Как называется процедура выпрямления волос на долгий срок


5 видов долговременного выпрямления волос

Обладательницы прямых волос часто хотят иметь кудрявые волосы, а обладательницы кудрявых или волнистых – наоборот. Современные технологии позволяют воплотить в реальность мечту многих девушек о прямых волосах. Для этого существует несколько методов, которые используют мастера-парикмахеры.


Содержание статьи:

Противопоказания

Несмотря на то, что все эти процедуры объединяет в основном только результат – прямые волосы, все они так же имеют общие противопоказания.

Итак, процедуры нельзя проводить:

  • Беременным и кормящим матерям.
  • Женщинам во время менструаций.
  • Людям с аллергией на компоненты состава.
  • При поврежденном кожном покрове головы.

Кератиновое выпрямление

Вьющиеся и волнистые волосы имеют пористую структуру. Состав на основе жидкого шелка – кератина – проникает в поры волоса, а также в его поврежденные участки, закупоривая их и становясь защитным покрытием. Соответственно, волосы восстанавливаются и становятся более устойчивыми к агрессивному воздействию внешних факторов. Поэтому можно забыть о ломкости волос, сухости и секущихся концах. Более того, волосы становятся прямыми. Процедура сочетает в себе уход и косметический эффект.

Кератиновое выпрямление имеет временный эффект, оно меняет волосы лишь на несколько месяцев. Когда состав смывается окончательно, волосы вновь приобретают прежнюю вьющуюся структуру.

Эта процедура обычно выполняется в салонах, а не в домашних условиях. Качественно выполнить ее может только квалифицированный специалист.

Достоинства:

  • относительно безвредный состав: минимальное количество альдегидов;
  • волосы не только выпрямляются, но и восстанавливаются;
  • этим способом можно выпрямить волосы, подверженные химической завивке;
  • волосы выглядят блестящими и сияющими;
  • волосы можно окрашивать за 2 недели до процедуры или спустя 2 недели после нее.

Недостатки:

  • при значительной длине волос они могут стать тяжелыми и начать выпадать под собственным весом;
  • в процессе при нагревании волос утюжком выделяются вредные вещества, это вызывает слезоточивость и неприятные ощущения.

Долговременное выпрямление X-TENSO

Эффект от этой процедуры держится недолго: максимум два месяца. Степень выпрямления можно регулировать выбором препарата, всего их три.

Состав проникает в структуру волоса и питает его полезными веществами, закрывая повреждения и делая волосы мягкими и шелковистыми. В состав входит воск и катионактивные компоненты, а вот опасные формальдегиды и фенолы в нем отсутствуют.

Шевелюра после процедуры становится легкой, но без излишней «пушистости», которая так мучает обладательниц вьющихся волос. Прическа становится блестящей, а на ощупь будет мягкой и приятной. Тем не менее, для сохранения результата вам неизбежно потребуется использовать специальные стайлинговые средства. Хотя это займет намного меньше времени, чем при выпрямлении волос утюжком.

Процедура проводится не дольше двух часов. Состав наносят на волосы, а затем смывают.

Достоинства:

  • безвредный состав;
  • процедуру можно сделать самостоятельно и в домашних условиях;
  • волосы приятные наощупь, легко расчесываются и не путаются.

Недостатки:

  • волосы придется каждый день укладывать стайлингами;
  • кратковременный эффект: всего 2 месяца.

Химическое выпрямление

Эта процедура поможет достичь действительно долговременного выпрямления. После нее волосы уже не станут прямыми, структура изменится окончательно. Единственное, необходимо будет корректировать отрастающие участки волос.

Современные составы позволяют сделать эту процедуру минимально вредной. В состав входят укрепляющие протеины, полимеры и масла. Благодаря этому можно будет надолго забыть о вьющихся и непослушных волосах. Правда, длится процедура тоже долго: до 9 часов.

Достоинства:

  • долговременный (постоянный) эффект;
  • волосы идеально гладкие;
  • не приходится укладывать после процедуры.

Недостатки:

  • длительность процедуры;
  • неприятный запах от волос в течение нескольких дней.

Выпрямление волос на долгий срок: четыре метода

Самый известный способ выпрямления волос — с помощью утюжка, но приходится вставать очень рано или банально недостаточно времени для укладки. Даже при должных стараниях

и ожидаемом результате есть риск, что ветер или дождь могут свести все старания на нет. Чтоб такого не произошло, стоит обратится в салон для процедуры выпрямления в дальнейшем это сэкономит ваше время и эффект продержится дольше.

Кератиновое восстановление волос

Кератиновое выпрямление не наносит вреда волосам, наоборот, после процедуры можно получить прямые, здоровые и сияющие пряди. И что самое важное, эффект сохраняется до 5 месяцев.

Этапы процедуры:

  1. Волосы полностью вымывают профессиональным шампунем для обезжиривания кожи и избегания загрязнения.
  2. Волосы заматывают полотенцем.
  3. Наносится специальное средство, в котором присутствует кератин. Локоны получают достаточную протеиновую подпитку кутикул, они получаются гладкими. Все волоски по-отдельности обволакиваются особым защитным слоем.
  4. Голова просушивается феном без смывания средства.
  5. Далее волосы делятся на пряди, каждая подвергается обработке утюжком. Локоны все выдерживают без труда, так как имеют протеиновую защиту.
  6. Голову немного смачивают теплой водой и наносят укрепляющую маску, держат минуту и смывают.
  7. Затем ее увлажняют средством устойчивым к смыванию, после чего укладывают при помощи фена.

Вся эта процедура длится около 90 минут.

Термическое (горячее) выпрямление

Метод относительно долговременный, он делается с помощью утюжка и фена. В салоне за счет профессиональных средств могут сделать результат более стойким.

Как делается процедура:

  1. Волосы вымывают.
  2. Втирают сыворотку, которая помогает держать укладку.
  3. Потом разглаживают волосы.

В каждом салоне используют свои инструменты, некоторые применяют утюжок, другие — металлическую расческу (из стали или латуни). Всего по времени такое выпрямление будет держаться 1-3 дней, пока не помоете голову.

Перманентное (химическое) выпрямление волос

Метод выпрямления требует индивидуального подхода к каждому клиенту по причине разной реакции на состав средства. Чаще наступает один из 3-х эффектов: постоянное выпрямление, аллергия или полное отсутствие результата.

Есть три состава:

  1. Тиогликонат подходит для более послушных волос, которые несильно вьются. Он более щадяще и деликатней относится к волосам.
  2. Гидроксид гуанидина помогает в выпрямлении вьющихся «упрямых» волос, но может их подсушить.
  3. Гидроксид натрия – высокоэффективное вещество, но лучше его избегать, так как для волос последствия будут негативные.

Этапы процедуры:

  1. Волосы подпитывают средствами для увлажнения.
  2. Обработка составом, держать нужно 15-20 мин. до момента появления реакции, после чего его смывают;
  3. Наносится фиксирующий состав, который усиливает разглаживание, после чего помогает волосам восстановить нормальную структуру и получить меньше ущерба.
  4. После 1-2 мин. ожидания волосы промывают и улаживают феном и щеткой.

Однажды выпрямленные волосы больше не будут завиваться, они останутся прямыми на всё время. Стоит учитывать, отрастающие от корней локоны будут завиваться, со временем потребуется повторная процедура.

Био-разглаживание

Эта процедура меняет молекулярную структуру волоса, но всего на 5-6 месяцев. Если волосы густые и длинные, то придётся провести в салоне около 6 часов. В методе всего три этапа.

Как делается процедура:

  1. Волосы делятся на пряди и обрабатываются амино-цистеиновыми кислотами.
  2. Когда происходит нужная реакция, состав смывается, каждая прядь улаживаются утюжком.
  3. Дальше волосы обрабатываются фиксатором, который помогает увеличить срок годности вашей прическе.

Такое выпрямление не вредит волосам, наоборот, придает блеск и здоровый вид.

Укладка на полгода: карвинг и еще 2 процедуры для тех, кто ценит свое время

Утро начинается не с кофе, а с укладки волос? Специально для тех, кто мечтает забыть о плойке и утюжке надолго, мы сделали подборку процедур с долговременным эффектом.

Прямые — завить, волнистые — выпрямить. И желательно сразу на полгода. Кажется, именно об этом мечтают по утрам все девушки, бегая с феном в руках и опаздывая на работу. На самом деле это не мечта, а реальность, получить которую можно за пару часов в салоне красоты. 

Кератиновое выпрямление: идеальная гладкость

Публикация от Hair_Prof Долгопрудный (@brazilian_keratin_moscow_mo_)

Сначала мастер промывает волосы специальным шампунем, раскрывая чешуйки и освобождая их от накопившейся пыли и средств для укладки. Потом на влажные волосы наносится специальный кератиновый состав, который заполняет пустоты, делая волосы плотнее и тяжелее. Специальный состав меняет структуру волос, выпрямляя их. Затем волосы слегка просушиваются феном и вытягиваются утюжком, нагретым до 230 градусов. 

Плюсы:

  • можно забыть о выпрямлении волос на полгода;
  • волосы становятся блестящими и гладкими;
  • исчезают секущиеся кончики, точнее, они запаиваются утюжком;
  • за счет вытяжения добавляется длина.

Минусы:

  • за прямые волосы придется расплатиться объемом;
  • что бы ни говорили мастера, химия слегка подпортит волосы;
  • формальдегиды, выделяющиеся при процедуре, неприятно жгут глаза и дыхательные пути;
  • нарвавшись на плохого мастера, можно получить неудовлетворительный результат.

Карвинг: буйные локоны

Публикация от М.Красносельская 89266367570 (@narinalex)

Еще лет десять назад, чтобы заполучить волнистые волосы, женщины решались на очень смелый шаг — делали химию. И слово «химия» их не пугало. Сегодня бьюти-индустрия предлагает похожую услугу, только называется она карвинг, состав у нее более щадящий. Для получения заветных волн придется провести в салоне полтора-два часа. Волосы, пропитанные специальным составом, накручивают на бигуди нужного диаметра, а потом высушивают феном. Когда бигуди снимают, локоны укладывают в нужном направлении. 

Плюсы:

  • красивые волны останутся с вами минимум на три месяца;
  • благодаря локонам укладка всегда будет казаться объемной;
  • применяемый для укладки состав помгогает сохранить чистоту волос дольше, чем обычно.

Минусы:

  • чтобы получить текстурные пряди, волосы все равно придется укладывать муссом;
  • если вы в положении, состав может не сработать;
  • волосы будут нуждаться в дополнительном уходе и питании;
  • состав может ухудшить состояние поврежденных и сухих волос.

Ламинирование: шик, блеск, красота

Публикация от Hair Stylist Kristina (@kristina__kristi)

Для тех, кого вполне устраивает структура волос, но беспокоит их внешний вид, придумали ламинирование. Этот метод чем-то напоминает кератин, но не дает выпрямляющего эффекта. Специальный состав наносится на влажные волосы в три слоя и сушится струей горячего воздуха. Средство обволакивает стержень волоса и дает глянцевый эффект. После процедуры шевелюра становится необыкновенно мягкой, волосы легче расчесываются, выглядят живыми. 

Плюсы:

  • про кондиционер можно на пару месяцев забыть — волосы и без него будут послушными и гладкими;
  • ламинирование имеет накопительный эффект, а значит, процедуру с каждым разом придется делать реже;
  • исчезнут пористость и пушистость волос.

Минусы:

  • и снова потеря объема, из-за чего вам будет казаться, что волосы пачкаются быстрее, чем обычно;
  • секущиеся концы снова появятся уже через неделю;
  • для сохранения эффекта придется заменить привычный шампунь на такой, в котором не содержатся SLS и парабены.

Мнение эксперта

— Волосы на какое-то время действительно станут блестящими и мягкими, но вот когда эффект процедуры закончится, локоны могут стать очень жесткими и сухими. Будьте готовы потратить много сил и времени на их восстановление. Кератиновое выпрямление — огромный стресс для волосяной луковицы. Чем длиннее волосы, тем тяжелее они становятся под действием выпрямляющего средства, а это может привести к выпадению.

Но если ваше желание сделать долговременную укладку непреодолимо, важно помнить о правильном уходе за волосами. После карвинга или кератина нужно использовать шампунь для сухих и ослабленных волос, так как в этот период они нуждаются в дополнительном питании и увлажнении. Полезно регулярно применять разнообразные восстанавливающие бальзамы, кондиционеры и маски. Благодаря правильному и полноценному уходу локоны выглядят красивыми, естественными, а главное — здоровыми. После мытья головы давайте волосам  возможность просохнуть самостоятельно.

Луиза Артемьева,
 стилист студии Ma&Mi

Секреты ухода за волосами:

сколько держится эффект и длится сама процедура, как часто можно делать, а также как увеличить время, на которое хватает результата?

Кератиновое выпрямление позволяет сделать волосы гладкими, шелковистыми, добавить им блеска.

Но эта процедура также лечит волосы, восстанавливает их и улучшает структуру. Каждая женщина мечтает о том, чтобы ее волосы имели шикарный вид, притягивали внимание и были здоровы.

Есть большое количество различных процедур, которые улучшают качество волос, но в последние годы огромную популярность получило именно кератиновое выпрямление.

Лучшие способы выпрямления волос - Я Покупаю

Кератиновое (бразильское) выпрямление

Публикация от valushka_hair_makeup (@valushka_hair_makeup)

Вероятно, это одна из самых популярных процедур для тех, кто желает выпрямить волосы хотя бы на пару месяцев. 

Как действует? Поверхностно. Кератин как бы обволакивает волосы, проникая в поврежденные или разрушенные участки, и буквально запаивает их. При высоких температурах кератин сворачивается и его консистенция становится плотной. Сразу после процедуры волосы становятся гладкими, блестящими, ухоженными и идеально прямыми.

Насколько это безопасно? Процедура при правильном выполнении абсолютно безвредна, к тому же она восстанавливает волосы. Но со временем действие кератина заканчивается — и волосы просто возвращаются в первоначальное состояние. Иногда клиенткам кажется, что через некоторое время после процедуры волосы стали хуже выглядеть. Но это не так — они лишь вернулись в исходное состояние. 

Сколько длится процедура? После трех часов, проведенных в салоне красоты, вы сможете забыть об укладке на три-четыре месяца точно. 

Долговременное выпрямление X-TENSO

Публикация от Coiffure X-tenso (@coiffure_xtenso)

Есть еще одна процедура, результат от которой продержится до двух месяцев. Кстати, в зависимости от препарата можно выбрать три степени выпрямления.

Как действует? Процедура X-TENSO от L'Oreal Professionnel позволяет проникнуть в структуру волоса и даже изменить ее. Состав насыщает пряди полезными веществами: катионактивные компоненты реставрируют повреждения, а воск делает шевелюру мягкой.

Насколько это безопасно? Препарат не содержит опасных для здоровья формальдегида и фенола. Сразу после процедуры вы получите три эффекта. Во-первых, локоны станут легкими и послушными, а чрезмерный объем, свойственный пористым волосам, уйдет. Волосы будут легко поддаваться любым изменениям и перестанут путаться. Во-вторых, волосы будут блестеть. В-третьих, на ощупь они станут более нежными и приятными — мужчины точно захотят чаще прикасаться к вам. Однако для ежедневной укладки вам все равно придется пользоваться феном и стайлинговыми средствами.

Сколько длится процедура? Состав наносят на волосы и держат в зависимости от их состояния от пяти до пятнадцати минут, в целом вы проведете в салоне не больше двух часов (кстати, эту процедуру можно делать и самостоятельно дома).

Перманентное (химическое) выпрямление

Публикация от Стилист и мастер маникюра (@your.style_kiev)

Еще одна процедура, которая поможет получить идеально гладкие волосы на год и дольше.

Как действует? Состав воздействует на внутренние связи волоса, а потому эффект на обработанной зоне вы получите надолго, если не навсегда (нужно будет лишь корректировать отросшие корни).

Насколько это безопасно? Может показаться, что это очень вредная процедура. Но при соблюдении технологии (например, Straight&Shine, разработанной компанией Goldwell) состояние волос только улучшается, ведь в состав продукта входит целый батальон ухаживающих и лечебных компонентов: пшеничные протеины, пантенол, катионовые полимеры, витамины, бетаин, эфирные масла. Благодаря им вы сможете забыть о пушистых волосах, а также о их тусклом цвете и ежедневной укладке. 

Сколько длится процедура? Сидеть в кресле салона вам придется, мягко говоря, немало. В некоторых случаях — до девяти часов. 

Узнайте больше о способах укладки волос:

Делать или нет? 10 главных вопросов о кератиновом выпрямлении волос | Секреты красоты | Здоровье

a[style] {position:fixed !important;} ]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]>

aif.ru

Федеральный АиФ

aif.ru

Федеральный АиФ
  • ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
  • САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
  • Адыгея
  • Архангельск
  • Барнаул
  • Беларусь
  • Белгород
  • Брянск
  • Бурятия
  • Владивосток
  • Владимир
  • Волгоград
  • Вологда
  • Воронеж
  • Дагестан
  • Иваново
  • Иркутск
  • Казань
  • Казахстан
  • Калининград
  • Калуга
  • Камчатка
  • Карелия
  • Киров
  • Кострома
  • Коми
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Кузбасс
  • Кыргызстан
  • Мурманск
  • Нижний Новгород
  • Новосибирск
  • Омск
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Псков
  • Ростов-на-Дону
  • Рязань
  • Самара
  • Саратов
  • Смоленск
  • Ставрополь
  • Тверь
  • Томск
  • Тула
  • Тюмень
  • Удмуртия
  • Украина
  • Ульяновск
  • Урал
  • Уфа
  • Хабаровск
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Черноземье
  • Чита
  • Югра
  • Якутия
  • Ямал
  • Ярославль
  • Спецпроекты
    • 75 лет атомной промышленности
    • 75 лет Победы
      • Битва за жизнь
      • Союз нерушимый
      • Дневники памяти
      • Лица Победы
      • Накануне
    • Герои страны
    • Герои нашего времени
    • Asus. Тонкость и легкость
    • Рак легкого — не приговор
    • Красота без шрамов
    • Клиника «Медицина»
    • Как справиться с грибком ногтей
    • Деньги: переводить мгновенно и бесплатно
    • Инновационный ультрабук ASUS
    • Как быстро найти работу?
    • Память в металле
    • Здоровый образ жизни – это…
    • Московская промышленность — фронту
    • Почта в кармане
    • Путешествие в будущее
    • GoStudy. Образование в Чехии
    • Безопасные сделки с недвижимостью
    • Перепись населения. Слушай, узнавай!
    • Новогодний миллиард в Русском лото
    • Рыба: до прилавка кратчайшим путем
    • «Кванториада» — 2019
    • Югра: нацпроекты по заказу
    • Выбор банковских продуктов
    • Работа мечты
    • МГУ - флагман образования
    • 100 фактов о Казахстане
    • Ремонт подъездов в Москве
    • Panasonic: теплицы будущего
    • Рейтинг лучших банковских продуктов
    • Лечим кашель
    • Югра удивляет
    • Возвращение иваси
    • Детская книга войны
    • Как читать Пикассо
    • Жизнь Исаака Левитана в картинах
    • Учиться в интернете
    • Пробная перепись населения–2018
    • «Летящей» походкой
    • Реновация в Москве
    • «АиФ. Доброе сердце»
    • АиФ. Космос
    • Сделай занятия эффективнее
    • Фотоконкурс «Эльдорадо»
    • Яркие моменты футбола
    • Вся правда о гомеопатии
    • Леди выбирают
    • Москва Высоцкого
    • Пресс-центр
    • Октябрь 1917-го. Буря над Россией
    • Война на Украине
      • Война на Украине онлайн
      • Репортаж
      • Прогнозы и перспективы
      • Оценки
      • Война на Украине в вопросах
    • Письма на фронт
    • Алло, цивилизация
    • Тестируй все от LG
    • Ад Беслана. Взгляд изнутри
    • Твои документы!
    • Острый угол
      • Дороги
      • Коррупция
      • ЖКХ
      • Здоровье
      • Энергетика
      • СХ
      • Строительство
      • Преступность
      • Образование
      • Промышленность
      • Миграция
      • Туризм
      • Спорт
    • Все спецпроекты
  • Все о коронавирусе
  • Мой район
    • Академический
    • Внуково
    • Гагаринский
    • Дорогомилово
    • Зюзино
    • Коньково
    • Котловка
    • Крылатское
    • Кунцево
    • Куркино
    • Ломоносовский
    • Митино
    • Можайский
    • Ново-Переделкино
    • Обручевский
    • Очаково-Матвеевское
    • Покровское-Стрешнево
    • Проспект Вернадского
    • Раменки
    • Северное Бутово
    • Северное Тушино
    • Солнцево
    • Строгино
    • Теплый стан
    • Тропарево-Никулино
    • Филевский парк
    • Фили-Давыдково
    • Хорошёво-Мнёвники
    • Черемушки
    • Щукино
    • Южное Бутово
    • Южное Тушино
    • Ясенево
  • Изменения в Конституцию
  • Антивирус
  • Казахстан сегодня
  • Общество
    • 75 лет Победе
    • Просто о сложном
    • Сеть
    • Наука
    • Здравоохранение
    • Армия
    • Безопасность
    • Образование
    • Право
    • Конкурс «Регионы России»
    • Арктика — территория развития
    • Экология
    • МЧС России
    • Мусора.нет
    • Агроновости
    • История
    • Люди
    • Религия
    • Общественный транспорт
    • СМИ
    • Природа
    • Туризм
    • Благотворительность
    • Социальное страхование
    • Измени одну жизнь
    • Галереи
    • Мнение
  • Происшествия
  • Политика
    • В России
    • Московские выборы
    • В мире
    • Итоги пятилетки. Курская область
    • Выборы в Приднестровье
    • Галереи
    • Мнения
  • Деньги
    • Экономика
    • Коррупция
    • Карьера и бизнес
    • Личные деньги
    • Компании
    • Рынок

7 советов по созданию прямых волос без нагрева

Есть уловки, которые можно попробовать, чтобы сделать прямые волосы прямыми, не обжаривая и не обжигая волосы теплом. Большинство из этих уловок лучше подойдут людям с более тонкими волосами, слегка волнистыми.

Для волос другой текстуры будет сложнее добиться ровного вида, не жертвуя при этом здоровьем. Но если вы хотите, чтобы волосы были слегка завитыми или слегка вздернутыми, у вас может быть больше вариантов. Подумайте о том, чтобы использовать некоторые из приведенных ниже советов в своем собственном решении для прямых волос.Продолжайте пробовать различные комбинации перечисленных нами приемов, пока не добьетесь любимого образа.

1. Сушка феном холодным воздухом

Если вы уже освоили прямые и гладкие волосы с помощью классической «обдувки», вы можете подумать о том, чтобы немного изменить свой метод с помощью струй холодного воздуха. После того, как вы дадите волосам высохнуть на воздухе примерно на три четверти, разделите волосы на пряди, как обычно. Используйте режим «охлаждение» на фене, следя за тем, чтобы фен непрерывно двигался от корней к кончикам.Держите фен на расстоянии примерно шести дюймов от волос, пока сушите их.

Этот метод не займет много времени, но вам, возможно, придется держать наготове выпрямляющую сыворотку или несмываемый кондиционер в виде спрея, чтобы укротить отлетающие пряди. Хотя было показано, что использование горячего фена повреждает стержень волоса, использование холодного воздуха вызывает меньшие повреждения, чем сушка только на воздухе.

2. Оберните волосы

Обертывание волос - один из самых популярных способов получить прямые волосы без тепловой укладки, но не все знают, как сделать это эффективно.К счастью, на YouTube есть множество руководств по укладке волос, предназначенных практически для всех типов волос.

Несмотря на то, что существуют разные методы для разной текстуры и длины волос, основы практически одинаковы. Вам понадобятся «длинные» заколки для волос (три дюйма длиной, также называемые роликами), а также атласный шарф или тюрбан для завивки волос.

Чтобы обернуть волосы, отделите верхнюю часть в месте пробора и расчешите волосы расческой с мелкими зубьями. Удерживая волосы туго натянутыми, переместите волосы на противоположную сторону головы от естественного падения и плотно приколите их к голове.Вам нужно будет повторить этот метод для каждой прядки волос и закрепить тюрбаном перед сном.

3. Рулон с пластиковыми роликами

Если вы покупаете пластиковые ролики большого размера (диаметр 1 3/4 или больше), вы можете получить слегка волнистые волосы с большим объемом и глянцевой поверхностью, не требующие нагрева. . Просто разделите влажные волосы на средние пряди и раскатайте их по волосам перед сном или примерно за четыре часа до того, как вы собираетесь убрать их.Эти типы валиков могут потребовать некоторой практики, но некоторые люди с волосами средней и длинной длины им доверяют. Некоторые руководства YouTube могут помочь вам понять эту идею.

4. Используйте средства, предназначенные для выпрямления волос.

Существуют шампуни, кондиционеры, несмываемые кондиционеры, лаки для волос и почти все остальное, что успокаивает и расслабляет волосы. Поэкспериментируйте с продуктами, предназначенными для прямых волос или облегчающими укладку, могут стать хорошим началом.

Разглаживающие сыворотки и кондиционеры-спреи с кератином покрывают пряди волос, утяжеляя их и расслабляя локоны.

5. Сон с мокрыми волосами

Если сложно представить себе сон с оберткой для волос или большими валиками на голове, начните с малого и простого: попробуйте спать с влажными волосами. Используйте ленту для волос, чтобы завязать свободный хвост на макушке головы, затем создайте форму пучка, обернув волосы вокруг этого хвоста и закрепив его другой резинкой для волос.

Если вы спите с мокрыми волосами, подумайте о приобретении атласной наволочки. Это уменьшит трение о волосы, которое может возникнуть во время сна, и придаст волосам более прямой вид, когда вы отпустите их утром.

6. Попробуйте маску для волос

Вы можете глубоко обработать волосы маской для волос, сделанной своими руками, чтобы придать им более блестящий и прямой вид. Маски для волос, которые восстанавливают белок волос, могут сделать вьющиеся волосы более расслабленными.Попробуйте маску для волос с добавлением сырого яйца, меда манука или авокадо для глубокого кондиционирования. Вы также можете использовать подогретое кокосовое или миндальное масло в качестве лечебных масел, чтобы укрепить и укрепить вьющиеся волосы.

7. Нанесите эфирные масла.

Как ни странно, есть некоторые эфирные масла, которые делают волосы более укрощенными. Некоторые эфирные масла легче впитываются в волосы, чем химические продукты. Кокосовое масло, масло арганы, миндальное масло и масло макадамии могут проникать в ваши волосяные фолликулы, запечатывая и восстанавливая внутренние клетки.

После того, как вы применили валики, обертывание, укладку холодным феном или другую технику для укладки волос, нанесите любое эфирное масло по своему выбору. Разогрейте масло, растирая его между ладонями, чтобы равномерно распределить масло по волосам. Сосредоточьтесь на кончиках волос и будьте осторожны, чтобы не нанести больше, чем десять центов. Это не только придаст волосам сладкий аромат и красивый блеск, но и слегка утяжелит их, помогая им сохранить прическу.

Получение прямых, великолепных и здоровых волос не должно быть невыполнимой задачей.Хотя нет двух абсолютно одинаковых текстур волос, экспериментирование с разными способами сделать волосы более блестящими и прямыми может быть интересным способом узнать себя лучше. Если эти уловки не работают, вы можете поговорить с профессиональным стилистом о прическах и салонных процедурах, которые придадут вам гладкий вид без тепловых повреждений.

Вьющиеся волосы зависят от вашей генетики, вашей прически, продуктов, которые вы используете, и даже от длины ваших волос. С возрастом ваши волосы могут стать менее вьющимися из-за выпадения волос (алопеции) или стать еще более вьющимися из-за гормональных изменений.

Укладка волос определенным образом каждый день может «приучить» волосы выпадать по определенному узору, но переборщение с этим может на самом деле привести к выпадению и повреждению волос. Вы можете время от времени покачивать свои естественные кудри и наслаждаться их ростом. Будьте реалистичны в том, как вы представляете себе прическу, и будьте добры к себе: вьющиеся натуральные волосы обладают особой красотой, которую ценят многие люди.

.

Я пробовал японское выпрямление волос - Обзор термического восстановления

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Сколько длится химическая завивка? И 12 других часто задаваемых вопросов о типе, уходе и многом другом.

«Пермь» может быть сокращением от «перманентной», но продолжительность жизни прически варьируется в большей степени, чем вы думаете. Химическая завивка обычно длится от трех до шести месяцев, в зависимости от вашего типа волос и того, насколько хорошо вы за ними ухаживаете.

Назначение - это длительный процесс, который часто длится от одного до пяти часов.

Главное, что вам нужно помнить, это то, что ваши волосы должны оставаться сухими и относительно нетронутыми в течение первых 48 часов после химической завивки.Как говорит Эль Вудс в «Блондинке в законе»: «Это первое кардинальное правило сохранения химической завивки».

Несколько вещей могут испортить или продлить вашу химическую завивку.

Хотя вы можете сделать выбор в пользу химической завивки своими руками, профессиональный парикмахер обладает гораздо большим опытом в установке локонов и более глубокими знаниями используемых химикатов.

Также играет роль ваша приверженность химическому обслуживанию. По возможности избегайте тепловых укладок и продуктов, содержащих спирт или силикон, чтобы не повредить химическую завивку.

И последнее, но не менее важное: подумайте о своем распорядке дня, особенно если вы спортивный кролик или заядлый пловец.Хлорированная вода может иметь катастрофические последствия для химической завивки, а пот и влажность могут привести к завивке.

Существует два основных типа химической завивки: цифровая и керамическая. Оба используют комбинацию химикатов - для разрыва и восстановления связей в волосах - и стержней, чтобы определить, как будет выглядеть общая химическая завивка.

Стержни разного размера используются для создания различных форм завитков на волосах разной длины. Расположение стержней влияет на структуру и расположение локона.

Цифровая, или горячая, химическая завивка использует горячий подход.Этот метод включает формование волос с помощью нагретых стержней и погружение их в кислотный раствор, который разрушает дисульфидные связи в волосах.

Керамическая, или холодная, химическая завивка не требует тепла и требует менее разрушительного щелочного раствора.

Холодная химическая завивка придаст кудрям винтажный вид, а горячая - более естественная. Оба подхода заканчиваются применением нейтрализатора, чтобы зафиксировать локоны.

Прочие термины, которые необходимо знать

  • Стержень. Инструмент, используемый для завивки каждой отдельной пряди волос.Стержни бывают разных размеров, с более толстым дизайном, обеспечивающим более свободные волны, и более тонким стилем, что приводит к более плотным завиткам.
  • Решение. Часто содержит химический тиогликолят аммония. Он может быть кислотным или щелочным и смягчает структуру волос, разрывая белковые связи.
  • Нейтрализатор. Этот раствор применяется в конце процесса химической завивки. Он повторно связывает волосы и возвращает их уровень pH в норму, завершая процедуру завивки.

Большинство видов химической завивки обходятся недешево. Будьте готовы заплатить от 30 до 150 долларов, в зависимости от типа химической завивки. Некоторые стилисты могут взимать больше. Вы также должны включить в общую стоимость как минимум 20-процентные чаевые для стилиста.

Подготовка к химической завивке означает, что вы также должны подготовить своего парикмахера. Посетите выбранный вами салон с фотографиями вашего идеального стиля. После этого ваш парикмахер может убедиться, что ваш тип волос подойдет к желаемой химической завивке, и вы останетесь довольны своим новым кудрявым внешним видом.

Ваш стилист предоставит вам более подробную информацию, но общие рекомендации предполагают:

  • В месяц, предшествующий визиту, воздержитесь от окрашивания или мелирования волос.
  • За два дня до этого нанесите средство для глубокого кондиционирования, например несмываемый кондиш Miss Jessie’s Leave-In Condish.
  • Ни в коем случае не прикасайтесь к своим волосам за 24 часа.

Если ваши волосы станут слишком сухими и вьющимися, ваша химическая завивка может получить необратимые повреждения, которые можно исправить только с течением времени.

Вот несколько способов держать эти локоны запертыми в течение месяцев.

  • Регулярно стригитесь. Кудри становятся менее выраженными по мере роста волос. Не забывайте заказывать стрижку каждые три-четыре месяца, чтобы ваша химическая завивка была в идеальном состоянии.
  • Меньше мойте волосы, больше кондиционируйте. Слишком частое мытье волос может удалить натуральные масла. В исследовании, опубликованном в Международном журнале трихологии, говорится, что эти масла необходимы для сохранения здоровья волос.Чтобы избавиться от нежелательной сухости, сократите количество шампуня в неделю и увеличьте время кондиционирования.
  • Инвестируйте в лечение протеином. Химические вещества для химической завивки разрушают белковые связи в волосах. Они повторно связываются перед тем, как вы покинете салон, но по-прежнему будут приветствовать питательные продукты. Волосы Olaplex's Hair Perfector повторно связывают нарушенные дисульфидные связи и подходят для всех типов волос. Как вариант, вы можете сделать свои собственные протеиновые маски для волос. Попробуйте сочетание яйца и йогурта или авокадо и кокосового молока.
  • Погрузитесь в глубокое кондиционирование. Использование обычного кондиционера только поможет. Такой продукт, как маска для волос Superfruit Complex 10-In-1 Renewal System от Shea Moisture, содержит сырое масло ши для дополнительного питания, а также суперувлажняющее масло марулы и биотин. Применяйте один или два раза в неделю для максимального эффекта.
  • Поменяйте кисть. Чистка химической завивки любой старой щеткой испортит ее в мгновение ока. С помощью деревянной расчески с широкими зубьями аккуратно расчешите влажные волосы.Когда он высохнет, с помощью мягкой лопаточной щетки удалите все крепкие сучки.
  • Ознакомьтесь с некоторыми новинками. Обратите внимание на шампуни без сульфатов и продукты, которые помогут максимально улучшить локоны. Усилитель Curls Rock от TIGI Catwalk предназначен для удержания волн и защиты от высоких температур.
  • Измените свой сон. Химическая завивка часто может выглядеть неопрятной с утра. Оберните волосы шелковым шарфом или положите голову на шелковистую наволочку, чтобы волосы не спутывались и не спутывались.
  • Избегайте химической обработки. Подождите не менее месяца после химической завивки, прежде чем наносить на волосы какие-либо химические вещества.

Вредит ли волосам химическая завивка?

Химическая завивка не так вредна для здоровья волос, как обесцвечивание. Но этот процесс может ослабить и высушить пряди, согласно исследованию PeerJ. Если у вас уже есть поврежденные волосы, вы можете быть более склонными к ломкости или даже ломкости.

Имеет ли значение ваш тип или текстура волос?

Химическая завивка подходит для большинства типов и текстур волос.Тем, у кого более густые и слегка волнистые волосы, этот процесс будет проще. Тонкие и прямые волосы часто требуют помощи специалиста.

Имеет ли значение длина ваших волос?

Чем больше у вас волос, тем сложнее может быть химическая завивка. Равномерное нанесение химикатов и стержней необходимо для создания однородного вида, поэтому лучше не идти по пути «сделай сам», если у вас длинные волосы. С слоями также может быть сложно работать, особенно если они на более короткой стороне.

Можно ли сделать химическую завивку, если вы покрасили волосы?

Можно, но знайте, что химическая завивка может осветлить цвет волос.Химическая завивка для полностью окрашенных волос часто бывает лучше, чем химическая завивка для мелированных волос, которые могут довольно быстро спутаться.

Можно ли красить волосы после химической завивки?

Вам следует подождать около месяца, прежде чем делать что-нибудь радикальное с волосами. Можно красить волосы с химической завивкой, но, как и во всем остальном, спросите своего парикмахера, прежде чем что-либо делать.

Можно ли пользоваться термоинструментом после химической завивки?

Если вы собираетесь использовать любую тепловую укладку, сначала защитите свою химическую завивку.Используйте такой продукт, как спрей для сушки феном Kenra Platinum, и приобретите диффузор для фена. Это предотвратит концентрацию воздуха в одном месте и сохранит локоны там, где они должны быть.

Когда у вас следующая встреча?

Парикмахер даст вам приблизительный пример того, сколько времени потребуется, чтобы ваша химическая завивка выросла. Некоторым может хватить полгода, другим - всего три. К сожалению, вам, возможно, придется несколько недель иметь прямые корни, но это того стоит, чтобы сохранить волосы в здоровом состоянии.

При правильном уходе ваши новые локоны могут длиться месяцами. А если у вас есть животрепещущий вопрос, на который вы просто не можете найти ответ, всегда задавайте профессионалу.

.

Как определить свой фактический тип волос

Однако, если вы чувствуете шелушение, скорее всего, ваша кожа головы высохла и нуждается в более мягком увлажняющем шампуне, таком как наши настраиваемые формулы. Они не только не содержат сульфатов и парабенов, но также могут быть разработаны специально для сухой кожи головы, чтобы ваши волосы были должным образом очищены, не теряя при этом натуральных масел.

Но что, если кожа головы жирная и шелушащаяся? Смесь симптомов обычно возникает из-за скопления продукта и масла из-за нечастой или неправильной стирки.В этом случае мы рекомендуем добавить в формулу как масло, так и успокаивающие волосы на коже головы, поскольку это поможет ограничить чрезмерное количество жира, удалить скопление и успокоить раздражение кожи головы.

Пройдя эти тесты для волос, вы, вероятно, обнаружите, что ваши волосы могут быть разных типов; вьющиеся, но очень пористые, или мелкие, но очень сухие. В любом случае, если вы хорошо понимаете свой тип волос, вам будет проще и удобнее принимать решения по уходу за волосами, чтобы ваши пряди всегда выглядели и чувствовали себя наилучшим образом.

.

Облысение по женскому типу: причины, лечение и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Для женщин нормально выпадать волосы каждый день, но появление залысин или истончение волос может быть связано с облысением по женскому типу.

Нормальным считается выпадение от 50 до 100 волос в день, но эти волосы обычно заменяются новым ростом. Однако, если у кого-то есть облысение по женскому типу, выпавшие волосы не восстанавливаются.

В этой статье мы рассмотрим причины и факторы риска облысения по женскому типу, а также способы их лечения и профилактики.

Поделиться на Pinterest Облысение по женскому типу характеризуется чрезмерным выпадением и истончением волос.

Облысение по женскому типу - это тип облысения, которым страдают женщины. Медицинское название этого состояния - андрогенная алопеция.

Хотя выпадение волос может наблюдаться как у мужчин, так и у женщин, у женщин оно не так широко распространено, как у мужчин, и проявляется по-разному.

У мужчин с выпадением волос обычно появляются залысины и проплешины. У женщин с облысением по женскому типу обычно наблюдается общее истончение волос, которое влияет на их объем.

У женщин первыми признаками облысения по женскому типу могут быть расширяющаяся часть или ощущение, что волосы не кажутся такими густыми, как обычно. Хотя кожа головы может быть видна, линия роста волос обычно не уменьшается.

У женщин выпадение волос встречается реже, чем у мужчин, но все же часто.Облысение по женскому типу увеличивается с возрастом, и менее 50 процентов женщин имеют полную шевелюру на протяжении всей жизни.

Генетика, по-видимому, является важным фактором в развитии облысения по женскому типу, что означает, что оно передается по наследству. Женщины могут унаследовать ген облысения от любого из родителей.

Облысение по женскому типу чаще встречается по мере того, как женщина стареет и достигает среднего возраста, хотя может начаться раньше.

Часто развивается после менопаузы, поэтому гормональные изменения также могут быть фактором.

Поделиться на PinterestНекоторые лекарства могут вызывать временную потерю волос в качестве побочного эффекта.

Считается, что облысение по женскому типу связано с генетикой. Однако он также может развиться из-за основного состояния, которое влияет на выработку гормона андрогена.

Андроген - это гормон, который играет роль в облысении. Опухоли гипофиза или яичника, которые выделяют андрогены, также могут привести к выпадению волос.

Другие причины выпадения волос у женщин включают:

  • Аутоиммунное заболевание : очаговая алопеция - редкое аутоиммунное заболевание, которое заставляет иммунную систему атаковать волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос.
  • Лекарство : Некоторые лекарства, например те, которые используются для лечения рака, могут вызывать выпадение волос как побочный эффект. Однако волосы обычно отрастают, когда человек прекращает прием лекарства.
  • Болезнь : Выпадение волос может развиться после серьезного заболевания, такого как тяжелая инфекция, высокая температура или операция.
  • Тракционная алопеция : Это выпадение волос, которое происходит, когда человек часто носит прическу, которая слишком сильно вытягивает волосы.

Тип рекомендованного лечения будет зависеть от степени выпадения волос, а также от других факторов.

Лечение облысения по женскому типу может помочь предотвратить потерю волос в будущем и может привести к возобновлению роста некоторых волос. В большинстве случаев необходимо длительное лечение, чтобы предотвратить повторное выпадение волос.

Варианты лечения включают:

Миноксидил

Миноксидил - это лекарство для местного применения, которое используется для лечения выпадения волос как у мужчин, так и у женщин.Средство наносится на кожу головы каждый день и может стимулировать рост волос, а также предотвратить их дальнейшее истончение.

Миноксидил может дать видимые результаты от 6 месяцев до года, и он работает не для всех. Побочные эффекты могут включать сухость, покраснение и зуд. Выпадение волос может возобновиться после того, как человек перестанет использовать продукт.

Один из широко известных брендов Миноксидила - Rogaine, который можно купить во многих аптеках и в Интернете.

Пероральные препараты

Одним из наиболее распространенных пероральных препаратов, используемых для лечения женского облысения, является спиронолактон, который является мочегонным средством.Диуретики выводят из организма лишнюю воду.

Лекарство может также блокировать выработку андрогена, что может предотвратить выпадение волос и способствовать их отрастанию. Спиронолактон может вызывать побочные эффекты, такие как сухость во рту, тошнота и головокружение.

Беременным женщинам не следует принимать спиронолактон, поскольку он может вызвать врожденные нарушения.

Пересадка волос

Поделиться на PinterestПересадка волос заключается в перемещении волос к той области кожи головы, где они отсутствуют.

Некоторые женщины могут выбрать пересадку волос. Для трансплантации волос могут использоваться различные методы.

Обычно выпадение волос затрагивает только некоторые участки кожи головы. Во время трансплантации волос врач удаляет волосы из области со здоровым ростом и пересаживает их в другое место, где волосы отсутствуют.

Область, из которой врач пересаживает волосы, обычно не поражается выпадением волос. Врач проводит процедуру, пока человек не спит, и она занимает несколько часов.Для предотвращения боли человеку дадут местный анестетик.

Лазерное лечение

Некоторые люди могут захотеть попробовать лазерное лечение выпадения волос в домашних условиях. Эти устройства работают, испуская низкий уровень лазерного излучения, чтобы стимулировать рост волос.

Согласно некоторым исследованиям, терапия лазерным излучением низкой мощности может стимулировать рост волос у женщин и мужчин. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить эффективность этого типа лечения, поскольку возможно, что компании, занимающиеся лазерным лечением, частично профинансировали это исследование.

Поскольку облысение по женскому типу может быть генетическим, его не всегда можно предотвратить. Однако есть шаги, которые женщина может предпринять, чтобы сохранить волосы как можно более здоровыми, чтобы предотвратить ломкость и повреждение.

Примите во внимание следующие советы по уходу за волосами:

  • Ограничьте количество процедур, которые могут привести к повреждению волос, таких как химическая завивка, выпрямление и наращивание волос.
  • Придерживайтесь диеты, богатой белком, необходимыми витаминами и железом.
  • Защитите волосы от солнечных лучей, надев головной убор.
  • Не расчесывайте волосы, если они влажные и ломкие. Вместо этого используйте расческу или пальцы.

Облысение по женскому типу может причинять боль и влиять на уверенность человека в себе и самооценку. Женщинам, у которых наблюдается чрезмерное выпадение волос, следует поговорить со своим врачом или дерматологом, который поможет определить причину и лучший вариант лечения.

Ранняя диагностика может помочь человеку разработать план лечения, предотвращающий дальнейшее выпадение волос. Доступны процедуры, которые могут помочь восстановить рост волос.Эффективность может варьироваться в зависимости от выбранного лечения и степени выпадения волос.

.

IELTS Практический тест по чтению 51 с ответами

ЧТЕНИЕ 1

Вы должны потратить около 20 минут на вопросов 1-13 , которые основаны на отрывке для чтения 1 ниже.

Здравствуйте, счастья!

Спросите 100 человек, что сделало бы их счастливыми, и значительное большинство ответило бы «выиграть в лотерею». Тем не менее, если они выиграют огромное состояние, в течение года они вернутся к своему прежнему уровню счастья. Дело в том, что деньги имеют много применений, но больше денег не означает большего счастья.Опросы, проведенные в последние годы ведущими психологами и социологами, подтверждают, что, хотя люди могут увеличивать свое материальное благосостояние в течение своей жизни, это не влияет на их благосостояние. И то, что верно для отдельных людей, может быть применено в более широком масштабе к населению мира. По статистике, более богатые страны не получают более высоких баллов по шкале счастья, чем развивающиеся или слаборазвитые страны. Когда основные критерии адекватного жилья и питания удовлетворены, рост благосостояния не играет значительной роли.Так почему же одержимость обогащением? Ответ, говорят исследователи, прост. Назовите это завистью, соперничеством или просто не отставать от Джонсов, однако, хорошо, у нас все получается, всегда есть кто-то, у кого дела идут лучше. Так же, как мы приобретаем новую машину за 25 000 долларов, наш сосед ставит свой бренд, шлепая новый комплект колес за 40 000 долларов на своем диске, вызывая у нас большой ужас, но при этом подпитывая нас новыми устремлениями. И так цикл продолжается. Деньги или материальное богатство, может быть, главный двигатель, но не основа нашего благополучия.

Если деньги - не ключ к счастью, тогда что же? Во всех 44 странах, опрошенных известным исследовательским центром, семейная жизнь доставляла наибольшее удовлетворение. Женатые люди живут в среднем на три года дольше и обладают более высоким физическим и психологическим здоровьем, чем не состоящие в браке и, что удивительно, супружеские пары. Семья улучшает самочувствие, а проводить больше времени с семьей помогает еще больше. Социальное взаимодействие между семьями, соседями, рабочими местами, сообществами и религиозными группами сильно коррелирует с субъективным благополучием.Фактически, степень социальных связей людей является лучшим показателем их счастья.

Дружба - еще один важный фактор. В самом деле, если вернуться к уравнению «доллар равен счастью», то в одном из опросов, когда друг превратился в счастье на 50 000 долларов, он подтверждает хорошо известный феномен, согласно которому одиночество может привести к депрессии. Работа - еще одна сфера, имеющая центральное значение для благополучия, и определенные качества тесно связаны со счастьем. К ним относятся автономия в отношении того, как, где и в каком темпе выполняется работа, доверие между работодателем и работником, справедливое отношение и активное участие в принятии решений.В профессиональном плане счастье, как правило, более распространено среди профессионалов и менеджеров, то есть людей, которые контролируют свою работу, а не подчиняются своим начальникам. Неравенство подразумевает меньший контроль для тех, кто находится в более слабом положении, хотя существует больший риск потери своих привилегий для тех, кто находится в более сильном положении.

В целом, контроль над своей жизнью также является ключевым. Счастье явно коррелирует с наличием благоприятных событий, таких как продвижение по службе или брак, и отсутствием неприятностей или неудач, таких как несчастные случаи, увольнение или конфликты.Эти события сами по себе сигнализируют об успехе или неудаче в достижении целей и, следовательно, о наличии контроля. На национальном уровне, чем больше правительства признают индивидуальные предпочтения, тем счастливее будут их граждане. Выбор и вера граждан в то, что они могут повлиять на политический процесс, повысить субъективное благополучие. Кроме того, существуют доказательства связи между несчастьем и плохим здоровьем: люди из слаборазвитых стран относятся к числу самых несчастных в мире, и их продолжительность жизни неуклонно сокращается.Люди более удовлетворены в обществах, которые минимально ограничивают их свободу действий, другими словами, где они находятся под контролем, а не под контролем. Для счастливых людей характерна вера в то, что они могут контролировать свою ситуацию, в то время как несчастные люди склонны считать, что они жертвы судьбы. Счастливые люди также более психологически устойчивы, напористы и открыты для опыта.

Но насколько хороши доказательства этой альтернативной точки зрения - что счастье, а не финансовое положение, способствует хорошему здоровью и долгой жизни? Исследование монахинь, охватывающее семь десятилетий, подтверждает эту теорию.Автобиографии, написанные монахинями в начале 1920-х годов, оценивались как положительные, так и отрицательные. Монахини, выражающие самые положительные эмоции, жили в среднем на десять лет дольше, чем те, кто выражал наименее положительные эмоции. Кажется, что счастливые люди гораздо реже заболевают и умирают, чем несчастные.

Но что мы должны делать, чтобы быть счастливыми? Эксперты цитируют старую максиму «будь доволен тем, что у тебя есть». Они говорят, что посмотрите вокруг и определите положительные факторы в вашей жизни.Сосредоточение внимания на негативных аспектах своей жизни запрещено, и это вызывает беспокойство. Беспокойство - это привычка негативного мышления, которая почти всегда связана с тем, что лежит в будущем. Кажется, это, по-видимому, из тех дней, когда мы жили в пещерах, когда нам приходилось ежедневно думать о том, как и где, например, найти пищу и тепло. Но в современном мире беспокойство просто подрывает нашу способность наслаждаться жизнью в настоящем. Чаще всего то, о чем мы беспокоимся, все равно никогда не сбывается.Не менее важно не зацикливаться на прошлом - прошлых ошибках, неудачном опыте, упущенных возможностях и так далее.

Что еще мы можем сделать? Что ж, вступите в любовные отношения с другим взрослым и усердно работайте, чтобы поддерживать их. Постарайтесь спланировать частые взаимодействия с семьей, друзьями и соседями (именно в таком порядке). Убедитесь, что вы не работаете так много, что у вас не остается времени на личные отношения и досуг. Если да, то добровольно оставьте работу, чтобы заняться самозанятостью, но не увольняйтесь - это больше вредит благополучию, чем потеря супруга, и ее последствия длятся дольше.В свободное время вступите в клуб, станьте волонтером в общественной работе или примите участие в религии.

Если ничего из вышеперечисленного не работает, голосуйте за политическую партию с той же повесткой дня, что и король Бутана, объявивший, что целью его страны является национальное счастье.

Вопросы 1-3

Выберите ТРИ буквы A-H .

Обведите правильные буквы, A-H , ниже

NB Ваши ответы могут быть даны в любом порядке.

Какие ТРИ из следующих утверждений верны согласно тексту?

A Деньги могут принести несчастье.

B Более богатые нации уделяют больше внимания счастью, чем более бедные.

C Обеспечение жилья - основная потребность человека.

D Стремление к социальному статусу - глобальное явление.

E У неженатой пары, живущей вместе, меньше шансов быть счастливой, чем у супружеской пары.

F Чем меньше ответственности, тем счастливее он.

G Участие в разработке политики может повысить благосостояние.

H Наши доисторические предки были счастливее нас.

Вопросы 4-7

Заполните резюме, используя список слов A-I ниже.

Напишите правильное письмо, A-I , в графах 4-7 на листе для ответов.

За деньги можно купить все, что угодно, но не счастье. Будь то личный или национальный 4 ……………………………, ваш банковский счет не сделает вас счастливее. Как только основные критерии - крыша над головой и еда на столе - выполнены, деньги перестают играть роль. Одним из наиболее важных факторов в достижении счастья является степень нашего социального 5 …………………………… - наши отношения с семьей, друзьями, коллегами и так далее. Не менее важна сумма 6 …………………………….. у нас есть либо в нашей личной жизни, либо на работе, либо даже в нашей способности влиять на политику 7 …………………………. что наша страна начинает.

A эпизод B взаимодействие C сотрудничество

D контроль E номер F уровень

G курс H конфликт I предел

Вопросы 8-13

Соответствуют ли следующие утверждения информации, приведенной в отрывке для чтения 1?

В ячейках 8-13 на листе для ответов напишите

ИСТИННО , если заявление согласуется с информацией

ЛОЖЬ , если утверждение противоречит информации

НЕ ДАЕТ если нет информации по этому

8 Люди из слаборазвитых стран пытаются достичь того же уровня жизни, что и жители развитых стран.

9 Видя, что есть у других, люди тоже хотят иметь это.

10 Чем больше семья, тем, вероятно, счастливее будут родители.

11 Отношение к жизни никак не влияет на здоровье.

12 Инстинкт может быть препятствием на пути к счастью.

13 Семья и друзья в равной степени считаются источниками счастья.

.

Смотрите также