Витамины для волос и ногтей немецкие


Витамины для волос из Германии всего от 299,76 руб.

  • Log in
  • Sign up
0 Р
Общий вес г
View cart
  • Быстрая доставка
  • Витамины и БАДЫ
    • Все товары для здоровья
    • Витамины
      • Мультивитамины
      • Витамин А
      • Витамин B
      • Витамин С
      • Витамин D
      • Витамин Е
      • Витамин K
    • Минералы
      • Магний
      • Кальций
      • Железо
      • Цинк
      • Селен
      • Йод
      • Калий
      • Кремний
      • Фтор
      • Хром
      • Другие полезные минералы
    • Снижение веса
      • Диетическое питание
      • Жиросжигатели и блокировщики аппетита
      • Суперфуд
    • Витамины и БАДы для красоты
      • Витамины для кожи
      • Витамины для волос
      • Витамины для ногтей
    • Витамины и БАДЫ для детей
    • Витамины и БАДы для здоровья
      • Сердечно-сосудистые и Холестерин
      • Желудок и пищеварение
      • Мышцы, суставы и прогревание
      • Сон и Нервы
      • Вены
      • Простата и мочевой пузырь
      • Память и концентрация
      • Печень и Желчный пузырь
      • Лечебная ванна
      • Общеукрепляющие средства
      • Благополучие и укрепление
      • Обмен веществ
    • Женская гигиена
      • Гигиенические прокладки
      • Тампоны
      • Ежедневные прокладки
      • Колготки
      • Интимный уход
      • Слабость мочевого пузыря
    • Интимное здоровье
      • Презервативы
      • Смазки
      • Тесты на беременность и овуляцию
      • Препараты для мочеполовой системы
    • Контактные линзы и аксессуары
      • Контактные линзы на 1 день
      • Контактные линзы на 1 месяц
      • Растворы для контактных линз
      • Капли для контактных линз
      • Аксессуары для контактных линз
    • Товары при простуде
      • Кашель
        • Пастилки от кашля
        • Сироп от кашля
        • Чай от кашля
        • Мягкие капсулы от кашля
        • Масло японской мяты
      • Насморк
        • Средства от насморка для детей
        • Заложенность носа и уход
        • Промывание Носа и Носовой Душ
        • Носовые Платки
        • Храп
        • Носовые Полоски
      • STOPCOVID-19
      • Укрепление иммунитета
      • Горло
    • Уход за ранами и домашняя аптечка
      • Бинты
      • Диабет
      • Измерители
      • Беруши и средства против храпа
      • Пластыри
      • Перевязочный материал
      • Заживление ран
    • Иммунитет
  • Аптека
    • Лекарственные средства
      • Аллергия и Астма
        • Аллергические Реакции Кожи
        • Аллергический Конъюнктивит
        • Аллергический Ринит
        • Астма
        • Маски и Аксессуары
        • Пылевые Клещи
        • Разнообразие Пакетов и ингаляции
        • Средства против аллергии
      • Бессоница и нервы
        • Подавленное Настроение
        • Стресс и Эмоциональное выгорание
        • Транквилизаторы и Сон
      • Диабет
        • Диабетическая Невропатия
        • Диабетические Носки
        • Инсулиновые Насосы и Аксессуары
        • Инсулиновые Ручки и иглы
        • инсулиновые Шприцы и Канюли
        • Кетоновые тест-полоски
        • Ланцеты и устройства
        • Охлаждающие сумки и инструменты
        • Пищевые Добавки
        • Средства контроля глюкозы
        • Тест-Полоски уровня глюкозы в крови
        • Устройства Контроля Уровня Глюкозы В Крови
        • Уход за ногами при диабете
      • Аптечка
        • Дорожные Наборы
        • Желудочные и Кишечные Жалобы
          • Тошнота и Рвота В Отпуск
        • Загар, Укусы Насекомых и Аллергия На Отдыхе
        • Заживление Ран
        • Защита от комаров
        • Защита От Солнца
          • Автозагар
          • Высокий - SPF 50
          • Низкая - До SPF 20
          • От Среднего До Высокого - SPF 30
          • Очень Высокая - Около 50 SPF
          • Подготовка к загару
          • После загара
        • Ограничения
        • Первая Помощь В Отпуске
          • Аптечка в отпуск
          • Дезинфекция кожи
        • Первая Помощь и Перевязочные Материалы
          • Bloodstoppers
          • Fingerlinge
          • Аптечка
          • Гипсовые Бинты и повязки с цинковой пастой
          • Дезинфекция кожи
          • Для Ухода За Ранами
            • Бандажные Клипы
            • Ватные бинты и заполнение
            • Гидроколлоидные Ассоциации
            • Компрессы
              • Мазь
              • Стерильные Компрессы
            • Марли и перевязка
            • Мостовая
              • Водостойкий
              • Нежная Кожа
              • Нормальная Кожа
              • Пластырь Для Детей
            • Пена Ассоциации
            • Специальная перевязка
            • Тампоны и Мазки
            • Трубчатые бинты
            • Фиксация
            • Элистичные бинты
          • Перчатки
            • Без Присыпки
            • Водостойкие перчатки для рук
            • Латексные Перчатки
            • Нитриловые перчатки для рук
            • Перчатки Виниловые
            • Пленочные Перчатки
            • Хирургические Перчатки
            • Хлопковые Перчатки
        • Пинцет, Ножницы и Файлы
        • Полезные Бытовые Помощники
        • Полезный Попутчик
        • Средства Первой Помощи
          • Вата
          • Готовые Бинты
            • Kniebandagen
            • Бандажи для ног
            • Бандажи для спины
            • Верхняя и Нижняя Бинты Для Ног
            • Другие Перевязочные Материалы
            • Ручные и Руки Бинты
          • Ерш
          • Идеальная перевязка
          • Компрессионные Бинты С Длинным Шлейфом
          • Компрессионные Бинты С Коротким Поездом
          • Ленты
        • Фильтры Для Очистки Воды
      • Желудочно-Кишечный Тракт
        • Анорексия
        • Геморрой
        • Грибковые инфекции
        • Диарея
        • Домашние Средства
          • Лечебная глина
          • Настойка мелиссы
        • Запор
        • Изжога
        • Непереносимость Лактозы
        • Острицы
        • Пищеварение
        • Раздувание и Судороги
        • Регулирование Кишечной Флоры
        • Тошнота и Рвота
      • Женское Здоровье
        • Менопауза
        • Менструальные Спазмы
        • Микрофлора Влагалища
        • Предметы Гигиены
      • Кожа, Волосы и Ногти
        • Волосы
          • Выпадение Волос
          • Средства от вшей
        • Кожа
          • Акне
          • Бородавки
          • Герпес
          • Грибковая инфекция
            • Вагинальный Микоз
            • Грибок на ногах
          • Кортизон
          • Лечение Рубцов
          • Местная Анестезия
          • Мозолей
          • Потение
          • Пузыри на коже
          • Скребок
          • Трещины кожи
          • Экзема и Псориаз
        • Красота изнутри
          • Биотин
          • Пищевые Добавки
        • Ногти
          • Грибок Ногтей
      • Линзы и Аксессуары
        • Уход за Линзами
        • Чистящие салфетки
      • Любовь и Образ Жизни
        • Вибраторы
        • Кольца
        • Контрацептивы
          • Другие Контрацептивы
          • Защитные мониторы
          • Презервативы
        • Отсутствие сексуального желания
        • Потенция и Стимулирование
        • Смазочный
        • Средства интимной гигиены
        • Тренажер для таза
      • Медицинские Тесты и Устройства
        • Батареи
        • Весы, Анализ тела
        • измерение Пикового Потока
        • инструменты и Аксессуары
        • инфракрасные Лампы
        • Лабораторное Оборудование и Принадлежности
        • Стетоскопы
        • Тесты
          • Анализ Мочи
          • Самотестирование
          • Тесты на алкоголь и наркотики
        • Ультразвуковой Контактный Гель &
        • Устройства и Аксессуары
      • Мочевой Пузырь и Почки
        • Камни в почках
        • Клеенки для кровати
        • Мочевыводящие Пути
        • Недержание Мочевого Пузыря
        • Повышение Функции Почек и Вымывание
        • Укрепление мочевого пузыря
      • Мышцы, Кости и Суставы
        • Глюкозамин
        • Коготь Дьявола
        • Напряжение Мышц
        • Остеопороз
        • Пищевые Добавки
        • Ревматизм и Артрит
        • Согревающие средства
        • Средства для растирания
      • Средства от боли
        • Ангина
        • Боли в Спине
        • Боль в ушах
        • Внешнее применение
          • Гели и Мази от боли
          • Предварительно Заполненные Шприцы
          • Холодная и горячая терапия
        • Головные Боли
          • Аспирин
          • Гомеопатические и растительные средства
          • Диклофенак
          • ибупрофен
          • Обезболивающие С Кофеином
          • Парацетамол
        • Грелки
        • Жаропонижающие и обезболивающие
        • Мигрень
        • Мышцы и Боль В Суставах
        • Спортивные Травмы
      • Уход за больными
        • инфузионные Растворы и Аксессуары
        • Катетеры и Аксессуары
        • Клизмы и Спринцевания
        • Костыли
        • Одноразовые средства
        • Построение Диеты
        • Пролежни
        • Разделители для таблеток
        • Сдача Анализов
        • Средства для кожи
        • Тара для хранения таблеток
        • Уход За Кожей
      • Товары для мужчин
        • Проблема Простаты
      • Ухо Горло Нос
        • Глаза
          • Возрастная Макулярная Дегенерация (ВМД)
          • Пищевые Добавки
          • Раздражение Глаз
          • Раны и Орудия
          • Сухие Глаза
        • Ухо
          • Защита Слухового Прохода
          • Звон В Ушах
      • Чай
        • Зеленый Чай
        • Лапачо Чай
        • Оздоровительные Чаи
        • Постный чай
        • Успокоительные чаи
        • Фруктовый Чай
        • Цветы Баха
        • Чай для беременных
        • Чай для Желудка и Кишечника
        • Чай для младенцев
        • Чай для Мочевого пузыря и Почек
        • Чай для печени и желчного пузыря
        • Чай для сердца
        • Чай от простуды и кашля
        • Чай от ревматизма
        • Чайные фильтры
        • Чёрный и Травяной Чай
    • Гомеопатия
      • Ангина
      • Вздутие живота
      • Высокое Кровяное Давление
      • Геморрой
      • Желудочно-Кишечный Тракт
      • Жилы и Кровообращение
      • Запор
      • Изжога
      • Ингаляция
      • Менструальные Спазмы
      • Мочевой Пузырь, Почки и Простата
      • Мышцы, Кости и Суставы
      • Пищеварение
      • Производительность и Концентрация
      • Понос
      • Простатит
      • Простуда
      • Сердечно-Сосудистая Система
      • Снижение веса
      • Соли Шюсслера
      • Средства от боли
      • Травмы и Заживление Ран
      • Укрепление вен
      • Проблемы с Кожей
      • Цветы Баха
    • Витамины и Минералы
      • Витамины
        • Арония
        • Биотин
        • Фолиевая Кислота
      • Кислотно-Щелочной Баланс
      • Ферменты
        • Другие Ферменты
        • Коэнзим Q10
    • Диета и Питание
      • Питание и Продукты Питания
        • Superfood
          • A_a_
          • Schwarzkummel
          • Годжи
          • Другие Superfoods
          • Зерна и семена
          • Мака
          • Мед
          • Хлорелла, Спирулина и Морские Водоросли
          • Шиповник
        • Декстроза
        • Детоксикация
        • Кашель и Леденцы
        • Масла
          • Другие масла
          • Кокосовое Масло
        • Сладости
        • Сок
        • Специи
        • Строительство Диетического и Подающая Труба
        • Тонизирующий
        • Холестерин
      • Снижение веса
        • Диетические Шейки
        • Пищевые Добавки
        • Подавления Аппетита и Связывание жира
        • Сахарозаменители
      • Спорт и Фитнес
        • Брендовые БАДЫ
          • Body Attack
            • Nahrungserganzung
            • Закуски и Продукты Питания
            • Протеин
          • Hanse Pharm
          • MegaMax
            • Аминокислоты в БАДАХ
            • Построение Диеты
            • Сывороточные Белки &
          • БАДЫ для Женщин
            • BCAA
            • Superfoods
            • Закуски и Продукты Питания
            • Протеиновые Коктейли
            • Стройный Встряхивания
        • Спортивное Питание
          • Stamina & Energy
            • Предтренировка
            • Энергетические Батончики и напитки
          • БАДЫ Для Спортсменов
            • Жирные Кислоты Омега-3
            • Спортсменов Питательных Веществ
          • Потеря Жира
          • Средства для строения и укрепления мышц
            • Аминокислоты и Восстановление
              • BCAA
              • L-Карнитин
              • Больше Аминокислот Препараты
              • Глутамин
            • Креатин
            • Протеин
              • Веганский Белок
              • Многокомпонентные Шейки
              • Сыворотка
            • Углеводы
          • Фитнес Питание и Закуски
            • Protein Bar & Закуски Susse
            • Proteinmusli
            • Приготовление и Выпечка
            • Протеин для сердца
        • Спортивные Травмы и Боль
          • Ленты
          • Мышечные спазмы
        • Тренировочные аксессуары
          • Пульсометры
          • Спортивный инвентарь
      • Сердце, кровообращение и сосуды
        • Варикозное Расширение Вен
          • Компрессионные Чулки
            • Belsana
              • Vital Edition
              • Лето издание
              • Мягкий
              • Спортивные
              • Хлопок
            • Другие Бренды
          • Укрепление вен
          • Чулки от варикоза
        • Высокое Кровяное Давление
        • Гомеопатические средства
          • Сердечно-Сосудистая Система
        • Затвердение Артерий
        • Измерительные Приборы и Аксессуары
        • Кровеносная Стимуляция
        • Разбавление Крови
        • Средства для Концентрации
        • Укрепление Сердца
        • Щитовидная Железа
    • Семья и дети
      • Беременность и Кормление
        • Грудные Прокладки
        • Грудные шапки
        • Молокоотсосы и Аксессуары
        • Питание для беременных
        • Средства по уходу для беременных
        • Уход За Беременными
        • Уход при кормлении
        • Чай для беременных
      • Товары для детей
        • Детское Питание
          • Бутылки и Аксессуары
          • Каши и Печенье
          • Последующее питние
          • Посуда и Хранение
          • Сок и Чай
          • Сосок
          • Специализированные Продукты
          • Формулы
        • Другие Аксессуары
        • Здоровье Детей
          • Витамины Для Детей
          • Вишневые косточки и Грелки
          • Желудочно-Кишечный Тракт
          • Защита от клещей и комаров
          • Пищевые Добавки
          • Простуда, Боли и Лихорадки
          • Успокоительные средства
        • Пустышки
          • Соски 0-6 Месяцев
          • Соски 18+ Месяцев
          • Соски 6-18 Месяцев
          • Специальный Пылесос
          • Шнурки для сосок
        • Товары по уходу за зубами
          • Зубная Паста и Зубные Щетки
          • Прорезывание Зубов
          • Стоматологические Проблемы
        • Уход За Ребенком
          • Волосы и Уход За Ногтями
          • Купание и Очистка
          • Назальный Аспиратор
          • Памперсы
          • Солнцезащитные средства для Младенцев и Детей
          • Уход За Кожей
          • Уход За Пупком
      • Фертильность
        • Тесты На Беременность
        • Фертильность и Овуляция
      • Отказ От Курения
      • Простуда и Грипп
        • Ванна при простуде
        • Вдыхание и растирание
        • Наборы от простуды
        • Проблемы С Голосом
        • Простуда
        • Респираторные Аксессуары
        • Укрепление Иммунитета
      • Уход за полостью рта и зубами
        • Принадлежности для ухода за зубами
        • Уход за зубами
          • Аксессуары для брекетов
          • Зубная Паста
          • Зубные & Tongue Очиститель
          • Зубные Протезы
            • Клей для протезов
            • Уборка
            • Хранение
          • Кандидоз
          • Межзубное пространство
          • Ополаскиватели для полости рта
          • Ополаскиватели и другие средства
          • Отбеливание Зубов
          • Свежее Дыхание
          • Сменные головки для зубных щёток
          • Стоматит и Воспаление
          • Сухость Во Рту
          • Электрические Зубные Щетки
    • Товары для красоты
      • Бьюти-наборы
        • Наборы Красоты
      • Веганская Косметика
        • Веганские средства для чистки лица
        • Веганские средства по уходу за кожей
        • Веганские средства по уходу за телом
      • Велнесс
        • Аксессуары для сауны
        • Ароматические масла
        • Масло для массажа
        • Массажные Устройства
        • Соли и добавки для ванны
      • Дерматологические средства
        • Abitima
        • Bioderma
          • Cicabio - Wound Care
          • Hydrabio - Обезвоженная Кожа
          • Photoderm - Защита и Уход ВС
          • Sebium - Жирная Кожа и Пятна
          • Sensibio - Чувствительной, Склонной К Покраснению Кожи
          • Атодерм - Для Сухой и Атопической Кожи
          • Шампунь Для Всех Типов Волос
        • CeraVe
        • Dermacolor
        • Dermasence
          • Анти-Старение Защиты / ВС
          • Ваш уход
          • Лицо Специальный Уход
          • Средства для лица
          • Уход За Волосами
          • Уход За Телом
          • Чистка Лица
        • DERMATICA Exclusiv / Noreva
          • ANTI AGE
          • Купероз и Чувствительная Кожа
          • Серия
            • Alphacid
            • Aquareva
            • Exfoliac
            • Iklen
            • Kerapil
            • Matidiane
            • Noveane 3D
            • Psoriane
            • Sebodiane DS
            • Sensi Диана
            • Trio White/Trio
            • Xerodiane
            • Zeniac
            • Альфа-KM
        • Eubos
          • ANTI AGE
          • Диабетическая Кожа
          • Нежная Кожа
          • Основной Уход
          • Сухая Кожа
          • Сухая Кожа Детей
          • Чувствительная Сухая Кожа
        • Eucerin
          • Дезодоранты и Анти-Transpirants
          • Защита От Солнца
          • Серия
            • AtopiControl
            • Dermatoclean
            • DermoCapillaire
            • DermoPure
            • Elasticity & Filler
            • Even Brighter
            • Hyal-Urea
            • Lipo-Balance
            • PH 5 Защита Кожи
            • UltraSENSITIVE
            • UreaRepair
            • Volume-Filler
            • Аквапорин
            • Анти-Покраснение
            • В10 ACTIVE
            • Гиалуроновыйфиллер
          • Сухая Кожа
          • Экзема
        • Excipial
        • La Roche-Posay
          • Anti-Age
          • Защита От Солнца
          • Серия
            • Anthelios & Post Helios
            • Cicaplast
            • Effaclar
            • Hydraphase
            • Hydreane
            • Iso-Urea
            • Kerium
            • Nutritic
            • Pigmentclar
            • Redermic
            • Respectissime, & Novalip Кремния
            • Rosaliac
            • Substiane
            • Toleriane
            • Липикар
          • Сухая Кожа и Нейродермита
          • Термальная Вода
          • Уборка
          • Чешуйчатые Кожи и Псориаз
        • Louis Widmer
          • Anti-Age
          • Грязная Кожа
          • Духи
          • Защита От Солнца
          • Пигментация
          • Серия
            • Remederm
            • Skin Appeal
          • Уборка
          • Увлажнитель
          • Уход За Волосами
          • Уход за глазами и губами
          • Уход За Телом
        • NeoStrata
        • Neutrogena
          • Уход За Кожей Рук
          • Уход За Лицом и очищение
          • Уход За Ногами
          • Уход За Телом
        • Optolind
          • Средства для лица
          • Уход За Телом
        • Physiogel
          • Physiogel
          • Stieprox
        • Salthouse
        • Sebamed
          • Anti-Age
          • Ванна и Душ
          • Грязная Кожа
          • Для Мужчин
          • Нежная Кожа
          • Очищающие и Маски
          • Средства по Уходу За Детьми
          • Сухая Кожа
          • Уход За Волосами
          • Уход За Телом
            • Дезодорирующий
            • Лосьон Для Тела
            • Очищение кожи
        • Лети
        • Специальные препараты против аллергии
          • Душ через перевязку
          • Перхоть
          • Пылевые Клещи
          • Солнцезащитные средства Vivisun
          • Сухость, Аллергическая Кожа
          • Экзема
            • Младенцы и Дети
            • Молодежь и Взрослые
      • Кожные заболевания
        • Anti-Age
        • Бальзам Для Губ
        • Волосы и кожа головы
          • Для ломких волос
          • Жирные Волосы
          • Моделирование волос
          • Нормальные Волосы
          • Перхоть Волос
          • Расцветка
          • Седые Волосы
          • Тонкие Волосы
          • Цвет Волос
        • Грязная Кожа
        • Для Ухода За Ранами
        • Красота изнутри
        • Очищение лица и Маски
        • Пигментные пятна
        • Покраснения и Купероз
        • Средства по уходу для мужчин
          • Средства для бороды
          • Средства для бритья
          • Уход За Кожей Для Мужчин
          • Уход За Телом
        • Сухая Кожа
        • Увлажнитель
        • Удаление Волос
        • Уход за глазами
        • Уход За Кожей Рук
        • Уход За Ногами
        • Уход За Ногтями
        • Уход За Телом
        • Цвет Косметики
          • Губная Помада
          • Зеркала, Щетки и другие Аксессуары
          • Лак Для Ногтей
          • Макияж Для Глаз
          • Средство Для Снятия Макияжа
          • Цвет Лица
        • Целлюлит
        • Чувствительная и Аллергическая Кожа
      • Натуральная Косметика
        • A-Derma
          • BASELINE
          • CYTELIUM
          • Dermalibour
          • Exomega - Сухая Кожа и Экзема
          • PROTECT - Защита От Солнца Для Хрупкой Кожи
          • RHEACALM - Чувствительная Кожа
          • SENSI FLUID - Очистка
          • SENSI ФАЗА - Anti-Покраснения
          • Эпителиальный - Wound Care
        • ANNE Borlind
          • Офтальмологическая
          • Очистка и Маски
          • Солнцезащитные средства Borlind
          • Средства для лица
          • Средства для мужчин
        • Belvega
        • Biomed
        • Cattier
          • Анти-Старение & Увлажнение
          • Лечебная глина
          • Очистка и Маски
          • Уход за глазами и губами
          • Уход За Телом
        • Claire Fisher
          • ANTI AGE
          • Light Уход За Телом Кувшинка
          • Грязная Кожа
          • Увлажнитель
          • Уход За Телом
        • Dr. Hauschka
          • ANTI AGE
          • Uber-Чувствительной, Склонной К Покраснению Кожи
          • Аксессуары
          • Жирная, Поврежденная Кожа
          • Макияж / Декоративная Косметика
          • Обезвоженная Сухая Кожа
          • Очистка и Маски
          • Уход За Телом
            • Foot & Leg Уход
            • Hande & Nagel
            • Ванна и Душ
            • Кремы и Поддерживать
            • Уход За Волосами
        • JOWAE
        • Lavera
          • Защита От Солнца
          • Средства для лица
            • Anti-Age
            • Бальзам Для Губ
            • Грязная Кожа
            • Естественный Макияж
            • Офтальмологическая
            • Очищающие и Маски
            • Сухая Кожа
            • Увлажнитель
          • Средства по уходу для мужчин
          • Средства по Уходу За Детьми
          • Тело
            • Душ
            • Уход за телом
          • Уход За Волосами
        • Medipharma cosmetics
          • Anti Age Гиалуроновая кислота
          • ANTI AGE Маслины и Гранат
          • Грязная Кожа
          • Крем для защиты от солнца
          • Макияж
          • Масло для ухода
          • Новорожденные дети
          • Основной Уход
          • Перестройка кожи
          • Пигментированная Кожа
          • Средства по уходу для мужчин
          • Сухая Кожа, Нейродермит
          • Уход За Телом
          • Чувствительная и Склонной К Куперозу
        • Roger & Gallet
          • Roger & Gallet - Series
            • Bois D'Orange
            • Cedrat
            • Fleur de Figuier
            • Fleur D'Османтус
            • Gingembre
            • Vert
            • Аура Mirabilis
            • Роза
            • Роза Imaginaire
          • Мыло и Гели Для Душа
          • Натуральная парфюмерия
          • Уход За Телом
        • Santa Verde Aloe Vera
        • Weleda
          • Беременность и Лактация
          • Серия
            • IRIS - Для Сухой Кожи
            • SANDDORN- Построение интенсивной Терапии
            • WILD ROSE - Для Молодой Кожи
            • ГРАНАТ - Для Кожи От 40
            • Миндаль - Для Чувствительной Кожи
            • Энотеры для Зрелой Кожи
          • Солнечные Продукты
          • Средства для новорожденных
          • Средства по уходу для мужчин
          • Увлажнитель
          • Уход За Волосами
          • Уход за глазами и губами
          • Уход За Телом
          • Чистка Лица
          • Эссенции для ванны
      • Парфюмерия
        • Духи Подарочные Наборы
          • Подарочные Наборы Для Женщин
          • Подарочные Наборы Для Мужчин
        • Женские ароматы
          • Bvlgari
          • Calvin Klein
          • Cerruti
          • Chanel
          • Chloe
          • Chopard
          • Christian Dior
          • Davidoff
          • DKNY
          • Dolce & Gabbana
          • Elizabeth Arden
          • Giorgio Beverly Hills
          • Gucci
          • Hugo Boss
          • Issey Miyake
          • Jean Paul Gaultier
          • Jil Sander
          • Joop!
          • Lacoste
          • Narciso Rodriguez
          • Paco Rabanne
          • Vanderbilt
          • Другие Бренды
        • Мужчины Духи
          • Calvin Klein
          • Cerruti
          • Christian Dior
          • David Beckham
          • Davidoff
          • Dolce & Gabbana
          • Hugo Boss
          • Jean Paul Gaultier
          • Joop!
          • Laura Biagiotti
          • Mexx
          • Nikos
          • Paco Rabanne
          • Tommy Hilfiger
          • Другие Бренды
          • Лагерфельд
      • Уход за кожей
        • Alessandro
          • Alessandro - Series
            • Striplac
          • Лак Для Ногтей
          • Уход За Ногами
          • Уход За Руками и Ногтями
        • Av_ne
          • BASELINE
          • Uber-Чувствительные и Аллергическая Кожа
          • Дерматологический Макияж
          • Детская Кожа
          • Защита От Солнца
          • Зрелая Кожа
          • Обезвоженная Кожа
          • Покраснение
          • Против Акне
          • Раны и Ожоги
          • Средства по уходу для мужчин
          • Сухая и Очень Сухая Кожа
          • Уход За Телом
        • Biomaris
          • Biomaris Мед - Чувствительная Кожа
          • Biomaris Природа - Натуральная Косметика
          • Анти-Старение Линия - Устойчивый Против Тонких Линий
          • Аромат Thalasso Линия - Эксклюзивный Уход За Телом
          • Богатая Концепция Ухода - Требовательная и Зрелая Кожа
          • Защита От Солнца
          • Классическая Линия - Для Нормальной и Сухой Кожи
          • Красота Цветов - Яркие Цвета
          • Молодая Линия - изъян Подверженной Кожи
          • Основы - Все Типы Кожи
          • Уход Для Мужчин
          • Уход За Телом - Со Всей Силой Моря
        • BonLauri
          • Anti-Age
          • Пигментация
          • Увлажнитель
          • Уход За Волосами
          • Уход за глазами и губами
          • Уход За Телом
          • Чистка Лица
        • Celyoung
          • Средства для лица
          • Уход За Ногами
        • Cetaphil
        • Clinique
          • Anti-Age
          • Макияж
          • Наборы
          • Отслоение
          • Офтальмологическая
          • Пигментные пятна
          • Средства по уходу для мужчин
          • Уборка
          • Увлажнитель
          • Уход За Телом
        • Dermasel
          • Маски
          • Серия
            • Dermasel DEAD SEA
            • Dermasel MED
            • Dermasel SPA
            • Dermasel ТЕРАПиЯ
            • Dermasel ЭКСКЛЮЗиВ
            • LIMITED EDITION
          • Соль и добавки для ванн
          • Уход За Кожей Рук
          • Уход За Телом
        • Dr. Grandel
          • BEAUTYGEN
          • HYDRO ЛиПиДЫ - Для Требовательной, Зрелой Кожи
          • MEN - Уход За Кожей Лица для Мужчин
          • NUTRI SENSATION - Регенерация Кожи
          • PERFORMANCE 3D - Высокотехнологичный Уход
          • PROTECT - Красота Витамины Молодой Кожи
          • PURIFACE - Два Пути К Чистой Коже
          • SENSITIVE BALANCE - Чувствительная, Сухая Кожа
          • TIMELESS - Для Безвременно Красивой Кожи
          • ULTRA SENSITIVE - Защищает Как «вторая Кожа»
          • Активные ампулы
          • Гидроактивный увлажняющий уход
          • КРАСОТА X PRESS - Энергия, Свежесть и Сияние
          • СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЯ - интеллектуальные Специальные Продукты
          • ТЕЛО - Уже Поддерживается Korperhaut, Нежный Вырез
          • Уборка
          • Фито CARE - Косметика С Растительными ингредиентами
          • Элементы Природы - Натуральная Косметика
        • Ducray
          • Уход За Волосами
            • Выпадение Волос
            • Жирные Волосы
            • Перхоть
            • Сухие Волосы
            • Частое Промывание
          • Уход За Кожей
            • Пигментация
            • Псориаз
            • Сухая Кожа
            • Угри и Поврежденная Кожи
        • Garnier
          • Ambre Solaire
          • Hydra Бомба
          • Очищение кожи
        • Kappus
          • Olivenolseife & -Duschbader
          • Ароматные Мыла
          • Жидкое мыло
          • Медицинские Мыла
          • Мыло Детское
          • Мыло для мужчин
          • Мыло для тела
          • Ностальгия Мыло
          • Разнообразие Цветов
          • Растительное мыло
          • Традиционные Рецепты
          • Фрукты Мыло и -Duschbader
        • Kneipp
          • Купание и Сауна
          • Охрана Детства
          • Очистка и Маски
          • Подарочные наборы
          • Средства для душа
          • Средства для лица
          • Средства по уходу для мужчин
          • Уход За Телом
        • La Mer
          • Anti-Age
          • Body & Bath
          • La Mer - Series
            • ADVANCED
            • FLEXIBLE
            • LAMARIN MEN
            • MED
            • ORIGIN OF
            • SUN
            • SUPREME
            • ULTRA
          • Маски
          • Офтальмологическая
          • Специальный Уход
          • Сухая Кожа
          • Уборка
          • Увлажнитель
        • Lancome
          • Офтальмологическая
          • Уход За Кожей Анти-Старение
          • Чистка Лица
        • LIERAC
          • Anti-Age
          • Дерматологический Уход
          • Маски и Очистка
          • Серия
            • ARKESKIN +
            • Deridium
            • HOMME
            • HYDRAGENIST
            • LIFT INTEGRAL
            • MAGNIFICENCE
            • Mesolift
            • Phytolastil
            • PREMIUM
            • SEBOLOGIE
            • SUNISSIME
            • ТЕЛО
          • Уход за глазами и губами
          • Уход За Телом
        • Linola
        • NIVEA
          • Anti-Age
          • Грязная Кожа
          • Основной Уход
          • Серии NIVEA
            • NIVEA Q10
            • NIVEA Вс
            • NIVEA Мужчины
          • Солнце

Витамины для ногтей из Германии всего от 299.76 руб.

  • Log in
  • Sign up
0 Р
Общий вес г
View cart
  • Быстрая доставка
  • Витамины и БАДЫ
    • Все товары для здоровья
    • Витамины
      • Мультивитамины
      • Витамин А
      • Витамин B
      • Витамин С
      • Витамин D
      • Витамин Е
      • Витамин K
    • Минералы
      • Магний
      • Кальций
      • Железо
      • Цинк
      • Селен
      • Йод
      • Калий
      • Кремний
      • Фтор
      • Хром
      • Другие полезные минералы
    • Снижение веса
      • Диетическое питание
      • Жиросжигатели и блокировщики аппетита
      • Суперфуд
    • Витамины и БАДы для красоты
      • Витамины для кожи
      • Витамины для волос
      • Витамины для ногтей
    • Витамины и БАДЫ для детей
    • Витамины и БАДы для здоровья
      • Сердечно-сосудистые и Холестерин
      • Желудок и пищеварение
      • Мышцы, суставы и прогревание
      • Сон и Нервы
      • Вены
      • Простата и мочевой пузырь
      • Память и концентрация
      • Печень и Желчный пузырь
      • Лечебная ванна
      • Общеукрепляющие средства
      • Благополучие и укрепление
      • Обмен веществ
    • Женская гигиена
      • Гигиенические прокладки
      • Тампоны
      • Ежедневные прокладки
      • Колготки
      • Интимный уход
      • Слабость мочевого пузыря
    • Интимное здоровье
      • Презервативы
      • Смазки
      • Тесты на беременность и овуляцию
      • Препараты для мочеполовой системы
    • Контактные линзы и аксессуары
      • Контактные линзы на 1 день
      • Контактные линзы на 1 месяц
      • Растворы для контактных линз
      • Капли для контактных линз
      • Аксессуары для контактных линз
    • Товары при простуде
      • Кашель
        • Пастилки от кашля
        • Сироп от кашля
        • Чай от кашля
        • Мягкие капсулы от кашля
        • Масло японской мяты
      • Насморк
        • Средства от насморка для детей
        • Заложенность носа и уход
        • Промывание Носа и Носовой Душ
        • Носовые Платки
        • Храп
        • Носовые Полоски
      • STOPCOVID-19
      • Укрепление иммунитета
      • Горло
    • Уход за ранами и домашняя аптечка
      • Бинты
      • Диабет
      • Измерители
      • Беруши и средства против храпа
      • Пластыри
      • Перевязочный материал
      • Заживление ран
    • Иммунитет
  • Аптека
    • Лекарственные средства
      • Аллергия и Астма
        • Аллергические Реакции Кожи
        • Аллергический Конъюнктивит
        • Аллергический Ринит
        • Астма
        • Маски и Аксессуары
        • Пылевые Клещи
        • Разнообразие Пакетов и ингаляции
        • Средства против аллергии
      • Бессоница и нервы
        • Подавленное Настроение
        • Стресс и Эмоциональное выгорание
        • Транквилизаторы и Сон
      • Диабет
        • Диабетическая Невропатия
        • Диабетические Носки
        • Инсулиновые Насосы и Аксессуары
        • Инсулиновые Ручки и иглы
        • инсулиновые Шприцы и Канюли
        • Кетоновые тест-полоски
        • Ланцеты и устройства
        • Охлаждающие сумки и инструменты
        • Пищевые Добавки
        • Средства контроля глюкозы
        • Тест-Полоски уровня глюкозы в крови
        • Устройства Контроля Уровня Глюкозы В Крови
        • Уход за ногами при диабете
      • Аптечка
        • Дорожные Наборы
        • Желудочные и Кишечные Жалобы
          • Тошнота и Рвота В Отпуск
        • Загар, Укусы Насекомых и Аллергия На Отдыхе
        • Заживление Ран
        • Защита от комаров
        • Защита От Солнца
          • Автозагар
          • Высокий - SPF 50
          • Низкая - До SPF 20
          • От Среднего До Высокого - SPF 30
          • Очень Высокая - Около 50 SPF
          • Подготовка к загару
          • После загара
        • Ограничения
        • Первая Помощь В Отпуске
          • Аптечка в отпуск
          • Дезинфекция кожи
        • Первая Помощь и Перевязочные Материалы
          • Bloodstoppers
          • Fingerlinge
          • Аптечка
          • Гипсовые Бинты и повязки с цинковой пастой
          • Дезинфекция кожи
          • Для Ухода За Ранами
            • Бандажные Клипы
            • Ватные бинты и заполнение
            • Гидроколлоидные Ассоциации
            • Компрессы
              • Мазь
              • Стерильные Компрессы
            • Марли и перевязка
            • Мостовая
              • Водостойкий
              • Нежная Кожа
              • Нормальная Кожа
              • Пластырь Для Детей
            • Пена Ассоциации
            • Специальная перевязка
            • Тампоны и Мазки
            • Трубчатые бинты
            • Фиксация
            • Элистичные бинты
          • Перчатки
            • Без Присыпки
            • Водостойкие перчатки для рук
            • Латексные Перчатки
            • Нитриловые перчатки для рук
            • Перчатки Виниловые
            • Пленочные Перчатки
            • Хирургические Перчатки
            • Хлопковые Перчатки
        • Пинцет, Ножницы и Файлы
        • Полезные Бытовые Помощники
        • Полезный Попутчик
        • Средства Первой Помощи
          • Вата
          • Готовые Бинты
            • Kniebandagen
            • Бандажи для ног
            • Бандажи для спины
            • Верхняя и Нижняя Бинты Для Ног
            • Другие Перевязочные Материалы
            • Ручные и Руки Бинты
          • Ерш
          • Идеальная перевязка
          • Компрессионные Бинты С Длинным Шлейфом
          • Компрессионные Бинты С Коротким Поездом
          • Ленты
        • Фильтры Для Очистки Воды
      • Желудочно-Кишечный Тракт
        • Анорексия
        • Геморрой
        • Грибковые инфекции
        • Диарея
        • Домашние Средства
          • Лечебная глина
          • Настойка мелиссы
        • Запор
        • Изжога
        • Непереносимость Лактозы
        • Острицы
        • Пищеварение
        • Раздувание и Судороги
        • Регулирование Кишечной Флоры
        • Тошнота и Рвота
      • Женское Здоровье
        • Менопауза
        • Менструальные Спазмы
        • Микрофлора Влагалища
        • Предметы Гигиены
      • Кожа, Волосы и Ногти
        • Волосы
          • Выпадение Волос
          • Средства от вшей
        • Кожа
          • Акне
          • Бородавки
          • Герпес
          • Грибковая инфекция
            • Вагинальный Микоз
            • Грибок на ногах
          • Кортизон
          • Лечение Рубцов
          • Местная Анестезия
          • Мозолей
          • Потение
          • Пузыри на коже
          • Скребок
          • Трещины кожи
          • Экзема и Псориаз
        • Красота изнутри
          • Биотин
          • Пищевые Добавки
        • Ногти
          • Грибок Ногтей
      • Линзы и Аксессуары
        • Уход за Линзами
        • Чистящие салфетки
      • Любовь и Образ Жизни
        • Вибраторы
        • Кольца
        • Контрацептивы
          • Другие Контрацептивы
          • Защитные мониторы
          • Презервативы
        • Отсутствие сексуального желания
        • Потенция и Стимулирование
        • Смазочный
        • Средства интимной гигиены
        • Тренажер для таза
      • Медицинские Тесты и Устройства
        • Батареи
        • Весы, Анализ тела
        • измерение Пикового Потока
        • инструменты и Аксессуары
        • инфракрасные Лампы
        • Лабораторное Оборудование и Принадлежности
        • Стетоскопы
        • Тесты
          • Анализ Мочи
          • Самотестирование
          • Тесты на алкоголь и наркотики
        • Ультразвуковой Контактный Гель &
        • Устройства и Аксессуары
      • Мочевой Пузырь и Почки
        • Камни в почках
        • Клеенки для кровати
        • Мочевыводящие Пути
        • Недержание Мочевого Пузыря
        • Повышение Функции Почек и Вымывание
        • Укрепление мочевого пузыря
      • Мышцы, Кости и Суставы
        • Глюкозамин
        • Коготь Дьявола
        • Напряжение Мышц
        • Остеопороз
        • Пищевые Добавки
        • Ревматизм и Артрит
        • Согревающие средства
        • Средства для растирания
      • Средства от боли
        • Ангина
        • Боли в Спине
        • Боль в ушах
        • Внешнее применение
          • Гели и Мази от боли
          • Предварительно Заполненные Шприцы
          • Холодная и горячая терапия
        • Головные Боли
          • Аспирин
          • Гомеопатические и растительные средства
          • Диклофенак
          • ибупрофен
          • Обезболивающие С Кофеином
          • Парацетамол
        • Грелки
        • Жаропонижающие и обезболивающие
        • Мигрень
        • Мышцы и Боль В Суставах
        • Спортивные Травмы
      • Уход за больными
        • инфузионные Растворы и Аксессуары
        • Катетеры и Аксессуары
        • Клизмы и Спринцевания
        • Костыли
        • Одноразовые средства
        • Построение Диеты
        • Пролежни
        • Разделители для таблеток
        • Сдача Анализов
        • Средства для кожи
        • Тара для хранения таблеток
        • Уход За Кожей
      • Товары для мужчин
        • Проблема Простаты
      • Ухо Горло Нос
        • Глаза
          • Возрастная Макулярная Дегенерация (ВМД)
          • Пищевые Добавки
          • Раздражение Глаз
          • Раны и Орудия
          • Сухие Глаза
        • Ухо
          • Защита Слухового Прохода
          • Звон В Ушах
      • Чай
        • Зеленый Чай
        • Лапачо Чай
        • Оздоровительные Чаи
        • Постный чай
        • Успокоительные чаи
        • Фруктовый Чай
        • Цветы Баха
        • Чай для беременных
        • Чай для Желудка и Кишечника
        • Чай для младенцев
        • Чай для Мочевого пузыря и Почек
        • Чай для печени и желчного пузыря
        • Чай для сердца
        • Чай от простуды и кашля
        • Чай от ревматизма
        • Чайные фильтры
        • Чёрный и Травяной Чай
    • Гомеопатия
      • Ангина
      • Вздутие живота
      • Высокое Кровяное Давление
      • Геморрой
      • Желудочно-Кишечный Тракт
      • Жилы и Кровообращение
      • Запор
      • Изжога
      • Ингаляция
      • Менструальные Спазмы
      • Мочевой Пузырь, Почки и Простата
      • Мышцы, Кости и Суставы
      • Пищеварение
      • Производительность и Концентрация
      • Понос
      • Простатит
      • Простуда
      • Сердечно-Сосудистая Система
      • Снижение веса
      • Соли Шюсслера
      • Средства от боли
      • Травмы и Заживление Ран
      • Укрепление вен
      • Проблемы с Кожей
      • Цветы Баха
    • Витамины и Минералы
      • Витамины
        • Арония
        • Биотин
        • Фолиевая Кислота
      • Кислотно-Щелочной Баланс
      • Ферменты
        • Другие Ферменты
        • Коэнзим Q10
    • Диета и Питание
      • Питание и Продукты Питания
        • Superfood
          • A_a_
          • Schwarzkummel
          • Годжи
          • Другие Superfoods
          • Зерна и семена
          • Мака
          • Мед
          • Хлорелла, Спирулина и Морские Водоросли
          • Шиповник
        • Декстроза
        • Детоксикация
        • Кашель и Леденцы
        • Масла
          • Другие масла
          • Кокосовое Масло
        • Сладости
        • Сок
        • Специи
        • Строительство Диетического и Подающая Труба
        • Тонизирующий
        • Холестерин
      • Снижение веса
        • Диетические Шейки
        • Пищевые Добавки
        • Подавления Аппетита и Связывание жира
        • Сахарозаменители
      • Спорт и Фитнес
        • Брендовые БАДЫ
          • Body Attack
            • Nahrungserganzung
            • Закуски и Продукты Питания
            • Протеин
          • Hanse Pharm
          • MegaMax
            • Аминокислоты в БАДАХ
            • Построение Диеты
            • Сывороточные Белки &
          • БАДЫ для Женщин
            • BCAA
            • Superfoods
            • Закуски и Продукты Питания
            • Протеиновые Коктейли
            • Стройный Встряхивания
        • Спортивное Питание
          • Stamina & Energy
            • Предтренировка
            • Энергетические Батончики и напитки
          • БАДЫ Для Спортсменов
            • Жирные Кислоты Омега-3
            • Спортсменов Питательных Веществ
          • Потеря Жира
          • Средства для строения и укрепления мышц
            • Аминокислоты и Восстановление
              • BCAA
              • L-Карнитин
              • Больше Аминокислот Препараты
              • Глутамин
            • Креатин
            • Протеин
              • Веганский Белок
              • Многокомпонентные Шейки
              • Сыворотка
            • Углеводы
          • Фитнес Питание и Закуски
            • Protein Bar & Закуски Susse
            • Proteinmusli
            • Приготовление и Выпечка
            • Протеин для сердца
        • Спортивные Травмы и Боль
          • Ленты
          • Мышечные спазмы
        • Тренировочные аксессуары
          • Пульсометры
          • Спортивный инвентарь
      • Сердце, кровообращение и сосуды
        • Варикозное Расширение Вен
          • Компрессионные Чулки
            • Belsana
              • Vital Edition
              • Лето издание
              • Мягкий
              • Спортивные
              • Хлопок
            • Другие Бренды
          • Укрепление вен
          • Чулки от варикоза
        • Высокое Кровяное Давление
        • Гомеопатические средства
          • Сердечно-Сосудистая Система
        • Затвердение Артерий
        • Измерительные Приборы и Аксессуары
        • Кровеносная Стимуляция
        • Разбавление Крови
        • Средства для Концентрации
        • Укрепление Сердца
        • Щитовидная Железа
    • Семья и дети
      • Беременность и Кормление
        • Грудные Прокладки
        • Грудные шапки
        • Молокоотсосы и Аксессуары
        • Питание для беременных
        • Средства по уходу для беременных
        • Уход За Беременными
        • Уход при кормлении
        • Чай для беременных
      • Товары для детей
        • Детское Питание
          • Бутылки и Аксессуары
          • Каши и Печенье
          • Последующее питние
          • Посуда и Хранение
          • Сок и Чай
          • Сосок
          • Специализированные Продукты
          • Формулы
        • Другие Аксессуары
        • Здоровье Детей
          • Витамины Для Детей
          • Вишневые косточки и Грелки
          • Желудочно-Кишечный Тракт
          • Защита от клещей и комаров
          • Пищевые Добавки
          • Простуда, Боли и Лихорадки
          • Успокоительные средства
        • Пустышки
          • Соски 0-6 Месяцев
          • Соски 18+ Месяцев
          • Соски 6-18 Месяцев
          • Специальный Пылесос
          • Шнурки для сосок
        • Товары по уходу за зубами
          • Зубная Паста и Зубные Щетки
          • Прорезывание Зубов
          • Стоматологические Проблемы
        • Уход За Ребенком
          • Волосы и Уход За Ногтями
          • Купание и Очистка
          • Назальный Аспиратор
          • Памперсы
          • Солнцезащитные средства для Младенцев и Детей
          • Уход За Кожей
          • Уход За Пупком
      • Фертильность
        • Тесты На Беременность
        • Фертильность и Овуляция
      • Отказ От Курения
      • Простуда и Грипп
        • Ванна при простуде
        • Вдыхание и растирание
        • Наборы от простуды
        • Проблемы С Голосом
        • Простуда
        • Респираторные Аксессуары
        • Укрепление Иммунитета
      • Уход за полостью рта и зубами
        • Принадлежности для ухода за зубами
        • Уход за зубами
          • Аксессуары для брекетов
          • Зубная Паста
          • Зубные & Tongue Очиститель
          • Зубные Протезы
            • Клей для протезов
            • Уборка
            • Хранение
          • Кандидоз
          • Межзубное пространство
          • Ополаскиватели для полости рта
          • Ополаскиватели и другие средства
          • Отбеливание Зубов
          • Свежее Дыхание
          • Сменные головки для зубных щёток
          • Стоматит и Воспаление
          • Сухость Во Рту
          • Электрические Зубные Щетки
    • Товары для красоты
      • Бьюти-наборы
        • Наборы Красоты
      • Веганская Косметика
        • Веганские средства для чистки лица
        • Веганские средства по уходу за кожей
        • Веганские средства по уходу за телом
      • Велнесс
        • Аксессуары для сауны
        • Ароматические масла
        • Масло для массажа
        • Массажные Устройства
        • Соли и добавки для ванны
      • Дерматологические средства
        • Abitima
        • Bioderma
          • Cicabio - Wound Care
          • Hydrabio - Обезвоженная Кожа
          • Photoderm - Защита и Уход ВС
          • Sebium - Жирная Кожа и Пятна
          • Sensibio - Чувствительной, Склонной К Покраснению Кожи
          • Атодерм - Для Сухой и Атопической Кожи
          • Шампунь Для Всех Типов Волос
        • CeraVe
        • Dermacolor
        • Dermasence
          • Анти-Старение Защиты / ВС
          • Ваш уход
          • Лицо Специальный Уход
          • Средства для лица
          • Уход За Волосами
          • Уход За Телом
          • Чистка Лица
        • DERMATICA Exclusiv / Noreva
          • ANTI AGE
          • Купероз и Чувствительная Кожа
          • Серия
            • Alphacid
            • Aquareva
            • Exfoliac
            • Iklen
            • Kerapil
            • Matidiane
            • Noveane 3D
            • Psoriane
            • Sebodiane DS
            • Sensi Диана
            • Trio White/Trio
            • Xerodiane
            • Zeniac
            • Альфа-KM
        • Eubos
          • ANTI AGE
          • Диабетическая Кожа
          • Нежная Кожа
          • Основной Уход
          • Сухая Кожа
          • Сухая Кожа Детей
          • Чувствительная Сухая Кожа
        • Eucerin
          • Дезодоранты и Анти-Transpirants
          • Защита От Солнца
          • Серия
            • AtopiControl
            • Dermatoclean
            • DermoCapillaire
            • DermoPure
            • Elasticity & Filler
            • Even Brighter
            • Hyal-Urea
            • Lipo-Balance
            • PH 5 Защита Кожи
            • UltraSENSITIVE
            • UreaRepair
            • Volume-Filler
            • Аквапорин
            • Анти-Покраснение
            • В10 ACTIVE
            • Гиалуроновыйфиллер
          • Сухая Кожа
          • Экзема
        • Excipial
        • La Roche-Posay
          • Anti-Age
          • Защита От Солнца
          • Серия
            • Anthelios & Post Helios
            • Cicaplast
            • Effaclar
            • Hydraphase
            • Hydreane
            • Iso-Urea
            • Kerium
            • Nutritic
            • Pigmentclar
            • Redermic
            • Respectissime, & Novalip Кремния
            • Rosaliac
            • Substiane
            • Toleriane
            • Липикар
          • Сухая Кожа и Нейродермита
          • Термальная Вода
          • Уборка
          • Чешуйчатые Кожи и Псориаз
        • Louis Widmer
          • Anti-Age
          • Грязная Кожа
          • Духи
          • Защита От Солнца
          • Пигментация
          • Серия
            • Remederm
            • Skin Appeal
          • Уборка
          • Увлажнитель
          • Уход За Волосами
          • Уход за глазами и губами
          • Уход За Телом
        • NeoStrata
        • Neutrogena
          • Уход За Кожей Рук
          • Уход За Лицом и очищение
          • Уход За Ногами
          • Уход За Телом
        • Optolind
          • Средства для лица
          • Уход За Телом
        • Physiogel
          • Physiogel
          • Stieprox
        • Salthouse
        • Sebamed
          • Anti-Age
          • Ванна и Душ
          • Грязная Кожа
          • Для Мужчин
          • Нежная Кожа
          • Очищающие и Маски
          • Средства по Уходу За Детьми
          • Сухая Кожа
          • Уход За Волосами
          • Уход За Телом
            • Дезодорирующий
            • Лосьон Для Тела
            • Очищение кожи
        • Лети
        • Специальные препараты против аллергии
          • Душ через перевязку
          • Перхоть
          • Пылевые Клещи
          • Солнцезащитные средства Vivisun
          • Сухость, Аллергическая Кожа
          • Экзема
            • Младенцы и Дети
            • Молодежь и Взрослые
      • Кожные заболевания
        • Anti-Age
        • Бальзам Для Губ
        • Волосы и кожа головы
          • Для ломких волос
          • Жирные Волосы
          • Моделирование волос
          • Нормальные Волосы
          • Перхоть Волос
          • Расцветка
          • Седые Волосы
          • Тонкие Волосы
          • Цвет Волос
        • Грязная Кожа
        • Для Ухода За Ранами
        • Красота изнутри
        • Очищение лица и Маски
        • Пигментные пятна
        • Покраснения и Купероз
        • Средства по уходу для мужчин
          • Средства для бороды
          • Средства для бритья
          • Уход За Кожей Для Мужчин
          • Уход За Телом
        • Сухая Кожа
        • Увлажнитель
        • Удаление Волос
        • Уход за глазами
        • Уход За Кожей Рук
        • Уход За Ногами
        • Уход За Ногтями
        • Уход За Телом
        • Цвет Косметики
          • Губная Помада
          • Зеркала, Щетки и другие Аксессуары
          • Лак Для Ногтей
          • Макияж Для Глаз
          • Средство Для Снятия Макияжа
          • Цвет Лица
        • Целлюлит
        • Чувствительная и Аллергическая Кожа
      • Натуральная Косметика
        • A-Derma
          • BASELINE
          • CYTELIUM
          • Dermalibour
          • Exomega - Сухая Кожа и Экзема
          • PROTECT - Защита От Солнца Для Хрупкой Кожи
          • RHEACALM - Чувствительная Кожа
          • SENSI FLUID - Очистка
          • SENSI ФАЗА - Anti-Покраснения
          • Эпителиальный - Wound Care
        • ANNE Borlind
          • Офтальмологическая
          • Очистка и Маски
          • Солнцезащитные средства Borlind
          • Средства для лица
          • Средства для мужчин
        • Belvega
        • Biomed
        • Cattier
          • Анти-Старение & Увлажнение
          • Лечебная глина
          • Очистка и Маски
          • Уход за глазами и губами
          • Уход За Телом
        • Claire Fisher
          • ANTI AGE
          • Light Уход За Телом Кувшинка
          • Грязная Кожа
          • Увлажнитель
          • Уход За Телом
        • Dr. Hauschka
          • ANTI AGE
          • Uber-Чувствительной, Склонной К Покраснению Кожи
          • Аксессуары
          • Жирная, Поврежденная Кожа
          • Макияж / Декоративная Косметика
          • Обезвоженная Сухая Кожа
          • Очистка и Маски
          • Уход За Телом
            • Foot & Leg Уход
            • Hande & Nagel
            • Ванна и Душ
            • Кремы и Поддерживать
            • Уход За Волосами
        • JOWAE
        • Lavera
          • Защита От Солнца
          • Средства для лица
            • Anti-Age
            • Бальзам Для Губ
            • Грязная Кожа
            • Естественный Макияж
            • Офтальмологическая
            • Очищающие и Маски
            • Сухая Кожа
            • Увлажнитель
          • Средства по уходу для мужчин
          • Средства по Уходу За Детьми
          • Тело
            • Душ
            • Уход за телом
          • Уход За Волосами
        • Medipharma cosmetics
          • Anti Age Гиалуроновая кислота
          • ANTI AGE Маслины и Гранат
          • Грязная Кожа
          • Крем для защиты от солнца
          • Макияж
          • Масло для ухода
          • Новорожденные дети
          • Основной Уход
          • Перестройка кожи
          • Пигментированная Кожа
          • Средства по уходу для мужчин
          • Сухая Кожа, Нейродермит
          • Уход За Телом
          • Чувствительная и Склонной К Куперозу
        • Roger & Gallet
          • Roger & Gallet - Series
            • Bois D'Orange
            • Cedrat
            • Fleur de Figuier
            • Fleur D'Османтус
            • Gingembre
            • Vert
            • Аура Mirabilis
            • Роза
            • Роза Imaginaire
          • Мыло и Гели Для Душа
          • Натуральная парфюмерия
          • Уход За Телом
        • Santa Verde Aloe Vera
        • Weleda
          • Беременность и Лактация
          • Серия
            • IRIS - Для Сухой Кожи
            • SANDDORN- Построение интенсивной Терапии
            • WILD ROSE - Для Молодой Кожи
            • ГРАНАТ - Для Кожи От 40
            • Миндаль - Для Чувствительной Кожи
            • Энотеры для Зрелой Кожи
          • Солнечные Продукты
          • Средства для новорожденных
          • Средства по уходу для мужчин
          • Увлажнитель
          • Уход За Волосами
          • Уход за глазами и губами
          • Уход За Телом
          • Чистка Лица
          • Эссенции для ванны
      • Парфюмерия
        • Духи Подарочные Наборы
          • Подарочные Наборы Для Женщин
          • Подарочные Наборы Для Мужчин
        • Женские ароматы
          • Bvlgari
          • Calvin Klein
          • Cerruti
          • Chanel
          • Chloe
          • Chopard
          • Christian Dior
          • Davidoff
          • DKNY
          • Dolce & Gabbana
          • Elizabeth Arden
          • Giorgio Beverly Hills
          • Gucci
          • Hugo Boss
          • Issey Miyake
          • Jean Paul Gaultier
          • Jil Sander
          • Joop!
          • Lacoste
          • Narciso Rodriguez
          • Paco Rabanne
          • Vanderbilt
          • Другие Бренды
        • Мужчины Духи
          • Calvin Klein
          • Cerruti
          • Christian Dior
          • David Beckham
          • Davidoff
          • Dolce & Gabbana
          • Hugo Boss
          • Jean Paul Gaultier
          • Joop!
          • Laura Biagiotti
          • Mexx
          • Nikos
          • Paco Rabanne
          • Tommy Hilfiger
          • Другие Бренды
          • Лагерфельд
      • Уход за кожей
        • Alessandro
          • Alessandro - Series
            • Striplac
          • Лак Для Ногтей
          • Уход За Ногами
          • Уход За Руками и Ногтями
        • Av_ne
          • BASELINE
          • Uber-Чувствительные и Аллергическая Кожа
          • Дерматологический Макияж
          • Детская Кожа
          • Защита От Солнца
          • Зрелая Кожа
          • Обезвоженная Кожа
          • Покраснение
          • Против Акне
          • Раны и Ожоги
          • Средства по уходу для мужчин
          • Сухая и Очень Сухая Кожа
          • Уход За Телом
        • Biomaris
          • Biomaris Мед - Чувствительная Кожа
          • Biomaris Природа - Натуральная Косметика
          • Анти-Старение Линия - Устойчивый Против Тонких Линий
          • Аромат Thalasso Линия - Эксклюзивный Уход За Телом
          • Богатая Концепция Ухода - Требовательная и Зрелая Кожа
          • Защита От Солнца
          • Классическая Линия - Для Нормальной и Сухой Кожи
          • Красота Цветов - Яркие Цвета
          • Молодая Линия - изъян Подверженной Кожи
          • Основы - Все Типы Кожи
          • Уход Для Мужчин
          • Уход За Телом - Со Всей Силой Моря
        • BonLauri
          • Anti-Age
          • Пигментация
          • Увлажнитель
          • Уход За Волосами
          • Уход за глазами и губами
          • Уход За Телом
          • Чистка Лица
        • Celyoung
          • Средства для лица
          • Уход За Ногами
        • Cetaphil
        • Clinique
          • Anti-Age
          • Макияж
          • Наборы
          • Отслоение
          • Офтальмологическая
          • Пигментные пятна
          • Средства по уходу для мужчин
          • Уборка
          • Увлажнитель
          • Уход За Телом
        • Dermasel
          • Маски
          • Серия
            • Dermasel DEAD SEA
            • Dermasel MED
            • Dermasel SPA
            • Dermasel ТЕРАПиЯ
            • Dermasel ЭКСКЛЮЗиВ
            • LIMITED EDITION
          • Соль и добавки для ванн
          • Уход За Кожей Рук
          • Уход За Телом
        • Dr. Grandel
          • BEAUTYGEN
          • HYDRO ЛиПиДЫ - Для Требовательной, Зрелой Кожи
          • MEN - Уход За Кожей Лица для Мужчин
          • NUTRI SENSATION - Регенерация Кожи
          • PERFORMANCE 3D - Высокотехнологичный Уход
          • PROTECT - Красота Витамины Молодой Кожи
          • PURIFACE - Два Пути К Чистой Коже
          • SENSITIVE BALANCE - Чувствительная, Сухая Кожа
          • TIMELESS - Для Безвременно Красивой Кожи
          • ULTRA SENSITIVE - Защищает Как «вторая Кожа»
          • Активные ампулы
          • Гидроактивный увлажняющий уход
          • КРАСОТА X PRESS - Энергия, Свежесть и Сияние
          • СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЯ - интеллектуальные Специальные Продукты
          • ТЕЛО - Уже Поддерживается Korperhaut, Нежный Вырез
          • Уборка
          • Фито CARE - Косметика С Растительными ингредиентами
          • Элементы Природы - Натуральная Косметика
        • Ducray
          • Уход За Волосами
            • Выпадение Волос
            • Жирные Волосы
            • Перхоть
            • Сухие Волосы
            • Частое Промывание
          • Уход За Кожей
            • Пигментация
            • Псориаз
            • Сухая Кожа
            • Угри и Поврежденная Кожи
        • Garnier
          • Ambre Solaire
          • Hydra Бомба
          • Очищение кожи
        • Kappus
          • Olivenolseife & -Duschbader
          • Ароматные Мыла
          • Жидкое мыло
          • Медицинские Мыла
          • Мыло Детское
          • Мыло для мужчин
          • Мыло для тела
          • Ностальгия Мыло
          • Разнообразие Цветов
          • Растительное мыло
          • Традиционные Рецепты
          • Фрукты Мыло и -Duschbader
        • Kneipp
          • Купание и Сауна
          • Охрана Детства
          • Очистка и Маски
          • Подарочные наборы
          • Средства для душа
          • Средства для лица
          • Средства по уходу для мужчин
          • Уход За Телом
        • La Mer
          • Anti-Age
          • Body & Bath
          • La Mer - Series
            • ADVANCED
            • FLEXIBLE
            • LAMARIN MEN
            • MED
            • ORIGIN OF
            • SUN
            • SUPREME
            • ULTRA
          • Маски
          • Офтальмологическая
          • Специальный Уход
          • Сухая Кожа
          • Уборка
          • Увлажнитель
        • Lancome
          • Офтальмологическая
          • Уход За Кожей Анти-Старение
          • Чистка Лица
        • LIERAC
          • Anti-Age
          • Дерматологический Уход
          • Маски и Очистка
          • Серия
            • ARKESKIN +
            • Deridium
            • HOMME
            • HYDRAGENIST
            • LIFT INTEGRAL
            • MAGNIFICENCE
            • Mesolift
            • Phytolastil
            • PREMIUM
            • SEBOLOGIE
            • SUNISSIME
            • ТЕЛО
          • Уход за глазами и губами
          • Уход За Телом
        • Linola
        • NIVEA
          • Anti-Age
          • Грязная Кожа
          • Основной Уход
          • Серии NIVEA
            • NIVEA Q10
            • NIVEA Вс
            • NIVEA Мужчины
          • Солнце

ТОП-12 Лучших витаминов для волос и ногтей

Как выбрать витамины для волос и ногтей?

Важно помнить, что приём витаминов должен быть согласован с врачом, ведь опасен не только их недостаток, но и избыток, всегда есть риск "переборщить" при самостоятельном приёме. Однако не у всех в данный момент есть возможность посетить специалиста. В таком случае ориентироваться нужно на следующие критерии:

  • Причины проблем с волосами и ногтями. Если вы точно уверены, что проблема кроется в нехватке витаминов (например, вы нерационально питаетесь, употребляете мало овощей и фруктов или активно занимаетесь спортом), в таком случае приём витаминов может помочь. Но если все дело в стрессе или гормональном дисбалансе, то тут они бессильны.
  • Наличие аллергии. Аллергическая реакция имеет множество проявлений, которые различаются между собой по степени тяжести. Симптомы могут быть как безобидными (например, зуд), так и смертельно опасными. Следует помнить, что такая реакция может быть на любой компонент любого препарата, а также на пищевые продукты, бытовую химию и др.
  • Тяжесть состояния. Если ваши волосы и ногти потеряли естественный блеск, стали ломкими и тусклыми - в этом случае витамины могут помочь. Однако если волосы выпадают "клоками", а ногти начали деформироваться - возможно, проблема куда более серьезная, и прием врача ни в коем случае откладывать нельзя.
  • Состав. Состав препаратов всегда нужно тщательно изучать, чтобы выявить наличие компонентов, на которые у вас аллергия. Это могут быть различные красители (а они часто присутствуют в витаминах), на которые может возникнуть аллергическая реакция. Будьте внимательны.
  • Общее состояние здоровья. Если вы страдаете от эпилепсии и принимаете препараты, витамины снижают их эффективность. Также многие комплексы несовместимы с антибиотиками, потому что одновременный их прием увеличивает нагрузку на печень. Перед применением внимательно читайте инструкцию.

Нужно учитывать все вышеизложенные критерии, чтобы избежать осложнений при приеме витаминов или совместном их использовании с другими препаратами. Даже если у вас получилось самостоятельно выбрать препарат, консультация врача необходима, как минимум, для того, чтобы оценить эффективность приема.

Для точного понимания, имеется ли вас дефицит витаминов, мы рекомендуем не просто посетить врача, а сдать соответствующие анализы в специализированной клинике, только после этого врач сможет подобрать необходимый вам комплекс и вероятность решения вашей проблемы будет намного выше.

Полезные материалы по выбору

Часто задаваемые вопросы

Какие витамины самые полезные для волос?

За красоту и здоровье волос отвечают:

  • 1. A - является мощным антиоксидантом, предотвращает окисление клеток организма, что способствует росту здоровых волос и ногтей. Однако наиболее важная и известная его функция - влияние на зрение и рост организма. При его недостатке развиваются различные поражения кожи и ее придатков - сухость и ломкость ногтей, волос, появление трещин на поверхности кожи. Также появляются нарушения зрения, сухость глаз, замедление роста. Нормализация работы сальных желез. Этот витамин содержится в рыбьем жире, печени, в зеленых и желтых овощах. В высоких дозах токсичен!
  • 2. E - основной функцией витамина Е является антиоксидантная: он улавливает свободные радикалы, предотвращая их воздействие на клетки организма, тем самым замедляя старение. Также он является антигипоксантом - то есть, регулирует поступление кислорода к тканям. Еще одна полезная функция - способствует укреплению иммунитета, обеспечивает синтез коллагена (белка, отвечающего не только за эластичность кожи, но и прочность волос, ногтей и суставов), повышает активность и снижает токсичность витамина А. Содержится в шпинате, орехах, рыбе, спарже.
  • 3. B (B2, B7, B9, B12) - участвуют в обменных процессах.
  • 4. C - антиоксидант, положительно влияет на сосуды кожи головы
  • 5. D - стимулирует волосяные луковицы, улучшает усвоение кальция
  • 6. F - защитная функция

Также не должно быть дефицита минералов: калий, натрий, кальций, магний, железо, цинк, фосфор.

Задать свой вопрос

Лучшие витамины для волос и ногтей

12. Витамин D3

Витамин D3
  • Обеспечивает всасывание кальция
  • Страна: Россия
  • Цена: 86 Р
  • Рейтинг (2020): 7.5

Витамин D (холекальциферол) в организме человека синтезируется под действием ультрафиолетовых лучей солнца, но отдельные его разновидности могут поступать только с пищей. Главная его функция - обеспечивание всасывания кальция и фосфора, то есть во многом благодаря ему у здорового человека кости и зубы крепкие, а волосы и ногти - гладкие и блестящие. По некоторым данным, дефицит этого витамина заработать очень сложно, однако в последнее время это встречается все чаще и чаще. Больше всего его содержится в жирных сортах рыбы - в треске, лососе.

  • Достоинства
    • Цена
    • Легко найти в аптеках
  • Недостатки
    • Легко заработать избыток

11. Рыбий жир с витаминами А, D, Е

Рыбий жир с витаминами А, D, Е
  • Комбинация A, D, E
  • Страна: Россия
  • Цена: 54 Р
  • Рейтинг (2020): 8

Благодаря добавлению витаминов A, D и E данный препарат является одним из самых лучших для профилактики каких-либо проблем с волосами. Витамины A и E - взаимозависимы: E повышает активность ретинола и снижает его токсическое действие в случае превышения рекомендуемой дозы, а D помогает усваиванию кальция, который благоприятно влияет на качество волос и ногтей, а также костей и зубов. Можно применять у детей с 14 лет. Выпускается в капсулах небольшого размера, которые легко проглатываются.

  • Достоинства
    • Отсутствие вкуса
    • Состав
    • Цена
    • Самый лучший рыбий жир для кожи и волос
  • Недостатки
    • Противопоказан при беременности и кормлении грудью
    • Неудобно принимать (5 капсул за раз)

10. Аскорутин

Аскорутин
  • Довольно широкий спектр действия
  • Страна: Россия
  • Цена: 37 Р
  • Рейтинг (2020): 8.5

Аскорутин или по-другому "аскорбинка" (витамин С) - является одним из самых популярных витаминов, принимаемых даже людьми без серьезных нарушений здоровья. В его состав входят аскорбиновая кислота и рутин - эти вещества участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, предотвращают действие свободных радикалов, тем самым замедляя старение организма, а также укрепляют сосудистую стенку, что способствует улучшению питания не только волос и ногтей, но и всего тела. Витамин C содержится в цитрусовых.

  • Достоинства
    • Состав
    • Цена
    • Эффект
    • Отсутствие побочных эффектов в большинстве случаев
    • Подходит для беременных
  • Недостатки

9. Нагипол-1

Нагипол-1
  • Богатый состав
  • Страна: Россия
  • Цена: 159 Р
  • Рейтинг (2020): 9

Препарат содержит обширный комплекс витаминов и минеральных веществ, необходимых не только для волос и ногтей, но и для всего организма. Здесь и необходимая женскому организму фолиевая кислота, и другие витамины группы В, в том числе никотиновая кислота - она положительно влияет на сосуды кожи головы, тем самым улучшая кровообращение и, следовательно, доставку питательных веществ и кислорода к волосам. Многие люди отмечали усиление аппетита в первые дни приема, а также появление мелких высыпаний в виде прыщиков, которые проходили самостоятельно.

  • Достоинства
    • Курс приема до 2 месяцев
    • Цена
  • Недостатки
    • Противопоказан при беременности и кормлении грудью

8. Эксперт волос

Эксперт волос
  • Эффективный
  • Страна: Россия
  • Цена: 429 Р
  • Рейтинг (2020): 9

Не является витаминным комплексом, однако считается одним из лучших препаратов, улучшающих состояние ногтей и волос. В его состав входят натуральные компоненты, выполняющие множество функций: уменьшают выпадение волос и стимулируют их рост, улучшают питание, помогают избавиться от перхоти и шелушений кожи головы. Однако по отзывам многие люди не заметили роста новых волос, зато качество имеющихся у них значительно улучшилось, что также доказывает эффективность препарата. Выпускается в форме шампуня, лосьона и в таблетках. Отличный недорогой препарат.

  • Достоинства
  • Недостатки
    • Неприятный вкус
    • Крупные таблетки
    • Противопоказан беременным и кормящим

7. Solgar Skin Nails & Hair Advanced MSM Formula

Solgar Skin Nails & Hair Advanced MSM Formula
  • Содержит витамин C и минеральные вещества
  • Страна: США
  • Цена: 1050 Р
  • Рейтинг (2020): 6.5

Препарат американской компании SOLGAR по праву считается одним из лучших комплексов для поддержания красота и здоровья волос и ногтей. Важным преимуществом является и то, что он способствует укреплению ресниц и увеличивают их густоту. Производитель гарантирует эффект от приема данного комплекса, однако многие пациенты отмечают появление таких побочных эффектов, как сильная тошнота, слабость, головокружения и шум в ушах, поэтому, несмотря на то, что препарат заведомо качественный (гарантия производителя), в данном случае в обязательном порядке нужна консультация врача.

  • Достоинства
    • Состав
    • Безвкусные таблетки
  • Недостатки
    • Цена
    • Возможные побочные эффекты
    • Размер таблеток

6. Verrum Vit для женщин

Verrum Vit для женщин
  • Практически не вызывает побочных эффектов
  • Страна: Россия
  • Цена: 280 Р
  • Рейтинг (2020): 9

В этом комплексе содержатся большая часть веществ, необходимых женскому организму: это не только витамины для волос и ногтей, но и полезные микроэлементы для профилактики женских болезней, в том числе железо. Если проблемы с волосами не из-за стресса или недостатка витаминов, этот комплекс может не помочь (что логично), но самочувствие может значительно улучшиться, а работоспособность повыситься.

  • Достоинства
    • Цена
    • Богатый состав
  • Недостатки
    • Крупные таблетки
    • Возможно отсутствие эффекта

5. Natrol Skin, Hair and Nail

Natrol Skin, Hair and Nail
  • Лучшие американские витамины для волос
  • Страна: США
  • Цена: 970 Р
  • Рейтинг (2020): 9.5

Американский комплекс нацеленный на улучшение состояния кожи, волос и ногтей. Имеет множество хороших отзывов, в которых покупательницы отмечают приемлемую цену и первые заметные результаты уже через 3 недели приема. Есть и негативные отзывы, о том, что средство может вызывать рвоту, как и в случае с другим популярным американским продуктами. В день необходимо принимать по 1 штуке, а всего в упаковке 60 капсул. В состав входят: цинк, медь, витамины a, c, B6, B12, биотин, тиамин, лопух, рибофлавин, марганец, глутатион и метилсульфонилметан.

  • Достоинства
    • Приемлемая цена
    • Богатый состав
    • Хорошие отзывы покупателей
  • Недостатки
    • Могут вызывать тошноту
    • Крупный размер капсул

4. Аевит капсулы (с природными витаминами)

Аевит капсулы (с природными витаминами)
  • Один из самых дешевых
  • Страна: Россия
  • Цена: 35 Р
  • Рейтинг (2020): 9

Название этого мини-комплекса говорит само за себя - в его состав входят натуральные витамины А и Е, и в этом его преимущество, как и у других комплексов - не нужно покупать их отдельно. Витамин Е защищает ретинол от разрушения. Препарат действует не только на волосы и ногти, но и на кожу и ресницы, улучшая их питание. Интересно, что Аевит можно принимать не только внутрь, но и наружно: нужно разломить капсулу, смешать с небольшим количеством воды и нанести на несколько минут на кожу головы, лица или около ногтей. Главное - не более 10 минут!

  • Достоинства
    • Цена
    • Можно применять наружно
  • Недостатки
    • Может возникнуть аллергическая реакция и избыток витаминов при повышении дозы

3. Shellnail

Shellnail
  • Богатый состав, направленный преимущественно на ногти
  • Страна: Россия
  • Цена: 350 Р
  • Рейтинг (2020): 9.5

В составе этого средства входит обширный круг витаминов и элементов: это и цинк, который помогает витамину А перемещаться в ткани, и витамин D, который особенно полезен во время зимы, когда солнца совсем мало и большое количество кальция, который является одним из основных элементов, входящих в состав ногтей, волос, костей и зубов. А также многие другие элементы, необходимые для поддержания здоровья всего организма.

  • Достоинства
    • Значительное ускорение роста волос
    • Отсутствие побочных эффектов
  • Недостатки
    • Противопоказан при беременности и кормлении грудью
    • Цена
    • Может возникнуть аллергическая реакция
    • Крупные таблетки

2. Мульти В-комплекс

Мульти В-комплекс
  • Подходит для нервной системы
  • Страна: Россия
  • Цена: 150 Р
  • Рейтинг (2020): 9.5

В состав этого средства входят витамины группы В. Оно подойдёт не только для волос и ногтей, но и для кожи и нервной системы, ведь здоровье волос зависит и от её состояния - наверняка вам или вашим знакомым известны случаи, когда после длительного стресса начали выпадать волосы или слоиться ногти - в таком случае комплекс может помочь.

  • Достоинства
    • Цена
    • Удобство приёма (1 таблетка в день)
  • Недостатки
    • Возможно отсутствие эффекта

1. Кальций-Д3 Никомед

Кальций-Д3 Никомед
  • Подходит для волос, ногтей и зубов
  • Страна: Япония
  • Цена: 323 Р
  • Рейтинг (2020): 9.5

Биологически-активная добавка, созданная одной из крупнейших фармацевтических компаний в мире - TAKEDA. В ее состав входит кальций и витамин Д3, что благоприятно влияет не только на волосы и ногти, но и на зубы и даже кости. Cпособствует снижению риска развития остеопороза, особенно у женщин в климактерический период. Также применяется при лечении переломов. Благодаря удобной лекарственной форме препарат может применяться у детей с 3 лет. В составе присутствуют ароматизаторы, способные вызвать аллергическую реакцию.

  • Достоинства
    • 3 разных вкуса
    • Отличная цена
    • Форма выпуска (жевательные таблетки)
  • Недостатки

Немецкие витамины для роста волос и ногтей

1

SOLGAR Кожа, ногти, волосы

2

Доппельгерц актив витамины для здоровых волос и ногтей

3

Мульти В-комплекс Витамир

Красота ногтей, волос и кожи зависит не только от использования специальных уходовых средств, ее необходимо подпитывать изнутри. Недосыпания, стрессы, неправильное питание, недостаток питательных веществ — все это негативно влияет на состояние нашего организма, становясь причиной сухости кожных покровов, локонов и, соответственно, снижению самооценки. Справиться с проблемой помогут специально разработанные витамины для волос и ногтей. Некоторые из них дополнительно налаживают работу нервной системы, улучшают общее состояние, помогают восстановиться после заболеваний и обеспечивают заряд бодрости на целый день.

Какие витамины необходимы для волос и ногтей

Стать обладательницей роскошных, блестящих прядей и плотных, аккуратных ногтей часто мешает недостаток следующих витаминов:

  1. В3, способствующего образованию пигмента;
  2. В5, увлажняющего локоны;
  3. А, С, влияющих на рост новых волосков, защищающих их от воздействия ультрафиолетового излучения и воздействия негативных факторов окружающей среды, участвующих в синтезе кератина;
  4. Е, отвечающего за питание луковиц волос, уменьшающего жирность локонов, придающего им натуральный блеск;
  5. РР, регулирующего работу желез наружной секреции;
  6. В1, укрепляющего ногтевую пластину, предотвращающего ее расслоение и ломкость;
  7. В7, играющего важную роль в метаболических процессах, влияющих на состояние волос, ногтей, кожи и даже зубов;
  8. В12, улучшающего рост волос, борющегося с преждевременным появлением седины;
  9. В6, отвечающего за полноценное усвоение минералов, белков и жиров, стимулирующего ростовые клетки ногтевого матрикса, усиливающего активность ферментов, непосредственно принимающих участие в формировании ногтя.
  10. Омега-3, питающего клетки кожи.
  11. D, предотвращающего излишнюю ломкость.

Это лишь краткий список витаминов, необходимых для полноценного функционирования различных систем организма, а также помогающих мужчинам и женщинам бороться с преждевременным старением.

Без них волосы становятся блеклыми, начинают ломаться, медленно растут. Кожа головы становится слишком сухой либо слишком жирной, появляется перхоть, а вместе с ней зуд и выпадение.

Недостаток витаминов и других питательных веществ может стать причиной алопеции.

Что касается ногтей, они без нужных витаминов начинают расслаиваться, ломаться. Становятся ребристыми, медленно растут и покрываются белыми пятнышками.

Кроме этого, большую роль в правильной работе организма также играют различные микроэлементы, такие как цинк, кальций, селен, фосфор, медь.

Критерии выбора

Прежде чем отправиться в аптеку либо специализированный магазин за новым витаминным комплексом, следует ознакомиться с основными критериями выбора:

  1. Состав продукта. Кроме витаминов в таблетках должны также содержаться и другие полезные компоненты. Это может быть кальций, цинк, магний и т.д. Не лишним будет наличие растительных экстрактов. Если в препарате содержатся консерванты, красители и много вспомогательных веществ, лучше отказаться от покупки, поскольку препарат может стать причиной аллергии, принося больше вреда, чем пользы.
  2. Стоимость. Действенные, качественные товары зарубежных производителей действительно заслуживают внимания, но отличаются достаточно высокой ценой. При ограниченных финансовых возможностях можно приобрести продукт российского, украинского либо белорусского производства, характеризующегося более низкой стоимостью.
  3. Фирма производитель. Обращайте внимание на поливитаминные комплексы известных производителей, таких как Витрум, Витамир, Перфектил и другие.
  4. Размер капсул. Обязательно учитывайте это при покупке, поскольку слишком большие таблетки способны причинить некоторый дискомфорт в процессе употребления.
  5. Запах. Если вы плохо переносите запахи, на это также стоит обратить внимание.
  6. Особенности приема. Наиболее удобный вариант — употребление 1-2 таблеток ежедневно. Помните, что некоторые добавки (например, пивные дрожжи) придется пить в намного больших количествах (3-5 пилюль 3 раза в сутки). Также следует учитывать, что большинство препаратов необходимо принимать вместе с пищей. Чтобы избежать передозировки, всегда внимательно читайте инструкцию.

Поскольку мультивитаминный комплекс является лекарственным средством с возможными побочными действиями, перед покупкой лучше посоветоваться с врачом-дерматологом или трихологом.

Если вы еще не определились с выбором подходящих витаминов, ознакомьтесь с нашим рейтингом, раскрывающим основные преимущества и недостатки наиболее популярных средств, согласно отзывам покупателей.

Лучшие витамины для ногтей и волос

SOLGAR Кожа, ногти, волосы

Первый в нашем топе — американский витаминный комплекс от производителя Solgar. Его основной компонент — метилсульфонилметан, являющийся источником органической серы, а также основным компонентом кератина и коллагена.

Препарат следует принимать по 1 таблетке два раза в день (желательно во время приема пищи).

Средство не рекомендовано беременным и женщинам в период кормления грудью.

Преимущества:

  • Делает кожу упругой, эластичной, здоровой на вид.
  • В составе имеется витамин С, порошок из красных водорослей, цитрат цинка и глицинат меди.
  • Защищает от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
  • Помогает повысить иммунитет.
  • Регулирует работу сальных желез.
  • Способствует укреплению волос и ногтей.
  • Препарат не содержит сахара, дрожжей, красителей и консервантов.
  • Удобная баночка.
  • Ускоряет рост волос.
  • Таблетки не имеют вкуса и запаха, легко проглатываются.
  • Можно купить в аптеках.
  • Подходят вегетарианцам.
  • Одной баночки (60 капсул) хватит на месячный курс приема препарата. Также продаются упаковки на 120 капсул.

Доппельгерц актив витамины для здоровых волос и ногтей

Эффективная добавка, способствующая насыщению организма всеми необходимыми витаминами. Доппельгерц не только улучшит внешний вид, но также поможет восстановиться после затяжных болезней, стать бодрее и энергичнее, избавиться от сонливости.

Рекомендовано пить по 1 капсуле 1 раз в день в течение двух месяцев.

Преимущества:

  • Заряжает энергией, помогает поддерживать хорошее настроение.
  • Натуральные растительные компоненты улучшают обменные процессы в организме, восстанавливая структуру кожи, ногтей и волос.
  • Биотин способствует укреплению волосяных луковиц, улучшению роста волос.
  • Масло зародышей пшеницы предотвращает сухость кожи.
  • Витамин В5 и В6 нормализуют работу нервной системы, поддерживают полноценную работу гормональной системы.
  • В сухом экстракте проса (сорго) содержатся необходимые организму аминокислоты, витамины, нормализующие обмен веществ.
  • Цинк необходим для регенерации клеток кожи и регуляции работы желез наружной секреции.
  • Подходит женщинам и мужчинам.
  • Хорошее соотношение цены и качества.

Недостатки:

  • Эффект становится заметен через определенное время.
  • Может вызывать жирность кожи.

Мульти В-комплекс Витамир

Действенный мультикомплекс витаминов В, предназначенный для восстановления нервной системы, улучшения состояния ногтей и волос. Витамины группы B играют важную роль в организме, обеспечивая полноценную работу пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой систем. Они не аккумулируются в организме, из-за чего их запас следует периодически восполнять.

Принимают В-комплекс по 1 таблетке один раз в день. Курс приема составляет 1 месяц.

Преимущества:

  • Влияет на энергетический обмен.
  • Витамин В1 способствует регулировке проведения сигналов по нервным волокнам, помогает нервным клеткам восстанавливаться.
  • В2 улучшает регенерацию тканей, сохраняя функции и структуру слизистых оболочек.
  • В3 или никотинамид отвечает за улучшение кровоснабжения.
  • В4 положительно влияет на работу печени.
  • В5 (Д-пантотенат кальция) необходим для нормальной жизнедеятельности всех клеток организма.
  • В6 также полезен для работы нервной системы. Он оказывает антиоксидантное действие, а также играет достаточно важную роль в выработке энергии.
  • В7 отвечает за полноценное усвоение глюкозы.
  • В8 (инозит) отвечает за метаболизм в нервных тканях.
  • В9 необходим для синтеза аминокислот и обмена витамина В4.
  • В10 влияет на ферменты, отвечающие за биосинтез меланинов кожи, способствуя нормальной пигментации кожи и волос.
  • В12 необходим для регенерации тканей, полноценного функционирования нервной системы и для снижения уровня холестерина.
  • Таблетки небольшого размера.
  • Недорогой.

Недостатки:

  • Специфический запах.
  • Не подходит беременным.
  • В составе имеются красители.

Компливит сияние

Хороший препарат, используемый при дефиците витаминов и микроэлементов в организме. Компливит рекомендовано принимать после тяжелых физических либо эмоциональных нагрузок, продолжительных заболеваний, хирургического вмешательства и т.д.

Преимущества:

  • Способствует снижению веса.
  • Сохраняет здоровый, молодой вид кожи.
  • Улучшает цвет лица, нивелирует морщины.
  • Помогает избежать дефицита полезных веществ.
  • Влияет на синтез коллагена.
  • Оказывает положительное влияние практически на все системы организма.
  • В состав входят 8 минералов и 11 витаминов, среди которых соединения кальция, магний, витамин С и РР.
  • Покупателю предоставляется несколько вариантов фасовки.
  • Доступная цена.

Недостатки:

  • Не подходит детям, кормящим мамам и беременным женщинам.
  • Есть противопоказания.
  • На упаковке отсутствует защита от детей.

Перфектил Кожа Волосы Ногти

Комплексное средство, необходимое тем, кому знакомо чувство сухости кожи, периодические высыпания, покраснения, ломкость ногтей и проблемы с волосами (сезонные либо постоянные). Входящие в состав экстракты различных лекарственных растений способствуют ускорению процессов регенерации и оказывают ранозаживляющее действие.

Пить Перфектил следует в течение одного месяца по 1 таблетке в день.

Преимущества:

  • В препарате содержатся 9 витаминов, экстракты лопуха, эхинацеи, а также 14 микроэлементов и минералов.
  • Оказывает защиту от свободных радикалов.
  • Применяется для лечения либо профилактики заболеваний кожи (например, дерматита или псориаза).
  • Выписывается врачами-трихологами при различных типах алопеции.
  • Разрешен женщинам в положении.
  • Капсул в баночке достаточно для одного курса приема.
  • Бюджетный.

Недостатки:

  • Нельзя употреблять при гипервитаминозе.

Комплекс для кожи волос и ногтей Эвалар

Российский препарат, ежедневно заботящийся о здоровье волос и состоянии ногтей. Он снабжает организм необходимыми полезными веществами, дополнительно улучшая общее самочувствие.

Взрослым нужно принимать по две пилюли 1 раз в день. Всего в упаковке 60 таблеток.

Преимущества:

  • Делает кожу свежей и сияющей, а волосы — густыми и блестящими.
  • Действующие вещества: метилсульфонилметан, лизин, цинк, витамин С, медь, фукус пузырчатый.
  • Улучшает структуру эпидермиса, делая его более эластичным, упругим.
  • Укрепляет ногтевую пластину.
  • Помогает при андрогенной алопеции.
  • Улучшает обменные процессы в организме.
  • Полезен тем, кто знаком с акне, а также различными кожными высыпаниями.
  • Не содержит сахар, глютен и ГМО.
  • Вегетарианский препарат.

Недостатки:

  • Достаточно высокая стоимость.
  • Крупные капсулы.
  • Может вызвать аллергическую реакцию.

Витрум бьюти элит таб. п.п.о. №30

Продукт одной из самых известных компаний по производству витаминных комплексов. Средство используется для восполнения дефицита витаминов, минеральных веществ, микроэлементов. Может использоваться с целью профилактики.

Следует ежедневно употреблять по одной таблетке в течение 30 дней.

При приеме средства возможно окрашивание урины в желтый цвет. Такой эффект вызван наличием в составе рибофлабина. Данный симптом полностью исчезает после завершения курса приема и не является побочным эффектом.

Преимущества:

  • Способствует регулировке обмена фосфора, кальция в организме.
  • Принимает активное участие в метаболизме белков, углеводов, жиров.
  • Восполняет недостаток витаминов после перенесенных заболеваний, стрессов, длительного приема антибиотиков и других сильнодействующих лекарственных средств.
  • Рекомендован людям с несбалансированным питанием, а также для сезонной профилактики гиповитаминоза.
  • В составе имеются аминокислоты, играющие важную роль в формировании коллагена и других белков.
  • Содержит много растительных экстрактов, среди которых экстракты плодов аниса, листьев малины, хвоща полевого, розмарина, мяты перечной, виноградных косточек, листьев чая и т.д.
  • Оказывает антиоксидантное действие.
  • Продается во всех аптеках.
  • Упаковка защищена от детей.
  • Относительно недорогой.

Недостатки:

  • Противопоказан детям, беременным и кормящим мамам.
  • Не рекомендован аллергикам.
  • Таблетки имеют своеобразный запах.

Now Hair Skin & Nails Витамины для волос, кожи и ногтей

Поливитаминная диетическая добавка, предназначенная для оздоровления, укрепления организма. Производится американской компанией Now Foods. Средство поможет девушкам стать обладательницами красивых, густых волос, упругой кожи и укрепить поврежденную ногтевую пластину.

В день нужно выпивать по три капсулы.

Преимущества:

  • Способствует активному росту волос, придает локонам естественный блеск.
  • Помогает избежать преждевременного старения клеток.
  • Насыщает организм коллагеном.
  • Выступает в качестве антиоксиданта.
  • Содержит медь, пантотеновую кислоту, цинк, фолиевую кислоту, биотин, витамины A, C, E и множество других полезных для организма веществ.
  • Не содержит молочные продукты, клейковину, пшеницу.
  • В упаковке имеется 90 таблеток.

Недостатки:

  • Эффект проявляется через некоторое время.
  • Показан только взрослым.
  • Запрещен беременным девушкам.

Phyto Phytophanere средство для укрепления волос и ногтей

Натуральное средство, разработанное специально для женщин, знакомых с проблемой постоянного или периодического выпадения волос. Эффект от приема данного препарата французского производства будет заметен уже через 1 неделю после начала курса.

Производитель советует принимать по две таблетки каждое утро в течение 2 месяцев.

Преимущества:

  • Среди активных компонентов много экстрактов лекарственных растений, эфирных масел.
  • В пилюлях также содержится бета-каротин, витамины группы В, витамины С и Е, Омега-3, Омега-6.
  • Продается в оригинальной стеклянной баночке.
  • Таблетки легко глотать.
  • Имеет приятный кофейный аромат.
  • Показан девушкам в период беременности и кормления.
  • Хорошо укрепляет ногти, помогает избавиться от белых пятен.
  • Phytophanere производится с 1980 года. Прошел проверку временем и популярен среди покупателей до сих пор.
  • Дополнительно устраняет перхоть.
  • Пробуждает «спящие» волосяные луковицы, делая волосы гуще.

Недостатки:

  • Дорогой.
  • Коричневый цвет капсул.
  • Возможна индивидуальная непереносимость компонентов.

Нагипол-1 кожа волосы ногти

Пивные дрожжи, оказывающие положительное воздействие не только на состояние ногтей или волос, но также на желудочно-кишечную систему и организм в целом. Нагипол устраняет сухость и шершавость кожи, связанную с дефицитом белков, витаминов и минералов в ежедневном рационе.

Курс приема препарата составляет один месяц, однако в экологически неблагоприятных регионах разрешено пропивать три двухмесячных курса в год. Ежедневно следует пить по 3-5 таблеток три раза в день.

Преимущества:

  • В состав кроме автолизата пивных дрожжей входят кальций, железо, цинк, селен и витамины Е, В1, В2, В5.
  • Предупреждает возникновения дерматита.
  • Способствует нормализации работы сальных желез.
  • Действенное средство при наличии таких проблем, как себорея или перхоть.
  • Помогает справиться с кожной сыпью и ранним появлением морщин.
  • При регулярном приеме снижает риск возникновения злокачественных кожных новообразований.
  • В одной упаковке содержится 100 таблеток.

Недостатки:

  • Своеобразный вкус.
  • Необходимо употреблять несколько таблеток за раз.
  • Может вызвать молочницу.
  • Не рекомендован женщинам, склонным к ожирению.

10 лучших витаминов для укрепления волос и ногтей в рейтинге 2020 года

Авторы рейтинга: Ромашкина Наталья, Попова Софья

Ломкие ногти, плохое состояние кожи и выпадение волос – проблемы, с которыми сталкивается каждая вторая женщина. Как правило, это происходит из-за нехватки витаминов и минеральных веществ. Чтобы восстановить красоту волос и ногтей, специалисты рекомендуют пропивать комплекс витаминов. Сейчас можно найти БАДы с любым составом и ценой. Лучшие витамины для волос и ногтей представлены в рейтинге 2020 года.

Какие витамины нужны для укрепления волос и ногтей

Ошибочно полагать, что для роста волос нужен какой-то один витамин. Необходим целый комплект питательных веществ.

  1. В первую очередь, это витамины группы В. Провитамин В5 питает и увлажняет локоны, В3 восстанавливает пигмент, делая их яркими и блестящими. В1 укрепляет ногти, предотвращает расслаивание и ломкость. В7 улучшает обменные процессы в организме, непосредственным образом влияющие на регенерацию всех тканей. В12 борется с преждевременной сединой, стимулирует рост новых волосков. В6 помогает усвоить питательные вещества из продуктов, а также стимулирует рост ногтевой пластины.
  2. Витамин Е способствует питанию волосяных луковиц, придает сияние волосам, регулирует жирность кожи.
  3. Витамины А и С защищают структуру волос от воздействия неблагоприятных факторов: яркое солнце, ветер, мороз. Способствуют синтезу кератина.
  4. Витамин РР регулирует работу сальных желез, не позволяя появляться себорейной перхоти.
  5. Витамин Н или биотин необходим для быстрого роста волос.
  6. Полезны для волос и минералы – магний, цинк, железо и другие. Они способствуют усвоению витаминов, а также питают и укрепляют волосы и ногти.

Сегодня в аптеках и магазинах можно встретить большое количество витаминно-минеральных комплексов, направленных на укрепление, стимуляцию роста волос и ногтевой пластины. Лучшие из них мы собрали в нашем рейтинге.

Эффективные и недорогие витамины для волос и ногтей

Рейтинг лучших витаминов для волос открывают недорогие БАДы. Несмотря на доступную стоимость, они показали достаточную эффективность, о чем свидетельствуют отзывы покупателей.

1. Биотин форте с экстрактом бамбука

В состав витаминов для волос входит биотин, натуральный кремний в виде экстракта бамбука и другие вещества, которые благотворно влияют на нервную систему. Кроме того, БАД нормализует обмен веществ в организме человека. Биотин форте служит дополнительным источником витаминов Е, В1, В2, В6 и РР. Данные компоненты нормализуют сальные потоки, в результате чего улучшается состояние кожи, волос и ногтей. Более того, биотин форте оздоравливает и укрепляет пряди.

БАД выпускается в желатиновых капсулах. Биотин форте с экстрактом бамбука обладает низким уровнем токсичности, поэтому случаев с передозировкой не было выявлено. После употребления первых двух капсул рекомендуется наблюдать за реакцией организма в течение суток.

Преимущества:

  • не вызывает побочных эффектов;
  • отсутствует передозировка;
  • предотвращает выпадение волос;
  • состав;
  • цена;
  • благотворно воздействует на нервную систему;
  • не имеет ограничений в употреблении;
  • укрепляет волосы и ногти.

Недостатки:

  • в некоторых случаях вызывает аллергию.

Отзывы покупателей

Екатерина Р. Хорошие витамины для укрепления ногтей и волос. На ногтях результат заметен уже через 2 недели — меньше ломаются и растут крепкими! Удобно, что капсулы двух видов — несовместимые витамины не смешиваются

Ксения М. Мне помогли эти витамины, хотя волосы выпадали очень сильно. После курса длиною в месяц выпадение практически прекратилось. Сейчас, спустя много месяцев заказываю снова, хочу повторить курс. Ногти тоже стили лучше, перестали слоиться .

2. Дрожжи пивные с серой «Эвисент» BioActive Components +S

БАД улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Пивные дрожжи предотвращают выпадение прядей, укрепляют и стимулируют их рост. Ногти становятся крепкими и здоровыми. Они перестают слоиться и ломаться. Кроме того, препарат благотворно влияет на состояние кожи. Лицо становится свежим и приобретает естественный румянец. Высыпания и раздражения на коже со временем начнут проходить. БАД налаживает работу сальных желез, предотвращает сухость и ломкость волос.

Пивные дрожжи улучшают обмен веществ, нормализуют работу пищеварительной системы, успокаивает нервную систему и укрепляет иммунитет. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях препарат вызывает аллергию из-за индивидуальной непереносимости определенных компонентов.

Преимущества:

  • эффективность;
  • укрепляет волосы и ногти;
  • улучшает состояние кожи;
  • цена.

Недостатки:

  • не подходит беременным и кормящим мамам;
  • вызывает аллергию.

Отзывы покупателей

Дарина А. Принимала эти пивные дрожжи по инструкции и заметила хороший результат. Моя кожа стала лучше, а волосы блестят и такие мягкие.

Мария Б. Хорошо для кожи и волос, пивные дрожжи и сера. Единственные пивные дрожжи с содержанием серы, других аналогов я не нашла. Использую периодически, более 10 лет.

3. Эксперт волос

Это биологически активная добавка к пище, которая не является лекарственным препаратом. Таблетки содержат активные компоненты направленного действия, которые предотвращают выпадение волос и улучшают их состояние. В результате волосы становятся крепкими, здоровыми и блестящими. Кроме того, Эксперт волос содержит полный комплекс ферментов и незаменимых аминокислот, которые стимулирую обмен веществ.

Витамины для роста волос являются источником кремния, необходимого для выработки коллагена. Данный компонент благотворно влияет на соединительные ткани, которые поддерживают состояние кожи, волос и ногтей. Более того, кремний выступает в роли строительного материла для структурных компонентов прядей. А цистин выполняет функцию основного белка, который обеспечивает упругость и эластичность волос и ногтей. Может вызывать побочные эффекты из-за индивидуальной непереносимости БАДа.

Преимущества:

  • эффективность;
  • цена;
  • нормализует работу нервной системы;
  • укрепляет волосы и ногти.

Недостатки:

  • не подходит беременным и кормящим мамам.

Отзывы покупателей

Ева С. Волосы перестали выпадать клочьями через несколько дней после начала приёма, маски и шампуни такого эффекта не давали. Доступность в плане цены

Анастасия Н. Пропила два курса. И могу сказать что эффект заметен. Во первых это ногти. Пока принимала росли быстро и не слоились. Волосы отрастила как минимум сантиметров на 10ть. И этот БАД принял в этом участие.

4. Мульти В-комплекс Витамир

Основным компонентом в мульти-комплексе выступают витамины группы B. Они улучшают обмен веществ, способствуют высвобождению энергии из различных пищевых элементов, успокаивают нервную систему и укрепляют иммунитет. БАД выводит из организма излишки водорастворимых витаминов,  не позволяя им накапливаться.

Мульти-комплекс благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Лицо приобретает здоровый вид и естественный румянец. Волосы перестают выпадать и ломаться. В результате пряди становятся крепкими, здоровыми и блестящими. Более того, волосы начинают быстрее расти. А ногти перестают слоиться и ломаться. Но перед применением обязательно нужно проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях наблюдается индивидуальная непереносимость некоторых компонентов.

Преимущества:

  • цена;
  • улучшается обмен веществ;
  • эффективность;
  • не имеет побочных эффектов;
  • укрепляются волосы и ногти.

Недостатки:

  • не подходит беременным и кормящим мамам;
  • можно использовать только с 18 лет.

Отзывы покупателей

Юлия К. Комплекс витаминов группы В. Хорошо успокаивает нервную систему. Перестали выпадать волосы. Ногти стали крепче. Прошли перепады настроения.

Татьяна В. Прекрасные витамины для волос. Сложно на моих волосах увидеть кардинальное изменение так как волосы у меня от природы здоровые блестящие и красивые. Витамины рекомендую как очень бюджетный вариант. Также тем, кто хочет отрастить волосы.

Лучшие витамины для роста ногтей и волос по сочетанию цены и качетства

В эту категорию относят БАДы, которые включают в себя полный комплекс витаминов и минералов, необходимых для здоровья волос. Покупатели отмечают, что такие лекарства честно выполняют свою работу.

1. Компливит Сияние

БАД представляет собой комплекс витаминов, минералов и экстракт зеленого чая. Использование Компливита Сияние помогает улучшить состояние кожи, волос и ногтей, особенно в условиях неблагоприятной экологической обстановки. Действие БАДа обусловлено свойствами входящих в его состав компонентов. Также он восполняет дефицит биологически активных веществ – фолиевой кислоты, биотина и витаминов.

Компливит Сияние обеспечивает защиту кожи от УФ-излучения, поддерживает синтез коллагена, стимулирует защитные функции организма, способствует регенерации тканей и оказывает дезинтоксикационное воздействие. Волосы перестают выпадать, становятся крепкими, здоровыми и блестящими. Ногти перестают ломаться и слоиться. Кроме того, они начинают быстрее расти. Благодаря сбалансированному составу и эффективности эти витамины для волос вошли в рейтинг как одни из лучших.

Преимущества:

  • богатый состав;
  • эффективность;
  • улучшает состояние кожи;
  • благотворно влияет на нервную систему;
  • укрепляет волос и ногти.

Недостатки:

  • не подходит беременным и кормящим мамам;
  • можно использовать только с 18 лет.

Отзывы покупателей

Алена Ф. Очень хорошие витаминки, лучшие из всех, относительно бюджетных. Ногти заметно сильнее становятся, лучше волосы растут, быстрее. 3 месяца пью, 1 месяц отдыхаю. Давно уже по такой схеме принимаю и менять ни на что пока не собираюсь.

Светлана Т. Пью компливит сияние уже несколько лет. Ногти перестают слоиться, становятся крепче, даже отрастают! Про волосы и кожу, не обращала внимания, ничего сказать не могу.

2. Перфектил Кожа Волосы Ногти

Основным компонентами в БАДе выступает витамин B2 и Биотин. Данные вещества заботятся о красоте кожи, придавая ей энергию и наполняя необходимыми минералами. Также в состав перфектила входят экстракт виноградных косточек, витамин C и L-цистин, который способствуют выработке коллагена. В результате в клетках кожи образуются коллагеновые связи, необходимые для нормального функционирования орагнизма.

Перфектил укрепляет волосы, делает их блестящими и шелковистыми. Пряди перестают ломаться и выпадать. Более того после комплекса лечение волосы начинают быстрее расти. Ногти перестают слоиться. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом. БАД разрешается использовать с 14 лет. В некоторых случаях отмечается индивидуальная непереносимость некоторых компонентов.

Преимущества:

  • эффективность;
  • богатый состав;
  • бережное воздействие на организм;
  • успокаивается нервная система;
  • укрепляются волосы и ногти.

Недостатки:

  • цена;
  • не подходит беременным и кормящим мамам.

Отзывы покупателей

Людмила Н. Больше месяца пью, проблема с ногтями была волнистые, тонкие и ломались постонно, стали плотными, выравнились, волосы меньше выпадать стали и растут быстрее

Алена К. Препарат помог справиться с выпадением волос. Принимаю его курсами уже 3 года. Все хорошо.

3. Wellwoman капс.

Wellwoman представляет собой БАД, созданный специально для женщин. Он обладает уникальной палитрой минералов и витаминов, разработанных в соответствии с требованиями современного образа жизни. БАД особенно необходим женщинам, проживающим в местности с плохой экологией. Wellwoman помогает находиться в наилучшей форме дома, на работе или в тренажерном зале. Научно обоснованная формула БАДа поддерживает жизненный тонус и энергичность.

Основным компонентом выступает витамин B. Он благотворно влияет на здоровье нервной системы. Кроме того, витамин B укрепляет волосы и ногти. Они становятся здоровыми, красивыми и эластичными. Также в состав БАДа входит масло первоцвета, который помогает поддерживать оптимальный гормональный баланс женского организма. В некоторых случаях Wellwoman вызывает аллергию из-за индивидуальной непереносимости некоторых компонентов.

Преимущества:

  • богатый состав;
  • эффективность;
  • улучшает состояние кожи;
  • укрепляет волосы и ногти.

Недостатки:

  • цена;
  • возможна аллергия.

Отзывы покупателей

Дарина К. Действительно чувствуется, что пьёшь витамины. Стали лучше кожа, ногти, волосы. Появилась энергия

Марина М. Назначил врач дерматолог, совсем не было сил. Пропила курс. Появились днем силы, энергия. Получше стали ногти и волосы.

4. Мерц Классик специальное

Мерц Классик выступает в качестве биологически активной добавки. Служит дополнительным источником витаминов группы B, биотина, цинка и железа. Также в состав БАДа входит аскорбиновая кислота, пчелиный воск, желатин и магний. Специальный комплекс помогает улучшить состояние кожи, волос и ногтей.

Состав Мерц Классик подобран таким образом, что позволяет поддерживать естественные биологические процессы. Это обеспечивает высокое усвоение компонентов минерально-витаминного комплекса. Железо укрепляет ногти, предотвращает их расслоение и ломкость. А биотин способствует росту ногтевой пластины. Витамин группы B восстанавливает кровообращение и питание волосяных луковиц и поддерживает их здоровье. Антиосидантный комплекс ускоряет процесс обновления клеток, замедляет процесс старения и нейтрализует негативное воздействие окружающей среды.

Преимущества:

  • эффективность;
  • богатый состав;
  • бережное воздействие на организм.

Недостатки:

  • противопоказан беременным и кормящим мамам;
  • цена.

Отзывы покупателей:

Анастасия В. Хорошие витамины. Ногти растут, кожа лучше но если акне гормональное то не поможет. Заживает лицо быстрей волосы растут лучше. Употребляю регулярно.

Юлия К. Пользуюсь вторую неделю, но уже появился «подшерсток» — много новых волос. Надеюсь, что и дальше все будет также эффективно.

Витамины для роста волос премиум класса

Топ витаминов для волос завершают самые дорогие, но эффективные БАДы, которые помогают быстро восстановить состояние волос, ногтей и кожи.

1. Солгар д/кожи, волос и ногтей

В состав БАДа входит порошок красных водорослей, метилсульфонилметан, витамин C, глицерин, Целлюлоза и стеарат магния. Солгар восполняет дефицит биологически активных веществ. Состав БАДа помогает сохранить природную женскую красоту, так как имеет компоненты, необходимые для здоровья кожи, волос и ногтей.

Достаточное  количество серы служит залогом нормального образования кератина и коллагена, гарантирующих силу, эластичность и быстрый рост прядей, прочность ногтей и здоровую кожу. Солгар заметно сокращает возрастные морщины, убирает сальный блеск с лица и улучшает его состояние. БАД предотвращает выпадение волос и ломкость прядей. В результате локоны становятся блестящими, сильными и шелковистыми. Ногти перестанут слоиться и ломаться. Солгар можно применять с 12 лет. Препарат подходит как для женщин, так и для мужчин.

Преимущества:

  • восполняет дефицит биологически активных веществ;
  • эффективность;
  • улучшает состояние волос и ногтей.

Недостатки:

  • цена;
  • противопоказан беременным и кормящим мамам;
  • имеет побочные эффекты.

Отзывы покупателей

Наталья К. Витаминки отличные! Принимаю 3 месяца… Результат стал заметен через 2 месяца… Выпадение волос прекратилось. Впрочем в инструкции и написано, что результат будет только через 3-6 мес. приема.

Татьяна Л. Очень довольна витаминами! Никаких побочных эффектов не заметила! Пью их курсами по три месяца весной и осенью. Волосы стали выглядеть намного лучше.

2. Омега криль Фриуль (Omega Krill)

БАД является источником Омега-3, Омега-6 и Омега-9. Также в состав входят астаксантин, фосфолипиды, рыбий жир, желатин, кедровое масло и оливковое масло.  БАД улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Омега криль Фриуль предотвращает выпадение прядей, укрепляет и стимулирует их рост. Ногти становятся крепкими и здоровыми. Они перестают слоиться и ломаться.

Помимо внешнего вида БАД благотворно воздействует на организм человека. Омега криль Фриуль укрепляет иммунитет, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, успокаивает нервы и оказывает омолаживающий эффект. У некоторых пациентов отмечается индивидуальная непереносимость БАД. Поэтому перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Преимущества:

  • эффективность;
  • богатый состав;
  • восполняет дефицит биологически активных веществ;
  • успокаивает нервную систему;
  • укрепляет волосы и ногти.

Недостатки:

  • цена;
  • противопоказан беременным и кормящим мамам;
  • можно использовать только с 18 лет;
  • имеет побочные эффекты.

Отзывы покупателей

Оксана Ч. Хороший действующий БАД, богатый полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, без резкого рыбного запаха. Укрепляет ногти, улучшает структуру волос, повышает работоспособность. Если вам по карману — то смело рекомендую.

Ирина Д. Использовала в комплексе с ухаживающими средствами для волос, результат не заставил себя долго ждать, начали появляться новые волоски на месте залысин, маленькие капсулы глотать не сложно, к покупке рекомендую, мне нравится.

Немецкие витамины для волос ногтей кожи

1

SOLGAR Кожа, ногти, волосы

2

Доппельгерц актив витамины для здоровых волос и ногтей

3

Мульти В-комплекс Витамир

Красота ногтей, волос и кожи зависит не только от использования специальных уходовых средств, ее необходимо подпитывать изнутри. Недосыпания, стрессы, неправильное питание, недостаток питательных веществ — все это негативно влияет на состояние нашего организма, становясь причиной сухости кожных покровов, локонов и, соответственно, снижению самооценки. Справиться с проблемой помогут специально разработанные витамины для волос и ногтей. Некоторые из них дополнительно налаживают работу нервной системы, улучшают общее состояние, помогают восстановиться после заболеваний и обеспечивают заряд бодрости на целый день.

Какие витамины необходимы для волос и ногтей

Стать обладательницей роскошных, блестящих прядей и плотных, аккуратных ногтей часто мешает недостаток следующих витаминов:

  1. В3, способствующего образованию пигмента;
  2. В5, увлажняющего локоны;
  3. А, С, влияющих на рост новых волосков, защищающих их от воздействия ультрафиолетового излучения и воздействия негативных факторов окружающей среды, участвующих в синтезе кератина;
  4. Е, отвечающего за питание луковиц волос, уменьшающего жирность локонов, придающего им натуральный блеск;
  5. РР, регулирующего работу желез наружной секреции;
  6. В1, укрепляющего ногтевую пластину, предотвращающего ее расслоение и ломкость;
  7. В7, играющего важную роль в метаболических процессах, влияющих на состояние волос, ногтей, кожи и даже зубов;
  8. В12, улучшающего рост волос, борющегося с преждевременным появлением седины;
  9. В6, отвечающего за полноценное усвоение минералов, белков и жиров, стимулирующего ростовые клетки ногтевого матрикса, усиливающего активность ферментов, непосредственно принимающих участие в формировании ногтя.
  10. Омега-3, питающего клетки кожи.
  11. D, предотвращающего излишнюю ломкость.

Это лишь краткий список витаминов, необходимых для полноценного функционирования различных систем организма, а также помогающих мужчинам и женщинам бороться с преждевременным старением.

Без них волосы становятся блеклыми, начинают ломаться, медленно растут. Кожа головы становится слишком сухой либо слишком жирной, появляется перхоть, а вместе с ней зуд и выпадение.

Недостаток витаминов и других питательных веществ может стать причиной алопеции.

Что касается ногтей, они без нужных витаминов начинают расслаиваться, ломаться. Становятся ребристыми, медленно растут и покрываются белыми пятнышками.

Кроме этого, большую роль в правильной работе организма также играют различные микроэлементы, такие как цинк, кальций, селен, фосфор, медь.

Критерии выбора

Прежде чем отправиться в аптеку либо специализированный магазин за новым витаминным комплексом, следует ознакомиться с основными критериями выбора:

  1. Состав продукта. Кроме витаминов в таблетках должны также содержаться и другие полезные компоненты. Это может быть кальций, цинк, магний и т.д. Не лишним будет наличие растительных экстрактов. Если в препарате содержатся консерванты, красители и много вспомогательных веществ, лучше отказаться от покупки, поскольку препарат может стать причиной аллергии, принося больше вреда, чем пользы.
  2. Стоимость. Действенные, качественные товары зарубежных производителей действительно заслуживают внимания, но отличаются достаточно высокой ценой. При ограниченных финансовых возможностях можно приобрести продукт российского, украинского либо белорусского производства, характеризующегося более низкой стоимостью.
  3. Фирма производитель. Обращайте внимание на поливитаминные комплексы известных производителей, таких как Витрум, Витамир, Перфектил и другие.
  4. Размер капсул. Обязательно учитывайте это при покупке, поскольку слишком большие таблетки способны причинить некоторый дискомфорт в процессе употребления.
  5. Запах. Если вы плохо переносите запахи, на это также стоит обратить внимание.
  6. Особенности приема. Наиболее удобный вариант — употребление 1-2 таблеток ежедневно. Помните, что некоторые добавки (например, пивные дрожжи) придется пить в намного больших количествах (3-5 пилюль 3 раза в сутки). Также следует учитывать, что большинство препаратов необходимо принимать вместе с пищей. Чтобы избежать передозировки, всегда внимательно читайте инструкцию.

Поскольку мультивитаминный комплекс является лекарственным средством с возможными побочными действиями, перед покупкой лучше посоветоваться с врачом-дерматологом или трихологом.

Если вы еще не определились с выбором подходящих витаминов, ознакомьтесь с нашим рейтингом, раскрывающим основные преимущества и недостатки наиболее популярных средств, согласно отзывам покупателей.

Лучшие витамины для ногтей и волос

SOLGAR Кожа, ногти, волосы

Первый в нашем топе — американский витаминный комплекс от производителя Solgar. Его основной компонент — метилсульфонилметан, являющийся источником органической серы, а также основным компонентом кератина и коллагена.

Препарат следует принимать по 1 таблетке два раза в день (желательно во время приема пищи).

Средство не рекомендовано беременным и женщинам в период кормления грудью.

Преимущества:

  • Делает кожу упругой, эластичной, здоровой на вид.
  • В составе имеется витамин С, порошок из красных водорослей, цитрат цинка и глицинат меди.
  • Защищает от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
  • Помогает повысить иммунитет.
  • Регулирует работу сальных желез.
  • Способствует укреплению волос и ногтей.
  • Препарат не содержит сахара, дрожжей, красителей и консервантов.
  • Удобная баночка.
  • Ускоряет рост волос.
  • Таблетки не имеют вкуса и запаха, легко проглатываются.
  • Можно купить в аптеках.
  • Подходят вегетарианцам.
  • Одной баночки (60 капсул) хватит на месячный курс приема препарата. Также продаются упаковки на 120 капсул.

Доппельгерц актив витамины для здоровых волос и ногтей

Эффективная добавка, способствующая насыщению организма всеми необходимыми витаминами. Доппельгерц не только улучшит внешний вид, но также поможет восстановиться после затяжных болезней, стать бодрее и энергичнее, избавиться от сонливости.

Рекомендовано пить по 1 капсуле 1 раз в день в течение двух месяцев.

Преимущества:

  • Заряжает энергией, помогает поддерживать хорошее настроение.
  • Натуральные растительные компоненты улучшают обменные процессы в организме, восстанавливая структуру кожи, ногтей и волос.
  • Биотин способствует укреплению волосяных луковиц, улучшению роста волос.
  • Масло зародышей пшеницы предотвращает сухость кожи.
  • Витамин В5 и В6 нормализуют работу нервной системы, поддерживают полноценную работу гормональной системы.
  • В сухом экстракте проса (сорго) содержатся необходимые организму аминокислоты, витамины, нормализующие обмен веществ.
  • Цинк необходим для регенерации клеток кожи и регуляции работы желез наружной секреции.
  • Подходит женщинам и мужчинам.
  • Хорошее соотношение цены и качества.

Недостатки:

  • Эффект становится заметен через определенное время.
  • Может вызывать жирность кожи.

Мульти В-комплекс Витамир

Действенный мультикомплекс витаминов В, предназначенный для восстановления нервной системы, улучшения состояния ногтей и волос. Витамины группы B играют важную роль в организме, обеспечивая полноценную работу пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой систем. Они не аккумулируются в организме, из-за чего их запас следует периодически восполнять.

Принимают В-комплекс по 1 таблетке один раз в день. Курс приема составляет 1 месяц.

Преимущества:

  • Влияет на энергетический обмен.
  • Витамин В1 способствует регулировке проведения сигналов по нервным волокнам, помогает нервным клеткам восстанавливаться.
  • В2 улучшает регенерацию тканей, сохраняя функции и структуру слизистых оболочек.
  • В3 или никотинамид отвечает за улучшение кровоснабжения.
  • В4 положительно влияет на работу печени.
  • В5 (Д-пантотенат кальция) необходим для нормальной жизнедеятельности всех клеток организма.
  • В6 также полезен для работы нервной системы. Он оказывает антиоксидантное действие, а также играет достаточно важную роль в выработке энергии.
  • В7 отвечает за полноценное усвоение глюкозы.
  • В8 (инозит) отвечает за метаболизм в нервных тканях.
  • В9 необходим для синтеза аминокислот и обмена витамина В4.
  • В10 влияет на ферменты, отвечающие за биосинтез меланинов кожи, способствуя нормальной пигментации кожи и волос.
  • В12 необходим для регенерации тканей, полноценного функционирования нервной системы и для снижения уровня холестерина.
  • Таблетки небольшого размера.
  • Недорогой.

Недостатки:

  • Специфический запах.
  • Не подходит беременным.
  • В составе имеются красители.

Компливит сияние

Хороший препарат, используемый при дефиците витаминов и микроэлементов в организме. Компливит рекомендовано принимать после тяжелых физических либо эмоциональных нагрузок, продолжительных заболеваний, хирургического вмешательства и т.д.

Преимущества:

  • Способствует снижению веса.
  • Сохраняет здоровый, молодой вид кожи.
  • Улучшает цвет лица, нивелирует морщины.
  • Помогает избежать дефицита полезных веществ.
  • Влияет на синтез коллагена.
  • Оказывает положительное влияние практически на все системы организма.
  • В состав входят 8 минералов и 11 витаминов, среди которых соединения кальция, магний, витамин С и РР.
  • Покупателю предоставляется несколько вариантов фасовки.
  • Доступная цена.

Недостатки:

  • Не подходит детям, кормящим мамам и беременным женщинам.
  • Есть противопоказания.
  • На упаковке отсутствует защита от детей.

Перфектил Кожа Волосы Ногти

Комплексное средство, необходимое тем, кому знакомо чувство сухости кожи, периодические высыпания, покраснения, ломкость ногтей и проблемы с волосами (сезонные либо постоянные). Входящие в состав экстракты различных лекарственных растений способствуют ускорению процессов регенерации и оказывают ранозаживляющее действие.

Пить Перфектил следует в течение одного месяца по 1 таблетке в день.

Преимущества:

  • В препарате содержатся 9 витаминов, экстракты лопуха, эхинацеи, а также 14 микроэлементов и минералов.
  • Оказывает защиту от свободных радикалов.
  • Применяется для лечения либо профилактики заболеваний кожи (например, дерматита или псориаза).
  • Выписывается врачами-трихологами при различных типах алопеции.
  • Разрешен женщинам в положении.
  • Капсул в баночке достаточно для одного курса приема.
  • Бюджетный.

Недостатки:

  • Нельзя употреблять при гипервитаминозе.

Комплекс для кожи волос и ногтей Эвалар

Российский препарат, ежедневно заботящийся о здоровье волос и состоянии ногтей. Он снабжает организм необходимыми полезными веществами, дополнительно улучшая общее самочувствие.

Взрослым нужно принимать по две пилюли 1 раз в день. Всего в упаковке 60 таблеток.

Преимущества:

  • Делает кожу свежей и сияющей, а волосы — густыми и блестящими.
  • Действующие вещества: метилсульфонилметан, лизин, цинк, витамин С, медь, фукус пузырчатый.
  • Улучшает структуру эпидермиса, делая его более эластичным, упругим.
  • Укрепляет ногтевую пластину.
  • Помогает при андрогенной алопеции.
  • Улучшает обменные процессы в организме.
  • Полезен тем, кто знаком с акне, а также различными кожными высыпаниями.
  • Не содержит сахар, глютен и ГМО.
  • Вегетарианский препарат.

Недостатки:

  • Достаточно высокая стоимость.
  • Крупные капсулы.
  • Может вызвать аллергическую реакцию.

Витрум бьюти элит таб. п.п.о. №30

Продукт одной из самых известных компаний по производству витаминных комплексов. Средство используется для восполнения дефицита витаминов, минеральных веществ, микроэлементов. Может использоваться с целью профилактики.

Следует ежедневно употреблять по одной таблетке в течение 30 дней.

При приеме средства возможно окрашивание урины в желтый цвет. Такой эффект вызван наличием в составе рибофлабина. Данный симптом полностью исчезает после завершения курса приема и не является побочным эффектом.

Преимущества:

  • Способствует регулировке обмена фосфора, кальция в организме.
  • Принимает активное участие в метаболизме белков, углеводов, жиров.
  • Восполняет недостаток витаминов после перенесенных заболеваний, стрессов, длительного приема антибиотиков и других сильнодействующих лекарственных средств.
  • Рекомендован людям с несбалансированным питанием, а также для сезонной профилактики гиповитаминоза.
  • В составе имеются аминокислоты, играющие важную роль в формировании коллагена и других белков.
  • Содержит много растительных экстрактов, среди которых экстракты плодов аниса, листьев малины, хвоща полевого, розмарина, мяты перечной, виноградных косточек, листьев чая и т.д.
  • Оказывает антиоксидантное действие.
  • Продается во всех аптеках.
  • Упаковка защищена от детей.
  • Относительно недорогой.

Недостатки:

  • Противопоказан детям, беременным и кормящим мамам.
  • Не рекомендован аллергикам.
  • Таблетки имеют своеобразный запах.

Now Hair Skin & Nails Витамины для волос, кожи и ногтей

Поливитаминная диетическая добавка, предназначенная для оздоровления, укрепления организма. Производится американской компанией Now Foods. Средство поможет девушкам стать обладательницами красивых, густых волос, упругой кожи и укрепить поврежденную ногтевую пластину.

В день нужно выпивать по три капсулы.

Преимущества:

  • Способствует активному росту волос, придает локонам естественный блеск.
  • Помогает избежать преждевременного старения клеток.
  • Насыщает организм коллагеном.
  • Выступает в качестве антиоксиданта.
  • Содержит медь, пантотеновую кислоту, цинк, фолиевую кислоту, биотин, витамины A, C, E и множество других полезных для организма веществ.
  • Не содержит молочные продукты, клейковину, пшеницу.
  • В упаковке имеется 90 таблеток.

Недостатки:

  • Эффект проявляется через некоторое время.
  • Показан только взрослым.
  • Запрещен беременным девушкам.

Phyto Phytophanere средство для укрепления волос и ногтей

Натуральное средство, разработанное специально для женщин, знакомых с проблемой постоянного или периодического выпадения волос. Эффект от приема данного препарата французского производства будет заметен уже через 1 неделю после начала курса.

Производитель советует принимать по две таблетки каждое утро в течение 2 месяцев.

Преимущества:

  • Среди активных компонентов много экстрактов лекарственных растений, эфирных масел.
  • В пилюлях также содержится бета-каротин, витамины группы В, витамины С и Е, Омега-3, Омега-6.
  • Продается в оригинальной стеклянной баночке.
  • Таблетки легко глотать.
  • Имеет приятный кофейный аромат.
  • Показан девушкам в период беременности и кормления.
  • Хорошо укрепляет ногти, помогает избавиться от белых пятен.
  • Phytophanere производится с 1980 года. Прошел проверку временем и популярен среди покупателей до сих пор.
  • Дополнительно устраняет перхоть.
  • Пробуждает «спящие» волосяные луковицы, делая волосы гуще.

Недостатки:

  • Дорогой.
  • Коричневый цвет капсул.
  • Возможна индивидуальная непереносимость компонентов.

Нагипол-1 кожа волосы ногти

Пивные дрожжи, оказывающие положительное воздействие не только на состояние ногтей или волос, но также на желудочно-кишечную систему и организм в целом. Нагипол устраняет сухость и шершавость кожи, связанную с дефицитом белков, витаминов и минералов в ежедневном рационе.

Курс приема препарата составляет один месяц, однако в экологически неблагоприятных регионах разрешено пропивать три двухмесячных курса в год. Ежедневно следует пить по 3-5 таблеток три раза в день.

Преимущества:

  • В состав кроме автолизата пивных дрожжей входят кальций, железо, цинк, селен и витамины Е, В1, В2, В5.
  • Предупреждает возникновения дерматита.
  • Способствует нормализации работы сальных желез.
  • Действенное средство при наличии таких проблем, как себорея или перхоть.
  • Помогает справиться с кожной сыпью и ранним появлением морщин.
  • При регулярном приеме снижает риск возникновения злокачественных кожных новообразований.
  • В одной упаковке содержится 100 таблеток.

Недостатки:

  • Своеобразный вкус.
  • Необходимо употреблять несколько таблеток за раз.
  • Может вызвать молочницу.
  • Не рекомендован женщинам, склонным к ожирению.

8 лучших витаминов и питательных веществ для здоровых и крепких ногтей

Другие витамины группы B также важны для здоровья ногтей.

Витамин B12 играет роль во всасывании железа, а также в развитии красных кровяных телец. И железо, и B12 необходимы для сохранения прочности и здоровья ногтей.

Дефицит витамина B12 может привести к полностью синим ногтям, голубовато-черным пигментам с волнистыми продольными темными полосами и коричневатой пигментации (5, 6).

Точно так же фолиевая кислота или витамин B9 важны для роста и здоровья ногтей, способствуя образованию красных кровяных телец и развитию новых клеток.

Дефицит фолиевой кислоты может вызвать изменение пигментации ногтей и сделать их жесткими и ломкими (7).

Для предотвращения дефицита витамина взрослым требуется 2,4 мкг витамина B12 и 400 мкг фолиевой кислоты в день, хотя беременным женщинам требуется повышенная потребность (4).

Фолиевая кислота содержится в темно-зеленых овощах, цитрусовых, бобах, горохе, чечевице, орехах, семенах и авокадо. С другой стороны, B12 в основном содержится в продуктах животного происхождения, таких как мясо, птица, рыба, яйца и молочные продукты, хотя его можно обогащать и в других продуктах питания и напитках.

Резюме И витамин B12, и фолат играют роль в производстве красных кровяных телец и транспортировке кислорода к ногтевым клеткам. Несоответствия могут привести к обесцвечиванию ногтей.
.

Лучшие витамины для идеальных волос, кожи и ногтей

Внешний вид ваших волос, кожи и ногтей - это не просто показатель того, сколько времени вы тратите на прихораживание и уход за собой. Состояние ваших волос, кожи и ногтей действительно может дать точное представление о вашем физическом здоровье. Если вы испытываете проблемы с красотой, возможно, вашему организму не хватает необходимых витаминов.

Сохранение здоровой кожи, волос и ногтей


По мнению диетологов, правильное питание, богатое витаминами и минералами, - лучший способ убедиться, что вы великолепны внутри и снаружи.Убедитесь, что вы не упускаете следующие питательные вещества, необходимые вашему организму:

Витамин А и бета-каротин
Бета-каротин является важнейшим антиоксидантом для здоровой кожи, который помогает находить и уничтожать вредные свободные радикалы в организме. Свободные радикалы - это химические вещества, способные нанести серьезный вред клеткам кожи. Бета-каротин также преобразуется печенью в витамин А. Витамин А - важный витамин, который помогает обновлять клетки кожи и производить кожный жир, маслянистое вещество, содержащееся в волосяных фолликулах.Кожный жир действует как естественный увлажнитель и кондиционер для здоровой кожи головы и великолепного вида волос. Овощи, такие как брокколи, шпинат, кабачки и морковь, являются отличными источниками пищи, которые содержат бета-каротин и витамин А.

Омега-3 жирные кислоты
Согласно исследованиям, дефицит омега-3 жирных кислот может вызвать сухость кожи головы и тусклый вид волос. Эти жирные кислоты также обладают противовоспалительным действием, которое помогает бороться с покраснением и отеком кожи при таких состояниях, как дерматит и экзема.Они также помогают увлажнять кожу. Такие рыбы, как тунец, сардины, скумбрия и лосось, являются отличными источниками жирных кислот омега-3. Льняное семя также является мощным растительным источником омега-3 жирных кислот.

Цинк
Этот минерал помогает строить, восстанавливать и защищать клетки вашего тела, тем самым играя важную роль в обновлении клеток кожи. Цинк также помогает поддерживать влажность кожи и сохраняет цвет лица более свежим. Недостаток цинка также может привести к ослаблению ногтей и выпадению волос.Лучшие источники цинка - красное мясо, орехи и бобы.

Витамин E
Витамин E действует как антиоксидант, который помогает организму восстанавливаться после повреждений. Он отлично подходит для предотвращения появления шрамов и морщин от прыщей. Витамин E также способствует здоровому кровообращению, позволяя эритроцитам переносить больше кислорода и питательных веществ в слои кожи. Семена подсолнечника, орехи и растительные масла являются хорошими источниками витамина Е.

Витамин C
Витамин C способствует выработке коллагена в организме.Коллаген - это белок, который действует как клей, скрепляющий ткани тела. Если в коже наблюдается дефицит коллагена, могут развиться дряблость и морщины. Таким образом, витамин С помогает поддерживать эластичность кожи, а также является важным антиоксидантом для борьбы с повреждениями кожи. Вы можете получить больше витамина С из цитрусовых, красного и зеленого перца, цветной капусты и помидоров.

Витамины группы B
Витамины B2, B5 и B12 необходимы для здоровой кожи и способствуют росту клеток кожи. Еще один витамин группы B, жизненно важный для здоровья волос и ногтей, - это биотин.Биотин - это питательное вещество, которое способствует здоровому росту волос и борется с ломкостью ногтей. Согласно исследованиям, биотин может значительно повысить твердость и твердость ваших ногтей. Пищевые источники биотина - это бобовые, арахис, молоко и яйца.

В следующий раз, когда ваша кожа, волосы и ногти заставят вас прятаться от зеркала, не тянитесь за другими косметическими продуктами - посмотрите на свою кухню.

Заявление об отказе от ответственности:
eVitamins рекомендует не полагаться на информацию, представленную в этой статье, в качестве диагноза для лечения любых претензий, касающихся здоровья.Контент и информация на этом сайте предназначены для справочных целей и не предназначены для замены рекомендаций врача, фармацевта или другого лицензированного специалиста в области здравоохранения. Вы не должны использовать эту информацию для самодиагностики или для лечения проблемы со здоровьем или болезни. Немедленно свяжитесь со своим врачом, если вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем. Информация и утверждения в этой статье не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья.eVitamins не несет ответственности за неточности или искажения.

.

5 лучших витаминов для роста волос (+3 других питательных вещества)

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Многие люди считают здоровые волосы признаком здоровья или красоты.

Как и любая другая часть вашего тела, волосы нуждаются в различных питательных веществах, чтобы быть здоровыми и расти (1).

Фактически, недостаток многих питательных веществ связан с выпадением волос.

Хотя такие факторы, как возраст, генетика и гормоны также влияют на рост волос, оптимальное потребление питательных веществ является ключевым фактором.

Ниже приведены 5 витаминов и 3 других питательных вещества, которые могут быть важны для роста волос.

Всем клеткам для роста необходим витамин А. Сюда входят волосы - самая быстрорастущая ткань человеческого тела.

Витамин А также помогает кожным железам вырабатывать маслянистое вещество, называемое кожным салом. Кожный жир увлажняет кожу головы и помогает сохранить здоровье волос (2).

Диеты с дефицитом витамина А могут привести к ряду проблем, включая выпадение волос (3).

Хотя получать достаточное количество витамина А важно, слишком много может быть опасно. Исследования показывают, что передозировка витамина А также может способствовать выпадению волос (4).

Сладкий картофель, морковь, тыква, шпинат и капуста богаты бета-каротином, который превращается в витамин А.

Витамин А также содержится в продуктах животного происхождения, таких как молоко, яйца и йогурт. Жир печени трески - особенно хороший источник.

Вы также можете найти добавки с витамином А в Интернете.

Итог:

Вашим волосам необходим витамин А, чтобы оставаться увлажненными и расти. Хорошие источники включают сладкий картофель, морковь, шпинат, капусту и некоторые продукты животного происхождения.

Одним из самых известных витаминов для роста волос является витамин B, называемый биотином.

Исследования связывают дефицит биотина с выпадением волос у людей (5).

Хотя биотин используется в качестве альтернативного лечения выпадения волос, те, у кого его дефицит, имеют лучшие результаты.

Однако дефицит встречается очень редко, потому что он естественным образом встречается в самых разных продуктах питания.

Также отсутствуют данные о том, эффективен ли биотин для роста волос у здоровых людей.

Другие витамины группы В помогают создавать красные кровяные тельца, которые переносят кислород и питательные вещества к коже головы и волосяным фолликулам. Эти процессы важны для роста волос.

Вы можете получить витамины группы B из многих продуктов, включая цельнозерновые, миндаль, мясо, рыбу, морепродукты и темную листовую зелень.

Кроме того, продукты животного происхождения - единственный хороший источник витамина B12. Поэтому, если вы придерживаетесь вегетарианской или веганской диеты, подумайте о приеме добавок.

В Интернете можно найти добавки с витамином B.

Итог:

Витамины группы В помогают переносить кислород и питательные вещества к коже головы, что способствует росту волос. Цельнозерновые, мясо, морепродукты и темная листовая зелень являются хорошими источниками витаминов группы В.

Повреждение свободными радикалами может блокировать рост и вызывать старение волос.

Витамин С - мощный антиоксидант, который помогает защитить от окислительного стресса, вызванного свободными радикалами (6).

Кроме того, вашему организму необходим витамин С для создания белка, известного как коллаген, - важной части структуры волос.

Витамин С также помогает организму усваивать железо, минерал, необходимый для роста волос.

Клубника, перец, гуава и цитрусовые - хорошие источники витамина С.

Итог:

Витамин С необходим для выработки коллагена и может помочь предотвратить старение волос.Хорошие источники включают перец, цитрусовые и клубнику.

Низкий уровень витамина D связан с алопецией, техническим термином для обозначения выпадения волос (7).

Исследования также показывают, что витамин D может способствовать образованию новых фолликулов - крошечных пор в коже головы, где могут расти новые волосы (8).

Считается, что витамин D играет роль в производстве волос, но большинство исследований сосредоточено на рецепторах витамина D. Фактическая роль витамина D в росте волос неизвестна.

Тем не менее, большинство людей не получают достаточно витамина D, и, возможно, стоит увеличить его потребление.

Ваш организм вырабатывает витамин D при прямом контакте с солнечными лучами. Хорошие диетические источники витамина D включают жирную рыбу, жир печени трески, некоторые грибы и обогащенные продукты.

Добавки витамина D доступны в Интернете.

Итог:

Фактическая роль витамина D в росте волос не изучена, но одна из форм выпадения волос связана с его недостатком. Вы можете повысить уровень витамина D под воздействием солнца или употребления определенных продуктов.

Подобно витамину C, витамин E является антиоксидантом, который может предотвратить окислительный стресс.

В одном исследовании у людей с выпадением волос рост волос увеличился на 34,5% после приема витамина Е в течение 8 месяцев (9).

В группе плацебо было увеличение только на 0,1% (9).

Семена подсолнечника, миндаль, шпинат и авокадо - хорошие источники витамина Е.

Итог:

Витамин Е помогает предотвратить окислительный стресс и ускорить рост волос. Хорошие диетические источники включают семена подсолнечника, миндаль, шпинат и авокадо.

Железо помогает эритроцитам доставлять кислород к вашим клеткам.Это делает его важным минералом для многих функций организма, включая рост волос.

Дефицит железа, вызывающий анемию, является основной причиной выпадения волос. Это особенно часто встречается у женщин (10, 11, 12, 13).

К продуктам с высоким содержанием железа относятся моллюски, устрицы, яйца, красное мясо, шпинат и чечевица.

Добавки железа доступны в Интернете.

Итог:

Дефицит железа - основная причина выпадения волос, особенно у женщин. Лучшие источники железа - это моллюски, устрицы, яйца, красное мясо, шпинат и чечевица.

Цинк играет важную роль в росте и восстановлении волосяных тканей. Это также помогает поддерживать правильную работу сальных желез вокруг фолликулов.

Выпадение волос - частый симптом дефицита цинка (14, 15).

Исследования показывают, что добавки цинка уменьшают выпадение волос, вызванное дефицитом цинка (16, 17).

Однако есть некоторые анекдотические сообщения о том, что добавление слишком высоких доз также может способствовать выпадению волос.

По этой причине, возможно, лучше получать цинк из цельных продуктов.К продуктам с высоким содержанием цинка относятся устрицы, говядина, шпинат, зародыши пшеницы, семена тыквы и чечевица.

Итог:

Минеральный цинк может улучшить рост волос у людей, у которых его дефицит. Хорошие источники - устрицы, говядина и тыквенные семечки.

Волосы почти полностью состоят из белка. Достаточное потребление важно для роста волос.

Исследования на животных показывают, что дефицит белка может замедлить рост волос и даже привести к их выпадению (18, 19, 20).

Однако реальный дефицит белка в западных странах встречается крайне редко.

Итог:

Потребление достаточного количества белка важно для роста волос, хотя дефицит белка в западных странах в наши дни встречается редко.

Стоит ли принимать добавки для волос?

Пища - лучший источник витаминов, необходимых для роста волос.

Однако, если вы не получаете достаточного количества пищи, добавки могут быть полезны.

Согласно исследованиям, добавки лучше всего действуют у людей, которые уже испытывают дефицит (22).

Кроме того, большие дозы витаминов и минералов могут быть вредными, если у вас их нет. Поэтому проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, есть у вас дефицит или нет.

В конце концов, лучший способ получить эти питательные вещества - это придерживаться сбалансированной, полноценной диеты, включающей большое количество продуктов, богатых питательными веществами.

.

7 лучших витаминов для волос, кожи и ногтей

Знаете ли вы, что многое из того, что мы едим, влияет на то, как мы выглядим и чувствуем свое тело? Кремы, сыворотки и маски отлично подходят для нашей кожи и здоровья, но правильные витамины могут помочь нам дать дополнительный импульс, который мы все ищем. Итак, если вы хотите улучшить состояние своих волос, кожи и ногтей, подумайте о своей диете и убедитесь, что вы получаете достаточно этих необходимых витаминов для волос, кожи и ногтей.

Внутренняя красота

Это не просто фраза. Красота действительно исходит изнутри! Как и наши внутренние органы, наши волосы, ногти и кожа тоже нуждаются в питательных веществах.

Например, коллаген является строительным материалом для наших волос, кожи и ногтей. Поэтому нашему телу необходимо достаточно коллагена для поддержания целостности и функционирования нашей кожи. Точно так же частный нью-йоркский диетолог Эми Шапиро объясняет, что «витамин B, конкретный биотин, восстанавливает волосы», потому что он улучшает кератиновую инфраструктуру нашего тела.

Инфографика о здоровом старении (Natural Products Insider)

Итак, вот наши лучшие витамины для волос, кожи и ногтей.

Витамины для волос, кожи и ногтей

  1. Купи сейчас с myvitamins

    Витамин А

    Витамин А необходим для роста и пополнения клеток.Он обладает антиоксидантными свойствами, а это означает, что он играет жизненно важную роль в здоровье кожи. Он также широко используется для лечения акне, как местно, так и в качестве добавки.

    Мы можем найти витамин А в некоторых продуктах питания, особенно продуктах животного происхождения, таких как печень, рыбий жир, а также цельное молоко и яичный желток

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  2. Купи сейчас с myvitamins

    Витамин B

    Комплекс витаминов B состоит из 7 витаминов; B1, B2, B3, B5, B6, B9 и B12.Они могут питать клетки, помогая преодолеть ломкость ногтей, улучшая эластичность кожи и способствуя здоровому росту волос.

    Мы можем найти некоторые витамины группы В в продуктах питания. Например, витамин B2 (рибофлавин) способствует росту клеток и содержится в мясе, печени, птице, молоке и йогурте.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  3. Купи сейчас с myvitamins

    Биотин

    Биотин - это витамин B (B7), который помогает питать клетки наших волос, кожи и ногтей.Это помогает поддерживать их состояние.

    Его можно найти в естественных условиях в яйцах, лососе и листовой зелени, но только в небольших количествах. Вот почему биотин - популярная добавка для внутренней красоты.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  4. Купи сейчас с myvitamins

    Витамин C

    Витамин С поддерживает эластичность кожи, помогая вырабатывать коллаген (основная соединительная ткань кожи), уменьшая дряблость и разглаживая морщины.Считается, что как антиоксидант он помогает замедлить процесс старения, борясь с повреждениями кожи и защищая клетки.

    Самыми богатыми природными источниками являются свежие фрукты и овощи, в том числе цитрусовые, черная смородина, киви, шпинат и красный перец.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  5. Купи сейчас с myvitamins

    Коллаген

    Коллаген I и III типов содержится в нашей коже, что помогает придавать ей эластичность, удерживать влагу и структуру.С возрастом уровень коллагена в нашем организме естественным образом снижается.

    Коллаген получают из мяса и продуктов животного происхождения, но добавка может предложить больше коллагена, чем мы можем получить с пищей. Он может быть в форме порошка, капсулы или даже поливитаминов.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  6. Купи сейчас с myvitamins

    Кокосовое масло

    Кокосовое масло - популярное средство для ухода за волосами и кожей.Вы можете найти его в своем кондиционере или даже в креме для тела. Супермодель Миранда Керр использует его для приготовления пищи, Сьюки Уотерхаус применяет его, чтобы кожа оставалась гладкой, как шелк, а Кортни Кардашьян приветствует его как спасителя своих сочных локонов.

    Использование добавок может немного облегчить получение нужного количества кокосового масла каждый день!

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  7. Купи сейчас с myvitamins

    Гиалуроновая кислота

    Гиалуроновая кислота - это молекула, удерживающая воду, которая содержится в клетках нашей кожи.Он часто входит в состав кремов для лица, но, по словам доктора Акс, «при местном применении гиалуроновая кислота не всасывается». Добавка может повысить наши уровни изнутри.

    Как и коллаген, наш естественный уровень снижается с возрастом. Это не хорошие новости, когда, по словам доктора Марьям Замани, это «критически важно для поддержания гидратации кожи».

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  8. Купи сейчас с myvitamins

    Цинк

    Цинк может помочь уменьшить повреждение наших клеток, вызванное окислением.Это поможет сохранить здоровье ваших волос, кожи и ногтей.

    Хотя мы можем получать цинк с пищей, по оценкам NHS, многие из нас не получают его в достаточном количестве.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой