Кокосовое масло для волос польза и применение


как правильно использовать и наносить на волосы

Каждая представительница прекрасного пола мечтает обладать привлекательными и сияющими локонами. При этом современные девушки предпочитают натуральные и естественные формы ухода за волосами. Так можно в домашних условиях быстро и эффективно достичь поставленной цели. Именно кокосовое масло поможет вылечить и укрепить волоски, будет способствовать их активному росту. В чем преимущество данного средства и как правильно его применять, читайте в нашей статье.

Особенности и преимущества

О том, что кокосовое масло имеет чудодейственные свойства, известно еще с давних времен. Оно вбирает в себя витамины, насыщенные жиры и антиоксиданты. С помощью данного средства вы сможете получить не только сильные и здоровые пряди, но и забыть о перхоти. Можно выделить основные преимущества средства:

  • Натуральный органический продукт. Масло обладает многими питательными веществами. Вы сможете в домашних условиях улучшить состояние своих волос. Вам не придется посещать дорогостоящие процедуры в парикмахерской.
  • Данное средство помогает разглаживать и предотвращать морщинки. Успокоит кокос и кожу после солнца или эпиляции. Вы сможете восстановить эластичную структуру дермы.
  • Данное средство поможет эффективно снять стресс и напряжение после тяжелого рабочего дня. Вдохнув кокосовый аромат, вы настроитесь на удачу, поймаете волну позитива и хорошего настроения. Такая ароматерапия поможет вам поднять боевой дух, быть активной и предприимчивой весь день.
  • Удивительно, но именно данное масло помогает бороться с жировыми отложениями, например, в области живота. Именно это средство помогает ускорить метаболизм, продлить чувство насыщения.
  • Укрепляет кокос и иммунную систему. Активные вещества, которые входят в состав средства помогают бороться с вирусами и бактериями. Ускоряет заживление ран.
  • Доступность. Современные производители предлагают различные варианты жидкости. Вы сможете сделать покупку по демократичной цене, при этом, не потратив все свои накопления.
  • Есть множество рецептов масок, которые помогут достичь вам поставленной цели. Можно импровизировать, составляя свои рецепты. При этом следует помнить о том, что все ингредиенты должны быть сбалансированы, браться в меру.
  • Отличное настроение. Когда у вас сильные и здоровые волосы, то и настроение будет прекрасным. Вы будете чувствовать себя уверенно и непринужденно. А лучшим подтверждением вашей красоты станут восторженные взгляды прохожих.

Виды и польза

Следует отметить, что в производстве данного средства участвует кокос. Методом холодного отжима получается масло. Оно может быть нерафинированное и рафинированное. Первое обладает большим количеством полезных кислот и жиров для организма, а также имеет приятный запах. Однако именно такое средство следует применять очень осторожно, дозировано. В состав жидкости входят камедогенные вещества, которые могут вызывать угревую сыпь.

Не стоит применять такое средство и для жирной кожи головы. Так корни будут иметь эффект загрязненности. А вот, например, рафинированное масло вы сможете применять без каких-либо ограничений. Однако стоит помнить, что его состав не будет пахнуть и не имеет цвета. Наносить препарат следует на сухие немытые волосы. Если же локоны будут мокрыми, то вода просто-напросто оттолкнет средство, и оно не сможет проникнуть вглубь волос.

Соответственно нерафинированное масло будет стоить дороже. Эффект его понятно будет намного лучше. При этом нет одного мнения, какое масло лучше всего использовать. Ведь и рафинированное не наносит вред, а также дольше хранится.

Стоит сказать, что данное средство имеет низкую температуру плавления (25 градусов Цельсия). Если вы будете хранить средство в холодильнике, то оно будет твердое. Однако, погрев вещество в ладонях, оно очень быстро растает.

Натуральное кокосовое масло применяется также и в профессиональной косметологии. Его полезные свойства:

  • Средство поможет активно увлажнить сухие волоски, сделать их здоровее и послушнее. Причем обладательницы жирных локонов также смогут оценить положительный эффект средства. Об этом мы расскажем чуть позже.
  • Натуральное косметическое средство является активным питанием для кожи. Благодаря разнообразным витаминам и жирным кислотам, которые входят в состав препарата и важны для роста, ваша шевелюра станет здоровой, будет обладать жизненным блеском и силой.
  • Антибактериальные свойства. Данное средство можно применять для ускоренного заживления ран. Если вы будете наносить жидкое вещество на кожу головы, то можно будет избавиться от перхоти и других проблем.
  • Эффективная защита. Благодаря данному средству каждый волосок будет защищен от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Особенно это актуально летом, когда солнечные лучи слишком активные.

Используется кокосовое масло не только для кончиков и корней волос, но также и для лица. При этом, чтобы получить максимум пользы, вам нужно будет подготовиться к процедуре. Сначала следует очистить кожу от загрязнений, чтобы раскрыть поры. Затем желательно сделать легкий массаж губкой или спонжем. Потом нужно умыть лицо чистой прохладной водой. Теперь можно уже переходить к самой процедуре. Равномерно, с помощью легких движений нанесите масло по массажным линиям. Можно для этого применять и специальную лопатку. Затем средство должно пробыть на коже минут двадцать. Затем, с помощью мягкой губки его можно смыть.

Не забывайте, что можно смешивать самые разнообразные ингредиенты, чтобы получить определенный нужный вам эффект. Так, можно смешивать средство с молоком, хлебом, чтобы успокоить и питать кожу. Можно добавить косметическую глину и апельсиновое масло, чтобы устранить признаки усталости, сделать легкий подтягивающий эффект. Ну а тем, кто хочет справиться с воспалениями, можно посоветовать добавить в средство несколько капель чайного дерева и лимонного сока.

Таким образом, с помощью данного вещества можно справиться со многими недугами, а также сделать свою прическу, кожу, лицо здоровыми, насыщенными жизненной силой.

Способы применения

Как же правильно применять данное средство, чтобы достичь максимального эффекта? Наверное, многие девушки задаются этим вопросом. Существует несколько способов. К ним относятся самостоятельное использование, в качестве масок, как добавление в шампунь.

Сначала следует нанести изделие в чистом виде. Растопите пару столовых ложечек масла. Наносить жидкость следует аккуратно по всей длине локонов. Затем оберните голову в шапочку или полотенцем. Спустя один-два часа, следует смыть состав обычным шампунем. Если вы имеете сухие локоны, то достаточно будет одного раза, а если жирные, то смывать нужно несколько раз, чтобы потом не было эффекта загрязненных волос. После этого лучше, чтобы прическа высохла самостоятельно.

Также следует внимательно относиться к процедуре тем девушка, которые склонны к аллергическим реакциям. Так, прежде чем использовать данное средство, стоит его протестировать. Нанесите на тыльную сторону ладони немного жидкости. Подождите пятнадцать минут. Если вы не увидели каких-либо негативных реакций, покраснений, то можно смело делать маску и держать ее на волосах. Не используйте больше количество масла. Так, достаточно будет всего 2-3 столовые ложки для средней длины.

Если вы являетесь обладательницей тонких и ломких волос, то можно пользоваться кокосовым маслом для расчесывания. Так вы сможете своей шевелюре дать дополнительное питание, предотвратить сухость. Когда вы собрались расчесываться, стоит несколько капель средства нанести на гребешок. Равномерно распределяйте жидкость по волосам. При этом не стоит касаться корней.

Не стоит наносить препарат на мокрые кудри. Чтобы получить максимальные эффект наносите средство на грязные и сухие локоны. Держать кокосовое масло на волосах можно довольно много времени. Можно также оставить такую маску на ночь. При этом стоит быть готовым, что утром вам придется довольно долго смывать средство и даже после мытья волосы могут быть жирными. О том, как часто применять средство – также много отзывов. Считается, что кокосовое масло – одно из самых безопасных вещество. Единственное, с чем вы можете столкнуться – это с жирными волосами, после процедуры. Если вас это не смущает, то можно применять препарат так, как вам удобно.

Как еще можно применять

Стоит отметить, что данное средство можно не только применять в виде масок и для легкого расчесывания. Есть еще интересные и действенные варианты:

  • Добавить в шампунь. Это, наверное, один из самых легких и простых вариантов. Вы берете свой любимый шампунь и добавляете туда средство. Причем нужно брать столько шампуня, сколько вы обычно применяете для промывки кудрей. Туда вам надо будет добавить лишь одну чайную ложечку масла. Такой смесью нужно помыть голову. Затем средство непринужденно смоется вместе с шампунем. Вы сможете оценить, как ваша шевелюра стала более шелковистой и блестящей, а локоны послушно ложатся в нужную прическу.
  • Эффективное средство для укладки. Шарик масла с горошинку следует раскатать в ладонях. Теперь осторожными гладящими движениями тонким слоем распределяем средство по локонам. После данной процедуры волосы не будут визуально жирными, при этом вы больше не увидите торчащих волосков, которые создают небрежный "ареол".
  • Как средство защиты. Так, в сезон отпусков, когда вы поедете к морю, не забудьте взять флакончик с собой. Именно данное натуральное средство отлично защитит вас от соленой воды и ультрафиолета. Не стесняйтесь применять средство на пляже. В мокром виде кудри не будут казаться жирными. Таким образом, после долгожданной поездки, вы лишь будете рассказывать о своих ярких положительных впечатлениях друзьям и знакомым, а не заниматься лечением волос.
  • Первая помощь при секущихся кончиках. Данное средство не только позволить склеить поврежденные участки, но и оказать укрепляющий и оздоравливающий эффект.

Отзывы косметологов

В многочисленных положительных отзывах косметологов рассказывается о благотворном влиянии данного средства на волосы и кожу всех представительниц женского пола, несмотря на возраст. Именно данное средство способно придать объем, укрепить шевелюру по всей длине, придать блеск и жизненную силу локонам. Особенно хорошо применять средство тем особам, которые подверглись негативному влиянию окружающей среды и повредили волосы.

Отмечают косметологи и простоту применения средства. Можно это делать даже в домашних условиях. Нужно лишь равномерно и аккуратно нанести средство с помощью массирующих движений на локоны по всей длине. Питательное средство быстро проникает в самую глубь волоса, наполняя его энергией и силой. Излишки же масла можно просто смыть водой или шампунем.

Среди всех производителей косметических марок, специалисты рекомендуют обратить внимание на Тайланд, а также славится этим Индия. Именно эти страны выпускают натуральное масло, которое обладает всеми полезными веществами и способно решить вашу насущную проблему. Так, например, средство Parachute рекомендуют косметологи. Именно оно помимо лечения и восстановления оказывает защитное действие на ваши кудри. Если вы регулярно пользуетесь феном, делаете укладки, применяете утюжки, то данное средство поможет уберечь ваши волосы от повреждения.

В состав данного флакончика входят полезные вещества, микроэлементы, антиоксиданты, витамины, которые необходимы для здоровой шевелюры. Регулярное применение косметического средства позволит вам увидеть положительный результат. Универсальный продукт можно использовать также для ухода и за лицом и телом. Особенно помогает средство при сухой, обезвоженной коже, морщинках, целлюлите, солнечных ожогах и др.

Отмечают косметологи и безопасность средства. Оно гипоаллергенно. Таким образом, его может использовать любой человек. Продукт поможет укрепить волосяные луковицы, остановить выпадение волос.

Рецепты

Чтобы польза от продукта была максимальной, то можно применять его в составе различных масок. Домашняя маска станет эффективным способом в борьбе с различными недугами: перхотью, ломкими локонами и др. Вы уже наверняка применяли парочку таких. А теперь можно попробовать добавить новый ингредиент, а именно кокос, для того, чтобы получить нужный результат.

Для тех же, кто пока осваивает искусство ухода за волосами, приведем примеры самых популярных и действенных масок:

Для сухих локонов

В основе такого рецепта всегда будет лежать сделать состав еще более жирным, чтобы по максимуму увлажнить сухие и ломкие прядки. Так, например, можно сочетать желток яйца со столовой ложечкой кокосового масла. Или такой рецепт: возьмите две столовые ложки продукта, смешайте с одной ложкой домашней сметанки или сливок. Можно также смешивать кокосовое и оливковое масло или масло и глицерин.

Все данные компоненты доступны. Их можно легко приобрести и самостоятельно сделать смесь. Наносят средство аккуратно по всей длине прически. Держать следует несколько часов. Потом все стоит тщательно смыть шампунем.

Для роста

Натуральный продукт кокос отлично стимулирует рост прядок. При этом лучше всего будет действовать средство в комплексе с другими элементами. Например, можно растопить продукт и смешать его с витаминами А и Е (по чайной ложке). Хорошо справится с данной проблемой масло, смешенное с луковой кашицей. Отличным вариантом станет смесь препарата с корицей, имбирем или горчичным порошком. Можно сделать витаминную маску и на основе меда. Туда нужно будет еще добавить столовую ложку коньяка. Такое средство не подходит тем, у кого светлые волосы.

Стоит отметить, что такие маски надо наносить и на корни, и на все волосы, и на кожу головы. Только так можно ускорить рост волос и действие продукта. Особенно аккуратно относитесь к жгучим маскам. Не стоит их держать слишком долго, чтобы не получить ожоги и не навредить своему здоровью.

Для жирных локонов

Есть некоторые предположения, что кокосовые средства не подходят для жирных волос. Однако это не так. Можно сделать маски, которые действительно помогут справиться с определенной проблемой, сделать волосы сильными и здоровыми. Так, следует разбавить продукт лимонным соком. Достаточно будет одной или двух чайных ложечек. Также можно смешать изделие с кефиром или иными кисломолочными продуктами. Отлично подойдет и маска с медом. Туда нужно будет добавить ее яичный белок.

Стоит соблюдать аккуратность при использовании масок для жирных кудрей. При проведении процедуры стоит отступать от корней на сантиметр. Все вышеперечисленные элементы (лимонный сок и т.д.) сушат волосы. Они используются исключительно в масках для жирных волос. Вкупе с кокосовым маслом данные элементы не навредят вашей шевелюре. Наоборот, вы сможете убрать лишний эффект жирности, сохранив остальные свойства.

Для нормальных локонов

Для нормальных волос можно рассмотреть самые разнообразные маски на основе кокоса. При этом вы сможете также сами поэкспериментировать с желаемыми ингредиентами. Правда при этом не стоит забывать об осторожности и безопасности. Например, можно сделать удачную маску с бананом. Измельчите фрукт в пюре, соедините кашицу и кокосовое масло. Нанесите полученную массу на пробор, который сделан ровно посередине. Делать это стоит в направлении ото лба к затылку. Теперь массажирующими движениями с помощью пальчиков распределите смесь в сторону височной области. Затем соберите локоны в хвост и зафиксируйте их заколкой. После следует немного подержать массу и затем смыть ее с помощью шампуня.

От выпадения

Наверное, самая актуальная маска, рецепт которой всегда пытаются найти женщины. Ведь часто под воздействием различных факторов локоны начинают редеть. А ведь каждой представительнице прекрасного пола хочется выглядеть стильно и привлекательно, иметь густую шевелюру и пышную прическу.

Кокосовую вытяжку (40мл) стоит смешать с винным уксусом (10 мл). Прибавьте к полученной консистенции один яичный желток, пол столовые ложки глицерина. Хорошенько перемешайте все компоненты. Теперь получившийся состав следует втереть во влажные корни волос. Затем стоит надеть полиэтиленовую шапочку или полотенце, чтобы утеплить маску и соответственно улучшить ее эффект. Держать средство стоит около часа. Затем можно смыть.

Проводите данную процедуру регулярно и ваши локоны станут сильными, густыми и здоровыми.

Для ламинирования

Чтобы добавить прическе блеска и прочности можно самостоятельно провести процедуру ламинирования. Для этого нужно будет залить желатин теплой водой. Данную консистенцию оставьте на двадцать минут. Если же появляются комочки, их сразу же стоит растворять на водяной бане. Кокосовое масло также должно быть растопленным. Необходимо помимо всех ингредиентов добавить две капли эфирного масла иланг-иланг, одну каплю лаванды.

Хорошенько перемешайте все компоненты и нанесите их на высушенные волосы. Делать это стоит по всей их длине. Важно, чтобы каждый волосок был покрыт маской. Теперь укутайте голову специальной шапочкой или полотенцем. Держите состав не более сорока минут. Смывать нужно будет в несколько этапов. Сначала это нужно сделать водой, а затем уже с помощью шампуня. Такое ламинирование вы сможете проводить дома самостоятельно. Делать это следует один раз в месяц.

От перхоти

Можно предотвратить возникновение перхоти, периодически втирая продукт в корни с помощью массажных движений. Также можно добавить несколько капель розмарина, кедра, чайного дерева. Подержать такую смесь на голове примерно час, а затем смыть теплой водой с шампунем. Регулярное применение такого состава поможет вам забыть о перхоти.

Таким образом, мы рассмотрели, как правильно использовать кокосовое масло для волос, а также сделать маску в домашних условиях. Вы сможете выбрать тот рецепт, который больше всего подойдет вашему типу локонов. Не бойтесь и экспериментировать, смешивая подходящие ингредиенты. Пусть ваша прическа будет пышной и привлекательной для противоположного пола.

Это видео раскажет вам о том, как сделать маску с кокосовым маслом.

Кокосовое масло для волос: польза, применение, маски

Использование кокосового масла в качестве средства для ухода за волосами известно с древних времен.

Давно известно, что оно очень ценно, в нём много веществ, воздействующих благотворно не только на волосы, но и на весь организм человека.

Способы применения. Выбрав наиболее подходящий можно улучшить состояние шевелюры, избавляясь от массы проблем с волосами.

Кокосовое масло: состав и виды

Богатый состав кокосового масла позволяет использовать его для достижения различных целей. Самыми ценными веществами, которые в нём содержатся, являются кислоты:

  • лауриновая;
  • каприловая;
  • каприновая.

Кроме них, в масле много витаминов А, Е, различных микроэлементов, способных запустить процессы регенерации кожного покрова, устранить раздражение и воспаление.

Кроме того, что масло кокоса бывает рафинированным и нерафинированным, оно имеет отличия относительно процесса отжима.

Отжим делится на:

  1. Холодный. Из названия понятно, что масло получают из сырого кокоса без предварительного подогрева. Такой способ хорош тем, что сохраняет в средстве максимальное количество ценных веществ. Состав средства получается богаче, чем того, что производилось ниже указанным способом.
  2. Горячий. Этот способ отжима предполагает предварительный нагрев ореха, с помощью которого увеличивается количество получаемого масла. Однако, в процессе теряется частично компонентный состав.

Какое масло лучше – рафинированное или нерафинированное – на самом деле пока не известно. Подвергая продукт рафинированию, его очищают от любых вредных веществ. Это позволяет средству храниться дольше. Кроме того, приобретая рафинированный продукт, есть возможность  добавлять к нему по необходимости различные компоненты.

Однако, многие предпочитают именно нерафинированное кокосовое масло, так как оно не подвергается такому воздействию, как рафинированное.

Как выглядит и где хранить

Для хранения маслу рекомендуется обеспечить низкую температуру. Лучше всего держать его в холодильнике. Когда масло кокоса находится в холодильнике, оно затвердевает и становится похожим на густую, непрозрачную пасту. Однако, если вы возьмете его в ладони, оно мгновенно тает и приобретает жидкую консистенцию.

Цвет растопленного масла всегда прозрачный, в застывшем состоянии продукт имеет белый цвет. Если же масло нерафинированное, то в застывшем состоянии оно обладает различными оттенками, например, коричневым или желтым. Также нерафинированное средство отличается ярко выраженным запахом. Относительно рафинированного этот запах еле уловим.

Чем полезно для волос

Так, какова же польза кокосового масла для волос? Из полезных свойств выделяют следующие:

  1. Увлажняет даже самые сухие волосы, придает им здоровый вид и шевелюра становится более послушной. Такое свойство не является препятствием для использования его на волосах, склонных к жирности.
  2. Питание структуры волос и кожи головы происходит за счёт богатого состава продукта. При регулярном использовании этого средства, волосы забирают в свою структуру необходимые для здорового состояния вещества и остаются такими надолго.
  3. Антисептический и антибактериальный эффект экзотического масла используется для избавления от перхоти, себореи, воспалительных процессов на коже головы или других заболеваний. Средство способно ускорять процессы регенерации, за короткий срок заживляет раны.
  4. Защитный эффект такой препарат оказывает благодаря способности обволакивать каждый волос. Такая пленка обеспечивает полноценную защиту от воздействия ультрафиолетовых лучей и соленой воды. Использование кокосового масла очень актуально в летний период.


Ничто так не восстановит и не защитит шевелюру и не решит разнообразный комплекс проблем, как правильное использование кокосового масла. Эффект от проведенных процедур, способен сохраняться на длительное время.

Где продаётся, страна производитель

Кокосовое масло производится на Филиппинах, в Индонезии, Индии, Африке, Таиланде и других странах. В России больше всего продается масло из Шри-ланки и Таиланда. Многие покупают его в поездках в экзотические страны.

В продаже имеется достаточно большой выбор различных средств, в составе которых присутствует кокосовое масло. Продают его и в чистом виде.

Зачастую его можно увидеть на полках в супермаркетах, но лучше всего за покупкой кокосового масла для волос отправляться, либо в аптеку, или специализированный магазин.

Так как же выяснить, какое из тех, что продаются нужно покупать? Вот несколько советов:

  • Во время покупки необходимо обратить внимание на состав, который указан на средстве. В нём не должно быть различных отдушек.
  • Ни в коем случае не стоит приобретать масло, содержащее консерванты или сульфаты.
  • Также обратите внимание на указанный срок хранения средства, он должен составлять не больше 2 лет.

Свойства

Среди основных свойств можно выделить следующие:

  • противомикробное. Достаточно эффективно воздействует на патогенную микрофлору, останавливая ее жизнедеятельность, развитие и распространение;
  • антиоксидантное. Благодаря такому свойству обеспечивается защитный барьер для клеток от воздействия агрессивных веществ или любых других факторов;
  • противогрибковое. По аналогии с противомикробным эффектом, масло подавляет жизнеспособность грибков на коже головы;
  • регенерирующее. Успокаивает кожный покров благодаря содержанию капрановой, каприловой, лауриновой кислот, а с учётом включенных в состав витаминов А, Е, процесс регенерации происходит в несколько раз быстрее.

Как правильно использовать

При желании начать уход за волосами при помощи масла кокоса, нельзя пренебрегать правилами его использования. Первое, что стоит узнать – это как наносить масло на волосы. Процедура происходит так:

  • изначально необходимое количество средства немного растапливают. Это нужно для облегчения процесса нанесения.
  • после этого порционно в руках растирается средство и, пропуская между пальцами волосы, постепенно наносится на весь объём шевелюры;
  • после того, как вся порция средства была нанесена, используют расчёску с мелкими с зубчиками и распределяют состав равномерно по всей длине шевелюры;
  • далее локоны собирают пучок или заплетают косу, после чего оборачивают при помощи полиэтиленовой пленки или шапочки для купания.

Если есть необходимость в улучшении состояния кожного покрова, то такое средство наносят на кожу и на прикорневую часть волос, после чего оборачивают голову полиэтиленовой пленкой.

Важно: любое средство приобретает большую эффективность, если перед началом процедуры его подогреть.

Как использовать кокосовое масло для волос?

Это можно делать несколькими способами:

  • использование средства как один из ингредиентов в рецептах самодельных масок;
  • в качестве добавки к шампуню во время мытья;
  • простое нанесение без добавок.

Несомненно, использование чистого масла хороший способ для оздоровления, восстановления и защиты шевелюры. Однако, с помощью специальных рецептов масок можно добиться более направленного воздействия.

Как применять для кончиков волос

Наиболее эффективно для сухих кончиков наносить масло для волос на ночь. Для удобства это делают оборачивая кончики небольшим отрезком полиэтиленовой пленки после нанесения средства. После этого фиксируют резинкой для волос. С утра средство смывают и дают высохнуть, не используя при этом фен.

В этом видео подробно рассказано, как делать маску для кончиков волос:

Для роста

Хорошим средством является кокосовое масло для роста волос. Для стимулирования роста волос в масло добавляют кашицу одной луковицы или 1 чайную ложку горчицы в порошке с сахаром. От количества сахара зависит сила действия маски, а именно активность в ней горчицы.

После размешивания до однородности, средство наносят на прикорневую зону волос и на кожу головы и укутывают полиэтиленом и полотенцем.

Длительность проведения процедуры должна быть не меньше 40 минут.

Максимальная длительность процедуры – полтора часа. Эта маска для волос должна повторяться один раз в неделю.

Против выпадения

Эффективно в использовании кокосовое масло от выпадения волос. Для приготовление такой маски понадобится, кроме основного ингредиента, немного соли. Смешав данные ингредиенты, получится скраб. Его используют, втирая в кожный покров массирующими движениями.

Делают это на протяжении 5 минут. Рекомендуется проводить процедуру не больше 2 повторений за недельный период. Длительность процедур составляет 1 месяц, после чего делается перерыв до полугода и курс повторяется. Такую процедуру лучше всего проводить перед тем, как вымыть волосы.

Для жирных волос

Для данного типа волос к кокосовому маслу добавляется свежий сок лимона в количестве 1-2 чайных ложек. После этого, полученный состав наносится по всему объему локонов и кожу головы. Далее шевелюра оборачивается полиэтиленом.


Держать маску нужно 40-60 минут, затем смойте с шампунем. Повторять можно не больше 2 раз за неделю. Кроме лимонного сока есть вариант аналогичных масок с использованием обезжиренного кефира, меда или яичного белка.

Для сухих

Чтобы оживить сухие волосы необходимо:

  • один яичный желток и 1 ст. ложка масла кокоса смешивают до однородности. Вместо яичного желтка или как дополнительный компонент может быть использована жирная сметана или сливки;
  • проводят нанесение массы на локоны, при этом не затрагивая ни кожу головы, ни прикорневую область;
  • длительность процедуры составляет 2-3 часа, после чего средство смывается при помощи шампуня.

Для смешанного типа

Такой тип предполагает использование средства без добавок, при этом стоит учитывать индивидуальные особенности.

Если для кожного покрова на голове характерна избыточная жирность, то использовать кокосовое масло нужно в той части волос, которая нуждается в дополнительном питании и увлажнении.

Рекомендуется наносить, начиная с середины длины волос. Что касается части локонов около корней, то лучше всего к маслу добавлять свежевыжатый сок лимона. Таким образом, для ухода за шевелюрой при помощи масла кокоса, девушкам, со смешанным типом волос, необходимо готовить два состава для проведения процедуры.

Маски для волос с маслом и с кокосовым молоком

Кроме применения масла кокоса, хорошим способом обеспечить питание и защиту шевелюре является маска для волос с кокосовым молоком. Для проведения процедуры используют:

  • молочко с одного кокоса, подогретое до температуры 25-26 градусов;
  • в молочко добавляют свежевыжатый сок лимона или лайма в количестве 30 мл;
  • перемешивают до однородного состава и проводят нанесение на шевелюру, используя для этого гребень;
  • далее собирают волосы и оборачивают полиэтиленом, после чего выдерживают с составом на голове 40 минут.

Хороший способ обеспечить усиленное питание волос можно проводить по следующему рецепту:

  • одну-две ст. л. твердого масла кокоса, смешивают с одной-двумя чайными ложками натурального меда;
  • получившуюся смесь устанавливают на водяную баню и нагревают да момента, пока ингредиенты не растопятся;
  • сняв с бани, массу тщательно перемешивают и оставляют ненадолго, до приобретения комфортной температуры для использования;
  • в такой состав можно добавлять любые эфирные масла по желанию;
  • при помощи гребня смесь наносится на всю длину шевелюры;
  • длительность процедуры 40 минут.

Как наносить на ночь

Тем, кто не имеет возможности делать маски регулярно, поскольку они требуют достаточно больших временных затрат, можно использовать другой способ – кокосовое масло на волосы на ночь.

Такая процедура ничем не отличается от обычного нанесения, после которого волосы оборачиваются в полиэтиленовую пленку и полотенце. Желательно наносить средство только на волосы, не затрагивая при этом кожу головы и прикорневой часть шевелюры.

Важно: если кожа головы склонна к жирности, этим методом нужно с осторожностью пользоваться.

Как смыть

Регулярное использование требует знаний о том, как смыть с волос это масло.

Многие, кто пробовал маски с любым из масел, знают насколько сложно они потом отмываются.

Для того чтобы упростить задачу, лучше всего смывать маску дважды.

А именно, после первого смывания основного состава, нанести на волосы и вспенить шампунь ещё раз, а затем смыть. Для более легкого смывания можно после первого нанесения шампуня на голову, подержать его несколько минут, перед тем как смыть.

Кокосовое масло для волос - лучшее средство о самой природы

Здравствуйте, мои хорошие!

Благодаря вашему активному участию в обсуждении натуральных и проверенных помощников для красоты и здоровья, продолжаю обзор эффективных средств домашней косметологии.

Сегодня поговорим о настоящем кокосовом масле: каким оно бывает, как выглядит, как влияет на состояние нашей кожи и волос.

Наверняка, многие мои читательницы пробовали на себе и не понаслышке знают о полезных свойствах данного продукта.

А почему бы нам не разобрать воздействие чудо-масла детальнее, заодно расставив по полочкам все его реальные свойства и, быть может, развенчав некоторые популярные мифы?

Для начала узнаем, что именно представляет собой нерафинированное кокосовое масло, а затем – как использовать кокосовое масло для волос разных типов.

Из этой статьи вы узнаете:

Кокосовое масло для волос — свойства и применение

Кокосовое масло — растительное жирное масло, часто изготавливается горячим прессованием свежей высушенной мякоти кокосового ореха. Реже производится методом холодного прессования высушенной копры. 

Химический состав кокосового масла

В  состав кокосового масла входят полезные  жирные кислоты:

  • более 45% лауриновой кислоты;
  • более 15% миристиновой кислоты;
  • более 8% пальмитиновой кислоты;
  • более 5% олеиновой кислоты;
  • более 4% каприловой и каприновой кислот;
  • витамины Е, С, А.

Кокосовое масло для волос — Физические свойства

Неочищенное кокосовое масло обычно представляет собой твёрдую ароматную массу белого или  желтоватого цвета, часть которой следует предварительно растапливать перед каждой косметической процедурой.

Сохраняется такое масло в прохладном месте, а температура плавления составляет уже 25 градусов.

 Фото  кокосового масла — так выглядит кокосовое масло в жидком и твердом состоянии

Что же касается рафинированного жидкого масла, то его также используют в косметических целях, чаще – в кулинарии (особенно в вегетарианской и безлактозной кухне).

Но, так как мы предпочитаем чистый натуральный продукт, остановимся на первом варианте.

Ведь польза и надёжность природного масла с лихвой компенсирует пару минут его предварительной подготовки.

Полезные свойства кокосового масла для волос

Итак, каково влияние кокосового масла на наши волосы и кожу головы, лица, тела?

Рассмотрим это вопрос подробнее.

Как и большинство природных масел, кокосовое было открыто древними красавицами едва ли не в период Клеопатры, как незаменимое питательное, регенерирующее кожу лица, головы, рук и тела средство. Оно придавало богатым дамам ухоженности и благородства.

Как влияет кокосовое масло на волосы?

Практически неизменно масло работает и в наши дни, только теперь оно гораздо доступнее, поэтому находит своё применение у каждой женщины.

Основные полезные свойства кокосового масла для волос:

  1. Нерафинированное масло кокоса укрепляет, питает и стимулирует рост волос.
  2. Это одно их тех масел, которые способны проникать в сам стержень волос, удерживать в нем влагу и кератин.
  3. За счет этого восстанавливается структура  сухих и истощенных волос, которые были подвержены воздействию ветра, солнца, моря и разнообразных косметических средств.
  4. Оно по настоящему делает волосы красивыми и мягкими, даже в таком сложном случае, как  повреждения после химической завивки и окраски.
  5. Кокосовое масло является прекрасным средством для закрепления цвета и придания волосам сияющей красоты после окрашивания хной или басмой.
  6. За счет своих антимикробных и противогрибковых свойств, кокосовое масло помогает избавиться от перхоти, естественно и  очень быстро!

Незаменимо для тех, кто часто моет волосы!!!

Наиболее актуально и даже необходимо кокосовое масло девушкам с длинными, ослабленными в результате ежедневного мытья волосами.

Применяемое перед мытьем, масло предотвращает сухость волос, препятствует разрушению волоса по всей длине и ломкость кончиков, в частности.

Являясь мощным увлажнителем, ароматное масло кокоса прежде всего показано в комплексном уходе за сухими волосами, а также для сухой кожи головы.

Если же у вас комбинированный тип (жирная кожа и нормальные или сухие волосы), масло можно легко наносить только на нуждающиеся участки.

Кстати, кокосовое масло – одно из немногих растительных масел, которое так удобно и равномерно покрывает полотно волос.

Поэтому, если прежде вы часто испытывали дискомфорт при нанесении масляных масок на волосы, попробуйте именно это масло: наверняка, приятно удивитесь и уже не променяете его на другие.

Мы знаем, что одной из причин выпадения и общей слабости волос является регулярная нагрузка агрессивными веществами (промышленным шампунем, химическими стайлингами, частыми сушками и т.д).

Для предотвращения потери ценного природного белка (кератина), специалисты советуют делать маски из кокосового масла именно перед мытьем волос.

Это универсальный метод, подходящий фактически всем типам волос, даже жирным.

В следствии защиты волосяного стержня от негативного воздействия извне, масло стимулирует рост волос, предотвращает потерю природного блеска, мягкости, эластичности – всего того, что делает женские волосы ухоженными и здоровыми на вид.

Как делать маски с кокосовым маслом для красоты и здоровья волос?

Эти несколько простых рецептов, регулярно применяемые в домашних условиях, помогут эффективно восстановить волосы уже за несколько недель.

Как наносить кокосовое масло на волосы?

  1. На водяной бане растопите небольшую часть кокосового масла до жидкого состояния и, в тёплом виде, нанесите за полчаса до мытья головы.
  2. Усильте эффект процедуры дополнительным утеплением: плёнкой и полотенцем.
  3. Через 30-40 минут промойте волосы обильным количеством тёплой воды, с шампунем и кондиционером.
  4. Такая маска подходит нормальным и сухим волосам, применяется 1-2 раза в неделю (раз через раз с обычным мытьем).

Кокосовое масло при ломких кончиках волос

При ломких кончиках растопленное кокосовое масло наносится в чистом виде на ночь, после чего промывается тёплой водой или, по необходимости, комплексным мытьем волос с шампунем.

Кокосовое масло для смешанного типа волос

Для смешанного типа волос идеально подойдёт комбинация кокосового масла с кисломолочными продуктами.

Например, на корни наносится несколько ложек йогурта, а по длине – чистое, либо же разведённое с ложкой сметаны кокосовое масло.

Кокосовое масло для укрепления волос и профилактики перхоти

А для профилактики проблем с волосами (в том числе и перхоти) хорошо соединить 1 ст.л. масла с чайной ложкой мёда, растопить на водяной бане и капнуть немного эфирного масла по типу волос (например, розмарин, иланг-иланг, ладан, лимон).

Смесь также наносится за полчаса перед мытьем, после чего просто промывается с шампунем и бальзамом.

Восстанавливающая маска для волос с кокосовым маслом

Классическим вариантом восстанавливающей маски для тонких и сухих волос станет смесь 2 ст.л. кокосового масла и 1 яичного желтка, нанесённой до мытья головы.

Не хуже яичных масок питают ослабленные волосы и комбинации нескольких косметических масел.

Кокосовое масло в сочетании с другими растительными маслами

  1. Маслом №1 в косметологии бесспорно остаётся оливковое, а в сочетании с кокосовым, оно только усиливает своё увлажняющее свойство.
  2. Точно как оливковое, нерафинированное миндальное масло с растопленным кокосовым обеспечивает ослабленным повреждённым волосам возвращение природной жизненной силы, а кокосовое масло в миксе с касторовым идеально подходит комбинированным и жирным волосам для активизации их роста и предотвращения выпадения.
  3. Известное своим лечебным действием, репейное масло также хорошо сочетается с кокосовым, восстанавливая глубокие слои волоса любого типа.

Теперь мы хорошо знакомы с ещё одним подарком природы – чудесным кокосовым маслом для волос и не только.

Кокосовое масло для волос — видео

Интересно, что противопоказаний у данного продукта почти нет (за исключением личной непереносимости), так что используйте богатое ароматное масло на здоровье, дарите его своим близким, а также делитесь с друзьями полезной информацией о применении и свойствах этого масла.

Где купить  натуральное масло кокоса? 

Друзья  мои,  настоящее качественное кокосовое масло по нормальным ценам  в таком ассортименте, что закачаешься, можно покупать вот здесь 

Всем рекомендую!!!

Также рекомендую всем почитать вот эту статью, в которой вы найдете полный перечень и описание самых лучших масел для волос.

Попробуйте маски с кокосовым маслом для ваших волос и будьте всегда красивыми!!! Чем чаще мы обращаемся к природным ресурсам, тем щедрее результат их благостного влияния.

Так будем благодарны природе и всегда здоровы с её натуральной косметикой.

С вами была Алена Яснева, всем пока!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

Кокосовое масло для волос. Применение.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я пишу свой отзыв о кокосом масле для волос, конечно, еще совсем рано особо о чем-то говорить, но меня просто переполняют эмоции. Покупала его специально для волос, начитавшись положительных отзывов об этом масле, я решила его приобрести, причем брала специально для волос и не разочаровалась в нем.

Конечно, баночку взяла маленькую, все-таки знаю, что все нужно тестировать, подойдет или не подойдет для меня, так и подумала, что если мне понравится кокосовое масло для волос, то возьму баночку масла побольше. Применяла пока его для кожи. Легкое, нежное масло, все мои отзывы и впечатления применения кокосового масла для кожи можно прочитать в статье «Кокосовое масло применение для кожи«.

Кокосовое масло сразу же попробовала для кончиков волос, они у меня сухие, нанесла на чистые волосы небольшое количество масла, именно на кончики волос, до этого я на кончики волос наносила миндальное масло, но прочитав очень много положительного о кокосом масле решила, что буду применять его.

Масло кокоса нежное и легкое, тает от соприкосновения с кожей рук, набираете в ладонь немного масла и наносите на волосы, только не много, чтобы волосы не оказались жирными. Масло просто спасение для сухих волос и кончиков.

Кокосовое масло представляет собой непрозрачную жидкость и при комнатной температуре сохраняет свою твердость и при нагревании +27 С, не теряет своих полезных свойств. Масло может храниться долго. Растапливать его для приготовления масок для волос лучше всего на водяной бане.

Свойства кокосового масла для волос.

Наносить кокосовое масло можно на сухие и жирные волосы, использовать можно в виде маски оставив ее на 1-2 часа на волос. Вещества которыми богато масло насыщают и питают волосы.

  • Лауриновая кислота, которой богато масло кокоса обладает противомикробным, бактерицидным свойствами. Содержится этой кислоты в масле около 55%, кроме того эта кислота помогает защитить волосы от  самых неблагоприятных условий.
  • Олеиновая кислота помогает удерживать влагу в волосе, восстанавливает защитные функции. Это мощный увлажнитель.
  • Токоферол защищает волос от негативного воздействия окружающей среды.
  • Каприловая кислота помогает регулировать уровень рН. Регулирует работу сальных желез.
  • Кроме того, кокосовое масло защищает, увлажняет и питает волос согласно его свойств.

Кокосовое масло может быть рафинированное и нерафинированное, но в рафинированном масле теряется часть витаминов и его полезных свойств.

Получают кокосовое масло из мякоти дозревших кокосов. Преимуществом данного масла является то, что оно не вступает в реакцию с воздухом и благодаря чему может храниться без холодильника и оставаться пригодным к применению в течении нескольких лет.

Внимание! Противопоказанием данного масла к применению является индивидуальная его непереносимость или аллергическая реакция на масло.

Кокосовое масло для волос. Применение.

Применяют кокосовое масло для волос как в чистом виде, так и в смеси с другими маслами, в смеси с компонентами масок для волос. Если использовать масло в чистом виде для волос, то его нужно достаточно много, особенно для длинных волос. На мои волосы ушло 15 грамм масла, применяла его в чистом виде. Если его смешивать и применять в масках, то расход масла уменьшится.

  • Кокосовое масло восстанавливает, защищает и питает волосы. Особенно полезно его применять для сухих волос. Для увлажнения сухих волос кокосовое масло просто незаменимо.
  • Масло возвращает природный блеск волосам. Полезно его использовать для тусклых и ослабленных волос.
  • Применяя масло кокоса для волос уменьшаются потеря белка из волос во время их мытья шампунем.
  • Полезно кокосовое масло для сухих и посеченных кончиков волос.
  • Масло защищает волосы от ветра, солнца, мороза и прочих неблагоприятных условий окружающей среды.
  • Обладает масло кокоса бактерицидными, противовоспалительными свойствами, поэтому его полезно наносить как на сами волосы так и на кожу головы.
  • Применяют для окрашенных волос, благодаря применению кокосового масла цвет сохраняется на волосах дольше.

Какому же маслу для волос отдать предпочтение, рафинированному или нерафинированному? Если речь идет о масле как компоненте масок, можно использовать рафинированное, но, если нужно восстановить волосы, защитить, питать, как говорят «лечить волосы», то здесь лучше отдать предпочтение нерафинированному кокосовому маслу.

Применять кокосовое масло для волос лучше курсом, 10-15 процедур. При проблемах с волосами маски с кокосовым масло или кокосовое масло в чистом виде лучше наносить на волосы 2 раза в неделю.

 Кокосовое масло для кончиков волос.

Кокосовое масло очень хорошо помогает решить проблему сухих кончиков волос. Я наносила масло кокоса на чистые вымытые волосы именно на кончики волос. Брала кусочек масла разогревала его между ладонями. Масло кокоса очень хорошо плавиться от тепла рук и наносила масло на кончики волос. Только не следует много масла наносить иначе кончики волос могут казаться жирными.

Также, при сухих волосах и кончиках волос после мытья головы кокосовое масло можно нанести на расческу и расчесывать волосы или кончики. Но, здесь нужно совсем немного масла, чтобы волосы не казались жирными.

Можно нанести кокосовое масло непосредственно на кончики волос перед мытьем головы и оставить маску из масла на 1-2 часа. Затем просто вымыть голову шампунем.

Также можно нанести масло кокоса на сухие кончики волос и оставить на ночь, а утром вымыть голову.

Для лечебного эффекта кокосовое масло нужно немного подогреть и наносить на волосы или на кончики. Надеть целлофановую шапочку и укутать голову полотенцем или шарфом. Походить так около 1-2 часов и смыть.

Как смывать кокосовое масло с волос?

Кокосовое масло смывать очень легко. Ну по крайне мере оно смывается лучше, чем репейное. Смывается масло шампунем, только волосы нужно намылить несколько раз. Смывать не холодной и не прохладной водой, а теплой.

Также, можно ополоснуть волосы после мытья водой подкисленной лимоном. Можно прополоснуть водой с яблочным уксусом. Для этого на 1 литр воды добавляют колпачок яблочного уксуса.

Маски для волос с кокосовым маслом.

Масло можно применять как в чистом виде, только перед применением его рекомендуется немного на водяной бане подогреть, а можно использовать его в составе масок для волос смешивая кокосовое масло с разными ингредиентами.

Перед применением маски для волос обязательно тестируйте ее на запястье во избежании раздражения, покраснения и прочих неприятностей. А также, аллергии на компоненты маски или индивидуальной непереносимости.

Укрепляющая маска для волос. Для маски нужно взять по чайной ложке кокосового и репейного масла. Добавить в смесь по 3 капельки масла тимьяна и розмарина. Эту смесь втирают в корни волос за минут 20 до мытья головы.

Увлажняющая маска для волос. Маска будет с использованием банана, сметаны и кокосового масла. Три ложки пюре из банана смешать с ложкой деревенской сметаны. К этой смеси нужно добавить 2 ложки растопленного кокосового масла и на пол часа нанести маску на волосы.

Маска для ослабленных волос. Для приготовления маски смешивают по две ложки масла кокоса и масла миндаля. Масло кокоса нужно предварительно растопить и смешать с миндальным маслом в масла добавить пару капелек масла чайного дерева.

Мне, например, очень нравятся маски для волос из желтка, волосы такие гладкие и блестящие после них. Все секреты приготовления масок из желтка можно прочитать в статье на блоге «Маски для волос из желтка«. Из статьи вы также узнаете, чем яичный желток полезен для волос.

Как использовать кокосовое масло для волос правильно

Тысячелетиями люди, жившие в теплых прибрежных районах мира, где в изобилии растут кокосы, использовали сладкое ароматное кокосовое масло не только в пищу, но и для поддержания природной красоты кожи и волос. О пользе кокосового масла знали тайские и филиппинские красотки, девушки из жаркой Индии, Малайзиии и Шри-Ланки. Современные ученые провели ряд исследований и нашли научные объяснения древнему знанию.

Кокосовое масло придаст волосам силу и блеск

Кокосовое масло является одним из самых богатых природных источников насыщенных жирных кислот. Особенно много в нем лауриновой кислоты (laurinic acid) – от 45 до 53% от общего количества жиров. Лауриновая кислота – кислота средней цепи, она глубоко проникает в структуру волоса, через жесткий защитный слой к самой сердцевине, насыщая ее. Другие жирные кислоты, содержащиеся в различных растительных маслах, lдаже в репейном и касторовом, на это неспособны.  Исследования доказывают, что, благодаря лауриновой кислоте, кокосовое масло способно проникать в волосяные фолликулы гораздо глубже, чем самые эффективные минеральные масла даже из профессиональных салонных кондиционеров. Преимуществами лауриновой кислоты являются и ее антибактериальные, противовирусные и противомикробные свойства. Она обладает регенерирующим действием и способствует заживлению.

Линолевая кислота, также содержащаяся в кокосовом масле, необходима для предотвращения потери влаги из тела волоса. Благодаря ей волосы становятся эластичнее, толще, сильнее, у них здоровый, привлекательный вид.

В 100 г кокосового масла содержится около 99 г жиров, более 90% из них – насыщенные.

Основное вещество, составляющее волос, - фибриллярный белок кератин. При его потере волос теряет эластичность, становится ломким, истонченным, сухим. Губительным воздействием на кератин обладают химические процедуры – окрашивание, отбеливание, завивка, а также ультрафиолетовое облучение, сухость, тепловое воздействие. Именно богатое жирными кислотами кокосовое масло лучше прочих других способно защитить волос, уменьшить потерю ценного белка, сделать его более здоровым и стойким к неблагоприятным факторам окружающей среды или процедурам.

Также в кокосовом масле содержатся витамин Е и фитостерины. Витамин Е – природный антиоксидант. Он способствует насыщению клеток кислородом, улучшает кровоснабжение, активизирует обновление клеток. Благодаря этому витамину кокосовое масло полезно для роста волос, возвращает им шелковистый блеск и упругость. Фитостерины препятствуют потере коллагена и стимулируют его выработку, они снижают склонность кожи к аллергическим реакциям, борются с воспалениями.

Для ухода за волосами подходит органическое или жидкое кокосовое масло.

Не всякое кокосовое масло подходит для ухода за волосами. Самое лучшее – неочищенное (нерафинированное) органическое масло кокоса. Именно оно предоставляет максимум полезных преимуществ и обладает самым высоким содержанием насыщенных жирных кислот и антиоксидантов.  

Если кокосовое масло получено путем холодного отжима, то есть помечено как Extra Virgin, то в нем практически нет антиоксидантов. Рафинированное кокосовое масло лишено цвета, вкуса и приятного сладковатого запаха, оно подходит для готовки, но не для ухода за собой. Фракционированное масло кокоса – жидкое, в нем также нет антиоксидантов, но зато есть все полезные жиры. Его также можно применять для ухода за волосами, хотя оно будет немного уступать по эффективности воздействия нерафинированному.

Покупайте органическое кокосовое масло только в стеклянной таре, так как беспримесное масло кокоса может вступать в реакцию с содержащимися в пластике токсинами, впитывая их.

Кокосовое масло способно стать эффективным, недорогим, натуральным безопасным средством, стимулирующим рост волос. Столетиями индийские красавицы применяли его в качестве массажного масла, усиливающего кровообращение и питающего кожу головы, тем самым пробуждая к жизни «спящие» волосяные фолликулы. Для такого массажа достаточно нанести немного растопленного на водяной бане масла на кожу головы мягкими круговыми массирующими движениями и массировать на протяжении 7-10 минут. Затем следует расчесать волосы и надеть полиэтиленовую шапочку для душа. Через час масло можно смыть простой теплой водой.

Эффективным средством для роста волос станет и маска из кокосового масла с эфирными маслами. Для нее вам понадобится:

  • 2 ст. ложки кокосового масла;
  • 3 капли эфирного масла розмарина;
  • 3 капли эфирного масла иланг-иланг;
  • 3 капли эфирного масла базилика.

Масло кокоса растопите на водяной бане, дайте ему слегка остыть и добавьте в эту основу эфирные масла. Хорошо перемешайте. Нанесите при помощи кисти на сухие волосы и кожу головы, расчешите частым гребнем, а затем наденьте шапочку для душа и оставьте маску на 2-3 часа или на всю ночь. Смойте маску теплой водой с привычным шампунем, кондиционер не используйте, так как вместо него выступит само масло. Повторяйте процедуру не реже раза в неделю.

Чтобы эффективно укрепить волосы не обязательно идти в косметический салон, можно провести все процедуры и дома, если использовать для этого кокосовое масло. Возьмите:

  • 2 столовые ложки кокосового масла;
  • 5 капель эфирного масла герани;
  • 5 капель масла сандалового дерева.

Масло кокоса необходимо растопить на водяной бане, дать ему немного остыть и добавить эфирные масла. Полученную смесь вотрите в кожу головы аккуратными массирующими движениями на чистую кожу головы, при помощи гребня распределит по волосам. Укутайте голову полиэтиленовой пленкой и оставьте маску на 2-3 часа. Сполосните теплой водой, если волосы жирные, используйте немного мягкого шампуня.

Кокосовое масло является и эффективным средством против вшей. Согласно исследованиям, спрей из масла кокоса и аниса более эффективен от насекомых нежели пероксиновая обработка.

Перхоть может быть вызвана разными причинами, в том числе сухостью кожи, агрессивным воздействием химических средств, грибковыми инфекциями. Жирные кислоты в кокосовом масле способны справиться с этими напастями, компенсировать нанесенный вред. Вам понадобится:

  • 2 чайные ложки масла кокоса;
  • 3 капли эфирного масла чайного дерева;
  • 2 капли эфирного масла тимьяна;
  • 2 капли эфирного масла лаванды.

Масло кокоса растопите на водяной бане и смешайте с эфирными маслами. Нанесите на чистую кожу головы легкими массирующими движениями, замотайте голову полиэтиленовой пленкой, а затем теплым махровым полотенцем. Оставьте на 20-30 минут. Смойте теплой водой с мягким шампунем.

Кокосовое масло можно использовать в качестве натурального стайлинга. При нагревании оно плавится, а при охлаждении застывает. Растопите немного масла в руках и используйте так же как воск или гель.

Ломкие, тонкие, сухие, секущиеся, безжизненные волосы можно восстановить при помощи масок с кокосовым маслом.  Особенно эффективными они будут если добавить в них яйцо, в косметологии применяющееся в качестве источника незаменимого вещества – лецитина. Природа создала лецитин, как натуральную «замазку», способную восстанавливать поврежденные клетки. Вместе с жирными кислотами, содержащимися в масле кокоса, лецитин способен творить чудеса. Возьмите:

  • 2 ст. кокосового масла;
  • 2 ст. ложки жидкого меда;
  • 1 яичный желток.
Кокосовое масло можно использовать в качестве природного кондиционера для волос

Растопите кокосовое масло и мед на водяной бане. Хорошо размешайте и остудите. Отделите желток от белка и слегка взбейте. Добавьте в растопленные ингредиенты и снова взбейте венчиком. Наносите на сухие волосы и кожу головы легкими массирующими движениями, накройте полиэтиленовой пленкой. Маску следует смыть через 2-3 часа теплой водой. Если волосы кажутся вам чистыми, шампунь лучше не использовать.

Кокосовое масло не является универсальной панацеей для всех типов волос. Часто восторженные отзывы перемежаются недоуменными, а порой и недовольными. Все дело в том, что волосы с различной структурой реагируют на масло кокоса по-разному. Кокосовое масло подойдет тем, у кого волосы тонкие, хрупкие и тусклые, обладательницы же густой шевелюры из толстых волос должны выбрать другие средства. Ведь их волосы кокосовое масло только утяжелит, отчего они станут ломаться и выпадать. Жирные волосы не стоит баловать кокосовым масло слишком часто, нескольких раз в месяц будет вполне достаточно. И, конечно же, не стоит применять это масло, если у вас аллергия на кокосы.

Кокосовое масло для волос - чем полезно, рецепты масок

Масло кокоса — незаменимый ингредиент многих косметических рецептов. Особенно ценны его полезные свойства в уходе за ослабленными волосами. Масло разглаживает, питает, защищает, восстанавливает структуру и  делает пряди послушными. Недаром жительницы тропиков тысячелетиями используют кокосовое масло для сохранения своей красоты. О том, как применять кокосовое масло для волос, о пользе и рецептах поговорим в статье.

Состав и полезные свойства кокосового масла

Пробовали кокосовое масло для волос?

ДаНет

Эффективность масла кокоса обусловлена действием полезных веществ, которые входят в его состав. Прежде всего — это антиоксиданты и жирные кислоты. Рассмотрим основные кислоты и чем полезна каждая из них.

  1. Лауриновая — составляет до 50% общего кислотного баланса. Оказывает антибактериальное действие. Отвечает за регенерацию поврежденных клеток.
  2. Миристиновая — на ее долю приходится 20%. Эта кислота отвечает за стабилизацию белков.
  3. Гиалуроновая — заполняет пустое пространство между клетками, соединяя частицы коллагена. Обеспечивает интенсивное увлажнение.
  4. Пальмитиновая — участвует в регенерации веществ межклеточного пространства.
  5. Олеиновая — восстанавливает эпидермис и увлажняет.
  6. Каприловая — насыщает кожу кислородом.
  7. Стеариновая — выполняет защитную функцию.
  8. Каприновая — оказывает противовирусное действие.
  9. Линолевая — регулирует обменные процессы. 

Также кокосовое масло содержит витамины группы В, С, А и Е.

Польза от применения этого натурального средства бесспорна. Вот какого эффекта можно добиться:

  • сохранение увлажненности в волосах;
  • устранение сухости и укрепление поврежденных волос;
  • восстановление структуры волос;
  • избавление от секущихся кончиков;
  • ускоренный рост волос;
  • придание блеска и шелковистости;
  • мягкое очищение и удаление остатков хлора;
  • избавление от жирной себореи, перхоти и зуда;
  • защита от вредных факторов окружающей среды.

Кокосовое масло по праву называют природной маской для волос. Особенно выражен эффект от его регулярного применения при сильно поврежденных локонах. Такой урон обычно наносят химическая завивка или частое окрашивание.

Как правильно выбрать кокосовое масло для волос

На что нужно обратить внимание при выборе кокосового масла:

  • В составе не должно быть посторонних добавок, только 100% кокосовое масло холодного отжима.
  • Аромат. Нерафинированное кокосовое имеет невероятный аромат кокосов! Если этот запах сильный и приторный, то в масле есть ароматизаторы.
  • Цвет масла в твердом состоянии белый, в жидком — прозрачный.
  • Масло должно твердеть в холодильнике. Если этого не происходит, значит оно разбавлено другим маслом. При температуре выше 24 градусов масло жидкое.
  • Лучше всего масло покупать в прозрачной таре, чтобы можно было рассмотреть цвет и консистенцию.
  • Покупайте масло холодного отжима. В нем сохранено больше полезностей.
  • Также кокосовое масло встречается в двух видах: рафинированном и нерафинированном. Рафинированное масло сохраняет менее полезных свойств и не имеет запаха.

Достоинства и недостатки масла кокоса

К недостаткам можно отнести твердое состояние масла. Перед использованием его нужно растапливать, если до этого оно держалось в холодильнике.

Также кокосовое масло может не всем подойти. Некоторые отмечают, что волосы от него сушатся.

Масло кокоса, особенно нерафинированное, не подходит для использования на коже лица — оно очень комедогенное.

К достоинствам масла можно отнести:

  • возможность в домашних условиях улучшить состояние волос, сэкономив на дорогостоящих салонных процедурах;
  • приятный запах, заряжающий бодростью и хорошим настроением;
  • универсальность применения — масло можно использовать для укрепления иммунной системы, заживления ран, против растяжек , для волос, в выпечке;
  • большое количество рецептов с участием этого ингредиента — есть из чего выбрать и где проявить фантазию.

Как использовать масло кокоса для волос пошагово:

  1. Перед использованием растопить на водяной бане или при комнатной температуре. Кокосовое масло начинает таять при 24 градусах.
  2. Взять пальцами небольшое количество средства.
  3. Втирать кокосовое масло для волос в корни массажными движениями. Если у вас жирные волосы, и вы не уверены, что смоете маску, на корни лучше не наносить.
  4. Аккуратно распределить масло по всей длине, не забывая про кончики.
  5. Сверху покрыть голову полиэтиленом и укутать махровым полотенцем или надеть шапочку.
  6. Для наилучшего эффекта оставьте масло на волосах на ночь.
  7. Промывайте шампунем волосы 2 раза.

Рецепты с кокосовым маслом для волос

Полезные свойства этого органического продукта делают его незаменимым компонентом многих оздоравливающих масок.

Для сухих и ослабленных волос

Многое зависит от того, для каких волос готовится косметическая маска. Если локоны сухие и ломкие, то средство должно получиться максимально жирным. Поэтому можно взять на вооружение следующие рецепты:

  • 1-2 желтка и 1 ст. ложка кокосового масла;
  • кокосовое и оливковое масло в пропорции 1 к 1;
  • 1 ст. ложка масла кокоса и 1 ст. ложка жирных сливок или сметаны;
  • кокосовое масло с парой капель глицерина.

Каждая из смесей распределяется по всей длине прядей перед мытьем волос и выдерживается от 1 до 8ч. При смывании обязательно использовать шампунь.

Маска для волос питательная

Эта маска для новичков-кремоваров. Понадобится минимум компонентов и усилий.

На 500 мл:

  • Кокосовое масло 45 гр
  • Эмульгатор БТМС 36 гр
  • Вода 366 гр
  • Консервант косгард 2,7 гр

Соедините кокосовое масло с эмульгатором , в другой миске отмерьте воду. Теперь нагревайте обе чаши на водяной бане до 70 градусов. Затем соединяем содержимое мисок, энергично помешивая при этом. Получается эмульсия. После того, как крем остынет до 40 градусов, добавляйте консервант. Наносите маску на длину и кончики волос на 15 минут перед мытьем.

Два масла в одном флаконе

Популярный и очень эффективный тандем — аргановое и кокосовое масло. Средства соединяются в равных количествах и наносятся на всю длину волос. Спустя минут 20 голову надо помыть обычным способом с использованием шампуня.

Не менее эффективно сочетание миндального и кокосового масел. По 2 чайные ложки ингредиентов подогреть на водяной бане и добавить пару капель эфирного масла чайного дерева. Полученный состав наносится на сухие волосы и смывается спустя 1 час.

Двойной удар — репейное и кокосовое масло. Слегка теплое масло кокоса смешать с репейным. Смесь еще немного подержать на пару и сразу использовать. Необходимо покрыть составом все пряди от корней до кончиков. Оставить на час и смыть традиционным способом.

Твердый шампунь с кокосовым маслом

Этот твердый шампунь, обогащенный маслами ши и кокоса, питает волосы, делает их блестящими.

На 60 гр:

  • Кокосульфат натрия 41 гр
  • Вода 6 гр
  • Масло ши 3 гр
  • Кокосовое масло 6 гр
  • Ароматический экстракт кокоса 2,4 гр
  • Протеины шелка жидкие 1,5 гр

При работе с павом кокосульфат натрия нужно надеть маску на лицо, очки, перчатки. Отмеряем нужное количество пава и воду в одну миску. Ставим на водяную баню и мешаем на протяжении всего нагрева. Вода уйдет, а кокосульфат станет пластичным. Не снимая с водной бани вмешайте масла ши и кокоса. Затем снимите, и после остывания массы добавьте остальные компоненты. Готовую массу перекладываем в красивую форму для мыла. На 15 минут шампунь в форме можно поместить в холодильник для окончательного остывания. А потом уже вынуть из формы и оставить на 48 часов при комнатной температуре перед первым использованием.

Для жирных волос

Чтобы избавиться от чрезмерной жирности, надо соединить кокосовое масло и морскую соль.

Продукты берутся в одинаковых пропорциях и подогреваются на водяной бане до полного растворения крупинок. Температура не должна подниматься выше 60 градусов. После нанесения состава голову следует обернуть полотенцем для лучшего впитывания. А усилить эффект поможет травяной отвар, которым можно ополоснуть волосы в конце процедуры.

Идеальная добавка в маске для жирных волос — лимонный сок. Достаточно нескольких чайных ложек, добавленных в подготовленное кокосовое масло.

Также отлично подойдут белок и мед, рабавленные небольшим количеством этого экзотического масла.

Для ускоренного роста

Кокосовое масло отлично стимулирует рост локонов. А при добавлении других компонентов его действие усиливается. Вот рецепты, которые легко сделать в домашних условиях:

  • В подогретое масло кокоса влить по 1 ч. ложке витаминов А и Е.
  • Также можно добавить в маску жгучий перец или луковую кашицу. Эти продукты стимулируют активный рост волос. Однако не следует держать их слишком долго, чтобы не получить ожог.
  • Из специй отлично подойдут корица, имбирь и сухая горчица, чайную ложку которых можно добавить в теплое кокосовое масло.

Эти маски наносятся на кожу головы и корни. Только так они окажут желаемый эффект.

Весьма результативен массаж прикорневой части с применением масла кокоса в чистом виде. Благодаря такой процедуре ускоряется кровообращение, что влияет положительно на рост волос. Для максимального эффекта проводить его следует несколько раз в неделю.

Маска с кефиром и бананом

Компоненты:

  • 1 ст. ложка сметаны;
  • 2 ст. ложки масла кокоса;
  • Кашица одного банана.

Приготовление:

  1. Слегка подогреть масло — лучше на водяной бане.
  2. Соединить все ингредиенты и хорошо перемешать.
  3. Покрыть смесью волосы, не забывая о коже головы.
  4. Закрыть все шапочкой или полиэтиленом, а сверху обернуть полотенцем.
  5. Оставить массу впитываться минут на 50.
  6. Смыть теплой водой, а затем обычным способом с шампунем. 

Если проводить процедуру хотя бы раз в неделю, то эффект будет заметен уже через месяц.

При выпадении волос

Кокосовое масло — один из лучших продуктов, помогающих от выпадения волос.

Понадобится:

  • 10 мл винного уксуса;
  • 40 мл масла кокоса;
  • ½ ст. ложки глицерина;
  • 1 желток.

Все ингредиенты смешиваются. Как применять: готовая масса втирается в корни. Лучше перед ее нанесением волосы помыть и слегка подсушить. Для большего эффекта голову надо утеплить, надев специальную шапочку или замотав полотенцем. Через час маску можно удалять. Важное условие — процедуру следует проводить на регулярной основе.

От секущихся кончиков

Привести в порядок кончики поможет регулярное нанесение нерафинированного кокосового масла. Перед этим его надо слегка нагреть. Средство выдерживается на кончиках волос 15-20 минут, а затем смывается теплой водой и шампунем.

Для кончиков волос также можно смешать пару столовых ложек теплого кокосового масла с несколькими каплями масла мандарина. Выдерживается смесь чуть больше часа, после чего смывается шампунем.

От перхоти

Если взять небольшое количества масла и добавить в него несколько капель эфирных масел кедра, розмарина и чайного дерева, то получится отличное средство от перхоти. Также для профилактики масло можно втирать в корни в чистом виде, выдерживая на голове около часа. После этого надо помыть волосы обычным способом. Используйте регулярно до достижения результата.

Для ламинирования в домашних условиях

После домашнего ламинирования волосы приобретают блеск, становятся гладкими и прочными. В салоне эта процедура обойдется в круглую сумму. Но можно провести ее дома, имея под рукой желатин, кокосовое масло и несколько капель эфирных масел лаванды и иланг-иланг.

Для начала все продукты соединяются. Масло кокоса необходимо предварительно подогреть. Затем состав наносится по всей длине прядей. Волосы оборачиваются пакетом и укутываются полотенцем. Через полчаса можно промыть шампунем. Проводить процедуру можно не чаще одного раза в месяц.

Другие способы использования для волос

Масло кокоса можно применять не только в качестве компонента для оздоравливающей маски. Вот лишь несколько простых и доступных способов его использования в домашних условиях:

  1. Вместо средства для укладки — небольшой шарик масла аккуратно распределяется на волосах гладящими движениями. Все пряди должны быть покрыты очень тонким слоем. В результате локоны приобретут блеск, станут послушными, но не будут казаться жирными.
  2. Витаминная добавка для шампуня — во время обычного мытья головы влейте в шампунь чайную ложку подогретого масла. Продукт легко смоется теплой водой, а волосы от такой подпитки приобретут блеск и шелковистость.
  3. Защита от вредных факторов — например, ультрафиолета или соленой морской воды. Очень удобно иметь при себе баночку кокосового масла во время отпуска. Отправляясь на пляж, смело наносите средство на волосы. Все равно на мокрых локонах оно будет незаметным. Зато по возвращению из поездки вам не придется лечить поврежденные сухие пряди.

Где купить масло кокоса

Могу порекомендовать магазины, где я уверена в качестве кокосовых масел:

Аромазон — здесь заказываю сама, использую масло в косметику, имеет приятный кокосовый аромат.

Айхерб — сама не пробовала, но очень много кто покупает и довольны качеством. Там огромный выбор кокосовых масел от разных брендов.

Дольфин коко — здесь тоже частенько брала, их масло можно применять в пищу, бесплатно идут отжимки кокоса, из которых можно приготовить скраб.

Заключение

Кокосовое масло для волос незаменимо, когда они ослаблены и повреждены. Благодаря его целебным свойствам структура прядей восстанавливается, они становятся блестящими и шелковистыми. А в использовании нет ничего сложного! Вы применяете масло кокоса в уходе за волосами?

Как использовать кокосовое масло для естественного здоровья волос

Брайан Шилхави

Средство для ухода за волосами с кокосовым маслом

В Индии целая индустрия кокосового масла выжила в последние годы среди пропаганды антинасыщенных жиров / кокосового масла почти полностью для одного применения: кондиционирования волос. Это причина номер один, почему люди в Индии сегодня покупают кокосовое масло, чтобы кондиционировать и ухаживать за волосами.

В Индии были проведены исследования эффективности различных масел для лечения поврежденных волос.В одном исследовании сравнивали минеральное масло, подсолнечное масло и кокосовое масло, потому что это три наиболее часто используемых масла в средствах для ухода за волосами, используемых в Индии. Целью этого исследования было охватить различные методы лечения и влияние этих процедур на различные типы волос с использованием этих трех масел, и количество экспериментов, которые необходимо было провести, было очень большим, а методика получила название «Дизайн экспериментов Тагучи». " был использован. Их результаты:

Результаты ясно показывают сильное воздействие кокосового масла на волосы по сравнению с применением как подсолнечного, так и минерального масла.Среди трех масел кокосовое масло было единственным маслом, которое, как было обнаружено, значительно снижает потерю белка как для неповрежденных, так и для поврежденных волос при использовании в качестве средства для ухода перед и после мытья. И подсолнечное, и минеральное масло совсем не помогают уменьшить потерю белка волосами. Эта разница в результатах могла возникнуть из-за состава каждого из этих масел. Кокосовое масло, являющееся триглицеридом лауриновой кислоты (основной жирной кислоты), имеет высокое сродство к белкам волос и из-за его низкой молекулярной массы и прямой линейной цепи способно проникать внутрь стержня волоса.Минеральное масло, будучи углеводородом, не имеет сродства к белкам и, следовательно, не может проникать внутрь и давать лучшие результаты. В случае подсолнечного масла, хотя оно является триглицеридом линолевой кислоты, из-за его объемной структуры из-за наличия двойных связей, оно не проникает в волокна, что, следовательно, не оказывает благоприятного воздействия на потерю белка. 1

За короткое время, которое я употреблял внутрь и наносил наружное кокосовое масло первого отжима, я, как и другие, заметил значительную разницу в цвете моей кожи, а также в том, насколько блестящими стали мои волосы.Недавно мой муж спросил меня, что я сделала по-другому со своими волосами, потому что они такие блестящие! Кожа на всем моем теле стала более мягкой и нежной. Я знаю, что это результат действия кокосового масла первого отжима, потому что я не использовал лосьон для тела. Я очень рад! C. Morgan - Саут-Бенд, IN

Сначала я купила кокосовое масло для приготовления пищи, а теперь купила его для своего тела и волос. После всего лишь одной процедуры глубокого кондиционирования с кокосовым маслом мои волосы стали более мягкими (намного!) И блестящими.Это чудо-продукт! Барбара - Ла Меса, Калифорния

В последние годы кокосовое масло широко используется для натурального ухода за волосами африканского типа. Одри Сивазоти, автор сети Yahoo, провела исследование на тему «Уход за черными волосами» и отмечает, что кокосовое масло - отличный выбор для предварительной обработки перед мытьем волос, а также в качестве отличного герметика для сухих волос. Она пишет: «Многие темнокожие женщины страдают от пористости волос из-за того, что мы выбираем стиль.Способность кокосового масла предотвращать потерю белка и уменьшать пористость волос делает его ценным маслом для тех, кто занимается химическим расслаблением, регулярно выпрямляет волосы теплом или постоянно окрашивает волосы ». Сторонники движения «натуральные волосы» неоднократно свидетельствовали о преимуществах перехода от жестких химических обработок к чистому кокосовому маслу. Их отзывы в публичных местах, таких как Twitter, очень многочисленны. Сивазоти комментарии:

Кокосовое масло - уникальное масло для волос. Это универсальное низкомолекулярное масло способно использовать свой традиционный масляный статус для герметизации волос, но дополняет эту герметизирующую способность сильным сродством к белкам волос, которых нет в других маслах для волос.Кокосовое масло приносит пользу черным волосам двумя важными способами. Во-первых, гидрофобные свойства кокосового масла позволяют ему препятствовать проникновению воды из окружающего воздуха и окружающей среды. Во-вторых, кокосовое масло способно связываться с естественной белковой структурой волос. Это помогает волосам сохранять естественное содержание влаги и укрепляет волокна волос, делая их сильнее. 2

Одно из самых популярных средств для ухода за черными волосами, называемое «естественным расслабляющим средством», стало широко популярным на Youtube в 2008 году.В этой процедуре используется кокосовое масло первого отжима, концентрат кокосовых сливок и простой йогурт. Концентрат кокосовых сливок - это измельченный цельный высушенный кокос в концентрированной форме. Он богат жиром и белком из кокосового волокна. Вот главное видео, с которого началась популярность этого лечения:

В этом видео женщина из Англии показывает, как распутать волосы с помощью кокосового масла в качестве предварительной стирки:

Кокосовое масло для сухой кожи головы

Многие также сообщают о прекрасных результатах при сухой коже головы.

У меня трое детей 4, 2 и 3 месяцев, и у ВСЕХ это проявляется на коже. Мы используем его вместе с кожей для волос и кожи головы. У моего младшего сына была очень сухая кожа головы (колыбель), и кокосовое масло вылечило ее за два дня. Это было замечательно! Amy Falls Church, VA

Моя мама последние 4 месяца страдала очень красной, сухой шелушащейся кожей головы. Он переместился к ее шее и рукам… боль была настолько сильной, что она иногда плакала. Она пробовала использовать все шампуни против перхоти и сухости кожи головы, представленные на рынке, и каждую ночь наносила на кожу головы различные вещества в надежде увлажнить ее.Она даже оставляла эти предметы на голове на несколько дней. Она попробовала криско, детское масло, оливковое масло, масло жожоба и все существующие лосьоны для сухой кожи, но ничего не помогло… стало только хуже. Врачи не знали, что это такое, и пытались заставить ее принимать лекарства орально и экспериментировать с различными кремами, состоящими из стероидов. Я просто случайно читал о кокосовом масле и предложил ей попробовать его, прежде чем использовать предметы, которые врачи связывали, чтобы дать ей. Заказав ваш товар, я подарила ей.Она нанесла кокосовое масло себе на кожу головы и оставила на ночь. Когда она проснулась на следующее утро, 95% сухой кожи исчезло и почти вся покраснение. Когда моя мама рассказала доктору, что помогло, он не поверил ей, потому что ее кожа головы, руки и лоб были такими плохими. Прошло больше месяца, и трудно сказать, что у нее когда-либо были проблемы с кожей. Слава Богу! Мишель - Тусон, Аризона

Я не удивился, но мне пришлось ответить, потому что прошло два дня с тех пор, как я использовал кокосовое масло первого отжима, и я полностью поражен.Я нанесла его прямо на кожу головы, и результаты были невероятными. Я перепробовал все, от сульфера 8 до рецептурных лекарств, таких как гризофлувин. У меня эта проблема была почти год. Мне даже пришлось отрезать себе локоны с головы, что было так сложно сделать. Этот товар нереальный. Прошло всего два дня, и у меня больше нет перхоти. Я просыпаюсь с перхотью. Надеюсь, это не какой-то трюк, потому что я так впечатлен. Я пошел к врачам в четверг на этой неделе. Он рассказал мне о шампуне под названием Ioul T.Я пошел в Rite Aid посмотреть, есть ли он у них, но их не было. Я пришел домой, прочитал свою книгу Кевина Трудью, и она направила меня на ваш сайт. Я исследовал продукт и прочитал отзывы, и я просто так счастлив, что моя инфекция кожи головы почти исчезла в течение двух дней. Мне жаль, что у меня не было снимков до и после, потому что я пришлю вам фотографию. Большое спасибо за этот продукт, и поверьте мне, я расскажу как можно большему количеству людей об этом удивительном продукте. Париж - Мидл-Ривер, Мэриленд

Головные вши

В исследовании, проведенном в 2010 году в Великобритании и опубликованном в Европейском журнале педиатрии, проверялась эффективность спрея из кокоса и аниса против головных вшей по сравнению с лосьоном с перметрином.По сообщениям, лосьон с перметрином, педикулицид, который чаще всего назначают для лечения головных вшей, теряет свою эффективность во многих местах по всему миру. Исследование показало, что спрей из кокоса и аниса был «значительно более успешным», чем лосьон с перметином в лечении от головных вшей. 3

Народный метод избавления от вшей на Гавайях заключается в том, чтобы тщательно пропитать волосы уксусом и дать им высохнуть. Не смывать. Затем смазать волосы кокосовым маслом и спать с ним.Гниды легко расчесываются .. Linda - Coconut Diet Forums

Я попал на этот форум случайно и очень удивлен, узнав, что наше собственное кокосовое масло с Филиппин творит чудеса с людьми во всем мире. Когда я был ребенком, я наблюдал за моей мамой и бабушкой, как они делают кокосовое масло, и могу сказать, что выучил его наизусть. Я видел один случай, когда моя младшая сестра имела раны на всей голове из-за вшей. Раны заразились, и моей маме ничего не оставалось, как остричь волосы моей сестре.Еще раз она согрела кокосовое масло и добавила в него немного соли, а затем ватным тампоном нанесла масло на инфицированные раны. Утром раны высохли, прошел зуд. С тех пор кокосовое масло стало нашим лекарством от ран. Когда я был подростком, я использовал кокосовое масло для волос, чтобы сделать их блестящими и красивыми, но я прекратил его использовать, потому что у него явный запах, и мои одноклассники дразнили меня. В те дни запах кокосового масла имел статус символа, это означает, что ты принадлежишь к низшему классу, другими словами, я беден… как грустно. J - Форумы по кокосовой диете

Кокосовое масло действительно имеет много преимуществ для ваших волос!

Список литературы

1. Реле А.С., Мохиле РБ. «Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос». Журнал Cosmetology Science 2003 март-апрель; 54 (2): 175-92.

2. «Преимущества кокосового масла для ухода за черными волосами - как кокосовое масло может улучшить ваши волосы» Одри Сивазоти, Yahoo! Contributor Network
2 февраля 2010 г.

3.Берджесс И.Ф., Брантон ER, Берджесс Н.А. «Клиническое испытание, показывающее превосходство спрея из кокоса и аниса над лосьоном 0,43% перметрина при заражении головными вшами», European Journal Pediatrics. 2010 Янв; 169 (1): 55-62

Первоисточник: http://www.coconutdiet.com/coconut_oil_healthy_natural_hair.htm

Об авторе : В отличие от многих людей, которые пишут о кокосовом масле, просто читая о нем, Брайан Шилхави на самом деле жил в районе, где выращивают кокосовые орехи. на Филиппинах в течение нескольких лет со своей семьей, воочию наблюдая за различиями между диетой и здоровьем молодого поколения и поколений родителей его жены, все еще придерживающихся традиционной диеты.Это привело к многолетнему изучению филиппинского питания и моделей питания из первых рук, когда они жили в сельском фермерском сообществе на Филиппинах. Брайан является автором самой продаваемой книги: «Кокосовое масло первого отжима: как оно изменило жизни людей и как оно может изменить вашу»!

Включает 85 рецептов!

Опубликовано 1 апреля 2012 г.

.

25 удивительных преимуществ кокосового масла для кожи и здоровья

Есть причина, по которой наши мамы и бабушки всегда подчеркивали необходимость регулярного употребления кокосового масла - масло обладает рядом замечательных преимуществ. Конечно, они не могли ошибаться, не так ли?

Об этом говорят и исследования.

Кокосовое масло, которое мы также можем назвать чудо-маслом, предлагает нам лучшие из лучших преимуществ, большинство из которых неизвестны многим из нас.

В этом посте рассказывается об основных преимуществах кокосового масла для нас, а также обо всем остальном, что о нем нужно знать.

Итак, без промедления, продолжайте читать. В курсе. Оставаться здоровым.

Кокосовое масло - что мы должны знать

Что может быть важнее, чем знание преимуществ того или иного ингредиента? Это знание самого конкретного ингредиента.

Кстати, кокосовое масло (также известное как масло копры) - пищевое масло, получаемое из ядра зрелых кокосов, собранных с кокосовой пальмы. Чистое кокосовое масло (также называемое кокосовым маслом первого отжима) содержит около 92 процентов насыщенных жиров, что является одним из лучших составов среди пищевых продуктов и масел, содержащих насыщенные жиры (1), (2), (3).

Кокосовое масло, как и любой жир, представляет собой смесь жирных кислот. Лауриновая и миристиновая кислоты - две основные жирные кислоты, присутствующие в масле (44 процента лауриновой кислоты и 16,8 процента миристиновой кислоты), которые отвечают за большинство преимуществ, которые дает масло.

Кокосовое масло первого отжима экстрагируется из свежих созревших кокосов. Согласно Национальной базе данных о питательных веществах Министерства сельского хозяйства США, одна столовая ложка кокосового масла содержит следующее:

  • 117 калорий
  • 0 граммов белка
  • 13.6 граммов жира (11,8 насыщенных, 0,8 мононенасыщенных и 0,2 полиненасыщенных)
  • 0 граммов углеводов

Он содержит триглицериды со средней длиной цепи (MCT), лауриновую кислоту, которая богата антиоксидантами и также содержится в грудном молоке. Это помогает организму усваивать другие минералы и питательные вещества. Еще одно важное преимущество - нулевой холестерин. Присутствие МСТ также делает масло устойчивым к высоким температурам, а масло не разрушается и не выделяет токсины при жарке и приготовлении пищи.

Некоторые факты о кокосовом масле

  1. Ранее кокосовое масло подвергалось резкой критике, поскольку некоторые ученые ошибочно считали его маслом, повышающим уровень холестерина ЛПНП. Однако недавние результаты говорят об обратном и говорят, что кокосовое масло не увеличивает холестерин ЛПНП. Он скорее отвечает за повышение уровня хорошего холестерина ЛПВП. Поскольку эта разница никогда должным образом не доходила до масс, даже сегодня преобладают многие заблуждения относительно этого масла.
  1. 50% жира, содержащегося в кокосовом масле, относится к редким видам и известен как лауриновая кислота (4).Организм человека превращает лауриновую кислоту в монолаурин, который обладает антибактериальными, противовирусными и противопротозойными свойствами. Лауриновая кислота - самый мощный разрушитель грамотрицательных бактерий и вирусов, а кокосовое масло - главный источник этой кислоты на Земле.
  1. Кокосовое масло напрямую влияет на
    , подавляя воспаление и восстанавливая поврежденные ткани в организме. Он также способствует ограничению вредных кишечных микроорганизмов, которые приводят к хроническому воспалению.

Моноглицериды и жирные кислоты со средней длиной цепи, присутствующие в кокосовом масле, аналогичны таковым в молоке матери. Эти кислоты обладают исключительными антимикробными и противовоспалительными свойствами и нарушают липидную структуру микробов, вызывая их дезактивацию. Хотя кокос устраняет вредные бактерии, он не влияет на кишечные бактерии, что полезно для здоровья.

Все вышеперечисленные факты доказывают, что потребление кокосового масла полезно для здоровья и может помочь уменьшить симптомы гипотиреоза, такие как воспаление, боль в суставах, усталость и увеличение веса.

Преимущества кокосового масла

Если вы еще не начали использовать кокосовое масло, вы сразу узнаете о преимуществах этого скромного масла!

1. Помощь в потере веса

Это, вероятно, то, чего жаждет почти каждый взрослый в современном мире. Ах да, кто не хочет сбросить лишний вес и остаться здоровым?

Как?

Кокосовое масло - один из богатейших источников триглицеридов со средней длиной цепи (MCT), потребление которых может помочь уменьшить избыток жира в организме (5).Также было обнаружено, что потребление масел, богатых триглицеридами со средней длиной цепи, приводит к большей скорости потери веса по сравнению с потреблением масел, богатых триглицеридами с длинной цепью.

Кроме того, что делает кокосовое масло безопасным для снижения веса, так это то, что МСТ могут быть включены в рацион без опасения заразиться сердечно-сосудистыми заболеваниями (6).

Дальнейшие исследования

В одном исследовании, проведенном Колумбийским университетом и Нью-Йоркским центром исследований ожирения, участников заставляли ежедневно потреблять около 24 граммов МСТ в рамках 16-недельной программы снижения веса.Было обнаружено, что замена масел, содержащих триглицериды с длинной цепью (например, оливкового масла), на масла, содержащие триглицериды со средней длиной цепи, может привести к здоровой потере веса (7).

2. Хорошо для пищеварения

Расскажите нам, насколько хорошо ваше пищеварение, и мы расскажем, насколько вы здоровы. Если ваша пищеварительная система функционирует оптимально, вы можете предотвратить большинство распространенных заболеваний. И как обеспечить здоровье пищеварительной системы? Просто - с использованием кокосового масла.

Как?

MCT, присутствующие в кокосовом масле, обладают антибактериальными свойствами (8), которые помогают бороться с различными микробами, вызывающими расстройство желудка.

МСТ, помимо того, что они легко всасываются в пищеварительном тракте, даже обеспечивают плавное всасывание других питательных веществ. Они также помогают лечить заболевания пищеварительной системы, такие как синдром раздраженного кишечника и болезнь Крона.

Кокосовое масло и кокосовое масло, помимо антимикробных свойств, также способствуют заживлению слизистой оболочки кишечника. Теперь вы понимаете, почему ваша мама всегда предпочитает использовать кокосовое масло для приготовления пищи, не так ли?

Дальнейшие исследования

Как упоминал д-р.Оз на его широко известном веб-сайте, кокосовое масло улучшает пищеварение и помогает усваивать жирорастворимые витамины (9).

3. Помогает справиться с диабетом

Диабет - одно из самых распространенных заболеваний, от которых сегодня страдает человечество.

Но есть и хорошие новости - кокосовое масло помогает бороться с диабетом.

Как?

Мы снова должны поблагодарить MCT за это. Было доказано, что диета с высоким содержанием MCT может улучшить толерантность к глюкозе, а также уменьшить накопление жира.

Кокосовое масло также помогает регулировать уровень сахара в крови, тем самым сводя к минимуму последствия заболевания (10).

Дальнейшие исследования

В одном исследовании было обнаружено, что кокосовое масло может улучшить функцию мозга у людей, страдающих диабетом 1 типа.

Другое исследование, проведенное в 2010 году на крысах с диабетом 2 типа, выявило тот факт, что лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, может помочь справиться с болезнью (11).

MCFA (среднецепочечные жирные кислоты) также показали, что они сохраняют инсулинорезистентность в некоторых исследованиях, проведенных на крысах.

4. Может помочь уменьшить приступы

Мы знаем, как выглядит пациент, страдающий эпилепсией, не так ли? И зрелище определенно не из приятных. Частые приступы судорог делают жизнь пациента несчастной.

Но волноваться особо не о чем - у нас есть кокосовое масло.

Как?

Да. И снова MCT!

MCT, в отличие от LCT (длинноцепочечных триглицеридов), не зависят от солей желчных кислот в своем метаболизме. Другими словами, MCT обходят обычный процесс метаболизма желчи и напрямую попадают в печень.Здесь они распадаются на вещества, называемые кетонами, которые служат топливом для мозга и обеспечивают стабильный запас энергии.

Дальнейшие исследования

В одном клиническом испытании 73 ребенка, страдающие эпилепсией, были разделены на две группы. Одна группа получала кетогенную диету (особый вид диеты для лечения эпилепсии у детей), а другая - нет. Результаты были ошеломляющими - 40 процентов детей, которые принимали кетогенную диету, продемонстрировали снижение припадков примерно на 50 процентов по сравнению с детьми из контрольной группы.А у 7 процентов детей, которые принимали кетогенную диету, наблюдалось снижение приступов до 90 процентов. Это показывает, почему кетоны важны для лечения эпилептических припадков.

Также было обнаружено, что МСТ при добавлении в реальную кетогенную диету дают такие же результаты (12).

5. Помогает справиться с болезнью Альцгеймера.

Говорят о слабоумие, и болезнь Альцгеймера оказывается его наиболее частой причиной. Но не стоит беспокоиться, так как было обнаружено, что кокосовое масло улучшает работу мозга у людей, страдающих болезнью Альцгеймера.

Как?

Это похоже на то, как кокосовое масло помогает справиться с судорогами. МСТ напрямую попадают в печень и превращаются в кетоны. Затем печень выпускает кетоны в кровоток, которые транспортируются в мозг для использования в качестве топлива.

Хотя ваш мозг может довольно хорошо работать с глюкозой, есть данные, подтверждающие эффективность кетонов в восстановлении и обновлении нейронов и нервной функции в мозге даже после того, как повреждение уже началось (13).

Производство кетонов может быть увеличено еще двумя способами - ограничением потребления углеводов и периодическим голоданием (14). Когда вы ограничиваете углеводы, совершенно необходимо компенсировать потерю углеводов высококачественными жирами - и здесь кокосовое масло отвечает всем требованиям. Говоря о прерывистом голодании, ваше тело переключится на сжигание жира в качестве основного источника топлива, для чего вам нужно иметь запасы жира, хранящиеся в вашем теле - опять же, кокосовое масло будет лучшим вариантом для этого.

Дальнейшие исследования

Д-р Ньюпорт в своей книге 2011 года «Болезнь Альцгеймера: что, если бы было лекарство?» История кетонов », рассказывает о том, как ее муж значительно улучшил свое слабоумие благодаря регулярному употреблению кокосового масла.

Исследование, проведенное Оксфордским университетом, подтвердило роль кетонов в улучшении здоровья мозга (15).

6. Может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Вопреки распространенному мнению, кокосовое масло на самом деле может снизить риск сердечных заболеваний.

Как?

Все мы знаем, что кокосовое масло в основном состоит из насыщенных жиров. Но многие ли из нас знают, что все насыщенные жиры, как их ошибочно назвали, не являются причиной сердечных заболеваний?

Было обнаружено, что насыщенные жиры повышают уровень ЛПВП (хорошего холестерина). ЛПВП помогает очистить кровь от холестерина, тем самым снижая риск сердечных заболеваний (16).

Дальнейшие исследования

Было проведено множество исследований среди населения островов Тихого океана, которое примерно половину своей общей потребности в калориях удовлетворяет за счет насыщенного кокосового масла.Исследования показали, что у большинства из этих людей практически отсутствуют сердечно-сосудистые заболевания (17).

В одном бразильском исследовании с участием 40 женщин кокосовое масло снизило уровни общего холестерина и ЛПНП (плохого холестерина), одновременно повысив уровни ЛПВП (18).

В другом исследовании, проведенном на крысах Университетом Кералы, Индия, было обнаружено, что кокосовое масло, помимо снижения ЛПНП и повышения ЛПВП, также улучшает факторы свертывания крови (19).Это снижает риск сердечных заболеваний.

7. Супер-здоровая пища

В Интернете есть множество заявлений о том, что кокосовое масло является супер-здоровой пищей. И угадайте, что? Это правда.

Как?

В некоторых частях света кокосовое масло является основным продуктом питания, и люди процветали на нем на протяжении нескольких поколений.

Сторонники кокосового масла утверждают, что большая часть насыщенных жиров в масле состоит из жирных кислот со средней длиной цепи, которые более полезны и легче усваиваются, чем жирные кислоты с длинной цепью, содержащиеся в большинстве других масел.

Дальнейшие исследования

Исследование, проведенное Центром первичной медико-санитарной помощи, Швеция, среди жителей Китавы, меланезийского острова, показало, что среди населения отсутствуют случаи инсульта и ишемической болезни сердца. Также было обнаружено, что кокосовое масло было одним из основных продуктов питания жителей этого острова (20).

Еще одним примером процветающего населения, которое в основном живет за счет кокосовых орехов, являются токелауанцы, поселившиеся в южной части Тихого океана. Они получают около 60 процентов своих ежедневных калорий из кокосовых орехов, и, согласно исследованию, опубликованному в The American Journal of Clinical Nutrition, нет никаких доказательств вредного воздействия из-за потребления насыщенных жиров в этой группе населения (21).

8. Может повысить ваш иммунитет

Слабый иммунитет - причина номер один для большинства наших недугов, а кокосовое масло считается одним из лучших усилителей иммунитета.

Как?

Когда вы принимаете кокосовое масло, лауриновая кислота в масле превращается в противовирусное средство под названием монолаурин. Монолаурин борется с различными типами патогенов и вирусов (22).

Дальнейшие исследования

Исследование, проведенное Медицинским центром Нью-Йоркского университета, доказало эффективность лауриновой кислоты и монолаурина в уничтожении бактерий Staphylococcus aureus, которые являются чрезвычайно опасным патогеном (23).

Другое исследование, проведенное больницей Университетского колледжа, Нигерия, подтвердило, что микробные свойства кокосового масла могут уничтожить Candida albicans, вызывающую дрожжевую инфекцию у людей (24).

Исследование в Новой Зеландии, опубликованное в 2003 г., показало, что монолаурин чрезвычайно эффективен против бактерий Helicobacter pylori (25).

9. Может помочь контролировать голод

Большинство из нас настолько неспособны контролировать свой голод, что в конечном итоге съедают все ненужное и чаще болеют.Но этого не произойдет с кокосовым маслом, включенным в наш рацион.

Как?

Как уже говорилось, 66 процентов кокосового масла состоит из жирных кислот со средней длиной цепи, которые способствуют сжиганию лишних калорий и дольше сохраняют чувство сытости.

В идеале, попробуйте употреблять кокосовое масло за 15–20 минут до еды. Это снижает аппетит, и вы не будете бессмысленно переедать.

Дальнейшие исследования

В исследовании, опубликованном в Journal of Nutrition, исследователи проанализировали все опубликованные исследования по MCT и управлению весом.По результатам исследования было обнаружено, что диеты, богатые МСТ, способствуют увеличению энергии и сжиганию калорий, а также снижению потребления пищи.

Контроль над перееданием не только помогает избежать ненужного набора веса, но и полезен для вас.

10. Может улучшить здоровье почек

Проблемы с почками могут нанести серьезный ущерб жизни любого человека. Но их можно полностью предотвратить, включив в свой рацион кокосовое масло.

Как?

Было обнаружено, что травмы почек можно лечить с помощью омега-3 жирных кислот.Что еще более интересно, присутствие насыщенных жиров (особенно из кокосового масла) может повысить способность организма усваивать омега-3 жирные кислоты, тем самым вылечивая инфекции почек.

Еще одна причина, по которой кокосовое масло идеально подходит для поддержания здоровья почек и лечения любых сопутствующих инфекций, - это присутствие миристиновой кислоты. Было обнаружено, что эта кислота обеспечивает защиту от повреждения почек (26).

Дальнейшие исследования

Аргентинское исследование на крысах, страдающих почечной недостаточностью, доказало эффективность кокосового масла при лечении почечных инфекций.Исследование также приписало эти защитные свойства кокосового масла типу жирных кислот, которые оно содержит (27).

В своей книге «Кокосовое лекарство: предотвращение и лечение общих проблем со здоровьем с помощью кокоса» доктор Брюс Файф рассказывает о том, как женщина, страдающая почечной недостаточностью, может изменить свою жизнь к лучшему после употребления кокосового масла.

Другие преимущества для здоровья

Польза кокосового масла для здоровья настолько поразительна, что совершенно невозможно не включить его в свой рацион, зная о них.Но если вы все еще не уверены в значении этого чудо-масла, вот вам -

11. Кокосовое масло для здоровья зубов

Органическое кокосовое масло - это антибактериальное средство. Он эффективно борется с микробами, присутствующими во рту. Таким образом, он препятствует образованию микробов вокруг десен и зубов. Это позволяет избежать неприятного запаха, кариеса и кариеса. Для достижения наилучших результатов можно просто натереть зубы органическим кокосовым маслом. Поскольку он съедобен, он не вызывает побочных эффектов.

12. Кокосовое масло от грибковых инфекций

Органическое кокосовое масло является богатым источником лауриновой кислоты. Лауриновая кислота известна своими противогрибковыми свойствами. Таким образом, вы можете нанести органическое кокосовое масло на пораженные участки, чтобы вылечить грибковые инфекции. Однако профилактический метод - употребление органического кокосового масла, чтобы предотвратить грибковые инфекции.

13. Кокосовое масло от вирусных инфекций

Органическое кокосовое масло также является богатым источником каприновой кислоты. При употреблении каприновая кислота превращается в монокаприн.Монокаприн стимулирует лейкоциты бороться с инфекционными вирусами в организме человека. Поэтому употребление органического кокосового масла при вирусной инфекции очень полезно для здоровья.

14. Кокосовое масло от глистов

Органическое кокосовое масло действует как репеллент от глистов. Его можно легко употреблять, чтобы убить желудочных и кишечных червей. Тем не менее, органическое кокосовое масло создает неблагоприятные условия для роста и размножения паразитов в организме человека. В конечном итоге это с легкостью убивает таких паразитов.

15. Кокосовое масло для костей

Органическое кокосовое масло также укрепляет кости. Увеличивает гибкость костей. Он укрепляет соединительные мышцы и ткани вокруг костей, что, в свою очередь, предотвращает проблему дегенерации костей. Конечно, это также полезно при заболеваниях костей, таких как артрит.

16. Кокосовое масло от вздутия живота

Как упоминалось выше, органическое кокосовое масло улучшает пищеварение, очищая двенадцатиперстную кишку от токсинов. Токсины являются результатом повышенного содержания свободных радикалов в организме человека.Органическое кокосовое масло очищает от свободных радикалов, что снижает кислотность. Следовательно, проблемы с желудком, такие как вздутие живота, излечиваются естественным путем.

17. Помогает в лечении гипотиреоза

Вы когда-нибудь использовали кокосовое масло для лечения гипотиреоза? Итак, может ли кокосовое масло вылечить гипотиреоз? Не один. Может ли это помочь людям, страдающим от неправильной работы щитовидной железы? Да, может, потому что известно, что он накачивает энергию и стимулирует обмен веществ. Таким образом, можно легко сказать, что с помощью правильного сочетания сбалансированной диеты (которая включает кокосовое масло), отказа от нежелательной и обработанной пищи и упражнений можно преодолеть симптомы гипотиреоза.

18. Лечит геморрой

Существует два основных способа использования кокосового масла при геморрое:

Местное применение

Антимикробные и противовоспалительные свойства кокосового масла делают его идеально подходящим для местного применения для лечения геморроя. Вы можете использовать сухие ватные шарики и смочить их в кокосовом масле первого отжима. Нанесите пропитанные шарики на пораженные участки в прямой кишке или за пределами заднего прохода. Для гигиены при каждом применении используйте свежий ватный диск.Хотя это не научно доказано, несколько человек, страдающих геморроем, попробовали кокосовое масло местно и ощутили его преимущества.

Внутреннее приложение

Также полезно принимать кокосовое масло для избавления от геморроя. Кокосовое масло можно использовать для приготовления различных блюд. Кроме того, вы также можете смешивать его с различными напитками, включая смузи, и принимать его ежедневно. Кокосовое масло также способствует пищеварению и уменьшает запоры, которые являются одним из основных факторов образования геморроя.

19. Уменьшает появление растяжек

Есть еще несколько причин, по которым кокосовое масло является идеальным выбором для уменьшения появления растяжек. Во-первых, он обладает увлажняющими свойствами. Этому маслу требуется очень мало времени, чтобы впитаться в кожу. Это важно, так как растяжки нужно лечить изнутри. Кокосовое масло также богато антиоксидантами, которые известны своей способностью бороться с вредными свободными радикалами и обеспечивать питание кожи.

Использование кокосового масла - один из наиболее естественных способов борьбы с растяжками, так как его можно наносить на кожу и принимать внутрь, не опасаясь побочных эффектов.

Если вы беременны и хотите убедиться, что у вас не появятся растяжки, вам следует осторожно втирать кокосовое масло в живот 2–3 раза в день. Хорошая новость в том, что это безопасно как для вас, так и для вашего ребенка. Уникальные свойства этого замечательного масла помогут успокоить, увлажнить, осветлить и заживить вашу кожу, пока вы ждете.Как только ваш малыш появится на свет, вам будет приятно увидеть, что на животе очень мало растяжек или их совсем нет!

Если у вас уже есть растяжки на теле, просто помассируйте пораженные участки слегка подогретым кокосовым маслом первого отжима перед сном. Убедитесь, что масло хорошо впитывается в кожу. На следующее утро смойте масло теплой водой с мягким мылом. Это сделает вашу кожу сильной, сияющей и сияющей.Сделайте это частью своей ночной рутины, и вскоре вы заметите, что растяжки исчезают.

20. Quick Energy Source

Среднецепочечные жирные кислоты кокосового масла не должны расщепляться в тонком кишечнике. Они всасываются в неповрежденном виде и попадают прямо в печень из пищеварительного тракта, где, в свою очередь, используются как мгновенный источник энергии. Некоторые превращаются в кетон, который оказывает лечебное действие при заболеваниях мозга.

Красота использования кокосового масла

21.Как бальзам для губ

Вы можете просто забыть о потрескавшихся губах, как только начнете использовать ультра-увлажняющее кокосовое масло. Просто наберите немного масла в запасной держатель для контактных линз и продолжайте наносить его на губы в течение дня.

Если вы хотите иметь отдельную упаковку для хранения бальзама для губ, вы можете выбрать пластиковый контейнер или алюминиевую жестяную коробку.

22. As A Hair Mask

Ах да, какая польза от всех этих дорогих кремов для лица и косметических средств, если у вас не великолепные волосы? Кудри действительно имеют значение, не так ли!

Знаете ли вы об удивительных преимуществах кокосового масла для волос? Не спрашивайте нас, сколько людей используют кокосовое масло для улучшения внешнего вида и здоровья своих волос (это слишком большое число).После мытья головы просто нанесите большое количество масла на влажные пряди волос и скрутите волосы в пучок. Подождите пять минут и смойте - и вы увидите, как ваши вялые локоны оживают в мгновение ока!

Результаты исследования, проведенного в Мумбаи, Индия, показали способность кокосового масла уменьшать потерю белка волосами (30).

Это слишком круто, не правда ли?

23. Как солнцезащитный крем

В чем разница между людьми с хорошей кожей и людьми с не очень хорошей кожей? Солнцезащитный крем.

Вот где кокосовое масло пригодится. Мы не знаем, какие химические вещества входят в состав этого безрецептурного солнцезащитного крема, который вы используете, но мы точно знаем, что кокосовое масло первого отжима не содержит химических веществ. Просто нанесите тонкий слой масла на кожу, прежде чем отправиться в путь.

Исследования на людях с сухой кожей подтвердили эффективность кокосового масла как увлажняющего крема (31). Дальнейшие исследования показали эффективность кокосового масла в защите от вредных ультрафиолетовых лучей (32).Хотя кокосовое масло может обеспечить SPF около 8 (что не очень высоко с точки зрения защиты от солнца), его все же можно использовать, поскольку оно увлажняет кожу, делая ее менее склонной к ожогам (33).

24. Как крем под глазами

Кто-то однажды сказал, что красота женщины заключается в ее глазах. Они не могли быть более честными.

Вы когда-нибудь использовали кокосовое масло для ухода за кожей? Кожа под глазами нежная и тонкая, поэтому на ней легко появляются морщинки и темные круги.Если идея потратить большие деньги на дорогие кремы для кожи вокруг глаз с химическими добавками кажется вам нелепой (что на самом деле так и есть), тогда выберите кокосовое масло.

Просто разотрите небольшое количество масла между пальцами, чтобы согреть его, и промокните под глазами.

Пусть глаза завораживают!

25. Как средство для снятия макияжа

Удаление макияжа не так приятно, как его нанесение, или правда?

Примерно чайная ложка кокосового масла может помочь. Возьмите немного подогретого и жидкого кокосового масла и вотрите его в кожу.Посмотрите, как тает ваш макияж, и смойте теплой водой.

[Читать: Parachute 100% Pure Coconut Oil Review]

Типы кокосового масла

Кокосовое масло, без всякого сомнения, является одним из самых здоровых продуктов на планете. Но ведь не все виды кокосового масла полностью полезны.

Масло можно разделить на две категории - нерафинированное и рафинированное.

1. Нерафинированное кокосовое масло

Как следует из названия, кокосовое масло этого типа не проходит процесс «очистки».Но это чистейшая форма кокосового масла. Это масло, также известное как «натуральное» или «чистое» кокосовое масло, производится из свежего или сушеного кокосового мяса.

Экстракция масла происходит одним из двух процессов -

  1. Метод быстрой сушки, при котором кокосовая мякоть быстро сушится, а масло отжимается механическим способом.
  1. Процесс мокрого измельчения, при котором кокосовое мясо сначала перерабатывается в кокосовое молоко, которое затем отделяется от масла кипячением, ферментацией или процеживанием.Стадия брожения в процессе мокрой мельницы происходит любым из двух способов - с нагревом или без нагрева. Согласно исследованиям, процесс ферментированной мокрой мельницы, осуществляемый с помощью тепла, дает лучшую форму кокосового масла, поскольку оно содержит наибольшее количество антиоксидантов (34).

Поскольку оба процесса являются быстрыми, масло не требует отбеливания или добавок, а также сохраняет больше кокосового аромата.

2. Рафинированное кокосовое масло

Этот тип кокосового масла производится из сушеного кокосового мяса (известного как копра).Мясо отбеливают и обрабатывают, чтобы уменьшить количество потенциальных бактерий в кокосовой мякоти. Масло, произведенное из копры, необходимо обрабатывать, поскольку в процессе сушки в копре образуются загрязнения. После этого масло проходит процесс высокой температуры, чтобы извлечь из масла аромат и запах кокоса.

Гидроксид натрия часто добавляют в масло, чтобы увеличить срок его хранения, и масло иногда даже частично гидрогенизируется, что приводит к образованию транс-жиров.

В большинстве стран, где производится кокосовое масло, рафинированное кокосовое масло обычно известно как кокосовое масло RBD (рафинированное, сушеное и отбеленное кокосовое масло).Ниже приведены различные типы рафинированного кокосового масла, доступные на рынке:

  • Кокосовое масло, полученное методом экспеллерного прессования, которое представляет собой кокосовое масло RBD, полученное путем механической и физической очистки из копры.
  • Кокосовое масло, которое, вероятно, представляет собой кокосовое масло RBD, на упаковке которого не упоминается только термин «кокосовое масло».
  • Жидкое кокосовое масло, появившееся на рынке в 2013 году как вид кокосового масла, которое остается в жидкой форме даже при хранении в холодильнике.Но в основном это «фракционированное» кокосовое масло без лауриновой кислоты.
  • Гидрогенизированное кокосовое масло, от которого следует держаться подальше. Относительно небольшая часть ненасыщенных жирных кислот гидрируется с образованием трансжиров. А если вы еще не знали, трансжиры чрезвычайно вредны и могут вызвать сердечный приступ или инсульт (35), (36).

Какой тип кокосового масла следует использовать?

Знание различных типов кокосового масла не так важно, как знание того, какой сорт использовать.

Нерафинированное кокосовое масло - всегда лучший выбор, так как оно никогда не обрабатывается химическими веществами. Этот тип масла обладает самым полным кокосовым вкусом и содержит максимальное количество фитонутриентов.

Если вы хотите использовать кокосовое масло для приготовления пищи при высоких температурах, выберите рафинированное кокосовое масло. Это связано с тем, что рафинированное кокосовое масло имеет температуру курения 450 градусов по Фаренгейту, а нерафинированное - 350 градусов по Фаренгейту.
Просто убедитесь, что рафинированное кокосовое масло, которое вы хотите использовать, обработано с наименьшим количеством химикатов и не подвергается обработке. гидрогенизированный.

Ниже приведена таблица, в которой указано, от какого типа кокосового масла следует держаться подальше, а также от типа кокосового масла, которое необходимо использовать.

Как включить кокосовое масло в свой рацион и повседневную жизнь?

Вы можете воспользоваться преимуществами кокосового масла несколькими способами. Вот несколько из них:

1. Для приготовления пищи

Это самый распространенный способ включения кокосового масла в свой рацион. Как уже говорилось, убедитесь, что вы используете рафинированное кокосовое масло для приготовления пищи, так как оно имеет высокую температуру копчения и безопасно для приготовления при высоких температурах.

Вы также можете обжарить свои любимые овощи и другие ингредиенты в кокосовом масле. Смажьте сковороду несколькими столовыми ложками кокосового масла и дайте ему растаять. Затем вы можете добавить ингредиенты и приправить по своему желанию.

2. Для приготовления смузи

Кто не любит смузи! Особенно, когда они идут с полезной дозой кокосового масла, нет никаких причин не употреблять его.

Растопите кокосовое масло и медленно добавляйте его в смузи по мере перемешивания. Таким образом вы предотвратите образование комков масла.В идеале вы можете добавить в смузи 1-2 столовые ложки кокосового масла и наслаждаться полезным деликатесом!

3. В горячих или холодных напитках

Это может быть один из самых простых способов употребления кокосового масла. Просто добавьте 2-3 столовые ложки кокосового масла в утреннюю чашку горячего чая или кофе. Хорошо перемешайте смесь, чтобы получить густую кремообразную консистенцию.

4. Для удаления масла

Было обнаружено, что удаление масла является эффективным способом сохранения и улучшения здоровья полости рта (37).Согласно одному предварительному исследованию, использование кокосового масла является безопасным и эффективным способом улучшения здоровья полости рта (38).

5. В качестве замены других ингредиентов

Когда дело доходит до приготовления пищи, вы можете использовать кокосовое масло вместо других растительных масел. Вы также можете использовать это чудо-масло вместо сливочного масла. Просто дайте маслу нагреться до комнатной температуры и используйте его так же, как и масло.

Сколько кокосового масла следует употреблять?

Кокосовое масло можно использовать как для выпечки, так и для приготовления пищи.Поскольку кокос придает такой чудесный аромат, его использовали для приготовления блюд в тропическом стиле и экзотических напитков, таких как кокосовое молоко и цитрусовый сок, которые часто очень питательны. Если вы регулярно употребляете кокосовое масло, старайтесь не доводить его до более чем 3 с половиной чайных ложек. Было бы вредно брать больше.

Распространенные заблуждения о кокосовом масле

Несмотря на то, что кокосовое масло является одним из ингредиентов с многочисленными преимуществами, оно опутано паутиной мифов и заблуждений.Вот несколько широко распространенных заблуждений о кокосовом масле, которые оказываются совершенно ложными.

1. Кокосовое масло содержит насыщенные жиры, а насыщенные жиры вредны для сердца - поэтому кокосовое масло вредно для сердца

Большое НЕТ.

Это заблуждение сохраняется из-за неразберихи с насыщенными жирами. Но благодаря ряду исследований этот миф развеян.

Пара американских исследований показала, что не было значительных доказательств, подтверждающих связь между насыщенными жирами и сердечно-сосудистыми заболеваниями (39), (40).

Исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания, что более интересно, показало, что потребление насыщенных жиров связано со снижением риска инсульта (41).

2. Кокосовое масло первого отжима полезно для здоровья, а рафинированное кокосовое масло совершенно вредно для вас

Это действительно правда, что натуральное или нерафинированное кокосовое масло является самой здоровой формой кокосового масла. Но это не значит, что рафинированное кокосовое масло абсолютно токсично.

Когда вы покупаете кокосовое масло в супермаркете, вы покупаете только самое полезное из доступных кулинарных масел.Это связано с тем, что все виды кокосового масла (кроме гидрогенизированного кокосового масла) содержат жирные кислоты со средней длиной цепи, которые являются здоровыми и не разрушаются при нагревании.

3. Вы не можете использовать кокосовое масло, поскольку у вас аллергия на него

Неспособность переваривать белки является причиной большинства пищевых аллергий. Следовательно, у вас не может быть аллергии на кокосовое масло, поскольку именно кокосовое мясо содержит любой белок, а не масло.

Итак, если у вас есть какие-либо проблемы с употреблением кокосового масла, скорее всего, вы не можете хорошо переваривать жиры.Это может привести к появлению таких симптомов, как кожная сыпь или диарея, которые можно уменьшить или устранить, уменьшив потребление кокосового масла.

Теперь, когда вы знаете все о пользе кокосового масла для кожи, волос и здоровья, чего вы ждете? Включите это чудо-масло в свой рацион и шагните в мир добра и благополучия!

И как мы уже говорили - будьте в курсе, оставайтесь здоровыми.

Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Рави Теджа Тадималла - редактор и опубликованный автор. Он окончил университет SRM в Ченнаи и работает в сфере цифровых медиа более шести лет. Он имеет профессиональный сертификат в области пищевых продуктов, питания и исследований Университета Вагенингена. Он считает себя скульптором, рожденным для того, чтобы отказываться от содержания и раскрывать его дремлющее великолепие. Он начал свою карьеру в качестве писателя-исследователя, в первую очередь уделяя внимание здоровью и благополучию, и на его счету более 250 статей. Рави верит в огромные возможности здорового человека с помощью натуральных продуктов и органических добавок.Другие его интересы - чтение и театр.

.

преимуществ кокосового масла для волос - Nuts.com

Кокосовое масло было признано отличным кулинарным маслом из-за его здорового соотношения жиров и высокой температуры дыма, но оно также может изменить вашу рутину красоты. Кокосовое масло, богатое полезными маслами и антиоксидантами, особенно полезно для ваших волос. Если у вас жирные волосы или сухие, вьющиеся пряди, кокосовое масло может сделать ваши волосы сияющими и сияющими.

Что делает кокосовое масло таким полезным?

Кокосовое масло производится из «мяса» кокоса (Marina et al., 2009). В твердой форме масло белое, но тает при нагревании выше 76 градусов по Фаренгейту. В жидкой форме это насыщенное бесцветное масло. Кокосовое масло хорошего качества пахнет как кокосовый орех, хотя его отбеленные или очищенные версии могут не иметь этого характерного запаха.

Кокосовое масло богато насыщенными жирами, поэтому удивительно, что оно считается здоровой пищей, поскольку насыщенные жиры у большинства людей связывают этот жир с высоким уровнем холестерина и плохим состоянием сердечно-сосудистой системы.Одна из причин такого несоответствия заключается в том, что большинство жирных кислот в кокосовом масле представляют собой жирные кислоты со средней длиной цепи, которые, как правило, более полезны, чем жирные кислоты с длинной или очень длинной цепью (Marina et al., 2009). Точное соотношение конкретных жирных кислот зависит от источника кокосового масла. Однако ниже приведены наиболее распространенные жирные кислоты со средней длиной цепи в этом типе масла (Organic Facts, 2015):

  • Лауриновая кислота, составляющая от 45 до 52% масла
  • Миристиновая кислота (от 16 до 21%)
  • Каприловая кислота (от 5 до 10%)
  • Каприновая кислота (от 4 до 8%)
  • Капроновая кислота (0.От 5 до 1%)

Кокосовое масло также содержит линолевую кислоту, линоленовую кислоту и олеиновую кислоту, которые являются полезными ненасыщенными жирами (Organic Facts, 2015).

Распространенные проблемы с волосами и их причины

Волосы должны иметь естественный блеск и сияние, не допускать спутывания и спутывания. К сожалению, сочетание диетических факторов, образа жизни и плохого ухода за волосами может привести к ухудшению здоровья волос.

Одна из самых частых жалоб на волосы - это слишком сухие волосы.Выпрямление или сушка феном могут удалить влагу из прядей волос. Из-за этого они становятся хрупкими, что делает их более склонными к поломке или секущемуся кончику.

У других людей проблемы с жирными или жирными волосами. Хотя кожа головы естественным образом вырабатывает масло, называемое кожным салом, у некоторых людей производство кожного сала резко возрастает. В результате волосы выглядят мягкими, жирными и безжизненными. Несмотря на то, что кокосовое масло само по себе является маслом, оно может помочь вашим волосам не стать слишком жирными.

Как кокосовое масло помогает здоровью волос

Когда мы используем шампунь для очистки волос, он фактически удаляет естественную защитную влагу.Это может привести к высыханию внешнего слоя или кутикулы волос. Когда кутикула отделяется от пряди волос, кончики становятся секущими.

Одна из причин того, что кокосовое масло так полезно для волос, заключается в том, что оно на 94% жирно (Organic Facts, 2015). Жиры в кокосовом масле могут проникать в каждую прядь волос, восстанавливая потерянную влагу. В частности, жирные кислоты со средней длиной цепи хорошо восстанавливают потерянную влажность волос. Кокосовое масло может даже защитить ваши фолликулы от тепла или других повреждений, а это означает, что самые корни ваших волос будут более здоровыми.

Кокосовое масло также полно полезных витаминов, минералов и антиоксидантов, которые могут восстановить здоровье тусклых волос. Например, кокосовое масло богато витамином E, витамином K, цинком и железом (Self Nutrition Data, 2015). Было доказано, что эти витамины и минералы улучшают здоровье кожи головы, увеличивают насыщение кислородом волосяных фолликулов и способствуют укреплению и здоровью волос.

Наконец, кокосовое масло является природным антибактериальным и противогрибковым веществом (Marina et al., 2009).Это предотвращает развитие бактерий на коже головы, которые могут утяжелять волосы от корней.

Использование кокосового масла для ухода за волосами

Есть много способов использовать кокосовое масло для ухода за волосами. Один из лучших способов начать - с увлажняющей маски для волос (Dr. Ax, 2016). Это особенно полезно для людей с сухими или поврежденными волосами. Находясь в душе, возьмите немного кокосового масла (примерно 1 столовую ложку) и разотрите его между руками. Нанесите кокосовое масло на волосы от корней до кончиков.Помассируйте голову кончиками пальцев, чтобы втирать кокосовое масло в кожу головы. Затем оставьте маску на 5-10 минут, прежде чем ополоснуть волосы. Добавление одной-двух капель эфирных масел к кокосовому маслу может помочь бороться с бактериями или грибками, одновременно добавляя приятный аромат к маске для волос.

Интересно, что кокосовое масло также может помочь людям с жирными волосами. Для жирных волос смешайте небольшое количество кокосового масла с несколькими каплями лимонного сока и эквивалентным количеством сока грейпфрута.Перед тем, как мыть шампунь, нанесите эту смесь на кожу головы, втирая ее в кожу головы, прежде чем нанести на волосы до самых кончиков. Подождите несколько минут, прежде чем вымыть волосы шампунем в обычном режиме. Это предотвратит прилипание шампуня к вашим волосам, растягивание их вниз и сделает кожу головы более жирной.

Как ни странно, люди также сообщают, что использование кокосового масла может предотвратить выпадение волос (York Morris, 2014). Хотя нет никаких научных исследований, подтверждающих использование кокосового масла для этого использования, его можно не повредить, если вы попробуете его на своих волосах.По крайней мере, кокосовое масло заставляет волосы выглядеть более блестящими и здоровыми, что улучшает их объем и может создать впечатление замедленного выпадения волос.

Узнайте больше о преимуществах кокоса из нашей статьи о косточках или из восхитительных рецептов кокосового масла ниже.

Кокосовое масло для кулинарии

Не уверены в том, чтобы взять банку с кокосовым маслом для ухода за волосами? Не спускайся, шоколадная крошка! Просто наденьте фартук и принесите это универсальное масло на кухню, чтобы приготовить всевозможные кондитерские изделия.Откройте для себя мир возможностей со сказочными рецептами кокосового масла ниже!

Рецепт блинов с семенами лимона и мака {без глютена}

Отличный вариант для сытного завтрака с редко встречающимся, но всегда любимым вкусом. Эти оладьи предлагают фантастическое начало дня.
Состав: Мука из коричневого риса, кокосовая мука, миндальное молоко, яйцо, кокосовое масло, лимон, сахар, разрыхлитель, мак.
Общее время: 25 минут | Урожайность: 10 блинов

Рецепт блинов с зеленым чаем матча {без глютена}

Не любите лимонный мак? Хотя, мы вам не верим, нам всем нужно разнообразие в нашей жизни, и эти блинчики матча предлагают не меньше, чем идеальное сладкое угощение для начала дня.
Состав: Миндальное молоко, мука из коричневого риса, яйцо, сахар, кокосовое масло, порошок зеленого чая матча, порошок протеина конопли, масло, греческий йогурт, грецкие орехи, миндаль, банановые чипсы, клюква, золотой изюм, кленовый сироп, порошок какао. , порошок для выпечки.
Общее время: 15 минут | Урожайность: 9-10 блинов

Рецепт миндального масла

Этот превосходный спред идеально подходит для бутербродов, пикантных маринадов или простого соуса к овощам, крекерам и фруктам. Кроме того, вы можете использовать это восхитительное масло в течение нескольких недель!
Состав: Миндаль, кокосовое масло, кленовый сироп, соль.
Общее время: 45 минут | Урожайность: 2 чашки

Рецепт бананового хлеба {без глютена}

Еще один отличный способ начать день или поддержать уровень энергии с помощью сладких и соленых закусок. Наш рецепт бананового хлеба просто непревзойден.
Состав: Перезрелые бананы, яйца, кокосовое масло, яблочное пюре, миндальное молоко, мед, экстракт ванили, мука из коричневого риса, кокосовая мука, грецкие орехи, овсяные хлопья без глютена, пищевая сода, разрыхлитель.
Общее время: 1 час | Урожайность: 12 порций

Рецепт шоколадных батончиков из ягод годжи {без глютена}

Еще одно быстрое дополнение для тех, кто предпочитает благоухающий вкус темного шоколада, эти батончики содержат суперпродукты ягод годжи, которые обеспечивают естественный заряд энергии!
Состав: Финики без косточек, миндальное масло, слойки из киноа, ягоды годжи, сырые фисташки, кокосовое масло, чипсы из темного шоколада.
Общее время: 20 минут | Выход: 8 бар

Рецепт яблочных чипсов без глютена

Десерт, которым можно наслаждаться в любое время. В этом яблочном чипсе используется естественная сладость яблока, чтобы создать сладкое лакомство, которое не вызовет у вас чувства вины.
Состав: Яблоки, порошок аррорута или кукурузный крахмал, лимонный сок, овсяные хлопья без глютена, миндальная мука, сушеная черника, кусочки ореха макадамии, кленовый сироп, кокосовое масло, порошок корицы, экстракт ванили, соль.
Общее время: 1 час | Урожайность: 10 порций

Рецепт миндального торта без глютена

Еще один десерт, в основе которого лежит полезный ингредиент, этот миндальный пирог, влажный, чтобы доставить удовольствие. Отведайте кусочек миндального молока со стаканом миндального молока, чтобы получить еще больше миндального вкуса!
Состав: Яйца, миндальное молоко, нерафинированный сахар, миндальная мука, кокосовая мука, кокосовое масло, разрыхлитель, сода, экстракт ванили, нарезанный миндаль.
Общее время: 15 минут | Урожайность: 8 порций

Рецепт батончиков с черничным джемом и чиа {без глютена, веганский}

Эти батончики с джемом отлично подходят для полуденного угощения, дополнения к следующему обеду или простого десерта. Вам понравится невероятный вкус и текстура этого угощения.
Состав: Сырой миндаль, овсяные хлопья без глютена, семена чиа, кленовый сироп, вода, ванильный или миндальный экстракт, черника, порошок какао, кокосовое масло.
Общее время: 30 минут | Выход: 16 мини-баров

Рецепт фисташкового печенья без выпечки {без глютена, веганское}

Зачем печь, если можно приготовить восхитительное печенье-сэндвич вообще без приготовления.Это вкусное фисташковое печенье изменит способ приготовления десертов.
Состав: Фисташки, тертый кокос без сахара, овсяные хлопья без глютена, кленовый сироп, порошок моринги, вода, экстракт ванили, кешью, миндальное масло, ваниль, кокосовое масло.
Общее время: 20 минут | Выход: 16 куки

Рецепт батончиков с черничной крошкой {без глютена, веганский}

Батончики из черничных крошек - еще одна классическая тарелка, в которой цельная сладость черники сочетается с мягкой и пикантной основой для удовольствия, которое сведет вас с ума.
Состав: Миндальная мука, кокосовая мука, кокосовое масло, сироп агавы, вода, пищевая сода, черника, порошок аррорута (или кукурузный крахмал), мука из коричневого риса, молотая корица, сахар.
Общее время: 1 час | Выход: 12 бар

.

Кокосовое масло от растяжек: Мое секретное оружие

Позвольте представить вам мое новое секретное оружие: Кокосовое масло !

Я знаю, я знаю, неужели я последний, кто узнает, насколько удивительны эти вещи на самом деле?

Хотя кокосовое масло чаще всего считается растительным маслом (оно отлично подходит для выпечки!), Оно также давно известно за его увлажняющие свойства для кожи и волос. Я только недавно начал использовать его для моей суперсухой кожи и не могу сказать достаточно хороших слов.Он кажется райским, а легкий аромат кокоса заставляет меня чувствовать, что я болтаюсь на тропическом пляже.

Особенно полезно беременным. Я неукоснительно натираю им свой постоянно растущий живот, чтобы предотвратить появление растяжек (и помочь старым). На 30 неделе беременности могу точно сказать, что использование кокосового масла от растяжек эффективно! Это также помогает уменьшить зуд при растяжении кожи.

Кокосовое масло от растяжек и другие преимущества для красоты:

Уменьшает растяжки

Втирайте кокосовое масло в живот (ноги или что-то еще), чтобы уменьшить и предотвратить растяжки.Как уже упоминалось, это также помогает уменьшить зуд, который может быть неприятным побочным эффектом при беременности!

Увлажняющий крем

Вы можете использовать кокосовое масло как самостоятельное увлажняющее средство (оно тоже полностью натуральное) или можете добавить его к имеющемуся увлажняющему крему для усиления увлажнения. Эффективно действует на всех типах кожи, в том числе и на моей суперсухой. Это может даже помочь предотвратить появление морщин и дряблость кожи благодаря своему потенциальному укрепляющему эффекту.

Уход за кожей

Кокосовое масло давно используется в качестве натурального средства для лечения хронических кожных заболеваний, таких как псориаз, дерматит и экзема.Наносите небольшое количество мазка на эффективную область один или два раза в день, и вы, вероятно, увидите положительные результаты.

Антиоксидантное воздействие

Кокосовое масло также помогает предотвратить преждевременное старение и дегенеративные заболевания благодаря своим антиоксидантным свойствам.

Омоложение волос

Кокосовое масло удерживает влагу, смазывая и питая стержень волоса. Не было доказано, что кокосовое масло напрямую стимулирует рост волос. Однако было показано, что кокосовое масло улучшает внешний вид, здоровье и прочность стержня волоса.Улучшение текстуры волос и предотвращение термического повреждения волос может косвенно способствовать истончению и выпадению волос.

Термическое повреждение может сделать волосы ломкими, вьющимися и часто может способствовать поломке стержня волоса (так называемый «узловой трихорекс»), может способствовать истончению и выпадению волос. Нанесение кокосового масла, окклюзионного увлажняющего крема, является профилактическим способом минимизировать ломкость волос.

9 косметических применений кокосового масла

Кокосовое масло - одно из самых универсальных натуральных косметических средств.Аромат расслабляет, как день на пляже, а целебные свойства кокосового масла успокаивают и восстанавливают кожу. Жиры кокосового масла увлажняют, а его лауриновая кислота защищает и смягчает кожу. Это также антисептик и помогает поддерживать здоровый уровень pH в коже.

Я погружаюсь в банку с кокосовым маслом от всего, от сухих рук до ожогов от плойки. Если вы новичок в естественной красоте, то я бы порекомендовал начать с кокосового масла. Купите себе большую банку и попробуйте некоторые из наших любимых косметических средств с использованием кокосового масла своими руками.

1. Взбитый лосьон для тела

Нанесите кокосовое масло на все тело (включая лицо - не стесняйтесь!) Сразу после душа. Лучше всего впитывается, если кожа еще немного влажная. Я ставлю банку на стойку в ванной, чтобы тепло душа помогало смягчить и растопить масло. Но, эй, если вы забудете нанести мазь сразу после душа, просто нанесите, когда вспомните - вы все равно увидите впечатляющие увлажняющие свойства.

Хорошо, да, вы можете просто окунуть руку в банку с кокосовым маслом, но если это не нравится, попробуйте взбить ее.Только взбитое кокосовое масло (или в сочетании с маслом ши) создает роскошную маслянистую текстуру. Он отлично подходит для улучшения тона и текстуры кожи на неровностях, таких как растяжки и шрамы.

  1. Используя двойной бройлер на слабом огне, растопите масло ши и кокосовое масло вместе.
  2. Охладите смесь примерно на час, чтобы она остыла.
  3. Взбивайте ингредиенты ручным миксером в течение 5-7 минут или пока смесь не станет пушистой. При необходимости соскребите резиновым шпателем со стенок миски.
  4. Перелейте масло для тела в стеклянную емкость с крышкой. Должно длиться не менее 6 месяцев.

2. Смягчающая ванна для детоксикации

Добавьте большую ложку кокосового масла примерно с двумя чашками английской соли, чтобы создать теплую ванну для детоксикации. Это похоже на использование увлажняющего геля для душа: масло покрывает и увлажняет кожу. Это прекрасно нейтрализует сушащий эффект от замачивания в горячей соленой воде. Вы можете нанести еще масла, когда выйдете и ложитесь спать теплой и жирной.

3.Крем для бритья

Нанесите кокосовое масло (отдельно или в сочетании с алоэ вера) на ноги в душе, чтобы получить антибактериальный крем для бритья, который поможет предотвратить порезы и ожоги от бритвы. Вы будете потрясены, насколько мягкими кажутся ваши ноги - они будут увлажненными, шелковистыми и великолепными в течение нескольких дней!

4. Маска-кондиционер для волос

Добавление кокосового масла в повседневный уход за волосами также может быть полезным для лечения сухой и зудящей кожи головы. При использовании кокосового масла для ухода за сухой кожей головы аккуратно массируйте кокосовое масло непосредственно на кожу головы (воспринимайте это как лекарство для кожи головы, а не как средство для волос).Как правило, мы рекомендуем нанести кокосовое масло тонким слоем или размером с горошину после душа и вернуться к обычному режиму ухода за волосами.

Для лечения сухих, вьющихся или ломких волос массирующими движениями нанесите кокосовое масло на волосы от корней (начинайте ближе к кончикам) - это полезный прием, чтобы избежать жирной кожи головы перед сном. Вы также можете использовать кокосовое масло в качестве «маски» для волос. Утром вам будет приятно проснуться с гладкими блестящими волосами.

Простой рецепт маски для волос с кокосовым маслом: смешайте две столовые ложки масла с одной столовой ложкой меда и нагрейте в микроволновой печи несколько секунд, пока не станет достаточно теплым, чтобы легко растекаться.Массажными движениями нанесите смесь на кожу головы или вотрите ее в сухие кончики волос, чтобы убрать вьющиеся и секущиеся кончики. Затем накройте шапочкой для душа на 30 минут - час. Хорошо ополосните и вымойте волосы, чтобы они были невероятно мягкими и блестящими.

5. Скраб для тела

.

Смотрите также