Препараты для роста волос на голове у женщин


Как восстановить густоту волос: гормональные препараты

Чрезмерное выпадение волос может быть связано с гормональным фоном. Стоит отметить, что причины выпадения могут скрываться и в других заболеваниях, а также в воздействии внешних факторов. Но иногда достаточно нормализовать гормональный фон, чтобы прекратить этот процесс и восстановить нормальный рост шевелюры.

В первую очередь виновником является гормон под названием дигидротестостерон. Именно от него наступает облысение как у мужчин, так и у женщин.

Это производное вещество провоцирует андрогенную алопецию (выпадение волос) у представительниц прекрасного пола. Стоит отметить, ранее специалисты предполагали, что только избыток тестостерона может вызвать облысение по мужскому типу.

Однако последние исследования в этой области подтверждают, что виновником является именно дигидротестостерон.

Очень важно, чтобы женщина как можно раньше обратилась к специалисту, еще до того времени, как шевелюра поредеет на макушке. В противном случае происходит необратимый процесс облысения.

Гормоны для роста волос: почему на голове проплешины?

Андрогенная алопеция – заболевание, характеризующееся выпадением волос. Причины этого нарушения скрываются в повышенном уровне дигидротестостерона (ДГТ). В результате он взаимодействует с волосяными фолликулами, приводит к их сжиманию, что влечет за собой ухудшение роста локонов и появлению первой степени андрогенной алопеции. В итоге гормон, отвечающий за это нарушение, мешает волосяным луковицам нормально развиваться.

Когда все гормоны в норме и отсутствуют признаки повышения концентрации тестостерона (угри на теле и лице, волосы на лице, изменение голоса, гипергидроз), нет причин для преобразования тестостерона в дигидротестостерон, соответственно, патологический процесс не наблюдается. Стоит отметить, что гормон, который отвечает за выпадение, может находиться в пределах нормы (по результатам анализов), однако облысение происходит довольно интенсивно.

Почему наблюдается такое состояние?

Все обусловлено тем, что тестостерон всегда находится в женском организме, но должен поддерживаться его баланс с остальными гормонами. От гормонального фона зависит развитие половых органов, возможность зачатия и вынашивания. Колебания последнего наблюдаются на протяжении всей жизни женщины, к примеру, незначительная алопеция может отмечаться у беременных женщин.

Первые симптомы облысения:

  1. Истончение локонов от корней до кончиков;
  2. Выпадение в области макушки и висков;
  3. Рост пушковых волос в местах облысения.

Лечение в данном случае в первую очередь предполагает нормализацию гормонального фона: необходимо сбалансировать концентрацию женских и мужских гормонов, создать условия для терапии. Часто в такой ситуации к гормональным причинам присоединяются другие факторы – психологические.

Таковые усугубляют состояние больного, соответственно, лечение занимает больше времени.

Женщины болезненно реагируют на поредение шевелюры, что может затруднить скорейшее излечение. Кроме того, даже после торможения патологического процесса волосы остаются в плохом состоянии. За ними потребуется тщательный уход, а в тяжелых случаях – трансплантация.

Гормон роста: восстановление густоты волос

Если имеются подозрения на гормональный дисбаланс или же шевелюры попросту редеет, нужно обратиться к врачу-трихологу. При необходимости он направит к другим специалистам. Сперва человек должен сдать анализ на концентрацию тестостерона, который косвенно влияет на уровень ДГТ. Если его концентрация повышена, требуется гормонотерапия. Если вовремя не обратиться к врачу, локоны сильно истончатся, замедлят свой рост, а вскоре вовсе выпадут, а на их месте появятся пушковые.

Сложные медикаментозные мероприятия можно сочетать с народными средствами, которые благоприятно влияют на шевелюру в комплексе с назначенными препаратами для внутреннего применения. В домашних условиях применяют всяческие маски, натуральные шампуни, мази, компрессы, ополаскиватели, лосьоны и отвары.

Врач обязательно назначит гормональные мази. Может возникнуть необходимость в процедурах физиотерапии. Часто врачи прибегают к мезотерапии. Этот метод может помочь даже в запущенном случае, укрепит слабые волосяные фолликулы и вылечит кожные покровы на голове. Также снижать уровень ДГТ можно в домашних условиях, если всерьез подкорректировать свое питание и принять другие меры по снижению концентрации гормона в организме.

Одновременно с терапией необходимо заняться уходом за шевелюрой, так как она становится более уязвимой к воздействию внешних факторов, например, сушке феном, химической завивке, постоянным окрашиваниям, грубому расчесыванию. Необходимо всячески укреплять корни, всегда пользоваться средства для защиты от ветра и солнца.

Какие гормоны необходимы для роста волос?

Как и тестостерон, этот гормон продуцируют яичники и надпочечники. Эстроген отвечает за округлость фигуры, половую привлекательность, гладкость кожи, нормальный менструальный цикл, эмоциональный фон. Его дефицит приводит к преждевременному старению, потере эластичности кожи, тусклости волос, проблемам эмоционального характера.

Кроме того, его недостаток приводит к ускорению роста волос по всему телу. При этом от подобной растительности довольно сложно избавиться: депиляция и бритье поможет ненадолго. Ликвидировать проблему можно только при комплексном подходе. Врач должен назначить специальную диету, медикаментозную терапию и дать ряд индивидуальных рекомендаций.

Эстроген также присутствует в мужском организме. Его избыток у мужчин негативно сказывается на внешности и провоцирует различные заболевания. Если у мужчины повышен эстроген, то шевелюра становится гуще, постепенно исчезает щетина, усы, бакенбарды (или становятся мягче), снижается волосатость тела.

Опасность облысения

Необходимо контролировать гормональный фон, так как вещества, отвечающие за рост волос, оказывают влияние и на организм в целом. Нарушения в этой сфере влекут за собой серьезные проблемы, не только облысение. Чаще всего подобные патологические состояния сопровождаются неконтролируемой прибавкой или снижением веса, хронической усталостью, сонливостью или, наоборот, бессонницей, болезненными менструациями.

Своевременное обращение к врачу позволит на ранней стадии купировать эти процессы и избавит от многих проблем, которые могут возникнуть в будущем.

Особенно внимательными должны быть женщины во время климакса: гормональные нарушения в этот период способны привести к развитию новообразований разного характера.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Эффективные средства от выпадения волос у женщин : инструкция по применению

На сегодняшний день фармацевтическая и косметическая промышленность предлагает множество препаратов для устранения женской алопеции. Для того чтобы лечения облысения было эффективным, прежде всего необходимо иметь точный диагноз, поставленный врачом.

Рассмотрим самые эффективные средства от поредения волосяного покрова:

Мивал

Крем с выраженным регенерирующим действием, эффективен при всех видах алопеции. Используется при заболеваниях волос, улучшает их структуру, замедляет выпадение. Относится к стимуляторам биосинтеза белка, протеина и нуклеиновых кислот. Содержит кремний, цинк и ланолин, масла (оливковое, облепиховое, касторовое, масло зародышей пшеницы, репейное, полыни, кедра и лаванды), а также комплекс витаминов А, D, E, F.

  • Показания к применению: останавливает дифузное и очаговое выпадение волос у женщин и стимулирует рост новых. Восстанавливает структуру прядей и ускоряет формирование фолликулов.
  • Предупреждает образование перхоти, делает локоны шелковистыми и блестящими, увеличивает их объем.
  • Мивал регулирует функции сальных желез и кровоснабжение на капиллярном уровне.

Способ применения: средство необходимо втирать в кожу головы до ее легкого покраснения. Нанесенную мазь оставляют на голове на 4-10 часов, а затем смывают теплой водой и мягким шампунем.

Продолжительность лечения составляет 12-15 процедур через день. Для достижения стойкого терапевтического эффекта необходимо провести 2-3 полных курса лечения. Перерыв между курсами должен составлять 7-10 дней.

О препаратах на основе миноксидила читайте в этой статье.

Селенцин

Гомеопатическое средство с себорегулирующим и дерматотропным действием. Улучшает трофику кожи головы и рост луковиц. Уменьшает количество спящих фолликул, увеличивает количество волос в активной фазе роста.

  • Показания к применению: алопеция у мужчин и женщин, диффузное выпадение волос.
  • Способ применения: таблетки принимают перорально, рассасывая до полного растворения. Стойкий терапевтический эффект развивается через 1-2 месяца регулярного применения лекарства. Курс лечения определяет лечащий врач, индивидуально для каждого пациента.
  • Побочные действия: временные аллергические реакции, зуд, раздражение. В начале терапии возможно обострение алопеции.
  • Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам препарата, непереносимость лактозы, педиатрическая практика. Применение в период беременности и лактации возможно только по разрешению врача.

Лекарственное средство можно комбинировать с другими препаратами для лечения облысения у женщин.

Эвалар Эксперт волос

Биологически активная добавка к пище, источник цинка и таурина. Уменьшает поредение шевелюры, увеличивает ее объем и способствует появлению здорового блеска.

Лекарство содержит такие компоненты:

  • Автолизат пивных дрожжей – источник витаминов группы В, незаменимых аминокислот и ферментов. Участвует в обменных процессах организма, улучшает микрофлору кишечника.
  • Хвощ полевой – это источник кремния, способствует формированию коллагена, который является основой костной и соединительной ткани. Питает локоны, придает им блеск.
  • Таурин – это структурный компонент волос. Предупреждает деформирование фолликулов и повреждение соединительных тканей.
  • Цистин – аминокислота с повышенным содержанием серы. Входит в состав кератина, белка ногтей, кожи и волос. Обеспечивает локонам эластичность и упругость.
  • Цинк – микроэлемент, принимающий участие в обмене веществ и процессе деления клеток в луковицах и коже. Недостаток данного вещества нарушает структуру прядей и их рост.

Таблетки принимают по 1 капсуле 2 раза в сутки. Курс лечения – 3 месяца. Препарат противопоказан при непереносимости его активных компонентов, во время беременности и лактации.

[1]

Ринфолтил

Ампулы для лечения выпадения волос у женщин. Содержит комплекс растительных экстрактов. Тонизирует волосяные луковицы. Применяется для улучшения прически во время сезонного авитаминоза, при неправильном уходе за прядями и частом использовании травмирующих косметических средств для укладки.

Содержимое одной ампулы наносят на вымытую влажную кожу голову и массажными движениями втирают. Процедуры проводят каждые 2-3 дня. Курс лечения должен быть не менее месяца. Ринфолтил рекомендуется сочетать с лосьонами и шампунями, улучшающими рост волос.

Выраженное лечебное действие развивается через 3-4 месяца регулярного применения ампул. Препарат противопоказано использовать при употреблении антибиотиков, противоязвенных и противораковых лекарств.

Силокаст

Лекарственное средство с действующим веществом с повышенным содержанием кремния – хлорметилсилатран. Увеличивает проницаемость соединительной ткани, улучшает трофические процессы и увеличивает количество сосудов в зоне применения.

  • Силокаст используется для лечения разных видов алопеции, при замедленном росте локонов и их усиленном выпадении (нервные перенапряжения, травматизация волос, физиологическое старение).
  • При нанесении на кожу в редких случаях возможно умеренное жжение и другие дерматологические реакции гиперчувствительности.
  • Раствор противопоказан при дерматите, во время беременности и лактации, инфицировании Pityrosporum ovale, заболеваниях печени и при постинфарктном состоянии.

Препарат выпускается в форме раствора, который наносят на кожу головы 2 раза в сутки. Продолжительность терапии определяется врачом.

Если поредение шевелюры вызвано гормональными изменениями во время беременности и лактации, то для лечения рекомендуется использовать лечебные ампулы для нанесения на локоны: Ринфолтил, Деркос, Финастерид. Активные компоненты улучшают питание и укрепляют пряди. Терапию проводят в течение 2-3 месяцев. За этот период состояние растительности существенно улучшается, а количество выпавших волосков сокращается.

Рейтинг средств против выпадения волос у женщин

Для борьбы с выпадением волос, сохранения красоты и здоровья локонов существует множество различных препаратов. Рассмотрим самые действенные и популярные средства от алопеции:

Пантовигар

Поливитаминные препарат, используемый для восполнения в организме дефицита витаминов и микроэлементов. В состав каждой капсулы входят такие вещества: витамин В1 и В5, кератин, медицинские дрожжи, цистин, пара-аминобензойная кислота и вспомогательные компоненты. Данный БАД останавливает выпадение волос, повышает густоту шевелюры и возвращает ей здоровый блеск.

Пантовигар оказывает лечебное действие в отношении ногтевых пластин, повышая их устойчивость к воздействию внешних факторов. Устраняет их ломкость и расслаивание. Препарат воздействует на локоны и ногти изнутри, насыщая их клетки питательными веществами. Укрепляет фолликулы, активирует рост спящих волосков и улучшает их структуру.

  • Показания к применению: диффузная алопеция негормонального происхождения, деформация структуры ногтевых пластин, дегенеративные изменения структуры локонов из-за повреждений химическими веществами, ультрафиолетовым излучением. Заболевания внутренних органов, гиповитаминоз, стрессовые перенапряжения, интоксикация, несбалансированное питание, состояние после инфекционных болезней.
  • Способ применения: по 1 капсуле 3 раза в сутки, перед каждым приемом пищи. Курс лечения 3-6 месяцев, при необходимости терапию повторяют после перерыва в 1-2 месяца.
  • Противопоказания: непереносимость компонентов препарата, беременность и лактация, детский возраст пациентов.
  • Побочные реакции: аллергические высыпания, повышенное газообразование, боли в животе, тошнота и рвота, повышенное потоотделение, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.

Пантовигар запрещено принимать одновременнос с сульфаниламидными препаратами. Лекарство выпускается в виде капсул для перорального применения в упаковках по 30 и 90 штук.

Драже Мерц

Комбинированное лекарственное средство, применяемое для активизации биологических процессов в организме, улучшения состояния волос, кожи и ногтей.

В состав препарата входят такие вещества: ретинол, бета-каротин, токоферол, цистин, аскорбиновая кислота, витамины группы В, ниацинамид, железо, биотин, экстракт дрожжей. Взаимодействие всех компонентов поддерживает нормальное состояние дермы, волосяного покрова, ногтей, эпителия слизистых оболочек.

  • Показания к применению: интенсивное поредение шевелюры, ухудшение состояния ногтей и кожи из-за дефицита полезных веществ. Препарат рекомендуется принимать по 1 драже независимо от приема пищи в течение 30 и более дней.
  • Передозировка: боли в животе и тошнота, повышенная сонливость, бледность кожных покровов, нарушения стула, аллергические реакции. Побочные эффекты имеют схожую, но более выраженную симптоматику.
  • Противопоказания: непереносимость компонентов препарата, нарушение функции почек, детский возраст пациентов, гипервитаминоз А, D, прием ретиноидов. Применение в период беременности и лактации возможно только по врачебному назначению.

Драже Мерц можно комбинировать с другими лекарственными препаратами и витаминными добавками. Выпускается во флаконах по 60 драже в каждом.

[2], [3]

Ревалид

Лекарственное средство, действие которого направлено на восполнение дефицита витаминов, минералов, аминокислот и микроэлементов в организме. Нормализует метаболические процессы, способствует улучшению структуры и внешнего вида локонов, уменьшает их ломкость. Улучшает питание волосяных фолликулов и ногтевых пластин. Повышает устойчивость волосяного покрова к воздействию факторов окружающей среды и замедляет процесс облысения.

1 капсула препарата содержит такие вещества: DL-метионин, кальция пантотенат, тиамина гидрохлорид, экстракт проса и зародышей пшеницы, дрожжи, цинк, железо, медь, П-аминобензойная кислота и вспомогательные компоненты.

  • Показания к применению: заболевания, вызывающие нарушения структуры волос и ногтей, провоцирующие облысение. Ревалид принимают по 1 капсуле 3 раза в сутки во время еды. При интенсивной алопеции или ее диффузной форме, дозировка может быть увеличена до 6 капсул в день в течение первого месяца лечения. Продолжительность терапии – 2-3 месяца.
  • Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам препарата, гормональная алопеция, воспалительные и грибковые заболевания кожи головы, ногтей.
  • Побочные действия: кожные аллергические реакции. В случае передозировки возникают незначительные нарушения в системе пищеварения. Для их устранения рекомендуется уменьшить дозировку.

Ревалид выпускается в форме капсул для перорального применения в упаковках по 30 и 90 штук.

Перфектил

Витаминно-минеральный препарат, в состав которого входят такие вещества: витамины группы В, С, Е, аминокислоты, растительные экстракты и минералы. Лекарство обладает выраженным антиоксидантным, регенерирующий и дерматопротективным действием.

Ускоряет процессы регенерации поврежденных тканей, улучшает микроциркуляцию, повышает уровень гемоглобина и нормализует метаболизм на клеточном уровне.

  • Показания к применению: лечение и профилактика авитаминозов и гиповитаминозов, дефицита минеральных веществ. Нарушение структуры локонов и их повышенное выпадение, ломкость ногтей. Нарушение целостности кожных покровов, повышенная сухость и шелушение эпидермиса.
  • Способ применения: по 1 капсуле в сутки, после приема пищи или перед завтраком. Длительность лечения 30 дней, при необходимости курс терапии повторяют.
  • Побочные действия: в редких случаях возможно развитие аллергических реакций.
  • Противопоказания: непереносимость компонентов препарата, гипервитаминоз. С особой осторожностью назначается для пациентов с нарушениями функций щитовидной железы и расстройствами со стороны эндокринной системы.

Перфектил не рекомендуется принимать одновременно с другими витаминными или минеральными комплексами. Выпускается в виде желатиновых капсул по 15 штук в блистере, по 2 блистера в упаковке.

Лосьон-концентрат от выпадения волос Anastim от Ducray

Косметическое средство эффективно при поредении растительности на голове из-за дефицита в организме полезных микро и макроэлементов, эмоциональных переживаний и резких климатических изменений.

Лосьон содержит такие вещества:

  • Экстракт карликовой пальмы – подавляет гормональное воздействие и энзимы.
  • Экстракт сосны – улучшает работу фолликулов.
  • GP4G (запатентованный комплекс).
  • Токоферола никотинат и биотин.

Комплексное воздействие вышеперечисленных компонентов укрепляет структуру волос, делает их крепче и привлекательнее, замедляет процесс выпадения. Лосьон-концентрат выпускается в ампулах по 2,5 мл которые наносят на влажную кожу головы 3 раза в неделю. Средство массажными движениями втирают в ткани и оставляют на ночь. Минимальный курс лечения лосьоном – 2 месяца.

Кроме вышеперечисленных средств для лечения женского облысения, существуют множество косметических препаратов – шампуни, бальзамы, лосьоны, тоники, маски. Для укрепления локонов используют методы народной медицины. Успех лечения зависит от того насколько правильно подобранны лечебные средства и действенны ли они в отношении причины алопеции.

Аптечные препараты против выпадения волос у женщин

Чаще всего при первых симптомах выпадения волос в ход идут различные косметические средства и народные методы. Но существуют эффективные аптечные препараты для лечения облысения. Применять их следует только по врачебному назначению и после установления причины алопеции.

Рассмотрим популярные лекарства от женского облысения, которые можно приобрести в аптеке:

Фитовал

Витаминно-минеральный поликомпонентный препарат, улучшают состояние волосяных покровов. Содержит вещества, активизирующие метаболические реакции в фолликулах: аминокислоты, цистеин, медицинские дрожжи, витамины группы В, минералы. Комплексное действие вышеперечисленных составляющих повышает кровоснабжение корней волос, улучшает их питание. Благодаря этому локоны становятся крепче и восстанавливаются.

  • Показания к применению: нарушение фаз роста и обновления, интенсивная потеря локонов, дефицит полезных веществ в организме, несбалансированное питание. Фитовал может использоваться в комплексе с другими препаратами для лечения тонких и ломких прядей.
  • Способ применения: капсулы принимают перорально, запивая небольшим количеством жидкости. Пациентам взрослого возраста назначают по 1 таблетке 3 раза в сутки, при острых состояниях дозировка может быть увеличена в два раза. Продолжительность лечения 2-3 месяца.
  • Побочные действия: аллергические реакции на составляющие препарата. Передозировка проявляется нарушениями со стороны системы пищеварения, повышенной утомляемостью, головными болями и ощущением металлического привкуса во рту. Лечение симптоматическое.
  • Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов Фитовала, заболевания почек и нарушение их функций, беременность и лактация.

Поливитаминный препарат не рекомендуется принимать одновременно с тетрациклиновыми антибиотиками и антацидами. Временной интервал между приемом медикаментов должен быть не менее 3 часов. При употреблении других поливитаминных комплексов, необходимо учитывать риск развития симптомов передозировки.

[4], [5], [6], [7]

Сульсена

Эффективное лечебно-профилактическое средство в виде пасты с активным компонентом – сернистым соединением SeS2 (дисульфид селена). Применяется при избыточном выделении кожного сала, перхоти и зуде. Также назначается при образовании экзогенных токсинов, способствующих разрушению волосяных фолликулов.

  • Препарат повышает тонус локонов и предупреждает их дегенеративные изменения. Оздоравливает и восстанавливает клетки кожи волосисто части головы, повышает жизнедеятельность луковиц, придает прическе здорового блеска.
  • Показания к применению: лечение и профилактика поредения волосяного покрова на голове. Перхоть, зуд, избыточное выделение кожного сала.
  • Способ применения: средство наносят на вымытые волосы, втирая массажными движениями небольшое количество пасты в кожу головы. Через 10-15 минут пасту следует смыть теплой водой. Процедуры проводят 2 раза в неделю в течение 3 месяцев.
  • Побочные действия: местные аллергические реакции, изменение цвета волос, локальная алопеция.

Препарат противопоказано использовать при непереносимости его компонентов, а также во время беременности и лактации. Выпускается во флаконах с 1% и 2% пастой.

Эсвицин

Общеукрепляющее и омолаживающее средство комплексного действия с уникальным биохимическим составом. Препарат содержит комплекс макро и микроэлементов, улучшающих состояние волосяного покрова, а также запатентованный комплекс Эсвицин.

  • Показания к применению: повышенное выпадение волос, стимуляция роста прядей. Препарат используют при стоматологических и отоларингологических заболеваниях, варикозном расширении вен, для повышения иммунитета и общего оздоровления организма.
  • Способ применения при облысении: лекарство наносят на корни волос, но не втирают. Процедуру следует проводить 3 раза в неделю, сочетая с пероральным приемом Эсвицин по 1 столовой ложке перед завтраком. Продолжительность лечения 3-4 месяца, в особо тяжелых случаях терапия может длиться более 1 года.
  • Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам препарата, беременность и лактация. Случаев передозировки или развития побочных реакции не зафиксировано.

Эсвицин выпускается в полиэтиленовых флаконах по 250 и 600 мл.

Dercos Neogenic от Vichy

Лечебное средство из серии профессиональной косметики по уходу за волосами. Действие препарата направлено на устранение проблемы облысения на ранних этапах ее возникновения. Стимулирует функционирование волосяных луковиц и рост новых прядей.

В состав Vichy Dercos Neogenic входит вещество стемоксидин. Данный компонент создает условия для функционирования стволовых клеток. Благодаря этому волосяные фолликулы из стадии покоя переходят на этап интенсивного роста.

Бьюти препарат представляет собой набор из 28 ампул объемом по 6 мл и специальный аппликатор. Для использования средства, ампулу следует зафиксировать в аппликаторе и нанести ее содержимое на кожу головы. Раствор втирают массажными движениями, не смывают. Препарат рекомендуется использовать в течение 3 месяцев. Производитель утверждает, что за этот период произойдет увеличение густоты волос на 88% и уплотнение стержня прядок на 84%. Средство гипоаллергенно и не имеет противопоказаний.

[8]

АСД от выпадения волос у женщин

Антисептический стимулятор Дорогова (АСД) разработан для защиты внутренних органов от негативных биологических факторов и для лечения химических ожогов. Препарат был создан в 1946 году и состоит из трех фракций, действие которых направлено на лечение иммунодефицитных состояний. Медикамент получают из фракционной сухой перегонки кожи лягушки и мясокостной муки. Такой состав позволяет применять АСД и в косметологических целях.

Иммуностимулятор нормализует обменные процессы в организме, восстанавливает клеточные нарушения, улучшает функционирование внутренних органов. Его наружное применение оказывает мощно антибактериальное действие, уничтожает инфекционные и патогенные микроорганизмы. Повышенная активность лекарства способствует его проникновению через плацентарные и тканевые барьеры.

Антисептический стимулятор Дорогова 2 применяется для нормализации процессов эндокринной, вегетативной и иммунной систем, внутренних органов. Наружное применение АСД 3 используется для питания тканей, усиления процессов регенерации. Нормализует водный баланс, устраняет аллергические высыпания, зуд.

Подходит для внутреннего применения, хорошо растворяется в воде, но имеет резкий неприятный запах. В состав данной фракции входят карбоновые кислоты, производные амидов, циклические углеводороды и другие компоненты.

Данная фракция повышает клеточную активность и стимулирует пробуждение спящих фолликулов, повышая тем самым густоту шевелюры. 15-30 капель эмульсии разводят в 100 мл кипяченой воды комнатной температуры и принимают в течение 5 дней. Средство употребляют за 20-40 минут до еды.

Это масляная эмульсия для наружного применения. Содержит в своем составе 20-50% раствор кукурузного, оливкового масла. Также в состав препарата входят карбоновые кислоты, алкибензолы, алифатические амины и углеводы, активная сульфгидрильная группа.

АСД 3 наносят массажными движениями на кожу головы и оставляют на 40-60 минут. Для усиления терапевтического действия рекомендуется укутать локоны, создав эффект сауны. Курс лечения 1-2 месяца. Поскольку стимулятор имеет выраженный неприятный запах, то для очищения от него волос следует использовать хозяйственное мыло или промывать пряди раствором с 1 чайной ложкой лимонного сока. Видимый косметологический наступает через 2 недели регулярного применения лекарства.

Несмотря на все лечебные свойства, эффективность АСД не подтверждена официальной медициной. Поэтому принимая препарат внутрь, необходимо учитывать риск развития побочных реакций. Наружное применение АСД (маски, аппликации) не имеет ограничений.

[9], [10], [11], [12]

Верошпирон при выпадении волос у женщин

Конкурентный антагонист гормона, вырабатываемого корковым слоем надпочечников. Обладает выраженным мочегонным действием, но не влияет на почечное кровообращение и функционирование почечных канальцев. Не нарушает кислотноосновного состояния организма.

  • Показания к применению: нарушения щитовидной железы из-за задержки выведения ионов калия из организма, отеки при сердечно-сосудистой недостаточности, циррозы печени, скопление жидкости в брюшной полости.
  • Способ применения: перорально по 300 мг, разделенных на 2-4 приема. Лечение проводится 20 дневными курсами с перерывом в 3-4 месяца. При гипертонии лекарство используется для усиления эффективности препаратов, понижающих артериальное давление.
  • Побочные действия: повышенная сонливость, кожные высыпания, гиперкалиемия, гипонатриемия.
  • Противопоказания: ранние сроки беременности, гиперкалиемия, острая почечная недостаточность.

Верошпирон при алопеции эффективен в том случае, есть дефект вызван заболеваниями щитовидной железы или нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы. Медикамент выпускается в форме таблеток по 25 мг каждая, 100 капсул в упаковке.

Глюкофаж, метформин при выпадении волос у женщин

Заболевания эндокринной системы, а особенно сахарный диабет, являются одной из причин поредения шевелюры. Для нормализации уровня глюкозы в крови, улучшения общего самочувствия, в том числе и состояния прически, принимают противодиабетические препараты.

Лекарственное средство для внутреннего применения с действующим веществом – метформин. Активный компонент замедляет транспорт электролитов дыхательной цепи митохондрий, уменьшает концентрацию АТФ внутри клеток, стимулирует гликолиз. Уменьшает окисление жиров и ингибирует продукцию свободных жирных кислот. Стимулирует биотрансформацию глюкозы в гликоген и запускает кровообращение в печеночной ткани.

  • Показания к применению: диабет 1, 2 типа и сопутствующее ожирение. Монотерапия или дополнительное средство при лечении эндокринных патологий. Метформин также используют для похудения.
  • Способ применения: перорально, запивая достаточным количеством жидкости. Начальная суточная дозировка 1 г, разделенный на 2-3 приема. Полная терапевтическая активность наблюдается через 14 дней после начала лечения.
  • Побочные действия: тошнота, рвота, нарушения аппетита, боли в животе и другие нарушения со стороны пищеварительной системы. Реакции повышенной чувствительности, умеренная эритема, мегалобластная анемия, нарушения гемопоэза. Передозировка проявляется усилением побочных реакций.
  • Противопоказания: детский возраст пациентов, непереносимость компонентов препарата, прекома, почечная дисфункция или почечная недостаточность, диабетический кетоацидоз, гангрена, синдром диабетической стопы. С особой осторожностью лекарство назначается при остром инфаркте миокарда, хроническом алкоголизме, почечной недостаточности, лактатацидозе, тяжелых инфекционных заболеваниях. Применение в период беременности и лактации запрещено.

Метформин выпускается в форме таблеток для перорального применения в дозировке 500 и 850 мг по 30/120 капсул в блистере.

Гипогликемический препарат для перорального применения. Содержит действующее вещество – метформин. При нормальном уровне глюкозы оказывает гипогликемическое действие, а при гипергликемии снижает уровень сахара в крови. Улучшает метаболизм липидов, снижает уровень холестерина, триглицеридов и липопротеинов.

  • Показания к применению: сахарный диабет второго типа. Лекарство может использоваться как в качестве монотерапии, так и в комплексном лечении эндокринных заболеваний. Разрешен для детей старше 10 лет. Дозировка и курс лечения определяются лечащим врачом, индивидуально для каждого пациента.
  • Побочные действия: нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, головокружение и головные боли, нарушение функций печени, аллергические реакции. Передозировка имеет схожие признаки, лечение симптоматическое.
  • Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам лекарства, диабетическая прекома и кетоацидоз. Не назначается для пациентов с нарушениями функции почек, при обезвоживании и тяжелых формах инфекционных заболеваний. Не используется во время беременности и лактации.

Глюкофаж и другие препараты с метформином, могут назначаться при выпадении волос у женщин в период менопаузы. Лекарственные средства нормализуют обменные процессы в организме.

Эффективные средства для роста волос: выбираем лучшее

Можно сказать, каждая женщина стремится сохранить красоту своих волос. Для некоторых ввиду особенностей организма эта задача становится приоритетной и достаточно трудной. Когда пряди не отличаются особой пышностью и крепостью, помочь может средство для роста волос, купленное в аптеке, косметическом салоне или же сделанное своими руками.

От чего зависит скорость роста волос?

Для того чтобы лучше понимать суть вопроса необходимо разобраться в особенностях самого процесса роста прядей. Для начала обратите внимание на строение волоска. Внешняя его часть представлена ороговевшими чешуйками – кутикулой, а под ними скрывается стержень.

Внутренняя часть – это корень, выходящий из луковицы, которая размещена в фолликуле. Когда фолликул находится в активной фазе и получает достаточно питательных веществ, на голове растут новые здоровые пряди.

Для того чтобы этот процесс был максимально эффективным, важно обеспечить питание волосинкам, а также коже головы. Для этого нужно, прежде всего, позаботиться о восстановлении их структуры.

Для нормального развития им необходимы цинк и фосфор. Также нужен калий и кальций для волос, витамины А и Е. Лучше всего, если эти вещества поступают в организм вместе с пищей, но в крайнем случае можно воспользоваться и поливитаминными комплексами.

Чтобы пряди быстрее росли, нужно соблюдать и правила гигиены. Мыть их следует по мере загрязнения, но не слишком часто. Расчесывать мокрые локоны не рекомендуется.

Частое использование фена и плойки – это прямой враг ускорения развития здорового волосяного стержня.

Препараты для внутреннего применения

Сегодня найти лучшее средство для красоты прядей можно как среди профессиональных препаратов, так и народных методов.

В первую очередь следует позаботиться о насыщении организма всеми необходимыми ему элементами изнутри. Для этого важно откорректировать свой рацион и исключить такие вредные привычки, как прием алкоголя и курение. Дополнительно используются разнообразные средства, предназначаемые для ускорения роста волос. Преимущественно это витаминные комплексы, способ применения которых основывается на их употреблении согласно инструкции, то есть 1-3 раза в сутки.

Самое простое, недорогое, но, можно сказать, эффективное натуральное лекарство – это пивные дрожжи. В основном используются таблетированные дрожжи. Также полезно время от времени принимать спирулину. Это водоросль, которая является рекордсменом по содержанию белка и поставляет в организм натуральные, а не синтезированные витамины и минералы. Чтобы улучшить общее состояние организма также можно использовать рыбий жир, как источник Омега-кислот.

Помимо этого, в косметологии часто используются такие препараты для того, чтобы волосы быстрее росли и оздоравливались изнутри:

  • «Алфавит Косметик»;
  • «Ревалид»;
  • «Перфектил»;
  • «Пантовигар»;
  • «Ринфолтил».

Какое из них выбрать, вам может подсказать косметолог или специалист-трихолог. Некоторые препараты не стоит принимать без предварительной консультации врача.

Косметические средства

Помимо таблеток и капсул с витаминами используются также различные косметические профессиональные средства для стимулирования процессов роста прядей. Некоторые подобные препараты можно приобрести в любой аптеке или даже найти у себя дома. Другие же ввиду своей большой стоимости приобретаются в специализированных салонах после предварительной консультации специалиста.

Среди простейших средств можно выделить репейное и касторовое масло. Их наносят в виде масок в теплом состоянии и используют для приготовления домашних масок.

Также стоит отметить косметические средства, которые доступны в продаже практически в любом магазине. Это шампуни, бальзамы, маски, сыворотки и ухаживающие спреи. Большинство дешевой продукции не оказывают должного влияния, а иногда могут нанести больше вреда, чем пользы и вызвать аллергию. Однако есть и хорошие бюджетные варианты.

Чем еще мыть волосы, чтобы они быстрее росли?

Для этой цели можно использовать натуральные шампуни, твердые составы и натуральные самодельные смеси. Главное условие – отсутствие вредных компонентов.

Профессиональные средства

Среди профессиональной косметики следует выделить такое эффективное средство, как сыворотка в ампулах от Vichy. Косметика этой марки стоит немало, но она отличается своей действенностью и способностью пробуждать спящие фолликулы.

Для активации роста волос также можно использовать такие препараты:

  • «Алерана» – включает целый комплекс веществ для роскошной шевелюры;
  • «Фитовал» – шампунь от выпадения волос;
  • «Миноксидил» – раствор положительно влияет на кровеносные сосуды кожи головы;
  • «Эсвицин» – применяется как снаружи, так и перорально;
  • «Эксидерн» – выпускается в форме спрея или лосьона и помогает даже при андрогенном облысении.

Данные средства являются ейственными, но без уточнения рекомендаций врача такие препараты лучше не применять.

Народные рецепты

Не менее эффективные натуральные «лекарства» и косметику можно отыскать и среди более доступных по цене. Конечно же, нельзя не упомянуть народные натуральные препараты, которые можно изготовить в домашних условиях. Это различные отвары, маски и т. д.

Как же улучшить рост волос на голове с помощью нетрадиционных методов?

Для этого чаще всего используют такие продукты и растения:

  • растительные масла – для увлажнения, питания и повышения эластичности;
  • красный перец – активизирует рост волосинок и кровообращение за счет разогревания кожи головы;
  • имбирь – имеет схожее с перцем действие;
  • мед – лучший источник питательных веществ для организма;
  • яичный желток – обязательный компонент большинства масок, а также натуральных шампуней;
  • сок лопуха – альтернатива репейному маслу, содержит дубильные вещества и белок;
  • бузина черная – используются листья и цветы. Стебли содержат токсические вещества;
  • ромашка – отличный ополаскиватель для светлых прядей;
  • древесная зола – используется для укрепления локонов;
  • листья грецкого ореха – укрепляющий ополаскиватель для темных прядей.
  • крапива – если регулярно мыть волосы отваром из крапивы, их состояние и скорость роста заметно улучшаться;
  • кора дуба – еще одно эффективное укрепляющее средство для брюнеток и шатенок;
  • хна – натуральная бесцветная хна оказывает оздоравливающий эффект, а иранская способна придать прядям рыжий оттенок;
  • алоэ – его сок является панацеей от множества косметологических проблем;
  • коньяк – отлично подходит в качестве разогревающего средства для жирных локонов;
  • лук – хоть запах остается не из приятных, но это одно из лучших средств для вашей шевелюры;
  • горчица – мощное разогревающее средство, но нужно быть осторожной, чтобы не оставить ожоги на коже головы.

Для того чтобы понять какое именно средство приготовить из этих компонентов, необходимо определить тип своих волос. В зависимости от этого состав масок может корректироваться.

Чтобы быстрее отрастали новые волосинки можно использовать эфирные масла в небольшом количестве. Лучше всего помогают масла корицы, грейпфрута, сосны, гвоздики, шалфея, розмарина, розы и лаванды.

Как улучшить рост волос: общие рекомендации по уходу

Даже самый «чудодейственный эликсир» не способен помочь, если отсутствует должный уход за шевелюрой.

Для того чтобы добиться максимального результата необходимо усвоить простые правила.

  • Гигиена. Удаление грязи и скоплений жира – обязательное условие. Мыть голову нужно 1-3 раза в неделю;
  • Массаж. Если массировать кожу головы во время гигиенических процедур, расчесывания или нанесения маски, удается улучшить кровообращение;
  • Расчесывание. Использовать лучше всего деревянный гребень. Не рвите запутавшиеся пряди, чтобы не травмировать их структуру;
  • Правильное питание. Сбалансированный рацион – залог красоты и здоровья всего организма;
  • Защита. Не пересушивайте пряди, защищайте их от ультрафиолетовых лучей, морозов и ветра. Также не используйте вредную косметику.

Какое средство будет лучшим – решать вам. Просто помните, что эффективная косметика далеко не всегда самая дорогая.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

10 средств для роста волос, которые реально работают

Трихологи Ольга Лисицина, Анна Порткова, Алена Панова и Тамара Беричикидзе рассказали, какие средства помогут простимулировать фолликулы, восстановить волосы по длине и ускорить рост.

Ольга Лисицина
Врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог

Препарат «Фоллицель»

 

Ко мне очень часто обращаются пациенты с выпадением волос разной степени тяжести. Это могут быть как мужчины, так и женщины, которые страдают от этой проблемы после беременности и в период грудного вскармливания. Стресс и затяжные болезни тоже распространенные причины выпадения волос. Для домашней терапии назначаю «Фоллицель». Это препарат с мезотерапевтическим эффектом, предназначенный для наружного применения. В его состав входят: цитокины, полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты и витамины, пептиды. Фоллицель «продлевает жизнь» клеткам фолликулов, предупреждая преждевременную потерю волос и создавая основу для роста новых. Этот препарат показан абсолютно всем, вне зависимости от причины выпадения, – даже при беременности и лактации его можно использовать. Также препарат великолепно работает при андрогенетической алопеции. Препарат применяется ежедневно по линиям пробора. Он отлично работает в паре с мезотерапией, плазмотерапией, озонотерапией. Срок использования – не менее 3-4-х месяцев.

Анна Порткова
Трихолог-консультант

Кофейный тоник для стимуляции роста волос Caffeine Hair Tonic, O’ Right

 

Борьба с выпадением и стимуляция роста волос – дело не одного месяца. На это может уйти от полугода регулярной комплексной терапии, которая подбирается индивидуально. Есть много разных типов облысения. Чаще всего речь идет о временном процессе – фолликулы не впадают в спячку, не погибают, а продолжают функционировать после выпадения волоса. Этот процесс достаточно легко остановить с помощью наружных средств. Caffeine Hair Tonic снабжает корни питательными веществами и стимулирует обменные процессы. Волосы начинают расти быстрее, выпадение со временем прекращается. Средство на 95% состоит из органических веществ. Среди ингредиентов кофеин, известный антиоксидантными, противовоспалительными и сосудорасширяющими свойствами. Я сама пользовалась этим тоником. Через год состояние волос стало значительно лучше. 8 шапуней, борящихся с выпадением, смотрите тут.

Средство для роста волос Dercos Neogenic, Vichy

Dercos Neogenic – это 30 ампул: по одной на каждый день. Лечение занимает 4-6 месяцев, значит вам понадобится 6 упаковок. Но дело того стоит. Средство неоднократно тестировали трихологи и доказали его эффективность. В составе есть запатентованная молекула стемоксидин, воздействующая на «спящие» волосяные фолликулы. В комплекте массажный аппликатор, которым нужно наносить средство на сухие или влажные волосы.

Активатор фолликул Scalp To Hair Follicle Energiser

 

Еще одно натуральное средство, показывающее хорошие результаты при регулярном использовании. В состав сыворотки входит никотиновая кислота и аминексил, укрепляющие волосы и стимулирующие рост. Ниацин (никотиновая кислота) «панацея» в борьбе с выпадением, обусловленным внешними, а не внутренними факторами. Scalp To Hair Follicle Energiser обеспечивает приток крови к коже головы, пробуждает фолликулы и продлевает их жизненный цикл. Есть в составе еще один интересный ингредиент – коэнзим Q10, стимулирующий выработку кератина и придающий блеск. Наносится активатор два раза в день: утром и вечером. Средство показывает хорошие результаты при локальном выпадении волос.

Активный лосьон для стимуляции роста волос Time to Grow

 

Этому средству поют хвалебные оды многие бьюти-блогеры, и совершенно заслуженно. Оно было разработано при участии АНО Международного Научно-Практического Центра «Трихология». Средство останавливает выпадение, стимулирует рост, повышает синтез белка, оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие. Применяется как отдельно, так и в комплексном лечении, курсом от трех месяцев.

Препарат изготовлен на основе сфинголипидов – структурных составляющих клеточных оболочек и ядер. Это естественные иммуномодуляторы, регулирующие рост и развитие клеток. Time to Grow назначают для профилактики и лечения выпадения волос. О том, почему не растут волосы, читайте здесь.

Алена Панова
Косметический трихолог

Лосьон-стимулятор Opium Lotion, DSD

 

«Опиум» –линейка средств с высоким содержанием плацентарного экстракта. Это один из лучших стимуляторов роста волос. Среди ингредиентов есть никотиновая кислота и кофеин, оказывающие стимулирующее воздействие, экстракт карликовой пальмы – незаменимый компонент при андрогенной алопеции, экстракт мака, благодаря которому линейка получила свое название. Подбором ингредиентов в нужной концентрации специалисты компании занимались несколько лет. Лосьон реализуется в удобных ампулах (в упаковке – 10 шт). Одной хватает примерно на два применения. Средство рассчитано на 30 дней. При необходимости курс можно продолжить.

Мусс-пилинг для кожи головы Full Forcе, Ollin

 

Если вы возьмете за правило пользоваться пилингом для кожи головы раз в неделю, первые результаты увидите уже через месяц: рост волос ускорится.

Все, кто пробовал мусс-пилинг от Ollin, говорят, что кожа после него будто начинает дышать. Он устраняет избытки себума, остатки стайлинов и тяжелые металлы, с которыми обычные шампуни справляются не до конца. Если воспользоваться пилингом перед маской, эффект от нее усилится – полезные ингредиенты усвоятся лучше. У мусса нейтральный pH – не раздражает кожу головы. Основные действующие ингредиенты: экстракт алоэ, климбазол и провитамин В5. В составе нет химических раздражающих веществ, сульфатов, парабенов – пилинг полностью натуральный.

Ламинирование волос Hair Company

 

Невозможно отрастить волосы, проигнорировав уход по длине. Секущиеся концы, как стрелка на колготах, занимают все больше площади, разрушая стержень. Ламинирование позволяет избежать ломкости, заполняя пустое пространство между чешуйками. Набор Hair Company состоит из трех флаконов: горячей, холодной фазы и маски. Под воздействием первой кутикула волоса раскрывается, второй – пустоты заполняются кератином. Фруктовые кислоты придают блеск, мирастаты – смягчают. Завершающий этап процедуры – восстанавливающая маска. Она идеальна для обесцвеченных и сильно поврежденных волос. Маска с текстурой легкого крема разглаживает и создает невидимую пленку, защищающую от агрессивного воздействия окружающей среды.

Тамара Беречикидзе
Трихолог. Специалист центра красоты и здоровья «Романов»

Маска № 4.3 Divination Simone DeLuxe Keratin Treatment Mask, Dixidox De Luxe 

Это средство двойного действия, которое одновременно стимулирует рост волос и улучшает их структуру. За счет высокой концентрации кератина и лецитина восстанавливает поврежденные пряди. В составе: экстракт дрожжей, кайенского перца, кофеин, фосфорная кислота и много других полезных ингредиентов. Маску можно оставлять на ночь, нанеся по всей длине – получите эффект кератинового восстановления.

Сыворотка № 4.5 Keratin Treatment Serum, Dixidox De Luxe 

 

Не могла не сказать об этом средстве, которое работает как маска. За счет высокой концентрации экстракта зеленого чая лосьон стимулирует активность клеток волосяного сосочка. Изофлавоны сои (увлажняющие фитоэстрогены) и витаминно-минеральный комплекс продлевают фазу роста волос. «Летучие» силиконы (безвредные и эффективные компоненты) делают волосы блестящими, мягкими и объемными, при этом не накапливаются в структуре. Кератин быстро восстанавливает поврежденные волосы. Аденозин, содержащийся в наносомах, стимулирует синтез ДНК и увлажняет пряди.

Если на коже головы есть воспаления, сыворотка также подойдет! Она снимает зуд, оказывает противовоспалительный эффект, работает как антиоксидант.


Нанесите небольшое количество средства на сухие или влажные волосы, расчешите их. Не смывайте сыворотку.

Всё о росте волос. Теория и практика. Основные средства для роста волос. Мой опыт.

Здравствуйте, дорогие девушки!

Сегодня хотелось бы поговорить о росте волос, ведь вопрос «Как отрастить волосы быстрее?» волнует как каждую волосоманьячку, так и новичков, только вставших на этот путь. В посте я приведу теоретическую информацию о росте волос, расскажу о средствах, влияющих на это, и о собственном опыте в этом вопросе.

Рост волоса происходит за счет деления клеток нижней части фолликула – волосяной луковицы. Нижняя часть луковицы состоит из недифференцированных клеток, которые обладают огромной и независящей от времени суток митотической активностью. За счет луковицы происходит образование, формирование и рост новых волос.

Рост волос представляет собой цикл, состоящий из трёх фаз. Первый цикл длится несколько лет, далее идёт переход к отдыху. Старые фолликулы отмирают, происходит выпадение волос и на их месте начинают расти новые.
Фазы развития волоса:

alerana.ru

·        анагеновая — в этот период происходит активный рост волос, длится несколько лет
·         катагеновая – переходная, наиболее короткая.
·         телогеновая – спокойная, которая заканчивает цикл.
 Последняя фаза характеризуется выпадением волос, но не всех находящихся в данном состоянии. В норме в день выпадет 80-100 волос. Стержни остальных волос на этом этапе становятся колбовидными. Если выпадет больше 100 волос, то это вызвано патологическими изменениями. При таком выпадении у корня волоса появляется выемка, а стержень слабый и ломкий. Если причиной выпадения стали заболевания кожи головы, то фолликулы обмирают окончательно, не оставляя после себя луковиц.

У каждого человека волосы растут по разному. Средний рост волос: 0,33 мм в день, 1 см в месяц, 12 см в год соответственно. Более быстрый рост наблюдается у людей в возрасте 15-30 лет, а после 50 он резко замедляется. Летом волосы растут быстрее, чем зимой. Это особенно видно по нашему последнему марафону, волосы у большинства очень хорошо отросли, и тут свою роль сыграло время года.

Рост волос очень индивидуален, на что влияют следующие факторы:
Наследственный фактор
Пол человека
Общее состояние организма
Возраст
Состояние нервной системы
Питание

Поэтому к вопросу ускорения роста следует подходить комплексно.

Ускорить рост волос вам помогут :

Разогревающие маски.
Они обеспечивают приток крови к коже головы, что ускоряет рост волос. К разогревающим средствам относят красный перец, имбирь, корицу, горчица.

Рецепты использования:
Настойка красного перца. Чайную ложку настойки смешать с чайной ложкой воды. Можно добавить масло. Нанести на кожу головы за полчаса до мытья головы. Утеплить. Делать 1 раз в неделю в течение месяца.

Имбирь. Натереть корень имбиря на терке, выдавить сок из мякоти. Нанести перед мытьем, минут на 30. Утеплить.

Эфирное масло корицы. Добавить несколько капель либо в масло, или маску для усиления эффекта. Важно! Нельзя использовать эфирное масло сольно, можно получить ожог.

Горчица. Столовая ложка горчичного порошка, столовая ложка любого масла, чайная ложка сахара и желток. Смешать и нанести на кожу головы.

Охлаждающие маски.
Здесь действие происходит по такому же принципу, что и в разогревающих, только голову не печёт, а приятно холодит. Для этого отлично подходит настойка мяты перечной и эфирное масло мяты (добавлять в маски).

Масла.
Они всегда были верными помощниками в борьбе за рост и укрепление волос. Сюда можно отнести репейное масло, касторовое, инфуз крапивы.

Ополаскивание травами
Ещё наши бабушки ополаскивали волосы отваром крапивы. Травы не только ускоряют рост, но ещё и укрепляют корни волос, спасают от выпадения. К ним относятся: крапива, хвощ полевой, аир.

Помимо всех вышеперечисленных способов существует множество уже готовых масок, лосьонов и тоников от различных фирм, как аптечных, так массмаркета и профессиональных уходовых марок. Выбирать остаётся только вам)

Питание
Тут все сугубо индивидуально. Кто-то может есть все, что хочет, при этом и кожа будет замечательная, и волосы расти в нормальном режиме. А кому-то правильное питание очень ускоряет процессы роста не только волос, но ещё и ногтей. Поэтому нельзя не сказать о таком аспекте.

В вашем рационе должны присутствовать свежие овощи, злаковые каши, яйца, продукты с высоким содержанием клетчатки, постное мясо, рыба, орехи и бобы.
Следите за качеством жиров: некоторые виды жиров (особенно содержащиеся в продуктах растительного происхождения и морепродуктах) помогают нашему организму лучше усваивать из пищи полезные волосам микроэлементы и витамины, что благотворно сказывается на росте волос. Например, постоянное употребление рыбьего или крилевого жира увеличивает скорость роста волос в несколько раз.
Также следует обратить внимание на ежедневный приём льняного масла внутрь. Оно благотворно повлияет на весь организм в целом, а не только на волосы.

Прием витаминов
Если вашему организму не хватает каких-либо витаминов, то восполнить их недостаток одно питание уже не поможет. Следует обратить внимание на витаминные комплексы, которые помогают поддерживать организм. Особенно об этом стоит задуматься осенью и весной, в периоды авитаминоза. Важно! Не забудьте проконсультироваться со специалистом. Какой бы чудо-рост не давали определённые витамины, возможно, что вашему организму они и не нужны, и тогда они нанесут только вред. Не стоит забывать об этом. А то мы, волосоманьячки, то можем

Активный образ жизни
Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и другая активная деятельность способствует ускорению обмена веществ и обильному притоку кислорода ко всем клеткам организма – в том числе, к волосяным луковицам. Именно поэтому у людей, ведущих здоровый образ жизни, волосы растут намного быстрее и выглядят намного лучше.
После активного дня, как правило, следует глубокий и продолжительный сон. Во время сна происходит регенерация клеток, что также приводит к росту здоровых волос.

Массаж
Хорошее кровоснабжение волосяных фолликулов — залог хорошего роста волос. В этом нам помогает массаж головы. Это очень приятная, расслабляющая процедура, которая улучшает кровообращение, а значит и состояние волос и кожи головы. Массаж можно делать как руками, так и расческой (например Tangel Teezer).

Выше речь шла о том, что может ускорить рост, но нельзя не сказать о причинах, замедляющих рост волос.
тугие причёски ( лучше использовать резинки, которые не затягивают волосы, например invisibobble или её аналоги)
курение и алкоголь (Никотин сужает сосуды и препятствует доставке кислорода и питательных веществ к коже головы и волосяным фолликулам. Недополучая питательных веществ, клетки волосяных луковиц начинают делиться намного реже. Ослабленные волосы ломаются и выпадают, становятся тусклыми и непослушными.)
стрессы (Стресс сопровождается выбросом в организм адреналина, который обладает сосудосуживающим эффектом. В результате нарушается питание волосяных фолликулов, что приводит к замедлению роста, ухудшению состояния волос, и их выпадению. )
стайлинговые средства, наносимые на кожу головы ( накапливаясь, они могут забивать поры, не давая дышать коже головы)

А теперь я расскажу о тех средствах, которыми я пользовалась для роста волос, и как они ускорили его.

Настойка красного перца.
Я использовала её с репейным маслом.
Рецепт: ложку настойки смешать с ложкой масла и ложкой воды.
Нанести на кожу голову перед мытьём, утеплить, держать около 30 минут.
Такую процедуру я делала раз в неделю в течение месяца. Мне не пекло голову, но я продолжала делать. Сказать по приросту конкретно я не могу, так как в тот момент не отслеживала это нормально, но именно с этого момента начался активный рост новых волос. Помните я скидывала фото в конце марафона о длинных новых волосах у лица? Вот это они) До перцовой настойки они не росли вообще, а потом у меня появилось очень много новых волос. Однажды идя по улице и смотря на свою тень, я увидела как бы шапочку из новых волос ( ветер поднял её как обычно ) Так что я советую вам этот рецепт для роста волос.

Настойка мяты перечной
Я делала мятный тоник и наносила его после каждого мытья по проборам. Смешивала одну ложку настойки и одну ложку воды.

Холодило очень хорошо. В итоге +2 см в приросте.

Эсвицин
Загадочное средство, вокруг которого ходил много отзывов. Я пользовалась им в течение третьего марафона. После каждого мыться наносила по проборам. Чтобы было удобнее советую перелить в флакон из под спрея, нанесение будет менее проблемным. Это средство сократило мне выпадение и обеспечило прирост в +3 см! У меня никогда не было такого роста волос. Обязательно буду пользоваться им ещё, и вам советую

Египетская маска для волос «Red Pepper „Укрепление и рост“» серии «Hammam organic oils»
Этой маской я пользовалась в последнем марафоне. Если вы не хотите возиться с перцовой настойкой, обратите внимание на эту маску. Её нужно наносить после мытья на 5-7 минут ( больше вы не высидите). Печёт она очень хорошо. Но дополнительного выпадения на этом фоне не спровоцировала. За июнь выросло +2 см.

В этом месяце я буду пользоваться чёрной маской Palmy для роста волос.


Информация от производителя:
Маска имеет довольно жидкую консистенцию, но хорошо распределяется по коже головы. Буду делать 2 раза в неделю. Жду от неё прироста минимум +2 см.

Ускорить рост волос несложно, но нельзя подходить бездумно к этому вопросу. Существует много различных средств и домашних рецептов, ускоряющих рост, выбрать остается только вам.

Спасибо, что прочитали мой пост, надеюсь он был полезен для вас!

Всем быстрого роста, по 3 сантиметра в месяц, дорогие!

Превью: 24hair.ru

Продукты в посте

Общее понятие о таблетках для роста волос на голове у женщин, какие стоит применять?

Одним из лучших естественных украшений являются густые, сильные и сияющие здоровьем волосы. Но есть немало факторов, которые провоцируют противоположный эффект.

Частые стрессы, несбалансированное питание, нездоровый образ жизни и неграмотный уход приводят к тому, что волосы становятся тусклыми и ослабленными, и их рост значительно замедляется.

Помочь в этой ситуации смогут специальные витамины для роста волос в таблетках, призвание которых – укреплять и питать волосы, а также обогащать их полезными веществами.

Как стимулировать рост волос - лучшие варианты в 2021 году

В этой статье я расскажу о пяти эффективных (и естественных) способах быстрого стимулирования роста новых волос .

После использования этих методов ваши волосы станут гуще, длиннее и будут выглядеть более здоровыми.

Главное здесь - быть последовательным. Выпадение волос происходит медленно, и рост волос тоже требует времени. Ваше тело не отреагирует сразу, даже на эти методы.

Я рекомендую выбрать два или три любимых способа стимулирования роста волос из списка ниже и сосредоточиться на них.Если вы попытаетесь сделать все это, вы, вероятно, не будете так последовательны, как вам нужно.

Выберите два или три метода и придерживайтесь их, пока они не войдут в привычку.

ПРИМЕЧАНИЕ : Нет четких доказательств того, что перечисленные ниже натуральные ингредиенты вызывают повторный рост волос у людей, необходимы дополнительные исследования в этой области. Это вряд ли поможет. Также необходимы дополнительные исследования для использования массажа кожи головы и микронидлинга в качестве полезного лечения. Это лечение не одобрено FDA.Прежде чем продолжить, обратитесь к врачу.

Перейдите к любому конкретному разделу этой статьи, который вас заинтересует, нажав на синие ссылки ниже:

Следует ли мне использовать обычные методы для стимуляции роста волос?

Выпадение волос - проблема, которая затрагивает мужчин и женщин всех возрастов и национальностей. Это означает, что на протяжении многих лет был протестирован (и некоторые одобрены) целый ряд средств от выпадения волос для решения этой широкомасштабной проблемы (1).

Наиболее распространенными методами являются растворы для местного применения (например, рогейн), пероральные препараты (включая пропецию и дутастерид) и хирургическое вмешательство.

Эти методы могут быть хорошим вариантом для многих, но следует помнить о нескольких вещах. Прежде всего, описанные выше методы часто являются краткосрочным решением долгосрочной проблемы.

Нет сомнений в том, что многие пользователи Rogaine и Propecia видят положительные результаты, и это часто верно до тех пор, пока они продолжают прием лекарства (2, 3). Однако эти методы лечения часто только скрывают проблему, а не рассматривают ее как источник.

То же самое можно сказать и о хирургии трансплантации волос.Если основная причина выпадения волос не устранена, рецессия снова вернется.

Собираетесь ли вы использовать вышеперечисленные процедуры или нет, нижеприведенные методы могут быть полезным дополнением к вашему текущему режиму роста волос или отличным началом.

1. Используйте ролик Derma

В мезотерапии или микронидлинге используется механическая стимуляция, чтобы слегка повредить кожу, заставляя ее создавать новые клетки.В коже головы это способствует выработке коллагена и эластина, улучшая кровообращение и улучшая эластичность, что может помочь отрастить больше волос (4, 5).

В двух словах, это мезотерапия, и она успешно используется для стимулирования роста новых волос.

В клиническом исследовании было доказано, что использование дерма-валика вызывает рост волос (6):

При использовании дерма-валика плюс миноксидил по сравнению с одним миноксидилом участники исследования смогли резко увеличить среднее количество волос через 12 недель.

Количество волос с миноксидилом увеличилось на 17, в то время как количество волос с помощью дерма-роллера и группы миноксидила увеличилось на колоссальный 91 пункт.

То же исследование показывает результаты другим способом ниже.

Источник.

Фотографии до и после ниже показывают, насколько эффективно процесс микронидлинга стимулирует рост волос:

Источник.

На самом деле, есть метод лучше, чем тот, который они использовали в исследовании.

Использовали дерма-валик.Это более простой и быстрый способ, но на самом деле это не самый эффективный способ.

Проблема в том, что дерма-валик может зацепиться за волосы, что затрудняет прореживание участков.

Кроме того, дерма-валик вызывает более крупную рану, которая требует больше времени для заживления. Альтернативный вариант - дерма-штамп.

Штамп лучше валика во многих отношениях, поскольку он вызывает меньше ненужных повреждений и может легко наноситься на кожу головы.

Обратите внимание, очень важно правильно очистить валик или штамп перед использованием.Он должен быть чистым, иначе вы увеличите риск заражения.

2. Массаж и упражнения для кожи головы

Кровообращение в коже головы жизненно важно для роста волос. Не доходя до волосяных фолликулов, они быстро увядают и умирают. И наоборот, когда кровообращение хорошее, волосяные фолликулы получают весь кислород, питательные вещества и минералы, необходимые для роста.

Один из способов улучшить кровообращение - это упражнения и массаж кожи головы.

Массаж головы

Массаж кожи головы - это ручные манипуляции с кожей головы руками или специальным инструментом.

Разотрите руками круговыми движениями сначала сбоку (над ушами), затем спереди, затем сзади. Почувствуйте расслабление и расслабление кожи головы во время массажа. Со временем вы действительно научитесь делать себе массаж головы.

Это не только улучшает кровообращение, но и снижает стресс и напряжение, которые в первую очередь могут усугубить проблемы с волосами (7).

Лучше всего то, что исследования показали, насколько эффективен массаж для восстановления выпавших волос.В исследовании, проведенном в Университете Гонконга, исследователи массировали кожу головы участников каждый день в течение 20 минут в течение 300 дней (8).

Процент выпадения волос до и после лечения (выделен желтым цветом) показан ниже:

Источник.

В каждой группе резко снизился процент выпадения волос (т. Е. Залысин).

Упражнения для кожи головы

Вы также можете улучшить кровообращение волосяных фолликулов с помощью упражнений для кожи головы. Это включает в себя напряжение и расслабление мышц головы, а именно лба, для растяжения и расслабления кожи.

Если вы целый день смотрите на компьютер, у вас может возникнуть неестественное напряжение вокруг глаз и лба. Важно снимать это напряжение каждый день с помощью этих простых упражнений, чтобы кожа головы не становилась стянутой и не ограничивала кровоток. Два самых основных и эффективных упражнения:

  1. Поднимите брови как можно выше;
  2. Опустите брови (борозду) до упора.

Эти два упражнения расслабят лоб и снимут напряжение в передней части головы, где наиболее вероятно выпадение волос.В конце концов, не случайно области механического напряжения коррелируют с облысением (9).

3. Используйте резиновый массажер для кожи головы

Резиновый массажер для кожи головы - простой, дешевый и эффективный способ увеличить приток крови к коже головы.

Есть несколько разных массажеров, а также разные техники.

Вы также можете использовать металлический массажер для головы, который стимулирует кожу головы, но немного иначе, чем резиновый массажер для кожи головы.Однако результат тот же: усиление кровотока.

Несколько минут в день положительно скажутся на коже головы.

4. Ускорение роста волос изнутри

Когда дело доходит до здоровья, наши волосы не являются необходимым условием выживания. Это не такой приоритет, как, скажем, сердце или мозг. По этой причине наше тело будет уделять приоритетное внимание жизненно важным органам, а не волосам.

Вот почему так важно есть достаточное количество здоровой пищи, потому что в противном случае ваше тело будет использовать ограниченные ресурсы для восстановления и роста клеток ваших органов, а не волос.

Уловка состоит в том, чтобы увеличить количество питательных веществ, минералов, ферментов и бактерий для роста ваших волос, чтобы их было в избытке, которое ваше тело могло бы использовать для роста волос и других несущественных функций.

Питательные вещества и минералы

Волосяные фолликулы состоят из кератина, белка, состоящего из более мелких питательных веществ и микроэлементов (10). Таким образом, имеет смысл, что поддержка питательных веществ и минералов важна для здорового роста волос. Вот несколько витаминов и питательных веществ с доказанным положительным влиянием на рост волос.

Ниацин (витамин B3)

Ниацин является хорошо известным «витамином для волос», и его основная роль заключается в увеличении притока крови к коже головы (11).

Ограничение притока крови к волосяным фолликулам может привести к ослаблению и ломкости волос. Это связано с тем, что волосы не могут получать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Другими преимуществами ниацина являются его противовоспалительные свойства и его способность увеличивать синтез кератина (12, 13).

Биотин (витамин B7)

Биотин, содержащийся во многих поливитаминах, а также в витаминах, направленных на здоровье волос, кожи и ногтей, является одним из важнейших витаминов, которые следует добавлять в свой рацион.Его основная функция - синтезатор белка, что означает, что он превращает жирные кислоты в белки, такие как кератин, которые может использовать организм.

Биотин вырабатывается здоровой микрофлорой кишечника, но его также можно найти во многих продуктах питания, в том числе:

  • Печень говяжья;
  • Яйцо, целое;
  • Лосось, розовый;
  • Отбивная свиная;
  • Семечки подсолнечника;
  • сладкий картофель; и
  • Миндаль

Вы также можете добавить биотиновые добавки (или поливитамины) в свой распорядок дня, однако скорость усвоения и истинная польза дополнительных питательных веществ горячо обсуждается (15).

Цинк и селен

Как антиоксиданты цинк и селен играют ключевую роль в борьбе со свободными радикалами (16). Это помогает защитить кожу и другие органы, включая волосы, от преждевременного старения и повреждений.

И цинк, и селен также участвуют в процессе кератинизации (17, 18). Они работают так же, как биотин, в том смысле, что они синтезируют белки и способствуют образованию кератина.

Однако будьте осторожны, поскольку переизбыток цинка может привести к задержке роста волос.Вместо этого вам лучше получать цинк и селен из пищевых источников, таких как (19):

  • Устрицы
  • Красное мясо
  • Миндаль
  • Тыквенные семечки
  • Ростки пшеницы
  • Яичные желтки
  • Соевые продукты
Витамин E

Антиоксиданты часто упоминаются при обсуждении здоровья волос, и на то есть веская причина. Они защищают от разрушения важные органы, в том числе волосяные фолликулы.

Одним из лучших антиоксидантов, встречающихся в природе, является витамин Е и, в частности, токотриенолы (20).

Было доказано, что они полезны для роста волос, а восьмимесячное исследование даже показало увеличение количества волос на 34,5 процента (21).

Вы можете принимать добавки с витамином Е, но он лучше усваивается с пищей.

(Вы можете узнать больше о витаминах и их роли в росте волос здесь.)

Ферменты

Ферменты поступают из сырых (или ферментированных) продуктов и помогают пищеварению. Они помогают легче усваивать питательные вещества и минералы.Это называется биодоступностью и означает, что ваше тело может легко использовать минерал (22).

Бактерии

Бактерии также играют роль в росте волос. В организме есть миллиарды бактерий, некоторые из которых «хорошие», а другие «плохие» (23). Некоторые продукты способствуют развитию полезных бактерий, а некоторые продукты убивают хорошие бактерии и подпитывают плохие.

Слишком много вредных бактерий может означать, что вашему организму трудно усваивать питательные вещества и минералы из пищи.

Вместо того, чтобы расщеплять пищу, чтобы она могла легко всасываться в вашу кровь, вредные бактерии фактически питаются самой пищей и выделяют отходы.В результате, хотя вы можете придерживаться относительно здоровой диеты, вы можете недоедать, что приведет к выпадению волос.

Это очень упрощенная версия вещей, но важно знать, что наличие правильных кишечных бактерий поможет стимулировать образование новых волосяных фолликулов, в то время как наличие слишком большого количества вредных бактерий может вызвать слабый рост волос. Ешьте продукты, богатые пробиотиками, например йогурт, соленые огурцы или квашеную капусту.

5. Используйте инверсионную терапию

Инверсионная терапия - это модный термин для обозначения подвешивания вверх ногами на несколько минут для увеличения притока крови к коже головы.

Циркуляция крови к волосяным фолликулам важна для роста волос, потому что кровь доставляет в волосы жизненно важный кислород, минералы и питательные вещества. Чем больше крови, тем лучше. Поскольку ваша кожа головы является самой высокой точкой вашего тела, крови может быть трудно достичь этого уровня.

При инверсионной терапии вы опускаете голову как можно ниже, чтобы кровь могла проникнуть в кожу головы.

Не стоит делать это слишком долго, поскольку кровь может скапливаться в голове, вызывая головокружение, но несколько минут в день могут быть полезны для кровотока в коже головы.

Чтобы усилить кровоток, сделайте массаж кожи головы и упражнения в перевернутом положении.

Бонус: рассмотрите одобренные FDA средства от выпадения волос

Есть одно лечение, которое вы можете рассмотреть, если хотите «быстрых» результатов: одобренные FDA препараты, такие как миноксидил и финастерид.

Миноксидил

Миноксидил - раствор для местного применения и первый препарат, одобренный FDA для лечения облысения.

Препарат сначала был произведен как гипотензивное средство.Это означает, что он борется с высоким кровяным давлением за счет расширения кровеносных сосудов. И хотя он все еще используется в качестве антигипертензивного средства (под торговой маркой Loniten), он более известен своими способностями стимулировать рост волос.

Есть несколько теорий об эффективности миноксидила

Наиболее распространенная теория заключается в том, что его сосудорасширяющая способность является мощным стимулятором кровотока. При местном применении усиливается кровоток в непосредственной близости.

Это увеличение кровотока обеспечивает надлежащую доставку кислорода и жизненно важных питательных веществ.А поскольку он расширяет кровеносные сосуды, он может доставлять кровь даже к миниатюрным волосяным фолликулам.

Возможно, еще более важным механизмом является его доказанная способность активировать факторы роста, а именно фактор роста эндотелия сосудов (VEGF) (27). Этот фактор роста, который миноксидил активирует в клетках дермальных сосочков, играет важную роль в росте волос.

Прежде чем использовать миноксидил, следует помнить о том, что у вас, вероятно, начнется начальный период выделения.Это явление известно как «выпадение страха», но это нормальная часть процесса роста волос.

Финастерид

Финастерид - второй (и последний) препарат, одобренный FDA для лечения облысения по мужскому типу. Это пероральный препарат, первоначально разработанный для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ). Хотя препарат действительно работает по прямому назначению, он также способствует росту волос у мужчин с облысением.

ДГПЖ - это заболевание, поражающее простату.Считается, что это состояние вызвано избыточным присутствием андрогенного гормона дигидротестостерона (ДГТ). То же самое было сказано о облысении по мужскому типу, хотя появляется все больше теорий об облысении по типу.

Если теория DHT верна, то почему финастерид работает, понятно.

Вопреки распространенному мнению, финастерид не блокирует ДГТ. Вместо этого он ингибирует 5-альфа-редуктазу, фермент, ответственный за выработку DHT. Таким образом, финастерид снижает уровень DHT в волосяном фолликуле (и по всему телу).

Когда обращаться к врачу

Дерматолог, особенно специализирующийся на выпадении волос, может предоставить вам полезную информацию. Они могут провести анализы крови, медицинский осмотр и даже биопсию кожи головы, чтобы получить более четкое представление о вашей ситуации.

Они могут даже дать совет, когда дело доходит до начала отрастания волос.

Заключение

Есть много способов - лекарственные, хирургические и натуральные - стимулировать рост новых волос.

Любой режим, вызывающий рост новых волосков, требует времени. Ваши волосы не выпадают сразу, поэтому не ожидайте, что они отрастут в одночасье.

На самом деле, вам нужно придерживаться любого режима не менее восьми недель, прежде чем вы сможете точно оценить, работает он или нет.

.

12 естественных способов увеличить рост и густоту волос

Выпадение и истончение волос - распространенные проблемы сегодня. Современный образ жизни, загрязнение окружающей среды и использование химических продуктов ухудшают качество волос и приводят к их выпадению. В этой статье мы перечислили 12 натуральных средств, которые могут уменьшить повреждение ваших волос и уменьшить их выпадение.

Естественные способы увеличения роста и толщины волос

1. Кокосовое масло

Кокосовое масло обладает способностью уменьшать потерю белка из поврежденных волос (1).Кокосовое масло может проникать в стержень волоса и уменьшать их выпадение. Это свойство кокосового масла может помочь обратить вспять действие агрессивных химических продуктов.

Что вы можете сделать: Возьмите 2 столовые ложки кокосового масла в ладонь и вотрите их в кожу головы. Вы можете оставить его примерно на час, а затем тщательно смыть мягким очищающим средством или шампунем. Делайте это не реже двух раз в неделю.

2. Крыжовник

Было обнаружено, что амла или крыжовник оказывают пролиферативное действие на клетки дермального сосочка (DPC) волосяных фолликулов.Таким образом, крыжовник может способствовать росту волос за счет продления фазы анагена (фазы активного роста) цикла роста волос (2).

Что вы можете сделать: Возьмите немного масла амлы в ладони и вотрите его в кожу головы. Вы можете оставить его на коже головы на час (или больше), а затем тщательно промыть. Делайте это дважды в неделю.

3. Йогурт

Йогурт является богатым источником пробиотиков и может способствовать устойчивому росту волос и предотвращать повреждение волос. Исследование, проведенное на мышах, показало, что он увеличивает количество подкожных фолликулов, что дает более пышный мех (3).Следовательно, он также может помочь ускорить рост волос у людей.

Что вы можете сделать: Ешьте порцию йогурта один раз в день.

4. Пажитник

Пажитник содержит биологически активные соединения, которые могут способствовать росту здоровых волос. Исследование на крысах показало, что пажитник может значительно уменьшить выпадение волос и способствовать росту новых волос (4). Не используйте это домашнее средство, если у вас аллергия на бобовые, такие как арахис, зеленый горошек или соевые бобы. У вас может быть аллергия на семена пажитника, так как все они принадлежат к семейству Fabaceae.

Что можно сделать: Замочите четверть стакана семян пажитника в воде на ночь. Измельчите семена в пасту и нанесите ее как маску для волос. Оставьте на 30-45 минут, а затем смойте чистой водой. Вы можете выполнять этот распорядок один раз в неделю.

5. Луковый сок

Исследователи обнаружили, что фитохимические соединения в луковом соке могут способствовать возобновлению роста волос и что он может быть эффективным средством лечения очаговой очаговой алопеции (5).

Что вы можете сделать: Извлеките сок из половины луковицы.Процедите и нанесите на кожу головы. Оставьте на час. Тщательно смойте шампунем. Выполняйте этот распорядок дважды в неделю.

6. Китайский гибискус

Было обнаружено, что экстракты листьев и цветов гибискуса способствуют росту шерсти у крыс (6). Таким образом, они могут иметь возможность обратить вспять эффекты чрезмерного выпадения волос у людей.

Что вы можете сделать: Измельчите пару цветков гибискуса и несколько листьев, чтобы получилась паста. Смешайте его с кокосовым маслом.Нанесите эту маску на волосы и оставьте на час. Смыть шампунем. Делайте это раз в неделю.

7. Зеленый чай

Зеленый чай богат полифенолами, которые способствуют росту волос. Было замечено, что биоактивные соединения зеленого чая могут оказывать пролиферативное действие на клетки дермального сосочка и иметь потенциал для уменьшения выпадения волос (7). Не пейте зеленый чай, если у вас непереносимость кофеина, или вы принимаете стимуляторы или разжижители крови.

Что вы можете сделать: Залейте пакетик зеленого чая стаканом кипящей воды и выпейте отвар.Пить зеленый чай можно 1-2 раза в день.

8. Масло розмарина

Согласно исследованию, проведенному на мышах в Университете Кинки, масло розмарина может способствовать увеличению роста волос (8). Это также может сделать его подходящим для увеличения роста волос у людей.

Что вы можете сделать: Проведите пластырь, чтобы определить, есть ли у вас аллергия на масло розмарина. Смешайте несколько капель масла розмарина с маслом-носителем. Нанесите эту смесь на кожу головы и оставьте на час, прежде чем смыть.

9. Масло герани

Было доказано, что масло герани способствует росту волос у мышей за счет пролиферативного действия на клетки кожных сосочков (9). У некоторых людей может быть аллергическая реакция на масло герани, поэтому перед использованием проведите тест на пластырь.

Что вы можете сделать: Возьмите несколько столовых ложек гераниевого масла и вотрите их в кожу головы. Оставьте примерно на 60 минут, затем смойте мягким шампунем. Вы можете делать это хотя бы раз в неделю.

10. Женьшень

Исследования показывают, что женьшень может оказывать пролиферативное действие на волосяные фолликулы человека, способствуя росту волос (10).Некоторые люди могут испытывать головокружение, тошноту или головную боль при употреблении женьшеня. В некоторых случаях он также может быть стимулятором. Поэтому действуйте осторожно.

Что вы можете сделать: Возьмите несколько столовых ложек масла женьшеня и аккуратно вмассируйте их в кожу головы. Оставьте на час. Смойте мягким шампунем. Вы можете делать это не реже двух раз в неделю.

11. Рыбий жир

Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые могут способствовать росту волос.Добавки рыбьего жира содержат докозагексаеновую кислоту (DHA), которая стимулирует рост волос, оказывая пролиферативное действие на клетки дермальных сосочков кожи головы (11). Это может обратить вспять последствия истончения и облысения волос. Обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, прежде чем принимать добавки с рыбьим жиром.

12. Кофе

Кофеин является одним из основных компонентов кофе. Исследования показывают, что кофеин может способствовать удлинению стержня волоса и стимулировать рост волос, продлевая фазу анагена (12).Это может уменьшить облысение и истончение волос.

Что вы можете сделать: Сварите чашку кофе и пейте ее хотя бы раз в день. Не употребляйте лишний кофе из-за высокого содержания кофеина.

Как и при любом заболевании, сбалансированная диета имеет большое значение для обеспечения вашего здоровья и обеспечения вашего организма нужным количеством питательных веществ. Вот несколько продуктов, которые необходимо есть для обеспечения здорового роста волос.

Диета, способствующая росту волос

  • Ешьте рыбу, богатую омега-3 жирными кислотами.Исследование, проведенное во Франции, показало, что добавление в ваш рацион жирных кислот омега-3 и 6 может улучшить густоту волос и бороться с их выпадением (13).
  • Ягоды и другие цитрусовые богаты витамином С. Исследования показывают, что такие продукты могут способствовать росту волос (14).
  • Зеленые листовые овощи, такие как шпинат, содержат питательные вещества, которые могут способствовать росту волос (14).
  • Орехи и семена содержат питательные вещества, которые помогают контролировать выпадение волос (14).

Варианты лечения

Вот несколько вариантов лечения, которые вы можете рассмотреть для улучшения роста волос:

  • Миноксидил: Это лекарство, отпускаемое без рецепта, может использоваться как мужчинами, так и женщинами.Его нужно втирать в кожу головы ежедневно. Однако у некоторых людей он может вызвать аллергическую реакцию (15).
  • Финастерид : это вариант лечения, особенно для мужчин. Таблетку назначают мужчинам, страдающим андрогенной алопецией. Однако он может иметь некоторые побочные эффекты, такие как эректильная дисфункция, снижение полового влечения и гинекомастия (16).

Как предотвратить выпадение волос?

  • Соблюдение строго сбалансированной диеты с потреблением продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, может способствовать росту волос и предотвращать их выпадение.
  • Регулярно мягко массируйте кожу головы, чтобы стимулировать кровообращение, тем самым укрепляя корни волос и предотвращая их выпадение.
  • Увлажнение - ключ к поддержанию здоровья волос. Питает кожу головы, предотвращает шелушение и зуд.

Выпадение волос становится все более распространенной проблемой, с которой сталкиваются женщины во всем мире. Истончению волос способствует множество факторов.

[ Прочтите: 12 причин, почему ваши волосы перестают расти ]

Факторы, влияющие на рост волос

  • С возрастом диаметр волос и их толщина могут уменьшаться (17).Из-за этого может казаться, что с течением времени у вас выпадало много волос.
  • Еще одним фактором, который может повлиять на рост волос, является преобладающее недомогание или болезнь, которая может привести к выпадению волос. Гормональные изменения также могут привести к выпадению волос у некоторых мужчин, что впоследствии приведет к облысению по мужскому типу (18).

Другие факторы, такие как стресс, травма и беспокойство, также могут способствовать выпадению волос, поскольку исследования показывают, что они могут оказывать ингибирующее действие на рост волос (19).

Все эти факторы могут вызвать выпадение волос и, в конечном итоге, привести к облысению.Недостаточный отдых, гормональные изменения и диета с дефицитом питательных веществ могут препятствовать росту здоровых волос. Это также может повлиять на рост волос, поскольку эти факторы могут снизить приток крови и кислорода к коже головы.

Поскольку это естественные средства, вы должны набраться терпения и неукоснительно следовать им, чтобы получить наилучшие результаты. Однако, если вы чувствуете, что проблема не исчезла, обратитесь за медицинской помощью.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как отрастить редеющие волосы?

Вы можете изучить варианты медицинского и естественного лечения.Вы можете попробовать любое из упомянутых выше средств.

Как вырастить мертвые волосяные фолликулы?

Вы можете принимать витаминные добавки, такие как биотин и ниацин, чтобы оживить мертвые волосяные фолликулы и восстановить силу поврежденных волос. Вам также следует регулярно массировать кожу головы.

Могут ли ваши волосы отрасти снова во время химиотерапии?

Да, ваши волосы могут отрасти во время химиотерапии, но они могут быть другого цвета и текстуры.

Как йога помогает стимулировать рост волос?

Йога помогает справиться с выпадением волос.Некоторые из асан, которые вы можете практиковать, - это поза собаки вниз (Адхо Мукха Шванасана), поза ромба (Ваджрасана), поза верблюда (Устрасана), поза стойки на голове (Ширсана) и т. Д. Эти асаны увеличивают приток крови к голове и стимулируют кровообращение в ней. скальп. Это, в свою очередь, может способствовать росту волос.

Могут ли осветленные волосы вырасти длинными?

Обесцвечивающие волосы могут вызвать повреждение волос и замедлить рост волос.

Подходит ли лечение горячим маслом для роста волос?

Да, массаж с использованием горячего масла может увеличить приток крови к коже головы.Он также может восстанавливать поврежденные волосы.

Останавливают ли секущиеся кончики рост волос?

Секущиеся кончики не останавливают рост волос, но могут привести к их усилению. Это может заставить вас чувствовать, что ваши волосы не растут в длину.