Основные правила ухода за волосами


Уход за волосами

Навигация по статье:

Как ухаживать за волосами правильно? Что нужно знать и соблюдать, чтобы волосы оставались красивыми и радовали здоровым видом и восхитительным блеском? Попробуем разобраться в этих вопросах подробно.



Основные правила

Основные нехитрые правила, которых стоит придерживаться при уходе за волосами:

  • мыть волосы необходимо по мере загрязнения. Обычно 1-3 раза в неделю (это индивидуально)
  • использовать шампунь для вашего типа волос, а не из серии "для всех типов"
  • во время мытья не забывайте делать массаж головы - это улучшит кровоток и питание корней волос
  • смывайте шампунь прохладной водой - это придаст им блеск
  • не держите фен близко к волосам, а также долго на одном месте, вы можете пересушить волосы, сделав их ломкими
  • расчесывайтесь часто. Желательно делать это деревянным густым гребнем или массажной щеткой — это улучшает кровообращение
  • не забывайте про правильное питание, способствующее здоровью не только всего организма, но и волос
  • пользуйтесь питательными масками для волос, чтобы поддерживать здоровый вид волос. Это могут быть как дорогие профессиональные средства для ухода за волосами, так и проверенные веками народные средства, которые часто оказываются не менее эффективными
  • тщательно выбирайте средства для окрашивания волос. Некачественное средство для окраски может свести к нулю, все ваши старания по уходу за волосами



Шампунь для волос.
Как правильно выбрать шампунь.

Для начала необходимо правильно подобрать шампунь подходящий вашему типу волос. Это важно и имеет решающее значение для правильного ухода за волосами.

Если вы выбираете новый шампунь, то внимательно прочитайте аннотацию к шампуню, изучите его состав и рекомендации по типу волос, для которого шампунь предназначен. Лучше выбрать шампунь на основе натуральных ингредиентов, рекомендованных именно для вашего типа волос.

Новый шампунь выбран, что дальше? Теперь нужно проверить правильность выбора, проведя первое мытье головы и оценить результат.

Если шампунь подобран правильно, то в результате его применения:

  • волосы даже после первого применения, хорошо промываются и становятся чистыми
  • на волосах отсутствую признаки жира
  • волос после высыхания должен иметь здоровый блеск
  • пряди хорошо расчесываются и послушны
  • на коже головы нет раздражения, зуда



Как правильно мыть голову

Шампунь выбран, приступаем к мытью волос.

Безопасный процесс мытья головы — это целый ритуал, со своими правилами и тонкостями.


Подготовка волос

Перед мытьем головы, следует подготовить волос, защитив его от вредного воздействия моющих средств. Каким бы хорошим и шампунь не был, он все равно будет наносить, пусть и малый, но все же вред, вымывая природные липиды, скрепляющие чешуйки внешнего слоя волоса (кутикула). Особенно важно это делать для обладательниц сухих, поврежденных, волнистых и кудрявых волос.

Защитить волосы перед мытьем, можно с помощью различных масел, которые подходят вашему типу волос. Наносить масло следует за 5-7 минут до мытья головы, чтобы оно покрыло волосы пленкой и защитило их во время мытья головы.

Защищать волос с применением масла рекомендуется перед каждым мытьем головы.

Если нет времени нанести масло перед мытьем головы, то лучше нанести шампунь только на кожу головы в районе корней волос. Помассируйте и промойте корни волос, а образовавшаяся пена с мыльной водой, поможет промыть оставшуюся длину волос.




Процесс мытья

Через 7 минуть после нанесения масла, нужно тщательно намочить волосы водой по всей длине и нанести немного шампуня. Хорошо помассируйте сначала кожу головы, а затем волосы. Двигайтесь от корней волос к их кончикам. Не используйте большое количество шампуня, его должно быть ровно столько, чтобы хватило смыть грязь и излишки масла.

Далее тщательно смываем шампунь в течении 5-6 минут теплой водой. Последнее ополаскивание лучше сделать слегка прохладной водой. Важно хорошо полностью смыть остатки всего шампуня. Если частички шампуня остаются на волосах, то содержащиеся в шампуне ПАВ, будут разрушать липидный слой волос, делая их ломкими и сухими.




Вытираем волосы правильно

После того как волос окончательно промыт и стал чистым и приятным на ощупь, нужно просушить его.

Этот процесс тоже требует внимания. Так жесткое полотенце, резкие или излишне интенсивные движения во время вытирания головы, могут причинить вред волосам. Излишние трение разрыхляет чешуйки внешнего слоя волоса, которые при мытье головы шампунем и без того раскрылись и еще не приняли своего изначального положения. В результате неправильного вытирания волос, пряди становятся тусклыми, хрупкими, волосы легко ломаются, торчат в разные стороны, плохо укладываются, а кончики постоянно секутся.

Чтобы избежать подобных проблем следует вытирать волосы бережно. После мытья головы, аккуратно промокните волос мягким, хорошо впитывающим воду полотенцем. Лучше всего замотать им волосы и оставить на несколько минут, чтобы влага впиталась в ткань. При длинных волосах на это может потребоваться 20 - 30 минут.

После того как из волос излишки воды впитались в ткань полотенца, можно его снять и дать волосам просохнуть окончательно.

Пользуйтесь феном для сушки волос только в крайних случаях, если только вы сильно ограничены во времени и нужно срочно помыть голову. В остальных случаях лучше давать волосу просохнуть самостоятельно.




Расчесывание волос

После того как волосы просохли, нужно их осторожно расчесать.

Не желательно расчесывать влажные волосы. Когда волокна волос наполняются влагой, они растягиваются и делаются слабее. Во время расчесывания растянутые волосы быстрее повреждаются и ломаются.

В первую очередь, необходимо выбрать правильную расческу. Идеально подойдет деревянный гребень с редкими зубцами или мягкая массажная щетка. Обратите также внимание на то, как обработаны края зубьев, а также места у их основания. При грубой обработке с острыми краями возможны повреждения кожи головы, структуры волос или же могут вырываться волосы.

У хорошей расчёски, гребня или массажной щетки для волос, должны быть гладкие отполированные зубья и такие же промежутки между ними. Кончики зубьев должны быть закруглены, а не подобны копьям. Вы можете приобрести сразу два средства и пользоваться ими поочередно.

Короткие волосы расчесываются от корней к кончикам, а длинные наоборот, от кончиков к корням. Если у Вас запутанные вьющиеся волосы, разделите их на отдельные пряди и расчесывайте каждую по отдельности.

При расчесывании длинных волос необходимо чередовать движения расческой с поглаживанием волос ладонью свободной руки. Конечно при этом руки должны быть предварительно вымыты. Одно движение расческой, а следом второе - ладонью.

Поглаживать волосы в течение нескольких минут можно и уже расчесанные. Это распределяет кожное сало по всей длине волос, и они делаются блестящими, эластичными и крепкими.

Вот и все, волосы вымыты, высушены, распутаны и расчесаны. И ухаживать за ними нужно ежедневно, а не от случая к случаю или при наличии времени.




Дополнительный уход за волосами

К сожалению, недостаточно просто следить за чистотой волос и их состоянием. В нашем современном мире, нас окружают масса негативных факторов, которые оказывают не самое лучшее влияние, в том числе и на волосы. Среди неблагоприятных факторов можно выделить наиболее часто встречающиеся:

  • не правильное и неполноценное питание, которое не позволяет организму формировать здоровые и красивые волосы. Организму для построения волос, прежде всего необходим качественный белок и микроэлементы, из которых в первую очередь - сера.
  • неблагоприятная экологическая обстановка
  • неблагоприятная окружающая среда современного мира и в особенности современных городов. В больших городах слишком много транспорта, выбросы которого насыщают атмосферу города. А в них присутствуют тяжелые металлы и токсичные элементы. И все это оседает на наших волосах, разрушая их.
  • окрашивание волос. Многим без этого не обойтись. Какой бы дорогостоящей краска не была, химия, содержащаяся в ней, разрушает структуру волос.

Поэтому, в дополнении к ритуалу очистки волос, нашим волосам часто требуется дополнительная помощь. И приходится прибегать к косметическим процедурам и различным питательным составам, которые помогают поддерживать здоровье и красоту волос. Наиболее значимую помощь волосам можно оказать двумя способами:

  • Правильное и полноценное питание. Если не получается, то можно прибегнуть к витаминам и минеральным комплексам, пропивая их курсами.

    Это эффективный способ, но он в основном направлен не на восстановление уже имеющихся волос, а на перспективу, то есть вновь отращиваемые волосы будут здоровыми и крепким.

  • Если волос уже поврежден, то необходимо прибегнуть к питательным маскам и специализированным косметическим средствам.

Лучше применять оба метода одновременно, в комплексе мер по уходу за волосами.

Уход за волосами в домашних условиях

Этап 1. Определяем тип волос


Удивительно, но зачастую при всей простоте определения типа волос, не каждый человек умеет это делать.  Вам в помощь - таблица, приведенная ниже. Учтите, что речь в таблице идет об относительно здоровых волосах. Например, если Вы часто окрашиваете волосы, то секущиеся кончики могут появиться даже на жирных волосах. К тому же кудрявые и тонкие волосы могут быть гораздо более сухими и ломкими, нежели толстые и прямые.

Тип волос: нормальные

  • Регулярность мытья: 1 раз в 2 – 3 дня
  • Кожа головы и корни: сразу после мытья - нормальные, на 2-3 день – жирные.
  • Кончики при средней длине: нормальные или слегка сухие, возможно небольшое количество секущихся концов.
  • Блеск: сразу после мытья – чистый блеск, к концу второго-третьего дня – у корней «жирный» блеск.
  • Пышность: нормальная
  • Электризация: редко
  • Основной уход:
  • Мытье: 2 – 3 раза в неделю.
  • Шампунь: для нормальных волос.
  • Маски и бальзамы: да.
  • Несмываемые средства: да.

Тип волос: жирные

  • Регулярность мытья: ежедневно
  • Кожа головы и корни: сразу после мытья - нормальные, к концу первого дня или к утру второго – жирные.
  • Кончики при средней длине: не секутся или очень мало.
  • Блеск: сразу после мытья – чистый блеск, к концу первого дня (или утру второго) – «жирный» блеск.
  • Пышность: только после мытья или вообще нет.
  • Электризация: редко (кроме случаев соприкосновения с синтетическими материалами).
  • Основной уход:
  • Мытье: каждый день или 1 раз в 2 дня.
  • Шампунь: мягкий в каждое мытье, 1 раз в неделю - глубоко очищающий шампунь.
  • Маски и бальзамы: да, но без силиконов в составе.
  • Несмываемые средства: да, но только на кончиках волос, без нанесения на корни.

Тип волос: сухие

  • Регулярность мытья: 1 раз в неделю
  • Кожа головы и корни: сразу после мытья – сухие/нормальные, на 3-4 день нормальные, к концу 7 дня — жирные.
  • Кончики при средней длине: сухие и ломкие, вероятно большое количество обломанных или секущихся концов.
  • Блеск: сразу после мытья – блеск недостаточно интенсивный, хотя и присутствует. Затем тускнеет.
  • Пышность: повышенная
  • Электризация: часто
  • Основной уход:
  • Мытье: максимально бережное, 1 раз в 6-7 дней.
  • Шампунь: для сухих волос.
  • Маски и бальзамы: с содержанием силиконов – при каждом мытье головы.
  • Несмываемые средства: очень рекомендуются, и не только сразу после мытья, но и в промежутках между ними.

Тип волос: смешанные (жирные у корней, сухие на кончиках)

  • Регулярность мытья: 1 раз в 2 – 4 дня
  • Кожа головы и корни: сразу после мытья - нормальные, на 2 или 3 день – жирные.
  • Кончики при средней длине: сухие, секущиеся.
  • Блеск: сразу после мытья – чистый блеск у корней, недостаточно интенсивный – на кончиках. Через 3-4 дня – «жирный» блеск у корней и никакого блеска на кончиках.
  • Пышность: средняя, возможно повышенная на концах.
  • Электризация: возможна на концах.
  • Основной уход:
  • Мытье: 2 – 3 раза в неделю.
  • Шампунь: для смешанного типа или нормальных волос.
  • Маски и бальзамы: без силиконов – неограниченно, с силиконами – в случае, если волосы постоянно подвергаются окрашиванию или химической завивке.
  • Несмываемые средства: очень рекомендуется нанесение на кончики волос, и не только сразу после мытья, но и в промежутках между ними.

Этап 2. Подбор средств для ухода за каждым типом волос

Подбор средств для правильного ухода за волосами осуществляется в строгой зависимости от типа волос и в индивидуальном порядке. Особое внимание при этом выборе обращайте на состав средства. Таблица ниже поможет Вам сориентироваться в широкой палитре предлагаемых продуктов по уходу за волосами.

Тип волос: нормальные

  • Дополнительный уход при помощи народных средств:
    большая часть масок, рекомендуемых к применению 2-3 раза в неделю, может использоваться на нормальных волосах. Чередуйте очищающие маски из хны и глины с применением легких растительных масел и масляных растворов витаминов, которые можно использовать в качестве несмываемого средства для ухода за кончиками волос.
  • Стрижка, подравнивание кончиков: по мере необходимости.
  • Защита от солнца: средняя. Применение UV-фильтров в обычной среде, растительных масел - на отдыхе.
  • Эфирные масла: любые - в зависимости от источника проблем.

Тип волос: жирные

  • Дополнительный уход при помощи народных средств:
    хорошо обезжиривают маски с хной, соляной пилинг, маски с глиной, ополаскивания с корой дуба, крапивой, ромашкой. Легкие растительные масла и кисломолочные продукты могут использоваться до мытья. После их применения можно не использовать несмываемые средства.
  • Стрижка, подравнивание кончиков: по мере необходимости.
  • Защита от солнца: средняя. Применение UV-фильтров в обычной среде, растительных масел - на отдыхе.
  • Эфирные масла: любые - в зависимости от источника проблем. Рекомендованы хвойные, цитрусовые, шалфей гвоздика, эвкалипт, мята, мелисса, чайное дерево и др.

Тип волос: сухие

  • Дополнительный уход при помощи народных средств:
    питательные маски с тяжелыми маслами – репейным, ши, кокосовым, касторовым и т.п., кисломолочные продукты с высокой жирностью – хороший залог благополучия сухих волос. Даже после применения таких масок надо обязательно наносить бальзамы и несмываемые средства (масляные растворы витаминов, легкие масла) на всю длину волос.
  • Стрижка, подравнивание кончиков: стрижка горячими ножницами не реже 1 раза в 2 месяца.
  • Защита от солнца: усиленная. Применение UV-фильтров, растительных масел, обязательное ношение головных уборов.
  • Эфирные масла: разглаживающие масла (иланг-иланг, ладан, розовое,  лаванда, сандал, ромашка).

Тип волос: смешанные

  • Дополнительный уход при помощи народных средств:
    для корней и кончиков требуется разный уход. Для этого средства для жирных волос наносятся на корни, а средства для сухих – на длину и кончики. После смывания масок нужно употреблять бальзамы, не захватывая корни волос. Кончики обязательно нужно покрывать несмываемыми средствами.
  • Стрижка, подравнивание кончиков: стрижка горячими ножницами по мере необходимости.
  • Защита от солнца: средняя. Применение UV-фильтров в обычной среде, растительных масел - на отдыхе.
  • Эфирные масла: любые - в зависимости от источника проблем. Для кончиков рекомендованы апельсин, ромашка, лаванда, сандал, мандарин, иланг-иланг, ладан, мирра, розовое дерево.

Этап 3. Как правильно ухаживать за волосами: моем голову

Если Вы решили разработать собственную программу ухода за волосами, идеально подходящую под индивидуальные особенности Ваших волос, начать необходимо с основ, а точнее – с мытья.

О мытье волос существует масса мифов и абсолютно противоположных мнений. Давайте их упорядочим и выясним, какие из них действительно правдивы, а какие можно без сомнений проигнорировать.

1. Расчесывание. В первую очередь, подумайте, с чего начать процедуру избавления волос от грязи? Вовсе не с включения крана с водой. Первым делом волосы нужно тщательно расчесать, для того чтобы избавиться от части загрязнений – пыли, текстильных волокон и прочих мельчайших частиц, ежедневно оседающих на наших волосах и не дающим им эффективно «дышать». Кроме того, аккуратное расчесывание с распутыванием мельчайших узелков и колтунов помогает подготовить волосы к довольно травматичной для них процедуре мытья: вычесать отмершие, избежать ломкости, спутывания и выдергивания живых волосков в процессе.

2. Вода. И вот когда Ваши волосы подготовлены к банным процедурам, стоит подумать о том, какая вода течет из Вашего крана? Хотя современная система очистки водопроводной воды довольно качественна, хлор и прочие примеси не делают ее особенно полезной для волос. То же касается жесткой воды. Мыть голову только кипяченой водой – практически нереально, особенно если у Вас длинные густые волосы. Поэтому можно взять за привычку ополаскивать волосы кипяченой водой после мытья, это вполне посильное мероприятие.  Как уже говорилось выше, мытье головы дождевой или талой водой имеет смысл лишь в районах с чистой экологией, отсутствием промышленных зон и скопления транспорта.

Относительно температуры воды для мытья волос: она должна быть теплой, но не горячей. Излишне горячая вода активизирует работу сальных желез, что чревато быстрым загрязнением. Ополаскивать же волосы лучше прохладной или холодной водой, умягченной щепоткой соды или чайной ложкой уксуса. От такой воды усиливается блеск волос. Желательно, чтобы при этом вода не попала на кожу головы – под действием холодной воды может произойти спазм мелких сосудов и нарушение кровообращения.

3. Техника нанесения моющих средств. При мытье головы противопоказано скрести ногтями кожу головы, взбивая шампунь. Если Вы любите агрессивно массировать корни волос, не удивляйтесь, что подвергнувшиеся излишнему раздражению сальные железы, начнут выделять секрет с удвоенной силой. Потому действуйте без нажима! 


Разотрите шампунь в ладонях и нанесите его на волосы от затылка к лицу, не вытягивая при этом волосы, а касаясь их нежно, иначе можно лишиться вполне здоровых волосков. Дайте шампуню несколько минут на то, чтобы растворить загрязнения и остатки укладывающих средств. Чтобы открыть доступ к самому волосу, а также дать подействовать полезным веществам, входящим   в его состав, необходимо второе намыливание, сочетаемое с легким массажем кожи головы. Это рекомендации от ведущих российских мастеров-парикмахеров.


4. Шампунь. Обязательно используйте шампунь, подходящий для Вашего типа волос. Дело в том, что маркировка шампуня указывает на разницу состава средств, предназначенных для ухода за тем или иным типом волос. Разница между ними состоит и в количестве питательных веществ, и в очищающей силе шампуня.

Шампунь для нормальных волос -  это почти нонсенс в наши дни, однако они имеются в продаже. Основное их отличие от прочих состоит в том, что в формулу включено меньше всего моющих веществ. Главная задача такого шампуня – удалить загрязнение и не нарушить нормальный процесс выделения кожного секрета.

Шампунь для жирных волос – самый богатый по количеству моющих средств. Главная его задача – смыть излишки кожного сала, а с питанием волос жирная кожа головы прекрасно справляется сама. Можно использовать в этом качестве шампуни с серой, дегтем, экстрактами цитрусовых и лечебных трав.

Шампунь для сухих волос содержит небольшое количество очищающих компонентов. Обязательно включает в состав увлажняющие и ухаживающие вещества, не дающие волосам и коже головы пересыхать, в частности, гиалуроновую кислоту, лецитин, экстракты трав, пантенол, ланолин и масло жожоба. Также формула шампуня для сухих волос часто включает солнцезащитные фильтры.

Шампунь против перхоти относитсяк лечебным, и содержит лекарственные препараты и вещества-ингибиторы деления клеток кожи. Использовать этот тип шампуня при отсутствии перхоти противопоказано.

Детский шампунь предназначен для мытья очень тонких, пушистых волос. Он не раздражает кожу и глаза, но содержит абсолютный минимум моющих компонентов, потому может использоваться разве что для нормальных волос (максимум, что туда может быть добавлено, - экстракты трав вроде ромашки, череды или подорожника). 

Шампунь для частого мытья волос практически идентичен с детским по составу.

Шампунь для окрашенных волос создан для ухода за волосами после окрашивания и предотвращает быстрое вымывание красящего пигмента с поверхности волос, увлажняет. В состав его входят витамины, коллаген, гиалуроновая кислота, масла, пантенол. Не стоит путать его с оттеночным шампунем, который сам содержит окрашивающие вещества.

5. Ополаскивание. После применения шампуня необходимо тщательно промыть волосы, чтобы на них не осталось следов моющих веществ. Без скрупулезного выполаскивания невозможно добиться блеска волос, они останутся матовыми и склеенными. Кроме того, они практически сводят на нет эффект дальнейшего применения бальзама-ополаскивателя.  


6. Маска для волос. Часто спрашивают, когда нужно наносить маску для волос – до мытья или после? До мытья наносить ее бесполезно – питательные и увлажняющие вещества не способны пробиться через слой грязи, кожного сала и остатков средств для укладки волос. Поэтому маски лучше всего делать после использования шампуня, но перед применением бальзама-кондиционера, тогда чешуйки волоса еще не будут  закрыты, и остатки маски легко вымоются из полостей под ними.

Относительно времени, на которое наносится маска, – лучше дольше, чем меньше, потому что за 1-2 минуты полезные ухаживающие вещества не успевают подействовать. Не бойтесь утяжелить волосы: если маска подходит Вашему типу волос, то все будет в порядке. 

Наиболее эффективно наносить маску расческой с редкими зубцами, которая отлично скользит по волосам, не выдергивая их и не повреждая. Отличный результат дает подогревание волос с нанесенным средством: оберните волосы поверх маски полиэтиленом и слегка нагрейте феном. Общее время, в течение которого маску нужно использовать, составляет обычно от 5 до 10 минут.

7. Применение бальзама. Основное свойство бальзама-кондиционера – закрыть чешуйки волоса под воздействием кислой среды, вследствие чего волос становится гладким и блестящим. Ваша шевелюра отлично расчесывается, красиво и естественно блестит. Основные правила применения кондиционера таковы:

  1. Нельзя наносить кондиционер на корни волос. Применение кондиционера в области корней бесполезно, ведь у основания волосы не могут путаться, а питания волосяным луковицам он не приносит.
  2. Передерживать кондиционер на волосах противопоказано, так как длительное применение его утяжеляет волос.
  3. Наносится средство на всю длину волос, кроме корней, и смывается через 1-2 минуты.

8. Сушим волосы правильно.  Привычная рекомендация – сушить волосы естественным путем или при помощи подогретого полотенца. Многие из нас летом предпочитают подставлять волосы солнечным лучам, однако ничего полезного в облучении их ультрафиолетом нет, а влажные волосы еще более уязвимы, чем сухие.

Если Вы используете полотенце, не растирайте им волосы, а оберните их наподобие чалмы и несколько раз промокните мокрые волосы, удаляя лишнюю влагу. После этого не оставляйте мокрое полотенце на волосах, а снимите его, позволяя волосам высохнуть естественно при комнатной температуре.

Однако далеко не всегда при ритме современной жизни у нас есть возможность обойтись без сушки волос феном. Если Вам необходима укладка, делайте ее на уже сухие волосы. А при вынужденной сушке феном не забывайте о следующих рекомендациях:

  • Используйте режим прохладного или теплого воздуха, но не максимальную температуру.
  • Начинайте сушить волосы от корней.
  • Не направляйте фен на одну и ту же прядь слишком долго. Если не получилось просушить ее с первого раза, переходите к следующей, а к этой возвращайтесь позже.
  • Оптимальное расстояние от сопла фена до волос – не менее 15 см.
  • Часто пользуясь феном и щипцами для укладки волос, не забывайте о средствах, специально предназначенных для ухода за поврежденными волосами.
  • Чтобы придать волосам дополнительный объем, опустите голову вниз и слегка вытягивайте волосы у корней.

Важнейшие характеристики фена:

  1. Мощность. На самом деле эффективность фена зависит не только от того, насколько сильно он дует, а от того, насколько он справляется с укладкой волос. Чем выше мощность фена, тем труднее непрофессионалу хорошо уложить волосы. На рынке представлены приборы с мощностью от 200 до 2000 Вт, оптимальным показателем считается 1200Вт.
  2. Температура струи воздуха. Как уже говорилось, слишком горячий воздух вреден волосам, потому следует обратить внимание на модели фенов с гибким регулированием этого показателя и наличием программы холодного обдува.
  3. Производитель. Известная марка гарантирует хорошее качество пластика и прочих материалов, что немаловажно для эксплуатации прибора с функцией нагрева.
  4. Форма. По форме фены чаще всего бывают цилиндрического и пистолетного типа, первый предназначен для домашнего использования, второй для профессионального, и обращаться с ним без привычки много труднее.
  5. Насадки и аксессуары, расширяющие возможности фена, - это важный аргумент при покупке фена. Если Вам хочется равномерного и бережного высушивания и возможности создавать прически из вьющихся волос, приобретайте фен с насадкой-диффузором, высушить волосы за рекордно короткий срок поможет концентратор воздушной струи, различные насадки-щетки и брашинги предназначены для завивки и выпрямления волос. Главное – выбрать фен с тем набором насадок, которыми Вы гарантированно будете пользоваться. 

Дополнительные функции фенов
Существует ряд опциональных функций (преимущественно в профессиональных моделях), которые позволяют снизить негативное влияние высокотемпературной укладки на здоровье вашей шевелюры. Функция, за наличие которой, несомненно, стоит заплатить лишние деньги.

  • Ионизация. Ионизация помогает избежать электризации волос, их пересыхания, помогает закрыть чешуйки, восстанавливая структуру волоса, делая его гладким и блестящим. Несмотря на то, что на время сушки ионизатор не влияет, волосы становятся более послушными и красивыми. Модная фишка последних моделей – турмалиновое покрытие, обеспечивающее устойчивую ионизацию отрицательными частицами.
  • Большое значение имеет материал, из которого сделан нагревательный элемент фена. Керамический нагреватель позволяет нагревать воздух плавно и равномерно, за счет чего укладка таким феном получается более щадящей.
  • Функцией подачи холодного воздуха (cool) сегодня оснащен едва ли не каждый фен. Однако далеко не все знают, как ей пользоваться наиболее эффективно. Согласно инструкции, Вы сначала высушиваете прядь в обычном режиме, а потом охлаждаете ее при помощи прохладной струи в течение 15-20 секунд, чтобы закрепить результат на длительное время.

Другие полезные функции фенов:

  • сменный воздушный фильтр, благодаря которому легко очищать фен от волос и пыли;
  • резиновые фрикционные накладки для того, чтобы фен можно было положить работающим, не беспокоясь вибрации;
  • датчик контроля влажности волоса, который управляет температурой и скоростью потока из фена;
  • сенсорный датчик автоматического отключения, срабатывающий, когда фен кладут на стол;
  • насадки, превращающие фен в брашинг, для одновременной сушки и укладки волос. Лучшие из них оснащены керамическим покрытием для лучшего скольжения и снятия статического напряжения;
  • и многое другое.

Уход за волосами в домашних условиях в разное время года


Каждое из времен года имеет как благотворные, так и негативно влияющие на состояние волос, факторы. Стать тусклыми и безжизненными Ваши локоны могут не только от неправильного мытья, но и от холода, ветров, солнечного излучения. Использование барьерных средств помогает лишь отчасти: если не подпитывать волосы изнутри, даже самые дорогостоящие средства, наносимые на их поверхность, не подействуют. Поэтому крайне важно проводить курсы приема витаминов и минеральных комплексов, а также умело сочетать их с применением лечебных и ухаживающих масок для волос, разработанных для конкретных времен года.

Чтобы поддержать естественный блеск волос, необходимо не только производить процедуры, работающие извне, но и питать волос изнутри. Все манипуляции, направленные на придание волосам блеска и здорового вида, будут малоэффективны, если не пересмотреть собственный рацион.

Волосяная луковица получает питание, как и прочие части нашего тела. Для улучшения данного процесса,  употребляйте в пищу  как можно больше сухофруктов, продуктов, содержащих животный белок, омега жирные кислоты, а также богатого коллагеном пищевого желатина.

Зима. Зимние холода – настоящие испытание для Ваших волос, но главный их враг – пересушенный воздух в жилом помещении. Волосы недополучают влагу, становятся сухими и ломкими, кожа головы также страдает от пересыхания. Зимние маски для волос призваны питать, смягчать, увлажнять волосы.

Маска с желатином
Ингредиенты: сухой желатин – 1 пакетик, яйцо – 1 шт., касторовое масло – 1 ч.л.
Время нанесения: 30 минут.
Залейте желатин теплой кипяченой водой, дайте ему набухнуть и введите остальные ингредиенты. Тщательно перемешав весь состав, нанесите его на волосы на 30 минут. Смывайте маску шампунем.

Йогуртовая маска
Ингредиенты: йогурт (классический, без добавок) – 6 ст.л., яйцо – 1 шт.
Время нанесения: 15 минут.
Взбейте яйцо в пену и смешайте с йогуртом. Маску нанести на разделенные на пряди волосы, затем смойте шампунем.


Маска с оливковым маслом и медом
Ингредиенты: оливковое масло – 3 ст.л., мед – 100 г.
Время нанесения: 30 минут.
Смешайте ингредиенты.  Для усиления эффекта нагрейте волосы под полиэтиленовой шапочкой и оберните полотенцем. Смывать маску необходимо при помощи шампуня.

Весна. Основная причина весенних недомоганий Вашей шевелюры – авитаминоз. Волосы становятся тусклыми, ломкими, сильнее выпадают. Прием витаминов весной не просто желателен, а обязателен. Наряду с ним можно применять следующие средства:

Притирание с чаем и ромом
Ингредиенты: заварка черного чая – 2 ч.л., кипяток – 1 ст., белый ром – 1 ст.л.
Временя применения: втирать в волосы ежедневно в течение недели.
Заварите стакан крепкого чая, остудите, процедите и добавьте в него ром. Такое притирание обеспечит волосам блеск.

Медово-луковая маска
Ингредиенты: мед – 70 г, луковый сок – 50 мл, репейное масло – 1,5 ст.л.
Время нанесения: от 40 минут.
Смешайте ингредиенты, нанесите их на волосы и используйте полиэтиленовую шапочку для волос и полотенце для разогрева. После этого необходимо тщательно смыть состав, так как он по консистенции не только клейкий, но и неприятно пахнет.


Медово-коньячная маска с яичным желтком
Ингредиенты: коньяк – 2 ст.л., яичный желток – 1 шт., мед – 2 ст.л.
Время нанесения: 40 минут.
Использование - аналогично предыдущей маске.
Также весной рекомендуется делать настойки из трав и проросших зерен злаков, ополаскивания которыми повысят жизненный тонус Ваших волос.

Лето. Солнце и морская соль – классические причины истощения волос. Ломкость, сухость, секущиеся кончики – вот что Вы привезете из отпуска, если не позаботитесь вовремя об уходе за волосами.

Горчичная маска
Ингредиенты: горчичный порошок – 1 ст. л., репейное масло – 1 ст.л., желток яйца – 1 шт.
Время нанесения – 20 минут.
Тщательно перемешать все ингредиенты, нанести на волосы, укутайте их полиэтиленом и полотенцем. По истечении времени нанесения, тщательно вымойте волосы шампунем. Маска также способствует интенсивному росту волос.

Маска из простокваши
Ингредиенты: простокваша.
Время нанесения: от 40 минут.
Нанесите на волосы свежую простоквашу в необходимом количестве, через некоторое время смойте. Используйте рецепт 2 раза в неделю для улучшения состояния волос любого типа.  


Маска для волос с авокадо и бананом
Ингредиенты: авокадо – 0,5 спелого плода, банан спелый – 1 шт., оливковое масло – 1 ст.л., жидкий мед – 1 ст.л., яичный желток – 1 шт.
Время нанесения – 30 минут.
Эта «вкусная» летняя маска может применяться как для волос, так и для кожи лица. Удобнее смешать все ингредиенты до однородной массы при помощи блендера. Волосы станут мягкими и блестящими.

Осень. Волосам, уставшим от летнего солнца и водных процедур, необходимо восстановление. Пользуйтесь свежим соком алоэ, втирая его в кожу головы, и масками с питательными маслами.

Яичная маска с арникой
Ингредиенты: яичный желток – 2 шт., репейное масло – 2 ст.л., настойка арники (в аптеках) – 3 ст.л.
Время применения – 30 минут.
Смесь наносится на волосы под компресс из теплого полотенца. По мере остывания, полотенце нужно менять на свежее.

Тыквенная маска
Ингредиенты: сок тыквы – 100 мл, масло (репейное, льняное, облепиховое, оливковое) – 2 ч.л.
Время применения – 30 минут.
Натрите кусок свежей тыквы на терке и выжмите сок. Перемешайте его с маслами, смесь нанесите на волосы. Впоследствии их нужно будет тщательно вымыть с шампунем.


Маска из хны и куркумы
Ингредиенты: хна, куркума.
Время нанесения: 20-30 минут.
Заварите 2 ст.л. хны и, помешивая горячую смесь, введите постепенно равное количество порошка куркумы. После того как смесь остыла, нанесите ее на волосы, особое внимание уделяя корням и кончикам. Укройте волосы специальной шапочкой или плотным коконом из полотенца. Смойте смесь через 20-30 минут. Осторожно, светлые волосы могут окраситься!

Наряду с применением данных рекомендаций, не забывайте о правильном мытье и расчесывании волос, приеме витаминов, здоровом сне и прогулках на свежем воздухе.

Помните: если Ваши волосы внезапно потеряли блеск, в этом может быть виновато не время года, а состояние Вашего здоровья. Поэтому при отсутствии эффекта от применения масок и ополаскиваний, непременно обратитесь к врачу.

Как ухаживать за волосами: 10 правил

Красивые и ухоженные волосы – признак здоровья и аккуратности женщины. Неправильный уход лишит блеска и мягкости даже роскошные локоны. Многие женщины допускают ошибки во время мытья, сушки и использования косметических средств, не догадываясь об этом. Далее вы узнаете, какие элементарные требования навсегда улучшат их состояние.

10 правил ухода за волосами

В современном мире существуют сотни косметических средств и различных процедур для волос, но сделать их блестящими, мягкими, а, главное, здоровыми можно и без огромных вложений. Правильный ежедневный уход за волосами в домашних условиях способен кардинально изменить ситуацию. Мы собрали 10 несложных правил, соблюдая которые уже через несколько недель будут видны первые результаты. Каких простых правил следует придерживаться, чтобы сделать волосы здоровыми и ухоженными?

1. Выбирать шампунь с активными веществами

Уход за волосами начинается с подбора правильного шампуня. Выбирайте средства без парабенов, сульфатов и других вредных химических компонентов. Они создают много пены, но вредят коже и вызывают раздражения глаз. Отдавайте предпочтение шампуням с кератином, глицерином, коллагеном или аминокислотами (аланин, цистеин, аргинин).

правила, средства, витамины и советы по уходу за волосами в домашних условиях

Здоровые, крепкие и блестящие волосы — подарок природы или результат правильного ухода? Трихологи и стилисты единодушны: продуманный уход и бережное отношение к волосам могут помочь обзавестись роскошными локонами, и неважно, насколько щедрой к вам была генетика. Какой уход необходим нашим волосам и есть ли способы сделать их гуще и красивее?

Обратите внимание на знаменитостей: далеко не все они могут похвастаться густой копной волос. Однако хорошие уходовые средства, салонные и домашние процедуры, правильное питание и витаминные комплексы решают эту проблему. Кэмерон Диаз, Натали Портман, Кира Найтли, Кейт Бланшетт, Кристен Стюарт — все эти звезды являются обладательницами «проблемных» волос. Но удачно подобранные средства по уходу за волосами помогают им выглядеть великолепно.

Правила ежедневного ухода за волосами

Даже густые и сильные от природы волосы нуждаются в качественном ежедневном уходе. А если ваши волосы слабые, тонкие, сухие или, наоборот, жирные, средства по уходу за волосами нужно выбирать особенно тщательно.

Очищение. Очень важно использовать шампунь, который подходит вашему типу волос. Но здесь есть одна сложность. Состояние волос меняется в зависимости от рациона, самочувствия, возраста, климата и множества других факторов. И если в 18 лет вы пользовались шампунем для жирных волос, это вовсе не значит, что в 35 он все еще вам подходит. Более того, летом кожа головы может быть жирной или нормальной, а зимой перепады температур и отопление сделают ее сухой. Именно поэтому не стоит придерживаться единственного варианта: выбирайте шампунь исходя из состояния волос в данный момент. Имейте в виду, что кончики волос практически всегда сухие, поэтому при выборе шампуня отталкивайтесь от состояния кожи головы и корней волос.

Кондиционирование. Задача кондиционера — разгладить структуру, облегчить расчесывание и придать волосам блеск. Наносить средство нужно на чистые, подсушенные полотенцем волосы. Выдерживать кондиционер на волосах долго не следует — это не оказывает никакого дополнительного эффекта. Если при выборе шампуня нужно ориентироваться на состояние корней волос, то кондиционер подбирается в зависимости от того, как выглядит основная длина вашей шевелюры. Универсальный вариант — увлажняющий кондиционер. Если волосы повреждены, выглядят сухими и тусклыми, ищите восстанавливающий или питательный кондиционер. Кондиционеры для окрашенных волос «запечатывают» пигмент между чешуйками волоса и помогают дольше сохранять цвет ярким и насыщенным.

На заметку

Есть мнение, что нужно регулярно менять уходовые средства, так как волосы к ним привыкают. Это не более чем миф. Волосы — неживая структура, адаптироваться к чему-либо могут только их корни и кожа головы. Снижение эффекта шампуней и бальзамов — скорее психологический эффект. Сменив шампунь на более подходящий, мы тут же видим разницу. Но через месяц-другой использования средства волосы остаются одинаково красивыми, хотя мы ожидаем, что с каждым использованием они будут выглядеть лучше и лучше. Отсюда и возникает иллюзия, что волосы «привыкли». Здесь уместно говорить лишь о некотором накопительном эффекте от используемых средств, не более того.

Дополнительный уход. Кондиционер — часть базового ухода за волосами, но он не заменит маски, сыворотки и масла. Данные средства предназначены для более интенсивного ухода за поврежденными волосами. Маски желательно использовать не чаще раза в неделю, иначе волосы будут очень быстро пачкаться и потеряют объем. Специалисты советуют не использовать несколько масок параллельно, а применять одну маску курсом в течение одного–трех месяцев: так можно добиться накопительного эффекта, да и риск перегрузить волосы питательными веществами будет минимальным. Самые распространенные компоненты масок — натуральные масла (ши, оливковое, масло макадамии, кокосовое масло) и гидролизованный кератин, который «латает» повреждения стержня волоса. Они создают на поверхности волоса тончайшую пленку, которая удерживает влагу, а также пантенол, витамины А и Е — эти ингредиенты придают волосам эластичность и блеск.

Интенсивный уход за волосами: витамины и не только

Описанного выше ухода будет достаточно для здоровых волос, однако эти средства вряд ли существенно улучшат положение, если волосы выпадают или очень медленно растут. Косметические средства, которые наносятся на длину волос, могут улучшить их внешний вид. Но такой уход практически не оказывает влияния на фолликулы, а ведь именно от их здоровья и активности зависит и густота, и скорость роста волос.

Самый простой способ улучшить состояние редких и слабых волос — массаж головы. Его можно проводить и самостоятельно при помощи щетки с закругленными зубчиками, и в салоне силами профессионалов. Массаж улучшает кровообращение и способствует лучшему питанию волосяных луковиц.

Для улучшения кровотока и питания кожи головы прекрасно подходит и ампульный уход. Средства, которые наносятся на кожу головы для ускорения роста волос, содержат витамины и минералы, а также разогревающие компоненты — например, экстракт имбиря или перца. Такие средства подействуют лучше, если вы предварительно проведете пилинг кожи головы специальным скрабом.

Но для более эффективного ухода витамины лучше применять не наружно, а внутрь. Недостаток витаминов в рационе очень часто приводит к проблемам с волосами. Его можно восполнить, принимая специализированные витаминно-минеральные комплексы. Они могут помочь ускорить рост волос и уменьшить их выпадение. Такие комплексы содержат витамины А, С и Е, витамины группы В, цинк, медь и марганец — это основные нутриенты, необходимые для красоты волос. Иногда в состав подобных комплексов включают и другие биологически активные вещества. Например, в «Компливит® Формула роста волос» входит экстракт карликовой пальмы и инозит, способный пробудить спящие волосяные луковицы.

Как подобрать правильный уход: несколько советов

Прежде чем подбирать уход для волос, определите их тип и пройдите диагностику кожи головы. Это можно сделать во многих крупных салонах красоты. Сами мы далеко не всегда правильно оцениваем состояние своих волос, хотя есть некоторые признаки, позволяющие отнести волосы к тому или иному типу.

Если вы чувствуете, что волосы становятся грязными уже через сутки после мытья, подойдут средства для жирных волос: шампуни, которые содержат подсушивающие компоненты, в частности экстракты мяты, эвкалипта, лимона. Можно время от времени наносить маски для кожи головы с глиной. Однако кончики все равно желательно подпитывать увлажняющими сыворотками и кондиционерами. Главное — не наносить питательные средства слишком близко к корням. Избегайте средств с силиконами — из-за них ваши волосы будут пачкаться еще быстрее.

Волосы, которые достаточно мыть два–три раза в неделю, считаются нормальными. Таким волосам подойдут увлажняющие средства, в состав которых входит провитамин В5, хитозан, кератин, экстракты листьев березы и крапивы. Главное в таких шампунях — нейтральный рН.

Если вы моете голову раз в неделю и не испытываете никакого дискомфорта из-за жирности волос, значит, волосы, скорее всего, сухие. Им необходимо дополнительное питание и увлажнение. Ищите питательные шампуни и кондиционеры с натуральными маслами, пантенолом, ланолином и глицерином. Также желательно наносить на кончики несмываемые средства — бальзамы, масла и сыворотки.

Окрашенным и сильно поврежденным волосам подходят мягкие бессульфатные шампуни, а также обогащенные маслами кондиционеры и маски с протеинами и пантенолом.

Выпадение волос одними шампунями не вылечить — вам потребуются лосьоны для кожи головы, которые улучшат микроциркуляцию крови и напитают кожу витаминами. Параллельно с использованием таких средств желательно принимать мультивитаминные комплексы для роста волос. Для более выраженного эффекта используйте укрепляющие шампуни с аминексилом, хной, медом, экстрактами перца, термальной водой, гликогеном, кальцием и биотином. Конечно, средств для наружного применения недостаточно, поэтому нужно «работать» и изнутри, принимая витаминно-минеральные комплексы — как общеукрепляющие, так и специальные — для роста волос и борьбы с их выпадением.

Не ждите моментального эффекта: любые средства, мгновенно преображающие волосы, дают лишь видимость здоровья. Результат от применения лечебной косметики и витаминных комплексов проявится не столь быстро — лишь через три–шесть месяцев, однако сохранится он дольше. Если маски и сыворотки придают волосам блеск и объем лишь до первого мытья, то по-настоящему здоровые волосы выглядят таковыми всегда.


10 правил ухода за волосами

Устрицы. Содержат цинк и белки, низкое содержание которых в организме может способствовать выпадению волос. Если вы не любите устрицы, их заменой послужат говядина или яйца.

Сладкий картофель. Сладкий картофель является отличным источником антиоксиданта бета-каротина, который превращается в организме в витамин А. Низкое содержание может привести к сухости кожи головы. Также отличными источниками бета-каротина являются морковь, дыня, манго, тыква, абрикосы.

Яйца. Источник белка, цинка, селена, серы и железа. Железо помогает клеткам переносить кислород к волосяным луковицам, малый процент содержания этого минерала в организме является одной из основных причин выпадения волос. Железом также богаты курица, рыба, свинина, говядина.

Шпинат. Кладезь железа, бета-каротина, фолиевой кислоты, витамина С. Необходимые элементы для здоровья волосяных фолликулов. Они также содержатся в брокколи, капусте, мангольде.

Чечевица и соевые бобы. Эти бобовые обладают большим запасом белка, железа, цинка и биотина.

Йогурт, творог, нежирный сыр, обезжиренное молоко. Содержат белок, витамин В5 (пантотеновая кислота – вещество, которое часто можно увидеть на этикетке продуктов по уходу за волосами) и витамин D. Эти элементы защищают волосы от солнечных излучений, стимулируют их рост.

Черника. Источник витамина С, который улучшает кровообращение в коже головы, питает волосяные фолликулы, предотвращает появление ломкости волос.

Птица и постная говядина. Содержат ценный белок, цинк, железо и витамины группы В. Это необходимые строительные материалы для наших волос.

Самостоятельный уход за волосами

Не каждому от природы даны густые, ровные и блестящие волосы. Если волосы тусклые, недостаточно крепкие и лишены объема, то стилисты и трихологи советуют следовать основным правилам по уходу за волосами, которые помогут придать им здоровый вид.

Содержание:

Средства по уходу

Даже если свои волосы густые и крепкие, то они все равно нуждаются в должном уходе. Если волосы склонны к жирности, очень сухие, тонкие или обильно выпадают, то к выбору средств по уходу нужно подходить внимательно.

Но для качественного ухода обычных средств будет недостаточно. Немаловажная роль отводится правильному питанию. Во многих случаях процедуру можно дополнить витаминно-минеральными добавками.


К основным правилам относят:

  • Очищение. Шампунь нужно выбирать в зависимости от типа волос. Но состояние волос непостоянно и может меняться под воздействием различных внешних факторов, в том числе из-за погодных условий, рациона питания, общего состояния здоровья, возраста. Если в 20 лет вам подходил шампунь для жирного типа волос, то через 10-15 лет может понадобиться совсем другое средство.

  • Стоит учесть, что концы волос будут всегда суше, поэтому также нужно учитывать состояние волос у корней и кожи.

  • Кондиционирование. Действие кондиционера направлено на разглаживание волос по всей длине, облегчение расчесывания и придания блеска. Средство используют после мытья волос, подсушив их полотенцем. Кондиционер не нужно держать дольше положенного времени – эффект от этого лучше не станет. Кондиционер нужно выбирать с учетом всей длины волос, а не по состоянию корней. Увлажняющее средство считается самым распространенным, поскольку подходит практически всем. Если в результате постоянного окрашивания, использования плойки и утюжка волосы сильно пострадали, то лучше отдавать предпочтение питательным и восстанавливающим средствам. Если хочется на дольше сохранить насыщенный цвет после окрашивания, нужно выбирать средство для окрашенных волос.

Важно! Существует заблуждение, что любое средство нужно периодически менять, поскольку волосы привыкают. В действительности это не так. Волосы по своей структуре неживые, приспособиться к чему-то могут только корни. Если купить новый шампунь, то можно заметить больший эффект. Но через пару месяцев эффект остается таким же, как после первого раза, хотя ожидается, что после каждого применения состояние будет улучшаться. Отсюда и появляется обманчивое предположение, что волосы просто привыкли.

  • Дополнительный уход. Кондиционер – не единственное средство, которое нужно использовать для ухода. Уход должен быть комплексным, поэтому дополнительно следует обзавестись масками, маслами и бальзамами. Желательно, чтобы все средства были одной марки. Масками лучше пользоваться раз в 10 дней, поскольку волосы будут быстрее жирнеть, исчезнет объем и их часто придется мыть.


Стилисты рекомендуют пользоваться только одной маской на протяжении нескольких месяцев: это позволит достичь накопительного результата и уменьшит вероятность перегрузки волос питательными компонентами. В составе масок должны преобладать натуральные вещества – кокосовое или оливковое масло, масло макадамии. Также обязательным компонентом является гидролизованный кератин. Чтобы волосы блестели и были мягкими, в составе должны присутствовать витамины А и Е.

Витамины, ампулы и массаж для головы

Если использовать все выше рассмотренные средства по женской гигиене, то волосы будут получать должный уход. Однако, если они медленно растут и часто выпадают, то кондиционером, масками и маслами положение не спасти – они могут улучшить только внешний вид. В этом случае следует прибегать к другим средствам и методам.

  • Массаж для роста волос полезен тем, у кого тонкие и ослабленные волосы. Его можно делать самостоятельно дома или ходить в салон красоты. Массаж улучшает кровоприток.

  • С улучшением кровообращения также справятся специальные ампулы. Их используют для активного роста волос. В средстве присутствуют полезные компоненты. Для максимального результата стоит заранее сделать пилинг кожи головы. Для этого продаются специальные скрабы.

  • Лучший эффект от витаминов можно добиться, если их применять внутрь, а не наружно. Если рацион питания недостаточно сбалансирован, организм не будет получать должного количества витаминов, из-за чего могут страдать и волосы. Справиться с этой проблемой помогут витаминно-минеральные комплексы. Они поспособствуют активизации спящих волосяных луковиц. Как правило, их применяют курсами, продолжительностью в 2-3 месяца.

Полезные советы

Выбирая средства по уходу, нужно правильно определить тип волос. В этом могут помочь настоящие профессионалы в салоне. Самостоятельная оценка не всегда может быть верной.

  • Если через день после мытья, волосы снова стали жирнеть, то в таком случае лучше покупать средства для жирного типа. В составе содержатся такие компоненты, как лимон и мята. Они способствуют подсушиванию, из-за чего волосы не будут быстро пачкаться. Периодически можно делать маски на основе глины. На кончики лучше наносить кондиционер. Питательные средства не должны соприкасаться с кожей головы и корнями.

  • Если мыть волосы достаточно 2-3 раза на неделю, то вероятнее всего они относятся к нормальному типу. В этом случае будет достаточно увлажняющих средств.

  • Если волосы долго остаются чистыми, не жирнеют и их достаточно мыть раз в неделю, то это сухой тип волос. Их нужно хорошо увлажнять и обеспечить должное питание полезными веществами. В составе средств по уходу должны быть натуральные масла, глицерин, пантенол. Кончики лучше слегка смазывать сыворотками и бальзамами.

Не стоит ждать, что после первых приемов будет заметен хороший результат. Эффекта можно добиться только при регулярном и продолжительном уходе. Такж можно пользоваться специальными лекарственными препаратами.



Основные правила ухода за кожей головы и волосами

Остановить выпадение и отрастить волосы намного проще, если соблюдать несколько простых правил ежедневного ухода за волосами.

  • Помните, что ваши волосы - это то, что вы едите. Есть продукты, содержащие все питательные вещества, витамины и минералы, необходимые для волос (рыба, орехи, мясо, яйца, фрукты, овощи, молоко, рис и т. Д.). Избегайте пищи, которая не питает, а отравляет ваш организм и заставляет волосы страдать (чай, кофе, алкоголь и т. Д.).К сожалению, большинство современных цивилизованных людей предпочитают далеко не здоровую пищу.
  • Одним из главных факторов, препятствующих выпадению волос, является хорошее кровообращение в коже головы, чего можно добиться с помощью массажа.
  • Расчесывайте волосы не реже 2 раз в день.
  • Мойте голову не реже 2 раз в неделю хорошим шампунем.
  • Вымойте волосы по следующему принципу: 2-3 раза смажьте голову шампунем и смойте сначала теплой водой, затем холодной, чтобы стимулировать кровообращение.
  • Высушите волосы руками и теплым полотенцем. Рекомендуется делать это на открытом воздухе при солнечном свете.
  • Ваша расческа должна иметь ровные и гладкие зубцы.
  • Щетка должна иметь жесткую и длинную щетину для хорошего кровообращения в коже головы. Щетка с мягкой щетиной используется для придания блеска волосам.
  • Если волосы сухие, можно втереть яичный белок в кожу головы, прежде чем покрывать ее шампунем. Также вы можете втирать ореховое, оливковое или касторовое масло в кожу головы за час до мытья головы.Также можно использовать эфирные масла. Можно перед сном втирать масла.
  • Купание в море положительно влияет на волосы. Но не забудьте промыть сладкой водой.
  • Как можно чаще ходите с непокрытой головой. Ветер, дождь, снег и солнечный свет стимулируют рост волос. Не бойтесь простудиться, идя с непокрытой головой. Вы будете в форме.
  • Не ставьте красоту выше здоровья! Некоторые женщины не расчесывают волосы целыми днями, потому что боятся испортить прическу, сделанную в том или ином салоне красоты.Все это создает ужасные условия для волос, и они начинают выпадать.
  • Найдите время для отдыха. Даже 10 минут в день лежания на наклоне или просто на полу создают приток крови к коже головы, который приносит питательные вещества к вашим волосам.
  • Для восстановления способности организма к повседневной деятельности необходим крепкий и крепкий сон.
  • Перед покраской волос посоветуйтесь с дерматологом.
  • Никогда не используйте металлические бигуди, так как они делают волосы ломкими.
  • Не рекомендуется использовать лак для волос. В крайнем случае используйте наименее токсичный лак для волос и в минимальном количестве.
  • Стрижка волос может быть очень полезной, особенно если кончики секутся.
  • В настоящее время многие современные мужчины и женщины предпочитают короткие прически. Конечно, хлопот они доставляют меньше: их легко и быстро мыть и сушить. Но что может быть более впечатляющим, чем длинные, крепкие и густые волосы! Если у вас такие волосы, дайте им больше свободы. Не заплетайте и не заплетайте и не связывайте их.Пусть течет и светится здоровьем!
.

советов по уходу за волосами | HowStuffWorks

Дизайнерская одежда, идеально нанесенный макияж и прекрасные украшения - все напрасно, если ваши волосы выглядят жирными, тусклыми или растрепанными. К счастью, никому не нужна парикмахерская или дорогие средства для волос, чтобы волосы выглядели профессионально ухоженными и ухоженными. При правильном использовании шампуня, сушки и укладки волос он может стать одной из самых привлекательных черт.

В этой статье мы дадим несколько полезных советов по уходу за волосами, начиная с основ.

Базовый уход за волосами

  • Чтобы свести к минимуму ломкость, перед нанесением шампуня убедитесь, что волосы тщательно намокли. Используйте не более четверти ложки и сначала втирайте шампунь между ладонями. Вспенивайте не более 30 секунд.
  • После мытья головы ополосните волосы прохладной водой, чтобы удержать влагу в стержнях волос.
  • Чтобы распределить натуральные масла по волосам, наклонитесь и расчешите кожу головы и волосы сзади наперед, пока в коже не появится покалывание; затем помассируйте кожу головы кончиками пальцев.
  • Тщательно высушите волосы полотенцем перед использованием фена. Вы сэкономите время и не повредите волосы слишком сильным нагревом.
  • Чтобы снизить статическое электричество, смочите щетку перед расческой.
  • Не используйте щетку для влажных волос, поскольку они могут сломаться. Вычесывайте рычание.
  • Если у вас шелушение кожи головы, каждые 2 недели делайте следующее: разделите волосы и протрите кожу головы ватным диском, пропитанным простым медицинским спиртом.Дайте спирту высохнуть, затем расчешите волосы и тщательно промойте теплой водой, но не шампунем.
  • Чтобы оживить волосы после химической завивки между шампунями, слегка смочите волосы пресной водой и прижмите кудри пальцами.
  • Тусклые безжизненные волосы могут быть признаком неправильного питания. Попробуйте сократить потребление холестерина и жиров.
  • Подождите не менее 48 часов после окрашивания, чтобы нанести на них шампунь. Каждый раз, намочив волосы, вы открываете кутикулу - дайте волосам время закрепиться в цвете.
  • Пиво удаляет загрязнения с волос. Добавьте 6 столовых ложек пива в 1 стакан теплой воды и залейте им волосы в качестве последнего полоскания.
  • Если ваши волосы склонны к налипанию от кондиционеров, геля для укладки или лака для волос, смешивайте 1 столовую ложку пищевой соды с обычным шампунем один раз в неделю. Промыть и высушить как обычно.
  • Экономно используйте помаду для удаления статического электричества, борьбы с распущенными кончиками и придания глянцевого блеска прямым или вьющимся волосам. Нанесите очень небольшое количество на одну руку и разведите между ладонями.Затем проведите руками по волосам. Если плетение, примените его перед плетением и используйте его для небольших корректировок.
  • Используйте гель после завершения плетения кос, чтобы разгладить распущенные или неконтролируемые волоски. Нанесите его на кончик пальца или на конец шпильки, направляя его поверх выпадающих волос, чтобы они вернулись в плетеный узор.
  • Используйте лак для волос, чтобы закрепить готовый рисунок. Если вы хотите получить мягкую отделку, но хотите контролировать волосы, распылите средство на ладонь, а затем разгладьте поверхность волос, чтобы предотвратить выпадение прядей.
  • Используйте резиновую ленту с покрытием или мягкую резинку для волос, чтобы закрепить концы косы, а концы косы - уменьшить нагрузку на волосы.
  • Используйте гель для ухода за волосами, когда хотите получить «мокрый» эффект. Нанесите гель на волосы после укладки экономно. Чтобы использовать для плетения кос, нанесите его на все волосы перед тем, как заплетать косу, или, если вы хотите получить чистый, нечеткий эффект, вы можете нанести его на линию роста волос по периметру, где длина обычно короче.

В следующем разделе мы рассмотрим некоторые домашние средства для ухода за волосами.

.

5 основных правил окраски волос

Цвет волос - это наука. Это одна из причин, по которой химию изучают в школе красоты. При окрашивании волос используются химические вещества, которые проникают в кутикулу каждого волоса и связываются с волосами. Вы должны понимать основы цвета волос, чтобы получить нужный цвет и не повредить волосы клиента.

1. Узнайте, как использовать колесо цвета волос

Важно понимать, как пользоваться цветовым кругом для волос. Смешав два дополнительных цвета, вы получите нейтральный коричневый цвет.Когда вы пытаетесь добиться определенного цвета для своего клиента, вам нужно понять естественный пигмент его волос, а затем найти правильный уровень цвета на противоположной стороне цветового круга.

2. Узнайте, как добавлять и удалять пигменты для окрашивания волос

Все волосы содержат желтый, красный и синий пигменты. Когда вы осветляете волосы, вы удаляете пигмент или подтягиваете. Когда вы затемняете волосы, вы наполняетесь цветом. Вы должны знать, какие пигменты вы добавляете или удаляете, чтобы знать, какой цвет останется.

3. Определите правильный уровень темноты цвета волос

Уровень темноты волос определяется по шкале от 1 до 10. Один всегда черный, а десять всегда самая бледная блондинка.

4. Всегда знай, как долго краска впитается в волосы

Ошибка синхронизации может повредить волосы ваших клиентов. Грубым волосам обычно требуется больше времени для поглощения цвета, тогда как тонким волосам требуется меньше времени для поглощения цвета. Сухие волосы или волосы с химической завивкой также могут быстрее впитывать цвет. Лучший способ предварительно оценить цвет волос - это проверка прядей!

5.Нанесите краску на каждую прядь волос

Если у вашего клиента неровные волосы, вы должны разбить участки головы и соответственно сформулировать цвет для каждой области. Нельзя нанести цвет от кожи головы до кончиков и получить ровный результат. Правильно нанесите каждую прядь, и вы получите ровный результат на неровных волосах.

Если вы действительно хотите овладеть искусством окрашивания волос и стать специалистом по цвету волос, запишитесь в школу красоты, чтобы узнать все, что вам нужно знать о цвете волос.Качественная школа красоты даст вам хорошую основу в основах цвета волос, полезное практическое обучение работе с реальными клиентами и обширную подготовку к экзамену государственного совета.

Это именно то, что вы найдете в Salon Success Academy! У нас есть пять офисов во Внутренней Империи Калифорнии, гибкое расписание занятий и финансовая помощь для учащихся, соответствующих требованиям. Позвоните по телефону 1-877-987-HAIR (4247) или заполните форму, чтобы запланировать школьный тур!

.

Ban Bad Hair Days навсегда

Как и корейский уход за кожей, корейский уход за волосами основан на удивительных ингредиентах и ​​высокотехнологичных составах. Так что не оставляйте волосы спутанными. Оживите свои локоны с помощью этого корейского руководства по уходу за волосами, чтобы ваша кожа головы стала здоровой и пышной.

Ваш режим красоты не заканчивается на вашей шее. Сухие и потрескавшиеся пятки, морщинистые руки или этот ужасный случай бактериального рака - все это признаки того, что вашему телу требуется столько заботы и внимания, сколько требуется вашим чертам лица.

Уход за волосами - это одна из областей красоты, которым часто пренебрегают. Будь то ломкие и вьющиеся, гладкие и крепкие, ваши волосы - и их здоровье - могут создать или испортить ваш внешний вид. Вот почему мы составили это базовое руководство по уходу за волосами в корейском стиле, чтобы вы могли создать локоны, которые вскружат вам голову, как хорошо уложенные дамы из ваших любимых корейских сериалов.

Сон Хе Гё в рекламе Dyson.

Здоровая кожа головы, здоровые волосы

Корень всех проблем с волосами лежит в коже черепа.Точно так же, как состояние наших пор определяет образование кожного сала или прыщей на лице, состояние наших волосяных фолликулов и окружающей их кожи напрямую влияет на внешний вид наших волос. Однако разница между кожей лица и кожей на коже головы заключается в количестве сальных желез на голове, которые вырабатывают кожный жир, которые могут легко засориться, если идет накопление масла, грязи, омертвевшей кожи, пота и других загрязнений. не отмечен. Результат может быть неприятным, например, жирными прядями или обилием перхоти, или более серьезными последствиями, такими как задержка роста и выпадение волос.

Вот почему вы можете добавлять отшелушивание кожи головы один или два раза в неделю в свой режим приема душа. Если вы никогда не слышали об отшелушивании кожи головы, также известном как очистка кожи головы или шелушение кожи головы, вы не одиноки. Большинство из нас на Западе не выходят за рамки простого режима шампуня и кондиционера, возможно, добавляя масло для волос или термозащитный спрей и заканчивая этим. К сожалению, такого простого ухода за волосами зачастую недостаточно, чтобы полностью отшелушить омертвевшие клетки кожи и избавиться от шлаков.К счастью, это то, что лучше всего подходит для лечения кожи головы. Попробуйте его в виде тоников для кожи головы, тампонов для очистки кожи головы или даже газированного отшелушивания (вы можете прочитать все подробности в нашей подробной истории ухода за кожей головы здесь). Если у вас возникли проблемы с кожей головы - или даже с менее блестящими волосами, - отшелушивание кожи головы может стать первым шагом к здоровым и счастливым волосам.

Основы: пена, полоскание, состояние

Мы все шампунь, но знаете ли вы, что следует использовать шампунь в первую очередь на коже головы, а не на прядях? Шампуни с сильными поверхностно-активными веществами (подробнее об этом позже) часто могут сделать волосы, особенно их концы, ломкими и сухими.Сначала вспеньте пену в руках на четверть размера. После нанесения тщательно очистите кожу головы, слегка массируя, чтобы улучшить кровообращение. Если у вас чрезмерно жирная кожа головы, вы можете обнаружить, что вам нужно мыть шампунь ежедневно, но если вы страдаете от сухой кожи головы, постарайтесь делать перерывы между мытьями на день или два.

Unsplash / Сет Дойл

Кондиционер следует наносить только на кончики волос, но не на кожу головы. Кондиционеры, состоящие из смазочных масел и воска, могут закупоривать фолликулы, вызывая накопление кожного жира и задержку роста волос.Да, и избегайте использования горячей воды, которая может растянуться и повредить волосы. В идеале для мытья используйте теплую или теплую воду, а в завершение - холодную, чтобы закрыть кутикулы волос и удержать влагу.

Касательная в душе

Итак, шампунь очищает, кондиционер смягчает - но как именно действуют эти повседневные продукты?

Очищающие свойства шампуней обусловлены поверхностно-активными веществами, которые являются отрицательно заряженными амфифильными детергентами.Амфифильный означает, что «молекула детергента обладает как липофильными, что означает притягивание масла, так и гидрофильными, что означает притяжение воды». По сути, следуя правилам двойного очищения, масло растворяет масло, а вода растворяет воду, что позволяет удалить кожный жир с кожи головы с помощью шампуня и воды. В шампунях используется много типов поверхностно-активных веществ; в частности, сильнодействующие анионные поверхностно-активные вещества (такие как лауретсульфат натрия и лаурилсульфат натрия) являются сильными эрадикаторами кожного сала, но также могут вызвать повреждение волос, если вы не будете осторожны (вот почему в некоторых шампунях вообще отсутствуют сульфаты).Чтобы противодействовать этому, многие шампуни также содержат более мягкие, положительно и отрицательно заряженные поверхностно-активные вещества, такие как амфотерные (вы часто можете видеть их в списке как бетаины), которые достаточно мягкие, чтобы их можно было использовать в детских шампунях.

На другом конце спектра есть кондиционеры, которые содержат антистатические и смазывающие вещества, такие как полимеры, масла и воски, согласно Международному журналу трихологии. Самым распространенным кондиционирующим средством, используемым повсеместно, является силикон.Кондиционеры не только разглаживают, уменьшают трение и усиливают блеск волос, они также закрывают кутикулу и нейтрализуют отрицательный заряд, вызванный мощными анионными поверхностно-активными веществами в шампуне.

Также важно учитывать уровни pH вашего шампуня и кондиционера, как это необходимо для баланса pH вашей кожи. Большинство шампуней имеют щелочной уровень pH, из-за чего стержень волоса набухает, открывая защитную кутикулу и вызывая повреждение уязвимых стержней волос. Другими словами, вьющиеся волосы и растрескивание.Несмотря на то, что обширных исследований уровней pH для средств по уходу за волосами еще не проводилось, широко рекомендуется найти правильный баланс, например, противодействие шампуню с высоким pH с помощью кондиционера с низким pH. SanDaWha Camellia Clear Moisturizing Shampoo - это pH-сбалансированный шампунь, богатый фирменной водой камелии, маслом семян и экстрактом, а также рядом растительных экстрактов.

Маска для волос в бане

Теперь, когда ваши волосы очищены и кондиционированы, сделайте еще один шаг и попробуйте один или два раза в неделю маску для волос или средство для ухода за волосами, чтобы усилить их увлажнение и оживить.YouTuber Джоан Ким рекомендует Nature Republic Argan Essential Deep Care Hair Pack, который спасает жизнь, особенно для химически окрашенных волос. Не забывайте избегать кожи головы, так как тяжелые процедуры могут закупорить поры.

Сущность волос

Хотите мягкие и шелковистые волосы? Добавьте эссенцию для волос, чтобы придать вашим локонам нежные ощущения. Эссенции для волос - это одобренный салоном секрет роскошных прядей, которыми щеголяют корейские женщины, которые используют эти туманные или жидкие эссенции для обогащения и питания своих волос.Кроме того, они служат отличным инструментом для укладки, укрощения вьющихся и распущенных волос для создания гладких, гармоничных волос.

Сжечь полуночное масло

В то время как эссенции для волос временно покрывают внешнюю поверхность стержня волос, масла для волос проникают глубже, обеспечивая долгосрочные результаты. Согласно статье «Косметика для волос: обзор», опубликованной в Международном журнале трихологии, «некоторые масла могут проникать в волосы и уменьшать количество воды, поглощаемой волосами, что приводит к уменьшению отека.Масло может заполнить промежуток между клетками кутикулы и предотвратить проникновение агрессивных веществ, таких как поверхностно-активные вещества, в фолликул ». Нанесение масла для волос, например, из увлажняющих цветов камелии или арганы, на концы и стержень волос, предотвратит ломкость волос, закроет кутикулы, облегчит спутывание и даже защитит пряди от теплового повреждения вашими любимыми инструментами для укладки.

Missha

Молоко

Молочко для волос, кремы, лосьоны или несмываемые вещества - ваша последняя линия (кондиционирующей) защиты.Многие из этих смягчающих волосы продуктов состоят из натуральных ингредиентов, таких как питательное масло авокадо или масло арганы. Выдавите ложку средства в руки, согрейте и равномерно распределите, чтобы волосы стали по-настоящему гладкими.

Хотя мы не можем втиснуть всю энциклопедию ухода за волосами в одну статью, мы надеемся, что это руководство по уходу за волосами в Корее поможет вам на пути к здоровым волосам. Поделитесь своими секретными советами по уходу за волосами в комментариях ниже!

.

Смотрите также