованием низкоинтенсивного излучения светового диапазона с фиксированной длиной волны. Физиопроцедура способствует расширению кровеносных сосудов в стопе, повышению местного иммунитета. Она оказывает заживляющее и обезболивающее действие. Лазерная терапия хорошо сочетается с использованием медикаментов, так как увеличивает восприимчивость к ним организма.

Лечебная гимнастика и массаж

Профессиональный массаж при пяточной шпоре заключается в выполнении разминаний и дальнейшем интенсивном воздействии на стопу вибрирующими движениями. Он направлен на снятие мышечных спазмов и коррекцию возникших изменений. Массаж хорошо сочетается с лечебной гимнастикой. Первые занятия проходят под руководством врача ЛФК, показывающего, как правильно дозировать нагрузки. После приобретения необходимых навыков можно тренироваться в домашних условиях. Какие упражнения полезны при пяточном костном наросте:

  • сесть, ноги прижать друг к другу, перебросить через ступни тонкое скрученное полотенце. Тянуть его на себя, напрягая мышцы ног;
  • сесть, вытянуть и немного расставить ноги. Отклонять ступни сначала внутрь, затем наружу, как бы стараясь прикоснуться к поверхности пола.

Использование ортопедических ковриков позволяет сочетать массаж и лечебную физкультуру. Их поверхность имитирует крупную и мелкую гальку, песок. Ходьба по коврику помогает улучшить кровообращение и устранить болезненность уже через несколько минут.

Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях

Перед проведением массажа необходимо ускорить местный кровоток. Для этого в один таз наливают прохладную воду температурой 18-20°, в другой — теплую (около 25-28°). Опускают ступни сначала в одну, затем в другую емкость на 3-5 минут по 5 раз. Растирают ноги жестким полотенцем и приступают к массажу в положении сидя.

Прямолинейные пощипывания

Пятку охватывают пальцами и пощипывают, выполняя легкие надавливания, двигаясь к середине стопы, а затем обратно. Через 10 минут делают поглаживания и растирания.

Круговой массаж подушечками пальцев

Пятку охватывают четырьмя подушечками, а боковой палец кладут на внутреннюю поверхность стопы. Выполняют вращательные движения сначала в одну, затем в другую сторону.

Круговые движения фалангами

Сжимают ладони в кулаки, делают круговые движения фалангами пальцев, массируя вначале пятку, а затем обрабатывая всю поверхность подошвы. Двигаются по направлению к пальцам ног, потом в обратную сторону.

Массаж фалангами больших пальцев

Сгибают только большие пальцы рук и выполняют энергичные растирания пятки. Через 5-7 минут приступают к легким надавливаниям, совмещая их с круговыми вращениями.

Массаж с помощью смещения пятки

Ладонями выполняют основные элементы соединительнотканного массажа — смещают небольшие участки кожи подошвы относительно друг друга. Затем делают расслабляющие движения: поглаживания, растирания, разминания.

Стельки

Стелькой называется ортез из синтетических материалов, который вставляется внутрь домашней и уличной обуви. Эти вкладыши используются в терапии пяточной шпоры для ортопедической коррекции. Ношение обуви со стельками способствует правильному положению стопы во время движения, оптимальному распределению возникающих нагрузок. В большинстве случаев ортопеды рекомендуют использовать изделия со встроенными супинаторами, смягчающими удары при касании к полу.

Чтобы обеспечить поддержку для продольного свода стопы, необходимо правильно определить размер стельки. В зависимости от производителя ее длина или соответствует размеру обуви, или немного его превышает.

Хирургическое вмешательство

Если боли при ходьбе не удается устранить даже применением глюкокортикостероидов или костный нарост быстро увеличивается в размерах, то проводится хирургическое лечение.

Хирургическое лечение — достаточно болезненное.

В ходе операции после выполнения надреза врач иссекает пяточную шпору, а затем сшивает ткани. В течение нескольких дней пациент находится в стационаре для контроля над его состоянием.

После выписки начинается реабилитационный период. Для ускорения восстановления всех функций ноги ему рекомендованы физиотерапевтические и массажные процедуры, ежедневные занятия лечебной физкультурой.

Народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях

После проведения основной терапии используются народные средства для устранения изредка возникающих дискомфортных ощущений при ходьбе. Их применение следует обязательно обсудить с врачом, так как многие из них в лучшем случае не наносят вреда.

Йодом

Один флакон спиртового раствора йода (10 мл) разводят в 5 литрах горячей воды. Опускают в таз ноги, держат 15–20 минут, растирают жестким полотенцем, укутывают или надевают теплые носки.

Желчью

В неразведенной медицинской желчи (продается в аптеке) смачивают стерильную салфетку, слегка отжимают, прикладывают к пятке. Фиксируют ее пленкой, надевают носок, держат 4-5 часов.

Уксусом

Смешивают половину стакана яблочного уксуса с таким же количеством теплой воды. Смачивают в растворе шерстяную плотную ткань, немного отжимают и оборачивают ее всю стопу. Длительность процедуры — 1 час.

Фольгой

Перед сном пятку оборачивают фольгой, плотно прижимают, фиксируют марлевым или эластичным бинтом. Надевают шерстяной теплый носок. Утром фольгу снимают, промывают ногу водой, обсушивают, втирают питательный крем.

Солью

В литре горячей воды разводят 3 столовые ложки с горкой крупнокристаллической морской соли без добавок. Фильтруют, немного остужают, переливают в таз. Опускают ступню в воду на 30-40 минут.

Медом

Смешивают 2 столовые ложки густого меда с 2 каплями эфирного масла можжевельника. Обильно наносят на пятку, остатки распределяют на всей подошве. Сверху накладывают полиэтиленовую пленку и теплую ткань, фиксируют бинтом, оставляют на 2 часа.

Спиртом

Емкость из темного стекла заполняют наполовину объема измельченными листьями хрена, вливают по горлышко 70% медицинский спирт, настаивают 2 недели в теплом месте. Втирают в пятку 2 раза в день в течение месяца.

Профилактика

Основная профилактика пяточной шпоры заключается в своевременной терапии провоцирующих ее заболеваний — плоскостопия, артритов, артрозов. Ортопеды рекомендуют ежедневно уделять время занятиям лечебной физкультурой. Полезны плавание, пилатес, длительные прогулки, езда на велосипеде, ходьба на лыжах. Нужно отдавать предпочтение удобной обуви на низком каблуке с амортизирующей подошвой.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

Волосы на пятках..... - Шпион Золотой Орды в этих краях — LiveJournal

Могут ли расти волосы на пятке? Кто знает? У знакомой вырос,блин....
Посмотрел на форуме одном.Вот некоторые сообщения:

ость) светлана 03.03.2011 12:46

у меня из пятки периодически вырастает тонкий волосок.Ходить реально больно.Удалив его он появляется вновь.Ни кому бы не поверила, не ощутив на себе такую проблему

=================================================================

(Гость) Доржо 14.01.2011 11:49
Реально в прошлом году из пятки вырос толстый волос, причем я ощутил острую боль, думал что порезал пятку. Посмотрел а там волос. С трудом вырвал его. В детстве из спины между лопаток тоже волос вырос. Я заплакал на улице домой прибежал к родителям а они говорят у тебя же волос вырос и выдернули. Что это? Сейчас на месте волоса на пятке коричневое большое пятно появилось. Не знаю что и думать.
========================================================================

Леонид Григорьевич Лагодич
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Не может быть волоса из пятки. Сделайте Р-грамму. Может и иголку в пятке найдете!
=========================================================================
Андрей Викторович Красильников
Врач-хирург, флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Руководитель Самарского Центра Флебологии
Игорь, скорее всего, волос оказался инородным телом, а не вырос из пятки.Покажитесь хирургу.
=========================================================================
Игорь
Муж., 32 лет.
Днепропетровск
Гость (не зарегистрирован)
Источник: www.doctor-maximov.ru

Неделю болела пятка, думал что находился. После того как не мог терпеть боль осмотрел пятку, увидел там волос, который рос из неё. Выдернул. Боль не проходит, становится на пятку больно, иногда ощущение что сводит стопу судорга. Заранее спасибо.
=========================================================================

Андрей Викторович Красильников 14.01.2011 18:42
Волосы из пятки расти не могут, обращайтесь к дерматологу.

(Гость) Доржо 26.02.2011 06:45
Скажу что могут, если вы не сталкивались
то не значит что не могут расти волосы из пятки, в детстве у меня между лопаток вырос волос тоже заболел и родители выдернули, очень быстро вырос
===========================================================================

Александр Васильевич | (Муж., 37 лет, Саратов, Россия) | 14.04.2011 07:50
То есть проблема существует, но никто не знает что это. Сходил к знакомому терапевту, так тот сказал, что не надо было выдёргивать ничего, а сразу к доктору, чтоб тот сам посмотрел «лично». Вдруг это паразит, да который ещё и яйца отложил? мерзость... В общем, если история повторится, не удаляйте сами, а ковыляйте к врачу, чтоб тот мог сориентироваться. Лазил в интернете, в основном пишут про жителя водоёмов -«конский волос», но это бред - по видео и фото - не похож.
=============================================================================

Юлия 07.06.2011 15:41
У меня точно такая же проблема! Один единственный волосок растет прямо из пятки, размером с ресницу и такого же цвета! Я в шоке... сама студент медицинского университета и прекрасно понимаю, что в толстой коже волос быть не может. Но он там есть! Если бы сама не видела и не пощупала его - не поверила бы... 0
(Гость) Дина 08.11.2011 23:55


Прочла ваше сообщение , у меня такая же ситуация , я уже два месяца в шоке , первый раз выдернули с мужем подумали может как то залез в кожу а сейчас опять.... как у вас ситуация разрешилась , что с этим делали?
===============================================================================
кузя 07.06.2011 22:03
у меня тоже в пятке был волос, болела, сначала подумал заноза, а потом вытаскиваю волос прямо как с ресницы
Наташа | (Жен., 26 лет, Москва, Россия) | 05.07.2011 20:28
Никто не нашел решения что это такое? Потому что я прежде чем понять что там волос пришлос часть пятки расковырять!!!
(Гость) Эдуард 27.08.2011 10:22
Тоже как то раз выдернул волос со стопы, был в шоке!... Нужно это дело изучить.А ещё и на щеке был один раз , прям по середине((
(Гость) Дмитрий 21.10.2011 22:51
сегодня тоже ощутил боль в пятке, больно наступать на ногу, думал заноза, стал осматривать пятку, призвал на помошь жену, при детальном рассмотрении обнаружили там волос, реальный волос размером с ресницу, с луковицей на конце. кто то обращался к врачам? Я заметил, случай не единичный, докторам пора создавать консилиум, а то глядишь, чума 21 века 0 ))))
(Гость) Елена 01.11.2011 18:01
У Вас паразит, это не волос - это червяк. Лечитесь.Удачи.
Наташа | (Жен., 26 лет, Москва, Россия) | 06.11.2011 22:18
Если не полегчало - то я избавилась таким способом: расковыряла пятку, выдернула их(их было там 2), думала на этом дело закончилось, но он опять вырос... Аналогично: расковыряла, выдернула, и прижигала суперчистотелом(местно) пару раз в день.. По сей день не беспокоит)) Тьфу-тьфу...
Кстати, хирург сказал, что тип ерунда и такого быть не может и вообще это ни к нему(даже смотреть не стал и отправил к дерматологу)...
(Гость) Светлана 28.01.2012 14:28
Первый волосок из пятки выдернула - думала,что случайно там оказался, но вчера он опять появился. Что это?
(Гость) палата № 6 30.01.2012 05:14
Всем пятковолосатым- к психиатору, можно мужей (жён) прихватить 0 0
Наташа | (Жен., 26 лет, Москва, Россия) | 30.01.2012 08:40
ну вы видно уже от туда 0 0 0

Волосатые пятки: могут ли вырасти волосы на пятках

Побродив по просторам интернета, можно наткнуться на различные страшилки типа наличия волосатых пяток у человека. Многим эта информация покажется неразумной, поскольку в зоне пятки нет волосяных фолликулов, и волос там расти не будет. В тоже время большинство очевидцев говорят, что волосатые пятки – это реальное явление, хотя точной информации не существует. Стоит разобраться в этом вопросе, чтобы понимать серьезность происходящего.

Бывают ли волосы на пятках

Любому здраво рассуждающему человеку информация о наличии волос в пятке покажется нечто невозможной. Но некоторые уверяют, что находили в своей пятке один черный волос. С научной точки зрения у медиков на этот счет имеется единодушное утверждение, что на пятке волос быть не может. При этом множественные свидетельства говорят, что есть люди, которым эта проблема была знакома.

Волос в зоне пятки может быть представлен по-разному:

  1. Над покровом кожи может торчать нечто схожее с волосом, длина которого 1-2 мм. В основном он имеет темный цвет, толстой структуры.
  2. Волос не способен прорасти сквозь кожу, его можно просмотреть под ней как тонкую темную нить. Она может иметь длину до 2-х см.
  3. Выдернув волос, можно наблюдать наличие белой луковицы, как и у других волосков на теле.
  4. Можно заметить, что вытянутый волос, как бы срезан. У него имеются 2 тупых конца.

Единственным утверждением наличия волоска в зоне ступни, является присутствующая жгучая боль в стопе. Неприятный дискомфорт возникает не только при передвижении, но и надавливании на эту область.

Даже если нога находится в состоянии покоя, люди жалуются на присутствующую пульсирующую боль. В детстве многих пугали паразитами – тонкими червями, которые обитали в речках, озерах.

В народе считают, что как раз от конского волосатика в пятке у человека появляются такие признаки:

  • Припухлость
  • Нагноение
  • Боль
  • Краснота

В природе на самом деле имеются паразиты, которые очень схожи с подобным описанием. Метаморфозы относительно червя волосатика. Учеными было изучено больше 300 типов этих особей по всей Земле.

К классу пресноводных паразитов относятся черви, которые живут лишь в чистой воде – Gordioidea.

  1. Яйца, откладываемые самкой, напоминают полоски белого цвета, которые свисают с листов водорослей. Возникают личинки спустя 30 дней.
  2. Особи поджидают жертву, в теле которой будут развиваться.
  3. Когда личинка прикрепляется к телу, проникает в пищу, в последствие червем волосатиком прогрызается кожа, внутренние органы, он растет до момента жизнедеятельности носителя.
  4. Большинство личинок, которые остаются без владельца, имеют покрытие защитной оболочкой. Цисты особей могут жить на протяжении 1,5 лет.
  5. Когда червь прогрессирует в теле, он доходит до величины взрослой особи, разрушая организм. На этот процесс уходит до месяца.
  6. Далее волосатик спаривается и размножается. На это действие потребуется также до месяца, а после особь умирает.

Nectonematodia – червь, который относится к планктонным морским особям. Он ничем не выделяется от пресноводных волосатиков.

Причины «волосатых» пяток

Когда дело касается причин появления волос на пятке, то большинство факторов схожи на выдумки. Отдельные объяснения из народа, вообще не имеют здравого смысла и далеки с точки зрения медицины. А медики, в свою очередь, говорят, что волосы на пятках не растут, это признаки невежества людей.

К факторам появления волоска в зоне стопы согласно медицинским предположениям относят:

  1. Хотя на пятке грубый кожный покров, но бывают случаи попадания в него срезанного волоса, на который человек может ступить. Этот процесс схож с прокалыванием грубой кожи пяток комариным тонким хоботом.
  2. Иногда волос в пятке может быть под видом занозы, сюда относят стружку из металла, тонкую проволоку.
  3. Наличие натоптыша, бородавки также можно спутать с этим явлением. Данные наросты на пятке имеют различные элементы, а отдельные из них вовсе внешне похожие на присутствующий волос в стопе.

Также существуют народные версии, которым люди доверяют больше, чем врачебным объяснениям:

  1. Волос в зоне пятке – является причиной потребления некачественных продуктов, воздействия окружающей среды.
  2. Некоторые считают, что если волос растет там, где не должен, то это признаки мутации.
  3. Наличие в пятке волоска кроется в наведенной порче. Человеку стоит ждать неприятностей в семейной жизни, финансовом положении, ухудшении здоровья.
  4. Присутствующий волос на пятке знаменует денежный приплыв. В другом варианте толкование говорит, что придут финансовые трудности, которые потребуется решать самостоятельно.

Кто живет под кожей в пятке

Покупаться в пруду, мелком озере, где обитают странные длинные черви до 20 см, которые напоминают волосину гривы коня, хвоста, не рискнет ни один нормальный человек. После, когда особь присасывалась к покрову кожи, прогрызала внутрь ходы, то спасти жертву было уже нереально. Паразит проникал в кровеносную систему, по венам доходил до легких, сердца, приводя к мучительной смерти.

Бывали случаи, когда пяточного паразита замечали до полного исчезновения под покровом, хватая за кончик и пытаясь вытащить. Но подобные манипуляции не приносили желаемого результата, ведь некоторая часть оказывалась в теле, росла, поедая ткани больного, так он медленно погибал.

Кто такой волосатик? Конский волос – это червь, обитающий в пресных водоемах. Особь достаточно живучая, передвигается по дну водоема. Его длина доходит до 50 см, а некоторые до 1,5 метра.

Внешне паразиты очень схожи с длинными грубыми волосами различных цветов, которые можно наблюдать, когда покупается стадо лошадей. Нередко они темного окраса, но имеют и розовый, белый цвет.

Волосатики способны плавать по одному, сплетаться в клубки с сородичами, оплетать стебли. Более заметны они во время спаривания.

Конский волосатик не опасен для человека.

Существуют иные, которые схожи по описаниям, признакам инфицирования на него:

  1. В тропиках живет Ришта. Личинки этого паразита способны проникать в человеческое тело. Червь круглого размера – самка, обитает под кожей жертвы, достигая более метра в длину. В области рук, ног можно наблюдать раны, патологические процессы в зоне прохождения особи. Ришта способна привести к заболеванию дранкулез.
  2. Нитевидные глисты, которые живут под покровом кожи, могут проникнуть в организм от укуса комара, который инфицирован личинками диляфиллярии. Формируясь, глист достигает около 40 см, обитая в зоне легких, артерий, жировой прослойке, сетчатке глаз.
  3. Шистосомоз – им заражаются в воде, его возбудитель легко передвигается в водоеме, с легкостью внедряется в пятку.

Волосатик является безобидным, а вот перечисленные особи и большинство иных паразитов могут навредить человеку, приводя к развитию различных патологических процессов.

Жертвы конского волоса

Личинка волосатика является безжалостным хищником, который почти всегда губит свою жертву. И для людей это плюс, поскольку если проглотить личинку с водой либо при ее проникновении в пятку, она не способна существовать в человеческом организме. Это было установлено еще в 16 веке.

Кого поражает паразит? В это время и нашли подтверждение тому, что жертвой личинки бывают:

  • Рыбы
  • Насекомые
  • Улитки
  • Ракообразные

Когда происходит заражение волосатиком насекомого, обитающего на земле, перед тем как превратиться во взрослого червя, личинка внедряет в организм элемент, что заставляет жертву стремиться к водоему.

Первоначальный носитель личинки зачастую является пищей, как для нее, так и существ несколько крупного размера. После червь располагается в зоне кишечника, а затем и в теле жертвы, поглощая ее с внутренней стороны. При выходе волосатика из ракообразного, ведет к их гибели, что неоднократно было замечено людьми.

Люди долгое время полагали, что конский волос въедается в пятку, выгрызая ее изнутри.

  1. Волосатик приводил к нестерпимому болевому ощущению в пятке при передвижении, ощущалось жжение в спокойном положении.
  2. В зоне пятки, где проникал волос, развивалось нагноение, можно было наблюдать наличие точки черного оттенка, либо хвост схожий со щетиной.
  3. Воспалительный процесс затрагивал весь организм, очаги шли по току крови. Исключить патологию, которая образовалась после посещения нечистого водоема, было невозможно.
  4. Лечение проводилось лишь знахарями.

История: пытки конским волосом

Спровоцировать различные легенды о конском волосе, поселившемся в пятке, проникающим в нее, когда человек купался в водоеме, могли истории о древних пытках. Чтобы пленный не смог сбежать, ему на пятке выполняли надрез, в нее зашивали волос из хвоста коня.

После этой пытки исключалась возможность ходить, грубая волосина приводила к болевым ощущениям, воспалительному процессу, бывали случаи заражения крови.

Этот волос стремительно зарастал соединительной тканью, формировал капсулу. Так от этой волосины избавиться было практически невозможно.

Опасен ли конский волос для человека

С точки зрения науки, конские волосы безопасны для человеческого организма, в особенности, взрослый червь. У нас не имеется подходящей среды, чтобы существовал этот паразит, а взрослый червь вовсе не ест ничего, пользуясь накопленными элементами, пока не подыщет соответствующую особь.

Личинки паразита также являются безопасными. Все устрашающие сведения основаны на том, что большинство путают волосатика с иными червями, которые несут опасность для людей.

Конский волос хорошо изучен, поэтому его не нужно бояться.

Что делать

При выявлении в своей пятке странного предмета изначально рекомендуется провести проверку этого места. Если что-то торчит над поверхностью кожи, то дома вытаскивают инородное тело с помощью иглы, либо вытащить волос из пятки можно воспользовавшись пинцетом.

Когда участок пятки воспалился, болит, делают ванночку. Можно попарить ноги в растворах из соды с солью либо с применением хозяйственного мыла, поскольку у него имеются антибактерицидные свойства. Мыло натирают на терку.

Эти манипуляции послужат в качестве профилактики грубых пяток. Рекомендовано регулярно использовать одно из приспособлений , пемзу, эпилятор, который способен устранить натоптанный слой. После процедур пятки смазывают кремами.

Если самостоятельно не выходит извлечь инородное тело, то стоит обратиться в медицинское учреждение, чтобы там достали предмет.

Профилактика заболевания паразитами

В организм человека такие паразиты как лямблии, аскариды проникают через плохо вымытые руки, овощи, фрукты. Хождение босиком по земле может привести к заражению анкилостомы.

Острицы в организме появляются через белье, одежду, посуду. Токсокары можно подцепить от собак и кошек. Чтобы предотвратить заражение следует придерживаться профилактических мер, которые включают соблюдение правил гигиены, мытье овощей, ягод кипяченой водой.

Не нужно пить сырую воду, купаться только в проверенных водоемах. А если самостоятельно не получается избавиться от проблемы пяток, то требуется медицинская помощь.

в пятке, в воде, чем опасен для человека паразит, фото

Конский волос или волосатик — паразит из семейства круглых червей, который обитает в водоемах со стоячей водой. Считается, что он может проникнуть через пятку в организм человека и активно лакомиться внутренностями. Конечно, это устарелый миф! Сам волосатик опасности не представляет, а бояться следует схожих с ним собратьев (червь ришта, дирофилярия).

Конский волос длинный и тонкий, напоминает плавающую в воде волосинку. Отсюда и название. Существует и другая легенда — в этих паразитов превращаются выпавшие из конской гривы волоски, которые лошадь потеряла во время ночного водопоя. Паразитирует он в основном на рыбах, улиток и мелких ракообразных.

Как выглядит волосатик

В длину этот паразит может вырастать до 40 см, но в диаметре не превышает двух миллиметров. Наибольшая известная на данный момент особь достигла 2 метров. Их цвет варьируется от темно-бурого до белого. Особей мужского и женского пола можно отличить между собой: самки длиннее, а задний конец тела самца изогнут в спираль.

Кутикула волосатика очень толстая, что позволяет ему вольготно существовать в различной, даже очень соленой среде. Под ней находится мускульный мешок, который обеспечивает подвижность червя. Все части нервной трубки тесно взаимодействуют с эпидермальными структурами, что обеспечивает полноценную подвижность червя.

Условно тело волосатика можно разделить на три части (боковые и среднюю), так как при взгляде на паразита нельзя четко выделить структурные единицы. Топографическая анатомия его учитывает основные органы, а именно систему размножения.

Этот червь не способен заглатывать пищу, что объясняется вырождением пищеварительной системы. Вместо питательной трубки у них в районе глотки пакет клеток, а на «выходе» общая выводная трубка, которая используется для утилизации как отходов жизнедеятельности, так и половых продуктов.

Чтобы перемещаться по воде или дну водоема волосатик не плывет, а изгибается и сворачивается в подобие клубочка. Из-за их небольших размеров волосатиков довольно трудно разглядеть в воде. Обычно их замечают в момент размножения, когда им приходится ради этого объединяться в клубки — гордиевы узлы.

Оплодотворение

Все виды разнополые. Гонады тянутся вдоль всего тела, начинаясь чуть ниже головного конца, и оканчиваются в задней кишке в виде половыми протоками. Мужские и женские половые органы парные:

  • самки имеют по паре яичников, маток и яйцеводов;
  • у самцов же парные семенные мешки.

Так как половые железы расположены вдоль всего тела червя, в них может помещаться большое количество яиц (вплоть до одного миллиона). Для того, чтобы произошел процесс спаривания, черви сплетаются в клубок, который называется гордиев узел.

Яйца находятся в воде определенное время (от 15 до 80 дней) в зависимости от температуры воды. В конце этого срока из них выходят личинки, которые резко отличаются по размеру и внешнему виду от взрослых особей. Они значительно меньше (до 150 микрон), благодаря чему с легкостью внедряются в тела окончательных хозяев, в роли которых выступают прямокрылые, жужелицы, мертвоеды. В том случае, если таких особей поблизости нет, волосатики могут жить либо в земле, либо в теле промежуточного хозяина. Способность к инвазии они сохраняют до нескольких месяцев и могут спокойно обитать на растениях или просто в воде.

Классификация

Этот тип круглых червей насчитывает более трехсот видов, которые подразделяются на 2 класса:

  1. Морские или планктонные черви, которые паразитируют на раках отряда Decapoda.
  2. Пресноводные виды в свою очередь объединены в 20 рядов. Эти виды червей паразитируют на насекомых, пауках и многоножках.

Все волосатики являются ложнопаразитами. Это значит, что они могут попасть случайно, попасть в организм животного и человека и вызывать определенные проблемы со здоровьем.

В данном случае это влияние намного сложнее и интересней. Трансформируясь во взрослую особь, круглый червь модифицирует поведение своего хозяина и «направляет» его к воде. Вблизи воды они пробуравливают тело носителя и находятся в воде определенное время, в течение которого активно размножаются. Весь путь от личинки до взрослой особи занимает до полутора лет.

Опасен ли конский волос для человека

Круглые черви «конский волос» вольготно себя чувствует по всему земному шару, их можно встретить в теплых пресных водоемах. Этих паразитов тяжело обнаружить не только благодаря их незаметности, но и благодаря небольшой продолжительности жизни (до 4 недель). Такой малый срок связан с тем, что питаться (в привычном понимании этого слова) паразит не в состоянии. Он поддерживает свою жизнедеятельность за счет тех питательных веществ, которые накопил за время развития.

Бабушки часто пугали внуков, говоря, что «живой волос» может попасть внутрь организма во время купания, пробуравив кожу на пятке. Это миф! Если они водятся в водоеме, то это служит маркером чистой, незагрязненной воды.

Множество источников описывают симптомы заражения этим паразитом. К ним относятся зуд, жжение в области «проникновения», образование нарывов. Все эти клинические проявления связаны с любыми другими паразитами, травматическими повреждениями, но никак не заражением конским волосом.

Дело в том, что волосатики не могут размножаться и развиваться в теплокровном организме. Ни личинки, ни взрослые особи не несут прямой угрозы для человека. Даже если нечаянно проглотить волосатика ничего, кроме временного дискомфорта человек не почувствует.

Волосатика можно обнаружить при разделке рыбы, но при любой термической обработке он исчезнет. Не опасны даже суши, ведь заморозка также вредит этому паразиту.

Так почему же им из года в год продолжают пугать детей? Все дело в том, что волосатик внешне очень схож с другими, невероятно агрессивными паразитами: нитчатка (причина дифилоботриоза), ришта (вызывает дракунлез). Именно они способны проникать под кожу и вести активную жизнедеятельность за счет человека.

Что это такое и как растет?

Зачем вам пушковые волосы?

Вы, вероятно, не задумываетесь о волосах на коже головы, ногах или руках. В этом отношении вы можете не заметить, как разные типы волос растут на разных частях тела. Но если вы внимательно посмотрите на участки своего тела, которые кажутся безволосыми, например, на мочку уха или лоб, вы, вероятно, заметите крошечные волоски. Это пушковые волосы, также называемые персиковыми или детскими волосами. Эти волосы прозрачны и, несомненно, тоньше других волос на вашем теле.

Вы также найдете эти крошечные волоски на носу и веках. Но в большинстве случаев пушковые волосы не появляются на ступнях или ладонях людей. Хотя эти волосы часто встречаются у взрослых, у детей их больше.

Зубчатые волоски могут показаться ненужными, но они служат полезной цели. Они регулируют температуру тела и помогают испарению пота.

С возрастом волосы на теле претерпевают различные изменения. В период полового созревания пушковые волосы заменяются более толстыми на определенных участках тела.Когда происходит этот переход, пушковые волосы становятся терминальными.

Строение терминальных волос отличается от пушковых. Он сильнее, длиннее и заметнее. Например, до полового созревания у молодого человека могут быть пушковые волосы на подбородке, лице и над губой. По мере начала полового созревания эти волосы меняются на терминальные, становятся длиннее и сильнее. Это когда у мужчин появляются волосы на лице, такие как усы или борода.

Другие области на вашем теле, где пушковые волосы становятся терминальными, включают:

  • грудь
  • живот
  • ноги
  • руки
  • лобковая область
  • ступни

Это изменение является результатом повышенного производства гормона, называемого андрогены.Андроген естественен для мужчин и женщин, но у мужчин его уровень выше. Следовательно, у мужчин обычно больше терминальных волос, чем у женщин.

Продолжайте читать: Как отрастить волосы быстрее »

Количество пушковых волос у взрослого человека варьируется от человека к человеку. Из-за генетики у некоторых людей после полового созревания остается больше этих крошечных волосков. Некоторые условия действительно стимулируют рост пушковых волос. В связи с этим проконсультируйтесь со своим врачом, если вы заметили увеличение пушковых волос на своем теле.

Синдром Кушинга - это состояние, при котором организм вырабатывает слишком много гормона кортизола. Симптомы могут включать:

  • прибавка в весе
  • фиолетовые растяжки
  • прыщи
  • медленно заживающие раны

У женщин этот гормональный дисбаланс может также вызвать увеличение пушковых волос на лице и теле.

У мужчин и женщин с нервной анорексией также может быть более высокий процент пушковых волос. Анорексия - это расстройство пищевого поведения.Люди с этим расстройством отказываются есть или есть очень мало, чтобы избежать набора веса. Анорексия может привести к тому, что люди не получат достаточного количества питательных веществ из своего рациона. Этот недостаток может повлиять на способность их тела преобразовывать пушковые волосы в терминальные.

Из-за гормонального дисбаланса во время беременности некоторые дети рождаются с терминальными волосами вместо пушковых. Однако эти волосы обычно выпадают после рождения, когда уровень гормонов снижается.

Веллус также часто встречается при облысении по мужскому типу.Этот тип выпадения волос возникает, когда гормон под названием ДГТ повреждает волосяные фолликулы. В результате этого повреждения терминальные волоски становятся тонкими и появляются пушковые волоски.

Зубчатые волоски нормальные, и количество крошечных волосков, которые вы развиваете на протяжении всей жизни, может варьироваться. Хотя эти волосы встречаются часто, не стесняйтесь поговорить со своим врачом, если вы заметите их увеличение. Это может указывать на проблему со здоровьем.

.

Причины и способы лечения

Зуд пяточной кости - это состояние, при котором чешется определенная точка пятки.

Следующие симптомы связаны с глубоким зудом пятки (Pruritus Calcaneus):

  • Непреодолимый зуд в пятке, в основном на одной ноге, иногда на обеих пятках
  • Противовоспалительные кремы, противогрибковые кремы и противозудные средства. не помогает или не дает только временное облегчение
  • Зуд кажется, будто он исходит изнутри пятки, а не на поверхности
  • Не исчезает и остается с пациентом в течение 5, 10, 30 лет и дольше - иногда отдыхает годами и возвращается
  • Пациенты чувствуют необходимость использования этого или аналогичного средства для удаления мозолей, чтобы удалить мозоль вокруг пятки, чтобы приблизиться к зуду
  • Часто появляется перед сном или ночью, иногда вызывая нарушения сна из-за боли или сильный зуд
  • Ощущение пульса вокруг пятки
  • Ощущение тепла и иногда боли на поверхности пятки
  • Потирание пяткой о поверхность (разогрев) ок. использует временное облегчение

Если вы ассоциируете себя с одним или несколькими из этих симптомов, у вас может быть одно из редких, но безвредных состояний, называемое Pruritus Calcaneus - бактериальная инфекция, которая может достигать пяточной кости (пяточной кости) .

Pruritus Calcaneus - безвредная инфекция, не вызывающая опасных побочных эффектов, она не заразна, но может очень раздражать тех, кто ее переносит.

Поскольку его трудно обнаружить, ему также ставят неправильный диагноз. Ниже приведены некоторые распространенные ошибочные диагнозы:

Ошибочные диагнозы

Глубокий зуд пятки ошибочно принимают за другие заболевания, поскольку дерматологи не могут обнаружить никаких воспалений или других раздражений на поверхности кожи. Из-за отсутствия результатов пациента иногда отправляют к неврологу, который по ошибке может диагностировать повреждение нерва или указать причину на спину.Ниже приведены типичные диагнозы, которые не связаны и являются источником глубокого зуда пятки:

  • Боль в спине
    Пациенты, страдающие от боли в спине, могут ошибочно связать глубокий зуд пятки с проблемами со спиной, потому что зуд стопы часто связан с с нервными проблемами на спине.
  • Проблемы, связанные со здоровьем седалищного нерва и позвоночника
    Очень распространенная ошибка, потому что нервные корешки в позвоночнике могут вызывать онемение, покалывание, жжение и покалывание в ногах и ступнях, известное как симптомы ишиаса .
    Разнообразные проблемы с поясницей могут вызывать боль, которая распространяется по седалищному нерву. Чаще всего боль при ишиасе возникает, когда нервный корешок L5 или S1 в нижнем отделе позвоночника раздражается грыжей межпозвоночного диска. Нервные корешки, которые выходят из позвоночника и образуют седалищный нерв, чрезвычайно чувствительны, а внутренняя часть диска, которая может образовывать грыжу или выдавливаться, содержит белки, которые являются воспалительными и легко раздражают нерв.
  • Подошвенный фасциит
    Подошвенный фасциит - это проблема с лентой, которая соединяет пяточную кость с пальцами ног.Это не имеет ничего общего с пациентами, у которых есть проблемы с зудом на пятках или пятках.
  • Athlete’s Foot
    Не только пятка редко поражается tinea pedis, пациенты с глубоким зудом пятки не проявляют никаких признаков грибковой инфекции, но и противогрибковые препараты не приносят никакой помощи или облегчения.
  • Синдром тарзального канала
    И синдром тарзального канала (TTS), и синдром запястного канала ошибочно связаны с глубоким зудом пятки. Особенно TTS (также известная как невралгия задней большеберцовой кости), так как это связано со стопой.
  • Костная шпора (остеофит)
    Остеофит - это образование кости, вызывающее множество проблем, но очень редко симптомы, описанные выше.
  • Рассеянный склероз
    Это очень страшный диагноз; однако глубокий зуд пятки не имеет ничего общего с рассеянным склерозом.
  • Нейропатический или хронический зуд
    Поскольку многие пациенты испытывают одни и те же симптомы в одном и том же месте, источником проблемы не может быть хронический зуд, вызванный дисфункцией посылающих зуд нейронов, вызывающих сенсорную галлюцинацию зудящей. стимулы.

Диагноз

Глубокий зуд пятки вызван развитым типом бактерий, вызывающих инфекцию вокруг пятки. Поскольку бактерии гнездятся в мозоли пятки, это очень затрудняет диагностику. Предполагается, что тип бактерий - это Actinomyces. Известно, что они вызывают проблемы в ЛОР-областях, особенно в кишечнике, что объясняет, почему врачи не решаются связывать с этим зуд глубоких пяток или не видят связи.

Виды Actinomyces являются анаэробными бактериями, и они могут размножаться глубоко под тканями тела, например внутри мозолей, на коже пяток, где даже уровень кислорода очень низкий.В случае глубокого зуда пяток бактерии сначала попадают на мозоль, а затем проникают к коже.

После заражения и гнездования бактерии обычно распространяются на другие части стопы. Кажется, что пятка и сухая кожа вокруг стопы обеспечивают именно то, что нужно бактериям, чтобы прижиться и жить даже десятилетиями. За исключением сильного зуда, а иногда и боли, инфекция безвредна.

Лечение

Из-за сильной устойчивости к краткосрочному лечению антибиотиками, зуд пяточной кости трудно избавиться с помощью антибиотиков.Кроме того, антибиотики и другие формы перорального лечения не могут проникнуть в мозоли, которые представляют собой не что иное, как мертвую кожу. В недавнем исследовании, проведенном в 2016 году, изучались образцы устойчивости видов Actinomyces, поскольку предыдущие исследования не могли предоставить достаточно информации об устойчивости бактерий Actinomyces к противомикробным препаратам. Однако эти виды лечения рекомендуются при тяжелых инфекциях, вызываемых актиномицетами, например, в кишечнике, лице и рту. Не рекомендуется лечить пяточный зуд с помощью антибиотиков, поскольку кажется излишним и чрезмерным подвергать себя побочным эффектам длительного лечения антибиотиками из-за безвредного, но неприятного зуда.

Чтобы избавиться от Actinomyces, используйте Melaleuca Alternifolia - я объясню почему: Actinomyces на самом деле является тропической бактерией и часто классифицируется как гриб из-за ее очень похожего поведения и поведения на человеческом теле. В своих исследованиях я смог найти очень тесную связь между Melaleuca Alternifolia и Actinomyces. Особенно в тропических регионах, таких как Австралия, Melaleuca Alternifolia использовалась коренными народами для лечения многих болезней задолго до того, как в современных обществах были проведены исследования бактерий.Melaleuca alternifolia известна своими очень сильными антимикробными свойствами, так как состоит из терпеновых углеводородов, сесквитерпенов и спиртов, проникающих через слои кожи.

От глубокого зуда пяток избавит следующая процедура:

.

Ваш процесс Sissification

Превращение себя в неженку своей мечты может стать одним из самых захватывающих и эротических приключений, в которые вы когда-либо отправлялись. Иногда это может показаться подавляющим. Я имею в виду, вот лишь неполный список вещей, которые необходимы для создания сисси:

  • эпиляция
  • потеря веса
  • Макияж, прически и ногти
  • ходьба на каблуках
  • приобретение гардероба
  • Развитие женских манер и голоса
  • выход за рамки мужских оргазмов
  • учится кончать как настоящая девушка

Все это может заставить симпатичную девушку затуманиваться за облаком беспорядка.

И, конечно же, мы хотим прямо СЕЙЧАС!

Однако в какой-то момент ваши сисси-фантазии столкнутся лицом к лицу с явной реальностью.

Дело в том, что твое сиссификация будет процессом. Иногда интенсивное, часто сложное, но чрезвычайно приятное путешествие, которое не произойдет в одночасье.

Если вы станете серьезной неженкой, это даст вам здоровое представление о том, сколько работы требуется для того, чтобы генетическая девочка выглядела так же хорошо, как и она.Как неженка, с тех пор, как вы начали с тела мальчика, вам придется работать еще усерднее, чем вашим коллегам-женщинам.

Правильная перспектива сисси - это научиться принимать и получать удовольствие от всего процесса сиссификации.

Когда вы видите фотографию офигительно красивой трансвеститы, она может быть полезной, если вы рассматриваете ее как айсберг. Вы видите только 10% ее лучших - ту часть, которая видна.

Не всегда очевидно, сколько времени она проводила на диете, занималась спортом, наносила макияж, проходила процедуры лазерной эпиляции или сколько членов ей пришлось сосать, чтобы позволить себе дорогое белье и высокие каблуки, которые она носит.

То же самое и с вами. Щелкнув пальцами (надеюсь, с их красиво отполированными ногтями) и волшебным образом превратившись в идеальную неженку, вы лишитесь удовольствия и азарта.

Это все равно что появиться перед началом футбольного матча и заставить диктора PA объявить, что вместо того, чтобы играть в игру, окончательный счет будет 24-20… Теперь все могут идти домой. И игроки, и болельщики покидали стадион, чувствуя себя разочарованными и обманутыми из-за волнения и драмы того, как возник этот финальный счет.

Итак, в духе признательности и наслаждения вашей любовью, давайте кратко рассмотрим, как этот процесс может развиваться для каждого из отмеченных выше пунктов.

Удаление волос сисси

Сохранение гладкости и сексуальности обычно начинается с бритья ног. Многие спортсмены-мужчины регулярно бреют ноги, чтобы не привлекать к себе особого внимания. Это займет около пяти минут ... когда вы научитесь хорошо разбираться в этом.

Следующим логическим шагом будет бритье все тело.В наши дни это становится все более широко распространенным, поэтому любые сомнения, которые у вас возникают по этому поводу, находятся в вашей голове и ни у кого больше.

Мы говорим где-то от десяти до пятнадцати минут, чтобы побриться, но по мере того, как ваш процесс сиссификации усиливается, это обязательство, которое вы более чем счастливы выполнить. Один раз в неделю или около того будет достаточно часто, но более продолжительные перерывы между бритьем определенно могут превратить его в рутинную работу, а также увеличить время, которое на это требуется.

Со временем я стал бриться два или три раза в неделю.Чем короче волосы, тем быстрее и легче становится бритье. Чаще брея, вы всегда будете получать удовольствие от гладкости тела.

Многие неженки прекращают бриться, но следующим шагом в этом процессе будет удаление волосков из фолликулов с помощью воска или эпиляции. Я лично перешел на эпилятор.

К эпиляции нужно привыкнуть, особенно в области груди. Волосы растут циклически, поэтому, когда вы бреетесь, все волосы выступают вперед и присутствуют на поверхности кожи.Однако как только вы начнете эпиляцию, вы будете иметь дело только с одной третью из них одновременно.

Это причина того, что между сеансами эпиляции отрастающие волосы будут менее густыми. Кроме того, поскольку вы больше не будете тупо срезать волосы бритвой, они станут тоньше и тоньше на ощупь, так как чистые, необрезанные кончики будут более заостренными и, следовательно, уже.

Если вы выберете эпиляцию, первое время будет худшим, так как вы будете выдергивать все волосы из их фолликулов сразу.Впоследствии все становится намного проще, поскольку вы имеете дело только с одним циклом роста волос за раз. Кроме того, ваша кожа (и фолликулы) адаптируются соответствующим образом, что сделает процедуру более терпимой.

Не верьте мифу о том, что эпилятор избавит вашу кожу от волос на две-три недели за раз. По моему опыту, это не так. Я привыкла делать эпиляцию один раз в неделю, а потом бриться.

Эпиляция

удаляет не все волоски, к тому же вы не хотите, чтобы это хитрое устройство приближалось к вашим интимным частям, поэтому бритье по-прежнему необходимо.Тем не менее, мой ритуал эпиляции / бритья один раз в неделю оставляет мою кожу гладкой и шелковистой на всю неделю.

Последним этапом процесса удаления неженких волос, конечно же, будет более длительная процедура - либо лазерная обработка, либо электролиз. Если у вас есть деньги, возможно, это лучший выход.


потеря веса для неженок

Кроме макияжа, ничто не сделает вас красивее и убедительнее, чем стройное, подтянутое и сексуальное тело.Как и все остальное о том, как стать лучшей неженкой, похудение - определенно процесс.

Действительно отличный способ начать этот процесс - с этой программы. Он показывает вам другой метод питания, который является чрезвычайно эффективным способом сбросить лишний вес. Теперь я так ем.

Послушайте, почти любой неженка (или кто-либо другой в этом отношении) может сбросить 20-25 фунтов за два или три месяца, исключив из своего рациона все грязные углеводы. Однако в 99% случаев этот вес в конечном итоге вернется.Зачем? Потому что, чтобы удерживать вес на постоянной основе, ваше представление о вашем идеальном женственном весе должно совпадать (находиться в вибрационном выравнивании) с тем, что вы действительно считаете возможным для вас.

Для вашего внутреннего я может быть неконгруэнтным восполнить разрыв в реальности между 185-фунтовым мачо и 135-фунтовой стройной неженкой. Проблематично согласовать такое большое несоответствие между вашим текущим весом и тем, что вы хотели бы склонить чашу весов в более женственной форме. Психологический термин для этого - «когнитивный диссонанс».

Вместо того, чтобы пытаться радикально изменить свои самые сокровенные представления о массе своего тела (которая точно совпадает с тем, что вы весите прямо сейчас), гораздо разумнее сделать это долгосрочным процессом - готовы ли вы к этому?

Многочисленные исследования показали, что если вам удастся стабилизировать свой вес в течение года, этот вес станет вашей новой нормой и, вероятно, останется неизменным навсегда. Это работает, потому что теперь у вас есть оправданное внутреннее убеждение, что это то, что вы должны весить ... потому что это то, что вы на самом деле взвешивали в течение всего года!

Возможность разделить свой вес на 10-фунтовые «стадии устойчивости», кажется, работает хорошо.Позвольте мне использовать себя в качестве примера… еще раз. В 2017 году моя шкала показала мне диапазон 150 фунтов. Большую часть 2018 года мой вес был около 140. Наступил 2019 год, и теперь я вешу 135 фунтов. Для моего роста 5 футов 7 дюймов я думаю, что выгляжу чертовски хорошо! К концу 2019 года я, надеюсь, буду иметь идеальный (для меня) вес в 127 фунтов.

Если вы хотите быть стройной и сексуальной неженкой, вы можете перенять менталитет Кейт Мосс:

«Ничто не может сравниться с ощущением тонкости»

У неженок и супер-моделей есть нечто общее.Они оба готовы морить себя голодом, чтобы добиться желаемого - и требуемого - внешнего вида.

Сисси Макияж, волосы и ногти

Макияж

Если есть что-то, что может сделать или сломать неженку, так это ее макияж.

Если в сиссификации есть что-то, что кричит «процесс», так это макияж. Если вы не работаете над постоянным совершенствованием своих навыков макияжа, ваши результаты в этой области будут в лучшем случае незначительными.

Подумайте об этом так ... если генетические девушки годами практикуют нанесение макияжа каждый день, как вы собираетесь добиться хороших результатов, выполняя раз в месяц рутину?

Начните регулярно смотреть видео о макияже на YouTube.Записывать. Купите еще косметику. Определитесь с женственным образом, который вы хотите создать на своем лице. Пообещайте себе, что вы будете практиковаться в том, чтобы раз в неделю в течение года наряжать все это свое женственное лицо. Сделайте это, и вы будете поражены тем, насколько горячим вы станете!

Волосы

Большинство неженок начинают с дешевого костюма парика. Затем они переходят к более дорогим синтетическим - возможно, уже стилизованным - шиньонам. На этом можно остановиться, так как сейчас доступно множество синтетических париков по умеренным ценам, которые действительно потрясающие.

Следующим шагом в процессе обработки волос будет парик из натуральных волос. Я недавно купила парик Remy Hair на eBay и не знала, что многие парики, которые не поставляются предварительно стилизованными, нужно будет «вырезать». Челка может быть слишком длинной на ваш вкус или может быть просто слишком много волос, особенно спереди, что делает укладку невозможной или, по крайней мере, неуправляемой.

Если вы не знаете, что делаете, не пытайтесь самостоятельно обрезать новый парик! Назначьте встречу с парикмахером, желательно с тем, у кого есть некоторый опыт стрижки париков, и позвольте ему позаботиться о вас.Мне пришлось выбраться из своей зоны комфорта, чтобы договориться о встрече со стилистом, чтобы подстричь мой парик с слишком большим количеством волос ... но это оказалось не так уж и важно. Позволять себе временами чувствовать себя некомфортно - это всего лишь часть процесса неженки.

Гвозди

Если вы хотите чувствовать себя ультра-женственным каждый день, обновление ногтей добавит дополнительный - и необходимый - штрих класса. Отодвиньте кутикулы и дайте им немного подрасти. Затем подпилите стороны, чтобы они выглядели более узкими и женственными.Наконец, придайте кончикам форму по своему вкусу.

Немного белизны, выступающей на кончиках пальцев - французский стиль - выглядит так женственно. Если у вас хватит смелости, нанесите на них слой прозрачного матового лака и… пусть кто-нибудь что-то скажет.

Высокие каблуки и Сисси

Как неженка, одно из самых важных требований, которое вы должны предъявлять к себе, - это развивать зависимость от высоких каблуков. В идеале вам должно быть так удобно носить их, когда вы стоите, сидите и гуляете, чтобы вы чувствовали себя странно без них.

Нет предмета женственного наряда более великолепного, чем пара сексуальных туфель на высоких каблуках. Но тогда ты должен уметь вставать и ходить в них.

Многие женщины советуют начинать с небольшого каблука в 2 дюйма. Затем постепенно доводим до 3 дюймов. Наконец, когда вы будете готовы, увеличивайте до 4-дюймовых каблуков. Но помните, что эти советы дают настоящие девушки.


Начнем с того, что ни одна сисси, достойная своих стройно выбритых ног, никогда не должна ставить свои красивые маленькие ножки на каблуки высотой менее 4 дюймов - и я не говорю о платформах, милая!

Кроме того, я собираюсь превратить обычную мудрость в высоких каблуках на его пятку.Я рекомендую начать с 5-дюймовых каблуков, а затем попрактиковаться в ходьбе на них, как будто завтра уже не будет. Ваши «навыки владения шпилькой» улучшатся быстрее, чем вы думаете, если вы будете регулярно в них ходить.

Сконцентрируйтесь на идеальной позе на высоком каблуке:

  • плечи назад
  • отклонить таз назад - в вертикальное положение
  • активируйте ядро ​​- заправьте животик
  • локти должны слегка касаться сторон - ладони слегка повернуты вперед
  • приземление с небольшим носком
  • держать ноги прямыми - переднее колено зафиксировано при приземлении
  • мелкие, мелкие, сисси шаги
  • ходить по идеально прямой линии, ставя одну ногу прямо перед другой

После того, как вы освоите 5-дюймовый каблук, носить 4-дюймовую лодочку будет похоже на прогулку по парку - что вы сможете сделать, - если будете следовать этому процессу.В качестве образцового примера безупречной формы туфель на высоком каблуке посмотрите, как Клэр Андервуд (Робин Райт) в «Карточном домике» Netflix уверенно расхаживает по овальному офису на каблуках.

Ваша цель - научиться ходить на высоких каблуках лучше, чем 90% генетических девочек. Откровенно говоря, это не составит для вас особого труда.

Одеваемся как сисси - вся эта красивая одежда!

Одевание женственной части - это в основном процесс постоянного добавления в ваш девчачий гардероб.Покупка бюстгальтеров, трусиков, нейлона, каблуков и платьев; не говоря уже об аксессуарах, таких как украшения, кошельки и т. д. - дорогое удовольствие, если вы еще не заметили.

Самое интересное в приобретении женских предметов одежды состоит в том, что чем больше вы покупаете, тем больше вам хочется. Одна пара трусиков приводит к паре на каждый день недели. Бюстгальтеры требуют формы груди - кстати, одна из моих самых заветных покупок. Пара высоких каблуков может и должна привести как минимум к дюжине других. За красивые платья стоит умереть, и вам захочется, чтобы несколько в вашем шкафу.

Кстати, об этом ... внутри вашего туалета начнется процесс метаморфозы. Поначалу ваша мужская одежда может превосходить по численности вашу девичью одежду в 10: 1. Но это изменит красоту. Это соотношение должно постоянно склоняться в сторону женственности. Начните с того, что избавьтесь от всей мужской одежды, которую вы не носили в течение года. Вы его не пропустите.

Теперь у вас есть много места для вашего нового женского гардероба. Это соотношение - мужчин и женщин - скоро выровняется до 50/50. В конце концов, ваш шкаф будет на 90% заполнен ультра-женственными вещами.При этой мысли твой клитор в трусиках должен вздрогнуть.

Ненавижу говорить об этом, но по пути, к сожалению, вы, скорее всего, пройдете через «процесс очистки», когда с отвращением вы прячете / убираете и, возможно, даже выбрасываете или отдаете свою девичью одежду.

Не смей делать это, милая! Очистка - нормальная часть процесса сиссификации. Это пройдет. Непреодолимое желание быть неженкой, которой вы были рождены, никуда не денется - оно вернется - обычно с удвоенной силой.

Постарайтесь сохранить чувство зрелости в этом вопросе и будьте готовы возобновить процесс покупки еще более красивой одежды, когда ваши сисси-желания вернутся ... как всегда.

Как они идут - как они разговаривают

Говорить и вести себя как девушка - это самостоятельный процесс. Девочки стоят, сидят, ходят, скрещивают ноги и едят иначе, чем мальчики. Как неженка, тебе нужно наверстать упущенное. Совершенствование женской осанки и овладение женскими манерами займет некоторое время.Чтобы двигаться и вести себя как мужчина на протяжении большей части вашей жизни, вы потребуете некоторого информированного образования и сознательной перестройки с вашей стороны ... но это определенно выполнимо.

Говорить, как леди, вероятно, будет сложнее, но, как и все остальное о том, как стать неженкой, если вы серьезно, у вас будет время посмотреть несколько потрясающих видео о вокальной феминизации на YouTube.

Усиление процесса сиссификации с отрицанием оргазма

Если вы действительно хотите оставаться на «сисси-фаст-лейн», вы захотите начать ограничивать свою мужскую привычку к мастурбации / оргазму.После мужского оргазма ваши сисси-желания обычно ослабевают ... и это нехорошо, если вы не стремитесь быть серьезной сисси.

Один из способов продолжить этот процесс - начать ограничивать свои оргазмы до одного раза в неделю, а затем позволить себе кончать только как настоящая девушка. Это называется утолщение. Вот как это сделать:

Наденьте трусики и заправьте мягкий сисси клитор между ног. Я всегда покупаю трусики, у которых промежность открыта вверху, образуя своего рода мешочек.Затем я могу засунуть свой сисси клитор внутрь этого мешочка. Это то, что вам нужно. Затем наденьте бюстгальтер и вставьте формы груди. Наконец, наденьте сексуальные туфли на каблуках и лягте на спину.

Теперь, когда вы должным образом подготовлены, начните слегка потирать / протирать головку клитора, заключенного в трусики, одним ухоженным пальцем - указательным или средним. Это займет некоторое время, от 15 до 30 минут, но, в конце концов, вы испытаете чрезвычайно удовлетворительный оргазм… вроде как у настоящей девушки.

Он будет расти медленно, достигая кульминации в очень интенсивной, продолжительной кульминации. Ваш сисси сок будет отложен внутри мешочка трусиков. Ваш сисси клитор, скорее всего, немного затвердеет во время прикосновения, но в конечном итоге вы научите его оставаться безвольным до конца (это также называется тренировкой безвольного клитора).

Став неженкой, вы добровольно теряете право на мужские способы оргазма. Следовательно, это будет ваш способ достижения оргазма по умолчанию; кончает прямо как девушка.Больше никаких гребаных девушек. Сисси не трахаются ... их трахают! Больше не надо дрочить. Это НЕ то, что делают неженки!

Вот как ты теперь будешь кончать… самое большее раз в неделю. Со временем увеличьте интервал до двух недель, затем до трех и, наконец, оставайтесь целомудренными в течение всего месяца.

Если вы слабы, устройство целомудрия в сочетании с держателем ключей гарантирует, что вы не обманываете. Вы хотите поддерживать постоянное состояние низкого уровня возбуждения, которое является нормальным и предпочтительным психологическим местом, с которым вам, как неженке, должно быть очень комфортно.Секс в твоей голове 24/7 только улучшит твои сисси. Отказ в течение месяца также правильно подготовит вас к следующему этапу процесса сиссификации.

Сиссигазмы - учимся кончать как леди

Все сисси должны стремиться достичь этого продвинутого уровня сиссификации, который заключается в обучении / программировании себя на кончание только путем стимуляции предстательной железы. Это означает, что вы перестанете нуждаться в прямой стимуляции вашего сисси клитора, чтобы кончить… когда-нибудь снова!

Это займет некоторое время, принцесса, так что наберись терпения.Чтобы достичь женственного уровня женственности, вам понадобится фаллоимитатор или массажер простаты. У меня есть Nexus Revo, как на фото ниже, но он дороговат. TooTimid.com предлагает довольно обширный выбор массажеров простаты.

Хотя я еще не кончил таким образом, я слышал, что оргазмы простаты относятся к разновидности «искривление пальцев ног» / «чистый экстаз». Сисси, которые испытали эти девчачьи кончания, говорят, что никогда не вернутся к своим мужественным способам кончить, поскольку эти типы O бледны по сравнению с ними.

Окончательный сисси-оргазмический опыт может заключаться в том, чтобы кончить таким образом с мужчиной внутри вас, если это вам нравится.

Если вы хотите узнать больше о том, как деликатно кончить, как девушка, то, возможно, вас заинтересует моя статья Руководство по неуловимому сиссигазму .

Как вы уже догадались, стать неженкой - это очень многое. Каждая область сама по себе может стать предметом интенсивного изучения. Чтобы стать нежным, нужно терпеливо следовать иногда пугающему, но всегда рискованному пути.

Одна вещь, которая становится мне очень ясной - как только вы достигнете определенной точки в этом процессе сиссификации, будет слишком поздно возвращаться.

.

Что такое пробки для волос и кому они подойдут?

"При FUT используется местный анестетик и удаляется полоска волос на затылке или по бокам вашей головы, где они еще остались. Затем хирург под микроскопом разделяет волосяные фолликулы на отдельные или небольшие группы и вставляет их в лысину. патчи так же, как и с FUE. Однако с FUT ваш хирург может собирать и перемещать тысячи волосяных фолликулов за один раз. Вы перемещаете вдвое больше волос за половину цены.С другой стороны, он более агрессивен и оставляет шрам, но обычно его можно скрыть под оставшимися волосами.

"Время простоя аналогично FUE, хотя есть немного больше дискомфорта из-за шрама и четырехнедельного процесса заживления.

«Как и в случае с FUE, результаты начинают появляться примерно через четыре месяца, а для их полного появления требуется год. Точно так же цена зависит от требуемой работы, но обычно она стоит от 5 000 до 8 000 фунтов стерлингов».

Можно ли удалить пробки для волос?

Старые пробки для волос можно удалить хирургическим путем, и некоторые мужчины прошли эту процедуру, либо заменив их с помощью FUE / FUT, либо просто облысев, вместо того, чтобы вставлять неестественно выглядящие пробки.

.

Смотрите также