Состав солгар для кожи волос и ногтей


Витамины Solgar для волос: разбор состава, инструкция по применению и отзывы

C 1947 года компания Solgar производит 100% натуральные биологически активные добавки премиум-класса. На сегодняшний день ассортимент насчитывает более 500 наименований витаминов, минералов, лекарственных растений, аминокислот, пробиотиков, комплексов и специальных продуктов.

Это не первые мои витамины Солгар, у меня еще был Биотин, витамин С и конечно же Омега-3 этой фирмы, все эти добавки очень качественные и результат от их применения я заметила на своем организме. Поэтому выбирая витамины для волос, я тоже выбрала Солгар, комплекс: кожа, ногти, волосы. Именно этот комплекс был несколько раз отмечен наградой «Лучший продукт для красоты».

Думаю, все знают, что каждую весну и осень  наши волосы нужно дополнительно подпитывать изнутри, чтобы уменьшить межсезонное выпадение, укрепить их и улучшить общее состояние. Как бы мы не ухаживали внешне за волосами, без внутренний подпитки, здоровых волос мы не получим, ведь все питательные вещества волосы получают вместе с кровью, которая поступает к корням волос, поэтому важно правильно питаться и пить дополнительно витамины для волос, а также улучшать кровообращение при помощи спорта.

Многие питательные вещества не могут вырабатываться в организме. Формула витаминов Солгар разработана для того, чтобы вырабатывать коллаген, основной компонент кожи, ногтей и волос, благодаря которому поддерживается молодость. Питательные вещества, такие, как витамин С и медь, помогут поддержать волосы, кожу и ногти здоровыми.

Состав витаминов Solgar Skin Nails Hair

От производителя. Основу комплекса «Кожа, волосы, ногти» составляет МСМ (метилсульфонилметан) – источник органической серы, основной компонент кератина (строительный элемент волос и ногтей), а также коллагена (основа кожи). Сбалансированный состав позволяет коже придавать упругость, эластичность; защищать от пагубного воздействия УФ-лучей; регулировать деятельность сальных желез; укреплять волосы и ногти.

В этом комплексе вы не найдете состав со всеми витаминами и микроэлементами от А до Я, как в обычных витаминах для волос (где их перечень не вмещается на упаковке). И поверьте, если в составе витаминов присутствуют практически все они, то это далеко не показатель качества препарата. Для меня так даже лучше, потому что я обычно пью нужные мне витамины по отдельности, а здесь в составе только то, что нужно для волос и кожи, чтобы они были здоровыми.

Давайте разберем более конкретно состав:

  • МСМ (метилсульфонилметан) — 500 мг
  • Красные водоросли (L.corallioides) порошок — 75 мг
  • Витамин С (L- аскорбиновая кислота ) — 60 мг
  • L- пролин — 25 мг
  • L- лизин (лизина гидрохлорида) — 25 мг
  • Цитрат цинка — 26,7 мг
  • Глицинат меди — 11 мг

МСМ (метилсульфонилметан) — это главный компонент витаминов. Это сероорганическое соединение с выраженным противовоспалительным действием, которое содержится в некоторых растениях, в небольшом количестве имеется в различных продуктах питания. Метилсульфонилметан распространен как пищевая добавка, предназначенная для лечения и укрепления суставов и связок.  MSM очень важна для роста волос, так как увеличивает продолжительность нахождения волос в фазе роста, улучшает питание луковичек и препятствует истончению волос, обладает противовоспалительным эффектом для кожи и волосяных фолликулов.

Красные водоросли (L.corallioides) — являются источником растительного белка, витаминов группы В, кальция, железа, йода, полисахаридов, ненасыщенных жирных кислот и других полезных веществ. Они являются своеобразным щитом от внешних повреждающих факторов. Этот компонент очень важен для роста и здоровья волос.

Витамин С (L- аскорбиновая кислота ) — участвует в синтезе коллагена, совместно с двумя основными аминокислотами, L-лизин и L-пролин, антиоксидант, укрепляет кожу, ускоряет ее заживление. А также аскорбиновая кислота улучшает микроциркуляцию тканей, то есть улучшает питание волос, ногтей и кожи, укрепляет иммунитет.

L- пролин — важная аминокислота, которая отвечает за синтез белка, укрепляющего кости, суставы, кожу, ногти и волосы.

L- лизин (лизина гидрохлорида) — незаменимая аминокислота, являющаяся основой для образования белка. Она увеличивает объем и силу мышц, улучшает память, предотвращает развитие атеросклероза, борется с герпетическими проявлениями и проявлениями остеопороза, улучшает структуру волос, ногтей и кожи.

Эти две аминокислоты поддерживают синтез коллагена, влияют на эластичность волокон эластина и коллагена, а также при дефиците лизина волосы замедляют рост и начинают выпадать, поэтому аминокислоты в комплексе восполняют этот недостаток аминокислоты. 

Цитрат цинка — участвует в обновлении клеток кожи и синтезе коллагена, уменьшает саловыделение, делает жирную кожу ближе к нормальному типу. Цинк обеспечивает регенерацию клеток. Цитрат цинка помогает коже, ногтям и волосам быстрее восстанавливаться после повреждений. Часто при выпадении волос трихологи назначают дополнительный прием препарата цинка.

Глицинат меди — участвует в формировании эластина, который влияет на эластичность и упругость кожи, служит профилактикой появления ранней седины. Медь обеспечивает созревание коллагена во всех структурах, его включающих. А это не только кожа, ногти и волосы, но и сосудистая стенка. Хорошая работа сосудов улучшает функции всех органов и систем нашего организма.

Витаминов для волос с таким составом я еще не встречала, каждый компонент направлен на какое-то конкретное действие для улучшения состояния волос и кожи. Если коротко охарактеризовать влияние состава витаминов для волос, то это то, что волосы очень любят качественный легкоусвояемой белок и аминокислоты! Данная формула имеет очень хороший состав, для того чтобы организм мог «строить» новые здоровые волосы, взамен старых, уже выпавших.

Как применять Solgar для волос

Витамины Солгар для кожи, ногтей и волос следует принимать по 1 таблетке два раза в день (утром и вечером) вместе с едой или после еды. Курс составляет минимум два месяца, если выпадение волос интенсивное, можно увеличить курс до четырех месяцев.

Вся продукция Solgar упакована в стеклянные флаконы темного цвета, которые наилучшим образом защищают продукцию от колебаний температуры, света и влажности. К тому же стеклянные флаконы можно подвергнуть вторичной переработке.

Показания к применению Solgar Skin Nails Hair

Solgar Skin Nails Hair — это витамины, которые направлены на улучшение состояния кожи, структуры ногтей и волос. Это витамины созданы специально для женщин, его применяют при несовершенствах кожи, выпадении волос и инфекционных заболеваниях ногтей, а также:

  • при несбалансированном и неправильном питании;
  • при повышенной потребности организма в витаминах;
  • при всех видах алопеции в комплексной терапии лечения;
  • после стрессовых ситуаций;
  • после интоксикаций;
  • после перенесенных инфекционных заболеваний;
  • в послеоперационном периоде.

Противопоказания

В принципе, витамины Солгар хорошо переносится, но все же есть некоторые противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • детский возраст;
  • избыточное содержание витаминов в организме;
  • беременность и кормление грудью.

Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. И если вы заметили после применения препарата аллергическую реакцию, то стоит немедленно прекратить прием и обратится к врачу.

Где купить витамины Solgar

Любой препарат Solgar можно купить на американском сайте iherb.com, заказывать на этом сайте можно практически с любой страны. Как именно сделать заказ можно почитать в интернете, есть пошаговые инструкции, это совсем не сложно, сайт очень доступный и практичный. Доставка заказа до 10 дней.

Также такие витамины можно купить в аптеке, но не все аптеки их продают, а если и продают, то намного дороже, чем на айхерб. Поэтому я вам советую зарегистрироваться на этом сайте и заказывать сразу с Америки, а не в аптеке или на сайтах нашей страны, так вы переплачиваете в несколько раз.

Отзыв о препарате Solgar Skin Nails Hair

Упаковка: увесистая банка из темного стекла, красивый лаконичный дизайн, удобная крышка, все это внушает доверие. Хотя для перевозки такая упаковка неудобная. Я думаю, что перфекционисты оценят такую упаковку.

Объем. есть два варианта витаминов по расфасовыванию, это 120 таблеток и 60. Минимальный курс (для профилактики) составляет два месяца, поэтому лучше сразу покупать 120 таблеток.

Результат. И так, витамины были куплены для укрепления и улучшения состояния волос, но такие побочные эффекты, как улучшение состояния кожи и ногтей, также приветствовались. А почему бы и нет?

Волосы. Волосы это моя больная тема, а уход за ними — это постоянные поиски лучших продуктов для волос (чего я уже только не делала и не покупала). Волосы у меня тонкие, склонные к жирности, большой густотой не отличаются, длиной ниже лопаток и при малейшем сбои в организме склонны к выпадению, даже после температуры 37,2 у меня начинается волосопад. Поэтому каждую осень, зиму и весну я подкрепляю их витаминными комплексами.

Принимая витамины Солгар, выпадение волос у меня осталось в пределах нормы, я вижу по всей голове новые волосики и жирность с наступлением холодов и шапок у меня не повысилась, а также общее состояние волос отличное: сечения практически нет, объем, блеск и эластичность волос присутствуют. Для меня это уже очень много! Рост волос не особо изменился, но волосы растут здоровые и красивые, что не может не радовать.

Солгар я начала пить с средины сентября и закончу их пить в середине ноября, вместе с Омега -3-6-9 (о ней будет отзыв в следующей статье), а потом перейду на биотин и витамин С (этой же фирмы) и буду пить их всю зиму.

Кожа. Нормализует жирность кожи, это я могу сказать с уверенность, потому что у меня пропал жирный блеск, который появляется особенно, когда начинается отопительный сезон (сижу на работе недалеко от батареи). И конечно я надеюсь на то, что коллаген улучшает эластичность моей кожи и морщины не будут так быстро появляться на моем лице))) Но, внешний уход никто не отменял!

Ногти у меня были всегда в хорошем состоянии, поэтому о них не могу сказать что-то конкретное, как делала маникюр и покраску гель-лаком раз в три недели, так и продолжаю, ногти крепкие, не слоятся и отрастают как обычно.

Выводы

В приеме любых витаминов все очень индивидуально, одним они могут дать колоссальный эффект, а другим  — совсем никакого. Для меня эффект от этих витаминов был везде — на коже, волосах и ногтях, все улучшилось)) Но, вау эффекта у меня не было, волосы не отрасли за месяц на 10 см, густота в несколько раз не увеличилась, а кожа после тридцати не стала как у младенца… Хотя я такого эффекта и не ожидала, ведь витамины должны поддерживать наш организм в хорошем состоянии, в том числе и кожу, волосы, несмотря на негативные внешние факторы и на время которое бежит с бешеной скоростью… Эти витамины войдут в список, которые я обязательно куплю еще раз.

Витамины Солгар «Кожа Волосы Ногти»: инструкция, состав

Витамины от Солгар «кожа волосы ногти» купить сегодня предлагают в аптеках, Интернет-магазинах и на известном айхербе. Разобраться подробно по результативности применения, показаниях к употреблению пищевой добавки — наша задача сегодня. Обо всем по порядку.

Зачем нужен Skin, Nails & Hair

Разработанный для женского здоровья, укрепления его изнутри тандем витаминов, минералов Skin, Nails & Hair активно помогает укрепить ослабленный организм женщины после:

  • беременности;
  • рождения ребенка;
  • перенесенных воспалительных процессов;
  • других патологий.

Основной принцип производителя – меньше химии при максимальной пользе позволил разработать продукцию, не содержащую искусственных ароматических добавок и красителей.

Прием БАДа способствует стимуляции вырабатываемого натурального коллагена. Он напрямую связан с качеством кожных покровов – эпидермиса, содержания кератина. Нормальный рост ногтей, волос обеспечивают именно эти компоненты.

Скептики могут тут же возразить: зачем принимать добавку? Может достаточно только провести детокс — мероприятия, наносить регулярно на ночь витаминную сыворотку на кожу лица, шеи на ночь одного из известных брендов?

Для чего предписывается производителем Solgar ежедневный прием добавки для волос, кожи и ногтей в течение 60 дней?

Многие известные американские, английские дерматологи, диетологи работают по направлению подбора методов лечения, специальных диет для борьбы:

  • с первыми признаками старения;
  • внезапной потерей или набора массы тела;
  • падением волос и появлению проплешин;
  • постоянными высыпаниями на лице, шее, груди;
  • патологиями кожных покровов.

Клинические врачи подтверждают эффективность витаминов, аминокислот, минералов, дающих действительно реальные результаты.

Среди них:

  • аскорбиновая кислота;
  • аминокислоты – пролин, лизин;
  • соединения цинка, меди;
  • растительные белки;
  • группа В витаминов;
  • жирные кислоты.

Вот мы подошли к разделу, что непосредственно входит в состав препарата от Солгар.

Состав и свойства компонентов

Американский производитель Iherb пошел нетрадиционным путем при подборе активных  составляющих. Здесь нет уже привычных многим перечней с перечислением всех известных или неизвестных обывателю витаминов.

Нет многих элементов таблицы Менделеева. И это большой плюс для всех.

Удачный состав Skin, Nails and Hair, Advanced MSM Formula отвечает целенаправленно за рост волосяного и кожного покрова, ногтей:

  1.  Метилсульфонилметан, или его сокращенное название МСМ – главное активное вещество. По химическому составу преобладает соединения серы. Характеризуется высоким противовоспалительным эффектом. В естественной природе встречается в определенных растениях. Малые концентрации МСМ находят в пищевых продуктах. Используется чаще всего для укрепления, лечения связок, суставной ткани. Активно участвует при росте волос, укрепляет волосяные луковички, защищает от выпадения, истончения. Снимает все признаки воспаления эпидермиса, фолликулов.
  2.  Водоросли (L.corallioides) – древнейшее растение, в основном обитает в морских водоемах. По содержанию кремния, магния, кальция, фосфора, йода, фтора – рекордсмены среди водных растений. Природный источник протеинов, витаминов группы В. Подобно естественному щиту красные водоросли охраняют от внешней агрессивной среды. Важнейший компонент для роста, силы красивых волос, ногтей.
  3.  С – аскорбинка активно принимает участие синтеза коллагена. Тандем с  аминокислотами (лизин, пролин) обладает антиоксидантным эффектом. Он стимулирует быстрое заживление ранок, порезов, следов от акне. Кислота непосредственно отвечает за метаболические процессы, способствует улучшению микроциркуляции. Благодаря аскорбинке происходят качественные изменения питания волосяного, кожного покрова. Принимает непосредственное участие при укреплении иммунитета.
  4.  L-пролин аминокислота, отвечающая за синтез белка. Способствует укреплению, увеличению объема мышечной массы. Если в рационе питания присутствует достаточное количество мясных, молочных продуктов, вырабатывается достаточное количество аминокислоты. Веганам  труднее насытить мышечные ткани аминокислотой, для этого рекомендуется принимать добавки с пролином. При активных занятиях спортом девушка обязана употреблять больше белка в виде мяса, молочных продуктов. Альтернатива – дополнительный прием пролина.
  5.  L-лизин помогает лучшему запоминанию, ускорению мыслительных процессов. Борется с прогрессированием атеросклероза, герпеса, остеопороза. Лизин активно участвует в улучшении структуры волос, ногтей, кожи. Именно он помогает усвоению кальция для укрепления скелета. Повышая иммунитет, аминокислота помогает в борьбе с патогенными микроорганизмами, вирусами. Усвоение белков происходит с участием лизина. Аминокислота может поступать из внешних источников, организм ее не вырабатывает.
  6.  Цитрат цинка – один из участников обновления на клеточном уровне, выработке коллагена. При достаточном его количестве уменьшается выработка сала кожными железами. Он изменяет состояние жирной кожи к комбинированной или нормальной. Способствуя регенеративным процессам на клеточном уровне, цинк усиленно восстанавливает ткани после проблем, повреждений. Именно этот элемент врачи-трихологи включают в лечебную терапию от выпадения волос.
  7.  Меди глицинат – непосредственно «работает»  при образовании эластина, отвечающего за эластичную, упругую кожу. Помогает при профилактике преждевременной седины. Коллаген и медь – понятия неразделимые. Содержание меди улучшает состояние всех систем – кожи, сосудов, органов.

Для удобства, расположим основные компоненты в табличной форме по убыванию концентрации действующего вещества в МГ:

Составляющий компонент Количество
Метилсульфонилметан (МСМ) 1000
Аскорбиновая кислота 120
Кремний 50
L_пролин 50
L_лизин 50
Цинк 15
Медь 2

В составе каждой из 120 таблеток – больше потребности веществ в сутки. По количеству меди – двойная норма за 24 часа. Все активные компоненты БАДа от Солгар охватывают все направления по улучшению состояния волос, кожного покрова.

Состав БАДа

Состав с повышенным содержанием протеина, аминокислот хорошо усваивается организмом.

Как употреблять 

Активные составляющие Solgar кожа ногти и волосы улучшенная мсм оказывают сильное влияние на весь организм. Перед приемом рекомендуется пройти консультацию у мед.специалиста.

Особенно внимательным следует быть тем, кто имеет проблемы со здоровьем со стороны ЖКТ.

При отсутствии противопоказаний к применению, приобретайте упаковку, употребляйте на здоровье вашим волосам, ногтям и коже.

Производитель советует придерживаться регулярного приема, чтобы достичь стойкого результата. Рекомендованный сезон – зима или весна.

В этот период организм не дополучает витаминов от свежих фруктов, овощей. Ослабляются защитные функции, падает иммунная защита, человек ощущает реальную нехватку сил. Многим знакомо это состояние – ты только проснулся, и уже устал.

Продержаться в непростой для организма период, укрепить эластичность, упругость эпидермиса поможет курс препарата (февраль-март). Если закончены два месяца приема, необходимо сделать перерыв 60 дней.

Рекомендованная доза – 2 таблетки в день в момент основной еды или сразу после нее. Вариантов употребления – два.

Как выглядят капсулы БАДа «Skin, Nails & Hair»

Если есть желание можно сразу выпить две дозы, или распределить их по времени питания.  Допустим, 1 т. пьем утром после завтрака, вторая сопровождает обед. Запивать лучше обычной водой.

Нельзя экспериментировать с напитками – кофе, чай, компот или алкоголь категорически не подходят. Прием витаминов в одно время улучшает их усвоение.

В истории применения добавок от фирмы Солгар нет зафиксированного случая превышения дозировки.

Тем не менее, рекомендовано, не увеличивать суточную норму (2 т.), чтобы избежать побочных эффектов – аллергических реакций, бессонницы, тошноты.

Сколько принимать БАД

Непрерывный прием нельзя принимать более 2 месяцев. После перерыва можно продолжить лечение.

Следует знать об особенности организма. Если постоянно обеспечивать приток ценных веществ извне, то нарушается естественный процесс. Преобразование организмом из провитаминов собственных витаминов как функция ослабевает.

Если злоупотреблять постоянной подпиткой, то внутренняя выработка будет стремиться к нулю. Запустить этот процесс будет гораздо тяжелее.

Кому нужно принимать средство

Многие девушки предпочитают не усугублять появившиеся признаки нехватки витаминов по целому ряду показателей.

Применение активной пищевой добавки показано при:

  • нерегулярных месячных;
  • слабости и вялости;
  • постоянно ломающихся ногтей;
  • сухости или выпадению волос;
  • снижению упругости кожных покровов.

При возможной аллергической реакции на составляющие средства, от приема БАД лучше воздержаться. Возможны легкие побочные действия в виде быстропроходящей тошноты, легкого головокружения.

Строго следует соблюдать правила приема – во время или после еды. Обычно организм привыкает к регулярному употреблению.

При продолжающем ухудшении здоровья нужно прекратить прием и посетить лечащего врача.

Посмотреть БАД и почитать отзывы

Принцип действия

Учетные давно выяснили, что в первую очередь при недостаточном поступлении в организм аминокислот, металлов, минералов, витаминов их количество расходуется на внутренние органы. При этом до кожи, волос их просто питательных элементов практически не доходит.

Если девушка замечает, что что-то не так с ее ногтями или волосами – это тревожный сигнал. Здесь без серьезного сбалансированного питания просто не обойтись.

Все компоненты БАДа отвечают за качество и здоровое состояние эпидермиса и волос. Так, аскорбиновая кислота отвечает за меланин.

При ее нехватке наблюдается:

  • множественная пигментация,
  • веснушки;
  • родинки.

Аскорбиновая кислота растворяется, может быстро покинуть организм. Поэтому так важно ее вовремя восполнять.

Сочетание продуктов для усвоения аскорбиновой кислоты

При дефиците кремния быстро ломаются ногти, не помогают ни современные покрытия, ни уход. Волосы становятся тусклыми, они секутся, внешне напоминают паклю.

Появляются:

  • ненужные ранние морщинки;
  • раздражение;
  • слабость и болезненность суставов;
  • дряблость.

МСМ отвечает за гормональный фон женщины, выравнивает месячные и убирает болевой синдром. Медь вместе с железом отвечает за показатели кроветворения – гемоглобин, сдерживает окислительные реакции – продлевает молодость.

Обобщая всю полезность и доказанную эффективность средства в ходе научных исследований, имеем следующую картину.

Применение в качестве УФ-защиты кожи, антивозрастного ухода за волосами формула айхерб солгар кожа волосы ногти обеспечивает:

  • молодость кожи;
  • регенерацию клеток эпидермиса;
  • укрепление ногтевой пластины;
  • усиленное питание волосяных фоликулов.

Многочисленные отзывы лишнее подтверждение о результативности средства от ай херб.

Как быстро ожидать результат 

У всех людей в течение года меняется количество выпадающих волос. Быстрее всего происходит потеря весной, осенью. Основная причина по данным исследований – зависимость от смены сезонов.

В результате проведенных экспериментов на добровольцах-женщинах, скорость выпадения волос уже через 14-16 дней употребления средства уменьшается. После курсового приема показатели потерь не превышают естественный уровень.

Волосы после применения БАДа (автор iHerb Customer)

Отличные результаты показывает БАД в отношении укрепления ногтевой пластинки. Ее прочность позволяет отращивать длинные ногти даже тем, кто не мог позволить это раньше.

Улучшенная рецептура с МСМ и уравновешенным составом протеинов рекомендуется веганам. Отказывая себе в белковой пище животного происхождения, они восполняют нехватку ценных веществ и элементов.

Лучшие ухаживающие средства от известных брендов не могут заменить подпитку изнутри. Витамины Solgar для кожи волос и ногтей обеспечивают полноценное поступление питания в кровь.

Правильно составленный рацион, физическая нагрузка, помощь БАДа – способствует общему укреплению организма.

Результативность таблеток была несколько раз подтверждена наградой «Лучший продукт для красоты».

Кому нужны пищевые добавки

Таблетки для кожи волос и ногтей солгар состав разработан для женщин, рекомендуется:

  • при плохом или недостаточном питании;
  • при необходимости добавочного поступления витаминов;
  • при любых типов алопеции в составе терапии;
  • после перенесенного стресса;
  • после отравления организма;
  • после заболеваний инфекционного генеза, ослабления здоровья;
  • для поддержки после хирургического вмешательства.

Противопоказано использование:

  • для беременных, кормящих матерей;
  • детям до 16 лет;
  • при индивидуальной реакции на составляющие.

Витамины солгар кожа волосы ногти цена меньше на сайте iherb.com. Интерфейс несложный и доступный, скорость доставки заказа менее 10 дней. Те, кто не может пользоваться Интернетом, могут купить Solgar в аптеке. Разница цен по сравнению с айхерб будет существенной. Выпускается в тубах из темного стекла, расфасовка по 120 или 60 таб. При 2-х месячном курсе (в целях профилактики или лечения) дешевле приобрести большую упаковку. Прием комплексакожа волосы ногти 120 таблеток Solgar поддержит организм, укрепит иммунитет, защитит от агрессивных факторов.

Вам также будет интересно:

БАД Solgar Vitamin and Herb Hair, skin and nails - «КОЖА/НОГТИ/ВОЛОСЫ от СОЛГАР: результаты через 2 месяца. Подробный разбор состава. Что такое МСМ-комплекс, эффективность. »

Здравствуйте,

 

Я думаю, абсолютно все уже слышали про БАД, принесший компании solgar дополнительную известность во всем мире - Hair, skin and nails. Моя баночка на 120 таблеток практически подошла к концу, позади - 2 месяца приема. Время подводить итоги и делать выводы о полезности БАДа.

 

✔УПАКОВКА

 

Вся продукция компании солгар имеет уже узнаваемый многими дизайн - темное стекло, золотая крышка, немного ретро в оформлении стикера.

Всегда присутствует контроль первого вскрытия, вы можете быть уверены, что до вас никто пузырек не вскрывал.

 

✔РАЗМЕР ТАБЛЕТОК

 

С размером могут возникнуть проблемы. Мало того, что капсула сама по себе имеет внушительные размеры около 2 см в длину, так еще и края таблеток островатые, могут довольно неприятно задеть горло.

Лично у меня проблем с глотанием почти не возникало, разве что пару раз, но зато в эти разы горлу было крайне неприятно, таблетки как будто вставали поперек.

 

✔ОПЫТ ПРИЕМА

 

Сразу отмечу, что БАД мне был назначен врачом. По 1 таблетке 2 раза в день во время еды. Чаще всего я принимала таблетки после еды, т.к. не люблю запивать пищу.

Побочных эффектов никаких не наблюдала. Как мне кажется, самое главное, это не принимать добавки на пустой желудок.

Очень важно ВЫПИВАТЬ В ДЕНЬ ОКОЛО 2 ЛИТРОВ ВОДЫ! Аминокислоты в составе этого требуют.

В коллажах есть фото за сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь.

Сентябрь - почти н каких бадов не принимала, октябрь-ноябрь, декабрь - принимала "кожа, ногтм, волосы". Иногда пропускала прием, поэтому время приема растянулось больше, чем на 2 месяца.

 

✔ЦЕЛИ ПРИЕМА

 

Собственно, исходя из названия цели и так ясны:

 

  1. Уменьшить выпадение волос, стабилизировать их состояние. В идеале - подтолкнуть рост новых. Предотвратить сечение.
  2. Остановить ломку ногтей. Отрастить все ногти хотя бы одной длины, избавиться от трещин поперек ногтя (когда ноготь ломается в мясо)
  3. К коже у меня особых претензий не было, но если бы препарат смог понизить покраснения, сузить поры и очистить их, подарить ровный цвет лица... замечталась)

Как видите, по всем направлениям работы хватает. Приложила еще и фото, чтобы была понятна ситуация изначально.

 

✔РЕЗУЛЬТАТЫ

 

ВОЛОСЫ

 

На волосах, как мне кажется, эффект наиболее значительный. Вот что я наблюдала:

  • К концу третьей недели приема волосопад из катастрофического, когда после душа слив забивался моими волосами и вода не уходила, снизился до приемлемого уровня. То есть волосы по-прежнему выпадали, но уже не ТАК много, хотя и больше, чем обычно.
  • Неделе на 4-5 волосы стали выпадать не больше, чем обычно.
  • Сейчас, когда банка подходит к концу, волосы продолжают выпадать, но в пределах нормы.
  • Еще у меня была проблема - из-за выпадения в той же области, где обычно начинают выпадать волосы у мужчин (ближе к вискам), у меня тоже началась неприглядная ситуация. Нет, лысины не было, но выглядело не очень. К концу курса ситуация улучшилась - в этой области появился подшерсток.
  • Также подшерсток появился и в области челки. Правда оговорюсь, что первые новые волосики появились еще во время приема спирулины и витрум пренатал форте, а продолжился их рост как раз на фоне "кожа, ногти, волосы"
  • Я очень надеялась, что удастся избежать ежеквартальной стрижки сеченых кончиков. Стричь, все же, придется, но качество волос значительно лучше. Отмечу, что сечение не такое обильное, как раньше и не уходит так сильно на длину волоса. Секутся только самые кончики.

НОГТИ

 

В плане ногтей похвастать нечем. Сколько бы я ни ждала чудесных изменений, их так и не произошло. Ногти ломались, причем, как мне кажется, еще хуже, чем раньше. Сломы в мясо продолжались, и помимо просто некрасивого внешнего эффекта это еще и больно.

Я героически терпела 1,5 месяца, а потом закрыла ногти гелем, после чего вышеуказанные проблемы прекратились.

На скорости роста ногтей прием бада никак не отразился

Ногти легко отрасли под гель-лаком

КОЖА

 

Это для меня самый спорный пункт, поскольку именно в это время мною было опробовано довольно много косметических средств, некоторые из которых явно делали кожу лучше. Прошла та сильная раздраженность и краснота, но чья именно это заслуга - ухода или бада, сказать не могу. Но, определенно, внешний вид кожи улучшился.

 

✔СОСТАВ

 

Все же не согу обойти этот пункт стороной.

Основа комплекса - МСМ-комплекс. Предлагаю разобраться, что это такое.

МСМ (метилсульфонилметан) — Это сероорганическое соединение с выраженным противовоспалительным действием. МСМ распространен как пищевая добавка, предназначенная для лечения и укрепления суставов и связок. MSM очень важна для роста волос, так как увеличивает продолжительность нахождения волос в фазе роста, улучшает питание луковичек и препятствует истончению волос, обладает противовоспалительным эффектом для кожи и волосяных фолликулов.

Считаю важным отметить, что эффективно

БАД Solgar Vitamin and Herb Hair, skin and nails - «Витамины Солгар для красоты по рекомендации косметолога: схема приема. Почему витамины Солгар для волос, ногтей и кожи так популярны и эффективны? Как принимать Solgar для большей эффективности?»

Наилучшего всем дня!

С тех пор, как я научилась делать заказы на Айхерб, я практически перестала покупать какие-либо витамины и БАДы в аптеках.

И причин этому несколько: завышенная цена, скудный ассортимент и высокая вероятность подделки дорогостоящих и популярных витаминно - минеральных комплексов.

БАД, который я долго собиралась попробовать и заказать на iHerb - Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная МСМ формула, отзывы на него немного противоречивые, потому я не торопилась с их покупкой, заказывала и принимала витаминно-минеральные комплексы со сбалансированным составом, разработанные специально для женщин.

 

solgar msm hair skin nails

 

По поводу витаминов Solgar Skin, nails & hair advansed MSM formula, я собирала информацию, после чего консультировалась с косметологом. И как раз решающим к заказу витаминов послужило мнение косметолога об этом препарате.

 

Она очень хвалила эти витамины Солгар, настаивала обращать внимание именно на витамины с улучшенной формулой, содержащей метилсульфонилметаном (MSM), что именно этот компонент делает препарат гораздо эффективнее нежели его предшественник, витамины Solgar Кожа, ногти и волосы.

solgar hair skin nails msm

 

Все дело в сбалансированной формуле, содержащей витамин С, аминокислоты Л- лизин, Л-пролин, кремний, цинк, медь и непосредственно действующий компонент МСМ.

 

Этот препарат предназначен для поддержания уровня коллагена, основного компонента кожи, ногтей и волос, количество которого с возрастом снижается.

 

Прием внутрь питательных веществ, таких как витамин С и медь, способствует поддержанию здорового состояния волос, ногтей и кожи.

Упакованы витамины Солгар добротно: большая баночка из коричневого стекла, обернутая в защитную слюду.

solgar hair skin nails отзывы

 

Железная крышка на закрутке, под которой - бумажная мембрана - защита от первого вскрытия.

 

витамины солгар для женщин

Витамины доступны в количестве 60 и 120 штук.

solgar hair skin nails для женщин

Цена упаковки 120 штук:

18,15$

 

Для полного курса я купила две упаковки витаминов по 120 штук в каждой.

 

Витамины Solgar, Skin, Nails & Hair, Advanced MSM Formula, состав:

 

витамины солгар для красоты

 

Количество на порцию% DV

 

Витамин С (как L-аскорбиновая кислота) 120 мг 133%

Цинк (цитрат цинка) 15 мг 136%

Медь (в виде хелата аминокислоты глицината меди) 2 мг 222%

МСМ (в виде метилсульфонилметана) в виде OptiMSM 1000 мг (1 г)**

Кремний (в виде диоксида кремния и L. calcareum [порошок красных водорослей]) 50 мг**

L-пролин 50 мг**

L-лизин (как L-лизин-HCl) 50 мг**

 

Количество указано с учетом применения двух таблеток в сутки.

 

Состав витаминов вполне сбалансированный и не имеет "лошадиных" доз витаминов, которые довольно часто встречаются у этого производителя.

 

solgar hair skin nails цена

 

Таблетки для кожи, волос, ногтей довольно крупные, серо-бежевого оттенка с желтоватыми вкраплениями.

 

Витамины имеют какой-то необъяснимый запах, но не очень противный.

 

 

Таблетки витаминов Солгар гладкие, принимать их легко, запивая большим количеством воды.

 

Схема приема витаминов от косметолога для улучшения кожи, волос и ногтей Солгар: первая упаковка, 120 штук принимать по 2 штуки в сутки после еды, лучше всего после завтрака.

 

Вторую баночку следует принимать по одной таблетке в течение 4 месяцев.

 

Таким образом, двух банок в количестве по 120 витаминов, в каждой, хватит на полугодичный прием: первая упаковка на 60 дней, вторая упаковка на 120 дней.

 

Во время приема Данных витаминов не было никакого дискомфорта и тошноты, которая часто бывает при применении цинкосодержащих препаратов.

 

солгар витамины волосы, кожа, ногти

 

Все-таки именитый производитель витаминов и БАДов Солгар позаботился о легко доступной для организма формуле для более эффективного усвоения микроэлементов, в виде цитратов и хелатов, а также не огромных доз компонентов, в соотношении с суточной потребностью организма.

 

Если с основными компонентами в составе все более-менее понятно, то что же такое метилсульфонилметан или MSM?

 

это натуральный природный источник пищевой органической серы.

 

Сера участвует практически в каждом метаболическом процессе организма, она необходима для регенерации и здоровья клеток.

 

Когда в организме создается дефицит серы, начинают скрипеть и болеть суставы, выпадать волосы, стареть кожа, и все жизненно важные функции и системы организма дают сбой.

solgar hair skin nails купить

Примерно половина всей серы организма находится в мышцах, остальное количество распределено в мозге, волосах, коже и костях.

 

Она участвует в формировании белков, которые, в свою очередь, создают мышцы, кости, связки и соединительные ткани.

витамины солгар рекомендации косметолога

 

"Кожа, волосы ногти" витамины Солгар: зачем они мне нужны?

 

Кратко о себе, исходные данные:

 

Моя кожа:

30+

комбинированная кожа

намечаются гусиные лапки, кожа постепенно теряет упругость, и различные кремы и сыворотки уже не так эффективны, ка были в возрасте 25+

появляются шелушения и тусклый цвет лица.

 

Волосы:

сухие, пористые, окрашенные, так как постепенно крадется седина

довольно интенсивно выпадают, думаю, что их количество превышает дневную, допустимую норму выпадения волос.

новые на их месте отрастают, но это происходит довольно медленно.

 

Ногти:

достаточно крепкие, растут до определенной, средней длины, после чего слоятся.

 

Цель, с которой приобретались данные витамины - улучшение тургора, упругости кожи, предотвращение появления морщин, укрепление ногтей, прекращение волосопада, отращивание длины волос, улучшение роста волос, предотвращение появления ранней седины (существует версия, что именно недостаток меди и цинка отвечает за появление ранней седины).

 

Да и вообще, цель была: стать красивее, моложе, энергичнее, чего уж тут скрывать.

 

solgar hair skin nails как принимать

 

Solgar, Skin, Nails & Hair, Advanced MSM Formula: эффект от применения:

 

Сразу хочу предупредить читателей сего опуса, что результат от применения витаминов Солгар для кожи волос, ногтей не будет скоропалительным, и через три дня не наступит.

 

Так как состав витаминов рассчитан на длительное применение и не имеет чего-то сверхъестественного в ударных дозировках.

 

Меня, кстати, косметолог предупреждала, что настроится нужно на прием в полгода, лучше всего в зимне-весенний или осенне-зимний период, и говорила, что результат будет после первой упаковки в 120 штук.

 

В общем-то, так у меня и получилось.

Результат я заметила к концу второго месяца приема данных витаминов для красоты, продолжая принимать вторую упаковку, но уже по одной витамине на завтрак.

 

витамины солгар отзывы

 

Волосы:

Волосы стали меньше выпадать. Количество выпадающих волос визуально сократилось где-то на 1/3.

Также волосы стали быстрее отрастать, периодичность подкрашивания корней сократилась до трех недель, вместо 4-4,5 недель (такой себе, спорный плюс)

Хотя теперь длину волос получается отрастить гораздо быстрее.

Появление и добавления новых седых волосков в моей шевелюре не было обнаружено.

Из плюсов также - заколосились антенки, новые отрастающие волоски, которые мешают добиться гладкости волос во время ветренной погоды:

solgar hair skin nails эффект

 

Ногти:

Так как я не ношу гель-лак, и крашу ногти обычным лаком для ногтей, крепость и длина ногтевой пластины для меня очень важна.

 

Так вот, за момент приема данных витаминов, ногти стали заметно крепче, перестали слоиться.

 

У меня получается отрастить более-менее приличную длину, и иметь красивый маникюр с любым покрытием.

 

Ногти также гораздо быстрее отрастают, что не может не радовать.

 

Кожа:

Моя кожа из комбинированной, на фоне приема этих витаминов становится по состоянию ближе к нормальной, даже с учетом теплого времени года. Т-зона меньше лоснится,.

Заметно сократилось появление высыпаний и черных точек (очевидно, что все-таки цинк, кремний и сера в сочетании с витамином С и аминокислотами делают свое дело)

 

Кожа стала более напитанной, чистой и светящейся изнутри, что в общем-то отметили окружающие, спрашивали что-да как, приходилось делиться "фишкой".

 

На коже тела уменьшились шелушения, кожа рук, кутикула локти, колени и пятки не так пересыхают.

 

Аппетит и прибавка в весе:

 

существует версия, что от этих витаминов поправляются.

У меня такая побочка ттт не проявилась.

Лишним весом я не страдаю, и на фоне полугодичного приема этих витаминов у меня он на месте.

 

витамины солгар для женщин

 

Данные витамины я принимала в комплексе с маслом вечерней примулы, для улучшения гормонального фона, которое гинеколог мне прописал принимать довольно длительным курсом.

 

витамины солгар для женщин "вололсы, кожа, ногти"

 

Сбалансированный состав позволяет коже придавать упругость, эластичность; защищать от пагубного воздействия УФ-лучей; регулировать деятельность сальных желез; укреплять волосы и ногти.

 

ИТОГ:

 

Витамины Солгар Solgar Кожа, ногти и волосы, улучшенная формула с метилсульфонилметаном (MSM) мне понравились, после полугодичного применения я осталась очень довольна результатом.

Эффект от применения меня не может не радовать.

Данные витамины полностью оправдывают свою не бюджетную стоимость, так курс приема получается 36,30$.

витамины солгар как принимать

У препарата Солгар для красоты волос, кожи и ногтей качественный и сбалансированный состав, который улучшает состояние организма, оказывая как визуальный эффект, в виде улучшения кожи, укрепления ногтей, ускорения роста волос, сокращения их выпадения, и предотвращение появления ранней седины.

 

В общем, если кратко: витамины Solgar Кожа, ногти и волосы, улучшенная формула с метилсульфонилметаном (MSM) качественные и реально работают!

 

Желаю всем красоты и крепкого здоровья!

.

.

Эффективные средства от выпадения и укрепления волос:

 

.

.

 

Интернет-магазин iHerb как сделать заказ:

Как сделать заказ на Айхерб и сэкономить?

 

Эффективные и проверенные БАДы с Айхерб

 

Коллаген California Gold Nutrition Сollagenup 5000: прием коллагена и побочки: как их избежать. Делюсь своим опытом. Мои результаты после 90 дней приема

 

Женские витамины, которые любят советовать фитнес - тренеры. Эффективные витамины для женщин с Айхерб:

.

Самый популярный препарат на Айхерб: более 8900 отзывов и высокая оценка. Рыбий жир с Омега-3 с iHerb

.

Масло примулы вечерней Royal Brittany American Health

.

Качественный рыбий жир Омега-3 с Айхерб: полезно для организма, доступно по цене.

.

.

.

Витамины для волос Солгар (Solgar): состав, как принимать, отзывы

Витамины для волос Солгар считают одним из лучших лечебно-профилактических комплексов. Их используют для укрепления волос, ногтей и улучшения состояния кожи. Благодаря обновленной рецептуре витамины редко провоцируют побочные эффекты. Продукт не содержит в себе ароматизаторы, химические красители и вкусовые добавки.

Состав витаминов Солгар для волос

Солгар – это американская фирма, занимающаяся производством биологически активных добавок. Продукты этой марки относят к категории премиум-класса. Сегодня они получили свое распространение более чем в 60 странах. К примечательным особенностям бренда относят наличие множества наград и широкий ассортимент биологических добавок.

Главным преимуществом препарата Солгар, предназначенного для волос, является сбалансированный состав, благодаря которому оказывается целенаправленное воздействие на структуру волоса, кожный покров и ногтевую пластину. Все компоненты имеют исключительно растительное происхождение, что снижает риск развития побочных эффектов. Препарат Солгар включает в себя следующие компоненты:

  • цинк;
  • L-лизин;
  • кремний;
  • медь;
  • витамин C;
  • метилсульфонилметан;
  • L-пролин.

За счет содержания цинка витаминная добавка положительно воздействует на состояние эпидермиса. Она регулирует выработку кожного сала и устраняет угревые высыпания. Дефицит цинка в организме может спровоцировать развитие дерматита или экземы. Вещество оказывает положительное воздействие и на состояние ногтей и волос. Потребность в цинке возрастает при ярко выраженном выпадении волос и излишней ломкости.

Витамин C оказывает общеукрепляющее воздействие на организм и обеспечивает вывод потенциально опасных веществ. Благодаря присутствию кремния в составе улучшается состояние волос и ногтей. Вещество обладает способностью уменьшать отечность и стимулировать лимфоток, что отражается на внешнем виде кожи.

Присутствие меди в составе витаминной добавки обеспечивает замедление процесса, влияющего на старение организма. Лизин является аминокислотой, которая предупреждает начало выпадения волос и поддерживает репродуктивные функции женщины. Он необходим девушкам с низкой фертильностью и уязвимой иммунной системой. Практика показывает, что добавка Солгар повышает шансы на успешное зачатие малыша.

История бренда Солгар берет свои корни с 1947 года

Помимо основных компонентов, витамины содержат метилсульфонилметан. Он представляет собой серное соединение, которое участвует в процессе внутриклеточного обмена всех жизненно важных органов. Вещество положительно влияет на уровень гормонов, избавляя от дискомфорта в предменструальный период.

На территории РФ купить витамины Солгар для волос, ногтей и кожи непросто, поэтому их часто заказывают на Айхерб. Препарат выпускают в нескольких дозировках – от 400 до 10 000 ME. Чтобы подобрать необходимую дозировку, следует сдать соответствующий анализ крови. В зависимости от результата врач подберет необходимую вариацию витаминного комплекса и назначит схему его приема.

Внимание! В составе витаминов Солгар отсутствует глютен и лактоза, которые считаются мощнейшими аллергенами.

Полезные свойства витаминов для волос Solgar

Богатый состав витаминов для волос и ногтей Солгар обеспечивает комплексное воздействие на организм. В первую очередь он принимает участие в процессе формирования коллагена. Это вещество является белком, который входит в основу соединительных тканей. Уровень коллагена оказывает непосредственное воздействие на состояние кожной поверхности, ногтевой пластины и волос. С возрастом его количество в организме резко снижается.

Все компоненты витаминного комплекса подобраны в четко выверенном количестве, что исключает вероятность их замещения друг другом. К основным полезным свойствам витаминов Солгар относятся:

  • укрепление иммунитета;
  • борьба с повышенной утомляемостью;
  • восстановление работы печени;
  • устранение угревой сыпи;
  • придание коже упругости;
  • профилактика и лечение себореи;
  • регулирование выработки кожного сала;
  • выведение из организма токсинов;
  • укрепление ногтевой пластины;
  • усиление роста волос.

Витаминный курс помогает организму противостоять патогенной микрофлоре, что снижает риск развития разнообразных заболеваний. Кроме того, препарат исключает вероятность образования отеков путем активизации лимфотока в глубоких слоях кожи. Компоненты, входящие в состав витаминов, оказывают целенаправленное воздействие на структуру волоса. За счет стимуляции коллагена они становятся более гибкими и живыми. Внешне это проявляется в блеске и мягкости шевелюры. За счет содержания цинка препарат регулирует выработку кожного сала, что помогает избавиться от перхоти и снизить загрязняемость кожной поверхности. Именно поэтому витамины Солгар используют от выпадения волос и для улучшения их структуры. Их часто используют обладательницы жирного типа волос.

Превышение дозировки чревато возникновением побочных эффектов

Показания к применению витаминов для волос Солгар

Витамины Солгар можно применять не только для роста волос, но и в других целях. Они неспроста заслужили почетное звание лучших препаратов для красоты и здоровья. Но в качестве лекарственного средства их рассматривать не следует. Если имеются серьезные проблемы со здоровьем, перед приемом витаминов следует проконсультироваться с врачом. Показания к применению Солгара следующие:

  • хрупкие и ломкие ногти;
  • угревая сыпь и акне;
  • снижение работоспособности;
  • частые простуды;
  • ломкие и секущиеся волосы;
  • нарушение функции печени;
  • интоксикация организма;
  • себорея;
  • выпадение волос.

Врачи советуют принимать витаминный комплекс людям, придерживающихся определенных диет. Далеко не все полезные вещества в нужном количестве поступают в организм с продуктами питания. При скудном рационе запас витаминов в организме заметно истощается. На этой почве страдает иммунная система и внешний вид человека. Могут появляться пятна на ногтях, наблюдается ломкость волос и снижается упругость кожи.

Витаминная добавка Солгар рекомендована к приему и женщинам зрелого возраста. Они заметно повышают упругость и делают кожу более мягкой и гладкой. В подростковом возрасте витамины помогают справиться с высыпаниями. Важно не переусердствовать с приемом, поскольку профицит полезных веществ так же опасен, как их нехватка.

Совет! При наличии заболеваний, сопровождающихся нарушенным обменом веществ, необходимо проявлять особую осторожность во время приема витаминов.

Как принимать витамины Солгар для кожи, волос и ногтей

Витамины Солгар для кожи, волос и ногтей нужно пить по инструкции. Минимальная продолжительность приема витаминов составляет два месяца. Поэтому гораздо выгоднее купить упаковку, содержащую 120 капсул. Разовая дозировка составляет две таблетки. Прием осуществляют два раза в первой половине дня. Желательно всегда осуществлять его в одно время. Указанной дозировки вполне достаточно для того, чтобы покрыть суточную потребность в полезных веществах. Перерывы между приемами биологической добавки делать необязательно.

Применение при беременности и лактации

Способ применения витаминов Солгар для волос, ногтей и кожи во время вынашивания ребенка не меняется. Чаще всего препарат назначают на последнем триместре беременности. Рекомендуемая суточная дозировка составляет четыре капсулы.

Пищевая добавка оказывает положительное воздействие на состояние женщины и жизнедеятельность ее ребенка. Она помогает нормализовать эмоциональное состояние и предотвращает развитие вирусных и инфекционных заболеваний. Кроме того, прием витаминов помогает избежать выпадения волос в послеродовой период. Врачи считают, что применение препарата целесообразно и на этапе подготовки к беременности. Он повышает шансы на благоприятное прикрепление эмбриона к стенке матки.

Во время грудного вскармливания витаминные добавки способствуют скорейшему восстановлению организма после родов. Они обеспечивают материнское молоко необходимыми веществами. Благодаря этому исключается вероятность развития авитаминоза у ребенка. Но иногда их прием на этом этапе запрещается, поскольку существует вероятность развития аллергии у малыша.

Капсулы необходимо глотать, не разжевывая

Меры предосторожности

Отзывы свидетельствуют о том, что витамины Солгар для волос и ногтей хорошо переносятся организмом. Несмотря на это, при их приеме следует проявлять осторожность. В редких случаях они провоцируют появление побочных эффектов. В первые дни приема необходимо наблюдать за реакцией организма. Кожные высыпания, зуд и дискомфортные ощущения в животе свидетельствуют об аллергической реакции. В этом случае от приема витаминов следует отказаться. При ярко выраженном проявлении аллергии нужно принять антигистаминный препарат.

Категорически запрещено использовать витаминные добавки после истечения их срока годности. Хранить баночку с капсулами следует в защищенном от света месте при температуре от 15 до 30°C. О возможности совмещения витаминов с другими лекарственными препаратами и БАДами следует уточнять у врача в индивидуальном порядке.

Противопоказания и побочные эффекты

Пить витамины Солгар для волос разрешено далеко не всем. При индивидуальной непереносимости компонентов их лучше исключить. Кроме того, прием препарата может оказаться нецелесообразен при нарушенной всасываемости определенных веществ. К другим противопоказаниям относятся:

  • высокое содержание железа в организме;
  • нарушение работы мочевыделительной системы;
  • гипервитаминоз;
  • повышенная чувствительность к определенным компонентам состава.

Нарушение схемы приема биологической добавки может спровоцировать нежелательную симптоматику. Она исчезает сразу после отказа от витаминов. Аллергическую реакцию необходимо купировать антигистаминными средствами. Делать это нужно под наблюдением специалистов. Желательно дополнительно использовать сорбенты, выводящие аллергены из организма. К побочным эффектам витаминов относятся следующие:

  • головная боль;
  • тошнота и рвота;
  • нарушение стула;
  • аллергическая реакция.

Важно! Нежелательно начинать прием витаминов без консультации врача. Необходимо предварительно сдать анализ, определяющий уровень витаминов и микроэлементов в организме.

Заключение

Витамины для волос Солгар получили свое распространение благодаря сбалансированному составу и комплексному воздействию на организм. Они эффективно справляются с выпадением волос, укрепляют ногти и улучшают состояние кожи. Чтобы получить необходимый результат, следует придерживаться рекомендаций, указанных в инструкции.

Отзывы о витаминах для волос Солгар

Гаранина Арина Витальевна, 28 лет, г. Чебоксары

Я давно безрезультатно борюсь с проблемой ломких ногтей. Недавно открыла для себя витамины Солгар. Они очень быстро привели мои ногти в порядок. В качестве бонуса заметила, что кожа стала гораздо чище. Нужно учесть, что препарат я пью всего лишь три недели. Надеюсь, результат сохранится надолго.

Меньшикова Ольга Анатольевна, 33 года, г. Северодвинск

Я принимала витамины Solgar для укрепления волос. Отзывы говорили о высокой эффективности средства в отношении ухода за шевелюрой. Выпадение прекратилось не сразу – под конец второго месяца приема. Но структура волос заметно изменилась. Они стали более блестящими и гладкими. Теперь периодически пропиваю эти витамины курсом.

Кадникова Елена Александровна, 19 лет, г. Уфа

Я прибегла к помощи витаминотерапии из-за проблем с кожей. Витаминный комплекс Солгар заказывала. Капсулы легко проглатывать, дискомфорта не вызывают. Единственным недостатком считаю высокую цену. Но эффект от использования витаминов ее полностью оправдывает.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

Витамины Солгар для волос кожи и ногтей: отзывы, инструкция состав Solgar

Витамины необходимы для нормального функционирования организма, для поддержания красоты шевелюры, ногтей и кожи. Но это так неудобно, принимать их по отдельности.

Специально для комфорта женщин были разработаны витамины Солгар для волос. Давайте узнаем о них подробнее.

Содержание:

  1. Общая информация
  2. Инструкция по применению
  3. Отзывы о использовании

Фото:


Общая информация

Биологически активная добавка (БАД) выпускается американской компанией Solgar с 1947 года. За это время она завоевала безупречную репутацию. Поэтому, по отзывам, польза этих витаминов для волос сомнению не подвергается.

Секрет успеха препарата – сбалансированный состав. Он содержит оптимальный комплекс аминокислот, витаминов, микроэлементов, который, по мнению врачей, больше всего способствует восстановлению и поддержанию женской красоты.



1 таблетка Солгара содержит:
  • метилсульфонилметан (МСМ) – 500 мг;
  • порошок красных водорослей – 75 мг;
  • L-аскорбиновая кислота – 60 мг;
  • L-пролин – 25 мг;
  • L-лизин – 25 мг;
  • цинка цитрат – 26,7 мг;
  • кремний – 25 мг;
  • глицинат меди – 11 мг.

Давайте рассмотрим действие каждого из этих компонентов подробнее:

  • метилсульфонилметан содержит много органической серы, которая очень важна для полноценной работы человеческого организма. Она входит в состав белков (в том числе коллагена ), поэтому непосредственно влияет на процессы, происходящие в кожном покрове и соединительной ткани. Дефицит серы выражается тусклостью кожи, потерей упругости. Помимо этого, МСМ, входящий в состав витаминов Солгар, очень полезен для роста волос, ногтей, улучшения состояния кожи. Он повышает иммунитет за счет способности выводить из организма токсины и шлаки, повышает энергию, снижает проявления аллергических реакций, способствует облегчению симптомов бронхиальной астмы;
  • красные водоросли, или желатин, повсеместно применяется для приготовления мармелада, желе, пастилок. Водоросли — источник витаминов группы В, йода, железа, кальция, полисахаридов, растительного белка, ненасыщенных жирных кислот. Красные водоросли, содержащиеся в витаминах Solgar, по отзывам, дополнительно оказывают на организм противомикробное, антиоксидантное, противовирусное действие, обеспечивая защиту от внешних негативных факторов;
  • L-аскорбиновая кислота или проще – витамин С. Мы каждый день должны получать его вместе с пищей в большом количестве, чтобы сохранять здоровье. Аскорбиновая кислота ответственна за регуляцию обменных процессов, стимулирует регенерацию тканей, делает крепкими стенки сосудов, повышает иммунитет. Также она улучшает микроциркуляцию крови, защищает от различных инфекций;
  • L-пролин, содержащийся в Согларе – это аминокислота, которая стимулирует продукцию белка, укрепляющего кости, ногти, кожу, волосы, суставы. Именно благодаря этой аминокислоте коллаген становится прочным и способен выполнять свои главные задачи;
  • L-лизин – очень важная аминокислота, без которой невозможно образование строительного белка. Это вещество улучшает память, увеличивает силу, объем мышц, не дает развиться такому заболеванию, как атеросклероз, устраняет симптомы остеопороза, герпетические высыпания. А также L-лизин существенно улучшает состояние кожных покровов, шевелюры;
  • Цинка цитрат – запускает регенерацию клеток, защищает от повреждений поджелудочную железу и печень, является прекрасной профилактикой развития сахарного диабета и прочих заболеваний эндокринной системы, улучшает зрение, а также работу других органов чувств. Помимо этого, он помогает быстрее восстанавливаться прядям после повреждений;
  • Глицинат меди помогает коллагену созревать, работать в коже, ногтях, волосах, стенках сосудов. Именно поэтому глицинат меди включен в состав витаминов Солгар;
  • Кремний делает кожу подтянутой, а волосы и ногти – более крепкими.

Также узнайте всю правду про кокосовое масло для волос и какие анализы нужно сдать при выпадении волос.


Американская компания Солгар использует для производства бадов для волос, ногтей и кожи натуральные компоненты. Таблетки абсолютно лишены подсластителей, красителей, вкусовых, ароматических добавок. Это обеспечивает положительные отзывы о продукции и помогает минимизировать побочные эффекты препарата.

Комплексный препарат доступен в аптеках.

Инструкция по применению

[ads-mob-2]
[ads-pc-2]
Далее рассмотрим, как правильно принимать витамины для волос Solgar. Начнем с показаний. Препарат рекомендован при следующих состояниях:

  • авитаминоз;
  • недостаточное потребление вместе с пищей аскорбиновой кислоты, лизина, пролина, цинка, меди;
  • ломкость волос и ногтей;
  • тусклый оттенок, сухость кожи;
  • слабый рост шевелюры;
  • частые аллергические реакции.

Прежде чем приступить к курсу лечения, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы убедиться, что все ваши проблемы вызваны одной или несколькими вышеописанными причинами.



Противопоказания:
  • период беременности или кормления грудью;
  • возраст до 18 лет;
  • гиперчувствительность к одному или нескольким компонентам препарата.

Если верить отзывам, Солгар побочных действий практически не вызывает. Изредка, при наличии гиперчувствительности, препарат может стать причиной развития аллергических реакций. В этом случае средство следует прекратить принимать.

Далее приведена инструкция о приёме препарата Солгар:

  1. Таблетки пьют по следующей схеме – 2 шт. в день: утром и вечером.
  2. Прием осуществляется во время приема пищи.
  3. Таблетки запивают половиной стакана воды.
  4. Оптимальный курс лечения составляет 4 месяца, т.е. на это время потребуется 4 баночки №60 или 2 баночки №120.

Отзывы об использовании

[ads-mob-3]
[ads-pc-3]
Надежда Старикова:

Весной организм всегда ощущает нехватку витаминов и микроэлементов, поэтому я стараюсь помогать ему. Начитавшись положительных отзывов о витаминах Солгар, решила попробовать. Цена у них, сразу скажем, немаленькая. Но результат, несомненно, радует. Принимаю по 2 штуки в день. Через 2 месяца обратила внимание, что на расческе остается уже не так много волос, как раньше, ногти перестали слоиться, а лицо приобрело свежий цвет.

Алла Знакова:

Солгар для меня вне конкуренции. Если прочитает о них положительные отзывы – верьте им. Со мной они сотворили чудеса. Уже через 3 недели заметила, что ногти стали расти быстрее, с них полностью исчезли белые пятна, которые были со мной всю жизнь. Волосы засияли красивым блеском, перестали ломаться.

Кристина Зотова:

Я уже 7 лет каждый год пью витамины. Нарадоваться не могу. Состав полностью натуральный, производитель очень надежный, проверенный временем. Единственный их недостаток – высокая цена. Но поверьте, деньги не будут потрачены впустую.

Вернуться к описанию

Также читайте про ампулы от выпадения волос.

Post Views: 11 458

Таблетки для кожи, ногтей и волос

84 (в виде цитрата цинка)
Размер порции: 2 таблетки
Количество на порцию % DV
Витамин C
(в виде L-аскорбиновой кислоты)
120 мг 200%
15 мг 100%
Медь
(в виде хелата аминокислоты глицината меди)
2 мг 100%
MSM
(в виде метилсульфонилметана)
как OptiMSM ®
1000 мг (1 г) **
Кремний
(в виде диоксида кремния и
L.calcareum [порошок красных водорослей])
50 мг **
L-пролин 50 мг **
L-лизин
(как L-лизин гидрохлорид)
50 мг **
* Суточная доза (DV) не установлена ​​

(как L-аскорбиновая кислота)
Размер порции: 2 таблетки
Количество на порцию % DV
120 мг 200%
Цинк
(как цитрат цинка)
15 мг 100%
Медь
(как хелат аминокислоты глицината меди)
2 мг 100%
MSM
(в виде метилсульфонилметана)
в виде OptiMSM ®
1000 мг (1 г) **
Кремний
(в виде диоксида кремния и 9001 8 Л.calcareum [порошок красных водорослей])
50 мг **
L-пролин 50 мг **
L-лизин
(как L-лизин гидрохлорид)
50 мг **
* Суточная доза (DV) не установлена ​​

Состав

Микрокристаллическая целлюлоза, растительная стеариновая кислота, растительная целлюлоза, растительный стеарат магния, растительный глицерин.

Бесплатно из

Глютен, пшеница, дрожжи, сахар, соль, искусственные ароматизаторы, искусственные подсластители, искусственные консерванты, искусственные красители

.

Здоровье кожи, волос и ногтей

Связаться с нами

0

дополнительных товаров в вашей корзине. Заказ по номеру товара Найти мой заказ Посмотреть мою корзину Выезд
  • Продукция
    • Витамины и добавки
      • О витаминах и пищевых добавках
      • Дополнение к тестам
      • Рекомендуемые
      • Основы
      • Бестселлеры
      • Новый и переработанный
      • Продажа
      • Супер распродажа
    • Сортировать по типу
      • Аминокислоты
      • АртроМакс
      • Восстановление костей
      • Книги и СМИ
      • Карнитин
      • Cognitex
      • CoQ10
      • Куркумин / Куркума
      • Пищеварительные ферменты
      • Рыбий жир и омега
      • Геропротект
      • Гормоны (DHEA)
      • Смесь для продления жизни
      • Буква Витамины
      • Магний
      • Мелатонин
      • Минералы
      • Мультивитамины
      • Пре и пробиотики
      • Ресвератрол
    • Магазин по Концерну здоровья
      • Активный образ жизни и фитнес
      • Антивозрастное средство и долголетие
      • Здоровье костей
      • Здоровье мозга
      • Здоровье пищеварительной системы
      • Здоровье глаз
      • Уровень глюкозы / уровень сахара в крови
      • Здоровье сердца
      • Гормональный баланс
      • Иммунная поддержка
      • Управление воспалением
      • Здоровье суставов
      • Почки, мочевой пузырь, здоровье мочевыводящих путей
      • Здоровье печени / Детоксикация
      • Поддержка настроения
      • Поддержка здоровья и комфорта нервов
      • Сексуальное здоровье
      • Сон
      • Управление стрессом
      • Щитовидная железа / надпочечники
    • Диета и образ жизни
      • Активный образ жизни и фитнес
      • Энергетический менеджмент
      • Еда и напитки
      • Мужское здоровье
      • Уход за домашними животными
      • Белок
      • Контроль веса
      • Код оздоровления
      • Женское Здоровье
    • Красавчик
.

Восстановите молодую кожу, волосы и ногти изнутри -

Связаться с нами

0

дополнительных товаров в вашей корзине. Заказ по номеру товара Найти мой заказ Посмотреть мою корзину Выезд
  • Продукция
    • Витамины и добавки
      • О витаминах и пищевых добавках
      • Дополнение к тестам
      • Рекомендуемые
      • Основы
      • Бестселлеры
      • Новый и переработанный
      • Продажа
      • Супер распродажа
    • Сортировать по типу
      • Аминокислоты
      • АртроМакс
      • Восстановление костей
      • Книги и СМИ
      • Карнитин
      • Cognitex
      • CoQ10
      • Куркумин / Куркума
      • Пищеварительные ферменты
      • Рыбий жир и омега
      • Геропротект
      • Гормоны (DHEA)
      • Смесь для продления жизни
      • Буква Витамины
      • Магний
      • Мелатонин
      • Минералы
      • Мультивитамины
      • Пре и пробиотики
      • Ресвератрол
    • Магазин по Концерну здоровья
      • Активный образ жизни и фитнес
      • Антивозрастное средство и долголетие
      • Здоровье костей
      • Здоровье мозга
      • Здоровье пищеварительной системы
      • Здоровье глаз
      • Уровень глюкозы / уровень сахара в крови
      • Здоровье сердца
      • Гормональный баланс
      • Иммунная поддержка
      • Управление воспалением
      • Здоровье суставов
      • Почки, мочевой пузырь, здоровье мочевыводящих путей
      • Здоровье печени / Детоксикация
      • Поддержка настроения
      • Поддержка здоровья и комфорта нервов
      • Сексуальное здоровье
      • Сон
      • Управление стрессом
      • Щитовидная железа / надпочечники
    • Диета и образ жизни
    .

    Чувствуете стресс? Как ваша кожа, волосы и ногти могут это показать - ScienceDaily

    Ожидается сокращение рабочих мест в офисе. Параллельные выпускные экзамены. Грязный развод. Неожиданная операция. Что у них общего? Одним словом - стресс. Хотя всем известно, что стресс может сказаться на человеке физически и психологически, он также может привести к дерматологическим проблемам, таким как прыщи, ломкость ногтей или даже выпадение волос.

    Выступая 8 ноября в SKIN Academy (Академии) Американской академии дерматологии, дерматолог Флор А.Майорал, доктор медицины, FAAD, клинический инструктор кафедры дерматологии и кожной хирургии в Медицинской школе Миллера Университета Майами в Майами, Флорида, обсудил наиболее распространенные внешние признаки стресса на коже, волосах и ногтях и предложил стресс. советы по контролю над этими симптомами.

    «За годы лечения сотен пациентов с кожными заболеваниями, такими как экзема, розацеа, акне и псориаз, я воочию убедился, как стресс может усугубить состояние кожи и вызвать неожиданные обострения, которые, по сути, создают больший стресс для пациентов, - сказал д-р.Mayoral. «Умение справляться с последствиями стресса для вашей кожи может помочь облегчить некоторые беспокойство и симптомы».

    Стресс и кожа

    Когда человек подвергается стрессу, уровень гормона стресса в организме (кортизола) повышается. Это, в свою очередь, вызывает увеличение выработки масла, что может привести к жирной коже, прыщам и другим проблемам с кожей. Доктор Майорал отметил, что даже у пациентов с кожей, не пораженной прыщами, часто возникают временные прыщи, связанные со стрессом, из-за повышенной выработки масла.

    Фактически, исследование, опубликованное в январском выпуске «Архивов дерматологии» за 2001 год под названием «Психологический стресс нарушает гомеостаз барьера эпидермальной проницаемости», обнаружило, что стресс отрицательно влияет на барьерную функцию кожи, что приводит к потере воды, которая препятствует ее восприятию. способность восстанавливать себя после травмы.

    В частности, в исследовании с участием 27 студентов-медиков, стоматологов и фармацевтов изучалось, как периоды повышенного стресса (в данном случае во время выпускных экзаменов) влияли на реакцию кожи на многократное снятие целлофановой ленты с предплечий испытуемых по сравнению спериоды меньшего стресса (например, после возвращения из зимних каникул). Исследователи обнаружили, что коже требовалось больше времени для восстановления после минимально инвазивного снятия ленты в периоды предполагаемого более высокого стресса, чем в периоды менее стрессового.

    «Это исследование было первым в своем роде, в котором было высказано предположение, что дерматологи не раз известны уже много лет, - что психологический стресс отрицательно влияет на нормальные функции кожи», - сказал доктор Майорал. «Хотя у участников этого исследования не было никаких ранее существовавших кожных заболеваний, я подозреваю, что люди с кожными заболеваниями, такими как экзема или псориаз, пострадали бы от этого эксперимента еще более неблагоприятно.”

    Напряженные волосы

    Есть много причин, по которым мужчины и женщины теряют волосы, но доктор Майорал считает, что стресс может быть основной причиной необъяснимой потери волос. Когда кто-то находится в состоянии стресса, волосы могут перейти в фазу телогена (выпадения). Телогеновый отток - очень распространенная проблема облысения, которая может возникнуть в течение трех месяцев после стрессового события. После начального облысения волосы обычно отрастают через шесть-девять месяцев.

    События, изменяющие жизнь, такие как роды или операция, также могут вызвать выпадение волос.Доктор Майорал объяснил, что в это время организму требуется «перерыв» в росте волос, чтобы сосредоточиться на восстановлении и исцелении. Таким образом, волосы не так сильно растут, а некоторые из них могут выпасть и не отрасти сразу.

    «Стресс влияет на людей по-разному - у некоторых может развиться язва, случиться сердечный приступ или выпадать волосы», - сказал доктор Майораль. «Выпадение волос - это нормальная реакция на стресс, но пациенты должны обратиться к дерматологу для надлежащего обследования, чтобы исключить другие медицинские причины.Я также советую пациентам избегать любых странных диет, в которых разрешено употребление только одного или двух продуктов, поскольку неправильное питание и чрезмерная или быстрая потеря веса могут привести к выпадению волос ».

    Влияние напряжения на ногти

    Ногти не застрахованы от внешних признаков стресса, и у некоторых людей развивается нервная привычка кусать ногти или ковырять в них, когда они чувствуют стресс. Еще одна связанная со стрессом ногтевая привычка, о которой говорил доктор Майорал, - это люди, которые теряют пальцами ноготь большого пальца, что может образовывать гребень на ногте.Это трение вызывает деформацию ногтевой пластины, и когда ноготь растет, в середине ногтя образуется приподнятый гребень. Кроме того, из-за физического или эмоционального стресса, некоторых заболеваний и химиотерапии на ногтях могут появляться белые горизонтальные линии. Хрупкие, шелушащиеся ногти также являются частым побочным эффектом стресса.

    «Иногда пациенты с проблемами ногтей не осознают, что их привычки или тики из-за стресса или нервозности лежат в основе их проблемы», - сказал доктор Майораль.«Бывают случаи, когда пациенты сами вызывают проблемы с кожей, волосами или ногтями, которые выходят за рамки того, что мы обычно ожидаем от стресса, и этим пациентам часто требуется психологическая помощь, чтобы изменить свое поведение».

    В своей практике доктор Майорал считает полезным дать пациентам инструменты, которые помогут им справиться с кожными обострениями, вызванными стрессом, особенно пациентам с экземой, акне, псориазом или себорейным дерматитом, у которых внешние симптомы очевидны. Например, доктор Майорал учит своих пациентов с акне, как изменить режим лечения, чтобы справиться с обострениями стресса, что дает им возможность помочь себе в периоды стресса.

    «Контроль над ситуацией может помочь снять стресс», - сказал доктор Майораль. «Например, я учу своих пациентов с угревой сыпью, которые используют лекарства от прыщей один раз в день, как безопасно использовать это лекарство чаще, чтобы противостоять последствиям стресса. Если это не сработает, они знают, что нужно позвонить мне или прийти в офис, чтобы мы могли внести дополнительные коррективы в их лечение. Я считаю, что изначально давая им возможность решить проблему, они очень сильно расширяют свои возможности ».

    Кроме того, Dr.Майорал предложил советы, как обуздать последствия стресса как внутри, так и снаружи:

    • Научитесь распознавать основную проблему, которая вызывает ваши симптомы, и выработайте навыки, которые помогут минимизировать стресс.
    • Упражнения помогают высвободить в организме эндорфины, которые могут снизить стресс.
    • Избегайте очень горячего душа или ванны и используйте мыло без моющих средств. Как можно скорее увлажните кожу после купания.
    • Ежедневно используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 15 или выше, чтобы защитить кожу от воздействия солнца.
    .

    Starpowa: как улучшить волосы, кожу и ногти

    Летом страдали ваши волосы, кожа и ногти? Эти женщины нашли ответ на устранение ущерба с помощью всего ОДНОГО изменения (и самые горячие звезды года тоже одержимы!)

    Автор MailOnline Reporter

    Опубликовано: | Обновлено:

    Летние развлечения на солнце могут показаться прекрасным временем для нашей социальной жизни, но они могут нанести ущерб нашему телу.От хлорированных бассейнов до нескольких часов пребывания на солнце на пляже - наша кожа, волосы и ногти подвергаются испытаниям в стремлении получить бронзовый оттенок.

    Многие из нас будут иметь дело с вьющимися, жареными кончиками, оторвавшимися в сентябре, в то время как другие будут пытаться увлажнить пересохшую кожу, которую, кажется, не может исправить даже галлон увлажняющего крема. И даже не стоит начинать о том, что шеллак свадебного сезона сделал с нашими плохими ногтями.

    Но сейчас осень приближается, это идеальное время, чтобы разобраться с нашим беспокойным трио проблем красоты - и тысячи женщин думают, что нашли ответ в Starpowa.

    Эта первая в своем роде жевательная добавка для кожи, волос и ногтей, насыщенная витаминами и питательными веществами, покорила рынок здравоохранения. Подходящий для веганов, наполненный клинически проверенными ингредиентами и с дополнительным бонусом в виде восхитительного вкуса, Starpowa, 4,5-звездочный бестселлер в магазине товаров для здоровья Holland & Barrett, помогает женщинам от подросткового возраста до пятидесяти и старше быть счастливыми в своей собственной коже. с дополнительным преимуществом раскачивания более длинных и крепких прядей и быстрорастущих здоровых ногтей.

    «Мои волосы становятся такими сухими летом ... но после нескольких недель применения этих жевательных резинок мои волосы никогда не выглядели лучше»

    Иден, 22 года, владелец бизнеса, Эссекс

    Владелец бизнеса Иден страдал от сухих волос, из-за которых возникали проблемы чтобы пройти определенную длину.Этим летом она решила решить эту проблему с помощью Starpowa и была потрясена тем, насколько сильно она изменила прочность ее локонов

    «Когда дело касается моих волос, у меня всегда была проблема с сухостью. Все хотят более густые и длинные волосы, но из-за того, что они становятся такими сухими, они легко ломаются, особенно после летних каникул.

    «Я замечаю большую разницу в моих волосах, когда я в стрессе, особенно когда я веду бизнес, или когда моя диета не подходит.

    «Я также замечаю, что моя кожа страдает от нездоровой пищи.Я все перепробовала; много разных масок для волос и попытки подстригать волосы каждые 6 недель, чтобы они росли и становились гуще.

    «Но поскольку моя диета так сильно влияет на мои волосы, кожу и ногти, я решила попробовать помочь своему телу, принимая витамины. Мой друг порекомендовал Старпову, и я очень рад, что она сделала; Теперь я полностью одержим этим продуктом!

    «Мои волосы стали гуще и сияли в течение первых двух недель приема продукта. Более того, мои ногти стали намного крепче и растут намного быстрее.Мои волосы никогда не выглядели лучше, меня каждый день спрашивают о том, как у меня волосы достаточно близко, и как они стали такими длинными!

    «Я уже порекомендовал друзьям и родственникам, так как продукт меня впечатлил, и я на 100 процентов расскажу об этом большему количеству людей!»

    Нужно ли укрепить ваши сухие волосы после месяцев летних развлечений? Жевательные конфеты Starpowa теперь стоят полцены в Holland & Barrett, а месячный запас стоит всего 19,99 фунтов стерлингов ... закажите ЗДЕСЬ ...

    Звезды в Powa: Почему некоторые из самых горячих знаменитостей телевидения любят эти мармеладки...

    Наши экраны были заполнены потрясающими конкурсантами, ищущими любви, за последние несколько лет, но когда все камеры и глаза устремлены на вас, пока вы ищите своего пути к поиску, вам нужно чувствовать себя и выглядеть как можно лучше. раз.

    Вот почему самые горячие звезды обращаются к Starpowa, чтобы убедиться, что их волосы, кожа и ногти всегда соответствуют их типу на бумаге.

    Люси Роуз Донлан (вверху) известна своими удивительными кудрявыми светлыми прядями и идеальной кожей - и дважды в день принимает мармеладки, чтобы поддерживать их.

    Тем временем Белла Хассан (внизу) настаивает, что вкусные витамины подготовили ее к крупным планам. Она говорит: `` Это действительно потрясающе - я принимаю их чуть больше месяца и уже вижу, что моя кожа и волосы в лучшем состоянии, что всегда так важно для меня со всем макияжем и наращиванием ''. У меня так здорово видеть, что мои волосы все еще такие здоровые ».

    Starpowa - первая в своем роде жевательная резинка, которая может помочь удлинить волосы, укрепить ногти и сделать кожу более прозрачной.

    Тройная угроза (и лечение!) Для вашей кожи, волос и ногтей: клиенты в восторге от Starpowa...

    .

    Что эти 8 текстур и цветов ногтей говорят о вашем здоровье

    Здоровье ногтей связано с тем, насколько хорошо ваше тело функционирует

    Вы когда-нибудь смотрели на сколотый, ломкий или покрытый черной линией ноготь и задавались вопросом, почему он так выглядит? Что ж, оказывается, что здоровье ногтей тесно связано с тем, насколько хорошо ваше тело функционирует в других областях.

    «Для населения в целом здоровье ногтей чаще всего является показателем плохого питания или плохого пищеварения», - объясняет д-р.Сара Норрис, врач-натуропат из Лос-Анджелеса. «Хрупкие, слабые и шелушащиеся ногти - наиболее частые проблемы, с которыми я сталкиваюсь в своей практике, и эти симптомы чаще являются результатом неправильного питания, чем системного заболевания».

    Норрис указывает, что истинные аномалии ногтей обычно связаны только с одним или двумя ногтями и не связаны с какими-либо серьезными проблемами со здоровьем.

    Доктор Марк Бенор, доцент кафедры семейной медицины в Медицинской школе Кека, соглашается: «Моя работа состоит в том, чтобы убедить людей, что их проблемы с ногтями обычно не указывают на серьезное заболевание», - объясняет он.«В клинике семейной медицины полно пациентов с выводами ногтей, не имеющими никакого значения, кроме вызываемой ими тревоги».

    Здоровые ногти считаются гладкими без обесцвечивания, но если с вашей текстурой и цветом что-то не так, мы создали это руководство, чтобы избавить вас от беспокойства, связанного с ногтями.

    Хрупкий

    Грубые, раскалывающиеся гвозди, которые также могут легко трескаться, являются одной из наиболее часто встречающихся проблем с гвоздями. Также они чаще встречаются у женщин.Хрупкие ногти, официально называемые онихошизией, обычно возникают из-за многократного намокания и высыхания ногтей, поэтому вам следует использовать перчатки, когда намочите руки, например, когда вы моете посуду.

    Исправление: Вы можете попробовать нанести лосьоны, содержащие альфа-гидроксикислоты или ланолин. Если это не помогает, обратитесь к врачу. Норрис отмечает, что гипотиреоз также может вызывать слабость и ломкость ногтей, как и дефицит железа.

    Мягкие или непрочные

    Эти гвозди легко ломаются или гнутся перед тем, как сломаться.Мягкие ногти могут быть вызваны чрезмерным воздействием влаги или химикатов, например, моющих средств, чистящих жидкостей, средств для ухода за ногтями и жидкости для снятия лака.

    Исправление: Избегайте попадания химикатов на ногти. Будьте естественны, чтобы дать ногтям шанс восстановиться. Слабые ногти, скорее всего, связаны с дефицитом витаминов группы В, кальция, железа или жирных кислот. Норрис объясняет, что лучше не принимать железо в качестве добавки, если вы не знаете, что у вас его дефицит. Вместо этого начните принимать поливитамины, в состав которых входят кальций и витамины группы B.

    Пилинг

    Вероятно, это вызвано внешней травмой самого ногтя - использованием ногтя в качестве инструмента, слишком сильным нажатием на ноготь или удалением акрилового лака. Ногти также могут отслоиться, если вы слишком долго замачиваете руки в мыльной воде.

    Вот трюк, чтобы выяснить, внутренняя это или внешняя причина: шелушатся ли ногти на ногах? Если да, то это может быть внутренняя причина, например дефицит железа; если нет, то, вероятно, внешнее.

    Исправление: Если вы считаете, что это внутреннее заболевание, добавьте в свой рацион железо с чечевицей, красным мясом, обогащенными злаками или печеными кожурами картофеля.Также можно принимать биотин. Если причина внешняя, держите ногти увлажненными, нанося лосьон после любых действий, которые могут высушить их. Вы также можете надевать защитные перчатки при мытье посуды.

    Риджи

    Вы когда-нибудь замечали гребешки, которые выглядят как маленькие горизонтальные или вертикальные волны на ваших ногтях? Вертикальные гребни обычно появляются в более позднем возрасте и проходят от кончика ногтя до кутикулы. Если они не сопровождаются другими симптомами, такими как изменение цвета, они считаются доброкачественными.С другой стороны, горизонтальные выступы, также называемые линиями Бо, являются признаком более серьезного симптома.

    Исправление: Обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину. Вертикальные выступы могут указывать на железодефицитную анемию, в то время как горизонтальные линии могут указывать на основное заболевание, такое как заболевание почек, которое может фактически остановить рост ногтей до тех пор, пока проблема не будет решена.

    Желтый

    Желтые ногти, хотите верьте, хотите нет, относительно распространенное явление и обычно вызвано одним из двух факторов: инфекцией или реакцией на продукт, который вы использовали, например лак для ногтей.

    Исправление: Ваши новые ногти должны снова стать прозрачными, но для борьбы с инфекциями существует множество естественных методов лечения, таких как масло чайного дерева или витамин Е. В этом также могут помочь поливитамины.

    Вы можете попробовать их до консультации с врачом, но если цвет остается, это может быть признаком более серьезной проблемы.

    Черные линии

    Черные линии (которые могут выглядеть коричневыми или темно-красными), также называемые осколками, выглядят как осколки. Они могут появляться несколько раз.Наиболее вероятная причина - травма ногтя, например, случайный хлопок дверью о палец.

    Исправление: Линия является результатом воспаления кровеносных сосудов под ногтем и должна исчезнуть со временем по мере роста ногтя.

    Белые пятна

    «Рассеянные белые пятна на ногтях, которые обычно начинают появляться в среднем школьном возрасте, могут указывать на недостаток цинка», - объясняет Норрис. «Обычно 30 миллиграммов цинка в день в течение трех месяцев облегчают его.Другие возможные причины включают:

    • аллергическая реакция
    • грибковая инфекция
    • травма ногтя

    Нет полумесяцев

    Вы знаете эти маленькие округлые белые кривые у основания ногтя? Их называют лунами на ногтях, от латинского слова lunula (маленькие луны! Такие сладкие!). Но они есть не у всех. Что это значит, если нет? В большинстве случаев это ничего не значит, и они могут быть просто спрятаны под кожей. Если они кажутся исчезнувшими, это может быть признаком:

    Но вам следует обратиться к врачу, если они начинают краснеть и вы испытываете:

    • головокружение
    • беспокойство
    • головокружение
    • потеря или прибавка в весе
    • необычно тяга к еде

    «Наиболее частыми системными состояниями, которые я наблюдаю в своей практике, являются псориаз, который обычно вызывает изъязвление ногтей, и гипотиреоз, который может вызывать ослабление и ломкость ногтей», - объясняет Норрис.

    О росте вокруг основания ногтя или других изменениях следует сообщать врачу. По словам Норриса, более серьезные признаки заболевания ногтя включают следующие:

    • точечная коррозия
    • выступ
    • изменение цвета
    • продольная и поперечная бороздка
    • изменения толщины и текстуры поверхности

    «Наши тела умны, поэтому, когда у нас мало витаминов и минералов, наши ногти и волосы это покажут », - объясняет Норрис.

    Употребление разнообразных цельных продуктов обычно дает вам все витамины, минералы и питательные вещества, в которых нуждаются ваши ногти. Простое решение - начать принимать качественные поливитамины, но Норрис не советует принимать один раз в день: «Нашему организму трудно переваривать большие прессованные таблетки. Принимая эти продукты, мы на самом деле не расщепляем их эффективно, поэтому мы теряем витамины и минералы, которые в них содержатся ».

    Вместо этого она предлагает искать продукт в легкоусвояемых капсулах.Почему? Капсулы обычно изготавливаются из желатина, и нашему организму намного легче расщепить желатин, чтобы получить витамины и минералы, содержащиеся в продукте.

    Выбирайте популярные продукты: биотин и травы хвоща. Тем не менее, если вы начнете принимать биотин для здоровья ногтей, Норрис советует прекратить прием за две недели до лабораторных работ. Новое исследование показывает, что биотин может влиять на результаты лабораторных исследований, в том числе на результаты анализов щитовидной железы и маркеры для оценки сердечных приступов.

    В целом, если ваши ногти начинают действовать самостоятельно, без каких-либо дополнительных симптомов, это обычно не повод для беспокойства.


    Эбигейл Расмински писала для New York Times, O: The Oprah Magazine, The Cut, Lenny Letter, Longreads и The Washington Post, а также других изданий. Выпускница программы МИД Колумбийского университета, она живет в Лос-Анджелесе со своей семьей. Вы можете найти ее на ее сайте и в Twitter.

    .

    Смотрите также