Средства для поврежденных и сухих волос

рейтинг топ-10 по версии КП

Этот шампунь от EO Laboratorie восстанавливает волосы после окрашивания; но подходит и для обычного мытья. В составе нет сульфатов - такой мягкой формулой можно пользоваться всем. Кроме нее, в составе масло пшеницы, миндаля, арганы, жожоба - и множество травяных экстрактов. Вместе они питают волосы, укрепляют структуру. Запах очень вкусный, отмечают все купившие этот шампунь.

Средство в в бутылочке с крышкой-кнопкой, что удобно. Легко открыть, легко выдавить нужное количество. Не откроется в сумке во время поездки. Объем на выбор - 250 или 600 мл. Покупательницы хвалят средство за длительный эффект чистых волос, мягкость и легкое расчесывание. Несмотря на обилие натуральных ингредиентов, цена у средства небольшая. Подходит для частого применения. Не пугайтесь слабого вспенивания - это лишь отсутствие агрессивных ПАВов.

Плюсы: недорогая цена; множество натуральных компонентов; нет сульфатов в составе; подходит для окрашенных и кудрявых волос; эффект мягкости и легкого расчесывания; объем бутылочки на выбор; герметичная упаковка.

Минусы: сами секущиеся кончики не восстанавливает - нет кератина в составе.

5 лучших средств для восстановления волос

Обновлено: 26.11.2020 17:57:21

Эксперт: Кристина Гейден

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Резкая смена температуры, агрессивное воздействие утюжков, фенов, всевозможные укладки и окрашивания — все это приводит к тому, что волосы становятся тусклыми, ломкими и обессиленными. В таких случаях не обойтись без специальных средств для восстановления прядей или даже специальных салонных процедур. Предварительно целесообразно получить консультацию трихолога.

Для восстановления структуры локонов используют различные медицинские манипуляции: ампульное лечение, глазирование, кератермию, мезотерапию, лазерную терапию или дарсонвализацию. Наибольшим спросом у клиенток салонов красоты пользуются ламинирование, кератиновое или коллагеновое восстановление. Но многие предпочитают начинать восстановление специальными средствами в домашних условиях.

Виды средств для восстановления волос

Поврежденные локоны можно попытаться восстановить с помощью таких косметологических продуктов:

1. Сыворотки. Это несмываемые ухаживающие средства с концентрированным составом. В него могут входить разнообразные масла, влагоудерживающие компоненты, гиалуроновая кислота, керамиды, кератин, экстракты растений, а также другие дополнительные компоненты.
2. Ампулы. В их составе присутствуют: масла, витамины, минералы, растительные экстракты и другие полезные вещества. Взаимодействуя, они наполняют шевелюру жизненной энергией. В результате она обретает мягкость, становится послушной, кончики не секутся, а длина локонов быстро увеличивается. Содержимое ампул наносят по всей длине.
3. Спреи. Устраняют ломкость, посеченные кончики и тусклость. Изменения происходят за счет, присутствующего в составе многих образцов, кератина.
4. Маски. Зачастую они содержат гидролизованный кератин, восстанавливающий белковые волокна кортекса. Это вещество проникает в мельчайшие повреждения волоса, отстраивая его изнутри.

Перечисленные средства могут использоваться по отдельности или включаются в комплексное восстановление. Лучших результатов удастся достичь, если ограничить процедуры, травмирующие локоны, а также придерживаться элементарных правил гигиены. В этом обзоре будут рассмотрены 5 лучших средств для восстановления волос по отзывам трихологов и довольных потребительниц.

Рейтинг лучших средств для восстановления волос

Лучшие средства для восстановления волос

В наш обзор вошли проверенные косметологические продукты от известных европейских, американских и азиатских производителей. Они имеют различную форму выпуска и разный механизм воздействия, но каждое из них помогает эффективно восстанавливать структуру поврежденных прядей.

Средство для восстановления волос SesDerma Seskavel

Рейтинг: 4.9

Испанский производитель SesDerma выпускает средство для восстановления волос Seskavel. Этот продукт содержит: макромолекулы силикона, масло жожоба, витамин Е и солнцезащитные фильтры. Такая сыворотка эффективно восстанавливает пряди волос по всей длине. После ее использования процесс расчесывания становится намного проще. Локоны становятся блестящими и шелковистыми.

Выпускается средство для восстановления от SesDerma в железном флакончике (30 мл) с дозатором. По консистенции продукт напоминает масло. Но после растирания в руках ощущения жирности не остается. Сыворотку наносят на чистые сухие или слегка мокрые пряди. Втирают мягкими массажными движениями до полного впитывания, уделив особое внимание кончикам. Продукт не требует смывания. Расходуется он очень экономично.

Согласно отзывам, такая сыворотка от SesDerma очень быстро восстанавливает волосы. Локоны приобретают гладкость и естественный блеск. После втирания этого средства волосы меньше запутываются и легче поддаются укладке. Использование SesDerma Seskavel предотвращает сечение кончиков. Легкое ощущение жирности сыворотки быстро проходит и не портит внешний вид шевелюры.

Достоинства

• в составе присутствует масло жожоба и витамин Е;
• солнцезащитные фильтры 12;
• экономично расходуется;
• не требует смывания;
• быстро возвращает локонам блеск и шелковистость;
• не жирнит волосы.

Недостатки

• спорный компонент — силикон.

Несмываемый спрей-уход Matrix Total Results Insta Cure для глубокого восстановления волос

Рейтинг: 4.8

Американский бренд Matrix разработал несмываемый спрей-уход Total Results Insta Cure. Экстракт белка, присутствующий в составе, избавляет от пористости волос, делает их более блестящими и послушными. Про-витамин B5 и протеин питает пористые локоны и разглаживает поврежденные участки. Продукт эффективно восстанавливает шевелюру перед процедурой окрашивания или химической завивкой.

Продается спрей-уход от Matrix в больших флаконах по 500 мл с распылителем. При распылении средство выглядит как водичка. Его рекомендуется распылять по всей длине прядей, уделяя особое внимание наиболее сухим и поврежденным областям. Продукт можно использовать ежедневно. Смывать его нет необходимости. Волосы после него не выглядят грязными.

В отзывах довольные потребительницы отмечают, что волосы оживают уже после первого применения этого спрея-ухода. Они становятся более послушными, легче расчесываются, устраняется статическое электричество. Еще этот спрей улучшает внешний вид седых прядей. Они оживают и начинают блестеть. При систематическом использовании Total Results Insta Cure волосы становятся менее ломкими.

Достоинства

• про-витамин B5 и протеин в составе;
• большой объем;
• не требует смывания;
• не жирнит локоны;
• возвращает прядям блеск и гладкость;
• устраняет статическое электричество;
• подходит для ежедневного использования.

Недостатки

• не обнаружены.

Средство для восстановления поврежденных волос Londa Professional VISIBLE REPAIR

Рейтинг: 4.7

Немецкая торговая марка Londa Professional разработала эффективное средство для восстановления волос VISIBLE REPAIR. Его активные компоненты: протеины шелка, миндальное масло, пантенол. Продукт славится наличием интеллектуальных микроионов, встраивающихся в структуру локонов, заполняющих микротрещины, пустоты и обеспечивающих качественное восстановление прядей.

Visible Repair представляет собой маску, которая может продаваться в объеме 200 или 750 мл. Консистенция у нее густая, цвет — белый, аромат — приятный, косметический, салонный. Производитель рекомендует наносить средство на влажные волосы, оставлять на 5 минут, после чего смывать. Но потребительницы из личного опыта отмечают, что результат будет намного лучше, если выдерживать это средство на волосах 30-40 минут.

Согласно отзывам, уже после первого применения такой маски от Londa Professional волосы становятся гладкими, блестящими, более плотными и напитанными. Локоны это средство не утяжеляет. Многие отмечают, что эта маска обладает пролонгированным действием. Она прекрасно подходит для сухих прядей и жирного кожного покрова головы. Расходуется продукт очень экономично. Но многие отмечают, что она довольно быстро смывает тонировку (краску).

Достоинства

• протеина шелка, миндальное масло, пантенол в составе;
• можно приобрести большой объем;
• приятный аромат;
• делает волосы гладкими и блестящими;
• обладает пролонгированным действием;
• придает локонам плотности и напитанности.

Недостатки

• быстро вымывает с волос тонировку/краску.

Ампулы для восстановления безжизненных, посеченных волос Dikson Structur Fort

Рейтинг: 4.7

Итальянская компания Dikson разработал средство в ампулах Structur Fort для восстановления безжизненных, секущихся локонов. Активные компоненты этого косметического продукта: гидролизированный кератин, камфорный спирт, коллаген, железо, медь, молочная кислота. Это средство отлично подходит как для лечения шевелюры, так и для кожных покровов головы.

Structur Fort выпускается в ампулах из темного стекла по 12 мл. Средство жидкое, водянисто-масляное, имеет достаточно резкий, химический запах. В зависимости от длины шевелюры можно использовать содержимое целиком или разделить на 2 раза. Остатки жидкости нужно хранить в холодильнике. Средство наносят на чистые, влажные волосы и хорошенько вспенивают. Выдерживает его на голове 5-25 минут, а затем смывают.

Довольные потребительницы очень хвалят такой ампульный уход. Им нравится, что волосы после него становятся сильными, шелковистыми и сияют здоровьем. Локоны становятся идеально прямыми, они рассыпчатые, лежат волосок к волоску, выглядят ухоженными. Однако многие отмечают, что эффект от применения такого косметологического продукта не накопительный. А еще после высыхания его на локонах остается запах спирта.

Достоинства

• подходит для лечения шевелюры и кожных покровов;
• делает пряди шелковистыми и блестящими;
• оказывает выпрямляющее действие;
• не допускает появления секущихся кончиков;
• ампулы можно покупать поштучно.

Недостатки

• резкий запах;
• эффект не накопительный.

Средство для волос кератиновое восстановление Moist Diane Perfect Beauty Extra Damage Repair

Рейтинг: 4.7

Японский бренд Moist Diane выпускает кератиновое, восстанавливающее средство Perfect Beauty Extra Damage Repair. Активные ингредиенты этого продукта: несколько видов органических масел, кератины, керамиды, гиалуроновая кислота, аминокислоты, стволовые клетки. Это средство идеально подходит для окрашенных, ломких, тонких и поврежденных локонов. Выступает как отличная термозащита.

Это средство от Moist Diane представляет собой бальзам-маску. Выпускается оно в оригинальных флаконах по 450 мл. Продукт в меру густой и имеет приятный карамельный аромат. Его рекомендуется наносить на влажные волосы, отступая 3-5 см от корней. После равномерного распределения по всей длине, его оставляют на 2-3 минуты, а затем смывают водой.

Из отзывов следует, что Perfect Beauty Extra Damage Repair делает волосы более послушными. Эта бальзам-маска предотвращает появление секущихся кончиков, защищает их от ломкости. Заметно восстанавливается поврежденная структуру локонов, подвергавшихся химической завивке или окрашиванию. После использования этого бальзама можно смело сушить волосы феном и выравнивать утюжком.

Достоинства

• хорошо продуманный, многокомпонентный состав;
• приятная отдушка;
• защищает локоны от ломкости;
• предотвращает появление секущихся кончиков;
• восстанавливает поврежденную структуру после завивок и окрашивания;
• защищает пряди во время термических манипуляций.

Недостатки

• не обнаружены.

---

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

уход за поврежденными волосами (отзывы)

На чтение 11 мин. Просмотров 62.1k. Опубликовано 10.08.2017 Обновлено 22.09.2020

Ваши пряди пострадали от химии и покрасок, а от домашних рецептов нет почти никакой пользы? Испробуйте на себе эффективные средства для восстановления волос от самых признанных мировых марок.

Виды восстанавливающей косметики

Современная косметика для восстановления волос представлена множеством различных средств. Все они отличаются по составу, способу применения и лечебному эффекту. К главным можно отнести:

• Шампуни – очищают шевелюру от жира и загрязнений, способствуют быстрому восстановлению поврежденной структуры, насыщают пряди полезными веществами, устраняют сухость, ломкость, защищают от воздействий окружающей среды и готовят шевелюру к действию других профсредств. Восстанавливающие шампуни необходимо использовать в период реабилитации;
• Кондиционеры и бальзамы-ополаскиватели – запечатывают в корнях полезные вещества, приглаживают чешуйки, делают волосы мягкими, гладкими и шелковистыми, способствуют легкому расчесыванию, обладают увлажняющим и питательным действием. Для достижения эффекта средство нужно оставлять примерно на 10 минут;
• Капсулы – входят в число лучших средств для ухода за волосами. Как правило, в их составе содержатся протеины, растительные экстракты, кератин и коллаген. Обладая тройным действием (лечебным, косметическим и профилактическим), они обеспечивают быстрое восстановление поврежденных участков, укрепляют корни прядей, стимулируют их рост, увлажняют и питают;
• Маски — восстанавливают водный баланс волос, придают им здоровый ухоженный вид, способствуют быстрой регенерации окрашенных и мелированных прядей. Восстанавливающие маски необходимо наносить 2 раза в неделю. Срок действия — полчаса;
• Масла – помогают бороться с рассечением кончиков, обволакивают пряди тоненькой защитной пленкой, делают волосы мягкими и послушными;
• Сыворотки — эффективно заживляют рассеченные чешуйки, придают здоровый вид даже безнадежным прядям. Действует почти мгновенно. Содержат аминокислоты, полимеры, липиды, растительные вытяжки и разные витамины.

Состав восстанавливающих средств

Восстанавливающие средства обязаны содержать полезные компоненты:

• Масла (аргановое, жожоба, ши, гранатовое, льняное, оливковое, зародышей пшеницы) – обладают питательным эффектом;
• Витамин Е – ухаживает за волосяными фолликулами, восстанавливает структуру изнутри;
• Ацетамид МЕА и гидролизованный кератин – нормализуют водный баланс, позволяют сохранить целостность структуры волос;
• Протеины – препятствуют выпадению и ломкости шевелюры;
• Пропиленгликоль – особое вещество, отвечающее за проникновение полезных в глубинные слои прядей;
• Цетеариловый спирт и бехентримониум хлорид – выравнивают структуру, делают волосы более послушными;
• Коллаген – помогает устранить секущиеся концы, делает пряди сильнее;
• Керамиды – необходимы для полноценного восстановления структуры.

Лучшие средства для восстановления

Современный рынок изобилует восстанавливающей косметикой самой разной ценовой категории. Предлагаем вашему вниманию самые лучшие комплексы, которые уже не раз доказали свою эффективность. Почему именно комплексы? Да потому что специалисты настаивают на том, чтобы восстанавливающая косметика принадлежала одной марке и использовалась курсом.

Winter Therapy от Wella ProSeries

В эту линию вошли шампунь и бальзам-ополаскиватель, предназначенные для полноценного ухода за поврежденными волосами. Они сочетают в себе увлажняющее и питательное действие, а также придают прядям блеск, шелковистость и мягкость. Ингредиенты, входящие в состав этой серии, насыщают шевелюру витаминами и микроэлементами, разглаживают чешуйки, заставляя волоски плотно прилегать друг к другу, и создают эффект глянца. При регулярном использовании шампуня и бальзама «Winter Therapy» на локонах появляется пленка, защищающая их от воздействий внешней среды и снижающая вред во время укладки прядей.

Therapiste от Kerastase

Настоящее спасений для волос, поврежденных частыми окрашиваниями и химической завивкой. Линия включает в себя шампунь, бальзам, маску и сыворотку. Что любопытно, бальзам нужно наносить до шампуня! Главными действующими веществами каждого продукта являются кератин (участвует в строительстве волоска) и вытяжка миротамнуса (редкое растение, способное выжить даже при полном отсутствии воды). Эффект наступает сразу – пряди становятся гладкими, увлажненными и послушными.

Damage Hair Repair от Kiehl’s

Профессиональные средства для ухода за поврежденными локонами вряд ли смогут обойтись без этой поистине мощной линейки. «Damage Hair Repair» состоит из трех продуктов – шампуня, кондиционера и несмываемой сыворотки, которую можно наносить как на сухие, так и на влажные волосы. В составе этих средств есть растительное масло дерева моринга, чьи лекарственные свойства известны с древних времен, а также керамиды и гиалуроновая кислота, способствующие восстановлению и укреплению прядей.

Интенсивное восстановление от Pantene Pro-V

Эта серия включает шампунь и кондиционер, предназначенные для слабых, ломких, поврежденных прядей. Косметика создает сильный защитный барьер, уберегающий пряди от негативных влияний. Благодаря прокератину и увлажняющим микрочастицам, которые входят в «Pantene Pro-V», продукты этой линейки позволяют эффективно справляться с ломкостью, сухостью и посеченными кончиками, а также отсутствием глянца и блеска. При регулярном применении волосы будут сиять уже спустя 2 недели.

Le Petit Marseillais

Серия состоит из 3 продуктов – маски, шампуня и кондиционера. Они содержат целый ряд уникальных компонентов – экстракты цветов, трав, фруктов, мед и ценные масла — арганы и карите. После мытья оставляет очень легкий аромат и придает шевелюре истинный французский шарм. Лечебный эффект этой косметики заключается в укреплении корней, избавлении от секущихся кончиков, питании, увлажнении и восстановлении даже самых сухих и пережженных волос.

Tony Moly

Известный корейский бренд считают одним из лучших. Косметика «Tony Moly» далеко не из дешевых, однако своего стоит. В ассортименте линейки представлено три десятка разнообразнейших средств по уходу за сильно поврежденными и слабыми волосами – шампуни, бальзамы, маски, сыворотки, кремы, пенки, лосьоны и флюиды. В состав косметики входят высококачественные активные компоненты, не вызывающие аллергии и позволяющие избавиться от сухости, ломкости и тусклости.

Struttura

Известная итальянская марка представляет свою линию восстанавливающей косметики, состоящую из крем-масок, главными компонентами которых являются:

• Растительные экстракты – красный перец, бамбук, шалфей, базилик, фенхель, черника, персик, помидор, мальва, хна и береза;
• Масла – льняное, оливковое, миндальное;
• Пантенол;
• Алоэ вера;
• Ферменты;
• Протеины;
• Витамины – А, Е, С, F;
• Королевское желе пчел.

Средства марки «Struttura» способствуют быстрому росту и восстановлению волос, а также питают их, увлажняют, защищают от вредных внешних воздействий.

Instant Moisture от Paul Mitchell

Одна из лучших профессиональных серий, обеспечивающая полноценный уход за поврежденными волосами. В нее вошли увлажняющий шампунь и питательный бальзам, в основе которого лежат масло жожоба, вытяжка алоэ и пантенол. «Instant Moisture» подходит для частого применения. При условии постоянного использования эффект будет на лицо – пряди становятся мягче, сильнее и шелковистей.

Bonacure Moisture Kick от Schwarzkopf

Замечательные средства для восстановления волос, которые прекрасно справляются с ломкостью и сухостью. Линия состоит из спрея, маски и шампуня. Вся косметика имеет аппетитный аромат и приятную текстуру, легко пенится и быстро смывается. Волосы становится гладкими и послушными буквально после первого мытья.

В состав косметики «Schwarzkopf» входит масса самых разных полезнейших компонентов:

• Силиконы – образуют на прядях тонкую защитную пленку, которая удерживает влагу;
• Пантенол – насыщает и питает;
• Гиалуроновая кислота – ускоряет процесс регенерации.

Otium Butterfly от Estel

Косметические средства этой линии питают и увлажняют, дарят волосам объем, не утяжеляя их. В серию вошли шампунь, спрей и кондиционер. Регулярное применение этих средств позволяет в краткий срок восстановить шевелюру, вернуть ей здоровье, силу и отменный внешний вид.

Читайте также: 10 лучших безсульфатных шампуней

Ollin Professional

Популярная марка профессиональной косметики, которая предлагает довольно широкий выбор. В эту серию вошли маски, сыворотки, скрабы, бальзамы, реконструкторы, несмывающиеся спреи, эликсиры, шампуни и витаминно-энергетические комплексы для поврежденных волос. Они включают в себя полезные компоненты (провитамин В5, пантенол, протеин, миндальное масло, кератин, минералы, растительные вытяжки) и идеально подходят для ежедневного применения.

«Ollin Professional» обеспечивает эффективную защиту прядей от вредного УФ-излучения, облегчает процесс расчесывания, устраняет посеченные кончики, укрепляет корни и делает шевелюру здоровой и шелковистой.

Советы, которые помогут Вам восстановить волосы с помощью специальной косметики — бюджетные и дорогие средства:

Cleanse & Condition от Repair Four Reasons

Шампунь, спрей, кондиционер и бальзам-уход от известного итальянского бренда обеспечивают быстрое и качественное восстановление поврежденных прядей. В их составе можно найти полезные вещества – протеин, витамин В5, коллаген и Botamix.

Pro-Keratin Refil» от «L’Oreal Professionnel

Инновационная серия «Pro-Keratin Refil» обеспечивает качественный уход и восстановление поврежденной шевелюры. Она включает в себя шампунь, кондиционер, маску, сыворотку и защитный крем, не требующий смывания. В состав этих средств вошли молекулы Incell, кератин, фруктовые вытяжки, аргинин и протеин пшеницы. В силу такого состава косметика эффективно увлажняет и питает, попадает внутрь волос и заполняет структуру. В результате ее применения шевелюра покрывается микро-пленкой, защищающей ее от различных повреждений. Средства укрепляют корни и делают пряди толще, стимулируют их рост и устраняют пушистость.

Питающий уход от «Dove

Одна из самых хороших и качественных новинок. В эту линию вошли шампунь, маска, бальзам, спрей и экспресс-кондиционер. Косметика обогащена ультра-легкими маслами, которые быстро проникают вглубь волос и способствуют восстановлению их естественного баланса. В результате получаем шелковистые, увлажненные и абсолютно здоровые волосы.

Sweet Hair

Известный косметический бренд представляет сразу 4 эффективных бальзама:

• Регенерация — крем с вытяжкой кофе;
• Восстановление — ячный крем;
• Питание — крем с белым шоколадом;
• Увлажнение и гладкость — молочный крем.

Каждое из этих средств обладает очень вкусным уникальным ароматом. При условии регулярного применения они быстро приведут волосы в полный порядок.

Thalasso Therapie Marine

«Thalasso Therapie Marine» – это популярный увлажняющий комплекс, состоящий из крем-шампуня, кондиционера, двухфазного спрея, «умной» маски и масла. Все они обеспечивают сухим и поврежденным волосам полноценный восстанавливающий уход. Благодаря регенерирующей формуле «Shine Activators» средства этой линии делают шевелюру блестящей и шелковистой, наполняют ее силой, защищают от воздействий окружающей среды.

Главными активными компонентами данной косметики являются:

• Витамины;
• Аминокислоты;
• Морской коктейль;
• Протеины.

Этот уникальный состав насыщает шевелюру микро- и макроэлементами, восстанавливает ее водный баланс, увлажняет и питает, возвращает прядям их природную красоту.

Эксперт-Восстановление от Hair-X

Эта профессиональная линия относится к новому поколению косметики для сухих и поврежденных прядей. Серия состоит из шампуня, сыворотки и бальзама. В основе данных средств лежит натуральная формула, обеспечивающая волоса питание, защиту и увлажнение.

Смотрите также: 6 лучших способов восстановить волосы после осветления

Отзывы

Чтобы еще раз убедиться в эффективности перечисленных средств, ознакомьтесь с отзывами наших постоянных подписчиц.

Елена, 28 лет:

Хочу поделиться своим опытом знакомства с восстанавливающей косметикой для волос. Пробовала много чего, но больше всего мне понравилась линия «Damage Repairing & Rehydrating». Эти средства, предназначенные для ухода за поврежденными и хрупкими прядями, справляются с задачей просто-таки на отлично! Используя их в течение последних двух месяцев, я начала замечать, что волосы стали более мягкими, гладкими и шелковистыми. Буду продолжать и дальше!

Марина, 35 лет:

После неудачных экспериментов с прической мне оставалось только подстричься наголо. Чем я только не пользовалась, даже аптечные препараты покупала, но эффект оставлял желать лучшего. Случайно мне на глаза попалась косметика «Pro-Keratin Refil» от бренда «L’Oreal» – она стала лучшим средством, с которым мне приходилось когда-либо иметь дело. Волосы просто струятся, стали крепкими, сильными, увлажненными, легко расчесываются и укладываются. Результаты появились после первых применений. В общем, я очень довольна! Планирую продолжать!

Светлана, 38 лет:

Я всегда ходила с химической завивкой, но в последнее время начала замечать, что волосы все больше становятся похожи на паклю. Начала искать хорошее, но не слишком дорогое средство, чтобы вернуть шевелюре ее изначальный вид. Остановилась на шампуне и маске «Le Petit Marseillais». Слышала о них немало хороших отзывов, а теперь и сама убедилась в их правдивости. Волосы после использования этой косметики стали гладкими, перестали ломаться, путаться и выпадать. Они легко расчесываются, выглядят эластичными и шелковистыми. Всем советую!

Татьяна, 23 года:

Я большая поклонница плоек и утюжков, а они, как известно, очень вредны для волос. Но когда я это поняла, было уже слишком поздно. Волосы у меня длинные, обрезать их не хотелось. В салоне посоветовали купить восстанавливающую серию «Эстель» для восстановления поврежденной структуры. Пользуюсь примерно месяц. Эффект просто потрясающий! У меня еще никогда не было таких гладких и красивых локонов. Думаю, теперь ни о какой стрижке и речи быть не может.

София, 30 лет:

За последний месяц я перекрашивала волосы несколько раз. То, что осталось от некогда роскошной гривы, повергло меня в шок. Бросилась к знакомому мастеру, которая порекомендовала профессиональную восстанавливающую косметику от марки «Kerastase». Она стала для меня настоящим спасением! Благодаря правильно подобранному составу и наличию кератина мои пережженные пряди начали оживать буквально на глазах. С каждым разом волосы становятся все лучше и лучше. Обязательно попробуйте!

Смотрите также: Профессиональная восстанавливающая косметика для волос (видео)

Это нужно знать: 12 рецептов, которые помогут восстановить волосы в домашних условиях

увлажняющий кондиционер и спрей для очень сухих волос, сыворотка против ломкости и восстановления окрашенных волос

Средства для волос

На плохом состоянии волос могут сказываться самые разнообразные факторы, в том числе их частое окрашивание, различные сбои в организме, погодные условия, а также неправильно подобранные средства по уходу за шевелюрой и различная техника для стайлинга. Все вышеперечисленное нередко ведет к образованию сухих, ломких и безжизненных локонов, с которыми очень сложно совладать.

Сегодня «возродить» былую красоту волос и вернуть их к жизни можно, используя специальные средства для сухих волос. Какие у них особенности и виды, узнаем в данной статье, а также рассмотрим рейтинг брендов.

Особенности и состав

Главное, что нужно знать обладательницам сухих волос – следует подбирать исключительно увлажняющие средства по уходу за шевелюрой с максимально натуральным составом. Помимо этого, такие средства должны хорошо питать локоны и иметь в себе особые компоненты, которые защищают локоны от повреждений в дальнейшем.

Желательно, чтобы в составе, кроме витаминов, минералов и аминокислот, присутствовали следующие компоненты:

• биотин, пантенол и глицин – все эти компоненты помогают разгладить поврежденные волосы, способствуя их ускоренному восстановлению;
• протеины – данные компоненты в составе средств направлены на разглаживание поврежденных волосяных чешуек; особое внимание стоит обращать на продукты с полезными пшеничными и молочными протеинами, поскольку они могут стать настоящим спасением для очень сухих волос;
• масла (эфирные и базовые) – они отлично борются с сухостью шевелюры, ломкими кончиками, а также восстанавливают локоны на их клеточном уровне;
• экстракты полезных трав и растений – наиболее полезными считаются экстракт ромашки, календулы, алоэ и некоторые другие, которые прекрасно питают волосы, делая их мягкими и шелковистыми;
• гиалуроновая кислота – всем известный компонент, который не только увлажняет локоны и эпидермис, но и возвращает локонам былой блеск.

При разборе состава, например, шампуня с бальзамом, стоит обращать внимание на то, как в нем расположены компоненты, поскольку они располагаются с самого начала в порядке убывания. Поэтому если видите полезные протеины в самом конце списка средства, значит, их там практически нет.

Людям с сухими волосами нежелательны следующие компоненты в составе средств по уходу за шевелюрой: сульфаты (SLS), парабены и аммиачные соединения, способные вызвать аллергию.

Важно! Перед тем как начать подбирать серию средств по уходу за сухими и тусклыми волосами, крайне рекомендуется выяснить причину, почему они такими стали. Разумеется, с частым окрашиванием все понятно, но иногда причины бывают более глубокие, например, гормональный сбой или авитаминоз. И такую проблему не решить одними шампунями, ведь лечение придется проводить изнутри. Иногда визит к трихологу незаменим.

Обзор видов

Сегодня множество зарубежных и отечественных брендов выпускают разнообразные средства, направленные на борьбу с сухостью и ломкостью волос. Рассмотрим их подробней.

Шампуни

Главной задачей шампуней является очищение кожи головы и локонов, хотя на баночках можно встретить массу дополнений о том, что шампунь питает, разглаживает и насыщает волосы всем необходимым – в общем 5 в 1, а то и 10 в 1. Зачастую это лишь коммерческий ход. Большая часть таких средств направлены на исключительное очищение, поэтому не стоит ждать от них эффекта «вау», шампуни без использования дополнительных средств по типу кондиционеров и бальзамов никакого увлажняющего и питательного эффекта не дают.

Бальзамы

Такие средства направлены на «укрощение» даже самых строптивых волос. Они заботятся о том, чтобы шевелюра была гладкой, послушной и блестящей. Как правило, наносят бальзамы сразу после смывания шампуня.

Кондиционеры

Сегодня кондиционеры бывают самых разных видов. Увлажняющие и питательные варианты являются, пожалуй, одними из самых актуальных. Бывают также и двухфазные средства. Кондиционеры мало чем отличаются от бальзамов, поскольку функция у них одна и та же – привести волосы в порядок после использования шампуня, разгладить их, заполнить пустоты, вернуть былую упругость, силу и сияние.

Масла

Масла являются лучшими средствами против ломкости волос. Их можно использовать в чистом виде или покупать специальные составы. Обычно масла наносят на вымытые волосы – иногда на сухие, иногда на влажные.

Наиболее востребованными и проверенными считаются средства с кокосовым маслом, маслом ши, оливковым и аргановым.

Маски

Маски для волос зачастую направлены на их клеточное восстановление и преображение внешнего вида в целом. Такие средства не созданы для ежедневного применения, обычно маски наносят несколько раз в неделю, а иногда и реже. Они отлично борются с ломкими локонами и кончиками, а также могут использоваться как sos-средства, мгновенно восстанавливающие шевелюру.

Наиболее актуальными для приобретения считаются профессиональные маски для шевелюры от салонных брендов.

Спреи

Спреи для волос прекрасно увлажняют, придавая локоном сияние и блеск, внешне могут делать волосы более объемными. Такие эффективные средства направлены на более легкий процесс расчесывания и укладки волос. Зачастую спреи несмываемые.

Сыворотки

В таких средствах обычно особый состав, обогащенный полезными компонентами. Сыворотки для восстановления волос не используются постоянно, как и маски, их применяют курсами. Сыворотки подходят для тонких и ослабленных волос, они идеально питают волосы и избавляют их от сухости. Они подходят для натуральных локонов и окрашенных, а также их нередко применяют именно блондинки для ухода за осветленными локонами.

Травы

Аптечные травы прекрасно подходят для увлажнения пересушенных волос. Из них нередко делают отвары и настои, которые благоприятно влияют не только на внешний вид шевелюры, но и на ее рост. Особенно популярными считаются сборы из ромашки, мяты, зверобоя, календулы и некоторых других.

Травы используют не только в качестве самостоятельных средств, но и добавляют их в маски.

Производители

Рассмотрим профессиональные марки и средства из масс-маркета, которые подходят для сухих волос.

• Kapous Professional. У данного бренда можно найти профессиональную и домашнюю косметику для ослабленных и безжизненных волос. В ассортименте представлено все: от увлажняющих шампуней по привлекательным ценам до невесомых флюидов для кончиков волос.

• Moroccanoil. Израильский бренд, выпускающий косметику для волос на основе арганового масла. У данной марки отличные шампуни и бальзамы для поврежденных волос.

• Lee Stafford. У данного бренда отличные увлажняющие средства для самых разных типов волос, в том числе и для осветленных, сухих и поврежденных.

• Keune. Профессиональный бренд, специализирующийся на работе с самыми разными потребностями волос. В ассортименте имеются линейки для прямых и кудрявых волос, склонных к сухости. А также у марки можно найти отличные средства для восстановления локонов после окрашивания.

• Очень популярной японской маркой считается Lebel, в ассортименте которой можно найти самые роскошные уходовые средства за поврежденной шевелюрой. Цены «кусаются», но эффект не хуже, чем в салоне.

Как подобрать?

При подборе ухода за сухими волосами предпочтение лучше отдавать одной фирме. Во всяком случае, профессионалы рекомендуют приобретать шампунь и бальзам (кондиционер) от одной марки и из одной серии. Разнообразные маски, сыворотки и спреи для ухода за волосами нередко приходится выбирать наугад, поскольку протестировать их в магазине крайне сложно. Здесь при выборе стоит опираться на текущее состояние волос, их потребности и, конечно же, состав самого средства, которое хочется приобрести. Оно должно удовлетворять все потребности волос.

Если волосы окрашены несколько раз, сухие от самых корней до кончиков, то есть смысл подбирать средства, которые необходимо использовать по всей длине. Например, это могут быть легкие эмульсии для локонов, придающие гладкость и сияние. Помимо разнообразных салонных марок, иногда следует отдавать предпочтение аптечным брендам, например, марке Bioderma, в которой имеются высококачественные средства по уходу за поврежденными, ломкими и выпадающими прядками.

Помимо готовых средств, в домашних условиях иногда можно пользоваться и народными средствами, например, делая безобидные маски на основе кефира, яиц и меда.

О средствах для сухих волос смотрите в видео ниже.

Уход за сухими волосами. Сухие и ломкие волосы не проблема. Подбираем средства для сухих волос

Современные девушки чаще всего встречаются с проблемой сухости волос, даже здоровые волосы иногда выглядят тусклыми, не имеют эластичности и блеска, а это основные признаки сухости волос. Сухие волосы бывают двух типов: сухие волосы и сухая кожа головы и сухие волосы, а у корней склонны к жирности, именно такой тип, встречается чаще всего. Причиной сухости волос может стать пониженный уровень ферритина, недостаток витаминов (особенно группы В), микроэлементов, недостаточное употребление воды, неправильное питание, неправильно подобранные средства для волос… Если начинать борьбу с сухостью волос, то нужно не только подобрать специальные средства для сухих волос, а и пересмотреть общие принципы ухода за своими волосами.

В первую очередь следует заглянуть в свою тарелку, поскольку именно от нее зависит львиная доля состояния наших волос. Волосам ежедневно нужен белок, витамины группы В, жирные кислоты, омега-3, клетчатка, витамины А, Е, С, Д. В статье Продукты, которые необходимы для роста и здоровья волос, можно детально почитать о продуктах, которые ежедневно нужны нашим волосам и на их основе составить для себя меню.

Сколько уже сказано о важности употребления воды, но я все же повторюсь, что нужно ежедневно пить чистую воду, специалисты рекомендуют 30 мл. воды на 1 кг. веса — это и есть оптимальная ежедневная норма воды для человека. По себе замечаю, если пью мало воды, то это сразу отражается на коже и волосах.

Не стоит забывать и о комплексных витаминах, БАДах, которые помогают расти волосам сильными и здоровыми изначально. Для волос жизненно важны биотин и другие витамины группы В, железо, цинк, магний, омега-3, коллаген, они могут быть в комплексе или можно купить раздельно каждый элемент. Иногда стоит и прибегать к пробиотикам, чтобы наладить работу ЖКТ, тогда и витамины будут усваиваться лучше.

Подберите для себя качественную расческу, на самом деле от нее многое зависит на пути к здоровым и красивым волосам. Сухие волосы склонны к спутыванию, поэтому у вас должна быть расческа, которая сможет справится и с этим заданием, например Tangle Teezer. Также не следует расчесывать мокрые волосы, лучше хорошо расчесать волосы перед головомойкой, тогда после мытья они не будут так спутываться. Старайтесь не скручивать и не растирать вымытые волосы, а слегка промокнуть полотенцем.

Если волосы длинные, их лучше заплетать в косичку, особенно на ночь. Не использовать тонкие резинки и металлические заколки, они сильно перетягивают волосы и они могут обламываться.

Очень хорошо в уходе за сухими волосами помогают натуральные масла: аргановое, авокадо, льняное, кокосовое, какао, жожоба, брокколи, оливковое, камелии, кунжутное. Масла можно добавлять в домашние маски для волос, делать горячее обертывание или просто в чистом виде наносить на волосы.

В одной из статей, мы собрали для вас лучшие домашние маски для сухих волос, которые вы можете посмотреть здесь.

Ежедневный уход за сухими волосами играет ключевую роль в их восстановлении, поэтому предлагаю рассмотреть основные средства для сухих волос.

Как подобрать шампунь для сухих волос

Подбирая шампунь для сухих волос, все же не следует забывать, что шампунь, мы должны в первую очередь, подбирать по типу кожи головы. Но все же если волосы сухие, нужно также иметь шампунь для сухих волос или восстанавливающий.

Даже если волосы сухие, не стоит забывать и про глубоко очищающий шампунь, он должен быть при любом типе волос, поскольку он глубоко очищает кожу головы и волосы от накопившихся силиконов, стайлинговых средств, и других загрязнений, также он незаменим, ели вы пользуетесь маслами.

Так мы пришли к тому, что шампуней в нашем арсенале должно быть несколько: раз в две недели использовать глубоко очищающий шампунь, а так чередовать шампунь для сухих волос с шампунем, который подходит для кожи головы, так вы будете поддерживать баланс в уходе: ухаживать за длиной волос и не забывать о коже головы.

Гидроувлажняющий шампунь Revlon Professional Interactives Hydra Rescue Shampoo

Шампунь поможет справиться с проблемой истощенных сухих волос, благодаря своему уникальному составу шампунь дает максимальное увлажнение и питание, восстанавливая поврежденные волосы, устраняя их ломкость и блеклость.

Питательный шампунь для сухих волос L’Oreal Professionnel Intense Repair Shampoo

Шампунь создан на основе питательной молочной кислоты, благодаря этому шампунь борется с сухостью, обладает разглаживающим эффектом, целенаправленно действует на поврежденные участки волос. Позволяет волосам становиться мягкими, блестящими и послушными.

Шампунь для сухих волос Brelil Bio Traitement Repair Shampoo

Шампунь создан на основе оливковых листьев, термальной воды и масла ши. В сочетании друг с другом компоненты шампуня способны творить чудеса: волосы становятся мягкими и шелковистыми, восстановленными по всей длине, эластичными и блестящими.

Облепиховый шампунь для нормальных и сухих волос «Интенсивное увлажнение» от Natura Siberica

Шампунь эффективно удаляет с кожи головы и волос любые загрязнения, окружая их ощущениями неимоверной чистоты и свежести. В составе шампуня имеются уникальные органические компоненты, заметно улучшающие состояние сухих волос.

Шампунь для сухих, ослабленных и поврежденных волос Estel Professional Curex Therapy Shampoo

Шампунь бережно и максимально эффективно помогает очистить волосы и кожу головы от всевозможных загрязнений, а также делает волосы увлажненными, более мягкими, послушными и блестящими.

Маски, кондиционеры для сухих волос

Я сторонник того, что не нужно тратить большие деньги на кондиционеры, лучше купить маску из хорошей профессиональной серии. Поскольку кондиционер не работает на улучшение состояния волос, его основная задача — сгладить чешуйки волос, после шампуня и облегчить расчесывания, поэтому можно смело выбирать кондиционер с пометкой увлажняющий, или восстанавливающий или питательный. А вот к выбору маски стоит подойти более ответственно.

Питательная маска Kerastase Elixir Ultime Beautiful Oil Masque

Маска оказывает глубоко восстанавливающее и питательное воздействие на волосы, придавая им недостающий блеск, существенно разглаживая, а также нормализует естественный гидробаланс. Компоненты маски способны проникать в глубокие слои поврежденных волос, восстанавливая их, а также избавляя от посеченных кончиков всего за несколько применений.

Маска для сухих и поврежденных волос «Изумрудная тосканская» Planeta Organica Toscana Hair Mask

Маска для сухих и поврежденных волос с органическими маслами лучших сортов оливы и виноградной косточки, известные своими укрепляющими и увлажняющими свойствами, в составе которых олеиновая кислота и витамин Е, маска отлично питает и восстанавливает волосы изнутри, наполняя их силой, упругостью и блеском.

Маска для волос с маслом карите и авокадо Brelil Numero Nourishing Cream With Shea Butter

Основные вещества маски питают и восстанавливают локоны, залечивают повреждения, увлажняют и делают пряди послушными. В результате локоны становятся прочными, шелковистыми, эластичными, легко расчесываются. Волосы избавляются от ломкости и расслаивающихся кончиков.

Маска на основе масел Orofluido Mask

Состав маски включает полезные для волос натуральные органические масла – льняное, аргановое и масло циперуса. Благодаря такому продуманному и сбалансированному составу, маска интенсивно восстанавливает волосы, защищая их от факторов внешнего воздействия.

Маска для волос: увлажнение и питание Revlon Professional Pro You Nutritive Mask

Благодаря уникальным активным компонентам маска увлажняет, питает и защищает волосы, делая их блестящими, мягкими и здоровыми, а также помогает бороться с негативными факторами, восстанавливая поврежденную структуру волоса и защищая от дальнейших повреждений.

Несмываемые средства для сухих волос

Несмываемые средства масла, сыворотки, кремы, флюиды, кристаллы, спрей — неотъемлемый этап ухода за сухими волосами. С их помощью волосы приобретают мгновенный блеск, мягкость, эластичность и красивый внешний вид. Такие средства содержат масла, силиконы и работают они в основному на косметический эффект, а не на лечебный.

Масло для волос Kerastase Elixir Ultime Versatile Beautifying Oil

Увлажняющий крем для волос Moroccanoil Hydrating Styling Cream

Спрей-уход для волос Estel Professional Versus Winter Curex

Питательная сыворотка для блеска волос Revlon Professional Pro You Shine Seal

Увлажняющая сыворотка LOreal Professionnel Absolut Repair Lipidium Nourishing Serum

Выбор термозащиты для сухих волос

При сухих волосах желательно исключить или минимизировать использование фена, утюжка, но если не получается, то обязательно использовать хорошую термозащиту: крем, спрей или масло, которые не дают волосам перегреваться. Также не стоит сушить волосы слишком горячим воздухом и очень близко к волосам, например, можно высушить волосы где то на 80%, а дальше дать высохнуть им естественным путем.

Если волосы сухие, то лучше отдать предпочтение термозащите в виде крема, потому что в спреи содержится больше спирта.

Термозащитная сыворотка для волос Kaaral Style Perfetto Cristalli Heat Protectium Serum

Разглаживающий термальный протектор для горячей укладки Indola Innova Setting Thermal Protector

Термозащитный крем для поврежденных волос LOreal Professionnel Absolut Repair Lipidium

Термозащита Kerastase Nectar Thermique

Термозащита разглаживающая для кудрявых волос Joico Smooth Cure Thermal Styling Protectant

Желаем всем красивых, здоровых и ухоженных волос!

Лучшие маски для сухих волос: средства, которые вернут волосам сияние и блеск

Эти ингредиенты может включать домашняя маска для сухих волос – такую смесь можно сделать самостоятельно. Тем же, кто не готов тратить свое время на приготовление домашних масок, подойдут уже готовые средства, в ассортименте представленные в магазинах.

Маски для волос от сухости и ломкости: топ самых интересных и эффективных средств

Food Banana 3-in-1 – маска питательная с бананом для очень сухих волос, Garnier

Маска с бананом отлично подойдет девушкам, которым хочется отрастить волосы подлиннее, но есть проблема сухих кончиков. Наносите ее перед мытьем головы на 45 минут. Она пополнит запасы влаги, а затем окутает каждый волос защитной пленкой, чтобы препятствовать высыханию. Влага обеспечит рост новых клеток.

Коллаген в составе банана поможет «запечатать» повреждения. Он глубоко проникает в кожу и восстанавливает разорванные коллагеновые связи в стержне волоса. В результате твои волосы скоро станут длинными и упругими.

Маску можно использовать как 3 в 1: кондиционер, маску, несмываемую защиту. Маска прекрасно пахнет и продается в горшочках, которые выглядят, как баночки с мороженым.

10 домашних средств для сухих волос

Если волосы кажутся сухими на ощупь, они могут быть ломкими и их трудно укладывать. Но наличие сухих волос не означает, что у вас серьезная проблема со здоровьем или что с вашими волосами что-то не так.

Воздействие солнца, тепловая укладка, влажность, курение и многое другое могут способствовать повреждению и сушке волос.

Хорошая новость в том, что есть несколько вещей, которые вы можете сделать, если хотите уменьшить сухость волос.

Если ваши волосы слишком сухие, возможно, им потребуется перезагрузка в виде свежей стрижки. Даже если ваши волосы не очень длинные, секущиеся кончики могут затруднить укладку и сделать их сухими или грубыми.

Посетите своего стилиста и подстригите нездоровые волосы, которые мешают росту свежих волос. Пока вы там, спросите стилиста, есть ли у него какие-нибудь советы для вашего конкретного типа и длины волос. Они могут порекомендовать новую укладку, которая защитит ваши волосы от повреждений.

Вы знаете, что вам нужны определенные витамины для питания вашего тела, но некоторые витамины также напрямую влияют на здоровье ваших волос и ногтей.Витамин A, витамин C, биотин (иногда называемый витамином H) и минеральное железо - все это способствует тому, что волосы выглядят более здоровыми.

Поскольку пренатальные витамины содержат все вышеперечисленные витамины, некоторые люди принимают их только потому, что они влияют на волосы. В настоящее время также популярно принимать добавки, содержащие только биотин, чтобы волосы выглядели лучше. Однако недавние исследования не подтверждают идею о том, что биотин имеет большое значение. Вы также можете попробовать добавки с морским белком, которые, как было доказано, помогают волосам быть более здоровыми.

Морские протеины предотвращают истончение волос и делают их более блестящими. Чтобы получить аналогичные результаты без приема добавок, увеличьте количество морских белков в своем рационе. Сюда входят:

• лосось
• устрицы
• скумбрия
• тунец
• сардины

Все они богаты пептидами и омега-3, которые могут сделать ваши волосы более блестящими.

Вы также можете подумать о том, чтобы есть больше антиоксидантов, чтобы бороться с окислительным стрессом, из-за которого волосы выглядят старше.Некоторые продукты, богатые антиоксидантами, включают:

• грецкие орехи
• фасоль
• черника
• брокколи
• помидоры

Клиника Майо делает упор на здоровые жиры, которые содержатся в масле канолы, для улучшения здоровья волос.

Шампунь удаляет грязь и пот с волос, но также удаляет кожный жир с волос. Кожный жир - это натуральное масло, которое облегчает уход за волосами и делает их блестящими, если у вас есть нужное количество. Слишком много кожного сала приводит к появлению жирных волос.

Но вам, вероятно, не нужно очищать волосы от кожного жира каждый день - вы, скорее всего, сможете мыть волосы через день и в результате увидите, что ваши волосы выглядят более здоровыми. Если вы не можете сделать перерыв между мытьем и днем, используйте хотя бы шампунь для сухих волос или даже детский шампунь. Оба средства мягко очищают волосы, не удаляя полностью их натурального масла.

Если ваши волосы ломкие и их сложно укладывать после мытья, возможно, они теряют слишком много влаги в процессе сушки.Попробуйте обернуть волосы тканью или полотенцем после того, как вы вымоете их, вместо того, чтобы давать им высохнуть на воздухе.

Если вы спите с мокрыми волосами, используйте шелковую наволочку, чтобы влага ваших волос не впиталась в подушки. Если вы оставляете волосы влажными на долгое время, одно исследование 2011 года выявило повреждения, сравнимые с сушкой феном.

Тепловая укладка для завивки, выпрямления или увеличения объема волос могла быть частью вашего распорядка дня в течение многих лет. Это также может быть причиной того, что ваши волосы сохнут.

Исследование стержня волоса до и после сушки феном показало значительные повреждения волос участников. Если вы собираетесь сушить волосы феном, держите фен на расстоянии не менее 6 дюймов от стержня волоса для достижения наилучших результатов.

Горячая вода, которой вы ополаскиваете тело в душе, также может ошпарить волосы. Холодный душ имеет некоторые преимущества для здоровья, в том числе ускорение роста волос. После того, как вы вымыли шампунь и подготовили волосы под душем, ополосните волосы более прохладной водой в течение минуты или двух, чтобы оживить пряди и освежить кожу головы.

Марокканское масло арганы стало популярным домашним средством от сухих волос. Мы мало что знаем о том, работает ли это средство окончательно, но его легко попробовать. Нанесите несколько капель арганового масла на кончики волос, чтобы придать им более законченный и эластичный вид. Другие эфирные масла, такие как масло мяты перечной и масло лаванды, могут помочь остановить выпадение волос и предотвратить ломкость.

Смешивание арганового масла, масла перечной мяты, масла лаванды и масла-носителя, такого как кокосовое масло, для получения быстрого распыления духов для волос может сделать ваши волосы менее сухими со временем.

Ультрафиолетовые лучи могут повредить стержень волоса так же, как и кожу. Если у вас сухие волосы, ограничьте воздействие этих лучей на волосы. Носите головной убор во время повседневной деятельности и избегайте длительного пребывания на солнце. Если ваши волосы уже подвергались воздействию ультрафиолетовых лучей, нанесите немного чистого геля алоэ вера на волосы, чтобы исправить повреждение.

Кокосовое масло - натуральное смягчающее средство. Это означает, что он заполняет пробелы в прядях волос, если они были повреждены жарой или солнцем.Одно исследование 2005 года показало, что кокосовое масло особенно хорошо проникает в волокна волос.

Разглаживая волосы каждую прядь, кокосовое масло улучшает общий вид ваших волос. Вы можете обрабатывать волосы кондиционирующим средством с подогревом кокосового масла один раз в неделю.

• Начните с сухих волос и кокосового масла комнатной температуры.
• Перед нанесением нанесите кокосовое масло между ладонями, уделяя особое внимание кончикам, макушке и корню волос.
• Пропитайте волосы кокосовым маслом, но не замачивайте их, повторяя этот процесс, и оставьте масло на волосах примерно на 20 минут.
• Тщательно промыть.

Попробовать домашние средства для сухих волос достаточно просто, без риска для вас. Но длительное выпадение и ломкость волос может быть признаком других проблем со здоровьем. Обратитесь к дерматологу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:

• волосы, выпадающие клочьями
• лысины или узоры облысения
• волосы, которые ломаются при расчесывании

.

Домашние средства для лечения поврежденных волос

Каждый волос состоит из трех слоев - внутреннего волокна, называемого мозговым веществом, среднего слоя, называемого корой, который окружает мозговое вещество, и внешнего слоя, называемого кутикулой, который защищает волосы от повреждений.

При повреждении кутикулы волосы становятся сухими и теряют блеск и блеск. Другие признаки поврежденных волос включают ломкость или грубую текстуру , секущиеся концы , ломкость , зуд кожи головы и отсутствие эластичности.Кроме того, поврежденные волосы легко спутываются, и их трудно укладывать и укладывать.

Волосы могут быть повреждены по разным причинам. Некоторые частые причины включают чрезмерное мытье с использованием жестких спиртов и мыла, пребывание в сухом и жарком климате, использование нагревательных инструментов, таких как фены, чрезмерная укладка, воздействие вредных ультрафиолетовых (УФ) солнечных лучей, плавание в хлорированной воде, недостаток влаги в волосах. , использование химических средств обработки, трение из-за сна на хлопковых наволочках и стресс.

Волосы также могут быть повреждены из-за определенных заболеваний, таких как недостаточная активность щитовидной железы, наследственные проблемы, недоедание и нервная анорексия.

Хотя стрижка - лучший способ избавиться от поврежденных волос, вы также можете попробовать некоторые натуральные, безопасные и эффективные домашние средства, которые помогут восстановить тусклые и безжизненные волосы. Однако поврежденные волосы невозможно отремонтировать за день или неделю. Для получения желаемого результата потребуется время и терпение.

Вот 10 лучших домашних средств для поврежденных волос.

1. Оливковое масло

Оливковое масло очень полезно для поврежденных волос. Обогащенное жирными кислотами, несколькими антиоксидантами и витамином Е, оливковое масло лечит поврежденные слои, запечатывая кутикулу влагой. Он также защищает волосы от дальнейшего повреждения.

• Нанесите теплое оливковое масло на кожу головы и стержни волос. Слегка помассируйте в течение нескольких минут, а затем накройте волосы теплым полотенцем. Оставьте на 30 минут или на ночь. Наконец, нанесите шампунь и кондиционер для волос.Применяйте это средство не реже одного раза в неделю.
• Или смешайте 1/4 стакана оливкового масла и 1/2 стакана меда. Нагрейте эту смесь и нанесите на волосы. Оставьте на 30 минут, затем хорошо промойте теплой водой и вымойте волосы шампунем, как обычно. Применяйте это средство 1 или 2 раза в неделю.

2. Авокадо

Авокадо, богатый витаминами, жирами, белками, незаменимыми жирными кислотами и натуральными маслами, может помочь восстановить поврежденные волосы. Авокадо покрывает и смягчает волосы, делая их увлажненными и эластичными.Он также может предотвратить повреждение волос свободными радикалами в будущем.

• В зависимости от длины волос смешайте мякоть от ½ до 1 спелого авокадо и от 1 до 2 чайных ложек оливкового масла в блендере до получения густой однородной консистенции. Нанесите его на волосы, оставьте примерно на 1 час, а затем смойте.
• Можно также размять 1 спелый авокадо, добавить 1 яичный желток и кокосовое молоко, чтобы получилась жидкая паста. Нанесите на кожу головы и волосы и массируйте круговыми движениями в течение 5 минут.Оставьте на 1 час, затем смойте теплой водой и шампунем, как обычно.

Выполняйте любую из этих процедур один раз в неделю, и вскоре ваши волосы станут здоровыми.

3. Яйцо

Яйца содержат питательные вещества и питание, которые были истощены из поврежденных волос. Яичные желтки содержат белок, минералы и незаменимые жирные кислоты, которые питают пряди волос и придают им естественный блеск. Кроме того, ферменты в яичных белках помогают очищать волосы и кожу головы.

• Втирайте взбитое яйцо в кожу головы и волосы в течение нескольких минут.Накройте шапочкой для душа и оставьте на 20 минут. Затем смойте прохладной водой и шампунем, как обычно.
• Или взбейте 2 яйца вместе с 1/2 стакана йогурта. Добавьте 1-1 / 2 столовых ложки миндального масла и снова взбивайте, пока не получите кремообразную консистенцию. Помассируйте этой смесью кожу головы и волосы. Накройте голову полотенцем на 30 минут, затем смойте прохладной водой и вымойте волосы шампунем.

Выполняйте любое из этих процедур один раз в две недели.

4. Алоэ вера

Алоэ вера хорошо восстанавливает поврежденные волосы.Его увлажняющие свойства успокаивают стержень волоса. Он также содержит ферменты, аминокислоты и витамины C и E, полезные для ваших волос.

• Нанесите немного сока алоэ вера прямо на поврежденные волосы. Оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
• Или смешайте 4 столовые ложки геля алоэ вера, 2 столовые ложки кокосового масла и 3 столовые ложки простого йогурта. Хорошо перемешайте и нанесите на волосы. Подождите не менее 30 минут, затем смойте и вымойте волосы мягким шампунем.

Применяйте любое из этих средств один раз в неделю.

5. Кокосовое масло

Кокосовое масло богато питательными веществами, полезными для ваших волос. Он легко проникает глубоко в стержень волоса, в свою очередь предотвращая повреждение кутикулы и делая волосы здоровыми.

• Массируйте кожу головы каждый день или не реже 3 раз в неделю в течение 5 минут с теплым кокосовым маслом. Оставьте на ночь. На следующее утро вымойте волосы мягким шампунем.
• Или смешайте 3 столовые ложки теплого кокосового масла с 1/4 стакана меда. Тщательно растушуйте, а затем нанесите на влажные волосы. Оставьте на 20–30 минут, затем смойте теплой водой. Делайте это 1-2 раза в неделю.

6. Банан

Бананы также могут помочь восстановить поврежденные волосы. Высокое содержание калия, витаминов, натуральных масел и влаги в бананах может помочь смягчить ваши волосы и улучшить их эластичность.

• Разотрите 1 спелый банан и тщательно нанесите им на волосы.Оставьте на 1 час, затем смойте теплой водой.
• Также можно приготовить маску для волос, смешав 2 перезрелых банана с 1 столовой ложкой кокосового масла, меда и оливкового масла. Нанесите эту пасту на волосы, оставьте на 20–30 минут, а затем смойте теплой водой.

Применяйте одно из этих средств раз в неделю или две.

7. Гибискус

Гибискус является отличным аюрведическим средством для ускорения роста и восстановления поврежденных волос.Гибискус запечатывает кутикулу волос влагой и помогает придать блеск сухим поврежденным волосам.

• Нагрейте от 8 до 10 цветков гибискуса в 1 стакане кокосового масла до обугливания. Процедите, дайте остыть и используйте как масло для волос. Помассируйте это масло на волосах в течение нескольких минут и оставьте на 30 минут, прежде чем мыть волосы.
• Можно также растереть 3 или 4 листа гибискуса и лепестки 2 цветов гибискуса с небольшим количеством воды. Нанесите на волосы, оставьте на 20 минут, а затем смойте теплой водой.

Повторяйте любое из этих средств один или два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

8. Черный чай

Черный чай также полезен для сухих и поврежденных волос. Черный чай, богатый полифенолами и витаминами С и Е, придает блеск и мягкость поврежденным волосам. Он также защищает волосы от повреждений, вызванных УФ-лучами.

1. Вскипятите 1 стакан воды и добавьте в него пакетик черного чая.
2. Накройте и дайте настояться в течение 10 минут.
3. Добавьте 1 или 2 капли эфирного масла жасмина и дайте воде остыть.
4. Используйте это как последнее полоскание после обычного шампуня.
5. Оставьте на 10-15 минут, затем смойте водой.
6. Выполняйте эту процедуру 1 или 2 раза в неделю.

9. Мед

Мед очень питает поврежденные волосы. Он может притягивать и удерживать влагу в кутикуле волос, делая их мягкими и здоровыми.

• Смешайте 1/4 стакана органического сырого меда с достаточным количеством воды, чтобы его разбавить. Нанесите на влажные волосы и оставьте на 30 минут.Затем смойте теплой водой. Для получения эффективных результатов выполняйте эту процедуру дважды в неделю.
• Или приготовьте маску для волос из 2 столовых ложек меда, 1 столовой ложки простого йогурта и 1 столовой ложки оливкового или кокосового масла. Хорошо перемешайте и прогрейте. Нанесите на волосы и наденьте шапочку для душа. Смойте через 20 минут. Используйте эту маску для волос только раз в неделю.

Примечание: Частое использование медовых масок для волос может осветлить волосы.

10. Белый уксус

Еще одним популярным средством для лечения поврежденных волос является белый уксус.Его осветляющие свойства помогают удалять с волос наросты и закрывают кутикулу.

Плюс, белый уксус помогает восстановить естественный уровень pH кожи головы, способствует здоровому росту волос и сделает их мягкими и блестящими.

1. Смешайте 1 стакан дистиллированного белого уксуса и 3 стакана воды.
2. Используйте для ополаскивания волос после кондиционирования.
3. Оставьте на 5 минут.
4. Смойте теплой водой и высушите волосы полотенцем.
5. Делайте это один раз в неделю или каждые несколько недель.

Дополнительные советы

• Ежедневно массируйте кожу головы несколько минут перед сном, чтобы стимулировать волосяные фолликулы.
• Избегайте чрезмерного использования нагревательных инструментов или химических продуктов для волос.
• Хорошо мойте волосы мягким шампунем 3–4 раза в неделю. Используйте кондиционер, но обязательно тщательно его смойте. Используйте полотенце, чтобы аккуратно выжимать излишки воды с волос после каждого мытья, затем дайте волосам высохнуть на воздухе.
• Будьте осторожны, расчесывая волосы расческой с широкими зубьями или используйте щетку с натуральной щетиной.
• Когда вы идете плавать, обязательно ополаскивайте волосы водой до и после.
• Защитите волосы от солнца, надев головной убор или бандану.
• Используйте аксессуары, которые не спутываются в волосах.
• Соблюдайте план здорового питания и пейте много воды в течение дня.
• Регулярно выполняйте физические упражнения для улучшения общего состояния здоровья, а также здоровья волос.
• Спите от 6 до 7 часов в день и используйте атласные наволочки во время сна.
• Уменьшите стресс, поскольку он вызывает повреждение ваших волос.

.

12 домашних средств для сухих волос

Люди могут использовать домашние средства для лечения волос, если они становятся сухими и ломкими. Ниже перечислены 12 различных домашних средств, которые можно попробовать:

1. Использование горячего масла

Оливковое масло - одно из самых популярных домашних средств от сухих волос. Помимо оливкового масла, с хорошими результатами можно также использовать следующее:

Все эти масла богаты витамином Е и антиоксидантами и помогают запечатать внешний слой волос или кутикулу влагой, тем самым восстанавливая повреждения.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

1. Нагрейте, но не кипятите около полстакана масла.
2. Легкими массирующими движениями нанесите на волосы в течение нескольких минут.
3. Накройте волосы теплым полотенцем.
4. Оставить на 30-45 минут или на ночь.
5. По истечении этого времени смойте шампунем и ополосните волосы.

Эта процедура укрепит и придаст блеск сухим волосам.

2. Использование качественных средств по уходу за волосами, соответствующих вашему типу волос

Кто-то может попробовать использовать мягкие шампуни и кондиционеры для волос без сульфатов.

Кроме того, они могут мыть голову реже, например, один или два раза в неделю.

3. Использование пива в качестве кондиционера для волос

Пиво содержит белок, который помогает восстановить кутикулу волос, делая волосы гладкими и блестящими.

Если кто-то моет волосы шампунем как обычно, а затем распыляет несколько капель пива, позволяя им высохнуть естественным путем, он будет работать как хороший кондиционер, не оставляя запаха на волосах.

4. Нанесение маски с кокосовым маслом

Кокосовое масло оказывает успокаивающее и увлажняющее действие при нанесении на волосы.

Люди могут приготовить простую маску для волос, отварив листья карри с кокосовым маслом в течение 2–3 минут и оставив на несколько дней в прохладном месте.

Когда смесь остынет, ее можно аккуратно втереть кончиками пальцев в волосы и кожу головы и накрыть теплым полотенцем. Затем его следует оставить на несколько минут, прежде чем смыть.

5. Нанесение препарата желатина

Обычный желатин - хороший источник белка для волос. Он покрывает пряди волос и увлажняет их, делая волосы гладкими и блестящими.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

1. Смешайте 1 столовую ложку желатина с 1 стаканом теплой воды.
2. Оставьте на 5 минут, чтобы желатин частично застыл.
3. Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса и 6 капель эфирного масла, например жасмина, лаванды, мускатного шалфея или розмарина, и перемешайте.
4. Нанесите смесь на чистые волосы.

Наконец, оставьте средство на волосах на 10 минут и смойте теплой водой.

6. Использование смесей на основе яиц и майонеза

Яйца и майонез содержат много белка, который помогает укрепить и укрепить волосы и восстановить влажность ломких или очень сухих волос.

Люди могут приготовить одну из этих белковых смесей дома следующими способами:

1. Взбейте яичный белок с 2 столовыми ложками прохладной воды.
2. Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
3. Массаж подушечками пальцев круговыми движениями в течение нескольких минут.
4. Промойте волосы прохладной водой, а затем шампунем.

Или:

1. Смешайте три яйца в миске.
2. Добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и 1 столовую ложку меда.
3. Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
4. Накройте голову пластиковым покрытием или шапочкой для душа примерно на 30 минут.
5. Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

Или:

1. Смочите волосы теплой водой и аккуратно нанесите на них толстый слой майонеза.
2. Слегка помассируйте волосы и кожу головы, продвигая по прядям до кончиков.
3. Накройте голову пластиковой крышкой на срок от 30 минут до 1 часа.
4. Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

7. Нанесение маски из йогурта и масла

Вместе йогурт и масло могут стать эффективным домашним средством для ухода за сухими волосами.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

• Добавьте полстакана простого йогурта к 2 столовым ложкам оливкового масла и 6 каплям эфирного масла.
• Тщательно перемешать.
• Нанесите смесь на вымытые шампунем волосы.
• Накройте полиэтиленом или шапочкой для душа и оставьте на 1520 минут.
• Тщательно промойте волосы теплой водой.

8. Нанесение пасты из авокадо

Плоды авокадо богаты витаминами A и E, насыщенными жирами и минералами, которые питают поврежденные и сухие волосы, способствуя их увлажнению и укреплению.

Чтобы приготовить пасту из авокадо, разотрите спелый очищенный авокадо с одним яйцом и нанесите смесь на влажные волосы на 20 минут.Затем несколько раз промойте волосы.

9. Использование банановой маски

Бананы содержат много калия и влаги, что делает их подходящими для ухода за сухими волосами.

Благодаря своим полезным свойствам бананы предотвращают появление секущихся кончиков, смягчают волосы и повышают их эластичность.

Чтобы воспользоваться этими преимуществами, разомните один банан и тщательно распределите его по волосам от корней до кончиков. Оставьте на 1 час и смойте теплой водой.

10.Внесите изменения в рацион

Здоровое питание и включение в рацион человека омега-3 и антиоксидантов может сделать волосы более здоровыми и блестящими.

Следующие продукты богаты этими полезными соединениями, и человек может включать их в свой рацион:

• жирная рыба, включая лосось, скумбрию, сардины и тунец
• устрицы
• черника
• помидоры
• грецкие орехи
• брокколи
• фасоль

11.Принимайте добавки

Правильный прием добавок также может помочь вернуть блеск волосам. Полезные добавки включают:

Омега-3: Это жирная кислота, которая хороша для увлажнения волос. Люди могут получить омега-3, принимая от одной до трех капсул по 250 миллиграммов (мг) масла огуречника, льняного семени или масла примулы вечерней от одного до трех раз в день.

Витамины: Прием витаминов A и C, биотина (иногда называемого витамином H) и добавок железа может помочь сделать волосы более здоровыми и сияющими.

12. Примите профилактические меры

Внесение некоторых изменений в образ жизни и профилактические меры могут помочь уменьшить сухость волос. Советы:

• Избегайте чрезмерного использования средств для укладки волос, в том числе краски для волос и инструментов для укладки с подогревом, таких как фен, щипцы для завивки и утюжок.
• Избегайте чрезмерного пребывания на солнце.
• Избегать чрезмерного контакта с хлорированной водой в плавательных бассейнах.
• Носите свободные прически вместо узких хвостов.
• Не спите с аксессуарами в волосах.
• Еженедельно наносите увлажняющую маску для волос.
• Используйте аксессуары для волос с мягкой подкладкой и избегайте металлических зажимов и других металлических аксессуаров.
• Не мойте волосы слишком часто, вместо этого мойте их только каждые несколько дней.
• Используйте мягкие шампуни, например, шампуни на травах или шампуни без сульфатов.
• При мытье волос используйте холодную или прохладную воду вместо горячей. Холодная вода помогает запечатать кутикулу и снижает потерю влаги.
• Используйте увлажняющий шампунь и кондиционер, например, со смягчающими маслами, в которые могут входить сладкий миндаль, аргана, подсолнечник и соя.
• Защитите волосы от агрессивных элементов и химикатов на пляже или в бассейне, ополоснув волосы 1/4 стакана яблочного сидра, смешанного с 3/4 стакана воды, перед тем, как пойти на пляж или после купания.
• Чаще подстригайте волосы, чтобы не было видно секущихся кончиков.
• Носите головные уборы и шарфы для защиты волос от солнца.
• Пейте много воды и соблюдайте здоровую и сбалансированную диету, так как то, что человек потребляет, напрямую влияет на здоровье его волос.

.

Руководство по поврежденным волосам и 15 способов их исправить

От мягкого и шелковистого настроения до сухости и ломкости - это то, что мы чувствуем. Иногда буквально. Мы выпрямляем, шампунем, увлажняем, распыляем, режем и окрашиваем его, чтобы рассказать историю, которую мы хотим. Иногда это прямая заколка, а иногда французская коса.

Но даже при всем нашем внимании текстура волос, объем, цвет и могут неожиданно измениться.

Волосы - лишь одно из многих зеркал вашего здоровья, поскольку они могут указывать на лежащий в основе дисбаланс.Вот почему мы составили это наглядное руководство, чтобы помочь вам проследить корень проблем с волосами.

Вот ваше наглядное руководство, как сделать волосы здоровыми и сделать вас счастливее.

Заметили больше волос, чем обычно, в сливе душа? Обычно постепенное истончение волос пугает и часто вызвано внутренним дисбалансом.

Распространенные причины истончения волос

• Стресс. Проверьте, как вы себя чувствуете в последнее время. «[Стресс] вызывает огромный выброс кортизола, который выбрасывает другие гормоны в организме женщины», - объясняет Элизабет Траттнер, доктор китайской медицины и практикующий врач-интегратив, сертифицированный AZCIM.
• Плохое питание в пожилом возрасте : исследование, проведенное в Menopause Review, показало, что во время менопаузы гормональные изменения могут влиять на выпадение или истончение волос. Исследование предложило тем, кто проходит этот этап жизни, избегать добавок и уделять более пристальное внимание своей диете и есть продукты, богатые L-лизином (который влияет на усвоение железа и цинка), белками, медью и селеном.

Средства от истончения волос

• Медитация или биологическая обратная связь. Попадание в нервную систему примерно ом может естественным образом выровнять гормоны.Попробуйте эти методы снижения стресса.
• Костный бульон. Этот богатый коллагеном эликсир поддерживает все наши клетки (да, даже клетки роста волос). «Он также укрепляет почки, которые в китайской медицине регулируют волосы на голове», - объясняет Траттнер.
• Утюг. Ешьте продукты, богатые железом, например лосось, горох, шпинат и печень. «Мне нравится рекомендовать добавку, которую можно разделить пополам, или добавку, содержащую около 9 миллиграммов, принимаемую дважды в день», - говорит Траттнер. «Разбивая дозы железа, оно способствует более плавной работе кишечника, поэтому у вас меньше шансов заболеть запором.”
• Попробуйте диету с низким гликемическим индексом. Эта диета ориентирована на сложные углеводы и клетчатку. Сюда входят такие продукты, как лук, ягоды, семена тыквы, какао, яйца и многое другое.

Дайте больше любви афроамериканским волосам

• У людей африканского происхождения более ломкие волосы, которые ломаются раньше, чем у представителей других национальностей. Это может быть связано со стрессом, а также с использованием продуктов, которые быстрее повреждают естественные волосы.
• Более 50 процентов афроамериканок, участвовавших в исследовании, сообщили, что у них наблюдается чрезмерное выпадение волос.Важно посетить стилиста, который понимает ваши проблемы и состав ваших волос.
• Используйте средства для волос, специально предназначенные для натуральных текстурированных или вьющихся волос. У Allure есть фантастический список для цветных женщин.

Сколько железа вам нужно?

Рекомендуемая дневная норма железа составляет 18 миллиграммов для женщин детородного возраста и 25 миллиграммов для беременных.

В отличие от шелковисто-мягких волос в рекламе шампуня, если провести пальцами по жестким волосам, они кажутся ломкими и часто становятся узловатыми.

Распространенные причины грубых волос

• Высокая температура. Чем горячее ваш фен, тем дальше он должен находиться от волос, чтобы не повредить их. Лучший способ высушить волосы - аккуратно обернуть их полотенцем, чтобы сохранить влагу при высыхании. Если необходима сушка феном, держите вытянутую руку на расстоянии не менее 5-10 см. Не оставайтесь на одном месте дольше 30 секунд для обычных сушилок и 15 секунд, если температура вашей сушилки достигнет 93 ° C (200 ° F).
• Перемычка. Шампунь отлично удаляет грязь и скопления продуктов, а также очищает волосы от кожного жира - натуральных масел, которые придают легкий блеск.Попробуйте пропустить хотя бы один день между стирками.
• Отбеливатель. Чтобы удалить цвет с ваших волос, отбеливатель заставляет каждую прядь набухать, чтобы она могла достичь самого внутреннего стержня и удалить меланин - соединение, придающее вашим волосам естественный пигмент. Использование низкокачественных продуктов или пропуск кондиционирующих процедур могут сделать волосы грубыми.
• Краситель. Оказывается, химические красители лишают волосы натуральных масел. Это изменяет текстуру, делая ее жесткой и не требующей усилий.

Натуральные средства для сухих или жестких волос

• Масляная пропитка. Добавьте немного жидкости к вашим локонам, массируя 1 столовую ложку оливкового масла от корней до кончиков и давая впитаться в течение 15 минут. Олеиновая кислота, пальмитиновая кислота и сквален, содержащиеся в этом продукте для кухни, являются известными смягчающими средствами и придают мягкость. Миндальное масло - еще один отличный способ расслабить волосы.
• Наденьте шляпу. Если вы только что отбелились или покрасились, постарайтесь надевать шляпу с большими полями на солнце, чтобы предотвратить дальнейшие повреждения.
• Промыть рисовой водой. В следующий раз, когда будете готовить партию риса, оставьте воду.Как бы безумно это ни звучало, исследования обнаружили в рисе соединение под названием инозит, которое впитывается в поврежденные волосы и излечивает их изнутри.

Сложнее расчесывать по утрам и завязать больше, чем обычно? Путаница указывают на повреждение кутикулы ваших прядей, которые поднимаются и цепляются друг за друга, создавая узлы на узлах.

Распространенные причины спутывания волос

• Тепло. Утюги, бигуди, палочки и фены, какими бы удобными они ни были, обрабатывают волокна волос.Со временем это приводит к приподнятым кутикулам и образованию соломенно-спутанной текстуры. Специалисты рекомендуют использовать тепловые инструменты только раз в неделю.
• Слишком много чистки. Грубая чистка уже поврежденных волос поджигает пламя. Вместо этого используйте гребешок с широкими зубьями, начните снизу и постепенно поднимайтесь вверх. Не чистите зубы щеткой перед сухим душем. Влажная чистка может растянуть и сломать пряди.

Натуральные средства от спутанных волос

• Меньше мыть. Шампунь удаляет жир и остатки продуктов с прядей. Но при слишком частом использовании он может начать копаться в натуральных маслах. Попробуйте умываться через день. Если вы уже используете кондиционер в душе, подумайте о том, чтобы выбрать естественный несмываемый кондиционер.
• Убрать тепло. Если вы не выйдете на красную ковровую дорожку на этой неделе, дайте волосам отдохнуть и дать им высохнуть на воздухе. Если вам нужно выпрямиться или завиться, убавьте огонь и используйте защитное средство.
• Полотенце для сушки. Когда вы выходите из душа, аккуратно заверните локоны в полотенце, чтобы впитать влагу и избежать тряски мокрой собаки, поскольку это может вызвать трение и спутывание.

Прически с примесью перца могут показаться милыми или просто шокирующими, если вы этого не ожидаете. Независимо от того, решили ли вы обнять или прикрыть серебряные пряди, вы должны понять причину.

Распространенные причины седины

• Несбалансированное питание. Есть вероятность, что вы не получаете достаточно нужных питательных веществ или минералов. Одно исследование указывает на низкий уровень ферритина, кальция и витамина D-3. Другой связывает это с низким потреблением меди, цинка и железа.
• Генетика. Ага, ваша семья имеет прямое отношение к тому, сколько серых вы видите. Часто у члена семьи будет такой же график, как и у вас.

Потенциальные средства от седых волос

• Травы и добавки. «Хо Шоу Ву или Фо Ти использовались в китайской медицине на протяжении тысяч лет для улучшения энергии печени и почек», - говорит Траттнер. Он потенциально обладает восстанавливающими свойствами, которые могут вернуть цвет волосам.
• Хна. Если вы твердо настроены скрыть седину, подумайте о том, чтобы воспользоваться натуральной краской хной, которая превратит ваши волосы в насыщенный медно-золотой оттенок.
• Кофейный краситель. Также можно попробовать кофе. Просто смешайте 4 столовые ложки молотого кофе с 2 чашками кондиционера и приготовьте две чашки крепкого кофе. После обычного шампуня ополосните или смочите волосы охлажденным кофе, затем помассируйте с кондиционером. Оставьте на один час, а затем вуаля! Помните, что кофеин всасывается через кожу. Это лечение следует рассматривать как дополнительное потребление кофеина, и любой, кто его ограничивает, может захотеть избежать этого.
• Продукты для волос. Грецкие орехи - отличный источник меди, которая помогает добавить пигмента в ваши локоны. Другие полезные для волос ингредиенты включают рыбу, брокколи, семена и капусту, которые содержат много омега-3.

Иногда резинка для волос просто не может приручить тех летящих, которые бросают вызов гравитации.

Распространенные причины вьющихся волос

• Вы используете не те продукты. Основная причина вьющихся волос - снижение прочности волос со временем.Снижение прочности волос может быть результатом несбалансированного питания или использования жестких продуктов для волос.
• Нужна стрижка. Отращивание волос не означает, что вам следует отказываться от частой стрижки. Если не обновлять волосы примерно раз в месяц, начнут формироваться секущиеся кончики, и волосы станут вьющимися.
• Вы получили травму. «Вьющиеся волосы - это долговременная проблема, которая наблюдается примерно через шесть месяцев после первоначального травмирующего события, которое может быть чем угодно, от смерти любимого человека до вируса», - объясняет Траттнер.Согласно китайской медицине, дефицит ци и инь, такой как стресс, блокирует жизненную энергию и кровоток, питающий капилляры и фолликулы волос.

Натуральные средства для вьющихся волос

• Примите прохладный душ. Горячая вода открывает поры на лице и кутикулу волос. Чтобы защитить пряди, примите прохладный или прохладный душ.
• Используйте натуральный шампунь. Химические вещества, такие как лаурилсульфат натрия, содержащиеся в некоторых шампунях, удаляют жир с волос и волосы.Получите хорошее очищение с помощью таких продуктов, как Trader Joe’s Tea Tree Tingle или Dr. Bronners All-In-One.

В большинстве случаев здоровье волос можно исправить изнутри, наблюдая за тем, что вы едите и как справляетесь со стрессом. Однако бывают случаи, когда волосы являются симптомом более серьезной проблемы.

«Женщинам важно проверять уровень гормонов и щитовидной железы, поскольку все это может способствовать выпадению волос», - говорит Траттнер. Даже малейший дисбаланс в этом тонком танце мужских и женских гормонов может привести к истончению.

«Если у женщины появляется больше волос на лице, ей также следует обратиться к врачу для проверки на синдром поликистозных яичников», - говорит Траттнер.

.

Как восстановить поврежденные волосы: общие причины и методы лечения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Какие у меня есть варианты?

Повреждение волос - это не просто секущиеся кончики. Во внешнем слое (кутикуле) сильно поврежденных волос появляются трещины. Как только кутикула поднимается (открывается), ваши волосы подвергаются риску дальнейшего повреждения и ломкости. Он также может выглядеть тусклым или вьющимся, и с ним будет трудно справиться.

Так можно ли действительно перейти от сухих ломких волос к гладким блестящим прядям? Ответ не всегда очевиден. По большей части повреждение волос необратимо, потому что волосы на самом деле представляют собой скопление мертвых клеток, что делает их не подлежащими восстановлению.

Единственное реальное лекарство - это время, пара ножниц и принятие мер для предотвращения новых повреждений.

Но не отчаивайтесь, с правильным уходом за волосами и несколькими целевыми процедурами вы можете помочь восстановить внешнюю кутикулу и начать улучшать внешний вид ваших волос.

Иногда слишком ясно, как у вас оказались поврежденные волосы. При неправильном использовании средства для окрашивания, отбеливания и укладки могут сильно повредить ваши локоны.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как предотвратить дальнейшее повреждение и смягчить симптомы, пока вы не сможете подстригать поврежденные волосы. Возможно, вам понадобится «двойное погружение», чтобы удовлетворить все ваши потребности.

Если вы выбрали пастель, русалку или просто пытались скрыть несколько серых тонов, окрашивание волос в домашних условиях может иметь последствия, которые сохранятся дольше, чем цвет.Химические красители удаляют естественную влагу из волос, быстро делая гладкие волосы грубыми на ощупь.

Если у вас изначально не были светлые волосы, возможно, вам также пришлось обесцветить волосы перед нанесением краски (подробнее об этом см. Ниже «От отбеливателя»).

Как ограничить дальнейшие повреждения

Оставайтесь в тени. Эксперты рекомендуют выбирать краситель в пределах трех оттенков от вашего естественного цвета и отдавать предпочтение более темным, чем более светлым оттенкам, чтобы ограничить повреждение.Неестественные цвета сложнее поддерживать, и их нужно подкрашивать чаще.

Красить реже. Увеличение времени между ретушированием также может помочь уменьшить повреждения. Если возможно, подождите 8-10 недель - или дольше! - между окрасочными работами.

Чтобы сделать это более возможным:

• Мойте волосы реже.
• Используйте только шампуни, предназначенные для окрашенных волос.
• Смойте шампунь и кондиционер прохладной водой. Горячая вода может привести к открытию или поднятию кутикулы, позволяя красителю смыться.

Обратитесь к профессионалу. Салоны могут быть дорогими, но окраску лучше доверить профессионалам. Профессиональный колорист знает, как использовать правильные продукты, чтобы минимизировать ущерб.

Выберите полуперманентный или полуперманентный. Процедуры, которые навсегда изменяют волосы, могут изменить волосы настолько агрессивно, что единственное решение - отрастить их и начать заново.

Используйте только одну услугу за раз. Если вы хотите химически расслабить, выпрямить или завить волосы, лучше всего сделать это как минимум за две недели до процедуры окрашивания волос.Это дает вашим волосам время на восстановление между процедурами.

Как уменьшить существующий ущерб

Используйте оливковое масло. Это обычное растительное масло также очень популярно для ухода за волосами. Было доказано, что масла помогают увлажнять волосы и разглаживать кутикулу. В частности, оливковое масло помогает смягчить волосы и восполнить столь необходимую влагу.

С ним также легко работать и относительно недорого. Просто не забудьте подождать несколько дней после окрашивания, прежде чем начинать обработку оливковым маслом.

Используйте безопасный для цвета шампунь и кондиционер. Эти продукты созданы с правильным pH, чтобы предотвратить набухание стержня волоса и просачивание краски. Цвет сохранится дольше, а волосы станут лучше выглядеть и чувствовать себя лучше.

Популярные варианты:

Если вы перешли от темных волос к светлым, вы, вероятно, слишком хорошо знаете, какой вред может нанести вашим волосам отбеливатель.

Отбеливатель используется для удаления естественного цвета волос с каждой пряди.Для этого он заставляет волосы набухать, позволяя отбеливателю достигать внутренней части пряди. Здесь он растворяет меланин, который придает пигмент волосам.

В результате этого процесса волосы могут стать сухими, пористыми, ломкими и ломкими. Постоянные изменения в структуре волос также могут сделать их менее сильными и эластичными.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Отбеливать реже… или не отбеливать вовсе. Нет другого пути. Отбеливатель всегда в той или иной степени повреждает волосы.Чем меньше вы это сделаете, тем лучше.

Добавьте влаги. Перед обесцвечиванием уделите особое внимание увлажнению волос и в течение нескольких недель избегайте других вредных действий, таких как тепловая укладка.

Используйте защиту от солнца. Солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить ваши волосы. Обесцвеченные волосы особенно подвержены воздействию ультрафиолета.

Попробуйте надеть шляпу с широкими полями или накидку для волос, чтобы защитить волосы и кожу головы. Вы также можете использовать лак для волос с защитой от ультрафиолета, чтобы защитить волосы, которые выглядывают наружу.

Для получения дополнительных преимуществ ищите продукты, в которых также есть кондиционер.

Популярные варианты:

Будьте особенно осторожны с хлором. Помимо того, что хлор придает волосам неприятный оттенок зеленого, он может лишить волосы влаги и сделать их более ломкими и грубыми.

Чтобы этого избежать:

• Промойте волосы пресной водой перед тем, как пойти в бассейн. Эта влага может помочь предотвратить изменение цвета волос хлором и высушивание прядей.
• Вы также должны тщательно вымыть волосы, как только выйдете из бассейна.
• Хотя подойдет любой увлажняющий шампунь и кондиционер, вы также можете использовать специально разработанный шампунь и кондиционер для плавания.

Как уменьшить существующие повреждения

Используйте миндальное масло. Это масло с сладким запахом помогает смягчить и укрепить волосы. Нанесите небольшое количество на кончики волос перед сушкой, чтобы увлажнить пряди и уменьшить вьющиеся волосы.

Популярные варианты:

Попробуйте полоскание рисовой водой. Как это ни странно, но исследования показывают, что вода, которую вы выливаете в канализацию при полоскании риса, действительно помогает вашим волосам. Инозитол, ингредиент, содержащийся в рисовой воде, проникает в поврежденные волосы и восстанавливает волосы изнутри.

Укладка с помощью тепла может «сжечь» волокна волос и привести к появлению приподнятых кутикул и пористости волос. Слишком частое использование тепла или высоких температур может сделать волосы более склонными к повреждению.

Как ограничить дальнейшие повреждения

Высушите феном на расстоянии. Фены известны тем, что наносят ущерб. Хорошая новость в том, что вам, возможно, не придется отказываться от этого полностью. Одно исследование показало, что держать фен на расстоянии 15 сантиметров (около шести дюймов) от волос и непрерывно перемещать фен может помочь уменьшить повреждение.

Используйте теплозащитное средство. Эти продукты предназначены для защиты волос и предотвращения секущихся кончиков.

Популярные опции:

Понизьте температуру. Чем выше температура, тем больший ущерб вы можете нанести.Чрезмерное тепло может повредить ваши волосы независимо от того, откуда они исходят. Используйте самый низкий уровень нагрева для любого продукта и ограничьте время, в течение которого горячий воздух, утюг или бигуди соприкасаются с вашими волосами.

Сушка на воздухе. Полностью избегайте жары и позвольте воздуху делать всю работу за вас.

Для этого после душа осторожно заверните волосы в полотенце. Этот колодец поможет удалить лишнюю воду, прежде чем вы позволите ей высохнуть. Не трите волосы полотенцем, так как это может вызвать ненужное трение и повредить волосы.

Сушка без нагрева также может быть хорошей идеей, если вы планируете укладку с помощью утюжка или щипцов для завивки. Специалисты рекомендуют использовать тепловые средства не чаще одного раза в неделю.

Идти естественно. Используйте прически без тепла, такие как морские волны на пляже. или позвольте естественной структуре и стилю ваших волос быть в центре внимания.

Как уменьшить существующий ущерб

Используйте кокосовое масло. Это тропическое масло произвело эффект разорвавшейся бомбы. Ключевое преимущество? Молекулы масла достаточно малы, чтобы проникать во внешнюю кутикулу и гидратироваться изнутри.

Он также может помочь восстановить защитные масла на внешней стороне ваших волос. Эти масла помогают защититься от теплового повреждения и поломки.

Ищите продукты, содержащие кокосовое масло, или наносите подогретое масло один раз в неделю в качестве маски для глубокого увлажнения.

Популярные варианты:

Регулярные стрижки могут иметь большое значение для сохранения здоровья и ухоженности ваших волос. Слишком длинные перерывы между надрезами могут привести к появлению сухих секущихся концов. И, как и в случае с остальной частью вашей пряди, вы не можете снова соединить секущиеся концы.

Хотя настоящий ответ здесь - это подстричься, чтобы удалить проблемные концы, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, ожидая встречи.

Как ограничить дальнейшие повреждения

Хорошо ухаживайте за волосами. Соблюдайте правила ухода за волосами, чтобы не повредить их, чтобы ваши волосы выглядели великолепно, когда вы длиннее между стрижками.

Устранить повреждение. Регулярно стригитесь, чтобы удалить сухие поврежденные кончики. Ваш парикмахер поможет вам решить, сколько времени вам следует делать между стрижками.

Как уменьшить существующие повреждения

Используйте маску для волос или кондиционер. Маски для волос не творят чудес, но они помогают спрятать волосы и защитить их от секущихся кончиков.

Популярные варианты:

У ваших проблем с волосами может не быть очевидной причины. В этом случае приступайте к лечению симптомов. Возможно, вам придется попробовать несколько приведенных ниже вариантов, чтобы эффективно разобраться в происходящем.

Поврежденные волосы легко спутываются. Поднятые кутикулы создают большее трение и захватывают другие пряди более агрессивно, чем гладкие закрытые кутикулы.Отсутствие влаги на каждой пряди также может усугубить вашу узловатую ситуацию.

Как ограничить дальнейшие повреждения

Осторожно почистите щеткой и распутайте. Начните с кончиков волос и медленно разворачивайте узлы по мере продвижения к корням. Начните с макушки и с силой протягивая щетку по волосам, это может сломать волосы и привести к длительному повреждению, а также к нежелательным выпадениям и завиткам.

Расчесывайте только сухие волосы. Если у вас нет текстуры или сильно завитые волосы, расчесывайте волосы только после того, как они полностью высохнут.

Вы можете использовать расческу с широкими зубьями, чтобы нанести кондиционер или средство для распутывания волос, но подождите, пока они высохнут, чтобы расчесать щетку. Влажные волосы легче ломаются и более склонны к растяжению, что может привести к повреждению всего стержня.

Без щетки. Это парадоксально, но чистка зубов - это наиболее вероятно повреждение. Расчесывайте волосы перед мытьем и при крайней необходимости в течение дня. Будьте осторожны, когда чистите зубы.

Соберите волосы. Соберите волосы в хвост, косу или свободный пучок, прежде чем делать какие-либо действия, которые часто спутывают волосы. Это часто включает в себя пробежку или вождение с опущенными окнами.

Как уменьшить существующие повреждения

Обратите внимание на влажность. Волосы, в которых отсутствуют натуральные масла, часто бывают грубыми, тусклыми и склонны к статическому электричеству и спутыванию. Правильно увлажненные волосы менее склонны к спутыванию и образованию узлов. Если одного кондиционера недостаточно, подумайте о том, чтобы добавить несмываемый кондиционер или средство для расчесывания волос.

Популярные варианты:

Поврежденным волосам часто не хватает естественного масла и влаги, которые покрывают внешнюю поверхность кутикулы. Без этого волосы теряют блеск.

Как ограничить дальнейшие повреждения

Меньше стирать. Шампунь разработан для удаления отложений масла и продуктов на коже головы. Проходя через волосы, он также удаляет жир с волос. Попробуйте мыть волосы через день - или реже, если можете, - чтобы масла оставались на волосах и не лишали их влаги.

Как облегчить существующие повреждения

Используйте шампунь и кондиционер для сухих волос. Шампуни с добавлением влаги и менее интенсивными моющими средствами могут помочь предотвратить удаление слишком большого количества масла и вернуть влагу. Будьте осторожны, мыть шампунем можно только кожу головы.

Используйте масло жожоба. Масло жожоба укрепляет и увлажняет волосы. Жожоба часто добавляют в кондиционеры, но вы можете добавить немного к тому, что у вас есть. Вы также можете нанести небольшое количество чистого масла на кончики, пока волосы влажные.

Популярные варианты:

Вьющиеся волосы - признак того, что кутикула не лежит ровно. Это также может означать, что внутренние волокна ваших волос обнажены.

Как ограничить дальнейшие повреждения

Промыть холодной водой. Горячая вода открывает внешний слой волос (кутикулу), а холодная вода закрывает их. Ополаскивание прохладной или холодной водой поможет защитить внутренний слой волос и удержать увлажняющие масла.

Как уменьшить существующие повреждения

Используйте правильный продукт. Чрезмерно агрессивный шампунь может удалить слишком много натуральных масел с волос. В результате у вас могут остаться пряди, которые трудно распутать, а при высыхании они будут завиваться. Поищите более увлажняющий шампунь и кондиционер.

Попробуйте полоскание с помощью яблочного уксуса (ACV). Вода и средства, которыми вы пользуетесь, могут повлиять на уровень pH ваших волос. Если pH ваших волос слишком высокий, кутикула может приподняться и завиться. Ополаскивание ACV может помочь восстановить баланс pH в волосах и коже головы, а также придать им блеск.

Используйте аргановое масло. Это марокканское масло очень увлажняет и богато витаминами А и Е. Оно также может помочь предотвратить ломкость, если вам нужно сразу расчесать или уложить волосы. Поищите продукты, содержащие арган, или нанесите масло на кончики, пока волосы еще влажные.

Популярные варианты:

Хрупкие волосы могут казаться соломой и легко ломаются. Это один из самых сложных симптомов, с которым трудно справиться, и он часто возникает на чрезмерно обработанных волосах.

Как ограничить дальнейший ущерб

Соблюдайте сбалансированную диету. Диета, состоящая из цельных продуктов, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые, имеет множество преимуществ, включая здоровье волос. Биотин, витамины А и С и железо важны для сильных, сочных волос.

Беречь от солнца. Слишком долгое пребывание на солнце может сделать волосы ломкими и склонными к ломкости. Светлые волосы, такие как светлые и седые, также более восприимчивы к солнечным лучам. Наденьте головной убор или используйте средство для защиты от ультрафиолета.

Избегайте продуктов с «длительной фиксацией». Эти продукты могут сушить волосы. Расчесывание или укладка волос после их нанесения также может вызвать их ломкость.

Избегайте окрашивания, отбеливания, химической обработки и тепловой укладки. Дайте волосам отдохнуть, пока они не станут менее ломкими и лучше держатся.

Как уменьшить существующее повреждение

Попробуйте метод замачивания и размазывания. Некоторые специалисты используют метод «намочить и размазать».

Для этого используйте шампунь и кондиционер как обычно. Промокните волосы полотенцем, прежде чем добавлять несмываемый кондиционер.

После того, как вы нанесете несмываемый кондиционер, добавьте масло, чтобы удержать влагу. Это помогает облегчить работу с волосами.

Популярные варианты:

Если у вас нет машины времени, вы не сможете отменить повреждение волос, как только это будет сделано. Но вы можете изменить свои привычки и подарить волосам больше любви.

Если вы не видите результатов через несколько недель, запишитесь на прием к врачу или дерматологу.Они могут оценить ваши симптомы и определить, может ли быть виновато основное заболевание.

.

Как восстановить и ухаживать за ним

Вьющиеся, тусклые, сухие волосы, которые легко спутываются. Секущиеся кончики и ломкость волос. Вам знакомы эти проблемы? Это признаки поврежденных волос. Привычки к уходу за волосами, тепловая укладка, химические процедуры, факторы окружающей среды - все, что угодно, может выдерживать стержни волос, вызывая обширные повреждения и ломкость. Не паникуйте. Вы можете восстановить поврежденные волосы при правильном уходе и правильном уходе. Прокрутите вниз, чтобы узнать о типах и причинах повреждения волос и о том, как их лечить.

Что такое поврежденные волосы?

Поврежденные волосы - это когда внешние кутикулы волос приподняты, обнажая кору волоса (внутренний слой), что нарушает структурную целостность волос.

Ствол волоса состоит из трех слоев: мозгового вещества (самая внутренняя часть), коры (второй слой, который содержит волокна кератина и меланин) и кутикулы (внешний слой, состоящий из мертвых перекрывающихся клеток).

В здоровых волосах кутикула плоская, удерживая влагу и защищая внутренние слои, сохраняя волосы блестящими и гладкими.Чрезмерная химическая и цветная обработка, агрессивные продукты и методы ухода, воздействие ультрафиолетовых лучей и загрязнения разделяют кутикулу, изменяя текстуру волос. В результате волосы выглядят вьющимися, непослушными, поврежденными и склонными к ломкости.

Прежде чем приступить к лечению и восстановлению поврежденных волос, важно определить тип повреждения, который у вас есть.

Каковы типы повреждения волос?

Типы повреждений волос	Как лечить поврежденные волосы
Секущиеся концы Концы волос разделены на две или более головок, и стержень кажется грубым на ощупь.Это происходит, когда волосы лишены натуральных масел.	Временное решение - использовать питательные и восстанавливающие сыворотки для увлажнения поврежденных кончиков волос. Регулярно подстригайте волосы каждые четыре недели, чтобы избавиться от секущихся кончиков.
Повреждение цвета Краски для волос могут содержать перекись водорода (отбеливающий агент) и аммиак, которые открывают кутикулы волос и влияют на структуру волос.	Делайте регулярные перерывы между окрашиванием. Используйте безопасные для цвета шампуни и кондиционеры. Они нежно воздействуют на волосы и препятствуют потускнению цвета. Защищайте волосы от воздействия солнечных лучей.
Химическое повреждение Такие процедуры, как химическая завивка, повторное связывание волос, постоянное выпрямление волос, могут изменить внутреннюю структуру волос. Чрезмерная обработка может сделать волосы сухими, пористыми, ломкими и ломкими.	Проконсультируйтесь с парикмахером, чтобы узнать, выдержит ли лечение ваш тип волос. Избегайте многократных процедур подряд, чтобы не повредить волосы. Используйте специальные средства по уходу за волосами, такие как несмываемые кондиционеры, для ухода за волосами и их защиты. Глубокое кондиционирование необходимо для поддержания питания и увлажнения волос.
Тепловое повреждение Использование инструментов для тепловой укладки (щипцы для завивки или утюжки, фен) может поджарить волосы, поскольку тепло открывает кутикулы.	Экономно используйте тепловые инструменты. Всегда используйте термозащитное средство или термостайлер для волос. Избегайте высоких температур, чтобы минимизировать повреждения. Продолжайте перемещать инструмент для укладки. Не держитесь долго за одну секцию.
Тусклые и сухие волосы Волосы, которым не хватает влаги, выглядят сухими и тусклыми, поскольку кутикулы приподняты. Недостаток питательных веществ и заболевания также могут стать причиной тусклых волос, которые легко спутываются.	Использование средств по уходу за волосами, подходящих для вашего типа волос, может поддерживать их увлажнение. Используйте питательные маски для волос, увлажняющие кондиционеры, средства для распутывания волос и сыворотки, чтобы восстановить влажность. Регулярно массируйте кожу головы с помощью богатых питательными веществами масел, таких как кокосовое масло, для увлажнения сухих волос. Щетка с широкозубым гребнем. Избегайте продуктов на спиртовой основе, так как они могут сушить волосы.
Истончение или выпадение волос Использование жестких продуктов, неправильный уход за волосами, недоедание и медицинские условия, такие как быстрая потеря веса или гормональный дисбаланс, могут вызвать выпадение и выпадение волос.	Обратитесь к врачу, чтобы определить первопричину (если таковая имеется). Сделайте анализы крови, чтобы диагностировать дефицит питания или гормональный фон. Соблюдайте сбалансированную диету с необходимыми питательными веществами и витаминами. Помассируйте волосы питательными эфирными маслами, такими как розмарин и лаванда, чтобы восстановить повреждение. Избегайте завязывания волос в тугие пучки или хвостики, чтобы предотвратить истончение и ломкость волос.
Ущерб окружающей среде Экстремальная влажность и ветер могут вызвать выпадение волос и вьющиеся волосы.Холодная погода может вызвать статическое электричество, повредить кутикулу и вызвать завивание.	Используйте хороший спрей или сыворотку против влаги, чтобы укротить расплывчатые волосы и исправить вьющиеся волосы. Силиконы в составе лака для волос с защитой от влаги покрывают пряди волос и защищают кутикулы волос, предотвращая их завивание.

Все мы мечтаем о здоровой гриве. Однако неправильный уход за волосами и ряд других факторов могут повредить наши волосы. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать, что именно является причиной ваших поврежденных волос.

Каковы общие причины повреждения волос?

Мы все виновны в использовании фенов для волос, выпрямителей для волос или щипцов для завивки при высоких температурах, чтобы ускорить сушку и укладку. Чрезмерное тепло может приподнять кутикулу волос и повредить их структуру. Регулярное использование инструментов для тепловой укладки может сделать волосы сухими и ломкими.

Однако это не означает, что вам следует вообще избегать использования инструментов для тепловой укладки. Все, что вам нужно сделать, это действовать осторожно. Следуйте этим советам:

1. Используйте термостайлер или термозащитный спрей перед использованием горячих инструментов.
2. Раз в неделю используйте восстанавливающую маску глубокого кондиционирования.
3. Держите фен на расстоянии не менее 6 дюймов от волос.
4. Убедитесь, что установлен низкий уровень нагрева.
5. При необходимости используйте диффузор или концентратор.

Физический и психологический стресс может вызвать выпадение волос (1). Стрессовые факторы окружающей среды, такие как ультрафиолетовые лучи, влажность или загрязнение, могут вызвать выпадение волос, выделяя свободные радикалы. Чтобы предотвратить повреждение волос:

1. Накройте волосы шарфом или шапкой, чтобы избежать длительного воздействия ультрафиолета.
2. Пойдите для ухода за волосами с солнцезащитным кремом.
3. Используйте средства защиты от влаги.
4. Нанесите сыворотку для увлажнения и защиты волос.

Чтобы избежать умственного и эмоционального стресса, обратитесь за помощью к терапевту, попробуйте йогу, медитацию и техники релаксации. Кроме того, регулярно ухаживайте за волосами.

Сухие, грубые и ломкие волосы часто возникают в результате чрезмерной химической обработки. Краски для волос, релаксанты и отбеливающие вещества проникают в кору (внутреннюю часть волос) и ослабляют пряди волос, вызывая повреждение изнутри.Они делают волосы более проницаемыми для других химикатов, таких как формальдегид или аммиак, что еще больше повреждает стержень волоса и кожу головы. Вы можете избежать этого, выполнив следующие действия:

1. Используйте нетоксичные и натуральные красители.
2. Избегайте обесцвечивания или окрашивания поврежденных волос.
3. Сделайте перерыв между сеансами окрашивания волос.
4. Используйте правильные концентрации и разведения.
5. Не спите всю ночь с краской или отбеливателем на волосах.
6. Для получения лучших результатов и безопасности проконсультируйтесь со специалистом.

Жесткие шампуни, кондиционеры и другие средства по уходу за волосами нарушают естественный баланс pH кожи головы и волос. Всегда используйте продукты со сбалансированным pH или pH, близкий к pH вашей кожи головы.

Влажные волосы пористые и ломкие, их легко повредить. Расчесывание влажных или влажных волос может растянуть волосы и сломать стержни. Прочтите эту статью, чтобы узнать, как ухаживать за влажными волосами.

Неправильная укладка может привести к повреждению волос. Плотная прическа, такая как пучки или конский хвост, может выдергивать волосы от корней, вызывая выпадение волос и ломкость волос.Это также может вызвать залысины и появление залысин.

Недостаток питательных веществ может вызвать выпадение волос и ухудшить их качество. Потребляйте продукты, богатые белком, железом, медью, цинком, незаменимыми жирными кислотами, фолиевой кислотой, аминокислотами и витаминами, чтобы поддерживать здоровье волос (2).

Перхоть - это обычная грибковая инфекция кожи головы, вызываемая микробом Malassezia . Он питается кожным салом и натуральными маслами кожи головы и вызывает раздражение и воспаление, которые могут повлиять на здоровье волос и кожи головы и в конечном итоге вызвать их выпадение.Используйте шампуни от перхоти и обратитесь к врачу для лечения.

Тонкие и тонкие волосы легко повредить. Будьте осторожны при уходе за волосами и соблюдайте надлежащий режим ухода за волосами, чтобы сохранить их здоровыми.

От горячего душа до сна с влажными волосами мы подвергаем волосы сильному стрессу. Эти привычки могут повредить ваши волосы. Всегда избегайте

1. Принимать горячий душ
2. Чрезмерное мытье волос
3. Активно массировать или расчесывать
4. Спать или завязывать влажные волосы
5. Спать с распущенными волосами

Поврежденные волосы хрупкие.Следовательно, он требует большего ухода. Специальная процедура по уходу за волосами поможет вам исправить это. Вот несколько способов исправить или восстановить здоровье волос.

Как лечить поврежденные волосы?

• Мойте волосы два или три раза в неделю, чтобы они оставались чистыми и свободными от омертвевших клеток кожи, грязи, излишков кожного жира и перхоти.
• Используйте шампуни и кондиционеры на основе глицерина.
• Делайте глубокие кондиционирующие процедуры, например, хорошую маску для волос, раз в неделю.
• Нанесите средства для распутывания волос, сыворотки и несмываемые кондиционеры.Эти продукты обладают множеством преимуществ, включая контроль жирности, придание блеска и разглаживание волос. Они также защищают ваши волосы от повреждений и укрощают завивание.
• Массажируйте кожу головы увлажняющими маслами один раз в неделю. Он улучшает кровообращение, стимулирует рост волос и увеличивает их толщину.
• Стригитесь регулярно. Это удалит секущиеся кончики и защитит волосы от дальнейшего повреждения.
• Избегайте продуктов, содержащих сульфаты, парабены, спирт, синтетические красители и ароматизаторы.

Вы также можете попробовать домашние средства, чтобы сохранить здоровье волос. Домашние маски для волос с простыми ингредиентами широко используются для питания волос и поддержания их увлажненности. Ознакомьтесь с некоторыми популярными домашними средствами в следующем разделе.

Домашние средства для восстановления сухих и поврежденных волос

1. Маска из авокадо и яиц

Исследования показывают, что пептиды в яичном желтке способствуют росту волос (3). Авокадо широко используется в качестве домашнего средства для смягчения волос.

Вам понадобится

• 1 маленький спелый авокадо
• 1-2 яйца (в зависимости от длины и толщины ваших волос)

Процесс

1. Размять спелый авокадо и смешать его с яйцо (я).
2. Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы.
3. Оставьте на 20 минут.
4. Вымойте мягким шампунем.

2. Маска для волос с бананом и йогуртом

Оливковые экстракты (включая масло) могут стимулировать рост волос (4). По неофициальным данным, бананы и йогурт являются отличными увлажнителями для волос.

Вам понадобится

• 1 спелый банан
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 2-3 ​​столовые ложки йогурта

Процесс

1. Размять банан и смешать с оливковым маслом и йогурт.
2. Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы и оставьте на 20 минут.
3. Вымойте мягким шампунем.

3. Гелевая сыворотка из льняного семени

Это популярное самодельное средство, которое, как говорят, сохраняет волосы увлажненными.

Вам понадобится

• 2 чайные ложки льняного семени
• 250 мл воды
• Муслиновая ткань

Процесс

1. Варите семена льна в воде в течение 4-5 минут.
2. Снимите его с огня, когда консистенция смеси загустеет.
3. Отфильтруйте смесь, используя муслиновую ткань.
4. Используйте как сыворотку для волос.

Кроме них, для предварительной стирки можно также использовать оливковое, аргановое, сладкое миндальное и кокосовое масла. Хорошо помассируйте волосы и кожу головы любым маслом и смойте через 2-3 часа. Эти масла помогают восстановить и укрепить сухие и поврежденные пряди волос, а также избавиться от вьющихся и распущенных волос.

Домашние средства - отличный вариант, но также неплохо иногда посещать салон для специальных процедур для волос (кератин) или спа для волос, чтобы побаловать и профессионально обработать поврежденные волосы.Однако, если вы не видите прогресса, обратитесь к врачу.

Когда обращаться к врачу

Рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, если вы заметили:

• Чрезмерное выпадение волос
• Сухие тусклые волосы, сопровождающиеся усталостью и потерей веса
• Внезапное истончение или изменение цвета волос
• Чувство жжения на коже головы
• Зуд, покраснение или раздражение кожи головы

Заключение

Как только вы начнете ухаживать за волосами и кожей головы, вы заметите улучшение через несколько недель.Не ждите мгновенных результатов - вам нужно проявить терпение и соблюдать распорядок ухода за волосами. Соблюдайте здоровую и сбалансированную диету, должным образом отдыхайте и используйте продукты, подходящие для ваших волос. Если вы не видите видимых результатов через 2–3 недели, обратитесь к врачу и следуйте назначенному лечению, чтобы сохранить волосы здоровыми.

4 источника

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации.Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Рекомендованные статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Энни Джангам - молекулярный биолог с 7-летним опытом исследований в области функциональной геномики риса и передачи сигналов питательных веществ в международных публикациях по абиотическому стрессу, передаче сигналов азота и G-белков.Она специализируется на написании статей о здоровье и благополучии. Она с детства увлекалась чтением и увлечена историями, которые помогают расшифровать жизнь и ее смысл. Она верит в права человека для всех и в то, что нужно «любить других, как мы любим себя».

.

---

Смотрите также

• 
  Ботокс волос польза и вред
• 
  Приорин витамины для волос состав
• 
  Лекарства от выпадения волос самое эффективное
• 
  Когда лучше всего стричь волосы в сентябре 2020
• 
  Если волосы быстро становятся жирными
• 
  Можно ли безаммиачной краской осветлить волосы
• 
  Стробинг волос что это
• 
  Можно ли красить волосы после инсульта
• 
  Шампунь для тонких волос какой лучше
• 
  Как сфоткаться на паспорт с длинными волосами
• 
  Как делается ботокс для волос в домашних условиях