Сколько у человека на теле волос


Волосы на теле - Body hair

Волосы на теле или андрогенные волосы - это терминальные волосы, которые появляются на теле человека во время и после полового созревания . Он отличается от волос на голове и менее заметных пушковых волос , которые намного тоньше и светлее. Рост андрогенных волос связан с уровнем андрогенов (часто называемых мужскими гормонами ) и плотностью рецепторов андрогенов в дермальных сосочках. Оба должны достичь порога разрастания клеток волосяных фолликулов.

С детства, независимо от пола , пушковые волосы покрывают почти всю площадь человеческого тела . Исключение составляют губы; задняя часть ушей; ладони рук; подошвы стоп; определенные области наружных половых органов ; пуп ; и рубцовая ткань. Плотность волос - то есть количество волосяных фолликулов на единицу площади кожи - варьируется от человека к человеку. Во многих случаях, участки на теле человека , которые содержат пушок волосы начнут производить темнее и толще волосы на теле, например, первый рост волос бороды на мужчина и женщины подростка «ы ранее сглаживать подбородок; хотя на самке он может казаться тоньше.

Андрогенные волосы следуют той же модели роста, что и волосы, растущие на коже головы, но с более короткой фазой анагена и более длинной фазой телогена . В то время как фаза анагена для волос на голове длится годами, фаза андрогенного роста волос на теле длится несколько месяцев. Фаза телогена для волос на теле длится около года. Этот укороченный период роста и длительный период покоя объясняют, почему волосы на голове, как правило, намного длиннее, чем другие волосы на теле. Различия в длине, наблюдаемые при сравнении волос на тыльной стороне ладони и лобковых волос, например, можно объяснить различными циклами роста в этих двух регионах. То же самое касается различий в длине волос на теле у разных людей, особенно при сравнении мужчин и женщин .

Распределение

Как и большая часть волос на теле человека, волосы на ногах, руках, груди и спине начинаются с пушковых волос. С возрастом волосы в этих регионах часто становятся темнее и гуще. Обычно это происходит во время или после полового созревания. У мужчин часто более густые и грубые волосы на руках и спине, в то время как у женщин, как правило, наблюдается менее резкое изменение роста волос в этих областях, но действительно наблюдается значительное изменение толщины волос. Однако у некоторых женщин волосы становятся темнее и длиннее в одной или нескольких из этих областей.

Грудь и живот

Веллус растет на груди и животе у обоих полов на всех стадиях развития. После полового созревания и перехода во взрослую жизнь у большинства мужчин растет количество терминальных волос на груди и животе . У взрослых женщин также обычно могут расти терминальные волосы вокруг ареолы, хотя во многих культурах эти волосы обычно удаляются.

Волосы на руках

Руки

Волосы на руках растут на предплечьях человека , иногда даже в области локтей. Волосы на конечностях руки сосредоточены на запястьях предплечья и простираются по кисти . Терминальный рост волос у мужчин-подростков часто бывает более интенсивным, чем у женщин, особенно у людей с темными волосами. В некоторых культурах женщины обычно удаляют волосы на руках, хотя эта практика встречается реже, чем удаление волос на ногах.

Окончательный рост волос на руках является вторичным половым признаком у мальчиков и появляется на последних стадиях полового созревания. Веллусный волос на руке обычно сосредоточен на локтевом конце предплечья и часто заканчивается на нижней части плеча . Этот тип интенсивного роста пушковых волос на руках иногда наблюдается у девочек и детей обоего пола до полового созревания. Хотя из-за этого руки выглядят волосатыми, это вызвано не только тестостероном. Волосы более мягкие и по текстуре отличаются от волос на руках у мужчин.

Ноги

Видимые волосы, появляющиеся на верхней поверхности стоп и пальцев ног, обычно начинаются с наступлением половой зрелости. Окончательный рост волос на ступнях обычно более интенсивен у взрослых и подростков мужчин, чем у женщин.

Ноги

Волосы на ногах юноши

Волосы на ногах иногда появляются в зрелом возрасте, при этом ноги у мужчин чаще становятся более волосатыми, чем у женщин. По разным причинам люди могут сбрить волосы на ногах , в том числе по культурным традициям или индивидуальным потребностям. Во всем мире женщины обычно бреют волосы на ногах чаще, чем мужчины, чтобы соответствовать социальным нормам многих культур, многие из которых воспринимают гладкую кожу как признак молодости, красоты, а в некоторых культурах - как признак гигиены. Однако спортсмены обоих полов , в частности пловцы , бегуны , велосипедисты и бодибилдеры, могут сбрить свои андрогенные волосы, чтобы уменьшить трение, подчеркнуть развитие мускулатуры или облегчить надевание и снятие плотной одежды.

Лобковый

Лобковые волосы - это совокупность жестких волос в лобковой области. Часто он также растет на бедрах и животе. Зоолог Десмонд Моррис оспаривает теории, которые были разработаны для обозначения половой зрелости или защиты кожи от натирания во время совокупления, и предпочитает объяснение, согласно которому волосы на лобке действуют как ловушка для запаха. Кроме того, у обоих полов густые лобковые волосы действуют как частичная подушка во время полового акта.

В области гениталий мужчин и женщин сначала появляются более короткие и светлые пушковые волосы, которые почти не видны, и только в период полового созревания начинают развиваться в более темные и толстые лобковые волосы . В это время гипофиз выделяет гормоны гонадотропина, которые вызывают выработку тестостерона в яичках и яичниках, способствуя росту волос на лобке. Средний возраст начала роста лобковых волос у мужчин и женщин - 12 и 11 лет соответственно. Однако известно, что у некоторых женщин лобковые волосы начинают расти уже в возрасте 7 лет.

Так же, как отдельные люди различаются цветом волос на коже головы, они могут отличаться и по цвету волос на лобке. Также очевидны различия в толщине, скорости роста и длине.

Подмышки

Подмышками волосы обычно начинает появляться в начале в период полового созревания , с ростом обычно завершается к концу подросткового возраста.

Сегодня в большинстве стран мира, он является общим для женщин регулярно брить их подмышки волос. Однако распространенность этой практики сильно различается. Эта практика стала популярной по косметическим причинам примерно в 1915 году в США и Великобритании , когда один или несколько журналов показали женщину в платье с выбритыми подмышками. Регулярное бритье стало возможным с появлением безопасной бритвы в начале 20 века. В то время как подмышки брить был быстро принято в некоторых английских говорящих странах, особенно в США и Канаде , она не стала широко распространена в Европе до и после Второй мировой войны . С тех пор эта практика распространилась по всему миру, некоторые мужчины также предпочитают брить подмышки.

Лицевой

Волосы на лице растут в основном на лице или вокруг него. Рост волос на лице наблюдается как у мужчин, так и у женщин. Как и лобковые волосы, пушковые волосы на лице начинают расти примерно в период полового созревания. Усы у молодых мужчин обычно начинают расти примерно в возрасте полового созревания, хотя некоторые мужчины могут не отращивать усы до позднего подросткового возраста или вообще. В некоторых случаях рост волос на лице может занять больше времени, чем в позднем подростковом возрасте, а у некоторых мужчин волосы на лице не появляются даже в более старшем возрасте.

У многих женщин часто появляется несколько волосков на лице под подбородком или вокруг него, по бокам лица (в области бакенбардов) или на верхней губе. Они могут появиться в любом возрасте после полового созревания, но часто наблюдаются у женщин после менопаузы из-за снижения уровня эстрогена. Потемнение пушковых волос на верхней губе у женщин не считается истинным растением на лице, хотя его часто называют «усами»; Внешний вид этих темных пушковых волос может быть уменьшен путем обесцвечивания. Относительно небольшое количество женщин способны отрастить достаточно волос на лице, чтобы иметь четкую бороду. В некоторых случаях рост бороды у женщин является результатом гормонального дисбаланса (обычно избытка андрогенов ) или редкого генетического нарушения, известного как гипертрихоз . Иногда это вызвано приемом анаболических стероидов . Культурное давление заставляет большинство женщин удалять волосы на лице, поскольку это может рассматриваться как социальная стигма .

Развитие

Волосяные фолликулы в разной степени чувствительны к андрогенам, прежде всего к тестостерону и его производным, особенно к дигидротестостерону , причем разные участки тела имеют разную чувствительность. По мере увеличения уровня андрогенов скорость роста и вес волос увеличивается. Генетические факторы определяют как индивидуальные уровни андрогенов, так и чувствительность волосяных фолликулов к андрогенам, а также другие характеристики, такие как цвет волос, тип волос и их удержание.

Повышение уровня андрогенов в период полового созревания приводит к превращению пушковых волос в терминальные на многих участках тела. Последовательность появления терминальных волос отражает уровень чувствительности к андрогенам, причем лобковые волосы появляются первыми из-за особой чувствительности области к андрогенам. Появление лобковых волос у представителей обоих полов обычно считается признаком начала полового созревания. Существует половая дифференциация в количестве и распределении андрогенных волос, при этом мужчины, как правило, имеют больше терминальных волос на большем количестве участков. Сюда входят волосы на лице , на груди , на животе , на ногах , на руках и на ногах. У женщин сохраняется больше менее заметных пушковых волос, хотя волосы на ногах, руках и ступнях могут быть заметны у женщин. Для женщин нет ничего необычного в том, что на сосках есть несколько терминальных волосков. В более поздние десятилетия жизни, особенно после 5-го десятилетия, наблюдается заметное сокращение волос на теле, особенно в ногах. Причина этого не известна, но это может быть связано с плохим кровообращением, низким количеством гормонов в свободной циркуляции или другими причинами.

Функция

Андрогенные волосы обеспечивают тактильную сенсорную информацию, передавая движение и вибрацию волос через стержень на сенсорные нервы в коже. Фолликулярные нервы обнаруживают смещение стержней волос и других нервных окончаний в окружающей коже, обнаруживают вибрацию и деформации кожи вокруг фолликулов. Андрогенные волосы расширяют осязание за пределы поверхности кожи в воздух и пространство, окружающее его, обнаруживая движения воздуха, а также смещение волос от контакта с насекомыми или предметами.

Эволюция

При определении эволюционной функции андрогенных волос необходимо учитывать как эволюцию человека, так и тепловые свойства самих волос.

Термодинамические свойства волос основаны на свойствах кератиновых прядей и аминокислот, которые объединяются в «спиральную» структуру. Эта структура наделяет волосы многими свойствами, такими как способность растягиваться и возвращаться к своей первоначальной длине. Эта спиралевидная структура не предрасполагает к вьющимся или вьющимся волосам, которые определяются овальными или треугольными поперечными сечениями волосяных фолликулов.

Эволюция меньшего количества волос на теле

Волосы являются очень хорошим проводником тепла и способствуют передаче тепла как внутрь, так и наружу. При появлении мурашек по коже мелкие мышцы ( arrector pili muscle ) сокращаются, поднимая волоски, чтобы обеспечить изоляцию, уменьшая охлаждение за счет воздушной конвекции кожи, а также в ответ на раздражитель центральной нервной системы, подобно ощущению волосков. стоя на затылке ». Это явление также происходит, когда в волосах накапливается и накапливается статический заряд. Однако кератин может быть легко поврежден из-за чрезмерного тепла и сухости, что предполагает, что чрезмерное пребывание на солнце, возможно, из-за отсутствия одежды, приведет к постоянному разрушению волос, что в конечном итоге приведет к тому, что гены будут выведены в пользу высокой пигментации кожи . Верно также и то, что паразиты могут жить на волосах и в них, поэтому людям, сохранившим волосы на теле, потребовалась бы более строгая общая гигиена для предотвращения болезней.

Маркус Дж. Рантала с факультета биологических и экологических наук Университета Ювяскюля , Финляндия , сказал, что люди эволюционировали «естественным отбором» и стали безволосыми, когда компромисс «меньшее количество паразитов» стал более важным, чем «согревающий, пушистый» Пальто".

П. Е. Уиллер из Департамента биологии Ливерпульского политехнического института сказал, что четвероногие млекопитающие саванны такого же объема, как и люди, имеют волосы на теле, чтобы согреться, в то время как только у более крупных четвероногих млекопитающих саванн нет волос на теле, потому что их объема тела достаточно, чтобы согреться. Таким образом, Уилер сказал, что у людей, у которых должны быть волосы на теле только на основе прогнозов объема тела млекопитающих саванны, не было волос на теле после развития двуногости, что, по его словам, уменьшило площадь тела, подвергающуюся воздействию солнца, на 40%, уменьшив эффект солнечного потепления на человеческое тело.

Потеря меха произошла не менее 2 миллионов лет назад, но, возможно, уже 3,3 миллиона лет назад, судя по расхождению между головными и лобковыми вшами и способствовавшей настойчивой охоте (способности ловить добычу в погоне на очень большие расстояния) в теплых саваннах. где впервые появились гоминины. Ощущается, что двумя основными преимуществами являются двуногая передвижение и большая способность рассеивать тепловую нагрузку за счет лучшего потоотделения и меньшего количества волос.

Половой отбор

Маркус Дж. Рантала из Департамента биологических и экологических наук Университета Ювяскюля , Финляндия , сказал, что наличие андроген- зависимых волос у мужчин можно объяснить сексуальным влечением, когда волосы на гениталиях задерживают феромоны, а волосы на подбородке вызывают подбородок кажется более массивным.

По всему населению

В 1876 году Оскар Пешель писал, что у североазиатских монголов, коренных американцев, малайцев, готтентотов и бушменов почти нет волос на теле, в то время как у семитов, индоевропейцев и южных европейцев (особенно у португальцев и испанцев) большие волосы на теле.

Антрополог Джозеф Деникер сказал в 1901 году, что самые волосатые народы - это айны , иранцы , австралийские аборигены ( Арнемленд менее волосат), тода , дравидийцы и меланезийцы , в то время как самые голые народы - это американские индейцы , сан и выходцы из Восточной Азии , которые включают китайцев , монголов и малайцев . Деникер сказал, что у волосатых людей обычно более густые бороды, ресницы и брови, но меньше волос на коже головы.

Ч. К. Данфорт и Милдред Троттер с кафедры анатомии Вашингтонского университета в 1922 году провели исследование с участием военнослужащих европейского происхождения, в ходе которого пришли к выводу, что темноволосые белые мужчины обычно более волосаты, чем светловолосые белые мужчины.

Х. Харрис, опубликованный в Британском журнале дерматологии в 1947 году, писал, что у американских индейцев меньше всего волос на теле, у китайцев и чернокожих меньше волос на теле, у белых людей больше волос на теле, чем у чернокожих, а у айнов больше всего волос на теле.

Антрополог Арнольд Генри Сэвидж Лэндор в 1970 году описал айнов как волосатых тел.

Стюарт У. Хиндли и Альберт Дэймон с факультета антропологии Стэнфордского университета в 1973 г. изучали частоту появления волос на суставах среднего пальца ( волосы средней фаланги ) у жителей Соломоновых Островов в рамках серии антропометрических исследований этих населения. Они резюмируют другие исследования распространенности этого признака как сообщающие, в целом, что европеоиды чаще имеют волосы на суставах среднего пальца, чем негроиды и монголоиды , и собирают следующие частоты из ранее опубликованной литературы: андаманцы 0%, эскимосы 1% , Афроамериканцы - 16% или 28%, эфиопы - 25,6%, мексиканцы с Юкатана - 20,9%, пенобскот и шиннекок - 22,7%, гуркхи - 33,6%, японцы - 44,6%, различные индуисты - 40–50%, египтяне - 52,3%, народы Ближнего Востока - 62– 71%, разные европейцы 60–80%. Однако они так и не составили карту андрогенных волос.

По словам антрополога и профессора Эшли Монтегю в 1989 году, азиатские люди и черные люди, такие как народ сан , менее волосаты, чем белые . Монтегю сказал, что отсутствие волосяного покрова - это неотеная черта.

Эйке-Мейнрад Винклер и Керрин Кристиансен из Institut für Humanbiologie в 1993 году изучали волосы на теле и уровень гормонов у людей Каванго и ! Кунг, чтобы выяснить причину, по которой у черных африканцев не такие волосатые тела, как у европейцев . Винклер и Кристиансен пришли к выводу, что разница в волосатости между чернокожими африканцами и европейцами связана с различиями в выработке андрогенов или эстрадиола , в метаболизме андрогенов и в действии половых гормонов в клетках-мишенях.

Валери Энн Рэндалл из Департамента биомедицинских наук Университета Брэдфорда заявила, что в 1994 году рост бороды у мужчин европеоидной расы увеличивается до середины тридцатых годов из-за задержки, вызванной переходом цикла роста от пушковых волос к терминальным . Рэндалл сказал, что белые мужчины и женщины более волосаты, чем японские мужчины и женщины, даже при том же общем уровне андрогенов в плазме. Рэндалл говорит, что причина того, что некоторые люди волосатые, а некоторые нет, неясна, но, вероятно, это связано с различной чувствительностью волосяных фолликулов к 5α-редуктазе .

Родни П.Р. Доубер из Оксфордского фонда волос сказал в 1997 году, что у восточноазиатских мужчин мало или совсем нет волос на лице или теле, а Доубер также сказал, что средиземноморские мужчины покрыты пышной шерстью.

Милкица Нешич и ее коллеги из отделения физиологии Университета Ниша , Сербия , сослались на предыдущие исследования в публикации 2010 года, свидетельствующие о том, что частота появления волос на суставе среднего пальца ( волосы на средней фаланге ) у белых значительно выше, чем у белых. Черное население.

Андрогенные волосы как биометрические

Было показано, что людей можно однозначно идентифицировать по их андрогенному типу волос. Например, даже если некоторые отличительные черты лица, такие как лицо и татуировки, не видны, людей все равно можно идентифицировать по их волосам на других частях тела.

Смотрите также

Викискладе есть медиафайлы по теме волос на теле .

Рекомендации

Анатомия волос и строение волоса

Последнее обновление: 31.01.2020

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=RUHXvWo6G-w

Каждый волос на теле человека имеет одинаковое строение: он состоит из волосяного фолликула (он же – луковица), корневого влагалища, в котором спрятан фолликул, и стержня волоса.

Волосяная луковица

Она представляет собой уплотнение стержня, в которое заключен волосяной сосочек – образование из соединительной ткани и сосудиков, через которые в волос поступают питательные вещества (протеины, липиды и аминокислоты).

В луковице спрятана и волосяная мышца, поднимающая стержень волоса и делающая прическу объемной.

Корневое влагалище

Это оболочка волосяной луковицы, состоящая из эпителия – тонкого слоя кожи, тоже наполненного кровеносными сосудами. К нему крепятся сальные и потовые железы. Они создают на поверхности кожи вокруг волоса защитную пленку, не давая грязи попадать через отверстия для волос под эпителий.

Стержень волоса

Это видимая часть волоса, находящаяся выше уровня кожи. Стержень волоса имеет простое строение: медула, кортекс и кутикула.

  • Медула – мозговое вещество, которое находится в середине волосяного стержня. Клетки мозгового вещества богаты воздухом и по нему поднимаются питательные вещества. Медула есть только в полностью сформированных волосах, а, например, в пушке на детской голове этого вещества нет. Кортекс – это основное вещество волоса, которое занимает до 85% его объема. Кортекс состоит из двух веществ: кератина, из которого «строятся» волосы, и натурального пигмента меланина, отвечающего за цвет волос.
  • Кутикула волоса состоит из 10 слоев плоских ороговевших клеток, расположенных наподобие черепицы и направленных к кончику волос. Кутикула придает волосу прочность. Ее целостность нарушается при химической завивке, при воздействии повышенной температуры и окраске.

Как растет наш волос

Среднестатистическую голову украшают примерно 130 000 волос. В среднем один волос на нашей голове живет 2-5 лет. При этом, у блондинов волос больше, чем у брюнетов, а у рыжих их меньше всех.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=BTfTosaTMxA

Рост волоса происходит за счет деления клеток в волосяной луковице и включает три стадии:

  1. Анаген (фаза роста) – период самого активного роста, во время которого активно производится кератин – главное строительное вещество для волоса. Этот период длится от 2 до 5 лет. Длительность фазы определяет максимальную длину волоса. Сначала фолликул производит тонкое волосяное волокно (пушковый волос), затем волос становиться более толстым и пигментированным (терминальный).
  2. Катаген (фаза деградации фолликула) – это переходный период от стадии активного роста к стадии покоя. В этот период волосяная луковица отделяется от волосяного сосочка, следовательно, питание нарушается, рост волоса останавливается. Фаза продолжается несколько недель.
  3. Телоген (фаза отдыха) – период, в который волос отделяется от корня и медленно двигается к поверхности кожи. Длительность 2-4 месяца. В этот период происходит восстановление связи волосяной луковицы и волосяного сосочка, после чего жизненный цикл волоса вновь переходит в фазу роста.

Каждый волосяной фолликул запрограммирован на производство 25-27 волос, т.е. на прохождение 25-27 циклов. При каждой смене цикла волосяной сосочек несколько поднимается кверху, и волос поднимается выше вместе с ним. С возрастом циклы жизни волос сокращаются, пряди истончаются, теряют пигмент и эластичность.

Каждый человек рождается с генетически заложенным количеством волосяных фолликулов, которое невозможно изменить. Каждый фолликул обладает собственной мускулатурой и иннервацией (связь с центральной нервной системой).

Любой фолликул – это независимое образование, каждый волос имеет индивидуальное строение, развивается и растет. Именно поэтому процесс обновления локонов происходит незаметно.

Рост и развитие волосяного фолликула могут подвергаться изменениям вследствие физического, химического воздействия извне либо при наличии определенных хронических заболеваний внутренних органов, либо кожи головы.

Общее количество фолликул индивидуально. Например, у брюнетов волосяной покров составляет минимум 100 000 волосков, а у блондинов – более 150 000.

В норме по разным данным в фазе роста (анаген) находятся 85% волосяных фолликулов, в фазе деградации (катаген) – 1% и в фазе отдыха (телоген) - 14%.

Каждый день мы с помощью шапок и расчесок теряем 50-80 телогенных волос. Это абсолютно нормально. При потере 100 и более волос в день речь идет уже об интенсивном выпадении, которое требует лечения.

На нашем сайте вы можете пройти тест на определение состояния ваших волос, и узнать, требуется ли вам косметическая помощь.

Цвет локонов

Трихологи различают более 50 оттенков прядей, однако наиболее распространенными считаются 8 цветов:

  • Пепельный;
  • Светлый шатен;
  • Темный шатен;
  • Русый;
  • Светло-каштановый;
  • Темно-каштановый;
  • Черный.

Определенный оттенок волоса обусловлен количеством в его структуре красящего пигмента меланина, белкового образования, в котором содержится азот, сера, мышьяк и кислород.

Типы волос

Еще одной особенностью строения волос является их тип. Важно понимать, к какому типу относятся ваши локоны и кожа головы, чтобы правильно выбрать средство по уходу за ними.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=0wn-LMepvI8

Прежде всего стоит запомнить, что здоровыми считаются гладкие, блестящие, упругие волосы. Определять тип локонов стоит через некоторое время после мытья, когда действие бальзамов на локоны уже не так ощутимо, а пыль и грязь еще не слишком повлияли на их здоровье.

  • Нормальным (здоровым) по структуре волосам подойдут средства с соответствующей пометкой, а также шампуни и бальзамы, придающие объем.
  • Сухие локоны необходимо дополнительно подпитывать, ведь таким волосам не хватает кожного сала. Для сухих прядей рекомендуются средства с дополнительными питательными компонентами и липидами, которые «склеивают» чешуйки локона. Этому типу волос подходят средства с коллагеном и бальзамы на масляной основе. Кстати, локоны после окрашивания, мелирования и химической завивки автоматически переходят в группу сухих. Однако по мере отрастания собственных локонов важно следить, чтобы они не получали избыточного питания.
  • Тонкие волосы по структуре отличаются от нормальных меньшим диаметром стержня. Такие локоны сложно укладывать, они чаще ломаются и секутся, чувствительны к любым внешним воздействиям. При уходе важно дать волосам не только объем, но и питание.
  • Жирные волосы выглядят весьма неэстетично, однако кожный жир отлично защищает локоны при помощи бактерицидной пленки. При этом повышенная активность сальных желез требует тщательного ухода. Вопреки популярному заблуждению, частое мытье не влияет на здоровье таких волос. Для жирных локонов подходят средства с добавками, замедляющими работу сальных желез.
  • Смешанные волосы жирные у корней и сухие на кончиках также требуют внимательного отношения. Сложные по строению волосы можно мыть мягкими шампунями и ополаскивателями облегченного действия и дополнительно подпитывать кончики локонов, не затрагивая кожу головы.

Повреждения волос

Вне зависимости от строения волос и их структуры, под воздействием ряда негативных факторов. Специалисты выделяют три основных типа дефектов стержня:

  • Изломы из-за механических повреждений;
  • Ломкость волос на фоне нарушения формы;
  • Скручивания волос ввиду врожденных патологий.

К счастью, всегда можно восстановить структуру волос. Главное – вовремя заметить проблему и начать лечение.

Для окрашенных локонов всех прекрасно подойдет шампунь ALERANA®. Активные компоненты шампуня усиливают микроциркуляцию крови в волосяных фолликулах, стимулируют рост локонов, восстанавливает структуру волос, улучшает питание прядей, обеспечивают защиту цвета от потускнения.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Cколько волос на голове у человека?

Каждый из вас при расчесывании наверняка обращал внимание, что на щетке остаются волоски. Периодически количество волос увеличивается. Чем это вызвано и является ли это опасным сигналом о плохом состоянии здоровья человека и почему?

Cреднее количество волос на голове человека

Итак, начнем с того, что выпадение волос явление естественное, и волноваться по этому поводу не стоит в том случае, если в день выпадает по 50- 100 волосков. Это количество считается нормальным, и ни о каких нарушениях структуры волосяного покрова или плохом состоянии организма речи не идет.

Процессы в человеческом организме постоянно обновляются, ежедневно происходит регенерация клеток кожи: старые клетки отмирают и появляются новые – молодые и здоровые. Такая же ситуация и с волосяными чешуйками.

Ученые подсчитали, что среднее количество волос на голове человека составляет 100 000. Однако помните, что этот показатель для каждого индивидуума разный.

На то, сколько волос растет на голове, влияет множество факторов, начиная от индивидуальных особенностей каждого человека, и заканчивая его принадлежностью к той или иной расе или даже месту обитания на планете.

Интересные факты

  • У среднестатистического европейца, обладающего рыжей шевелюрой, насчитывается до 70-80 тысяч волосков.
  • У людей с темной шевелюрой – до 100 тысяч.
  • Коричневый колер способен прибавить к среднестатистическому количеству волос порядка еще 10 тысяч.
  • Настоящими лидерами являются блондины, у которых количество волос на голове достигает 150 тысяч.

Есть ли разница между мужчинами и женщинами?

Число волос несколько разнится и у представителей разных полов, но происходит это по определенным причинам. К примеру, если вас интересует сколько волос у мужчин на голове, то здесь можно точно сказать: число волос на голове у мужчин такое же, как и у женщины. Однако, число выпадающих волос больше – до полусотни волосков в день. И хотя у женщин кожа головы тоньше, теряют больше мужчины.

Все волосяные фолликулы развиваются по-разному и в различное время, это предупреждает их одновременное выпадение или рост, что, согласитесь, очень предусмотрительно со стороны природы. Рост локонов можно скорее отнести к процессам циклического порядка. Всего жизнь волосяного стрежня проходит три стадии развития: рост, покой и выпадение.

Первая фаза длится от двух до пяти лет, вторая – немногим более недели, третья – до трех месяцев. Фаза отмирания характеризуется прекращением развития волосяного столба, сжиманием фолликулы и дальнейшим ее перемещением ближе к поверхности кожи. Для этой стадии характерно не только выпадение, но и начало периода роста и развития следующего волоска. Таким образом, цикл каждый раз повторяется, давая вашей голове новые и новые пряди, поддерживая среднее количество волос у человека на голове.

Не стоит переживать, если при выпадении волосков вы увидите, что один из них выпал вместе с волосяной луковицей. Это не повод для беспокойства, поскольку волосяной фолликул представляет собой прекрасное место для роста и развития новых луковиц, из которых в будущем вырастут новые.

Однако обратите внимание на то, каков по своей структуре выпавший стержень. Если к кончику становится слабый и тонкий, то, скорее всего, это проблема ломкости и сухости, что легко и быстро лечится при помощи специальных косметических средств. А если волосок тонкий и слабый у корня – тогда стоит позаботиться о питании клеток кожи.

Как приумножить количество волос?

Жизнь волосяного стержня развивается по определенному плану. В среднем растет волос полгода. Скорость этого показателя зависит от времени суток и времени года.  Специалисты давно знают, что в теплое время года шевелюра растет быстрее, то же самое происходит и в ночное время суток. В эти часы длина волосяного стержня увеличивается на полмиллиметра за день. В пересчете на месяц – это целых полтора сантиметра.

При жарких погодных условиях рост ускоряется на 20%. Это объясняется тем, что в теплое время года в коже увеличивается циркуляция крови, за счет чего усиливается снабжение клеток кожи питательными веществами. К примеру, в холодное время года, циркуляция крови усиливается во внутренних органах, а в верхних слоях эпидермиса, напротив, замедляется. Именно по этой причине зимой клетки в области волосяного покрова делятся не так активно.

Возраст также относится к факторам, влияющим на рост прядей. Для детей средние показатели роста – 1,3 сантиметра каждый месяц. Для взрослых – это 1,5 сантиметра, а для людей пожилого возраста – 1 сантиметр.

Очень важное значение имеет также наследственность. Это уже те факторы, с которыми спор у матери-природы не выиграть. Именно по этой причине люди, которых природа обделила густой шевелюрой, используя различные средства, не могут похвастаться густотой локонов.  Ухаживая за локонами, они лишь придают им хороший внешний вид, однако, при этом количество волосков остается в тех пределах, которые обусловлены факторами наследственности.

Значительно снизить их число можно очень легко, гораздо быстрее, чем увеличить их количество. Влияет на это злоупотребление использования химическими средствами, в частности, красящими препаратами. После применения окрашивания и химической завивки, рост локонов замедлится, и очень скоро вы убедитесь, что растет ваша шевелюра не так быстро, как хотелось бы.

Средства для ускорения роста волос

Если с количеством волосков мы определились, то теперь интересует вопрос, что же делать, чтобы улучшить их рост, обеспечивая тем самым прекрасной половине человечества ухоженные локоны.

Ускорить процесс возможно, делая ежедневно массаж головы. Усиливая приток крови в клетках, вы даете возможность насыщать питательными элементами фолликулы. К тому же весьма полезными свойствами обладают маски из натуральных компонентов. Существует масса рецептов, позволяющих стимулировать рост чешуек, в их число входят такие давно опробованные и одобренные косметические средства, как маски с перцовой настойкой, «Димексидом» и горчицей. Если вы не будете пренебрегать их использованием и станете регулярно наносить перед мытьем головы, то в год длина прядей увеличится до 30 см.

Для роста чешуек, как и для клеток всего организма, требуются белки, поэтому пересмотрите свой рацион, употребляйте в пищу яйца, рыбу, хлеб из отрубного состава.  Нелишними будут и витамины, особенно их употребление важно в зимний период времени, когда кровоток, как мы уже знаем, в области кожи головы человека уменьшается.

В том случае если количество выпавших волосков явно превышает необходимый минимум, вам следует обратиться за помощью к специалистам.  Скорее всего, они назначат вам комплекс витаминов, посещение физиотерапевтических процедур, использование специальных средств.

Что надо знать для предупреждения чрезмерного выпадения:

  • немаловажным фактором, влияющим на нездоровый вид локонов, являются частые стрессовые ситуации. Если вы нервничаете, переживаете по поводу различных проблем и неприятностей дома и на работе, то в скором времени вы убедитесь, что такой режим работы организма в целом скажется и плохом внешнем виде локонов;
  • не стоит носить головные уборы, которые вам тесны. К тому же они должны всю голову держать в тепле, включая корни. Стоит забыть о привычке гулять в морозы без шапки. Это очень вредно как для состояния ваших локонов, так и для здоровья головы;
  • употребление в пищу растительных продуктов, свежих и натуральных овощей и фруктов положительными изменениями скажется на внешнем виде ваших локонов. Однако если вы употребляете витамины, делаете различные полезные маски для роста и улучшения их вида, а все ваши усилия тщетны, тогда необходимо обратиться к специалисту. Возможно, за этими внешними факторами скрывается какое-нибудь более серьезное заболевание;
  • на внешний вид локонов также может повлиять употребление антибиотиков и других лекарственных препаратов.

Как видите, ухаживать за локонами несложно, главное, быть внимательными и заботиться о своем здоровье, и тогда вопрос, сколько же волос на голове у женщины, не станет поводом беспокойства.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Это интересно! Человеческое тело в цифрах.

Краткое содержание:

  • Сердце, сосуды, кровь
  • Мозг, нервы
  • Глаза, зрение
  • Рецепторы, обоняние
  • Вода, слезы
  • Ухо, слух
  • Легкие
  • Кости
  • Кожа
  • Желудок, кишечник
  • Бактерии, вирусы
  • Ногти
  • Волосы
  • Мышцы, кожа
  • Клетки, рецепторы, железы, ДНК
  • Обсуждение

Здравствуйте, уважаемые подписчики, читатели и гости сайта 9111. ру!

Надоела эта политика до чёртиков! Наткнулся на довольно интересную статью о человеческом теле... Скорректировал ее на подзаголовки. Возможно вам будет интересно. Итак...

Сердце, сосуды, кровь

Размер сердца человека примерно равен величине его кулака.

Вес сердца взрослого человека составляет 220-260 г.

У взрослого человека сердце за день перекачивает около 10000 литров крови. За один удар в аорту выбрасывается примерно 130 миллилитров. Нормальный пульс в спокойном состоянии — 60-80 ударов в минуту, причем у женщин сердце бьется на 6-8 ударов в минуту чаще, чем у мужчин. При тяжелой физической нагрузке пульс может ускоряться до 200 и более ударов в минуту.

Для сравнения: частота пульса у слона-20 ударов в минуту, у быка — 25, у лягушки (холоднокровное животное)-30, у кролика — 200, а у мыши — 500 ударов в минуту.

36 800 000 — количество сердцебиений у человека за один год.

За среднестатистическую жизнь сердце делает 3 300 000 000 ударов (только вдумайтесь в эту колоссальную цифру!). Берегите себя!

Общая длина кровеносных сосудов в организме человека — примерно сто тысяч километров.

Вот как распределена кровь в организме в состоянии покоя: четверть общего объема находится в мышцах, другая четверть-в почках, 15%-в сосудах стенок кишечника, 10% — в печени, 8%-в мозгу, 4% — в венечных сосудах сердца, 13% — в сосудах легких и остальных органов.

За минуту через мозг протекает 740-750 миллилитров крови.

Клетки крови постоянно отмирают и заменяются новыми. Продолжительность жизни эритроцита — 90-125 дней, лейкоцита — от нескольких часов до нескольких дней. Лейкоциты в организме человека живут 2-4 дня, а эритроциты — 3-4 месяца.

Мозг, нервы

Человеческий мозг генерирует за день больше электрических импульсов, чем все телефоны мира вместе взятые.

Средний человеческий мозг весит 1,4 килограмма, при этом размер в данном случае действительно не имеет значения: мозг Эйнштейна весил меньше нормы на 0,2 кг, так что если шапка друга вам мала, не обольщайтесь – ещё не факт, что вы умнее его.

Несмотря на небольшой объём и то, что мозг на 90% состоит из воды, он потребляет 25% всего кислорода и сахара необходимые организму.

В головном мозге человека за одну секунду происходит 100 000 химических реакций.

С момента рождения в мозгу человека уже существует 14 миллиардов клеток, и число это до самой смерти не увеличивается. Hапротив, после 25 лет оно сокращается на 100 тысяч в день. За минуту, потраченную вами на чтение страницы, умирает около 70 клеток. После 40 лет деградация мозга резко ускоряется, а после 50 нейроны (нервные клетки) усыхают и сокращается объем мозга.

Начиная с тридцатого года жизни у человека ежедневно гибнет 30-50 тысяч нервных клеток. Уменьшаются основные размеры мозга. С возрастом мозг не только теряет вес, но и изменяет форму — уплощается. У мужчин вес мозга максимален в 20-29 лет, у женщин — в 15-19.

Масса мозга человека составляет 1/46 общей массы тела, масса мозга слона — всего 1/560 массы тела.

Костный мозг взрослого человека, рыхлая масса, наполняющая внутренние полости некоторых костей, весит в среднем 2,6 кг. За 70 лет жизни он дает 650 килограммов эритроцитов и тонну лейкоцитов.

Hервные импульсы в человеческом теле перемещаются со скоростью примерно 90 метров в секунду.

В теле взрослого человека около 75 километров (!) нервов.

Нервная система человека содержит около 10 миллиардов нейронов и примерно в семь раз больше клеток обслуживающих — опорных и питающих.

Лишь один процент нервных клеток занят 'самостоятельной работой' — принимает ощущения из внешней среды и командует мышцами. Девяносто девять процентов — это промежуточные нервные клетки, служащие усилительными и передающими станциями.

Самые крупные нервные клетки человека в 1000 раз больше самых мелких. Самые тонкие нервные волокна имеют поперечник всего 0,5 микрометра, самые толстые-20 микрометров.

Более половины всех нейронов сосредоточено в больших полушариях головного мозга.

В черепно-мозговых нервах в мозг входит 2 600 000 нервных волокон, а выходит 140000. Около половины выходящих волокон несут приказы к мышцам глазного яблока, управляя тонкими, быстрыми и сложными движениями глаз. Остальные нервы управляют мимикой, жеванием, глотанием и деятельностью внутренних органов. Из входящих нервных волокон два миллиона — зрительные.

Глаза, зрение

Человеческий глаз способен различать 10 000 000 цветовых оттенков. Женщины моргают примерно в 2 раза чаще, чем мужчины – 6205000 раз в год, при этом каждое моргание длится 0,3 секунды, не сложно подсчитать, что, моргая, мы держим глаза закрытыми 21,5 суток в год.

Чихнуть с открытыми глазами невозможно.

Люди с голубыми глазами более чувствительны к боли, чем все остальные.

Одно глазное яблоко весит 28 граммов.

Если вы любите скачивать бесплатные книги с Интернета, имейте в виду, что наши глаза воспринимают печатную информацию с компьютерного экрана на 25% медленнее, чем с бумажного листа.

Мужчины примерно в 10 раз чаще женщин страдают дальтонизмом.

Глаз способен различить хорошо освещенный предмет поперечником в одну десятую миллиметра на расстоянии 25 сантиметров. Но если предмет сам светится, он может быть и значительно меньше.

Дырочка диаметром в 3-4-тысячные доли миллиметра, проколотая в листе жести, за которым зажжена лампочка, хорошо различается нормальным глазом.

Глаз способен различать 130-250 чистых цветовых тонов и 5-10 миллионов смешанных оттенков.

Полная адаптация глаза к темноте занимает 60-80 минут.

Рецепторы, обоняние

На языке находится около 9000 вкусовых рецепторов. Наилучшая температура для их работы-24 градуса Цельсия. (Лакомкам стоит это учесть!)

Площадь обонятельной зоны носа-5 квадратных сантиметров. Здесь расположено около миллиона обонятельных нервных окончаний. Чтобы в нервном обонятельном волокне возник импульс, на его окончание должно попасть примерно 8 молекул пахучего вещества. Чтобы возникло ощущение запаха, должно возбудиться не менее 40 нервных волокон.

При пережевывании пищи челюстные мышцы развивают на коренных зубах усилие до 72 килограммов, а на резцах — до 20 килограммов. Для жевания хлеба требуется усилие в 25 килограммов, для пережевывания жареной телятины — 15 килограммов.

Вода, слезы

Глоток воды-много это или мало? Многочисленные измерения показали, что мужчина проглатывает одним глотком в среднем 21 миллилитр жидкости, а женщина-14 миллилитров.

Чувство жажды появляется при потере воды, равной одному проценту от веса тела. Потеря более 5% может привести к обмороку, а более 10% — к смерти от иссушения. Слезы постоянно вырабатываются слезными железами и увлажняют роговицу глаза, предохраняя ее от воздействия воздуха и пыли.

Даже суровые мужчины ежедневно проливают 1-3 миллилитра слез.

Человек на 60% состоит из воды. Распределена она неравномерно: так, в жировых тканях воды всего 20%, в кости 25%, в печени 70%, в мышцах 75%, в крови 80% и в мозге 85% воды от общего веса.

При взгляде на эти цифры поражает кажущийся парадокс — в жидкой крови меньше воды, чем в довольно плотном мозге. Но ведь дело не только в количестве, но и в 'упаковке' воды.

Известно, что медузы на 98-99% состоят из воды, тем не менее медуза не растворяется в море, ее можно взять в руки.

Остальные 40% веса человеческого тела распределяются так: белки — 19%, жиры и жироподобные вещества — 15%, минеральные вещества-5%), углеводы — 1%.

Ухо, слух

Во внутреннем ухе около 25 000 клеток, реагирующих на звук. Диапазон частот, воспринимаемых слухом, лежит между 16 и 20000 герц. С возрастом он сокращается, особенно за счет снижения чувствительности к высоким звукам. К 35 годам верхняя граница слуха падает до 15000 герц.

Ухо наиболее чувствительно к диапазону 2000-2300 герц. Лучший же музыкальный слух (способность различать высоту) приходится на область 80-600 герц. Здесь наше ухо способно различить, например, два звука с частотой 100 герц и 100,1 герца. Всего человек различает 3-4 тысячи звуков разной высоты.

Мы осознаем звук через 35-175 миллисекунд после того, как он дошел до уха. Еще 180-500 миллисекунд требуется уху на то, чтобы "настроиться" на прием данного звука, достичь наилучшей чувствительности.

Легкие

Человек, который выкуривает пачку сигарет в день, выпивает пол-чашки смолы в год.

Площадь поверхности человеческих легких примерно равна площади теннисного корта.

Правое легкое человека вмещает в себя больше воздуха, чем левое.

В спокойном состоянии, лежа, человек потребляет за сутки 400-500 литров кислорода, делая 12-20 вдохов и выдохов в минуту.

Взрослый человек делает примерно 23 000 вдохов (и выдохов) в день.

Для сравнения: частота дыхания лошади-12 дыхательных движений в минуту, крысы-60, а канарейки — 108.

Весной частота дыхания в среднем на одну треть выше, чем осенью.

Поверхность легких — порядка 100 квадратных метров.

Скорость кашля – 900 километров в час. Имеется в виду струя воздуха с разными каплями, которая вырывается из легких. Это выше скорости современного авиалайнера, так что не кашляйте против хода (лёта) самолёта – он может потерять тягу и упасть.

Немного меньшую скорость развиваю наши слюни при чихании – 177 километров в час.

Кстати, про слюни. Вы знали, что за всю жизнь человек вырабатывает 23600 литров слюны, а потеет он на 18000 литров пота?

Заткните нос: за всю жизнь мужчина выпускает газы 209000 раз, а женщина – 232000 раз, но не судите прекрасных дам строго, они просто живут дольше мужчин (за всё нужно платить!).

Кости

В позвоночнике человека 33 или 34 позвонка. Почти половина всех костей человека находятся в запястьях и ступнях.

Из элементов, слагающих наше тело, самую важную роль играют кислород, углерод, водород и азот. В организме взрослого человека их около 70 килограммов. Немало также кальция и фосфора — вместе их почти 2 килограмма, они входят в состав кости, обеспечивая ее прочность. Калий, сера, натрий, хлор содержатся в количестве по нескольку десятков граммов. Железа в человеке всего около 6 граммов, но оно играет исключительно важную роль, входя в состав гемоглобина.

Как это ни странно, указать точное количество костей в скелете человека не представляется возможным. Во-первых, оно несколько различно у разных людей. Примерно у 20% людей есть отклонения в количестве позвонков. Один человек из каждых двадцати имеет лишнее ребро, причем у мужчин лишнее ребро встречается примерно в 3 раза чаще, чем у женщин (вопреки библейской легенде о сотворении Евы из ребра Адама). Во-вторых, количество костей меняется с возрастом: со временем некоторые кости срастаются, образуя плотные швы. Поэтому не всегда ясно, как считать кости. Например, крестцовая кость явно состоит из пяти сросшихся позвонков. Считать ее за одну или за пять? Поэтому солидные руководства осторожно указывают, что у человека "несколько более 200 костей".

Самая длинная кость — бедренная, ее длина составляет обычно 27,5% от роста человека. Самая короткая — стремечко, одна из косточек, передающих колебания барабанной перепонки к чувствительным клеткам внутреннего уха, Она работает как рычаг, увеличивая давление звуковых волн. Ее длина всего 3-4 миллиметра.

Каждый палец человека за время жизни сгибается примерно 25 миллионов раз.

Палец способен ощутить колебания амплитудой в две десятитысячные доли миллиметра.

Мужчины считаются карликами при росте ниже 130 см, женщины — ниже 120 см.

Если бы люди росли всю жизнь, то их средний рост составлял бы 6 м, а вес – 255 кг.

Дети рождаются без коленных чашечек. Они появляются только в возрасте 2-6 лет.

Кожа

Поверхность кожи человека в среднем составляет около 2 квадратных метров. Ее необходимо знать при назначении некоторых лекарств и лечебных процедур. Для расчета поверхности кожи в клинике применяют обычно следующую формулу:

поверхность тела = (вес тела х 4) + 7

Вес следует брать в килограммах, поверхность получается в квадратных метрах. Есть и более точные формулы, в которых учитывается рост, но расчет по ним гораздо сложнее, и применяют их реже.

За одну минуту через кожу проходит 460 миллилитров крови.

В коже рассеяно 250 тысяч рецепторов холода, 30 тысяч рецепторов тепла, миллион болевых окончаний, полмиллиона рецепторов осязания и три миллиона потовых желез.

Желудок, кишечник

Желудочный сок человека содержит 0,4% соляной кислоты (HCl).

На один квадратный миллиметр слизистой оболочки желудка приходится около ста желез, выделяющих пищеварительный сок.

Тонкая кишка, где происходит всасывание в кровь переваренной пищи, имеет на своей внутренней поверхности около 5 миллионов ворсинок — тончайших волос-ковидных выростов, через которые и идет всасывание питательных веществ.

Тонкая кишка человека при жизни имеет длину порядка 2,5 метров. После его смерти, когда мускулатура стенки кишки расслабляется, ее длина достигает 6 метров.

Бактерии, вирусы

Общий вес бактерий, живущих в организме человека, составляет 2 килограмма. Во рту человека около 40 000 бактерий.

Существует более 100 различных вирусов, вызывающих насморк.

Ногти

Hогти на пальцах руки растут примерно в 4 раза быстрее, чем на ногах.

Ногти растут со скоростью 0,123 мм в сутки. Скорость роста ногтя не зависит от времени года, местонахождения и питания человека. Но с возрастом рост замедляется и в 61 год составляет только 0,1 миллиметра в сутки, а еще через шесть лет — 0,095 миллиметра в сутки.

Ноги нужны не только для того, чтобы в них не было правды. Если их использовать по прямому назначению, то к 60 годам вы пройдёте около пяти земных экваторов, а длина ног связана с риском сердечных заболеваний: если у вас ноги на 1,5 см короче, чем у вашего соседа, то риск сердечно-сосудистых заболеваний у вас выше на 10%.

Волосы

Человеческий волос толще мыльной пленки примерно в 5000 раз.

Длина волос на голове, отращиваемых в среднем человеком в течение жизни — 725 километров.

У блондинов борода растет быстрее, чем у брюнетов.

Скорость роста волос составляет примерно 0,3-0,35 мм в сутки, то есть 12 см в год, продолжительность жизни волоса 2-4 года; учитывая, что общее количество волос на голове у рыжих – около 80000, у брюнетов – 100000, у блондинов – 140 000, то за всю жизнь у среднего человека вырастает волос на общую длину до 1008000 километров (можно 22 раза обмотать землю по экватору).

Каждый день у человека выпадает от 30 до 120 волос.

Быстрее всего волосы растут в возрасте 15-30 лет. Рост волос замедляется после 50. Летом, кстати, волосы растут быстрее, чем зимой.

Волос можно растянуть на 1/5 его длины, и после этого он возвращается к своему состоянию.

По прочности волосы сравнимы с алюминием и способны выдержать нагрузку от 100 до 200 г.

Волосы обладают гигроскопичностью, то есть способны впитывать влагу – это обусловлено структурой волос.

Волосы устойчивы к воздействию некрепких кислот, но плохо переносят щелочные составы.

Волосы могут накапливать некоторые вещества, что позволяет использовать их как идентификатор.

Срок жизни волос разный: на голове у мужчин в среднем 2 года, у женщин 4-5 лет.

У рыжих самые густые волосы, но их меньше, чем у других.

Волосы у чернокожих самые крупные из всех, могут быть в 3 раза толще, чем светлые.

Первые волосики появляются у ребенка еще в утробе матери, примерно на 4-5 месяце беременности.

Волосы растут со средней скоростью 0,4 мм в день.

С возрастом волосы становятся короче и реже.

Женщины менее склонны лысеть, чем мужчины потому, что корни женских волос сидят в коже на 2 миллиметра глубже, чем у мужчин.

Кожа человека на 95% покрыта волосами.

За сутки каждый волосок удлиняется примерно на 0,35 мм.

Оптимальная температура воды для мытья волос – 35-45°C.

84% женщин улучшают себе настроение походом в парикмахерскую.

По подсчетам американских специалистов, от потери волос страдают 60-70% мужчин и 25-40% женщин.

Из каждой волосяной луковицы в течение жизни последовательно вырастает около 20 волос.

Мышцы, кожа

При улыбке у человека "работают" 17 мускулов.

Самая сильная мышца в человеческом организме — язык.

Самая маленькая мышца — мышца стремечка. При слишком сильных звуках она поворачивает стремечко так, что соотношение длины плеч косточки-рычага меняется, и коэффициент усиления звука падает.

Точно указать количество мышц невозможно. Специалисты насчитывают у человека от 400 до 680 мышц. Для сравнения: у кузнечиков около 900 мышц, у некоторых гусениц до 4000. Общий вес мышц у мужчины составляет около 40% от веса тела, а у женщины — около 30%.

Человек — единственный представитель животного мира, способный рисовать прямые линии.

За время жизни кожа человека сменяется примерно 1000 раз.

Клетки, рецепторы, железы, ДНК

Самые мелкие клетки в организме мужчины — клетки спермы.

За всю жизнь женский организм воспроизводит 7 миллионов яйцеклеток.

Человек состоит из более чем 100000000000000 (читается "сто триллионов") клеток. Для сравнения: в слоне примерно 6 500 000 000 000 000 (шесть с половиной квадрильонов) клеток.

Каждый эритроцит содержит около 270 миллионов молекул гемоглобина. Срок жизни достигает нескольких месяцев (есть несколько типов лейкоцитов, поэтому так разнообразны сроки их жизни). У взрослого человека ежечасно отмирает миллиард эритроцитов, 5 миллиардов лейкоцитов и 2 миллиарда тромбоцитов. На смену им приходят новые клетки, вырабатываемые в костном мозге и в селезенке.

За сутки заменяется примерно 25 граммов крови.

В теле человека работает не менее 700 ферментов.

В организме человека порядка 2000 вкусовых рецепторов.

У человека примерно 2 миллиона потовых желез. Средний взрослый человек с каждым литром пота теряет 540 калорий. Мужчины потеют примерно на 40% больше, чем женщины.

Человеческая ДHК содержит порядка 80 000 генов.

Если не трудно, за мою работу поставьте лайк. Спасибо!

Подробнее >>>

Жизненный цикл, скорость роста и глубина залегания волос на различных участках человеческого тела

В статье о строении волос я уже упоминала, что они растут циклично и не синхронно. Каждый волос входит в цикл анагенез (зарождение) — катагенез (регрессия) — телогенез (сон) в свое время, различное для отдельных участков тела. Для методов эпиляции (электроэпиляция, лазерная и фотоэпиляция) и ингибирования роста волос (энзимная эпиляция, крем Ваника и пр.) важно воздействовать на фолликул волоса, когда он находится в стадии анагенеза — то есть активно растет и поэтому имеется доступ к волосяному сосочку. В остальных стадиях жизни волоса доступ к волосяному сосочку отсутствует, и после физического извлечения волосяного стержня на этом месте вырастет новый волос.

Жизненный цикл волоса, рисунок [Моррис]Стадия анаген — это период активного деления эпидермальных клеток и клеток меланоцитов, вырабатывающих меланин. Волосы — одна из самых быстрорастущих тканей человеческого тела. Деление клеток создает внутри волосяной луковицы давление, выталкивающее вещество в область кератинизации, или ороговения. Питание волос обеспечивают кровеносные сосуды волосяного сосочка. По крови к нему поступают и гормоны: андрогены удлиняют фазу активного роста, вот почему при гирсутизме пушковые волосы начинают удлиняться и перерождаться.

Когда деление клеток сокращается, волосяная луковица сжимается — наступает переходный период, или стадия катаген. В этот период волосяной сосочек атрофируется, поэтому клетки, лишенные питания, перестают делиться, и волос переходит в стадию телоген — это фаза покоя. Волосяная луковица отделяется от волосяного сосочка и начинает двигаться к поверхности кожи. В это время вокруг волосяного сосочка начинает формироваться новая волосяная луковица, и процесс роста волоса запускается заново.

Таблица 1. Жизненный цикл волос, число фолликулов, стадии роста и глубина залегания  [Моррис, Richards]

Участок тела % волос в стадии Продолжительность стадии, недели Кол-во фолликулов на 1 см2 Скорость роста, мкм в день Глубина залегания (анаген), мм
телоген анаген катаген телоген анаген
Череп 13 85 1-2 12-16 2-6 лет 350 350 3-5
Брови 90 10 12 4-8 160 2-2,5
Уши 85 15 12 4-8
Щеки 30-50 50-70 880 320 2-4
Борода (подбородок) 30 70 10 52 500 380 2-4
Усы (над губой) 35 65 6 16 500 1-2,5
Подмышки 70 30 12 16 65 300 3,5-4,5
Торс 70 300 2-4,5
Лобок 70 30 2 от 4 70 3,5-4,75
Предплечья 80 20 18 13 80 300
Ноги и бедра 80 20 24 16 60 210 2,5-4
Женская грудь 70 30 65 350 3-4,5

Знания о том, сколько фолликул расположено на данном участке тела, сколько из них находятся в стадиии покоя, а сколько активно растет, помогают оценить время, которое потребуется на эпиляцию этого участка, как часто нужно будет проводить повторные процедуры и сколько их, вероятно, потребуется. Программа роста волос закладывается генетически и различается у разных людей, поэтому цифры в таблице служат лишь ориентиром. Гормоны способны значительно влиять на скорость роста и весь жизненный цикл волос.

Давайте рассмотрим таблицу на примере подмышек. Здесь 30% волос находятся в стадии анаген. Это значит, что при наилучшем исходе за первый раз вы сможете избавиться от 30% волос в этой области. Стадия телоген для подмышечных волос продолжается 12 недель, заложим еще 2 недели на то, чтобы волос показался на поверхности (произведение скорости роста и глубины залегания) — итого минимум 14 недель, чтобы обработать все волосы в подмышках. Перерывы между процедурами не должны превышать 16 недель (время, в течение которого волосы находятся в стадии анаген).Увы, это идеализированный случай: в реальности ни один вид эпиляции не позволяет удалять 100% анагеновых волос, поэтому эпиляция волос в подмышках вместо 3,5 месяцев требует гораздо больше времени.

Отсюда же следует вывод о том, что удалять волосы с стадии сна — бессмысленно. Однако, это не совсем так. Если мы говорим об электроэпиляции, то при термолизе, очаг тепла может задеть зарождающийся новый волосок (подробнее о том, как это происходит). Для лазерной эпиляции это тоже отчасти справедливо, если волосок уже начал отрастать, потому что в этом случае в этом волоске уже есть чему поглощать энергию излучения. А вот все химические способы замедления роста волос на телогеновые волосы работать не будут совсем.

 

Если вы поняли этот материал, то представьте ситуацию: вы выщипали волосы на подбородке и ногах, затем отрастили до 5 мм и пошли на электроэпиляцию, чтобы избавиться от волос навсегда. Теперь ответьте на следующие вопросы, но не подсматривайте в ответы. Просто проверьте себя:

  1. Где волосы отрастут быстрее и почему?
  2. Где волосы нужно будет удалять чаще и почему?
  3. Где результат наступит быстрее и почему?

Правильные ответы по моему мнению:

  1. На лице волосы будут отрастать быстрее, но скорость роста здесь не причем. Дело в том, что анагеновая фаза здесь одна из самых продолжительных, поэтому волос в раннем анагенезе — когда волосок растет, но пока не показался на поверхности кожи — гораздо больше, чем на ногах. Так что через неделю-другую эти волосы отрастут и будет казаться, что выросли ранее обработанные волосы, но это не так. Этим объясняется тот факт, что лицо обрабатывают поначалу не реже 2 раз в месяц. Через некоторое время рост волос синхронизируется, и на процедуры можно будет ходить пореже. На ногах большая часть волос пребывает в стадии сна, поэтому после первого удаления будет казаться, что волосы «уходят» отлично, но в реальности они просто пока спят.
  2. На лице опять же. Уверена, что на этот вопрос вы точно ответили правильно. Хотя в реальности волосы на лице имеют очень продолжительную анагеновую фазу роста и паузы между процедурами допустимы в несколько месяцев, никто не хочет отращивать кустистую бороду и ходит чаще.
  3. Скорее всего, на ногах быстрее, и вот почему: 1) это гормононезависимая область и волосы ниже колена все терминальные, так что никакого постепенного перерождения пушковых волос не будет; 2) полный цикл роста волос на ногах короче. Формально же телогеновая фаза волос на подбородке гораздо короче, чем на ногах, поэтому первая полная очистка на лице пройдет быстрее в два раза; если бы все волосы можно было удалить с первого раза, тогда для лица хватило бы трех месяцев (телогеновая фаза + условные 2 недели на отрастание волос из раннего анагена), а для ног потребовалось бы 4-5 месяцев.
Источники:
  1. Моррис, Д. Энциклопедия эпиляции: все об удалении волос для профессионалов и салонов красоты / Д. Моррис, Д. Браун. — М.: РИПОЛ классик, 2008. — 400, илл.
  2. Robert N. Richards, G. E. Meharg. Cosmetic and Medical Electrolysis and Temporary Hair Removal: A Practice Manual and Reference Guide / Robert N. Richards, G. E. Meharg. — Medric Ltd, ISBN: 978-0969474630 (1997)

Ключевые темы:

Нормальное оволосение Теория волос

Строение волос, типы, цвета, формы | Комильфо

Задумывались ли вы о том, что представляет собой самый обычный волос? Скорее всего, нет.
Большинство из нас волнует внешний вид волос – есть блеск или нет, секутся ли они, выпадают или нет. О том, что это важный орган человека мы и не задумываемся. А тем временем, для того чтобы правильно ухаживать за волосами и сохранить им здоровье, желательно знать их структуру и тип. Именно эти знания помогут правильно подобрать косметические средства для волос и сделать их предметом гордости!

Зачем человеку нужны волосы? Они нам служат:
— органом осязания, причем особенно чувствительны ресницы, поскольку они защищают важнейший орган — глаза;
— регулятором тепла, так как, обладая плохой теплопроводностью, предохраняют организм от потерь тепла.

Кроме того, здоровые волосы делают человека красивым, а стильная прическа повышает нам настроение, является средством привлечения внимания, и даже обозначением позиции, занимаемой конкретным лицом в обществе.

Строение волос

Строение волос довольно интересно — рассматривая его, не перестаешь удивляться предусмотрительности природы.

Волос как дерево делится на ствол (стержень) и корень.

Стержень волоса — это его видимая часть, торчащая над поверхностью кожи и создающая неповторимый облик каждого из нас. Корень волоса находится в дерме, в особом углублении — волосяном мешочке. В совокупности с окружающими его тканями образует волосяной фолликул (волосяную луковицу). Эти ткани формируют наружное и внутреннее корневые влагалища и волосяно-железистый комплекс (сальная и потовая железы, мышца, поднимающая волос, кровеносные сосуды и нервные окончания). Мы рождаемся на свет с определенным количеством таких фолликулов, величина эта генетически запрограммирована, и тут уж ничего изменить нельзя. Хотя, быть может, в недалеком будущем ученые смогут перепрограммировать эту наследственную информацию, — сейчас для этого созданы все предпосылки. Впрочем, это практически лишено смысла, поскольку запас в 1 млн. корневых волосяных луковиц используется нашим организмом далеко не полностью — всего 100-150 тысяч превратятся в волосы. Так что, скорее всего, было бы рациональным научиться «будить посадочный материал» уже имеющийся у нас в запасе.

Нижняя расширенная часть корня волоса называется «луковица». Именно за счет нее происходит рост волоса, а также образование и формирование новых волос. В луковицу вдается волосяной сосочек, содержащий кровеносные сосуды, через которые и обеспечивается ее питание.

Волосяной фолликул является уникальным мини-органом, который играет важную роль в процессе роста волос. В волосяной мешочек выводятся протоки сальных желез, которые своим секретом смазывают волос, придавая ему эластичность, гибкость и блеск. Поэтому внешний вид и здоровье волос напрямую зависят от работы сальных желез. И здесь, как говориться, нужна золотая середина. Если жира мало, то волосы будут сухими, тусклыми и ломкими. Если много — волосы быстро загрязняются и становятся жирными.

Растущий волос — это сложный коктейль веществ и химических реакций. Каждый фолликул включает семь разных видов клеток, которые взаимодействуют с другими клетками — нервными и кровяными. Более того, целая система отвечает за реализацию различных генетических программ, которые являются причиной созревания, роста, отмирания и возрождения различных участков в определенное время. Ученые установили, что цикл роста волос зависит от более чем дюжины возрастных особенностей и белков. Белки должны быть представлены в определенных группах и концентрациях, в противном случае волос перестает расти.

Некоторые клетки имеют специальные рецепторы — участки, которые принимают химические сигналы, используемые клетками для общения между собой. У мужчин фолликулы на волосистой части головы и на подбородке имеют рецепторы к тестостерону.

Если рассмотреть продольный срез волоса под микроскопом, можно увидеть, что стержень волоса состоит из нескольких слоев: кутикулы, коркового и мозгового вещества. Кутикула волоса состоит из ряда плоских, прозрачных, продолговатых ороговевших клеток, корковое вещество — из веретенообразных эпителиальных клеток, содержащих растворенный пигмент. Кроме того, в них же находятся зернышки пигмента. Сочетания диффузного пигмента и зернышек пигмента дают многообразную окраску волос. В середине волоса находится мозговое вещество. Клетки мозгового вещества богаты воздухом, находящимся между ними.

Благодаря своему композитному (слоями) строению волосы очень прочны и обладают гигроскопичностью (могут удерживать влаги до 50% своего веса), эластичностью и хорошо гнутся, могут быть вытянуты на 1/3 своей длины. Волос растет из кожи не всегда перпендикулярно, а под углом, причем этот угол у разных людей и на разных участках кожи различен. Чем сильнее волос наклонен, тем сложнее определенным образом причесать волосы, так как они не желают укладываться в другую сторону.

Фазы роста волоса

Каждый фолликул с момента своего образования проходит повторяющиеся циклы активного роста и состояния:

  • анаген (фаза роста волоса)
  • катаген (переходная фаза)
  • телоген (фаза покоя)

В норме длительность анагена у каждого человека генетически обусловлена и продолжается от 2-х до 5-ти лет. Длительность телогена составляет приблизительно 100 дней. В норме процент волос, находящихся в стадии телогена, небольшой. Среднее процентное соотношение волос, находящихся в стадии анагена, телогена и катагена, составляет, соответственно, 85, 14 и 1 процент. Увеличение количества телогеновых волос до 20 процентов является неблагоприятным признаком.

У большинства лысеющих людей волосы выпадают не чаще, чем у других. Разница в том, что у них выпавший волос не заменяется новым.

Итак, рост волос происходит циклически: за стадией роста, или анагеном, следует короткая переходная стадии, катаген, а затем — стадия покоя, или телоген, когда волос перестает расти и выпадает. По окончании телогена в фолликуле начинается рост нового волоса.

Как уже было сказано, в нижнюю часть фолликула (луковицы) вдается волосяной сосочек, богатый кровеносными сосудами, по которым к постоянно делящимся клеткам луковицы поступает питание и кислород. Это наблюдается в стадии анагена. В катагене питание волоса нарушается, волос продвигается кверху, отдаляясь от сосочка. Происходит постепенная атрофия волосяного сосочка и ороговение клеток луковицы, лишенных питания. В стадии телогена волос постепенно продвигается к поверхности кожи и выпадает. В глубине волосяного мешочка, в остатке прежнего зачаткового слоя, клетки начинают вновь размножаться и атрофический сосочек утолщается. Остатки материнских клеток волосяной луковицы образуют новые эпителиальные элементы, постепенно создающие новую волосяную луковицу. Такой сложный физиологический процесс смены волос многократно повторяется, причем при каждой смене волосяной сосочке несколько приподнимается кверху. Поэтому с каждой сменой новые волосы сидят менее глубоко, чем предыдущие. С возрастом циклы развития волос укорачиваются, они утончаются, постепенно теряют пигмент и прочность. Это наводит на единственно правильное решение: мы должны относиться к волосам внимательнее год от года. Только правильный уход способен сохранить красоту волос.

Волосы растут непрерывно, однако днем они растут быстрее, чем ночью, и весной и осенью их рост ускоряется. У мужчин растут быстрее, чем у женщин. Средняя скорость роста волос у детей — 13 мм, у взрослых — 15 мм и у пожилых людей — 11 мм в месяц.

Виды, типы и форма волос.

У человека на теле встречается три вида волос:

— длинные (они располагаются на коже волосистой части головы, бороды, усов, в подмышечных впадинах и др.)

— щетинистые (брови, ресницы, волосы в носу и наружном слуховом проходе)

— пушковые (располагаются на коже лица, туловища и конечностей).

В первые два-три года жизни на теле человвека преобладают пушковые волосы, но затем, после очередной их смены, на волосистой части головы появляются более толстые и хорошо пигментированные. В начале периода полового созревания волосы заменяются более жесткими — терминальными, которые могут иметь несколько иную окраску и плотность, чем волосы предыдущего поколения.

Волосы также имеют и разную форму:

— прямые волосы (гладкие)

— волнистые — курчавые

Форма волоса зависит от вида и расположения фолликула по отношению к поверхности кожи. Кроме индивидуальных особенностей, важным фактором, определяющим форму волос, является расовая принадлежность: у азиатов волосы прямые и толстые, в то же время как у негроидов — курчавые. Прямые волосы располагаются в коже почти перпендикулярно поверхности, вьющиеся — с легким изгибом, а курчавые — S-образно. Если разрезать волос поперек, то срез прямого волоса будет круглым, вьющегося — овальным, курчавого — еще более сплющенным, напоминающим ленту.

Типы волос

Если вы твердо решили облегчить жизнь своим волосам, то для начала необходимо определить ваш тип волос. От этого зависит и дальнейший уход, и средства, которые вы будете приобретать. Мало того, и диета, и процедуры, и банальное расчесывание находятся в тесной взаимосвязи с типом волос. Например, одни достаточно расчесывать 3-4 раза в день, а для других количество гигиенических процедур потребуется увеличить. Поэтому не ошибитесь!

Волосы условно можно разделить на три типа:

  1. Нормальные волосы.

Они имеют хороший здоровый блеск. Их кончики могут быть несколько повреждены, пересушены, но обычно с такими волосами не возникают особых проблем, и они с легкостью отрастают до большой длины. В них хорошо поддерживается водно-жировой баланс.

  1. Сухие волосы.

Они обычно бывают тусклыми и слабыми, без блеска. Растут медленно, а при большой длине становятся непривлекательными. Именно про них говорят, что они растут до определенной длины. Они требуют особенно интенсивного и тщательного ухода. Даже нормальные волосы могут стать сухими после легкой окраски, если вы не сменили средства по уходу и препараты для укладки.

  1. Жирные волосы.

Их приходится часто мыть. Такие волосы имеют достаточно глухой цвет, а при окраске только на кончиках становятся пересушенными. Поэтому уход за ними включает не только шампуни для жирной кожи. Но и средства для ухода за кончиками волос.

  1. Смешанный тип.

К такому типу относятся волосы, имеющие жирные корни и сухие, секущиеся кончики. После мытья они держатся 2-3 дня, затем ближе к коже салятся и загрязняются, в то время как кончики еще выглядят чистыми. При неправильном уходе, подборе средств кончики сильно секутся и разрушаются. Пожалуй, это самый распространенный тип волос.

Количество и толщина волос

У кого волос больше? Почему у одного человека волос много, а у другого — ровно половина? Поскольку волосы являются придатками кожи, прежде всего, они находятся в прямой зависимости от кожи. Действует зависимость: чем тоньше кожа у человека, тем тоньше волосы и наоборот. Самые тонкие волосы бывают у блондинок (блондинов), у брюнеток (брюнетов) же толщина в несколько раз больше, а самые толстые — у шатенок (шатенов). Количество волос на голове колеблется от 100 до 150 тысяч. Плотность волос зависит от возраста, пола и других параметров. Скорость роста волос в норме составляет приблизительно 0,3 — 0,35 мм в сутки. В нормальных условиях у взрослого человека может выпадать до 150 волос в сутки.

Цвет волос

Отчего зависит цвет волос?

Цвет волос зависит от количества красящего вещества — пигмента, который находится в клетках коркового слоя волоса, и от количества воздуха, которым «разбавлен» пигмент. Собственно говоря, определяющую роль играют два пигмента: эумеланин (черно-коричневый цвет) и феомеланин (желто-красный), сочетание которых дает всю гамму цветовых оттенков. Эти пигменты синтезируются специальными клетками (меланоцитами) только в соответствии с генетической программой.

Активность меланоцитов неодинакова, поэтому волосы одного человека различаются по цвету, что и придает волосам замечательный естественный вид, который ни за что не спутаешь с видом окрашенных волос, всегда одинаковых. Со временем активность клеток, производящих пигмент, падает, волосы вырастают неокрашенными, то есть седыми.

Часто цвет волос, данный нам от природы, по каким-то причинам нас не устраивает. И не последнюю роль в стремлении сменить «окраску» играет мода. Но стоит ли слепо ей следовать? Например, превращение из брюнетки в блондинку может нанести серьезный вред волосам — осветленные на 6 тонов, они оказываются безнадежно разрушенными. Поэтому перед тем, как изменить цвет волос сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы он подобрал оптимальный вариант, предложил наиболее щадящий волосы вид окрашивания. Также важным моментом в смене цвета волос является его (цвета) сочетание с другими элементами образа. Ведь цвет волос человека напрямую связан и с цветом глаз и цветом кожи. В связи с этим, выбирая, кем предстать перед окружающими – рыжеволосой бестией, загадочной брюнеткой или романтичной блондинкой – сначала получите консультацию стилиста. Иначе неподходящий цвет волос может «смазать» весь образ.

Цвет – цветом. Но самое важное – здоровье волос! Что нужно знать, чтобы ваши волосы всегда оставались густыми и блестящими?

Во-первых, всегда нужно помнить о сбалансированном питании. Старайтесь регулярно включать в рацион пищу, богатую витамином B5 (яйца, мясо, рыбу, молоко, пищевые дрожжи), витамином B2 (каши, яйца, зеленные овощи) и витамином B6 (цельные зерна злаков). Во-вторых, необходимо правильно выбирать косметические средства для ухода за волосами. В этом вам помогут специалисты-парикмахеры. И желательно регулярно делать массаж волосистой части головы и шеи. Массаж повышает температуру кожи, улучшает кровоснабжение, способствует насыщению волосяной луковицы кислородом и питательными веществами. В-третьих, нужно исключить из жизни вредные привычки и уметь избегать стрессовых ситуаций. Стресс, курение, алкоголь разрушительно действуют на волосы.

Запись в парикмахерский зал по тел. 220-97-27.

Смотрите также:

Косметология лицаКосметология телаКабинет УЗИГинекологияМаникюр/ПедикюрПарикмахерский зал

Сколько волос на голове у человека и как они растут?

Почему у одних прекрасная пышная прическа, а у других - нет? Что, у них больше волос или они как-то иначе уложены? А сколько волос у человека на голове? Начнем с самого начала. Первые волоски начинают появляться у зародыша к 4-5 месяцам на животе матери. Вначале их очень мало. Постепенно их количество становится нормальным, средним.

А что это, нормально? Специалисты называют цифру 100 тысяч.Но это очень средний показатель. Фактическая сумма сильно различается. Можно сказать, например, сколько волос на голове у блондинок - 150 тысяч (оказывается, блондинки самые волосатые). А самая хилая «шапка» - рыжий европеец, у которого около 70 тысяч волос.

Ни для кого не секрет, что наша «прическа» постоянно обновляется. Остаток на гребенке никого не должен пугать, если, конечно, не зашкаливает. Возникает естественный вопрос, а сколько волос должно выпадать, скажем, за день.Вы можете производить несложные расчеты. В процессе выпадения, который длится до 100 дней, остается около 15% волос. Возьмите среднее количество волос, которое типично для большинства брюнеток (100 тысяч). Следовательно, 15 тысяч волос они собираются выпадать. Если это число разделить на 100 дней, получается, каждый день должно быть около 150 штук.

Конечно, никто не будет учитывать, сколько человеческих волос остается на голове, ведь вместо выпадения появляются новые, а процесс этот непрерывный.Поэтому общий вид нашей шевелюры не меняется, если, конечно, мы не посещаем парикмахерскую.

Однако большинство женщин не так сильно волнует вопрос, сколько волос на голове, как долго они живут, как долго они растут и как сделать волосы густыми и красивыми. Оказывается, один волос живет у женщин почти в 2,5 раза дольше, чем у мужчин (пять лет против двух). И, кстати, этот волос содержит практически полную информацию о нашей жизни за время своего существования.Когда жизненный цикл волос завершается, они выпадают, и волосяная луковица «берет отпуск» на три месяца. Затем, с новой силой, он берется за «ношение» новых волос. Одна луковица способна вырастить до 30 новых волос. Кстати, у мужчин и женщин есть еще одно отличие: волосы у женщин уходят под кожу на 2 мм глубже, чем у мужчин. Итак, проблема алопеции больше беспокоит сильную половину человечества.

Скорость роста волос у людей разная. Максимальное число - 0.5 мм в день, это будет 1,5 см в месяц. В среднем нормальным считается 1 см в месяц. Эта скорость также зависит от длины волос. Чем он меньше, тем быстрее растут волосы.

Но, пожалуй, не так уж и интересно, насколько сильно волосы на голове у человека, вот так, влияют на рост волос. И, конечно же, я хочу знать, почему у некоторых людей волосы растут быстрее, а у других - медленнее. Для этого поговорим немного о структуре волос. Собственно, ядро ​​на 95% состоит из кератина.Это белковое роговое вещество, богатое серой и азотом. Рост зависит от того, сколько этого кератина вырабатывается нашим телом в фолликуле. Это мешок, в котором находится волосяная луковица, из которой в нее поступают все питательные вещества и строительные материалы, а также пигмент. Пигмент, как и вещества, полезные для роста волос, с меньшим возрастом, следовательно, у пожилых людей волосы не так много на голове, как в молодости, и появляется седина.

Можно подытожить: сколько волос на голове у конкретного человека зависит от возраста, пола, скорости роста волос и, конечно же, от того, как мы за ними ухаживаем.Не пренебрегайте специальными косметическими средствами, которые помогают волосам стать сильнее, они лучше прилипают к фолликулу и быстрее растут.

И, наконец, несколько интересных фактов о наших волосах:

  • 20 тонн груза выдерживают среднюю женскую косу;
  • самые длинные волосы в мире у мужчины, вьетнамца, который не подстригается более 30 лет;
  • Человеческий волос можно растянуть на 20%, после чего он вернется к прежней длине.
.

Сколько калорий нужно человеку ежедневно?

Количество калорий, потребляемых организмом за день, у каждого человека разное. На этикетках пищевых продуктов, которые вы покупаете, вы можете заметить, что «процентные суточные значения» основаны на диете в 2000 калорий - 2000 калорий - это приблизительное среднее значение того, что люди едят за день. Но вашему телу может потребоваться больше или меньше 2000. Рост, вес, пол, возраст и уровень активности влияют на ваши потребности в калориях. При подсчете количества калорий, необходимых вашему организму в день, учитываются три основных фактора:

  • базальная скорость метаболизма
  • физическая активность
  • термический эффект пищи

Ваш базальный уровень метаболизма (BMR) - это количество энергии, необходимое вашему организму для функционирования в состоянии покоя.Это составляет от 60 до 70 процентов калорий, сжигаемых за день, и включает энергию, необходимую для поддержания сердцебиения, дыхания легких, моргания век и стабилизации температуры тела. В целом у мужчин BMR выше, чем у женщин. Одним из наиболее точных методов оценки основной скорости метаболизма является формула Харриса-Бенедикта:

Объявление


Взрослый мужчина: 66 + (6,3 х вес тела в фунтах) + (12,9 х рост в дюймах) - (6.8 x возраст в годах)

Взрослая женщина: 655 + (4,3 x вес в фунтах) + (4,7 x рост в дюймах) - (4,7 x возраст в годах)

Второй фактор в уравнении, физическая активность , потребляет следующее по величине количество калорий. Физическая активность включает в себя все: от заправки постели по утрам до бега трусцой. Ходьба, поднятие тяжестей, наклоны и просто обычные движения сжигают калории, но количество калорий, которые вы сжигаете при любой активности, зависит от веса вашего тела.Щелкните здесь, чтобы увидеть большую таблицу, в которой перечислены калории, израсходованные при различных физических нагрузках и при разном весе.

Термический эффект пищи - это последнее прибавление к количеству сжигаемых калорий. Это количество энергии, которое ваше тело использует для переваривания пищи, которую вы едите - требуется энергия, чтобы расщепить пищу на ее основные элементы, чтобы их могло использовать тело. Чтобы рассчитать количество калорий, которые вы расходуете в этом процессе, умножьте общее количество калорий, которые вы потребляете за день, на 0.10, или 10 процентов. Если вам нужна помощь в определении того, сколько калорий вы съедаете в день:

Общее количество калорий, необходимых организму в день, является суммой этих трех вычислений.

На следующей странице вы найдете больше интересных ссылок и связанных тем.

.

примеров ответов и тематический словарь для устного экзамена IELTS - TheTestTaker

TheTestTaker
  • Дом
  • Все темы
    • Путешествия
    • Здравоохранение
    • Еда и диета
    • Родной город
    • Семья и окружающая среда
    • Семья и окружающая среда
    • Образование
    • Работа
    • Деньги
  • Блог
  • Пробные тесты IELTS
  • Подкаст
  • Учителя
    • Дариан Сандмартин
    • 7mango
      • B. Учитель
      • Май Учитель Дженис
      • Учитель Мэй Д.
  • Около
  • Дом
  • Все темы
    • Путешествия
    • Здравоохранение
    • Еда и диета
    • Родной город
    • Семья
    • Одежда и мода
    • Образование
    • Работа
    • Деньги
  • Блог
  • Пробные тесты IELTS
  • Подкаст
  • Учителя
    • Дариан Сандмартин
    • 7mango
    • Учитель Май
    • Январь
    • Учитель Мэй Д.
  • Около
  • .

    Урок аудирования по стрижкам на английском языке

    УРОК ПО СТРИЖКАМ

    Попробуйте онлайн-викторину, чтение, аудирование и упражнения по грамматике, правописанию и лексике для этого урока по Haircuts . Нажмите на ссылки выше или просмотрите действия под этой статьей:


    Ваш браузер не поддерживает этот аудиоплеер.

    ПРОЧИТАТЬ

    Интересно, сколько раз в жизни мы стриглись. Сотни. Также было бы интересно узнать, сколько у нас разных причесок.Я знаю, что стиль, который у меня был, когда я был моложе, сегодня выглядел бы глупо. Мне очень нравятся стрижки. Интересно сидеть в парикмахерском кресле и смотреть, как стилист что-то делает. Я часто думаю, что хорошая стрижка - это искусство, а парикмахер - это художник. У меня было несколько неудачных стрижек - обычно, когда они слишком сильно срезались. Мне нужна длинная челка, потому что у меня лицо странной формы. Больше всего мне нравится в стрижках поболтать с парикмахером. Он или она обычно может говорить обо всем и обо всем.Еще мне нравится запах всего, когда я сижу в кресле.


    МОЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА


    ПОСМОТРЕТЬ ОБРАЗЕЦ

    Отправьте этот урок друзьям и учителям. Щелкните значок @ ниже.

    ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

    ЗАПОЛНИТЬ ПРОБЕЛ

    _______________________ много раз в жизни мы стриглись. Сотни. Также было бы интересно _______________________ много разных причесок у нас есть.Я знаю стили, которые у меня были, когда я был моложе _______________________ сегодня. Мне очень нравятся стрижки. Интересно _______________________ кресло парикмахера и смотреть, как стилист делает что-то. _______________________ хорошая стрижка _______________________ и парикмахер художник. У меня было несколько неудачных стрижек - обычно, когда они стригут _______________________. Мне нужен _______________________, потому что мое лицо странной формы. Больше всего мне нравится в стрижках _______________________ к парикмахеру.Он или она обычно может говорить обо всем и обо всем. Я также _______________________ всего, когда сижу в кресле.

    ИСПРАВИТЬ ВПИСАНИЕ

    Интересно, сколько itesm мы стриглись в нашей жизни. Сотни. Также было бы интересно узнать, сколько у нас разных leahysistr . Я знаю, что стили, которые у меня были, когда я был моложе, сегодня выглядели бы lilsy . Мне очень нравятся стрижки. Интересно сидеть в парикмахерском кресле и смотреть, как работает issltyt .Я часто думаю, что хорошая стрижка - это искусство, а парикмахерская - это рция . У меня было несколько стрижек srssitouda - обычно, когда они слишком сильно срезаются. Мне нужен длинный nrfige , потому что мое лицо имеет форму gernast . Больше всего мне нравится в стрижках поболтать с парикмахером. Он или она обычно может говорить обо всем и обо всем. Мне также нравится esmll всего, когда я нахожусь в кресле stgtiin .

    РАЗБИРАЙТЕ СЛОВА

    Интересно, что стрижек у нас были в разы больше, чем в нашей жизни.Сотни. be to Это также интересно узнать, сколько разных причесок у нас есть. Я знаю, что стиль, который у меня был, когда я был моложе, сегодня выглядел бы глупо. Мне очень нравятся стрижки. Парикмахер сидит интересно Это кресло и смотрит, как стилист делает что-то. Я часто думаю, что парикмахер и искусство как стрижка хорошо - это художник. У меня неудачных стрижек были у - обычно, когда они слишком сильно срезаются. нужно смотреть в лицо, потому что длинная бахрома странной формы.Лучшее, что мне нравится в стрижках, - это парикмахер , который разговаривает с . Он или она обычно может говорить обо всем и обо всем. Еще мне нравится запах , когда все в кресле сидя, я - .

    ОБСУЖДЕНИЕ (Напишите свои вопросы)

    ВОПРОСЫ СТУДЕНТА A (Не показывайте их студенту B)

    1.

    ________________________________________________________

    2.

    ________________________________________________________

    3.

    ________________________________________________________

    4.

    ________________________________________________________

    5.

    ________________________________________________________

    6.

    ________________________________________________________

    ВОПРОСЫ СТУДЕНТА B (Не показывайте их студенту A)

    1.

    ________________________________________________________

    2.

    ________________________________________________________

    3.

    ________________________________________________________

    4.

    ________________________________________________________

    5.

    ________________________________________________________

    6.

    ________________________________________________________

    ОБСЛЕДОВАНИЕ СТРИЖЕК СТУДЕНТОВ

    Напишите в таблице пять ХОРОШИХ вопросов о стрижках.Делайте это парами. Каждый студент должен написать вопросы на собственном листе бумаги.

    Когда вы закончите, опросите других студентов. Запишите их ответы.

    СТУДЕНТ 1

    _____________

    СТУДЕНТ 2

    _____________

    СТУДЕНТ 3

    _____________

    В.1.

    Q.2.

    Q.3.

    В.4.

    Q.5.

    • Теперь вернитесь к своему первоначальному партнеру, поделитесь и расскажите о том, что вы узнали.Часто меняйте партнеров.
    • Сделайте мини-презентации для других групп о своих выводах.

    ПИСЬМО

    Напишите о стрижках за 10 минут. Покажите партнеру свою бумагу. Подправляйте работу друг друга.

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ______________________________________________________________________________

    ДОМАШНИЕ РАБОТЫ

    1.РАСШИРЕНИЕ СЛОВА: Выберите несколько слов из текста. Используйте словарь или поле поиска Google (или другую поисковую систему), чтобы создать больше ассоциаций / сочетаний каждого слова.

    2. ИНФОРМАЦИЯ В ИНТЕРНЕТЕ: Поищите в Интернете дополнительную информацию о стрижках. Обсудите то, что вы обнаружите, со своим партнером (-ами) на следующем уроке.

    3. СТАТЬЯ ЖУРНАЛА: Напишите статью в журнале о стрижках. Прочтите то, что вы написали своим одноклассникам на следующем уроке.Дайте друг другу отзывы о ваших статьях.

    4. Постер с прическами Сделайте плакат о стрижках. Покажите это своим одноклассникам на следующем уроке. Дайте друг другу отзывы о ваших плакатах.

    5. МОЙ УРОК ПО СТРИЖКАМ: Сделайте свой собственный урок английского языка по стрижкам. Убедитесь, что есть чем заняться. Найдите хорошие занятия в Интернете. Когда закончите, научите класс / другую группу.

    6. ОБМЕН В ИНТЕРНЕТЕ: Используйте свой блог, вики, страницу Facebook, страницу MySpace, поток Twitter, учетную запись Del-icio-us / StumbleUpon или любой другой инструмент социальных сетей, чтобы узнать мнение о стрижках.Поделитесь своими выводами с классом.

    ОТВЕТОВ

    Проверьте свои ответы в статье вверху этой страницы.



    .

    1. Люди… их жизни беспокоят деньги. а. тратят б. потратили c. потратить 2. Сколько книг вы прочитали…? а. последняя

    а. тратят

    б. потратили

    гр. потратить

    2. Сколько книг вы прочитали…?

    а. в прошлом году

    б. в этом году

    с. в 2018 году

    3. Где ваш брат? - Он… ванна.

    а. имеет

    б. имеет

    c. имел

    4.… играли в настольные игры, а?

    а.Вам нравится

    б. Вам нравится

    c. Вам не нравится

    5. Хелен вегетарианка. Она ... мясо.

    а. не ел

    б. не ест

    c. не ест

    6. Надо уйти. Уже… поздно.

    а. получит

    б. получает

    гр. получает

    7. Он самый дружелюбный человек я…

    a. когда-либо встречались.

    г. когда-либо встречался.

    г. когда-либо встречал.

    8. Ваша идея… отличная!

    а.звучит

    б. звук

    c. звуки

    9. Моя мама никогда не покупает дорогую одежду,…

    a. делает мама?

    г. она?

    г. не так ли?

    10. Кто… ты по работе?

    а. помогает

    б. помогает

    c. Помогите

    11. Чемпионат ФИФА… 1 июля.

    а. начинается

    б. начинается

    c. - начало

    12. Сьюзен… короткие светлые волосы и большие серые глаза.

    а. имеет

    б. имеет

    гр. получил

    13. Я… о чем вы говорите.

    а. не понимаю

    б. не понимаю

    c. не понимаю

    14. Вещи… в наши дни все дороже и дороже.

    а. получить

    б. получаем

    c. получил

    15. Что… из этого? - На мой взгляд, это не очень хорошее решение.

    а. как вы думаете

    б. вы думаете

    c.Вы думали

    16. Мы… друг друга с детства.

    а. знать

    б. знали

    c. знаю

    17. Мой друг… английский уже 3 года.

    а. учится

    б. узнал

    c. изучает

    18. У них… много проблем с тех пор, как они переехали в США.

    а. иметь

    б. имели

    с. имеют

    19. Джон здесь. Он…

    а. только что пришел.

    г. приближается.

    г. только что пришел.

    20. Я не могу взобраться на стену, потому что я ... лестница.

    а. не имею

    б. не получил

    c. нет

    .

    Смотрите также