Почему беременные не стригут волосы


9 лучших советов и рекомендаций

Время чтения 6 минут

Можно ли беременным стричь волосы? Этот вопрос вполне закономерно возникает у девушек, которые находятся в ожидании малыша. В этом положении будущие мамочки особенно тревожны, потому что всячески заботятся, переживают о своем ребенке. Поэтому они часто могут доверять различным народным приметам и суевериям. В частности, считается, что при беременности нельзя стричь волосы. Давайте же узнаем, откуда пошло это мнение и правдиво ли оно.

<<Оглавление>>

Очень много народных примет и суеверий связано с волосами. Например, старые люди верят в то, что если птица вплетет в свое гнездо чьи-то волосы, то у этого человека будет сильная головная боль. Астрологи также имеют свои теории и предположения о том, что волосы женщины каким-то образом связаны с космосом и влияют на жизненную силу. Они считают, что волосы стричь во время беременности и не только можно только на несколько сантиметров, только кончики и челку, при этом желательно проводить процедуру в полную луну. Если вам очень хочется, чтобы волосы быстрее отросли, отдавайте предпочтение стрижке в фазе растущей луны. И наоборот, чтобы волосы приходилось стричь не так часто, подстригайтесь в фазе убывающей луны.

Однако многие приметы и суеверия не связаны с какими-то мистическими силами. Например, поверье, что нельзя заранее покупать вещи для не рожденного малыша, пошло с тех далеких времен, когда попросту не было магазинов с детскими товарами, и мамочкам приходилось самостоятельно шить и вязать вещи для ребенка.

Тем не менее, не многие знают о том, откуда и почему пошла та или иная примета, поверье, суеверие, поэтому мы до сих пор продолжаем верить в это, списывая все на магические силы. Можно ли стричь волосы при беременности? Данный вопрос также основывается на поверье, которое гласит, что стрижка во время беременности каким-то образом может повлиять на будущего малыша. Давайте же разберемся в этом.

Откуда пошли суеверия

Откуда же пошло это суеверие, что при беременности стрижка может сказаться на будущем ребенке? Еще в древние времена считалось, что волосы девушки обладают особой силой, они считались оберегом, а потому практически каждая имела длинные косы, остричь которые можно было только в случае страшного заболевания. Считалось, что волосы были благодатным материалом для различных ритуальных обрядов, при расчесывании волы можно было только сжигать, но не выбрасывать. А подстригать волосы можно было только на несколько сантиметров и в определенной фазе луны.

Когда приходила пора выходить замуж, жених отрезал косу своей невесты и передавал отцу как символ того, что девушка теперь переходит во взрослую жизнь. И напротив, если косу остригали публично, прилюдно, это считалось великим позором, потому что так поступали только с теми девушками, которые обесчестили себя. Впоследствии появилось такое поверье, что стрижка волос у беременных – это плохая примета. Причем считается, что даже подстригать концы, тоже строго запрещено.

Некоторые люди распространяют ложные мнения о том, как стрижка влияет на беременность, а именно:

  • возможны роды раньше времени
  • внутриутробная смерть малыша
  • перемена пола у ребенка
  • аномалии в развитии
  • возникновение родимых пятен различных форм и размеров

Сложно говорить о том, действительно ли стоит избегать стрижки для беременных и правда ли есть у нее последствия, или это все лишь суеверие и бояться совершенно нечего. Очевидно одно, что огромную роль играет степень уверенности самой будущей мамы во все эти приметы. Так что только ей принимать окончательные решения.

Мнение медиков

Все специалисты уверены, что при беременности можно стричь волосы. И главное – это не нанесет никакого вреда ни маме, ни будущему малышу.

В период беременности, когда у женщины изменяется гормональный фон, меняется и качество волос. Обычно они становятся гуще, быстрее растут, меньше выпадают. И это вовсе не значит, что девушкам с короткими прическами просто необходимо теперь отращивать длинные локоны. Каждая может делать себе любые прически и беременность не может быть для этого помехой.

Примет насчет окрашивания волос в народе не существует, потому что в древние времена изменить цвет волос можно было совсем незначительно и с помощью натуральных красителей, таких, как кора деревьев, хна, ромашка и басма.

Врачи не имеют однозначного ответа по поводу окрашивания волос. Во время беременности можно стричься и краситься, но последнее лучше делать лишь в случаях крайней необходимости и средствами, изготовленными из натуральных компонентов.

Кому лучше отказаться

Если беременная девушка является впечатлительной и мнительной, легко поддается постороннему влиянию и верит в народные приметы и суеверия, лучше ей отказаться от стрижки. Ведь очень важно именно психологическое состояние при беременности, положительные эмоции. Поэтому, чтобы избежать ненужных и вредных в таком положении сомнений, волнений и страхов, лучше не делать того, что может за собой повлечь эти расстроенные и угнетающие чувства.

Если же будущая мама не верит в суеверия и народные приметы, настроена положительно и ни о чем не волнуется, уверена, что во время беременности можно стричь волосы, она может смело решаться на любые эксперименты со своими волосами, потому что малышу это никак не угрожает.

Народная примета или научный факт

Естественно, все врачи в своей работе опираются только на научные доказанные факты. Но они тоже люди и вполне могут верить в некоторые народные приметы или просто разрешать верить в это будущим мамам. Можно ли при беременности стричь волосы – решение может принимать только сама девушка, а врач, даже если уверен, что с научной и медицинской точки зрения это безопасно, не должен никого переубеждать и внушать свою точку зрения, если беременная считает иначе.

Обычно в подобные приметы верят больше сельские жители, которые по-прежнему свято чтят старые традиции, считают, что тесно связаны с природой и предками. В городском же мире люди уже давно отошли от всех этих предрассудков и суеверий, хотя, конечно, все еще есть те, кто верит в традиции.

Каждая беременная девушка сама решает, верить ли ей в подобные приметы или нет. Кто-то даже во время беременности продолжает менять прически, а кто-то приостанавливает любые кардинальные перемены в своем внешнем виде в период вынашивания малыша.

Как принять верное решение

Самое главное во время беременности – это находиться в гармонии с самой собой. Просто прислушивайтесь к себе и старайтесь понять, что вам действительно нужно, а чего лучше избегать. Так же и с волосами. Если вы чувствуете, что при беременности можно стричься и вы не ощущаете никаких опасений, делайте это. Если верите в народные приметы, вам тревожно, и вы хотите перестраховаться, воздержитесь от стрижки на ранних сроках беременности или вообще отложите эту процедуру на послеродовой период.

Советы по уходу за волосами во время беременности

  • Стричься и краситься беременным можно, но делать это лучше только натуральными красителями. Да и вообще старайтесь подбирать средства по уходу за волосами на основе натуральных компонентов, чтобы волосы получили необходимое питание и защиту.
  • При выборе шампуней, бальзамов, масок и ополаскивателей смотрите прежде всего на то, чтобы в средстве не было парабенов и лаурилсульфат натрия. Эти компоненты нарушают структуру волос и негативно влияют на их качество. Отдавайте предпочтение прежде всего натуральной косметике, а ополаскиватель замените на травяной отвар.
  • Важно знать, что во время беременности из-за изменения гормонального фона качество волос может кардинально измениться: жирные станут сухими, прямые – волнистыми и наоборот. Поэтому подбирайте косметику в соответствии с нынешним состоянием волос. Так, для жирной шевелюры подойдет настой тысячелистника, зверобоя, можно втирать в корни сок алоэ за 30 минут до мытья головы. А для сухих волос отлично подойдет в качестве ополаскивателя настой корня лопуха или ромашки. Избегайте средств для ухода за волосами или их укладки, которые содержат в своем составе спирт. Для расчесывания выбирайте деревянные расчески.

Таким образом, не стоит всецело доверяться каждой народной примете, ведь очень многие не имеют под собой никаких научных доказательств. Мы получаем то, во что верим. Так что не нужно накручивать себя и верить во всякие предрассудки, и тогда все в нашей жизни будет хорошо!

Можно ли стричь волосы во время беременности: за и против, мнения врачей

Быть красивой и привлекательной женщине хочется всегда, и период вынашивания ребенка – не исключение. Но в попытках «создать красоту» многие беременные наталкиваются на информацию о запрете на стрижку во время ожидания малыша. Так это или нет, разберемся в рамках этой статьи.

Почему возник запрет на стрижку?

Живем мы в XXI веке, и то, что казалось невозможным, фантастическим писателям прошлого столетия, для нас самая обычная реальность. Мобильная связь, интернет, полеты в космос, видеообщение на расстоянии – все это не вызывает никакого удивления. В то же время в нас удивительным образом уживаются суеверия и древние представления, любовно передаваемые людям из поколения в поколение.

Легенды, приметы и суеверия куда сильнее всех политических течений, законов и курсов валют, поскольку пережили не одного правителя, политика, не одну революцию и смену системы ценностей.

Волосам издавна человек придавал огромное значение. Они считались символом защиты, жизни, связи с высшими силами. В древности считалось, что в волосяном покрове человека сосредоточена его сила, его знания, опыт, духовность. Обрезание волос входило в богатый ассортимент пыточных мер, применяемых палачами для допросов с пристрастием. Так, в Средневековье особо опасную ведьму, прежде чем сжечь на костре или утопить, предпочитали сначала подстричь коротко, чтобы она не могла воспользоваться своими магическими способностями и выжить.

В страхе перед лишением жизненных сил и опыта не стригли волосы не только женщины, но и представители сильного пола. Чуть позднее мужчины все-таки начали стричься, поняв, что длинные локоны мешают охотиться, метко целиться, являются уязвимым местом в рукопашной драке. Но женщинам всем этим заниматься нужды не было, а потому они сохраняли косы, считая это частью обязанностей по сохранению очага и духовности в семье.

Чуть позднее представительницы славянских народов начали немного подравнивать кончики волос, но исключительно на растущую луну, чтобы обеспечить более быстрый рост волос.

Волосы не принято было выставлять напоказ – женщины заплетали их и прятали под головными уборами. Из этой традиции родилось представление о бесноватых и сумасшедших – их всегда изображали с распущенными и растрепанными волосами.

До свадьбы девушки плели одну косу, а после замужества – две. Коса считалась женским оберегом, надежной, почти бронированной ее защитой от дурного глаза, от чужого наговора, от колдовства недругов. Расплетать косу разрешалось только на погребальном обряде, когда женщина прощалась с кем-то из близких ей кровных родственников.

Запрет на стрижку был особенно строгим для женщин, которые вскоре должны были стать матерями. Им вообще не разрешали никаких процедур, даже подстригать кончики на растущую луну. Считалось, что в период, когда женщина в ответе не только за себя, но и за ребенка, воздействие на волосы может отнять силы и здоровье у обоих.

Нужно понимать, что медицина того времени была далеко не продвинутой, и смертность рожениц и младенцев была на высоком уровне.

Любое осложнение в родах или во время беременности становилось зачастую причиной трагичных последствий. А потому женщины искали возможные способы спасения себя и плода, и одним из таких способов были запреты на стрижку.

Так, были популярными следующие суеверия:

  • девушка, подстригающая волосы во время беременности, укорачивает срок жизни своего ребенка, и чем больше она отрезает, тем меньше проживет чадо;

  • стрижка в период вынашивания плода считалась запретной из-за возможного риска в связи с ней родить раньше срока ослабленного ребенка;

  • считалось, что женщина, которая стрижет волосы, будучи в «интересном положении», лишает ребенка духовной связи с высшими силами, их помощи и поддержки, таким детям потом бывает сложной найти себя в жизни, выполнить свое предназначение, быть счастливыми, и они буквально обречены на несчастья;

  • считалось, что стригущая волосы женщина обрекает ребенка на «короткий ум», на жизнь в условиях врожденного низкого интеллекта, слабых умственных способностей, а то и вовсе на безумие или слабоумие;

  • по пятницам беременным девушкам запрещалось даже делать прически – расчесывать волосы и переплетать косы. Это, согласно приметам, сулило тяжелые роды. Так и ходили они заплетенными с четверга до субботы.

Сегодня эти утверждения кажутся смешными и нелепыми, но беременные – народ мнительный, а потому и появляется множество вопросов, которые они адресуют врачам, подругам, старшим родственницам. Нет ничего удивительного, что суеверия, дожившие до наших дней, продолжают распространяться, ведь обязательно найдется кто-то, кто ответит беременной, что стричься ей категорически нельзя и обоснует это одним из вышепредставленных «аргументов».

Что остается делать женщине, которая и без того боится всего на свете – возможных осложнений, болезней и пороков развития у малыша, родовой боли? Если у нее длинные волосы, то смириться с запретами легче – заплела или собрала в хвостик и красавица. Но как быть девушкам, которые привыкли поддерживать свои короткие стрижки в эстетичном и надлежащем виде, посещая парикмахера чуть ли не ежемесячно? Тут вариантов два – либо забыть о запретах и быть красивой, либо прислушиваться к приметам и ходить до самых родов с отросшей и неаккуратной прической.

Если говорят, что беременным нельзя подстригать волосы, особенно это опасно на ранних сроках, обязательно поинтересуйтесь, почему. Возможно, причину назовут и вовсе экзотическую, и тогда вы сможете дополнить представленный выше перечень «страшных» суеверий древности новым пунктом, за что потомки непременно будут вам признательны.

«За» и «против»

Принимать древние суеверия на веру и следовать им или не обращать на приметы внимание – личное дело каждой конкретной женщины. Поэтому вопрос, стричься или нет, будущим мамам нужно решить самостоятельно. Ни одного подтверждения тому, что стрижка может навредить ребенку или каким-то образом осложнить родовый процесс, наука не нашла. Поэтому женщинам, которые привыкли стричься, бояться нечего.

Достаточно вспомнить, что в Китае, например, есть старинная традиция – женщина, узнав, что она беременна, коротко подстригает волосы для того, чтобы во время беременности они не забирали у нее лишних витаминов и минералов, оставляя львиную их долю развивающемуся под сердцем плоду.

Традиция стричь волосы в беременном состоянии никак не повлияла на численность населения страны, и в прошлом году оно составило почти полтора миллиарда человек, в очередной раз подтвердив, что Китай – самая населенная страна мира.

Однако если подстричься хочется, но страхи и суеверия сильнее, то лучше отложить визит к парикмахеру до более благоприятного времени и сделать стрижку после рождения малыша. Ничего хорошего из переживаний для беременной и ее малыша точно не получится, если она сейчас сделает стрижку, а потом оставшиеся месяцы будет не спать ночами, нервничать и переживать за состояние ребенка.

Страх перед родами, которые, возможно, будут сложными из-за стрижки на ранних сроках, может сам по себе стать причиной сложных родов, ведь в состоянии страха выработка гормонов адреналина и кортизона способствуют мышечным зажимам.

Психологический настрой на благоприятное вынашивание, легкие и успешные роды – именно это играет большую роль. Длина волос при этом вообще не играет никакой роли ни в судьбе малыша, ни в судьбе его матери. Поэтому если с короткой стрижкой будет комфортнее (по примеру китайских беременных), то можно стричься столько раз, сколько это нужно для поддержания собственного эмоционального комфорта и благополучия.

Если с отросшими волосами будущая мама чувствует себя более защищенной, то можно дожить до родов и с такой прической, главное – спокойствие.

В разных религиях существует собственный взгляд на подстригание женских волос, и обычно с беременным периодом жизни он никак не взаимосвязан. Православие не поощряет стрижку, памятуя в Ветхом Завете о Самсоне, лишившимся сил вместе с волосами, но и не осуждает желание человека быть подстриженным, а потому ровным счетом ничего не советует беременным: длина волос – их личное дело.

В буддизме есть практика обривания головы налысо – так человек очищается от телесной грязи и открывает себя небесной мудрости. Но есть йогины и садху, которые, наоборот, не бреют волос и не стригутся, чтобы сохранить все свои духовные практики. К женщинам беременным и без обривания головы в буддизме весьма почтительное отношение, как к прикоснувшимся к высшей святости и постигшим благодать, а потому длина их волос религией также не регламентируется.

В исламе короткие стрижки у женщин не приветствуются, но только по той причине, что женщина не должна уподобляться мужчинам ни внешне, ни поступками. Отдельного запрета стричь волосы при беременности в религии нет.

В иудаизме вопросам стрижек и бритья отведены целые разделы Торы, поскольку они описывают не только допустимость стрижек, но и подробные описания разрешенных способов подстричься, но женские стрижки там, увы, не описаны. В целом эта религия не приветствует отрезание женских волос, но строго и не запрещает этого.

Мнение врачей и современный взгляд

Поскольку возникновение примет о волосах беременных было связано в основном с низким уровнем развития медицинской науки в древности, то сегодня акушеры-гинекологи и неонатологи солидарны во мнении, что стрижка никаким образом не может навредить беременной женщине и развитию ее ребенка. Поэтому экспертный ответ на вопрос, можно или нет сделать модную короткую стрижку беременной даме, очевиден – можно.

Другой вопрос, что состояние волос, как и кожных покровов, и ногтей в период вынашивания плода меняется. Волосы под действием гормонального фона с преобладанием прогестерона становятся более крепкими и сильными, кончики волос меньше секутся, соответственно, потребность в их выравнивании уменьшается. Но многие будущие мамы обращают внимание на то, что волосы начинают расти быстрее, и это тоже чистая правда.

Если отросшая прическа не нравится беременной, не будет ничего страшного в том, что она отправится в салон красоты и сделает стрижку, с которой она будет чувствовать себя более комфортно.

Сомневающимся, мнительным и переживающим беременным врачи советуют обратить внимание на то, сколько дам каждый день делают стрижки, не подозревая о том, что они беременны, а также на то, сколько женщин продолжают стричься во время беременности, не зная ничего о соответствующих приметах. И те и другие, успешно донашивают до срока, рожают здоровых малышей и становятся прекрасными мамами.

А если возникают осложнения в родах или в состоянии здоровья ребенка, так этому в одинаковой степени подвержены и обладательницы длинных кос, и женщины с налысо обритой головой, поскольку длина волосяного покрова никакого влияния на протекание беременности ни на уровне физиологии, ни на биохимическом или ином уровне не оказывает.

Уход за волосами в период вынашивания малыша

Вне зависимости от того, собирается ли будущая мама стричь волосы или нет, следует внести некоторые коррективы в уход за ними, ведь при беременности состояние волосяного покрова меняется. Правильный уход поможет избежать таких проблем, как перхоть, себорея, сечение кончиков в послеродовом периоде, массированное выпадение волос после родов. Тем, кто боится стричься в «интересном положении», правильный уход поможет поддерживать волосы в приличном виде, пусть даже отросшие.

В первую очередь следует понимать, что во время ожидания ребенка тип волос у женщины может измениться. Если раньше они были сухими и ломкими, то могут стать нормальными, а нормальные могут стать жирными, особенно в последние месяцы перед родами.

Поэтому важно пересмотреть средства по уходу за волосами – может понадобиться шампунь или бальзам для иного типа волос, чем раньше.

Покупая шампуни, бальзамы стоит обратить внимание на состав. Химический состав продукта, в отличие от факта стрижки, может повлиять на здоровье малыша и мамы, а потому стоит избегать средств с большим количеством консервантов, парфюмерных отдушек. Последний пункт очень важен с учетом того, что все будущие мамы в большей степени подвержены риску развития аллергии даже на вещества, которые до беременности негативных реакций организма не вызывали.

Лучше пользоваться лечебной косметикой, которая продается в аптеках. Можно использовать многочисленные народные средства для мытья волос – яичные желтки, отвар дубовой коры, луковую кашицу при ломкости и выпадении, растительные масла для изготовления масок для волос, а также молочную сыворотку.

Кончики волос, если они секутся, можно подпитывать отдельно, покупая в ампулах масляные растворы витаминов А, Е, В. Такая питательная смесь, нанесенная на них, будет очень полезной. Но вот принимать внутрь витамины можно только с разрешения врача. Гипервитаминоз можете привести к тяжелым порокам развития плода.

Каждый день нужно уделять около 10 минут свободного времени для массажа кожи головы. Можно массировать ее кончиками пальцев круговыми движениями, можно воспользоваться расческой – это положительно скажется на питании и снабжении кровью волосяных фолликулов. Главное, чтобы расчесывание было не травматичным, для этого используйте деревянные расчески с широким расстоянием между зубьями.

Красить волосы рекомендуется натуральными составами, не содержащими аммиака, формальдегидов, парабенов, лучше хной, басмой. Не запрещается использование оттеночного шампуня, пенки или геля. Такое окрашивание, конечно, не может похвастаться стойкостью, но и вреда от него будет меньше всего.

Если до беременности женщина не окрашивала волосы, в период вынашивания ребенка лучше не начинать подобных экспериментов. Нежелательны химическая завивка, перманентное окрашивание. Особенно внимательно относиться к составу красок и уходовых средств женщина должны в первом триместре, а также в конце беременности. В самом начале срока вынашивания происходят тонкие и деликатные процессы эмбриогенеза, а в конце беременности плацента начинает хуже справляться со своей барьерной защитной функцией, а потому лучше не рисковать, подвергая здоровье малыша неоправданному риску.

О том, можно ли беременным стричь волосы, смотрите в следующем видео.

Почему нельзя красить волосы беременным: Почему нельзя стричь волосы беременным женщинам

  Почему нельзя стричь волосы беременным женщинам?

Кто знает? Слышала от бабушек –бабушек, что дите силы теряет. Мама следовала этому и прочие тоже… ну, краситься (макияж)   я перестала, сейчас на 5 –м месяце чуток пользуюсь, но мало. Химии поменьше малышу надо бы- поэтому…  

Стоит только забеременеть бедной девушке, как со всех сторон «знающие» подруги, друзья и родственники начинают давать советы. Куда ни сунься – сплошные запреты. Ни помыться, ни побриться. Жизнь просто не в радость! Мы разрушаем мифы, которые вы когда-либо слышали о беременности.

Можно ли стричься будущей маме? Можно ли беременной женщине красить волосы и наращивать ногти? Не отразится ли это на здоровье будущего ребенка? О том, что можно, а что нежелательно делать будущим мамам, рассказывает Ольга Евгеньевна МАЛАФЕЕВА, заведующая женской консультацией (г. Тула).

ДЕЛАТЬ МАКИЯЖ МОЖНО

Имейте в виду: во время беременности организм становится чрезмерно восприимчивым. Аллергическую реакцию могут вызвать даже те косметические средства, кремы, гели и шампуни, которыми женщина пользовалась постоянно. Постарайтесь использовать лишь ГИПОАЛЛЕРГЕННУЮ косметику.

КРАСИТЬ ВОЛОСЫ МОЖНО

Но исключительно гипоаллергенной краской! Перед окраской проведите тест: нанесите чуть-чуть краски на внутреннюю поверхность предплечья или локоть. Если в течение часа на этих местах не будет покраснений, значит, краску можно применять.

СТРИЧЬ ВОЛОСЫ МОЖНО

Есть старинная примета: стричь волосы во время беременности — к выкидышу. Однако научных подтверждений данного факта не получено. Будущая мама должна ощущать себя красивой и эффектной. Хочется сделать модную стрижку? Не отказывайте себе в этом. К тому же, у всех стрижек есть весомый плюс: состригая отросшие волосы, вы избавляетесь от отрицательный энергии, которая скапливается на кончиках волос.

НАРАЩИВАТЬ НОГТИ НЕЛЬЗЯ

Как известно, во время беременности ногти, волосы, зубы становятся очень уязвимы, поскольку организм будущей мамы вдвойне расходует калий, кальций и магний. Именно поэтому ногти и становятся ломкими. А акрил, которым наращивают ногти, разъедает и без того хрупкую ногтевую пластину. Кстати, длинные ногти мешают во время ухода за новорожденным. МОЖНО: применять лечебные лаки, делать маникюр.

ПАРИТЬСЯ В БАНЕ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ

В сердечно-сосудистой системе беременных происходят изменения, ведь появляется новый круг кровообращения — будущего ребенка. Женщина становится очень чувствительна к перепадам температур. Если раньше она не замечала скачков давления (вегето-сосудистая дистония), во время беременности это может явно проявиться. И высокая температура в бане и сауне очень этому способствует.

[

i]МОЖНО: душ, бассейн. Желательно, чтобы занятия в бассейне проводились с инструктором, который подскажет, как разумно дозировать нагрузку. Вода в бассейне должна быть теплой (30-32 градуса), тогда в нем можно заниматься аквааэробикой. Кстати, когда женщина стоит в воде, улучшается кровообращение сосудов ног и в малом тазу. То есть происходит профилактика варикозного расширения вен и отеков. А при плавании брассом отлично тренируются и растягиваются мышцы ног и промежности.

ЗАГОРАТЬ В СОЛЯРИИ МОЖНО, НО ОСТОРОЖНО

Беда многих будущих мам — пятна беременных, так называемые «хлоазмы», эдакие большие веснушки. Они появляются на лице, шее и груди. Выводить такие пятна очень сложно. Если при первых лучах солнца на вашем лице высыпают веснушки, значит, ваша кожа восприимчива к ультрафиолету. Лучше забудьте про солярий! Если же веснушек у вас нет, имейте в виду: находиться в солярии можно не более 2 минут!

РУГАТЬСЯ НЕЛЬЗЯ!

С самого момента зачатия женщина должна думать и настраиваться ТОЛЬКО НА ХОРОШЕЕ. От того, как она воспринимает свою беременность, зависит характер малыша. Если будущая мама спокойна, уравновешенна, ЖЕЛАЕТ ребенка, с малышом все будет в порядке. Если же мама пребывает в состоянии постоянного стресса, ругается, ощущает себя не беременной, а «женщиной с животом», ребенок будет нервный и капризный. Очень важно, как относится к беременности жены будущий папа. Чувствует ли он себя отцом? Хороший папа должен психологически «вынашивать» малыша вместе с мамой, воспитывать его, когда тот еще находится в утробе: гладить животик будущей мамы, говорить с ним, рассказывать на ночь сказки.

ДЕЛАТЬ УЗИ НУЖНО!

Ультразвуковой скриннинг (обследование) делают для того, чтобы на ранних стадиях беременности выявить возможные внутриутробные пороки развития плода. Для этого введен 3-разовый ультразвуковой скриннинг: на 10-14, 20-24, 30-34 неделе. Уже на сроке 10-14 недель можно обнаружить возможный синдром Дауна, безболезненно прервать беременность.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ...

КАКИЕ ВИТАМИНЫ ПИТЬ?

Витамины, предназначенные специально для беременных, назначает лечащий доктор. Очень хорошие препараты — «Витрум Пренатал», «Пренатал Форте», «Матерна», «Элевит», «Прегнавит». Препараты, содержащие такой важный компонент, как ЙОД, также назначает лечащий доктор после проведенного обследования, осмотра терапевта, и если необходимо — осмотра эндокринолога.

Наталья ИВАНОВА

Почему нельзя стричь волосы во время беременности?

В народе говорят, что беременным женщинам нельзя стричь волосы. Почему же этот вопрос такой волнительный? И каким образом необходимо ухаживать за волосами, чтобы не навлечь неприятности?

Издавна сложилось мнение, что стрижка в период беременности способна спровоцировать преждевременные роды

Почему беременным нельзя стричь волосы?

Из-за того, что распространенная примета запрещает стричь волосы девушкам в положении, многие из них к концу срока беременности имеют практически одинаковую прическу – это скромный хвостик, собранный на затылке. Предлагаем разобраться в этом вопросе и выяснить, почему нельзя корректировать стрижку в период беременности, согласно поверьям и суевериям.

  1. Волосы испокон времен символизировали жизненную энергию, и если беременная их отрезала, то тем самым лишала себя сил, которые необходимы для благоприятного рождения ребенка. Особенно тяжелыми обещают быть роды, если женщина делает стрижку на последних неделях.
  2. Суеверные люди говорят, что, состригая волосы во время беременности, будущая мать укорачивает ребенку жизнь. Данное поверье основано на том факте, что длинные волосы являются символом долголетия.
  3. Другая примета утверждает, что такой поступок притягивает беду – малыш может родиться бездыханным.
  4. Состригая волосы во время беременности, девушка рискует внести неблагоприятные перемены в собственную судьбу.
  5. Издавна сложилось мнение, что стрижка в период беременности способна спровоцировать преждевременные роды.
  6. Одна из старинных примет после стрижки волос обещает рождение девочки. Эту примету нельзя назвать плохой, но вместе с тем она сулила прекращение продолжения рода. А в давние времена именно мальчик был желанным ребенком.
  7. Длинные волосы у будущей мамы – знак того, что ребенок будет умным. А если девушка решала состричь их, то это предвещало, что малыш жизнь проживет с «коротким» умом, то есть будет глупым.

Но если ребенок рождался с волосами на голове, то по примете это означало, что он будет обладать выдающимися интеллектуальными способностями, причем независимо от того, стригла его мама волосы при беременности или нет.

Мнение медицины

Врачи не имеют ничего против того, чтобы женщины в период беременности стригли волосы. Медики говорят, что никакой связи между этой процедурой и развитием плода в утробе не существует, а потому не имеют ничего против того, чтобы будущая роженица ухаживала за собой и выглядела хорошо.

Врачи утверждают, что беременным девушкам стричь волосы можно. Единственное, на что необходимо обратить внимание, это средства по уходу за волосами: лаки, краски, шампуни, кондиционеры и т. п. Некоторые из них способны спровоцировать аллергию.

Кроме того, будущая мама может почувствовать проявления токсикоза во время использования подобных препаратов. По этой причине стоит пересмотреть тюбики на полке в ванной комнате, отказавшись от средств, в состав которых входят слишком агрессивные химические соединения. А при признаках токсикоза на запахи парикмахерской, лучше вызвать мастера на дом.

Состригая волосы во время беременности, девушка рискует внести неблагоприятные перемены в собственную судьбу

Мнение нетрадиционной медицины

Представители нетрадиционной медицины говорят, что волосы являются некими проводниками энергетических потоков. При зачатии их цикличность замыкается; потоки энергии начинают циркулировать несколько иначе: по двум кругам. Внешний круг позволяет будущей маме получать силу извне, внутренний – обеспечивает энергией плод.

Таким образом, беременным лучше не стричь волосы, в противном случае подача энергии из внешней среды будет приостановлена. Но это касается только кардинальной смены прически, когда обрезается значительная часть волос.

Что касается подрезания кончиков, то данная процедура не только не запрещена, но и приветствуется: благодаря ей поступление новой порции энергии будет постоянно стимулироваться.

Специалисты в области нетрадиционной медицины дают следующие советы:

  • Стричь волосы лучше всего в четверг. Этот день недели наиболее подходящий для освобождения от накопившегося в волосах негатива.
  • После стрижки ополаскивать волосы желательно солью. Это вещество впитывает негативную энергию, благодаря чему укрепляет здоровье и улучшает самочувствие. Использовать соль необходимо следующим образом: перед тем, как помыть голову, вотрите небольшое ее количество в корни и смойте спустя четверть часа.
  • После соляной процедуры укутайте голову полотенцем зеленого цвета. Так вы установите защиту от негатива и обеспечите приток здоровой энергии.

Беременным лучше не стричь волосы, в противном случае подача энергии из внешней среды будет приостановлена

Мнение ученых

В период беременности происходит активизация роста «спящих» луковиц, благодаря чему состояние волос улучшается. Этот факт доказан учеными уже давно, а потому они приходят в недоумение, когда суеверные люди рассказывают, почему беременным женщинам нельзя стричь волосы.

Их мнение противоположное: если не позаботиться о волосах в данный период, то появляется риск спустя несколько месяцев после родов получить секущиеся кончики и пучки выпавших волос.

Ученые в этом вопросе солидарны с медиками и отрицают связь между стрижкой волос и состоянием будущего ребенка. Как показывает статистика, известны случаи выкидышей и рождения детей с патологиями у длинноволосых рожениц. И в то же время девушки с короткой стрижкой рожают умных и здоровых малышей. В данном вопросе, согласно мнению ученых, роль играет именно генетика.

Мнение психологов

В период беременности гормональный фон претерпевает серьезные изменения, из-за чего женщина способна принимать приметы, как говорится, очень близко к сердцу. По этой причине, любое высказывание и мнение со стороны воспринимается слишком эмоционально.

И если будущая мама будет постоянно слышать, что стричь волосы перед родами нельзя, она со временем начнет сильно сомневаться, можно ли ей ходить в парикмахерскую и подвергать изменениям свою прическу.

Результат в данном случае способен быть не самым благоприятным, и что самое примечательное, может показаться, что примета действительно работает. Девушка внушит себе, что стрижка пагубно скажется на состоянии здоровья ее ребенка, и произойдет то, чего она боится больше всего.

Однако, если человек отличается высокой эмоциональной устойчивостью и способен сохранять ясность ума и рассудительность в любой ситуации, подобные высказывания его не тронут. Женщина в этом случае не допустит, чтобы суеверия как-либо повлияли на ход событий.

В итоге она будет стричь волосы, выглядеть при этом привлекательно, что непременно положительным образом скажется на ее настроении, и в этом случае здоровью малыша точно ничто не сможет навредить.

Психологи сходятся в едином мнении: сам процесс стрижки никоим образом не способен отразиться на внутриутробном развитии плода. Главный фактор – это эмоциональное состояние девушки, которая ожидает рождение малыша.

Психологи сходятся в едином мнении: сам процесс стрижки никоим образом не способен отразиться на внутриутробном развитии плода

Мнение церкви

Православная церковь считает любое суеверие грехом. Священнослужители настаивают, что беременным женщинам не стоит обращать внимание на различные приметы. Таких разговоров лучше остерегаться, чтобы сохранять положительный настрой и веру в то, что ребенок родится абсолютно здоровым.

Церковь всегда призывала своих посетителей, чтобы те сохраняли трезвость ума и не теряли здравый смысл. Стрижка в период беременности не может быть наказуемой, так как Бог не обращает внимания на внешний вид девушки в положении. Для него важно, чтобы ее душа была чистой и в ней жила вера.

В старину стричь волосы не считалось греховным делом, и даже несмотря на то, что длинная коса была гордостью любой девушки.

Мнение современной мамы

Беременная женщина должна чувствовать себя счастливой. А для этого необходимо удовлетворять собственные желания. И здесь не имеет значения, чего именно хочется: удобную и красивую одежду, вкусное пирожное или новую прическу.

Современные мамы предпочитают не обращать внимания на приметы и другие подобные «страшилки». Они считают все это предрассудками. Лучше думать о себе и собственном самочувствии.

Более того, обновив стрижку, девушка будет чувствовать себя более уверенной в себе, следовательно, привнесет в повседневность положительные эмоции, которые обязательно хорошо скажутся на развитии плода.

Современные мамы предпочитают не обращать внимания на приметы и другие подобные «страшилки»

Уход за волосами во время беременности

Рекомендации можно свести к нескольким общим положениям:

  • Волосам необходим постоянный уход. Пусть он будет минимальным – достаточно подрезать кончики один раз в 1–3 месяца. В противном случае они могут начать сечься, из-за чего будут выглядеть неопрятно.
  • Выбирая средства по уходу за, отдавайте предпочтение тем, в состав которых входит минимальное количество химии. Режим должен быть максимально щадящим. И здесь не идет речь о том, что нельзя менять цвет. Просто скажите своему мастеру, что ждете малыша, и он подберет для вас максимально подходящее средство.
  • Для того чтобы гормональная перестройка не сказалась на состоянии волос, старайтесь один раз в неделю наносить на корни питательную маску.
  • Старайтесь избегать средств для укладки, которые в своем составе содержат спирт.

Не принимайте приметы о стрижке во время беременности близко к сердцу. Ведь в этот важный период на первом месте должно находиться настроение и самочувствие. Если же суеверия не дают покоя, подрезайте только кончики – из-за этого, точно не случится.

Можно ли стричь волосы при беременности. при беременности можно стричь волосы

Однажды серым осенним днем мне как-то особенно сильно казалось, что все валится из рук, что все люди вокруг сговорились и специально надушились противными духами, курят мерзкие сигареты и около меня поедают пирожки с неприятным запахом. Видимо, их цель – сделать мой токсикоз еще ярче и ощутимее. Нужно было срочно повышать настроение. И я решила отправиться в парикмахерскую. Эти заведения обладают волшебной силой: войдя туда с сутулой спиной, опущенной головой, обратно женщина обычно выходит с высоко поднятой головой и уверенная в своей неотразимости. Пока я сидела в кресле, мой телефон запел, сообщая специальной мелодией о звонке одной из приятельниц. Получив исчерпывающий ответ на вопросы «Ты где?» приятельница в ужасе воскликнула: «Какая может быть стрижка волос во время беременности?!» Узнать, чему она ужаснулась, мне не удалось, поскольку мастер мягко попросила меня сидеть ровно.

И мир изменился

Настроение действительно поднялось, как только я увидела в зеркале себя со стильным уложенным каре. Отражение мне настолько понравилось, что губы сами расползлись в улыбке. На улице мне показалось, что и погода не такая противная, и даже токсикоз стал не таким навязчивым. Счастливая, я отправилась домой, заметив, что несколько человек улыбнулись, глядя на меня, видимо – в ответ на мою улыбку. «А ведь они даже не знают самого главного, не знают моей тайны, того, что скрывает мой еще почти не изменившийся живот. Как это здорово – быть беременной!», – счастливо думала я.
Дома я поговорила с подругой, которая нервно попыталась объяснить мне, что беременность и стрижка волос – понятия не совместимые. На мое удивленное: «Почему?» Приятельница нервно ответила: «Плохая примета! И не говори, что ты не веришь в приметы, сейчас – другое дело». Чтобы не расстраивать впечатлительную бездетную девушку, я пообещала, что в ближайшее время я стричься не буду. А про себя добавила: «Ну да, месяца полтора точно не буду».
Ради интереса я залезла в Интернет, и каково же было мое удивление, когда увидела, что многие будущие мамочки не знают, можно ли стричь волосы при беременности, и этот вопрос волнует их чуть ли не столь же часто, как какие-то медицинские аспекты беременности.

А если не верить?

Я, конечно, понимаю, что беременные (а часто и их мужья) – люди нервные. Особенно если не все идет гладко. Мне вот муж, например, не разрешал почти ничего делать по дому и во вторую, и в третью беременность. Потому что первая была замершей (если что – вот как раз во время нее я ни разу не стриглась), а в последующие врачи то и дело ставили «угрозу». Ну и я при малейшем недомогании звонила врачу, которая уже шутила по этому поводу. Но утверждение, что стричь волосы во время беременности нельзя, звучало дико даже для меня. В приметы я вообще не верю, и черная кошка для меня – не более, чем симпатичный зверек. У меня, кстати, несколько лет жил один такой симпатичный пушистый экземплярчик. Сколько раз черный Кузька переходил мне дорогу, особенно когда просил есть!

В нашей жизни и так много сложностей и проблем, чего же специально их придумывать для себя? Кстати, существует еще такой момент: если во что-то особенно сильно верить, оно может и реализоваться. То есть если человек верит в черную кошку и настраивает себя на негатив, это негатив может и возникнуть. Преподобного Серафима Саровского как–то спросили: «Как же не верить в приметы, если они сбываются? На что святой ответил: «А вы не верьте – и сбываться не будут».
С суеверием в себе бороться непросто, по себе знаю. Когда-то были и смотрения в зеркало, если приходилось вдруг вернуться, и даже страх той же черной кошке. А потом я подумала: неужто события в моей жизни зависят от такой ерунды? Для чего же в молитвах я обращаюсь к Богу, если пытаюсь разделить Его всемогущность с черной кошкой? Волевым усилием я перестала обращать внимание на приметы. И жить действительно стало легче, свободнее. Ведь все эти пережитки язычества загоняют человека в узкие рамки, где шаг вправо, шаг влево сурово карается, а выполнение специальных правил дает право на какие-то бонусы.

Естественная волосатость

Моя приятельница, видя, что я никак не угомонюсь, и продолжаю делать себе красивые прически, вычитала где-то «научное подтверждение» этому, мягко говоря, странному утверждению, что беременность и стрижка волос – не совместимы. «Во время стрижки с волосами уходят из организма полезные вещества, необходимые матери и ребенку!», – с умным видом говорила она, уверенная, что теперь то я возьмусь за ум. «Вот как, – ответила я. – Значит, и ногти не нужно стричь, с ними, наверное, тоже что-нибудь удаляется. И за девять месяцев женщина превратится в лохматое когтистое существо. Красота!» А еще меня заинтересовало, что делают приверженцы этого «научного метода» перед родами. Ведь почти во всех российских роддомах требуют перед родами брить волосы в области промежности. Ведь если, по их мнению, удаление волос при беременности – плохо – это относится ко всем частям тела.
Мне вот лично никак не хотелось превращаться в это лохматое и когтистое существо, поэтому я, будучи беременной сначала дочкой, а затем сыном, делала прически, стригла ногти и удаляла волосы там, где это принято. Ведь согласитесь, это так приятно, когда на годовщину свадьбы вы с мужем идете в ресторан. И ты, в красивом платье, с красивой стрижкой, читаешь во взглядах окружающих: «Как беременность красит женщину!» И видишь, как муж горд, что у него такая красивая «глубоко беременная» жена.

Вообще, если соблюдать все приметы, придуманные для беременных, есть шанс к концу девяти месяцев оказаться в состоянии глубочайшего невроза из-за того, что нужно не забывать про множество нелогичных «нельзя». Например, нельзя расчесывать волосы по пятницам. Ну и что, что на этот день на работе назначена серьезная деловая встреча! Ну и что, что сорвутся серьезные переговоры из-за того, что деловые партнеры решат не иметь дело с фирмой, которую представляет нестриженная, не расчесанная барышня. Какие мелочи!

Еще, например, нельзя есть тайком, а то ребенок родится пугливым. Так что если будущей мамочке ночью вдруг очень захотелось перекусить, нужно обязательно разбудить мужа (которому через пару часов вставать на работу). Если перекусывать хочется каждую ночь – не беда. Ну, станет муж нервным, ну начнутся у него из-за недосыпов проблемы на работе. Главное ж – примета!
А если серьезно – что ссоры в семье, излишняя нервозность мамы не очень хорошо может сказаться на ребенке – это не примета. А медицинский факт.

Можно ли стричь волосы во время беременности

Просмотров 4.9k.

Беременным женщинам многое нельзя, и иногда запреты доходят до абсурда. Кто сказал, что беременным нельзя стричься, и на чём основано это утверждение? Разберёмся, как влияет стрижка на здоровье будущего малыша, и выясним, стоит ли стричься будущим мамам в период беременности.

Волосы при беременности: стричь или не стричь, вот в чём вопрос

Народные приметы, запрещающие стричь волосы во время беременности, приводят в смятение будущих мам. С одной стороны, хочется оставаться красивой, но с другой — мысль о том, что стрижка может навредить ещё не родившемуся малышу, очень пугает. Мы развеем ваши сомненья, собрав вместе суеверия и мнения специалистов разных областей относительно насущного вопроса: можно стричься беременным, или всё же нет.

Почему беременным нельзя стричь волосы

Нет информации о том, когда впервые появился запрет на стрижку волос беременным женщинам. Однако учёные, нашедшие письменные упоминания о силе волос, считают, что он мог сформироваться ещё в древние времена.

Женские волосы как символ здоровья и целомудрия

Если в древности беременная женщина попросила бы подстричь ей локоны, она получила бы отказ. Хотя нет, ей даже в голову не могла прийти такая мысль, потому что:

  • В пещерный век волосы служили «покрывалом», отлично сохраняющим тепло. Беременная женщина могла укрыться ими, а кормящая мама — завернуть в них ребёнка;
  • В Средние века обрезание кос для женщины служило страшным наказанием. Если жена была поймана на неверности мужу, то ей отрезали волосы и говорили, что она «опростоволосилась». Это было для неё страшным позором;
  • В XVIII–XIX века женщины постоянно были либо беременными, либо кормящими (женщины, вышедшие замуж, рожали детей практически без остановки). От истощения организма они часто болели, быстро старели, у них рано редели локоны, редко какой женщине удавалось сохранить до 30 лет прекрасные волосы. О стрижке даже думать никто не мог: волос и так почти не было.

Это интересно! Во все времена волосы ассоциировались с особой силой. И чем они длиннее, тем мудрее и сильнее был человек. Вспомните только легенду о библейском Самсоне, сила которого была сосредоточена в его прядях. И он лишился её, когда коварная Далила состригла его локоны. Даже учёные доказали, что в волосах содержатся молекулы ДНК, хранящие генетическую информацию о его носителе. Впрочем, как и в ногтях…

Распространённые суеверия

В прежние времена младенческая смертность была высокой. И пока люди не обладали современными медицинскими знаниями, они старались объяснять смерть и болезни новорождённых, порождая суеверия. Многие из них связаны с тем, как женщина при беременности обходилась со своими волосами.

Вот некоторые из народных примет:

  • Древние предания гласят, что волосы — источник женской силы. Они защищают младенца от злых чар. Поэтому ходило суеверие, что если будущая мама сострижёт локоны, она обречёт своего ребёнка на гибель, лишив его защиты;
  • Волосы также олицетворяли материальное благополучие и здоровье женщины. Если она их укорачивала, то вместе с ними «отстригались» богатство, здоровье и женское счастье;
  • В древние времена люди считали, что ребёнок в материнской утробе нематериален. У него есть душа, но нет тела. Обычно материализация души (рождение) происходила через 9 месяцев после зачатия. Но это происходило раньше, если будущая мама стригла волосы. Этим объясняли выкидыши и преждевременные роды;
  • Длинные волосы в древности также ассоциировались с долголетием. Поэтому повитухи говорили, что, подстригая локоны, беременная женщина делает жизнь своего ребёнка короче;
  • Если рождалась девочка, то это могли связать с тем, что во время беременности мать подстригла волосы, «отрезав» тем самым мужской орган;
  • Укорачивая локоны на поздних сроках, женщина непременно обрекала себя на тяжёлые роды;
  • Короткие пряди у мамы сулили «короткий» ум у её малыша;
  • Запрещалось расчесывать волосы по пятницам, так как это предрекало тяжелые роды.

[sc name=”rsa” ]

Это интересно! В старину волосы наделяли функциями, которые в действительности выполняет пуповина. Повитухи говорили, что пряди передают плоду питательные вещества. Поэтому отрезать локоны, прерывая эту связь малыша с матерью, нельзя.

Можно ли беременным делать стрижку: современный взгляд

Развитые наука и медицина позволили установить истинные причины высокой детской смертности в прошлом. Поэтому приметы, связывающие здоровье ребёнка и матери с длиной волос, подверглись критике. Посмотрим, разрешают ли стричь волосы беременным женщинам специалисты разных областей.

Мнение современной медицины

Врачи не видят никакой связи между волосами матери и плодом. Ведь волосяной стержень мёртв, как и ногтевая пластинка. Их можно состригать без опасений и даже нужно, если беременная женщина очень хочет привести себя в порядок. Это поможет ей повысить настроение, а хороший эмоциональный настрой ребёнку идёт уж точно на пользу. Однако медицина предостерегает будущих мам:

  • В период беременности перестраивается весь организм. И он может начать непредсказуемо реагировать на то, что раньше не вызывало бы раздражения. Любые запахи в парикмахерской, используемые в ней средства по уходу за волосами могут вызвать аллергию, головокружение, тошноту и даже рвоту;
  • Аллергические реакции. В организме будущей матери идет гормональная перестройка. На фоне такого сбоя могут полностью «вылечиться» прошлые недуги или появиться новые. В салонах красоты всегда пахнет химией. А витающие в воздухе частицы краски, фиксирующего лака или ароматизаторов — не то, что полезно вдыхать женщине в положении.

Внимание! Посещать парикмахерскую можно, но только при хорошем самочувствии. Если же ранний токсикоз вызвал отвращение к запахам, которые бывают в салонах красоты, лучше вызвать парикмахера на дом.

Мнение нетрадиционной медицины

Ирина Кулешова, будучи врачом скорой помощи, уже более двадцати лет дружит с нетрадиционными методами медицины. Она избавляет пациентов от заболеваний физической природы на энергетическом уровне. По её словам, волосы — это проводники, одна из компонент энергетического баланса. Она утверждает, что во время зачатия в кончиках волос замыкается цикл энергетических потоков, которые начинают обращаться по двум кругам:

  1. Внешнему, дающему будущей маме силу извне.
  2. Внутреннему, передающему эту силу плоду.

Ирина предостерегает беременных женщин от коротких стрижек. Однако подравнивать кончики не только разрешает, но даже рекомендует. Это способствует поступлению новой энергии.

СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ ОТ ДОКТОРА НЕТРАДИЦИОННОЙ МЕДИЦИНЫ, ИРИНЫ КУЛЕШОВОЙ:

1. Четверг. С древних времен он считается сакральным днем. В четверг перед Троицей принято собирать лечебную траву, в этот день она наполняется особой силой. Перед Пасхой отмечается «чистый четверг» – день очищения жилища и тела. В четверг принято освобождаться от всего плохого и ненужного.

Что делать: использовать этот день для стрижек и процедур по очищению волос от накопившейся негативной энергии.

2. Соль. Это единственное природное вещество, которое мы используем в ее первозданном виде, она сосредоточила в себе энергию Земли. О способности соли впитывать негативную энергию и улучшать здоровье также известно с древнейших времен.

Что делать: перед мытьем волос влажными пальцами втереть немного обычной соли в кожу головы, оставить на 15 минут и смыть как обычно, используя привычный шампунь.

3. Цвет. Символика цвета с основания мира прочно вплелась в нашу жизнь, что мы порой не замечаем, как часто и бессознательно пользуемся его языком. Цвет обладает мощной силой, способной влиять на настроение и здоровье.

Что делать: использовать полотенце для волос зеленого цвета. После солевого очищения энергетических потоков зеленый цвет закрепит результат, поставит защиту, станет катализатором позитивного настроя и обеспечит приток здоровой энергии.

Мнение учёных

Научная статистика опровергла взаимосвязь между стрижкой волос у будущих мам и здоровьем плода. Беременные женщины, берегущие свои локоны, сталкиваются с выкидышем и рожают больных детей так же редко, как и те, что регулярно прибегали к услугам парикмахера. А рождение здоровых малышей у матерей с короткой стрижкой случается так же часто, как и у тех, что в течение беременности берегли свои пряди.

Мнение профессионала

В период беременности гормональный фон женщины перестраивается. От этого меняется структура волос, которые начинают вести себя непредсказуемо. Они могут перестать укладываться, стать тонкими или толстыми, прямыми или вьющимися, мягкими или жёсткими. Это подтверждает стилист салона Davines Александра Кочергина, которой уже посчастливилось испытать материнское счастье.

Александра без опасений стриглась во время беременности. Однако она предостерегает будущих мам от радикальной смены причёски. Да, пряди стали другими: они пышнее, гуще и красивее. И новая стрижка им отлично подойдёт. Но после родов их структура станет прежней, и нельзя будет предсказать, как потом лягут эти локоны. Поэтому стилист рекомендует лишь подравнивать раз в 1–3 месяца секущиеся кончики волос, придающих шевелюре неопрятный вид.

С точки зрения науки, будущим матерям даже полезно состригать волосы. Как минимум, по трем причинам:

  1. Чрезмерная густота. Изменение гормонального фона в организме приводит к значительному снижению выпадения волос. Поэтому будущие мамы всегда замечают увеличенную густоту и пышность прядей. Но такой усиленный рост волос требует увеличенной порции витаминов и минералов. Чтобы насытить пряди и не обделять младенца, женщинам назначают специальные витаминные комплексы. В таких условиях подрезание волос выглядит вполне уместным.
  2. Секущиеся кончики. Это еще одна веская причина отправиться в парикмахерскую. Посеченные кончики волос сигнализируют обычно о дефиците в организме матери микроэлементов и витаминов. Доктора назначают аптечные препараты, восполняющие нехватку. А чтобы посеченные волосы не «вытягивали» полезные вещества, лучше всего их подстричь.
  3. Выпадение после родов. После появления младенца на свет в течение первых шести месяцев женщины сталкиваются со стремительным выпадением волос. С этой проблемой, как показывают отзывы, борются практически все роженицы, и она связана с восстановлением гормонального баланса. Естественно, чем длиннее пряди, тем большее питание им требуется, и тем интенсивнее они будут выпадать. Поэтому стрижка во время беременности — профилактика от послеродового высыпания локонов.

Мнение психологов

Психологи смоделировали две ситуации с двумя возможными решениями проблемы:

  1. Психоэмоциональное состояние беременной женщины нарушено. Она стала плаксивой и очень восприимчивой к высказываниям чужих людей. Под их влиянием идея народных примет и суеверий ей кажется вполне оправданной. Особенно если такого же мнения придерживаются близкие родственники. Тогда лучше не стричься. Может возникнуть эффект самовнушения: случится именно то, чего будущая мама боится больше всего.
  2. У беременной женщины устойчивая психика. Её не волнует мнение окружающих, и она не верит в приметы. У неё даже не может возникнуть вопроса «можно» или «нельзя» стричься, потому что она никогда не обращается к суевериям. Тогда, если есть желание, стрижку надо делать. Привлекательный внешний вид вызывает радость и довольство собой. А хорошее настроение полезно для малыша.

Внимание! Психологи придерживаются научной точки зрения и считают, что укорачивание волос не может навредить плоду само по себе. Влияние на ребёнка может оказать лишь отношение будущей матери к стрижке.

Мнение духовенства

Православная церковь предостерегает людей от суеверий. Ведь это суетная вера, которая несовместима с верой истинной. Вот что говорят православным верующим представители духовенства:

Протоиерей Николай, служащий в храме Святого Иосифа Обручника (г. Краснодар), утверждает, что Творец не наказывает женщин за подстригание прядей. Господь любит всех и милостив ко всем. Длина причёски не имеет значения. Важно лишь чтобы будущая мама вела образ жизни по Божьим заповедям.

Протоиерей Василий, служащий в Вознесенском храме (г. Полтава), упоминает послание к Коринфянам, 15 строку 11-й главы. Она гласит о том, что растить волосы для женщины — есть великая честь. Ведь ей они даны вместо покрывала. Однако в послании не говорится о том, что подстригание прядей может вызвать у Бога гнев. Нет также слов и о том, обязана ли беременная женщина отращивать длинные локоны.

У мусульман запрет на стрижку волос будущим мамам не возлагается, потому что в Сунне и Коране об этом ничего не написано. Поэтому женщина, вынашивающая ребёнка, может постричься и даже прокраситься, если ей разрешит это сделать муж. Суеверия в исламе исключены, так как вера в них — это грех и многобожие.

Мнение современной мамы

Своим взглядом также поделилась Елена Иващенко, главный редактор журнала «Счастливые родители». Она рассказала, что выносила уже двоих детей. И беременность не мешала ей посещать парикмахера для обновления стрижки. Но кардинально менять причёску ей не пришлось, потому что она её устраивала.

Елена также отметила, что последний поход в салон при беременности она всегда планировала на 9-й месяц. Тогда она опрятно выглядела в роддоме и сразу после выписки из него: ведь потом уже не до стрижек. А быть современной ухоженной мамой, по мнению Елены, — «здорово».

Уход за волосами во время беременности

Правильный и систематический уход за волосами станет неплохой альтернативой стрижке и сведет к минимуму или вовсе поможет избежать секущихся концов и других неприятностей, которые заставляют стричь волосы:

  1. Тип волос во время беременности может поменяться, поэтому необходимо пересмотреть косметику для ухода за волосами и подобрать ее соответственно типу волос.
  2. Косметика должна быть натуральной, содержать минимум химических веществ. Большинство женщин во время беременности предпочитают пользоваться средствами ухода, приготовленными самостоятельно.
  3. Секущиеся концы – наиболее распространенная проблема, которая заставляет волноваться будущих мам и терзаться сомнениями по поводу стрижки. Избежать этой проблемы поможет регулярная подпитка иссушенных кончиков. Для этого подойдут маски на основе натуральных компонентов или правильно подобранное косметическое масло, которым необходимо смазывать концы волос перед мытьем головы и оставлять на полчаса.
  4. Если организму беременной не хватает микроэлементов, волосы начинают выпадать. Укрепить их можно при помощи ополаскивателя, приготовленного из трав: крапивы, шишек хмеля, зверобоя и прочих.
  5. Не стоит забывать и о масках для волос, подобранных в соответствии с типом. Натуральные домашние маски, приготовленные из подручных средств, не заставят тревожиться будущую маму по поводу ее состава и содержания в них вредных веществ.

Если все же будущая мама твердо верит народным приметам и считает, что стрижка волос негативно скажется на ее состоянии или состоянии малыша, то не стоит принуждать ее обновить прическу. Спокойствие и уравновешенное состояние беременной важнее, ведь именно оно способствует здоровью и женщины, и ребенка.

Так постричься, или нет? В этом вопросе беременной женщине лучше руководствоваться сердцем. Если стрижка принесёт радость, и она не станет причиной волнений по поводу здоровья ребёнка, то можно смело отправляться в салон красоты. Если вы сомневаетесь, лучше отложите поход к парикмахеру: тревожное состояние сейчас ни к чему.

Парикмахер Филипп рассказывает о том, как беременность влияет на структуру волос:

[sc name=”ads” ]

Читаем также:

Суеверия во время беременности

Беременность женщины всегда была овеяна огромным количеством всевозможных примет и суеверий. Но если их всех придерживаться, то можно этот поистине важный период, превратить в сущий кошмар. Сегодня развеять самые нелепые мифы нам помогут — экстрасенс Алена Курилова, акушер-гинеколог Виталий Рымаренко и наши звёздные мамочки, ведущие Лиля Ребрик и Даша Трегубова:

15 вещей, которые мужчины должны знать о беременных женщинах

Мужчины часто не знают, что такое беременность. Они могут иметь добрые намерения, но в конечном итоге могут довести беременную жену до истерики.

Если ваша жена беременна и вам кажется, что вы ходите вокруг нее по яичной скорлупе, вам нужно вооружиться - знаниями!

Расскажем, что мужчины должны знать о беременных женщинах:

1. Она голодна, накорми ее:

Да, вы знаете, что вашей беременной жене нужно есть больше, чем обычно.Так что будьте готовы с закусками по дому!

2. Не критикуйте ее меняющуюся внешность:

Никогда, никогда не говорите ей, насколько она вырастает. Она это знает. Она может не говорить вам об этом, но прекрасно осознает свое изменяющееся тело. Не добавляйте ей боли. Просто скажите: «Ты выглядишь красиво» - хватит!

3. Мозг беременности - не миф:

Хорошо, ваша жена может никогда не сказать вам этого, но гормоны беременности действительно сказываются на мозге. Будь добрым. Она забудет, где хранила ключи от машины - просто игнорируйте эти случаи.Не волнуйтесь, все вернется в норму, когда появится ваш ребенок.

4. Секс не навредит ребенку:

Но это не значит, что вашей жене это понравится! Итак, подумайте об изменении сексуальных потребностей вашей жены. Некоторые женщины во время беременности становятся гиперсексуальными. Остальные теряют интерес.

[Прочитано: Оральный секс во время беременности ]

5. Ей подушки нужны больше, чем тебе:

Теперь не делай это личным. Конечно, она тебя любит! Но когда вы чувствуете себя китом, последнее, что вам нужно, это еще один человек в постели.Так что устройтесь поудобнее на диване, пока ваша жена спит на своей любимой подушке.

6. Она не сломается:

Ваша жена беременна. Она не превратилась в стекло! Обращайтесь с ней хорошо, но не переусердствуйте.

7. Беременность для нее:

Да, вы в восторге от отцовства. Но именно она претерпевает изменения во время беременности. Так позвольте ей быть центром притяжения.

8. Не спрашивайте, просто сделайте:

Если ваша жена просит эпидуральную анестезию, не спрашивайте: «Вы уверены?» Вместо этого вызовите врача.Да, все, что вам нужно сделать, это следовать ее примеру!

9. Родильное отделение:

Ну, ваша жена решает, кто будет с ней во время родов. Если она попросит вас быть рядом, отлично. Если нет, не дуться.

10. Она устала, а не ленива:

Представьте, что ваше тело взорвалось втрое от своего первоначального размера. Представьте, что вы бодрствуете по ночам, когда что-то крутится у вас в животе. Что ж, ваша жена переживает все это и многое другое. Она устала. Не принимайте это за лень.

11. Да, ей нужен массаж:

Беременность тяжелая. Тело твоей жены сейчас совсем другое. И это больно. Так что, если она просит сделать десятый массаж живота на ночь, просто сделайте это. Если вам хочется пожаловаться, вспомните, через что она проходит.

[Читать: Массажное кресло во время беременности ]

12. Пренатальные визиты важны:

Это самые важные вещи, когда мы говорим о том, что мужчины должны знать о беременности. Может быть, для вас дородовые посещения - пустая трата времени.Не говори ей этого. Просто оставайтесь с ней рядом, пока она радуется и проливает слезы, наблюдая за малышкой внутри ее животика во время сканирования.

13. Она гормональна, не упоминайте об этом:

Если вы видите, как она выкрикивает глаза после просмотра глупого фильма, не упоминайте гормоны. Она это знает, вы это знаете - только не делайте это предметом обсуждения.

14. Она права:

Что ж, признайте, что она права. Если хочешь покоя дома!

15. Она боится:

Беременность может быть самым нормальным явлением в мире, но для вашей жены это страшно.Изменения в ее теле, роды, роды, уход за беспомощным младенцем - вот то, что приносит вашей жене бессонные ночи. Не говорите просто: «все будет хорошо». Возьмите ее за руку и объединитесь с ней.

Главное научиться смеяться. Беременность и уход за младенцем изменят вас, вашу жену и ваш брак. Это скажется на ваших идеальных отношениях. Чтобы выжить, вам понадобится хорошее чувство юмора.

Надеюсь, вам понравился наш пост о том, что мужчинам нужно знать о беременности.Если вы новый отец, расскажите нам, как вы помогли своей жене победить блюз беременности.

.

18 способов, которыми беременность может навсегда изменить ваше тело

После рождения

(Изображение предоставлено Shutterstock)

Они говорят, что мать меняет вас, и они не шутят. Ни в какое другое время в вашей жизни вы не вырастите совершенно новый орган, не заставите свое сердце перекачивать на 50 процентов больше крови, а чужеродные клетки захватят ваш мозг.

И хотя большинство этих странных изменений исчезают после рождения, некоторые из них, например, ваш малыш, остаются навсегда. Вот 18 вещей, которые никогда не вернутся к тому, что было до беременности, от постоянно увеличивающихся стоп до диабета.

Размер обуви

(Изображение предоставлено Shutterstock)

Есть две основные причины изменения размера обуви во время беременности: увеличение веса и гормоны.

Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) утверждает, что женщины с нормальным весом должны набрать от 25 до 35 фунтов. (От 11 до 16 килограммов) во время беременности. «Этот дополнительный вес, который переносится в течение 10 лунных месяцев беременности и даже дольше, сглаживает свод [стопы]», поэтому некоторые женщины во время беременности набирают примерно половину размера обуви, - сказал доктор.Майкл Чакович, акушерский директор по сердечным заболеваниям и беременности в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо.

Гормон релаксин также играет роль. Как следует из названия, релаксин помогает расслабить связки и кости в тазу, поэтому тело может быть эластичным во время родов. Но релаксин также влияет на связки по всему телу, в том числе на ступнях, что может сделать ноги женщины более расслабленными и разложенными, сказала доктор Лина Натан, доцент клинического акушерства и гинекологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Новые мамы: как только ваши ноги вырастут, вам следует привыкнуть к спортивной обуви большего размера, поскольку эти изменения будут постоянными, даже после того, как вы похудеете и производство релаксина прекратится, - сказал Чакович.

(Изображение предоставлено Shutterstock)

И если говорить о прибавке в весе, эти лишние килограммы не обязательно должны быть постоянными, для многих женщин это так.

Каждая четвертая женщина будет весить 11 фунтов. и более (5 кг и более) через год после родов. А после родов женщине в среднем будет 2 года.От 5 до 5 фунтов. Кэтлин Расмуссен, профессор материнского и детского питания в Корнельском университете, ранее сообщала Live Science, что (на 1-2 кг) тяжелее, чем была до беременности. Хотя это не тонна, представьте, что повторите этот процесс для четырех или пяти младенцев; после этого дополнительная прибавка в весе может быть значительной

Изменения влагалища

(Изображение предоставлено Shutterstock)

Это не должно вызывать удивления, учитывая средние размеры головы новорожденного, но у женщин часто наблюдаются послеродовые изменения влагалища.По словам доктора Алиссы Двек, гинеколога из Нью-Йорка и автора книги «Полное от А до Я для вашего V», несмотря на то, что после рождения влагалище сжимается почти до своего первоначального размера, у большинства женщин влагалище будет постоянно расширяться. (Fair Winds Press, 2017).

«Есть много факторов, которые влияют, в том числе тип родов, размер ребенка, генетические факторы [и] избыточный вес, и это лишь некоторые из них», - сказал Двек Live Science.

Wee проблема

(Изображение предоставлено Shutterstock)

Хотя не все женщины сталкиваются с одной из наиболее неприятных проблем, связанных с сжатием 8 фунтов.(3,6 кг) человека, родившего - к сожалению, - подвергает матери повышенному риску недержания мочи или потери контроля над мочевым пузырем. Это потому, что вагинальные роды могут ослабить мышцы, необходимые для контроля над мочевым пузырем, и могут повредить нервы мочевого пузыря и поддерживающую ткань, что приведет к опущению (выпадению) тазового дна, согласно клинике Майо.

Кесарево сечение также может увеличить риск недержания мочи, сказал Чакович.

Женщины с недержанием могут выполнять упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна, сказал он.Есть также по крайней мере одно устройство с поддержкой Bluetooth, которое позволяет людям выполнять упражнения для тазового дна и получать биологическую обратную связь с помощью приложения на телефоне и небольшого интравагинального устройства, сказал Двек.

Рождение ребенка - потеря зуба

(Изображение предоставлено Shutterstock)

Сказка старых жен гласит: «Получите ребенка - и потеряйте зуб». И в этом может быть доля правды.

Исследование, проведенное в 2008 году 2635 женщинами в Американском журнале общественного здравоохранения, показало, что чем больше у женщин было детей, тем выше вероятность того, что они потеряли зубы.Женщины в возрасте от 35 до 49 лет, имеющие одного ребенка, теряли в среднем два зуба, а женщины с двумя детьми теряли в среднем четыре. Между тем женщины с четырьмя и более детьми теряли в среднем семь зубов. Непонятно, почему именно так, поскольку частота стоматологической помощи, похоже, не связана с этой ассоциацией.

Другие стоматологические проблемы включают увеличенные десны и сильное кровотечение из десен во время беременности из-за увеличения кровотока, сказал Натан Live Science. Кислота от рвоты, если женщина страдает утренним недомоганием, также может стирать эмаль на зубах, сказал Натан.

Гормональные изменения во время беременности также могут повлиять на популяцию бактерий или микробиом во рту, поэтому в это время важно соблюдать правила гигиены полости рта, - сказал Чакович.

«Мы знаем, что женщины, у которых нет хорошего состояния зубов, на самом деле подвержены риску преждевременных родов, поэтому для женщин очень важно посещать стоматолога во время беременности и чистить зубы в соответствии с графиком», - сказал Натан. «Если об этом не позаботиться, он определенно может сохраниться в послеродовом периоде.

Рост и уменьшение груди

(Изображение предоставлено Shutterstock)

Женская грудь претерпевает большие (и небольшие) изменения во время и после беременности.

«Сначала они становятся больше, потому что спящая жировая ткань в грудь заменяется функциональной тканью «при подготовке к грудному вскармливанию, - сказал Чакович.

Но эти большие груди не вечны.« После того, как женщина прекращает кормить грудью, эта функциональная ткань атрофируется, потому что она больше не используется », - сказал Чакович.«И тогда он не сразу заменяется жиром, потому что жир уже ушел».

Если женщина снова забеременеет, процесс повторится. И если женщина после беременности наберет много веса, она заменит эти жировые клетки в груди. «Но в целом, если кто-то в хорошей форме и не набирает вес, тогда [ее грудь] останется меньше», - сказал Чакович.

Обвисшая грудь

(Изображение предоставлено Shutterstock)

Технический термин для этого суперинтенсивного побочного эффекта беременности - птоз.И как только грудь обвиснет, она больше не воспрянет, потому что причина опускания груди - это растяжение связок и эластина, которые удерживают жировую ткань на месте, согласно исследованию 2008 года, опубликованному в журнале Aesthetic Surgery Journal.

Один положительный? После рождения ребенка кормление грудью вряд ли усугубит провисание груди. Исследование 2010 года, опубликованное в журнале Annals of Plastic Surgery, показало, что у беременных женщин обвисание было больше, чем у тех, кто этого не делал. Но в то время как увеличение веса, курение и дополнительные беременности ухудшали обвисание, грудное вскармливание - нет.

Снижение риска рака груди

(Изображение предоставлено 9nong)

В то время как грудь может терять свою борьбу с гравитацией, вот один факт, который может вас оживить: грудное вскармливание может снизить риск развития рака груди на протяжении всей жизни. Согласно обзору 2002 года, опубликованному в The Lancet, каждые 12 месяцев женщина кормит ребенка грудью, ее относительный риск рака груди снижается на 4 процента.

Сокращая цифры, авторы предположили, что до половины риска рака груди в развитых странах можно было бы снизить, если бы у женщин было столько же младенцев, сколько у женщин в развивающихся странах, и две трети этого снижения риска произошло за счет грудного вскармливания.(Однако есть и другие преимущества, связанные с меньшим количеством детей.)

Растяжки

(Изображение предоставлено Shutterstock)

Беременные женщины могут заметить розовые или красные растяжки на коже во время беременности. Конечно, это состояние не уникально для беременности; По словам Чаковича, у людей могут появиться растяжки в любое время, когда они сильно прибавят или уменьшатся в весе.

Хорошая новость в том, что, хотя растяжки остаются, со временем они становятся намного светлее.«Обычно они исчезают в течение одного-двух лет», - сказал Чакович. Однако «если женщина снова забеременеет, снова наберет или потеряет в весе, они могут стать более выраженными».

Рост волос

(Изображение предоставлено Shutterstock)

Женщины часто замечают, что волосы на голове во время беременности становятся более густыми и густыми. Но почему это происходит?

Ответ связан с гормонами. Повышенный уровень гормонов может привести к уменьшению выпадения волос во время беременности.Вот почему у женщин во время беременности волосы могут быть более густыми.

После того, как уровень гормонов нормализуется после беременности, эти сочные волосы исчезают. «Женщины нередко жалуются в шесть месяцев на то, что у них выпадают волосы», - сказал Чакович Live Science. «Но [выпадение волос] на самом деле всего лишь временное явление и обычно проходит через 12–18 месяцев».

.

Почему девушки, которые стригутся, на самом деле так сильно стригутся?

Немногие девушки осмелились бы отрицать эту универсальную истину, трансцендентную для женщин всех возрастов, живущих на кажущемся бесконечном пространстве вселенной: в мире нет материальной собственности. наша жизнь богата большим количеством вещества, чем наши ВОЛОСЫ.

Меня не волнует, выходит ли он по длине за изгиб вашей талии или он обрезанный как бритва и асимметричный.

Не имеет значения, закручивается ли она в головокружительный пучок кудрей или свисает прямо, как две шелковые занавески.

Неважно, ярко ли они красные, обесцвеченные и тонированные, окрашенные до идеального пастельно-сладкого розового цвета или темные, как ворон, летящий в ночи, наши волосы рассказывают миру, кто мы такие, без необходимости произносить слова слово.

Когда женщина находит момент, чтобы вспомнить красочную историю своей жизни, каждая глава будет определяться множеством разнообразных причесок, которые она создавала в течение каждого конкретного десятилетия, моментом взрыва и страстной любовью.

«Волосы содержат гораздо больше энергии, чем многие из нас думают.Некоторые женщины используют его как защитное одеяло, предназначенное для защиты и защиты, в то время как другие используют его как секретное оружие, чтобы соблазнить , и соблазнить, », - с энтузиазмом сказал Оуэн Гулд, знаменитый парикмахер, который укладывал волосы всех от Джессики Альба, Бьорк, Карли Клосс и Кейт Хадсон, в середине полуденного глубокого и горячего диалога со мной о сильной связи между волосами и личностью.

«Его можно использовать как заявление, выражение силы, эффект« не хуй меня », - обучил он мои нетерпеливые уши, - и его отключение может быть невероятно раскрепощающим.

Будь то сигнал об окончании отношений или о новом продвижении по службе - обычно существует прямая связь между тем, что происходит в нашей голове, и тем, что происходит в нашей жизни ».

Аминь. Богини волос наверху не могли бы сказать это более внятно, чем наш эксперт.

В конце концов, что может быть более действенным способом начать путь личной трансформации, чем начать с буквального отсечения старого и начать все заново?

Как только эти блестящие серебряные ножницы отрезают наши расколотые, сломанные концы, все, что было повреждено и оскорблено в нашей жизни, падает на пол салона, подметается и выбрасывается в мусор вместе с нашими старыми волосами, никогда чтобы снова увидеться.

Это сброс старой кожи. Это похоже на ощущение, когда вы проверяете тяжелый багаж в аэропорту и, наконец, можете свободно бегать с кошельком для монет.

Это похоже на нажатие кнопки перезагрузки в вашей жизни.

Потому что то, что большинство людей забывают осознавать, - это когда женщина стрижет волосы - она ​​отрезает НАМНОГО БОЛЬШЕ:

Она отрезает себя от социальных стандартов красоты.

Общество перепутало понятие красоты. Наши глаза - это бесконечное насильственное кормление грудой огромных изображений моделей Victoria’s Secret, которые навсегда украшены длинными распущенными локонами.Нам промыли мозги, заставив думать, что этот образ - единственное определение красоты.

Если бы мы закрыли глаза на общественное мнение о том, что красота присутствует только в длинных роскошных волосах, мы бы увидели, что самый откровенный образ сексуальности отображается в короткой стрижке .

Короткие волосы обнажают самую соблазнительную часть женского тела: шею. И как только мы мельком видим ее шею, наши глаза спускаются к ее ключице ...

Короткие волосы подчеркивают и подчеркивают телосложение женщины - в отличие от длинных волос.

Она прекращает токсичные отношения.

Лучшее, что может сделать женщина, оказавшись в узах разрыва, - это изменить свое мнение, изменив свои ВОЛОСЫ.

Волосы олицетворяют близость ее последних отношений, и сохранение их в том же состоянии после разрыва не только удерживает ее в психическом состоянии в отношениях, но и делает ее гораздо более уязвимой для рецидива отношений .

Ничто так не разбудит разбитое сердце, как новая прическа.Самое лучшее - это , теперь , она может получить прическу, которую всегда хотела, - не те светлые волосы, которые она терпела год за годом, потому что это было то, что предпочитал ее бывший.

Она свободна исследовать СВОЮ личную эстетику как жестокая личность, без оков внешнего мнения.

Она лишает вас ожиданий от нее.

Есть несколько вещей более жизнеутверждающих, чем девушка, провозглашающая вселенной, что ОНА, наконец, сделает все, что, черт возьми, она захочет.

Бесстрашно подстригая свои волосы в резком стиле, о котором она всегда мечтала, она избавляется от жестких ожиданий, возлагаемых на нее обществом, ее партнером, друзьями и семьей. В свою очередь, она создает свое собственное.

Освобождение себя таким образом раскрывает совершенно новую сторону ее личности и открывает ей мир, о существовании которого она не подозревала.

Она отключает безопасность, чтобы найти приключения.

Длинные волосы глубоко уложены в самую суть зоны комфорта.

Обрезая длинные волосы, мы лишаем себя ложного чувства защиты. Наше видение расширяется без слепящей вуали из длинных волос.

С короткими волосами мы выходим из колючей проволочной клетки привычности и вступаем в широкий спектр приключений .

Она отсекает порчу.

Иногда мы злоупотребляем волосами на голове. То, что когда-то было сочным и нерушимым, теперь хрупкое и тонкое. Непрекращающиеся оскорбления, которыми мы подвергали наши пряди с помощью жестокого оружия в виде горячего утюга и дразнящих гребней, нанесли серьезный ущерб.Наши волосы (и наша душа) остаются изношенными и поврежденными.

Ни одна из самых дорогих и роскошных процедур Kerastase в мире не может вдохнуть жизнь в такие МЕРТВЫЕ волосы. Иногда единственное, что нужно сделать, - это избавиться от этого и начать ебать заново.

Верно для жизни и волосы.

Она сокращает 25-35 минут обслуживания.

Сама мысль о том, чтобы даже подсчитать время и энергию, любезно вложенные в укладку, расчесывание, мытье и кондиционирование длинных волос, мучительно пугает.Часы, прикованные наручниками к уходу за волосами в течение жизни женщины, неисчислимы .

Это так просто, как кажется: чем короче волосы, тем короче время на уход за ними.

Что, если женщина потратит свое время на поиски приключений, чтение, поцелуй с новым человеком и участие в разговоре? Сможет ли она стать более реализованной женщиной? Чем можно заполнить те пустые часы, которые она проводила, запутавшись в толстых проволоках утюгов и фенов?

Она отказывается от «красоты», чтобы использовать стиль.

Индустрия красоты хочет, чтобы мы верили, что длинные волосы - это одновременно «красота», но МОДА утверждает обратное. Ничто так не излучает СТИЛЬ, как модная короткая стрижка .

По-настоящему «красивые» девушки - это те, у кого есть аутентичный индивидуальный стиль. У них есть творческое видение, которое выражается в их собственном определении красоты. Девочки, которые отказываются от условностей, выбирают оригинальность вместо .

Ведь «красота» блекнет; стиль вечен.

Она избавляется от страха.

Когда девушка, наконец, набирается смелости подстричься , она наконец осознает, кто она есть на самом деле.

Она отрезает себя от всего, чем она была, чтобы быть тем, чем она является .

.

Женщины, которые не осмеливаются стричься на случай, если их мужья откажутся от них

Вы позволите мужчине диктовать вам одежду, оттенок помады, тип духов и высоту вашего каблука? Возможно нет. А как насчет длины ваших волос?

Многие женщины признаются, что хранят свои локоны долгие годы - спустя годы после того, как они решили бы их отрезать - просто потому, что их мужья предпочитают это.

И, кажется, мужчины особенно категорично относятся к этому вопросу.

Стив Маршалл, 63 года, из Колчестера, Эссекс, всегда яростно защищал светлые локоны своей 62-летней партнерши Линды Рэмплинг

Опрос 3000 мужчин показал, что 56 процентов предпочитают женщин с длинными волосами.А в чем причина? Что ж, 79 процентов из них признались, что им нравится пробегать пальцами по замкам своей жены.

63-летний Стив Маршалл всегда яростно защищал белокурые локоны своей 62-летней партнерши Линды Рэмплинг. Перед каждым визитом в парикмахерскую он проверяет, сколько она намеревается отрезать.

«Все могло бы быть иначе, если бы ее волосы были короткими, когда мы встретились 14 лет назад», - говорит Стив. «Но меня привлекли к ней волосы Линды; как это обрамляет ее лицо.

'Когда она о чем-то думает, она проводит через это рукой или обвивает вокруг пальцев. Это очень нравится мужчине. Она привлекательная женщина, но ее волосы - ее венец - это то, чем я всегда ее знал ».

Линда, однако, не считает это комплиментом: «Я предпочитаю ему нравиться за мою личность и юмор, чем за мои волосы!» - и говорит, что «ненавидела все это долго и все подряд».

Итак, три года назад Линда взбунтовалась. «Это было празднование 60-летия Стива.Мы устроили грандиозный праздник. По прихоти я сделал стрижку каре. Мне так надоело, что Стив приставал ко мне, что я решил пойти на что-нибудь драматическое.

«Какое-то время я хотел что-то современное, и мне это показалось великолепным. Но Стив был совершенно в ярости. Он возненавидел это с первого взгляда. Он и впоследствии его постоянно критиковал ».

Три года назад Линда по прихоти постриглась в стрижку прямо перед празднованием 60-летия Стива. Он был очень разочарован - и пожаловался, что на всех фотографиях с мероприятия изображена коротковолосая Линда, а не длинные волосы.

Пара, которая живет в Колчестере, Эссекс, признает, что это вызвало много споров.

«Я был очень разочарован, - говорит бывший владелец музыкального магазина Стив. «Я не ассоциирую Линду с короткими волосами. На всех наших фотографиях того особенного дня у нее есть боб.

«Я невероятно горжусь тем, что я с ней. Она потрясающая, но ее волосы - главная часть того, что делает ее такой привлекательной. Она напоминает мне Джейн Сеймур - классически красивая с длинными волосами ».

К большому облегчению Стива, Линда с тех пор позволила своим волосам снова отрасти - несмотря на ее собственные оговорки.

Партнер 57-летней домохозяйки Джилл Бьюкенен, 42-летний Стив Мартин, создатель 3D-моделей, очень собственнически относится к ее длинным темным волосам.Пара из Северного Лондона, и он не позволит ей коротко постричься

«Я больше всего боюсь, что люди, увидев меня сзади, решат, что я намного моложе, и будут разочарованы, когда увидят, сколько мне лет, ' она сказала.

«Мне не нравится выглядеть неуместно для моего возраста. Но я обнаружил, что за бобом сложно ухаживать, и его нужно стричь каждые пять недель. Его было легче отрастить, да и дома стало спокойнее ».

Не то чтобы ее проточные замки не требовали особого ухода.«Мне нужно делать корни каждые пять недель», - говорит семилетняя бабушка. «Это стоит 100 фунтов стерлингов каждый раз.

«Я шампунем и кондиционирую его каждые два-три дня дорогим французским брендом - он стоит 50 фунтов каждые три месяца».

Стив говорит, что он определяет Джил по ее волосам, и ему нравится слышать комплименты от других людей. Она прервала его в 2002 году и признала, что это была огромная ошибка - и Стив расстроился из-за потери длины.

Что раздражает Линду - и Стива - это то, что совершенно незнакомые люди чувствуют себя свободными трогать ее волосы.

«Мы были в отпуске в Южной Африке на Рождество. Куда бы мы ни пошли, люди трогали его и спрашивали, настоящее ли оно. Это было немного странно, - говорит Линда.

«Женщины, как правило, делают вам комплименты в ответ, рассказывая, как это прекрасно и в каком прекрасном состоянии. Затем они спросят, действительно ли это расширения».

Линда заключила договор со своим парикмахером, чтобы сказать ей, когда она больше не может носить длинные волосы: «Я не хочу выглядеть одной из тех ужасных дам с сухими, ломкими седыми волосами.

Линда заключила договор со своим парикмахером, чтобы сказать ей, когда она больше не может носить длинные волосы: «Я не хочу выглядеть одной из тех ужасных дам с сухими, ломкими седыми волосами»

Но это не так. просто длина, о которой говорит Стив.

«Я спросила Стива, могу ли я покрасить его в красный цвет», - говорит Линда. «Но он сказал, что нет».

Многие отказались бы от такой властности, но 57-летняя домохозяйка Джилл Бьюкенен может посочувствовать. Ее партнер, 42-летний Стив Мартин, создатель 3D-моделей, не менее собственнически относится к ее длинным темным волосам.

Хотя многие женщины в возрасте около 60 лет могут посчитать более уместным более короткий стиль, это не входит в планы Джилл. Зачем? Потому что Стив упал бы на крышу.

«Я определяю Джилл по ее волосам», - говорит он. «Когда солнце ловит его, он выделяет золотистые и коричневые тона. Мне тоже нравится слышать комплименты от других.

«Если бы Джилл спросила меня сегодня, может ли она прервать его, я бы напомнил ей, что случилось, когда она последний раз делала это в 2002 году».

Стив вспоминает, как Джилл остригла волосы до пояса до воротника после того, как заметила в шлейфе девушку со стрижкой пикси.

«Должен признаться, мне это не понравилось», - говорит Джилл, которая живет со Стивом в Северном Лондоне. «Я обезумел и плакал. Стив был в ужасе - даже он расстроился. Это была одна из самых больших ошибок в моей жизни ».

Анвар Гейт настаивает не только на длинных волосах его 53-летней жены Лизы из Суррея, но и на том, что их дочери, 19-летняя Фифи, 17-летняя Мими и 9-летняя Кинзи, тоже.

Стив соглашается: «Я пытался быть максимально дипломатичным, но мне это не нравилось. Теперь, когда Джилл думает об этом, я напоминаю ей об этом ужасном дне.

Но это не значит, что Джилл не хочет, чтобы ее волосы, которые она описывает как «прекрасные, но их много», были не такими длинными.

«Недавно я ходила на дамский вечер, и мне потребовалось два часа, чтобы уложить волосы щипцами для завивки. Все хвалили меня за это, но на это потребовалось много времени. Я был измотан ».

Когда пара познакомилась 20 лет назад, Джилл было 37 лет, и ее волосы до талии были распущены.

Анвар говорит, что ему нравится, когда Лиза напоминает ему льва с большой гривой волос.

«Я думал, что ей было около 27», - говорит Стив, который на 15 лет моложе ее.«У меня были отношения только с женщинами с длинными темными волосами.

'Есть что-то загадочное в женщине с большими глазами и бледным лицом, обрамленным длинными волнистыми волосами. Я сразу влюбился в нее ».

Возможно, неудивительно, что Джилл не планирует его резать. «Я сохраню его надолго», - говорит она. «Но я обычно ношу его завязанным, чтобы скрыть от лица».

Королевский парикмахер Ричард Уорд не удивлен реакцией мужчин на длинные волосы. «Он олицетворяет женственность», - говорит он.«В некоторых культурах это считается признаком фертильности у женщин.

Лиза Гейт и ее дочь Кинзи в 2009 году, когда Лиза остригла волосы до плеч. Анвару это не понравилось, и она отдалилась от нее, а ее старшая дочь пожаловалась подруге, что она плохо выглядит.

«Некоторых мужчин могут слегка напугать короткие, остриженные волосы на женщинах. Он может символизировать эмансипацию и свободу от сексуальных стереотипов - подумайте о тряпках двадцатых годов.

«Мы редко видим откровенно сексуальных женщин-кинозвезд с короткими волосами.Уже одно это многое говорит нам о мужской психике и взаимосвязи между длиной волос у женщин и сексуальностью ».

Анвар Гейт идет еще дальше - он настаивает не только на том, что у его 53-летней жены Лизы длинные волосы, но и на том, что их дочери, 19-летняя Фифи, 17-летняя Мими и 9-летняя Кинзи, тоже.

«Когда я встретил Лизу, у нее была фантастическая грива темно-каштановых волос», - говорит 60-летний Анвар, который работает личным тренером в частном оздоровительном клубе.

В моей семье у мамы и сестер были длинные волосы.Это то, что отличает различие между мужчинами и женщинами. Я предпочитаю, чтобы моя жена и мои дочери выглядели женственно.

«Для меня это было большой частью привлекательности. Я назвал ее своим львом. Я даже купил ей портрет пары львов, который до сих пор висит в нашем зале.

«Вот что она мне напомнила - кого-то сильного, кошачьего и сексуального. Мне нравится, когда моя жена и мои дочери выглядят как женщины.

«В моей семье у мамы и сестер были длинные волосы. Это то, что отличает различие между мужчинами и женщинами.

«Я предпочитаю, чтобы моя жена и мои дочери выглядели женственно».

Лиза из Суррея говорит: «Три года назад мне порезали плечи. Анвару это очень не понравилось - я мог сказать, насколько он был отстраненным.

«Моя старшая дочь ненавидела это и даже жаловалась подруге. Она просто повторяла: «Мама, что ты наделал?» «

Но длинные волосы требуют тщательного ухода:« Я регулярно хожу в парикмахерские для окрашивания. Она всегда пытается подстричь меня, но как я могу ей сказать: «Нет, моему мужу не понравится, если я это сделаю»? В наши дни это звучит нелепо.

.

Почему пожилые женщины чувствуют необходимость стричь волосы?


Когда я росла в шестидесятых годах, у меня были короткие волосы; настолько коротким, что незнакомцы часто гладили меня по голове и называли сыном.

Я был немного сорванцом - я носил шорты или джинсы и предпочитал строить логово игре с куклами, поэтому я не припомню, чтобы меня это хоть сколько-нибудь беспокоило, пока я не достиг подросткового возраста.

Как только гормоны сработали, мне захотелось длинных волос, которые можно было завить, заплести или носить в виде блестящего хвоста, и я помню, как неуверенно спросил маму, могу ли я отрастить свои.

На этой неделе мы познакомились с политическим бобом - или pob - короткими светлыми волосами, которые предпочитают влиятельные женщины по всему миру. У премьер-министра Терезы Мэй есть один в стальном оттенке

«Не шутите со мной». Она пыталась меня отговорить, сказав, что короткие волосы - это модно. «У вас есть версия Beatle!» - напомнила она мне. У меня не хватило ума указать, что «Великолепная четверка» была мужчиной.

Но мама приравнивала длинные волосы к легкомыслию и тщеславию, чертам характера, которые она не хотела поощрять в своих дочерях, поэтому серьезный урожай сохранялся до тех пор, пока мне не исполнилось 14 лет, отрастила мои волосы длинными и решила никогда больше не стричь их.

Сорок пять лет спустя я все еще придерживаюсь своего решения, и каждый раз, когда парикмахер угрожал мне красивой, короткой, соответствующей возрасту стрижкой, я бегал за холмами.

Теперь я вижу, что стрижка моего мальчика в детстве была благом для моей дорогой матери, которая, будучи штатным учителем, с трудом забирала меня и мою младшую сестру в школу по утрам, не таща за гребешок. спутанная масса спутанных волос, прежде чем тщательно уложить их.

Также, когда я рос, короткие волосы сигнализировали о стремлении и серьезности.Подумайте о часах, которые вы могли бы высвободить для совершенствования занятий - чтения, письма, занятий на кларнете - если бы вы не занимались пустой деятельностью по укладке длинных локонов принцессы.

Несомненно, это послание, которое высокопоставленные женщины-политики стремятся передать своей серьезной деловой прической. На этой неделе нас познакомили с политическим бобом - или pob - короткими светлыми волосами, которые предпочитают влиятельные женщины по всему миру.

Канцлер Германии Ангела Меркель носит немного более строгий и мальчишеский вариант силового боба.

У премьер-министра Терезы Мэй есть один в стальном оттенке, не шутите со мной.Хиллари Клинтон, подающая надежды на Уайтхаус, украсила свой образ множеством подтяжек корней и светлыми бликами.

Между тем первый министр Шотландии Никола Стерджен и канцлер Германии Ангела Меркель используют несколько более суровые и мальчишеские варианты. Затем есть midi pob, версия до плеч, выбранная министром внутренних дел Эмбер Радд, министром юстиции Лиз Трасс и министром образования Джастин Гриннинг.

По словам знаменитого парикмахера Джулии Карта, все эти успешные женщины передают через свои волосы одно и то же сообщение: «Более точные стили создают впечатление, что женщины могут взломать его в мужском мире политики», - говорит она.

Хиллари Клинтон, подающая надежды на Уайтхаус, украсила свой пауэр-боб множеством подтяжек корней и светлыми бликами.

«Эти женщины правят миром. Они не хотят, чтобы люди отвлекались на их волосы, поэтому резкое сокращение мощности помогает воспринимать их всерьез ».

Парикмахер к звездам Ники Кларк взвешивается, чтобы укрепить стереотип, что если вы пожилая женщина с длинными волосами , у вас есть только один выбор: зачесать волосы назад и поддаться полной прическе в голубых чулках.

«Более длинные волосы часто нужно собирать назад, и они могут казаться слишком прямыми и ухоженными», - говорит он. «В противном случае, если он распущен, это может показаться легкомысленным».

У меня есть два замечания относительно мистера Кларка: во-первых, ему 58 лет, так что в интересах сексуального равенства не должен ли он также стричь свою пышную львиную гриву?

Приведите Рапунцель средних лет, говорю я. Послушаем для великих необрезанных! Мне 59 лет, я ровесница миссис Мэй, и у меня волосы до середины спины.

Во-вторых, я думаю, что не должно быть никаких правил относительно возраста и длины волос женщин.Почему мы все должны подчиняться pob и становиться клонами, когда нам исполнится 50? Почему мы должны стремиться больше походить на мужчин и приравнивать мужской фасон к серьезности и эффективности?

Приведите Рапунцель средних лет, говорю я. Послушаем для великих необрезанных!

Мне 59 лет, я ровесница миссис Мэй, и у меня волосы до середины спины.

Если люди решают, что это делает меня нервным и несущественным, это их дело, но у меня длинные волосы по нескольким причинам, не в последнюю очередь потому, что это заставляет меня чувствовать себя сильным и счастливым.

У меня были короткие волосы, когда я ходил в гимназию, к тому времени The Beatles уже были в фазе хиппи, и я даже не мог притвориться, что это им дань уважения.

«Почему у тебя такие короткие волосы?» - спросила хорошенькая девушка по имени Джульетта, недоброжелательно указав, что, поскольку у меня тоже были торчащие уши, я выглядела как шимпанзе.

Подростковый возраст - непростое время, даже если у вас длинные и блестящие волосы. Но поскольку моему никогда не разрешалось даже задевать верх воротника рубашки, я продолжал выглядеть как мальчик в юбке и был предметом шуток моих одноклассников.

Фрэнсис Харди 59 лет, она того же возраста, что и миссис Мэй, и у нее волосы до середины моей спины. У нее нет желания стричься просто потому, что она стареет.

В течение многих лет мне не приходило в голову отрастить волосы. Нет, то есть до тех пор, пока мой учитель столярного дела не посоветовал мне дольше выглядеть красиво - вероятно, чтобы уменьшить шанс принять меня в комбинезоне за мальчика и начать называть меня Фрэнком.

Я помню, как чувствовал себя подавленным. С тихим и упорным упорством я начал его выращивать.К моему удивлению, это оказались «хорошие» волосы: густые, блестящие и послушные, их можно было укладывать как угодно.

Длинные волосы изменили мою жизнь - корреляция была простой: длинные волосы сделали меня счастливее.

И по мере того, как мои волосы росли, росла и моя уверенность. Меня больше не издевались. У меня появился парень Крейг. Он был в группе! Он играл на барабанах! Он не был компьютерщиком! Внезапно меня приняли и приняли.

Фрэнсис чувствует, что ее длинные волосы заставляют ее чувствовать себя молодой - поэтому она не может понять, почему все женщины-лидеры, похоже, выбирают старение pobs

Именно тогда я демонстративно решила никогда больше не обрезать их.

Я не верю, что тех из нас, у кого длинные волосы, следует клеймить как хищников или старых ублюдков. В целом, я считаю, что длинные ухоженные волосы делают нас моложе.

Кроме того, я больше боюсь подвергнуться саморазоблачению из-за коротких волос, чем позора того, что меня считают слишком старым для длинных волос. Я даже не буду носить свой в хвосте, потому что без волос я чувствую себя такой уязвимой.

Без волос я как Самсон - слабый. Длинные волосы размывают края моих челюстей; это умаляет черты, которые мне не нравятся.Собственно, это я.

Психолог Вивиан Диллер, автор книги «Лицом к лицу: что женщины на самом деле чувствуют при изменении своего внешнего вида», отмечает: «У молодых женщин густые блестящие волосы ассоциируются с плодовитостью, чувственностью и сексуальностью. Соответственно, по мере того, как мы вступаем в средний возраст, истончение волос связано с потерей здоровья, снижением фертильности и мужественности ».

Это одна из причин, по которой я и многие другие женщины в позднем среднем возрасте цепко цепляемся за наши длинные толстые волосы. волосы. Это заставляет нас чувствовать себя молодыми

Это одна из причин, почему я и многие другие женщины позднего среднего возраста цепко цепляемся за наши длинные густые волосы.Это заставляет нас чувствовать себя молодыми.

Есть множество способов обмануть время: кондиционеры, мази, масла, загустители и красители - мощное оружие в нашем арсенале.

В отличие от наших бабушек, мы больше не обязаны грациозно скатываться в старость с химической завивкой и ополаскиванием. Так почему же наши женщины-лидеры выбирают пожилые люди?

«Многие женщины - и мужчины - связывают уверенность с чувством контроля, а волосы - это один из способов, которым большинство из нас может взять на себя ответственность», - говорит доктор Диллер. «Его можно изменить путем стрижки и окраски, но управлять им можно с помощью укладки.'

Ухоженные волосы, экстраполирует она, внешнее проявление внутреннего контроля.

Это возвращает меня к тем дням, когда я неохотно сидел в парикмахерском кресле, чтобы избавиться от той черты, которая позже стала определять меня. Я не контролировал ситуацию.

Вот почему я никогда не поддался бы побоям. Это заставит меня почувствовать себя порабощенным и лишенным силы; полная противоположность Терезе Мэй, Ангеле Меркель, Никола Стерджен и Хиллари Клинтон.

.

11 продуктов и напитков, которых следует избегать во время беременности

Одна из первых вещей, которую люди узнают во время беременности, - это то, что они не могут есть. Это может стать настоящим обломом, если вы большой любитель суши, кофе или редких стейков.

К счастью, вы можете съесть больше, чем то, что вы не можете. Вам просто нужно научиться ориентироваться в воде (то есть в водах с низким содержанием ртути). Вам нужно уделять пристальное внимание тому, что вы едите и пьете, чтобы оставаться здоровым.

Определенные продукты следует употреблять редко, а других следует избегать полностью.Вот 11 продуктов и напитков, которых следует избегать или минимизировать во время беременности.

Ртуть - высокотоксичный элемент. Он не имеет известного безопасного уровня воздействия и чаще всего встречается в загрязненной воде.

В больших количествах он может быть токсичным для вашей нервной системы, иммунной системы и почек. Он также может вызвать серьезные проблемы с развитием у детей с побочными эффектами даже в небольших количествах.

Так как крупная морская рыба обитает в загрязненных морях, она может накапливать большое количество ртути.Поэтому во время беременности и кормления грудью лучше избегать рыбы с высоким содержанием ртути.

Рыбы с высоким содержанием ртути, которых следует избегать, включают:

  • акула
  • рыба-меч
  • королевская макрель
  • тунец (особенно большеглазый тунец)
  • марлин
  • кафельная рыба из Мексиканского залива
  • оранжевый грубый

Однако , важно отметить, что не вся рыба богата ртутью - только определенные виды.

Употребление рыбы с низким содержанием ртути во время беременности очень полезно для здоровья, и, по данным Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), эту рыбу можно есть до трех раз в неделю.

Рыба с низким содержанием ртути в изобилии:

  • анчоусы
  • треска
  • камбала
  • пикша
  • лосось
  • тилапия
  • форель (пресноводная)

жирная рыба, такая как лосось и анчоусы, особенно хорошие варианты. они богаты омега-3 жирными кислотами, которые важны для вашего ребенка.

Это будет непросто для любителей суши, но оно очень важно. Сырая рыба, особенно моллюски, может вызвать несколько инфекций.Это могут быть вирусные, бактериальные или паразитарные инфекции, такие как норовирус, Vibrio , Salmonella и Listeria .

Некоторые из этих инфекций могут поражать только вас, вызывая обезвоживание и слабость. Другие инфекции могут передаваться вашему ребенку с серьезными или даже смертельными последствиями.

Беременные женщины особенно подвержены заражению листериями. Фактически, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), беременные женщины в 10 раз чаще заражаются Listeria , чем население в целом.Беременные латиноамериканки подвержены риску в 24 раза больше.

Эти бактерии можно найти в почве и загрязненной воде или растениях. Сырая рыба может инфицироваться во время обработки, включая копчение или сушку.

Бактерии Listeria могут передаваться вашему ребенку через плаценту, даже если у вас нет никаких признаков болезни. По данным CDC, это может привести к преждевременным родам, выкидышу, мертворождению и другим серьезным проблемам со здоровьем.

Настоятельно рекомендуется избегать сырой рыбы и моллюсков, в том числе многих суши.Но не волнуйтесь, вы получите гораздо больше удовольствия после рождения ребенка и безопаснее снова есть.

Некоторые из проблем с сырой рыбой влияют и на недоваренное мясо. Употребление недоваренного или сырого мяса увеличивает риск заражения несколькими бактериями или паразитами, включая Toxoplasma , E. coli , Listeria и Salmonella .

Бактерии могут угрожать здоровью вашего малыша, что может привести к мертворождению или серьезным неврологическим заболеваниям, включая умственную отсталость, слепоту и эпилепсию.

Хотя большинство бактерий находится на поверхности целых кусков мяса, другие бактерии могут оставаться внутри мышечных волокон.

Некоторые целые куски мяса, такие как вырезка, вырезка или рибай из говядины, баранины и телятины, могут быть безопасными для употребления, если их не приготовить полностью. Однако это применимо только в том случае, если кусок мяса является целым или неразрезанным и полностью приготовлен снаружи.

Нарезанное мясо, включая мясные котлеты, гамбургеры, фарш, свинину и птицу, никогда не следует употреблять в сыром или недоваренном виде.Так что держите эти гамбургеры на гриле пока хорошо прожаренными.

Хот-доги, мясные обеды и мясные деликатесы также вызывают озабоченность, что иногда удивляет беременных. Эти виды мяса могут инфицироваться различными бактериями во время обработки или хранения.

Беременным женщинам не следует употреблять обработанные мясные продукты, если они не были разогреты до горячего пара.

Сырые яйца могут быть заражены бактериями Salmonella .

Симптомы сальмонеллезной инфекции включают жар, тошноту, рвоту, спазмы желудка и диарею.

Однако в редких случаях инфекция может вызывать спазмы в матке, что приводит к преждевременным родам или мертворождению.

Продукты, которые обычно содержат сырые яйца:

  • слегка омлет
  • яйца пашот
  • голландский соус
  • домашний майонез
  • домашние заправки для салатов
  • домашнее мороженое
  • домашняя глазурь для торта

Большинство коммерческих продуктов которые содержат сырые яйца, сделаны из пастеризованных яиц и безопасны для употребления.Тем не менее, вы всегда должны читать этикетку, чтобы убедиться.

На всякий случай всегда тщательно готовьте яйца или используйте пастеризованные яйца. Сохраните эти жидкие желтки и домашний майонез до дебюта ребенка.

Мясо органов - отличный источник множества питательных веществ.

К ним относятся железо, витамин B12, витамин A, цинк, селен и медь - все они полезны для вас и ребенка. Однако употребление в пищу слишком большого количества витамина А животного происхождения (предварительно полученного витамина А) во время беременности не рекомендуется.

Потребление слишком большого количества предварительно сформированного витамина А, особенно в первом триместре беременности, может привести к врожденным порокам развития и выкидышу.

Хотя это в основном связано с добавками витамина А, лучше всего ограничить потребление субпродуктов, таких как печень, всего лишь несколькими унциями один раз в неделю.

Вы можете быть одним из миллионов людей, которые любят свои ежедневные чашки кофе, чая, безалкогольных напитков или какао. Вы определенно не одиноки, когда дело касается нашей любви к кофеину.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), беременным обычно рекомендуется ограничивать потребление кофеина до менее 200 миллиграммов (мг) в день.

Кофеин очень быстро всасывается и легко проходит через плаценту. Поскольку у младенцев и их плаценты нет основного фермента, необходимого для метаболизма кофеина, могут накапливаться высокие уровни.

Было показано, что высокое потребление кофеина во время беременности ограничивает рост плода и увеличивает риск низкой массы тела при рождении во время родов.

Низкий вес при рождении - определяется как менее 5 фунтов 8 унций. (или 2,5 кг) - связано с повышенным риском детской смерти и более высоким риском хронических заболеваний в зрелом возрасте.

Так что следите за своей ежедневной чашкой кофе или содовой, чтобы ребенок не подвергался воздействию слишком большого количества кофеина.

Ваш выбор здорового салата тоже может быть небезопасным. Сырые проростки, включая ростки люцерны, клевера, редиса и маша, могут быть заражены Salmonella .

Влажная среда, необходимая для прорастания семян, идеально подходит для этих видов бактерий, и их практически невозможно смыть.

По этой причине рекомендуется полностью избегать сырых проростков. Тем не менее, согласно FDA, ростки безопасны для употребления после того, как они были приготовлены.

Поверхность немытых или неочищенных фруктов и овощей может быть заражена некоторыми бактериями и паразитами.

Сюда входят Toxoplasma , E.coli , Salmonella и Listeria , которые могут быть получены из почвы или путем обработки.

Загрязнение может произойти в любое время во время производства, сбора урожая, обработки, хранения, транспортировки или розничной торговли. Один опасный паразит, который может оставаться на фруктах и ​​овощах, называется Toxoplasma .

Большинство людей, заболевших токсоплазмозом, не имеют никаких симптомов, в то время как другие могут чувствовать, что болеют гриппом в течение месяца или дольше.

У большинства младенцев, инфицированных бактериями Toxoplasma еще в утробе матери, симптомы отсутствуют при рождении.Однако такие симптомы, как слепота или умственная отсталость, могут развиться в более позднем возрасте.

Более того, небольшой процент инфицированных новорожденных имеет серьезные повреждения глаз или головного мозга при рождении.

Пока вы беременны, очень важно минимизировать риск заражения, тщательно промывая водой, очищая от кожуры или готовя фрукты и овощи. Сохраняйте это хорошей привычкой и после рождения ребенка.

Сырое молоко, непастеризованный сыр и мягкие сыры могут содержать множество вредных бактерий, включая Listeria , Salmonella , E.coli и Campylobacter . (Возможно, сейчас они звучат знакомо.)

То же самое и с непастеризованным соком, который также подвержен бактериальному заражению. Все эти инфекции могут иметь опасные для жизни последствия для будущего ребенка.

Бактерии могут быть естественными или вызванными заражением во время сбора или хранения. Пастеризация - самый эффективный способ убить любые вредные бактерии, не изменяя при этом питательную ценность продуктов.

Чтобы минимизировать риск инфекций, ешьте только пастеризованное молоко, сыр и фруктовый сок.

Рекомендуется полностью избегать употребления алкоголя во время беременности, так как это увеличивает риск выкидыша и мертворождения. Даже небольшое количество может негативно повлиять на развитие мозга вашего ребенка.

Употребление алкоголя во время беременности также может вызвать алкогольный синдром плода, который включает лицевые деформации, пороки сердца и умственную отсталость.

Поскольку безопасный уровень алкоголя во время беременности не доказан, рекомендуется полностью его избегать.

Нет лучшего времени, чем беременность, чтобы начать есть богатую питательными веществами пищу, которая поможет и вам, и вашему растущему малышу. Вам потребуется повышенное количество многих важных питательных веществ, включая белок, фолат, холин и железо.

Это также миф, что вы «едите за двоих». Вы можете есть, как обычно, в течение первого семестра, затем увеличивайте его примерно на 350 калорий в день во втором триместре и примерно на 450 калорий в день в третьем триместре.

Оптимальный план питания при беременности должен в основном состоять из цельных продуктов с большим количеством питательных веществ для удовлетворения ваших потребностей и потребностей ребенка.Обработанная нездоровая пища обычно содержит мало питательных веществ и много калорий, сахара и добавленных жиров.

Хотя во время беременности необходимо прибавить в весе, избыточный вес связан со многими осложнениями и заболеваниями. К ним относятся повышенный риск гестационного диабета, а также осложнений при беременности или родах.

Придерживайтесь блюд и закусок, в которых основное внимание уделяется белку, овощам и фруктам, полезным жирам и углеводам, богатым клетчаткой, таким как цельнозерновые, бобы и крахмалистые овощи.Не волнуйтесь, есть много способов добавить овощи в еду, не жертвуя вкусом.

Когда вы беременны, важно избегать продуктов и напитков, которые могут подвергнуть вас и вашего ребенка риску.

Хотя большинство продуктов и напитков совершенно безопасны, от некоторых из них, например, сырой рыбы, непастеризованных молочных продуктов, алкоголя и рыбы с высоким содержанием ртути, следует отказаться.

Кроме того, некоторые продукты и напитки, такие как кофе и продукты с высоким содержанием добавленного сахара, должны быть ограничены, чтобы способствовать здоровой беременности.

Если вы хотите узнать больше о том, какие продукты следует есть во время беременности, ознакомьтесь со статьей: Здоровое питание во время беременности.

Советы по выбору продуктов, которых следует избегать во время беременности
  • Избегайте рыбы с высоким содержанием ртути, включая акулу, рыбу-меч, тунца и марлина.
  • Сырая рыба и моллюски могут быть заражены бактериями и паразитами. Некоторые из них могут вызвать неблагоприятные последствия для здоровья и нанести вред как вам, так и ребенку.
  • Сырое или недоваренное мясо может содержать вредные бактерии.Как правило, мясо следует готовить полностью.
  • Сырые яйца могут быть заражены Salmonella , что может подвергнуть вас и вашего ребенка опасности. Обязательно тщательно варите яйца перед едой.
  • Мясо органов - отличный источник железа, витамина B12, витамина A и меди. Чтобы предотвратить потребление слишком большого количества витамина А, ограничьте потребление мясных субстанций несколькими унциями один раз в неделю.
  • Ограничьте потребление кофеина до менее 200 мг в день, что составляет примерно 2–3 чашки кофе.Высокое потребление кофеина во время беременности может ограничить рост ребенка и вызвать низкий вес при рождении.
  • Сырые проростки могут быть заражены бактериями. Ешьте их только тщательно приготовленными.
  • Фрукты и овощи могут быть заражены вредными бактериями, включая Toxoplasma . Важно тщательно мыть все фрукты и овощи большим количеством чистой воды.
  • Не употребляйте непастеризованное молоко, сыр или фруктовый сок, поскольку эти продукты повышают риск бактериальных инфекций.
  • Избегайте употребления алкоголя. Употребление алкоголя может увеличить риск выкидыша, мертворождения и алкогольного синдрома плода.
  • Употребление в пищу обработанных пищевых продуктов во время беременности может увеличить риск набора лишнего веса, гестационного диабета и осложнений. Это может иметь долгосрочные последствия для здоровья вас и вашего ребенка.
.

Смотрите также