Почему болят корни волос на голове что делать


Почему болят корни волос: причины и что делать?


Болезненность и онемение в области волосистой части головы хотя бы иногда испытывали многие. Но если у вас продолжительное время болят корни волос на голове и мучают неприятные ощущения, то не нужно закрывать на это глаза.

В медицине этот симптом называют триходинией, но он всё ещё не до конца изучен. В этой статье мы расскажем, почему болит кожа головы и как справиться с этим состоянием.

Содержание статьи

Как проявляется триходиния

Нередко к трихологам обращаются пациенты с жалобами на болезненность прикорневой зоны при прикосновении в сочетании с выпадением. Чаще всего имеется определённая локализация – теменная область, макушка головы.

Но если вспомнить строение самих волосяных фолликулов, то нервных окончаний там нет. Поэтому боль на самом деле возникает в коже.

Скальп – это зона, имеющая густую сеть сосудов и нервов. Болезненные ощущения могут быть связаны как с нарушением кровообращения, так и с неврологическими проблемами. Всё очень индивидуально, часто возникают трудности с диагностикой и лечением.

Как описывают свои ощущения пациенты:

  • онемение
  • мурашки
  • покалывание
  • зуд (чешется)
  • жжение

Сопутствующие симптомы:

  • усиленная потеря волос (по диффузному типу)
  • повышение температуры
  • боль при прикосновении отдает в ухо
  • болит одна половина головы
  • депрессия, стресс
  • местное расширение сосудов (телеангиэктазии)

На биохимическом и физиологическом уровне корни волос болят из-за перифолликулярного воспаления (микровоспаления в тканях вокруг волосяных фолликулов). Это состояние усугубляется дефицитом витаминов группы В, стрессом или неврологическими расстройствами.

В последнее время интерес науки вызывает загадочная субстанция Р – нейропептида, расширяющего сосуды, участвующего в воспалении, повышающего болевую чувствительность. Боль кожи головы у корней связывают с субстанцией Р, которая кстати, выделяется при эмоциональных перегрузках и стрессе.

Почему болят корни волос

В чем же причина развития неприятных ощущения и перифолликулярного воспаления?

Нарушение кровообращения

При недостаточном поступлении крови в области скальпа ткани и волосяные луковицы страдают от недостатка кислорода и питательных веществ. При этом характерно ощущение онемения, покалывания. Впоследствии усиливается выпадение волос.

Причины – физические воздействия:

  • тугие прически, высокий хвост, непривычный пробор, шпильки, заколки, нарощенные пряди – корни находятся в неестественном положении, повреждаются также нервные окончания. Облегчение наступает при распускании волос, расчесывании, массаже;
  • давящие головные уборы – аналогично;
  • нарушения осанки, “текстовая шея”, сужение просвета/сдавление позвоночных артерий – ухудшается кровоснабжение всех тканей головы, головного мозга;
  • спазм сосудов при нервных перегрузках, стрессе, тревоге.
Нередко болят корни волос после тугого хвоста. Не увлекайтесь!

Неврологические нарушения

Характерные симптомы – стреляющие боли, отдающие в ухо, чувство жжения, поражение одной половины головы, повышение температуры. “Каска неврастеника” – ощущение сдавливания со всех сторон, как от тесной шапки.

Причиной могут быть невропатии тройничного или затылочного нерва, остеохондроз, нарушения осанки. А также мигрень, психогенные причины – нервное истощение, переутомление. Необходим срочный осмотр невропатолога.

Патологические состояния кожи головы и волос

В этом случае не просто болят корни, но есть и другие видимые симптомы: выпадение волос, перхоть, зуд, бляшки на коже головы.

Необходима консультация трихолога или дерматолога, так как это может быть:

  • себорейный дерматит
  • андрогенетическая алопеция
  • гнездная алопеция
  • экзема
  • бактериальные или грибковые инфекции
  • герпес
  • сухая, чувствительная, раздраженная кожа головы
  • псориаз
  • триходиния неустановленной природы

Возможна также аллергическая реакция на новый шампунь, краску или другие средства для волос.

Системные заболевания

Выпадение волос и боль в области корней могут быть симптомом аутоиммунный заболеваний, красной волчанки – их обязательно должен исключить врач.

Когда симптомы связаны с такими серьезными заболеваниями, очень важно вовремя и правильно поставить диагноз. Если откладывать поход к врачу, заниматься самолечением, восстановить прежнее состояние и густоту волос будет сложно или даже невозможно. А такие косметологические процедуры как мезотерапия усугубляют проблему.

Обычная триходиния развивается без видимой патологии, но всегда связана с психогенными причинами. Часто ей сопутствует потеря волос и трихотилломания.

Что делать, когда болят корни

Как уже неоднократно мы говорили выше, необходимо обратиться к специалисту – неврологу, трихологу, дерматологу. Так как важно исключить серьезные заболевания, правильно подобрать лечение.

Если корни болят из-за нарушения кровообращения, то необходимо отказаться от тугих причесок, неудобных аксессуаров или периодически освобождать корни и делать легкий массаж, каждый вечер тщательно расчесывайте волосы хорошей расческой. Это способствует расслаблению волосковых мышц, улучшению кровообращения.


Массаж нужно делать правильно – не тереть кожу, а смещать её относительно костей черепа. Как делать массаж руками и расческой >>>


При нарушениях осанки, проблемами со спиной и шеей необходима специальная гимнастика (например, Ревитоника), можно лежать на валике, а также всегда правильно держать голову (не утыкаться носом в телефон).

Когда неприятные ощущения преследуют вас постоянно (обычная триходиния), это считается хроническим сенсорным нарушением. Облегчить состояние могут простые ежедневные действия:

  • подобрать шампунь для чувствительной кожи, возможно, с охлаждающим эффектом;
  • не делать тугие прически, спать с распущенными волосами;
  • наносить противозудные лосьоны;
  • сделать мягкий массаж пальцами;
  • гимнастика для шеи;
  • ограничить употребление кофе;
  • полноценный сон, отдых, правильное питание;
  • прогулки на природе, фитнес;
  • ополаскивание отварами трав.

Врач может назначить вам физиопроцедуры или препараты:

  • витамины группы В
  • препараты магния
  • растительные препараты седативного действия
  • антидепрессанты
  • кортикостероиды
  • УВЧ-терапия
  • курс массажа
  • в крайнем случае болезненность снижает ботулинотерапия (ботокс кожи головы).

Пожалуйста, кто столкнулся с этой проблемой, поделитесь в комментариях, что вы предпринимаете, когда болит кожа у корней волос, или какое лечение вам помогло.


Почему болит кожа головы и что с этим делать >>>


Болят корни волос на голове

Жаловаться врачу, что болят волосы, смешно. С детства известно, что это неживая субстанция состоит из ороговевших кератиновых клеток – значит, болеть она не может.

Но фолликулы волос – или корни – живые. Их окружают ткани, формирующие волосяно-железистый комплекс – сальную и потовую железу, внутреннее и корневое влагалище, неврные окончания, кровеносные сосуды. В основании каждого фолликула находятся сосуды – это соединительно-тканное образование называется сосочком. Благодаря ему происходит питание корня волоса и его рост.

Эти живые корни волос на голове могут болеть, и, не устранив причины, вызывающие это неприятное ощущение, избавиться от дискомфорта невозможно.

  • Неудивительно, что приходится испытывать боли в корнях прядей, если они весь день стянуты в тугой узел шпильками или резинкой. Натяжение кожи головы неблагоприятно сказывается на общем состоянии, боль распространяется по всей голове, так как при этом появляются микротравмы кожного покрова.
  • У очень чувствительных людей дискомфорт возникает при смене пробора – локоны привыкли лежать в определенном направлении, и как только оно меняется, неудобство и тяжесть сразу дают о себе знать. Корни волос могут «ныть» при недостаточной выработке сального секрета. Каждый кивок и поворот головы – перемена положения прядей – отзывается болезненностью.
  • Вызвать этот неприятный симптом могут спазмы капилляров, расположенных в верхнем слое эпидермиса волосяной зоны. Если подобное происходит постоянно, можно задуматься о лечении вегетативно-сосудистой дистонии, или о начале нарушений работы сердечно-сосудистой системы.
  • Стресс, неврозы, нервное перенапряжение. Все эти факторы влияют на состояние сосудов – центральных и периферических. Также при неврозах часто появляются и иные кожные реакции – зуд, жжение в прикорневой зоне, возникновение сыпи. Устранение болезненности на голове, вызванной стрессовыми факторами, требует длительного лечения.
  • Дискомфорт вызывает статистическое электричество. При использовании пластмассовой расчески емкость заряда увеличивается.
  • Кожа реагирует на неподходящий шампунь, «протестует» после использования маски, которая не подходит к ее типу.
  • Заболевания прикорневой зоны различной этиологии.
  • Неправильный уход за шевелюрой. При расчесывании приспособлениями со стальными зубчиками на голове могут остаться микроцарапины, которые сразу незаметны. В дальнейшем они могут стать чувствительными, так как к повреждениям присоединяется вторичное инфицирование – в ранки попадают патогенные микроорганизмы, что провоцирует возникновение гнойно-воспалительных процессов.

На макушке кожа может болеть в переходный или зимний период из-за переохлаждения. В теплом помещении сосуды расширяются – на холоде они сжимаются. Если ежедневно подвергать капилляры подобной нагрузке, то они потеряют первоначальную эластичность. Кроме того, на голове расположено множество нервных окончаний, и если их застудить, то в прикорневой зоне волос может возникнуть острая боль.

Профилактика от подобного заболевания одна – когда головными уборами начинают пользоваться вовремя, не дожидаясь «белых мух», переохлаждение коже головы не угрожает.

В первую очередь, нужно проанализировать причины неприятных ощущений.

Если болезненность вызвана прической, следует ослабить натяжение волос или подобрать такую укладку, которая не вызывает дискомфорта. Может быть, не следует заливать локоны таким плотным слоем лака или фиксировать в неподвижном состоянии?

На некоторое время голове можно даже дать время отдохнуть, а для этого следует укоротить пряди. Часто бывает, что голова болит от тяжести шевелюры, и после стрижки о дискомфорте удается забыть. Не следует жалеть об утраченной «прелести». Красивой можно быть и с короткой стрижкой. Постоянное ощущение дискомфорта на макушке провоцирует возникновение невроза, от которого избавиться намного труднее, чем отрастить косы повторно.

Если выработки кожного секрета на коже головы недостаточно, проблему можно решить с помощью масляных обертываний. Эффективно питают кожу и волосы масла – репейное, касторовое, оливковое, льняное, крапивное, кокосовое, сандаловое.

Чтобы масла было легче смыть, не подвергая зону роста волосяных фолликул дополнительным нагрузкам, сначала нужно обработать корни волос взбитым желтком. Кстати, яичный «шампунь» усиливает питательные воздействия масляных средств. Масляные компрессы следует обязательно утеплять, иначе они «работать» не будут.

От спазмов сосудов поможет избавиться массаж прикорневой зоны, который следует делать регулярно, а не только когда болит голова. Ежедневный 10-15 минутный массаж укрепит сосуды, расположенные в верхнем слое кожи головы. Можно массировать голову самостоятельно, но лучше обратиться к помощи массажиста.

Массаж не только способен избавить от излишнего напряжения, но и ускоряет метаболизм, улучшает кровоснабжение волосяных луковиц, способствует быстрому росту волос.

Самостоятельно массаж проводится по следующему алгоритму:

  1. сначала снизу головы – от шеи до макушки – собирают горстью маленькие пряди и натягивают их;
  2. затем снизу охватывают голову с разных сторон, и сдвигают кожу к затылку и ушам поочередно, постепенно поднимаясь по волосам к макушке и переходя ко лбу;
  3. затем массируется кожа в проборах.

Если во время массажа использовать растительные масла – жожоба, кокосовое или миндальное – то фолликулы получат дополнительное питание.

Не следует использовать более тяжелые растительные масла – касторовое или репейное. Эти субстанции слишком вязкие, и ежедневное применение вызовет засаленность шевелюры. Если волосяные луковицы засорятся, пряди ослабнут.

Если уже кожа головы простужена, то простуду следует лечить.  Терапевтические мероприятия:

  1. сухое тепло;
  2. физиотерапия;
  3. прогревание в сауне или бане.

Если боль очень сильная, может потребоваться прием анестетиков: нестероидных препаратов, анальгетиков или «Цитрамона».

В дальнейшем следует одеваться чуть «теплее», чем по погоде. Рецидив болезни способен вызвать порыв холодного ветра, сквозняк, даже летний теплый дождь – так как под бризом влажные участки волос быстро застывают.

Чтобы устранить болезненные ощущения, вызванные неврозами и стрессами, иногда приходится лечиться длительное время. В терапевтическую схему входят седативные и ноотропные средства химического и натурального происхождения, медикаменты, успокаивающие кожные реакции. Могут потребоваться занятия с психотерапевтом и освоение основ аутотренинга. Разорвать цепочку, «переключающую» внимание организма: стресс – боль, – достаточно тяжело.

Статическое электричество побеждают смягчающими масками – медовыми, масляными, пивными.

Если капнуть на расческу – деревянную – несколько капель масел миндального или жожоба – то в течение дня проблем со статикой не возникнет.

Выбор неправильных красящих или гигиенических средств, косметики для ухода за волосами, приводит не только к боли в волосяных луковицах, но и к их отмиранию. Некачественная или неподходящая косметика приводит к возникновению аллергической реакции, может спровоцировать возникновение дерматологических заболеваний.

Как только заметили, что после использования того или иного средства или краски появляется ноющая боль в коже головы, упаковку стоит выкинуть… или подарить подруге.

К своей голове нужно относиться бережно:

  • приобретать дорогие расчески – если есть возможность из натуральной щетины;
  • не злоупотреблять агрессивными средствами для окраски;
  • не пользоваться постоянно плойкой, утюжком или термобигудями;
  • беречь от температурных воздействий.

Здоровые корни волос не болят. Если о причинах дискомфорта не задумываться, то в дальнейшем можно «заработать» серьезные проблемы с шевелюрой – ухудшение качества, ломкость, алопецию.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Почему болят корни волос на голове: все возможные причины

Даже у самых ухоженных женщин, полных здоровья и энергии, может возникать дискомфорт, связанный с болевыми ощущениями в прикорневой части волос.

Нестерпимая, режущая боль пронизывает кожу головы и кажется, что тысячи мелких иголочек покалывают одновременно у основания волос. Тогда возникает вопрос: почему болят корни волос на голове и как избавиться от неприятных ощущений?

Почему появляется боль в корнях волос

Довольно часто можно услышать жалобу: «Болят волосы. Не знаю, что и делать». На самом деле говорить так не совсем верно. Ведь сами волосы заболеть не могут, болит кожа головы, и причин этого явления несколько:

  • Тугая укладка волос.
  • Аксессуары для прически, травмирующие кожу головы.
  • Перемена прически.
  • Пересушенная кожа головы.
  • Воздействие холодного воздуха.
  • Нервные заболевания и стрессовые ситуации.
  • Неправильный рацион.
  • Кожные заболевания, локализующиеся на голове.

Все перечисленные факторы могут привести к возникновению болей в прикорневой области. Важно вовремя выявить, что именно вызвало дискомфорт, и тогда принимать решение, что делать, если болят корни волос на голове.

Укладка

Чрезмерно затянутые в пучок волосы и другие тугие укладки могут стать причиной проблемы. Многие любительницы «утянутых» причесок сталкиваются с тем, что болит голова, а точнее, волосы у корней. После того, как локоны освободятся от “хвоста”, кос и укладок, возникает неприятное, покалывающее или тянущее ощущение. Впрочем, если именно из-за этого болит кожа головы, то устранить неудобство очень просто – распустить волосы, и дискомфорт со временем исчезнет.

Аксессуары

Не менее травматичными для кожи головы могут стать и аксессуары, используемые для создания шедевров парикмахерского искусства. Шпильки, зажимы, невидимки и многие другие приспособления могут утяжелять и слишком сильно затягивать прическу. Это приведет к тому, что волосы на голове (особенно если они густые) создадут давление на корни.

Рецепторы, расположенные в коже у корней волос, в свою очередь «просигнализируют» о причиненных неудобствах болевыми ощущениями. Те же неприятности могут вызвать и неправильно подобранные расчески или массажные щетки. Они не должны быть пластмассовыми. Лучше выбирать изделия из натуральных материалов.

Изменение прически

Перемена укладки, смещение пробора, подбор локонов наверх могут привести к тому, что макушка негативно отзовется на столь резкую смену имиджа. Почему болят корни волос на макушке при этой метаморфозе? Все просто – у каждого человека природой заложен наклон роста шевелюры.

Угол, под которым растут волосы, может быть разным – от 10° до 90°. Но и это еще не все. То, в какую сторону будут направлены волосы во время роста, также предусмотрено генетически. Естественно, что попытки поменять природные направления и углы роста приведут к тому, что волосяные луковицы изменят свое привычное положение. После этого они начнут «бунтовать», требуя вернуть все на свои места.

Пересушенная кожа головы

Это скорее не причина, а следствие некорректно подобранных шампуней, масок и бальзамов. Иногда, стремясь быстро избавиться от грязных волос, некоторые девушки предпочитают слишком сильные шампуни, совершенно им неподходящие. Особенно часто с такой ситуацией сталкиваются те, у кого волосы тонкие и сухие. Неправильно выбранное средство по уходу за волосами может пересушить кожу головы и стать причиной того, что возникает зуд и боль. Чтобы этого не случилось, нужно руководствоваться следующими правилами при покупке средств для ухода за волосами:

  • Приобретать средство, строго соответствующее типу волос.
  • Состав должен быть богат витаминами и микроэлементами.
  • Тщательно смывать любое средство после использования.

Важно. Чрезмерно частое применение средств для укладок также может вызвать боль в области корней волос. Кроме того, от использования некачественных гелей, лаков, пенок, воска для укладки выпадают волосы,  в результате чего к основной проблеме может прибавиться еще одна неприятность.

Холодный воздух

Неприятная новость для тех, кто не любит носить головные уборы. Оказывается, переохлаждение кожи головы часто становится причиной болей в корнях волос на голове. При воздействии холодного воздуха зимой или осенью сосуды сужаются. Кровь уже не может полноценно циркулировать, что приводит к болям в коже головы. Значит, выход один – подобрать стильную, теплую и уютную шапочку и чувствовать себя комфортно в холодную, промозглую погоду.

Нервные заболевания и стрессовые ситуации

Распространенное выражение «Все болезни от нервов» можно применить и к болям, которые иногда возникают у корней волос. Стресс – серьезное оружие, разрушающее наш организм. Нужно вовремя предупредить его последствия и принять успокаивающие лекарства с легким седативным действием, например, экстракт валерианы.

Конечно же, бывают случаи, когда неврологические и сердечно-сосудистые заболевания уже настолько серьезны, что помочь сможет только врач. Например, при вегетососудистой дистонии болевые ощущения у корней волос являются симптомом, связанным с этой болезнью. В таком случае для решения данной проблемы понадобится полноценное и квалифицированное лечение.

Неправильный рацион

Полноценное питание – один из самых важных факторов для сохранения здоровья, красоты и долголетия. Недостаток тех или иных витаминов и микроэлементов может оказать негативное воздействие на здоровье человека.

Говоря о локонах, нужно отметить, что они больше всего они нуждаются в витамине А. Без него волосы становятся ломкими и выпадают. Из-за его дефицита может появиться и нестерпимый зуд кожи головы.

Чтобы не испытывать недостатка витамина А, желательно включать  в свой рацион следующие продукты:

  • Печень.
  • Морковь.
  • Тыква.
  • Сыр.
  • Сладкий перец.
  • Брокколи.
  • Говяжье мясо.
  • Рыба.
  • Хурма.
  • Петрушка и листья салата.
  • Кроме витамина А, на здоровье волосяного покрова головы оказывают благоприятное воздействие и другие витамины (В, С, РР, Е).

Недуги кожи головы

Определенные болезни кожи головы могут стать ответом на вопрос: почему возникают боли в области корней волос? Грибковые поражения, а также заболевания, вызванные дисфункцией сальных желез, провоцируют болевые ощущения. Нарушения кровообращения, инфекционные болезни, дерматиты также приводят к болевым реакциям в области волосяных луковиц. Помимо этого, сбой гормонального фона (в период вынашивания ребенка или по другой причине) вполне способен привести к подобным неприятностям. Во всех перечисленных случаях не следует запускать проблему и вовремя обратиться к врачу.

Что делать, если болят корни волос на голове? Несколько практических рекомендаций

Если возникновение болезненных покалываний или стянутости на коже головы не является следствием заболевания и не нуждается в медикаментозном лечении, то можно обратиться к народным методам.

Они помогут снять неприятную,  раздражающую боль.

В зависимости от ее причины следует выбрать один или несколько из перечисленных способов лечения:

  • Маска на основе горчицы. Ее основное назначение – стимулировать кровообращение. Жгучая смесь обеспечивает хороший рост локонов и устраняет боль в корнях. Чтобы изготовить ее, нужно горчицу в порошке разбавить водой. Консистенция должна быть в меру густой – сметанообразной. На 60 мин. средство оставляется на волосах и коже головы. Затем тщательно смывается. В зависимости от типа волос процедуру повторяют:
  • для сухих – 1 раз в 10 дней;
  • для жирных – 1 раз в 5 дней;
  • для нормальных – 1 раз в неделю.

Важно: Такую маску нельзя делать людям с кожей, склонной к раздражениям. Нежелательно применять ее, если на коже есть ранки.

  • «Скраб из соли». Также помогает наладить кровообращение, организовать приток питательных элементов к волосяным луковицам и побороть боль в корнях волос. С помощью сухой кухонной соли (или морской) нужно аккуратно сделать массаж головы. Не смывать в течение 15 мин. Как и в случае с горчичной маской, нельзя использовать соль для лечения, если есть даже малейшие повреждения кожи.
  • Ароматерапия. Если причиной недуга стал стресс, то нужно помочь организму успокоиться. Для этого можно принять ванну с аромамаслами или провести сеанс ароматерапии. Такие процедуры снимут переутомление и избавят от перенапряжения. Массаж головы с использованием ароматных масел также даст прекрасный эффект. Стресс уйдет, а вместе с ним и боль корней волос.

Совет

Можно выбрать любые масла, которые больше всего пришлись по душе: базилик, лайм, лимон или любое другое ароматическое масло. Ведь главная цель – получить позитивные эмоции и расслабиться после нервного напряжения.

  • Чаи. Мятный и ромашковый чай также действуют успокаивающе и обладают легким седативным воздействием. Если добавить к напитку продукты, содержащие магний – шоколад, миндальные орехи или кешью, то такое чаепитие не только улучшит настроение, но и поможет снять дискомфорт кожи головы.
  • Спортивная нагрузка и душ с контрастным изменением температуры воды. Зарядка, которую можно совместить с приемом контрастного душа, избавит от стресса, улучшит физическое здоровье и станет панацеей от многих бед, в том числе и ответит на вопрос: что делать, если болят корни волос?

Врач-терапевт с 10+ летним стажем. Закончила в 2008 году Буковинский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело»

Болят корни волос на голове и на макушке – причины и лечение

Недооценивая необходимость правильного ухода за прядями, можно их лишиться. Перед выпадением болят корни волос на голове и на макушке. 50% патологий человек вызывает сам – небрежно относясь к шевелюре, выбирая головной убор только с учётом моды. Неблагоприятное условие для состояния волос – осознанное нежелание уделять время поиску безопасного средства по их уходу. Перечисленные факторы способствуют появлению микротрещин, которые служат входными воротами для патогенной микрофлоры. Так происходит инфицирование и прикорневые боли усиливаются.

Симптомы прикорневых болей

Болевой синдром – не единственное неприятное проявление изменения состояния прикорневой зоны.

Процесс сопровождается:

  • выпадением волос – во время расчёсывания, мытья, снятия головного убора
  • слущиванием верхнего слоя эпителия (элементы напоминают крупные хлопья перхоти)
  • зудом (с переходом на лицевую часть)
  • появлением высыпаний между волос, реже – на лице
  • нарушением зрения, мельканием «мушек», присутствием тёмных пятен перед глазами
  • головокружением
  • диспепсическими расстройствами – тошнотой, рвотой

Перечисленные признаки дополняет отёк лица, изменение оттенка прядей, их повышенная жирность. Иногда среди волос формируются элементы различной формы – выпячивания, пятна, участки облысения. На приёме у специалиста следует сообщить обо всех наблюдениях, даже если некоторые из них удалось купировать самостоятельно. Например, повышение температуры тела.

Причины прикорневых болей на голове

Ухудшение самочувствия способны вызвать:

  1. Перенесенные стрессы. Внутри тканей головы расположено множество нервов. Постоянное пребывание в напряжённой среде или однократное психоэмоциональное потрясение раздражает их, вызывая боли.
  2. Гормональные нарушения. Сбои в функционировании эндокринной системы приводят к изменению состояния сальных желез. Вблизи фолликулов их сосредоточено множество. Болезненность прикорневой зоны – реакция на изменение деятельности желез.
  3. Инфекции. В 90% покров над фолликулами поражают патологические процессы. Они характеризуются способностью вызывать ограниченное облысение. Макушка – излюбленная локализация инфекционных явлений.
  4. Неправильный уход за волосами. Использование чрезмерно жёсткой расчёски вызывает повреждение покрова. Воспаление – его естественная реакция на систематические микротравмы.
  5. Чрезмерное стягивание, сдавливание прядей при создании причёски.
  6. Нарушение кровообращения внутри тканей.
  7. Вредные привычки, неправильный образ жизни. Отсутствие головного убора в холодное время года, пребывание на свежем воздухе с влажными прядями вызывают дискомфорт в прикорневой зоне.

Также развитию болезненности способствует ожог кожи. У женщин подобное явление происходит чаще – из-за некорректно проведенных парикмахерских услуг. Ожог – реакция на интенсивный, концентрированный окислитель. Средство предназначается для растворения пигмента перед окрашиванием.

Как возникает боль у корней волос

Момент начала первых болевых ощущений не всегда удаётся зафиксировать.

  1. Если причина ухудшения состояния прикорневой зоны вызвана ожогом – пациента беспокоит нарастающая боль. Минимизировать её не помогает даже немедленное смывание неудачно подобранного состава.
  2. Инфекция развивается постепенно, сопровождается болезненностью, при которой возникает желание промассировать покров. Повышение дискомфорта приходится на период облысения и формирования кожных элементов.
  3. Боль в прикорневой зоне на фоне стресса, вследствие эндокринного дисбаланса – второстепенный признак. Пациента беспокоит ряд других симптомов, и болезненность кожи возникает на этапе, когда проблемы с организмом – в полной активности. К этому времени пациент уже получает лечение относительно основной патологии, поэтому боли устраняются вслед за главным заболеванием. Не исключено, что понадобится дополнительное обращение к трихологу.
  4. Если кожа головы болит вследствие длительного стягивания локонов резинкой, явление возникает сразу после снятия аксессуара. Неприятное ощущение может сохраняться до 2-3 дней, постепенно теряет свою интенсивность. Но велика вероятность массивного облысения.

Во всех случаях развития патологии боль имеет характер сдавливания, ощущения тесно надетой шапки. Если дискомфорт возник из-за нагрузки на фолликулы или воздействия химическими веществами – локализацию болезненности определить сложно.

Что делать, если болят корни волос на голове?

Боль эпителия, расположенного сразу над фолликулами, удастся минимизировать следующими способами:

  • Выполняя гигиенические процедуры, не рекомендуется запрокидывать голову назад. При проблемах с корнями волос, болезненности, лучше принимать душ. Каждая струя воды, подаваемая под напором, будет ударяться о кожу – промывать пряди, улучшать кровообращение внутри тканей за счёт массажа.
  • Соблюдать гигиену сна – отказаться от чрезмерно высоких подушек, создать в комнате отдыха прохладный воздух.
  • В ближайшее время не выполнять окрашивание и любые процедуры, предполагающие воздействие на пряди высоких температур, химических веществ.

Затем важно обратиться к врачу – до визита к специалисту противопоказано употреблять любые медикаменты.

К какому врачу обратиться

Изначально следует записаться к терапевту. После опроса и осмотра он установит характер и происхождение проблемы.

Если подтвердится наличие инфекционного процесса в сочетании с алопецией – понадобится обращение к врачу соответствующего профиля. Болезненность в прикорневой зоне и облысение на фоне стресса – основание для обращения к психологу. Трихолог поможет во всех случаях, когда больно прикоснуться к макушке из-за неправильных причёсок, некорректного подбора краски или средств по уходу.

Дерматолог купирует боли, вызванные кожными заболеваниями. Терапевт, невропатолог, эндокринолог направляют действия на нормализацию кровообращения, устранение гормональных проблем.

Диагностика и лечение

Осмотр и опрос пациента – первоочередные этапы обследования. Биохимическое и клиническое исследование крови позволят установить наличие, степень интенсивности воспалительного процесса. Дополнительно проводят анализ крови на гормональную панель. Спектральный анализ волосяных стержней, ЭКГ, дерматоскопия – не менее информативные виды диагностики. Дополнительно пациент проходит УЗИ – если врач связывает болезненность прикорневой зоны с нарушениями внутренних органов.

Зуд устраняют антигистаминными препаратами (Диазолином, Супрастином), но они вызывают снотворный эффект. Психологическое напряжение купирует употребление Пустырника Форте, настойки валерианы, Барбовала. Инфекционные процессы ликвидируют антибиотики – препараты этого ряда назначают для местного и перорального применения. Витаминотерапия позволяет компенсировать недостающий объём веществ, что поспособствует восстановлению структуры волосяных стержней.

Дополнительно помогут маски, но их предпочтительно не приобретать в магазине, а изготавливать самостоятельно – из яичного желтка, растительных масел, коньяка. При определении концентрации ингредиентов следует учитывать основное нарушение. Оптимальный вид маски, улучшающей кровообращение и нормализующей состояние прядей, может посоветовать специалист. Если причина прикорневых болей заключается в наличии инфекции, воспаления – изначально устраняют их, и лишь затем проводят процедуры по уходу.

Профилактика и уход за кожей головы

Чтобы избежать проблем с состоянием кожи головы, следует придерживаться простых правил:

  1. Отказаться от чрезмерного использования средств для укладки. Нанесение на волосяной стержень лака, геля, создаёт утяжеление, что вызывает нагрузку на фолликулы. Они испытывают чрезмерное напряжение, сопровождаемое болезненностью.
  2. Подобрать для себя щадящий вариант причёски – волосы не должны быть сильно стянуты. Если необходимость прочной укладки продиктована условиями и требованиями профессиональной деятельности – найти альтернативные варианты. В медицинском заведении, в кулинарной промышленности или при работе на кухне можно пользоваться одноразовой шапкой. Она позволяет прядям находиться в свободном состоянии, но не стягивает их. В остальных случаях следует обратиться к парикмахеру и совместно с ним подобрать оптимальный вариант причёски – тогда необходимость укладок устранится.
  3. Не допускать пребывания на холодном воздухе без головного убора или с влажными волосами.
  4. Приобрести расчёску с деликатной щетиной – убедиться в том, что зубцы – не острые, изготовлены не из металла.
  5. Посещать только опытных, проверенных парикмахеров. Приходя на окрашивание, убеждаться в безопасности применяемого состава. Предварительно проводят пробу на коже локтя или предплечья. Наносят каплю вещества, которое планируют применять, и внимательно следят за реакцией покрова на него. Достоверная информация – спустя 15 минут после выполнения пробы. Отсутствие реакции в виде покраснения, раздражения, зуда – основание для применения окислителя. В случае актуальности перечисленных явлений, раствор противопоказано использовать.
  6. Периодически выполнять массаж кожи головы. Можно посетить процедуру в салоне или выполнять в домашних условиях, предварительно купив массажёр. Метод позволяет нормализовать скорость кровообращения в тканях, что благотворно отразится на состоянии фолликулов.
  7. Посещать эндокринолога. При хронических расстройствах обязательно проходить диагностику и осмотр в межсезонье.
  8. Убедиться в полноценности головного убора – для этого достаточно растянуть его в стороны, поместив кисти рук внутрь. Шапка не должна сдавливать, чрезмерно облегать.

Уход за волосами – правильная гигиена в сочетании с поддерживающими процедурами. К последним относится массаж, выполнение масок (питательных, укрепляющих, восстанавливающих), периодическая полировка от посечённых концов. В выборе шампуня, бальзама руководствоваться не рекламой, а пониманием типа своих волос и их проблемой, если таковая имеется. Инъекции витаминов курсами – обязательны для людей, которые часто выполняют окрашивание, носят головные уборы или тугие причёски. Пройти стимуляцию указанными веществами полезно лицам с хроническими заболеваниями.

Если болят корни на голове и макушке, причину ухудшения самочувствия нужно искать в образе жизни. Когда определённые действия становятся привычкой, уровень их вредоносности не оценивают объективно. Возможно, нормализовав образ жизни и пересмотрев аксессуары для волос, необходимость в визите к врачу устранится самостоятельно.

Видео: Почему болят корни волос?

Болят корни волос на голове и на макушке

Содержание

  1. Симптомы прикорневых болей;
  2. Причины прикорневых болей на голове;
  3. Как возникает боль у корней волос;
  4. Что делать, если болят корни волос на голове:
    — Лечение медикаментами;
    — Лечение болей корней волос головы в домашних условиях;
  5. Профилактика и уход за кожей головы;

Симптомы прикорневых болей

Боль проявляет себя по всей площади волосяного покрова головы с разной силой в определенных областях, иногда болят корни волос на макушке, иногда болят, когда волосы грязные. Навязчивые ощущения жжения могут сопровождаться зудом или потерей волос. Умеренная боль с постоянным напряжением и ощущением сдавливания создает своеобразную «каску», от которой порой очень трудно избавиться.

Причины прикорневых болей на голове

Боль, как и общее ухудшение состояния волос, свидетельствует либо о наличии некоторых проблем со здоровьем, либо о возникновении внешнего очага заболевания, т. е. раздражителя.

Наиболее распространенные причины возникновения следующие:

  1. Аксессуары. В первую очередь обратите внимание на структуру ваших волос: если вы обладатель густой, тяжелой и длинной шевелюры, возможно, причина в этом. Укладывая волосы при помощи шпилек или невидимок, волосы собственным весом оттягивают приспособления, и вместе с ними кожу головы, тем самым вызывая боль у корней. Освободившись от лишних элементов декора, волосы останутся в свободном падении, кожа расслабится, а вы со временем избавитесь от боли. Любители высоких тугих хвостов чаще всего подвергают себя мучениям. Однако, распустив хвост, боль через некоторое время уходит.
  2. Уход. Неправильно подобранные средства по уходу за волосами и расческа травмируют волосы и раздражают кожу головы.
  3. Сухая кожи головы и перхоть. Проблемы в работе сальных желез приводят к обезвоживанию кожи, перхоти, зуду, жжению и боли.
  4. Укладка. Чрезмерное использование косметических продуктов для укладки волос может утяжелять волосы, и вызывать боль.
  5. Смена температур. Отсутствие теплого головного убора зимой или шляпы от солнца летом вызывает недостаточное кровоснабжение кожных покровов.
  6. Аллергены. Боль также возникает из-за повреждения целостности структуры кожи, которая сопровождается зудом и шелушением. Средства по уходу за прической, товары потребления или же фармацевтические препараты могут содержать аллергены, которые и способствуют тресканью кожи.
  7. Кровообращение. Стрессы, переохлаждения или наследственные заболевания нарушают естественный кровоток. Кровоснабжение обеспечивает клетки кожи и волос питательными веществами и витаминами, необходимыми для силы и роста.
  8. Ожоги. Термические ожоги вследствие неосторожного обращения с плойкой или феном. Химические ожоги, приобретенные в процессе покраски волос или химической завивки.
  9. Недуги центральной нервной системы и вегетососудистая дистония.Спазмы сосудов и заболевания сердечно-сосудистой системы вызывают вегетососудистую дистонию. В данном случае, сильнейшие корневые боли являются лишь симптомом более серьезного заболевания.
  10. Инфекционные кожные заболевания, грибок или дерматит.
  11. Гормональный фон в период беременности или менопаузы.
  12. Переутомление или истощение. Боль в данном случае сопровождается онемением пальцев рук и ног.

Как возникает боль у корней волос

Волосы растут с определенным углом наклона. У каждого человека угол наклона разный. Корень, находясь «под кожей», окружен кровеносными сосудами, нервными окончаниями, сальными и потовыми железами, оснащен мышцей, которая и приподнимает волос. Создавая прическу или делая укладку, мы насильственно меняем этот угол, тем самым и вызывая сопротивление корневых тканей и болевые ощущения.

Что делать, если болят корни волос на голове

Лечение медикаментами

Медикаментозное лечение можно начать только после посещения врача. В зависимости от характера боли и возможных причин обратиться стоит либо к трихологу, либо дерматологу. Врач после проведения необходимых анализов установит диагноз и выпишет необходимые лекарства. Для внешнего применения выписывают мази или болтушки, для внутреннего – таблетки или инъекции. Комплекс медикаментов варьируется соответственно диагнозу. Если боль невыносима, можно принять обезболивающее. Интенсивность ощущений свидетельствует о серьезности заболевания, и откладывать лечение не рекомендуется.

Для обезболивания в конкретной волосяной области применяют аэрозоль Ледокаин. Для успокоения нервов можно принять Пустырник форте и магний B6. Если проблема вашего заболевания состоит именно в нервозности, необходимо пропить курс назначенных врачом лекарств.

Для улучшения питания кожи головы рекомендуется использовать спиртовую настойку стручкового перца. При наличии поврежденных открытых тканей, от настойки лучше отказаться. При наличии зуда или раздражения применяют антигистаминные препараты.

Во время беременности принимать какие-либо лекарства без консультации врача категорически запрещено.

Прежде всего, рекомендуется предотвратить появление недуга, а не лечить его последствия.

Лечение болей корней волос головы в домашних условиях

При условии абсолютной уверенности в диагнозе и факторов возникновения болезни, избавиться от неприятных ощущений реально народными способами. В первую очередь необходимо подобрать шампунь и бальзам, соответствующие вашему типу волос. Рекомендуется сушить волосы без использования фена.

  • Солевая маска. Массирующими движениями втирайте морскую или поваренную соль в кожу головы и корни волос. Оставьте маску на 15 минут. Соль наполнит корни витаминами, избавит кожу от ороговевших частиц, улучшит кровообращение и дыхание кожи. Морская соль более насыщена полезными микроэлементами, чем поваренная, но в борьбе с болью подойдет и она.

При наличии открытых ран на коже головы от солевой маски лучше отказаться: соль начнет въедаться в рану, вызовет зуд и еще большую боль. Маску рекомендуется наносить 2-3 раза в неделю.

  • Горчичная маска. Оказывает действие подобное солевой маске: улучшает кровоснабжение волосяных луковиц благодаря жжению и раздражению, вследствие чего увеличивается поток питательных веществ к корням волос, боль проходит, а волосы растут быстрее. Эту маску также не рекомендуется использовать при наличии открытых ран. Рецепт маски прост – сухой горчичный порошок разводят теплой водой до состояния негустой сметаны и наносят на корни волос примерно на час. Для полного избавления от болей необходимо пройти курс лечения в количестве 10 масок. Для жирных волос маску проводят 1 раз в 5 дней, для сухих – 1 раз в 10 дней, для нормальных – 1 раз в 7 дней.
  • Правильное питание. Сбалансированное питание благотворное влияет не только на фигуру, но и на состояние волос. Если возникновение болей связано с недостатком витаминов, необходимо заняться его восполнением. Ваш рацион обязательно должен содержать фрукты, овощи, орехи, рыбу, петрушку и другие продукты.
  • Релаксация. Если причина ваших болей кроется в стрессе или переутомлении, организуйте для себя небольшой релаксирующий сеанс. Избавьтесь от лишнего света и шума, удобно расположитесь и отключитесь от всего происходящего. Процедуру рекомендуется проводить систематически. В дальнейшем постарайтесь избегать волнительных ситуаций и стресса.
  • Массаж. Прекрасно воздействует на корни волос и кожу головы, позволяет расслабиться и отвлечься от волнующих вас проблем. Процедуру можно выполнять самостоятельно кончиками пальцев или специальными приспособлениями.
  • Ароматерапия. Процедура способствуют снятию симптомов тревоги и напряжения. Эффективна при возникновении болей из-за стрессов и волнения. Можно использовать эфирное масло базилика, лимона, лайма или любых других масел, которые лично вам нравятся и вас расслабляют.
  • Скраб. Скрабирование кожи головы улучшает кровообращение и приток питательных веществ.
  • Спорт. Регулярные физические нагрузки будут полезны не только вашему телу, но и волосам.
  • Контрастный душ. Наиболее простой, но эффективный способ расслабиться и улучшить кровоток кожи головы.
  • Полноценный сон. Регулярный сон способен не только успокоить нервы, но и самостоятельно излечить свой организм от любых болезней.

Профилактика и уход за кожей головы

Если же корневые боли возникли как следствие серьезных внутренних заболеваний, или же нехватки некоторых витаминов в организме, следует в любом случае придерживаться правильного ухода за кожей головы и волосами для поддержания и закрепления результата, если вы боритесь с болезнью лекарственными методами или же в домашних условиях.

Общие рекомендации по уходу за волосами:

[su_list icon=»icon: check-circle» icon_color=»#44ab1f»]

  • использовать деревянные расчески или гребни;
  • щетина расчески должна быть из натурального ворса;
  • избегать утяжеляющих синтетических продуктов при укладке волос;
  • тщательно подбирайте средства по уходу;
  • если вы обладатель чувствительной кожи головы, постарайтесь носить более короткие стрижки;
  • в холодное время педантично высушивайте волосы перед выходом на улицу, используйте головные уборы во избежание переохлаждения;
  • постарайтесь не принимать близко к сердцу волнительные ситуации и не переживать по пустякам;
  • придерживайтесь здорового образа жизни;
  • следите за своим питанием;
  • для поддержания здорового состояния ваших волос регулярно наносите на волосы укрепляющие и питательные маски из натуральных продуктов;
  • рекомендуется принимать витамины.

[/su_list]

Придерживаясь комплексного лечения, можно легко справиться с проблемой болей корней волос на голове и значительно улучшить их внешний вид.

Экспертное мнение от трихолога. Следующее видео расскажет подробнее «Почему болят корни волос».

Часть 1

Часть 2

Полезные статьи:

  1. Как остановить выпадение волос
  2. Как лечить андрогенную, очаговую, диффузную алопецию
  3. Список безсульфатных шампуней для волос
  4. Маски для волос с алоэ вера в домашних условиях
  5. Маски для волос с горчицей: домашние рецепты и отзывы
  6. Полезные свойства дегтярного мыла для волос

Почему болят волосы

Причины появления болей в волосах на голове могут быть внешние и внутренние. Одни из них легко корректируются, другие требуют серьезного лечения. Рассмотрим основные причины появления боли в волосах и надежные способы устранения проблемы.

Внешние причины боли волос

В первую очередь, волосы болят на голове в результате неблагоприятных внешних факторов. Ими могут являться:

  • Неправильная прическа, чаще всего тугая. Такая боль чаще всего встречается у девушек, которые слишком туго затянули косички. Такой же прической является и «конский хвост». Если волосы постоянно оказываются стянутыми, это плохо отображается на их здоровье, так как нарушается кровоснабжение волосяных луковиц.
  • Неправильный уход за волосами. Иногда волосы могут болеть от неправильно подобранного шампуня.
  • Неправильно подобранная пластмассовая расческа. Пластмасса также может вызывать эффект электризации. Электрические разряды тоже причиняют боль волосам.
  • Переохлаждение волосяных луковиц в зимнее время года в результате того, что человек ходит без головного убора.
  • Изменения прически. Боль от изменения прически случается потому, что волосы росли в одном направлении. Так как это направление изменилось, корни волос оказываются в непривычном положении и от этого болят.

Кроме того, причиной боли волос может быть сухая кожа головы. Такой тип кожи вызывает проблемы с корнями волос. Много современных средств по уходу за волосами имеют свойство подсушивать кожу волос. Выбирайте средства ухода для сухой кожи головы более тщательно. 

Нервное перенапряжение и стрессы способствуют возникновению неприятных ощущений в волосах. Сосудистые заболевания также могут отрицательно сказываться на корнях волос, причиняя боль. 

Если волосы болят и выпадают

Некоторые люди, не зная, почему болят волосы, мажут их кремами, мазями, масками, рискуя и вовсе ухудшить их состояние. Особенно, если вместе с болью кожи головы волосы начали выпадать.

Чаще всего болят корни волос и происходит поредение шевелюры потому, что человек в холодную погоду ходит без шапки. Тогда нарушается кровоснабжение волос, а от холода происходит спазм сосудов головы. Сочетание этих неблагоприятных факторов и приводит к боли и прогрессирующему выпадению волос.

Иногда при выраженном нарушении кровообращения боль может возникать от надавливания пальцем на кожу головы. И в таком случае надо следить за тем, чтобы голова не переохлаждалась.

Боль в корнях волос, их выпадение могут быть следствием недостаточного функционирования щитовидной железы. Такие симптомы сочетаются с головокружениями, слабостью, сонливостью. Нарушения деятельности щитовидной железы лечатся у эндокринолога.

Выпадение волос может также усилиться, если вы переживаете стрессы. При стрессе волосяные луковицы чувствительны к неминуемым нарушениям кровообращения, поэтому волосы выпадают более интенсивно. Кроме того, при этом может возникать и боль в волосяных луковицах. При сильных нервно-психических нарушениях может потребоваться прием успокаивающих препаратов. Помните, что сам препарат, как и его дозировка, назначаются только врачом.

Если волосы болят из-за вегето-сосудистой дистонии

Вегето-сосудистая дистония также может быть причиной выпадения волос и болей их корней. Сочетание таких симптомов является следствием того, что нервная система находится в состоянии постоянного перевозбуждения.

В этом случае, в первую очередь, страдают сосуды, питающие корни волос. Волосы от постоянного недостатка питательных веществ истончаются и выпадают. Состояние же нервного возбуждения вызывает неприятные ощущения кожи головы, которые пациенты субъективно описывают как боль.

В такой ситуации один только прием лекарственных препаратов не может помочь. Необходимо искать пути освобождения от стрессовой ситуации и обретения спокойствия. Это можно достичь психологическими тренингами, работой над собой. Как это сделать — вас научит психолог.

Что делать, если болят волосы?

Естественно, многих людей волнует, почему болят корни волос. И абсолютное большинство из них, к сожалению, женщины. Каждая женщина, у которой возникает данная проблема, может себе помочь. Вот несколько простых советов, которые, безусловно, помогут избавиться от болей в корнях волос и кожи головы.

  1. Необходимо бороться со стрессами.
  2. Важно наладить правильный режим работы и отдыха.
  3. Для расчесывания волос необходимо пользоваться натуральной качественной расческой.
  4. Средства по уходу за волосами надо выбирать такие, чтобы они подходили только к вашему типу.
  5. Спать надо достаточно, чтобы восстанавливались силы. Длительность сна при этом будет индивидуальной для каждого.
  6. Волосам очень полезны витамины, минералы.
  7. Лучшая прическа для длинных волос – распущенные волосы.
  8. Не следует пользоваться слишком тугими заколками.
  9. Не следует слишком часто менять прическу.
  10. Волосам также полезен массаж головы.
  11. Питайтесь правильно.

Итак, если у вас болят волосы, им можно помочь. Для этого достаточно отрегулировать питание, отдых и следить за здоровьем шевелюры. Помните, что от здоровья нервной системы зависит многое. Чтобы вернуть себе душевное спокойствие, снизить утомляемость и раздражительность, применяйте коллоидную фитоформулу. Ментал Комфорт. Препарат нормализует и активизирует процессы защиты организма от стрессовых ситуаций, вегето-сосудистых расстройств, успокаивает и улучшает качество сна. 

Внимание! Копирование материалов без указания активной ссылки на ресурс https://mir-zdor.ru запрещено!

Головная боль в голове: 11 распространенных причин

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Головная боль в макушке может вызывать беспокойство, но во многих случаях это не повод для беспокойства. Однако существует несколько разных типов головной боли, и каждый может иметь свой триггер у разных людей.

У людей есть мышцы и нервы, которые могут вызывать головную боль, и им может потребоваться посещение врача с определенными симптомами.

Важно понимать различные типы головной боли, чтобы иметь возможность определить, что может быть основной причиной головной боли в верхней части головы.

Следующие типы головной боли могут вызывать боль в верхней части головы:

1. Головная боль напряжения

Большинство людей иногда испытывают головные боли напряжения.

Они описывают их как боль, которая ощущается, как будто она сдавливает или увеличивает тяжесть в какой-либо области, например в макушке головы. В некоторых случаях люди также будут чувствовать боль в шее или плечах.

Боль от головных болей напряжения часто описывается как тупая, без пульсации или пульсации. Головные боли напряжения обычно доставляют дискомфорт, но не являются серьезными.

2. Хронические головные боли

Хронические головные боли могут быть постоянными источниками боли. Симптомы могут имитировать головные боли напряжения, и они часто вызывают боль в области макушки. Факторы образа жизни, такие как стресс и недостаток сна, могут влиять на головные боли хронического напряжения.

3. Мигрень

Мигрень встречается реже, чем головная боль напряжения, но может быть более серьезной.Многие говорят, что боль исходит от макушки, с одной стороны или по задней части шеи.

Боль часто описывается как сильная и пульсирующая, и ее можно ощущать вместе с другими симптомами, включая тошноту и чрезмерную чувствительность к свету или звуку.

4. Замораживание мозга

Воздействие низких температур может вызвать холодовую головную боль или замерзание мозга. Это может произойти, если вы съедите большой кусок мороженого или употребите очень холодные напитки.

Этот тип головной боли представляет собой острую, сильную боль, которая поражает макушку и длится всего несколько секунд. Он исчезает, когда уходит холодная температура в голове.

5. Кластерные головные боли

Как следует из названия, кластерные головные боли возникают в группах. Они появляются внезапно на одной стороне головы, часто за глазом, и вызывают сильную боль. Заложенность носа или насморк и слезотечение могут сопровождать боль.

Люди с кластерной головной болью могут быть не в состоянии отдохнуть или найти облегчение во время приступа.

6. Головные боли в носовых пазухах

Пазухи могут воспаляться в результате болезни или инфекции, что может вызвать боль в боках и в верхней части головы. Симптомы обычно исчезают после лечения основной проблемы или инфекции, и врачи могут порекомендовать определенные лекарства, которые помогут при воспалении.

7. Головные боли во сне

Плохая осанка во сне может вызвать головные боли во сне, также называемые гипническими головными болями. Проблемы с позвоночником могут стать более выраженными во время сна, что может вызвать головную боль в макушке после пробуждения.Корректировка осанки может помочь с симптомами.

8. Затылочная невралгия

Поделиться на Pinterest Сильные или продолжительные головные боли должны быть обследованы врачом, так как они могут быть вызваны основным заболеванием.

Затылочная невралгия - это боль, возникающая при раздражении нервов, ведущих от позвоночника к макушке головы.

Это может вызвать боль в спине или верхней части головы, а также может вызвать у людей ощущение тугой повязки на голове.

Люди с затылочной невралгией также могут испытывать покалывание или приступы шокирующей боли.Врачи постараются вылечить любую основную проблему, вызывающую повреждение нерва.

9. Головные боли при чрезмерном употреблении

Прием слишком большого количества лекарств может вызвать чрезмерное употребление или возвратную головную боль. Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, которые используются для лечения головных болей, могут привести к чрезмерной головной боли.

Людям, страдающим частыми головными болями, следует избегать дополнительного дискомфорта, не употребляя слишком много безрецептурных препаратов.

10. Головные боли, связанные с депривацией сна

Недостаток сна или физическое истощение могут вызвать головную боль, даже если кто-то не склонен к головным болям.

Боль часто описывается как тяжесть или тупая боль в сочетании с вялостью. Если человек будет больше спать, это может уменьшить симптомы.

11. Головные боли от упражнений

У некоторых людей головная боль может быть вызвана внезапными интенсивными упражнениями, такими как бег на короткие дистанции или секс.

В некоторых случаях, например, при выполнении физических упражнений, человек может избежать симптомов, предварительно согревшись.

Человек может столкнуться с некоторыми редкими причинами головной боли в верхней части головы, которые требуют неотложной медицинской помощи и требуют немедленного вмешательства:

Головные боли при гипертонии

Чрезвычайно высокое кровяное давление может вызвать головную боль в верхней части головы.В результате возникает ощущение, будто волосы и кожа головы стянуты в тугой хвост.

Боль мучительная и может привести к обращению в отделение неотложной помощи.

Синдром обратимой церебральной вазоконстрикции (RCVS)

RCVS часто вызывает сильную головную боль. Это сильная внезапная головная боль, которая может быть связана с опасными для жизни состояниями, включая кровотечение в мозг или инсульт.

Когда у человека внезапно возникает сильная головная боль, ему требуется немедленная медицинская помощь.

На макушке не так много мышц, но они могут играть роль при определенных типах головных болей.

Такие факторы, как зрительное напряжение, неправильная осанка или скрип зубами, ослабляют мышцы верхней части головы. Травма также может вызвать стресс в этой области.

Точно так же мышцы шеи могут быть напряженными, что может вызвать боль в шее или способствовать головной боли.

Есть несколько способов лечения головной боли на макушке:

Безрецептурные препараты

Иногда головную боль можно лечить с помощью безрецептурных лекарств.Сюда могут входить нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), доступные в Интернете, такие как ибупрофен (Адвил), аспирин (Байер) и напроксен (Алив), а также болеутоляющие средства, включая ацетаминофен (Тайленол).

Люди должны следовать инструкциям на упаковке и проконсультироваться с врачом о возможных взаимодействиях с другими лекарствами, которые могут иметь эти препараты.

Диета

Некоторые люди с головной болью в верхней части головы находят облегчение от изменения диеты.Могут помочь напитки с кофеином, такие как кофе или чай, но другим людям может помочь питьевая вода. Легкая закуска также может помочь.

Самомассаж

Иногда самомассаж помогает снять напряжение в голове и шее.

Массаж мышц шеи и затылка, а также мышц вдоль линии челюсти может выявить стесненный участок, вызывающий боль. Можно снять напряжение и уменьшить головную боль с помощью регулярного легкого массажа этих областей.

Выбор образа жизни

Некоторым людям могут помочь простые советы по образу жизни, в том числе:

  • снижение уровня стресса с помощью дыхательных упражнений или йоги
  • больше спать
  • поддержание хорошей осанки
  • посещение физиотерапевта или массажиста
  • получение регулярные сеансы иглоукалывания

Еда на вынос и время обращения к врачу

Любой, у кого головная боль не проходит после домашнего лечения, должен обратиться к врачу, который может помочь определить триггеры и посоветовать изменения в образе жизни или более сильные лекарства.

При сильной головной боли следует сообщить врачу для постановки диагноза. Важно знать о возможности более серьезного осложнения, хотя эти проблемы не так распространены, как другие факторы.

Симптомы, подтверждающие необходимость обращения к врачу, включают:

  • основные изменения характера головных болей
  • сильные или постоянные головные боли или те, которые со временем ухудшаются
  • головные боли, которые развиваются в пожилом возрасте
  • головные боли, сопровождающиеся болью около висков
  • боль, усиливающаяся при движении или кашле
  • изменения умственных способностей
  • перепады настроения
  • головные боли после удара по голове
  • головные боли, мешающие нормальному функционированию
  • головные боли, которые пробуждают человека
  • головные боли у людей с ослабленной иммунной системой или раком

Другие признаки включают:

  • ригидность шеи
  • лихорадку
  • утомляемость
  • снижение умственной активности
  • невнятная речь
  • онемение
  • судороги
  • нечеткость следует обратиться за медицинской помощью и к проф. ессиональная диагностика.При правильном диагнозе и правильном лечении многие люди могут избавиться от головной боли в макушке.

    .

    Головная боль: когда волноваться, что делать

    перейти к содержанию
    • Поиск
    • Корзина
    • Админ
    ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

    Просмотр по теме

    • Здоровье сердца «Назад
      • Артериальное давление
      • Холестерин
      • Заболевание коронарной артерии
      • Сердечный приступ
      • Сердечная недостаточность
      • Сердечные препараты
      • Ход
    • Разум и настроение «Назад
      • Наркомания
      • СДВГ для взрослых и детей
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Беспокойство
      • Депрессия
      • Улучшение памяти
      • Психическое здоровье
      • Позитивная психология
      • Напряжение
    • Боль «Назад
      • Артрит
      • Боль в спине
      • Головная боль
      • Замена сустава
      • Другая боль
    • Оставаться здоровым «Назад
      • Старение
      • Баланс и мобильность
      • Диета и похудание
      • Энергия и усталость
      • Физические упражнения и фитнес
      • Здоровое питание
      • Физическая активность
      • Скрининговые тесты для мужчин
      • Скрининговые тесты для женщин
      • Сон
    • Рак «Назад
      • Рак молочной железы
      • Колоректальный рак
      • Другие виды рака
      • Здоровье и болезни простаты
      • Рак кожи
    • Заболевания и состояния «Назад
      • Взрослые и дети СДВГ
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Диабет
      • Здоровье пищеварительной системы
      • Болезнь сердца
      • Другие болезни и состояния
      • Остеопороз
      • Ход
      • Заболевания щитовидной железы
    • Здоровье мужчины «Назад
      • Контроль рождаемости
      • Эректильная дисфункция
      • Физические упражнения и фитнес
      • Здоровое питание
      • Сексуальное здоровье мужчин
      • Рак простаты
      • Здоровье и болезни простаты
      • Скрининговые тесты для мужчин
    • Женское здоровье «Назад
      • Контроль рождаемости
      • Здоровье и болезни груди
      • Физические упражнения и фитнес
      • Здоровое питание
      • Менопауза
      • Остеопороз
      • Беременность
      • Скрининговые тесты для женщин
      • Сексуальное здоровье женщин
    • Детское Здоровье «Назад
      • Взрослые и дети СДВГ
      • Аутизм
      • Основные этапы развития
      • Нарушения обучаемости
      • Питание
    .

    Причины, лечение и время обращения к врачу

    Несколько типов головной боли связаны с лобной головной болью, и определение типа, который вы пережили, может помочь выбрать лучшее лечение.

    Боль в передней части головы иногда называют головной болью в лобных долях.

    По данным Национального института здоровья, более 9 из 10 человек в какой-то момент испытают головную боль. Головные боли - одна из наиболее частых причин посещения врача или пропуска работы или учебы.

    В этой статье мы рассмотрим типы головной боли, которые могут вызывать боль в передней части головы. Мы обсуждаем причины, симптомы, способы профилактики, варианты лечения и время обращения к врачу.

    Головная боль может вызывать боль в любом месте головы, но головная боль в лобной доле, как правило, вызывает боль в таких областях, как лоб и виски.

    Несмотря на название, головная боль в лобной доле редко связана с этой частью мозга, и сама по себе это не состояние. Боль в передней части головы обычно является симптомом головной боли другого типа.

    Каждая из перечисленных ниже головных болей может вызывать боль в передней части головы.

    1. Головная боль напряжения

    Поделиться на Pinterest Головная боль напряжения может начаться с боли во лбу или висках.

    Головная боль напряжения - наиболее распространенный вид головной боли. Большинство людей время от времени сталкиваются с одним из них.

    Эти головные боли имеют следующие симптомы:

    • тупая, постоянная боль, которая может ощущаться по всей голове
    • боль, которая часто начинается во лбу, висках или за глазами
    • болезненность вокруг головы, кожи головы, лица , шея и плечи
    • ощущение стянутости или давления, как будто ремень затягивается вокруг головы

    Тяжесть головных болей от напряжения может варьироваться от легкой до сильной.

    Обычно они длятся от 30 минут до нескольких часов, но могут сохраняться в течение нескольких дней. Они также могут возникать несколько дней в течение месяца.

    Головные боли напряжения часто вызваны стрессом, тревогой или депрессией. Иногда они вызваны усталостью, плохой осанки, или опорно-двигательного аппарата проблем в области шеи.

    Боль от головных болей напряжения часто можно уменьшить, приняв безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, парацетамол или аспирин. Следующие действия также могут быть полезны:

    • массаж
    • мягкая нагрузка на шею
    • принятие горячего душа
    • прикладывание горячего полотенца или тряпки ко лбу или шее

    При сильных или постоянных головных болях обратиться к врачу .Переживание головных болей напряжения более 15 раз в месяц считается хроническим, и человеку следует проконсультироваться с врачом. Хронические случаи иногда лечат амитриптилином.

    2. Напряжение глаз

    Напряжение глаз также может вызывать лобные головные боли. Головная боль, вызванная напряжением глаз, может ощущаться как головная боль напряжения. Обычно они вызваны неисправленным зрением или астигматизмом одного или обоих глаз.

    Усталость глаз может быть вызвана рядом причин:

    • длительные зрительные задачи, например чтение или использование компьютера
    • длительные периоды концентрации
    • стресс
    • плохая осанка

    Людям с головными болями, вызванными перенапряжением глаз, следует обратиться к офтальмологу (окулист) для проверки зрения.Если причиной является плохое зрение, человеку могут потребоваться очки или контактные линзы.

    Следующие действия также могут помочь при напряжении глаз:

    • регулярные перерывы в выполнении задач, требующих повышенного внимания к зрению
    • практика правильной осанки, сидя за столом
    • растяжение шеи, рук и спины
    • с использованием антибликового фильтра для компьютерные экраны

    3. Кластерные головные боли

    Кластерные головные боли редки и могут быть очень болезненными. Боль обычно ощущается на одной стороне головы, часто вокруг глаза, виска или лба.

    Эти головные боли обычно начинаются без предупреждения и могут длиться несколько часов. Человек может испытывать более одной из этих головных болей в день.

    Другие симптомы кластерных головных болей включают:

    • чувство беспокойства или возбуждения
    • выделения из носа
    • заложенный нос
    • слезящиеся или опухшие глаза

    Последовательные кластерные головные боли могут продолжаться в течение недель или месяцев. Обычно они возникают примерно в одно и то же время и часто будят людей.

    Причина кластерных головных болей не совсем понятна, но они могут передаваться по наследству. Алкоголь и курение могут вызвать приступы.

    Людям, страдающим кластерной головной болью, следует обратиться к врачу. Варианты лечения включают:

    • суматриптан
    • блокаторы кальциевых каналов
    • кортикостероиды
    • топирамат
    • мелатонин
    • кислородная терапия
    • литий

    4 Головные боли синуса

    Пазухи могут воспаляться из-за инфекции или аллергической реакции, которая известен как синусит.

    Отек носовых пазух может вызвать лобную головную боль и болезненность в области лба, щек и глаз.

    Головные боли синусового узла характеризуются:

    • тупой пульсирующей болью
    • болью, которая может усиливаться движениями головы
    • выделения из носа
    • заложенным носом
    • лихорадкой
    • зубной болью

    Люди часто болеют синуситом после простуда или грипп. Обычно это проходит само собой.

    Чтобы уменьшить заложенность носа, человек может использовать раствор соленой воды, чтобы прочистить ноздри, или вдохнуть пар из миски с горячей водой.

    Лечение синусита зависит от его причины:

    • При простуде или гриппе человек может использовать безрецептурные назальные деконгестанты и обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол.
    • При бактериальной инфекции врач может назначить антибиотик.
    • При аллергии врач может порекомендовать антигистаминный препарат.

    Врач может также назначить назальный спрей с кортикостероидами для снятия отека. В некоторых случаях может потребоваться направить человека с синуситом к специалисту по уху, носу и горлу.

    Обратитесь к врачу, если синусит сохраняется дольше недели или ухудшается.

    5. Гигантоклеточный артериит

    Гигантоклеточный артериит - также известный как височный артериит - это состояние, при котором воспаляются кровеносные сосуды, расположенные по направлению к внешней стороне головы.

    Характеризуется сильными периодически повторяющимися головными болями, а также болью и болезненностью вокруг висков.

    Другие симптомы включают:

    • боль при жевании или разговоре
    • потеря зрения
    • потеря веса
    • мышечные боли
    • депрессия
    • усталость

    гигантоклеточный артериит редко встречается среди людей моложе 50 лет.Это серьезное заболевание, и врач должен лечить его как можно скорее. Обычно для этого используется кортикостероид, например преднизолон.

    .

    Причины, домашние средства и многое другое

    Обзор

    У некоторых людей давление, вызванное кашлем, может вызвать болезненную головную боль. Часто головная боль при кашле проходит сама по себе, и не о чем беспокоиться. В других случаях это может быть более серьезное состояние.

    Прочтите, чтобы узнать больше об этом типе головной боли и о том, что вы можете сделать, чтобы уменьшить ее возникновение.

    Есть два типа головных болей при кашле: первичные и вторичные. Считается, что как первичные, так и вторичные головные боли при кашле вызываются внезапным давлением в животе и груди.Это давление и последующая головная боль также могут возникать при:

    • чихании
    • смехе
    • напряжении во время дефекации
    • при изгибе

    Вы можете кашлять сильнее или чаще, если у вас заложенность носовых пазух. Более сильный кашель может увеличить риск возникновения кашляющих головных болей.

    Первичные головные боли

    Первичные головные боли возникают внезапно и обычно не являются серьезными. Чаще всего они встречаются у мужчин и людей старше 40 лет.Их основная причина неизвестна.

    Первичная головная боль при кашле может появиться во время кашля или сразу после него. Головные боли при кашле, как правило, двусторонние или ощущаются с обеих сторон головы. Односторонние или односторонние головные боли обычно не связаны с головными болями при кашле.

    Дополнительные симптомы могут включать:

    • начальная боль, продолжающаяся от нескольких секунд до нескольких минут
    • острая колющая боль, иногда сопровождающаяся тупой, ноющей болью, которая может длиться пару часов

    Вторичные головные боли

    Вторичный кашель Первоначально головные боли могут быть такими же, как при первичном кашле, но у вас также могут быть дополнительные симптомы.К ним относятся:

    • длительная головная боль
    • чувство неустойчивости или трудности с равновесием
    • головокружение
    • обморок

    Вторичные головные боли могут указывать на более серьезное основное состояние. К ним относятся:

    • Мальформация Киари . Мальформация Киари - это структурный дефект, вызванный неправильной формой или слишком маленьким черепом, или дефектом мозжечка, части мозга, ответственной за равновесие.Пороки развития Киари могут образоваться еще до рождения во время внутриутробного развития плода. Они также могут возникать в более позднем возрасте в результате травмы, инфекции или болезни.
    • Опухоль головного мозга . Опухоли головного мозга - это массы аномальных клеток, обнаруженных в головном мозге или рядом с ним. Они могут быть доброкачественными или злокачественными.
    • Аневризма головного мозга . Аневризма головного мозга - это выпуклость или слабость кровеносного сосуда в головном мозге. Эти выпуклости иногда разрываются, очень быстро становясь опасными для жизни.
    • Изменение давления в спинномозговой жидкости. Повышение или понижение давления может вызвать головную боль.

    Поговорите со своим врачом, если вы испытываете головные боли при кашле и вас это беспокоит. Вам также следует обратиться к врачу, если вы:

    • испытываете головные боли от кашля, и они новые
    • имеют симптомы, связанные с вторичными головными болями при кашле
    • имеют очень болезненные головные боли при кашле или те, которые длятся долгое время
    • имеют размытые или двойное зрение
    • испытывают частые головные боли от кашля

    Если ваш врач обеспокоен или подозревает вторичную головную боль при кашле, он назначит диагностические визуализационные тесты, чтобы осмотреть ваш мозг.Они могут включать магнитно-резонансную томографию (МРТ) и компьютерную томографию (КТ).

    Первичные головные боли при кашле

    Ряд лекарств может помочь уменьшить первичные головные боли при кашле. К ним относятся:

    • рецептурные стероиды или противовоспалительные препараты для уменьшения воспаления и уменьшения кашля
    • лекарства от кровяного давления
    • лекарства, расслабляющие кровеносные сосуды в головном мозге
    • диуретики, уменьшающие количество спинномозговой жидкости и давление в черепе

    Вторичная головная боль при кашле

    Лечение вторичной головной боли при кашле основывается на диагнозе.

    Если у вас мальформация Киари, вам может потребоваться операция, чтобы освободить больше места для мозжечка и уменьшить давление на мозг.

    Если у вас опухоль головного мозга, тип опухоли определит ваше лечение. Это может включать:

    • облучение
    • химиотерапию
    • хирургическое вмешательство
    • комбинацию этих методов лечения

    Если у вас аневризма головного мозга, вам может потребоваться хирургическое вмешательство, эндоваскулярное вмешательство или имплантат в виде стента, называемый проточным дивертер.

    Если у вас есть утечка спинномозговой жидкости, вам потребуется операция, чтобы исправить это.

    Уменьшение или устранение кашля или другого стрессового поведения может помочь уменьшить головные боли при первичном кашле.

    Профилактика простуды и других инфекций может снизить риск заложенности носа, кашля или чихания. Вот несколько советов по профилактике:

    • Делайте прививку от гриппа один раз в год.
    • Часто мойте руки, особенно если вы были в людных местах, например в торговом центре, или использовали общественный транспорт.
    • По возможности ограничьте контакт с людьми, болеющими простудой или гриппом.
    • Если вам 65 лет и старше, сделайте прививку от пневмонии.

    Если вы заболели простудой или гриппом, примите меры, чтобы помочь себе выздороветь:

    • Пейте теплые напитки, такие как куриный суп и травяной чай.
    • Пейте много воды.
    • Используйте безрецептурные средства от кашля или противоотечные средства.
    • Дышите паром.
    • Используйте нети-пот.
    • Используйте испаритель.
    • Пососите капли от кашля.
    • Больше отдыхайте.

    Если одной из причин является натуживание во время дефекации, может помочь слабительное или размягчители стула. Вы также можете не поднимать тяжелые предметы, которые создают нагрузку на живот.

    Вторичные головные боли при кашле могут временно поддаваться лечению в домашних условиях, но необходимо устранить их первопричину, чтобы устранить проблему.

    Головные боли, вызванные кашлем, встречаются нечасто, но возможны.В некоторых случаях они могут указывать на основное заболевание. Вот почему важно поговорить со своим врачом, если вы часто испытываете головные боли, вызванные кашлем, особенно если они длятся два или более часов или очень болезненны.

    .

    Сколько волос на голове у человека? Средние значения и факты

    Человеческие волосы очень разнообразны, бывают самых разных цветов и текстур. Но знаете ли вы, что волосы также имеют множество функциональных целей? Например, волосы могут:

    • защищать нас от вещей в нашей окружающей среде, включая УФ-излучение, пыль и мусор
    • помогают регулировать нашу температуру, так как наша более низкая густота волос по сравнению с другими животными способствует испарению пота, что может помочь мы сохраняем спокойствие
    • помощь в обнаружении ощущений, связанных с тем, что наши волосяные фолликулы окружены нервными окончаниями
    • играют важную психологическую роль в том, как мы воспринимаем или идентифицируем себя

    Вы когда-нибудь задумывались, сколько там волос на твоей голове? Ответ - от 80 000 до 120 000! Продолжайте читать ниже, чтобы узнать больше интересных фактов о человеческих волосах.

    Количество волосков на голове может варьироваться в зависимости от человека. Однако у среднестатистического человека одновременно бывает около 100 000 волос на голове.

    Количество волосков на голове также зависит от цвета волос. Некоторые оценки включают:

    Теперь, когда мы знаем, сколько волос у вас на голове, сколько волос у вас на квадратный дюйм? Это называется густотой волос.

    В одном более старом исследовании была рассчитана плотность волос у 50 участников. Они обнаружили, что в среднем на квадратный дюйм приходилось от 800 до 1290 волос (от 124 до 200 волос на квадратный сантиметр).

    Волосяной фолликул - это небольшой мешочек на коже, из которого растут волосы. На голове примерно 100 000 волосяных фолликулов. Как видите, это примерно соответствует среднему количеству волос на голове.

    Волосяные фолликулы проходят различные стадии цикла, включая:

    • Рост. Рост волос происходит внутри волосяного фолликула. От 85 до 90 процентов волос находятся в стадии роста в течение определенного периода.
    • Переход. Волосы перестали расти на этом этапе, но все еще находятся в волосяном фолликуле.
    • Отдых. За это время из фолликула выпадают волоски.

    Иногда этот цикл может быть нарушен. Например, может расти меньше волос по сравнению с количеством выпавших. Это может привести к истончению или выпадению волос.

    Ищете более интересную информацию о волосах? Ниже приведены еще несколько интересных фактов.

    1. В среднем ваши волосы вырастают примерно на 6 дюймов в год.Это примерно 1/2 дюйма в месяц.
    2. Мужские волосы растут быстрее, чем женские.
    3. Каждый день вы теряете от 50 до 100 волос. В зависимости от вашего распорядка ухода за волосами вы можете пролить еще больше.
    4. Цвет волос определяется генетикой. Чаще всего встречаются черные или коричневые волосы. Такие цвета волос имеют около 90 процентов людей в мире.
    5. С возрастом ваши волосы становятся седыми или даже белыми. Фактически, после 30 лет вероятность поседеть увеличивается примерно на 10-20 процентов с каждым десятилетием.
    6. Волосы на самом деле крепче, чем вы думаете. Например, один только волос может выдержать нагрузку в 3,5 унции - почти 1/4 фунта.
    7. Вода может влиять на некоторые свойства ваших волос. Например, влажные волосы могут весить на 12–18 процентов больше. Влажные волосы также могут растягиваться на 30 процентов дольше без повреждений.
    8. Всего в вашем теле около 5 миллионов волосяных фолликулов. Вы рождаетесь со всеми своими волосяными фолликулами и с возрастом не развиваются больше.
    9. Есть очень мало частей вашего тела, на которых нет волос.К ним относятся ладони, подошвы ног и красная часть губ.

    Волосы на нашем теле выполняют множество функций. Он помогает защитить нас от непогоды, регулировать температуру тела и воспринимать ощущения.

    Количество волос на голове у человека может варьироваться. В среднем на голове человека около 100 000 волос с таким же количеством волосяных фолликулов.

    .

    Почему болит лодыжка? Причины и симптомы

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Лодыжка человека может болеть по многим причинам, от незначительных травм до хронических заболеваний, таких как артрит.

    Боль в лодыжке может быть вызвана различными травмами костей, мышц и структур мягких тканей, поддерживающих лодыжку.

    В зависимости от причины боль может быть острой, стреляющей или тупой.Люди также могут заметить опухоль вокруг лодыжки.

    Легкие травмы, такие как растяжение и растяжение связок голеностопного сустава, являются частой причиной боли в лодыжке. Люди часто могут лечить легкие травмы дома, но им следует обратиться к врачу по поводу подозреваемых заболеваний или травм, которые мешают им в повседневной жизни.

    В этой статье обсуждаются некоторые общие причины, по которым у человека может болеть лодыжка, а также способы облегчения боли.

    Поделиться на PinterestНекоторые антибиотики могут увеличить риск разрыва ахиллова сухожилия.

    Ахиллово сухожилие - это прочная ткань, которая соединяет пяточную кость с икроножной мышцей. Сухожилие может порваться или разорваться из-за перенапряжения во время бега или физических упражнений или после падения.

    Прием кортикостероидов или некоторых антибиотиков, включая фторхинолоны, такие как Cipro, также может увеличить вероятность разрыва сухожилия.

    Симптомы разрыва ахиллова сухожилия включают:

    • уменьшение амплитуды движений
    • внезапную боль в лодыжке или икре
    • ощущение хлопка или щелчка в лодыжке
    • проблемы при стоянии на цыпочках или подъеме по лестнице
    • опухоль на тыльной стороне голени или лодыжки

    Во многих случаях разрыв ахиллова сухожилия требует хирургического вмешательства.

    Перелом лодыжки - это перелом одной или нескольких костей голеностопного сустава, например, большеберцовой или малоберцовой кости. Перелом может быть одним полным переломом или сломать кость на более мелкие кусочки.

    Симптомы перелома голеностопного сустава включают:

    • боль, которая может распространяться по всей голени
    • опухоль в лодыжке и за ее пределами
    • волдыри на месте травмы
    • трудности при ходьбе и движении стопой сломанная кость, давящая на кожу

    Лечение перелома голеностопного сустава зависит от тяжести травмы и местоположения перелома.Операция нужна не всегда.

    Растяжения и деформации - это оба типа повреждения мягких тканей. Оба могут вызывать значительную боль и дискомфорт, в зависимости от степени тяжести.

    Растяжение связок - это чрезмерное растяжение или разрыв связки, которая представляет собой полосу жесткой ткани, соединяющую кости вместе. Растяжения могут быть как частичными, так и полными.

    Растяжение - это повреждение мышцы или сухожилия. Сухожилия - это жесткие шнуры, которые прикрепляют мышцы к кости. Деформации могут варьироваться от небольшого перерастяжения до полного разрыва.

    Лодыжки - обычное место для растяжений и растяжений, так как они представляют собой сложный сустав, который выдерживает много ежедневных движений.

    Симптомы растяжения связок или растяжения голеностопного сустава включают:

    • хлопок или щелчок
    • нестабильность голеностопного сустава
    • опухоль
    • болезненность

    Эти типы травм обычно возникают во время физической активности, например, во время занятий спортом или бег.

    Подагра - это форма артрита, которая возникает из-за накопления кристаллов мочевой кислоты в организме.Подагра обычно поражает стопу и лодыжку, особенно большой палец ноги человека.

    Симптомы подагры включают:

    • боль, которая обычно усиливается ночью или сразу после пробуждения
    • отек вокруг лодыжки
    • тепло над голеностопным суставом

    Люди с семейным анамнезом подагры чаще болеют состояние. Другие состояния, повышающие риск подагры, включают диабет, ожирение и высокое кровяное давление. Прием таких лекарств, как диуретики или ниацин, также может увеличить риск.

    Предыдущий порез, травма или операция могут позволить бактериям проникнуть в кожу или сустав вокруг лодыжки и вызвать инфекцию.

    Симптомы инфекции голеностопного сустава включают:

    • усталость и общее плохое самочувствие
    • лихорадку
    • боль
    • покраснение
    • отек
    • тепло

    В зависимости от тяжести инфекции врач может назначить пероральные или внутривенные антибиотики. Люди должны постараться как можно быстрее обратиться за лечением от инфекции, чтобы не усугубить ситуацию.

    Артрит - это повреждение защитного хряща в лодыжках. Это может привести к трению костей друг о друга, что приведет к боли и нестабильности в голеностопных суставах.

    Симптомы остеоартрита включают:

    • боль в голеностопном суставе
    • рост костных участков над голеностопным суставом
    • жесткость
    • отек
    • проблемы при ходьбе или сгибании голеностопного сустава

    Остеоартрит со временем ухудшается, но лечение может замедлиться или остановить прогрессирование состояния.

    Приобретенное плоскостопие, также называемое падением свода стопы или дисфункцией сухожилия задней большеберцовой кости, обычно поражает только одну стопу и представляет собой заболевание сухожилия, поддерживающего свод стопы.

    При плоскостопии свод стопы соприкасается с землей.

    Симптомы плоскостопия включают:

    • уплощение свода стопы
    • боль с внешней стороны стопы
    • боль при выполнении действий, вызывающих нагрузку на сухожилие, таких как пеший туризм, подъем по лестнице или бег
    • перекатывание лодыжки внутрь, или гиперпронация
    • опухоль вокруг стопы и лодыжки

    Плоскостопие обычно прогрессирует, что означает, что со временем оно ухудшается.Однако врачи часто могут исправить это, используя нехирургические методы лечения.

    Ревматоидный артрит - это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует слизистую оболочку сустава, называемую синовиальной оболочкой.

    По данным Фонда артрита, около 90 процентов людей с ревматоидным артритом испытывают проблемы со ступнями и лодыжками.

    Симптомы ревматоидного артрита включают:

    • затруднение движений в голеностопном суставе
    • боль
    • отек

    Состояние также может влиять на руки, запястья, спину и другие суставы.Ревматоидный артрит со временем ухудшается, но люди могут контролировать свои симптомы и предотвращать прогрессирование состояния, принимая определенные лекарства.

    Если человек получил травму, которая ограничивает его способность двигать ступней и лодыжкой, ему следует обратиться к врачу. Им следует обратиться за неотложной помощью, если они подозревают, что лодыжка сломана.

    Люди должны также обратиться к врачу, когда симптомы боли в лодыжке усиливаются, а не улучшаются.

    Врач проведет физический осмотр стопы и голеностопа на предмет видимых деформаций, признаков инфекции и изменений кожи.

    Врач может также провести следующие тесты, чтобы определить причину боли в лодыжке:

    • визуализационные исследования, такие как рентген, компьютерная томография или МРТ
    • анализы крови, которые могут помочь диагностировать ревматоидный артрит, подагру и инфекции
    • образцы кожи или жидкости для проверки на наличие бактерий, грибков и вирусов

    Лечение боли в лодыжке зависит от первопричины. Например, врач обычно лечит инфекцию лодыжки с помощью рецептурных антибиотиков.Врачи также могут назначить лекарства, которые помогают контролировать такие заболевания, как подагра и ревматоидный артрит.

    При травмах врачи обычно рекомендуют принимать безрецептурные обезболивающие, отдыхать и заниматься спортом для улучшения восстановления. Однако тяжелые травмы и травмы лодыжки могут потребовать хирургического вмешательства.

    Домашние средства

    Одним из основных методов лечения легких травм является метод RICE. Люди могут использовать этот метод дома, чтобы уменьшить боль и отек вокруг лодыжки.

    RICE означает:

    • Отдых : Отдых пораженного голеностопного сустава позволяет ему заживить и уменьшить степень повреждения.
    • Лед : Прикладывание льда к пораженному участку может уменьшить отек. Прикладывайте покрытый тканью пакет со льдом на 10–15 минут несколько раз в день.
    • Сжатие : Обертывание голеностопного сустава или наложение сжимающего бандажа может помочь минимизировать отек и обеспечить поддержку, что снижает риск дальнейшего повреждения.
    • Высота : Использование нескольких подушек для поднятия лодыжки может поддержать ее и способствовать притоку крови и жидкости к сердцу.

    Прием безрецептурных болеутоляющих, таких как парацетамол и ибупрофен, также может помочь минимизировать дискомфорт. Ибупрофен доступен для покупки в Интернете.

    Смена обуви часто помогает уменьшить боль в ступнях и лодыжках. Ношение поддерживающей обуви с широким носком может снизить давление на лодыжку и снизить вероятность возникновения боли в лодыжке в будущем.

    Иногда врач может порекомендовать использовать специальную вставку, называемую ортопедической стелькой. По консистенции они варьируются от мягких до жестких и помогают поддерживать ноги. Ортопедические стельки можно приобрести в Интернете.

    Согласно статье, опубликованной в журнале Seminars in Arthritis and Rheumatism , клинически доказано, что такие вмешательства, как ортопедия, помогают людям с ревматоидным артритом и подагрой, а также другими заболеваниями.

    Многие виды травм или заболеваний могут стать причиной травм лодыжки человека.

    Если боль в лодыжке влияет на повседневную деятельность человека, ему следует обратиться к врачу. Врачи могут диагностировать и лечить потенциальные причины до того, как травма, состояние или инфекция ухудшатся.

    .

    Смотрите также