Почему меняется цвет волос с возрастом


Почему цвет волос меняется с возрастом?

Я родился с темно-каштановыми волосами, которые стали белокурыми, когда мне было 2 года. Как это работает? 

Как меняется цвет волос?

Цвет волос и глаз в основном определяется нашими генами. Но дело не только в наших генах (прочитайте про ген облысения), но и в том, включены ли эти гены или выключены. А поскольку гены могут включаться и выключаться на протяжении всей нашей жизни, это означает, что цвет ваших волос может измениться! Гены, которые вырабатывают пигмент, - ответственны за то, что придает волосам их цвет. Название этого пигмента - меланин . Это тот же пигмент, который придает цвет нашей коже.

Этот меланиновый пигмент вырабатывается особыми клетками, называемыми меланоцитами. Эти клетки живут в основании каждого волоса. Когда эти клетки вырабатывают много меланина, ваши волосы становятся коричневыми или черными. Если эти клетки не производят много меланина, ваши волосы становятся светлыми.

Существует два типа меланина: эумеланин и феомеланин. У всех нас есть гены для производства обоих пигментов. Количество пигмента эумеланина определяет, насколько будут темными наши волосы. Количество феомеланинового пигмента определяет, насколько они будут рыжими.

Гены являются инструкциями для клеток, и есть гены, в которых есть инструкции по производству меланина. Все клетки в нашем теле имеют ген меланина. Но не все клетки используют эту инструкцию!

Например, клетки на ладонях и стопах не должны вырабатывать меланин. В этих клетках гены меланина «выключены». Вот почему эти участки кожи светлее, чем где-либо еще. Они просто не используют гены пигмента.

Гены для производства меланина могут включаться или выключаться в течение жизни человека. Если это произойдет в клетках в корне волос, ваши волосы могут изменить цвет!

Различные гены контролируют уровни эумеланина и феомеланина, продуцируемые меланоцитами.

Волосяной фолликул. При образовании нового волоса, меланоциты добавляют пигменты в растущие волосы.

Но что вызывает включение или выключение этих генов?

Многие различные факторы могут включать и выключать гены пигмента волос. Эти факторы еще не до конца изучены учеными.

Изменения в цвете волос у детей и подростков чаще всего связаны с изменением гормонов. Гормоны - это химические сигналы, которые организм использует для передачи сообщений между частями тела. Изменение уровня гормонов может привести к включению или выключению пигментных генов.

Это может случиться и у взрослых! Гормональные изменения не ограничиваются половым созреванием. Изменения в возрасте, питании, температуре, пребывании на солнце и различных других факторах могут заставить наш организм изменять количество или типы гормонов, которые мы производим.

Некоторые животные меняют цвет шерсти два раза в год! Зайцы зимой чисто белые, что помогает им спрятаться на снегу. Но летом они меняют цвет на более темный. Это означает, что они замаскированы весь год!

Эти сезонные изменения также регулируются гормонами. Короткие световые дни стимулируют выработку определенного гормона и вызывают окраску зимней шерсти. Более длинные световые дни приводят к снижению уровня гормонов и вызывают летнюю окраску шерсти.

Изображение из NPS

Что еще может изменить цвет волос?

Цвет наших волос может меняться не только нашими гормонами и генами. Жесткие химические вещества, такие как отбеливатель и хлор, могут изменить химический состав наших волос. Это может заставить волосы изменить цвет. Когда вы идете в салон или окрашиваете волосы дома, вы подвергаете свои волосы воздействию очень активных химикатов. Основным ингредиентом в отбеливателе для волос является перекись водорода. Вы когда-нибудь получали неприятный порез на коже и наносили на него перекись водорода? Если да, то вы испытывали жгучие ощущения, это потому, что перекись водорода реагирует с водой в вашей крови.

Когда вы наносите на волосы перекись водорода, она реагирует с пигментами меланина и делает их бесцветными. Перекись водорода реагирует быстрее с эумеланином, чем с феомеланином. Вот почему после того, как вы отбелите свои волосы, они могут стать оранжевыми или желтыми.

Еще один пример - после долгого времени в бассейне ваши волосы стали зелеными? Это от хлора в воде бассейна. Хлор также является очень реактивным химическим веществом и будет реагировать с медными трубами, по которым вода поступает в бассейн и выходит из него. Хлор настолько реактивен, что растворяет часть этой меди в воде бассейна. Когда эта медь попадет на ваши волосы, ваши волосы приобретают зеленый оттенок.

Что происходит с цветом волос, когда мы стареем?

Когда мы стареем, наши волосы со временем становятся седыми и иногда просто белыми. Это происходит потому, что наши меланоциты (клетки, которые вырабатывают меланин) изнашиваются.

Когда меланоциты изнашиваются, они не так хороши в передаче пигмента клеткам, которые делают волосы. Если этот пигмент не передается правильно, он не включается в новые волосы. Волосы, которые получают только немного пигмента, серые, а волосы, которые не получают пигмента вообще - белые.

Меланоциты также могут умереть. Когда мы молоды, их заменяют новыми. Но когда мы становимся старше, наши клетки уже не так хороши в делении и создании новых клеток. Если меланоцит не будет заменен, волоски в этой области не станут пигментными и будут белыми. И новые волосы, которые растут в этой области, тоже будут седыми!

 

Цвет волос и глаз могут внезапно поменяться: вот почему

Вы никогда не задумывались над тем, почему меняется цвет волос и глаз? Очень часто дети рождаются с каштановыми волосами, которые к двум годам могут стать белокурыми. А малыши, появившиеся на свет со светлыми локонами, постепенно становятся более темными. Почему так происходит?

Пигмент

Специалисты отмечают, что цвет наших глаз и волос определяется генами. Но дело не только в них, а в том, включены они или выключены. В течение всей нашей жизни они могут в разное время то включаться, то выключаться. А это означает, что и цвет наших локонов может меняться. Нашим волосам придает цвет пигмент меланин. Он же отвечает за цвет наших кожных покровов. Пигмент производится клетками, которые называют меланоцитами. Их можно обнаружить у основания каждого волоска. Если клетки вырабатывают много меланина, то ваши локоны становятся коричневыми или черными. Если же меланина мало, то быть вам блондинкой.

Имеется два вида меланина - эумеланин и феомеланин. В каждом из нас заложены гены для получения обоих пигментов. Количество эумеланина определяет, насколько темными будут наши кудри. А вот количество феомеланина является показателем рыжего цвета волос.

Гены для клеток являются своего рода инструкцией. Специалисты отмечают, что ген меланина присутствует в каждой клеточке нашего организма, но не все ткани их используют, поскольку они им просто не нужны. Приведем простой пример. Клетки эпителия наших ладоней не нуждаются в производстве меланина. В них гены «выключены». Именно по этой причине эти участки кожи более светлые. Они просто не используют гены пигмента. Но так бывает не всегда. Гены по выработке меланина могут включаться и отключаться в течение всей жизни. Если какие-то переключения произойдут в тканях около луковичек волос, ваши пряди могут поменять окрас. Работающие механизмы внутри нас очень сложны, но вполне логичны.

Что провоцирует включение и отключение генов?

Очень многие факторы могут провоцировать включение и отключение генов. Данные процессы до сих пор полностью не изучены учеными. Точно известно, что изменение оттенка волос у подростков вызвано изменением гормонального фона. Гормоны подают химические сигналы в разные органы. Именно изменение их уровня провоцирует включение и выключение генов пигмента. Иногда такие процессы случаются и у взрослых людей. Дело в том, что гормональные изменения возможны не только в период полового созревания. Изменения в нашем организме возможны со взрослением и старением, с переменами в питании, температуре, с пребыванием на солнце. Самые разные факторы могут заставить организм изменить количество разных гормонов.

Вспомним, что некоторые животные меняют свой окрас два раза в год. Зайцы зимой становятся белыми, что облегчает им жизнь в холодное время года. А летом животные вновь становятся серенькими. Подобные сезонные изменения регулируются гормонами. Уменьшение длительности светового дня приводит к выработке определенного гормона, отвечающего за зимний окрас. С приходом весны увеличивается количество солнца, что запускает новый механизм по приобретению летнего окраса.

Что еще способствует изменению цвета?

Но не всегда цвет волос меняется благодаря генам. Локоны способны кардинально изменить оттенок под влиянием химических веществ. Именно это свойство используется женщинами при окрашивании шевелюры. Если вы идете в салон красоты или самостоятельно окрашиваете локоны дома, то подвергаете их воздействию очень активными веществами. В этом случае вы поступаете осознанно, поскольку хотите кардинальных изменений во внешности. При этом вы воздействуете на локоны снаружи, не меняя внутренних механизмов.

Главным компонентом в средствах для осветления является перекись водорода. Вспомните, как печет перекись вашу ранку во время ее обработки. Происходит это по той причине, что вещество вступает в реакцию с водой, находящейся в нашей крови. Если вы наносите перекись на волосы, то она оказывает влияние на меланин. Стоит отметить, что она быстрее вступает в реакцию с эумеланином, чем с феомеланином. Именно по этой причине при окрашивании можно получить рыжий цвет. Каждая женщина знает, что осветлить очень темные волосы сложно. Это связано с большим количеством меланина в них. Обесцветить локоны до нужного оттенка не всегда возможно, поскольку появляется нежелательная рыжина.

Если вы часто посещаете бассейн, то наверняка замечали, что ваши волосы постепенно меняют цвет. Происходит это по той причине, что в воде содержится хлор, который, проходя по медным трубам, вступает в реакцию с металлом. В результате локоны могут приобрести нежелательный оттенок.

Что происходит, когда организм стареет?

С возрастом наши волосы становятся седыми, а иногда и белыми. Многие представительницы прекрасного пола очень расстраиваются, замечая первую седину. Ведь это означает, что отныне вам придется краситься. Отчего происходит появление седины? Это связано с тем, что наши меланоциты изнашиваются, поэтому они уже не могут дать столько меланина, как раньше. Если пигмент не присутствует в нужном количестве, то отросшие волосы уже не будут иметь прежний цвет. Те локоны, которые получают недостаточное количество вещества, становятся седыми. Пряди, которые вообще не получают пигмент, остаются белыми. Количество седых волос зависит от того, насколько сильно разрушены клетки.

Очень часто меланоциты погибают. Но пока мы молоды, клетки быстро замещаются новыми. Со временем процесс деления становится не столь активным, поэтому разрушенные клетки не успевают замещаться новыми. Если меланоцит вовремя не будет заменен новым, волосы станут белыми. Некоторые женщины пытаются вырывать появляющиеся седые волосы. Такой метод удаления седины не имеет смысла. Ведь проблема кроется не в волосах, а в клетках, которые вырабатывают меланин. Если нарушился процесс выработки пигмента, то и в дальнейшем ваши локоны будут седыми, поскольку в них не будет поступать меланин в нужных количествах.

Вместо послесловия

Мы описали лишь известные факторы, влияющие на изменение оттенка волос. Цвет наших локонов может меняться и по иным причинам. Их очень много, но, к сожалению, они не изучены. Еще остается много загадок, которые только предстоит разгадать.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

В каких случаях у взрослого человека может измениться цвет волос

Пышная шевелюра – мечта не только каждой женщины, но и почти любого мужчины. Потеря волос – часто настоящая трагедия. И если с появившейся сединой еще можно успешно справляться, то с выпадением волос смириться могут далеко не все.

Однако эта шевелюра может преподнести нам еще некоторые сюрпризы, которые никак нельзя назвать приятными. Например, изменение цвета волос, никак не связанное с их окраской. Да, многие блондинки хотят быть рыжими, рыжеволосые женщины завидуют брюнеткам, а темноволосые упорно предпочитают осветляться. Со вкусами не поспоришь. Но представьте, что в один прекрасный день вы начинаете замечать, что прическа приобрела странный оттенок без вашего участия…

Скажете, генетика? Да, цвет волос в большинстве случаев наследуется от родителей, но к возрасту полового созревания у подростка уже формируется тот оттенок, с которым ему предстоит жить до того, как волосы начнут седеть или покинут голову навсегда.

Цвет волос напрямую зависит от уровня меланин, то есть естественного пигмента, входящего в состав крови. Исследователи из American Medical Clinic (Чикаго, США) после серии опытов подтвердили, что уровень меланин меняется у каждого человека в течение жизни. Зависимость прямая: больше меланина — темнее волосы. Однако длительный или избыточный прием некоторых лекарственных препаратов провоцирует изменение оттенка волос. Например, препарат под названием резорцин, который используют при лечении некоторых заболеваний кожи, способен буквально превратить светлые волосы в желтоватые, а темным придать ярко выраженный коричневый цвет.

Доказана и связь уровня меланина в организме с метаболизмом. Нарушается метаболизм — меняется оттенок волос. Причем возможны и радикальные изменения. И в этом случае необходимо насторожиться: такие перемены могут свидетельствовать о начале разных заболеваний, таких как язва, гастрит, анемия и многие другие.

Периодически в разных художественных и научно-популярных книгах обсуждается идея о том, что некоторые известные исторические персонажи накануне скоропостижной кончины словно намекали о том, что они были отравлены — их волосы резко меняли свою окраску. Антропологи-энтузиасты из археологического общества России приводят следующие данные: при изучении останков матери и жены царя Ивана Грозного были найдены следы отравления сернистой ртутью, при этом подтвержден факт изменения цвета волос этих преждевременно скончавшихся женщин. Список таких фактов постоянно пополняется.

Ученые из исследовательской лаборатории клиники Майо во Флориде пришли к любопытному выводу: чаще всего от отравлений страдают шатены, за ними в группе риска следуют блондины. Брюнеты же попадают в группу риска в два раза реже своих рыжих собратьев. Все данные были получены на основании исследования изменения цвета волос этих групп пациентов.

Еще один «повод» для изменения цвета волос — курс химиотерапии, которым подвергаются онкологические больные. Так у блондинки могут появиться каштановые или даже черные корни, отрастающие после ряда процедур. А бывшая брюнетка может запросто стать блондинкой.

К прочим причинам такого поведения волос можно отнести ряд генетических заболеваний, а также неблагоприятное воздействие окружающей среды. Причем далеко не всегда это воздействие происходит без участия человека, вольного или невольного. Например, вы решили позагорать на солнце, не прикрыв волосы шляпой или косынкой. В результате вместо приятного высветленного оттенка вы замечаете некрасивую желтизну. Это однозначный повод обратиться к врачу! В первую очередь проверяйте состояние желудочно-кишечного тракта. Волосы приобрели зеленоватый оттенок после ныряния в бассейне? Вы «перебрали» хлорки, а может, в водопроводных трубах скопилось слишком много меди. Худший вариант — воздействие ртути. И это серьезный повод бить тревогу.

К необычным фокусам вашей прически можно отнести «полосатость» шевелюры, которая тоже появляется довольно неожиданно. Так называемый симптом флага — не такое уж и редкое явление. Светлые полоски могут перемежаться рыжеватыми и пепельными, даже с некоторой краснотой. Это сигнал, что в вашем организме не хватает железа или белка. И это еще в лучшем случае. Гораздо хуже, если у вас обнаружится колит, опухоль кишечника, нервное расстройство. Но главное — выявить эти болезни своевременно. Так что смотрите на себя в зеркало внимательно, обращая внимание не только на нежелательную седину, с которой можно легко справиться с помощью современных безвредных красителей, но и на любые неожиданные изменения оттенка вашей шевелюры. Волосы — это не только красиво, это еще и залог вашего здоровья!

Изменение цвета волоса. Причины

С самого раннего детства у малышей пробиваются первые волосинки, которые в дальнейшем превращаются в красивую, густую шевелюру на голове. Сам волос, зарождается в волосяной луковице, растет и погибает в соответствии со своим жизненным циклом. При этом, человек воспринимает свои волосы как нечто особенное и привычное, за которым необходимо регулярно следить, а любые изменения, происходящие по ряду тех или иных причин могут вызывать не только опасения, но и панические настроения.

Причины проблем с волосами

Стали тонкие волосы, проявилось выпадение волос у мужчин или просто изменился цвет, в чем причина? Врачи трихологи отмечают, что изменение внешнего вида волос на голове, является прямым последствием каких-либо изменений в организме. Причем как благоприятных – полезных для здоровья, так и негативных – ухудшающих здоровья.

В том случае, если волос стал более густым, покладистым, здоровым и красивым, переживать не стоит и это означает то, что Вы что-то изменили в своей жизни в лучшую сторону, например, стали лучше питаться и Ваш организм за это отблагодарил роскошной шевелюрой. А вот если состояние волоса ухудшилось, Вы заметили, что волосы стали более редкими, изменился их цвет или они стали выпадать – необходимо четко определить причину такого ухудшения, в противном случае, Вы можете не только потерять красивые, густые и здоровые волосы, но и здоровье всего организма.

Причины ухудшения состояния волос, изменение цвета, ломкость, истончение и т.д.:

  • Гормональные изменения в организме, как в молодом, так и в пожилом возрасте. Особенно изменение качества волос, их цвета может наблюдаться во время беременности;
  • Генетические изменения. Подобные изменения приводят как к уменьшению количества волосяного покрова головы человека, так и изменения цвета волос. Около 70% мужчин в возрасте более 55 лет имеют седеющие волосы;
  • Различные вирусные заболевания. Чаще всего изменение цвета волосяного покрова головы наблюдается при инфекционном стафилококке и герпесе;
  • Нарушение работы эндокринной системы в организме человека;
  • Проблемы с внутренними органами человека, в особенности тогда, когда нарушается метаболический обмен;
  • Недостаток витаминов, макро и микроэлементов для здорового роста волоса. Такие проблемы зачастую наблюдаются в зимнее время года, когда человек не соблюдает рацион питания, в котором содержаться свежие овощи и фрукты;
  • Различные аутоиммунные заболевания, основными из которых являются пернициозная анемия и альбинизм;
  • Стрессовые факторы. Часто проявляются у людей, работающих на работах с повышенными стрессовыми факторами, при военных действиях, при проблемах в семье и личной жизни, а также прочих факторов, влияющих на нервную систему человека;

Да, все мы сталкиваемся с явлениями, при которых волос теряет свои свойства, становится ломким, выпадает или редеет. При этом, есть и люди, которые имеют не один природный цвет волоса, а сразу несколько. Почему так происходит?

В том случае, если у вас несколько цветов волос на голове или Вы видели такие волосу у окружающих, близких, родственников – не пугайтесь – это не заболевание. Такое явление называется «гиперхромия волос» и достается она генетическим путем. Таким образом, например, брови одного глаза, могут значительно разниться бровями другого, такая же ситуация касается и других участков тела с волосами.

Следующей причиной, заставляющей волосы поменять цвет, может стать усиленная пигментация. Такое явление не редкое и говорит о том, что оно наследственное. При этом, на здоровье человека и волос не влияет. Людям, страдающим от такой проблемы рекомендуется окрашивать волосы высококачественными красками, что позволит получить однородный цвет волос на голове и не выделяться из массы.

Ещё одной причиной изменения цвета волоса, является классическая гипохромия (поседение). Такое состояние волоса может вызываться как врождёнными, так и приобретенными факторами. В ходе поседения из волоса исчезает красящий пигмент, заменяя себя небольшими пузырьками воздуха, в дальнейшем отчетливо проявляющих седину.

В таком случае, поседение может быть, как общим, так и частичным. Седые волосы могут быть распределены как равномерно по всей голове, так и пучками. Как и в случае прошлой причины, специалисты для маскировки рекомендуют применять высококачественные краски для волос.

Поседение волос

Еще одна проблема, которая появляется с выпадением волос-это поседение волос. Каким оно может быть? Первой разновидностью поседения волос является физиологическое поседение. Такое изменение цвета волос вызывается медленным и планомерным развитием седины, начиная с височной области. Как правило, физиологическое поседение у мужчин начинается в возрасте 35-40 лет. В том случае, если мужчина является брюнетом, - данный процесс будет развиваться раньше, чем у мужчин со светлым типом волос.

Основным катализатором такого изменения цвета волос, является генетическая предрасположенность. Женщины данной проблемой страдают гораздо меньше и в большем возрасте чем мужчины.

Второй разновидностью поседения, является преждевременное поседение волос. Такое поседение может начинаться у мужчин и женщин в возрасте 20 лет. Изредка регистрируются случаи такого поседения и у подростков 10-14 лет.

Причинами является классическое переутомление от психологических и физических нагрузок, генетические вирусологические и паразитологические заболевания, недостаток питательных веществ и витаминов в организме. В случае преждевременного сидения, обязательно обратитесь к врачу трихологу и это поможет Вам значительно замедлить данный процесс.

Необходимо понимать, что после изменения цвета волос (поседения), может катализироваться процесс выпадения волос у мужчин, который весьма неприятен и может серьезно изменить внешний облик человека. В том случае, если Вы обнаружили обильное выпадение волос и облысение, вам поможет загуститель для волос, который способен качественно замаскировать проблему на долгое время.

как цвет волос влияет на вашу жизнь

7 Апреля 2016

Психологами давно отмечена зависимость между цветовыми предпочтениями разных людей и их характерами. Сторонники здорового образа жизни окружают себя всевозможными оттенками зеленого, боевые и активные натуры собираются под красными знаменами, а сибариты и любители роскоши предпочитают белый и золотой.

О характере человека, особенно женщины, тоже можно судить по цвету… ее волос. Да, цвет, который вы выбираете для окрашивания, расскажет о своей хозяйке многое. Нужно только уметь читать и понимать язык цветов.

Радикальный цвет – радикальные перемены

О том, как смена цвета волос влияет на человека, знаю не понаслышке. Испытала это на себе. А случилось все просто – мой знакомый технолог и стилист предложил перейти от шоколадного к медно-рыжему. Я только недавно рассталась со своей натурой блондинки, поэкспериментировав с разными натуральными оттенками, походила даже в образе шатенки и вдруг такой резкий переход!

К своему удивлению, по окончании процедуры окрашивания я испытала культурный шок! Вместо запланированного медноволосого разочарования на меня смотрела совершенно незнакомая, рыжая, но очень привлекательная девушка. Естественно, сменив цвет волос, я стала подбирать и подходящие по стилю одежду, обувь, аксессуары. А потом я заметила, что меняюсь сама. Что-то стало происходить с моим темпераментом …

Я вдруг почувствовала себя энергичной женщиной, уверенной, целеустремленной, полной внутреннего огня. Цвет волос стал вдруг отражением моей новой натуры, значимой и неотразимой. И это почувствовали все – родные, друзья, коллеги по работе, знакомые. Полная внутреннего огня, я стала совершенно новым человеком. Я уже не была холодной блондинкой, и даже «секси-шоколад» куда-то испарился. Эти новые ощущения натолкнули меня на мысль разобраться с тем, как цвет волос влияет на характер человека. Новой мне все было по плечу! Я начала изучать специальную литературу, а когда поняла, что самообразования явно не хватает, поступила на психологический факультет одного из университетов. Учеба дала мне недостающие знания, и сейчас я готова поделиться ими. 

Итак, добро пожаловать в увлекательный мир психологии цвета!

Чем ярче цвет волос, тем ярче жизнь

Благодаря моим новым знаниями могу утверждать – смена цвета волос поможет радикально изменить мироощущение. Если вас мучают депрессии, уныние стало вашим верным спутником, покрасьте волосы в рыжий цвет. И уже на следующий день от хандры не останется и следа! Каждое утро, глядя на себя в зеркало, вы будете видеть сильную и могущественную женщину, хозяйку своей судьбы. Вы почувствуете, что получили некую волшебную силу, вы наполнены магией. Не случайно в средние века рыжеволосых считали ведьмами, инквизиция охотилась на несчастных, чтобы после короткого судилища сжечь на костре. 

Перейдем от старинных суеверий к науке. Выдающийся русский психиатр, невропатолог академик В. М. Бехтерев утверждал: «Умело подобранная гамма цветов способна благотворнее воздействовать на нервную систему, чем иные микстуры». Мой опыт, да и опыт многих других женщин, свидетельствует, что это именно так и есть. Мы, сами того не осознавая, часто говорим «В душе я блондинка», или «Этот рыжий цвет сделал меня настоящей стервой», или «Брюнеткой я стала намного спокойнее». Цвет волос влияет на характер, меняя наши наклонности, привычки, делает всю жизнь новой.

При этом большинство авторов никогда не бралось за изучение влияния цвета волос на характер. Они изучали влияние цвета одежды, обуви, мебели, машин. И никто не заметил, что цвет волос – та же одежда, которую мы носим длительное время и меняем очень редко. Некоторые психологи делали выводы, что если женщина решительно меняет цвет своих волос, это означает, что она что-то изменила в своей жизни, ушла от мужчины, или наоборот, встретила свою любовь.

Согласна с этим, внезапная смена имиджа – это желание перемен. Решение вопроса в пользу ярких оттенков говорит, что женщина хочет выйти из состояния застоя. Мозг в стрессовой ситуации ищет способ разрядить атмосферу, и изменение внешности – это как раз та самая разрядка. Вы как бы уходите от образа, который находится в стрессовом состоянии. Меняя свой стиль, вы подсознательно меняетесь сами. В случае, когда смена образа навязана вам стилистом, вы столкнетесь с такой проблемой, как внутреннее неприятие нового имиджа. В лучшем случае вы просто смиритесь с дискомфортом и перестанете обращать на себя внимание, но к сожалению внутренний конфликт со своей внешностью, это прямой путь к депрессии и неврозам.

По статистике, за последние несколько лет в нашей стране все больше и больше женщин окрашивают волосы. Причины разные – закрасить седину, стать светлее или темнее, желание быть похожей на своего кумира. Но в каждом случае женщина хочет стать чуточку красивее. А значит, стать более уверенной в себе.

Если отследить тенденцию, то мы увидим, что в основном выбирают спокойные цвета, натуральные, пепельные, коричневые, пастельные, светло-бежевые, золотистые тона. Ярким цвета пока не доверяют, подсознательно не все готовы к радикальным переменам. Мало кто способен жить в ритме, который подразумевает, например, рыжий цвет волос.
Как правило, яркие оттенки выбирают определенные психологические типы. К примеру, экстраверты (поведенческий тип, характеризуемый концентрацией интересов на внешних объектах, внешнем мире) недостаточно возбудимы, поэтому нечувствительны к подступающей стимуляции. Следовательно, они постоянно ищут ситуации, способные их возбудить. По моему мнению, рыжий цвет волос является для экстравертов мощным возбудителем и стимулятором к действию.

Интроверты (поведенческий тип, характеризуемый направленностью жизни на субъективное психическое содержание, фокус на внутреннюю психическую активность) наоборот, сильно возбудимы. Они в высшей степени чувствительны к подступающей стимуляции и по этой причине избегают ситуаций, сильно воздействующих на них. Поэтому они выбирают спокойные тона для окрашивания – светлые, золотистые, или коричневые, шоколадные.

Итак, знание того, как влияет цвет на психологию человека, поможет нам понять, как мы можем влиять на себя и на окружающих. С помощью этого знания мы ощутимо расширим арсенал доступных приемов влияния на все то, что значимо и ценно для нас.

У каждого цвета характер особый

О том, что люди по разному реагируют на цвета, известно давно. Однако, как это происходит, выяснено только частично. В первой половине ХХ века врач Г. К. Бехер доказал, что от глаза к промежуточному мозгу ведет вегетативная нервная (волокнистая) система, которая управляет цветовым раздражением. Промежуточный мозг через гипофиз и нервную систему регулирует взаимодействие органов. Если регуляция настроена на ускорение и повышение функциональной способности (эрготропная), то состояние возбуждения нервов соответствует частоте колебаний оранжево-красного цвета. Если вегетативная нервная система настроена на замедление, успокоение и отдых (трофотропная), то ей соответствует темно-синий цвет.

Предлагаю рассмотреть основные цвета и проанализировать их влияние на поведение разных типов людей.

Красный

Цвет энергии, действия, сексуальности и возбуждения. А еще символ высшей власти. Не случайно в Древнем Риме тоги сенаторов и плащи прокураторов были оторочены красным. В более поздние времена одеяния кардиналов и мантии королей тоже стали красными. Красный стал синонимом понятия «роскошный, великолепный». Не случайно во многих театрах до сих пор занавес и обивка кресел красного цвета. А в России слово «красный» стало обозначать красоту. Красная площадь, красна девица, красно солнышко. «Не красна изба углами, а красна пирогами» говорит одна из народных пословиц. Красный цвет возбуждает. «Красный – это любовь, красный – это кровь, красный – это дьявол в ярости» - из этих стихотворных строк мы видим, что возбуждение проявляется и в любви, и в ярости. Эротическое освещение конечно же красное, красный фонарь стал символом продажной любви. Женщина, одетая в красное, заявляет всеми миру, что она готова быть соблазненной.

Согласно тесту Люшера выбор человеком красного цвета означает потребность в достижении, обладании, лидерстве. Красный – это наступательная агрессивность «завоевателя», целенаправленность, высокая поисковая активность. Научная психология установила, что компенсаторное предпочтение красного означает у его носителя срочную необходимость возбудиться с помощью интенсивных впечатлений. Мощное возбуждение психики от красного дает принудительный стимул к активной деятельности –учащается пульс, дыхание, увеличивается артериальное давление, вырастает скорость движений. За счет возбуждения нервной системы красный цвет вызывает резкий подъем работоспособности, производительность труда уже через 10 минут повышается на 26%. Однако уже после 20 минут адаптации к красному цвету производительность труда снижается на 34%. Появляется цветовое утомление, приводящее к дальнейшему понижению работоспособности. 

Установлено, что красный цвет эффективен при лечении депрессии, подавленности и меланхолии. Но в то же время для устранения избыточной гиперсексуальности молодым людям рекомендуют использование холодных тонов в белье и одежде. Ибо цвет служит не столько энергетически охлаждающим параметром, сколько мощным информационным «переключателем потребностей». Пожилые люди, выбирающие красный и желтый, не чувствуют себя старыми, от них можно услышать: «Конечно, за молодыми я угнаться уже не могу, но чувствую себя, как 35-летний».

Оранжевый

Чем более желтым становится красный, тем сильнее раздражение переходит в возбуждение. Этот цвет связан с цветом тепла, он объединяет в себе солнечное сияние желтого и жизненную силу красного цветов. В Древней Индии этим цветом обозначали «эротическую настроенность» обоих полов. А на Западе считают, что оранжевый может иметь сексуальное значение, так как этот цвет доминирует в живописи подростков с развитым либидо.

Оранжевый цвет может возбудить и вдохновить человека, помочь ему выйти из состояния депрессии и апатии. Канадский профессор Х. Вольфарт в рамках эксперимента показал своим студентам на несколько минут оранжево-красный цвет теста Люшера. До и после эксперимента он измерил пульс, давление крови и частоту дыхания. Произошло то, что и следовало ожидать - при рассматривании оранжево-красного цвета все вегетативные функции повысились. Когда студентам был показан темно-синий цвет теста Люшера, их нервная система реагировала обратным образом. Наступало успокоение, пульс становился спокойнее, давление крови снижалось, а дыхание замедлялось.

Выбор оранжевого цвета означает активность, позитивное самоощущение, желание перемен, открытость. Его предпочитают люди общительные, веселые, плохо переносящие невнимание к своей особе. Однако при длительном восприятии оранжевого цвета может возникнуть утомление и даже головокружение. 

Желтый

Это самый светлый и яркий цвет, он ближе всего к белому свету, символизирующему все, что связано с чистотой. Желтый воздействует на человека легко, согревает своим сиянием, производит впечатление тепла и уюта. Этот цвет возбуждает, но не так агрессивно, как красный. Согревающий эффект желтого цвета лучше всего ощущается, когда смотришь на природу через желтое стекло, особенно в серый зимний день. Глаз радуется, сердце наполняется теплом, настроение улучшается, кажется, что тебя словно окутывает мягкий солнечный свет.

Коричнево-красный

Если красный – это раздражение и борьба, то коричнево-красный обозначает спокойствие и перемирие. Этот цвет успокаивает, это мир без раздоров. Но при повышенном предпочтении этого цвета врач-психиатр констатирует у пациента переутомление и истощение. 

По мнению психологов, люди, предпочитающие коричневые тона в одежде, имеют весьма устойчивые взгляды на жизнь. Они постоянны, умеренны во всем, аккуратны. Это люди солидные и сильные, но медлительные и нередко испытывающие проблемы со здоровьем. По тесту Люшера выбор коричневого цвета означает потребность в снижении тревоги, стремление к психологическому и физическому комфорту. Те, кто отдает предпочтение мрачному, тусклому коричневому цвету, часто чувствуют, что попали в неразрешимую ситуацию. Эти люди не хотят думать, бегут от реальности из страха, что больше не могут вынести той жизни, которую они ведут. Поэтому не удивительно, что обследованные в Исфахане (Персия) 70 курильщиков опиума, получавшие по 5 грамм наркотика в день, отдали предпочтение коричневому цвету.

Белый

Этот цвет традиционно означает абсолютную свободу от всех препятствий и свободу для всех возможностей. Он является выражением разрешения бегства и освобождения от сопротивления. Те, кто отдает предпочтение белому цвету, нуждается в высвобождении от неприятных обстоятельств, белое это граница, начало и согласие. 

Белый – это чистая доска (tabula rasa), разрешение проблем и новое начало. Поэтому платье невесты белое, как и знамя мира. Кстати, белый цвет является символом физической смерти, если ее считать началом нового воплощения или погружения в нирвану. 

Черный

Этот цвет выражает отрицание и границу, за которой прекращается цветовая жизнь. Поэтому черный выражает идею «Ничто»; ничто как абсолютный отказ, как смерть или как «нет» в боевом протесте. Знамена анархических и нигилистических союзов были черными. Черный выражает застой, защиту и вытеснение возбуждающих влияний. Кто ставит черный цвет на первое место, тот из упрямого протеста восстает против своей судьбы. 

Тот, кто воспринимает черный цвет как несимпатичный, тот не хочет от многого отказываться. Отказ для такого человека означает лишение и пугающие нехватки, так как он едва ли способен терпеть лишения. При этом он рискует выдвигать авторитарные сверхмерные требования. Согласно тесту Люшера черный цвет означает потребность в независимости через протест, негатив по отношению к любым авторитетам, давлению извне. Каждый цветовой оттенок производит одно и то же действие на любой организм, вызывает вполне определенный сдвиг в состоянии всякой биосистемы, будь то мышь или человек. 

Итак, как видим, психологическое своеобразие цветов очень тонко и четко дифференцированно. Поэтому колористическая грамотность является не только обязательным элементом общей психологической культуры, но и оказывается могучим средством развития творческой эффективности и профессиональной компетентности. Управление цветом — одна из новейших возможностей, эволюционно дарованных человеческому существу. Тот, кто владеет цветом неизменно оказывается с миром «на ты».

Цвет волос и психологический тип личности

Как вы увидели в предыдущей главе, цвет наших волос оказывает большое влияние на темперамент и поведение. Как показывает мой опыт, в психологии взрослого человека бывает очень трудно отличить темперамент от характера. Отмечу, что свойства темперамента не существуют сами по себе, они проявляются в поступках человека в различных ситуациях. Наблюдения психологов показали, что темперамент человека влияет на формирование его характера, но сам характер выражает человека как духовное существо, а не как физическое проявление.

Впервые попытку систематизировать психологические различия между людьми предпринял талантливый ученый, психиатр и психотерапевт швейцарец Карл Густав Юнг, ученик и соратник основателя практической психологии Зигмунда Фрейда. Юнг провел большое количество практических наблюдений над поведением своих пациентов и пришел к определенным выводам – между людьми существуют устойчивые психологические различия. Эти различия кроются в восприятии действительности. Юнг заметил, что структура психики, описанная З. Фрейдом, проявляется у людей не одинаково, ее особенности связаны с психологическим типом. 

Психологический тип – это структура, каркас личности. Множество разных людей одного и того же типа, имея большое сходство во внешности, манерах, особенностях речи и поведения, не будут похожи друг на друга абсолютно во всем. Каждый человек имеет свой интеллектуальный и культурный уровень, свои представления о добре и зле, свой жизненный опыт, собственные мысли, чувства, привычки, вкус, ценности.

Важно помнить, что человек, хотя и принадлежащий к какому-то из типов личности, не станет однозначно проявлять типологические черты. Речь идет лишь о предпочтениях, когда и как ему удобнее и легче поступать в соответствии со своим психологическим типом. 

Статья подготовлена Екатериной Сергеевой, колористом-экспертом бренда Constant Delight.


Ваши волосы начали меняться с возрастом? Чего следует ожидать

Когда мы говорим о старении, обычно мы задумываемся о состоянии кожи. Речь идет о пигментных пятнах и морщинах, появляющихся с годами, о защитных продуктах и ингредиентах, способных остановить процесс старения.

При этом о волосах, которые тоже претерпевают изменения, мало кто задумывается. Тем не менее их старение тоже проявляется по-разному. Давайте разберемся с этим процессом детально.

Ваши волосы седеют

Стоит начать с наиболее очевидной и известной перемены – с возрастом волосы седеют. Есть несколько причин, по которым это происходит. Наиболее частой причиной является генетика. Люди, которые седеют преждевременно, могут с уверенностью считать, что причина в родителях. Все это определяется генетикой. Кроме того, преждевременная седина может быть связана со стрессом, неправильным питанием, экстремальным образом жизни, нехваткой сна или серьезными заболеваниями. Волосы седеют из-за того, что в определенном возрасте меланин уже не производится. Седые пряди лишены цвета и определенных белков. По сути, седина - это не цвет, это отсутствие цвета. Вы можете окрашивать волосы в любой цвет, тем не менее стоит учитывать, что седина переносит окраску по-своему. Важно использовать специальные шампунь, кондиционер и другие продукты, чтобы волосы были здоровыми и ухоженными. Выбирайте продукты с жирными кислотами Омега-3, подходящие для ухода за окрашенными волосами. Они позволят вам минимизировать проявление возраста на волосах.

Пряди становятся редкими

Еще одна распространенная перемена с возрастом – редеющие волосы. Есть несколько причин для такой ситуации. Во-первых, плотность волос снижается, во-вторых, они просто становятся тоньше. Исследования показали, что в возрасте сорока лет волосы женщины начинают истончаться. Из-за этого кажется, что волосы редеют, хотя они могут практически не выпадать. Впрочем, выпадение тоже является проблемой. Когда вы стареете, вы теряете не сотню волосков в день, а больше – иногда это становится сильно заметно. Волосяные фолликулы уже не способны заменять утраченные волосы быстро. Выпадение волос и невозможность отрастить их снова приводит к расширению пробора или повышению линии роста волос.

Волосы теряют объем

Это напрямую связано с истончением волос. Стоит понимать, что уменьшение плотности волос приводит к потере ими объема и выразительности. В результате многие женщины стараются уделять укладке больше внимания. Это не слишком хорошее решение, напротив, это можно даже посчитать ошибкой. Укладка нарушает структуру волоса и делает его тусклым и более подверженным ломкости. Это вызывает дополнительные проблемы, которые тоже не улучшают внешний вид вашей прически.

Волоски становятся ломкими

Потеря белков в структуре волоса не только воздействует на цвет, но и влияет на структуру. Снижение уровня протеина делает волосы более слабыми и менее эластичными. Это приводит к ломкости при каждом интенсивном воздействии. Кроме того, клетки на внешнем слое волоса становятся более хрупкими – ломкость становится неизбежной. Тонкие волосы более прочих склонны обламываться. Есть уходовые средства, содержащие необходимые белки, – они могут помочь укрепить волосы и вернуть им прежнюю структуру. Регулярное их применение может серьезно помочь, так что обязательно обратите внимание на такие косметические продукты.

Рост волос замедляется

Темп роста волос снижается с годами, волоски больше проводят времени в состоянии отдыха, чем в стадии роста, так что добиться длинных локонов становится сложнее. Это связано с кожей головы, а не с самими волосами. Чтобы кожа оставалась здоровой и рост волос оставался стабильным, очищайте ее с помощью специальных средств. В таком случае годы не помешают вам отращивать роскошные локоны.

Волосы становятся суше

С годами ваши волосы начинают выглядеть более сухими и безжизненными - это побочный эффект истончения. Кроме того, негативно воздействовать может использование горячих укладочных приборов. Из-за жара страдает кожа головы, она становится сухой и раздраженной, поры производят больше жира, чтобы защитить ее. Это случается и тогда, когда вы моете голову слишком часто. Все это вызывает излишнюю сухость. Если не хотите, чтобы ваши волосы пересохли, регулярно используйте маску для волос и держитесь подальше от горячих укладочных средств. Это поможет вам сохранить нормальный уровень увлажнения и продлит молодость вашей прически.

Текстура волос меняется

Изменения в текстуре происходят из-за утраты белков. Без белка волосы становятся другими. Волнистые могут стать прямыми, а прямые, напротив, могут начать завиваться. Кроме того, у седых волос более грубая текстура. Вы не сможете исправить это, просто старайтесь ухаживать за здоровьем локонов - они будут выглядеть вполне привлекательно, даже если полностью поседеют.

Волосы становятся тусклыми

Тусклые пряди, лишенные блеска, тоже становятся проблемой с возрастом. Седые волосы не отражают свет столь же хорошо, как остальные. Кроме того, чем более сухими становятся волосы, тем суше они будут выглядеть. Потеря кератина и природных жиров лишает ваши локоны здорового сияния.

Заботьтесь о здоровье волос

Нет возможности полностью остановить процесс старения, нельзя и защитить от этого процесса волосы. Это естественная часть жизни, с которой следует смириться. Все, что вы можете сделать - это поддерживать здоровье волос и давать им необходимые питательные вещества. Среди лучших веществ для борьбы с признаками старения – кофеин, пантенол и ниацин.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Почему цвет ваших волос меняется с возрастом

Вы когда-нибудь задумывались, почему волосы [вставьте здесь цвет], которые вы носили в 2 года, так отличались от волос [вставьте здесь цвет], которые были у вас в 20 лет? Для многих из нас наши волосы естественным образом приобретают более темный оттенок в детстве и подростковом возрасте, и совсем не редкость для белоголового (человека с волосами цвета льна) к тому времени получить копну грязных светлых или светло-русых волос. они достигают совершеннолетия.

Итак, почему это? В конце концов, если ваши волосы - продукт вашей генетики, вы можете ожидать, что они останутся неизменными на протяжении всей жизни. Или, по крайней мере, пока он не станет серым.

Ну, все сводится к меланину и тому, сколько его или как мало у нас есть. Меланин - это общий термин для группы пигментов, контролирующих естественный цвет нашей кожи, волос и глаз.

Существует два типа меланина, которые вместе определяют наш естественный цвет волос - эумеланин и феомеланин.Эумеланин отвечает за то, насколько темны ваши волосы, а это означает, что у людей с его большим количеством волосы обычно темно-каштановые или черные. С другой стороны, феомеланин влияет на тепло ваших волос. Следовательно, у рыжих будет больше феомеланина, чем у их седых друзей.

Если у вас темные волосы, у вас более высокий уровень пигмента эумеланина. mimagephotography / Shutterstock

Общее количество меланина и соотношение между эумеланином и феомеланином уникальны для вас и полностью определяются вашими генами.Это то, что дает вам естественный цвет волос.

Но вот тут-то и становится интересно. Есть несколько генов, которые участвуют в производстве меланина и поэтому могут влиять на цвет наших волос. Эти гены включаются и выключаются в разные моменты нашей жизни - поэтому наши волосы меняют цвет по мере того, как мы становимся старше.

У людей с рыжими волосами высокий уровень пигмента феомеланин ЮРИЙ МАСЛАК / Shutterstock

Обычно наши волосы становятся темнее, потому что выработка эумеланина увеличивается с возрастом (то есть до тех пор, пока мы не поседеем).А поскольку некоторые гены не включаются до тех пор, пока они не активируются гормонами, которые впервые высвобождаются в период полового созревания, мы можем не показывать свой «истинный» естественный цвет волос до подросткового возраста.

Волосы - не единственное свойство, которое естественным образом меняет цвет с возрастом - у 10–15 процентов людей это происходит и с глазами.

.

Почему волосы седеют с возрастом? (с иллюстрациями)

Волосы становятся седыми по мере старения людей, потому что фолликулы у основания стержня волоса перестают вырабатывать меланин. Каждый фолликул содержит конечное количество пигментных клеток. Эти пигментные клетки производят меланин, химическое вещество, которое придает стержню волоса - видимой пряди - его цвет, будь то черный, коричневый, светлый, красный или любой промежуточный оттенок. Темные или светлые волосы зависят от того, сколько меланина содержится в каждой прядке. Меланин - это тот же пигмент, который делает кожу более загорелой при продолжительном пребывании на солнце.

Считается, что курильщики седеют раньше, чем некурящие.
Процесс поседения

С возрастом пигментные клетки в волосяном фолликуле постепенно отмирают.По мере того, как они это делают, эта прядь волос больше не будет становиться такой же цветной и будет выглядеть более серебристой, серой или белой по мере того, как она продолжает расти. В конце концов, если все пигментные клетки умирают, волосы становятся полностью седыми. Поседение полной шевелюры обычно происходит в течение длительного периода времени. С того момента, как человек замечает первые прядки седых волос, может пройти 10 и более лет, чтобы завершить процесс.

Многие люди показывают свои первые седые волосы в возрасте от 30 до 40 лет.
Генетика и сроки

Возраст, в котором у человека появляются седые волосы, определяется его генами. Общую оценку можно сделать, наблюдая за возрастом, в котором его или ее родители, бабушки и дедушки поседели.Некоторые люди седеют в молодом возрасте - иногда в подростковом возрасте - а другие могут не поседеть до 50 лет. Многие люди показывают свои первые седые волосы в возрасте от 30 до 40 лет.

В конце концов, когда пигментные клетки умирают, волосы становятся полностью седыми.
Другие причины

Генетика - наиболее частая причина появления седых волос, но поседению могут способствовать и другие факторы, в том числе плохое питание и недостаток витаминов группы В, особенно пантотеновой кислоты.Анемия, то есть недостаток железа в крови; проблемы с щитовидной железой; и даже курение также может способствовать появлению седых волос. Считается, что курильщики поседеют раньше, потому что курение истощает кислород в тканях тела. Некоторые методы лечения заболеваний, таких как рак или синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД), могут вызвать поседение волос.

Генетика является важнейшим фактором, определяющим, когда у человека появляются седые волосы.
Мифы

Некоторые теории о седых волосах были признаны мифами. Например, было сказано, что внезапный шок или испуг могут вызвать поседение волос в одночасье, но эта теория была опровергнута. Хотя родители часто любят утверждать, что из-за стресса, связанного с рождением детей, у них поседели волосы, эта теория также была опровергнута.

Анемия может способствовать появлению седых волос в результате дефицита железа в крови. .

Как меняются волосы с возрастом

Начнем с очевидного, самого известного изменения волос - они становятся седыми. Это могло произойти по нескольким причинам. Чаще всего это генетическое заболевание. «Люди, которые преждевременно седеют или имеют разные модели седых волос, могут благодарить своих родителей», - сказал мне мастер Aveda Master Artist и совладелец Fourteenjay Дэвид Адамс. «Это все генетически».

Далее он объясняет, что другими причинами поседения могут быть стресс, нездоровая диета, экстремальный образ жизни, недостаток сна и серьезные заболевания.Волосы становятся седыми из-за отсутствия выработки меланина после определенного возраста, который придает волосам цвет. «Когда мы седеем, у нас остаются волосы без цвета и белка», - объясняет Адамс. «В принципе, седины не существует, это бесцветные волосы».

Конечно, вы можете покрасить волосы, чтобы они были в нужный вам цвет. Однако художественный руководитель Alterna Рита Перна-Аллор отмечает, что седые волосы окрашиваются иначе, чем пигментированные. «Важно использовать антивозрастной шампунь, кондиционер и вспомогательные средства, которые помогут сохранить волосы как можно более здоровыми и питательными», - объясняет она.«Ищите такие ингредиенты, как омега-жирные кислоты и формулы, безопасные для окрашивания».

.

Могут ли белые волосы снова стать черными? Об оригинальном цвете волос

Ваши волосы становятся седыми или белыми из-за потери меланина - компонента, вырабатывающего пигмент, который производит клетки меланоцитов. Они составляют ваш естественный цвет волос и кожи. Чем меньше у вас меланина, тем светлее ваши волосы. В седых волосах содержится минимум меланина, а в белых - нет.

С возрастом потеря меланина в волосах является естественной. Фактически, по оценкам, вероятность того, что ваши волосы поседеют, возрастает до 20 процентов каждые десять лет после того, как вам исполнится 30 лет.Некоторые люди видят серый цвет немного раньше из-за здоровья и генетики.

Существует много дезинформации о том, как вернуть себе естественный цвет волос, когда они стали седыми или белыми.

Хотя определенный дефицит питательных веществ и состояния здоровья могут вызвать преждевременное появление седых волос, восстановить естественный цвет волос невозможно, если седые волосы являются генетическими или обусловлены естественным старением.

Если вы хотите помочь остановить поседение волос, изменения в питании могут сработать, но только в том случае, если его недостаток является основной причиной.Здесь мы развенчаем некоторые из наиболее распространенных мифов о том, как лечить седые волосы, и исследуем другие способы, которыми вы можете управлять своим цветом волос.

По своей сути волосы от природы белые. Меланин отвечает за цвет волос, с которыми вы родились, что основано на генетике. Ваши волосяные фолликулы содержат клетки, которые меланин использует для создания пигментов, которые сочетаются с протеиновыми кератинами.

Выпадение меланина в волосах происходит естественным образом, особенно после 30 лет. Однако точная скорость потери цвета волос во многом определяется вашими генами.Если ваши родители испытали преждевременное поседение, есть вероятность, что вы увидите то же самое.

Несмотря на заявления, сделанные в Интернете и со стороны маркетологов, невозможно исправить седые волосы, если причина является генетической.

Когда ваши волосяные фолликулы теряют меланин, они не могут вырабатывать его самостоятельно. Когда производство меланина замедляется, ваши волосы становятся седыми, а затем белыми, когда производство меланина полностью прекращается.

Преждевременная седина (до 20-30 лет) чаще всего является наследственной.Однако вполне возможно, что этому могут способствовать определенные недостатки питания и сопутствующие заболевания. Поговорите с врачом о следующих возможностях.

Недостаток питательных веществ

Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, скорее всего, ваши седые волосы не связаны с каким-либо дефицитом питательных веществ.

Если в вашем рационе не хватает определенных питательных веществ, это может очень сильно повлиять на выработку меланина в волосяных фолликулах. Витамин B-12 является наиболее частым виновником, а дефицит фолиевой кислоты, меди и железа также увеличивает ваш риск.

Пищевые добавки могут помочь при этих недостатках, и через несколько недель вы можете увидеть, как ваш естественный цвет волос начинает снова расти. Тем не менее, вам следует посоветоваться с врачом перед покупкой каких-либо добавок. Они проведут анализы крови, чтобы узнать, действительно ли они вам нужны.

Добавки для лечения седых волос не помогут, если у вас нет диагноза дефицита любого из этих питательных веществ.

Основное состояние здоровья

Преждевременное поседение волос также может быть связано с определенными состояниями здоровья, в том числе:

Колебания гормонов также могут играть роль в поседении волос.Теоретически лечение таких заболеваний может помочь восстановить меланин и естественный цвет волос с течением времени.

Поседение волос - это естественный процесс, на который влияют старение, генетические факторы, недостаток питательных веществ и медицинские условия. Тем не менее, есть веб-сайты, которые продолжают рекламировать натуральные средства правовой защиты и продавать продукты, которые обещают помочь восстановить естественный цвет волос.

Добавки для седых волос

Учитывая роль определенных питательных веществ в общем производстве меланина, некоторые производители продвигают добавки для седых волос.Популярные ингредиенты включают биотин, цинк и селен, а также витамины B-12 и D-3.

Тем не менее, здесь применяется то же правило: если у вас нет диагностированного дефицита питательных веществ, эти добавки не восполнят недостаток производства меланина, вызывающий появление седых волос.

Маски для волос

Существует множество рецептов домашних масок для волос, которые рекламируются как способные затемнить седину. Общие ингредиенты включают кокосовое масло, лимонный сок и эфирные масла - все они направлены на уменьшение воспаления и повышение уровня антиоксидантов в коже головы.

Хотя после этого ваши волосы могут казаться мягкими и выглядеть блестящими, вероятность того, что маски для волос увеличивают выработку меланина, невелика.

Избавьтесь от седых волос с помощью картофельной кожуры

Еще один распространенный миф - использование картофельной кожуры в ваших волосах для избавления от седины. Идея состоит в том, что натуральный крахмал в кожуре картофеля может помочь постепенно темнеть вашим корням.

Этот метод не только не имеет научной поддержки, но и любые результаты, скорее всего, исчезнут, как только вы перестанете использовать картофель в волосах.

Если у вас нет основного недоедания или заболевания, нет четкого способа предотвратить поседение волос как таковое. Однако могут быть некоторые средства, которые помогут замедлить начало:

  • управление стрессом, поскольку гормоны стресса могут нарушить выработку меланина в волосяных фолликулах
  • бросить курить, что может быть сложно, но врач может придумать план отказа от курения, который работает для вас
  • поддержание вашего веса
  • сокращение вашего воздействия химикатов и загрязнений
  • защита волос от солнца с помощью головных уборов и шарфов

Если потеря меланина в ваших волосах обусловлена ​​генетикой, нет способ изменить их.

Если вы не хотите, чтобы ваши волосы поседели, вы можете поговорить со стилистом о вариантах, включая перманентные и полуперманентные красители. Пудра и кремы для коррекции корней также могут подойти, если вы пытаетесь замаскировать несколько оттенков серого.

Натуральные краски для волос - это еще один вариант, который следует учитывать, если вы хотите избежать потенциального повреждения волос коммерческими продуктами. Возможности включают хну и индийский крыжовник.

С другой стороны, вы можете украсить седеющие волосы благодаря средствам для ухода за седыми волосами.Они не только улучшают цвет волос, но также предотвращают пожелтение и ломкость седых волос.

Вероятность преждевременного поседения зависит от того, как ваши волосяные фолликулы вырабатывают меланин. Иногда стресс, недостаток питательных веществ и другие факторы образа жизни могут остановить производство меланина. Как только эти проблемы будут устранены, меланин может быть восстановлен.

Тем не менее, в большинстве случаев возраст, в котором вы начинаете видеть серые, и их степень, контролируются вашими генами.Седеющие волосы, вызванные генетически, не могут быть отменены.

Однако существует множество продуктов и красок для волос, из которых вы можете выбрать, хотите ли вы покрыть свои седые тона или вместо этого использовать их.

.

Возрастные изменения волос и ногтей: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Волосы и ногти защищают ваше тело. Они также поддерживают постоянную температуру вашего тела. С возрастом ваши волосы и ногти начинают меняться.

ИЗМЕНЕНИЯ ВОЛОС И ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ

Изменение цвета волос . Это один из самых ярких признаков старения. Цвет волос обусловлен пигментом меланином, который вырабатывается волосяными фолликулами. Фолликулы - это структуры кожи, которые образуют и отращивают волосы.С возрастом фолликулы производят меньше меланина, и это вызывает седину. Поседение часто начинается в 30-х годах.

Волосы на коже черепа часто начинают седеть на висках и доходят до верхушки кожи головы. Цвет волос становится светлее, со временем становится белым.

Волосы на теле и на лице тоже становятся седыми, но чаще всего это происходит позже, чем волосы на коже головы. Волосы в подмышечных впадинах, груди и в области лобка могут меньше или совсем не поседеть.

Поседение во многом определяется вашими генами. Седые волосы обычно появляются раньше у белых, а затем у азиатов.Пищевые добавки, витамины и другие продукты не остановят и не уменьшат скорость поседения.

Изменение толщины волос . Волосы состоят из множества белковых прядей. Одинокий волос имеет нормальную жизнь от 2 до 7 лет. Затем эти волосы выпадают и заменяются новыми. Количество волос на теле и голове также определяется вашими генами.

Почти у каждого человека с возрастом выпадают волосы. Также замедляется скорость роста волос.

Пряди волос становятся меньше и имеют меньше пигмента.Таким образом, густые жесткие волосы молодого человека со временем становятся тонкими, тонкими светлыми волосами. Многие волосяные фолликулы перестают производить новые волосы.

У мужчин могут появиться признаки облысения к 30 годам. Многие мужчины почти облысели к 60 годам. Облысение по мужскому типу связано с мужским гормоном тестостероном. Выпадение волос может быть на висках или на макушке.

У женщин с возрастом может развиться подобный тип облысения. Это называется облысением по женскому типу.Волосы становятся менее густыми, и кожа головы может стать видимой.

С возрастом на теле и лице выпадают волосы. Оставшиеся у женщин волосы на лице могут стать грубее, чаще всего на подбородке и вокруг губ. У мужчин волосы на бровях, ушах и носу могут стать длиннее и грубее.

Обратитесь к своему врачу, если у вас внезапная потеря волос. Это может быть признаком проблемы со здоровьем.

ИЗМЕНЕНИЯ НОГТЕЙ И ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ

Ваши ногти также меняются с возрастом. Они растут медленнее, могут стать тусклыми и ломкими.Они также могут пожелтеть и стать непрозрачными.

Ногти, особенно на ногах, могут стать твердыми и толстыми. Вросшие ногти на ногах могут быть более распространенным явлением. Кончики ногтей могут сломаться.

На ногтях рук и ног могут образовываться продольные гребни.

Проконсультируйтесь со своим врачом, если на ваших ногтях появляются ямки, гребни, линии, изменения формы или другие изменения. Это может быть связано с дефицитом железа, заболеванием почек и дефицитом питательных веществ.

ДРУГИЕ ИЗМЕНЕНИЯ

По мере взросления у вас будут другие изменения, в том числе:

.

Почему волосы меняют цвет и становятся седыми?

Большинство из нас обнаруживают свою первую «седину» к 30 годам, обычно на висках, а затем на коже черепа. Хотя многие люди находят соль и перец привлекательными, другие идут на все, чтобы скрыть эти пряди.

«Практическое правило» седых волос состоит в том, что к 50 годам половина населения теряет цвет в 50% волос. Когда исследователи проверили это правило, они обнаружили, что у 74% людей в возрасте от 45 до 65 лет седые волосы со средней интенсивностью 27%.

Обычно у мужчин больше седых волос, чем у женщин. У азиатов и африканцев седые волосы меньше, чем у кавказцев.

От чего зависит цвет волос?

Цвет волос вырабатывается клетками, известными как меланоциты, которые мигрируют в волосяную луковицу по мере развития волосяных фолликулов в утробе матери. Меланоциты производят пигмент, который включается в растущие волокна волос, чтобы производить волосы удивительного множества естественных оттенков.

Цвет волос зависит от наличия и соотношения двух групп меланинов: эумеланинов (коричневые и черные пигменты) и феомеланинов (красные и желтые пигменты).Хотя вариации в соотношении этих пигментов могут давать большое количество цветов и тонов, у братьев и сестер часто бывает поразительно похожий цвет волос.

Цвет волос варьируется в зависимости от участка тела. Ресницы самые темные, так как они содержат высокий уровень эумаланина. Волосы на голове обычно светлее лобковых, которые часто имеют красный оттенок из-за наличия большего количества пигментов феомеланина. Красный оттенок также характерен для волос в области подмышек и бороды, даже у людей с коричневыми волосами на коже головы.

Гормоны, такие как гормон, стимулирующий меланоциты, могут затемнить светлые волосы, так же как и высокие уровни эстрогена и прогестерона, которые вырабатываются во время беременности. Некоторые лекарства, например, для предотвращения малярии, могут осветлить волосы, а некоторые лекарства от эпилепсии могут сделать их темнее.

Братья и сестры часто имеют поразительно похожий цвет волос. hans905 / Flickr, CC BY-NC-SA

Светловолосые дети обычно замечают, что их волосы темнеют в возрасте семи или восьми лет.Механизм этого неизвестен и, вероятно, не связан с гормонами, поскольку потемнение предшествует половому созреванию на несколько лет.

Молодые родители часто обнаруживают, что первый слой волос их ребенка темнее, чем ожидалось. Только когда эти первые волосы будут выпадать и заменяться примерно в возрасте от 8 до 12 месяцев, вы получите четкое представление об их цвете волос.

Рост

Рост человеческих волос цикличен. Во время фазы анагена волосы растут непрерывно со скоростью 1 см в месяц.Анаген может длиться от трех до пяти лет на коже головы и производить волосы, которые вырастают до 36-60 см в длину.

В конце фазы анагена фолликул отключается, рост волос прекращается и остается отключенным в течение трех месяцев. К концу этой фазы покоя (телоген) волосы выпадают, и фолликул остается пустым до тех пор, пока не возобновится фаза анагена цикла.

Производство пигментов также включается и выключается в ритме с циклом роста волос. Когда пигментные клетки выключаются в конце одного цикла волос и не включаются снова в начале следующего, волосы становятся седыми.

Потеря цвета

Генетические факторы, по-видимому, важны для определения того, когда мы поседеем. Однояйцевые близнецы, кажется, седеют в одном и том же возрасте, скорости и образе жизни, однако нам еще предстоит идентифицировать контролирующие гены.

Нет никаких доказательств связи появления седины со стрессом, диетой или образом жизни. Некоторые аутоиммунные заболевания, такие как витилиго и очаговая алопеция, могут повреждать пигментные клетки и вызывать поседение. Однако эти условия необычны и могут объяснить лишь небольшую долю поседения.

Не волнуйтесь, стресс не сделает вас седыми. frankieleon / Flickr, CC BY

Раннее поседение происходит при синдромах преждевременного старения, таких как прогерия Хатчинсона и синдром Вернера, когда все аспекты старения организма ускоряются. Преждевременное поседение также наблюдается у людей, страдающих злокачественной анемией, аутоиммунным заболеванием щитовидной железы или синдромом Дауна.

Итак, почему производство пигментов не возобновляется?

В конце каждого цикла волос некоторые меланоциты, вырабатывающие пигмент, повреждаются и погибают.Если резервуар стволовых клеток меланоцитов в верхней части волосяного фолликула может пополнить луковицу, это поддерживает производство пигмента. Но когда запас стволовых клеток истощается, производство пигмента прекращается, и волосы становятся седыми.

Ученым давно известно, что для предотвращения поседения волос им необходимо либо продлить жизнь меланоцитов в волосяной луковице, защищая их от травм, либо расширить резервуар стволовых клеток меланоцитов в верхней или верхней части волосяной фолликул, чтобы они продолжали заменять потерянные пигментные клетки.

Группа французских ученых определила новую серию агентов, которые защищают меланоциты волосяных фолликулов от повреждений в конце цикла роста волос. Это позволяет возобновить производство пигмента, как только начнется следующий цикл волос.

Агенты работают, имитируя действие фермента, называемого ДОФАхром таутомераза. Этот фермент является естественным антиоксидантом в волосяной луковице, который защищает меланоциты от окислительного повреждения. Дублируя эффекты ДОФАхром таутомеразы, метаболизм меланоцитов и выживаемость улучшаются.

Новые агенты разрабатываются в виде продукта, который можно наносить в виде спрея сыворотки или шампуня. Но они не перекрашивают седые волосы или не возвращают мертвые клетки, которые производят цвет волос. Вместо этого они защищают ваши меланоциты.

Итак, для тех, кто не может найти в себе силы принять образ «соль и перец», на горизонте появятся новые возможности.

Эта статья изначально была опубликована на сайте The Conversation. Прочтите оригинальную статью.

.

Смотрите также