Контроль над потерей волос дав


Отзывы Шампунь Dove Контроль над потерей волос » НашеМнение

Здесь я писала, что случилось с моими волосами. В один период моей жизни я начала их терять. Конечно же, первым решением было изменить уход, и я, в полной растерянности, пошла бродить по магазинам. "Мне нужен другой шампунь" - думала я. Не будь я дурой, пошла бы в аптеку или за профом, или хотя бы почитала отзывы на другие средства той же категории, но нет же, купилась на рекламу и миленькую упаковочку героя сегодняшнего поста.

Прихожу домой, радуюсь, думаю: "Ну, теперь-то лучше будет. Вон же написано, что шампунь укрепляет корни и за 2 недели результаты уже будут". Ну разве не наивно с моей стороны?

Купила я его в обычном супермаркете, цена где-то около 200 ₽.

• Краткий обзор •

Флакон мне понравился сразу, такой большой, белый и матовый, дизайн этикетки простой и симпатичный.

Крышечка удобная, открывается легко, а закрывается плотно.

На этикетке предоставлена вся интересующая информация.

Объем: 400 мл.

Экономичность большая, хватит на несколько месяцев частого применения.

Производитель: Россия.

Цвет: чистый белый, непрозрачный.

Цвет чисто-белый, сливается с фоном.

Консистенция: густая. Шампунь прекрасно пенится и хорошо распределяется по волосам.

Запах: очень приятный, яркий, вкусный и яблочный.

Обещания производителя:

Благодаря технологии Trichazole Actives шампунь Dove Контроль над потерей волос питает корни волос, помогая предотвратить их выпадение. Уже через 2 недели выпадение волос заметно сокращается, и Ваши волосы выглядят сильными, здоровыми и полными жизни!

Состав:

Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Chloride, Dimethiconol, Zinc Gluconate, Climbazole, Glycerin, Lysine Hydrochloride, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Parfum, Glycol Distearate, TEA-Dodecylbenzenesulfonate, Tetrasodium EDTA, Carbomer, PEG-45M, Cocamide MEA, Styrene/Acrylates Copolymer, Amodimethicone, DMDM Hydration, Sodium Benzonate, Magnesium Nitrate, Sodium Lauryl Sulfate, Cetrimonium Chloride, Trideceth-12, Gluconolactone, Trehalose, Adipic Acide, Sodium Sulfate, Citric Acid, Sodium Hydroxide, Magnesium Chloride, BHT, Threthanolamine, TEA-Sulfate, PPG-12, Silica, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone, Amyl Cinnamal, Benzyl Salicylate, Butylphenyl Methylpropional, Citronellol, Hexyl Cinnamal, Hydroxycitronellal, Linalool, Cl 15985, Cl 19140.

Ну, сами понимаете, органикой здесь и не пахнет, впрочем, производители не позиционируют себя как производители органики. Однако достаточно вчитаться и разобраться в теме, желание использовать этот шампунь может пропасть. Намешана всякая разная дрянь, включая микропластик (Styrene/Acrylates Copolymer и др.), производное формальдегида (DMDM Hydration), множество аллергенных компонентов. Это я раньше не шарила, а сейчас начала разбираться и знаю, что даже среди синтетической косметики есть безопасные и хорошие составы, но и стоить они могут на порядок выше. Здесь же добавлена куча дешевых пластиковых компонентов. В общем, теперь я не удивлена, почему этот шампунь не принес мне счастья.

• • •

Первые применения были приятными. Шампунь восхитительно пах, хорошо пенился и легко смывался, волосы хорошо очищались, чуть ли не до скрипа, но при этом мягко. Они были гладкими и послушными, хорошо поддавались укладке и не электризовались. Но я-то ждала какого-то укрепления корней, спасения для моих волос, которым стало на моей голове плохо...

Честно говоря, поначалу мне казалось, что поезд тронулся и меньше волос стало утекать в ванну. Но это опять же был эффект первых применений, может быть даже эффект плацебо, я не знаю. Потом волосы как падали, так и продолжали падать. На расческе волос много, на одежде много, на постельном белье много, а на голове - все меньше и меньше. То есть, нужного эффекта - 0,01%. Глюконат цинка в составе должен был повлиять на корни волос в правильном ключе, этот ингредиент стоит в первых рядах, то есть его много. Но все мимо.

В тот период времени я поняла, что одним шампунчиком вопрос не решить, стала искать покупные маски, подбирать уход, кучу информации перелопатила. Выбрала себе витамины, стала делать домашние маски из репейного масла и перцовки, волосы отстригла под корень, а вот шампунь подобрать все никак не могла, блуждала в сомнениях и продолжала мыть голову шампунем Dove - ну а что, хуже ведь не становится, моет себе и моет. "Как найду новый, так и перестану" - думала я. А однажды я заметила на себе сухую перхоть. На моей новой стрижке она была заметной. Еще -50 баллов от привлекательности...

Я тогда грешила на перцовку и дешманское репейное масло (собственно, не так уж и зря, как-нибудь расскажу почему). Сразу же отменила эти маски, перешла на другие масла, вопрос с шампунем тоже разрешился - стала лечить перхоть и обратилась за помощью в аптеку. Через 1-1,5 месяца эта неприятность меня покинула, волосы так же перестали падать и подались в рост, все стало налаживаться. Герой сегодняшнего поста стоял себе на бортике ванны, забытый и покинутый.

Через какое-то время мой мч попросил меня его подстричь машинкой. Проделав всю работу, я заметила, что у него тоже начались проблемы с кожей головы, у него волосы темные, все это безобразие бросалось в глаза еще сильней, чем у меня. Раньше ничего такого не замечала ни я, ни он. Спрашиваю, мол, чем голову моешь? Он показывает в сторону одинокого шампуня в белой бутылке. И тут все встало на свои места. Мч перешел на аптечное средство, а шампунь переехал в кладовку и используется теперь в качестве добавки к моющим средствам (из-за запаха). Полы им мыть хорошо, аромат на весь дом. А вот на голову его лучше не лить.

Я потом загуглила, что же является причиной такого зверского влияния на кожу головы. Ну конечно же агрессивный состав. Все эти бесконечные ПАВы, которых там аж два вида сразу, нитрат магния, который оказывает раздражающее воздействие на кожу, формальдегид, вот это вот все... Я не понимаю, зачем кидать в котел какой-то шлак, неужели нет более мягкой и равноценной замены? XXI-ый век на дворе, тысячи компонентов открыты и созданы, нет, давайте добавлять в косметику всякий химический мусор и писать на упаковках, какое это чудо-средство, решит все ваши проблемы и денег даст. Ну смешно же.

Вывод: если вам надо остановить выпадение волос - смело проходите мимо этого шампуня в магазине.

Никакого "заметного результата за 2 недели".Никакого укрепления корней.Добавляет проблем в виде перхоти.

Если у вас кожа головы способна вынести даже мытье бензином, то шампунь вам пригодится, никакого вреда не нанесет и волосы сделает гладкими, послушными. Но я думаю, таких счастливчиков не так уж много. В общем, не рекомендую.

_________________________________________________________________________________________

Читайте другие мои отзывы на темы:

Декоративная косметика - только для девушек! Ухаживающая косметика - в поисках совершенстваТовары для здоровья - там про годные витаминыПарфюмерия - моя коллекция ароматовТехника - про мобильный телефон, который покорил мое сердце

_________________________________________________________________________________________

144 отзыва на DOVE шампунь Контроль над потерей волос без парабенов 380 мл от покупателей OZON

Москва

  • Мобильное приложение
  • Ozon Бизнес
  • Реферальная программа
  • Зарабатывай с Ozon
  • Подарочные сертификаты
  • Пункты выдачи
  • Постаматы
  • Помощь
  • Бесплатная доставка

Каталог

ЭлектроникаОдежда, обувь и аксессуарыДом и садДетские товарыКрасота и здоровьеБытовая техникаСпортивные товарыСтроительство и ремонтПродукты питанияАптекаТовары для животныхКнигиТуризм, рыбалка, охотаАвтотоварыМебельХобби и творчествоЮвелирные украшенияМузыка и видеоКанцелярские товарыТовары для взрослыхАнтиквариат и коллекционированиеЦифровые товарыБытовая химияOZON Express

шампунь от выпадения волос и его эффективность

Существует целая масса шампуней, которые помогают остановить выпадение волос.

Одним из самых популярных среди них является Dove «Контроль над потерей волос» ввиду его эффективности и относительно низкой стоимости (если сравнивать с другими средствами данной категории).

При этом его можно приобрести даже в самом обычном магазине бытовых товаров.

Действительно ли он поможет в борьбе с алопецией на начальной стадии? А благодаря чему достигается его действенный эффект?

Шампунь от выпадения волос от бренда Dove ("Дав"). Шампунь "Контроль над потерей волос": отзывы, состав

Многие люди страдают от проблем с волосами, причем проблемы могут быть самыми разнообразными. У кого-то волосы слишком жирные, у кого-то сухие и ломкие, у кого-то они очень непослушные. К счастью, в современном мире практически для каждой проблемы можно найти решение, и в данной статье вы узнаете про одно революционное средство от «Дав» - шампунь «Контроль над потерей волос». Отзывы об этом продукте в сети исключительно положительные, поэтому стоит обратить на него внимание. В этой статье вы узнаете абсолютно все, что вас может заинтересовать касательно этого шампуня. Он предназначен именно для тех, кто постоянно испытывает проблему потери волос из-за их ломкости. Вы сможете взять ситуацию под контроль, используя данный продукт от «Дав». Шампунь «Контроль над потерей волос», отзывы о котором также будут детально рассмотрены, может действительно спасти ваши волосы.

Что это такое?

Краткое описание – это первое, на что обращает внимание каждый пользователь, который покупает подобный продут. Собственно говоря, то же самое происходит и в случае с этим продуктом от «Дав». Шампунь «Контроль над потерей волос» (отзывы на различных сайтах вас впечатлят – они на самом деле хвалебные) представляет собой продукт, который поможет вам в том случае, если вы серьезно обеспокоены проблемой потери волос. Многие люди долгое время ищут подходящее средство, пробуя десятки вариантов, но вам не стоит тратить столько времени и средств, так как именно этот шампунь сможет вам помочь. Вы сможете избавиться от мучащей вас проблемы и сделать свои волосы визуально гораздо более густыми и пышными. Основным преимуществом данного средства является то, что оно действует сразу по двум направлением – дает сиюминутный эффект, а также обеспечивает долгосрочную заботу о ваших волосах. Так что вы смело можете положиться на этот продукт от «Дав» -шампунь «Контроль над потерей волос». Отзывы о нем повсеместно положительные и очень убедительные, поэтому стоит рассмотреть, за что же именно его так любят люди.

Что дает этот шампунь?

Если вы устали от того, что ваши волосы являются ломкими и постоянно выпадают, то для вас найдено настоящее спасение от потери волос – Dove. Шампунь «Контроль над потерей волос» действует сразу по нескольким направлениям, обеспечивая восстанавливающий, защищающий и косметический эффект. Во-первых, он интенсивно питает все волосы от самых корней и до кончиков, что делает их более здоровыми и красивыми. Во-вторых, он наполняет ваши волосы силой, за счет чего значительно снижается их выпадение. В-третьих, очень важно обратить внимание на то, что воздействие этого средства не является поверхностным – оно функционирует на клеточном уровне, восстанавливая волосы изнутри. Как уже было сказано ранее, этот шампунь дает сразу два эффекта – мгновенный и долгосрочный. Так что вы сразу же получите визуальный результат уже после первого использования, но если вы продолжите пользоваться данным продуктом, то результат постоянно будет становиться все лучше и лучше. Вот такими свойствами обладает шампунь «Дав: Контроль над потерей волос». Отзывы, которые будут рассмотрены позже, также подтверждают каждый из этих пунктов.

Состав

Состав данного шампуня является очень внушительным – в него входит более тридцати различных компонентов, однако одним из самых больших недостатков является его неорганичность. Дело в том, что в составе из натуральных веществ наблюдается только вода и соль – все остальные вещества являются разного рода химикатами. Нельзя сказать, что это гарантированно плохо, но ничего хорошего в этом тоже нет. Многие из этих веществ являются аллергенами, некоторые даже являются потенциально канцерогенными. Однако по этому поводу споры ведутся уже давно – одни ученые записывают подобные ингредиенты в опасные и предлагают вообще не пользоваться подобными шампунями, другие, наоборот, считают, что эти вещества могут принести пользу. В данном случае вы сами должны решить – готовы ли вы пользоваться шампунем без органических добавок или же будете искать что-то более натуральное. Обратите внимание на то, что на мнение людей это не слишком сильно влияет – про шампунь «Dove: Контроль над потерей волос» отзывы в большинстве случаев положительные, а если кто-то и оставляет отрицательные отзывы, то только из-за того, что на этикетке оказались конкретные вещества. Никто не оставлял отзывы о том, что у него из-за использования данного шампуня произошло что-то плохое.

Цель использования

Вы уже начинаете немного узнавать о том, каковы отзывы о шампунь «Dove: Repair Therapy» - состав этого продукта комментируют многие пользователи. Однако что они говорят о целях его использования? Основным предназначением этого продукта является сокращение выпадения волос за питания поврежденных волос и придания им новой силы. И с этой задачей шампунь справляется более чем хорошо. Также стоит обратить внимание, что это шампунь можно использовать для придания объема тонким волосам. Даже если ваша прическа не редеет с каждым днем, тонкие волосы все равно выглядят не слишком объемно и привлекательно. Благодаря этому шампуню вы сможете избавиться от этой проблемы, так как он питает волосы у корней, то есть именно там, где они больше всего склонны к утяжелению. Ну и, конечно же, стоит обратить внимание на мягкую формулу этого продукта, благодаря которой вы можете использовать данный шампунь на повседневной основе.

Как использовать?

Если вы решились на покупку данного средства, то вам стоит узнать, как именно его лучше использовать. В принципе, здесь нет абсолютно ничего сложного – выдавите на ладонь из упаковки небольшое количество средства, затем нанесите его на кожу головы легкими массирующими движениями, после чего тщательно смойте. Вот и все – данный продукт используется точно так же, как и большинство шампуней, поэтому трудностей у вас возникнуть не должно.

С чем использовать?

Хотите усилить эффект от данного средства? Тогда вам стоит приобрести не только его, но еще и специальный бальзам-ополаскиватель из той же самой линейки продуктов. Благодаря ему вы сможете добиться еще более впечатляющего результата – волосы станут еще более красивыми и сильными.

Положительные отзывы

Как уже было сказано выше, данный продукт имеет огромное количество положительных рецензий в интернете. Вы можете найти самые разнообразные мнения, которые люди выкладывают в сеть, рассказывая про шампунь для волос «Dove: Контроль над потерей». Отзывы в большинстве своем являются положительными, но на что именно указывают люди? Как правило, они отмечают, что шампунь оказывает прекрасное воздействие на волосы – делает их мягкими, шелковистыми, визуально увеличивает объем и так далее. В общем, пользователи подтверждают то, что обещал производитель. Однако если переходить от эстетической стороны вопроса к практической, то тут уже не все так однозначно. Некоторые люди сообщают, что их волосы стали более здоровыми, но далеко не все придерживаются подобного мнения.

Отрицательные отзывы

Чем именно вызывает недовольство пользователей серия «Контроль над потерей волос» от Dove? Отзывы недовольных покупателей в сети являются редкими, но все же присутствуют. И главной проблемой является то, о чем было сказано выше – отсутствие фактического результата. Именно это и является основной причиной снижения оценки. Люди пишут, что внешне волосы становятся более красивыми и пышными, но в действительности с основной проблемой, то есть с выпадением и ломкостью тонких волос, шампунь не справляется. Также выше уже было упомянуто, что некоторые люди не слишком восторженно реагируют на полное отсутствие натуральных компонентов в шампуне и обилие потенциальных аллергенов и канцерогенов.

Как контролировать выпадение волос естественным путем

Как контролировать выпадение волос естественным путем - предотвратить выпадение волос

В этой статье мы расскажем вам о Как контролировать выпадение волос естественным путем. Лучше сразу начать следовать этим советам, чтобы предотвратить выпадение волос. Выпадение волос поражает не только мужчин, но и женщин.

Как контролировать выпадение волос - Изображение любезно предоставлено imagesmajestic FreeDigitalPhotos.net

Не думайте, что с помощью дорогих продуктов для волос, таких как шампуни и кондиционер, можно предотвратить выпадение волос.Вам необходимо выполнить шаги, упомянутые в этой статье, чтобы контролировать выпадение волос.

Давайте сначала выясним, каковы основные причины выпадения волос.

Причины выпадения волос: Обычно каждый человек теряет около 40-50 прядей волос каждый день. Их заменяют на новые волосы. Но когда либо выпадение волос не заменяется новыми волосами, либо когда выпадение волос превышает количество выросших новых волос, это становится поводом для серьезного беспокойства. Ниже приведены основные причины выпадения волос:

(i) Генетическая причина выпадения волос : Это основная причина выпадения волос.Если у ваших предков или близких родственников по происхождению наблюдается выпадение или истончение волос, вы, вероятно, страдаете от выпадения волос, а также по генетической причине.

(ii) Недостаток питательной диеты ведет к выпадению волос : Клетки волос нуждаются в правильном питании. Дефицит железа / фолиевой кислоты и витаминов группы В - вторая основная причина выпадения волос.

(iii) Стресс, основная причина проблемы потери града : Как и любые другие органические клетки, волосковые клетки также нуждаются в отдыхе и расслаблении для омоложения.

(iv) Хронические и вирусные заболевания, причина выпадения волос : Брюшной тиф, желтуха, высокая температура в течение длительного времени, вирусные заболевания и т. Д. Влияют на вашу иммунную систему, в результате чего ваше тело становится слишком слабым, что приводит к выпадению и истончению волос .

(v) Выпадение волос во время беременности и родов : Женщины склонны к дефициту минеральных веществ во время беременности и родов, что является одной из основных причин выпадения волос у женщин.

(vi) Средства для укладки волос с химическими веществами : Использование шампуней для волос, кондиционеров и средств для укладки волос, содержащих химические вещества, в течение длительного времени также является причиной выпадения и истончения волос.

(vii) Перхоть - причина выпадения волос : Перхоть приводит к шелушению кожи головы, что приводит к выпадению волос.

(viii ) Жесткая вода и химически обработанная вода : Мытье волос жесткой или химически обработанной водой также вызывает выпадение и истончение волос.

Как контролировать выпадение волос естественным путем : Если вы будете следовать нашим советам о том, как контролировать выпадение волос, вы можете предотвратить выпадение волос естественным путем. Вот краткое изложение лучших способов контролировать выпадение волос.

1. R emove Причины выпадения волос : Наш первый совет по естественной красоте - внести изменения в ваш образ жизни и устранить указанные выше причины выпадения волос, насколько это возможно.

2. Регулярный массаж с маслом для волос : Массаж кожи головы увеличивает кровообращение в коже головы, стимулирует волосяные фолликулы и, в свою очередь, укрепляет корни волос. Это также помогает вылечить факторы, сдерживающие рост волос, такие как грибковые инфекции и перхоть. Бонус в том, что это также помогает контролировать уровень стресса, который является еще одной причиной истончения волос.

(i) Вы можете использовать теплое кокосовое масло для волос для массажа кожи головы. Как вариант, можно использовать оливковое масло. Окуните пальцы в теплое масло и аккуратно вотрите в кожу головы и корни волос. Вы можете массировать кожу головы перед сном и оставлять на ночь. Накройте подушку полотенцем. Утром смойте волосы шампунем хорошего качества. Если вам не нравится спать с маслом на голове, вы можете массировать кожу головы в дневное время по выходным и оставлять масло на коже головы столько, сколько сможете, а затем смыть шампунем хорошего качества.

(ii) Если вы не хотите наносить масло на кожу головы, вы можете потереть кожу головы кончиками пальцев без масла, чтобы усилить кровообращение в коже головы и стимулировать волосяные фолликулы, чтобы контролировать выпадение волос.

3. Соответствующая питательная диета : Чтобы предотвратить преждевременное выпадение и истончение волос, вам необходимо придерживаться здоровой сбалансированной диеты, богатой железом, белком, кальцием и витаминами B.

(i) Потребление продуктов, богатых белком, помогает в росте плюшевых волос.Продукты, богатые белками: индейка и куриная грудка, рыба (тунец и лосось), нежирная говядина, сыр, тофу, бобы, яйца, йогурт, молоко, пахта, соевое молоко, орехи и семена (арахис, миндаль)

(ii) Продукты, богатые железом, помогают предотвратить выпадение волос. Употребляйте продукты, богатые железом, такие как говядина, баранина, курица, индейка, шпинат, сладкий картофель, горох, брокколи, клубника, арбуз, изюм, финики, инжир, тофу, бобы и т. Д. Продукты, богатые железом, не только предотвратят выпадение волос, но и остановят преждевременное рождение. поседение волос.

(iii) Женщины должны употреблять достаточное количество продуктов, содержащих йод и витамин B1. Дефицит этих питательных веществ снижает кровоснабжение кожи головы, что приводит к выпадению волос. Женщинам также следует обращать особое внимание на достаточность железа в своем рационе.

(iv) В случае стойкого выпадения волос вы можете проконсультироваться со своим врачом, который после проверки наличия у вас каких-либо из вышеперечисленных питательных веществ может назначить добавки для устранения недостатков, если таковые имеются. Прочтите, пожалуйста, эту очень хорошую статью о лучших витаминах для роста волос.

(v) В любом случае мы рекомендуем придерживаться сбалансированной здоровой диеты, состоящей из семян, орехов, зерна, ростков пшеницы, овощей, фруктов, мяса, рыбы, морепродуктов, молочных продуктов.

4. Избегайте стресса : Чтобы предотвратить выпадение волос в раннем возрасте или преждевременное поседение волос, избегайте стресса. Чтобы избежать стресса, вы можете заниматься йогой, медитацией, упражнениями или совершать длительные прогулки.

5. Порядок ухода за волосами : Вам необходимо придерживаться здорового режима ухода за волосами. Как вы знаете, если вы хотите сохранить здоровье любого органа вашего тела, включая волосы, вы должны содержать его в чистоте.Прочтите эту статью, чтобы узнать, как правильно ухаживать за волосами, чтобы контролировать их выпадение и преждевременное поседение.

6. Лечить сухие волосы и сухую кожу головы : Сухая кожа головы и сухие волосы способствуют выпадению волос в раннем возрасте и преждевременному поседению волос. Пожалуйста, прочтите эти очень хорошие статьи о том, как лечить сухую кожу головы и как ухаживать за сухими волосами.

7. Избегайте использования продуктов для волос и окрашивания, содержащих химические вещества : Старайтесь использовать продукты без химикатов и отдушек.Химические вещества могут раздражать кожу головы, усугубляя выпадение волос.

Не пренебрегайте волосами. Следуйте приведенным выше очень эффективным советам Natural Beauty « Как контролировать выпадение волос» и сделайте волосы здоровыми и пышными.

.

22 Что вы можете сделать, чтобы остановить выпадение волос

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить или остановить выпадение волос. Но что делать, зависит от причины, по которой вы теряете волосы.

Некоторые ситуации, например выпадение волос после беременности (телогеновая алопеция), могут разрешиться самостоятельно. И помните, что волосы выпадают каждый день, что совершенно нормально.

Когда выпадение волос не проходит, вам следует обратиться к врачу. Ваш лечащий врач может определить, вызвано ли выпадение волос такими вещами, как проблемы с щитовидной железой, стресс, инфекции кожи головы, андрогенная алопеция или просто старение.

Вот 22 совета, чтобы остановить выпадение волос:

Диета

1. Средиземноморская диета

Исследование 2018 года показало, что диета, содержащая сырые овощи и свежие травы, как и средиземноморская диета, может снизить риск андрогенной алопеции (у женщин облысение по типу или по мужскому типу) или замедлить его начало.

Наилучшие результаты наблюдались, когда участники потребляли большое количество этих продуктов, таких как петрушка, базилик, салатная зелень, более трех дней в неделю.

2.Белок

Волосяные фолликулы в основном состоят из белка, называемого кератином. Одно исследование, проведенное в 2017 году с участием 100 человек с выпадением волос, выявило у участников несколько недостатков питательных веществ, в том числе аминокислот, которые служат строительными блоками белка.

Хотя исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования, диета, богатая белком, может помочь предотвратить выпадение волос. Здоровый выбор включает такие продукты, как яйца, орехи, фасоль и горох, рыбу, нежирные молочные продукты, курицу и индейку.

3.Витамин A

Витамин A входит в состав ретиноидов, которые, как было показано, увеличивают скорость роста волос. Этот витамин также может помочь в выработке кожного сала, поддерживая здоровье кожи головы и способствуя удержанию большего количества волос.

Заполните свою тарелку продуктами, богатыми витамином А, такими как сладкий картофель, сладкий перец и шпинат, и это лишь некоторые из них.

Прочтите, чтобы узнать о других продуктах, способствующих росту волос: 14 лучших продуктов для роста волос.

Дополнения

4.Мультивитамин

Ученые определили, что витамины A, B, C, D, железо, селен и цинк важны для процессов роста и удержания волос, в частности, для обновления клеток. Вы можете найти ежедневные поливитамины в большинстве продуктовых магазинов или аптек или попросить врача прописать вам один из них.

Интернет-магазин поливитаминов.
.

5. Витамин D

Одно исследование 2018 года показало, что витамин D связан с нерубцовой алопецией. Устранение недостатков может помочь в возобновлении роста.Поговорите со своим врачом о ежедневном приеме от 800 до 1000 МЕ.

Магазин витамина D.

6 . Биотин

Биотин - витамин H или B7 - участвует в синтезе жирных кислот в организме. Этот процесс важен для жизненного цикла волос, и вы можете столкнуться с выпадением волос, если у вас есть дефицит. Поговорите со своим врачом о приеме от трех до пяти миллиграммов в день.

Магазин биотина.

7. Пила пальметто

Полученная из плодов американской карликовой сосны, эта трава может помочь мужчинам поддерживать уровень тестостерона.Одна из журнальных статей 2004 года показала, что около 60 процентов участников, принимавших пальметто, улучшили рост волос. Дозировка в исследовании составляла 200 миллиграммов в день.

Магазин по продаже пил пальметто.

8. Женьшень

Женьшень содержит определенные фитохимические вещества, которые могут способствовать росту волос на коже головы. Чтобы рекомендовать конкретные дозировки, необходимы дальнейшие исследования. Тем временем поговорите со своим врачом о приеме добавок женьшеня или попробуйте решения для местного применения, содержащие этот ингредиент.

Магазин женьшеня.

Уход за волосами

9. Регулярное мытье

Ежедневное мытье волос может защитить от выпадения волос, сохраняя кожу головы здоровой и чистой. Главное - использовать мягкий шампунь. Более жесткие формулы могут сушить волосы и вызывать их ломкость, что приводит к их выпадению.

Магазин мягких шампуней.

10. Кокосовое масло

Согласно обзору исследований за 2018 год, исследователи считают, что кокосовое масло может помочь предотвратить повреждение волос в результате ухода за волосами и воздействия ультрафиолетового (УФ) света.

Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, помогает связывать белок в волосах, защищая их от ломкости у корней и прядей. Втирание кокосового масла в кожу головы может улучшить кровоток и ускорить отрастание.

Магазин кокосового масла.

11. Оливковое масло

Оливковое масло можно использовать для глубокого кондиционирования волос, защищая их от высыхания и связанного с ним ломкости. Оливковое масло также является центральным ингредиентом средиземноморской диеты, которая может помочь замедлить генетическое выпадение волос.

Рассмотрите возможность нанесения пары столовых ложек оливкового масла прямо на волосы и оставьте их на 30 минут перед смыванием.

Магазин оливкового масла.

12. Бережная укладка

Не заплетайте тугие косы или хвостики, которые могут растянуть волосы у корней и потенциально привести к чрезмерному выпадению. Пока вы делаете это, дайте волосам высохнуть на воздухе, чтобы не раздражать кожу головы. Электрические устройства для укладки волос, такие как щипцы для завивки или выпрямления волос, также могут повредить или сломать стержень волоса.

13.Обработка волос

Химическая обработка, например химическая завивка или окрашивание волос, также может повредить волосы и кожу головы. Спросите своего стилиста об альтернативах, таких как органические краски для волос и другие, не содержащие аммиак, перекись или пара-фенилендиамин (PPD).

Лечебные процедуры

14. Лазерная терапия

Низкоуровневые лазеры могут помочь улучшить густоту волос у людей с генетической потерей или выпадением волос из-за химиотерапии. Этот вариант также называется терапией красным светом, и он может работать, стимулируя эпидермальные стволовые клетки.

Вы можете найти домашние лазерные устройства по цене от 200 до 600 долларов. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться много процедур.

Магазин домашних лазерных устройств.

15. Плазма, обогащенная тромбоцитами

Введение плазмы, богатой тромбоцитами (PRP), в кожу головы помогает стимулировать рост в областях, уже затронутых выпадением волос. Кровь пропускается через центрифугу для отделения тромбоцитов, а затем вводится в кожу головы.

В одном исследовании, проведенном в 2017 году, у 11 участников после четырех занятий наблюдался на 30 процентов рост количества рубок ухода.По данным клиники Кливленда, каждый сеанс стоит от 500 до 1000 долларов и не покрывается страховкой.

Лекарства

16. Миноксидил

По данным клиники Майо, это лекарство, отпускаемое без рецепта (без рецепта), работает примерно у двух третей женщин, пробующих его.

Наносите жидкость или пену на кожу головы каждый день. Побочные эффекты включают раздражение кожи головы и прыщи в месте нанесения. Более редкие побочные эффекты включают нерегулярное сердцебиение и помутнение зрения.

Магазин миноксидила.

17. Финастерид

Также известная как Пропеция, эта таблетка, отпускаемая по рецепту, может помочь замедлить выпадение волос и даже способствовать их новому росту. По данным клиники Майо, он одобрен для мужчин и лучше работает для мужчин в возрасте до 60 лет. Женщины, которые беременны или могут забеременеть, должны избегать этого лекарства.

18. Фенилэфрин

Фенилэфрин местного применения может помочь при выпадении волос из-за укладки, стимулируя сокращение мышц фолликулов.Например, из-за этого становится сложнее выдергивать волоски во время расчесывания.

К сожалению, вам нужно следить за этим медицинским решением. Ученые разработали особую формулу под названием AB & dash; 102, но она еще не опубликована.

Другие методы

19. Эфирные масла

Эфирные масла могут помочь уменьшить выпадение волос. В исследовании 1998 года 86 человек с очаговой алопецией разделились на две группы, в одной из которых масло кедра, смешанное с лавандой и розмарином, наносилось на кожу головы.По прошествии семи месяцев у 43 процентов этой группы улучшилось состояние.

Другие эфирные масла, которые следует учитывать, включают лаванду, лемонграсс и перечную мяту. Попробуйте смешать пару капель любого или всех этих масел с парой столовых ложек масла-носителя, такого как масло жожоба или виноградных косточек, и нанести на кожу головы на 10 минут перед мытьем.

Магазин эфирных масел.

20. Луковый сок

Люди с очаговой алопецией могут увидеть возобновление роста после нанесения сырого лукового сока на кожу головы два раза в день.

Хотя исследования этого метода лечения ограничены, сок действительно способствовал росту почти у 87 процентов участников небольшого исследования 2014 года. Как это работает? Ученые считают, что магия заключается в содержании серы в луке.

Магазин лукового сока.

21. Массаж

Мы знаем, что массаж кожи головы приятен, но может ли он помочь отрастить и волосы? Может быть.

Одно небольшое исследование 2016 года показало, что участники видят результаты всего за четыре минуты массажа в день в течение 24 недель.

Магазин для массажа кожи головы.

22. Йога

Выпадение волос, вызванное стрессом, хорошо поддается йоге. Попробуйте эти снимающие стресс позы йоги, чтобы предотвратить и замедлить выпадение волос: собака лицом вниз, наклон вперед, поза верблюда, стойка на плечах, поза рыбы и поза на коленях. Вы можете бесплатно просмотреть эти позы на YouTube.

Почему выпадают волосы?

Волосы на голове проходят жизненный цикл, который включает рост, отдых и выпадение. Обычно люди теряют около 100 волос в день.

Если вы заметили более внезапную потерю, выпадение пятен или общее истончение, вы можете обратиться к врачу.

Некоторое выделение носит временный характер и может хорошо реагировать на изменения в диете, определенных видах лечения или изменении образа жизни. Другая потеря может быть более постоянной или не прекращаться до тех пор, пока не будет вылечено основное заболевание.

К 40 годам около половины всех мужчин будут испытывать выпадение волос из-за наследственных заболеваний, таких как андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу). Точно так же более половины женщин будут испытывать генетическое облысение (облысение по женскому типу) до 70 лет.

Другие причины выпадения волос включают:

  • заболевания , такие как очаговая алопеция, инфекции кожи головы или трихотилломания (расстройство выдергивания волос)
  • гормональные изменения в результате беременности, родов, менопаузы или проблем с щитовидной железой
  • лекарства или добавки , такие как те, которые используются при раке, высоком кровяном давлении, депрессии или артрите
  • лучевое лечение при таких состояниях, как рак
  • стресс , физический или эмоциональный
  • методы укладки , например, ношение тугие хвостики или косички

На вынос

Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете внезапное или сильное выпадение волос.Некоторые состояния, такие как проблемы с щитовидной железой, могут не поддаваться лечению домашними средствами и требуют лечения основных причин.

Также имейте в виду, что любое лечение, которое вы используете, может занять от шести месяцев до года, чтобы показать улучшение в областях, где уже произошло облысение.

.

Почему у меня выпадают волосы? 10 причин выпадения волос

Возможные причины выпадения волос включают:

1. Андрогенетическая алопеция

Поделиться на Pinterest К возможным причинам выпадения волос относятся андрогенная алопеция, беременность и телогенетическая алопеция.

Андрогенетическая алопеция - это еще один термин, обозначающий облысение по мужскому или женскому типу. Это очень частая причина выпадения волос.

Облысение по мужскому и женскому типу является генетическим. У мужчин выпадают волосы на висках и макушке.У женщин волосы обычно становятся тоньше по всей голове.

Андрогенетическая алопеция чаще возникает с возрастом, но может начаться в любой момент после полового созревания. У многих женщин, страдающих андрогенетической алопецией, она развивается после менопаузы. Это означает, что гормоны могут иметь к этому какое-то отношение.

Это состояние можно лечить с помощью миноксидила, лекарства для роста волос.

2. Беременность

Некоторые женщины могут испытывать чрезмерное выпадение волос вскоре после родов.Это связано со снижением уровня эстрогенов. Этот тип выпадения волос является временным заболеванием и обычно проходит в течение года или раньше.

Чтобы вернуть волосам нормальное состояние, попробуйте:

  • с использованием шампуня и кондиционера для увеличения объема
  • с использованием продуктов, предназначенных для тонких волос
  • , избегая использования интенсивных кондиционеров или кондиционирующих шампуней, поскольку они могут быть слишком тяжелыми для тонких волос
  • нанесение Кондиционер наносить на кончики волос, а не на кожу головы, чтобы волосы не утяжелялись

3.Телогеновое выпадение

Телогеновое выпадение - это состояние, при котором волосы остаются в фазе телогена (естественного выпадения) цикла роста. Это вызывает выпадение большего количества волос, иногда небольшими пригоршнями.

Телогеновая элиминация - это обычно временное состояние, которое проходит со временем. Желательно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Некоторые возможные причины включают:

Врач должен будет лечить любые причины, лежащие в основе оттока телогена.

Если врач подозревает, что определенные лекарства вызывают выпадение волос, он может их заменить.

4. Выпадение в анагене

Выпадение в анагене вызывает быстрое выпадение большого количества волос во время фазы анагена (роста) цикла волос.

Состояние может вызвать выпадение волос с головы, а также с других частей тела, включая брови и ресницы.

Причины истечения анагена включают:

Лечение этого состояния зависит от причины, но может включать местный раствор миноксидила.

Если в результате химиотерапии у человека наблюдается анагенная анагена, может помочь охлаждение кожи головы во время процедуры.Волосы часто отрастают через 3–6 месяцев после прекращения химиотерапии.

5. Гнездовая алопеция

Гнездовая алопеция - это аутоиммунное заболевание, при котором волосы внезапно выпадают. Иммунная система атакует волосяные фолликулы вместе с другими здоровыми частями тела.

Волосы с кожи головы, а также с бровей и ресниц могут выпадать небольшими кусками.

Если человек страдает этим заболеванием, ему следует обратиться к врачу. Врач может прописать лекарство, которое поможет волосам отрасти.

6. Тракционная алопеция

Тяговая алопеция - это выпадение волос из-за того, что волосы стянуты в плотную прическу, что приводит к их ломанию и распущению. Прически, связанные с этим заболеванием, включают:

  • тугие пучки или хвостики
  • косы
  • косички
  • наращивание

Если тяговая алопеция продолжается, у человека могут появиться проплешины и истончение волос.

С точки зрения ухода за собой, избегание плотных причесок обычно предотвращает дальнейшие повреждения.

7. Лекарства

Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, вызывающие выпадение волос.

Примеры таких лекарств:

Если человек считает, что выпадение волос может быть вызвано лекарством, которое он принимает, ему следует подумать о посещении врача для обследования. Врач может уменьшить дозировку или переключить человека на другое лекарство.

8. Недостаток питательных веществ

Недостаток питательных веществ может вызвать выпадение волос.Экстремальные диеты со слишком низким содержанием белка и некоторых витаминов, таких как железо, иногда могут вызывать чрезмерное выпадение волос.

Человек должен обратиться к врачу для анализа крови, чтобы проверить, есть ли у него дефицит питательных веществ, который может стать причиной выпадения волос.

9. Противозачаточные таблетки

У людей может наблюдаться выпадение волос при приеме противозачаточных таблеток. У других может наблюдаться выпадение волос через несколько недель или месяцев после прекращения их приема.

Если люди принимают противозачаточные таблетки, они могут выбрать ту, которая имеет низкий андрогенный индекс.Это может помочь снизить риск выпадения волос.

Примеры противозачаточных таблеток с более низким андрогенным индексом включают:

  • Desogen
  • Ortho-Cept
  • Ortho-Cyclen

Ovral и Loestrin имеют более высокий андрогенный индекс.

Другие формы контроля рождаемости, влияющие на гормоны, такие как имплантаты и участки кожи, также могут вызывать выпадение волос.

Американская ассоциация против выпадения волос рекомендует людям с повышенным риском генетической потери волос выбрать негормональный тип противозачаточных средств.

10. Стригущий лишай

Стригущий лишай - это грибковая инфекция, которая может вызвать выпадение волос. Стригущий лишай на коже головы или дерматомикоз на голове может вызвать временное облысение на голове.

Симптомы включают:

  • небольшое пятно, которое становится больше, вызывая чешуйчатые залысины на коже
  • ломкие волосы, которые легко ломаются
  • зудящие красные участки кожи в пораженных областях
  • мокнущие волдыри на коже головы
  • кольцеобразные пятна с красным снаружи и внутри круга, соответствующие тону кожи

Если стригущий лишай не заживает сам по себе, врач может назначить противогрибковое лекарство.В качестве альтернативы они могут назначить антибиотик, например гризеофульвин.

.

Какие противозачаточные средства могут вызвать выпадение волос?

Перейти к основному содержанию
  • Обновление коронавируса
  • Проверьте свои симптомы
  • Найдите врача
  • Найдите стоматолога
  • Подключитесь к медицинской помощи
  • Найдите самые низкие цены на лекарства
  • Health
    AZ Health AZ Общие условия
    • ADD / ADHD
    • Аллергия
    • Артрит
    • Рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • Депрессия
    • Диабет
    • Здоровье глаз
    • Болезнь сердца
    • Заболевание легких
    • Ортопедия
    • Заболевание легких
    • Ортопедия
    • Устранение боли
    • Устранение боли
    • Расстройства сна
    • Просмотреть все
    Ресурсы
    • Проверка симптомов
    • Блоги WebMD
    • Подкасты
    • Информационные бюллетени
    • Вопросы и ответы
    • Руководство по страхованию
    • Найти врача
    • Children's Condit ion AZ
    • Операции и процедуры AZ
      Избранные темы
    • Проверка симптомов COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас
    • Слайд-шоу Получите помощь для облегчения мигрени
  • Лекарства и добавки
    Лекарства и добавки Найти и просмотреть
      4
    • Лекарства
    • Добавки
    Основы лекарств и безопасность
    • Часто злоупотребляемые наркотики
    • Прием лекарств во время беременности

    Инструменты

.

Выпадение волос: причины, диагностика и лекарства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Американская академия дерматологии (AAD) отмечает, что 80 миллионов мужчин и женщин в Америке имеют наследственную потерю волос (алопецию).

Это может повлиять только на волосы на коже головы или на всем теле. Хотя алопеция чаще встречается у пожилых людей, чрезмерное выпадение волос может наблюдаться и у детей.

Выпадение от 50 до 100 волос в день - это нормально. На вашей голове около 100000 волос, и эта небольшая потеря незаметна.

Новые волосы обычно заменяют выпавшие волосы, но это не всегда происходит. Выпадение волос может развиваться постепенно с годами или внезапно. Выпадение волос может быть постоянным или временным.

Невозможно подсчитать количество выпавших за день волос. Вы можете потерять больше волос, чем обычно, если после мытья волос вы заметите большое количество волос в канализации или скопления волос в щетке.Вы также можете заметить поредение волос или облысение.

Если вы заметили, что теряете больше волос, чем обычно, вам следует обсудить проблему со своим врачом. Они могут определить основную причину выпадения волос и предложить соответствующие планы лечения.

Сначала ваш врач или дерматолог (врач, специализирующийся на проблемах с кожей) попытается определить первопричину вашего выпадения волос. Наиболее частой причиной выпадения волос является наследственное облысение по мужскому или женскому типу.

Если у вас есть семейная история облысения, у вас может быть этот тип облысения. Некоторые половые гормоны могут вызвать наследственную потерю волос. Это может начаться уже в период полового созревания.

В некоторых случаях выпадение волос может произойти при простой остановке цикла роста волос. Серьезные заболевания, операции или травмы могут вызвать выпадение волос. Тем не менее, ваши волосы обычно начинают расти без лечения.

Гормональные изменения могут вызвать временную потерю волос. Примеры включают:

Медицинские условия, которые могут вызвать выпадение волос, включают:

Заболевания, вызывающие рубцевание, такие как красный плоский лишай и некоторые виды волчанки, могут привести к необратимому выпадению волос из-за рубцевания.

Выпадение волос также может быть вызвано лекарствами, которые используются для лечения:

Физический или эмоциональный шок может вызвать заметное выпадение волос. Примеры этого типа шока включают:

  • смерть в семье
  • сильная потеря веса
  • высокая температура

Людям с трихотилломанией (расстройством выдергивания волос) необходимо выдергивать волосы, обычно из-за голова, брови или ресницы.

Выпадение волос из-за тракции может быть вызвано прической, которая оказывает давление на фолликулы, очень сильно оттягивая волосы назад.

Диета с недостатком белка, железа и других питательных веществ также может привести к истончению волос.

Стойкое выпадение волос часто указывает на проблему со здоровьем.

Ваш врач или дерматолог может определить причину выпадения волос на основе медицинского осмотра и вашего истории болезни. В некоторых случаях могут помочь простые изменения в питании. Ваш врач может также изменить рецептурные лекарства.

Если ваш дерматолог подозревает аутоиммунное или кожное заболевание, он может взять биопсию кожи на коже черепа.

Это будет включать в себя осторожное удаление небольшого участка кожи для лабораторных исследований. Важно помнить, что рост волос - это сложный процесс. На определение точной причины выпадения волос может потребоваться время.

Лекарства

Лекарства, вероятно, станут первым курсом лечения выпадения волос. Лекарства, отпускаемые без рецепта, обычно состоят из кремов и гелей для местного применения, которые вы наносите непосредственно на кожу головы. Наиболее распространенные продукты содержат ингредиент под названием миноксидил (рогейн).

Согласно AAD, ваш врач может порекомендовать миноксидил в сочетании с другими препаратами для лечения выпадения волос. Побочные эффекты миноксидила включают раздражение кожи головы и рост волос на прилегающих участках, таких как лоб или лицо.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, также могут лечить выпадение волос. При облысении по мужскому типу врачи назначают пероральный препарат финастерид (Пропеция). Вы принимаете это лекарство ежедневно, чтобы замедлить выпадение волос. У некоторых мужчин при приеме финастерида наблюдается новый рост волос.

Редкие побочные эффекты финастерида включают снижение полового влечения и нарушение половой функции.По данным клиники Мэйо, может существовать связь между применением финастерида и более серьезным типом (высокой степени) рака простаты.

Врач также прописывает кортикостероиды, например, преднизон. Люди с очаговой алопецией могут использовать это для уменьшения воспаления и подавления иммунной системы. Кортикостероиды имитируют гормоны, вырабатываемые надпочечниками.

Большое количество кортикостероидов в организме уменьшает воспаление и подавляет иммунную систему.

Вам следует внимательно следить за побочными эффектами этих лекарств.Возможные побочные эффекты включают:

Существуют доказательства того, что использование кортикостероидов может также подвергнуть вас повышенному риску следующих состояний:

  • инфекции
  • потеря кальция из костей, что может привести к остеопорозу
  • тонкая кожа и легкие синяки
  • боль в горле
  • охриплость

Медицинские процедуры

Иногда лекарств недостаточно, чтобы остановить выпадение волос. Есть хирургические процедуры для лечения облысения.

Операция по пересадке волос

Операция по пересадке волос заключается в перемещении небольших кусочков кожи, каждая с несколькими волосками, к лысым частям кожи головы.

Это хорошо работает для людей с наследственным облысением, так как они обычно теряют волосы на макушке головы. Поскольку этот тип облысения прогрессирует, со временем вам потребуется несколько операций.

Уменьшение волосистой части головы

При редукции кожи головы хирург удаляет часть кожи головы, на которой отсутствуют волосы. Затем хирург закрывает эту область кусочком кожи головы с волосами. Другой вариант - лоскут, которым ваш хирург складывает волосы на лысине. Это один из видов уменьшения кожи головы.

Расширение тканей также может покрывать залысины. Требуется две операции. Во время первой операции хирург помещает расширитель тканей под волосяную часть кожи головы рядом с лысиной. Через несколько недель эспандер растянет ту часть кожи головы, на которой есть волосы.

Во второй операции хирург удаляет расширитель и протягивает расширенную область кожи головы с волосами на лысину.

Эти хирургические средства от облысения обычно дороги и сопряжены с риском.К ним относятся:

  • частичный рост волос
  • кровотечение
  • широкие шрамы
  • инфекция

Ваш трансплантат также может не приживаться, что означает, что вам придется повторить операцию.

Есть несколько способов предотвратить дальнейшее выпадение волос. Не носите узкие прически, такие как косы, хвостики или пучки, которые слишком сильно давят на ваши волосы. Со временем эти стили необратимо повреждают волосяные фолликулы.

Старайтесь не тянуть, не скручивать и не тереть волосы.Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты, которая включает достаточное количество железа и белка.

Некоторые режимы красоты могут ухудшить или вызвать выпадение волос.

Если вы в настоящее время теряете волосы, вымойте волосы мягким детским шампунем. Если у вас не очень жирные волосы, рекомендуется мыть волосы только через день. Всегда промокните волосы насухо и не трите их.

Средства и инструменты для укладки также часто вызывают выпадение волос. Примеры продуктов или инструментов, которые могут повлиять на выпадение волос, включают:

  • фены
  • расчески с подогревом
  • выпрямители для волос
  • красящие средства
  • отбеливающие средства
  • химические завивки
  • расслабляющие средства

Если вы решили укладывать волосы с помощью горячие инструменты, делайте это только на сухих волосах.Также используйте самые низкие возможные настройки.

Вы можете остановить или даже обратить вспять выпадение волос с помощью агрессивного лечения, особенно если оно вызвано основным заболеванием. Наследственное выпадение волос лечить труднее. Однако некоторые процедуры, такие как пересадка волос, могут помочь уменьшить облысение.

Поговорите со своим врачом, чтобы изучить все возможные варианты уменьшения последствий выпадения волос.

.

9 лучших способов остановить выпадение волос

Некоторых людей беспокоит выпадение волос. Как старение, так и генетика могут вызвать выпадение волос. Основная причина выпадения волос влияет на то, какое лечение будет наиболее эффективным.

Эта статья содержит несколько советов по предотвращению выпадения волос и способов их отрастания.

Поделиться на Pinterest. Употребление большего количества белка и соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск выпадения волос.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что у нескольких участников, страдающих облысением, было низкое потребление белка и аминокислот.Исследователям необходимо провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, действительно ли дефицит питательных веществ связан с выпадением волос.

Исследования, проведенные несколько лет назад, показывают, что витамины помогают предотвратить выпадение волос.

В обзоре Dermatology and Therapy рассматривается роль различных витаминов и минералов в предотвращении выпадения волос. Роль витаминов и минералов в выпадении волос остается неясной.

Однако недостаток витаминов может быть фактором риска выпадения волос. Некоторые витамины и минералы, которые могут помочь, включают:

Любой, кто собирается принимать поливитаминные добавки, должен сначала поговорить с врачом.Лучшие продукты содержат все или большую часть рекомендуемого суточного количества каждого витамина и минерала в одной дозе.

Небольшое исследование с участием 9 здоровых мужчин показало, что ежедневный 4-минутный массаж кожи головы стимулировал рост волос.

Эти выводы многообещающие. Но исследователям необходимо изучить более крупные образцы, чтобы определить, помогает ли массаж кожи головы при выпадении волос.

Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что кокосовое масло может помочь предотвратить выпадение волос из-за повреждения ультрафиолетом или привычек ухода.Однако для подтверждения этого необходимы дальнейшие исследования.

Нанесение кокосового масла на кожу головы может укрепить волосы и избежать их выпадения из-за повреждений.

Несколько местных лекарств для предотвращения выпадения волос доступны без рецепта (OTC).

Согласно обзору исследований 2019 года, миноксидил является наиболее популярным средством лечения андрогенной алопеции как у мужчин, так и у женщин. Миноксидил является активным ингредиентом рогейна.

Обзор показывает, что врачи иногда используют миноксидил для лечения других причин выпадения волос, например, после химиотерапии.Авторы обзора заявляют, что дополнительные исследования миноксидила могут быть полезными.

Финастерид - еще одно лекарство от выпадения волос на коже головы.

Исследование, опубликованное в Индийском журнале дерматологии , показало, что финастерид эффективен при отрастании волос на коже головы. Однако финастерид не вызывал отрастания волос на других участках тела.

Согласно исследованию 2014 года, низкоуровневая лазерная световая терапия (НИЛТ) может увеличить густоту волос. Это относится к людям с генетическим или связанным с химиотерапией выпадением волос.

Необходимы дальнейшие исследования для определения правильной длины волны и продолжительности лечения.

Правильный уход за волосами и кожей головы может помочь предотвратить выпадение волос. Это также может улучшить рост волос. Поддержание чистоты кожи головы и волос также может предотвратить повреждение и выпадение волос.

Согласно обзору 2015 года, некоторые лечебные шампуни и кондиционеры могут предотвратить выпадение волос. Также может помочь отказ от суровых процедур, таких как нагревание, завивка и красители.

Луковый сок может оказать положительное влияние на выпадение волос.В небольшом более раннем исследовании ученые обнаружили, что нанесение лукового сока на кожу головы помогает возобновить рост волос как у мужчин, так и у женщин с пятнистой алопецией.

Около 80% участников, употреблявших луковый сок, заметили улучшения через 6 недель.

Волосы растут и в конечном итоге выпадают как часть нормального цикла. Он может накапливаться на щетках для волос, подушках или водостоках.

Большинство людей не замечают ежедневного естественного выпадения волос. Толщина волос и линия роста волос обычно остаются прежними.

Люди чаще замечают чрезмерное выпадение волос. Это хорошее время для принятия мер, поскольку это может быть связано с основным заболеванием. Симптомы чрезмерного выпадения волос включают:

  • внезапную потерю волос
  • выпадение участков волос
  • заметное истончение

Существует несколько возможных причин чрезмерного выпадения волос.

Одна из наиболее частых причин - генетические. Согласно обзору 2019 года, облысение поражает до 50% мужчин и женщин.

Коммерческие продукты могут помочь замедлить и лечить этот тип облысения. Одним из примеров таких продуктов является Rogaine.

По мере старения облысение происходит медленно. Некоторые более непосредственные причины выпадения волос включают:

Выпадение волос - обычное явление, особенно в результате облысения.

У людей, ищущих средство для предотвращения или возобновления роста волос, есть несколько возможных вариантов. Эффективность каждого варианта будет варьироваться от человека к человеку.

Люди должны поговорить с врачом, прежде чем начинать новый курс лечения выпадения волос или принимать добавки.

.

Смотрите также