Как смыть тоник с волос быстро в домашних условиях за один раз


как смыть тонику с волос в домашних условиях

Добавьте пищевую соду в свой шампунь

Как быстро смыть тонику с осветленных волос? Все просто — добавьте в обычный шампунь пищевую соду. Положите примерно чайную ложку соды на столовую ложку шампуня. Хорошо перемешайте очищающее средство и вымойте волосы как обычно. Тщательно промойте волосы теплой водой, чтобы избавиться от остатков соды. После очищающей процедуры нанесите на пряди увлажняющий бальзам-уход.

Осветлите подручными средствами

Сделайте домашнее осветление, чтобы избавиться от ненужного оттенка. Сначала промойте волосы раствором из воды и средства для мытья посуды. Затем смойте средство и нанесите на пряди сок лимона. Через 2-3 минуты избавьтесь от лимонного сока и нанесите бальзам-уход.

Осветлите волосы маской из лимона и кондиционера

Сначала смешайте сок лимона и бальзам, а именно 3 столовых ложки сока и столовую ложку уходового средства. Чтобы свести к минимуму повреждение волос и раздражение кожи головы, используйте бальзам для глубокого увлажнения и питания. Для коротких и средней длины волос понадобится примерно 3 лимона. Для длинных волос — 6. Выбирайте для маски сок свежевыжатых цитрусовых плодов.

Затем осторожно нанесите лимонную маску по всей длине и накройте волосы пищевой пленкой или шапочкой для душа. Оставьте смесь на волосах минимум на три часа. Для достижения максимальных результатов не смывайте маску до утра. За это время лимонная кислота постепенно «выест» цвет из волос, а кондиционер минимизирует повреждения.

Промойте волосы перекисью водорода с шампунем

Смешайте два средства в соотношении 1 к 1. Начинайте вымывать цвет с чистых волос. Предварительно смочите их умеренным количеством воды. Наденьте перчатки и наносите смесь, уделяя особое внимание окрашенным участкам. Изменения в цвете появятся через 5-6 минут. Если через 6 минут цвет остался прежним, смойте смесь и нанесите ее повторно. Как только вы добьетесь нужного оттенка, смойте средство и нанесите питательную маску по всей длине волос.

Как смыть тоник с волос быстро в домашних условиях за один раз: рецепты

Неудачно окрашенные волосы — беда для каждой девушки! Но как смыть тоник с волос быстро в домашних условиях и убрать неудачный оттенок как можно быстрей?

Особенности

Активные вещества оттеночных бальзамов действуют на волоски поверхностно, однако простым мытьем головы с применением шампуня не получится удалить красящий пигмент. В зависимости от состояния волос, полученный оттенок может держаться до нескольких недель и избавиться от него будет непросто.

В зависимости от структуры волос действие тонирующего средства может быть следующим:

  • здоровые, неокрашенные волосы – легко отторгают красители, достаточно несколько раз помыть голову;
  • светлые локоны – при нанесении темного красителя, оттенок будет держаться несколько недель;
  • ослабленные или поврежденные пряди – способствуют стойкой фиксации красителя, который очень трудно смывается;
  • окрашенные волосы – для удаления оттенка с помощью шампуня может потребоваться несколько недель;
  • осветленные пряди – лучше всего держат пигмент, смыть который очень сложно.

Таким образом, оттеночные бальзамы позволяют полностью изменить имидж на несколько недель, однако если результат окрашивания вам не понравился, ждать три недели не представляется возможным.

Не спешите идти в магазин за специальной смывкой, применение которой сильно вредит окрашенным прядям. Существует большое количество простых способов, как смыть тоник с волос быстро в домашних условиях.

За один день можно будет восстановить прежний оттенок или существенно уменьшить яркость окрашивания.

Маска с репейным маслом

Данный способ удаления нежелательного оттенка подходит для всех типов волос. Это простой, доступный и наиболее щадящий вариант, который позволяет вернуть первоначальный цвет. Содержащиеся в масле ценные компоненты укрепляют волосяные луковицы, смягчают кожу головы, возвращают прядям упругость и эластичность.

Выполнять процедуру смывки с помощью полезной маски необходимо следующим образом:

  • подготовленное масло подогреть до теплого состояния;
  • хорошо расчесать пряди и нанести небольшое количество масла на кожу головы, равномерно втирая его в корни;
  • распределить масло по всей шевелюре, покрывая волоски до самых кончиков;
  • создать парниковый эффект с помощью шапочки для душа и большого полотенца.

Держать масло на волосах необходимо не менее 30 минут, после этого хорошо промыть шевелюру шампунем и большим количеством воды. При необходимости процедуру можно повторить.

Содовый раствор

Пищевая сода отлично подойдет для тех, кто хочет смыть тоник с волос в домашних условиях за один раз. Быстро получить желаемый результат можно с помощью следующего рецепта:

  • 8 ст.ложек соды растворить в 1,5 л. теплой воды;
  • хорошо размешать состав;
  • нанести на окрашенные пряди, покрывая каждый волосок;
  • надеть шапочку для душа и укутать голову полотенцем.

Для получения результата потребуется 40 минут, по истечении этого времени средство необходимо смыть с применением привычного шампуня. Сода немного сушит волосы, поэтому после процедуры необходимо использовать увлажняющую или питательную маску.

Состав с лимонным соком

Избавиться от стойкого красителя поможет обыкновенный лимон, который устранит проблему без каких-либо негативных последствий для шевелюры. Состав включает всего два компонента: мед и сок лимона. Готовится он следующим образом:

  1. Три ложки натурального меда необходимо растопить, консистенция продукта должна стать жидкой.
  2. Лимон разрежьте пополам и из одной половинки выжмите сок, достаточно будет трех столовых ложек.
  3. Соедините свежевыжатый сок и растопленный мед, и хорошо перемешайте состав.

Прогрейте на огне полученную смесь до теплого состояния и нанесите на локоны.

Держать медово-лимонную смесь необходимо 40 минут, после этого смываем и оцениваем результат. Таким способом можно быстро смыть тоник с волос. В домашних условиях без вреда для волос можно с успехом применять состав из следующих ингредиентов:

  • касторовое масло;
  • отвар из сухих цветков ромашки;
  • сок лимона.

Все составляющие необходимо соединить в равной пропорции и нанести на чистые, влажные пряди. Обработанные составом локоны укрываем целлофаном и укутываем полотенцем. Процедуру необходимо выполнять в течение часа, затем состав удаляется водой и привычным шампунем.

Косметическая глина

Полезная глина разных цветов используется для ухода за шевелюрой и восстановления поврежденной структуры волосков. Большое количество полезных микроэлементов в составе продукта, не только улучшает состояние волосков, но и позволяет устранить красящий пигмент.

Самые устойчивые пигменты можно удалит

Как смыть Тонику с волос / Окрашивание / Hairmaniac — сообщество об уходе за волосами

Приветствую вас, дорогие читатели.
Сегодня я хочу затронуть очень серьезную тему, и она связана с использованием оттеночных средств для волос.

Сейчас отечественный и зарубежный рынки пестрят огромным многообразием средств, которые без труда обещают нам сменить цвет волос: прямые пигменты, оттеночные шампуни, бальзамы, маски, тоники, спреи, желе… Придумано средств очень много, и это здорово.

Многим девушкам знакомо необъяснимое желание резко сменить цвет волос. Хорошо, когда это решение обдумано серьезно, но если это сиюминутный порыв, и ты понимаешь, что через месяц хочешь видеть свой цвет волос, а сейчас тебе нужен тот красный или синий – оттеночное средство то, что нужно.

Я являюсь обладательницей рыжего цвета волос. Это единственный цвет, с которым я хожу довольно долго. Но это не мешает мне любить эксперименты и хотеть его сменить, разумеется, на время.

В моем арсенале огромное количество разных тонирующих средств, так как мои волосы осветленные, поврежденные и пористые, а значит нуждаются в регулярном тонировании. И все эти средства преследует один недостаток – быстрая смываемость. Я очень часто тонирую волос, вплоть до 3-4 раз в месяц и это очень надоедает. Поэтому, когда мне хочется немного сменить оттенок и забыть о регулярном тонировании я прибегаю к окрашиванию Тоникой.

Насчет Тоники всегда был большой ажиотаж среди ее почитателей и ненавистников. Я отношусь к Тонике хорошо и всегда считала, что ругают лишь те, кто не умеет пользоваться.
Я очень много читала о том, что пигменты Тоники ядреные, не вымываются и не выводятся смывкой, и я знаю, что, например, старый вариант Дикой сливы действительно въедается намертво и при осветлении выдает сюрпризы. Но я всегда использовала по большей части красно-рыжую гамму и не сталкивалась с проблемой невымываемости цвета.

Раньше я красила натуральные волосы Тоникой, и она всегда смывалась. И неважно в какой я красила: красный или черный всегда вымывались до исходной базы. Поэтому, когда я начала использовать Тонику на осветленную длину, я даже не сомневалась в том, что она смоется до конца. Но я впервые в жизни узнала, что такое, когда оттеночное средство не смывается.

Такие каверзные моменты мне подбросила Тоника в оттенках Бордо и Индейское лето.

Бордо оказался еще цветочками.

Вот так выглядят волосы, окрашенные в оттенок Бордо.
Оттенок действительно уходит в бордовые оттенки, но доминирующий пигмент здесь все-таки красный.

За пару помывок головы, Бордо смылся до красного.

По моим наблюдениям, красный всегда смывается до рыжего, поэтому особых опасений у меня не было.

Мне нравится этот цвет волос, но именно в это время мне захотелось вернуться к масляным маскам, и я начала 2 раза в неделю делать масляное обертывание. В итоге за месяц без труда цвет вымылся до исходного.

Я была довольна, качество волос меня радовало, поэтому, когда волосы снова нужно было тонировать, я решила снова прибегнуть к Тонике, но в уже другом оттенке – Индейское лето.

Этот оттенок с натуральных волос у меня вымывался всегда, с окрашенных волос у сестры тоже, поэтому я ни капли не сомневалась при покупке.

Очень похоже на Бордо, но на самом деле разница между ними есть.

Индейское лето более теплый цвет, который уходит в вишнево-черешневые оттенки. Превалирующий пигмент здесь розово-вишневый, а это проблема. Этот пигмент гораздо более капризный, чем красный и вымывается в разы сложнее. Это я поняла только после окрашивания.

Индейское лето смываться не хотело. Оно практически не тускнело и уже через 3 мытья головы, водичка перестала быть розовой, а стала прозрачной. Цвет мне нравится, но я решила перестраховаться и начала делать масляные маски. Две масляные маски слегка ослабили пигмент, далее вода снова стала прозрачной и меня это совсем не радовало, потому что мои волосы продолжали отливать явным Индейским летом и до привычного рыжего им было ой как далеко.

Я не спорю, оттенок приятный и, честно говоря, в свое время я пыталась добиться его от хны. Если бы мне дала его хна, я бы прыгала до потолка от счастья, но от этого оттенка Тоники я пыталась избавиться. Типичная женская логика, что уж тут.

Когда масла перестали брать Тонику, я решилась на использование кисломолочных продуктов. Нет, я не стала вымачивать волосы в кефире, оставив эту практику в далеком 2010, в этот раз я использовала йогурт.

При мытье волос водичка была розовой, но при высыхании я не заметила, чтобы оттенок моих волос хоть как-то изменился.

Можно сказать, что на меня накатило отчаяние. Этак, секунд 30, потому что потом я вспомнила про еще одно действенное средство и это корица.

Инфуз для осветления волос

  • Я взяла пакетик корицы – 20 гр
  • Оливковое масло
  • И баночку

Немного налила масла на донышко, насыпала корицу и залила маслом так, чтобы оно примерно на сантиметр покрывало смесь. Хорошенько перемешала и далее следовало оставить настаиваться инфуз минимум на 2 недели, но у меня не было столько времени, поэтому я решила воспользоваться летом в своих целях и обмотала баночку фольгой, поставив ее на солнышко и оставила на 3 дня, периодически взбалтывая.

Перед следующим мытьем головы я сделала масляную маску и оттенок смылся лишь чуть-чуть.


В следующий раз я использовала пропитанный маслом порошок корицы и результат был лучше.

Я делала эту маску на протяжении 3 недель и оттенок постепенно начал сползать.

Можно сказать, что он вымылся до огненно-рыжего, но на мокрых волосах все еще очень явно проступал розовый подтон. В принципе, к этому моменту цвет волос меня уже более-менее начал устраивать, но я решила продолжать и снова провела курс масляных масок, которые снова слегка вымыли этот розовый.

Я уже ни на что не надеялась и решила воспользоваться последним способом – вымыть волосы глубокоочищающим шампунем. С содой.

Для того, чтобы получить гош многие добавляют соду в обычный шампунь, я решила добавить соду в гош. Делать чисто содовые маски на свои осветленные волосы я не рискнула, прекрасно зная к чему все это может привести, а вот хорошенько вымыть волосы, предварительно сделав масляную маску, а затем напитать и глубоко увлажнить их при помощи ампулы в сочетании с маской, я решилась.

В порцию гоша я добавила пол чайной ложки соды, хорошо размешала и нанесла на влажные волосы, тщательно распределила по длине, выдержала 2 минуты, смыла и далее повторила, но уже просто с гошем.

В этот раз водичка снова стала розоватой, а после высыхания волос, я была поражена: розового пигмента не осталось и мои волосы снова стали ярко-рыжими без примесей пигментов Тоники.

Я понимаю, что многих шокируют мои эксперименты, поэтому я не рекомендую повторять слабонервным. Я решила поделиться своим опытом по решению проблемы, с которой я внезапно столкнулась. Надеюсь мой опыт оказался полезен и интересен.

Все средства кроме последнего довольно безопасны и не вредят волосам (у некоторых возможно индивидуальная реакция на корицу), а вот гош с содой я могу порекомендовать использовать только в крайнем случае.
Признаюсь, честно, будь мои волосы не столь многократно осветлены, я бы просто сделала салонную смывку, чтобы смыть Тонику, но так как даже воздействие минимального оксида крайне губительно для нижней части моих волос, я решила прибегнуть к народным методам.

Как видите, даже Тонику реально вымыть с волос в домашних условиях, но это не быстрый процесс.

Привожу подробную схему, используемую мной при вымывании Тоники:

Масляные маски

Предварительно масла (2 столовые ложки) разогреваются на водяной бане, затем наносятся на волосы в теплом состоянии, тщательно промазывая каждую прядь. Надевается шапочка для душа (по желанию затем утеплитель), выдерживается от 2 до 5 часов, затем смывается.

Масла, которые я использовала:


  • Кокосовое+масло ши (50 на 50).

Масляная маска делалась 2 раза в неделю на протяжении месяца.

Эта смесь без труда помогла мне вымыть оттенок Бордо.

Для вымывания оттенка Индейское лето было использовано:

Смесь масел кокоса и ши – дает хороший результат, так как масло ши вязкое. Для вымывания цвета лучше использовать «тяжелые», вязкие и более жирные масла, так как они гораздо охотнее «стягивают» цвет, нежели легкие.

Касторовое масло – эффект выше, чем у смеси кокоса и ши.

Йогуртная маска: 2 столовые ложки йогурта, яичный желток, чайная ложка касторовое масла. Наносится на сухие волосы до мытья, выдерживается 2 часа. – Хороший результат, но недолгий. Вымывает цвет только 2-3 применения.

Инфуз на корице:

  • Использование масла – 2 раза в неделю, результат средний.
  • Использование корицы, пропитанной маслом – 2 раза в неделю. Выдерживается 2 часа.

Снова касторовое масло.

Гош+сода – один раз.

Продукты в посте

Как быстро смыть тоник с волос в домашних условиях за один раз

Сегодня мы поговорим про то как быстро смыть тоник с волос в домашних условиях. Менять внешность кардинально всегда страшно. Но мало какая девушка устоит перед соблазном поэкспериментировать с цветом своих волос. Именно поэтому большую популярность всегда имели всевозможные оттеночные шампуни и тоники. Средства для придания волосам оттенка можно разделить на щадящие и глубоко воздействующие. Эффект от применения первых держится около двух недель, стойкие оттеночные средства окрашивают волосы на 2 месяца.

Если вам необходимо только придать оттенок, близкий к вашему естественному, то особых неожиданностей может и не произойти, а вот если вы желаете из светло – русой блондинки превратиться в насыщенно рыжую, то возможны вариации цветов от фиолетового до ржаво-коричневого. Все-таки средства, предназначенные для тонирования, не подходят для ярких перемен. А вот для того, чтобы оттенить длинные волосы, которые жалко портить краской или придать насыщенность, блеск и новый оттенок естественному цвету волос, удобнее всего воспользоваться тоником. Он не так портит волосы, как стойкие краски и не содержит в своём составе аммиак, к тому же в оттеночных средствах всегда присутствуют ухаживающие и восстанавливающие компоненты.

Когда нужно пользоваться тоником с осторожностью?

Если у вас светлые волосы или имеются мелированные пряди. Ополаскивание тоником, разбавленным водой, волос после мытья может привести к их выпадению, это средство, которое нужно смывать после окрашивания, как следует. Даже если у вас никогда не было аллергии на стойкие краски, она может появиться на тоник, в виде красных пятен на лице. В этом случае откажитесь от использования оттеночного средства.

Как быстро смыть тоник с волос?

Если результат от использования тоника вас не устраивает, и ждать пока он смоется, времени нет? Можно ускорить этот процесс и смыть тоник с волос, многократно помыв голову шампунем. Быстро удалить тоник с волос помогают масла и кислоты, сделайте кефирную маску или воспользуйтесь репейным маслом. Так вы сможете сочетать уход за волосами с процедурой смывки.

Вы не знаете, как быстро смыть тоник с волос или у вас не получается этого сделать? Никакие народные средства не помогают? Воспользуйтесь услугами парикмахера, можно, конечно, самостоятельно воспользоваться средством для смывки тоника с волос, но эта процедура уже не безопасна, так как смывки предназначены для удаления стойких красок. Со здоровых волос красящие пигменты удаляются гораздо проще, чем с окрашенных.

После того, как тоник все же смылся, восстановите свои волосы бальзамами и питательными масками, хороший эффект дают аромарасчесывания и использование травяных отваров.

Теперь вы знаете как быстро смыть тоник с волос народными средствами. Берегите себя и будьте красивы!

Если вам статья стала полезной, поделитесь ей с друзьями, при помощи расположенных в левой части экрана, кнопок соц. сетей.

[rev_slider alias=»кнопка1″][/rev_slider]

Поставьте оценку этому посту

Как быстро смыть тоник с волос?

Иногда, чтобы увидеть себя в новом цвете волос, представительницы прекрасного пола покупают оттеночные шампуни или тоники – они намного мягче воздействуют, нежели краски, и не повреждают верхний слой. Бывает и такое, что средства для тонирования дают непредсказуемые реакции на волосах в виде зеленого или синего оттенка. В таком случае, средство необходимо смывать. О методах безопасной смывки тоников поговорим ниже.

Особенности и преимущества

Тоник – это легкий краситель для волос, который держится на волосах несколько недель (в зависимости от того, насколько часто моются волосы). Но бывает, что краска попадает в глубокие слои кожи, и смыть ее уже довольно проблематично. Дополнительные трудности возникают, если и цвет получился серый, а локоны потускнели. В таких ситуациях средство удаляют специальными масками, которые можно приготовить в домашних условиях.

Тоник для покраски шевелюры имеет свои преимущества:

  1. Простота использования. Средство не выделяет резких запахов и легко применяется. Инструкция очень проста и прописана пошагово. Покраска прядей занимает тридцать минут, сам пигмент наносится быстро и удаляется через 15 минут после нанесения;
  2. Легко смывается. Состав имеет включения, которые не воздействуют на глубокие слои волос. (главное, чтобы кудряшки были не поврежденными). Вымывается краска быстро, за несколько применений, если шевелюра на голове не пересушена;
  3. Не повреждает сухие и высветленные волосы. Оттеночные краски обладают щадящим составом, именно поэтому стилисты советуют пользоваться тоником. Если хочется не только поменять оттенок волос, но сохранить здоровье волос, то лучше использовать тонировочный шампунь. Иногда вместе с тоником продается несмываемый активатор для улучшения роста.

Однако недостатки тоже имеются:

  1. Средство может давать неожиданный окрас. Чтобы проявить честность в данном вопросе, необходимо пояснить: как тоник для волос легко смывается, так же легко он дает непредсказуемую реакцию на локонах. Это обусловлено определенными компонентами, которые могут поменять цвет в удивительную сторону. Например, если использовать холодный оттеночный тоник для удаления желтизны, конечный цвет может быть зеленым – так как синий пигмент на желтых волосах даст именно такой эффект. Необходимо с осторожностью подбирать марку. Чтобы перекрыть случайный зеленый цвет, необходимо использовать шампунь с красным пигментом;
  2. Тоник плохо держится на здоровых, неокрашенных волосах. Здоровые волоски имеют однородную текстуру – чешуйки крепко прилегают друг к другу, поэтому при первом применении, тонировочное средство может не прокрасить локоны вообще. Если такое происходит, необходимо повторить процедуру и в следующий раз подержать средство на 15 минут дольше;
  3. Долго вымывается. Обратный эффект происходит, если кудри сильно повреждены и верхний слой волос полностью впитывает краску. Сложнее, если краска дала не тот цвет, тогда смывку придется использовать несколько раз.

К особенностям такого средства можно отнести быстроту действия, минимум повреждений, и возможность многоразового использования одного тюбика.

Чем и как быстро отмыть от кожи

При использовании тоника для волос возникает проблема: краска попадает на кожу рук, лица и шеи. Как отмыть такое средство, если оно уже въелось в эпидермис? Самое лучшее действие в такой ситуации - это просто предотвратить его попадание на кожу. Перед покраской необходимо нанести на руки и остальные части тела детский крем или любое масло. Защитный слой не позволит краске попасть на кожный покров. А после всех окрашивающих действий, необходимо просто удалить излишки крема, и сполоснуть руки.

Краску с кожи головы можно смыть обычным шампунем, добавив в него ложку соды. Такой состав нужно нежно втирать, а через несколько минут смыть. Если тоник оказался по всему телу (такое тоже бывает довольно часто), можно сделать ванну, добавив в нее апельсиновое масло, половину литра молока и сок трех лимонов. Такой релакс не только отбелит кожу, но и очистит от дополнительных загрязнений, придаст ей сияние.

С ногтей краску легко удалить, сделав масочку из репейного масла и подержать так ручки около 15-20 минут, завернув их в теплое полотенце. Эффект: ногти очищены от краски, кожа выровнена и напитана полезными веществами.

С лица убрать загрязнения можно благодаря зубной пасте. На кожу необходимо нанести тонким слоем пасту, а остатки смыть после высыхания. Краска сойдет, а кожа посветлеет. Еще один способ – это использовать смесь лимонного сока, масла, пасту и соду в равных пропорциях.

Пятна на ткани необходимо убирать сразу. Краску на одежде нужно намочить раствором порошка и соды, оставить на 15 минут, после этого постирать - загрязнений не останется, и одежда будет сохранена.

Сколько держится

Тоник на волосах отличается мягким воздействием на структуру волоса, имеет оттеночные компоненты и держится на волосах от двух до четырех недель. Около семи дней цвет сохраняется на здоровой, ранее неокрашенной шевелюре. Эффект держится долго, если локоны имеют повреждения – тогда краска проникает намного глубже. Для того чтобы смыть тоник, нужно применять специальные маски, которые легко готовятся в домашних условиях.

Тоник на обесцвеченных волосах смывается долго (около нескольких недель). Светлые волосы лишены верхнего защитного слоя. Средство при покраске не только проникает внутрь, но и служит тем защитным слоем. К тому же, при неблагоприятном оттенке, например, синем – кудри будут держать его дольше, чем обычную краску – такие цвета плохо вымываются, за счет того, что синий – один из глубоких оттенков, а его красящие пигменты буквально въедаются в корневые слои.

Как вымыть с волос

Вывести непонравившийся оттенок с осветленных локонов можно, применяя домашние средства. Прекрасно подходит, например, состав из специальных масел и сока лимона. С обесцвеченных волос краску смыть получится за счет увлажняющего и питательного эффекта масел – только напитав внутренние слои волосков, оттенок легко можно убрать.

Для темных волос нужно использовать более жесткие методы очищения с использованием соды и меда. Например, вымыть синий цвет получится только содой или ее соединением с лимонным соком.

Существует несколько действенных методов быстрого смыва тоника.

Лучше всего неблагоприятный цвет смываем в домашних условиях следующими средствами:

  • Содой. Использовать ее можно в нескольких вариациях: для того, чтобы удалить оттеночный тоник (такой, как синий или фиолетовый), очистить волосы от остаточного цвета (для подготовки к другой окраске) и просто быстро убрать не понравившийся эффект на волосах.

Используйте несколько ложек соды с несколькими ложками лимонного сока, добавьте чайную ложку льняного или репейного масла. Смешайте все составляющие и нанесите всю длину волос. Оставьте на один час, укутав голову полотенцем поверх защитной шапочки.

Такой метод способен раскрыть чешуйки волос, очистить их и одновременно пропитать маслом. Смыть такую маску необходимо щадящим шампунем, после чего обязательно нанести восстанавливающий бальзам. Такое средство помогает избавиться от рыжего цвета, и восстанавливает оттенок, смывая тоник с мелированных волос.

  • Для того чтобы мягко удалить темный тоник со светлых волос, необходимо сделать мягкую маску для волос: использовать содовый мусс. Смешать пищевую соду (100 г) и воду (125 мл) с отваром ромашки. Состав нанести по всей длине локонов. Так как сода высветляет верхний слой, необходимо подержать маску на волосах около часа. После чего промыть голову теплой водой и нанести ухаживающую эмульсию;
  • Кефиром. Кисломолочными продуктами черный цвет смывается почти без последствий, к тому же питание волос происходит по всей длине. Перед использованием кефира как основы для маски необходимо его нагревать до 40 градусов. Такие маски необходимо применять после окрашивания, оставляя их на голове на всю ночь.
  • Смыть тоник за один раз можно, если смешать кефир повышенной жирности (500 мл) с содой (1 ст. ложка), солью (1 ст. ложка) и оливковым маслом. Маску нанести на всю длину волос, надеть шапочку и завернуть голову в полотенце. Какое-то время необходимо выдержать средство на волосах (около 120 мин), после чего - тщательно его смыть, чередуя холодную и горячую воду.
  • Для быстрого эффекта можно использовать следующую маску: кефир (200 мл) смешать с желтком одного яйца и добавить спирт (50 мл). Этим раствором пропитать кудри и оставить на 40 минут (не больше, так как спирт – это жесткий способ смыва тоника). После чего обязательно нужно использовать шампунь и нанести ухаживающий бальзам, ведь спирт очень сильно высушивает волосы.
  • Глиняным порошком. Не удивляйтесь, но глину легко можно использовать, чтобы быстро смыть тоник. Такие маски используются часто, так как глина бережно питает волосы, а не только убирает ненужные пигменты. Лучше всего использовать для таких масок черную глину, однако она немного сушит локоны, поэтому для предотвращения такого эффекта, можно использовать белую или розовую глину. Чтобы маска действовала максимально эффективно, глиняный порошок нужно смешать в равной пропорции с водой, добавить щепотку соли и нанести по всей длине шевелюры. Держать маску необходимо около часа. После чего смыть любым мыльным раствором.

По желанию в такие составы можно добавлять либо соду, либо питательные масла. Также можно использовать глину вместе с медом и молоком. Эти компоненты моментально напитают и восстановят все повреждения на волосах.

Есть также дополнительные средства по уходу за волосами, которые применяются после покраски. Если, по каким-то причинам, не хочется использовать домашние рецепты смывки цвета, то можно приобрести Ретонику, (специализированная маска от Тоники) или использовать средство от таких компаний, как estel "Color Off", Nouvelle или "Eclair Clair" от L’Oreal Paris.

Такие средства представляют собой химические составы, и использовать их в домашних условиях не рекомендуется - лучше обратиться к профессиональному парикмахеру.

Отзывы

По мнению девушек, лучшим способом смывки тоника с волос являются содовые маски с маслами. Большинство сходится на мнении, что если передержать такой состав - на волосах это никак не отражается. Как подчеркивают стилисты, оттенок «дикая слива» лучше всего смывать лимонными масками, с использованием бальзамов для волос. Девушки соглашаются: тоники порой дают самые разнообразные оттенки (не самые приятные), но мягкие очистки с кефиром помогают постепенно высветлить кудри, что выглядит естественно и безопасно.

Отдельно подчеркивается использование спирта в масках: по отзывам, волосы повреждаются еще больше, становятся ломкими и сухими, поэтому применять спиртовые настойки следует аккуратно, чтобы не нанести еще больший вред.

О том, как можно быстро смыть тоник, смотрите в следующем видео.

чем можно быстро вымыть, через сколько смывается полностью, как его отмыть с кожи рук в домашних условиях

Оттеночные средства для волос

Окрашивающие бальзамы и шампуни безвредны для волос и сравнительно мало держатся на прядях. Однако многих девушек волнует вопрос, как смыть оттеночное средство за 1-2 раза. Если тоник не понравился, его можно убрать в домашних условиях, в том числе после попадания на кожу.

Через сколько дней смывается полностью?

Недолговечность – характерная черта оттеночных средств. Они предназначены для тонирования волос и не используются для стойкого окрашивания. Тоник способен изменить оттенок прядей на 2-3 тона в обе стороны, причем получить темные локоны проще, чем осветлить их.

Оттеночный бальзам и шампунь, в отличие от аммиачной краски, смывается после нескольких помывок головы.

Скорость, с которой краситель сойдет с волос, зависит от нескольких причин:

  • Яркие, нестандартные цвета смываются быстрее, чем естественные оттенки, потому обладательница розовых локонов быстрее заметит потускнение локонов.
  • Если не использовать специальные шампуни и кондиционеры, цвет уйдет скорее. Зависит это и от температуры воды: чересчур горячая вода вымывает тоник.
  • Одним из главных факторов выступает то, сколько раз девушка моет голову. Если принимать банные процедуры очень часто, тонирующее средство смоется через 5-7 дней. В противном случае насыщенность оттенков будет сохраняться в течение одной-двух недель. Следует учитывать и изначальный цвет локонов. Используя оттеночные средства на светлых волосах, можно получить стойкий эффект до нескольких недель.

Бальзамы и шампуни для тонирования делятся на группы в зависимости от силы воздействия на волосы. От этого также зависит стойкость оттеночных средств. Выделяют следующие типы тоников:

  • Щадящие. Средство обволакивает верхняя часть волоса, не проникая внутрь. Используется для придания волосам оттенка. Цвет смоется спустя 1-2 недели после нанесения его на волосы.
  • Легкого действия. Бальзам сильнее действует на пряди, применяется непосредственно для их окрашивания. Держится от 2 недель до месяца.
  • Глубокого действия. В составе средства находятся более агрессивные химические соединения, проникающие вглубь волос. Оттенок сохраняется больше месяца, при должном уходе этот срок увеличится до 8 недель.

Характерно, что после использования средств девушка сможет вернуть естественный цвет волос. На локонах не останется даже легкого оттенка, что привлекает тех, кто желает временно примерить на себя новый образ или приготовиться к кардинальной смене имиджа. Этот вариант будет уместен тогда, когда представительница прекрасного пола находится в поиске идеального цвета.

Чем можно быстро смыть с кожи в домашних условиях?

Крася волосы тоником, лучше использовать перчатки и одежду с длинными рукавами. Так удастся избежать попадания средства на кожу. Однако даже аккуратные девушки могут испачкаться. Краситель может попасть не только на руки, но и на лицо, остаться на коже головы. Через несколько дней средство смоется без использования специальных рецептов, однако бывает необходимость убрать его незамедлительно.

Способы избавления от тонирющего средства:

  • При попадании оттеночного средства на кожу головы достаточно промыть ее шампунем. Если смешать его с содой, получится убрать более стойкое загрязнение. В этом случае нужно нежно втирать раствор, после смыть его.
  • С рук и лица тоник можно отмыть с помощью спиртосодержащих средств или растительного масла. Следует нанести их на вату или ватный диск и потереть участок кожи. Чтобы убрать средство с лица, можно взять молочком для снятия макияжа, которое будет действовать щадяще и не иссушит кожу.
  • Маска с репейным маслом поможет убрать краситель с ногтей. Для этого необходимо нанести средство и подержать 15-20 минут, обернув руки полотенцем.
  • Когда тоник оказался по всему телу, поможет ванна, в которую добавлено пол-литра молока, апельсиновое масло и сок трех лимонов. Растров не только очистит кожу, но и отбелит ее, придаст ей блеск и сияние.
  • Зубная паста – еще одно средство, которое поможет убрать загрязнение. Требуется нанести ее тонким слоем на лицо и через некоторое время смыть. Для достижения более стойкого эффекта пасту смешивают с соком лимона, маслом и содой в равных пропорциях.

Избавиться от тоника, попавшего на кожу, не так сложно. Однако лучше предупредить загрязнение. Для этого перед покраской волос рекомендуют намазать открытые участки кожи жирным кремом. В этом случае оттеночное средство смоется вместе с лосьоном после проведения процедуры.

Как вымыть с волос?

Перед покраской головы действие оттеночного средства проверяют на отдельной прядке: так удается понять, какой оттенок получится в итоге. После этого средство наносится на всю голову. Пренебрегая этим этапом, можно получить неожиданный результат. Не всегда удается четко представить, как тот или иной оттенок будет смотреться на волосах.

Помимо этого, невозможно предугадать, какую реакцию даст краситель: девушка может стать обладательницей зеленых или фиолетовых волос.

Когда даму не удовлетворяет результат покраски, возникает потребность срочно вернуть естественный цвет волос. Сделать это можно в домашних условиях, пользуясь натуральными средствами. К профессионалам придется обратиться в том случае, если ни один из способов не поможет. Дальнейшие шаги могут усугубить ситуацию и навредить волосам.

Быстрое избавление от тоника:

  • Шампунь. Частое мытье головы ускорит удаление тоника с прядей. Сразу после покраски можно несколько раз намылить локоны, для улучшения эффекта рекомендуют использовать средства для жирных волос или против перхоти, обладающие сильными вымывающими средствами. Поможет и обычное хозяйственное мыло, однако от него пряди станут более жесткими и сухими.
  • Отвар ромашки, содовый раствор или сок лимонов. Состав смешивают с шампунем и наносят на голову. Как вариант – раствор наносят отдельно. После процедуры обязательно использование кондиционера или бальзама, чтобы не пересушить волосы.
  • Репейное масло. Его используют как самостоятельно, так и в составе масок. Достаточно нанести масло на ночь и смыть утром с обычным шампунем. От нежелательного цвета удастся избавиться после 2-3 процедур, а волосы приобретут здоровый блеск, поскольку маска оказывает лечебный эффект.
  • Кисломолочные продукты. Нейтрализовать цвет можно кефиром или простоквашей. Нужно нанести их на волосы и оставить так на ночь, после чего смыть. Также кисломолочные напитки используют для приготовления смывок. Для этого берут 800 мл кефира и смешивают с растительным маслом, содой и солью в равных частях (1 столовая ложка).

Состав держат под пленкой и полотенцем в течение 2 часов.

  • Маска из меда и лимона.Для приготовления смывки берут 4 столовые ложки меда и сок плода среднего размера (30 граммов). Раствор подогревают и оставляют на волосах на 2-2.5 часа. Еще один вариант – не выдавливать сок, а измельчить лимон в кашицу. В этом случае состав держат на волосах не более часа, чтобы не иссушить пряди.

Чтобы отмыть тоник с мелированных, осветленных и обесцвеченных волос, придется применять наиболее агрессивные средства, поскольку краска выводится с таких прядей сложнее всего. Убрать желтизну поможет виноградный сок или ромашковый отвар. Они придадут цвету естественный оттенок, оживят волосы и будут питать их витаминами и минералами.

Более подробно о том, как смыть нежелательный оттенок с волос, расскажет следующее видео:

Средства для удаления оттенка за один раз

Перечисленные выше способы предназначены для удаления цвета за несколько процедур. Существуют и ускоренные методы, позволяющие вымыть средство за один раз. Они подойдут даже для того, чтобы смыть такие яркие оттенки, как синий, дикая слива, черный, фиолетовый и рыжий. Наиболее агрессивным действием обладает обычная пищевая сода. Ее используют по отдельности или в качестве маски.

После процедуры необходимо нанести на волосы увлажняющее средство.

Средства для удаления тоника на основе соды:

  • 5 столовых ложек соды растворяют в 1 литре воды и смачивают раствором локоны;
  • для усиления действия раствор наносят на пряди и оборачивают голову пленкой и полотенцем, держат в течение 40 минут;
  • 100 г соды смешивают с 1 столовой ложкой соли и 150 г теплой воды; смесь втирают в сухие волосы и держат час, после смывают с шампунем и отваром ромашки.

К экстремальным способам относят использование 70% спирта. Применять его в чистом виде строго запрещено, иначе девушка рискует получить химический ожог. Спирт смешивают с растительным маслом в пропорции 1:1 и наносят на волосы, избегая прикорневой зоны.

Спустя 5-7 минут состав смывают большим количеством теплой воды с шампунем.

Убрать тоник с волос можно с помощью профессиональных смывок. Для этих целей применяют такие средства, как Estel Color Off, Hair Light, «Ретоника». В основе применения продуктов лежит химическая реакция, нейтрализующая действие красителя. Смывка проникает в структуру волос и разрушает связи между молекулами, благодаря чему тоник сходит с прядей. Следует учитывать, что такой способ сильно сушит волосы, поэтому применять его часто не рекомендуется.

Эффективным средством является использование хозяйственного мыла. Просто вымойте им волосы.

Синие и фиолетовые тона являются самыми трудновыводимыми, особенно если их наносили на светлые пряди. Чтобы нейтрализовать средство, берут оксигент и держат на волосах в течение 25 минут. Черная косметическая глина также подходит для борьбы со стойкими цветами.

Не рекомендуются применять ее на сухих волосах, чтобы не сделать еще более безжизненными. Для создания маски глиняный порошок разводят теплой водой до консистенции густой сметаны и наносят на пряди на 50-60 минут.

Как удалить с ванны и одежды?

Тоник имеет жидкую консистенцию, и при покраске он может стекать с волос, пачкая вещи и сантехнику. При неосторожности краситель может попасть даже на стены или пол, и убрать его будет не так-то просто.

По этой причине перед использованием бальзама следует по возможности застелить открытые поверхности газетами и пленкой и не ходить по всей квартире. А процедуру проводить в старой одежде.

Если оттеночное средство все-таки оказалось на ткани, пятна следует убрать как можно скорее. Необходимо намочить испачканное место и нанести на него смесь из стирального порошка и соды и оставить ее на 15 минут. После вещи нужно постирать. При необходимости процедуру повторяют до достижения успешного результата.

Когда пятно на одежде заметили не сразу, испачканную область прыскают лаком для волос, после чего застирывают с порошком. Следующий способ – разбавить уксус водой и нанести на вещи, далее - замочить их в растворе с аммиаком. Промышленный пятновыводитель также поможет избавиться от тоника. Для избавления от красителя применяют керосин или бензин. Их наносят на ткань с помощью ватного тампона и повторно стирают одежду.

После покраски тоник может остаться на ванной или раковине. Чтобы убрать краситель, используют хлорку. Ее льют на влажную ткань и оставляют на какое-то время, пока пятна не отойдут, при необходимости действие повторяют.

Ту же процедуру проводят с применением спирта или перекиси водорода.

Справиться с пятнами помогут и покупные чистящие средства. Главным условием выступает то, чтобы они не стекали со стенок ванной, иначе эффект будет минимальным. С загрязнением хорошо справляются «Аист Санокс», «Адрилан», «Сарма», «Туалетный утенок». В первую очередь, они помогают для чугунных поверхностей. Отмыть тоник с акриловых ванн гораздо сложнее, для этого следует повторить указанные процедуры несколько раз.

Отзывы

Проблема скорейшего избавления от тоника волнует всех девушек, которым не понравился результат окрашивания. Особенно страдают от этого блондинки, передержавшие оттеночное средство и как следствие ставшие обладательницами фиолетовых или зеленых прядей. Для нейтрализации цвета представительницы прекрасного пола рекомендуют пользоваться щадящими средствами, чтобы не навредить волосам.

В ином случае советуют доверить себя профессионалам, поскольку неожиданная реакция бальзама и без того иссушит локоны.

Дамы отмечают, что влияние красителей очень индивидуально для каждого типа волос, потому одним помогают маски с репейным маслом и лимонным соком, в то время как другие не могут избавиться от оттенка даже при использовании промышленных смывок. Способы с хозяйственным мылом и маслами привлекают девушек дешевизной и доступностью: эти средства можно найти везде. Еще один вариант, завоевавший популярность у дам, основан на применении майонеза. Его наносят на волосы и держат 30-40 минут.

Эффективным девушки называют маски из бесцветной глины, кефира и сырого яйца. Состав держат на прядях около двух часов, после чего смывают с шампунем. Способ подходит даже для красных и рыжих оттенков тоника. Рискованным методом является использование чистящих средств (например, Dish Drops, Fairy). Они способны вывести даже синий краситель, однако могут сильно иссушить волосы и сделать их безжизненными.

Чтобы избежать нежелательных последствий, девушки сходятся во мнении, что лучше изначально покупать только качественные, более дорогие оттеночные средства, в состав которых не входят синтетические элементы и компоненты животного происхождения. Осторожнее следует быть и с бальзамами отечественного производства, поскольку они не соответствуют европейским и мировым стандартам качества.

Как часто нужно мыть волосы?

Жирным волосам плохо относятся, но кожный жир, который вырабатывается на коже головы, жизненно важен для здоровых и блестящих волос. Вопреки тому, во что вы верите в рекламе шампуня, мытье волос может стать одним из основных факторов плохого состояния волос. Волосы, не содержащие этого натурального масла, могут казаться грубыми, тусклыми и трудными для укладки.

Американцы одержимы чистотой. Люди нередко моют волосы вяжущим шампунем каждый день.Вся эта чистка может привести к сухости и повреждению волос. Но культура, кажется, колеблется в другую сторону, по крайней мере частично. Все чаще стремятся полностью отказаться от шампуня или использовать очищающие кондиционеры, не содержащие моющих средств. Движение «без какашек» сделало уход за волосами без шампуня мейнстримом. Люди все чаще отказываются от шампуня и позволяют естественным маслам уравновесить баланс с помощью альтернативных шампуней или простой воды.

Возможно, они что-то понимают.Большинству людей не нужно мыть голову каждый день или даже через день. Частота мытья головы зависит от многих факторов. Основной ответ, по словам интегративного дерматолога из Сиэтла Элизабет Хьюз, заключается в том, что вы должны мыть ее, если она станет жирной и нечистой на ощупь.

Есть несколько факторов, которые могут увеличить потребность в мытье головы.

1. Масло

Масло - главный виновник того, что мы считаем «грязными» волосами. Это может сделать волосы мягкими и комковатыми.Сколько масла вы производите, зависит от вашего возраста, генетики, пола и окружающей среды. Дети и пожилые люди производят меньше кожного сала, чем подростки или взрослые в возрасте от 20 до 30 лет. Возможно, вы когда-то боролись с жирной кожей головы, но с возрастом она может постепенно становиться суше.

«Есть люди с очень хрупкими волосами, которые легко повредить при мытье. Эти люди могут захотеть мыть голову раз в две недели », - говорит Хьюз. «Существует огромный диапазон того, как часто человеку нужно мыть голову.

Некоторые люди производят достаточно масла, чтобы мыть голову ежедневно, но, по словам Хьюза, их не так много. Большинство людей производят достаточно масла только для мытья раз в пару дней.

2. Тип волос

Прямые и тонкие волосы необходимо мыть чаще, чем вьющиеся или волнистые. Прямые волосы легко покрываются кожным салом, а значит, они становятся жирными намного быстрее. Густые, волнистые или вьющиеся волосы обычно бывают сухими, поскольку масло не так легко покрывает пряди. Кожный жир - важная часть красивых, четко очерченных кудрей, потому что вьющимся волосам нужно больше влаги, чтобы они оставались мягкими и предотвращали завивание.

Афро-американские волосы нужно мыть меньше всего. Чрезмерное мытье, особенно агрессивными шампунями, может повредить волосы и привести к их выпадению, особенно в сочетании с химическими средствами или прическами, такими как тугие косы, тянущие к корням. Согласно данным Американской академии дерматологии, людям с плотными кудрями или текстурированными волосами следует мыть голову не чаще одного раза в неделю или раз в две недели.

3. Пот

Никого не удивляет, что потная тренировка может испортить вашу работу.От того, насколько сильно вы потеете, зависит, как часто вам нужно мыть или, по крайней мере, ополаскивать волосы. Пот может распространять кожный жир, делая волосы грязными и выглядящими на вид. Это также может привести к тому, что ваши волосы будут пахнуть не свежими. Хьюз рекомендует мыть шампунь после потных тренировок и каждый раз, когда вы носите шляпу или шлем в течение длительного времени.

4. Физическая грязь или пыльца

Работа в саду, уборка и другие неприятные дела могут быть причиной для стирки. Грязь, пыль и пыльца могут попасть на волосы.Это не только сделает ваши волосы тусклыми, но и усугубит аллергию.

5. Средства для укладки

Средства для укладки могут накапливаться на волосах и коже головы и вызывать раздражение и повреждение. Частое или интенсивное использование продукта может означать, что вам нужно мыть волосы чаще, чем если бы вы не использовали кремы и спреи.

Шампунь предназначен для очистки кожи головы и удаления излишков масла. Но если им злоупотребить или нанести его на все волосы, шампунь может повредить ваши волосы.Шампунь удаляет важные масла, производимые кожей головы, и может сделать волосы и кожу головы слишком сухими. Чтобы этого не произошло, мойте шампунем только корни волос. Концы будут очищены, когда вы смоете шампунь с корней.

«Я вижу больше проблем, связанных с чрезмерным мытьем волос, чем вы думаете», - говорит Хьюз. «Если бы люди не полагались на эти моющие средства так сильно, качество их кожи, вероятно, было бы лучше, особенно с возрастом. Люди в возрасте от 40 до 50, которые все еще моют волосы и трет себя, как если бы они были подростками, действительно повреждают свою кожу.Чтобы это исправить, нужно много времени ».

Перхоть и шампунь

На самом деле перхоть может быть признаком чрезмерного мытья. Сухие волосы, зуд, стойкое шелушение или перхоть - все это симптомы чрезмерно сухой кожи головы. Но это не значит, что мы все должны навсегда отказаться от мытья головы.

«Есть ощущение, что некоторые из натуральных масел для волос полезны для волос, и это, безусловно, правда, особенно для людей с вьющимися волосами, - говорит Хьюз, - но вам не нужно все масло, которое вы производите. на волосах все время.”

Реже мыть голову шампунем - это, скорее, личное предпочтение. Некоторые люди могут испытывать зуд, если мыться реже. Но по большей части меньше мытья головы шампунем только изменит внешний вид и ощущение волос. В крайнем случае могут забиться поры или появиться перхоть. Некоторым людям полезно отказаться от традиционного шампуня на основе моющих средств или использовать его редко.

Многие блоги и журналы о красоте приветствуют следующие альтернативы традиционным шампуням:

Сухой шампунь

В отличие от названия, порошковое или спрей-очиститель на самом деле не очищает волосы.Вместо этого он впитывает часть масла и предотвращает слипание волос. Но сухой шампунь, безусловно, имеет свое место. Хьюз рекомендует его людям, которые физически не могут мыть волосы или которые хотят продлить время между мытьями.

Совместная стирка

Стирка с использованием кондиционера или «очищающих кондиционеров» набирает обороты. Такие компании, как L’Oreal и Pantene, создали продукты, предназначенные для мытья и кондиционирования волос без использования традиционных моющих средств. По словам Хьюза, мытье с использованием только кондиционера наиболее полезно для вьющихся, волнистых или сухих волос.Просто вымойте кожу головы, как если бы вы использовали шампунь. Когда вы закончите чистку, расчешите ее и оставьте на пару минут, а затем смойте как обычно.

Если вы моетесь только кондиционером, избегайте любых средств по уходу за волосами, включая кондиционер, с силиконом. Силикон может придать волосам мягкость и гладкость, но он также может накапливаться на волосах, делая их мягкими и жирными. Пропуск шампуня означает, что вы не удалите налет силикона. Все ингредиенты, оканчивающиеся на -конус, такие как циклометикон, диметикон и амодиметикон, являются силиконом.

Только вода

Любители стирки только водой рекламируют великолепные пряди и упругие кудри, но исследований о преимуществах или недостатках использования только воды не проводилось.

«Я не думаю, что есть что-то плохое или неправильное в [мытье только водой], и, конечно, мытье водой удалит настоящую грязь, пыльцу и пот», - сказал Хьюз. Но метод с использованием только воды также исключает любое увлажнение, которое вы получаете от кондиционера или увлажняющих шампуней.

Не существует универсального подхода к уходу за волосами.Как часто вы моете волосы и чем, во многом зависит от вашего тела, образа жизни и предпочтений. Чем грязнее вы становитесь и чем больше масла вы производите, тем чаще вам нужно мыть волосы.

Если вам кажется, что вы слишком сильно моете волосы, попробуйте сократить один раз в неделю или увеличить время между мытьями на день. Уменьшайте это количество каждую неделю, пока вам не понравится состояние ваших волос и кожи головы.

Альтернативные шампуни или мытье с кондиционером - тоже отличные варианты, но для многих период адаптации может быть пугающим.Не нужно выбрасывать любимый шампунь. Если вы хотите сократить количество шампуней на основе моющих средств, попробуйте добавлять другой метод очистки для одной из ваших стирок каждую неделю.

Хьюз рекомендует вносить любые изменения в мытье волос по крайней мере за месяц до того, как вы решите, подействует ли оно. Это даст вашим волосам и коже головы время адаптироваться.

Если вы не используете средства для укладки, ваш шампунь предназначен только для очищения кожи головы. Не мойте им кончики волос. Кончики волос - самые старые и хрупкие участки, и они требуют особого ухода, например, дополнительного увлажнения.

Согласно отчету Johns Hopkins, кондиционер - один из важнейших шагов к здоровью волос. Хотя каждый может получить пользу от кондиционера, людям с сухими волосами следует использовать кондиционер каждый раз, когда они моют волосы. При использовании кондиционера обращайте особое внимание на кончики волос. Вопреки мнению большинства людей, нанесение кондиционера на кожу головы также может быть полезным, если у вас сухая кожа головы или вьющиеся волосы. Несмотря ни на что, только вы можете найти правильный баланс чистоты и влажности для своих волос.

.

Как долго нужно мыть руки? Рекомендации и советы

Мытье рук всегда было важной защитой от бактерий и вирусов, которые могут передаваться нам через предметы, к которым мы прикасаемся.

Сейчас, во время нынешней пандемии COVID-19, еще более важно регулярно мыть руки.

Вирус SARS-CoV-2, вызывающий коронавирусную болезнь (COVID-19), может жить на разных поверхностях часами или даже днями (в зависимости от материала).

Правильное мытье рук может защитить вас от попадания вируса в дыхательные пути при прикосновении к загрязненной поверхности, а затем прикосновении к лицу.

Согласно рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), следует мыть руки не менее 20 секунд. Если у вас проблемы с отслеживанием, попробуйте дважды напевать всю песню «С Днем Рождения», прежде чем промыть.

Поспешность процесса может привести к перекрестному заражению и увеличению заболеваемости.

Отчет Министерства сельского хозяйства США (USDA) за 2018 год показал, что до 97 процентов из нас неправильно моют руки.

От знания того, когда и как долго мыть руки, зависит, как часто вы и ваша семья болеете, особенно в период активности нового коронавируса.

В одном исследовании на рабочем месте сотрудники, прошедшие обучение методам мытья рук и гигиены рук, использовали на 20 процентов меньше дней по болезни из-за улучшения гигиены.

Чтобы защитить себя и других во время пандемии COVID-19, CDC рекомендует принять дополнительные меры предосторожности и мыть руки в следующих ситуациях:

  • после пребывания в общественном месте
  • после прикосновения к поверхности, к которой, возможно, часто прикасались прочее (дверные ручки, столы, ручки, тележки для покупок и т. д.)
  • перед тем, как прикасаться к своему лицу (в частности, глаз, носа и рта)

В целом CDC рекомендует регулярно мыть руки в следующих ситуациях:

  • до, во время и после приготовления, особенно при обращении с курица, говядина, свинина, яйца, рыба или морепродукты
  • после смены детского подгузника или помощи в приучении ребенка к туалету
  • после посещения туалета
  • после ухода за домашним животным, включая кормление, прогулки и ласки
  • после чихания , сморкаться или кашлять
  • до и после оказания первой помощи, включая обработку собственного пореза или раны
  • до и после еды
  • после обработки мусора, переработки и вывоза мусора

Также целесообразно мыть руки и переодеться после того, как вы вернетесь домой из общественных мест, а также часто мыть руки в течение рабочего дня.

По данным CDC, стол среднего офисного работника покрыт большим количеством микробов, чем сиденье для унитаза в ванной.

Не забывайте мыть посуду после того, как пожали руку на общественном или рабочем мероприятии, поскольку рукопашный контакт - распространенный способ распространения микробов.

Вот как эффективно мыть руки, чтобы остановить распространение вирусов и других микробов:

  1. Для начала включите воду и намочите руки. Многие люди используют мыло в качестве первого шага, но сначала намочив руки, мы получим более качественную пену для мытья.
  2. Нанесите жидкое, кусковое или порошковое мыло на влажные руки.
  3. Взбейте мыло до уровня запястий, между пальцами, а также на ногтях и кончиках пальцев.
  4. Энергично потрите руки вместе не менее 20 секунд.
  5. Хорошо ополосните руки.
  6. Тщательно вытрите руки чистым и сухим тканевым полотенцем.

Вы дольше моете, если готовите?

Во время приготовления пищи нужно помнить о бактериях.Часто мойте руки, примерно раз в пару минут. Однако это не означает, что вам нужно увеличивать время, затрачиваемое на мытье рук.

Если вы выполняете правильные действия, 20 секунд должно быть достаточно времени, чтобы тщательно очистить руки от потенциально опасных патогенов.

Эксперты по безопасности пищевых продуктов отмечают, что если у вас нет под рукой таймера, чтобы отсчитать 20 секунд, напевать себе песню «С Днем Рождения» дважды подряд примерно равняется нужному количеству времени.

Поскольку тепло убивает бактерии, можно с уверенностью предположить, что для мытья рук лучше использовать теплую или горячую воду. Но, по мнению экспертов, заметной разницы между ними нет.

Температура, до которой вам необходимо нагреть воду, чтобы убить патогены, может вызвать ожог вашей кожи.

Фактически, исследования показали, что нет четких доказательств того, что мытье рук в теплой воде лучше для избавления от микробов.

Итак, запускайте кран при любой желаемой температуре, помня, что холодная водопроводная вода экономит электроэнергию и расход воды.

Когда дело доходит до того, какое мыло лучше всего использовать, ответ может вас удивить. Так называемое «антибактериальное» мыло не обязательно убивает больше микробов, чем обычное мыло.

На самом деле мыло, содержащее антибактериальные ингредиенты, может просто размножать более сильные и устойчивые формы бактерий.

Для мытья рук используйте любое имеющееся у вас жидкое, порошковое или кусковое мыло. Если вы моете руки так часто, как должны, возможно, вам стоит поискать мыло, которое увлажняет или помечается как «нежное» для вашей кожи, чтобы руки не пересыхали.

Жидкое мыло может быть более удобным, если вы храните его на прилавках и в раковинах.

Если у вас закончилось мыло дома или вы оказались в общественном туалете без мыла, вы все равно должны мыть руки.

Следуйте обычной процедуре мытья рук, описанной выше, после чего хорошо высушите руки.

В исследовании 2011 года, в котором сравнивали мытье рук с мылом и без него, исследователи пришли к выводу, что, хотя мыло является весьма предпочтительным (снижает количество бактерий E. coli на руках до менее 8 процентов), мытье без мыла все же полезно (снижение E.coli до 23 процентов на руках).

Можно ли использовать дезинфицирующее средство для рук вместо мыла?

Дезинфицирующие средства для рук, содержащие более 60 процентов спирта, эффективно удаляют с вашей кожи некоторые вредные бактерии. Однако они не помогают растворять грязь и жир с ваших рук, и они не так эффективны в уничтожении бактерий, как правильное мытье рук.

Если вы находитесь в затруднительном положении в кабинете врача, на переполненном вокзале или застряли за рабочим столом, хорошо иметь при себе дезинфицирующее средство для рук, чтобы избавиться от возможных загрязнений.

Но если вы готовите, держите подгузники, ухаживаете за больным близким или пользуетесь ванной, мытье рук определенно предпочтительнее.

Правильное мытье рук быстро станет привычным делом. Вытирая руки вместе в течение 20–30 секунд, мыло начнет свое волшебство и избавится от возможных заражающих бактерий.

Старайтесь особенно внимательно мыть руки во время пандемии COVID-19, сезона гриппа и когда вы заботитесь о людях с ослабленным иммунитетом.

Мытье рук - простой и эффективный способ остановить распространение микробов, и, что самое приятное, это полностью под вашим контролем.

.

Как мыть голову в космосе | LearnEnglish Teens

Карен Ниберг, член экипажа 36-й экспедиции: Привет. Многие люди спрашивали меня, как я мою волосы в космосе, и я подумал, что покажу вам, как я это делаю. Посмотрим, что мне нужно для начала: пакет с теплой водой, немного шампуня без смывания, полотенце и расческа.

Что мне нравится делать, так это начинать с того, что просто наливаю немного горячей воды, брызгая ее на кожу головы, и у меня есть зеркало, чтобы я мог наблюдать за тем, что делаю.Иногда вода уходит от вас, и вы пытаетесь поймать как можно больше. И я просто протираю воду до кончиков волос. Затем я беру свой шампунь, не требующий смывания, распыляю его также на кожу головы, немного и втираю. Снова довожу его до конца, и иногда я действительно беру расческу, чтобы помочь полностью обработать его. до конца. А потом я люблю брать полотенце, пока у меня там шампунь, и просто работаю с ним, потому что, не стоя под проточной водой, вам нужно немного использовать полотенце, чтобы удалить часть грязи.Я люблю потом еще немного воды. Это называется шампунем без смывания, но я думаю, что лучше всего добавить немного воды. Прямо сейчас он действительно кажется чистым. Теперь я возьму сухую часть своего полотенца, мы пользуемся полотенцами довольно долго, так как у нас ограниченные запасы. Мы используем их с умом. Вот, я думаю, это неплохо, и теперь, когда мои волосы сохнут, когда вода испаряется из моих волос, он становится влажным в воздухе, а затем наша система кондиционирования собирает это в конденсат, и это ненадолго, а наша вода система обработки превратит это в питьевую воду.В конце я просто прочесываю еще раз, чтобы убедиться, что на нем нет рывков и заедов, и пока он сохнет, я предпочитаю оставлять его на месте, оставаться свободным. Я не засовываю его обратно в хвост, пока он сохнет. И вот так я мою голову в космосе на Международной космической станции.

.

Как часто нужно стирать полотенца и чистить пульт?

Многим нравится жить в безупречно чистом доме, но недостаток времени - и энергии - может означать, что некоторые дела выполняются не так часто, как хотелось бы. В том числе вроде бы даже смена постельного белья.

Недавнее исследование показало, что почти четверть взрослого населения Великобритании меняют простыни каждую неделю, причем каждый четвертый оставляет постельное белье немытым как минимум на три или четыре недели.

Но скажется ли такое уклонение от рутинной работы на нашем здоровье? Как часто нужно стирать вещи?

«Это действительно зависит от того, сколько людей живет в вашем доме и насколько грязной становится одежда, продукты или поверхности», - говорит Лиза Экерли, приглашенный профессор гигиены окружающей среды в Университете Солфорда.

Эксперты выясняют, как часто вам следует чистить предметы домашнего обихода - и, вероятно, чаще, чем вы думаете.

«В целом, нам действительно нужно думать о соблюдении хорошей целенаправленной гигиены, то есть знать, когда действовать и где могут происходить определенные микробы. Так что сосредоточьтесь на очистке и дезинфекции тех участков, которые могут содержать вредные микробы - например, кухонных столешниц, где была приготовлена ​​сырая курица, тогда как полы можно мыть обычным образом.’

Однако не всегда важны очевидные задачи, такие как уборка туалета (которую не нужно делать так часто, как вы думаете).

Например, когда вы в последний раз мыли плюшевого мишку вашего ребенка? Если вы изо всех сил пытаетесь вспомнить (или точно знаете, что ответ никогда не будет), эксперты предлагают делать это один раз в месяц, поскольку мягкие игрушки могут стать рассадником пылевых клещей - источником аллергии у многих детей.

Совет: положить плюшевого мишку в посудомоечную или стиральную машину с температурой 60 ° C, где высокие температуры убьют клещей.Или, если вы боитесь повредить игрушку при такой горячей стирке, положите ее на ночь в морозильную камеру, чтобы убить насекомых, а затем промойте при низкой температуре, чтобы физически удалить мертвых клещей.

Здесь мы просим экспертов рассказать о других работах по уборке, которые, по их мнению, вы действительно не можете себе позволить пропустить ...

ВАННАЯ

ДЕРЖАТЕЛЬ ДЛЯ ЗУБНОЙ ЩЕТКИ: КАЖДЫЙ ВЕЧЕР

Когда вы в последний раз чистили держатель для зубных щеток? Удивительно, но это было третье место в доме по наибольшему заражению микробами - после посуды и кухонных раковин - согласно исследованию У.Южная организация общественного здравоохранения NSF International.

Это происходит из-за бактерий из таких источников, как еда (от зубной щетки) и слюны, а также дрожжей и плесени, образующихся на влажных или влажных поверхностях.

Сиденье в унитазе следует чистить каждые пять дней, так как они обычно считаются наиболее зараженными микробами участками дома

Их следует чистить каждые две недели, ополаскивая горячей водой, а затем протирая внутреннюю часть щеткой для бутылочек. или очиститель труб, говорит профессор Дамиан Уолмсли, научный советник Британской стоматологической ассоциации.

«Затем наполните средство для чистки детских бутылочек, например Milton, и оставьте примерно на 10–15 минут, затем сполосните и оставьте сушиться на воздухе».

БАННЫЕ ПОЛОТЕНЦА: ПОСЛЕ ТРЕХ ИСПОЛЬЗОВАНИЙ

ПОЛОТЕНЦА могут распространять бактерии и вирусы. такие как вирус простого герпеса, вызывающий герпес, и грибы, вызывающие микоз стопы, - оба развиваются во влажных условиях и могут выжить часами на мокром полотенце.

Банные полотенца следует стирать после каждых трех использований, советует профессор Лиза Акерли, при температуре 60 ° C и более.

То же самое и с ковриками для ванной, которые собирают микробы и грибки прямо с мокрых ног, в то время как на ковриках для туалета также могут быть капли мочи.

«Мойте их два раза в неделю при температуре 60 ° C, чтобы убедиться, что бактерии, вирусы и пылевые клещи были уничтожены», - говорит д-р Джин Эмберлин, научный директор Allergy UK.

Если используются более низкие температуры, тогда в стирку следует добавить дезинфицирующее средство для стирки.

ПОЛОТЕНЦА ДЛЯ РУК: КАЖДЫЙ ДЕНЬ

В идеале полотенца для рук следует менять ежедневно, если ими пользуется вся семья.

Влажные полотенца для рук создают идеальную среду для размножения бактерий, особенно если они хранятся в теплой и влажной ванной комнате.

И мало кто моет руки достаточно долго, чтобы полностью удалить микробы (требуется не менее 15 секунд ополаскивания и скрабирования - время, необходимое, чтобы дважды спеть «С Днем Рождения»), что увеличивает вероятность переноса бактерий на полотенце для рук, когда кто-то сушит руки.

Исследование, проведенное в 2013 году в Университете Аризоны в США, показало, что E.coli присутствует более чем в четверти протестированных ими домашних полотенец.

Сиденья Loo следует чистить каждые пять дней, а полотенца для рук следует стирать каждый день.

СИДЕНЬЯ LOO: КАЖДЫЕ ПЯТЬ ДНЕЙ

Туалет считается наиболее зараженным микробами местом в доме.

Но, согласно исследованию, проведенному в 2014 году Глобальным советом по гигиене, международной организацией, финансируемой компанией по производству потребительских товаров RB, на самом деле на кухонной тряпке в шесть раз больше бактерий, чем на ручке туалета.

Фактически, небольшое количество микробов распространяется, сидя на сиденьях в туалете, а моча не несет большого риска заражения.

Кажется, что руки распространяют гораздо больше болезней, таких как простуда или грипп, если не мыть их.

Тем не менее, по мнению экспертов, дезинфекцию туалета следует проводить каждый день. Налейте немного отбеливателя.

Сиденье и даже ручку унитаза можно оставить на пять дней между чистками - в идеале, вы должны использовать антибактериальный спрей и бумажные полотенца, а не ткань.

ДУШЕВЫЕ ЗАВЕСЫ: КАЖДЫЕ ДВА ДНЯ

Душевые стенки и занавески создают идеальные условия для роста плесени, которая, хотя и не заразна, может выделять споры, вызывающие респираторные проблемы, - говорит профессор Акерли.

Таким образом, это может быть особенно проблематично для людей, страдающих астмой.

«А если вы живете в районе с жесткой водой, бактериям легче прилипать к известковому налету на стенах».

В идеале, дезинфицируйте стенки душа, раковину и дверь после каждого использования и стирайте занавески для душа каждую пару дней.

«Лучше всего иметь более одной занавески, чтобы всегда иметь под рукой новую, - говорит профессор Экерли.

КУХНЯ

Крышка мусорного ведра: ЕЖЕДНЕВНО

Крышка мусорного ведра является убежищем для бактерий или частиц пищи, которые могут там оставаться.

Обрызгивайте его дезинфицирующим средством, а затем протирайте бумажным полотенцем один раз в день, - советует Салли Блумфилд, председатель Международного научного форума по домашней гигиене и почетный профессор Лондонской школы гигиены и тропической медицины.

Кухни - лучшее место для размножения бактерий

ПОСУДОМОЕ: ЕЖЕДНЕВНО

В среднем использованная кухонная ткань содержит 4 миллиарда живых микробов, в шесть раз больше бактерий, чем ручка унитаза, и была описана как «жучок супер-магистраль кухни »Всемирного совета по гигиене.

«Промывайте тряпки для посуды каждый раз, когда вы их используете, а затем кладите в посудомоечную машину один раз в день - высокие температуры и моющие средства убивают микробы», - говорит профессор Блумфилд.«Это быстрый способ сделать это, поскольку вы, вероятно, будете пользоваться посудомоечной машиной каждый день.

«Не накрывайте тканью краны, зараженные бактериями, и не оставляйте их в раковине, так как при их использовании вы распространите больше микробов, потому что ткань останется влажной и бактерии будут размножаться».

Если вы положите их в стиральной машине не стирайте их с нижним бельем, которое может переносить бактерии.

Держите салфетки для мытья в ванной отдельно от используемых на кухне и стирайте при температуре 60 ° C после каждого использования, используя моющее средство, содержащее активный кислородный отбеливатель, для уничтожения бактерий, обнаруженных в туалетах.

Не обманывайте себя: быстрое ополаскивание тряпки в теплой воде убьет насекомых: если вы можете погрузить руки в воду, она недостаточно горячая, - добавляет профессор Экерли.

ЧАЙНЫЕ ПОЛОТЕНЦА: ЕЖЕДНЕВНО

Исследование, проведенное в 2015 году Университетом штата Канзас, показало, что, к удивлению, кухонные полотенца были наиболее загрязненной поверхностью во время приготовления пищи, быстро покрываясь насекомыми, которые могут вызвать пищевое отравление.

Исследователи предположили, что такие бактерии, как сальмонелла, могут расти за ночь на кухонном полотенце или кухонной тряпке, даже если вы промыли их в раковине.

Холодильники необходимо чистить один раз в неделю, чтобы они оставались гигиеничными.

«Меняйте их каждый день - и никогда не сушите о них руки!» - говорит профессор Экерли. «Стирать при температуре 60 ° C или выше, стирать отдельно от обычных полотенец. Стирать нижнее белье с предметами домашнего обихода, такими как кухонные полотенца, категорически запрещено, так как если присутствуют Staphylococcus aureus и E.coli, они будут перенесены на вашу одежду, а затем на кухонную утварь ».

ХОЛОДИЛЬНИК: РАЗ В НЕДЕЛЮ

Идеально По словам профессора Блумфилда, холодильник следует очищать раз в неделю горячей водой и мягким дезинфицирующим средством - таким, которым вы пользуетесь для мытья детских бутылочек или для мытья полок в посудомоечной машине.

«Это гарантирует, что любые вредные бактерии, такие как листерии из сыра или сырых мясных соков, будут уничтожены высокими температурами», - добавляет доктор Пол Матевеле, эксперт по микробиологии и иммунологии из Лондонского столичного университета.

Также не забудьте мыть ручку холодильника дезинфицирующим средством.

РАКОВИНА: РАЗ В НЕДЕЛЮ

«Кухонная мойка будет забрызгана остатками еды, где могут размножаться бактерии», - говорит доктор Матевеле. Очищайте его отбеливателем не реже одного раза в неделю.

Но если вы чистили грязные овощи или работали с мясом, делайте это, как только закончите, так как они содержат вредные бактерии, добавляет профессор Блумфилд. Слив разбавленного отбеливателя в раковину хотя бы раз в месяц, чтобы уберечь от бактерий и очистить трубы.

СТИРАЛЬНАЯ МАШИНА: РАЗ В МЕСЯЦ

«Стиральная машина, которая работает только при низких температурах, то есть 40 ° C или ниже, будет кишеть плесенью и бактериями», - говорит профессор Экерли. Исследования Университета Аризоны показали, что это может распространяться на одежду.

«Раз в месяц мойте его в самой горячей стирке с использованием моющего средства на основе отбеливателя, предназначенного для стиральных машин, чтобы убить насекомых», - говорит профессор Акерли.

СПАЛЬНЯ

ПОСТЕЛЬНИКИ: РАЗ В НЕДЕЛЮ

Люди теряют пол унции кожи каждую неделю, большая часть которой откладывается в постели.

Между тем, такие теплые и влажные среды, как ваша кровать, являются идеальными рассадниками для пылевых клещей, со средним слоем, содержащим 10 миллионов: ваша сброшенная кожа может способствовать увеличению численности, поскольку она является источником пищи для насекомых.Это может быть проблемой для людей с аллергией, а также может привести к раздражению кожи.

Поэтому специалисты предлагают менять простыни еженедельно.

По словам научного директора Allergy UK доктора Эмберлина, главное - качество стирки. Для экономии энергии рекомендуется стирать при температуре 30–40 ° C. «Но важно стирать простыни при температуре 60 ° C, чтобы убить клещей».

Одеяло: ЕЖЕДНЕВНО ВОЗДУХОМ, СТИРАЙТЕ КАЖДЫЕ ТРИ МЕСЯЦА

Простыни следует менять раз в неделю, а одеяла - каждые три месяца, но проветривать ежедневно

Это мы должны чистить не только простыни.Ночью мы потеем около 200 мл жидкости - это означает, что одеяла являются идеальной влажной средой для роста пылевых клещей и грибка, а также могут содержать чешуйки на коже. Это может привести к аллергии, такой как сенная лихорадка, и инфекциям, включая конъюнктивит.

Итак, каждое утро отодвигайте одеяло, оставляйте его не менее чем на 15 минут и открывайте окно, чтобы выпустить влагу и влажность.

Если пуховое одеяло имеет синтетический наполнитель, стирайте его каждые три месяца при температуре 60 ° C, чтобы убить пылевых клещей, - говорит профессор Экерли.Перья нуждаются в профессиональной химчистке два раза в год, хотя некоторые из них тоже можно стирать.

Пижамы: КАЖДЫЕ ТРИ НОШЕНИЯ

Согласно Американскому институту уборки, пижамы следует стирать после трех или четырех носков - за исключением случаев, когда вы принимали душ перед сном (поскольку вы удаляете омертвевшие клетки кожи и большинство бактерий), в этом случае вы могли бы пойти на несколько дней дольше.

У всех на коже есть насекомые, такие как Staphylococcus aureus, которые могут вызывать целый ряд заболеваний, от кожных инфекций до (реже) менингита.Эти бактерии в основном безвредны, если они не попадают в открытый разрез.

Но чем дольше вы носите «грязную» пижаму, тем более уязвимыми вы можете быть. «Стирайте пижамы при температуре 60 ° C - или, если при 40 ° C, делайте это с помощью средства для стирки, в котором есть дезинфицирующее средство, убивающее 99,9% бактерий», - говорит профессор Экерли.

МАТРАС: КАЖДЫЕ ДВА МЕСЯЦА

«Проветривайте матрас как можно чаще», - говорит Стивен Фостер, фармацевт из Кента, специализирующийся на аллергиях и респираторных заболеваниях.

«При смене простыни оставьте матрас открытым минимум на 15 минут. Пылесосьте кровать раз в неделю, чтобы собрать пылевых клещей ».

Кэролин Форте, директор лаборатории по уборке в Институте надлежащего ведения домашнего хозяйства, также рекомендует каждые пару месяцев сбрызгивать ее просеянной пищевой содой. Это вытянет грязь и влагу.

ЖИЛЫЕ ЗОНА

КОВРЫ: ГЛУБОКАЯ ЧИСТКА ДВАЖДЫ В ГОД

Немытые ковры могут быть убежищем для пылевых клещей, - предполагает профессор Экерли.Это может вызвать экзему, астму и аллергию. Она добавляет: «Каждый клещ производит около 20 фекалий каждый день, что соответствует примерно 20 000 частиц фекалий на каждый кубический фут воздуха».

Подушечки следует стирать каждые три месяца - вы можете поместить их в морозильную камеру в контейнере. мешок на 24 часа для уничтожения пылевых клещей

И если люди не снимают обувь, они могут занести в них бактерии кишечной палочки и сальмонеллы, обнаруженные в фекалиях человека и животных, а домашние животные могут разносить блох.По оценкам, 95 процентов яиц, личинок и куколок блох находится в вашей домашней обстановке, например, в коврах, а не на вашем питомце.

Так что мойте ковры паром дважды в год.

ПОДУШКИ: КАЖДЫЕ ТРИ МЕСЯЦА

Подушки могут содержать пылевых клещей, поэтому либо профессионально очистите их, говорит доктор Эмберлин, либо поместите в сумку для переноски и положите в морозильную камеру на 24 часа. «Это убьет пылевых клещей - затем, как только вы вытащите подушки и разморозите их, просто пройдитесь по ним с помощью пылесоса высокой мощности, чтобы избавиться от мертвых клещей.’

ПУЛЬТ ТЕЛЕФОНА / ТЕЛЕВИЗОРА: ОДИН ДЕНЬ

Исследование бытовых поверхностей, проведенное в Университете Вирджинии в 2008 году, показало, что пульт дистанционного управления является горячей точкой для вирусов простуды, которые могут сохраняться на поверхностях до двух дней.

Более того, в пультах дистанционного управления от телевизора есть множество укромных уголков и щелей, где могут задерживаться бактерии, и до них трудно добраться после поверхностной очистки.

«Регулярно протирайте пульт, по крайней мере, каждый день, антибактериальными салфетками», - говорит Джон Оксфорд, профессор вирусологии в колледже Королевы Марии в Лондоне.

То же самое и с телефонами.

.

Тематический словарь

просыпаться, вставать, ложиться спать, засыпать, заснуть, проспать, поздно / рано спать, вздремнуть, поваляться, беспокоиться, иметь завтракать, перекусить, жить одному / самостоятельно / самостоятельно, приготовить себе завтрак / ужин, принять душ / ванну / умыться, побриться, почистить / почистить зубы, мыть волосы, уйти из дома, на работу, сделать перерыв на обед, уйти с работы, вернуться домой, остаться дома, отдохнуть, пойти куда-нибудь, пообедать с друзьями, прийти в гости, болтать, делать покупки, иметь уборщицу, стирать, мыть посуду, гладить

И.Сопоставьте фразы и их определения:

1. встать 2. перекусить 3. соврать 4. помыться 5. остаться - в 6. лечь спать 7. беспокоить 8. приступить к работе 9. отдыхать 10. заснуть 11. чистить зубы 12. выйти 13. готовить 14. стирать 15. проспать 16. иметь раннюю / позднюю ночь 17. вздремнуть 18. делать покупки 19.перерыв на обед 20. уйти с работы / дома 21. мыть посуду 22. иметь уборщицу 23. побриться 24. гладить 25. прийти в себя 26. иметь друзей на ужин а) успеть заснуть б) ложиться спать очень рано / поздно в) слишком долго спать г) спать д) оставаться в постели допоздна е) встать с постели и одеться ж) есть небольшое количество еды з) приложить усилие i) прекратить работу на обед j) выходить из дома по общественным мероприятиям л) навещать кого-л.в доме л) мыться м) пригласить друзей к себе домой на ужин н) оставаться дома п) покупать еду р) иметь человека, который чистит q) приготовить еду и разогреть ее до готовности г) уехать из места, где вы живете или работаете у) подстричь волосы бритвой на части тела т) мыть посуду и) прийти на работу v) гладить одежду утюгом ж) стирать одежду х) чистить зубы щеткой y) расслабиться и ничего не делать з) коротко поспать

II.Переведите предложения на русский язык:

1. Вы выходили вчера вечером?



2. Думаю, я останусь сегодня вечером.

3. Я проспал сегодня утром.

4. Прошлой ночью я не мог заснуть.

5. Хочешь прийти сегодня вечером?

6. Я забыл сделать покупки.

7. Во сколько вы приехали домой?

8. Сегодня на уроке я чуть не заснул.

9. Перекусили перед конференцией.

III. Вставьте подходящие слова:

Спящий режим

В течение недели я обычно в 6.30 утра иногда лежу в постели минут пять, но потом мне приходится. По вечерам я. около 23:30 Обычно я очень устаю, поэтому очень быстро. Но иногда я не могу.

Когда такое случается, мне иногда удается примерно в 3 часа ночи.м., потом я утром. Если у меня есть, я стараюсь есть днем. Выходные разные. В субботу и воскресенье у меня.

Продукты питания

В будние дни у меня ... в 7.30, обед в 13.00 и ужин около 19.00. У меня также есть один или два, например торты, печенье или фрукты в течение дня на работе. Поскольку я живу одна, мне тоже нужно готовить и, но в течение недели я почти не готовлю. Я также два раза в день приношу своим двум кошкам.

Содержание в чистоте

Летом у меня утром бывает, а зимой часто бывает ... Иногда я ем в одно и то же время или бреюсь, когда у меня есть зубы после завтрака. Я причесываю волосы два или три раза в неделю.

Работа

Утром я прихожу домой около 8.15 и работаю к 9.00. У меня с 13.00 до 14.00. и пару коротких в течение дня. Я работаю около 17:30. и дома около 6.15.

Вечера

В течение недели у меня обычно есть. Но на выходных я часто ..., но довольно часто у меня тоже есть друзья или просто на время.

Работа по дому

Я делаю в субботу. К счастью, у меня есть, и она делает большую часть работы по дому; она делает мои, и делает большую часть.

IV. Найдите логические окончания предложений справа:

1.Когда прихожу домой после занятий, ужинаю, расслабляюсь и. а) Я всегда прихожу вовремя.
2. Делать покупки в будние дни. б) я добираюсь туда всего за десять минут.
3. Мне нужно рано вставать и. в) Я занимаюсь спортом и хожу в фитнес-центр, где играю в теннис и плаваю.
4. Я никогда не опаздываю на занятия. г) У меня поздняя ночь.
5. Беру англо-русский словарь, статью и начинаю делать уроки. У меня есть . д) бутерброд, большой стакан апельсинового сока и чашка кофе.
6. Университет недалеко от того места, где я живу. е) друзья пришли в себя.
7. Я должен быть в хорошей форме, потому что у меня много работы каждый день.Я хочу быть в форме, так что. г) мой домашний долг. Обычно покупаю хлеб и молоко.
8. В выходные в гости к друзьям или. ч) поставил будильник, чтобы утром не проспал.
9. Я мало ем только на завтрак. i) перевести с английского на русский.
10. Очень часто,. j) делаю домашнее задание.

В.Расскажите о рабочем дне членов вашей семьи.

Используйте подсказки ниже.

Мама часы / а в супермаркет, чтобы купить продукты
Папа чтения / с Английские книги в оригинале в библиотеке
Я ду / э обедов для семьи
Мы / наша семья чист / с комнаты и кухня
Мой брат взлет / сек вверх твердо в офисе до 6 р.м.
Моя девушка / парень есть / есть любимые телепрограммы
нач. / С до университета автобусом или пешком
шт. / Сек компьютерные игры с друзьями
воспроизведений / с обед в столовой, в офисе, в кафетерии с друзьями или коллегами
Марка / с на машине до офиса
повар / с деловых переговоров с партнерами
Обсудить / а много работы по дому
обед после занятий в трапезной

VI.Завершите диалог подходящими словами:

- Не готовьте еду этим вечером.

- Почему бы и нет?

- Вместо этого мы могли бы.

- Где?

- Что ж, я хотел бы пойти в тот новый корейский ресторан. Мы могли бы пригласить Карен и Майка.

- Это миль отсюда. Нет, думаю, я лучше проведу ночь.

- Но его пятница. У тебя может быть завтра, если у нас будет ночь.

- Да, я знаю, но я устал.Послушайте, почему бы вам не пригласить Карен и Майка поесть? Я могу заказать пиццу на вынос и хорошо провести вечер.

- Извини, но если ты не хочешь пойти со мной в ресторан, я пойду.

VII. Узнайте, является ли ваш партнер по натуре жаворонком или совой, задав ему следующие вопросы:

v Любите вставать рано утром?

v Любите утренние часы?

v Вы чувствуете себя светлым и веселым по утрам?

v Вы много работаете до обеда?

v Вы чувствуете усталость по вечерам?

v Вы ложитесь спать раньше 12 р.м.?

v Любите вставать поздно утром?

v Вы просыпаетесь утром неохотно?

v Вы ненавидите звонок будильника?

v Вы чувствуете сонливость по утрам?

v Вы любите опаздывать?

v Ваш мозг интенсивно работает после полуночи?

v Вы ложитесь спать очень поздно?

VIII. Расскажите в форме небольшого диалога, что вы обычно делаете.Используйте следующие фразы:

в утром

встать

Не могу сказать, что мне нравится звонок будильника

спать

почувствовать себя ярким и веселым

для работы

мне нужно иметь.

уйти из дома

, чтобы добраться до .на автобусе, который всегда переполнен

плохо влияет на дух

не сильно отличаться

v во время обеденного перерыва

перерыв на обед.. в ..часов

продлится.

пойти в столовую

спуститься (наверх)

покурить

для обмена новостями

для кратковременного отдыха

позвонить кому-л.

будет больше

продолжить / возобновить обучение

IX. Работайте с партнером. По очереди зачитайте текст под названием «День в моей очень богатой жизни» и добавьте следующие детали, используя свои собственные идеи:

А.Что ты ел на завтрак?

B. Что было подарком?

C. Что вы ели на обед?

D. Опишите свой последний отпуск.

E. Как вы провели день?

F. Что вы заказывали?

г. Кто это был и что случилось.

Первое, что я сделал, проснувшись сегодня утром в своем любимом доме, - это полюбовался сказочными видами из окна спальни.Пока я часами тренировался со своим личным тренером, моя домработница приготовила мне завтрак A. После роскошной ванны я провел некоторое время со своей секретаршей и сказал ей, чтобы она отправляла чеки всем благотворительным организациям, которые я поддерживаю. Когда я выходил из дома, прибыла особая посылка. Это подарок от моего тайного поклонника B .

Я приказал пилоту моего частного самолета отвезти меня в мой любимый город. Во время полета я пообедал C и посмотрел фотографии своего последнего отпуска D .Как только мы приземлились, я связался с моей дорогой подругой и договорился встретиться с ней за ужином позже. Остаток дня я провел, занимаясь любимым делом E .

Потом я встретил друга в ресторане, я голодал, поэтому заказал все свои любимые вещи в меню F . Когда мы выходили из ресторана, я заметил человека, с которым всегда хотел познакомиться. G . Это был идеальный конец идеального дня.

Х.Согласен или не согласен со следующими точками зрения:

1. Ежедневник поможет вам не тратить зря время и никогда не забывать о самых важных встречах и делах, которые вы должны обязательно сделать.

2. Согласны ли вы с пословицей Никогда не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня.

3. Вы добьетесь хороших результатов во всем, если поставите перед собой большую цель и спланируете свой ежедневный раунд для ее достижения.

4. Планирование дня и соблюдение строгого расписания необходимо только выдающимся людям.Обычные люди могут обойтись без планирования.


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
.

Смотрите также