Как узнать какие волосы у меня

Типы волос - как определить какой у вас тип волос

Последнее обновление: 31.01.2020

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Красота волос не всегда дается с рождения. В большинстве случаев, чтобы добиться роскошных локонов и поддерживать их здоровье, необходимо тщательно за ними следить. Для это имеется множество домашней и промышленной косметики: бальзамы, маски, смеси масел, кондиционеры и многое другое. При правильном подходе, они помогут вам добиться нужного результата.

Чтобы уход был по настоящему эффективным, разберемся, как определить тип волос в домашних условиях. Именно с этого следует начинать подбор средств и процедур. Ведь даже самые дорогие шампуни и бальзамы будут бесполезны, если использовать их на типе волос, для которого они не предназначены.

Особенности разных типов волос

Сухие волосы

Такие локоны отличаются ломкостью и уязвимостью, при плохом уходе становятся похожими на искусственные. Расчесываются они с трудом и очень плохо укладываются. Кроме того, сухие волосы быстро спутываются, ломаются и секутся на концах. От недостатка жировой смазки в таком случае страдает и кожа головы - она раздражается и шелушится. После расчесывания можно заметить, осевшую на одежде, сухую перхоть.

Причиной такого состояния волос могут стать и индивидуальные особенности организма, и внешние негативные факторы. Пряди становятся сухими из-за плохой активности сальных желез, это приводит к тому, что волос становится неэластичным и тонким по всей длине. Часто проблемы с естественной жировой смазкой возникают с возрастом, в таком случае они являются следствием различных заболеваний.

Кроме того, волосы могут стать сухими в результате недостаточного или плохого ухода. Стресс, морозы и яркое солнце, частое окрашивание, химическая завивка, сушка феном, некачественные средства для укладки значительно ухудшают качество локонов. Вред от этих факторов возможно значительно уменьшить, используя шампуни ALERANA для сухих волос, а также средства для интенсивного питания локонов. Они помогут восстановить структуру волос, увлажнить кожу головы и предотвратить появление секущихся кончиков.

Жирные волосы

Данный тип локонов характеризуется повышенной жирностью, из-за которой они выглядят тяжелыми и неухоженными через полдня или день после мытья. Такие волосы не держат объем, а свисают неаккуратными прядями. Кожа головы также покрыта большим количеством подкожного сала, что порою приводит к появлению жирной перхоти - небольших жирных корочек на коже головы, вызывающих зуд.

Причина повышенной жирности локонов - чрезмерная выработка жировой смазки сальными железами. Их активность может быть следствием генетических особенностей организма или свидетельством проблем со здоровьем. Такие волосы очень часто встречаются у подростков, в этом случае причина - гормональные всплески, присущие данному возрасту.

Кроме того, неполадки в работе желез может вызывать прием медикаментов, стрессы и избыточная физическая активность. Также выработка кожного сала связана с питанием. Поэтому обладателям жирных волос не стоит включать в рацион слишком много продуктов, которые богаты жирами и углеводами.

Способствует ухудшению состояния волос и чрезмерное использование средств для укладки и косметика плохого качества. Если у вас жирные волосы и вы хотите, чтобы они как можно дольше сохраняли чистоту, были здоровыми и красивыми, воспользуйтесь шампунем ALERANA® для жирных и комбинированных волос. Он оздоравливает жирную кожу головы и нормализует работу сальных желез.

Нормальные и комбинированные волосы

Нормальные волосы встречаются не так часто, они являются настоящим предметом зависти для окружающих. Здоровые и ухоженные локоны отличаются густотой и привлекательным блеском. Обладатели таких волос не страдают от раздражения и шелушения кожи головы. Прическа остается свежей на вид несколько дней после мытья. Чтобы такое состояние сохранилось надолго, необходимо правильно заботиться о локонах, сложного ухода они не требуют. Волосы нормально расчесываются, не ломаются даже при частой завивке и быстро восстанавливаются после повреждений.

Волосы комбинированного типа имеют сухие концы, при этом быстро становятся жирными. Такой эффект получается из-за неравномерного распределения жира по прядям, что чаще всего является следствием воздействия химических средств, слишком долгого пребывания на солнце или частыми завивками и горячими укладками. В данном случае вам потребуется использовать разные средства на корнях и на кончиках.

Тест, как определить тип волос

Разобрались в особенностях локонов - пришло время выяснить, как правильно определить тип волос. Для этого существует очень простой тест, который вы легко сможете провести в домашних условиях.

Перед тем как провести его, вымойте голову шампунем, не используя бальзам. Затем высушите локоны. Далее вам потребуется бумажная салфетка. Приложите ее к коже на макушке и за ушами. Если вы заметите на листке масляные следы, значит, у вас жирные волосы. При сухом или нормальном типе волос бумага останется чистой.

Чтобы точнее определить, какой у вас тип волос, оцените следующие высказывания. Если в одной из групп 4 или более пунктов соответствуют правде, значит ваши волосы относятся к этому типу.

У вас сухие локоны, если:

они остаются чистыми по 6-7 дней;
отсутствует блеск;
кончики ломаются и секутся;
волосы легко электризуются;
сушка феном делает их более хрупкими;
очень сложно уложить.

У вас жирные волосы, если:

уже на следующий день после мытья прическа выглядит грязной;
кончики почти не секутся;
пряди быстро становятся тяжелыми, приобретают некрасивый сальный блеск;
хорошо укладываются. Но держат форму недолго;
после мытья нет ощущения сухости кожи;
не электризуются.

У вас нормальные волосы, если:

локоны становятся жирными примерно на 3 день после мытья;
кончики бывают суховатыми, но секутся редко;
сушка феном не портит их вид;
после мытья иногда бывает ощущение стянутой кожи;
иногда электризуются;
хорошо укладываются и держат форму.

У вас комбинированные волосы, если:

кончики сухие и посеченные;
у корней волосы становятся жирными уже на 3 день;
локоны приобретают сальный блеск по всей длине на 4 день после мытья;
концы электризуются;
иногда после мытья возникает ощущение сухости кожи головы;
после сушки феном кончики пушатся;
держится только прикорневая укладка.

Уход за разными типами волос

Несколько полезных советов, которые пригодятся всем, кто хочет нормализовать состояние волос и поддерживать их здоровый вид. Разберемся, как ухаживать за каждым типом:

Нормальные волосы следует мыть соответствующими шампунями не более, чем 3 раза в неделю. Раз в две недели будет полезным сделать маску. Для этого можно использовать народные рецепты, но лучше всего применять проверенные специализированные средства, например, маски ALERANA® интенсивное питание.
Жирные волосы можно мыть каждый день, для этого подойдут мягкие натуральные шампуни. Чтобы волосы дольше сохраняли чистоту, раз в две недели используйте средства для глубокого очищения. Не нужно увлекаться различными масками, не стоит их использовать чаще, чем один раз в неделю. Кроме непосредственного ухода за локонами, также обратите внимание на ваше питание. Постарайтесь минимизировать употребление мучной, жирной и острой пищи. Полезно будет употреблять больше чистой воды, заменяя ею чай, кофе и другие напитки.
Сухие волосы нельзя мыть чаще раза в неделю. Для них подходят увлажняющие шампуни, в состав которых не входит силикон. Таким локонам требуется дополнительный уход различными средствами, которые не требуют смывания. Плюс, полезно делать питательные маски. Сухие волосы лучше не красить. И в любом случае не стоит делать химическую завивку. Кроме того, старайтесь избегать сушки феном. Для расчесывания используйте деревянную расческу, которая не электризует волосы. Не забывайте раз в месяц убирать секущиеся кончики.
Комбинированные волосы достаточно мыть дважды в неделю шампунями для смешанных или нормальных волос. Можно умеренно использовать бальзамы, маски и другие увлажняющие средства. После мытья будет полезным ополаскивать локоны отварами трав. Регулярно подстригайте кончики.

Теперь вы знаете, как правильно определить тип волос, а значит, уход за ними будет более эффективным. Используйте качественные средства и не забывайте советоваться со специалистами. Тогда ваши волосы всегда будут выглядеть прекрасно, вне зависимости от их типа.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Как определить тип волос: полезные советы и тест

Для полного и эффективного домашнего ухода за собой важно знать, как определить тип волос. Именно в зависимости от этой характеристики нужно подбирать шампуни, кондиционеры, маски, укладочные средства. Поддержание здорового состояния локонов невозможно без правильного ухода за ними. В чем же различия всех имеющихся типов?

Волосы сухого типа

Сухие волосы

Причиной сухости волос могут стать как физиологические особенности организма, так и внешние факторы. К такому состоянию приводит пониженная активность сальных желез кожи головы. Отсутствие естественной жировой смазки по всей длине прядей делает их хрупкими, тусклыми, неэластичными. Нередко проблема возникает с возрастом, особенно при неудовлетворительном состоянии здоровья.

Сухость прядей может появиться и в результате неправильного ухода. Волосы очень чувствительны к воздействию косметических средств и атмосферных явлений. Их защитный слой разрушается из-за частого окрашивания, термо- и химической завивки, сушки феном, применения укладочных средств. Вредным является и постоянное воздействие солнечных лучей, хлорированной воды, резкие перепады внешних температур.

Сухие волосы – очень тонкие, ломкие, часто напоминают искусственные. Они плохо расчесываются, с трудом укладываются, быстро путаются и секутся на концах. Кожа головы при этом шелушится и раздражается. Появляется сухая перхоть, которую можно обнаружить во время расчесывания: она оседает на одежде в виде светлых чешуек. Если правильно ухаживать за сухими волосами, можно нормализовать их состояние.

Волосы жирного типа

Жирный тип

Причина жирности кроется в выработке подкожными железами чрезмерного количества сала. Активность жировых клеток повышается из-за неполадок в организме или в результате воздействия каких-либо факторов извне. Чаще всего проблема встречается в юношеском возрасте и в период беременности, когда происходит всплеск гормонов. Повышенное функционирование сальных желез могут вызвать также болезни нервной системы, прием некоторых медикаментов, чрезмерная физическая активность.

Количество вырабатываемого кожного сала напрямую зависит от питания. Включение в рацион неограниченного количества богатых углеводами и жирами продуктов значительно усугубляет проблему. Состояние локонов может ухудшиться при частом использовании укладочных средств и применении неподходящей косметики.

Жирные волосы – неухоженные и тяжелые на вид. Они не держат прикорневой объем и свисают некрасивыми сальными прядями уже на следующий день после мытья. Кожа головы при этом покрыта излишним количеством сала, возможно наличие жирной перхоти – желтоватых корочек, вызывающих зуд. Без должного ухода волосы жирного типа выглядят неопрятно.

Волосы нормального типа

Нормальный и комбинированный тип

Нормальные волосы – здоровые, свежие и ухоженные на вид. Они достаточно густые, эластичные, имеют здоровый блеск и красиво переливаются на солнце. Кожа головы в меру жирная, не шелушится и не раздражается, на ней отсутствует перхоть. Эти качества волосы нормального типа сохраняют в течение нескольких суток после мытья.

Правильно заботясь о нормальных волосах, можно надолго сохранить их безупречное состояние. Они не требуют сложного ухода. Волосы нормального типа легко расчесываются и в сухом, и во влажном состоянии. Даже при частой завивке они не ломаются, быстро восстанавливают первоначальный вид и поддаются укладке в любую прическу.

Корни волос комбинированного (смешанного) типа быстро становятся жирными, при этом их концы остаются сухими. Это происходит из-за неравномерной смазки прядей вырабатываемым жиром. Проблема может возникнуть в результате длительного пребывания на солнце, частых горячих укладок, воздействия химических средств. В этом случае требуется комбинированный уход с применением различных средств.

Тест для определения типа волос

Определить собственный тип волос в домашних условиях можно несколькими способами. Перед проведением теста вымойте голову привычным шампунем без применения кондиционера, затем высушите пряди. Возьмите тонкую бумажную салфетку (подойдет и пергаментная бумага). Приложите ее к коже головы за ушами и на макушке. Если у вас жирные волосы, вы обнаружите на бумаге масляные следы. При нормальных или сухих салфетка останется чистой.

Чтобы более точно определиться с типом своих локонов, оцените нижеследующие высказывания. Если вы выбрали 4 и более пункта, ваши волосы соответствуют данному типу.

У вас сухие волосы, если:

они требуют мытья каждые 6-7 дней;
их кончики секутся и ломаются;
они не имеют блеска;
после мытья головы возникает ощущение стянутости кожи;
после сушки феном волоски становятся хрупкими;
часто электризуются;
плохо поддаются любой укладке.

Ваши локоны жирного типа, если:

на 2 день после мытья выглядят неопрятно;
кончики почти не секутся;
быстро приобретают нездоровый блеск;
после мытья головы нет чувства стянутости кожи;
после сушки феном сохраняют обычное состояние;
не электризуются;
хорошо поддаются укладке, но лишь на короткое время.

Вы – обладательница нормальных волос, если:

они становятся сальными на 3 день после мытья;
кончики секутся редко, могут быть суховатыми;
имеют красивый блеск в течение 3 дней после мытья;
чувство стянутости кожи головы возникает редко;
после сушки феном становятся приятными на ощупь, пушистыми;
иногда могут электризоваться;
отлично поддаются любой укладке.

Ваши волосы принадлежат комбинированному типу, если:

становятся жирными на 4 день;
имеют секущиеся сухие концы;
на 3 день после мытья приобретают жирный блеск у корней и теряют блеск на кончиках;
очень редко возникает чувство стянутости кожи головы;
после сушки феном могут пушиться кончики;
концы часто электризуются;
поддаются только прикорневой укладке.

Советы по уходу

Правильно заботясь о волосах, вы сможете поддержать их красивый внешний вид, а при необходимости нормализуете их состояние.
Как нужно ухаживать за каждым типом?

Нормальные волосы мойте соответствующим шампунем не чаще 3 раз в неделю. Раз в 2 недели используйте маски (лучше приготовленные в домашних условиях). Не противопоказано делать различные процедуры в парикмахерских салонах.
Жирные мойте ежедневно (можно 1 раз в 2 дня). Выбирайте мягкий натуральный шампунь. Раз в 2 недели мойте голову глубоко очищающим средством. Не увлекайтесь масками: их достаточно делать 1 раз в неделю. Обратите внимание на свое питание. Максимально ограничьте употребление жирной, мучной, острой пищи, потребляйте достаточный объем воды.
Сухие мойте не чаще 1 раза в 6 дней. Используйте увлажняющий шампунь без содержания силиконов. Регулярно применяйте средства по уходу за сухими волосами, которые не требуют смывания, а также самостоятельно приготовленные маски. Не окрашивайте волосы и не проводите завивку при помощи химических средств. Используйте только деревянную расческу. Раз в месяц подравнивайте секущиеся кончики.
Волосы комбинированного типа мойте дважды в неделю, используя шампунь для нормальных или смешанных волос. Умеренно применяйте кондиционеры, бальзамы и маски. После мытья ополаскивайте голову травяными отварами (ромашкой, шалфеем, крапивой). Для корней готовьте средства, включающие мед, алоэ, целебные травы, кончики увлажняйте растительными маслами (миндальным, репейным, оливковым), специальными несмываемыми бальзамами и регулярно подстригайте.

Определение типа волос – первый шаг на пути к поддержанию их красивого и здорового состояния. Любые волосы могут выглядеть замечательно, если уделять им должное внимание. Чтобы локоны оставались густыми, мягкими, шелковистыми, имели насыщенный цвет и естественный блеск, не пренебрегайте рекомендациями по уходу.

Как определить тип волос и кожи головы

Определение типа волос поможет понять, как более эффективно подобрать домашний уход за волосами, чтобы он действительно работал, какие стрижки выбирать и как лучше укладывать волосы.

Тип волос включает в себя понимание нескольких качеств волос, включая густоту, структуру, пористость, эластичность локонов.

И так, сегодня мы определим форму, структуру и тип волос…

Начнем из формы волос, поскольку она определяется еще в утробе матери.

От строения волосяного фолликула (расположения и форм) зависит какими будут наши волосы, если она круглой формы, то волосы прямые, если овальной и под наклоном, бобовообразной и изогнутой – вьющиеся и кучерявые.

Вы рождаетесь либо с естественно вьющимися (кучерявыми) волосами, либо с прямыми волосами. Количество локонов, волн или их отсутствие зависит от количества дисульфидных связей между белками волос, обнаруженными в стержне волоса, чем больше количество звеньев, тем более кучерявые волосы и чем меньше число звеньев, тем прямее волосы.

Волосы в основном состоят из кератина, белка, который растет из фолликула. Кератины и другие белки образуются в клетках волосяного фолликула. Все белки становятся частью стержня волоса и содержат атомы серы. Когда два атома серы соединяются и связываются, они образуют дисульфидную связь. Если два атома серы в одном и том же белке находятся на расстоянии и соединяются, образуя дисульфидную связь, белок изгибается. Так создаются ваши кудри!

Как определить структуру волос

Структура волос — это толщина или диаметр волоса, выделяют три типа структуры: толстые, средние и тонкие волосы. Вполне нормально, когда на разных зонах головы может быть разная толщина волоса.

Форма волос не влияет на их структуру, вьющиеся волосы могут быть как тонкими, так и средней толщины, прямые волосы также.

Как определить какая у вас форма волос?

Помойте голову как обычно, используя шампунь и кондиционер. Очень тщательно их смывайте. Выберите время, когда вы не будете тренироваться или готовить, чтобы дополнительно не потеть, что может изменить ваши результаты.
Дайте волосам высохнуть естественным путем на воздухе, не используйте фен, промокните волосы полотенцем (но только не растирайте) и пусть сохнут. Не используйте укладочные средства.
Возьмите швейную обычную нить, 15-20 см в длину. Выбирайте обычную нить вместо более толстой, предназначенной для пошива тяжелых тканей.
Когда волосы полностью высохли, возьмите прядь волос. Макушка — лучшая область, из которой можно взять прядь.
Поместите нить и прядь волос на белой бумаге. Используйте лист белой бумаги, чтобы четко видеть прядь волос и нить, чтобы их было легче сравнивать. Сравните прядь волос с нитью. Внимательно посмотрите на свои волосы:

Тонкие волосы: если толщина пряди волоса меньше нити, у вас тонкие волосы.
Средние волосы: если ваша прядь примерно такой же толщины, как нить, у вас средняя текстура волос.
Густые волосы: если прядь волос толще, чем нить, у вас густые волосы.

Знание этого поможет вам лучше определить, на какие типы продуктов вам следует обратить внимание. Например, грубые волосы имеют большую текстуру и часто не удерживают воду, как другие типы волос. Для увлажнения этих прядей и предотвращения вьющихся волос тем, у кого грубые волосы, следует использовать больше увлажняющих средств.

Определение пористости волос

Пористость относится к способности ваших волос поглощать влагу или продукт (маску, кондиционер, бальзам). Знание того, насколько пористы ваши волосы, может помочь вам определить, какие средства должны быть в вашем арсенале, чтобы улучшить их состояние.

Простой способ определить пористость ваших волос — это поместить одну прядь волос в стакан с водой. Если волосы опускаются на дно, ваши волосы имеют высокую пористость, поскольку они поглощают всю влагу. Если ваши волосы плавают на поверхности воды, ваши волосы имеют низкую пористость и не легко впитывают влагу. Наконец, если волосы плавают где-то посреди воды, они имеют нормальную пористость, что означает, что они хорошо сбалансированы.

Хорошо, если ваши волосы имеют низкую пористость, это означает, что кутикула лежит ровно, прижата друг к другу и вода не впитывается в них. Те, кто имеет низкую пористость, часто считают, что их волосы высыхают дольше и что продукты имеют тенденцию накапливаться на волосах, а не впитываться. Чтобы избежать этого, равномерно распределяйте ухаживающие средства по волосам и наносите их на слегка влажные волосы, а потом тщательно смывайте.

Если у вас очень пористые волосы, то у ваших прядей могут быть разрывы на кутикуле, которые могут быть результатом химического воздействия на волосы, укладки феном, утюжком или ряда других повреждений. Это означает, что когда вы наносите средство, ваши волосы быстро впитывают его, но и так же быстро его отдают. Люди с высокой пористостью считают, что их волосы быстро высыхают, но они не достаточно увлажнены и напитаны. Для этого типа волос старайтесь избегать жары, солнца, укладок феном, утюжком. Ищите средства, которые будут хорошо питать, восстанавливать и увлажнять ваши волосы.

Определение жирности кожи головы

Помойте голову как обычно, используя шампунь и кондиционер. Очень тщательно их смывайте. Выберите время, когда вы не будете тренироваться или готовить, чтобы дополнительно не потеть, что может изменить ваши результаты. Дайте волосам высохнуть естественным путем и не используйте укладочные средства.
Походите около 8-12 часов, а лучше переночевать и проверить с утра, так вы сможете более точно определить степень жирности волос. Утром прижмите салфетку к голове на макушке головы, а потом за ушами . Не трите, достаточно легкого нажатия на кожу головы.

Жирные волосы: если на ткани есть остатки маслянистые, значит, у вас жирные волосы.
Средние волосы: если вы видите следы маслянистые на салфетке, у вас средние волосы.
Сухие волосы: если на ткани ничего нет, значит, у вас сухие волосы.
Комбинированные волосы: если на одном участке головы не было маслянистости, а на другом месте есть, значит, у вас комбинированные волосы.

Проверьте свои волосы снова в другой день. Погода может повлиять на ваши волосы; например, если она очень влажная, ваши волосы могут реагировать немного иначе, чем в более сухой день.

Как подобрать уход за волосами в зависимости от типа волос и кожи головы

При подборе средств важно учитывать состояние кожи головы и длины волос (стержня)!

Если вы не знаете свой тип волос, то вы не сможете подобрать правильный домашний уход за волосами.

Сухие, жирные, нормальные и смешанный тип волос это не совсем верное определение типа волос, ведь нужно учитывать и состояние кожи головы и длины волос, поэтому правильные будет разобрать типы волос так:

Нормальная кожа+нормальные волосы

Это идеальное сочетание, к нему и стоит стремиться, и так какой уход:

мытье головы 1 раз в 2-3 дня, шампунь подойдет практически любой
применение пилинга (скраба) 1 раз в 2 недели (можно глубоко очищающий шампунь)
Бальзам, кондиционер после каждого мытья (серия: увлажнение, питание, блеск)
Маски 1 раз в неделю: увлажняющие, питательные, разглаживающие, для блеска иногда можно и восставливающие

Нормальная кожа+сухие волосы

мытье головы 1 раз 2-3 дня, шампуни чередуйте: мягкие, можно безсульфатные
применение пилинга (скраба) 1 раз в 2 недели (можно глубоко очищающий шампунь)
бальзам, кондиционер после каждого мытья, можно и с силиконами, они незаменимы при сухой длине волос
маски 1-2 раза в неделю: восстанавливающие, питательные

Сухая кожа+сухие волосы

Хоть и редко, но такой тип волос также встречается, он требует бережного деликатного ухода:

мытье головы 1 -2 раза в неделю, мягкими шампунями, для чувствительной кожи головы, нейтральные
применение пилинга (скраба) 1 раз в 3-4 недели (можно глубоко очищающий шампунь) и то если кожа головы их нормально переносит
бальзам, кондиционер после каждого мытья, можно и с силиконами
маски 1-2 раза в неделю: восстанавливающие, питательные, увлажняющие

Жирная кожа+нормальные волосы

мытье головы ежедневно или через день, шампунем с пометкой «для жирных волос»
применение пилинга (скраба) 1-2 раза в неделю (можно глубоко очищающий шампунь)
бальзам, кондиционер после каждого мытья
маски 1-2 раза в неделю: питательные, увлажняющие, для объема

Жирная кожа+ сухие волосы

мытье головы ежедневно или через день, шампунем с пометкой «для жирных волос», иногда можно и применять нейтральный шампунь
применение пилинга (скраба) 1-2 раза в неделю (можно глубоко очищающий шампунь)
бальзам, кондиционер после каждого мытья, можно и с силиконами
маски 2 раза в неделю: восстанавливающие, питательные, увлажняющие

В каждом типе волос, обязательно должен присутствовать дополнительный уход. Масла, флюиды, кремы для кончиков волос. Термозащита перед каждой сушкой феном, в виде крема, спрея. Курсами сыворотки, тоники для укрепления волос.

При покупке любых средств для волос, обращайте внимание на все ключевые термины по типу волос.

Как определить свой тип волос. Схема ухода для каждого типа волос. Почему тест на пористость со стаканом воды врет

Приветствую вас, дорогие читатели!
Сегодня хочу затронуть очень важную тему и это тип волос.
Именно исходя из типа и состояния волос (а очень часто эти 2 фактора взаимосвязаны) подбирается уход за волосами. А как известно, грамотно подобранный уход – залог красивых и здоровых волос.

Я очень часто натыкалась на ситуации, когда девушки подбирают уход на волне всеобщего помешательства на каком-то средстве или марке, а их волосам нужно совсем другое. Или, когда за волосами ухаживают и довольно неплохо, но выглядят они так себе. И все дело здесь только в том, что уход может быть и хорошим, но не подходит конкретно этим девушкам, потому что их типу волос нужно совершенно другое.

Типы волос и их характеристика

Начнем с классификации по пористости волос и для начала мне бы хотелось объяснить, что это значит.

Строение волоса в некотором роде можно сравнить со строением дерева. Верхний слой дерева – это кора, а в случае волос – кутикула. То, насколько плотно кутикула прилегает друг к другу и есть пористость волос.

Так, волосы могут быть низкопористыми, с нормальной пористостью и высокопористыми.

Низкопористые волосы

Их еще называют стекловидными, потому что они в некотором роде похожи на леску. Такие волосы лежат волосок к волоску, они очень гладкие и блестящие. Они никогда не пушатся и объем для них – редкий гость. Также низкопористые волосы можно назвать тяжелыми. Они совершенно не держат укладку и всегда распрямляются, возвращаясь к своему изначальному прямому состоянию.
Кутила таких волос плотно прилегает друг к другу.

Волосы средней пористости

Наверное, это самый распространенный тип волос, потому что он крайне характерен для славян. Эти волосы внешне могут быть очень похожи на низкопористые, явное отличие здесь проявляется при влажной погоде. Если в обычное время волосы гладкие, прямые и лежат хорошо, то при намечающемся дожде, волосы начнут становиться пушистыми и торчать в разные стороны. Такие волосы хорошо держат укладку.

Кутикула волос средней пористости, в целом, довольно нормально прилегает друг к другу, но при этом ее можно назвать рыхлой и именно этот момент приводит к ее «подвижности» за счет чего волосы становятся пушистыми во влажную погоду.

Пористые волосы

Пористые волосы – объемные и пушистые. Причем степень пушистости здесь варьируется от небольшой, до гигансткой. Здесь разбег от милого пушистика до самого настоящего пуделя.
Не самое безобидное сравнение, но оно максимально понятно отражает ситуацию.
Это самый хрупкий тип волос, потому что кутикула пористого волоса хуже всего прилегает друг к другу и именно по этой причине пористые волосы больше всех остальных склонны к повреждениям. Они теряют влагу и во влажную погоду прибавляют в объеме еще больше, приобретая в это время способность завиваться.

Тип волос чаще всего является врожденным, но каждый из перечисленных типов может быть подвергнут изменениям.

Так, например, каждые из них могут быть ломкими и склонными к сухости. Но данная особенность скорее погрешность ухода, нежели норма (за исключением пористого типа волос, они именно из-за своего строения изначально больше других склонны к сухости).

Таким образом, исходя из типа волос, учитывая, что изначально каждый из них находится в неплохом состоянии, можно вывести определенную закономерность, которую я опишу схематично для того, чтобы максимально доступно объяснить, как следует ухаживать за каждым из этих типов волос.

Схема ухода ухода за каждым типом волос

Низкопористые волосы нуждаются в максимально легком уходе. Легком – это значит, не слабом, а уходе без утяжеления.
Стекловидные волосы легко перепитать, поэтому следует отдавать предпочтение максимально увлажняющему уходу. Питание также должно быть, но в отношении к увлажнению оно будет где-то 1к3(2). Восстанавливающие средства сами по себе такому типу волос не нужны (если, конечно, не рассматривать вариант повреждений), так как кератина им изначально достаточно и частое использование таких средств сделает их жесткими и тусклыми. Если хочется использовать восстанавливающие средства – пожалуйста, но не перебарщивайте, потому что в данном случае вместо положительного эффекта может наступить отрицательный.
Низкопористые волосы чаще всего – это генетика, однако также их можно добиться при помощи травяных окрашиваний.

Волосы средней пористости следует питать и увлажнять в равном количестве, также здесь допускается использование восстанавливающих средств и именно они способны приблизить такой тип волос максимально к низкопористым. Восстанавливающие средства с протеинами и кератином можно использовать 1-2 раза в неделю, если вы моете голову ежедневно, если вы моете ее 2 раза в неделю, тогда использовать восстанавливающее средство стоит 1 раз после питания и увлажнением волос, то есть на 3-е мытье головы.

Уход за пористыми волосами самый сложный. Здесь важно определить в каком волосы находятся состоянии, а пористые волосы могут быть, как просто склонными к сухости, так и поврежденными в виду отсутствия должного ухода.
В первом случае поможет многослойный уход, который будет состоять из питательной маски, сразу же за которой будет нанесен кондиционер, затем несмывашка (возможно совмещение кремовой и затем масла, все зависит от степени пористости) и спрей для волос. При следующем мытье волос питательную маску заменить увлажняющей. Также пористым волосам показано использование восстанавливающих средств, поэтому их активно стоит включать в свой уход. Продукты с коллагеном и кератином сделают пористые волосы более плотными и гладкими.
Если же пористые волосы повреждены, тогда схема остается прежней, только стоит изначально воздержаться от использования увлажняющих средств и сделать упор на восстанавливающей и питательной продукции, которая обязательно будет закрываться кондиционером(лучше отдавать предпочтение вариантам с более кислым pH). Только после улучшения состояния волос упор нужно будет сделать на увлажнении.

Пористыми волосами могут стать любые другие в виду повреждений, то есть от чрезмерного использования термоприборов, окрашиваний или других химических процедур. Пористые поврежденные волосы следует сначала «подпитать» изнутри восстанавливающим уходом и затем начать активно налегать на увлажнение.

Если же пористые волосы не преображаются после ухода, продолжая быть непослушными и тусклыми, тогда не значит, что все потеряно, вполне возможно, что уход вам не походит по одной простой причине – вы кудряшка.

Тогда вам стоит обратить внимание на Curly Girl Method и их правила: отказ от силиконов и слс, только мягкие шампуни и ковошинг, отказ от расчески и это именно то, что способно преобразить пушистые волосы до неузнаваемости и заставить их стать прекрасными кудрями с упругими блестящими завитками.

Почему тест на пористость волос со стаканом воды врет?

Когда вопрос заходит об определении пористости волос, очень многие, особенно новички в уходе, пытаются сделать это по первому же выдаваемому запросу в гугле и это тест со стаканом воды.
Его суть в том, что нужно окунуть волосок в воду и на поверхности останется низкопористый волос, слегка утонет волосок средней пористости, а пористый волос окажется на дне.

Казалось бы, все просто, но это не так.
Тест слишком условен и обобщен, а подобное никогда не бывает максимально точным и информативным и сейчас я объясню почему.

Тест не учитывает пору года и состояние волос, которое во многом зависит от сезона, а также текущего ухода.

Так, например, пористый волосок за которым ухаживают по всем правилам совершенно точно не утонет и не окажется на самом дне, просто потому что, как ему это сделать? Вы только представьте, волосы вымыты, на них наносится восстанавливающая маска, затем кондиционер, потом увлажняющий крем, затем масло и следом спрей для облегчения расчесывания. Вы правда думаете, что такой волосок утонет? В первое использование такой схемы – может быть, но если пользоваться ей достаточно долго и добиться значительных изменений в состоянии и виде волос – нет.
Точно также может утонуть стекловидный волос, если он побывал на море и изрядно подсушился морской водой и солнышком.
Думаю, что эти два примера очень наглядно демонстрируют почему тесту на пористость 100% доверять нельзя. Да, можно им побаловаться и принять к сведению полученный результат ради интереса, но слепо полагаться только на него явно не стоит.

Если у вас до сих пор возникает вопрос, как определить тип волос, советую перечитать классификацию, где есть ответ, наглядный, а также схематичный пример и характеристика каждого типа волос.
Многие утверждают, что могут определить тип волос на глаз, и я иногда говорю, что так могу тоже, но я руководствуюсь не только визуальным восприятием. Определение на глаз также нельзя называть точным хотя бы просто вот по причине того, что вы видели мои волосы в каждом состоянии пористости. И к какому бы типу волос вы их отнесли, глядя на все эти фото? А если бы я показала вам только одно фото и попросила определить их тип, с очень большой вероятностью любитель определять состояние волос только визуально ошибся бы.

Легко определить пористость волос потому, что пористые волосы пушистые, но не зная ситуации, вы никогда не узнаете, чем вызвана эта пористость. Волосы средней пористости могли быть просто подсушены после знойного лета и им нужен более сильный уход, чтобы вернуться в прежнее состояние или эти же волосы могут быть ухоженными высокопористыми, которые так выглядят в своем наилучшем состоянии. И в зависимости от этого, уход за ними будет существенно отличаться.

Определить тип волос можно только по совокупности таких факторов, как их внешний вид, поведение во влажную погоду, реакция на уход и манипуляции, которые с ними проводились (различные салонные процедуры, окрашивания), способность держать укладку. Пожалуй, это самые главные критерии, которые просты и понятны.

Теперь, зная особенности каждого типа и их отличия, вы без труда сможете по приведенным схемам, подобрать эффективный уход для своих волос.

Какой у тебя тип волос? + советы по уходу за ними! — Трикки — тесты для девочек

Приветствую тебя, мой дорогой друг! Ты наткнулся на второй мой тест из бьюти-серии: "Какой у тебя тип...". Если ты ещё не прошла мой предыдущий тест под названием: "Какой у тебя тип кожи?", добро пожаловать на мой профиль в список тестов! А теперь, приступим. С волосами обстоятельства такие же, как и с кожей. В мире различают четыре основных типа волос: нормальные, сухие, комбинированные и жирные. Если тебе любопытно узнать про свой тип волос, оставайся со мной! Благодаря моему тесту ты не только получишь немного новых знаний о своих волосах, но и получишь советы по уходу за ними в подарок от меня! Однако хотелось бы напомнить, что данный тест является всего-навсего обычным, невзрачным тестом от 13-ти летнего подростка, поэтому не стоит воспринимать его слишком серьёзно. Наиболее точную информацию о собственном типе волос способен дать лишь квалифицированный трихолог. Я надеюсь, во время прохождения моего теста ты массу позитивных эмоций и немного полезных знаний. Ну что же, начнём! :)

Типы волос и кожи головы: как определить правильно и подобрать шампунь

Знание своего типа волос и кожи головы – это основа правильного домашнего ухода.

Именно в зависимости от этих характеристик и следует подбирать шампуни и уход, иначе можно серьезно навредить.

Чтобы определить, какой у вас тип кожи головы и волос, за ними нужно всего лишь понаблюдать и провести некоторые тесты.

Содержание статьи

Какие на самом деле бывают типы волос

Сегодня трихологи говорят о том, что деление на нормальные, сухие, жирные и смешанные (жирные у корней, но сухие на концах) волосы не состоятельно. Это упрощение – маркетинговый ход, из-за которого мы совершаем фатальные ошибки в уходе.

Такая классификация подходит исключительно к коже головы – именно она может быть сухой или жирной в зависимости от работы сальных желез. Сами по себе волосы не могут быть жирными.

Комментарий нашего эксперта

Алена Панова, эксперт по уходу за волосами:

“В трихологии, как и косметологии, рассматривается только тип кожи: жирный, нормальный или сухой. Жирности волос не существует.

А маркетолог смотрит на запрос рынка, что ищет чаще всего целевая аудитория. Шампуни по типам волос можно найти только в масс-маркете, и редко, но встречается в профессиональной косметике.

На шампунях из серии “космецевтики”, которые реально используются для решения проблем, всегда написан тип кожи. Реже указана проблема – от выпадения, от перхоти. Но их должен подбирать специалист, который знает, для какой кожи головы подходит то или иное средство.

Поэтому я не люблю средства масс-маркет, там надо досконально изучить состав, чтобы понять, для какой кожи этот шампунь подойдет и не всегда получается определить. Большая сложность – подобрать из этого сегмента средства для жирной, чувствительной, проблемной кожи головы. Для нормальной, не имеющей проблем найти подходящий шампунь достаточно легко.”

Чтобы подобрать себе грамотный уход, нужно понять две главные вещи:

какая у вас кожа головы,
какой тип волос по степени их поврежденности.

Как определить тип кожи головы

Узнать ваш тип очень легко, в этом нам поможет простой тест.

Как быстро корни становятся жирными:

Жирный тип кожи головы – на первый-второй день после мытья.
Нормальный тип – на 3-5 день.
Сухой тип – через 6 и более дней.

Если корни жирнятся на 2-3 день, то можно говорить о склонной к жирности коже, это переходный тип. Встречается также патологическая жирность, когда волосы слипаются в сосульки, а корни становятся несвежими буквально через несколько часов.

В зависимости от кожи головы подбирается шампунь. Если вы до сих пор не знали, то шампунем нужно мыть только кожу и корни, если вы не хотите получить сухие по длине пряди и секущиеся кончики. Например, если волосы сухие, а кожа жирная, то шампунь можно выбирать для “жирных волос”, как пишется на этикетке. Но лучше всего изучить состав, чтобы понять, подходит ли он вам.

Уход за жирными волосами >>>

Поврежденные пористые волосы могут быть сухими даже при жирной коже головы. Другое дело, если полотно не повреждено, в этом случае себум с кожи распределяется по длине, увлажняет и защищает кутикулу, если его достаточное количество. Если волосы очень длинные, то кончики все равно могут страдать от сухости, так как за время своего существования они успели поистрепаться, да и питания им не хватает.

Сухой тип кожи головы, конечно, сочетается с сухими волосами, так как им не хватает защитной смазки кожного сала. В этом случае и сама кожа страдает от сухости, недостатка питания, может появляться мелкая сухая перхоть, зуд.

Как определить тип волос

Качество волос (густота, толщина) заложено генетически.

По этому признаку выделяют 4 типа волос у женщин и мужчин:

Славянский. Самый распространенный в России. Тонкие, средней густоты, прямые или слегка вьющиеся. Прикорневой объем отсутствует, укладке поддаются с трудом, локоны после завивки быстро выпрямляются.
Европейский. Также тонкие и негустые, могут быть прямыми или вьющимися. Укладке поддаются хорошо, локоны и объем держатся до следующего мытья.
Африканский. Густые, вьющиеся, средней густоты, плохо поддаются укладке.
Азиатский (кавказский). Густые, толстые, прямые, блестящие, плохо поддаются укладке.

В этом контексте становится понятно, что никакие масла и чудодейственные рецепты не сделают славянские волосы такими густыми и блестящими, как азиатские.

Чтобы правильно подобрать уход, нужно знать, присущ ли вам какой-то из 6 типов повреждения волос.

Уровни поврежденности волос

Сухость. Такими они могут быть вне зависимости от типа кожи головы. Сухими волосы делает неправильный уход, мытье шампунем по всей длине, частые укладки щипцами и утюжком, сушка феном. На этом этапе волосы повреждены минимально и достаточно лишь скорректировать уход.
Сечение. Волосы иссушаются настолько, что начинают расщепляться на концах и по длине. Сечение начинается с появления белых точек на кончиках, будьте внимательны к появлению этого признака. В этом случае нужно подровнять кончики, тщательно ухаживать за локонами с помощью профессиональной косметики.
Спутывание. Волосы повреждены, им не хватает увлажнения, из-за этого они завязываются в узелки и путаются.
Жесткость появляется, когда их что называется”перепитали”. Необходимы восстанавливающие маски, чтобы предотвратить пористость.
Ломкость. Это очень заметно по тому, какой неровный со временем становится срез. Волосы ломаются по длине, эти “обломки” можно заметить при расчесывании – короткие волоски остаются на расческе или отлетают в стороны.
Пористость. Кутикула частично разрушена в результате окрашивания и обесцвечивания, в ней образуются пустоты, которые можно заполнить с помощью специального ухода (керамиды, силиконы).

Тест на пористость

Опустите волосок в стакан с водой на 5-10 минут.

- Пористый волос уйдет на дно.
- Среднепористый остановится на середине стакана.
- Непористый останется на поверхности.

При окрашивании и обесцвечивании вы получаете сразу несколько уровней повреждения, с каждым из которых нужно работать, подбирая сложный многокомпонентный уход.

Таблица для определения типа волос

Для того, чтобы ориентироваться в косметике масс-маркет, маркетологи предлагают такую классификацию.

Волосы	Нормальные	Жирные	Сухие	Смешанные
Потребность в мытье	Каждые 2 – 3 дня	Ежедневно	Один раз в неделю	Каждые 2 – 4 дня
Кожа головы, корни	После мытья нормальные, через пару дней жирные	После мытья нормальные, вечером первого дня или утром второго снова жирные	После мытья – сухие или нормальные, 3-4 дня нормальные, к 7-му дню — жирные	После мытья нормальные, через 2-3 дня жирные
Кончики (при средней длине)	Нормальные или чуть сухие, могут немного сечься кончики	Не секутся или почти не секутся	Сухие, ломкие, может быть много обломанных или секущихся кончиков	Сухие, секутся
Блеск	После мытья –чистый блеск, через 2-3 дня – жирный блеск у корней	Чистый блеск после мытья, жирный блеск к концу первого дня или утру второго	После мытья –легкий блеск, затем тускнеет	После мытья чистый блеск у корней, небольшой блеск – на кончиках. На 3-4 день – жирный блеск у корней и отсутствие блеска на кончиках
Пышность и объем	Нормальная пышность	Только сразу после мытья или совсем нет	Усиленная	Средняя, могут пушиться кончики
Электризация	Иногда	Очень редко	Часто	Может быть на кончиках
Укладка без стайлинговых средств	Поддаются хорошо	Поддаются укладке, но она держится недолго	Плохо поддаются укладке	Прикорневая укладка

Основной уход в домашних условиях

Как подобрать шампунь

Обязательно изучите назначение средства, его состав.

Для жирного типа: себорегулирующие/себоконтроль, для объема, регулирующие. В составе желательны сульфаты, не должно быть масел и силиконов.
Для нормального типа подойдут увлажняющие, тонизирующие, для нормальных волос, для объема. Можно бессульфатные, с мягкими ПАВ. Могут присутствовать увлажняющие компоненты, но не масла.
Для сухого типа: питательные (с маслами, силиконами), восстанавливающие, для сухих волос, чувствительной кожи. Необходимо мягкое очищение, без сульфатов.

Как правильно подобрать шампунь по типу волос: Полный гид и рекомендации эксперта >>>

ТОП-16 шампуней для жирных волос из разных сегментов >>>

Пилинг, скраб

Для жирной кожи необходим регулярный пилинг. Для сухой тоже, но рехе. Подробно о пилинге >>>

Скраб подойдет только нормальной коже, не имеющей проблем. О скрабах здесь >>>

Бальзамы, кондиционеры

Обязательно наносятся на 2-3 минуты после каждого мытья, но только на длину и кончики. Корни и кожа не затрагиваются.

Для неповрежденных, неокрашенных волос достаточно кондиционера.

Для поврежденных локонов бальзам должен быть с силиконами (исключение – кудрявые волосы). Летом выбирайте увлажняющий, зимой при минусовых температурах – питательный.

Маски

Делаются каждую неделю, наносятся только по длине прядей, ниже мочек ушей. Подбираются по уровню повреждения.

Полезные статьи:

Увлажнение волос в домашних условиях

Как ускорить рост волос

Домашние маски для жирных волос

Домашние шампуни

Как определить свой фактический тип волос

Однако если вы чувствуете шелушение, скорее всего, ваша кожа головы сухая и нуждается в более мягком увлажняющем шампуне, таком как наши настраиваемые формулы. Они не только не содержат сульфатов и парабенов, но также могут быть разработаны специально для сухой кожи головы, чтобы ваши волосы были должным образом очищены, не теряя при этом натуральных масел.

Но что, если кожа головы жирная и шелушащаяся? Смесь симптомов обычно возникает из-за скопления продукта и масла из-за нечастой или неправильной стирки.В этом случае мы рекомендуем добавить в формулу как масло, так и успокаивающее волосы на коже головы, так как это поможет ограничить чрезмерное количество жира, удалить скопление и успокоить раздражение кожи головы.

Пройдя эти тесты для волос, вы, вероятно, обнаружите, что ваши волосы могут быть разных типов; вьющиеся, но очень пористые, или мелкие, но очень сухие. В любом случае, если вы хорошо понимаете свой тип волос, вам будет проще и удобнее принимать решения по уходу за волосами, чтобы ваши пряди всегда выглядели и чувствовали себя наилучшим образом.

Как бы я выглядел с бахромой? Пройдите тест Fringe Test, чтобы узнать

В жизни есть всего несколько вещей, которые меня по-настоящему пугают, и стрижка - первая в этом списке. Мои волосы растут мучительно медленно, и последние шесть лет я старалась подстригать их, чтобы избежать серьезных разочарований. Все идет нормально. Но в последнее время я думал: «Как бы я выглядел с челкой?»

СВЯЗАННЫЙ: лучший тип бахромы для вашей формы лица

СВЯЗАННЫЙ: Не получите бахрому, не проверив эти средства для укладки

Этот вид отбивки требует много обязательств, поэтому, прежде чем нырять прямо в глубокий конец с ножницами, есть (конечно) несколько вещей, о которых следует подумать.Сделайте это правильно, и бахрома будет лучшим чертовски, что вы когда-либо делали. Если ваше любопытство пробуждает еще и фейсливер, вот что делать:

ШАГ 1. НАЙДИТЕ ФОРМУ ЛИЦА

Перед тем, как приготовить отбивную, нужно учесть сотню вещей, и форма вашего лица - номер один. Знание изгибов и краев вашего лица поможет вам определить, какая челка вам подойдет.

Тебе повезло! Овальные формы лица - идеальное полотно для бахромы, а что касается наиболее привлекательного кроя? Длинная и густая челка, которая свешивается над бровями на .

Лучше всего подойдет длинная тонкая многослойная бахрома. Короткая челка только подчеркнет ваши квадратные черты. Это также поставит вас в одну лигу с этими ведущими женщинами. Дело в точке.

Давай, хватит. Так как это длинная челка с боковым наклоном, которая плавится с остальными волосами, это поможет удлинить ваше лицо.

Чтобы уравновесить красивое сердечко, выберите челку, которая немного короче в центре и длиннее на скулах. В качестве альтернативы, короткая бахрома сбоку будет отвлекать внимание от острого подбородка к глазам.

Длинная и прямая челка, которая заканчивается прямо над глазами, поможет сократить длину вашего лица.

Закругленная челка с тонкой текстурой по краям заполнит узкую макушку, не привлекая внимания к квадратной линии подбородка.

ШАГ 2: ПОДДЕЛКА

Как только вы выясните, какой тип бахромы подойдет вашему лицу, воспользуйтесь тестом на поддельную бахрому, чтобы узнать, действительно ли стоит вырезка. Проверьте свою искусственную челку следующим образом:

Соберите волосы в высокий пони.
Зачешите волосы на макушке так, чтобы они упали на переднюю часть лица.
Свободной рукой расправьте и уложите выбранный тип бахромы.
И вуаля, у вас есть челка!

Верхний наконечник: Если вы хотите увидеть, как будет выглядеть челка с распущенными волосами, завяжите только верхнюю часть волос.

Была ли у вас челка раньше? Вы получите еще один?

Почему у меня выпадают волосы? Гормоны, лекарства и другие причины

Обзор

Волосы на щетке - это нормально: мы выпали. Но если у человека начинает выпадать необычное количество волос, это может быть поводом для беспокойства.

Обычно выпадение волос не оказывает большого влияния на вашу внешность или тепло, так как в вашей голове есть намного больше, чтобы восполнить ежедневную потерю. Но может быть более серьезная причина выпадения волос, когда вы начинаете видеть кожу головы или лысины.

Когда вы думаете о выпадении волос, вы можете думать о генетических факторах, таких как облысение по мужскому типу. Гормоны, проблемы с щитовидной железой и другие заболевания тоже могут вызвать выпадение волос.

Итак, каковы эти различные причины и как узнать, виноваты ли они в вашем чрезмерном линьке?

Возможно, одной из наиболее распространенных гормональных причин выпадения волос является проблема щитовидной железы. Как слишком много гормона щитовидной железы (гипертиреоз), так и слишком мало (гипотиреоз) может привести к выпадению волос.Лечение заболевания щитовидной железы часто может обратить вспять выпадение волос.

Дефицит цинка и железа - наиболее частые пищевые факторы, вызывающие выпадение волос. Но некоторые данные указывают на то, что причиной может быть низкое потребление следующих витаминов и питательных веществ:

Многие другие заболевания могут привести к аномальному облысению, в том числе:

Кожные заболевания, такие как псориаз и дерматит, могут возникать на коже головы и мешать рост волос. Такие инфекции, как стригущий лишай кожи головы и фолликулит, также могут вызывать выпадение волос.

Поиск причин и потенциальных методов лечения людьми, страдающими облысением, понятен. Исследования связали выпадение волос с понижением самооценки, проблемами с телом и повышенной тревожностью. Журнал Американской академии дерматологии рекомендует оценивать беспокойство и стресс при диагностике выпадения волос.

Многие из этих негенетических причин выпадения волос можно успешно вылечить, а также предотвратить и даже обратить вспять выпадение волос.

Поговорите со своим врачом о своих проблемах и возможных причинах выпадения волос.Они могут порекомендовать вам лечение, которое подходит именно вам.

Урок аудирования на английском языке для волос

УРОК ВОЛОС

Попробуйте онлайн-викторину, чтение, аудирование и упражнения по грамматике, орфографии и лексике для этого урока на Hair . Нажмите на ссылки выше или просмотрите действия под этой статьей:

Ваш браузер не поддерживает этот аудиоплеер.

ПРОЧИТАТЬ

Я никогда не знаю, что мне делать с волосами. Иногда я хочу, чтобы это было долго, иногда я хочу все это отрезать.Мои волосы немного неуправляемы. Он никогда не делает то, что я хочу. Он очень толстый. Когда он длинный и у меня много секущихся кончиков, мне нужно идти в парикмахерскую для стрижки. Еще у меня перхоть, что немного смущает, когда я ношу темные свитера. У меня не часто бывает день с плохими волосами. Обычно это происходит только тогда, когда мне нужно встретиться с кем-то важным. Волосы у меня торчат повсюду. Я ненавижу это. Я всегда думаю, что все смотрят на меня или на мои непослушные волосы. Я часто задаюсь вопросом, что было бы, если бы у нас не было волос - если бы мы все были лысыми.Мы могли сэкономить много денег на шампунях и кондиционерах.

МОЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА

ПОСМОТРЕТЬ ОБРАЗЕЦ

Отправьте этот урок друзьям и учителям. Щелкните значок @ ниже.

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

ЗАПОЛНИТЬ ПРОБЕЛ

Никогда не знаю _______________________ с моими волосами. Иногда я хочу долго, иногда хочу _______________________. Мои волосы немного неуправляемы.Он никогда не делает то, что _______________________. Он очень толстый. Когда он длинный и у меня _______________________ секутся кончики, так что мне нужно пойти в парикмахерскую для стрижки. У меня также есть перхоть, которая _______________________ неприятно, когда я ношу темные свитера. У меня не часто бывает _______________________. Обычно это происходит только тогда, когда мне нужно встретиться с кем-то важным. Мои волосы прилипают _______________________ к месту. Я ненавижу это. Я всегда думаю, что все смотрят на меня или на мои непослушные волосы.Я часто задаюсь вопросом, _______________________ как если бы у нас не было волос - если бы мы _______________________. Мы могли _______________________ денег на шампуни и кондиционеры.

ИСПРАВИТЬ ВПИСАНИЕ

Я vener знаю, что делать с моими волосами. Иногда я хочу, чтобы это было долго, иногда я хочу все это отрезать. Мои волосы от до , неуправляемые. Он никогда не делает то, что я хочу. Это очень cihkt . Когда он длинный и у меня много кончиков istpl , поэтому мне нужно идти в парикмахерскую за mtri .Еще у меня ufrndadf , что немного смущает, когда я ношу темные свитера. У меня не часто бывает день с плохими волосами. Обычно это происходит только тогда, когда мне нужно встретиться с кем-то важным. Мои волосы csktsi из acpel . Я ненавижу это. Я всегда думаю, что все смотрят на меня или на мои непослушные волосы. Я часто задаюсь вопросом, что было бы, если бы у нас не было волос - если бы все мы были фунтов в день . Мы могли сэкономить много денег на ophmsaos и кондиционерах.

РАЗБИРАЙТЕ СЛОВА

какие волосы мне делать никогда не знаю мой . Иногда я хочу, чтобы он был длинным, иногда хочу отрезать все от него . Мои волосы немного неуправляемы. Он никогда не делает то, что я хочу. Он очень толстый. Когда это длинные лотов, расколотые и имеющие концы, я , поэтому мне нужно идти в парикмахерскую для стрижки. У меня также есть перхоть, которая составляет , когда я немного ношу смущающие темные свитера . У меня дневные волосы плохие, а у меня часто нет .Обычно это происходит только тогда, когда мне нужно встретиться с кем-то важным. торчит волосы Мое место поверх всех . Я ненавижу это. Я всегда думаю, что все смотрят на меня или на мои непослушные волосы. это то, что мне часто интересно, было бы , если бы у нас не было волос - если бы мы все были лысыми. лотов позволяют сэкономить денег на шампунях и кондиционерах.

ОБСУЖДЕНИЕ (Напишите свои вопросы)

ВОПРОСЫ УЧАЩИХСЯ А (Не показывайте их ученику Б)
1.	________________________________________________________
2.	________________________________________________________
3.	________________________________________________________
4.	________________________________________________________
5.	________________________________________________________
6.	________________________________________________________

ВОПРОСЫ УЧАЩИХСЯ B (Не показывайте их ученику A)
1.	________________________________________________________
2.	________________________________________________________
3.	________________________________________________________
4.	________________________________________________________
5.	________________________________________________________
6.	________________________________________________________

ОБСЛЕДОВАНИЕ СТУДЕНЧЕСКИХ ВОЛОС

Напишите в таблице пять ХОРОШИХ вопросов о волосах. Делайте это парами. Каждый студент должен написать вопросы на собственном листе бумаги.

Когда вы закончите, опросите других студентов. Запишите их ответы.

	СТУДЕНТ 1 _____________	СТУДЕНТ 2 _____________	СТУДЕНТ 3 _____________
В.1.
Q.2.
Q.3.
В.4.
Q.5.

Теперь вернитесь к своему первоначальному партнеру, поделитесь и расскажите о том, что вы узнали.Часто меняйте партнеров.
Сделайте мини-презентации для других групп о своих выводах.

ПИСЬМО

Напишите о волосах за 10 минут. Покажите партнеру свою бумагу. Подправляйте работу друг друга.

______________________________________________________________________________

ДОМАШНИЕ РАБОТЫ

1.РАСШИРЕНИЕ СЛОВА: Выберите несколько слов из текста. Используйте словарь или поле поиска Google (или другую поисковую систему), чтобы создать больше ассоциаций / сочетаний каждого слова.

2. ИНФОРМАЦИЯ В ИНТЕРНЕТЕ: Поищите в Интернете дополнительную информацию о волосах. Обсудите то, что вы обнаружите, со своим партнером (-ами) на следующем уроке.

3. СТАТЬЯ ЖУРНАЛА: Напишите статью в журнале о волосах. Прочтите то, что вы написали своим одноклассникам на следующем уроке.Дайте друг другу отзывы о ваших статьях.

4. ПОСТЕР ДЛЯ ВОЛОС Сделайте плакат о волосах. Покажите это своим одноклассникам на следующем уроке. Дайте друг другу отзывы о ваших плакатах.

5. МОЙ УРОК ВОЛОС: Сделайте свой собственный урок английского языка для волос. Убедитесь, что есть чем заняться. Найдите хорошие занятия в Интернете. Когда закончите, научите класс / другую группу.

6. ОБМЕН В ИНТЕРНЕТЕ: Используйте свой блог, вики, страницу Facebook, страницу MySpace, поток Twitter, учетную запись Del-icio-us / StumbleUpon или любой другой инструмент социальных сетей, чтобы узнать мнение о волосах.Поделитесь своими выводами с классом.

ОТВЕТОВ

Проверьте свои ответы в статье вверху этой страницы.