Ранки на голове в волосах


причины заболеваний, виды, методы лечения

Существует большое количество заболеваний, связанных с проблемами кожи и волос. “Болячки” на голове — не просто эстетическая неприятность.

В большинстве случаев они говорят о серьезных проблемах в организме. При отсутствии должного лечения дело не ограничивается обычным зудом. На волосистой части головы появляется сыпь, перхоть, засыхающие корочки, процесс может закончиться потерей волос.

Причины заболеваний кожи головы

Кожные болезни, как и большинство других, возникают при ослаблении иммунитета. Если организм ослаблен, он теряет способность противостоять инфекциям и паразитам.

Наличие постоянных нервных нагрузок, стресс, недосыпание – это тоже причина плохой работы иммунитета.

Иммунная защита ослабевает при несбалансированном питании. Возникновение перхоти, например, может быть спровоцировано не только грибковыми микроорганизмами, но и обычной нехваткой необходимых микроэлементов.

Одна из причин, по которой появляются болячки на голове – это нарушение метаболизма. Плохая работа сальных желез дает толчок развитию дерматита. Болезни внутренних органов и гормональные сбои часто приводят к возникновению кистозных образований.

Появление болевых очагов на голове в волосах бывает вызвано развитием онкологии, заражением стригущим лишаем, приемом неподходящих пациенту медикаментов, аллергией.

Необходимо тщательно выполнять все санитарно-гигиенические правила: содержать в чистоте волосы, пользоваться только индивидуальной расческой, использовать проверенные косметические и гигиенические средства. Хотя соблюдение правил гигиены не дает стопроцентной гарантии защиты от болезней кожи головы. Вши могут поселиться и в абсолютно чистых волосах.

Раны на голове, помимо травм, могут появляться при попадании в ослабленный организм инфекции, имеющей вирусную, бактериальную, а также грибковую природу.  При снижении иммунитета организм самостоятельно не справляется с недугами. Со временем мокнущие очаги раздражения кожи становятся ранами, иногда даже гнойными. Инфекция распространяется при чесании проблемных зон и при отсутствии обеззараживания.

Причиной болезни волосяного покрова, возникновение прыщиков на голове, может стать банальное механическое повреждение кожи, использование заколок и прочих аксессуаров, провоцирующих возникновение ранок на голове.

Сильно осложняют лечение наследственность, аллергические реакции, неблагоприятная экология.

Симптомы основных проблем с кожей головы

Бытовые клещи

Очень частой причиной того, что кожа головы чешется и шелушится, выступают бытовые клещи. Коросты и перхоть – это первые признаки деятельности этих паразитов.

Вши

Их появление – сигнал о нарушении правил гигиены. Часто обнаруживаются на голове у ребенка, контактировавшего с другими заболевшими, или у взрослых, посетивших баню или поезд, где не соблюдались санитарные нормы. От укусов вшей возникают мелкие болячки, чешется голова.

Вывести паразитов довольно легко. Для этого существует множество эффективных медикаментов и народных методов.

Демодекоз

Причина — микроскопический клещ, поселившийся в верхних слоях кожи. При сниженном иммунитете или вследствие ранений кожи клещ устремляется в более глубокие слои дермы, отчего у больного появляются угревая сыпь, гнойники, покраснения на лице и в волосистой части головы. Его беспокоит сильный зуд. Потребуется помощь не только дерматолога, но и дерматокосметолога.

Себорея

Болячки на коже головы возникают вследствие дисфункции сальных желез, неправильного питания, дефицита некоторых витаминов. Патология может быть связана с болезнями нервной системы или инфицированием ВИЧ.

В волосах и на лице наблюдаются воспаления, корочки и шелушение. В ряде случаев развивается себорейный дерматит.

Для него характерно появление зуда и перхоти. И это необязательно связано с несоблюдением правил гигиены. Даже самый лучший и дорогой шампунь не поможет, если нарушена работа сальных желез и ослаблен иммунитет.

Дерматит контактный

Бывает вызван аллергической реакцией на различные предметы или организмы, с которыми человек контактировал. Место соприкосновения краснеет, возникает ощущение зуда и жжения, которое самостоятельно не проходит.

Врач должен выяснить природу такой реакции и назначить противоаллергический препарат.

Псориаз

Может иметь легкую и тяжелую форму. При легкой голова чешется, на коже появляются маленькие выпуклые бляшки, от чего можно избавиться с помощью специального шампуня.

При тяжелой форме, когда наблюдается увеличение регионарных лимфоузлов, потребуется помощь доктора.

Экзема себорейная

Почему она возникает, для ученых все еще загадка. У пациента под волосами сначала появляются красные пятна на голове под волосами, через некоторое время они начинают зудеть и шелушиться. Если болезнь не удается победить на начальной стадии с помощью специального шампуня, то очень скоро ее признаки проявятся на лице и на всем теле.

Лишай плоский красный

Кожу головы покрывают красноватые и фиолетовые бугорки (папулы). Со временем они преобразуются в рубцы, на месте которых пропадают волосы. Дети этим заболеванием страдают редко, болеют в основном старики. К дерматологу следует обращаться сразу же, т. к. самостоятельно вылечиться не удастся.

Лишай опоясывающий

Если на голове появились водянистые пузырьки и красноватые пятна, это может быть признаком проникновения в организм вируса герпеса, похожего на вирус ветрянки. Для опоясывающего лишая характерны болезненные симптомы: зуд, головные боли, в результате которых возможен даже паралич лицевого нерва. Обращение к врачу обязательно.

Стригущий лишай

Называют еще дерматофитией. Болезнь вызывается грибком. Со временем очаги шелушения на голове воспаляются и становятся ранами. На их месте формируются рубцы. Недуг очень заразен, страдает от него в основном молодежь. Неприятен еще тем, что волосы на проблемных местах можно потерять безвозвратно.

Отрубевидный лишай

Другое название — разноцветный. На верхних слоях кожи возникают пятна разного цвета, проступающие под мелкими чешуйками. Для этого вида лишая характерен сильный зуд и потливость. Поскольку он имеет грибковую природу, лечить болезнь необходимо противогрибковыми препаратами.

Эозинофильный фолликулит

При слабом иммунитете на голове могут появляться язвочки, которые сильно чешутся, а после воспаляются и гноятся. Образующиеся на их месте коросты будут постепенно расти, если не заниматься своевременным лечением. Врач порекомендует подходящую мазь с шампунем и медикаментозное лечение.

Микроспория

Очень заразна. Передается от животного к человеку. Сыпь в виде пузырьков постепенно расширяется по площади. Волосы иссушаются, начинают ломаться.

Трихофития

Существует в двух формах. При поверхностной появляется сыпь, кожа шелушится, волосы легко ломаются и выпадают. На их месте остаются темные точки. Во втором случае тоже можно потерять волосы, но на месте их выпадения будут красновато-бурые бугры.

Фавус (парша)

К зуду и жжению приводит поражение кожи грибковой природы. В этой области появляются корки желтоватого цвета с неприятным запахом. Они могут кровоточить. Волосы становятся ломкими, теряют блеск. Чтобы вылечить пациента, иногда требуется несколько месяцев.

Лечение


Зуд, покраснения и высыпания, все негативные явления, представленные на фото – это только видимая часть беды. Коросты и отпадающие чешуйки могут привести к развитию таких серьезных последствий, как:
  • микробная экзема;
  • белок в составе мочи;
  • даже онкологические проблемы с кожей.

В случае, если болячки на голове не исчезают в течение длительного времени, а разрекламированные шампуни, масла и витамины мало помогают, необходимо обратиться к врачу. Будут назначены анализы, которые определят природу недуга: инфекция ли это, гормональный сбой или атака ослабленного организма грибком.

Рекомендации на тему, чем лечить перхоть и болячки на голове, зависят от результатов тестов и анализов. В наиболее легких случаях от лечащего врача пациенты получают советы по использованию мазей, гелей, сывороток, которые имеют общеукрепляющее или противогрибковое действие. В более тяжелых случаях местного лечения очагов, где появляются болячки, бывает недостаточно. Тогда применяются:

  • антибиотики;
  • препараты, положительно влияющие на микрофлору кишечника; выводящие из кишечника токсины;
  • антигистаминные – при аллергии.

Большинство наружных средств, которые используются, когда чешется голова, содержат в своем составе угольную смолу, цинк, березовый деготь. В современных клиниках, наряду с использованием шампуней и мазей, содержащих салициловую кислоту или природные масла, стараются применять комплексное лечение.

Пациенты, прошедшие через процедуры подкожных инъекций или лазерного воздействия, положительно отзываются об этих методах. Вещества, убивающие инфекцию, вводятся под кожу, ранки на голове с помощью лазера хорошо обеззараживаются. Комплексная терапия, включающая массаж и влияние паровой капсулы, действуют достаточно эффективно и быстро.

Народные методы

Проверены временем и по эффективности не уступают придуманным в наше время средствам. Конечно, их нужно применять не в запущенных случаях.

Народная медицина знает о том, как избавиться от коросты или перхоти. Для этого используют сок томата, смешивают его с растительным маслом в равных долях. Теплым составом протирают пораженные места. Рекомендуется также мазь на основе свиного сала, с добавлением соли и серы. Еще в народной практике широко применяют любимый всеми напиток – хлебный квас. Он полезен не только при употреблении внутрь, но помогает излечиться от корочек на поверхности кожи.

[tip]Отдельно, как дополнительный метод лечения, хотелось отметить бы натуральный крем-воск «Здоров». Он дает действительно фантастический эффект и очень быстро убирает проблему. Подробное его описание — на официальном сайте. [/tip]

В комплексе с медикаментозным лечением хорошим подспорьем будет использование отваров зверобоя, дуба и ромашки. Сборы из чистотела, череды и календулы очень облегчат состояние больного. А дегтярное мыло будет полезно не только во время курса лечения, но и в дальнейшем, для профилактики рецидивов. Ополаскиватели на основе трав помогут не только больным волосам, но сохранят красоту здоровых.

Все причины и лечение болезни лучше обсудить со своим лечащим врачом, чтобы не повредить своей коже. Обычная царапина может привести к печальным последствиям. Вопрос о том, что случилось с кожей и как лечить ее, всегда следует задавать специалисту.

Врач-терапевт с 10+ летним стажем. Закончила в 2008 году Буковинский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело»

возможные причины появления и методы лечения

Нарушение работы организма, грибковые и воспалительные болезни в основном наблюдаются у людей с перхотью. Болячки на голове под волосами доставляют значительный дискомфорт, а также определенные сложности в жизни человека.

При появлении первых признаков требуется срочная консультация доктора и начало лечения, чтобы предотвратить более серьезные последствия. Терапия для каждого человека индивидуальна, все зависит от его особенностей. Образование корки на голове возможно у взрослых и детей.

Основные проблемы с кожей головы

Кожа головы скрыта под волосами, многие в течение длительного времени даже не задумываются о наличии проблем. Существует несколько различных причин, по которым появляется раздражение, зуд и покраснение. Болячки на голове в волосах могут появляться по таким причинам как:

  • бытовые клещи;
  • фурункулез;
  • педикулез;
  • контактный дерматит.

Очень часто чешется голова и образуются болячки при поражении кожного покрова бытовыми клещами. Эти паразиты обитают в домашней пыли, старой мебели, перьевых подушках. В основном они поселяются на коже головы тех людей, которые недостаточно хорошо следят за собой, игнорируют правила личной гигиены или страдают от состояний, связанных со снижением иммунитета.

Поражение кожных покровов этими паразитами сопровождается зудом и расчесыванием. При этом голова чешется больше ночью, когда активность клещей повышается. Область поражения резко воспаляется и инфицируется.

Фурункулез головы представляет собой инфекционный процесс, характеризующийся образованием на поверхности головы гнойных высыпаний, которые могут сливаться между собой и быстро распространяться на здоровые области. В результате этого возникает зуд, жжение, а также образуются корочки на коже головы. Через некоторое время появляется болезненность в области поражения. Активное шелушение сопровождается периодом ремиссии болезни, когда гнойники прогрессируют и заживают.

Заражение волосистой части головы вшами сопровождается интенсивным зудом кожи головы, а также образованием расчесов. Это паразитарное заболевание является очень заразным и зачастую диагностируется у детей.

Аллергический дерматит на голове также может привести к возникновению болячек. Эта болезнь связана с реакцией на стиральный порошок, средства для мытья волос, продукты питания, синтетическое постельное белье. При дерматите сильно чешется и шелушится кожа головы. Через некоторое время на ее поверхности появляются раны, которые трудно заживают. Если своевременно не устранить аллерген, то патология будет прогрессировать, а раневые поверхности инфицироваться с формированием участков гнойного поражения кожи.

Иногда коросты на голове у взрослого появляются при неправильном уходе за волосами или после окрашивания. В результате этого появляются болезненные язвочки, которые плохо заживают. Кожные покровы трескаются, образуются раны, а также появляется сильное жжение.

Грибковые болезни

К грибковым болезням, которые могут спровоцировать образование болячки на голове под волосами, нужно отнести такие, как:

  • перхоть;
  • себорейный дерматит;
  • трихофития;
  • псориаз;
  • фолликулит.

Наверное, каждый человек в своей жизни сталкивался с проблемой перхоти и знает, что это небольшие белые хлопья, которые особо заметны на темной одежде. Причиной перхоти на коже головы является переизбыток омертвевших частичек кожи, появляющихся в волосистой части. Этиология их появления до конца еще не известна, но считается, что это связано с реакцией на грибок.

Даже учитывая то, что это не опасное и не заразное заболевание, оно может вызвать раздражение и зуд. В некоторых случаях появляется болячка на голове под волосами, которая доставляет значительный дискомфорт.

Еще одной проблемой является себорейный дерматит. Причиной его возникновения является грибок кожи. Он характеризуется шелушением кожи и ее покраснением. Возникает заболевание в основном из-за чрезмерной выработки кожного сала, что придает ей сальный блестящий вид. В основном подобное нарушение встречается у людей с жирным типом кожи.

Трихофития – грибковая инфекция, которая оставляет чешуйчатые, кольцеобразные красные болячки на голове под волосами. В основном возникает болезнь у людей с ослабленным иммунитетом и наблюдается у детей 3-7 лет, но может быть также у взрослых. В основном инфекция передается при тесном контакте с больным или использовании общих головных уборов, полотенца, расчески. В некоторых случаях возможна передача от кошки или собаки.

Фолликулит спровоцирован бактериями, однако в некоторых случаях причиной может быть грибок кожи, который проникает в фолликулы волос из рядом расположенных очагов инфекции. Раздражение волосяных луковиц может происходить при нанесении макияжа, во время бритья, а также в случае ношения головных уборов, провоцирующих раздражение. У некоторых людей фолликулит развивается после принятия горячей ванны или бани. Грибок проявляется как небольшие болячки на голове в волосах, заполненные гноем.

Псориаз может возникать в совершенно любом месте на теле. Однако зачастую встречается грибок головы. В таком случае вырабатывается слишком много новых клеток кожи. Они могут формировать толстую корку. Кожа головы постоянно зудит и нередко возникают болезненные проявления.

Причиной болячки на голове в волосах может быть микроспория или стригущий лишай. Он имеет микозное происхождение и, помимо выраженного зуда с шелушением, сопровождается выпадением волос. Любое грибковое заболевание требует комплексного и своевременного лечения.

Причины возникновения

Причины болячки на голове в волосах могут быть связаны с переохлаждением, использованием фена, перенапряжением. Также провоцирующим фактором могут быть ранее перенесенные лор-заболевания.

При возникновении первых признаков болезни обязательно нужно посетить трихолога. Болячки на голове у ребенка возникают по причине атопического или себорейного дерматита. Детям первого года жизни обязательно нужно ежедневно вычесывать образовавшиеся корочки.

Грибок, который провоцирует образование ороговевшей корки на поверхности головы, может длительное время совершенно никак не проявляться, именно поэтому многие не спешат обращаться за медицинской помощью. Носитель грибка может не замечать его несколько лет. Болезнь проявляется при снижении иммунитета, если не заниматься лечением, то патологический процесс постепенно усугубляется.

Среди основных причин появления болячек на голове нужно выделить такие как:

  • болезни;
  • гормональные и эндокринные нарушения;
  • клещи, вши;
  • аллергия;
  • злоупотребление жирной и соленой пищей;
  • снижение иммунитета;
  • недостаток витаминов.

При появлении первых симптомов патологии нужно сразу же пройти обследование и лечение, чтобы не допустить осложнений.

Основные симптомы

Любое воспаление кожи головы начинается с ощущения сильного зуда. Он становится почти что постоянным, усиливается при потении или когда голова загрязняется. Постепенно волосяные луковицы припухают, краснеют. Изначально припухлость небольшая, а затем набухает все больше и больше.

Болезненность начинает чувствоваться даже при прикосновении, появляется ощущение дискомфорта и стянутости. Ранки на голове постепенно увеличиваются, а образовавшиеся полости заполняются гноем.

Прыщики могут прорываться самостоятельно, затем рубцуются. Кроме того, гной может распространяться на другие участки. В таком случае язвы на коже головы становятся более глубокими, волосы могут начать вылезать. Зачастую высыпания появляются на висках, проборах, в области лба.

Проведение диагностики

В зависимости от причины болячки на голове в волосах лечение подбирается отдельно для каждого человека. Терапия начинается с установки диагноза. Изначально нужно нормализовать свой рацион, а также отказаться от шампуней и других средств ухода, которые были недавно приобретены. Это поможет выяснить, не являются ли высыпания следствием аллергии. Голову нужно не просто мыть, а массажировать.

При наличии инфекции корни волос временно трогать нельзя, так как бактерии могут распространиться. Затем нужно обработать прыщики спиртосодержащим средством, чтобы мокнущие болячки на голове подсыхали.

Если все это не помогло, то нужно обратиться к дерматологу, который после обследования поможет поставить правильный диагноз и назначить лечение. Для установки диагноза нужно взять анализ-мазок с пораженной области. Обычно для определения возбудителя этих мер вполне достаточно.

Еще нужно определить провоцирующий фактор, для чего требуется комплексное обследование. Для этого сдают кровь на биохимию, гемоглобин, гормоны, сахар. Может также потребоваться определение иммунного статуса.

Особенности терапии

В зависимости от того, по каким причинам появилось высыпание, назначается системная терапия. В зависимости от распространенности и глубины протекания патологии для борьбы с гнойными прыщами назначаются мази с антибиотиками.

Также требуются препараты для купирования активности грибков, антигистаминные лекарства. Дополнительно доктора назначают средства общего действия для нормализации работы нервной системы. Если на голове появились болячки и чешутся, нагнаиваются, то в терапевтическую схему вводят системные ретиноиды, например, такие как «Изотретиноин».

У женщин зрелого возраста и подростков остановить развитие воспалительного процесса можно при помощи гормональных препаратов. Женщинам рекомендуется принимать средства с эстрадиолом. Однако пить их можно только при проведении обследования.

В некоторых случаях изначально нужно нормализовать работу эндокринной системы. При нарушении работы щитовидной железы могут выпадать волосы, а на коже появляются высыпания. Одним из признаков сахарного диабета также являются проблемы с кожей. С прыщами помогают бороться:

  • витамины;
  • микроэлементы;
  • цитраты и карбонаты, препараты кальция;
  • аутогемотерапия.

Если вылезла болячка на голове, то для лечения требуется применение средств местного действия. К ним относятся такие как:

  • гели, спреи и мази с антибиотиками;
  • обработка «Адапталеном»;
  • средства, помогающие очистить полости от гнойного содержимого, – мазь Вишневского, ихтиоловая, «Левомеколь».

В зависимости от типа возбудителя заболевания прикорневая зона обрабатывается при помощи таких средств как:

  • синтомициновая эмульсия;
  • салицил;
  • антисептические средства;
  • специальные средства, применяемые при гигиенических процедурах.

Если раны на голове образовались по причине того, что в волосах завелись вши, то нужно вымыть голову средством от педикулеза. Не рекомендуется наносить на голову керосин, так как это негативно отражается на состоянии волос, пересушивает кожу головы, может спровоцировать ожоги, которые затем придется долго лечить. Кроме того, гниды нужно будет выбирать вручную.

Современные средства против педикулеза достаточно нанести всего один раз, чтобы паразиты и гниды были полностью уничтожены. Помогает избавиться от воспаления физиотерапевтическое лечение. В таком случае наиболее результативны процедуры УФО, удаление гнойных стержней дезинкрустацией, гальванизация. Если ранки не хотят затягиваться, их прижигают жидким азотом.

Медикаментозное лечение

Как лечить болячки на голове, сможет рассказать только доктор после проведения обследования. Предварительно проводится тщательное обследование пораженной области и берется анализ крови. В случае образования гнойничков, которые покрываются корочкой, нужно лечить болезнь с применением медикаментозных препаратов.

Хорошим средством считается препарат «Эсдепаллетрин». Он очень быстро действует, практически мгновенно впитывается, устраняет зуд и болячки. Мазь Вилькинсона содержит в своем составе черный деготь, который быстро устраняет покраснение и высыпания. Противопоказано это средство детям из-за высокого уровня токсичности.

Препарат «Кротамитон» помогает устранить гнойнички и зуд. Выпускается в виде мази и эмульсии. Противопоказано это средство при беременности, лактации, а также детям. Спрей «Спрегаль» пользуется большой популярностью, так как он безвредный и действенный, поэтому подходит даже детям. Хорошим средством также считается мазь «Клотримазол». Инструкцию по применению, отзывы и цену нужно уточнить в первую очередь, так как важно знать, как правильно проводить лечение. Это средство результативно действует при грибковом поражении.

Заслужила достаточно хорошие отзывы мазь «Клотримазол». Инструкция по применению и цена этого средства доступные, поэтому оно идеально подходит многим пациентам. Вместе с медикаментозными препаратами нужно принимать витамины, которые положительно влияют на рост волос и улучшают самочувствие.

При аллергии для устранения симптомов болезни нужно исключить основной провоцирующий фактор. В особо сложных ситуациях специалисты назначают для приема антигистаминные средства, в частности, такие как «Супрастин», «Кларитин».

Грибковые поражения кожи требуют применения противомикозных средств. Хорошо справляются с шелушением и зудом головы противогрибковые шампуни. Они оказывают выраженное губительное воздействие на грибки и их споры, хорошо проникают в верхний слой кожи и предотвращают распространение инфекции.

При бактериальном поражении требуется применение антибактериальных препаратов, которые выпускаются в таблетированном виде или форме инъекции. В основном используются лекарства широкого спектра действия.

Применение специальных шампуней

Существует множество шампуней, которые помогают устранить причины болячки на голове в волосах. Лечение такими средствами помогает устранить грибок, а также вернуть здоровье коже. Эти средства также устраняют омертвевшие участки кожи, предотвращают появление новых чешуек перхоти. Такие шампуни без запаха, нежные и безвредные.

Такие косметические средства подходят для любого типа волос. Самыми популярными шампунями являются такие как «Низорал», «Фридерм», «Сульсена», «Себозол».

Народные средства

Когда на голове появились болячки, что делать и можно ли от них избавиться при помощи народных средств, интересует очень многих. Заболевания кожи волосистой части можно вылечить нетрадиционными методиками, которые помогают быстро и результативно избавиться от гнойничков и зуда. Они полностью безопасны, поэтому подходят даже для лечения детей.

Смешать в равных пропорциях томатный сок и растительное масло. Наносить готовое средство прямо на гнойнички трижды в сутки. Положительный результат наблюдается уже на второй день.

Смешать оливковое масло и лимонный сок в пропорции 2:1. Нанести на кожу головы, утеплить полиэтиленом и укутать полотенцем. Оставить на 30 минут, затем смыть чистой водой и вымыть голову лечебным шампунем. Это средство не только прекрасно увлажняет кожу головы, но и стимулирует ее восстановление, способствуя более быстрому отхождению отмерших клеток, нормализует кровообращение и усиливает рост волос.

Питательная маска из лука помогает справиться с сильным шелушением. Она прекрасно питает кожу головы и помогает устранить зуд. Состав обладает выраженным антисептическим действием и предупреждает развитие инфекции в ранках. Кроме того, это мощный стимулятор роста волос, который можно применять в случае их сильного выпадения.

Измельченный лук поместить в марлевый мешочек и отжать сок. Втирать его в кожу головы до достижения желаемого результата. После нанесения средства голову на 1 час укутать полотенцем. Маску смыть шампунем, а чтобы устранить запах лука, можно ополоснуть волосы отваром ромашки или коры дуба.

Особенность питания

Правильно подобранное питание помогает в борьбе с грибковыми болезнями кожи головы, так как нездоровая пища зачастую оказывается основным провоцирующим фактором. Если начала появляться перхоть, то нужно максимально уменьшить потребление сахара, спиртного, майонезов, соленой и перченой пищи, хлебобулочных изделий.

Рекомендуется пить много негазированной воды, кушать продукты с высоким содержанием клетчатки. Желательно, чтобы в рационе присутствовало филе индейки или курицы, шпинат, морепродукты, морковка, орехи, помидоры, имбирь, творог.

Если на волосяном покрове образовалась белая сухая корка с болячками и зудом, то нужно восполнить недостаток кислот Омега-6, которые присутствуют в растительном масле и рыбе семейства лососевых и осетровых. В таком случае нужно исключить табакокурение, кофе, а также пить много воды.

Образование белой корки с болячками, которые сильно зудят, может свидетельствовать о серьезных болезнях. Очень важно все методики терапии согласовывать с доктором, чтобы не навредить.

Проведение профилактики

Чтобы предотвратить возникновение высыпаний на коже, не стоит пользоваться общими аксессуарами для волос. Голову нужно мыть по мере загрязнения. При появлении любых высыпаний во время возрастных изменений нужно нормализовать свое питание.

После контактирования с домашними животными нужно тщательно мыть руки с мылом. Нужно внимательно относиться к выбору средств для ухода за волосами, так как они должны подходить по типу локонов.

как лечить болячки на голове и в волосах

Болячки на коже головы — проблема, которая делает неприятной жизнь любого человека. Что же это такое: косметический дефект, который пройдет через пару дней или серьезное заболевание, требующее лечения у врача?

В 85% всех случаев диагностируются системные нарушения в работе организма, а также локальные воспалительные или грибковые поражения. А значит, здесь не обойтись без комплексной терапии, назначенной специалистом, причем исключительно в индивидуальном порядке.

Болячки на голове в волосах: какими они бывают?

Как правило, дефекты можно легко заметить при обычном визуальном осмотре. Уже на первой стадии поражения кожного покрова появляются красные пятна, покрытые коркой, образовываются чешуйки, небольшие шишкообразные уплотнения, мелкая сыпь. 

Эта клиническая картина, к тому же, сопровождается сильным зудом и раздражением кожи головы, болезненными ощущениями, а в некоторых случаях — кровоточивостью и гнойными выделениями. Мокнущая болячка на голове — довольно частое явление в трихологии.

Как правило, дискомфорт настолько сильный, что человек не может удержаться и начинает интенсивно чесать голову, что приводит к микротравмам эпителия и еще больше усугубляет ситуацию. Со временем ухудшается и состояние волосяных фолликул, наблюдается интенсивное выпадение волос.

Перхоть и болячки на голове: почему это происходит?

Хороший врач всегда начинает искать причину в иммунной системе и психоэмоциональном состоянии человека. Бывает так, что болячки на голове появляются после обычной простуды, переохлаждения или сильного стресса. В иных случаях — болезненные язвочки, сыпь и чешуйки на коже головы указывают на наличие определенной болезни.

Некоторые заболевания, способствующие образованию болячек:

  • Себорея — нарушение салоотделения кожи головы, вызванное дрожжеподобными грибками Pityrosporum ovale.
  • Псориаз — хроническое заболевание аутоиммунной этиологии.
  • Аллергический дерматит — острая реакция на некоторые компоненты косметических или лечебных препаратов.
  • Отрубевидный лишай — чаще всего диагностируется у детей, передается через бытовые предметы.
  • Дерматофития — инфекционное заболевание, вызванное дерматофитами (плесневыми грибками).

Однако, если у вас на голове появились болячки, возможно, причина весьма банальна — механические или термические повреждения, вызванные грубым расчесыванием, частым использованием фена, воздействием слишком низких или высоких температур. За точным диагнозом следует обратиться в трихологическую клинику.

Чем лечить болячки на голове?

К сожалению, нет такой панацеи, которая бы в один миг сняла все дискомфортные ощущения. Самый верный и быстрый способ избавиться от болячек на голове — поход к грамотному трихологу. Только доктор сможет провести профессиональную диагностику кожи головы и составить индивидуальный план лечения.

В клинике IHC используются лучшие традиции древней медицины в сочетании с передовыми технологиями европейских лабораторий. Такой комплексный подход позволяет полностью избавиться от перхоти и болячек на коже головы.

Мы применяем следующие методики:

  • мезотерапия кожи головы — подкожное введение лечебных препаратов, питательных веществ и витаминов, проводится путем инъекций тончайшими иглами;
  • лазерное лечение кожи — лазерный свет воздействует как мощный антисептик, обеспечивает заживляющий эффект, восстанавливает локальный метаболизм и кровообращение;
  • гирудорефлексотерапию — повышает общий иммунитет, снимает воспаление, ускоряет вывод токсинов;
  • биокомплексные процедуры — воздействие натуральных лечебных компонентов в комбинации с массажем и специальной паровой капсулой дает наилучший оздоровительный эффект для кожи головы.

Терапия занимает от 5 дней до нескольких недель, в зависимости от степени и причин возникновения заболевания. Все процедуры проходят комфортно для пациента и длятся примерно 20-30 минут.

Мы считаем, что правильная диагностика — основной ключ к эффективному лечению. Поэтому для тщательного исследования состояния организма назначается анализ крови, а для осмотра пораженных тканей применяется специальный высокоточный микроскоп.

Обратившись в нашу клинику, вы действительно получите быстрый, а главное — стабильный результат лечения. Уже после первых процедур наступит долгожданное облегчение.

Как Лечить Болячки На Голове. ( 14 Причин И Лечение ).

Болячки на голове могут говорить о ряде проблем. Этот симптом значительно осложняет жизнь человека и причиняет ему множество неудобств. Почему они появляются, и что с ними делать?

Причины появления

Некоторые считают что болячки на голове – психосоматика, но это далеко не так. Распространенные причины их возникновения следующие:

  1. Контакт с больным человеком.
  2. Слабый иммунитет.
  3. Постоянные стрессы и переутомление.
  4. Аллергия на лекарства или шампунь.
  5. Неправильный уход за кожей головы.
  6. Недостаток витаминов.
  7. Наследственный фактор.
  8. Псориаз.
  9. Подкожный клещ.
  10. Себорея.
  11. Аллергический дерматит.
  12. Педикулез.
  13. Микроспория.
  14. Воздействие химических веществ – например, краски для волос.

 

Как лечить болячки

Итак, как лечить болячки на голове? Конечно, целесообразно сразу обратиться к врачу, чтобы тот назначил анализы и выписал подходящее средство, но некоторые способы можно использовать для облегчения своего состояния.

  1. Если болячки вызваны грибком, то используется мазь Клотримазол. Лечение длится от 1 недели до месяца, иногда дольше. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
  2. Кротамитон помогает, если болячки на голове чешутся. Обычно его используют при паразитарных поражениях. Лечение длится несколько дней. Препарат запрещен для беременных и кормящих женщин, а также детей.
  3. При воспалениях, паразитах или грибке хороший эффект показывает мазь Вилькинсона.
  4. Пиритион цинк предназначен для лечения болезней кожи головы. Он уменьшает выраженность воспаления и шелушения. Курс лечения занимает от 2 до 4 недель.

Есть и народные методы, спасающие от болячек на коже головы:

  1. Смешать в одинаковых соотношениях томатный сок и растительное масло (нерафинированное). Данную смесь наносят на пораженные участки несколько раз в день в течение 5 дней.
  2. Можно использовать таблетку салициловой кислоты, измельчив ее до порошка и посыпав ранку. Также ее можно добавлять в шампунь.
  3. Дополнить медикаментозную терапию рекомендуется лекарственными растениями, снимающими воспаления. Это зверобой, ромашка, календула и череда. Из них готовят отвары.
  4. Если болячки вызваны окрашиванием волос, поможет настой из корня одуванчика с водкой. С ним делают компрессы.

Болячки на голове – достаточно распространенное явление. Игнорировать его не стоит, так как постоянно терпеть этот дискомфорт невозможно. Самолечением заниматься тоже нельзя, лучше всего обратиться к врачу, который назначит адекватное лечение.

Опубликовано в здоровье волос

Болячки на голове и коросты на коже волос: чем лечить, почему появляются

Появление болячки на голове – это не только эстетический дефект, но и признак преобладающей проблемы со здоровьем. В волосяном покрове могут возникнуть струпья, маленькие язвы, перхоть, чешуйки, блямбы и корочки, которые сильно зудят и чешутся. Кожные болезни вызваны травмами, нарушениями со стороны пищеварительного тракта, иммунодефицитными состояниями и не только.

Такая проблема возникает у пациентов всех возрастных групп, но чаще встречается у пожилых людей и маленьких детей. Прежде чем начать комплексное лечение, важно достоверно выяснить, что спровоцировало появление болячки, а после устранить этот фактор.


Раздражение

Если появилось раздражение и зуд, человек испытывает дискомфорт, начинает чесать голову и сильно нервничать. Такие расчесы опасны, поскольку в кожу с ногтями может проникнуть патогенная инфекция. В результате появляются болячки, которые кровоточат и болят, становятся причиной комплекса неполноценности и душевных страданий.


В числе причин раздражения кожи выделяют:
  • перхоть;
  • аллергическая реакция;
  • себорея;
  • активность паразитов;
  • сухость кожи;
  • грибки;
  • воспалительные процессы;
  • частое мытье головы.

Известны случаи, когда раздражение вызвано чрезмерным эмоциональным состоянием, стрессом. В этом случае неприятный симптом исчезает, когда пациент прекращает нервничать, успокаивает нервную систему и расслабляется.

Сухие болячки

Если кожа шелушится, а ранки чешутся, необходимо обратиться к врачу. Проблема усугубляется, когда характерные бляшки подсыхают и покрываются коричневой коркой. Это может быть, как реакция кожи на красящий пигмент, так и серьезное заболевания.

Сдирать болячки нельзя, необходимо обрабатывать их лекарственными кремами или мазями, размягчать корки масляным составом. В любом случае, необходимо обратиться к врачу и установить природу такого рода «бляшек».

Мокнущие болячки

Такие ранки появляются у взрослых и детей, считаются распространенным явлением. Как вариант, это мелкая сыпь, красные уплотнения, которые зудят и чешутся. Если не начать своевременно лечение, возможно присоединение вторичной инфекции, нагноение болячек.

Водяные пятна на голове формируются по таким причинам:

  • иммунодефицитные состояния;
  • болезни внутренних органов, систем;
  • нарушения в работе пищеварительного тракта.


При появлении таких неприятных симптомов врач назначает лекарственные мази курсом до 2-3 недель. Чтобы ускорить терапевтический эффект, необходим пероральный прием медикаментов по показаниям, курс аптечных витаминов.

Язвочки на голове

Это распространенный симптом многих кожных заболеваний. Язвы появляются при воздействии аллергенов, микробов, отдельных видов клещей и грибов.

Некоторые болячки при инфицировании заполняются гноем, болят, зудят и сильно чешутся. При расчесывании кровоточат. Располагаются локально или по всей голове, лишают пациента сна и покоя.

Белые болячки

Чаще это перхоть, которая не несет вреда здоровью, скорее, является косметическим дефектом. Чтобы от нее быстро избавиться, в продаже преобладает большой выбор специальных шампуней.

Если появляется гной, такая белая болячка уже вызывает тревогу за здоровье. Не исключено, что пациент расчесал ранку, и туда попала инфекция. В данном случае без использования медикаментов не обойтись. Причин масса, необходима диагностика.

Ранки

Если на голове появляются ранки, причин множество – от излишне жесткой щетины расчески до рецидивирующего псориаза. Такие зоны поражения доставляют дискомфорт, зудят и чешутся. В запущенных случаях – мокнут, кровоточат и увеличиваются в размерах.

В числе провоцирующих факторов:

  • термические ожоги;
  • чрезмерная сухость головы;
  • авитаминоз;
  • частые стрессы;
  • болезни органов ЦНС;
  • результат химиотерапии.

Болячки после краски

После химической покраски волос на коже могут появиться красные пятна, перхоть, зуд и жжение. Это выраженные симптомы ожога у женщин и мужчин на фоне предварительного окрашивания прядей.

Если появились такие симптомы, не стоит паниковать раньше времени. Можно воспользоваться спреем «Пантенол» или «Пантенол Д». Не менее эффективны полоскания головы отварами ромашки или зверобоя.

Болячки от вросших волос

При нарушении техники бритья может возникнуть проблема вросшего волоса. Внешне это небольшой прыщик в непривычном месте, внутренне – вялотекущий воспалительный процесс. Такие прыщи доставляют дискомфорт, болят и зудят, наблюдается покраснение кожи.

Пациентка ощущает непонятный нарост, болезненный при пальпации. Консервативно вросший волос не устранить, необходимо удалить его. В числе эффективных методик – механическое удаление пинцетом, химическая депиляция.

Ранки от нервов

Все болезни от нервов, появление ранок на голове – не исключение. В числе потенциальных диагнозов – крапивница, нервная аллергия и чесотка, псориаз, экзема. Все заболевания сопровождаются эстетическим дефектом, а последние неуверенностью в себе и даже суицидальными настроениями.

Коросты

Это инфекционное заболевание, которое передается контактным путем. Основной возбудитель – чесоточный зудень, который откладывает яйца и интенсивно поражает своей слюной кожный покров. Коросты на голове – это обильные высыпания с мокнущей составляющей. Коркой может покрыться не только голова, но и область за ушами, другие участки тела.

Если образовались коросты, медлить нельзя. Пациент испытывает острое ощущение зуда и может травмировать кожу, случайно занести инфекцию. В последнем случае тело покрывается мелкими гнойниками, а пациент не знает покоя ни днем, ни ночью. При лечении больного изолируют, рекомендуют курс мазей.

Лечение

Прежде чем полечить болячки на свое усмотрение, рекомендуется обратиться к дерматологу или трихологу за индивидуальной консультацией. Лечение комплексное, включает пероральный прием медикаментов, нанесение лекарственных мазей, курс физиотерапии и привлечение методов альтернативной медицины.

Если найти верную причину появления болячек на голове, это уверенный шаг к скорейшему выздоровлению. Курс лечения варьируется от 2 недель до нескольких месяцев, возможны рецидивы.

Чем лечить болячки

Важно понимать, что ранки не заживают и не проходят самостоятельно. Если игнорировать проблему со здоровьем, болезнь приобретает хроническую форму, становится неизлечимой.

Схема комплексной терапии обусловлены этиологией патологического процесса:

  1. При аллергической реакции рекомендованы антигистаминные средства наружно и внутрь, в запущенных клинических случаях – курсовой прием кортикостероидов.
  2. При инфекционно-воспалительных процессах, гнойных ранах не обходится без приема антибиотиков. Также уместна мазь Вилькинсона наружно.
  3. Если болячки имеют грибковую природу, без приема противогрибковых средств не обойтись. Особенно востребованы мази Клотримазол, Пимафуцин и другие.
  4. При повышенной активности чесоточного клеща хорошо помогают крем и лосьон Кротамитон, который не только нейтрализует активность патогенной флоры, но и снимает зуд, боль и воспаление.
  5. Для лечения себореи, перхоти, псориаза рекомендованы мази на основе цинка и салициловой кислоты. Стоят недорого, наносятся наружно, обладают минимальным риском побочных эффектов.


При болячках обязательно принимать поливитаминные комплексы для укрепления иммунитета. Желательно проходить несколько курсов в год, предварительно проконсультироваться с дерматологом.

Коросты в волосах

Чтобы вылечить кожу и избавиться от корост, рекомендованы следующие мероприятия:

  • смягчение очагов патологии;
  • устранение ороговевших клеток;
  • обеззараживающий уход;
  • прием лекарственных средств для регенерации травмированных тканей;
  • курсовой прием витаминов.

Наросты исчезают постепенно, обязательное условие – отсутствие аллергической реакции на компоненты медицинских препаратов и народных средств.

К какому врачу обращаться

Если появились болячки на голове невыясненной этиологии, самое время обратиться к терапевту и таким узкопрофильным специалистам, как дерматолог и трихолог. Также может потребоваться индивидуальная консультация аллерголога.

Проведение диагностики

При подозрении на болячку проводится комплексная диагностика, основанная на:

  • сборе данных анамнеза;
  • изучении жалоб пациента;
  • проведении дерматологических, лабораторных исследований.


В последнем случае дерматоскопия и дерматография, как неинвазивные методы диагностики. При подозрении на аллергические реакции – ряд тестов на выявление потенциального аллергена. Также назначаются анализы мочи и крови для выявления в организме воспалительного процесса.

Как называется болезнь

Список диагнозов с характерным симптомом обширный. При активности демодекса речь идет о прогрессирующем демодекозе. С появлением вшей имеет место педикулез, ран на голове – псориаз. На этом список заболеваний не заканчивается. Известно, что им присуща грибковая, паразитарная, инфекционная природа.

Грибок

Помимо высыпания на коже основной симптом грибкового поражения – зуд и жжение. Необходимо в лабораторных условиях определить характер патогенного возбудителя, а после назначить схему противогрибковой терапии.

Вши

В данном случае речь идет о таком заболевании как педикулез. Основной возбудитель – вши, которые травмируют чувствительную кожу при укусах. Зуд и жжение – это реакция на повышенную активность паразитов, которые в волосяном покрове стремительно размножаются.

Без использования специальных спреев и шампуней проблему со здоровьем решить не удастся. В отдельных случаях достаточно однократного нанесения на волосяной покров. Все зависит от эффективности конкретного препарата, рекомендаций в инструкции по применению.

Эозинофильный фолликулит

По сути, это воспаленная язва с гнойным содержимым. Болезнь редкая, чаще прогрессирует на фоне иммунодефицитных состояний организма. Первым делом требуется пролечить первичное заболевание, использовать антибиотики и гормональные мази.

Демодекоз

Такое заболевание обусловлено повышенной активностью клеща Демодекс. Микроб длительное время может никак не проявлять себя, а спровоцировать рецидив при ослаблении иммунитета, после перенесенного заболевания. Сопровождается сильным зудом и формированием гнойников на голове.

Главные признаки демодекоза:

  • гнойные высыпания на теле;
  • бугристость, покраснение кожи;
  • зуд, жжение кожного покрова;
  • сальный блеск волос;
  • болезненность.

Окончательно вылечить заболевание не предоставляется возможности, зато можно купировать активность патогенной флоры. Против клеща Демодекса рекомендованы препараты с содержанием метронидазола.

Склеродермия

Болезнь чаще прогрессирует у женщин старше 50 лет, сопровождается формированием рубцовой ткани, уплотнением соединительной ткани кожного покрова и внутренних органов.

Склеродермия бывает бляшечной и линейной, успешно лечится препаратами на основе гиалуронидазы. Также дерматолог назначает противовоспалительные, увлажняющие, сосудорасширяющие мази наружно.

Лишай

Характерная симптоматика зависит от типа заболевания, характера возбудителя. При красном плоском лишае выпадают волосы, розовом – на коже головы формируются пятна характерного цвета, а стригущем – бляшки с четкими границами.

В любом случае лишай чешется. Для комплексного лечения используются системные и местные средства. В первом случае речь идет о противогрибковых препаратах внутрь, во втором – о наружных средствах с антимикотическим эффектом.

Герпес

Это вирусное заболевание, которое может прогрессировать в любом возрасте. В группе риска – пациенты с иммунодефицитными состояниями, пожилые люди с хроническими болезнями.

Комплексное лечение проводится при участии противовирусных препаратов внутрь и наружно, иммуномодуляторов (Интерферон), нестероидных противовоспалительных средств против неприятной симптоматики.

Фавус (парша)

Это редкий диагноз. Болезнь имеет грибковую природу, возникает при иммунодефицитных состояниях и после перенесенного заболевания. На коже появляются зловонные корки, не исключено локальное выпадение волос. Также поражает кожу, ногтевые пластины, сложно поддается успешному лечению противогрибковыми средствами.

Трихофития

Самая тяжелая форма грибкового заболевания, также именуемая как «Стригущий лишай». Патогенная флора – грибок Трихофитон. Симптоматика и лечение трихофитии полностью зависят от формы заболевания – поверхностная, хроническая, инфильтративно-нагноительная. Полное выздоровление наступает нескоро.

Микроспория

Чаще заболевание прогрессирует у детей, развивается после непосредственного контакта с больным человеком либо животным. До появления первых симптомов может пройти 2 месяца с момента инфицирование.

Патогенный грибок поражает кожу и истончает волосы. При отсутствии своевременной и адекватной терапии приобретает форму нагноения очагов патологии.

Гиперкератоз

Болезнь прогрессирует на фоне избытка кератина. Отмерший эпидермис начинает шелушиться, но не отпадает. В результате кожа уплотняется, появляются прыщи и неровности. Волосы становятся тусклыми и безжизненными, а концы секутся. Еще один симптом – перхоть.

Лечение проводится с участием гормональных средств, жирных кремов и мазей, комплекса витаминов. Также уместны пилинги и лазерная терапия полным курсом.

Себорея

Еще одно грибковое заболевание, обусловленное активностью грибов Малассезия и нарушением функций сальных желез. Кожа быстро становится жирной, зудит и чешется, в волосах появляется больше перхоти.

В числе потенциальных причин себореи:

  • иммунодефицитные состояния;
  • погрешности питания;
  • авитаминоз;
  • стресс, эмоциональное напряжение;
  • болезни пищеварительного тракта.

Чтобы вылечить себорею, пациенту рекомендованы лечебные шампуни с содержанием цинка и салициловой кислоты. Также следует придерживаться специальной диеты, иначе патология может рецидивировать повторно.

Экзема

Помимо корост на голове и неприятного ощущения зуда при таком заболевании на лице появляется видимое шелушение, также присутствует на шее и за ушами.


Если расчесать очаги патологии, возможно присоединение вторичной инфекции и осложнения. Окончательно экзема не лечится, возможно лишь продлить стадию ремиссии.

Псориаз

Этиология такого патологического процесса так до конца и не выяснена. На коже пациента появляются так называемые «псориатические бляшки», которые без своевременного и адекватного лечения увеличиваются в размерах, доставляют дискомфорт.

При псориазе высока вероятность хронического (неизлечимого) заболевания. Лечение проводится сильными кортикостероидами, а также цинковой и салициловой мазью. Окончательно псориаз не лечится.

Аллергический дерматит

Это болезнь аллергического характера, часто обусловленная погрешностями питания, воздействием внешних аллергенов. Положительная динамика исключена, если своевременно не прекратить контакт с аллергеном.

Для лечения рекомендованы антигистаминные средства, в осложненных случаях – кортикостероиды. Обязательное условие – полностью отказаться от контакта с аллергенами.

Профилактика заболеваний кожи волос головы

Чтобы в будущем избежать появление болячек на голове, рекомендуется придерживаться таких правил:

  1. Не пользоваться чужими средствами личной гигиены.
  2. Индивидуально подбирать ухаживающие средства за кожей и волосами.
  3. Использовать лечебные/профилактические мази и шампуни.
  4. Носить головной убор летом и зимой.
  5. Правильно питаться, исключить из рациона вредную пищу.
  6. Проходить курс витаминотерапии.
  7. Обратиться к специалисту при первых признаках патологии.

Важно помнить: на ранней стадии появляется больше шансов добиться полного выздоровления кожи головы.

Просмотрело: 135

лечение, причины появления ран и красных пятен, которые чешутся, фото недуга

Проблемы, связанные с выпадением волос часто возникают на фоне проблем с кожей головы, а не с самими волосами.

Причин заболевания может быть множество, а последствия бывают разными, одним из которых может быть онемение, а значит нужно найти источник заражения кожи головы и волос и устранить его с помощью эффективного лечения.

Язвы и струпья на коже черепа: изображения, причины и лечение

Язвы или струпья на коже черепа часто безвредны и проходят сами по себе. Однако иногда они могут быть признаком состояния, которое может потребовать лечения, например псориаза, контактного дерматита или головных вшей.

В этой статье мы рассмотрим возможные причины появления язв или струпьев на коже головы и варианты их лечения. Мы также рассказываем о советах по профилактике и о том, когда следует обратиться к врачу.

Псориаз - это состояние, при котором организм заменяет клетки кожи намного быстрее, чем обычно, что вызывает появление сухих, красных и чешуйчатых пятен на коже.Эти пятна могут возникать практически на любом участке тела, включая кожу головы.

Люди с псориазом кожи головы могут испытывать зуд и шелушение кожи, похожее на перхоть. Расчесывание пораженных участков может вызвать струпья, язвы, кровотечение и временную потерю волос.

Могут помочь специальные шампуни, особенно содержащие каменноугольную смолу. Врачи также могут назначить пероральные и местные лекарства, чтобы облегчить симптомы и предотвратить обострения.

Некоторые люди с псориазом обнаруживают, что определенные факторы вызывают или усугубляют их симптомы.Выявление и предотвращение этих триггеров, которые могут включать стресс или определенные продукты, могут помочь.

Контактный дерматит - это тип экземы, вызывающий сухость, покраснение и волдыри на коже. Это происходит при прямом контакте раздражающего вещества с кожей человека. Когда на коже головы развивается контактный дерматит, раздражающим веществом часто является шампунь, средство для волос или мыло.

Контактный дерматит обычно проходит сам по себе, когда человек идентифицирует раздражитель и избегает его.Если сыпь очень болезненная или зудящая, врач может назначить лечебный шампунь или кортикостероид для облегчения симптомов.

Легкая травма кожи головы может вызвать порез или царапину. Обычно небольшие порезы и царапины можно лечить дома, но если рана большая и болезненная, может потребоваться медицинская помощь. Избегание раздражителей, таких как шампунь и средства для укладки, может помочь ускорить заживление.

При травме кожи головы можно инфицироваться, вызывая болезненные струпья, волдыри и отек.Признаки инфекции могут включать:

  • боль или болезненность вокруг травмы
  • красные полосы, выходящие из травмы
  • медленное заживление
  • лихорадка

Чтобы обеспечить быстрое выздоровление и снизить риск осложнений, важно обратиться к врачу при подозрении на инфекцию. Большинство бактериальных инфекций хорошо поддаются лечению антибиотиками.

Импетиго - это бактериальная инфекция кожи, вызывающая волдыри и язвы. Язвы могут вызывать зуд и обычно появляются на лице и во рту, но иногда могут развиваться на коже головы или на линии роста волос.

Импетиго может возникнуть после попадания бактерий Staphylococcus или Streptococcus в разрез или рану. Инфекция очень заразна и часто встречается у маленьких детей.

Хотя легкое импетиго может пройти само по себе, быстрое лечение по-прежнему имеет решающее значение. Врач может назначить местные или пероральные антибиотики, чтобы помочь:

  • предотвратить обострение инфекции
  • снизить риск передачи инфекции другим
  • снизить риск осложнений

Фолликулит - это инфекция волосяных фолликулов, которая может вызвать прыщи, похожие на прыщи, или твердые язвы.Это часто бывает после удаления волос, особенно после бритья.

Легкий фолликулит часто проходит сам по себе, но лучше не брить голову, пока не исчезнут симптомы. Если фолликулит болезненен или усиливается, врач может назначить лечение антибиотиками.

Для людей, которые бреют голову, следующие меры могут помочь предотвратить фолликулит на коже головы:

  • отшелушивание кожи головы перед бритьем
  • увлажнение кожи и нанесение крема или геля перед бритьем
  • всегда с использованием чистой острой бритвы
  • нанесение средства после бритья

Угри - это кожное заболевание, которое может вызывать появление прыщей и других повреждений на участках тела, где есть волосяные фолликулы, включая кожу головы.Акне обычно возникает, когда волосяные фолликулы забиваются маслом, омертвевшими клетками кожи и бактериями, поэтому у людей с жирными волосами может быть больше шансов развить прыщи на коже головы.

Прыщи на коже головы часто проходят сами по себе, но в тяжелых случаях они могут повлиять на рост волос или вызвать боль. Людям следует избегать выщипывания и царапания прыщей, поскольку это может ухудшить симптомы или привести к дальнейшим высыпаниям.

Можно лечить прыщи на коже головы дома с помощью лечебных шампуней и регулярного мытья волос. При тяжелых или стойких угрях врач может назначить лекарства от прыщей или антибиотики.

Головные вши - это крошечные насекомые размером меньше рисового зерна, обитающие в человеческих волосах. Они откладывают яйца у основания стержня волоса и выживают, питаясь крошечным количеством крови из кожи головы.

Со временем из этих яиц вылупляются все большие и большие заражения. Головные вши очень заразны, особенно среди детей, которые находятся в тесном контакте друг с другом или пользуются щетками и средствами по уходу за волосами.

Головные вши могут вызывать сильный зуд. Расчесывание кожи головы может вызвать появление язв и корок, которые еще больше усугубят зуд.Эти язвы могут инфицироваться, что может потребовать лечения антибиотиками.

Люди могут лечить головных вшей в домашних условиях с помощью лечебных шампуней и с помощью специальных гребней для уничтожения вшей и удаления их яиц с волос. Чтобы полностью избавиться от вшей, может потребоваться несколько процедур. Для наибольшего успеха лучше всего тщательно следовать инструкциям, прилагаемым к средствам от вшей.

Себорейный дерматит - распространенное заболевание, вызывающее покраснение, зуд и шелушение кожи.Эта сыпь часто возникает на коже головы или около линии роста волос.

Себорейный дерматит может выглядеть жирным или чешуйчатым, а в тяжелых случаях может вызывать появление бугорков вокруг линии роста волос. Расчесывание сыпи может привести к травмам кожи головы.

Младенцы часто болеют себорейным дерматитом, который называется колыбелью. Колыбель колыбели обычно очищается сама по себе ко второму дню рождения ребенка. Увлажнение кожи головы младенца и нежный массаж пораженного участка могут помочь облегчить симптомы.

У взрослых с себорейным дерматитом стресс или другие триггеры могут вызвать частое повторение симптомов.Выявление этих триггеров и управление ими может помочь предотвратить вспышки. Также может быть полезно использование противогрибковых шампуней и кремов со стероидами для местного применения.

Если себорейный дерматит инфицирован из-за частого расчесывания, врач может назначить антибиотики.

Кисты - это мешочки, заполненные жидкостью, которые могут развиваться чуть ниже кожи. Они могут различаться по размеру и могут быть болезненными или болезненными. Кисты, которые развиваются на коже черепа, обычно являются трихилемными кистами.

По мере роста киста может лопнуть, вызывая язвы и струпья.Частое прикосновение к кисте или попытки лопнуть ее могут повредить кожу, что также может привести к появлению язв и струпьев, а также к инфекциям. Кисты часто возникают после травм кожи, а также могут возникать, когда масло забивает волосяной фолликул.

Кисты, которые лопаются, имеют тенденцию повторно заполняться и возвращаться. Если лечить их дома теплыми компрессами, киста может быстрее стечь. Если киста вызывает проблемы, врач может ее удалить.

Человек должен также обратиться к врачу, если киста инфицирована. Для лечения инфицированной кисты могут потребоваться антибиотики.

Многие причины язв и корочек на коже черепа, например псориаз, не заразны. И хотя лекарства и средства защиты от образа жизни могут помочь контролировать симптомы кожных заболеваний, включая псориаз и себорейный дерматит, они не могут полностью предотвратить их.

Некоторые другие причины язв на коже головы можно предотвратить. Вот несколько стратегий:

  • заставить детей регулярно мыть руки и избегать тесного контакта с детьми, у которых есть инфекции
  • регулярно мыть волосы, чтобы предотвратить прыщи и снизить риск инфекций кожи головы после травм
  • избегать чрезмерного прикосновения или царапин на коже головы
  • Использование шампуня, который не раздражает и не сушит кожу головы.
  • Обращение к врачу по поводу проблем с кожей головы, которые не проходят самостоятельно.

Корки и язвы на коже головы часто безвредны и проходят самостоятельно без лечения.Тем не менее, люди должны поговорить с врачом, если корки или язвы:

  • очень болезненны или зудят
  • не начинают проясняться через несколько дней
  • продолжают повторяться или ухудшаться
  • на голове маленького ребенка

Люди также должны как можно скорее поговорить с медицинским работником, если:

  • поднялась температура
  • кожа головы опухла
  • есть признаки инфекции, такие как красные полосы, исходящие от язв
  • человек с струпья или язвы находится на диализе или проходит курс лечения рака

Есть много возможных причин появления язв или струпьев на коже черепа.Хотя многие поражения кожи головы безвредны, некоторые из них могут быть признаком основного заболевания.

Обратитесь к врачу, если язвы и струпья не проходят сами по себе, продолжают появляться, очень болезненны или зудят. Человеку следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если он подозревает, что корки и язвы могут быть инфицированы.

.

Теория облысения, вызванная растяжением кожи головы: научный анализ

Может ли растяжение кожи головы вызвать выпадение волос? Возможно.

Есть ли связь между натяжением кожи головы и характерным выпадением волос (андрогенная алопеция)? Шестьдесят лет назад исследователи думали, что нет. Сегодня многие меняют свою мелодию.

Теория стянутости кожи головы недавно вернула популярность на форумах по выпадению волос, но не новость. Более 100 лет назад Бернар Макфадден в своей книге Культура волос отметил связь между стянутостью кожи головы и андрогенной алопецией (AGA).А в 1950 году теория выпадения волос из-за натяжения кожи головы даже перешла в академию . В течение следующего десятилетия исследователи андрогенной алопеции подтвердили ее достоверность.

Затем в 1959 году все изменилось. Большинство сторонников теории стянутости кожи головы перешли от поддержки к пренебрежению… и почти в мгновение ока.

Что случилось? Почему исследователи изменили свое мнение?

Итак, серия исследований по трансплантации волос была опубликована, что противоречило теории андрогенной алопеции, касающейся герметичности кожи головы.Это побудило исследователей оценить доказательства, пересмотреть свои мнения и полностью отказаться от теории герметичности кожи головы. В течение следующих сорока лет идея о том, что напряжение кожи головы может вызвать выпадение волос , оставалась «нереалистичной».

То есть до недавнего времени.

За последние пять лет появились новые исследования, которые вынуждают исследователей пересмотреть гипотезу андрогенной алопеции, вызывающей растяжение кожи головы, и все же снова . Эти исследования не только помогают создать биологическое обоснование гипотезы стянутости скальпа, но также представляют доказательства, опровергающие контраргументов теории.

Так что это за исследования? И что снова заставляет исследователей колебаться? В этой серии статей все это объясняется.

Это серия из трех частей, посвященная теории облысения кожи головы при выпадении волос. В этой статье мы раскроем науку, лежащую в основе напряжения кожи головы и его потенциальную связь с характером выпадения волос.

В следующей статье мы углубимся в дебаты по этой теории. В конце концов, несколько исследований 50-х и 70-х годов, казалось бы, полностью противоречили теории .Но теперь, более сорока лет спустя, новое свидетельство опровергает этих контраргументов ... и снова возвращает к жизни дебаты.

В прошлой статье мы попытаемся уладить этот спор и раскрыть , откуда может возникнуть напряжение скальпа. Вызывает ли стеснение кожи головы андрогенную алопецию? Связано ли напряжение кожи головы с выпадением волос? И если вызывает выпадение волос по типу … что мы можем с этим поделать? Как всегда, когда дело доходит до исследования облысения, ответы не столь однозначны.

Теория натяжения скальпа: основы

Вскоре мы подробно рассмотрим гипотезу андрогенной алопеции, вызывающей растяжение кожи головы. А пока вот основные принципы.

Натяжение кожи имеет тенденцию ограничивать приток крови к тканям - так же, как согнутый палец сжимает суставы и делает их белыми. Интересно, что исследования показывают, что лысеющие мужчины и женщины обычно имеют более жесткую кожу головы, чем те, у кого нет выпадения волос.

Чрезмерное натяжение тканей по всему телу может вызвать воспалительную реакцию, которая, если ее не устранить, приводит к образованию рубцовой ткани.Мы наблюдали это в напряженных пародонтальных связках, веках у пациентов с болезнью Грейвса, увеличенной простате и в тканях рук людей с контрактурой Дюпюитрена. Итог: большее натяжение тканей, больше воспалений, больше рубцовой ткани.

По мере того, как рубцовая ткань оседает, она одновременно ограничивает доступ к тканям крови, кислорода и питательных веществ. Удивительно, но те же явления и наблюдения - натяжение тканей, воспаление, снижение кровотока, снижение содержания кислорода и увеличение рубцовой ткани - и наблюдаются при облысении кожи головы.Фактически, мы видим начало этих наблюдений по той же схеме и прогрессии, что и выпадение волос.

Интересно, что исследования заболеваний, связанных с рубцеванием, таких как склеродермия, показывают, что после того, как рубцы оседают, волосы не могут расти. В совокупности это говорит о том, что напряжение кожи головы может быть вовлечено в воспалительный каскад, который приводит к типичной потере волос.

Напряжение вызывает воспаление, воспаление вызывает рубцовую ткань, рубцовая ткань ограничивает доступ кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам, и это медленно миниатюризирует волосяные фолликулы, пока в конечном итоге… мы не останемся с типичным облысением.Таким образом, в самой простой форме теория андрогенной алопеции стянутости кожи головы выглядит примерно так:

Натяжение ткани кожи головы >> воспаление >> рубцовая ткань >> характерное выпадение волос

Отличается ли теория напряжения скальпа от нашего нынешнего понимания андрогенной алопеции?

Да и нет. Теория стянутости кожи головы и выпадения волос хорошо согласуется с литературой и тем, что мы уже знаем об андрогенной алопеции (или AGA). Фактически, может даже улучшить наше понимание AGA.

Чтобы получить полное представление о том, почему, нам нужно понять…

  1. Текущая модель патологии AGA (что, по мнению исследователей, является причиной AGA).
  2. Вопросы, на которые эта модель AGA не может ответить
  3. Как теория напряжения скальпа отвечает на эти вопросы, не теряя смысла в предыдущих выводах исследования AGA.

Давайте рассмотрим их по одному.

Что вызывает AGA? Наше текущее понимание

AGA - самое распространенное в мире заболевание облысения, которым на протяжении всей жизни страдают 50% женщин и 80% мужчин.И это уникально, потому что только влияет на определенную область: верхнюю часть нашей кожи головы.

У мужчин облысение часто начинается с висков и темени. У женщин он начинается как более глобальное (диффузное) истончение. У обоих полов состояние является хроническим и прогрессирующим - это означает, что со временем и без лечения оно будет продолжать ухудшаться.

Если вы когда-либо изучали причины AGA, вы, вероятно, встречали термин дигидротестостерон или DHT.ДГТ - это гормон, который вырабатывается из тестостерона. Фактически, большинство дерматологов скажут вам, что взаимодействие нашей генетики и DHT - это то, что вызывает выпадение волос по образцу . Отсюда и медицинское название андрогенная алопеция . Андро = андрогены; генный = гены; алопеция = выпадение волос.

Так есть ли правда в этом утверждении? Да. Существует огромное количество доказательств того, что ДГТ причинно связан с облысением.

Во-первых, исследования показывают, что уровень ДГТ выше в коже головы мужчин с редеющими волосами. Во-вторых, если мужчина кастрирован, его уровень тестостерона (и ДГТ) постоянно падает. Мужчины, кастрированные до полового созревания (т. Е. До скачка уровня ДГТ), не лысеют в более позднем возрасте. И в-третьих, у мужчин с генетическим дефицитом фермента, который превращает тестостерон в ДГТ в тканях кожи головы, никогда не возникает типичного облысения.

Это довольно показательные выводы.Просто посмотрите на конечные результаты: у мужчин, которые никогда не вырабатывают ДГТ, никогда не возникает типичного облысения. Мужчины, у которых на коже головы на больше ДГТ, имеют АГА. Основываясь на этих выводах, DHT должен играть или причинную роль в AGA.

Но дальше все начинает усложняться…

DHT причинно связан с AGA. Но устранение DHT не приводит к полному восстановлению волос

Финастерид - это одобренный FDA препарат, который мужчины используют для борьбы с АГА. Он работает за счет снижения уровня DHT.Фактически, при правильном приеме финастерид может снизить уровень DHT в коже головы более чем на 60%.

Но насколько он эффективен при лечении АГА?

Что ж, клинические исследования показывают, что финастерид улучшает результаты выпадения волос у 80-90% пользователей. Это означает, что он помогает замедлить, остановить или частично обратить вспять выпадение волос для 80-90% людей, принимающих его. Но сколько волос мы можем ожидать от восстановления?

В течение двухлетнего периода те же исследования показывают, что финастерид в среднем приводит к увеличению количества волос всего на 10%, после чего количество волос снижается.

Это говорит о том, что применение финастерида в основном ограничивается остановкой прогрессирования облысения, а не полностью изменением состояния. Аналогичные наблюдения были сделаны у кастратов. Кастрация (и, следовательно, почти полное снижение DHT), кажется, только останавливает облысение . Это не полностью меняет ситуацию.

И в этом заключается первый большой «вопрос» гипотезы DHT-выпадения волос.

Вопрос: Если DHT вызывает облысение, почему устранение DHT останавливает только AGA? Почему это не приводит к полному восстановлению волос?

На самом деле это не невозможно ответить.

Многие исследователи предположили, что это может быть связано с взаимосвязью ДГТ с рубцовой тканью. В тканях кожи головы поступление ДГТ, по-видимому, также модифицирует нашу кожу головы, вызывая увеличение неорганизованных перекрестных штрихов коллагена. Другими словами, DHT кожи головы вызывает фиброз (или рубцевание).

На самом деле, в лысеющих областях кожи головы в четыре раза больше отложений коллагена (рубцовая ткань), чем в не лысеющих областях. И, как мы узнали из исследований склеродермии, при наличии рубцовой ткани волосы не могут расти.

DHT >> Рубцовая ткань >> Выпадение волос

Так что, возможно, причина, по которой устранение DHT не полностью останавливает процесс выпадения волос… просто потому, что прекращение DHT останавливает только развитие рубцовой ткани. Это не обязательно отменяет уже имеющуюся рубцовую ткань.

В этом есть смысл. Фактически, это объяснение, которое используют многие исследователи AGA, чтобы описать, почему наше выздоровление от AGA «ограничено». Но что интересно, это объяснение поднимает еще один вопрос , на который гораздо сложнее ответить теории DHT-выпадения волос.

Вопрос: Если ДГТ вызывает рубцы и выпадение волос на коже головы… почему ДГТ способствует росту волос в других частях тела?

Почему ДГТ способствует выпадению волос на коже головы… но росту волос на груди и лице?

Возможно, вы заметили, что у многих лысых мужчин невероятно волосатые тела. Это потому, что DHT может иметь два противоположных эффекта на волосы. Все зависит от его расположения в организме.

Например, исследования показывают, что хотя ДГТ в коже головы, по-видимому, способствует выпадению волос, ДГТ в тканях тела (т.д., кожа лица и груди), по-видимому, способствует росту волос.

Как такое может быть? Как ДГТ может способствовать росту вторичных волос на теле и на лице… одновременно способствуя выпадению волос на коже головы?

К сожалению, это то, что современная модель DHT-андрогенной патологии алопеции не может объяснить . Поэтому его сторонники приписывают это генетике - объясняя, что это должно быть связано с вариантами генов, которые связаны с большим количеством рецепторов андрогенов и их коактиваторов.

В этом есть доля правды, но в действительности почти каждая клетка нашего тела несет одни и те же гены. Что отличает клетку роговицы от клетки кожи, так это сочетание и влияния программирования генов + окружение клетки.

Это означает, что «генетика» является своего рода общим объяснением того, чего мы не понимаем. Это не только ответ на вопросы, которые превышают в нашей базе знаний… он также полностью подрывает влияние окружающей среды, которое часто составляет половину (или больше) уравнения.

На самом деле, есть еще несколько вопросов, на которые модель патологии DHT-AGA отвечает с помощью идеи «генетики», но на самом деле она не так поддерживается литературой, как многие склонны думать. Вот они:

Вопрос № 1 : что в первую очередь вызывает увеличение DHT в лысеющих тканях кожи головы?

Вопрос № 2 : почему DHT способствует выпадению волос на коже головы… но вторичному росту волос на теле и лице?

Вопрос № 3 : почему в AGA есть шаблон? Почему у большинства мужчин оно начинается на висках и макушке, а у большинства женщин - в общем истончении?

Вопрос № 4 : почему AGA только влияет на верхнюю часть нашей кожи головы - в области, которые покрывают плотную волокнистую мембрану, известную как апоневротический галеа?

Итак, можно ли ответить на эти оставшиеся без ответа вопросы патологии AGA и, таким образом, создать лучшую модель для объяснения причин облысения… и при этом не подрывать никаких исследований, демонстрирующих, что DHT причинно связан с AGA?

Потенциально.Вот здесь и вступает в игру теория выпадения волос о напряжении кожи головы .

Теория выпадения волос по типу плотности кожи головы: глубокое погружение

В 2017 году я повторно представил теорию герметичности кожи головы в научной статье - особенно в свете новых исследований, которые подтверждают ее роль в AGA. Остальная часть этой статьи объяснит основы этой статьи.

Лучшее место для начала - попытаться дать ответы на те вопросы, на которые нет ответов - и помимо «генетика».Наш первый вопрос: почему ДГТ увеличивается при облысении кожи головы?

Вопрос № 1: Почему ДГТ увеличивается при облысении кожи головы?

Чтобы получить представление о том, что может вызвать повышение DHT до на в облысевших тканях кожи головы, нам нужно иметь более широкую картину того, что происходит на облысевших тканях кожи головы. Это означает, что стоит занести в каталог большинство наблюдений, которые исследователи наблюдали на облысении кожи головы.

Мы уже обсуждали некоторые из них - например, DHT и рубцовую ткань.Но происходит и других вещей. И если мы знаем, что это такое, возможно, мы сможем начать выяснять причинно-следственную связь между облысением кожи головы и повышенным уровнем DHT.

Вот большие из бумаги.

Биологический . Лысеющая кожа головы имеет более высокий уровень активности андрогенов, в частности ДГТ. И что интересно, лысеющая кожа головы также выражает более выраженное воспаление . Мы видим это в виде специфических сигнальных белков и активных форм кислорода (подробнее об этом позже).Это вещи, которые обычно появляются в местах «стресса», то есть там, где организм чувствует травму или инфекцию.

Физиологический . Лысеющая кожа головы содержит в четыре раза больше неорганизованных коллагеновых волокон (то есть рубцовой ткани), чем не лысеющая кожа головы. И что интересно, формирование паттерна и развитие этой рубцовой ткани, по-видимому, соответствует формированию паттерна и прогрессированию AGA. Другими словами, когда мы видим увеличение неорганизованного перекрестного выведения коллагена, мы также видим выпадение волос. Более того, мы также видим, что на лысеющей коже головы более низкий кровоток и более низкий уровень кислорода, чем в не облысевших тканях, и что, по всей вероятности, снижение кровотока происходит на за пределами нашего естественного цикла волос.

Строительный . Несколько дерматологов и исследователей AGA анекдотично отметили, что облысевшая кожа головы кажется просто «ощущается» сильнее, чем не облысевшая. Об этом также говорил доктор Брайан Фройнд - бывший преподаватель университета и исследователь потери волос. Он упомянул, что его пациенты мужского и женского пола с АГА почти всегда имели невероятно тугую кожу головы. Есть некоторые свидетельства того, что это напряжение может возникать из-за непроизвольных сокращений мышц по периметру нашей кожи головы, которые будут туго натягивать верхнюю часть кожи головы - так же, как сгибание пальца сжимает суставы.

Теперь, когда мы лучше понимаем, что происходит с лысеющей кожей головы, мы можем вернуться к первоначальному вопросу:

Что вызывает повышение уровня ДГТ в облысевших тканях кожи головы?

В конце концов, ответ может быть в одном из этих наблюдений…

Подсказка №1: ДГТ обладает противовоспалительным действием

Помимо своей роли в половом созревании, исследования также показывают, что ДГТ может сверхэкспрессироваться в тканях как ответ на воспаление - и что, в частности, ДГТ является противовоспалительным .

Это невероятно красноречиво, особенно в отношении исследований андрогенной алопеции. В конце концов, облысение кожи головы показывает как усиление воспаления, так и повышенный уровень ДГТ. Возможно, воспаление, наблюдаемое в облысевших тканях кожи головы, является причиной увеличения DHT.

Однако здесь возникает новый вопрос. Если воспаление - это то, что заставляет DHT увеличиваться в облысении кожи головы ... что вызывает воспаление в первую очередь?

Возвращаясь к нашему каталогу, можно сказать, что есть по крайней мере один возможный виновник: хроническое натяжение тканей.

Подсказка № 2: натяжение тканей может «активировать» воспаление и DHT

Взаимосвязь между напряжением, воспалением и активностью андрогенов не очень шокирует. Фактически, это наблюдается в нескольких других регионах. Например…

  1. Воспаленные ткани пародонта могут сигнализировать о повышении активности андрогенов .
  2. Мужчины с сокращением сухожилий, известным как контрактура Дюпюитрена , также выражают больше воспалений и мужских гормонов в пораженных тканях.
  3. У больных болезнью Грейвса часто бывает хроническое втягивание век из-за непроизвольного сокращения мышцы Мюллера). При биопсии эта мышца показывает более высокие маркеры воспаления и часто активность андрогенов.
  4. Ткани простаты при циклическом растяжении вызывают воспаление и индуцируют DHT трансформирующий фактор роста бета-1 (подробнее об этом позже).

Все это говорит о том, что у облысевшей кожи головы хроническое напряжение может вызвать появление воспаления и ДГТ.Проще говоря:

Хроническое напряжение >> воспаление >> DHT

Теперь, когда у нас есть потенциальная причина для «появления» DHT, мы можем задать более сложный вопрос:

Почему DHT связан с выпадением волос на коже головы ... но с ростом волос в других частях тела?

Удивительно, но и напряжение могло бы помочь объяснить этот парадокс DHT. Вот как.

Хроническое напряжение и андрогены могут вызывать рубцевание ткани

Исследования показывают, что DHT ведет себя по-разному в зависимости от своего местоположения.В частности, DHT может усилить выпадение волос на коже головы, но также увеличить рост волос в лучшем случае и на лице. Это предполагает, как минимум, то, что расположение ткани имеет какое-то влияние на эффекты DHT.

Итак, может ли натяжение тканей помочь нам ответить на этот парадокс ДГТ?

Да.

Когда DHT попадает в ткани груди и лица, он вызывает больший рост волос. Но когда ДГТ экспрессируется в коже черепа, то есть в тканях, находящихся под хроническим напряжением, ДГТ вызывает поступление сигнального белка, называемого трансформирующим фактором роста бета 1 (или TGFβ-1).

Это интересно, потому что DHT не всегда, по-видимому, индуцирует этот сигнальный белок в тканях, которые не являются при дополнительном сокращении.

Однако мы с по наблюдаем индуцированный DHT TGFβ-1 в тканях пародонта, контрактуру Дюпрейена и доброкачественную гиперплазию простаты. И, что интересно, мы также видим, что ДГТ индуцирует TGFB-1 в облысевших клетках дермальных сосочков кожи головы (то есть в кластерах клеток, которые влияют на размер нашего волосяного фолликула).

Этот сигнальный белок - TGFβ-1 - повсеместно признан биологией как биомаркер старения, а точнее, как предпосылка возникновения фиброза (рубцовая ткань).

Исследования показали, что везде, где избыточно экспрессируется TGFβ-1, вскоре следует фиброз. Напоминаем, что на лысеющей коже головы на в четыре раза больше неорганизованных перекрестных штрихов коллагена (то есть фиброза), чем на не облысевшей коже.

Фактически, эта рубцовая ткань, по-видимому, развивается вместе с паттерном и прогрессирования AGA. У мужчин он начинается в висках и макушке ... и распространяется на остальную часть кожи головы в соответствии с миниатюризацией волосяного фолликула.

Гипотеза DHT-выпадения волос предполагает, что фиброз ограничивает нашу способность отращивать волосы.Но если фиброз на самом деле вызывает миниатюризацию волосяных фолликулов , то это объясняет, почему DHT приводит к росту волос на груди и лице ... но приводит к выпадению волос на коже головы.

Итак, есть ли доказательства того, что фиброз или избыточное отложение коллагена приводит к облысению?

Да.

Избыток коллагена (или рубцовой ткани) может предотвратить рост волос

В медицинской литературе одной из определяющих характеристик рубцовой ткани (т. Е. Фиброза) является отсутствие волос. При расстройствах, связанных с фиброзом (таких как склеродермия), исследователи постоянно наблюдали, что по мере развития фиброза вскоре следует выпадение волос - даже в коже головы.

И в этой статье я излагаю несколько этапов, лежащих в основе , как фиброз может способствовать миниатюризации волосяных фолликулов. Суть в том, что избыток коллагена, по-видимому, возникает на из нормального цикла волос, и, похоже, он прогрессирует на протяжении миниатюризации волосяных фолликулов - подразумевая, что его присутствие, возможно, может объяснить образование более мелких волос в AGA.

Это говорит о том, что при AGA фиброз может вызывать выпадение волос и посредством нескольких механизмов: во-первых, через сужение пространства для роста волосяного фолликула.А во-вторых, через деградацию тканей. В частности, ограничение поступления крови, кислорода и питательных веществ в волосяные фолликулы.

DHT >> TGFβ-1 >> фиброз >> снижение крови и кислорода >> выпадение волос

Сделав шаг назад, противоположное «поведение» DHT в коже черепа по сравнению с телом может быть объяснено доказательствами того, что…

  1. В присутствии хронического напряжения DHT индуцирует сигнальные белки, которые приводят к образованию рубцовой ткани (и, следовательно, к миниатюризации волосяного фолликула)
  2. В отсутствие хронического напряжения, DHT не индуцирует эти сигнальные белки… поэтому он просто стимулирует рост волос.

Это тонкое различие, но может иметь огромное значение в мире AGA. И теперь мы можем добавить эти результаты к нашей пересмотренной модели AGA.

Хроническое напряжение >> воспалительная реакция >> ДГТ >> TGFβ-1 >> фиброз >> ограниченный кровоток >> миниатюризация волосяного фолликула >> характерная потеря волос

Тем не менее, есть еще один нерешенный вопрос ... может ли напряжение также объяснить закономерность и развитие AGA? И если да, то может ли это объяснить различий в схемах прореживания как для мужчин, так и для женщин?

Доказательства указывают на то, что да.

Натяжение кожи головы также может объяснить характер и прогрессирование AGA

У мужчин с АГА облысение часто начинается с висков и макушки. И что удивительно, мы также наблюдаем ту же картину с напряжением кожи головы.

Существуют определенные программы моделирования, которые позволяют нам оценить силу натяжения любой поверхности - если мы знаем площадь поверхности, а также направление и величину сил , приложенных к этой поверхности .

В 2015 году исследователи решили использовать программное обеспечение для моделирования, чтобы нанести на карту проекции растяжения верхних частей мужской кожи головы.Силы, приложенные к этой поверхности? Сокращения мышц по периметру кожи головы - те же хронические сокращения, отмеченные доктором Брайаном Фройндом и другими исследователями AGA.

Выводы? Почти идеальная корреляция между пиками напряжения кожи головы, структурой AGA и прогрессией выпадения волос по мужскому типу. Для графической ссылки…

(источник)

Поскольку рубцовая ткань также проявляется в образце и развитии мужского AGA - это прекрасно согласуется с идеей, что напряжение кожи головы может быть началом каскада облысения.

А как же женщины?

В отличие от большинства мужчин, у большинства женщин истончение не начинается на висках или макушках. Скорее они имеют тенденцию к расплывчатому выпадению волос.

А как насчет выпадения волос, которое происходит на поздних стадиях AGA - например, облысения, которое мы наблюдаем на затылке или за ушами? Может ли напряжение объяснить это?

Предварительные исследования показывают, что да.

Фактически, другие исследователи использовали то же программное обеспечение для моделирования, чтобы «поиграть» с этими прогнозами напряжения.Они обнаружили, что, внося небольшие изменения в форму, размер головы и силу сжатия, можно создать модели растяжения, соответствующие модели выпадения волос, которую мы наблюдаем у женщин.

На самом деле, то же самое можно сделать и на более поздних стадиях АГА - например, облысения над ушами и на затылке. Один исследователь даже бесплатно поделился своими выводами, доступ к которым вы можете получить здесь.

Откуда это напряжение кожи головы?

Это будет сохранено для другой статьи.Короткий ответ заключается в том, что, вероятно, существует трех основных источников напряжения кожи головы, и каждый из них создает петлю обратной связи с другими:

  1. Хроническое непроизвольное сокращение мышц по периметру кожи головы. В частности, мышцы соединяли с galea aponeurotica.
  2. Рост костей черепа и урегулирование швов черепа во время и после полового созревания.
  3. Ремоделирование фасции, окружающей галею и связанные с ней тканевые сети.

Связывая все вместе - генетика, натяжение кожи головы и AGA

Это большой объем информации, и поэтому может помочь визуализация всего вышесказанного. Таким образом, вот блок-схема, которую я представил в своей статье:

Я знаю, что мы не рассмотрели каждый аспект на этой блок-схеме. Это сделало бы этот пост вдвое длиннее. Но я надеюсь, вы видите логическую прогрессию и то, как все взаимосвязано:

Натяжение кожи головы >> воспаление >> DHT >> TGFβ-1 >> фиброз >> ограниченный кровоток >> миниатюризация волосяного фолликула >> характерное выпадение волос

Итак, если натяжение кожи головы является фактором AGA ... улучшает ли снятие напряжения кожи головы результаты AGA?

Да.

Доктор Брайан Фройнд продемонстрировал, что у больных АГА инъекции ботокса для снятия напряжения в хронически сокращенных мышцах кожи головы увеличивают количество волос на на 18%. И в этом году новое исследование подтвердило оригинальные выводы доктора Фройнда. Наконец, устройства для снятия напряжения также улучшают рост волос у пациентов с AGA в течение 3-12 месяцев. Таким образом, как минимум кажется, что борьба с натяжением кожи головы улучшает рост волос у мужчин и женщин с АГА.

Подходит ли гипотеза стянутости скальпа и выпадения волос ко всем литературных данных по AGA?

На первый взгляд теория растяжения кожи головы AGA удовлетворяет вопросы, оставшиеся без ответа в текущей модели патологии DHT-выпадения волос.

  1. Почему увеличивается ДГТ в лысеющих тканях кожи головы? Оно увеличилось как часть воспалительной реакции, и это воспаление опосредовано натяжением кожи.
  2. Почему DHT связан с выпадением волос на коже головы и ростом волос на теле ? Если ДГТ экспрессируется под напряжением, он индуцирует экспрессию трансформирующего фактора роста бета 1, что приводит к рубцеванию и, следовательно, к выпадению волос. Это напряжение присутствует в коже черепа, но , а не в тканях тела.
  3. Почему существует определенная закономерность и развитие AGA ? Этот рисунок соответствует рисунку растяжения и развитию тканей кожи головы - с самыми высокими точками натяжения, поскольку они первыми страдают от выпадения волос.

Но имеет ли теория стянутости кожи головы-AGA смысл всех аспектов исследования AGA?

Не обязательно.

На самом деле я только что представил вам весь аргумент о натяжении скальпа в виде пузыря. Я еще не ввел уровень сложности, который, на первый взгляд, мог бы полностью разрушить теорию.

- это , усложнение гипотезы стеснения скальпа: веский контраргумент. И он большой. Это первые результаты исследований по трансплантации волос .

Контраргумент натяжения кожи головы: трансплантация волос

Помните, в 1950 году гипотеза о растяжении скальпа получила распространение в академических кругах? А в 1959 году - как быстро отказались от теории герметичности скальпа?

Это потому, что в том году (и в последующие годы) исследователи опубликовали несколько исследований по пересадке волос, которые полностью изменили траекторию исследований облысения.

Эти исследования стремились подтвердить, имеет ли облысение какое-либо отношение к окружающей среде наших тканей скальпа. В частности, такие вещи, как напряжение кожи головы.

Чтобы проверить этот вопрос, исследователи решили пересадить кожные трансплантаты, содержащие здоровые волосы , в областей облысения… и взять кожные трансплантаты, содержащие облысевшие волосы, и пересадить их в другие части тела.

Выводы? Если мы пересадим волосяные фолликулы в или из области облысения…

  1. Не редеющие волосы, перемещенные на лысеющую кожу головы, продолжают нормально расти.
  2. Истончающиеся волосы, перемещенные в области, где нет истончения, продолжают истончаться… с той же скоростью , что и истончение волос на коже головы.

Что это предлагало? То, что наша среда кожи головы не имеет ничего общего с облысением.

В противном случае, почему редеющие волосы, пересаженные из напряженной среды кожи головы, будут продолжать истончаться - даже когда они помещены в не истончающиеся области? И почему здоровые волосы, пересаженные в в напряженной среде, продолжали расти, даже если волосы вокруг них продолжали истончаться?

Это побудило исследователей отказаться от гипотезы напряжения кожи головы и вместо этого прийти к выводу, что облысение должно быть вызвано генетическим программированием самого волосяного фолликула.

Эта идея генетического детерминизма была преобладающей теорией последние шестьдесят лет… до недавнего времени. Новые исследования заставляют нас задаться вопросом, сделали ли мы правильные выводы о миниатюризации волосяных фолликулов все эти годы назад.

А что это за исследования? Это к следующей статье.

Сводка по напряжению кожи головы

Исследования показывают, что у лысеющих мужчин и женщин, как правило, более плотные ткани кожи головы, чем у их не лысеющих коллег.И что интересно, это напряжение кожи головы имеет тенденцию согласовываться с паттерном и развитием AGA.

У мужчин напряжение является самым высоким там, где впервые начинается выпадение волос (т. Е. В макушке и висках), когда напряжение кожи исчезает вместе с «распространением» характерного облысения. У женщин можно смоделировать одинаковое натяжение по всей коже черепа - аналогично диффузному истончению.

Когда наши тела ощущают стрессор (например, порез, удар или инфекцию), они вызывают воспалительную реакцию.Интересно, что это верно и для тканей, находящихся под хроническим натяжением. Доказано, что ДГТ обладает противовоспалительным действием, и когда ткань находится в состоянии хронического напряжения, ДГТ имеет тенденцию к чрезмерной экспрессии. Мы наблюдали это при нескольких болезненных состояниях, связанных с непроизвольными сокращениями. В результате, хроническое напряжение кожи головы может не только объяснить воспалительные биомаркеры, которые мы видим в облысении, но и появление ДГТ (на что теория AGA на основе DHT-генов не дает удовлетворительного ответа).

В случаях, когда DHT активируется посредством напряжения, мы также видим, что DHT индуцирует сигнальный белок, который вызывает рубцевание; в частности, TGFβ-1.Это создает избыточное отложение коллагена и рубцы (или фиброз), которые затем ограничивают поступление крови, питательных веществ и кислорода к пораженным тканям.

Интересно, что мы видим все вышеперечисленное в лысеющих тканях: повышенный DHT, повышенный TGFβ-1, повышенный фиброз, более низкий кровоток и более низкие уровни кислорода… и в том же паттерне, что и AGA.

Исследования заболеваний, связанных с рубцеванием, показывают, что там, где скапливается рубцовая ткань, волосы не растут. И данные свидетельствуют о том, что фиброз кожи головы может на предшествовать истончению волос.По мере накопления фиброза это может вызвать миниатюризацию волосяного фолликула из-за ограничений пространства наряду с деградацией ткани (то есть снижением кровоснабжения). Конечный результат: истончение волос по образцу AGA.

Гипотеза напряжения кожи головы - AGA, на мой взгляд, единственная гипотеза, которая удовлетворительно объясняет эти оставшиеся без ответа вопросы в исследовании AGA: 1) почему увеличивается количество DHT при облысении кожи головы, 2) почему DHT способствует выпадению и росту волос в зависимости от от его расположения в тканях и 3) почему существует «образец» для модели выпадения волос?

К сожалению, исследования трансплантации волос, проведенные пятьдесят лет назад, привели исследователей к выводу, что окружающая среда кожи головы - и, в частности, ее напряжение - не имеет ничего общего с началом типичного облысения.Это привело к отказу от теории…

До недавнего времени. В следующей статье мы узнаем, почему.

Примечание. Независимо от доказательств в пользу или против натяжения кожи головы, потенциально существуют десятки других факторов, запускающих каскад воспалительных процессов, ведущих к выпадению волос. Таким образом, напряжение кожи головы - если оно действительно вызывает истончение волос - является лишь одним из факторов (а не основной причиной). В следующих статьях будет объяснено, почему.

Роб Инглиш - исследователь, медицинский редактор и основатель perfecthairhealth.com. Он выступает в качестве рецензента для научных журналов и опубликовал две рецензируемые статьи об андрогенной алопеции. Он регулярно пишет о науке, лежащей в основе выпадения (и роста волос). Не стесняйтесь просматривать его длинные статьи и публикации на этом сайте.

.

Кальцификация кожи головы и выпадение волос: есть ли связь?

Кальцификация кровеносных сосудов может произойти в любом месте тела, включая кожу головы.

Но есть ли связь с кальцификацией кожи головы и выпадением волос?

В этой статье я объясню, что такое кальцификация кожи головы, почему она может быть причиной выпадения волос, почему это происходит и как вы можете это исправить.

Просто продолжайте читать!

Кроме того, не забудьте пройти бесплатную викторину по прическам ниже в этой статье.

Что такое кальцификация кожи головы?

Кальцификация кожи головы является фактором выпадения волос. Это происходит, когда кровеносные сосуды под кожей головы накапливают кальций в своих стенках (1).

В результате кровеносные сосуды становятся жесткими и негибкими, что ухудшает кровоток.

Снижение кровотока опасно для любой части тела. Кровь снабжает наши ткани питательными веществами, необходимыми им для работы.

Это верно и для кожи головы. Снижение кровотока в результате кальцификации сосудов снижает количество питательных веществ, доступных для волосяного фолликула.

Рост волос зависит от способности волосяного фолликула инициировать пролиферацию клеток фолликула (деление клеток). Клеточная пролиферация - сложный процесс, требующий от предшественников клеток и кофакторов, необходимых для функционирования клеток и передачи сигналов.

Белки, жирные кислоты, глюкоза (из углеводов), витамины, минералы и другие питательные микроэлементы работают в синергии, поддерживая правильную функцию клеток волосяного фолликула и их пролиферацию.

Кальцификация сосудов снижает доставку питательных веществ, что означает меньшее количество строительных блоков и сопутствующих факторов, необходимых для инициирования роста волос.

Итак, поддержание здоровья кровеносных сосудов за счет уменьшения кальцификации важно для поддержки роста волос.

В следующих разделах я объясню основную причину кальцификации сосудов, чтобы помочь вам лучше понять, как вы можете исправить это.

Ключевые выводы:

  • Кальцификация кровеносных сосудов кожи головы снижает кровоток.
  • Снижение кровотока снижает доставку к фолликулу питательных веществ, необходимых для роста волос.
  • Поддержание здоровья кровеносных сосудов за счет уменьшения кальцификации важно для поддержки роста волос.
  • Понимание первопричины кальцификации сосудов может помочь вам лучше понять, как ее исправить.

Кальцификация кожи головы и выпадение волос: андрогенная алопеция

Существует одна четкая связь между кальцификацией кожи головы и выпадением волос: андрогенетическая алопеция (AGA), которая представляет собой типичное выпадение волос, которое может поражать как мужчин, так и женщин (2).

Кальцификация кожи головы - это компонент миниатюризации волосяных фолликулов, отличительный признак AGA. В сочетании с рубцеванием вокруг волосяного фолликула и уменьшением поступления питательных веществ уменьшается количество, размер и способность роста прядей волос.

Процесс миниатюризации волосяного фолликула.

AGA - сложное и не до конца изученное состояние, которое характеризуется выпадением волос, которое связано с активностью мужского гормона (андрогена), в частности дигидротестостерона (ДГТ).

DHT - мощный мужской гормон, который стимулирует активность рецепторов андрогенов в клетке намного эффективнее, чем обычный тестостерон.Он создается за счет взаимодействия тестостерона с ферментом 5α-редуктазой (5α-R), который превращает его в DHT.

Производство

DHT зависит от уровней циркулирующего тестостерона, экспрессии 5α-R (которая контролируется генетикой и окружающей средой) и количества рецепторов андрогенов, доступных для связывания DHT.

Избыточный DHT опосредует множество симптомов AGA, включая кальцификацию кожи головы. Однако просто списывать это на активность DHT неточно.

Как это происходит?

Как многие любят говорить, «генетика заряжает оружие, но среда нажимает на курок.«Это прекрасная метафора, чтобы объяснить, как происходит кальцификация кожи головы.

Мы знаем это, потому что однояйцевые близнецы, имеющие генетическую предрасположенность к AGA, не всегда развиваются одинаково (2). Это говорит нам о том, что внешние негенетические факторы также могут влиять на развитие АГА.

Генетическая предрасположенность к AGA связана с генами, которые контролируют выработку фермента 5α-R, рецепторов андрогенов (AR), которые являются катализаторами действия андрогенов, и соактиватора андрогенов Hic-5 / ARA55.

Более высокая экспрессия ферментов 5α-R, контролируемая генетикой, увеличивает выработку DHT.

рецепторов андрогенов распределены по всему волосяному фолликулу. Плотность этих рецепторов определяется генетикой.

На активность DHT также влияет соактиватор Hic-5 / ARA55. Этот соактиватор похож на мостик и определяет чувствительность функций клеток к андрогенам (3).

Работает так:

  1. 5α-R превращает тестостерон в ДГТ в различных тканях по всему телу, включая волосяной фолликул.
  2. DHT проникает в клетки и связывается с AR.
  3. Комплекс DHT-AR перемещается в ядро.
  4. Hic-5 / ARA55 находится под влиянием клеточной среды и перемещается из цитоплазмы клетки в ядро.
  5. Попав в ядро, Hic-5 / ARA55 действует как мост между комплексом DHT-AR и генетическим материалом клетки. Без Hic-5 / ARA55 DHT не может эффективно влиять на транскрипцию гена.
  6. Это позволяет комплексу DHT-AR влиять на транскрипцию гена DHT-специфическим образом.
  7. Транскрипция гена имеет место и влияет на экспрессию ферментов, медиаторов воспаления и других молекул внутри клетки. Это в конечном итоге определит судьбу клетки и коллективной ткани, которую составляют клетки.

Один из генов, на который влияет DHT, - это TGF-β. Активность DHT увеличивает экспрессию TGF-β, который является опосредующим фактором роста кальцификации кожи головы.

TGF-β увеличивает активность и экспрессию фермента, называемого щелочной фосфатазой (4).Этот фермент переваривает неорганические пирофосфаты, которые блокируют отложения кальция в кровеносных сосудах (5). Однако, когда щелочная фосфатаза увеличивается под действием TGF-β, этот фермент снижает количество пирофосфатов. В результате кальций может откладываться в кровеносных сосудах.

Но что определяет транслокацию Hic-5 / ARA55 в ядро?

Данные свидетельствуют о том, что свободные радикалы и воспаление могут опосредовать этот процесс. Согласно исследованиям клеточных механизмов, окислительный стресс от свободных радикалов стимулирует перенос Hic-5 / ARA55 в ядро, что увеличивает активность андрогенов.

Свободные радикалы, которые приводят к повреждению клеток, могут играть роль в прогрессировании AGA.

Медиаторы воспаления в качестве побочного продукта образуют свободные радикалы. Свободные радикалы также накапливаются в результате истощения запасов антиоксидантов (которое может быть вызвано множеством факторов), метаболических процессов и воздействия токсинов окружающей среды.

Это неудивительно, учитывая, что окислительный стресс и воспаление тесно связаны с AGA.

TGF-β сам по себе также усиливает экспрессию Hic-5 / ARA55, обостряя этот порочный круг, которым является AGA.

Однако трудно определить, какой фактор, TGF-β или свободные радикалы и воспаление, является инициирующим фактором.

Тем не менее, прерывание этого цикла DHT-воспаление / свободные радикалы-Hic-5 / ARA55-TGF-β в некотором роде целесообразно для уменьшения кальцификации кожи головы.

Ключевые выводы:

  • Генетика определяет предрасположенность к АГА, но окружающая среда влияет на развитие АГА.
  • Окружающая среда может влиять на развитие AGA через активность соактиватора андрогенов Hic-5 / ARA55.
  • Hic-5 / ARA55 позволяет DHT влиять на экспрессию гена TGF-β, который опосредует кальцификацию кожи головы за счет своих ферментативных эффектов.
  • Свободные радикалы и воспаление (которое увеличивает производство свободных радикалов) тесно связаны с AGA. Это может быть связано с тем, что свободные радикалы стимулируют перемещение Hic-5 / ARA55 в ядро, где это позволяет андрогенам эффективно влиять на экспрессию генов.
  • TGF-β сам по себе также усиливает экспрессию Hic-5 / ARA55, усугубляя цикл.
  • Трудно определить, являются ли TGF-β или свободные радикалы и воспаление инициирующим фактором AGA. Тем не менее, чтобы уменьшить кальцификацию кожи головы, нужно каким-то образом прервать цикл.

Как декальцинировать кожу головы

В настоящее время нет исследований, посвященных изучению способности питательных веществ конкретно уменьшать кальцификацию кожи головы. Однако есть несколько вероятных способов естественного декальцинирования кожи головы.

Устранение воспаления и окислительного стресса

Воспаление и окислительный стресс тесно связаны (6).Воспаление производит свободные радикалы, а свободные радикалы стимулируют воспаление.

Воспаление инициируется синергизмом между провоспалительными сигнальными молекулами, такими как цитокины, и медиаторами, такими как простагландины, тромбоксаны и лейкотриены.

Провоспалительные простагландины, тромбоксаны и лейкотриены образуются в результате взаимодействия арахидоновой кислоты, жирной кислоты омега-6 и ферментов циклооксигеназы (COX) и липооксигеназы (LOX).

На производство провоспалительных цитокинов и провоспалительных медиаторов влияет экспрессия генов.Экспрессия генов этих воспалительных молекул опосредуется фактором транскрипции, называемым NF-κB.

При активации NF-κB перемещается в ядро ​​и взаимодействует для производства генов, которые создают эти воспалительные сигнальные молекулы.

Но что активирует NF-κB?

Свободные радикалы являются общепризнанным активатором NF-κB (7).

Поскольку воспаление производит свободные радикалы, уменьшение воспаления является ключевым фактором в снижении активации NF-κB.Использование питательных веществ для снижения окислительного стресса также может ингибировать NF-κB.

Один из наиболее эффективных способов уменьшить воспаление - включить в рацион больше омега-3 (8). Их противовоспалительные эффекты мощны из-за их многогранного воздействия на воспалительные сигнальные пути организма.

Когда ткани тела эффективно насыщаются DHA и EPA, двумя мощными жирными кислотами омега-3, они конкурируют с арахидоновой кислотой за связывание с ферментами COX и LOX.

Когда DHA и EPA связываются с ферментами COX и LOX преимущественно над арахидоновой кислотой, они не только снижают количество продуцируемых провоспалительных медиаторов, но также производят вместо них слабые медиаторы воспаления.

Кроме того, два побочных продукта DHA и EPA, резолвины и протектины, также помогают регулировать воспаление и устранять его, снижая склонность к негативным эффектам воспаления.

Более того, DHA, EPA и даже их окисленные побочные продукты ингибируют NF-κB и активируют Nrf2, фактор транскрипции, который увеличивает экспрессию антиоксидантного фермента в клетке (9, 10).

Таким образом, DHA и EPA необходимы для уменьшения чрезмерных воспалительных реакций в организме.

DHA и EPA можно получить, потребляя холодноводную жирную рыбу, моллюсков и рыбий жир.

Антиоксиданты в рационе также помогают снизить окислительную нагрузку на организм.

Они действуют путем нейтрализации свободных радикалов. Некоторые антиоксиданты также активируют Nrf2, который усиливает экспрессию антиоксидантных ферментов в клетке, таких как глутатионпероксидаза и супероксиддисмутаза.

Эта комбинированная повышенная антиоксидантная активность снижает нагрузку окислительного стресса на организм и предотвращает повреждение клеточных структур. Он также может снизить чувствительность к андрогенам и кальцификацию кожи головы, предотвращая транслокацию Hic-5 / ARA55.

Продукты, богатые антиоксидантами, и активаторы Nrf2 включают:

  • Ростки брокколи
  • Органические ягоды
  • Красный виноград
  • Листовая зелень
  • Темный шоколад
  • Белый, зеленый, черный и красный чай
  • Продукты, богатые каротиноидами, такие как сладкий картофель, манго, авокадо и перец
  • Органическое оливковое масло первого холодного отжима
  • Моллюски и дикий лосось
  • Сырые органические проросшие орехи и семена
  • Сине-зеленые водоросли, такие как спирулина и хлорелла
  • Травы, такие как розмарин и орегано
  • Продукты, богатые витамином С, такие как сладкий перец, гуава и киви

Стремление есть радугу каждый день - отличный способ гарантировать адекватное потребление антиоксидантов.

Комбинированные противовоспалительные продукты и продукты, богатые антиоксидантами, могут помочь снизить нагрузку на организм от окислительного стресса, который может способствовать кальцификации кожи головы.

Ключевые выводы:

  • И воспаление, и свободные радикалы увеличивают нагрузку на организм от окислительного стресса.
  • Омега-3 DHA и EPA многогранно снижают воспаление и окислительный стресс. DHA и EPA могут быть получены путем потребления выловленной в дикой природе рыбы и моллюсков вместе с добавлением рыбьего жира.
  • Продукты, богатые антиоксидантами, не только нейтрализуют свободные радикалы, но и помогают поддерживать антиоксидантные системы организма, ответственные за снижение нагрузки окислительного стресса.
  • Стремление съесть радугу - отличный способ стимулировать потребление антиоксидантов.
  • Вместе противовоспалительные и антиоксидантные продукты снижают нагрузку от окислительного стресса, который способствует кальцификации кожи головы.

Магний для кальцификации кожи головы

Магний - это минерал в организме, выполняющий различные функции.Это кофактор более 300 ферментов.

Одна из его задач - регулировать баланс кальция. Благодаря этому он помогает уменьшить кальцификацию сосудов, как в коже черепа.

Антиминерализующие свойства магния хорошо изучены (11).

Магния также часто не хватает в рационе из-за недостаточного потребления родниковой воды и плохого качества почвы. Итак, важно активно потреблять магний.

Продукты, богатые магнием, включают:

  • Листовая зелень
  • Сине-зеленые водоросли, такие как спирулина и хлорелла
  • Темный шоколад
  • Авокадо
  • Орехи и семена

Также можно принимать добавки с магнием.Наиболее биодоступной формой является хелатированный, связанный с аминокислотами магний в форме глицината магния или цитрата магния.

Ключевые выводы:

  • Магний - это минерал, который помогает регулировать баланс кальция, уменьшая кальцификацию.
  • Магний часто отсутствует в рационе из-за недостаточного потребления родниковой воды и плохого качества почвы.
  • Вы можете убедиться, что получаете достаточно магния, употребляя продукты, богатые магнием, и добавляя хелатные добавки с магнием, связанные с аминокислотами.

Блокирование DHT с помощью ингибиторов 5α-редуктазы

Поскольку DHT так тесно связан с кальцификацией кожи головы, блокаторы DHT могут быть использованы для предотвращения этого.

Блокаторы

DHT или ингибиторы 5α-R одобрены FDA для лечения AGA, которое частично опосредуется кальцификацией кожи головы.

В настоящее время FDA одобрило финастерид в качестве ингибитора 5α-R для лечения AGA.

Однако масло семян тыквы может быть естественной альтернативой рецептурным ингибиторам 5α-R.В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании добавление капсулы, содержащей 400 мг масла семян тыквы, привело к увеличению количества волос в среднем на 40% через 24 недели (12). Следует отметить, что масло семян тыквы не тестировалось на эффективность у женщин.

Многие другие природные ингибиторы 5α-R были предложены и даже часто используются (13). К сожалению, многие из этих трав в настоящее время не имеют надежных исследований, подтверждающих их использование.

Хотя ингибиторы 5α-R могут решить часть проблемы, DHT, они, в первую очередь, не решают основную проблему избытка DHT. Мы не знаем точного виновника, но данные указывают на воспаление и окислительный стресс.

Это означает, что изменения, возникающие в результате использования таких препаратов, как финастерид, обычно ограничиваются временем использования. Это означает, что, когда вы перестанете принимать его, снова начнется кальцификация кожи головы и выпадение волос.

Возиться с гормонами - тоже непростое дело.Каждый гормон не существует сам по себе, на самом деле все гормоны в организме существуют в тонком синергетическом согласии друг с другом. Решение проблем, связанных с гормонами, такими как AGA, заключается не столько в нацеливании на один гормон, сколько в приведении гормонов в баланс.

По этой причине выбор антиандрогенов без решения основных проблем может не дать долгосрочных результатов.

Ключевые выводы:

  • Блокаторы DHT, такие как финастерид, могут способствовать кальцификации кожи головы, которая играет роль в AGA.
  • Масло тыквенных семечек может быть естественной альтернативой. Одно рандомизированное контролируемое испытание добавок масла семян тыквы привело к увеличению количества волос у мужчин с AGA в среднем на 40%.
  • Многие другие природные ингибиторы 5α-R были предложены и даже часто используются, но многие из них не имеют большого объема исследований, подтверждающих их использование.
  • Природные или синтетические ингибиторы 5α-R не устраняют основную причину избытка ДГТ. Это означает, что как только вы перестанете их принимать, вы снова можете потерять волосы.
  • Возиться с гормонами - дело непростое, потому что гормоны действуют в хрупком балансе. Речь идет не столько о нацеливании на один конкретный гормон, сколько о приведении гормонов в баланс.

Витамин K2 для кальцификации кожи головы

Витамин K2 (в отличие от K1, который не является активной формой) помогает регулировать отложение кальция в организме (14). Из-за этого он помогает предотвратить кальцификацию кровеносных сосудов, как это видно на кальцификации кожи головы AGA.

Витамин K2 достигает этого через матричный белок GLA (MGP), ингибитор кальцификации.

Механизм действия MGP для предотвращения кальцификации сосудов еще полностью не изучен, но считается, что он действует на морфогенетические белки костей, которые могут быть вовлечены в этот процесс.

Чтобы MGP работал, он должен быть активирован посредством процесса, называемого карбоксилированием (15). Без этого MGP не сможет эффективно предотвратить кальцификацию сосудов.

Фермент, ответственный за карбоксилирование MGP, - это γ -глутамилкарбоксилаза. Он превращает MGP в cMGP. Для функционирования фермента γ -глутамилкарбоксилазы ему необходим витамин K2.

Без него MGP не карбоксилируется и является биологически неактивным.

Витамин K2 можно получить с пищей и добавками.

Продукты, богатые витамином K2, включают:

  • Масло травяное
  • Темное куриное мясо
  • Яичные желтки
  • Сыр
  • Печень
  • Натто (японская ферментированная соя)

Натто является наиболее биодоступной формой витамина К2, поскольку он производит форму витамина К2, называемую менахиноном 7 (МК-7).

При добавлении, это та форма, которую вы также захотите найти.

Ключевые выводы:

  • GLA - это белок, предотвращающий кальцификацию сосудов.
  • Чтобы GLA была биологически активирована, она должна быть карбоксилирована γ -глутамилкарбоксилазой. Для функционирования γ -глутамилкарбоксилазы ей необходим витамин K2.
  • Витамин К2 можно получить, употребляя в пищу продукты, богатые витамином К2.
  • Витамин K2 MK-7 является наиболее биодоступной формой витамина K2, который можно найти в добавках и натто.

Поддержка производства протеогликанов

В коже есть молекулы, называемые протеогликанами. У них разные функции.

Было показано, что один протеогликан, декорин, блокирует эффекты TGF-β, фактора роста, который способствует кальцификации кожи головы (16).

Для синтеза декорина необходимы аминокислоты из белков, содержащихся в пище, и галактозаминогликан, называемый дерматансульфатом.

Для синтеза дерматансульфата требуется сульфатирование ферментом, называемым сульфотрансферазами (17).Сульфатирование - это процесс добавления серы к молекуле.

Для этого процесса требуется донор серы. Это может быть достигнуто за счет диетической серы, однако многие факторы могут ограничивать абсорбцию серы, включая чрезвычайно распространенный дисбаланс кишечных бактерий (18).

Большая часть поступления серы происходит из метаболизма гомоцистеина (19). Это серия ферментативных превращений, которые детоксифицируют гомоцистеин с образованием цистеина и метионина, двух важных доноров серы.

Для этого процесса абсолютно необходимы четыре витамина группы B:

  • Рибофлавин (B2)
  • Пиридоксин (B6)
  • Фолат - не фолиевая кислота (B9)
  • Кобаламин (B12)

B6 необходим для трансульфурации гомоцистеина в цистеин.

B6 и B2 участвуют в ферментативном превращении фолиевой кислоты в 5-метилтетрагидрофолат (5-MTHF), что позволяет 5-MTHF и B12 превращать гомоцистеин в метионин.

Поскольку они существуют в цикле, все реакции зависят друг от друга. Таким образом, хотя каждое питательное вещество важно для индивидуальных реакций, все они работают синергетически, обеспечивая функциональность всего цикла.

Еще один способ повысить уровень серы - через кожу. Сульфат магния в форме солей Эпсома или магниевого масла - еще один возможный путь абсорбции.

Повышение уровня серы этими способами может быть полезным для реакций сульфотрансферазы, которые играют роль в синтезе декорина. Однако это непосредственно не изучалось.

Ключевые выводы:

  • Декорин - это протеогликан, который требует дерматансульфата. Дерматансульфат производится в результате реакций сульфотрансферазы.
  • Для сульфотрансферазных реакций требуются доноры серы из рациона или сера, образующаяся в результате реакций в организме.Однако абсорбция серы из рациона может быть ограничена множеством факторов, включая обычный дисбактериоз кишечника.
  • B2, B6, B9 и B12 играют ключевую роль в производстве цистеина и метионина, двух доноров серы, которые используются в сульфотрансферазных реакциях.
  • Сульфат магния из солей эпсома и магниевого масла также может поставлять серу в организм через кожу, что позволяет избежать проблемного пищеварительного всасывания.
  • Поскольку сера необходима для активности сульфотрансферазы, дерматансульфат образуется посредством сульфатирования, а синтез декорина зависит от дерматансульфата, повышение уровня серы таким образом может усилить синтез декорина.Однако это непосредственно не изучалось.

Можно ли обратить вспять выпадение волос, вызванное кальцификацией кожи головы?

Кальцификация кожи головы играет определенную роль в выпадении волос, но не является прямой причиной. Обращение вспять кальцификации кожи головы может улучшить рост волос, однако, в первую очередь, трудно найти первопричину кальцификации кожи головы.

К сожалению, в настоящее время нет исследований, направленных на то, чтобы явно наблюдать кальцификацию кожи головы и вмешательства, которые могут обратить или предотвратить это.

Но, понимая физиологию тела, мы можем сделать некоторые предположения относительно того, как определенные методы могут помочь. Большинство из них направлены на устранение потенциальных основных причин кальцификации кожи головы.

Хотя следует отметить, что влияние большинства из них на рост волос не проводилось.

Пробовали ли вы какой-либо из этих методов уменьшения кальцификации кожи головы? Оставьте комментарий ниже.

.

Уменьшает ли выпадение волос массаж кожи головы (AGA)? Результаты нашего исследования 2019

Я провел последние двенадцать лет, исследуя выпадение волос, и последние пять лет делясь всем, что я узнал о Perfect Hair Health - , писал десятки подробных статей о причинах и методах лечения и неправильные представления об андрогенной алопеции.

Сегодня я рад объявить об еще одном важном шаге вперед для этого сайта и нашего сообщества. Мы только что опубликовали вторую рецензируемую статью.И эта статья (которая технически является исследованием) вошла в топ-20 дерматологических журналов.

Исследование называется «Самооценка стандартизированного массажа кожи головы при андрогенной алопеции: результаты обследования». И, как следует из названия, он оценивает эффективность целевого массажа кожи головы при облысении (андрогенной алопеции).

Остальная часть этой статьи раскрывает, как возникло это исследование, почему я считал его необходимым, и его основные выводы: результаты, интерпретации и что все это значит для всех, кто пробует массаж.

Я не могу поблагодарить всех, кто участвовал в этом исследовании, за ваше время и приверженность этому процессу. Я бесконечно признателен вам за ваши усилия и надеюсь, что представленные здесь идеи помогут нам всем продвинуть наш прогресс еще дальше.

Примечание. Я также обновил этот сайт несколькими новыми фотографиями до и после (все они включают массаж). Вы можете увидеть их здесь.

Как возникло это исследование

Для тех, кто не знаком с этим сайтом, вот как он начался (и как я стал сторонником массажа кожи головы).

Мои исследования облысения (и введение в массаж)

В 2007 году мне поставили диагноз «андрогенная алопеция» (AGA). В течение следующих шести лет я использовал Rogaine® и экспериментировал с низкоинтенсивными испытаниями лазерной терапии, местными средствами, добавками и почти всеми «естественными средствами» под солнцем. Ничего не улучшило мои волосы.

В 2012 году я прочитал исследование о массаже кожи головы, в котором говорилось о значительном восстановлении волос (всего за десять месяцев) у участников, соблюдающих двадцатиминутный массаж дважды в день.После изучения манипуляций с мягкими тканями, механотрансдукции и потенциальных целей терапии я решил прекратить все другие методы лечения и попробовать.

В течение года я заметил значительное улучшение волос. А в 2014 году я запустил этот веб-сайт, чтобы поделиться подходом, подтверждающими доказательствами и изменениями моих волос с другими. Я также написал книгу и снял демонстрационное видео, в котором подробно описал мою интерпретацию массажей, в частности техник, которые я использовал в течение десяти месяцев проб и ошибок.

Ранние участники

По мере роста интереса к массажам росла и читательская аудитория этого сайта. Впоследствии я провел следующие два года, работая с читателями, опрашивая респондентов / не ответивших, и пересматривая методы на основе новых исследований и отзывов участников. Со временем возникли закономерности, позволяющие предположить, что определенные методы массажа могут дать лучшие результаты.

Итак, стремясь максимизировать шансы каждого на успех, я обновил книгу и видео, чтобы стандартизировать массаж на основе техник лучших респондентов.Я переиздал все в 2016 году и ждал, как люди отреагируют на новую информацию.

Как складывались новые методы?

В целом, большинство читателей пересмотренного материала отправили мне электронное письмо, чтобы сообщить о лучших результатах. Это обнадеживает, но также и предвзято. . Обмен электронной почтой не является честным образцом отчетности; они не предоставляют достоверных данных или объективности. На самом деле, читатель с гораздо большей вероятностью напишет мне электронное письмо, если он либо (1) не заметит возобновления роста, либо (2) увидит хорошее восстановление волос.А что насчет всех, кто находится между ними?

А как насчет тех, кто занимался массажем кожи головы, но еще не задумывался о своем прогрессе? А как насчет тех, кто пытается менять время массажа (например, 2 раза по 10 минут в день, 1 по 60 минут в день или 40 минут каждые несколько дней)? А как насчет тех, кто никогда не писал мне электронные письма, но, возможно, получил отличные (или ужасные) результаты?

Я не знал. Все, что у меня было, - это анекдоты из переписки по электронной почте. Нет достоверных данных или объективности. А без точных данных мы не можем точно определить частоту ответа, скорость восстановления или даже то, действительно ли массаж кожи головы улучшал андрогенную алопецию.

Итак, я решил, что пора собрать данные и попытаться ответить на эти вопросы. И как лучше всего это сделать? Разработать исследование участников, которые уже практикуют массаж кожи головы: читателей второго издания книги.

Так я и сделал.

Улучшает ли стандартный массаж кожи головы AGA?

Разработка исследования

Разработка этого исследования была довольно сложным процессом, особенно потому, что я хотел сделать все максимально справедливо и объективно.Это означало наличие мер безопасности для сохранения целостности любых данных, которые мы собираем. Например, поскольку я веду этот веб-сайт, у меня возникает конфликт интересов, когда я занимаюсь каким-либо анализом данных, потому что я могу быть предвзятым в своей интерпретации данных (и даже не знать об этом).

Итак, я сделал все, что мог, чтобы узаконить процесс. Я нанял двух статистиков, поставил цели исследования, получил одобрение институционального наблюдательного совета и разработал опрос из 25 вопросов, чтобы собрать данные о факторах, которые мы считали наиболее важными для ответа на вопросы нашего исследования.

Цели исследования

Целью опроса был не только сбор данных о приверженности к массажу, но и возраст, пол, тяжесть выпадения волос, регионы облысения, диеты, местные препараты, добавки, одобренные FDA лекарственные препараты. использование - и их воспринимаемые изменения волос на протяжении их массажа времени.

Таким образом, мы могли отделить массажи от любого фактора , который может повлиять на результаты… и определить, зависел ли успех массажа от других переменных.В конце концов, если бы участник сообщил о прекрасных результатах массажа, но не мог сказать нам, что он также принимал Пропецию®, это был бы не очень справедливый анализ. Поэтому мы хотели бы контролировать их в наших регрессионных моделях.

Мы начали опрос в декабре 2017 года. В течение нескольких недель мы получили более 350 ответов и достаточную статистическую мощность, чтобы начать надлежащий анализ. Мы закрыли опрос, а затем статистики начали копаться в данных.

Первые выводы

За следующие пару месяцев мы получили много идей.Во-первых, мы, наконец, получили четкое представление о ответах на терапию массажем и времени до возобновления роста при андрогенной алопеции. Копнув глубже, мы также смогли ответить на вопросы, которые у меня возникали в течение многих лет, например:

  • Есть ли «оптимальные» минуты в день для массажа?
  • Влияют ли на чьи-то результаты добавки, лекарства для местного применения или определенные диеты?
  • Различается ли успех массажа в зависимости от возраста, пола или степени выпадения волос?
  • Влияет ли на результаты использование финастерида или миноксидила наряду с массажем?

С помощью статистиков мой соавтор и я провели следующие несколько месяцев, записывая наши ключевые выводы в рукопись.А в конце 2018 года мы отправили его в топ-20 дерматологических журналов для экспертной оценки.

В январе 2019 года мы прошли экспертную оценку и были приняты к публикации. Вы можете прочитать исследование целиком здесь .

Как и моя первая статья, это исследование открытого доступа . Это означает, что контент не защищен платным доступом журнала. Вы можете прочитать результаты и извлечь пользу из информации - и все это бесплатно. Вы также можете загрузить данные, запустить свои собственные регрессионные модели и получить собственные идеи - все бесплатно.

Основные выводы

В оставшейся части этой статьи освещаются наши выводы, наша интерпретация данных и все, что вы, возможно, захотите узнать о массаже кожи головы в качестве потенциального лечения.

1. Массаж кожи головы улучшает воспринимаемые изменения волос в зависимости от времени

В наш набор данных вошли мужчины и женщины, которые занимались массажем от 0 месяцев до 3+ лет - с ежедневными обязательствами в диапазоне от 0-10 минут до 41+ минут в день.

В целом, наши результаты показали, что приверженность к массажу улучшила восприятие изменения волос в зависимости от времени - с минутами ежедневно, месяцами и минутами ежедневно x месяцами (т.е.д, общее усилие массажа) , все достоверно коррелировали с положительными изменениями волос.

Эти тенденции сохранялись даже на поздних этапах терапии (то есть более 2 лет). Это обнадеживает, потому что большинство других методов лечения и лечения (например, миноксидил и финастерид), как правило, показывают плато в возобновлении роста волос в течение 6-24 месяцев использования, а самооценка собственных волос пациента отражает это плато.

Однако мы не можем напрямую сравнивать массаж с этими процедурами.Эти другие методы лечения были тщательно изучены в клинических условиях, и поэтому данные нашего исследования не имеют такой силы. Думайте о нашем исследовании как о предварительном знакомстве с массажной терапией для AGA. Нам потребуются будущие исследования, чтобы подтвердить, действительно ли результаты сохранятся в течение многих лет - как в случае с Майком (который делал массаж более 3 лет и увидел, что, по его мнению, восстановление лысины на 40%):

2. Если вы можете взять на себя обязательства на срок 8+ месяцев, процент ответов составит 75% +

В большинстве исследований «скорость ответа» определяется как любое улучшение состояния выпадения волос.Другими словами, это процент людей, которые заметили медленное, остановленное или обратное истончение своих волос.

Клинические исследования показывают, что ответ на финастерид составляет 80% в течение двухлетнего периода, после чего возобновление роста прекращается. Исследования также показывают, что реакция на миноксидил составляет 30-40% в течение четырех-шести месяцев, после чего результаты часто ухудшаются.

Если мы сузим определение ответа до , всего в будут включены люди, которые сообщили о прекращении или обращении их выпадения волос, наше исследование предполагает, что процент ответа 75% для тех, кто дошел до восьми месяцев массажа.По мере увеличения приверженности увеличивается и количество откликов.

3. Успех массажа составляет , а не , в зависимости от возраста, пола, степени выпадения волос, приема добавок, местного применения или одобренных FDA лекарств.

Это был один из наиболее интересных результатов исследования. При учете вышеуказанных факторов в наших регрессионных моделях результаты оставались одинаковыми для разных массажеров. Фактически, самых больших предсказателей улучшения волос - это просто чье-то время, потраченное на массаж.

Это хорошая новость для всех, кто обеспокоен тем, что их возраст, пол или серьезность выпадения волос могут ограничить пользу от массажа. Это также хорошая новость для тех, кто не хочет тратить тысячи долларов на добавки, лекарства местного действия или ограничительные диеты.

Для людей, страдающих андрогенной алопецией, меньшее значение имеют эти исходные данные. Важнее всего то, сколько времени вы набираете, делая массаж.

4. Если вы увеличите свои ежедневные затраты времени, массажи станут на больше эффективных

Если мы определим эффективность как скорость изменения волос, о которой кто-то сообщает за стандартизованное общее количество часов, кажется, что положительные изменения волос в результате этого массажа станут на более эффективными , поскольку кто-то увеличивает свое ежедневное время с 0-10 минут до 41. + минут ежедневно.

Другими словами, если все массируются в течение 100 часов, данные показывают, что те, кто достигает 100 часов, массируя более 41 минуты ежедневно, получат наилучшие результаты.

Сказав это, в моем приведенном выше утверждении есть два ограничения:

  1. Существует тонн способов измерения эффективности, и каждый из них имеет свои ограничения. В нашем исследовании мы подошли к измерению эффективности несколькими способами, о которых вы можете прочитать в разделе результатов.
  2. После публикации я опросил нескольких участников, которые в своих опросах отводили более 41 минуты в день.На вопрос о более конкретных цифрах никто не сообщил, что массировал более 60-70 минут в день. Это означает, что у нас действительно есть данные об «эффективности» только для людей, массирующих до часа в день. В какой-то момент я должен представить, что массаж действительно стал контрпродуктивным.

Независимо от эффективности, также стоит отметить, что люди, которые массируют 0–10 минут ежедневно, все равно сообщают о результатах. Просто в среднем на достижение этих результатов уходило больше месяцев, чем на достижение более 11 минут.

5. Увеличение ежедневных усилий с 0-10 до 41+ минут улучшает результаты массажа… но за счет шестикратного увеличения общих затрат времени

Опять же, данные показывают, что чем больше минут в день вы массируете, тем лучше ваши результаты. Однако вам нужно решить, стоят ли дополнительные результаты дополнительных часов, потраченных на массаж в течение нескольких месяцев или лет.

Например, в течение шести месяцев, если человек массирует 40 минут в день, волосы могут измениться лучше, чем человек, массирующий 20 минут в день.Однако при 40 минутах в день вам потребуется вдвое больше времени. В крайних случаях (0-10 минут против 41+) эти дополнительные результаты требуют на 600% больше усилий.

С учетом усилий и эффективности, каковы оптимальные минуты в день для массажа?

Все зависит от личных предпочтений.

Если вы смотрите на только на эффективность, ответ - 60 минут в день (или, может быть, больше). Но если учесть затраты времени, не все хотят заниматься массажем так долго.

Глядя на данные, я лично проводил бы черту через 30 минут в день. На этом пороге скорость реакции и изменения волос по-прежнему сопоставимы с более высокими усилиями, а 30 минут ежедневного массажа - это всего лишь два 15-минутных сеанса массажа (который звучит и кажется гораздо более управляемым).

6. Диффузные разбавители сообщают о меньшей пользе от массажа (но все же дают результат)

Когда мы разделили результаты по участкам выпадения волос (например, виски, макушка или диффузное истончение), стало ясно, что, хотя все группы ощущали положительные изменения волос от массажа, те, у кого было диффузное истончение, сообщили о минус преимуществ по сравнению с пациентами с рецессией висков или истончением вершин.

Это, на мой взгляд, вероятно, самый проницательный результат всего исследования… и он фактически подчеркивает ограничение нашей методологии.

Все участники нашего сеанса массажа идентифицировали себя как страдающие андрогенной алопецией. Однако это не означает, что все наши участники правильно определили свою потерю волос. Для людей с диффузным истончением это вызывает особую озабоченность… в основном потому, что диффузное истончение волос - это форма выпадения волос, которая часто может маскироваться под андрогенную алопецию, но на самом деле является результатом основного состояния или дефицита питательных веществ.

Цитата из исследования:

«Все участники SSM получили доступ к материалам, предназначенным для больных AGA. Однако не всем участникам SSM был поставлен дерматологический диагноз AGA. В результате, процент диффузных разбавителей, у которых диагностировали себя как АГА, может на самом деле страдать от состояний, которые проявляются как диффузное истончение - в дополнение к или в отсутствие АГА. Хронический дефицит микронутриентов ферритина и / или цинка [20], избыток микронутриентов йода [21] и гипотиреоз может проявляться как диффузное выпадение волос [22].Некоторые исследования предполагают, что субклиническая распространенность гипотиреоза составляет до 10% среди взрослого населения [23]. Истончение волос, связанное с гипотиреозом, морфологически отличается от истончения волос, связанного с АГА, и случаи облысения, связанного с гипотиреозом, были полностью обращены вспять после приема добавок микронутриентов вместе с препаратами для лечения щитовидной железы [24]. Следовательно, механизмы, с помощью которых SSM могут улучшить AGA, могут не применяться к потере волос, не связанной с AGA, что частично может объяснить более низкие оценки для диффузных разбавителей.”

На самом деле, это было общей нитью среди нескольких читателей, с которыми я работал долгое время, особенно с диффузными разбавителями. Они предполагают, что их выпадение волос является строго андрогенной алопецией, затем они пробуют ряд методов лечения AGA и понимают, что эти методы лечения не работают. Затем они выбирают лабораторные тесты, чтобы исключить состояния, обычно связанные с нарушением выпадения волос, которое проявляется в виде диффузного истончения…

  • Гипотиреоз
  • Гиперпаратиреоз
  • Недостаток питательных веществ
  • Избыток питательных веществ
  • Чрезмерный бактериальный рост в тонком кишечнике
  • Токсичность тяжелых металлов / микроэлементов

… и обнаруживаем, что на самом деле имеет одно из этих условий.

Возьмите одного из читателей, Бена М., который страдал от диффузного истончения и некоторого истончения висков / вершин. Он пробовал массаж в течение 13 месяцев, и казалось, что ситуация только стабилизировалась. Только после дополнительных тестов он понял, что испытывает дефицит железа и витамина D.

После курсового исправления недостатков и продолжения массажа, он заметил значительное восстановление волос всего за шесть месяцев. Вот его фотографии (нажмите, чтобы увидеть их полностью).

Если вы думаете, что случай Бена уникален, могу вас заверить, что это не так.Для справки, вот насколько распространены эти основные проблемы у людей, страдающих облысением, с которыми я работал.

Из мужчин, которым был поставлен диагноз AGA или которые считали потерю волос только AGA, около 30% из них, которые занимались дополнительной лабораторной работой, позже обнаружили, что у них было по крайней мере одно основное заболевание, связанное с нарушением выпадения волос. Для женщин это число составило 93%.

Итог: массаж кожи головы не борется с нарушением облысения; они нацелены на AGA. И учитывая повышенную вероятность того, что у диффузных разбавителей будет нарушение выпадения волос, вероятно, именно поэтому эта группа сообщила о несколько более низких показателях изменения волос при попытке массажа.(Подробнее об этом в следующих статьях).

Есть еще какие-то выводы из нашего исследования?

Да! Есть несколько вопросов, которые я еще не рассмотрел здесь (но на которые я хотел ответить в начале исследования). Их было:

  1. Можем ли мы предсказать ответчика по сравнению с неотвечающим?
  2. Имеет ли диета какое-либо отношение к успеху массажа?
  3. После анализа данных появились ли новые техники массажа и лучшие практики ?

Мы ответили на эти вопросы, но большинство наших идей было получено на основе качественных данных (т.д., интервью и Skype-звонки с некоторыми респондентами после публикации исследования). Я еще не готов поделиться ими, но в самом ближайшем будущем расскажу.

А пока будьте уверены, что если вы будете следовать инструкциям из видео массажа, придерживаться трех поворотов сегментов кожи головы и выделить время, велика вероятность того, что вы увидите результаты (например, восстановление волос).

Если у вас есть вопросы, пишите в комментариях. В противном случае, если вы хотите получить больше информации или хотите получить описание или демонстрацию методов, вы можете прочитать наше исследование массажа кожи головы - полностью - на PubMed или в журнале Dermatology and Therapy .

Роб Инглиш - исследователь, медицинский редактор и основатель perfecthairhealth.com. Он выступает в качестве рецензента для научных журналов и опубликовал две рецензируемые статьи об андрогенной алопеции. Он регулярно пишет о науке, лежащей в основе выпадения (и роста волос). Не стесняйтесь просматривать его длинные статьи и публикации на этом сайте.

.

Мы раскрываем будущее лекарств от выпадения волос от пчел до свеклы и крошечных ран на коже головы

От выпадения волос страдают миллионы женщин во всем мире, и ожидается, что около половины мужчин потеряют свои локоны к 50 годам.

Наиболее распространенные Тип облысения у мужчин - облысение по мужскому типу, которое обычно начинается с залысины, за которой следует истончение волос на макушке и висках.

Наряду с алопецией, общим названием для всех типов выпадения волос, этот опыт может быть травматичным.

Хотя у людей, которые не испытывали этого, может возникнуть соблазн рассматривать это как чисто косметическую проблему, для многих людей это подрывает уверенность в себе и является основной причиной стресса и депрессии.

Прокрутите вниз для просмотра видео

Ожидается, что около половины мужчин потеряют свои замки к 50 годам, и это может подорвать уверенность в себе и привести к депрессии (фотография из файла)

Хотя лечение доступно на коммерческой основе, пациенты в конечном итоге ждем научного прорыва, который положит конец выпадению волос.

К счастью, в последнее время в этой области произошло несколько научных разработок, - говорит Джонни Харрис, управляющий директор клиники по борьбе с выпадением волос The Belgravia Center.

Ниже он предсказывает, насколько вероятно, что эти инновации решат проблему в ближайшие пять лет ...

РАНЕНИЕ

Для любого, кто страдает облысением по мужскому типу, враг - дигидротестостерон (или ДГТ).

Это производное мужского полового гормона тестостерона, которое заставляет фолликулы производить все более тонкие и тонкие волосы, пока они в конечном итоге полностью не утратят способность производить волосы.

Как только это произойдет, перед учеными стоит задача - как производить новые фолликулы, и, что невероятно, раненые мыши могли дать ответ.

«Еще в 1950-х годах дерматолог, работавший над заживлением ран у мышей, заметил, что на месте раны иногда образуются новые волосы», - говорит Харрис.

Облысение по мужскому типу вызвано гормоном, который заставляет фолликулы производить более тонкие и тонкие волосы. Г-н Харрис говорит, что может помочь новая техника, включающая нанесение крошечных ран на коже черепа (фото из архива)

«К сожалению, это наблюдение не считалось полезным, и только в 2007 году заживление ран было должным образом исследовано как потенциальный источник. создания новых фолликулов.

«Сейчас компания изучает процесс создания очень незначительной« раны »на коже черепа, которая впоследствии позволяет им производить новые фолликулы.

«Это очень интересная область, и через пять лет она может стать одним из основных методов лечения облысения по мужскому типу».

РЕЙТИНГ БУДУЩЕГО: 9/10 - Хотя нам еще предстоит увидеть полный процесс, который позволяет заживлению раны создавать новые фолликулы, это вполне может быть лекарством, которого ждали лысеющие мужчины.

ПЧЕЛЫ

Группа ученых из Университета Хоккайдо в Японии вызвала массовый интерес к кругам от выпадения волос в прошлом году, когда их исследование вещества, производимого пчелами, под названием прополис, обнаружило, что оно способствует росту волос у мышей.

Прополис использовался людьми на протяжении веков из-за его противовоспалительных свойств и способности помогать заживлению ран.

Вещество, производимое пчелами под названием прополис, помогло росту волос у мышей, японские ученые обнаружили

При выпадении волос прополис играет роль не только из-за противовоспалительных свойств, но и потому, что он способствует росту кератиноцитов. клетки, которые помогают создавать стержень волоса и производство фолликулов.

«Мы должны четко осознавать, что каким бы захватывающим ни было это открытие, оно не поможет избавиться от облысения у мужчин», - говорит г-н Харрис.

'Однако прополис может иметь огромное влияние на выпадение волос, которое происходит в результате воспаления, такого как очаговая алопеция.

«Хотя прополис сейчас коммерчески доступен, мы только начинаем понимать, как его можно использовать для борьбы с алопецией».

РЕЙТИНГ БУДУЩЕГО - 8/10 - Помощь нам в борьбе с выпадением волос дает нам еще один повод любить пчел и еще один повод защитить их для будущих поколений.

Противораковое лекарственное средство барицитиниб может также лечить очаговую алопецию, вызывающую выпадение волос (фото из файла)

БАРИЦИТИНИБ

Барицитиниб - это лекарство, которое демонстрирует многообещающие признаки для лечения ревматоидного артрита и заболевания почек, в дополнение к его текущему применению как средство от рака.

Тем не менее, это также неожиданный кандидат на лечение очаговой алопеции, при которой на коже головы человека появляются характерные проплешины.

«В настоящее время алопецию чаще всего лечат стероидами, которые могут иметь ряд неприятных побочных эффектов, таких как истончение кожи», - объясняет г-н Харрис.

«Другой способ лечения алопеции - это крем с миноксидилом, который открывает кровеносные сосуды и обеспечивает фолликулы кислородом и минералами.

«Через пять лет исследования барицитиниба должны означать, что есть еще одно оружие, которое специалисты могут использовать против алопеции».

РЕЙТИНГ БУДУЩЕГО - 7/10 - Возможно, мы больше привыкли к лечению рака, вызывающему выпадение волос, но, похоже, в этом случае он также может дать ответ.

ВИТАМИН D

Недавнее исследование показало, что 91 процент страдающих очаговой алопецией также имеют дефицит витамина D.

Беглый взгляд на эту статистику показывает, что это область, требующая дополнительных исследований.

Однако может просто случиться так, что люди с алопецией чаще остаются в помещении и, следовательно, получают меньше витамина D от солнца.

Однако связь достаточно сильна, чтобы потребовать дополнительных исследований.

«Мы знаем, что дефицит витамина D является одной из наиболее распространенных форм дефицита минералов - одно исследование показало, что три четверти взрослого населения США страдают от него», - говорит г-н Харрис.

Недостаток витамина D, который вырабатывается организмом при солнечном свете, может быть связан с выпадением волос. Недавнее исследование показало, что 91 процент страдающих очаговой алопецией также имеют дефицит витамина D (фото из архива)

«Вопрос в том, как это может повлиять на выпадение волос и что можно сделать, чтобы использовать его силу?»

РЕЙТИНГ БУДУЩЕГО - 5/10 - Витамин D все еще неизвестен в борьбе с облысением, но к 2020 году мы должны иметь более четкое представление о том, какая связь существует и как извлечь из нее пользу.

СВЕКЛА

Использование нутрицевтиков - решение проблем со здоровьем с помощью питания - было одной из основных тенденций в области здравоохранения последнего десятилетия, что побудило к проведению множества исследований достоинств различных продуктов.

Один из овощей, вызывающих большой интерес, - это свекла, потому что это один из немногих овощей, который содержит и беталаин, и каротиноиды.

Они обладают противовоспалительными и детоксифицирующими свойствами, которые могут быть полезны при таких состояниях, как алопеция.

Свекла содержит беталаин и каротиноид, которые обладают противовоспалительными и детоксифицирующими свойствами, которые могут быть полезны при таких состояниях, как алопеция

Свекла также имеет хороший уровень белка, железа, марганца, меди, витамина B6 и фолиевой кислоты - всего которые способствуют здоровью волос.

«Давайте проясним: если вы выйдете на улицу и съедите много свеклы, это не вылечит от облысения, но это интересная область исследований», - объясняет г-н Харрис.

«Свекла интересует нас не только по содержанию минералов, но и потому, что ее потребление может иметь положительное влияние на кровяное давление и здоровье сердца.

«Проведя еще пять лет исследований, мы должны лучше понять, как применять преимущества нутрицевтиков, таких как свекла».

РЕЙТИНГ НА БУДУЩЕЕ: 6/10 - к 2020 году наше понимание питания будет значительно улучшено и может оказать положительное влияние на многие состояния здоровья.

ДНК-ТЕСТИРОВАНИЕ

Одним из ключей к борьбе с выпадением волос является определение в раннем возрасте того, страдаете ли вы от нее или нет.

Поскольку выпадение волос является генетическим признаком, это то, на что теперь можно проверить, что дает пациенту более раннее предупреждение, чем пробка, заблокированная истончением волос.

«Когда мы можем связаться с пациентом достаточно рано, мы можем применить множество успешных, проверенных методов лечения, таких как местные препараты, такие как миноксидил, или таблетки, такие как финастерид.

«Весьма вероятно, что к 2020 году технология стволовых клеток сможет решить проблему выпадения волос как у мужчин, так и у женщин», - говорит Джонни Харрис, управляющий директор клиники по борьбе с выпадением волос The Belgravia Center

. потрясающий шанс остановить выпадение волос и фактически восстановить волосы.

«Самая большая проблема заключается в том, чтобы убедиться, что мы выявляем его как можно раньше, и тестирование ДНК может дать людям большое преимущество.

«Если тест положительный, мы знаем, что у кого-то есть 80-процентный шанс потерять волосы, и это избавляет пациента от множества догадок».

РЕЙТИНГ БУДУЩЕГО: 10/10 - эта услуга только начинает быть коммерчески доступной, поэтому к 2020 году она должна стать еще более продвинутой и доступной.

СТВОЛОВЫЕ КЛЕТКИ

Использование стволовых клеток всегда будет источником споров, но исследования по использованию этих клеток продолжаются, потому что они могут стать любым типом клеток в организме.

В настоящее время проводится несколько исследований, посвященных тому, как использовать стволовые клетки для лечения выпадения волос, в том числе исследование, проведенное Медицинским научно-исследовательским институтом Сэнфорд-Бернхэм.

«Область технологий стволовых клеток для лечения выпадения волос стремительно развивается, и исследование Сэнфорда подтвердило успех в выращивании человеческих волос на мышах», - говорит г-н Харрис.

'Следующим шагом в этом виде лечения будут испытания на людях, которые точно установят, насколько успешно это может быть в производстве клеток дермального сосочка.'

РЕЙТИНГ БУДУЩЕГО: 8/10 - весьма вероятно, что к 2020 году технология стволовых клеток сможет решить проблему выпадения волос как у мужчин, так и у женщин.

Центр Belgravia - ведущая клиника Великобритании по выпадению волос, предлагающая эффективные методы лечения различных состояний волос с тысячами историй успеха.

.

Смотрите также