Крапива для волос ополаскивание против выпадения


Крапива от выпадения волос - польза, рецепты, способы применения

Выпадение — пожалуй, самая распространенная проблема с волосами у представительниц прекрасного пола. Прежде чем начинать бороться с ней, нужно выявить причины, потому они могут быть самыми разными. В каких-то случаях может понадобиться прием витаминов, в каких-то — отдых и расслабление. А использование трав в комплексе с остальными мероприятиями окажет на волосы самое положительное воздействие. Например , крапива от выпадения волос помогает, если использовать ее регулярно. Сейчас уже можно собирать и сушить крапиву, поэтому о ней мы и поговорим.

Почему выпадают волосы

Причины, вызывающие выпадение волосяного покрова, достаточно разнообразны. Основными являются:

  • Слабый иммунитет. Потеря волос может возникнуть на фоне ослабленного иммунитета. Случается это тогда, когда организм поражается вирусными инфекциями (грипп, простуда). Это может быть вызвано и недавними родами, лактацией.
  • Прием лекарств. Множество таблеток оказывает негативное воздействие на волосяной покров. При химиотерапии человек лысеет полностью. Однако к облысению приводят и такие привычные средства: таблетки от высокого давления, антидепрессанты, мочегонные.
  • Воздействие температур. Сильное переохлаждение волос, перегрев при использовании фена и других приспособлений.
  • Гормональные изменения. Это бывает в подростковый период , во время беременности, климакса, послеродового периода.
  • Диета. Быстрый сброс лишних килограмм за короткие сроки является большой нагрузкой на организм. А если ко всему прибавляется простудное или инфекционное заболевание, то организму становится еще сложнее восстанавливаться.
  • Неправильный уход. Неправильно подобранные средства усугубляют ситуацию. Неправильная техника окрашивания, плохой уход за волосами приводит к облысению.

Крапива от выпадения волос — полезные свойства

О том, как крапива способна обжечь — всем знакомо с детства. Но данное свойство крапивы можно использовать и в свою пользу. Кислоты, которые содержатся в растении, стимулируют кровообращение в коже головы и позволяют «разбудить» неактивные волосяные луковицы. Благодаря этим кислотам крапива от выпадения волос очень эффективна. Даже если локоны блестящие и здоровые, растение применяется для укрепления, ускорения роста и профилактики при авитаминозе, стрессе и прочих заболеваниях.


В крапиве содержится много витаминов: А, В, К, С. Витамина С в обжигающем растении намного больше, чем в цитрусе. В составе также есть железо, магний, йод, кальций. Исходя из этого, крапива является сбалансированным, витаминно-минеральным комплексом экологического происхождения.

Во время использования жгучего эффекта можно не заметить, но именно это стимулирует рост и придает густоты волосам. Крапива насыщает клетки кислородом, избавляет от жирности. Такое растение способно регулировать водный баланс, из-за чего может пропасть перхоть. Секущимся кончикам также необходимо ополаскивание крапивным раствором. После регулярных применений отвара волосы станут объемнее и мягче.

Как собирать и сушить крапиву

Собирать и сушить крапиву для косметических целей можно на протяжении всего лета. Она растет постоянно, и мы всегда можем срезать верхние свежие листочки. Собирать лучше ближе к обеду, когда роса уже сошла. Обращайте внимание на внешний вид листочков: они должны быть здоровыми, без паутины, тли. Крапиву можно как засушить в прок, так и использовать в свежем виде.

Сушить крапиву можно двумя способами:

  1. Естественным образом. Разложите сырье в хорошо вентилируемых помещениях: на чердаке, в веранде. Главное, чтобы на растение не попадали прямые солнечные лучи — это приводит к уничтожению полезных свойств крапивы.
  2. Искусственным способом. Не у всех есть место, где можно разложить крапиву для просушки. Поэтому растение можно высушить в духовке. К тому же, это сильно ускоряет процесс. Разложите крапиву на поднос и сушите в духовке при 40-50 градусах.

Храните сушеное растение в сухой банке или бумажном пакете в хорошо проветриваемом помещении.

Как использовать крапиву для волос

Существует множество способов применения крапивы для волос. Из жгучего растения делают настои и отвары для ополаскивания волос, маски, готовят масляные настои. Я люблю самостоятельно собирать и сушить крапиву, а потом использовать ее в убтане для волос и зубном порошке. Натуральный уход за волосами — очень интересный и творческий процесс.

Для приготовления разных средств используются и свежие, и сухие листья крапивы. Полезными свойствами обладают также стебли и корни.

Блондинкам следует быть осторожными в использовании крапивы, так как она может окрасить. Если добавить в отвар яблочный уксус или сок лимона — это может предотвратить окрашивание.

Перед применением растения проверьте реакцию своей кожи на наличие аллергий. Кожа может отреагировать покраснением или зудом. Для этого капните отвар на запястье и немного подождите. Если ничего не произошло, можно использовать.

Как приготовить настой из крапивы

Процедура приготовления настоя крапивы для волос не займет много времени. Польза при этом в составе сохранится по максимуму, поскольку варить ничего не нужно. Для приготовления настоя нужно залить крапиву в какой-либо емкости кипятком и дать раствору настояться.

Нужно добавить четыре — пять столовых ложек засушенной или свежей крапивы на 2-3 стакана кипятка. В этом случае настой получится насыщеннее.

Закройте емкость полотенцем или крышкой и подождите, пока состав остынет. После того, как настой приобретет комнатную температуру — можно использовать для ополаскивания волос и втирания в корни.

Готовим масло крапивы для укрепления волос

Из сухих листьев крапивы можно приготовить полезное масло для волос. Трава настоится в масле некоторое время и передаст ему все полезные свойства. Для этого нужно взять сушеную крапиву, заложить ее в сухую банку и залить маслом так, чтобы все растение покрылось. Масло для этих целей выбираем кунжутное, оливковое, жожоба.

Закрываем банку крышкой, встряхиваем, чтобы все перемешалось и убираем в кухонный шкафчик на 2 недели. А лучше подержать месяц. Место, где будет настаиваться масло, должно быть сухое и без попадания солнечных лучей. Ежедневно необходимо встряхивать банку, чтобы крапива не залеживалась. Через 2 недели процеживаем масло от сырья.

Как использовать масло крапивы для волос от выпадения

Самое простое — делать масляные маски. Масло крапивы нужно нанести на корни и длину волос, хорошо обработать корни. Собрать волосы в пучок и утеплить полиэтиленом и шапочкой. Смывать через полчаса шампунем. Если у вас очень жирные волосы , и вы боитесь, что масло не смоется, не наносите на корни, только на длину.

Масло крапивы для масляной маски можно обогатить другими компонентами. Например, смешать пополам с репейным, аргановым, кокосовым маслами, добавить несколько капель эфирного масла.

Если вы кремоварите, то на основе масла крапивы можно сварить бальзамы, маски для волос, добавив туда полезных укрепляющих активов.

Рецепты масок для волос из крапивы

Благодаря множеству вариаций приготовления масок на основе крапивы возможно решить проблемы со здоровьем волос в домашних условиях, не прибегая к использованию дорогих уходовых средств.

Маски из крапивы для сухих волос

  1. Нужно размешать половину стакана мелко измельченных сухих листьев крапивы и три чайных ложки бесцветной хны. Затем залить кипятком, дождаться, когда консистенция станет похожей на сметану. Взбив желток до пены следует сразу же добавить его в состав. Маску нужно наносить сверху вниз: от кожи головы, постепенно распределяя до конца волос. Голову замотать в полиэтилен и теплое полотенце. Маску смыть через два часа. Проделывать процедуру рекомендуется около двух раз в месяц.
  2. Залить кипятком 50 грамм засушенной измельченной крапивы и сбор мать-и-мачехи в таком же количестве. Перемешать до состояния пасты, после остывания нанести на волосы. Утеплить голову и смыть маску через час. Можно ополоснуть волосы отваром крапивы.

Маски из крапивы для жирных волос

  1. Измельчить 150 грамм листьев крапивы и соединить с одной столовой ложкой морской соли. Маску делать нужно регулярно: около двух раз в неделю по 20 минут, тщательно втирая в корни. Благодаря этой процедуре снизится жирность волосяного покрова, появится сияющий блеск.
  2. 1 столовую ложку голубой глины и 2-3 столовых ложки сушеной измельченной крапивы развести отваром, сделанным из крапивы. Наносить кашицу на волосы следует не более двух раз в месяц. Смывать, когда высохнет глина.

Маска из крапивы для восстановления волос

  1. Смешать 10 гр сушеной измельченной крапивы, 10 гр измельченного розмарина, 10 мл репейного масла. Если не хватает жидкости для получения пасты, добавить воды. Втирать данную смесь в кожу головы. Можно оставить на некоторое время для воздействия и смыть шампунем.

Укрепляющие маски с крапивой

  1. Листья свежей крапивы пропустить через мясорубку. Крапива от выпадения волос поможет, если регулярно втирать такой сок в кожу головы массажными движениями. Достаточно будет часа, чтобы сок подействовал. Смывать обычной водой.
  2. Понадобится сушеная герань с крапивой и пару капель любых эфирных масел. Травяной состав залить кипятком и накрыть емкость. Перед использованием следует извлечь травы из отвара и добавить эфирное масло. Втирать в кожу головы.

Маски с крапивой от перхоти

  1. Залить 20 грамм крапивы стаканом воды комнатной температуры, довести до кипения. К трем столовым ложкам сделанного отвара добавить пол чайной ложки яблочного уксуса и мякиш черного хлеба. Хорошо перемешать и втереть в кожу. Выдерживать на голове от двадцати минут.
  2. Корни крапивы измельчить и добавить в горчичное масло. Настаивать состав следует больше двадцати дней, иногда перемешивая. Спустя 20 дней смесь процедить и втирать в кожу головы.
  3. Возьмите в равных частях шишки хмеля, лист лопуха, крапиву, траву хвоща, залейте кипятком, оставьте на пару часов настояться. Далее взбить с помощью блендера и втирать в грязные пряди. Применять до того момента, пока перхоть не исчезнет.

Заключение

Крапива от выпадения волос применяется чаще всего. Но на самом деле это жгучее растение — настоящая находка для ослабленных, выпадающих, с повышенной жирностью волос. Мы привыкли считать крапиву сорняком, а если правильно ее использовать, можно достичь положительных результатов на волосах. А вы применяете крапиву для красоты своих волос?

https://www.youtube.com/watch?v=IbuymqITq6Y

Крапива для волос: ополаскивание против выпадения волос

1Химический состав растения

2Химичиский состав

Из-за богатого химического состава, действие крапивы на пряди можно заметить уже после первой косметической процедуры. Те самые обжигающие отростки этой травы содержат ацетилхолин, муравьиную кислоту и гистамин. В процессе приготовления отвара кислота муравьиная распадается на вещества, увлажняющие сухие локоны, очищающие пряди от грязи, излишков жира. Ретинол, входящий в состав крапивы, восстанавливает структуру волос и активизирует работу фолликулов.

3Витамины

Витамин группы С делает локоны гладкими, блестящими и упругими. Также аскорбиновая кислота стимулирует рост новых локонов и укрепляет волосяные луковицы. Зуд и перхоть проходят благодаря дубильным веществам, которых много в крапиве. С проблемой выпадения волос справляются флавоноиды, укрепляющие волосяные фолликулы. Блестящими и красивыми пряди становятся благодаря органическим кислотам травы.

4Польза для локонов

Благодаря полезным веществам ополаскивание крапивой:

  • лечит перхоть и себорею,
  • укрепляет корни прядей,
  • стимулирует рост локонов,
  • удаляет излишки кожного жира,
  • восстанавливает структуру,
  • решает проблему выпадения волос.

Поэтому это природное средство может с легкостью заменить поход в салон красоты или парикмахерскую.

5Особенности использования растения для лечения волос

Отвары против выпадения волос не рекомендуется использовать обладательницам сухих локонов. Крапива обладает подсушивающим действием. При сухих локонах лучше втирать лекарство в кожу головы. Также растение не рекомендовано для использования женщинам со светлым цветом локонов. Данная трава способна придавать блондинкам зеленоватый оттенок. Но если добавить в отвар или маску лимонный сок, пигмент не даст о себе знать.

6Правила заготовки

Эффект от косметических процедур из крапивы по большей части зависит от качества ингредиентов. Важно научиться правильно заготавливать исходный материал.

Для заготовки подходит только свежая крапива в период цветения. Это примерно время с мая по июнь.

  • В день сбора не должно быть дождя.
  • Отбирайте красивые листки, без повреждений и пятен.
  • Отделите листочки от стеблей. Выложите их на бумагу.
  • На сушку понадобится примерно 10 дней.

Как только листики начнут ломаться, можно поместить их в пакет или коробку для хранения.

Сухая крапива пригодна для употребления в течение двух лет.

7Способы ополаскивания прядей

Средства против выпадения волос с добавлением крапивы с легкостью заменяют дорогие салонные манипуляции. Для ополаскивания локонов применяются настои или отвары. Данная процедура должна войти в привычку, и сопровождать каждое мытье головы.

Максимальная периодичность ополаскивания – 3 раза в 7 дней. Но такая частота использования отваров рекомендуется обладательницам жирных прядей. По окончании процедуры ополаскивания не рекомендуется мыть локоны водой или сушить их полотенцем. Достаточно отжать волосы, промокнув их в полотенце. Поговорим о способах ополаскивания подробнее.

8Рецепты настоя

9Крапива  с медом

Для первого настоя Вам понадобится 3 ложки сухой травы и кипяченая вода (250-300 мл). Залейте крапиву водичкой. Накройте посуду с настоем для ополаскивания тканью. Через 30 минут процедите средство против выпадения волос. Используйте настой для ополаскивания и втирания в кожу головы. Для усиления эффекта рекомендуется добавить капельку уксуса или меда.

10Крапива с лопухом

Большую популярность заслужил настой от выпадающих волос, приготовленный из крапивы с лопухом. Он одинаково подходит как для ополаскивания, так и для втирания в кожу головы. Изготовить средство против облысения несложно: смешайте сухие листики крапивы с измельченным корнем лопуха. Возьмите три ложки полученной смеси для ополаскивания, залейте состав кипятком. Настой следует укутать в теплое полотенце и оставить на 30 минут.

11Крапива с зеленым чаем, розмарином

Чтобы остановить выпадение локонов, используйте следующий настой для ополаскивания. Совместите в одной емкости чай зеленый, лопуха корень, крапиву и розмарин. Из полученной смеси для приготовления настоя против выпадения волос Вам понадобятся две столовые ложки. Залейте их литром кипятка. Через 30 минут средство против облысения можно использовать.

12Крапива со сбором трав

Уменьшить выпадение прядей и побороть перхоть можно при помощи еще одного отвара для ополаскивания. Соедините крапиву, лопуховый корешок, вереск, цветки ромашки и шишечки хмеля. Три ложки сбора добавьте в пол литра кипятка. Готовится отвар против выпадения не более 10 минут.

13Способы приготовления отваров

По рецепту первый вид отвара против выпадения волос готовится из свежей крапивы. Для начала тщательно вымойте траву. Поставьте на огонь пол литра воды и добавьте туда 50 грамм крапивы. Через 20 минут можно выключать отвар для ополаскивания.

14Против выпадения

Против выпадения есть еще одна панацея. Возьмите в равном соотношении листья сухие и коренья крапивы. Две ложки полученного состава для ополаскивания смешайте с 500 мл кипяченой воды. Отвар держите на огне не более 30 минут. После того, как средство остынет, процедите его. Готовую смесь вотрите в корни волос. Если Вы захотите использовать народное средство для ополаскивания локонов, то советуем развести его двумя стаканами кипятка.

Крапива против выпадения волос (13 рецептов) – Infoklan.Ru – Женский журнал о красоте

Крапива настоящее сокровище для любительниц домашних средств. Она богата витаминами и другими полезными веществами. Крапива будет вашим главным помощником в борьбе против выпадения волос.

Краткое содержание:

Причины выпадения волос

Прежде, чем бороться с проблемой, нужно узнать её причины. Сильное выпадение волос может говорить о серьезных проблемах со здоровьем:

  • Сахарный диабет. Для подтверждения предположения достаточно сдать кровь на сахар.
  • Анемия. Для этого также нужно сдать кровь на гемоглобин.
  • Ухудшение структуры самого волоса. К этому приводит часто использование фенов, выпрямителей и плойки. Также немаловажную роль играют косметические средства, такие как муссы, лаки, краски и другие.
  • Авитаминоз
  • Неправильный прием антибиотиков, либо длительный курс лечения препаратом. Это лекарство негативно влияет на работу организма.
  • Стресс. Из-за него происходит нарушение в работе нервной системы.
  • Недостаток йода.
  • Сбои в работе щитовидной железы. Чтобы подтвердить подозрения нужно обратиться к специалисту.
  • Венерические заболевания. 
  • Диеты. При поиске диеты нужно учитывать, чтобы организм получал в нужном количестве необходимые ему витамины и минералы.

Чем полезна крапива

На полках магазинов можно увидеть множество различных шампуней, масок и бальзамов на основе крапивы. Такое часто использование этого растения вполне естественно, ведь оно быстро сделает ваши волосы крепкими и насытит кожу головы необходимыми витаминами. Также крапива богата:

  • Витамином К. Необходимый элемент для здоровья волос. Также этот витамин улучшает кровообращение в области головы.
  • Группой витаминов А, В, С, Е
  • Железом. Оно необходимо, чтобы сделать ваши волосы крепкими.
  • Кремнием. Стимулирует рост волос.
  • Кальцием, хромом и другими микроэлементами
  • Дубильными веществами. Данные элементы помогают укрепят корни волос, обеспечат питание кожи головы, придадут блеск и шелковистость.
  • Секретином, каротином и другими кислотами.

Даже нелюбимая в детстве «жгучесть» поможет вашим волосам, простимулировав их рост. Крапива также насыщает кожу кислородом и стимулирует спящие волосяные луковицы.

Крапива обеспечивает комплексный уход за волосами. Кроме роста растение обладает и другими лечебными эффектами:

  • Борется с перхотью
  • Сокращает выработку кожного сала
  • Питает кожу головы и локоны
  • Помогает избавится от воспаления и кожный зуд

Меры предосторожности

Не стоит забывать, что крапива не так чудодейственна и иметь свои противопоказания. Растение способно вызвать сильную аллергию. Особенно осторожными надо быть, если помимо применения отваров и шампуней, вы пьете настои на основе крапивы. Прежде, чем готовить отвары на основе крапивы, проведите тест на аллергию. В случае появления зуда и покраснения нужно отказаться от данного средства.

Кроме того, осторожным следует быть, если:

  • Ваши волосы слишком сухие и поврежденные. Крапива немного «подсушивает» волосы, что может оказать негативный эффект. А вот для обладательниц жирных волос она окажет чудодейственный эффект.
  • У вас светлые волосы. В крапиве содержится большое количество хлорофилла. Он обладает окрашивающим свойством. На светлых волос может появится зеленоватый оттенок. Чтобы этого не произошло нужно добавлять сок лимона либо отвар ромашки.

Отвар лучше хранить не более двух дней. В противном случае, он может «зацвести» и заполнить квартиру неприятным запахом. Держать отвар рекомендуется в холодильнике, либо в прохладном и темном месте.

В каком виде можно использовать крапиву (13 рецептов)

Одно из преимуществ растения в том, что маску на его основе можно приготовить за несколько минут. При этом результат вы сможете заметить уже спустя 3-4 процедуры. Применять растение можно в различных вариациях:

  1. Крапивная настойка на спирту
  2. Сок из растения крапивы
  3. Отвар из листьев
  4. Кащица из корешков или листьев
  5. Масло

Приготовить все вышеперечисленные средства в домашних условиях сможет каждый. Крапиву можно использовать и в качестве добавки в обычные шампуни и кондиционеры.

Чтобы лечение было эффективным, использование растения должно быть регулярным около от двух недель до месяца. Тогда вы сможете сделать свои волосы пышными и блестящими, а также остановить процесс выпадения волос.

Крапивный отвар против выпадения волос

Самый известный способ применения крапивы – отвары. На основе этого растения можно приготовить два разных отвара, которые спасут от облысения:

  • 10 столовых ложек крапивы насыпать емкость, объем который 1 литр. Крапива подойдет как сушенная, так и измельченная. Кастрюлю заполнить до краев водой. Поставить на огонь. После закипания варить около часа. Отвар процедить, чтобы избавиться от остатков растения, и применять как ополаскиватель.
  • Больше всего полезный веществ крапива сохраняет при приготовлении на водяной бане. Вам понадобится 200 мл растения на пол литра воды. Время приготовления на водяной бане – 30 минут.

Для приготовления отваров подойдут и пакетики крапивы. При заваривании нужно соблюдать инструкцию, которая указана на упаковке. Также полезны отвары с добавлением других ингредиентов.

Крапива с календулой

Вам понадобится:
  • 400 грамм свежей крапивы
  • 100 грамм ноготков календулы

Крапиву смешать с календулой. Травы залить 650 мл кипятка. Смесь прокипятить около 15 минут. Отвар нужно процедить и остудить. Ополаскивать волосы и кожу головы после мытья.

Крапива с уксусом

Вам понадобится:
  • 100 грамм крапивы
  • 2 стакана уксуса

Крапиву залейте 4 стаканами воды и добавьте уксус. Смесь ставится на медленный огонь. Прокипятить около получаса. По этого отвар процеживают и выливают в большую емкость с теплой водой. Хватит двух-трех стаканом. Этим отваром нужно мыть голову. Не используйте шампуни или другие средства. Настой крапивы хорошо очищает волосы и без них.

Настой крапивы и мать-и-мачехи

Вам понадобится:
  • 3 столовых ложки крапивы
  • 3 столовых ложки мать-и-мачехи
  • Корешок аира

Травы смешайте и залейте 4 стаканами кипятка. Оставьте настой на час, после чего процедите. Чтобы проблема выпадения волос больше не мучала вас, мойте отваром голову в течение месяца. Процедуру рекомендуется делать минимум 3 раза в неделю.

Облепиховый настой

Вам понадобится:

  • Стакан облепихового сока
  • 3 столовых ложки крапивы

Ингредиенты смешайте и залейте 2 стаканами воды. Смесь нужно прокипятить в течение получаса. Полученным отваром ополаскивать голову после мытья.

Травяной настой

Вам понадобится:

  • Крапива
  • Шишки хмеля
  • Вереск
  • Корни лопуха

Смешайте ингредиенты в пропорции 1 к 1. Смесь залить 750 мл кипятка. Кипятить на медленном огне около 10 минут. По истечению времени кастрюлю убирают и дают настояться пол часа. Используют отвар для ополаскивания волос.

Настой из крапивы и ромашки

Вам понадобится:

  • 20 грамм крапивы
  • Подорожник
  • Шалфей
  • Ромашка
  • Душица

Травы смешайте в равных пропорциях и залейте 4 стаканами кипятка. Смесь накройте крышкой оставьте на час, чтобы смесь настоялась. Ополаскивать волосы настоем рекомендуется зимой.

Как правильно ополаскивать волосы

При лечении крапивным отваром вы можете ополаскивать голову двумя разными способами:

  • Помойте голову шампунем. После этого нужно ополоснуть отваром по всей длине. Аккуратно промокните полотенцем. Отвар смывать не нужно.
  • Сухие, чистые волосы побрызгайте отваром при помощи пульверизатора. В начале нужно хорошо пропитать корни, только потом брызгайте по всей длине волос. После процедуры не нужно пользоваться феном или полотенцем. Пускай волосы высохнут естественным путем.

Регулярное использование ополаскивания спасет вас от проблемы резкой потери волос и укрепит луковицы.

Маски на основе крапивы

Не менее популярны от выпадения волос и крапивные маски. Помимо остановки процесса выпадения волос, они имеют и дополнительный эффект.

Витаминная маска

Вам понадобится:

  • Крапива
  • Мед
  • Масло из репейника

Смешайте ингредиенты, с учетом того, что на 3 столовых ложки растения нужна 1 чайная ложка масла и меда. Смесь нанесите на корни волос. Затем остатки смеси можно распределить на оставшуюся длину волос. Голову утеплить и продержать маску в течение получаса. Чтобы смыть маску, достаточно ополосните волосы теплой водой.

Маска для роста волос

Вам понадобится:

  • Отвар крапивы
  • Яичный желток

Ингредиенты смешиваются. Маску распределить на всю длину волос. Голову нужно покрыть полиэтиленовым колпаком и утеплить махровым полотенцем. Маску продержать на волосах 20 минут и смыть прохладной водой.

Тоник от выпадения волос

Вам понадобится:

  • 30 грамм крапивы
  • 0,5 литра белого винного уксуса
  • 0,5 литра воды
  • 10 грамм розмарина

Растение залейте уксусом и водой. Смесь кипятите в течение двух часов на медленном огне. По истечению времени снимите маску с огня и дайте ей остыть до комнатной температуры. В смесь добавьте розмарин. Готовую смесь нужно хранить в закрытой бутылке в холодильнике. Перед тем, как наносить на волосы, смесь нужно взболтать. Используйте её для корней колос после мытья.

Это средство поможет увеличить доступ кислорода, улучшить циркуляцию крови в области головы, придаст блеск и шелковистость.

Спиртовая настойка

Вам понадобится:

  • 3 столовых ложки крапивы
  • Стакан водки

Смешайте ингредиенты и перелейте в темную бутылку. Настаивайте смесь месяц в темном месте. Настойку нужно держать в холодильнике. Перед тем как наносить на кожу голову разбавьте водой в соотношении 1 к 4. Наносится на корни волос или добавляется в другие маски.

Сок крапивы

Сок также спасет ваши волосы от выпадения. Чтобы его приготовить понадобятся листья свежей крапивы. Измельчите их до состояния кашицы и отожните их. Сок аккуратно втирается в корни волос, а затем утепляется полотенцем. Держать сок нужно в течение часа. Волосы хорошо промыть шампунем

Масло из крапивы

Обладательницам жирных волос стоит избегать применения масла. Для его приготовления понадобится:

  • 100 грамм сухой крапивы
  • 300 грамм оливкового масла

Ингредиенты смешать между собой и накрыть крышкой. Смесь убрать в темное прохладное место на 2-3 недели. Использовать его можно как самостоятельное средство или в качестве добавки к маскам или шампуням.

Помните, что вы получите результат от крапивы только при регулярном применении. Также постарайтесь исключить любые негативные воздействия на ослабленные волосы. Если вы не смогли справиться с проблемой самостоятельно, то обратитесь к специалисту.

Крапива — настоящая находка для людей, столкнувшихся с проблемой выпадения волос. Она не только поможет остановить этот процесс, но и обеспечит комплексный уход за вашими волосами. Домашние маски и настои из крапивы отличаются своей простой и эффективностью. Пускай волосы будут вашим украшением и гордостью.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Вам будет также интересно

Post navigation

рецепты и маски из крапивы для лечения выпадения волос на голове

Последнее обновление: 22.10.2019

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Крапива двудомная – настоящая кладезь полезных веществ и витаминов. Это растение, которого мы так боялись в детстве, может стать спасением при многих болезнях. А главное – крапива прекрасно помогает при выпадении волос. Как использовать жгучие изумрудные листья? Давайте разберемся вместе.

Чем так полезна крапива?

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=9MsaJO1T4vQ

Вы не раз видели в магазинах и аптеках сотни масок, бальзамов и шампуней с крапивой, восстанавливающих и лечащих локоны. Неудивительно, ведь это растение может быстро укрепить волосы и насытить фолликулы.

Крапива двудомная богата:

  • Хлорофиллом. Именно это вещество останавливает выпадение волос. Пигмент даже способен предотвратить развитие старческого облысения.
  • Витаминами A, B2, C, K, E.
  • Железом, превосходно укрепляющим локоны.
  • Кремнием, способствующим ускоренному росту волос.
  • Кальцием, хромом, магнием, йодом и другими микроэлементами.
  • Дубильными веществами, которые укрепляют корни локонов, делают пряди шелковистыми и блестящими.

Кроме того, это растение богато секретином, каротином, танином, фитонцидами и многочисленными кислотами. Удивительно, но даже природная «жгучесть» крапивы положительно влияет на красоту и здоровье волос. Растение усиливает кровоток, «насыщает» кожу головы кислородом и пробуждает «спящие» фолликулы.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=rkAl6H9yN7Y&t=4s

В первую очередь крапива помогает при выпадении волос, однако, можно выделить и дополнительные целебные эффекты растения:

  • уничтожение перхоти;
  • снижение чрезмерной жирности;
  • ускорение роста локонов;
  • предотвращение выпадения волос;
  • обогащение прядей полезными веществами;
  • укрепление локонов;
  • устранение воспалений, язвочек, кожного зуда.

Меры предосторожности

Как бы вам ни хотелось как можно скорее вылечить волосы от выпадения крапивой, помните, что это растение может вызвать аллергию. Особенно нужно быть осторожными тем, кто применяет растение регулярно не только для ополаскивания локонов, но и в качестве отвара внутрь.

Прежде чем делать маски, бальзамы и ополаскивания с крапивой, рекомендуется провести тест на аллергию.

Также стоит быть осторожными:

  • Обладательницам сухих и поврежденных волос. Если для жирных локонов крапива может стать настоящим спасением, то для сухих она может не подойти.
  • Светловолосым. Крапива богата хлорофиллом, который, помимо благотворного действия отличается окрашивающим эффектом. Стоит помнить, что на русых и блондинистых волосах через несколько дней после лечения может проявиться легкий зеленоватый оттенок. Чтобы неожиданно не превратиться в кикимору, блондинкам стоит использовать крапиву вместе с соком лимона или отваром ромашки.

Не стоит забывать, что хранить самостоятельно приготовленные отвары крапивы можно не более 1-2 дней. Простаивая, заваренная трава может «зацвести» и наполнить квартиру неприятным ароматом. Отвары и настои крапивы следует держать в холодильнике или в крайнем случае в темных помещениях.

В каком виде нужно использовать крапиву?

Еще одним преимуществом крапивы при лечении выпадения волос является простота использования этой травы. Из растения за 15 минут можно подготовить целебные маски, эффект от которых будет заметен не только вам, но и окружающим через 3-5 применений.

Из крапивы можно создавать самые разные лечебные средства:

  • настойку на спирту;
  • сок из свежей крапивы;
  • отвар из сухой или свежей травы;
  • кашица из корешков или листьев растения;
  • масло из крапивы.

Приготовленные в домашних условиях отвары, настойки и соки крапивы способны подарить локонам огромную пользу. Можно добавлять траву даже в привычные косметические шампуни, бальзамы и кондиционеры.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=BuCtbpzJx_U

Чтобы лечебный эффект от применения крапивы сохранялся, волосы перестали выпадать, стали пышными и блестящими, нужно лечиться этим растением регулярно в течение 2-4 недель.

Самый простой способ использования крапивы против выпадения волос ополаскивать локоны с помощью настоя. Приготовить целебное снадобье для прядей несложно:

  1. Возьмите половину литровой банки сухих или свежих листьев крапивы.
  2. Залейте листья крутым кипятком до краев банки.
  3. Закройте полученное снадобье крышкой и заваривайте траву в течение 10 минут.
  4. Остудите отвар до комфортной температуры и проводите процедуру ополаскивания.

Как полоскать волосы крапивой?

Помните, ополаскивающее средство из крапивы не должно быть горячим. Лучше остудить отвар трав до теплой или комнатной температуры.

При лечении выпадения волос возможно два способа ополаскивания крапивой:

  1. Вымойте волосы привычным способом с шампунем, сполосните мыло, а затем - ополосните локоны отваром крапивы.
  2. Высушенные чистые локоны сбрызните отваром из пульверизатора. Сначала следует пропитать корни волос, а затем – сами пряди по всей длине. После такой терапии не рекомендуется использовать полотенце или фен для локонов. Дайте волосам высохнуть естественным путем.

Курсовые ополаскивания не только спасут локоны от выпадения и укрепят луковицы, но и защитят волосы от негативного воздействия внешней среды, сделают пряди послушными и податливыми, подпитают и оздоровят их.

Отвары из крапивы

Самым популярным способом лечения выпадения волос является терапия с помощью отвара крапивы. Из этой жгучей царевны можно быстро приготовить средство, эффективное не только при облысении, но и при различных воспалениях кожи головы.

Приготовить отвар можно одним из представленных способов:

  1. 10 столовых ложек сухой или измельченной крапивы высыпать в литровую кастрюлю, а потом - залить водой на весь объем посуды. Поставить снадобье на огонь и проварить после закипания в течение часа. Затем - хорошо процедить отвар и использовать для ополаскивания.
  2. Максимум полезных веществ крапивы можно сохранить, если готовить траву на водяной бане. Чтобы заварить растение, нужно взять 200 мл свежей измельченной или сухой крапивы на 0,5 л воды и готовить его на бане в течение получаса.

Для приготовления отвара допускается использовать и пакетики крапивы двудомной. Однако при заваривании нужно следовать инструкции, указанной на этикетке.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=5HY9I5jbQ4g

Дополнительные ингредиенты

Крапива против выпадения волос может быть дополнена и другими целебными веществами. Попробуйте приготовить многокомпонентный состав, и результат не заставит себя ждать.

Чаще всего крапиву смешивают со следующими средствами:

  • Сок облепихи является превосходным лекарством от выпадения волос. Для приготовления состава следует смешать 3 ст.л. измельченной или сухой крапивы с 200мл сока и 400мл кипятка. Полученную смесь нужно поставить на медленный огонь и проварить в течение получаса.
  • Мать и мачеха с корешком аира спасут локоны от ломкости и жирности, а также избавят их от перхоти. Для приготовления стоит смешать крапиву с этими травами в равной пропорции, залить сбор 1л горячей воды и в течение 10-12 минут проварить на медленном огне.
  • Календула прекрасно активирует рост волос, а совместно с крапивой это средство способно чудесно преобразить шевелюру. Для приготовления нужно смешать 400 г свежих листьев крапивы со 100 г ноготков. Состав следует залить 2,5 стаканами крутого кипятка, а потом прокипятить на медленном огне 10-12 минут. Процеженный и остуженный отвар втирается в кожу массажными движениями до и после мытья волос.
  • Уксус также способен стать эффективным помощником крапивы. Это средство поможет избавиться от перхоти, добавит прядям блеска и эластичности. Для создания состава нужно соединить уже настоявшиеся в течение 30 минут 5 ложек крапивы, залитые 0,5л кипятка со стаканом уксуса. Смесь следует прокипятить на маленьком огне примерно 15 минут.
  • С хмелем и лопухом крапива также способна творить чудеса, спасая волосы от выпадения, делая прическу пышной и блестящей. Для приготовления состава измельченные шишечки хмеля, листья лопуха и крапивы (по 3 ложки) следует смешать и залить 1 литром горячей воды. Затем состав нужно поварить на маленьком огне 60 минут или на водяной бане 10 минут. Еще час следует настоять отвар, а затем – процедить и использовать.

Настои из крапивы

Настои из крапивы являются одними из самых популярных средств против выпадения волос. Главным отличием этого лекарства от отвара является необходимость его настаивания для окончательной готовности.

Для создания настоя нужно добавить в стакан 1 ложку сухих листьев крапивы в стакан и залить 200 мл горячей воды. Стакан следует накрыть крышкой и поставить на час в темное место. Полученным снадобьем рекомендуется смочить корни волос и не смывать.

Сок крапивы

Сок крапивы также является спасением при выпадении волос. Для его приготовления следует измельчить в кашицу листочки растения, а затем – отжать их. Сок следует аккуратно втереть корни, а затем - укутать голову пищевой пленкой и полотенцем. С соком следует походить час, а затем – тщательно промыть волосы.

Крапивное масло

Для обладательниц сухих и нормальных волос рекомендуется использовать крапивное масло. Готовить его просто: 100 грамм сухих листьев жгучего изумруда заливают маслом оливы (300 г) и закрывают в плотную емкость. Затем масло необходимо убрать в прохладное помещение и выдержать в течение 14-20 дней. Средство можно использовать и самостоятельно, и в качестве дополнительного ингредиента.

Крапивные маски

Для лечения выпадения волос также подойдут маски с крапивной основой, например:

  • мятно-йогуртная маска;
  • яично-ромашковая маска;
  • маска с морской солью.

Итак, теперь вы знаете всю силу и возможности крапивы в борьбе против выпадения волос. Как известно, все натуральные средства работают в два раза эффективнее, если усилить их профессиональным уходом.

Спреи ALERANA® против выпадения волос восстанавливает нормальное развитие волосяных фолликулов, останавливает интенсивное выпадение локонов, стимулирует рост новых прядей и способствует увеличению толщины волоса. Клинически доказано: повышенное выпадение волос прекращается уже через 6 недель лечения спреем в 87% случаев. Попробуйте!

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Крапива для волос: показания, польза

Показания к назначению

Благодаря уникальному богатству состава крапива для волос приносит неоценимую пользу. Жгучий кустарник способен чудесным образом оживить волосы, сделать их блестящими, густыми, здоровыми. Показания к назначению возникают тогда, когда волосы теряют всю эту красоту. Становятся тусклыми и слабыми, ломкими и тонкими, выпадают и слоятся.

Антибактериальные, а также противогрибковые эффекты были зарегистрированы для экстрактов U. dioica (Iranian Herbal Pharmacopoea Committee, 2003; Dar et al., 2012), и он используется в шампунях для борьбы с перхотью. [1]

Крапивные средства благотворно влияют на кожу головы: устраняют раздражение, перхоть и зуд, регулируют жирность. Полоскания обеспечивают профилактику перхоти и седины, стимулируют рост и густоту, оптимизируют кровообращение и дыхание.

Народная медицина различных стран лечит крапивными препаратами множество заболеваний: от анемии – до ревматизма, от остановки кровотечений – до женских проблем. Востребован жалящий сорняк и в качестве пищевого продукта, и корма для животных. Естественно, после обработки, которая заключается в устранении жгучести.

Полезные соединения, которые содержатся в крапиве считаются очень важными в медицине и фармакологии. Например, гомованилиловый спирт, как было показано, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, [2] в то время как гистамин влияет на сложную физиологию систем мозга, влияя на когнитивные процессы, включая обучение и память, [3] а также на нейротрансмиттеры, участвующие в процессах нейромодуляции].  Фитостеролы снижают всасывание холестерина в кишечнике и тем самым снижают уровень холестерина в крови. Скополетин является стимулятором активности липопротеинлипазы и защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. [4] Лигнаны улучшают иммунные реакции. [5]

Крапива обладает заметной антимикробной активностью в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий по сравнению со стандартными и сильными антимикробными соединениями, такими как нитрат миконазола, амоксициллин-клавулановая кислота, офлоксацин и нетилмицин. [6] Результаты указывают на большой потенциал этого растения для открытия новых эффективных соединений. [7], [8]

Крапива может помочь облегчить симптомы остеоартроза и боли в суставах, как правило, в случае рук, коленей, бедер и позвоночника. Крапива может работать в сочетании с нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), что позволяет пациентам уменьшить использование НПВП. [9]

Настои растения можно использовать при назальных и менструальных кровотечениях, диабете, анемии, астме, выпадении волос и для стимулирования лактации. Терпены и фенолы являются основными группами, связанными с ингибированием рака, а также с лечением головной боли, ревматизма и некоторых кожных заболеваний. [10] Фенолы также были связаны с ингибированием атеросклероза и рака, а также с возрастными дегенеративными нарушениями головного мозга.

В исследовании, проведенном Bourgeois et al., Крапива использовалась для косметического применения в качестве антивозрастного комплекса, включающего ингибирование коллагеназной и эластазной активности. Эти свойства можно отнести к урсоловой кислоте и кверцетину, присутствующим в экстрактах крапивы. 

Травяной экстракт растений Urtica полезен при заболеваниях мочевого пузыря, уменьшает послеоперационную кровопотерю и предотвращает геморрагическое и гнойное воспаление после аденомэктомии. 

Крапива от выпадения волос

Выпадение волос может быть нормальным физиологическим или патологическим процессом, вызванным рядом причин. Авитаминоз, переохлаждение, анемия, гормональное разбалансирование, травмы – любое из этих состояний может спровоцировать массовое «покидание» головы волосами. Не говоря о специфических патологиях и внутренних нарушениях.

  • В норме волос растет в течение трех лет, затем выпадает, а на его месте появляется новый. В сутки выпадает примерно 100 волосин.

Если количество выпадающих существенно превышает эту цифру, то это повод к беспокойству и к применению мер по спасению кос. Крапива от выпадения волос – лучший вариант для тех, кто доверяет натуральным препаратам.

  • Вряд ли кто-то считает выпавшие волоски, скорее всего это будет заметно на гребешке или щетке, при мытье головы или по состоянию прически.

Обнаружив такое явление, желательно посетить врача, чтобы установить его причины. Возможно, он посоветует крапиву для волос в качестве дополнительного способа лечения. Ведь ее польза доказана многолетней практикой применения трав для укрепления и оздоровления волос.

Отваром крапивы ополаскивают косы, вымытые моющими средствами. Кроме крапивы, полезны корень лопуха или аира, розмарин, мята. По ложке ингредиентов кладут в посуду, заливают 2л кипятка, дают настояться около 2 часов. Лучше, если заваривание происходит в термосе, в максимально благоприятных для этого процесса условиях. Приготовленный таким способом настой укрепляет корни, придает блеск и пышность прическе.

Крапива для жирных волос

Использовать крапиву для волос можно двух видов: сухую аптечную или, в сезон, – свежесобранную зеленую. Полезные свойства растение наращивает и сохраняет в течение всего лета: с мая по август. Чтобы острым ножом срезать жгущие стебли, необходимо защитить руки плотными перчатками. Вскоре растение перестает жечь, и листья отрываются от стеблей без риска нанести ожоги.

  • Крапива для жирных волос используется более активно, чем для других типов.

В качестве средства против перхоти оно является эффективным натуральным лекарством, не раздражает кожный покров, наоборот, снимает присутствующий зуд. Нормальные волосы тоже поддаются лечению крапивой, а вот с сухими лучше быть осторожным или поискать другое средство.

  • Для устранения избыточной жирности годятся и листья, и стебли. Для измельчения их помещают в блендер или мнут деревянной скалкой, образующийся сок втирают в волосистую часть головы плавными круговыми движениями, выдерживают до 15 минут.

Смывать интенсивный зеленый цвет следует чистой водой либо крапивным настоем. Он должен быть комфортной температуры: слишком горячая и холодная жидкость не только не приносит пользы, но и может провоцировать повышение жирности и количества перхоти.

Пользуясь соком и «кашками» из крапивы, следует знать, что окрашенные в светлые тона кудри меняют от этого цвет отнюдь не к лучшему. Грязно-зеленые локоны вряд ли порадуют блондинок, даже если перестанут быть жирными и посыпанными перхотью. Поэтому рецептом лучше воспользоваться шатенкам и брюнеткам.

Крапива для роста волос

Правильное применение крапивы для роста волос подтверждает ее эффективность. Это настоящий подарок природы для тех, кто заботится о внешности, молодости и здоровье волос. Регулярное использование крапивного сока ускоряет все процессы, которые укрепляют фолликулы и стержни.

  • За 5–6 процедур с использованием крапивы для волос происходят чудесные преобразования: исчезают перхоть и проявления экземы, устраняется седина и сечение кончиков волос.

Крапивные маски возвращают здоровье, силу, блеск, ускоряют рост, укрепляют структуру, восстанавливают раздраженную поверхность. Если вы готовы сами заготовлять сырье, то нарезайте стебли в саду, огороде, на поле. Чтобы не дать шанса экологически грязным растениям, обходите стороной заросли вблизи автотрасс или заправок. Срезайте в сухую погоду, когда растения содержат меньше влаги. Сушите крапиву под навесами, расстелив тонким слоем на ткани или бумаге.

Полезный настой для ополаскивания готовят в следующих пропорциях: 200г сырья на 2л кипятка. Держат в закрытой посуде: сначала 15 мин. на медленном огне, затем полчаса без огня. Ополаскивание нужно проводить через день в течение месяца. Повторение – после 3-недельного интервала. Усиливает здоровый блеск добавка в настой 2 ст. ложек уксуса.

Укрепление волос крапивой

Что значит укрепление волос крапивой? Это значит обеспечить профилактику или снизить интенсивность выпадения, если такое явление уже присутствует. Для этого требуется сделать более стойкими фолликулы, корни, структуру каждой волосинки. Крапиву для волос с этой целью используют несколькими способами. Проще всего сок, масло, настой добавлять в шампунь, которым постоянно моете голову, для усиления его эффективности.

  • Оптимальный вариант – мыть поочередно: то шампунем, то крапивным отваром без шампуня.

Натуральным блондинкам следует знать, что укрепление можно сочетать с осветлением. Если настоять листья крапивы поровну с цветками ромашки и полоскать косы такой жидкостью, то их естественная красота поддерживается постоянно. Такую процедуру можно повторять несколько раз подряд, каждый раз укутывая волосы для согревания. Искусственно окрашенные локоны подвергать таким манипуляциям не рекомендуется: они могут приобрести зеленоватый оттенок.

Укрепление жирных волос и устранение лишнего салоотделения проводят следующим образом.

  • Крапивную кашку из свежих листочков соединяют с чайной ложкой натуральной морской соли. Ароматизаторы или другие добавки неуместны. Залив смесь горячей водой, ее необходимо выдержать до охлаждения и втирать в кожу головы деликатными движениями.

Крапива для корней волос

Правильное использование крапивы для корней волос помогает решить главную проблему: предотвратить выпадение, ломкость, разрушение структуры волос. Зеленая масса содержит т. н. «витамины красоты», минералы, фитонциды, органические кислоты, благотворно влияет на поверхность кожного покрова.

  • Крапива для волос оказывает неоценимое воздействие: избавляет от зуда и повреждений, укрепляет луковицы и стержни, снижает жирность. Волосы лучше растут, становятся мягкими, пышными, блестящими.

Все знают, как действует жалящее растение на кожу человека. К месту контакта приливает кровь, насыщая каждую точку кожи кислородом и питательными компонентами. Менее интенсивно и без боли, но столь же эффективно происходят аналогичные процессы при нанесении сока либо настоя на волосистую часть головы. Поэтому стимуляция кровоснабжения и питания луковиц и корней реально приводит к улучшению состояния волос в целом.

  • Желая укрепить волосы, важно не нанести им вреда неграмотными действиями.

Так, следует помнить, что крапивные процедуры высушивают косы, поэтому при склонности к сухости приготовленные средства втирают в кожу, но не наносят на всю длину. При промывании втирайте средство в корни и всю длину, массируя волосистую зону головы.

  • Удобный способ нанесения раствора на корни – распыление пульверизатором.

Чтобы не покрасить локоны в неприятный зеленоватый цвет, блондинкам следует или добавлять в препараты лимонный сок, или не применять крапиву вовсе. Еще один вариант – сочетать крапиву с цветками ромашки.

Крапива для секущихся волос

Современная косметология активно применяет крапиву для секущихся волос. Для изготовления препаратов используют сухую листву и корни, в домашних условиях – также свежие стебли и листья. Из крапивного сырья готовят отвар, настой, спиртовой экстракт. Масло из крапивы для волос поврежденных, ломких, пересушенных – главное лекарство. Оно продается в аптеках, а при желании легко готовится дома, из оливкового масла и сухой крапивы. После 2-недельного настаивания и фильтрации масло готово.

  • Эффективное чередование крапивных препаратов ускоряет лечение секущихся кудрей. Полезно также сочетать крапиву с другими необходимыми для волос компонентами.

Уксус, цветки ромашки, морская соль, лопух, желток, витамин В, желатин – чудесные натуральные средства, делающие волосы настоящим украшением женщины. Минералы повышают тонус, кофеин тонизирует.

Промышленность предлагает на выбор косметику, в рецептуре которой содержатся крапивные компоненты. Одноименная натуральная маска Dushka украинского производителя предназначена для восстановления, питания, роста женских локонов. Содержит, помимо крапивы, важные для волос компоненты примулы, камелии, миндаля, авокадо, макадамии, макового семени.

Под влиянием такого букета активизируется рост здоровых кудрей, регенерация поврежденных стержней, повышается густота. Сила, блеск, ухоженность становятся нормой, если применять средство на крапиве хотя бы раз в неделю – на сухие волосы, за час до их мытья. Dushka втирают в кожу и распределяют по прядям, укутывают голову теплым полотенцем, а после выдерживания смывают шампунем.

Окрашивание волос крапивой

Использование крапивы для волос блондинками может привести к неожиданным последствиям: светлые пряди воспринимают цвет отвара или маски и могут слегка позеленеть. Вряд ли каждая женщина готова к столь радикальным переменам облика, но нежелательное позеленение несложно предупредить: для этого в лечебные рецепты включают уксус либо сок лимона.

В некоторых статьях говорится об окрашивании волос крапивой для получения красивого каштанового оттенка. Из растения делают отвар, применение которого не только изменяет цвет, но и делает волосы сильными, крепкими, блестящими, избавляет от перхоти, избыточной жирности и чрезмерной сухости. Рецепт следующий:

  • На 100г сухого сырья брать пол-литровую банку воды и столько же уксуса. Томить, не кипятя, полчаса на маленьком огне, держать в укутанной посуде еще 2 часа. Отфильтровать.

Применять по следующей схеме: после мытья смачивать волосы, на ночь втирать в корни ежедневно. Интенсивность оттенка зависит от длительности втираний, которые можно проводить от недели до 2 мес.

Впрочем, у многих заинтересованных читателей окрашивание именно в каштановый, а не зеленый тон, вызывает сомнения. Может, это касается лишь определенного цвета, а не любых волос? Уточнить информацию негде, разве проверить личным опытом. Несомненно то, что такая процедура способствует укреплению, росту, устранению перхоти и лишней жирности.

Светлеют пряди от растительного сбора крапива+ромашка. Настоем промывают и укутывают волосы, а после высушивания смачивают несколько раз ромашковой водой.

Крапива для восстановления волос

Восстанавливающие свойства крапивы для волос проявляются благодаря присутствию в ней витамина А. Препараты на основе жгучего растения способны вернуть здоровье даже сильно поврежденным фолликулам и стержням. Процедуры с крапивой для восстановления волос содействуют более активному росту и улучшению состояния кудрей и локонов.

  • В целом крапива оказывает комплексное действие. Предотвращает выпадение, придает блеск, возвращает упругость.

Муравьиная кислота, находящаяся в волосинках растения, при высокой температуре распадается на воду и углекислоту. Вода увлажняет косы, углекислый газ вытесняет загрязнения. Волосы становятся живыми, блестящими, естественного цвета. Благодаря витамину С подпитываются коллагеновые волокна, что обеспечивает повышение эластичности вдоль всей длины волоса. Витамин К поддерживает натуральный естественный, живой и насыщенный оттенок.

  • Это радует шатенок и брюнеток, а вот светловолосых может расстроить. Поэтому им нужно или отказаться от крапивы, или принять меры предосторожности.

Дубильные компоненты растения противостоят перхоти и раздражениям. Кроме того, пряди становятся мягкими и приятными на ощупь.

Флавоноиды защищают от выпадения, питают и обогащают полезными веществами, особенно во время межсезонья. Органические кислоты не допускают зуда и связанного с ним дискомфорта.

Крапива для густоты волос

Кроме крапивы, для густоты волос очень полезны комбинации с другими лекарственными растениями. С этой целью используются не только зеленые наземные части, но и корни крапивы. В сочетании с плодами настурции они дают эффективное средство для повышения густоты и пышности причесок.

  • Смесь измельченных крапивных корней и настурции помещают в бутылку водки, выдерживают в течение месяца, встряхивая каждые пять дней. Втирают нефильтрованную настойку дважды в неделю.

Крапива для волос с репейным маслом взаимно усиливает лечебные свойства обоих компонентов. Для густоты волос используют следующий рецепт.

  • По 1 ст. ложке масла и меда соединить с протертым сырьем зеленой крапивы (3–4 ложки). Размешанную массу наносить на корни, сочетая действия с массированием. Закрыть голову полиэтиленом и полотенцем, выдержать до полчаса. Маска подходит любому типу волос.

Следует помнить, что организм человека – целостная система, слаженный механизм. При сбоях в работе одного из органов возникают нарушения в других частях. Волосы – своеобразный индикатор, отражающий состояние внутренних органов. Наблюдение за волосами поможет не только вовремя им помочь, но и обнаружить неполадки внутри организма.

Крапива для волос - лучшие рецепты

Здравствуйте, дорогие читатели.Травы очень часто используются не только в народной медицине, но и в домашней косметологии. И результат от их применения оправдывает, зачастую, даже самые смелые ожидания. Особенно радует своей эффективностью крапива для волос. Она может быть использована как в качестве единственного ингредиента для приготовления целебных отваров и настоев, применяющихся впоследствии для ополаскивания волос, так и в сочетании с другими компонентами, например — лопухом, хмелем, дубовой корой и так далее. Нередко используются и маски, которые нужно наносить на волосы, их пряди. Здесь крапива тоже занимает свое почетное место, делая ваш внешний вид лучше, а здоровье волос и кожи головы вознося на принципиально новый уровень.

Еще одно преимущество крапивы, после, разумеется, результативности ее применения, — это доступность сырья. Для многих, нечего скрывать, финансовый фактор выходит чуть ли не на первый план, даже когда дело касается лечения или красоты. Крапива — не разочарует.

Ее без труда можно приобрести в практически каждой аптеке. Более того, заготавливают ее и самостоятельно.

Как правильно использовать крапиву, для достижения устойчивого и наиболее ярко выраженного положительного результата, как готовить средства из нее, на что следует обратить внимание, какие меры предосторожности существуют — об этом, сегодня всё узнаете.

Крапива для волос — польза и лечебные свойства

Для кожи головы, как и для волос, крапива может принести очень много пользы. Я сама периодически ополаскиваю волосы настоем или отваром из этой травы. Вся польза крапивы заключается она в следующем:

Сухие локоны получат столь долгожданное увлажнение

Случится это благодаря благотворному воздействию муравьиной кислоты, ацетилхолина и гистамина. Именно эти вещества обеспечивают крапиве жгучесть.

Но, в процессе приготовления растения по тому или иному косметическому рецепту, они уже не будут жгучими, при этом сохранив свои целебные свойства.

Увлажняюще на волосы и кожу будет действовать и еще один компонент: каротин. Он же исключит жирность волос сразу после их мытья, что очень многим знакомо не понаслышке.

Избавление от излишней жирности волос

Волосы станут гораздо чище и смогут избавиться от жирного лоснения. Углекислый газ, который сконцентрирован в крапиве, обеспечит такой эффект, вытеснив загрязнения с поверхности кожи головы и волос.

Восстанавливается структура волос

Структура волос восстановится, а повреждения кожи головы — быстрее заживут. Поспособствует этому витамин А, находящийся в довольно высоких концентрациях в крапиве.

Получат, благодаря ему, свой второй шанс и волосяные фолликулы. Кстати, существуют официальные доказательства того, что благодаря регулярному применению крапивы для волос, многие «дремлющие» фолликулы способны активизироваться, что способствует восстановлению волосяного покрова.

Волосы станут более гладкими, упругими, эластичными

Они обретут силу. В этом им поможет витамин С, известный своими уникальными полезными свойствами для организма. Он же является мощны антиоксидантом, продляющим молодость кожи и волос.

Питание кожи головы

Благодаря тому же витамину С, микроциркуляция крови в верхних слоях кожи головы заметно улучшится, что скажется положительным образом на питании волос витаминами, минералами и кислородом. А это самым лучшим образом отразится и на их общем состоянии.

Внутреннее здоровье и внешняя красота ваших локонов выйдут на качественно новый уровень. Органические кислоты, активно принимающие участие в обменных процессах, обеспечат такой эффект гарантированно.

Волосы обретут насыщенный ровный цвет

Их пигментация нормализуется. Витамин К поспособствует этому. А еще, он подарит волосам здоровый блеск и натуральное сияние, которого многим так сильно не хватает.

Решаются проблемы с зудом и раздражением кожи головы

Кожа избавится от раздражения и станет менее восприимчивой к негативному воздействию негативных факторов внешней среды. Именно такими свойствами обладают дубильные вещества, которых полно в растениях крапивы.

Эти целебные свойства крапивы позволят ей остановить чрезмерную потерю волос, улучшить их цвет, устранить лоснение, сделать их послушными, крепкими и здоровыми, избавят от подавляющего большинства дерматологических проблем и так далее.

Трава, как и листья крапивы полезны не только для волос, но и для лечения разнообразных заболеваний, об этом уже неоднократно мы говорили на блоге.

Как заваривать крапиву для волос — отвар и настой

Каждый рецепт отличается технологией приготовления того или иного средства по нему. И следует четко придерживаться его, чтобы оно (средство) получилось действительно полезным и безопасным.

Однако, можно привести универсальный рецепт заваривания крапивы для использования ее на волосах. Что для этого следует сделать?

1. Залить крапиву (свежую или сушеную) крутым кипятком. Примерное соотношение: 1 литр воды на 100 граммов сырья.

2. Поставить ее в эмалированной посуде на средний огонь, довести до кипения и поварить так около 20 минут.

3. Снять с плиты, настаивать около 15-20 минут.

4. Процедить и поставить в холодильник, или использовать по назначению незамедлительно.

Важные советы — как применять такой отвар 

Однако, следует знать, что уже через час после его хранения его качество, как и его целебные свойства, падает. Поэтому, лучше всего применять свежеприготовленное средство.

Важно! Отвар может храниться в холодильнике не больше суток.

 Отвар может быть использован для приготовления маски, в качестве одного из ее ингредиентов. Для этого следует четко придерживаться рецептуры приготовления той или иной маски.

✔  Для ополаскивания, один стакан отвара нужно развести половиной литра чистой воды, предварительно закипяченной и остуженной до необходимой температуры.

✔  Воду, если она слишком жесткая, перед этим можно заметно смягчить, просто добавив в нее около одной ложки обычной пищевой соды.

 Полоскать волосы можно как непосредственно после их мытья, в том числе — и с шампунем, так и не вымыв их предварительно. Для этого нужно медленно лить на них раствор (вода с содой плюс крапивный отвар).

Вся процедура должна занимать не менее 5 минут. В течение этого времени отвар крапивы должен непрерывно контактировать с волосами.

 После процедуры волосы следует правильно высушить. Не используйте для этого фен! Не сушите локоны под прямыми лучами палящего солнца.

Они должны высохнуть либо самостоятельно — естественным путем (после предварительного отжатия), либо могут быть высушены при помощи хлопчатобумажного полотенца.

✔  Полоскать свои волосы средством из крапивы можно через день, регулярно в течение 30-40 дней. Для достижения более быстрого ярко выраженного эффекта, это можно делать в течение первой недели ежедневно.

✔  После того, как желаемый результат достигнут, полоскание отваром из крапивы, разбавленным водой, можно продолжать каждые 3-4 дня.

Крапива от выпадения волос — лучшие рецепты и пропорции 

Крапиву часто рекомендуют использовать, как отдельный ингредиент, не добавляя к ней ничего «лишнего». Но от выпадения волос мне нравится крапива и лопух в сочетании.

Считается, что свойств уже одной этой травы достаточно для того, чтобы волосы привести в полный порядок, наделив их силой внутри и непревзойденной красотой внешне.

Стоит ли добавлять к крапиве еще какие-то вещества — вопрос открытый. Далее будут приведены рецепты, которые предусматривают добавление к ней коры дуба, лопуха и других ингредиентов.

А уже прямо сейчас — лучшие рецепты из крапивы, как самостоятельной травы, для волос.

Отвар из крапивы для ваших волос и кожи головы

Пропорции. Необходимо взять сухую траву крапивы или свежую, зеленую, траву. Для одного литра отвара понадобится 100-120 граммов крапивы.

Если она свежая, то все 140-150 граммов, так как в ней более высокая концентрация воды в соотношении на 100 граммов сырья, что обязательно стоит учитывать.

Как правило, для одной процедуры полоскания волос, достаточно 2 литров жидкости.

Поэтому, в процессе приготовления ополаскивателя из крапивы учитывайте и это, беря соответственное количество как воды, так и растительного сырья.

Приготовление. Крапиву положите в эмалированную посуду, залейте горячей водой, поставьте на огонь и доведите до кипения.

Когда вод закипит — уменьшите огонь до минимум, лишь бы он мог поддерживать процесс кипения. Так томите крапиву 15-20 минут.

После этого, ее необходимо будет убрать с огня, настоять еще 13-14 минут, процедить. Такой отвар не нужно использовать концентрированным.

Лучше разводить его в теплой чистой воде в соотношении 1 к 1.

Целебный настой из крапивы

Есть более простое, но не менее эффективное средство для ваших локонов — это настой. Отвар, рецепт которого представлен для вас выше, обладает более ярко выраженными укрепляющими свойствами, но, настой, в свою очередь, способен качественнее очищать волосы от жира и питать их полезными веществами, многие из которых в отваре попросту разрушаются. Как приготовить и как использовать настой?

Пропорции. 4 столовые ложки сухого сырья (сушеной крапивы травы) нужно положить в фарфоровый заварочный чайник. Если фарфоровой посуды нет, можно использовать стеклянную, в том числе — обычную стеклянную банку с крышкой.

Приготовление. Нужно закипятить 1 литр воды, залить ею сырье, настоять его под крышкой около 45 минут, процедить, развести с остывшей до температуры 35-40 градусов по шкале Цельсия водой, которая была предварительно закипячена. Соотношение: 1 до 1.

Применение. Средства из настоя и отвара можно применять один раз в 2-3 дня в течение 1,5 месяцев. В профилактических целях используйте их один раз в неделю, на постоянной основе.

Маска из крапивы для волос

Жмых, который остается после приготовления отвара или настоя, похож на непригодную для дальнейшего применения субстанцию. Однако, это — только на первый взгляд.

На самом же деле, не спешите избавляться от него. Он может быть использован для приготовления маски для волос.

Сколько раз в неделю применять маску? Более того, эта самая маска уже находится перед вами в готовом виде. Использовать ее можно 1-2 раза в неделю.

Нанесение маски. Жмых просто втирается массажными легкими движениями в кожу головы, на волосы потом надевается полиэтиленовый кулек и так все оставляется на полчаса.

Далее — маску нужно смыть теплой проточной водой, волосы — высушить и расчесать.

Крапива и хмель для волос в сочетании

Сочетание крапивы с другими растительными компонентами — тоже не столь редкая практика. Так, крапива с хмелем способны творить настоящие чудеса с вашими волосами.

Многие ассоциируют хмель только с пекарской или пивоваренной промышленностью. Однако, его применение в косметологии — не менее широко.

Чтобы приготовить отвар из хмеля и крапивы для оздоровления и укрепления волос, следует придерживаться простого рецепта.

Что необходимо, приготовление, применение:

Первое, что необходимо сделать — отмерить сухих шишек хмеля 50-60 граммов, добавить к ним 40-50 граммов сухой крапивы. Залить сырье литром воды. Она должна быть холодной.

Поставить на огонь, довести до кипения, кипятить в течение 20 минут. Снять, подождать, пока немного остынет (10-15 минут), процедить.

А далее, развести с чистой, предварительно закипяченной и остуженной, водой в соотношении 1 к 1.

Полоскать волосы один раз в 3 дня в течение одного месяца, далее — 1-2 раза в неделю на постоянной основе.

Укрепление волос — крапива и лопух

Лопух известен своим неимоверным благотворным влиянием на волосы. Он обладает целым рядом целебных свойств, среди которых: обеззараживание, ускорение регенерационных процессов, укрепление волос, активизация «спящих» фолликул, улучшение внешнего вида локонов и так далее, и тому подобное.

Крапива с лопухом способна на 10% ускорить рост ваших волос уже после 4-6 применений средства, способ приготовления которого будет сейчас вам раскрыт.

Ингредиенты. Смешайте крапиву с хорошо измельченными корнями лопуха. На 100 граммов сырья нужно взять 1200 миллилитров воды.

Процесс приготовления. Залейте сырье кипятком в эмалированной посуде, варите 25 минут. Далее — оставьте отвар остывать при обычной комнатной температуре, на что понадобится около 20 минут.

Применение. Полоскать волосы нужно неразведенным отваром. Курс — 2 месяца, кратность применения — 2-3 раза в неделю.

Рецепт — крапива и кора дуба для волос

Кора из небезызвестного дерева — дуба, тоже весьма благотворно способна влиять на волосы, а в сочетании с воздействием крапивы, эффект сразу же возрастает в несколько раз.

Такие средства, как и кора дуба для волос, обладают дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами, выводят из кожи вредные вещества, подсушивают жирные волосы, оптимизируя деятельность специальных сальных желез, укрепляют кровеносные сосуды и так далее.

Все это крайне положительно отображается на внешнем виде волос и их физическом состоянии. Как приготовить средство для полоскания волос из коры дуба и крапивы?

Как применять крапиву и кору дуба — приготовление отвара

30 граммов измельченной коры дуба (ее можно без проблем приобрести в аптеке), 40 граммов крапивы, вода — три основных, и единственных, компонента отвара.

Сырье смешивается, заливается 1,5 литрами воды, проваривается на огне полчаса, настаивается столько же, процеживается.

Объем доливается до двух литров. Все, можно использовать. Делать это необходимо раз в три дня в течение месяца.

Подходит ли крапива для жирных волос, сухих и нормальных?

Это растения принесет пользу волосам любого типа. Идеальное средство из него, применяющиеся для оздоровления волос, — это натуральный ополаскиватель на водной основе.

Для жирных и нормальных волос, для ополаскивателя, нужно брать крапивы в два раза больше, нежели для сухих волос.

Это связано с тем, что средства из нее могут слегка подсушивать локоны, что для и без того сухих волос — неприемлемо.

Когда и как собирать крапиву для лечения волос

В официальной фармакологии всегда, без исключения, используются листья крапивы двудомной. Но, в быту допускается использование жгучей крапивы, или сочетание, двудомной и жгучей крапивы.

Заготавливается сырье через 15 дней после того, как крапива оцветает.

В разных регионах этот период выпадает на разное время.

Как правило, это начало-середина лета.

Следует собирать листики с верхней части растения. Можно срезать верхушки целиком.

Для волос допускается применение крапивы вместе с веточками, стеблями, остатками соцветий.

Можно ли использовать свежую крапиву?

Да, можно. Но, сохранять ее в высушенном виде гораздо проще, поэтому, ее принято сушить. Свежие же растения можно применять в сезон.

Как высушить траву?

Высушить сырье просто: его необходимо разложить на листе в 1-2 слоя, обождав 1 неделю, пока растения полностью высохнут.

Не делайте это под открытым солнцем. Только в тени в хорошо проветриваемых помещениях. Хранить сухое сырье нужно в стеклянных банках или в специальных натуральных мешочках.

Меры предосторожности

1. Крапива способна придавать светлым волосам слегка зеленоватый, еле заметный, оттенок.

2. Крапива способна усиливать сворачивание крови. Для тех, у кого с этим проблемы, не лишней будет консультация врача перед началом применения средств из нее.

3. С осторожностью применяйте средства из крапивы в случаях, если ваша кожа чувствительна к ней или склонна к сухости.

Будьте здоровы!

 

3 больших преимущества крапивы двудомной от выпадения волос

Есть 3 основные причины, по которым следует сразу начать использовать крапиву от выпадения волос. , они есть;

  • К уменьшают воспаление кожи головы
  • - нейтрализует повреждение свободными радикалами кожи головы
  • - Блокировать DHT локально и внутренне

В этой статье я собираюсь обсудить эти моменты более подробно. Я собираюсь рассказать обо всех последних медицинских исследованиях о том, как крапиву можно использовать для отращивания волос.

Это будет включать 6-месячное исследование с 620 пациентами, которое показало, что крапива может эффективно блокировать ДГТ (без побочных эффектов).

Затем, в конце этой статьи, я расскажу о 3 различных способах использования крапивы в вашем режиме ухода за волосами сегодня вечером, чтобы вы могли начать получать пользу от этого удивительного растения и начать видеть результаты роста волос как можно скорее.

Пожалуйста, убедитесь, что вы прочитали всю статью, чтобы иметь хорошее представление о свойствах крапивы и все медицинские исследования, прежде чем переходить к практическому применению.

Что такое крапива двудомная?

Крапива двудомная, или Urtica dioica, - это цветущее многолетнее растение, произрастающее во многих регионах мира, включая Северную Америку, Европу и Азию. Часто он может достигать высоты до семи футов. Вы можете узнать его по форме листьев в форме сердца и по шероховатой щетинистой подкладке волос.

Эти тонкие волоски довольно болезненны на ощупь. Когда вы расчесываете эти листья, ломкий кончик волос отламывается и вызывает различные раздражения кожи, включая боль, отек, зуд и онемение.

Несмотря на все это, он по иронии судьбы известен своими лечебными свойствами на протяжении многих веков.

Древний Египет обнаружил, что он очень эффективен при болях в спине. Многие примеры позывов к крапиве или практики порки себя листьями крапивы были зарегистрированы в нескольких обществах для лечения таких болезней, как хронический ревматизм, летаргия, кома, паралич и холера.

Он содержит широкий спектр компонентов. В листьях, корнях и стеблях крапивы в большом количестве присутствуют некоторые важные витамины и минералы, такие как магний (который сам по себе обладает удивительными свойствами против выпадения волос), витамин C, витамин B, витамин K, калий, кремний и кальций.Он также является богатым источником железа и омега-3 кислоты.

Преимущества также заключаются в его способности противодействовать алопеции или выпадению волос. Многие исследования придают большое значение способности крапивы стимулировать рост волос и делать пряди более здоровыми и толстыми.

Компоненты крапивы двудомной

Крапива двудомная считается мощным антиоксидантом и антимикробным средством. Что делает крапиву такой полезной? Конечно, химический состав.

Итак, какие витамины и минералы содержит крапива двудомная?

Как и следовало ожидать, витамины и минералы, а также их концентрация в значительной степени определяется частью растения (корень, стебель или листья).

Листья растения содержат высокие концентрации витаминов A, C, D, E, F, K и P, а также витаминных комплексов (1). Они также содержат значительное количество селена, цинка, железа и магния.

Эти различные витамины и минералы ранее участвовали в росте волос.Например, согласно исследованию 2010 года, витамин E был особенно полезен для увеличения количества волосков на определенной области кожи головы (2).

Железо и цинк играют особенно важную роль в росте волос из-за их вклада в синтез ДНК и экспрессию генов соответственно (3).

Листья, по-видимому, содержат наиболее много питательных микро- и макроэлементов, в них содержится больше белков и жиров, чем в стебле или корне.

Что касается биологически активных соединений, корни крапивы считаются наименее питательными веществами.Они содержат большое количество крахмала, сахаров и смол, но меньше белков, жиров и микроэлементов.

Источник и состав крапивы также определяют состав питательных веществ. Давайте быстро сравним листья крапивы и порошок листьев крапивы (4, 5):

Собранные листья крапивы Порошок из листьев крапивы
Белок 3,7% 30%
Жир 0.6% 4%
Волокно 6,4% 10%
Углеводы 7,1% 35%
Ясень 2,1% 15%

Логично, что порошок листьев крапивы, который представляет собой обезвоженную и более концентрированную форму листьев крапивы, будет иметь более высокие значения макроэлементов.

Связь между крапивой, воспалением и выпадением волос

Воспаление кожи головы было признано причиной хронического выпадения волос.Когда ткань повреждена посторонними или вредными частицами, такими как свободные радикалы, ДГТ и бактерии, организм реагирует и пытается бороться с этим.

Обзоров, таких как этот, проведенный Бертолони и др. показали, что хроническое воспаление приводит к тому, что клетки кожи головы активируют механизм саморазрушения, который вызывает повреждение прядей волос и соответствующих фолликулов (6).

Есть несколько агентов, регулирующих процесс воспаления. Один из таких агентов, называемый NF-κB, считается сильным индуктором воспаления.Как только NF-kB активируется, он вызывает активацию многих других провоспалительных агентов.

Следовательно, воспаление очень зависит от этих активностей NF-kB.

Некоторые исследования изучали воспалительные свойства крапивы.

Результаты показали, что он почти полностью зависит от дозы, а это означает, что чем больше экстракта крапивы двудомной содержится в культуре клеток, тем меньше степень воспаления, которому она подвергается (7).

Существует несколько механизмов, объясняющих, почему крапива так сильно влияет на воспаление.Во-первых, ингредиенты экстракта Urtica состоят из флавоноидов и фенолов, которые действуют как мощные антиоксиданты, необходимые для борьбы со свободными радикалами.

Молекулы состоят из атомов, а атомы состоят из протонов, электронов и нейтронов. Электрон приходит парами, что помогает атому оставаться стабильным.

Свободные радикалы - это нестабильные молекулы, которые будут искать и атаковать другие стабильные молекулы, чтобы забрать их электроны, что небезопасно для живых клеток.Это вызывает широко распространенное повреждение, которое в конечном итоге вызывает воспалительную реакцию, которая, как мы знаем, играет большую роль в хронической потере волос.

Степень выпадения волос в результате повреждения свободными радикалами изучена недостаточно, но некоторые связывают высокий окислительный стресс в коже черепа с алопецией (8). Другие исследования подтвердили, что повреждения свободными радикалами могут быть одной из основных причин отсутствия роста волос у многих субъектов.

Антиоксиданты предотвращают нанесение вреда свободными радикалами, отдавая один из собственных электронов.

Вероятно, существуют тысячи различных антиоксидантов (витамин C, витамин E и бета-каротин, и многие другие), которые противодействуют различным группам свободных радикалов.

Узнайте больше об одной конкретной форме витамина Е (токоферол) и о том, как он может помочь при выпадении волос.

Последние сообщения Guder et al. показали, что крапива богата антиоксидантами (9). Наиболее заметными из них являются флавоноиды и полифенолы, оба из которых также обладают противовоспалительными свойствами (10).

Крапива двудомная также содержит полезный источник витамина С, который, помимо антиоксидантных свойств, также способствует укреплению здоровья кожи и волос.

Во-вторых, крапива двудомная может иметь некоторое применение при апоптозе или запрограммированной гибели клеток. Апоптоз - это естественный процесс, который происходит, когда наше тело перепроизводит клетки определенного типа, которые затем забирают дополнительную ненужную энергию.

Апоптоз также возникает, когда соответствующая клетка считается более вредной, чем полезной для организма.

Хотя апоптоз обычно не вызывает воспалительной реакции, особые условия могут доказать обратное. Например, было показано, что свободные радикалы способствуют активации апоптоза (11).

Если в данный момент происходит большое количество гибелей клеток, то организм сочтет необходимым подвергнуться воспалению, что не сулит ничего хорошего для кожи головы.

Хорошая новость заключается в том, что крапива двудомная обладает как антиоксидантными, так и антимикробными свойствами, что позволяет предположить, что она будет полезна для людей (12).

В-третьих, крапива двудомная обладает антибактериальным действием, в том числе непосредственно воздействующим на волосы. В частности, фолликулит - это распространенное заболевание кожи, которое характеризуется очаговым воспалением волосяных фолликулов. Обычно это сопровождается зудом или болезненностью.

Самая частая причина фолликулита - бактериальная инфекция, в частности, золотистый стафилококк. Хотя присутствие этих бактерий на коже является нормальным явлением, они могут стать активными в коже головы и вызвать повреждение волосяных фолликулов.

Исследователи обнаружили, что крапива двудомная очень эффективна для ингибирования цепи Staphylococcus , в основном из-за способности крапивы воздействовать на стенку бактериальных клеток.

Обзор Яна и др. поддерживает потенциал крапивы как антимикробного, антиоксидантного и противовоспалительного (13).

Крапива двудомная и DHT

DHT считается сильным фактором, связанным с выпадением волос и облысением по мужскому типу.

Дигидротестостерон, или ДГТ, представляет собой половой стероид и андрогенный гормон, который вырабатывается как побочный продукт тестостерона.Хотя мы признаем, что тестостерон необходим для сексуальных функций и определенного мужского развития, он также является предшественником ДГТ.

Фактически, около 5-10% циркулирующего свободного тестостерона с помощью фермента 5-альфа-редуктазы типа II превращается в ДГТ.

Хотя ДГТ играет жизненно важную роль во вторичных мужских характеристиках, таких как волосы на лице, волосы на груди, сгущение голоса и мышечная масса, он также служит для удаления волос с кожи головы. Многочисленные исследования связали корреляцию между ними (14).

Интересно, что DHT также был связан с ростом клеток простаты. Хотя это нормально в подростковом возрасте, у многих пожилых мужчин это способствует доброкачественной гиперплазии простаты (ДГПЖ).

В исследовании, проведенном Нахатой и соавторами, изучалось влияние крапивы на ДГПЖ, вызванное тестостероном (15). Между тем, они сравнили и сравнили группу, получавшую крапиву, с группой, принимавшей 1 мг финастерида, препарата, используемого для уменьшения увеличенной простаты и увеличения роста волос.

Результаты показали, что петролейный эфир крапивы двудомной содержит b-ситостерин, а также другие компоненты, которые могут заметно ингибировать активность фермента 5a-редуктазы.

Исследователи также показали, что крапива двудомная может соответствовать преимуществам финастерида, избегая при этом всех нежелательных побочных эффектов. Моради и др. Установили аналогичные результаты с корнем крапивы.

Сафаринеджад также попытался найти корреляцию между крапивой двудомной и ДГПЖ путем проведения рандомизированного двойного слепого перекрестного исследования с участием 620 пациентов с ДГПЖ (16).

Через 6 месяцев он обнаружил, что в экспериментальной группе с крапивой наблюдалось умеренное уменьшение размера простаты по сравнению с группой плацебо. Многие пациенты, которые продолжали лечение крапивой, постоянно получали положительные результаты.

Применение крапивы двудомной от выпадения волос

Есть несколько методов нанесения крапивы в укладку волос.

Вариант 1: Принять как дополнение

Добавки крапивы легко доступны в Интернете и в магазинах, где продаются добавки.Капсулы - наиболее распространенная среда, но она также доступна в форме таблеток и порошка.

Принятие одной или двух капсул крапивы 500 мг один или два раза в день должно быть более чем достаточно для получения всей пользы от крапивы.

Вариант 2: Пейте как тонизирующий чай из крапивы

Вы можете просто настоять его в горячей воде и пить как чай.

Скорее всего, у вас во дворе растет крапива. Если вы решили отправиться на охоту за крапивой, наденьте перчатки, рубашку с длинными рукавами и длинные брюки.Если вы прикоснетесь к какой-либо части растения, это будет немного болезненно и может сохраняться в течение многих часов.

Если вам удастся найти растение, вместо того, чтобы снимать весь стебель, используйте ножницы или кусачки, чтобы срезать два верхних прицветника листьев. Это позволит остальной части растения снова восстановиться для будущего использования. Вы также можете купить сухие листья на рынке, если свежие листья не подходят.

Вот простой рецепт хорошего напитка.

  1. Кипятить примерно четыре стакана воды
  2. Мелко нарезать четыре чайные ложки свежей крапивы
  3. Добавьте крапиву в воду и настаивайте примерно 20 минут с закрытой крышкой - вы можете сделать чай крепче, настаивая его дольше
  4. Вылейте жидкость через небольшой фильтр
  5. Наслаждайтесь горячим или холодным

Вариант 3. Влить крапиву в масло

Одним из наиболее эффективных методов использования крапивы двудомной является приготовление масляного настоя.Масло крапивы может лучше проникать в поры кожи головы, глубоко питать и восстанавливать поврежденные фолликулы.

Может добавляться в любой существующий домашний шампунь и средства для волос. Его также можно использовать отдельно в качестве кондиционера глубокого действия, чтобы оставить на ночь на коже головы и смыть утром.

Риски и побочные эффекты крапивы двудомной

Сообщений о вредных побочных эффектах (помимо очевидного жжения) не так много. Как всегда, избегайте крапивы двудомной, если у вас аллергия или вы чувствительны к ней.

Крапива двудомная имеет много замечательных преимуществ, но она может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Согласно WebMD, используйте с осторожностью, если вы принимаете следующее:

  • Разжижающие кровь препараты
  • Диуретики
  • Лекарства от кровяного давления
  • Противовоспалительные средства

Мы рекомендуем проконсультироваться с врачом, знакомым с лечебными травами, прежде чем добавлять крапиву в свой распорядок дня.

Одобренные FDA альтернативы крапиве двудомной

Если вы предпочитаете основной подход к росту волос, тогда существуют лекарства, одобренные FDA.Вы можете использовать их по отдельности, вместе или даже вместе с такими лекарствами, как крапива.

Миноксидил

Миноксидил, более известный под торговой маркой Rogaine, является лекарством от выпадения волос для местного применения, которое присутствует на рынке с 1980-х годов.

Миноксидил - сосудорасширяющее средство. Он открывает кровеносные сосуды, поэтому кровь (включая кислород и питательные вещества) легче течет. Точный механизм роста волос неизвестен, хотя считается, что он, помимо других механизмов, активирует фактор роста в клетках дермальных сосочков (17).

Основное преимущество миноксидила как местного лечения - низкий риск системных побочных эффектов. Миноксидил попадает в кровоток, но в очень низких концентрациях. Это означает, что вероятность системных побочных эффектов ограничена.

В отличие от финастерида, миноксидил может применяться как мужчинами, так и женщинами. Таким образом, это реальный вариант при облысении по мужскому типу и облысении по женскому типу.

финастерид

Финастерид, также известный как Пропеция, - это лекарство от облысения, которое впервые появилось на рынке в 1992 году.Первоначально его использовали для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы у мужчин, но вскоре было отмечено его влияние на рост волос. Таким образом, в 1997 году он был одобрен для лечения выпадения волос (18).

Как действует финастерид?

Финастерид - ингибитор 5-альфа-редуктазы. Он подавляет активность фермента 5-альфа-редуктазы, который играет важную роль в синтезе DHT. Это означает, что в организме меньше 5-альфа-редуктазы и, следовательно, ниже концентрация DHT в организме и на коже головы.

Хотя это лечение может быть эффективным для мужчин с типичным облысением, оно сопряжено с некоторыми рисками.

Наиболее частые побочные эффекты финастерида включают эректильную дисфункцию, эякуляторную дисфункцию и потерю либидо (R). Хорошая новость заключается в том, что риск невелик, поскольку эти побочные эффекты возникают только в диапазоне от 2,1 до 3,8 процента.

Кому подходит финастерид? В настоящее время финастерид разрешен только для лечения выпадения волос у мужчин. Он также доступен только по рецепту, а это значит, что вам нужно будет проконсультироваться с врачом по поводу выпадения волос.

Заключение

Крапива двудомная во всех ее различных формах может быть мощным средством против выпадения волос и способствовать их росту. Однако использование этого мощного растения - всего лишь очень маленький шаг в правильном направлении. Чтобы действительно отрастить волосы и сохранить их на всю оставшуюся жизнь, вам необходимо устранить первопричины.

Крапива может быть мощным и естественным способом блокировать DHT, как внутренне, так и местно, без побочных эффектов, связанных с Propecia - это огромное преимущество.

Первый способ, которым я рекомендую вам начать использовать крапиву, - это приготовить смесь самодельного шампуня, поскольку тоник из крапивы особенно эффективен для очистки кожи головы и блокирования DHT.

.

Крапива как средство от выпадения волос

16 мая 00:53 2016 г. Кевин Рэндс Распечатать эту статью

Крапива - это общее название травяного растения Urtica dioica, также обычно называемого крапивой двудомной. Простое знание названия говорит мне, что это может быть местным раздражителем и, вероятно, лучше использовать для лечения очаговой алопеции. Существует много продуктов / лекарственных средств местного действия, вызывающих раздражение, для лечения очаговой алопеции, и все они очень ограничены по эффективности, но их стоит попробовать.Если у вас очаговая алопеция, вы знаете, о чем я говорю.

Лекарственные части крапивы - это свежие и сушеные цветковые растения и корни. Растения крапивы достигают 2-3 футов в высоту и имеют темно-зеленые листья, а цветы покрыты крошечными колющими волосками. Эти жалящие волосы содержат раздражитель, который при контакте с кожей человека может вызвать раздражение и возможные аллергические реакции.

Использование крапивы в медицине

Крапива в течение многих лет использовалась в качестве мочегонного средства для людей с увеличенной простатой, доброкачественной гипертрофией предстательной железы (ДГПЖ).Он также используется при астме, артрите как отхаркивающее, вяжущее и спазмолитическое средство. Крапива используется для лечения инфекций почек и мочевыводящих путей. Из-за местного раздражающего эффекта «считалось» нанесение экстрактов крапивы на кожу головы для стимуляции роста волос.

Я не видел никаких отчетов о клинических исследованиях эффективности для роста волос, будь то андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу) или очаговая алопеция.

Компоненты крапивы

Говорят, что жгучая реакция, вызванная растительными волосками, содержит много активных ингредиентов, таких как муравьиная кислота, например, какие муравьи вводят, когда кусают вашу кожу и заставляют вас ужалить и обжигать, не говоря уже о зуде.Другие ингредиенты: гистамин, серотонин, ацетилхолин, гидрокситриптамин и другие раздражители. Итак, многие из этих ингредиентов являются нейротрансмиттерами и влияют на нервные клетки, поэтому, вероятно, именно поэтому он дает такой раздражающий эффект и почему его лучше использовать при очаговой алопеции.

Другими витаминными ингредиентами являются витамины C и E, а также минералы, которые богаты хлорофиллом при употреблении в пищу сваренных побегов крапивы.

Крапива как средство от выпадения волос

Исследователи, такие как Р.Хартманн и др. (1) продемонстрировали, что экстракты корня крапивы и другого растительного агента, пиджеума (в следующей статье), частично блокируют 2 фермента, 5a-редуктазу, которая производит дигидротестостерон (DHT), и фермент ароматазу, который производит эстрогены. Их исследования показали, что оба экстракта корня были более эффективны в ингибировании этих двух ферментов, чем любой из них по отдельности. Сообщалось, что экстракт корня крапивы эффективен только при высоких концентрациях, тогда как экстракт корня крапивы был лучше при более низких дозах. Комбинированный продукт, простатонин, использовался для лечения аденомы простаты.Трудно интерпретировать «эффективность» и то, как проводились исследования.

Тема: «О нет, еще один продукт ДГПЖ, предназначенный для роста волос». Сколько раз вы слышали о средствах, влияющих на простату, которые используются для роста волос? Исследователи JJ Lichius и его коллеги провели исследования ДГПЖ (1), при которых снижение роста простаты у мышей произошло при использовании высоких доз экстракта корня крапивы. Другие исследования с использованием других комбинаций, таких как экстракты ягод пальметто и корня крапивы, были использованы для лечения пациентов с аденомой простаты и обнаружили ингибирование тестостерона и эстрогена.Также считается, что крапива эффективна в блокировании связывания тестостерона с глобулином, связывающим половые гормоны, который является белком-носителем, который связывает тестостерон и ограничивает его биодоступность в организме. Следовательно, крапива может помочь поддерживать уровень тестостерона, и ее называют афродизиаком.

Опять же, трудно проанализировать проделанную работу, а также то, как проводились и интерпретировались результаты и исследования.

Тема: Похоже, крапиву лучше использовать в сочетании с другим растительным средством, а не отдельно.

Побочные эффекты: Раздражение, аллергическая реакция при местном применении и контакте с кожей. Употребление крапивы может вызвать расстройство желудка и жжение, а также затрудненное мочеиспускание и вздутие живота, а следовательно, и отек. Его не следует использовать, когда у кого-то есть проблемы с сердцем или почками из-за свойств удержания жидкости.

Дозировка: Принимаемый в пероральных формах, таких как чайные смеси, или рекламируемый как «чай для очистки крови», он также доступен для наружного применения в качестве вяжущего средства.Средняя суточная доза составляет от 8 до 12 граммов препарата вместе с достаточным потреблением жидкости 2 литра в день (2). Дозы для роста волос обычно составляют 500 мг в день.

Мое мнение: Это еще один из тех, которые якобы «работает при аденоме простаты и, как считается, ингибирует 5a-редуктазу, которая вырабатывает DHT, который вызывает выпадение волос, что является своего рода тем, что делает Propecia». Вы понимаете, сколько существует этих видов трав и продуктов? Кажется, их тысячи, и я редко когда-либо вижу биохимические данные, показывающие фактические цифры того, насколько хорошо он подавляет ДГТ, поэтому их можно адекватно сравнить с методами лечения, которые действительно работают при выпадении волос.

Заключение

Если вы не можете получить финастерид (Пропеция) или если у вас были проблемы с финастеридом, то крапива звучит как нечто, что вы могли бы попробовать с «осторожностью». Опять же, мне не удалось найти контролируемых клинических исследований, показывающих его использование для роста волос.

Как указано выше, убедитесь, что у вас нет других проблем с сердцем или почками, а также желудочно-кишечного тракта. Если вы все же принимаете его на пробной основе, остерегайтесь аллергических реакций. Если вы предрасположены к аллергии, будьте осторожны, принимая минимальную дозу и постепенно увеличивайте ее.Помните, что он также обладает свойствами удерживать жидкость, поэтому следите за тем, чтобы у вас не опухли лодыжки.

Я бы не ожидал, что он будет действовать больше, чем финастерид, поскольку звучит так, будто это может быть только слабый ингибитор 5а-редуктазы, а другая проблема заключается в том, что он ингибирует ароматазу, которая увеличивает эстрогены. Мы не уверены, какую конкретную роль играет ароматаза, является ли она «хорошей» или «плохой» в росте волос, поэтому опять же, «осторожность» - это слово в крапиве.

Я не хочу быть отрицательным в отношении всех лекарственных средств растительного происхождения, но, опять же, следует проявлять осторожность, поскольку нет клинических данных, подтверждающих использование крапивы для роста волос.

Просмотры сообщений: 13 036 9000 6.

Крапива двудомная от выпадения волос: работает ли она?

Выпадение волос является результатом многих факторов, включая генетику, гормоны, токсины окружающей среды, лекарства и недостаток из-за плохого питания.

Рацион на основе цельных растений даст вашему организму питательные вещества, необходимые для поддержания баланса и уменьшения воспаления, однако следует принять дополнительные меры для стимуляции роста волос.

Также было обнаружено, что растительные продукты борются с воспалениями, минимизируют окисление волосковых клеток и блокируют гормоны, такие как дигидротестостерон (ДГТ) (1).Крапива двудомная обладает лечебными и полезными свойствами, что делает ее отличным вариантом при выпадении волос.

Быстро пройди бесплатную викторину по прическам, которая находится далее в этой статье.

Что такое крапива двудомная?

Крапива двудомная, также известная как Urtica dioica , представляет собой травянистое многолетнее цветущее растение, достигающее семи футов в высоту при помещении в солнечную влажную почву (2).

Завод получил свое название от латинского слова uro , означающего «горю». При неправильном обращении может образоваться жгучая сыпь.Ощущение горячего покалывания возникает из-за того, что антигенные белки выбиты из игольчатых волосков, которые проходят по листьям и стеблям растения (3).

Крапива двудомная.

В дополнение к тому, что она восходит к Древней Греции, крапива двудомная использовалась в культурах коренных американцев, Англии и Австрии.

Коренные американцы использовали сырые листья для лечения артрита. Англичане создали тонизирующее средство для улучшения лактации. Австрийцы обнаружили, что он борется с воспалениями при инфекциях почек и мочевыводящих путей, гриппе, подагре, кровотечениях, сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваниях (4).

Противовоспалительные и питательные свойства делают крапиву полезной при выпадении волос.

Питательные свойства крапивы двудомной помогают уменьшить выпадение волос

Волосяным фолликулам кожи головы необходимы витамины, минералы и другие биоактивные соединения для образования здоровых волос (5). Недостаточное потребление питательных веществ приводит к дефициту, который долгое время был связан с выпадением волос (6).

Витамины, минералы и фитонутриенты, содержащиеся в крапиве двудомной, объясняют, почему крапива может быть полезной при выпадении волос.(7)

Витамины

Крапива двудомная - кладезь витаминов, в листьях которой содержится самая высокая концентрация (8). Он богат витаминами A, C, D, E и B, рибофлавином, ниацином и фолиевой кислотой (3).

Витамин А

Витамин А необходим для различных процессов в организме, включая зрение. Он состоит из группы соединений, известных как ретинол, ретиноевая кислота и каротиноиды провитамина А.

Исследования на животных показали стимуляцию стволовых клеток фолликулов после диетического потребления витамина А (6).Кроме того, слишком мало этого витамина в рационе может привести к гнездной алопеции (АА) (7).

Слишком много витамина А также может быть проблемой. Выпадение волос наблюдается при потреблении до 3000 мкг и более в день. Это часто является результатом чрезмерного употребления добавок и сопровождается изменениями кожи, зрения и костей (7).

Витамин В2 (рибофлавин)

Витамин B2, также известный как рибофлавин, - это витамин B, который играет роль в росте и функционировании клеток. Дефицит этого питательного вещества связан с выпадением волос (5).

Витамин B3 (ниацин)

Снижение кровотока к коже головы часто является причиной воспаления и выпадения волос (9). Витамин B3 или ниацин - это витамин B, который помогает улучшить кровообращение и подавить воспаление.

Ниацин также действует как переносчик. Он доставляет питательные вещества к коже головы, а затем выводит продукты жизнедеятельности из волосковых клеток. Следовательно, прием достаточного количества ниацина может быть полезным для увеличения притока кислорода, крови и питательных веществ к волосяному фолликулу, чтобы предотвратить воспаление и выпадение волос.

Было обнаружено, что помимо приема с пищей, ниацин, нанесенный на кожу головы, оказывает положительное влияние на выпадение волос. Пилотное исследование с участием 6 человек, применяющих местно ниацин, показало увеличение толщины волос у женщин, страдающих от выпадения волос (10).

Витамин B6 (пиридоксин)

Витамины B6, также известные как пиридоксин, - это питательное вещество, которое добавляли к безрецептурным лекарствам от выпадения волос (7). Профилактика алопеции также наблюдалась у мышей, которые подвергались воздействию токсинов окружающей среды, таких как сигаретный дым, со смесью аминокислоты l-цистеина и B6.

Витамин B9 (фолиевая кислота)

Витамин B9, более известный как фолат, - это витамин B, который необходим для когнитивной функции, а также для образования красных кровяных телец и ДНК (11). Это указывает на то, что фолиевая кислота также может стимулировать рост клеток фолликулов. Тем не менее, исследования ограничены, показывая отсутствие разницы в уровнях крови между здоровыми людьми и людьми с АА.

Витамин C

Витамин С одновременно является витамином и антиоксидантом. Он необходим большинству клеток организма, а также борется со свободными радикалами и воспалениями (5).

Исследования витамина С неоднозначны. Некоторые говорят, что нет данных, связывающих корреляцию между витамином С и выпадением волос, в то время как другие исследования говорят, что это питательное вещество может вызывать процессы, которые будут стимулировать рост волос. Одним из примеров является образование новых кровеносных сосудов в составе фактора роста эндотелия сосудов (VEGF) витамина С, улучшающего приток крови к коже головы (12).

Витамин С также был признан возможным средством профилактики облысения в результате блокирования выработки ДГТ (7).

Витамин D

Витамин D - это гормон и витамин, который играет большую роль в иммунитете, метаболизме кальция, формировании костей, а также в росте и функционировании клеток (13).

Волосяные фолликулы очень чувствительны к гормонам, а рост волос зависит от витамина D (14).

Витамин D связывается со специфическими рецепторами в ядре клеток, известными как рецепторы витамина D или VDR. В исследованиях на животных VDR активируются в здоровых волосяных фолликулах, которые на стадии роста активированы (13).Это показывает, что витамин D необходим для нормального роста волос, поскольку клетки без VDR будут иметь замедленный рост и не будут развиваться.

Витамин E

Витамин Е состоит из токотриенолов и токоферола. Известно, что эти соединения помогают предотвратить хронические заболевания (15). Это питательное вещество также обладает антиоксидантом, который, как известно, помогает успокаивать воспаление в организме.

Химическая структура витамина Е

Повышенные маркеры воспаления наряду со сниженным уровнем антиоксидантов были очевидны на коже головы тех, кто испытал выпадение волос (16).

Успокаивающее воспаление кожи головы с помощью антиоксидантов, таких как витамин Е, может уменьшить выпадение волос. У 21 человека с выпадением волос количество волос увеличилось на 34,5% при пероральном приеме 100 мг смешанных токотриенолов ежедневно в течение 8 месяцев (16). У тех, кто не принимал добавку, наблюдалось уменьшение количества волосков на 0,1%.

Минералы

Крапива двудомная содержит большое количество необходимых минералов. К ним относятся железо, кальций, калий, магний, медь, цинк, кобальт, кремний и марганец (17).

Кальций

Кальций - это питательное вещество, необходимое для сохранения целостности волос. В волосах в 200 раз больше кальция, чем в крови и клетках. Фактически, если кальция недостаточно, то также вероятно выпадение волос (18). Кальций необходим для функции витамина D, и из-за отсутствия этого питательного вещества клетки фолликула не могут развиваться (19).

Утюг

В то время как дефицит железа может привести к сухости, тонкости и хрупкости кожи головы, роль железа в выпадении волос довольно туманна.Изменения в росте волос регулируются генетикой. Зная, что железо необходимо для создания ДНК, это питательное вещество также может иметь важное значение для регулирования генов, способствующих росту волос.

Рост волос также наблюдался при устранении дефицита железа у мышей (6). Это указывает на возможную связь между выпадением волос и уровнем железа, но по этой теме необходимо провести дополнительные исследования.

Калий

Калий - это питательное вещество, которое работает в тандеме с натрием. Когда в диете много натрия, уровень калия обычно низкий.Диета с высоким содержанием соли может ограничить приток крови к коже головы и уменьшить количество калия, попадающего в волосяные фолликулы.

Крапива содержит большое количество калия. Это питательное вещество также играет большую роль в предотвращении воспаления сердечно-сосудистых заболеваний (20).

Магний

Магний также играет роль генной функции. Он помогает катализировать ферменты, которые осуществляют переваривание пищи и усиливают антиоксидантную функцию. Потребление этого питательного вещества смягчает физические последствия стресса и уменьшает воспаление в волосяных фолликулах (20).

Цинк

Цинк - это минерал, необходимый для многих процессов в организме. Он играет роль в функционировании генов волос (21). Цинк также предотвращает воспаление и стимулирует образование клеток кожи головы.

Дефицит цинка играет роль в выпадении волос. Исследования цинка показали более низкий уровень в крови у людей с выпадением волос. Чем ниже уровень, тем хуже прогрессирует АА.

Годовое исследование применения раствора для местного применения, содержащего цинк, показало более полный рост волос у 33 процентов участников по сравнению с теми, кому его не вводили (19).

Когда в организме мало цинка, развивается телогеновый отток (TE). Для этого характерно истончение волос на коже головы. Было показано, что добавка цинка является хорошим дополнительным лечением для пациентов с АА, страдающих низким уровнем этого питательного вещества (22).

Медь

Медь способствует росту волос и предотвращает гормональные факторы, такие как дигидротестостерон (ДГТ), которые приводят к выпадению волос (23). В сочетании с цинком в организме он создает фермент, обладающий антиоксидантными свойствами.Дисбаланс соотношения меди и цинка может играть роль в выпадении волос из-за воспаления волосяных фолликулов.

Марганец

Марганец действует как противовоспалительное средство. Выпадение волос часто связано с окислительным стрессом, а дефицит марганца может привести к нарушению роста у животных. Фактически, присутствие этого питательного вещества помогает снизить нагрузку на кожу головы и улучшить функцию клеток фолликула (24).

Фитонутриенты

Крапива двудомная также является хорошим источником биологически активных веществ, известных как фитонутриенты.Эти соединения придают растению способность бороться с бактериями и способствуют укреплению здоровья и благополучия. Фитонутриенты, содержащиеся в крапиве двудомной, включают омега-3 жирные кислоты, фенолы, каротиноиды и хлорофилл (17).

Омега 3 жирные кислоты

Альфа-линолевая кислота, более известная как жирные кислоты омега-3, является незаменимым жиром, который мы должны получать с пищей. Эти полезные жиры известны своими антиоксидантными свойствами в профилактике сердечных заболеваний. Зрелые листья содержат около 40 процентов этого необходимого для здоровья жира.

Фенолы

Фенолы состоят из следующих соединений: флавоноидов, фенольных кислот и дубильных веществ (25). Как и омега-3 жирные кислоты, они обладают антиканцерогенным, антимутагенным и противовоспалительным действием на организм.

Было также обнаружено, что фенолы предотвращают гибель клеток (26). При пероральном приеме флавоноидные соединения крапивы улучшают активность антиоксидантных ферментов, улучшая иммунную функцию у мышей при приеме в течение 14 дней. Другие исследования показывают, что крапива также увеличивает активность антиоксидантных ферментов в почках, легких и желудке (20).

Каротиноиды

Каротиноиды - это желтый, оранжевый и красный пигменты, вырабатываемые растениями. Содержится в основном в листьях крапивы и представляет собой предварительно сформированную версию витамина А, известного как ретиналь.

Уровень каротиноидов зависит от возраста. Зрелые листья содержат меньшее количество зеаксантина по сравнению с более молодыми сортами (27). Подобно фенолам и жирным кислотам омега-3, каротиноиды также защищают организм от воспалений и болезней.

Хлорофилл

Хлорофилл - еще один растительный пигмент, который считается фитонутриентом.Листья крапивы содержат большое количество хлорофилла. Это вещество очищает и выводит токсины из организма, регенерируя волосковые клетки (20).

Способы использования крапивы двудомной

Крапива двудомная универсальна. Он существует в виде порошка или жидкости и добавляется в кремы и таблетки для местного применения. Это позволяет пользователю принимать его практически в любой форме: перорально в виде таблеток или чая, или добавлять его прямо на кожу головы с ополаскиванием или кремом для местного применения.

При любой переработке пищевых продуктов существует риск потери питательных веществ.То же самое и с крапивой. По сравнению с сушеной крапивой, тесты свежих образцов растения показали более высокое содержание фенолов (28).

Чай и таблетки из крапивы

Чай из крапивы, включая корень, стебель и листья, обладает меньшими антиоксидантными свойствами, чем свежие части растения. Убытки могли быть связаны с тем, как чай был обработан.

Чайник с чаем из крапивы двудомной.

Имеется мало данных об эффективности крапивы в форме чая или таблеток и ее влиянии на выпадение волос.Однако при добавлении сушеного экстракта крапивы к добавке для больных остеоартритом воспаление уменьшилось (29).

Смеси и сыворотки для местного применения с крапивой

Исследователи пришли к выводу, что травяная смесь для местного применения, содержащая крапиву двудомную, может быть многообещающим средством для лечения андрогенетической алопеции (AGA), телогеновой алопеции (TE) и AA.

Другое исследование экстрактов трав, включая крапиву двудомную, показало увеличение количества клеток кожного сосочка фолликула человека (DPA) (30).

Напряженные и воспаленные клетки содержат интерлейкин 1 альфа (IL-1α) (31). Это соединение отвечает за андрогенную алопецию (AGA), телогеновое истощение (TE) и очаговую алопецию (AA). Сыворотка с экстрактом волос, содержащая крапиву, показала уменьшение количества IL-1α при измерении (7).

Клетки кератиноцитов человека (клетки HaCAT) являются компонентами волосяных фолликулов и, как известно, продуцируют большое количество IL-1α.

Клетки кератиноцитов человека (клетки HaCaT) были изучены с точки зрения тактики роста волос, поскольку эктодермальные кератиноциты являются одними из функциональных компонентов волосяного фолликула и являются основными продуцентами IL-1α.

Экстракт, содержащий травы, может быть положительным средством лечения выпадения волос и предотвращать образование IL-1α в клетках HaCaT с таким обилием питательных веществ (32).

Нейротрансмиттеры могут быть тем, что заставляет крапиву работать

Считается, что жгучая реакция, вызванная волосками растений, содержит много активных ингредиентов, таких как муравьиная кислота. Другие ингредиенты включают гистамин, серотонин, ацетилхолин, гидрокситриптамин и другие раздражители.

Эти вещества по-разному действуют на организм.Часто они становятся причиной сыпи и раздражения, возникающих при прикосновении растения к коже.

Серотонин

Серотонин, также известный как 5-гидрокситриптамин, производится из аминокислоты триптофана. Встречается в головном мозге, кишечной ткани, крови и тучных клетках, он часто встречается в ядах, включая яды ос и жаб.

Серотонин может вызывать сужение кровеносных сосудов. В мозге он действует как химическое вещество и влияет на функцию настроения. Слишком мало или слишком много этого вещества может быть проблематичным для организма.Слишком мало может привести к депрессии и расстройствам настроения, а слишком большое - к мигрени и тошноте.

Муравьиная кислота

Муравьиная кислота - это химическое вещество, встречающееся в природе и часто синтезируемое в лабораториях. В природе он чаще всего встречается при укусах и укусах насекомых, а именно муравьев и пчел. Именно это соединение вызывает большую часть раздражения, возникающего сразу после укуса муравья или пчелы.

Хотя муравьиная кислота в высокой концентрации может быть очень опасной, она часто используется в пищевых продуктах в качестве консерванта или пестицида.В чистом виде он практически не имеет цвета и имеет очень сильный запах. Несмотря на его естественное использование в качестве средства отпугивания хищников, люди нашли много практических, повседневных применений для этого универсального химического вещества.

Гистамин

Гистамин - активное вещество, которое содержится во многих живых организмах, включая крапиву. Гистамин в трихомах вызывает отек и зуд при контакте кожи с растением. У людей он действует как расширитель кровеносных сосудов, а также служит нейротрансмиттером, помогающим передавать химические сообщения между нервными клетками.

ацетилхолин

Ацетилхолин - это соединение, которое помогает нервным импульсам передаваться по нервной системе. Это помогает контролировать вегетативную нервную систему, которая расширяет кровеносные сосуды и снижает частоту сердечных сокращений.

Нервная функция и выпадение волос

Нервная функция была связана с выпадением волос и исследована как средство для стратегии возобновления роста. Все эти вещества являются нейротрансмиттерами, и их функция может предотвращать выпадение волос (33).

Нервы являются частью симпатической нервной системы. Было обнаружено, что расширение зрачка, частота сердечных сокращений и другие автоматические процессы происходят рядом со стволовыми клетками, которые необходимы для создания волосяных фолликулов. Гормон норэпинефрин также должен секретироваться в фолликулах для роста волос.

Нервы рядом с волосяными фолликулами обвиваются вокруг крошечных мышц-арректоров пилей (APM). При сжатии они заставляют волосковые клетки вставать дыбом, вызывая мурашки по коже. Исследования на животных показали, что у мышей без АРМ также отсутствовали симпатические нервы, и у них не было нормального роста волос (33).

На скальпе мужчин с облысением по мужскому типу также не было APM. Это говорит о том, что восстановление функции нервов и мышц может привести к росту волос. Однако необходимы дальнейшие исследования по этому вопросу, чтобы показать лучшую связь (34).

Что следует учитывать при использовании крапивы двудомной

Крапива двудомная - растение, богатое питательными веществами, которое обладает множеством многообещающих свойств, помогающих при выпадении волос. Есть несколько вещей, которые следует учитывать при использовании этого растения от выпадения волос.

Содержание питательных веществ зависит от растения

При тестировании наблюдались явные различия между содержанием питательных веществ в растениях из разных регионов, а также возрастом.

Количество витаминов, минералов и биологически активных соединений, присутствующих в растении, зависело от почвенных и климатических условий. Образцы стеблей крапивы из региона Черного и Средиземного морей содержали наибольшее количество фенольных соединений (28).

Что касается листьев, то у растений из региона Мраморного моря и Средиземноморья общий уровень антиоксидантов был выше.Это означает, что знание того, откуда взялась крапива, не менее важно при выборе типа крапивы, которую вы используете.

Побочные эффекты крапивы двудомной

Есть некоторые побочные эффекты, о которых следует знать, если вы используете это растение.

Попадание на волосы или сок растения может вызвать
Может вызвать крапиву двудомную:
  • Низкое кровяное давление
  • Изменение уровня сахара в крови
  • Пищеварительный дискомфорт
  • Кровотечение или сокращение матки
Риски, связанные с использованием крапивы:
  • Избегайте, если у вас аллергия на это или любое другое растение из того же семейства
  • Избегайте, если вы беременны или кормите грудью
Будьте осторожны, если:
  • У вас диабет (может повышаться или понижаться уровень сахара в крови)
Крапива двудомная также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами:
  • Разжижающие кровь препараты
  • Диуретики
  • Лекарства от кровяного давления
  • Противовоспалительные средства
  • Альфа-адреноблокаторы
  • Финастерид

Крапива двудомная может также взаимодействовать с другими травами и добавками.Если вы не уверены, посоветуйтесь с врачом, прежде чем начинать прием добавок.

Вкратце

Крапива двудомная - мощное растение, которое помогает остановить выпадение волос, а также способствует росту новых волосяных фолликулов различными способами.

Нервы и гормоны играют большую роль в выпадении волос. Улучшение нервных импульсов в волосяных фолликулах и блокирование выработки DHT является конечной целью для обращения вспять выпадения волос.

Крапива двудомная может приниматься в различных формах, наиболее эффективный способ нанесения - непосредственно на пораженный участок.Было доказано, что это растение полезно при выпадении волос, но есть риски, которые следует учитывать. Особенно, если кто-то принимает лекарства или болеет.

.

22 Что можно сделать, чтобы остановить выпадение волос

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить или остановить выпадение волос. Но что делать, зависит от причины, по которой вы теряете волосы.

Некоторые ситуации, например выпадение волос после беременности (телогеновая алопеция), могут разрешиться сами по себе. И помните, что все люди ежедневно сбрасывают волосы, что совершенно нормально.

Когда выпадение волос не проходит, вам следует обратиться к врачу. Ваш лечащий врач может определить, вызвано ли выпадение волос такими вещами, как проблемы с щитовидной железой, стресс, инфекции кожи головы, андрогенная алопеция или просто старение.

Вот 22 совета, чтобы остановить выпадение волос:

Диета

1. Средиземноморская диета

Исследование 2018 года показало, что диета, содержащая сырые овощи и свежие травы, как и средиземноморская диета, может снизить риск андрогенной алопеции (у женщин облысение по типу или по мужскому типу) или замедлить его начало.

Наилучшие результаты наблюдались, когда участники потребляли большое количество этих продуктов, таких как петрушка, базилик, салатная зелень, более трех дней в неделю.

2.Белок

Волосяные фолликулы в основном состоят из белка, называемого кератином. Одно исследование, проведенное в 2017 году с участием 100 человек с выпадением волос, выявило у участников дефицит нескольких питательных веществ, в том числе аминокислот, которые служат строительными блоками белка.

Хотя исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования, диета, богатая белком, может помочь предотвратить выпадение волос. Здоровый выбор включает такие продукты, как яйца, орехи, фасоль и горох, рыбу, нежирные молочные продукты, курицу и индейку.

3.Витамин A

Витамин A входит в состав ретиноидов, которые, как было показано, увеличивают скорость роста волос. Этот витамин также может помочь в выработке кожного сала, поддерживая здоровье кожи головы и способствуя удержанию большего количества волос.

Заполните свою тарелку продуктами, богатыми витамином А, такими как сладкий картофель, сладкий перец и шпинат, и это лишь некоторые из них.

Прочтите, чтобы узнать о других продуктах, способствующих росту волос: 14 лучших продуктов для роста волос.

Дополнения

4.Мультивитамин

Ученые определили, что витамины A, B, C, D, железо, селен и цинк важны для процессов роста и удержания волос, в частности, для обновления клеток. Вы можете найти ежедневные поливитамины в большинстве продуктовых магазинов или аптек или попросить своего врача прописать вам один из них.

Интернет-магазин поливитаминов.
.

5. Витамин D

В одном исследовании 2018 года было отмечено, что витамин D связан с нерубцовой алопецией. Устранение недостатков может помочь в возобновлении роста.Поговорите со своим врачом о ежедневном приеме от 800 до 1000 МЕ.

Магазин витамина D.

6 . Биотин

Биотин - витамин H или B7 - участвует в синтезе жирных кислот в организме. Этот процесс важен для жизненного цикла волос, и вы можете столкнуться с выпадением волос, если у вас есть дефицит. Поговорите со своим врачом о приеме от трех до пяти миллиграммов в день.

Магазин биотина.

7. Пила пальметто

Полученная из плодов американской карликовой сосны, эта трава может помочь мужчинам поддерживать уровень тестостерона.Одна из журнальных статей 2004 года показала, что около 60 процентов участников, принимавших пальметто, испытали улучшение роста волос. Дозировка в исследовании составляла 200 миллиграммов в день.

Магазин по продаже пил пальметто.

8. Женьшень

Женьшень содержит определенные фитохимические вещества, которые могут способствовать росту волос на коже головы. Чтобы рекомендовать конкретные дозировки, необходимы дальнейшие исследования. Тем временем поговорите со своим врачом о приеме добавок женьшеня или попробуйте решения для местного применения, содержащие этот ингредиент.

Магазин женьшеня.

Уход за волосами

9. Регулярное мытье

Ежедневное мытье волос может защитить от выпадения волос, сохраняя кожу головы здоровой и чистой. Главное - использовать мягкий шампунь. Более жесткие формулы могут сушить волосы и вызывать их ломкость, что приводит к их выпадению.

Магазин мягких шампуней.

10. Кокосовое масло

Согласно обзору исследований за 2018 год, исследователи считают, что кокосовое масло может помочь предотвратить повреждение волос в результате ухода за волосами и воздействия ультрафиолетового (УФ) света.

Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, помогает связывать белок в волосах, защищая их от ломкости у корней и прядей. Втирание кокосового масла в кожу головы может улучшить кровоток и ускорить отрастание.

Магазин кокосового масла.

11. Оливковое масло

Оливковое масло можно использовать для глубокого кондиционирования волос, защищая их от высыхания и связанного с ним ломкости. Оливковое масло также является центральным ингредиентом средиземноморской диеты, которая может помочь замедлить генетическое выпадение волос.

Рассмотрите возможность нанесения пары столовых ложек оливкового масла прямо на волосы и оставьте их на 30 минут перед смыванием.

Магазин оливкового масла.

12. Бережная укладка

Не заплетайте тугие косы или хвостики, которые могут растянуть волосы у корней и потенциально привести к чрезмерному выпадению. Пока вы делаете это, дайте волосам высохнуть на воздухе, чтобы не раздражать кожу головы. Электрические устройства для укладки волос, такие как щипцы для завивки или выпрямления волос, также могут повредить или сломать стержень волоса.

13.Обработка волос

Химическая обработка, например химическая завивка или окрашивание волос, также может повредить волосы и кожу головы. Спросите своего стилиста об альтернативах, таких как органические краски для волос и другие, не содержащие аммиак, перекись или пара-фенилендиамин (PPD).

Лечебные процедуры

14. Лазерная терапия

Низкоуровневые лазеры могут помочь улучшить густоту волос у людей с генетической потерей или выпадением волос из-за химиотерапии. Этот вариант также называется терапией красным светом, и он может работать, стимулируя эпидермальные стволовые клетки.

Вы можете найти домашние лазерные устройства по цене от 200 до 600 долларов. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться много процедур.

Магазин домашних лазерных устройств.

15. Плазма, богатая тромбоцитами

Введение плазмы, богатой тромбоцитами (PRP) в кожу головы, помогает стимулировать рост в областях, уже затронутых выпадением волос. Кровь пропускается через центрифугу для отделения тромбоцитов, а затем вводится в кожу головы.

В одном исследовании, проведенном в 2017 году, у 11 участников после четырех занятий наблюдался на 30 процентов рост количества рубок ухода за кожей.По данным клиники Кливленда, каждый сеанс стоит от 500 до 1000 долларов и не покрывается страховкой.

Лекарства

16. Миноксидил

По данным клиники Майо, это лекарство, отпускаемое без рецепта (без рецепта), работает примерно у двух третей женщин, пробующих его.

Наносите жидкость или пену на кожу головы каждый день. Побочные эффекты включают раздражение кожи головы и прыщи в месте нанесения. Более редкие побочные эффекты включают нерегулярное сердцебиение и помутнение зрения.

Магазин миноксидила.

17. Финастерид

Также известная как Пропеция, эта таблетка по рецепту может помочь замедлить выпадение волос и даже способствовать их новому росту. По данным клиники Майо, он одобрен для мужчин и лучше работает для мужчин в возрасте до 60 лет. Женщины, которые беременны или могут забеременеть, должны избегать этого лекарства.

18. Фенилэфрин

Фенилэфрин местного применения может помочь при выпадении волос из-за укладки, стимулируя сокращение мышц фолликулов.Например, из-за этого будет сложнее выдергивать волосы во время расчесывания.

К сожалению, вам нужно следить за этим медицинским решением. Ученые разработали особую формулу под названием AB & dash; 102, но она еще не опубликована.

Другие методы

19. Эфирные масла

Эфирные масла могут помочь уменьшить выпадение волос. В исследовании 1998 года 86 человек с очаговой алопецией разделились на две группы, в одной из которых масло кедра, смешанное с лавандой и розмарином, наносилось на кожу головы.По прошествии семи месяцев у 43 процентов этой группы улучшилось состояние.

Другие эфирные масла, которые следует учитывать, включают лаванду, лемонграсс и перечную мяту. Попробуйте смешать пару капель любого или всех этих масел с парой столовых ложек масла-носителя, такого как масло жожоба или виноградных косточек, и нанести на кожу головы на 10 минут перед мытьем.

Магазин эфирных масел.

20. Луковый сок

Люди с очаговой алопецией могут увидеть возобновление роста после нанесения сырого лукового сока на кожу головы два раза в день.

Хотя исследования этого метода лечения ограничены, сок действительно способствовал росту почти у 87 процентов участников небольшого исследования 2014 года. Как это работает? Ученые считают, что магия заключается в содержании серы в луке.

Магазин лукового сока.

21. Массаж

Мы знаем, что массаж кожи головы приятен, но может ли он помочь отрастить и волосы? Может быть.

Одно небольшое исследование 2016 года показало, что участники видят результаты всего за четыре минуты массажа в день в течение 24 недель.

Магазин для массажа кожи головы.

22. Йога

Выпадение волос, вызванное стрессом, хорошо поддается йоге. Попробуйте эти снимающие стресс позы йоги, чтобы предотвратить и замедлить выпадение волос: собака лицом вниз, наклон вперед, поза верблюда, стойка на плечах, поза рыбы и поза на коленях. Вы можете бесплатно просмотреть эти позы на YouTube.

Почему выпадают волосы?

Волосы на голове проходят жизненный цикл, который включает рост, отдых и выпадение. Обычно люди теряют около 100 волос в день.

Если вы заметили более внезапную потерю, выпадение пятен или общее истончение, вы можете обратиться к врачу.

Некоторое выделение носит временный характер и может хорошо реагировать на изменения в диете, определенных видах лечения или изменении образа жизни. Другая потеря может быть более постоянной или не прекращаться до тех пор, пока не будет вылечено основное заболевание.

К 40 годам около половины всех мужчин будут испытывать выпадение волос из-за наследственных заболеваний, таких как андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу). Точно так же более половины женщин будут испытывать генетическое облысение (облысение по женскому типу) до 70 лет.

Другие причины выпадения волос включают:

  • заболевания , такие как очаговая алопеция, инфекции кожи головы или трихотилломания (расстройство выдергивания волос)
  • гормональные изменения в результате беременности, родов, менопаузы или проблем с щитовидной железой
  • лекарства или добавки , такие как те, которые используются при раке, высоком кровяном давлении, депрессии или артрите
  • лучевое лечение при таких состояниях, как рак
  • стресс , физический или эмоциональный
  • методы укладки , например, ношение тугие хвостики или косички

На вынос

Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете внезапное или сильное выпадение волос.Некоторые состояния, такие как проблемы с щитовидной железой, могут не поддаваться лечению домашними средствами и требуют лечения основных причин.

Также имейте в виду, что любое лечение, которое вы используете, может занять от шести месяцев до года, чтобы показать улучшение в областях, где уже произошло облысение.

.

3 домашних тоника для сильных, здоровых и сияющих волос

Здоровая шевелюра со здоровой кожей головы без чешуек - прекрасная вещь. Настолько чудесный и желанный, что существует огромный рынок, который обслуживает только его. Пройдите по проходу с любым продуктом для волос, и вы будете поражены тем количеством вариантов, которые у вас есть для шампуней, кондиционеров, ополаскивателей, спреев и красителей (и это лишь некоторые из них). Вы можете потратить дни и много денег, пытаясь выяснить, какая химическая смесь сотворит чудеса, которые она обещает.Если вы хотите прервать эту рутину, попробуйте приготовить некоторые продукты самостоятельно дома. Я нашел их простыми, чистыми и более эффективными, чем многие вещи, которые я купил в магазинах.


1. Тоник для волос с крапивой

Богатый железом ополаскиватель из крапивы помогает бороться с выпадением волос и способствует их росту. Чай из крапивы также может помочь в борьбе с выпадением волос, поскольку железо улучшает кровообращение в коже головы, что, в свою очередь, способствует росту волос. Крапива также помогает при дисбалансе кожного сала (масла, которое выделяют ваши поры), что может иметь значение, если вы страдаете от перхоти или сухой кожи головы.Для чего-то такого, от чего даже можно столкнуться, это замечательная трава, когда ее полностью использовать!

Вам понадобится…
-Большая (в перчатках) горсть свежих листьев крапивы или 5 столовых ложек сушеной крапивы
-2 стакана пресной воды
-Несколько капель вашего любимого эфирного масла
-А бутылка для хранения


Указания
Если используется свежая крапива, поместите ее в кастрюлю, залейте 2 стаканами воды и доведите до кипения, затем дайте покипеть в течение 10 минут.Охладите, затем процедите жидкость, добавьте несколько капель вашего любимого эфирного масла и храните в холодильнике до 6 месяцев. Если вы используете сушеную крапиву, доведите воду до кипения, а затем полейте траву, дав ей настояться в течение 20 минут, прежде чем охладить, процедить и добавить эфирное масло. Перед использованием облейте волосы под душем и помассируйте или расчешите, оставьте на 5-10 минут, затем смойте.

2. Тоник для волос конского хвоща

Хвощ полевой, естественно, содержит диоксид кремния, который на самом деле более полезен, чем просто для наполнения этих надоедливых маленьких пакетиков, которые в наши дни поставляются с таким количеством продуктов.Как природное вещество, кремнезем помогает поддерживать рост волос и предотвращает их выпадение / истончение.

Вам понадобится…
-Горсть свежего хвоща
-Пресная вода

Проезд
Доведите кастрюлю до кипения, затем убавьте огонь и добавьте хвощ. Настаивайте 20 минут, а затем процедите жидкость. После мытья головы налейте остывшую жидкость на волосы и оберните голову теплым полотенцем на 20 минут, затем смойте.

3.Тоник для волос с семенами петрушки и розмарином

Петрушка и розмарин, точные научные причины неизвестны, делают волосы блестящими и блестящими (розмарин оставляет особенно драматический блеск на темных волосах). Петрушка, предположительно, также помогает от вшей, если вы обнаружите, что вас беспокоит.

Вам понадобится…
-2 столовые ложки измельченных семян петрушки
-1/2 стакана измельченного розмарина
-Пресная вода

Указания по применению
Измельчите 2 столовые ложки семян петрушки и нарежьте столько розмарина, чтобы заполнить ½ стакана.Доведите до кипения несколько стаканов воды, затем добавьте травы, настаивая в течение 20 минут. Остудить и процедить жидкость, а затем вылить ополаскиватель на голову и укутать теплым полотенцем на час. Не смывайте и дайте волосам высохнуть естественным путем.

Если говорить об этом, то здоровая кожа головы и волосы - это то, что действительно хорошо выглядит - ничего не заменишь, и ничего не поделаешь. Вместо того, чтобы использовать химические вещества, чтобы придать волосам определенный вид, попробуйте натуральный тоник, который глубоко питает и придает волосам красивый естественный вид.

П.С. Обязательно загляните в «Ежедневную книгу корней», в которой содержится более 350 страниц лучших домашних средств, рецептов натуральной красоты, домашних чистящих средств и товаров для дома своими руками. Посмотреть средства защиты

Клэр Гудолл

Клэр любит жизнь, мир природы и чернику. По выходным вы можете увидеть, как она играет в саду, играет со своими собаками и гуляет на свежем воздухе со своей лошадью. Клэр очень открыта, спросите ее о чем угодно 🙂 Познакомьтесь с Клэр

Мы хотим услышать от вас! Сообщите нам, какие средства защиты работают и не работают для вас, задайте вопрос или оставьте комментарий:

.

Ополаскиватель от выпадения волос StayGrow с травяным чаем

Пакетики травяного чая StayGrow содержат 10 различных трав, которые борются с перхотью; стимулировать рост; проникают в волосяные фолликулы; и защитите кожу головы от бактерий, грибков и солнечных лучей.

Травы:

Горох-бабочка: предотвращает выпадение волос, способствует более быстрому росту волос, улучшает приток крови к волосяным луковицам и предотвращает появление седых волос.

Цветки календулы: богатые минералами, увлажняют сухую кожу головы с регенерирующими свойствами, помогают волосам обильно расти, делая их более густыми, а антиоксиданты защищают волосы от свободных радикалов и роста бактерий на коже головы.

Ромашка: уменьшает воспаление и увеличивает гладкость, обеспечивает некоторую антиоксидантную защиту и может использоваться для успокоения, увлажнения и подавления роста бактерий. Ромашка также укрепляет корни.

Бузинные цветы: обладают умеренным вяжущим действием, успокаивают сухую раздраженную кожу головы. Бузины смягчают волосы, способствуют повреждению волос.

Methi Leaf: с высоким содержанием белка и никотиновой кислоты, которые, как известно, полезны против выпадения волос. Листья пажитника лечат различные проблемы кожи головы, сухость волос, облысение и истончение волос.Противогрибковые и увлажняющие свойства листьев пажитника способствуют здоровому росту волос.

Конский хвост: питает и увлажняет, стимулирует кровеносные сосуды кожи головы и веками использовался в качестве травы для роста волос. Кремнезем в хвоще сохраняет волосы сильными и придает им блеск и блеск.

Красные грибы рейши: Доказано, что они замедляют преждевременное выпадение / облысение. Способствовать росту волос. Как ингибитор ДГТ (дигидротестостерон) рейши помогает обратить вспять основную причину выпадения волос у мужчин и женщин.Доказано, что гриб рейши обладает противомикробными, антибактериальными и другими свойствами, которые могут помочь улучшить состояние вашей кожи головы.

Лист шалфея: противовоспалительные, противомикробные и вяжущие свойства очень полезны при лечении алопеции и истончении волос. Шалфей укрепляет корни и стимулирует здоровый рост волос.

Пила Пальметто: Остановка DHT на коже черепа. Предотвращает выпадение волос и способствует их росту. Резко улучшает внешний вид истонченных волос.

Корень Vitiver: обладает охлаждающим эффектом, который помогает уменьшить выпадение волос.Корень ветивера обладает антисептическими свойствами, помогая остановить рост некоторых бактерий на коже головы. Витивер укрепляет волосяные фолликулы и способствует росту волос.

Без смешивания ........ Без измерения ....... Без процеживания
Вся работа была сделана за вас!

Указания:

Доведите 8-10 унций дистиллированной воды до кипения (НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВОДУ). Настаивайте 1 чайный пакетик в течение 1 часа или на ночь с закрытой крышкой. Удалите чайный пакетик. Выдавите лишний чай. Налейте холодный настой травяного чая на чистые и кондиционирующие волосы.Втирайте ополаскиватель с травами в волосы и кожу головы. Накройте голову пластиковой крышкой на 30 минут. Смойте прохладной водой.

* Примечание: я знаю, что некоторые спросят? «Могу я оставить чай для полоскания?» Да! вы можете!

* Заявление об ограничении ответственности: Продукт содержит ГРИБ. Если у вас АЛЛЕРГИЯ к грибам (НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ) Продукт содержит ШАЛФЕЙ. Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом перед использованием продукта.

* Этот продукт (НЕ предназначен для лечения или излечения каких-либо предварительных медицинских диагнозов!)

* Содержит: 12 больших чайных пакетиков 4x5.12-недельный запас

.

Смотрите также