Телефон: 8 (499)390-72-21

8 (925)201-11-40

Адрес: м. Смоленская, Глазовский пер., 5 

м. Барррикадная, Зоологическая, д. 4

E-mail: [email protected]

Главная » Разное » Как приподнять корни волос надолго

Как приподнять корни волос надолго


Как приподнять волосы у корней: домашние способы и процедуры

Прикорневой объем сделает любую стрижку и прическу эффектной. Но не все девушки могут им похвастаться. Существуют простые способы его создания. Проблема состоит не только в том, как сделать объем, но и сохранить его на весь день. С этим несложно справиться, если учитывать некоторые тонкости создания укладки.

Основные способы увеличения объема у корней волос

Пышные локоны даже простую прическу сделают праздничной. Многие девушки полагают, что достаточно использовать шампунь для придания объема. Но он лишь подготавливает волосы для его создания. Какие варианты самые действенные?

  1. Начес — это самый простой и старинный способ. Для этого понадобятся расческа и лак для фиксации. Способ подходит обладательницам густых волос, так как его можно легко замаскировать. Девушкам с жирным типов волос начес не стоит делать, так как он не продержится долго. На сухих прядях начес сохраняется длительное время. Главное — не переборщить с укладочными средствами.
  2. Гофрирование — действенный способ создания прикорневого объема. Для этого потребуются специальные щипцы с насадкой «гофре». Пряди завивают мелкими изгибами, и при накладывании их друг на друга за счет «зазоров» получается объем. Это настоящее спасение для обладательниц редких волос. Также щипцы подсушивает пряди, что позволяет объему сохраняться дольше.
  3. Использование специальной пудры — это средство появилось не так давно. Его часто используют для создания торжественных укладок. Пудру наносят на корни и тщательно втирают. Они становятся жесткими и легко подаются укладке. Пудра — находка для обладательниц жирного типа волос, потому что она по действию похожа на сухой шампунь. Но использовать нужно только средства из профессиональной линейки.
  4. Буст-ап — эту процедуру можно сделать только в салоне. На корнях делают химическую или биозавивку с использованием тонких коклюшек. Верхние пряди оставляют прямыми, чтобы замаскировать завивку.

Любое химическое и термическое воздействие вредит структуре волос. Поэтому делать буст-ап рекомендуется только девушкам со здоровыми локонами. Если очень хочется попробовать данную процедуру, сначала нужно сделать комплекс восстановительных процедур.

  1. Плетение кос — самый безопасный метод создания прикорневого объема. Его главный недостаток — занимает слишком много. Чем тоньше заплетены косички, тем лучше. Эффект будет аналогичен завивке и абсолютно безопасен.
  2. Использование специальных аксессуаров — валиков и заколок. Такой вариант не подходит девушкам с редкими волосами, потому что не получится замаскировать объем. Валики и заколки используют для создания причесок. Подбирать их нужно под оттенок прядей.
  3. Шампуни и маски для придания прикорневого объема. Такие средства только облегчают работу, но не дают реального результата. Исключение может быть сухой шампунь, но его используют для быстрого мытья головы.

Некоторые из перечисленных способов можно попробовать в домашних условиях, а другие выполняют только в салонах. Выбирать методики нужно, исходя из типа волос и состояния, чтобы не повредить структуру.

Как приподнять волосы у корней в домашних условиях

В салон за созданием объема девушки обращаются, если он нужен для торжественной укладки или создания долговременного эффекта. Главный недостаток всех процедур в салоне — высокая стоимость. Поэтому девушки создают прикорневой объем в домашних условиях.

Прикорневой объем щипцами-гофре

Один из самых популярных способов. Перед началом работы стоит собрать волосы в пучок, чтобы они не мешали. Горизонтальными проборами отделяют тонкие пряди, которые приподнимают щипцами-гофре. Обязательно делают отступ от корней в 1 см, чтобы не обжечь кожу головы.

Получившийся начес маскируют верхними прядями. Этот способ — хорошая альтернатива начесу, так как волосы не путаются и для его фиксации не нужны дополнительные средства. Но этот способ нельзя назвать полностью безвредным, потому что высокие температуры негативно влияют на структуру волос. Еще один недостаток — весь эффект от гофре распадается от воздействия влаги.

Как приподнять волосы у корней с помощью утюжка

Раньше утюжок использовали для выпрямления волос. Но со временем женщины приспособили устройство для создания прикорневого объема. Пропуская пряди между пластинами, их нужно приподнимать у корней. В результате получается эффектный объем, который сохраняется на длительное время.

Есть специальные утюжки, предназначенные для объемной укладки. Они отличаются более тонкими пластинами, в сравнении со стандартными моделями. Лучший результат получается на чистых и сухих прядях. Непосредственно перед укладкой нужно вымыть голову шампунем для придания объема.

Практически все утюжки имеют защитную поверхность от пересушивания волос. Но все равно перед применением стоит использовать дополнительную термозащиту, чтобы сделать укладку безопасной.

Как приподнять феном корни волос

Самый простой метод создания объема. Перед сушкой феном наносят средство для термозащиты. Для большего эффекта рекомендуют нанести мусс для придания объема.

Волосы сушат, наклонив голову вниз. Получается нужный результат за короткое время. Для дополнительной фиксации стоит воспользоваться средствами для создания укладки.

Использование бигуди-липучек

Этим способом пользуются давно, и даже сейчас он не актуален. Перед завивкой на пряди наносится укладочное средство. Важно выбрать оптимальный размер бигуди, не нужно брать самый крупный диаметр — слишком большой объем не будет долго держаться.

Волосы делят на несколько частей, затем на более маленькие пряди. Завивку начинают по направлению снизу вверх. Затем все накрученные пряди высушивают феном и снимают бигуди. Некоторые оставляют их на ночь, но волосы могут спутаться и спать на них неудобно.

Этот метод лучше всего подходит для тонких волос. Их легко накрутить на бигуди-липучки и они прочно фиксируются. Обладательницам тяжелых и густых волос данный способ не подходит: их трудно накрутить и эффект получится не таким стойким.

Объемный начес у корней

Такой вариант использовать нежелательно, потому что он сильно повреждает структуру волос, особенно если они тонкие. Нужно отделить пряди, на которых будет сделан начес. Нанести на них лак, затем расческой с частыми зубьями начесать снизу вверх. Верхней частью волос нужно замаскировать укладку.

Этот способ подходит лишь обладательницам густых волос. Еще недостаток — пряди сильно путаются и их нельзя расчесать самостоятельно без вреда. Поэтому предварительно нужно вымыть голову, нанести бальзам или кондиционер.

Использование укладочных средств

Кроме перечисленных способов создания прикорневого объема, существуют специальные средства для укладки. Лучше использовать профессиональную линейку. Эффект получается стойким, а корни не кажутся засаленными, что бывает при использовании дешевых средств.

  1. Фиксирующий спрей — его легко нанести: достаточно сбрызнуть на прикорневую область на сухие или влажные волосы. В первом случае он зафиксирует укладку, а во втором получатся мягкие волны. Слишком большого объема не сделать не выйдет, но он будет смотреться естественно.
  2. Стайлинг-желе — помогает создать красивую укладку и одновременно обеспечивают уход. Стайлинг-желе не утяжеляет, поэтому укладка смотрится естественно. Наносить нужно на чистые волосы, особенно уделяя внимание прикорневой зоне. Затем их нужно высушить феном, чтобы укладка смотрелась аккуратно.
  3. Мусс сильной фиксации используют для создания стойкой укладки. Поэтому это средство подходит для торжественных мероприятий. Мусс не склеивает пряди и его легко распределять. Это укладочное средство сохраняет естественную подвижность волос.

Лучше выбирать укладочные средства из профессиональной линейки. Стилисты рекомендуют чередовать использование домашних методов и специальных средств.

Парикмахерские процедуры, придающие объем у корней

Одной из самых популярных процедур является буст-ап. В отличие от обычной химической завивки, его делают только у корней. Если буст-ап выполняют на основе биозавивки, то процедура будет более щадящей.

Химическая завивка — самый популярный вариант придания волосам дополнительного объема. Но этот метод использовать нежелательно, потому что он вредит структуре прядей. Несмотря на наличие различных составов, нет полностью безвредных. Преимущество процедур — долговременный эффект.

Создать красивую объемную укладку не сложно. Для этого необязательно отправляться в салон. Некоторые способы не стоит использовать каждый день, чтобы не навредить структуре волос. При регулярном создании объема у корней надо использовать восстанавливающие бальзамы и маски.

Автор статьи

Анна СоколоваПарикмахер-стилист, колорист со стажем работы 7 лет Написано статей

133


как создать и сохранить его надолго

Таким образом, средства будут работать только в тех зонах, где они максимально эффективны, не пересушивая и не утяжеляя локоны.

Прикорневой объем можно создать и на уже требующих мытья волосах — хотя, казалось бы, в таком случае шевелюра уже потеряла надежду на пышность.

Многие девушки любят использовать сухой шампунь не только из-за дополнительного ощущения свежести, но и потому, что он создает дополнительный объем. Вероятно, такой рецепт срочной укладки придется вам по душе, ведь занимает он не более двух-трех минут — нужно всего лишь распылить шампунь на корни, немного подержать и расчесать волосы.

Фиксирующие средства

«Самый эффективный способ создать объем — использовать фиксаторы», — считает национальный стилист бренда Wella Игорь Кимяшов. По словам бьюти-эксперта, очень важно выбрать максимально эффективное средство и способ укладки, ведь разные типы волос требуют отличающегося друг от друга подхода.

Прикорневой объем волос, что выбрать: флисинг, бустап, гофре

Современные женщины и девушки – настоящие счастливицы! В стремлении иметь роскошные волосы у них есть надежное подспорье.

Обилие салонных процедур по уходу за локонами сегодня дарит каждой возможность обладать объемной и блестящей копной волос. Даже если природа таковой не одарила.

Салонная процедура

Придание прическе объема в салоне – это отличное решение. Причины, по которым стоит предпочесть поход к опытному мастеру:

  • процедуры выполняются профессионалом с учетом множества нюансов той или иной технологии;
  • специальные средства, которые применяются парикмахерами, добавляют волосам лоск и возвращают здоровый вид;
  • салонные процедуры обладают стойким эффектом и позволяют надолго забыть об укладке, отнимающей немало времени и нервов.

Для придания волосам объема салоны предлагают внушительный ассортимент услуг. Но особую популярность и женскую любовь завоевала процедура Boost Up.

Буст Ап или Густ Ап: что это

Boost Up (дословно означает «поднимать вверх») – это процедура создания объема у корней. Технология задумывалась как щадящая альтернатива наращиванию с целью увеличения густоты прядей.

Внимание! Boost Up является авторской методикой. Разработка принадлежит Елене Глинке, мастеру из Санкт-Петербурга. Основатель школы парикмахерского искусства Елена создала совершенную процедуру для прикорневого объема.

Технология основана на биологической завивке. Для этого используются составы с содержанием более 50 % натуральных природных компонентов. Это щадящая прикорневая химия для объема, после которой волосы приподнимаются, выглядят гуще, но при этом остаются абсолютно гладкими. Эффект сохраняется до полугода.

На какие волосы можно делать Boost Up

Процедура подходит не только девушкам с недостаточной густотой волос. Те, кто от природы наделен пышной шевелюрой, часто используют Boost Up как долгосрочную укладку, которая не боится дождя, ветра и головных уборов. Методика допускает использование на прямые длинные и средней длины волосы.

Девушки, чьи локоны склонны к жирности, оценят подсушивающий эффект процедуры. После нее волосы будут дольше оставаться чистыми. Boost Up сочетается с кератином, но с момента его проведения должно пройти не меньше 2 недель.

К сожалению, Boost Up подойдет не всем. Отказаться от желанного объема необходимо в следующих ситуациях:

  1. Короткие стрижки. Скорее всего, прикорневой объем на эту длину будет похож на последствия неслабого электрического разряда.
  2. Вьющиеся или искусственно выпрямленные волосы.
  3. Шевелюра, окрашенная натуральными красителями. Компоненты состава, могут вступить в реакцию с краской, что приведет к негативным последствиям.
  4. Сухие и ломкие локоны процедура высушит еще больше. Вместо прикорневого объема есть риск лишиться собственной густоты.

Совет! Чтобы узнать, подходит ли Буст Ап, существует простой тест. После мытья головы нужно взять волос, слегка потянуть его и отпустить. Пружинящая структура допускает создание объема. Если же волос от натяжения порвался, процедура вам не подойдет.

Сколько держится Boost Up

Эффект перманентного объема обычно длится 5–6 месяцев. За это время состав вымывается. Длительность эффекта зависит от частоты мытья головы и от того, насколько быстро растут волосы.

Средства ежедневного ухода никак не влияют на длительность объема. Увлажняющие маски помогут сделать плавный переход при отрастании прядей.

Плюсы и минусы процедуры Boost Up

Создание прикорневого объема требует профессионализма. Это сложная работа и проводить ее должен опытный мастер с четким соблюдением технологии. Трехчасовая процедура имеет свои минусы и плюсы.

Плюсы

Фото до и после, которыми пестрят форумы, вдохновляют. Положительных качеств у методики Boost Up предостаточно:

  1. Объем и густота достигаются даже на тонких от природы волосах.
  2. Важное преимущество – длительность эффекта до 6 месяцев.
  3. Идеальная гладкость и пышность сохраняются даже сразу после мытья.
  4. Состав наносится только на часть волос у корней и почти не попадает на кожу головы. Всего используется примерно 10 мл средства.
  5. Особый состав обволакивает волос снаружи, не проникая внутрь и не повреждая его структуру.
  6. Процедура щадящая и не имеет противопоказаний.
  7. При необходимости Boost Up можно легко удалить в салоне.

Минусы

Минусов меньше, но они есть:

  1. Цена процедуры довольно высокая.
  2. В салоне придется провести 3–3,5 часа, что не всегда удобно.
  3. Возможно, поиски хорошего мастера займут время. Процедуру может проводить только парикмахер, прошедший специальное обучение по курсу Boost Up.
  4. Объемная прическа идет не всем.

Прикорневой объем волос: виды

Техника Boost Up так популярна, что уже считается классикой. На ее базе появились и другие методы создания прикорневого объема, среди которых Bouffant, Fleecing, Eco Volume Fleecing, Volume On.

Bouffant

Первый «потомок» Boost Up – Bouffant. Техника использует те же составы, но выполняется иначе. Сначала мастер делает начес прикорневой зоны. Затем пряди накручивают на бигуди и высушивают без применения фена. Результат – мягкий и естественный объем на срок до 3 месяцев.

Fleecing

Эта техника – ода естественности. Флисинг представляет собой упрощенный вариант предыдущей процедуры. Мастер делает начес у корней с применением БИО-составов. Fleecing не использует бигуди, шпильки. Часть волос обрабатывается лишь утюжком с эффектом мини гофре. Поэтому результат выглядит максимально естественно и держится на волосах 1–2 месяца.

Eco Volume

Результат процедуры очень похож на Boost Up. Только вместо традиционных шпилек эковолюм использует зажимы для прикорневого объема. Создается эффект пышных густых волос, который радует глаз 3–4 месяца.

Volume On

Технология Volume On – новая альтернатива Boost Up. Она считается самой щадящей в направлении создания объема у корней. Нет обработки утюжками и начеса. Пряди слегка накручивают на бигуди и обрабатывают составом. Для фиксации используют клипсы для прикорневого объема. Результат – абсолютно прямые локоны, приподнятые у корней. Воздушный эффект объемных от природы волос держится около 2 месяцев.

Bouffant и Boost Up: в чем отличие

Цель процедур Bouffant и Boost Up – устойчивый прикорневой объем у клиента. Это варианты одной и той же методики с разной техникой исполнения, что и позволяет получить разные результаты. Отличия между процедурами заключаются в следующем:

  • при создании объема Bouffant не используются щипцы гофре, нужный объем достигается путем начеса прядей;
  • Bouffant предполагает использование бигуди, на которые укладываются обработанные составом локоны. При Boost Up используют шпильки;
  • Bouffant дарит эффект мягкого и естественного объема, тогда как Boost Up выглядит так, будто девушка только что встала из кресла мастера;
  • эффект от Bouffant сохраняется 2–3 месяца против 5–6 месяцев после Boost Up.

Выполнение техники Bouffant

Технология выполнения такой салонной процедуры также требует около трех часов, профессионализма мастера и строгого соблюдения порядка действий. Технология представляет собой перечень шагов:

  1. На чистые, предварительно вымытые волосы наносят защитный спрей.
  2. Верхние пряди начесывают и укладывают на бигуди – липучки.
  3. Далее следует нанесение действующего вещества на участки волос у корней.
  4. Волосы покрывают шапочкой и в таком состоянии оставляют на 30–40 минут. Затем волосы освобождают от бигуди, излишки состава смывают.
  5. Заключительный этап – нанесение разглаживающих средств и высушивание прически.

Можно ли делать Boost Up беременным

Носить прическу из пышных локонов хочется в любой жизненный период. Буст Ап роскошная процедура, но при всем ее великолепии она не подходит беременным и кормящим женщинам.

Основных причин, почему будущим мамам стоит отказаться от Boost Up, две:

  1. Изменения гормонального фона в организме беременной женщины с большой вероятностью могут исказить конечный результат.
  2. Какими бы щадящими ни были косметические составы, это химические растворы, которые даже в маленьких дозах способны негативно сказаться на здоровье будущего малыша.

Возможно ли сделать долговременный прикорневой объем дома

Многих девушек интересует, как сделать прикорневой объем дома. Есть много вариантов придания волосам пышности и гладкости в домашних условиях. Однако, ни о каком долговременном эффекте домашнего «Буст Ап» не может быть и речи. Причины:

  • процедуру может выполнить только обученный мастер;
  • профессиональные средства, которыми покрывают волосы для достижения длительного результата, не найти в свободной продаже.

Как ухаживать за волосами после процедуры

Волосы после создания Boost Up не требуют особенного ухода. Чтобы великолепный результат радовал долго, а волосы выглядели красиво до следующего посещения салона, достаточно следовать рекомендациям:

  1. Пользоваться средствами ежедневного ухода, в составе которых нет силиконов.
  2. Не окрашивать волосы натуральными красителями, пока держится эффект. Это химическая завивка, хоть и щадящая. А хна и басма – первые ее враги. Укрепление хной также под запретом.
  3. Первые 2–3 дня после создания перманентного объема следует воздержаться от мытья головы.

Как убрать Boost Up

Иногда девушки хотят избавиться от долговременного объема как можно быстрее. Например, если мастер сделал что-то неправильно, такой объем женщине не идет или просто надоел. Процедура основана на обработке фиксирующим химическим составом и результат не исчезнет быстро. Но устранить нежелательный объем все же можно.

Как убрать Boost Up:

  1. Обратиться в салон. Дорого, но эффективно и быстро. Буст Ап можно убрать, выпрямив волосы с использованием того же состава.
  2. Второй вариант более доступный, но требует времени. Заменить обычный шампунь средством с содержанием большого количества силиконов и каждый день вытягивать волосы с помощью фена и расчески.

Фото знаменитостей, которые делали Boost Up

Волна перманентного объема не обошла и знаменитостей. Ведь даже самые успешные леди мечтают о красивых и густых волосах. Нет предела совершенству!

Ксения Бородина

Шерил Коул

Селена Гомес

Техника выполнения прикорневого объема

Чтобы избежать разочарований, перед походом в салон стоит попробовать создать прикорневой объем самостоятельно. По стойкости выполненный в домашних условиях Буст Ап не сравнится с профессиональным. Однако такой подход позволит принять правильное решение. Сделать укладку можно разными способами.

Укладка волос феном

Самый простой вариант создания объемной прически. Выполняется укладка совсем не сложно и знакома большинству девушек:

  1. Влажные волосы расчесывают гребнем с редкими зубчиками.
  2. На всю длину волос наносят защитное средство и мусс для укладки.
  3. Пряди укладывают феном с помощью круглой расчески (брашинг). Направление струи воздуха – снизу вверх.
  4. Верхние ярусы волос тщательно прорабатывают, берут более тонкие пряди и особое внимание уделяют зоне у корней.

С помощью утюжка

Используя утюжок для волос, прикорневого объема добиться еще проще. На влажные пряди наносят средство, например Матрикс спрей для создания объема. Затем локоны должны высохнуть. Захватывают небольшие пряди, зажимают между пластинами утюжка и чуть тянут вверх. Не стоит держать более 5 секунд, иначе можно повредить волосы. Достаточно проработать только пряди у корней.

Совет! Для создания прикорневого объема утюжок стоит выбирать с более тонкими пластинами и керамическим покрытием. Такая модель удобнее и безопаснее.

Щипцами гофре

Утюжок гофре также замечательно справиться с задачей. Вся процедура не займет много времени и гарантирует отличный результат. Разогретыми щипцами, лучше керамическими или тефлоновыми, пройти пряди макушки и затылка у корней на 2 ширины утюжка. Волосы сбрызнуть закрепителем. Гофре создает мелкие и средние волны, которые добавляют прическе воздушность. Встав перед выбором, какие щипцы лучше именно для прикорневого объема, отдавать предпочтение стоит узким моделям.

Плойкой

При использовании плойки тоже можно создать объемную прическу. Технология проста: разогретыми щипцами поочередно зажимают на 5–7 секунд небольшие пряди. Располагаться плойка должна близко к коже головы, тогда волосы хорошо поднимутся в прикорневой зоне. Перед началом манипуляций пряди нужно обработать термозащитой.

С помощью бигуди

Бигуди – самый безвредный способ создания объема. Чтобы достичь желаемого результата, волосы нужно накручивать, выделив центральную зону и область висков. Волосы следует предварительно увлажнить. Зафиксировать бигуди и дождаться полного высыхания локонов. После этого нанести фиксирующее средство. Пудра для прикорневого объема сохранит объем в течение всего дня. Для длинных локонов подходят бигуди большего диаметра, а для того, чтобы создать прикорневой объем на короткие волосы – небольшие и тонкие.

Начес

С помощью начеса можно создать объем и много интересных причесок. Нужна лишь расческа с частыми зубчиками. Прорабатывается каждая прядь отдельно. Пышность создается движениями расчески по натянутой пряди на 5–6 см у корней волос. Короткие стрижки требуют начеса по всей голове. На длинных локонах выполняют начес затылочной зоны.

Посмотрите еще 4 способа создания прикорневого объема в этом видео

Народные средства

Тем девушкам, которые стремятся к заветному объему, но не желают прибегать к салонной химии, можно обратить внимание на народные средства. Некоторые из них оказываются очень действенными.

Дрожжевая маска

Дрожжевая маска с кефиром богата витаминами и приподнимает у корней даже самые тонкие волосы. Состав полезен и для их роста. Ингредиенты просты и доступны.

Приготовление маски:

  1. 0,5 стакана кефира подогреть до теплого состояния.
  2. 20 г дрожжей добавить в кефир и оставить смесь на 7–10 минут до образования «шапочки».
  3. Нанести состав на кожу головы и волосы у корней, покрыть целлофаном.
  4. Маску держать 30–40 минут, затем смыть и позволить волосам высохнуть естественным путем.

Желатиновая маска

Для желатиновой маски потребуется всего 3 компонента:

  • 15 г желатина;
  • лимонная кислота на кончике ножа;
  • 1 желток.

Желатин, смешанный с 2 ст. л. холодной воды распустить на водяной бане, всыпать кислоту. Дать немного остыть. В массу ввести желток и тщательно перемешать.

Маску нанести на волосы, уделяя особое внимание прикорневой зоне. Укутать голову целлофаном и полотенцем. Держать 20–30 минут, после чего смыть прохладной водой. Такая маска создаст прикорневой объем и удивит эффектом ламинирования.

7 способов создать прикорневой объём волос | Женский блог

Как сделать волосы объёмными? На кончиках это довольно просто – достаточно накрутить на бигуди или плойку. А вот прикорневой объём сделать гораздо сложнее. Способов масса, от простого начёса до салонных процедур, но они не универсальны, и их следует подбирать исходя из типа и состояния волос, а также времени и средств, которые вы готовы на это потратить.

У меня жесткие и пористые волосы, которые имеют лишь одно преимущество – объём. И когда я пытаюсь их разгладить и «укротить» (например, с помощью кератинового выпрямления), они приобретают блеск и шелковистость, но вот объём уходит. Особенно его не хватает у корней, где волосы просто «прилипают» к голове. При плоском затылке это выглядит особенно некрасиво, поэтому я испробовала немало способов создать прикорневой объём именно в этой зоне.

 

Способ 1 – обычный начёс

Это самый простой и старый способ для прикорневого объема, которым пользовались еще наши бабушки. Для него нужен только лак для волос и расческа. Можно использовать обычную частую расческу или вот такую специальную щетку для начёса:

Как сделать начёс в затылочной зоне:

  1. Отделяем пряди затылочной зоны, которые будем начёсывать, и закалываем на макушке.
  2. Начиная снизу, отделяем горизонтальным пробором слой волос, немного сбрызгиваем лаком и начёсываем.
  3. Начесав всю зону по слоям, верхний слой оставляем без начёса и закрываем им предыдущие. Всю «конструкцию» сбрызгиваем лаком.

Кому подходит этот способ: только обладателям густых волос. Редкие волосы не перекроют начёс, и его будет видно. При жирных, толстых волосах этот способ тоже не очень хорош, так как прикорневой объём продержится недолго. На сухих волосах начес будет держаться очень хорошо, главное – не перебрать с укладочными средствами, которые тоже могут способствовать подсушиванию.

Достоинства начёса:

  • делается очень просто, любая девушка с ним справится
  • не требует дорогих средств, приборов и электричества, начёс можно делать где угодно, хоть в походе

Недостатки:

  • при начёсе волосы сильно путаются, и расчесать их потом очень непросто можно даже повредить их при расчесывании
  • если начесать слишком сильно, то из-под верхнего слоя может быть заметно это «гнездо», особенно в ветреную погоду

 

Способ 2 – гофрирование

Делается чуть посложнее, но тоже вполне выполнимо в домашних условиях. За счет мелких зигзагообразных изгибов пряди накладываются друг на друга с «зазорами», что и создает прикорневой объем, или даже полный объем, если сделать гофре на всю длину. У меня гофре с Алиэкспресс, вполне справляется с задачей:

 

Этот способ похож на предыдущий по исполнению:

  1. Отделяю зону, на которой буду делать прикорневой объем, закалываю.
  2. Начиная снизу, отделяю горизонтальными проборами тонкие слои волос и гофрирую их с помощью специальных щипцов у корней. От корней в данном случае делается отступ примерно в 1 см, чтобы не повредить их и обжечь кожу. Длина самого гофрирования может быть любой – от нескольких сантиметров до всей длины. Но чем больше сделано гофре, тем заметнее оно будет. Для прикорневого объёма достаточно 5-7 см.
  3. Гофрирую все слои выбранной зоны, кроме последнего, и также, как при начёсе, последний слой кладу поверх, чтобы спрятать предыдущие.

Кому подходит гофрирование: всем, кому не подошел бы начёс. То есть, будет неплохо смотреться на редких волосах, даже если его будет видно. Немного подсушит жирные волосы и за счет термоукладки прикорневой объем продержится дольше. А вот обладателям сухих волос не стоит увлекаться гофре, чтобы не испортить их окончательно.

Достоинства гофрирования:

  • волосы не путаются, их будет легко расчесать
  • не требует средств для укладки волос
  • даже если вдруг подует ветер, и из-под гладкого слоя волос «выглянет» гофрированный, то это будет выглядеть куда приятнее, чем спутанный колтун начёса.

Недостатки:

  • гофрирование, как и утюжок с плойкой, вредно для волос из-за высокой температуры
  • невлагостойкий эффект. Под дождем волосы распрямятся

Совет: чтобы не портить шевелюру, делайте гофрирование после мытья головы на тщательно высушенные волосы, и не повторяйте его до следующего мытья. Даже если за это время прикорневой объем немного уменьшится, лучше приподнимите пряди и сбрызните лаком у корней.

 

Способ 3 – пудра для волос

Средство для укладки, появившееся относительно недавно. Представляет собой мелкий белый порошок и в использовании очень похоже на… детскую присыпку!

Пудра для прикорневого объёма наносится на корни и втирается в волосы, после чего те становятся жесткими и буквально «стоят колом». Это средство (профессиональную линию) часто используется в создании праздничных и свадебных причесок. В сочетании с гофрированием и начёсом вот что получается:

Эффект подобной пудры из масс-маркета куда менее яркий и стойкий:

Связь со мной в инстаграме - @okosmeo.
Отвечу на все вопросы в комментах, подписывайтесь!

Кому подходит пудра для прикорневого объёма: обладателям жирных корней! По эффекту она очень похожа на сухой шампунь, только плюс еще и фиксация.

Достоинства пудры для волос:

  • простота использования
  • уменьшение жирности корней
  • длительная фиксация (у профессиональных средств)

Недостатки:

  • дешёвые пудры дают эффект грязных волос
  • хорошая пудра для прикорневого объема стоит довольно дорого

 

Способ 4 – процедура Буст-Ап (Bust-Up)

Это салонная процедура на основе химической завивки. Схема действия у нее такая же, как и при гофрировании, только эффект сохраняется надолго – пока не отрастёт.

Как делается (я так и не решилась, поэтому фотка чужая):

На выбранную зону делается прикорневая химическая или боизавивка на очень тонкие коклюшки. Длина завитого участка волоса около 5 см. Верхний слой волос остается без завивки, и под ним не видно кучеряшек.

Кому подходит Буст-Ап: обладателям жирных корней. Эта процедура подсушит их. Вообще волосы для Буст-Ап, как и для химии, должны быть здоровыми, желательно не осветленными и не пересушенными.

Достоинства Буст-Ап:

  • долговременный эффект, который сохранится на 4-5 месяцев. Повторять процедуру рекомендуется раз в полгода.

Недостатки:

  • вредно для волос. Это та же химическая завивка, тем более на маленький диаметр коклюшки, что делает заломы на локонах более хрупкими. При повторениях процедуры завивка частично наслаивается на предыдущую, что уже после нескольких раз может привести к ломкости.
  • отрастая, прикорневая химия никуда не девается. Завитки останутся на том же месте, только будут всё больше и больше отстоять от корней.
  • Недёшево. Как и любая салонная процедура, Буст-Ап довольно дорогое удовольствие.

 

Способ 5 – плетение косичек или накручивание у корней

Если прикорневой объём начёсом, гофрированием или химией вас не устраивает из-за небезопасности этих методов, то можно попробовать этот способ, который для волос абсолютно безвреден, но вот времени отнимет довольно много.

Делать это лучше перед сном:

  1. Выбираем зону для создания прикорневого объема так же, как и в предыдущих способах.
  2. Делим волосы на мелкие прядки
  3. Каждую прядку заплетаем у корней в недлинную косичку (4-5 см) или накручиваем на тонкую коклюшку.

Получается такой же эффект, как и в предыдущих способах.

Кому это подходит: тем, у кого много времени и терпения. Наплести так много мелких, пусть даже коротких косичек – дело кропотливое, и лично я ни разу не смогла довести его до конца. А спать на коклюшках очень неудобно.

Достоинства плетения или накручивания:

  • полностью безвредно для волос
  • хороший эффект, сравнимый с профессиональным

Недостатки:

  • трудно сделать самой
  • отнимает много времени
  • доставляет неудобства во время сна
  • эффект нестойкий, так как нет ни термозавивки, ни химии

 

Способ 6 – специальные вставки: валики и заколки

Сейчас появилась масса аксессуаров, с помощью которых можно сделать прикорневой объём в домашних условиях. В магазинах они стоят недорого, а в интернете (например, на АлиЭкспресс) их можно купить и вовсе за копейки.

 

Используются они примерно одинаково:

  1. Горизонтальным пробором от висков до затылка отделяем верхний слой волос и закалываем на макушке.
  2. Под этим слоем на затылке делаем небольшой пучок и туго завязываем резинкой.
  3. Над пучком вставляем валик или заколку так, чтобы зубчики попали за резинку.
  4. Распускаем верхний слой волос поверх валика и завязываем еще раз в виде «мальвинки»

Получается прикорневой объём за счет вставки.

Кому подходят вставки: всем, кроме обладателей редких волос, в которых эти валики будет видно. Не подойдут они также любительницам распущенных волос, потому что без «мальвинки» держаться не будут, или же при первом порыве ветра станут заметны. Зато конский хвост, коса и любая высокая прическа с прикорневым объёмом на валике будет смотреться отлично

Достоинства:

  • быстро, просто, легко делается в домашних условиях
  • безвредно для волос

Недостатки:

  • не подойдет для распущенных волос, такие валики носятся только под прическу
  • когда вы распускаете волосы и убираете валик, от прикорневого объема не остается и следа

 

Способ 7 – шампуни и маски для объема волос

Теоретически схема их действия заключается в обволакивании каждого волоска составом, содержащим силикон, за счет чего волосы становятся толще и объёмнее. Но я так и не нашла шампунь или маску, которые давали бы реальный, заметный результат. Поэтому рекомендовать не буду, так как считаю это очередным выманиванием денег у нас, легковерных потребителей.

Такими средствами можно пользоваться, как говорится, для успокоения души. Но если действительно не хватает прикорневого объема, то лучше поискать что-то другое.

Единственное исключение – сухой шампунь, который сушит и приподнимает волосы у корней. И хотя он создан вовсе не для прикорневого объема, а для экстренного мытья головы, его эффект зачастую куда лучше многих профессиональных средств:

13 лайфхаков, как придать объём тонким волосам

1. Сделайте боковой пробор

Когда волосы тонкие, прямой пробор делать не следует: объёма точно не будет. Чтобы любая укладка выглядела пышнее, делите волосы пробором сбоку — прямым или зигзагом.

2. Сделайте лёгкий начёс

goodhousekeeping.com

Начёсы, которые делают обычной расчёской, — это привет из прошлого. Они выглядят неестественно и несовременно. Есть другой способ добавить волосам объёма с помощью начёса: использовать при этом зубную щётку. Разделите волосы пробором и начешите пряди рядом с ним только у самых корней. Затем сдвиньте пробор на пару сантиметров вбок, повторите процедуру — и так несколько раз.

3. Мыльте волосы только у корней

Не все знают, как на самом деле нужно мыть волосы. Если они тонкие, придерживаться правильной техники особенно важно. Наносить шампунь и массировать волосы, получая облако пены, нужно только у корней. Если то же самое делать на всей длине волос, включая кончики, которые отличаются сухостью и хрупкостью, это сильнее их иссушит. Волосы станут пушиться, но выглядеть будут как солома.

4. Не наносите кондиционер на корни волос

Свои тонкости есть и в использовании кондиционера. Его, напротив, нельзя наносить на корни. Насыщенная текстура этого средства утяжелит волосы у корней — соответственно, об объёме не будет и речи. К тому же из-за этого тонкие волосы будут ещё быстрее загрязняться.

5. Сушите волосы вниз головой

Если вы хотите добиться объёма, не сушите волосы, вытягивая их щёткой-брашингом от корней до кончиков. Лучше опустить голову вниз и направить поток воздуха из фена на корни волос. Это приподнимет их, сделает высушенные волосы более пышными, пушистыми.

6. Стригитесь покороче

Длинные тонкие волосы обычно лишены объёма: тяжесть тянет их вниз. Совсем другое дело — стрижки короткие и средней длины (выше ключиц). Их легко укладывать, они отлично держат форму и сохраняют объём.

7. Сделайте стрижку слоями

Есть выход для тех, кто не хочет расставаться с длиной, но в объёме всё-таки нуждается. Главное — не стричься «по линеечке», делая срез прямым. В этом случае причёска будет казаться плоской, волосы (особенно тонкие) — не густыми, а редкими. В парикмахерской нужно делать многослойную стрижку с градуировкой. И с укладкой, и без она будет смотреться объёмнее.

8. Сделайте объёмное окрашивание

pinterest.com

Тонкие волосы лучше не красить в один тон. Более сложные техники, такие как шатуш и балаяж, помогают с помощью цвета сделать акцент на отдельных прядях и тем самым визуально увеличить объём волос. Чтобы усилить эффект, волосы после такого окрашивания нужно уложить с подкруткой кончиков или волнами.

9. Правильно выбирайте укладочные средства

Тем, у кого тонкие волосы, нужно обращать внимание на текстуру при выборе средств для укладки. Далеко не все они способствуют получению объёма, некоторые утяжеляют волосы. Например, масла и гели покупать не следует. А вот лёгкие спреи, муссы и пенки — то, что нужно.

10. Наносите стайлинг-средства в умеренном количестве

Знать меру нужно даже при использовании средств с подходящей текстурой. Выдавливать из флакона пенный шар размером с теннисный мяч не следует. В таком количестве стайлинг-средство только утяжелит волосы и лишит их объёма.

11. Используйте сухой шампунь

xovain.com

Сухой шампунь — чудо-средство для обладателей тонких волос. Во-первых, они, как известно, даже за полдня могут стать жирными, грязными у корней. Если нанести сухой шампунь на корни, он впитает в себя излишек кожного сала. Во-вторых, это средство приподнимает волосы у корней, уплотняет их. Сухой шампунь также можно наносить на длину волос просто так, чтобы придать им объём.

12. Завейте волосы

Вместо того чтобы выпрямлять и приглаживать волосы, делайте завивку. Пляжные волны, как после купания в морской воде, голливудские локоны и пышные кудри дают нужный результат.

13. Сделайте небрежную укладку

Другой вариант укладки — с эффектом нарочитой небрежности. Слегка взъерошенные волосы, распущенные или собранные в причёску, будут казаться более пышными и густыми. Кстати, чтобы сделать такую укладку, пригодятся сухие шампуни, спреи с сахаром или с морской солью. Они помогают текстурировать волосы.

Читайте также 🧐

Прикорневой объем волос: средства, укладка в домашних условиях

Разбираемся, как выбрать подходящий стайлинг для объема и текстуры и как правильно им пользоваться.

Слава Рябоконь, ведущий тренер компании Authentica, рассказал нам на примере средств марки R+Co, как подбирать стайлинг под свой тип волос и получить объем мечты.

Но сначала несколько общих правил.

Что важно знать про прикорневой объем, перед тем, как делать укладку?

1. Средства для объема наносят только на прикорневую зону. Все они делают волосы жестче. Может даже появиться характерный хруст (это нормально). Если нанести по всей длине, вместо объема вы получите чрезмерную жесткость и ненужный пушок — эффект сахарной ваты. Запомните: на корни – средства для объема или уплотнения, по длине – для текстуры.

2. Если вам некомфортно от того, что волосы у корней жесткие, смиритесь, что средства для объема — это не ваше. Без стайлинг-средств объем можно получить с помощью правильной стрижки.

3. Не наносите средства для объема на нижнюю затылочную часть. Там объема по-любому не будет. К тому же, кожа в этой области потеет, и стайлинг может создавать ощущение липкости.

4. Правильно сушите волосы феном. Что значит «правильно»?

  • Снимите с фена насадку-концентратор. Она полирует и разглаживает волосы. Сушите без нее, тогда вы сможете добиться максимального объема.
  • Сначала уберите влагу с длины, потом переходите к корням. Не наоборот, иначе объем опадет под тяжестью мокрых волос.
  • Лучше всего сушить волосы, запрокинув голову вниз. Но этот способ не подходит тем, у кого они пористые и вьющиеся. Вы станете похожи на Анджелу Дэвис. Ваш вариант – наклонять голову вправо, влево и чуть назад.

5. Если после сушки вы укладываете волосы на брашинг, будьте аккуратны: не вычесывайте стайлинг для объема с прикорневой зоны. Большинство современных средств разработаны таким образом, чтобы их было легко удалить расческой. (Это делается ради того, чтобы вы могли полностью поменять укладку вечером или на 2-3 день после мытья головы.)

Рассказываю хитрость. Сначала вы как обычно укладываете корни: фиксируете расческу, не двигаете ей, просто продуваете феном.

Потом отступите от корней небольшое расстояние и уже от этой точки скользите брашингом вдоль пряди.

6. Вы можете использовать несколько средств для объема за один раз. Парикмахеры часто пользуются дублирующей техникой: наносят 2-3 слоя стайлинга для более выраженного эффекта. Это могут быть разные средства (мусс на влажные волосы, потом спрей на сухие) или одно (спрей на влажные + тот же спрей на сухие).

7. Учитывайте форму своего лица. Объемный шар вокруг головы идет не всем. Вернее, он не идет почти никому:) Посмотрите в зеркало и подумайте, в каких зонах действительно стоит добавить объем, чтобы все выглядело гармонично. Может, только у висков? Или только спереди, у краевой линии лба? Если у вас круглое лицо, не надо еще сильнее его округлять. Уложите передние пряди (удлиненную челку, если есть) мягкими волнами. Они будут обрамлять лицо, отбрасывать на него тень и скульптурировать овал. А объем пусть будет сконцентрирован на макушке.

Алена – прямые и тяжелые волосы, которые не держат прикорневой объем

Алена: Мои волосы не держат никакие укладки, а объем реально получить, только если сделать гофре у корней.

Слава: Похвалю Алёниного мастера за стрижку. (Её делал Рома Гелик – Прим. ред.) Если бы концы были подстрижены по прямой, волосы были бы еще тяжелее. Сейчас они текстурированы от середины, и это их облегчает. Понимаю девушек, которым хочется сразу и длину, и объем, но так не бывает. С прямыми и тяжелыми волосами точно.

Волосы без укладки и стайлинга

Как создать объем на тяжелых и прямых волосах?

  • Выбирайте средства для объема экстра-сильной фиксации. Как правило, они имеют текстуру мусса. В R+Co это Rodeo Star Thickening Foam. У него есть эффект памяти. Это значит, волосы запомнят форму, которую вы им придадите.
  • Ваша порция мусса для объема – размером с мандарин. Не важно, какой длины волосы. См. выше, стайлинг для объема наносится только на прикорневую зону.
  • Порядок действий: Растираете мусс между ладоней до кремовой консистенции и хорошенько втираете в корни (не в кожу головы). Запрокидываете голову вниз и просушиваете феном. Потом смотрите прямо перед собой в зеркало и добавляете объем там, где хочется – просто руками. Возьмитесь за корни волос кончиками пальцев и сделайте движение, будто солите борщ. Одновременно по чуть-чуть приподнимайте руку – и прядь – наверх. Мусс зафиксирует её в этом положении.

    Хотите объем у висков? Сделайте начес без расчески. Выделите прядь сбоку. Держите её одной рукой – а пальцы другой руки пропустите между волос, будто это зубчики расчески. Пододвигайте пальцы к корням. В общем, тот же начес, только вместо расчески у вас ладонь:)

Объем с помощью мусса Rodeo Star Thickening Foam

Как придать прямым и тяжелым волосам текстуру?

Не все понимают, что такое текстура, и зачем она нужна. Давайте разберемся. Волосы бывают прямыми, вьющимися, кудрявыми. Если вы придаете им форму, отличную от естественной – вы создаете текстуру. Например, были прямые – стали волнистые. Были вьющиеся, а теперь это небрежные волны с заломами или «локоны на второй день».

Средства для объема наносятся на прикорневую зону. Средства для текстуры – по длине.

Текстуру можно создать с помощью горячих инструментов + стайлинг либо только с помощью стайлинга. Дома многие обходятся без плоек и утюжков, потому что так быстрее, и качество волос не ухудшается.

Слава: В прямом эфире я показывал, как создать текстуру только укладочными средствами, без гаджетов. Сейчас использовал плойку. Гарантирую, такое «что попало» может накрутить каждая девушка за 5-10 минут. Аккуратность в этом деле не важна. Если не хотите использовать горячие инструменты, заплетите косички или скрутите волосы в жгуты перед сном.

Итак, какое текстурирующее средство выбрать Алёне?

  • Тяжелым волосам не хватает пышности. Так что лучше, если это будет сухой спрей с эффектом, будто их раздуло ветром. У парикмахеров даже есть понятие «раздуть волосы», что означает «загнать воздух» внутрь массы волос с помощью укладочного средства. Слава советует R+Co Balloon Dry Volume Spray.

Слава: Это спрей два в одном. Во-первых, для текстуры. Приподнимите одну из прядей за кончики. Под нее – снизу – нанесите спрей. Сразу появится пышность. Во-вторых, для прикорневого объема. Нанесите по проборам, помассируйте корни и уложите руками. Balloon Dry Volume Spray подходит всем, но для девушек с тяжелыми волосами это мастхэв.

Текстура: легкая накрутка на плойку + Balloon Dry Volume Spray

Какие еще стайлинговые средства пригодятся обладательницам тяжелых прямых волос?

  • Чтобы убрать торчащие волоски и пушок, используйте спрей-антистатик Foil Anti-static Spray. Он придаст блеск, защитит укладку от влажности и статической электризации, уберет frizz-эффект.
Средства, которые использовал Слава

Лиза – тонкие волосы, которые легко утяжелить

Лиза: У меня ни разу не получалось создать прикорневой объем. Когда я наношу чуть-чуть мусса, ничего не происходит. Когда наношу много, корни пачкаются. Что делать?

Слава: У Лизы мог бы быть хороший собственный объем, но его нет из-за того, что волосы длинные. Мне очень нравится их текстура, легкая волна. Хочется её сохранить, только сделать более выраженной.

Волосы без укладки и стайлинга

Как создать объем на тонких волосах?

  • Тонкие волосы – мягкие и податливые, им не хватает шероховатости и жесткости. Используйте уплотняющие спреи. Обычно на них написано Thickening Spray. Будьте внимательны: иногда после перевода на русский получается «для объема», а не уплотнения. Ориентируйтесь на оригинальное название. Уплотняющие средства содержат полимеры, которые делают волосы более пластичными и шероховатыми. Пенки и муссы могут утяжелять, поэтому желательно, чтобы это был именно спрей. Лизе подойдет жидкий Dallas Thickening Spray и сухой Grid Structural Setting Spray. Выбирайте по ощущениям: Dallas помягче, Grid пожестче, но и прикорневой объем будет более выраженным. Слава использовал именно его.
  • Ваш порядок действий: Нанесите спрей на влажные или сухие волосы (если это укладка на второй день). Только на корни. По проборам и обильно: нажмите на дозатор и удерживайте 4-5 секунд на одной секции. Высушите волосы феном и придайте форму руками.
Объем с помощью Grid Structural Setting Spray

Какое текстурирующее средство подойдет тонким волосам?

  • Зависит от того, какой эффект вы хотите. Раздуть попышнее – Balloon Dry Volume Spray. Сделать локоны – Trophy Shine + Texture Spray. Сейчас самая модная текстура – «плыла на яхте, и на волосы попали брызги воды». Это не то же самое, что эффект морской соли или серферская волна. Должны получиться очерченные завитки, а кончики – быть похожи на острые иголочки. Такой эффект можно создать с помощью Sail Soft Wave Spray.
  • Ваш порядок действий: сделайте легкую накрутку на плойку или утюжок (либо закрутите жгуты перед сном). Распылите Sail Soft Wave Spray по длине. Слегка пожамкайте, и готово.
Текстура: легкая накрутка на плойку + Sail Soft Wave Spray

Слава: Обратите внимание, я убрал прикорневой объем у лица. У Лизы как раз тот типаж, при котором он не нужен. Мягкие волны обрамляют лицо и приближают его форму к овальной. Объем теперь сконцентрирован на макушке, как у Бриджит Бардо. И еще: некоторые девушки просят парикмахеров «сделать макушку повыше». В действительности не в макушке дело. Чтобы получить такой покатый эффект, нужно снять объем с передних прядей.

Текстура: легкая накрутка на плойку + Sail Soft Wave Spray

Какое еще средство пригодится тонким волосам? Зонтик от дождя 🙂 – Moon Landing Anti-Humidity Spray. Лейте и не жалейте. Спрей покрывает волосы невидимой оболочкой, через которую не проникает влага, и защищает укладку.

Средства, которые использовал Слава

Лена – пористые и вьющиеся волосы, которые пушатся

Лена: Моя любимая укладка – небрежные волны. Мне для нее, считай, ничего не надо делать. Два раза пшикнула, два раза пожамкала, и готово. А если скрутить на 15 минут пучок, то я до следующего мытья головы буду ходить с локонами. Волосы очень легко запоминают форму. Повезло? Да, но нет. При всем огромном желании я не могу сделать так, чтобы они были гладкими и не пушились.

Слава: У меня такой же тип волос, так что я прекрасно понимаю Лену. Когда выходишь на улицу, они начинают пушиться. В прикорневой зоне это ок (объем же!), а по длине создает впечатление неопрятности.

Волосы без укладки и стайлинга

Как сделать так, чтобы прикорневой объем остался, а волна и пушок – нет?

  • Всегда используйте перед укладкой несмываемый кондиционер. Это касается всех, но обладательниц пористых волос особенно. Задача – увлажнить и закрыть кутикулу, чтобы в течение дня они не распушились. На такую длину, как у Лены, порция несмываемого средства – размером с 2-3 грецких ореха.
  • Выбирайте средства для прикорневого объема в формате спрея. Пористые волосы сами по себе жесткие. Обычно их обладательницы не любят средства, которые делают их еще жестче (пенки и муссы). Слава советует Dallas Thickening Spray. На один пробор – 5 пшиков.
  • Ваш порядок действий: Нанесите несмываемый кондиционер, расчешите волосы и высушите примерно на половину, до полувлажного состояния. Теперь на корни нанесите спрей для объема, а по длине – любой разглаживающий или дисциплинирующий стайлинг. Это может быть Mood Swing Straightening Spray или Two-Way Mirror Smoothing Oil, или Foil Anti-static Spray. Просушите волосы до конца или уложите на брашинг с натуральной щетиной (для идеальной гладкости).
  • Что делать, если дождь, и волосы все-таки завились? Главное, не брать в руки лаки и средства для текстуры. Используйте спрей Foil. Распылите щедро, как облако. Дайте облаку осесть на волосах, и после этого пригладьте / уложите их руками.
Спрей Dallas Thickening Spray на корнях + Foil Anti-static Spray по длине

Какие текстурирующие средства подойдут пористым волосам?

  • Те же, что Слава советовал Лизе. Balloon Dry Volume Spray (для пышности), Sail Soft Wave Spray (для эффекта морской соли) или Trophy Shine + Texture Spray, он идеален для локонов. Придает волосам пластичность, глянец и дополнительно фиксирует укладку. Именно его Слава в итоге выбрал для Лены.
  • Ваш порядок действий: Нанести Trophy Shine + Texture Spray на сухие волосы. Накрутить их на плойку или утюжок. В конце можно снова сбрызнуть спреем.

Слава: Если вам предстоит важное мероприятие, и нужно, чтобы укладка была максимально опрятной и гладкой – вы не обойдетесь без термоинструментов. Пористые волосы нужно выпрямлять или накручивать, чтобы они стали лощеными и блестящими.

Текстура: локоны на плойку + Trophy Shine + Texture SprayСредства, которые использовал Слава

Читайте также:

Как поднять корни

Поднятие корней волос придаст им больше объема. Вот несколько советов, которые помогут вам научиться управлять своими корнями и создавать стойкие плотные прически!

Ваши корни растут естественным образом, и вы не можете их изменить. Обычно плоская. Это означает отсутствие объема у корней. Еще одна причина, по которой у вас плоские корни, - это ваш тип волос.«Если он вялый или тяжелый, невозможно избавиться от плоских волос ... Самое сложное - приподнять корни тяжелых волос и сделать их стойкими. Гораздо проще придать тонким волосам объем ».

Чтобы поднять корни, вам нужно придать им форму, а затем приподнять. Но для стойкого результата вам понадобятся средства для укладки. «Речь идет просто о создании основы вашей прически! И чтобы они продержались долго, вам нужно протянуть им руку помощи ». Для наших профессионалов Jean Louis David лучшим средством для подтяжки корней является мусс для укладки, который наносится на влажные волосы.Чтобы нанести, налейте небольшое количество мусса для укладки в руку, проведите расческой через мусс и затем используйте его для укладки волос. Таким образом продукт попадает туда, где он должен быть. Другой вариант - фиксирующий спрей (также наносимый на влажные волосы). Распылите этот продукт на корни, чтобы адаптировать вашу прическу.

Теперь у вас есть нужные продукты, вам нужно изучить правильные методы. «Чтобы приподнять корни, направьте волосы в направлении, противоположном росту. Возьмите прядь волос в руку, затем поместите щетку или расческу у корней, как валик, переместите прядь на другую сторону и высушите.«Бигуди тоже очень полезны. Используйте их на сухих волосах, распылите лак на корни и нагрейте!

Наш совет : Если ваши волосы действительно вялые, попробуйте аккуратно зачесать их назад. Для этого возьмите волосы, подержите их в воздухе и с помощью расчески верните волосы к корням.

© DR © Жан Луи Давид .

10 способов получить мгновенный объем волос

Фото: ImaxTree

Сексуальные волосы с эффектом бомбы никогда не выйдут из моды, а мягкие пряди совсем не соблазнительны. Для тех дней, когда вам нужен мгновенный объем без хлопот (и затрат времени), связанных с плойкой, мы покажем вам 10 надежных способов, как добавить объем вашим волосам за считанные минуты.

Подразнить корень
Подразнить может быть тактикой старой школы, но это все еще популярный метод для парикмахеров, потому что он действительно работает.Вот как это работает для новичков: соберите волосы на макушке и начешите от корней до двух-трех дюймовых прядей. Затем протрите кончиками пальцев, чтобы смягчить взгляд.

Root Lifting Spray
Добавьте спрей для подтягивания корней, например, L’Oreal EverStyle Alcohol-Free Root Lifting Spray (7 долларов США, lorealparisusa.com), на корни и чуть выше ушей. Расчешите кончиками пальцев для придания блеска и текстуры. Бонус: поскольку она не содержит спирта, эта формула не утяжеляет волосы и не сушит их!

Сухие волосы вверх ногами
Пропуск расчески и сушка волос вверх ногами позволяет под действием силы тяжести оторвать пряди от кожи головы.Чтобы зафиксировать объем еще больше, снова переверните голову и нанесите спрей для увеличения объема, например, Aveda Pure Abundance Volumizing Hair Spray (18 долларов США, aveda.com).

Переключите свою часть
Это действительно самый простой трюк - просто поменяйте сторону, на которой вы делаете пробор, для мгновенного подъема. Чтобы обеспечить глубокий пробор, возьмите расческу и проведите линию, начиная от брови, двигаясь по диагонали обратно к центру макушки. Вуаля, мгновенный объем!

Многослойная стрижка
Многослойная стрижка длинных или коротких волос добавляет объема без ежедневного ухода.Если у вас тонкие волосы, попросите мягкие слои на подбородке. Для средних и густых волос попросите, чтобы они были неровными.

At-Home Blowout
Pro Совет: при сушке феном оберните круглую щетку вокруг корней волос, чтобы корни оставались приподнятыми. Продукт не нужен!

Да, скрутите волосы
Чтобы придать кончикам подвижность и объем у корней, нанесите спрей с морской солью на подсушенные полотенцем волосы, затем растрите кончиками пальцев и дайте высохнуть на воздухе.Наш любимый спрей на рынке - Bumble and bumble Surf Spray (27 долларов, bumbleandbumble.com) - он идеально подходит для тонких волос и держится весь день.

Спать в плюшках
Нет времени утром? Скрутите волосы в пучок (или несколько), прежде чем положить в мешок. Просто возьмите влажные, подсушенные полотенцем волосы, разделите на большие или маленькие пряди, затем скрутите и закрепите заколками. Всегда избегайте резинки, чтобы не оставлять следов на прядях.

Используйте правильный шампунь
Жесткие шампуни могут срезать волосы, делая их еще более плоскими.Поддерживайте объем с помощью шампуня для увеличения объема, такого как Living Proof Full Shampoo (24 доллара США, livingproof.com). Эта формула, не содержащая сульфатов, содержит поверхностно-активные вещества, которые очищают волосы, не отрывая их.

Заколка для наращивания волос с естественным эффектом
Для мгновенного увеличения объема, которое можно мгновенно убрать, выберите временное наращивание, например She от SO.CAP.USA Зажим для наращивания волос . Детали прикрепляются как заколка для волос и так же легко снимаются. Для сильной фиксации разделите волосы на пробор в том месте, где вы хотите получить дополнительный объем, соберите, добавьте лак для волос и закрепите их.

Больше от Daily Makeover: Почему ваша следующая прическа должна включать заколки

.

10 советов и способов ухода за собой

Каждому нужны сильные, блестящие и легкие в уходе волосы. Но добраться до этого места может быть непросто. Большинству из нас приходится иметь дело с какой-то проблемой с волосами, которая мешает здоровой шевелюре.

Гены играют роль, когда речь идет о типе, силе и объеме волос. Но это не значит, что вы не можете контролировать свои волосы.

В этой статье мы рассмотрим 10 шагов, которые можно предпринять, чтобы укрепить пряди, ускорить рост волос и улучшить внешний вид, ощущение и здоровье ваших волос.

Фены, утюжки для выпрямления волос, бигуди и другие инструменты для укладки с подогревом могут плохо сказаться на ваших волосах, особенно если они тонкие, сухие или склонные к ломкости. Слишком высокая температура может ослабить волосы, что приведет к повреждению прядей или вьющимся.

Чтобы ограничить повреждение от сушки волос, исследователи, проводившие исследование 2011 года, рекомендуют держать фен на расстоянии около 6 дюймов от поверхности волос и держать фен в движении, а не концентрироваться на одном месте.

Ограничьте сушку феном и другие сеансы горячей укладки до двух или трех раз в неделю, чтобы дать волосам время на восстановление между сеансами.

Установите более низкую температуру для фена и других инструментов для укладки с подогревом, чтобы снизить вероятность повреждения волос. Вы также можете подумать об использовании средства для защиты волос от тепла, чтобы минимизировать повреждение.

Как и всему телу, вашим волосам необходимы определенные витамины и минералы, чтобы они были здоровыми и сильными. Исследования показали, что недостаток питательных веществ может быть связан с выпадением волос.

Наиболее важными для роста волос витаминами и минералами являются:

  • Витамин A: содержится в сладком картофеле, моркови, тыкве, шпинате, молоке, яйцах и йогурте
  • Витамины группы B , особенно биотин: содержится в яичном желтке, печени, лососе, авокадо, орехах, семенах и молочных продуктах
  • Витамин C: Хорошие источники включают цитрусовые, клубнику и сладкий перец
  • Витамин D: содержится в жирной рыбе , яичный желток и обогащенные продукты, такие как молоко и апельсиновый сок. и шпинат
  • Цинк: Хорошие источники включают устрицы, говядину, тыквенные семечки и чечевицу

Если сложно получить необходимые питательные вещества из продуктов, которые вы едите, вы можете подумать о так принимайте поливитамины, содержащие эти витамины и минералы.

Тем не менее, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки, особенно биотин. Исследования показывают, что чрезмерное потребление биотина может повлиять на результаты лабораторных тестов, например тестов, предназначенных для выявления сердечных приступов.

Очень важно содержать волосы в чистоте. Но в большинстве шампуней используются ингредиенты, которые удаляют натуральные масла с волос, чтобы уменьшить жирность и удалить грязь.

Если ваши волосы не очень жирные, вы, вероятно, можете сократить их до мытья шампунем два-три раза в неделю, а не каждый день.Слишком частое мытье волос может высушить их и ослабить стержень волоса.

Также не используйте слишком много шампуня. По данным Американской академии дерматологии, для очистки волос вам понадобится всего лишь четверть количества шампуня, наносимого в основном на кожу головы.

Увеличение кровообращения в коже головы может помочь улучшить здоровье и состояние кожи головы, а также увеличить приток крови к волосяным фолликулам.

Согласно небольшому исследованию 2016 года, 4-минутный ежедневный массаж кожи головы может со временем увеличить толщину и силу волос.

Вы можете массировать кожу головы, надавливая круговыми движениями кончиками пальцев в течение нескольких минут. Вы можете сделать это на сухих или мокрых волосах непосредственно перед нанесением шампуня.

Также можно купить массажер для кожи головы. Эти портативные устройства, похожие на щеточки, стимулируют кожу головы.

Получение достаточного количества белка в вашем рационе важно для роста волос, поскольку волосяные фолликулы состоят в основном из белка. Исследования показывают, что недостаток белка в рационе может привести к истончению и выпадению волос.

Богатые белком продукты, которые могут помочь улучшить здоровье волос, включают:

  • яйца
  • рыбу, например скумбрию и лосось
  • орехи и семена
  • нежирное мясо
  • шпинат и капусту
  • фасоль и бобовые

Яичный желток содержит те же белки, из которых состоит крепкий волосяной фолликул. И, согласно исследованию 2018 года, пептиды в яичном желтке могут помочь стимулировать рост волос.

Яичный желток также содержит несколько важных питательных веществ, которые связаны с ростом и здоровьем волос, включая витамины A и D, биотин и фолиевую кислоту.

Вы можете сделать маску из яичного желтка самостоятельно, выполнив следующие действия:

  1. Используйте 3 яичных желтка и 3–4 столовые ложки. слегка теплого кокосового масла.
  2. Хорошо перемешайте два ингредиента.
  3. Как только смесь хорошо перемешается, нанесите на кожу головы и корни.
  4. После нанесения смеси на голову наденьте шапочку для душа.
  5. Оставить на голове 10–15 минут.
  6. Промойте прохладной водой.

Принятие душа слишком горячей водой может вызвать тепловое повреждение волос как у корня, так и на кутикуле.Пар в душе может открыть кутикулу на волосах, что может привести к тому, что волосы станут сухими, вьющимися и склонными к ломкости.

Чтобы защитить волосы, вспеньте теплой водой. Затем примите душ, обрызгав волосы и кожу головы прохладной водой. Это может помочь запечатать кутикулу волос и облегчить удержание влаги в волосах.

Алоэ вера богато витаминами A, C и E. Эти витамины могут способствовать здоровому росту клеток, в том числе клеток волос.Кроме того, алоэ вера также содержит витамин B-12 и фолиевую кислоту, которые могут быть полезны для здоровья волос.

Однако неясно, действительно ли эти полезные витамины проникают в кожу головы при местном применении алоэ вера.

Вы можете нанести чистый гель растения алоэ на волосы и кожу головы или поищите средства для волос, содержащие ингредиенты алоэ вера. Вы также можете сделать свою собственную маску для волос из алоэ вера для дополнительного кондиционирования.

По мнению экспертов по уходу за волосами, протирание влажных волос махровым полотенцем после мытья может привести к повреждению и ломкости волос из-за трения между полотенцем и волосами.

Вы можете выбрать полотенце из микрофибры или более простое и дешевое решение - использовать простую хлопковую футболку.

Гладкая ткань футболки будет создавать меньше трения при сушке и, следовательно, меньше повреждений и спутывания. Чтобы надеть футболку на волосы, выполните следующие действия:

  1. После мытья и ополаскивания осторожно сожмите пряди волос, чтобы смыть как можно больше воды.
  2. Наклоните голову вперед и оберните футболку вокруг головы в стиле тюрбана.
  3. Оставьте влажные волосы завернутыми в рубашку на 5–10 минут, затем распакуйте.
  4. Осторожно обожмите футболкой все участки волос, на которых имеется избыток влаги, затем высушите и уложите как обычно.

Обработка горячим маслом - популярный выбор, помогающий восстановить влажность сухих, вьющихся или поврежденных волос.

Обработка маслом кокоса и авокадо может быть особенно полезной. Согласно исследованию 2003 года, кокосовое масло обладает способностью уменьшать потерю белка как в поврежденных, так и в неповрежденных волосах.

Как и кокосовое масло, масло авокадо также содержит незаменимые жирные кислоты, а также витамины A, B-5 ​​и E.

Чтобы приготовить собственное средство для обработки горячим маслом, выполните следующие действия:

  1. Смешайте вместе 1–2 ст. кокосовое масло первого отжима (комнатной температуры) и 1–2 ст. масло авокадо. Вы можете использовать больше или меньше, в зависимости от длины ваших волос, но сохраняйте примерно одинаковое соотношение обоих масел.
  2. Перелейте масляную смесь в стеклянную банку и осторожно опустите ее в кастрюлю с горячей водой.
  3. Дайте маслу раствориться и прогреться в банке примерно 2 минуты. Не нужно, чтобы масло было слишком горячим, просто слегка теплым и хорошо перемешанным.
  4. Проверьте температуру на тыльной стороне запястья. Он должен быть теплым, но не горячим. Если масло кажется горячим, не трогайте его. Подождите, пока он остынет.
  5. Когда масляная смесь достигнет безопасной температуры, нанесите ее на кожу головы, корни волос и кончики. Нанесите масло на остальные волосы.
  6. Наденьте шапочку для душа и дайте маслу проникнуть в волосы в течение 20 минут.
  7. Хорошо промойте теплой водой.

Чтобы волосы были сильными и здоровыми, необходимо работать по всем направлениям.

Несмотря на то, что минимизация теплового ущерба и чрезмерного мытья важна, важно и то, что вы вкладываете в свое тело. Сбалансированная диета, включающая широкий спектр витаминов, минералов и источников белка, может помочь улучшить здоровье ваших волос и кожи головы.

Если вы заметили, что ваши волосы стали ломаться или вы теряете больше волос, чем обычно, стоит сообщить об этом своему врачу. Выпадение волос является нормальным явлением для многих мужчин и женщин, но иногда может указывать на основное заболевание.

.

Как сделать слабые волосы более сильными с помощью натуральных средств

Если не позаботиться о правильном уходе за волосами, с вашими волосами может многое пойти не так. Напряженный график и возрастающий стресс сказываются на вашем теле по-разному, и результатом может быть слабость волос.

Не всем дарованы натуральные густые и великолепные волосы. Тем не менее, несмотря на ваш плотный график и плохое состояние волос, с целеустремленностью и правильным уходом вы тоже можете добиться сильных волос.

В этой статье мы расскажем, как сделать волосы сильными с помощью списка натуральных средств. Прокрутите вниз для получения дополнительной информации.

Каковы симптомы (явные признаки) слабых волос?

  1. Испытывает больше, чем обычно, ломкость волос
  2. Волосы, которые кажутся тусклыми и безжизненными
  3. Секущиеся кончики
  4. Сухость
  5. Грубая и вьющаяся текстура
  6. Волосы, которые сильно спутываются
  7. Тонкие волосы
  8. Волосы, вялые и не может держать стиль

Каковы причины слабых волос у женщин?

1.Генетика

Ваши гены являются самым большим фактором, влияющим на структуру и силу ваших волос. Получите ли вы густые жесткие волосы или тонкие и шелковистые волосы, это зависит от генетического состава ваших волос, который передается от родителей. Нарушения волос, влияющие на здоровье ваших волос, также зависят от вашей генетической предрасположенности (1).

2. Химическая обработка

Химическая обработка в виде окрашивания или изменения структуры волос повреждает кутикулу и ослабляет волосы (2), (3).Кутикула - это внешний слой волос, который действует как барьер, защищающий стержень волоса. После повреждения волосы становятся слабыми и пористыми. Это также может привести к выпадению волос.

3. Чрезмерное нагревание

Чрезмерное нагревание волос с помощью горячих инструментов для укладки регулярно повреждает кутикулу (4). Горячий душ также оказывает чрезвычайно разрушительное воздействие на волосы. Это происходит потому, что при нагревании стержней волос кутикулы поднимаются и пропускают излишнюю влагу (5).Поднявшаяся кутикула снижает прочность волос на разрыв и не может защитить стержень от вредных внешних факторов.

4. Недостаток белков

Белки составляют большую часть образования волос. Если фолликулы не получают достаточного количества белков, волосы становятся слабыми, ломкими и склонными к повреждению. Дефицит белка также связан с выпадением волос (6).

5. Гормональный дисбаланс

Гормональный дисбаланс, вызванный заболеваниями щитовидной железы, часто может приводить к выпадению волос (7).СПКЯ и менопауза также могут быть причиной аномального роста волос.

6. Привычки в еде

Сбалансированное питание необходимо для здорового роста волос. Если вашему организму не хватает определенных витаминов, минералов и белков, это может привести к ненормальному росту волос (8).

Есть несколько простых тестов, которые вы можете провести на своих волосах, чтобы определить, являются ли они слабыми.

Как диагностировать слабые волосы

Первый способ узнать, ослабли ли ваши волосы, - это обернуть немного волос вокруг пальца.Если у вас много приподнятых концов, вероятно, ваши волосы повреждены и ослаблены.

Еще один способ проверить, ослабли ли ваши волосы, - это потянуть за прядь с обеих сторон и посмотреть, легко ли она ломается. Если это так, ваши волосы слабые и нуждаются в помощи.

Если вы хотите узнать, как сделать волосы сильнее, мы составили список натуральных средств для укрепления волос.

Как сделать волосы более сильными с помощью натуральных средств

Если вы задавались вопросом, как сделать волосы сильными, и работают ли натуральные средства, мы здесь, чтобы сказать вам об этом.Домашние средства хороши для ваших волос, и, в отличие от коммерческих продуктов, вы также точно знаете, что наносите на волосы. Также есть дополнительное преимущество - избегать использования химикатов.

Ниже приводится список натуральных средств, которые делают длинные волосы сильными и здоровыми. Вот как отрастить волосы быстрее с помощью этих домашних средств.

1. Массаж с кокосовым маслом

Кокосовое масло - один из лучших природных ингредиентов для завораживающе красивых локонов. Он обладает проникающими свойствами, что позволяет лучше питать стержень волос жирными кислотами (9).

Массаж оздоровит кутикулу поврежденных волос, сделает их более мягкими, шелковистыми и сильными.

Что вам нужно
  • 2 столовые ложки теплого кокосового масла
  • Шапочка для душа
Процедура
  1. Слегка смочите волосы и аккуратно вмассируйте теплое масло в кожу головы. Спускайтесь по волосам до кончиков, пока не покроете все волосы.
  2. Накройте волосы шапочкой для душа на 30 минут, а затем смойте масло шампунем.

2. Массаж с эфирными маслами

Волшебные эфирные масла являются лекарственными и помогают укрепить волосяные фолликулы и восстановить слабые пряди изнутри (10), (11). Если вы искали, как сделать волосы гуще, попробуйте эту смесь эфирных масел, которая также стимулирует рост волос.

Что вам нужно
  • 4 чайные ложки масла виноградных косточек
  • 2 капли эфирного масла тимьяна
  • 2 капли эфирного масла кедра
  • 1/2 чайной ложки масла жожоба
  • 3 капли эфирного масла лаванды
  • 3 капли эфирного масла розмарина
Процедура
  1. Смешайте все масла и мягкими массирующими движениями нанесите смесь на кожу головы.Покройте волосы маслом от корней до кончиков.
  2. Накройте голову теплым полотенцем на 10 минут.
  3. Прополоскать шампунем.

3. Яйца или молоко

Яйца и молоко являются богатыми источниками белка (12), (13). Они питают волосы, придавая им структуру и увеличивая прочность на растяжение.

Что вам нужно
  • 2-3 столовые ложки жирного молока (в зависимости от длины ваших волос)

или

  • 1-2 яйца (в зависимости от длины ваших волос)
Процедура
  1. Замочите волосы в жирном молоке примерно на два-три часа.Как вариант, возьмите яйцо и хорошо его взбейте. Нанесите его на волосы и оставьте примерно на два часа.
  2. Тщательно промойте волосы после процедуры. Не нужно использовать кондиционер.
  3. Для достижения наилучших результатов делайте это дважды в неделю.

4. Домашний тоник для волос

Этот тоник / ополаскиватель для волос при регулярном использовании сделает ваши волосы сияющими, здоровыми и сильными. Сделайте это полоскание частью своей повседневной заботы о волосах, используя его не реже одного раза в две недели.

Что вам нужно
  • 2 столовые ложки измельченных семян петрушки
  • 1/2 стакана измельченного розмарина
  • 2 стакана воды
Процедура
  1. Варите ингредиенты в воде и дайте им впитаться в кипяченую воду для 20-25 минут.
  2. Дайте раствору остыть, а затем осторожно процедите.
  3. Налейте жидкость на только что вымытые волосы и оберните их теплым полотенцем не менее чем на час. После этого не смывайте волосы. Дайте ему высохнуть естественным путем.

5. Луковый сок для волос

Луковый сок известен своей способностью бороться с выпадением волос и стимулировать рост волос (14). Вот простой рецепт раствора лукового сока, который сделает ваши волосы сильнее и поможет справиться с проблемами выпадения волос. Вы можете делать это до двух раз в неделю для здорового роста волос.

Что вам нужно
  • 1 луковица
  • Блендер / терка / соковыжималка
  • Ситечко
Порядок действий
  1. Очистите внешние слои лука и хорошо вымойте.
  2. Натереть лук на терке или бросить его в блендер или соковыжималку. Используя ситечко, отожмите мякоть, чтобы извлечь как можно больше сока.
  3. Вмассируйте сок в волосы и кожу головы и оставьте на 30-45 минут.
  4. Смойте волосы шампунем от сока.

Помимо вышеперечисленных средств, вам также необходимо следовать нескольким советам по укреплению волос. Они обсуждаются ниже.

Советы по укреплению слабых волос

1. Избегайте химической обработки

Как мы упоминали ранее, химические вещества могут вызывать повреждение волос. Чрезмерная обработка волос химическими веществами может сделать их поврежденными и слабыми.

2. Выбирайте правильные продукты

Выбирайте мягкие продукты с белками и другими питательными ингредиентами.Выбирая шампунь, избегайте шампуня с сульфатами и спиртом.

3. Избегайте ежедневного мытья головы шампунем.

Ежедневное мытье волос шампунем удаляет натуральные масла с кожи головы, делая волосы сухими и склонными к повреждению. Ограничьте мытье до трех раз в неделю, чтобы сохранить здоровье волос.

4. Избегайте термической укладки

Кутикула защищает волосы и сохраняет их здоровье. Воздействие чрезмерного тепла на волосы может повредить кутикулу и испортить текстуру волос, что сделает их склонными к ломкости, завиванию и секущимся кончикам.

5. Увеличьте потребление белков

Белки составляют большую часть роста ваших волос. Важно употреблять в пищу продукты, богатые белком, например рыбу, сою и яйца.

6. Употребляйте омега-3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты способствуют росту волос. Регулярное употребление омега-3 обеспечит утолщение волос и их отрастание. Употребляйте их в качестве добавки или ешьте морепродукты, богатые жирными кислотами.

7. Принимайте поливитаминные добавки.

Если вы не включаете в свой рацион определенные витамины, прием витаминных добавок - хорошая идея, чтобы ваши волосы оставались здоровыми.Однако проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки.

8. Ешьте свежие фрукты и овощи.

Ешьте свежие фрукты и овощи, богатые витаминами и антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами, вызывающими повреждение волос.

9. Пейте много воды

Это одна из самых важных вещей, которые нужно делать, если вам нужны сильные волосы. Поддерживать увлажнение волос так же важно, как и их питание. Обильное питье обеспечивает увлажнение волос и кожи головы.

10. Соблюдайте здоровую диету

Соблюдение здорового питания имеет решающее значение для сильного роста волос. Употребляйте рекомендуемые порции витаминов, минералов, белков, углеводов и воды.

Теперь, когда вы знаете, как сделать волосы сильнее и толще, чего вы ждете? Следуйте этим процедурам и советам, чтобы ваши волосы росли сильными и здоровыми. Приложив немного дополнительных усилий и заботы, превратите слабые волосы в здоровые.