Как достать репейник из волос


как сделать препараты для роста в домашних условиях, как приготовить рецепты из корня, из листьев и сока с аиром и крапивой

Корень лопуха широко используют в косметологии. Маски, приготовленные на его основе, творят чудеса. Поэтому тем, чьи волосы секутся, не растут, лезут, а кожа страдает от перхоти и зуда, стоит прибегнуть к силе репейника и обрести шикарную копну здоровых и густых волос.

Полезные свойства

Лопух, или репейник – это сорное растение, которое можно встретить в сельской местности вдоль полей и дорог. Наши предки с давних пор использовали его в косметических и лечебных целях, зная о его уникальных особенностях.

В репейнике содержится огромное количество витаминов, микроэлементов и питательных веществ, которые оказывают благоприятное воздействие на шевелюру. Может наши бабушки и гордились шикарными косами, потому что использовали лопух по уходу за волосами?

Наиболее ценным является корень растения. Он на 50% состоит из инулина, который активно увлажняет локоны, восстанавливает поврежденные волосяные стержни, придает прядям гладкость и красоту.

В состав корня входит большое количество протеинов, которые питают волосяные луковицы и увлажняют пряди по всей длине. Содержащиеся смолистые вещества обладают антисептическими свойствами. Они решают дерматологические проблемы кожи головы, снимают воспалительные процессы.

На заметку! Эфирные масла устраняют раздражение, перхоть и себорею, защищают волосяные стержни от воздействия агрессивной внешней среды.

Дубильные вещества останавливают выпадение, делают волосы густыми, укрепляют волосяные фолликулы. Жирные кислоты, к которым относятся пальмитиновая и стеариновая, устраняют ломкость и сухость, придают локонам приятный блеск. Растительный спирт ситостерин улучшает кровообращение, усиливает питание луковиц, способствует быстрому росту волос.

Жирные масла создают защитную пленку, которая предотвращает негативное воздействие ветра, мороза, солнца. Они увлажняют сухие локоны, ускоряют клеточный обмен, укрепляют корни.

Кальций, натрий, магний и калий возвращают волосам здоровье, качественно регулируя в луковицах клеточный обмен. Витамины группы В увлажняют, делают пряди сильными и упругими. Витамины С, А, Е, Р стимулируют рост, поставляют каждой клетке все необходимые элементы, предотвращают выпадение.

Результаты от применения

Репейник обладает уникальными целебными свойствами и оказывает благоприятное воздействие на шевелюру. Поэтому из этого растения готовят различные препараты: масло, настойки, лосьоны, отвары.

С помощью растительной косметики можно решить многие проблемы:

  • устранить сухость;
  • усилить рост;
  • оздоровить волосяные луковицы;
  • отрегулировать работу сальных желез;
  • избавиться от дерматологических заболеваний;
  • снять зуд, раздражение, воспалительные процессы;
  • вылечить посеченные кончики;
  • избавиться от ломкости.

Как сделать всё правильно

Маски с лопухом подходят всем без исключения. Они безопасны и безвредны для шевелюры. Приготовить их самостоятельно не составит труда. Главное – запастись качественным сырьем. При необходимости его можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно (об этом расскажем ниже).

Чтобы получить положительные результаты, важно также соблюдать все правила использования репейника. Поделимся наиболее ценными советами.

Использовать можно сырые или высушенные корешки, но перед добавлением в целебную смесь их измельчают в блендере или прокручивают через мясорубку. Если используют масло репейника, его слегка подогревают.

Маску готовят непосредственно перед нанесением. Предварительно рекомендуется провести десятиминутный массаж головы. Распределяют смесь на сухие волосы. Далее голову укутывают полотенцем или надевают шапочку.

Состав держат в среднем час, но время корректируется в зависимости от дополнительных компонентов смеси. Если добавляют разогревающие компоненты в виде чеснока, перца, хрена или хны, смесь необходимо держать не более 30 минут.

Сначала маску смывают под проточной водой, а затем с использованием шампуня.

Важно! Процедуру можно проводить до 2 раз в неделю.

Рецепты: как приготовить, нанести, смыть

Народные маски с репейником по качествам не уступают профессиональным средствам.

От выпадения из корня

Этот состав прекрасно справляется с выпадением. После процедуры волосы становятся сильными, густыми, блестящими, шелковистыми.

Составляющие:

  • стакан горячей воды;
  • 1 ст. л. корня;
  • 3 ст. л. водки;
  • сок одной луковицы.

Залить горячей водой растение и настаивать 30 минут. После процеживания к отвару добавить водку и сок луковицы.

Компоненты перемешать и нанести на шевелюру на 30 минут. Эффект от применения лопуха будет заметен уже через 2 недели регулярных процедур.

Из листьев для роста и укрепления

Сок растения оказывает мощное воздействие на пряди. Питательные компоненты, попадая в кожу, стимулируют рост волосяных луковиц. Шевелюра отрастает за месяц на 3-4 см. Пряди становятся гибкими, упругими, эластичными. Появляется приятная шелковистость и блеск.

Составляющие:

  • 3 ст. л. растительного или оливкового масла;
  • 1 ст. л. сока растения.

Вымыть листья репейника и мелко их нарезать. Положить в марлю и с помощью ступки активно помять, чтобы они пустили сок. Сок смешать с маслом.

Нанести смесь подушечками пальцев на прикорневую зону. Остатки смеси распределить по локонам. Держать 40-60 минут. Смыть.

Из сока для силы и блеска

Уникальный состав качественно питает волосяные фолликулы. Происходит регенерация молодых клеток, усиливается рост прядей, они становятся здоровыми и упругими. Прекращается выпадение, исчезает перхоть.

Маска подходит для безжизненных, ломких и посеченных волос. Положительный результат заметен уже после первой процедуры.

Составляющие:

  • 1 ст. л. сока репейника;
  • 1 ст. л. крапивы сушеной;
  • стакан крутого кипятка.

Вымыть листья, нарезать, обернуть марлей и активно помять для выделения сока. Крапиву залить крутым кипятком. Дать настояться 20 минут. Процедить и смешать с соком.

С помощью ватного тампона распределить отвар на пряди. Укутать шевелюру и держать маску до получаса. Волосы смывают под проточной водой без использования косметических средств.

С репейным маслом и медом

За счет большого количества питательных веществ и микроэлементов происходит мощное питание прядей. Они становятся шелковистыми, приобретают приятный блеск, легко расчесываются.

После курса процедур исчезает перхоть и воспалительные процессы, улучшается структура волосяного стержня, начинается активный рост волосков.

Составляющие:

  • 1 ст. л. репейного масла;
  • 1 ст. л. меда;
  • желток.

Взбить желток с медом и добавить слегка разогретое репейное масло.

Смесь втереть в прикорневую зону, а затем щеточкой распределить по локонам. Голову утеплить и держать маску 30 минут. Смыть с шампунем под проточной теплой водой.

Кстати! Эту медовую маску можно делать на ночь.

С календулой против перхоти

Календула смягчить кожу и заставит перхоть исчезнуть. Она устраняет воспаления и решает дерматологические проблемы, обладая антисептическим свойством. Репейный корень стимулирует рост волосяных луковиц.

После процедуры, которую можно проводить ежедневно, волосы оживают, блестят, приобретают шелковистость. Исчезают посеченные кончики, пропадает ломкость и тусклость.

Составляющие:

  • 2 ст. л. цветков календулы;
  • 1 ст. л. корня репейника;
  • стакан крутого кипятка.

Из растений готовят отвар, заливая их крутым кипятком. Настаивают 20 минут и процеживают.

Полученной смесью смачивают волосы, а затем их укутывают. Держат 30 минут. Смывают проточной водой. Не рекомендуется использовать моющие средства.

Аир для восстановления

Целебный состав способствует быстрому росту шевелюры, восстанавливает поврежденные пряди. После применения отвара волосы приобретают приятную шелковистость и мягкость. Их легко расчесывать и укладывать в прически.

Составляющие:

  • 1 ст. л. корня лопуха;
  • 1 ст. л. корня аира;
  • кипяток.

Стаканом кипятка заливают ингредиенты и настаивают 30 минут.

Получается насыщенного цвета отвар, который наносят на пряди с помощью ватного тампона. Можно просто вылить аккуратно состав на пряди. Чтобы он не растекался, следует укутать голову. Держать до часа. Смывают только проточной водой без использования шампуня.

Яично-витаминная для объема

Состав стимулирует рост волос и предотвращает их выпадение. Большое количество полезных компонентов поступают к волосяным луковицам, за счет чего они становятся сильными и здоровыми.

После курса применения маски улучшается внешний вид шевелюры, появляются новые волоски, увеличивается объем.

Составляющие:

  • 3 ст. л. масла репейника;
  • 2 желтка;
  • 3 капсулы витамина А;
  • 1 ч. л. порошка какао.

Масло взбить вместе с желтком и какао. Добавить к смеси витамин и все еще раз хорошенько перемешать.

Нанести щеточкой на пряди и утеплить голову. Держать смесь не менее получаса. Смыть с водой и шампунем.

Коньячная для блеска

Коньячная маска стимулирует рост волос. За месяц они отрастают на 2-3 см. Благодаря улучшению кровообращения происходит качественное питание волосяных луковиц. Пряди становятся роскошными, густыми, шелковистыми.

Составляющие:

  • желток;
  • 1 ст. л. масла репейника;
  • 1 ст. л. коньяка;
  • 2 капли масла жожоба.

Желток взбить, а остальные компоненты перемешать и слегка разогреть. Соединить все составляющие.

Втереть смесь в прикорневую зону, а затем распределить по локонам. Голову утеплить, держать маску полчаса.

Заготовка сырья в домашних условиях

Найти лопух не составит труда. Он растет везде: у дорог, у рек, на окраине лугов и лесов. Его можно узнать по широким большим листьям и колючкам чуть фиолетового оттенка.

Чаще всего используют корни, которые необходимо выкопать поздней осенью. Именно в этом время в них сконцентрировано наибольшее количество целебных веществ.

На заметку! Учтите, что придется изрядно потрудиться, чтобы извлечь корни из земли. Они у репейника мощные, а их длина может достигать метра.

Корни промывают в воде, чтобы снять землю. Затем их режут на небольшие кусочки и сушат в духовом шкафу. Они должны быть слегка подвяленными. Далее сушку проводят на свежем воздухе.

Заготовку листьев делают в сухую погоду ранней весной. В этот период в растении максимальное количество полезных веществ. Для сушки листья раскладывают в тенистом и хорошо проветриваемом месте, например, под навесом или в сарае. Высушенные листья аккуратно мнут и раскладывают по банкам.

Сырье хранится в течение 2 лет. Затем полезные свойства утрачиваются.

Профессиональные средства

Косметологи большинства брендов предлагают готовые препараты, которые обладают высокими качествами, бережно и эффективно ухаживают за локонами.

Лопух + красный перец от Витекс

Маска с кремовой структурой качественно питает пряди, способствует их восстановлению и разглаживанию, активирует рост волос. Регулярные процедуры помогут устранить перхоть и себорею, придадут волосам мягкость и блеск.

Средство подходит поврежденным, тонким и ломким волосам.

Гидролат лопуха Siberina

Это средство имеет жидкую текстуру и не требует смывания. Маска придает волосам восхитительный блеск, делает шевелюру густой и более объемной. Питательная смесь эффективно борется с перхотью, восстанавливает поврежденный волосяной стержень. Но главное ее достоинство заключает в том, что она эффективно активирует рост.

Фитоника No2

Средство предназначено для комплексного ухода за шевелюрой. Имеет многочисленные достоинства. Эффективно ухаживает за волосами и кожей, способствует росту, делает пряди упругими и придаем им дополнительный объем.

Уже после нескольких процедур волосы становятся густыми и сильными. Маска восстанавливает гармоничный баланс жирности и устраняет перхоть. Является отличным помощником в борьбе с выпадением.

Меры предосторожности

Лопух настолько универсален, что практически не имеет противопоказаний. Единственное, что в дуэте с другими компонентами могут появляться аллергические реакции.

Важно! Даже если вы никогда не страдали от аллергии, не поленитесь протестировать новую смесь на локтевом сгибе или за ухом.

Полезное видео

В этом видео вы увидите как можно использовать корень лопуха для волос.

Заключение

Тем, кто мечтает иметь шикарные волосы, стоит воспользоваться репейником. Это растение способно творить чудеса, восстанавливая даже очень поврежденные пряди. Репейник – лидер среди растений, которые эффективно борются с выпадением. Поэтому стоит непременно попробовать домашние или покупные маски с лопухом, чтобы оценить и полюбить это невзрачное на вид, но такое полезное растение.

Как вытащить репейник из волос


Без паники: освобождаем волосы от Bunchems

Популярный конструктор Bunchems для детей состоит из множества отдельных деталей – маленьких шариков с пластмассовыми крючками. Это так называемые шарики - липучки, которые при конструировании игрушки крепко сцепляются друг с другом. Такое уникальное свойство помогает детям собирать различные объемные фигуры, в которые можно играть - животных, птиц, цветы…

Конструктор позволяет создать фактически любую игрушку, на которую хватит детской фантазии. Bunchems прекрасно развивает воображение, образное мышление и мелкую моторику у детей, ведь шарики хорошо массируют пальцы и ладошки ребенка.

Внешне каждый шарик напоминает цветок растения репейник, такой же маленький, круглый, имеет «колючки». И, как выяснили покупатели, сходство не только внешнее. Из-за множества крючков они прилипают к одежде и путаются волосах. Конструкцию еще тяжелее разъединить, если один шарик окружен другими. Это большой плюс для собранной игрушки (изделия получаются крепкими и качественными), и минус при ситуации, когда сразу несколько сцепленных шариков попадут в волосы.

Хотя производители на упаковке и указывают, что игрушку необходимо держать подальше от длинных волос, тем не менее, у многих детей детали все же запутываются в волосах. Маленькие девочки часто пытаются сделать из этого конструктора ободки и различные украшения на волосы. Шарики так же могут запутаться, если дети кидаются репейниками друг в друга или специально засовывают их в волосы.

Необходимо предупредить девочку с длинными волосами перед использованием игрушки, что конструктор может запутаться в волосах, для примера можно продемонстрировать детали, застрявшие в мотках шерсти. Девочкам с длинными волосами лучше не оставлять их распущенными при сборке конструктора, для коротко стриженых мальчиков игрушка безопасна.

Для того, чтобы вытащить детали Bunchems из волос, не повредив их, необходимо намазать голову пострадавшей девочки таким средством, которое сделает волосы гладкими и скользкими. Тогда вам будет легче достать шарики-репейники. Например, можно воспользоваться кондиционером, бальзамом для волос или растительным маслом. Липучки как бы выскользнут с гладких волос, и обрезать локоны не будет необходимости.

Как последовательно извлечь шарики-репейники из волос?

  • Возьмите бальзам (кондиционер) для волос или растительное масло.
  • Обильно нанесите его на ладони.
  • Намажьте жирным слоем запутавшуюся деталь, вокруг нее и по всей длине волос под ней. Необходимо, чтобы волосы, по которым мы будем стягивать игрушку вниз, стали более гладкими и скользкими, тогда деталь будет легче вытащить.
  • Расческой с частыми зубцами расчешите волосы прямо под застрявшим репейником (начинайте расчесывать снизу, поднимаясь все выше).
  • Аккуратно, по одному стяните репейники вниз по расчесанным и гладким волосам.

Предлагаем к Вашему вниманию видео, как достать Bunchems из волос. Видео представлено на английском языке, но при этом все продемонстрировано максимально доступно и не требует перевода.

www.o-krohe.ru

Как удалить репейник Bunchems из волос

Что делать, если конструктор Bunchems оказался в волосах?

Главное, отставить панику. Выход есть :)

Нам понадобится:

  • бальзам или кондиционер для волос
  • растительное масло
  • руки
  • расческа с частыми зубцами

Корень лопуха для волос - как применять, заготавливать, рецепты

 

Корень лопуха для волос — доступное средство, чтобы привести в порядок локоны. Сентябрь-октябрь — время заготовки корня лопуха на зиму. Я как-то имела опыт выкорчевывания лопуховых корней. Корень такой длинный, до конца не достанешь, и он с таким интересным хрустом обрывается, когда копнешь лопатой. После высыхания объем заготовок уменьшается, поэтому корня нужно накопать много. Ну а если у вас нет возможности заготовить самой, поищите корень лопуха в аптеке. Купите обязательно, потому что после сегодняшней статьи вы захотите его попробовать. Этот обычный сорняк, который растет у нас под ногами, на удивление хорош для волос. Но обо всем по порядку.

Свойства корня лопуха для волос

Со старых времен корень лопуха применяли для восстановления волос. Делали полоскания, втирания, масляные маски. И не зря, потому что репейниковый корень имеет следующие замечательные свойства для волос:

  • восстанавливает поврежденные волосы
  • предупреждает выпадение
  • способствует росту
  • успокаивает раздражения, зуд
  • регулирует выработку кожного сала
  • придает блеск шевелюре
  • разглаживает волосы
  • делает локоны упругими и гладкими
  • избавляет от перхоти

Корень лопуха содержит инулин, флавоноиды, дубильные вещества, слизи, органические кислоты, ситостерин, стигмасетрин, горькие вещества, эфирное масло, смолу.

Особенно мне нравится содержание инулина в корне. Существует косметический инулин для косметики ручной работы , я люблю использовать его в своих шампунях. Волосы после такого шампуня разглаживаются и легко расчесываются. Именно из-за содержания инулина корень лопуха разглаживает волосы, закрывает чешуйки после мытья.

Как заготовить корень лопуха

Сейчас октябрь — самое время заняться выкапыванием корня. Я в своем городе была аж в 7 аптеках и не нашла корня лопуха. Видимо, партия этого года еще не поступила. Поищу чуть позже — ближе к зиме. Лопух — очень распространенное растение, поэтому любители огородов могут не искать его в аптеках, а накопать и сами.

Собирают корень лопуха в первый год роста. Именно в этот момент молодой корень накопил много полезных веществ. На второй год жизни вся энергия уходит в колючки, и корешок становится для нас бесполезным.  Сбор производится в сентябре-октябре или ранней весной. Корень нужно выкопать лопатой, отряхнуть от земли, отрезать листья, вымыть. Далее его нужно очистить от кожуры, разрезать на более мелкие удобные куски и оставить сушиться в проветриваемом помещении.

Хранят корень в сухом прохладном месте.

Корень лопуха для волос- как использовать

Из этого полезного корня готовят отвары, настои, масляные экстракты, делают из него маски для волос. Эти варианты мы сегодня подробно разберем. Отвар полезен для ополаскивания волос, настой из корня обычно втирают в корни, а репейное масло используют как маску в моноварианте или вместе с другими маслами. Можно корень перемолоть в порошок — получится основа для различных масок. Кремовары смогут сделать себе кремовую маску с репейным маслом в жирной фазе.

Делаем репейное масло

Вы, наверное, встречали в продаже репейное масло? На самом деле репейное масло — это масляный настой корня лопуха в каком-нибудь базовом масле. Масляный настой корешков называется экстрактом. Если сделать самой такое масло, то в качестве вы будете уверены на 100%. Для приготовления репейного масляного экстракта нам понадобится:

  • 2 столовые ложки сушеного корня лопуха
  • 100 мл базового растительного масла (оливкового, кунжутного, миндального)

Положите корень лопуха в сухую банку, залейте маслом, перемешайте и закройте крышку. Банку уберите в темное место, например, в кухонный шкафчик, и держите там от 2 недель до месяца. Каждый день нужно будет встряхивать банку, чтобы коренья со всех сторон соприкасались с маслом. Это холодный метод экстракции, он долгий.

Если масло репейника нужно срочно, можно использовать более быстрый горячий способ. Залейте корни маслом в такой посуде, которую можно греть. Поместите посуду на водяную баню, но следите, чтобы масло не нагревалось более 50 градусов. Уберите масло с водяной бани и повторите то же самое еще в течение пары дней.

И после горячего, и после холодного способа масло нужно отфильтровать. Для этого удобно использовать капроновый носок. Пропустите полученный лопуховый экстракт через капрон, у вас останется чистое масло. Использованное сырье нужно выбросить.

Как использовать репейное масло для волос

Масло корня лопуха следует втирать в теплом виде в кожу головы и распределять по всей длине. Затем нужно собрать волосы в пучок, если они длинные, накрыть голову полиэтиленом и утеплить шапочкой или полотенцем. Маску оставьте на 2-3 часа, после чего смойте шампунем в 2-3 подхода. Такую маску можно проделывать перед каждым мытьем волос до первых улучшений, потом повторять пореже для профилактики.

Важно:

  • масло перед использованием нужно нагреть и использовать на коже головы и волосах в теплом виде
  • вы усилите действие корня лопуха, если сделаете экстракт не из одного корня лопуха, а добавите, к примеру, сушеную крапиву. Тогда эффект будет сильнее
  • очень важно промассажировать кожу голову во время нанесения масла для усиления кровообращения

Если вы все же решили приобрести репейное масло в аптеке, внимательно изучите состав: в нем должно быть только базовое масло или смесь масел и сам корень лопуха, возможны также витамин Е, эфирные масла, красный перец.

Маска для волос с репейным маслом и красным перцем

Иногда можно найти в продаже готовое репейное масло с добавленным в него красным перцем. Но если вы сами любите готовить все своими руками, такую маску несложно сделать. Нужно взять 2-3 столовые ложки масляного экстракта корня (ориентируйтесь на длину и густоту волос) и добавить к нему 1 чайную ложку жгучего красного перца. Красный перец стимулирует кровообращение кожи головы, тем самым способствуя росту новых волос. Масло с перцем нужно подогреть на водяной бане перед использованием. Втирайте в кожу головы, далее утеплите голову полиэтиленом и трикотажной шапочкой. Оставьте маску на полчаса, после чего смойте шампунем.

Как делать отвар корня лопуха

Отвар из корня лопуха стимулирующе действует на волосяные луковицы, а содержащиеся в растении активные вещества способствуют росту волос и уменьшают их выпадение.

  • Для приготовления отвара возьмите измельченный  корень и воду.
  • 50 гр ложки сухих корней лопуха залейте 1 л кипяченой воды,
  • Кипятите на слабом огне около 30 минут, потом отфильтруйте готовый отвар.

Полоскайте отваром волосы каждый раз после мытья шампунем. Чешуйки волос разгладятся, волосы станут блестящими и гладкими.

Можно сделать отвар побогаче и добавить к корню лопуха еще и крапиву (одуванчик, подорожник, календулу). Возьмите по 1 столовой ложке сухой крапивы и корня лопуха. Залейте литром горячей воды и нагревайте на водяной бане полчаса. Остудите отвар до комнатной температуры и отфильтруйте от сырья. Этим отваром также ополаскиваем волосы после мытья. Постоянное ополаскивание таким отваром укрепит волосы, придаст блеск и стимулирует рост. После отвара не нужно еще раз споласкивать волосы чистой водой.

Как делать настой из корня лопуха

Кроме ополаскивания отваром полезно втирать в корни волос настой из корней лопуха. Эффект будет не только от самого корня лопуха, но и от массажа кожи головы. Возьмите 3 столовые ложки сушеного корня, залейте 500 мл горячей воды. Оставьте настаиваться на несколько часов. После чего процедите и используйте для втирания в корни волос 3-4 раза в неделю.

В чем преимущества настоев:

  • настой втирается в кожу головы, а это дополнительно стимулирует волосяные луковицы
  • настой быстро готовится: залить кипятком и подождать
  • можно добиться хороших результатов за короткое время

Можно усилить действие настоя, добавив к коню лопуха крапиву. Тогда настой приобретет дополнительный укрепляющий эффект. Возьмите по столовой ложке каждого растения и также залейте горячей водой.

Маски для волос из корня лопуха

Если сухой корень лопуха перемолоть в порошок при помощи кофемолки, получится отличная основа для масок. В таком виде корень можно заваривать горячей водой, а полученную кашицу наносить на волосы. Можно усилить эффект маски, добавив к ней порошки других трав: крапивы, ромашки, календулы, полыни.

Маска для укрепления волос с корнем лопуха и крапивой

Вот, например, простая маска из двух составляющих. Возьмите столовую ложку молотого корня лопуха и столовую ложку молотой сухой крапивы. Заварите смесь водой, чтобы получилась кашица. Нанесите кашицу на волосы, утеплите голову и оставьте маску на 20 минут. После чего смойте водой.

Маска для роста волос с корнем лопуха и желтком

Возьмите 2 столовые ложки корня лопуха в порошке, заварите горячей водой и соедините с желтком. Полученную кашицу втираем в корни волос и распределяем по всей длине. Далее также следует утеплить голову, через 20 минут смыть маску шампунем.

Применение сока корня лопуха

Очень полезно втирать в корни волос сок лопухового корня. Он во много раз концентрированнее любого отвара. Для того, чтобы добыть сок, нам понадобится свежий корень лопуха, аптечный здесь не подойдет. Берем очищенный корень (20-30 гр) и натираем его на терке. Теперь выжимаем сок, здесь можно воспользоваться марлей. Выложите на марлю натертый корень и выжмите весь сок.

Получится очень концентрированная жидкость, поэтому разбавляем его водой 1:1. Теперь втираем этот сок массирующими движениями в корни волос и распределяем по всей длине. Голову нужно утеплить как в случае с маской. Через час убираем утепление и даем волосам просохнуть.

Так как волосы после сока могут выглядеть грязными, лучше делать процедуру перед сном, а утром вымыть волосы шампунем. Оставшийся натертый корень можно высушить и применить повторно для приготовления отвара.

Заключение

Корень лопуха для волос — простое, но действенное средство привести шевелюру в порядок. Для каждого найдется свой способ применения. Если вы только переходите на натуральный уход, можете начинать с ополаскивания отваром или воспользоваться готовым репейным маслом. А те, кто разбирается больше, могут поставить масляный экстракт корня лопуха, а потом на этом масле сварить себе кремовую маску для волос.

Напишите, пожалуйста, в комментариях, применяли ли вы в каком-нибудь виде корень лопуха?

Корень лопуха для волос: способы применения и действие

Лопух часто используется в косметологии. В его корнях присутствует большое количество витаминов, минеральных веществ и эфирных масел. На основе этого растения готовятся маски, отвары и настои для ухода за волосами.

Полезные свойства лопуха для волос

Корень растения активно применяется для борьбы с выпадением волос и устранения сухости кожи головы.

В составе лопуха содержатся:

  • протеин;
  • эфирные и жирные масла;
  • кислоты;
  • дубильные вещества;
  • кремний;
  • титан;
  • ванадий;
  • бор;
  • железо;
  • витамины группы В;
  • инулин;
  • витамины А, С, Е и Р.

Протеин укрепляет клетки волос и восстанавливает нормальную структуру. Эфирные масла оказывают положительное действие на весь организм. Они эффективно борются с воспалительными процессами кожи головы. Жирные масла защищают от негативного воздействия внешних факторов, посредством формирования тонкой барьерной пленки.

Благодаря жирным кислотам устраняется сухость волос.

Дубильные вещества предотвращают выпадение и служат профилактикой появления других деструктивных явлений. Витамины и минеральные вещества делают волосы более здоровыми, эластичными и блестящими.

Средства на основе лопуха рекомендуется использовать для ослабленных и ломких волос. К числу показаний относятся секущиеся кончики, предрасположенность к алопеции и отсутствие натурального блеска.

Регулярное применение средств с лопухом оказывает следующее действие:

  • активизирует рост волос;
  • тормозит процессы выпадения;
  • укрепляет корни;
  • снимает зуд;
  • предотвращает себорею;
  • улучшает структуру волос;
  • препятствует появлению ранней седины;
  • нормализует жировой баланс кожи головы;
  • устраняет воспаления;
  • избавляет от перхоти.

Репейник придает волосам естественный блеск и эластичность. Они становятся более послушными и меньше путаются.

Сбор и хранение

Заготавливать лопух лучше весной в период с апреля по май. В этом время растение уже начинает выбрасывать цвет. Сбор корней можно производить осенью, когда лопух уходит в состояние спячки.

Особенности сбора и заготовки растительного сырья:

  1. Выкапывать нужно корневища не старше 1 года. В старых растениях содержится меньше полезных веществ.
  2. Корни надо тщательно промыть и просушить на открытом воздухе.
  3. Для хранения рекомендуется использовать стеклянную тару с плотной крышкой или холщовый мешочек.
  4. Если корень лопуха плохо просушить, на нем образуется плесень.
  5. Срок хранения сырья — до 1 года.

В летнее время для приготовления средств для ухода волосами можно использовать не только корни лопуха, но и его соцветия.

Если нет возможности заготовить сырье самостоятельно, то его можно приобрести в любой аптеке.

Как использовать корень лопуха для волос

Растение применяется при приготовлении настоев и отваров для ополаскивания волос. Хороший эффект также дает применение масла на основе репейника.

Отвар для ополаскивания

Это натуральное средство, которое укрепляет волосы и улучшает их структуру. Для приготовления потребуется 2 ст.л. измельченного корня и 1 стакан кипятка. Средство должно прокипеть 10 минут. После остывания, отвар процеживается и используется в качестве ополаскивателя для волос. Для получения максимального эффекта во время применения, средство нужно массажными движениями втирать в кожу головы.

Настой лопуха

Средство помогает укрепить луковицы волос. 2 ст.л. высушенных и измельченных корешков завариваются 2 стаканами кипятка. Настой томится на медленном огне, пока его количество не уменьшится на половину. Его следует настоять в течение нескольких часов, затем процедить.

Настой рекомендуется втирать в кожу головы каждый день перед мытьем.

  • Для жирных волос настой лопуха готовится с добавлением календулы. Компоненты берутся в пропорции 1:2 на 1 л воды. Средство доводится до кипения и настаивается в течение 2 часов.
  • Не менее полезен способ настаивания на водке. На 1 часть корешков необходимо взять 10 частей водки или спирта. Полученную жидкость нужно закрыть крышкой и настаивать 12 дней. Такой настой следует использовать 1-2 раза в неделю.

Ополаскивание волос лопухом

Применение средства с репейником в качестве ополаскивателя — самый простой вариант. Такая процедура не занимает много времени и сил. При регулярном ее проведении волосы становятся мягкими и послушными.

Чтобы получить хороший результат, следует отказаться от применения фена, утюжка и других устройств для укладки волос.

В отваре присутствует высокая концентрация дубильных веществ и горечи, поэтому его необходимо разбавлять с чистой водой. В противном случае можно навредить волосам.

Рекомендуется готовить такое количество отвара для ополаскивания, чтобы его можно было использовать в ближайшие 3 дня.

Отвар нужно хранить в закрытой емкости в холодильнике. Ополаскивание репейным отваром позволит нормализовать циркуляцию крови к волосяным луковицам. Такую процедуру можно проводить для профилактики заболеваний кожи головы.

Масло лопуха

Средство готовится на основе отвара лопуха, только вместо воды используется оливковое или подсолнечное масло. Для приготовления такого средства нужно залить измельченные корни маслом и настоять в течение суток в темном помещении. Настоявшуюся смесь надо прогреть в течение 20 минут и отфильтровать.

Масло наносится в теплом виде на 40-50 минут. Для усиления эффекта волосы необходимо укутать полиэтиленом и надеть на голову теплое полотенце. Смывать масло репейника нужно шампунем. В качестве ополаскивателя следует использовать травяной раствор.

Длительность терапии не должна превышать 2 недели беспрерывного использования.

Домашние рецепты масок для волос из лопуха

Для приготовления масок можно использовать сырой корень лопуха или сухие заготовки. В некоторых рецептах используется репейное масло и ряд других дополнительных компонентов.

Маска из сока лопуха для роста и укрепления

Потребуется свежевыжатый репейный сок. Его необходимо развести в равном количестве с водой и втирать в кожу головы.

Сок не рекомендуется заготавливать заранее, так как он быстро портится и теряет свои полезные свойства.

От сухости

Маска рекомендуется тем, кто часто использует термическую обработку, лаки и химические спреи для волос. Для приготовления необходимы следующие компоненты:

  • масло корня лопуха — 4 ст.л.;
  • витамины А и Е — по 1 ампуле;
  • масло какао — 1 ч.л.;
  • яичные желтки — 2 шт.

Желтки нужно тщательно растереть и смешать со слегка подогретыми маслами и витаминами. Готовая смесь наносится на прикорневую зону, а потом распределяется по всей длине прядей. На голову рекомендуется надеть полиэтиленовую шапочку и полотенце. Такую маску нужно удерживать в течение 1,5 часа.

Процедура проводится 2 раза в неделю. Курс длится 1-2 месяца, это зависит это состояния волос.

Для смывки необходимо использовать специальный шампунь, предназначенный для сухих волос.

Сочетание домашней маски и профессионального средства дает хороший эффект.

Чтобы напитать волосы влагой можно использовать маску с маслом репейника, соком алоэ и медом. Все компоненты берутся по 1 мерной единице и тщательно смешиваются. Средство нужно распределить по всей длине волос. Через несколько часов маска смывается обычным шампунем. Процедуру необходимо повторять дважды в неделю в течение 2 месяцев.

Маска с корнем лопуха от выпадения волос

Чтобы приготовить средство, необходимо взять 1 часть корней лопуха и 3 части растительного масла. Корни измельчаются в мясорубке или блендере, затем смешиваются с маслом. Средство должно настояться в течение часа.

Рекомендуется использовать оливковое, льняное, репейное или касторовое масло.

Перед применением состав нужно подогреть до комфортной температуры и нанести на кожу головы массирующими движениями. Всего рекомендуется провести до 10 сеансов такого массажа.

Кефирно-лопуховая маска не только предотвращает выпадение волос, но и питает их полезными веществами. Готовый отвар репейника необходимо соединить с подогретым кефиром в пропорции 1:1. Сначала средство наносится на корни, а остатки распределяются по всей длине прядей.

Для большей эффективности надо создать теплый микроклимат.Для этого используют полиэтилен с полотенцем. Средство нужно удерживать на волосах в течение 2 часов, после смыть простым шампунем.

Вы используете народные средства с корнем лопуха для волос?

Как можно использовать листья лопуха

В составе листьев присутствуют следующие полезные компоненты:

  • крахмал;
  • витамины группы В;
  • дубильные вещества;
  • витамины А,D,С.

Листья репейника стимулируют рост волос и придают им здоровый блеск.

Рецепты косметических средств с листьями лопуха:

  1. Отвар. На 1 стакан кипятка необходимо взять 2 ст.л. высушенных листьев. Состав прогревается на медленном огне 10 минут. Перед применением он должен настояться в течение 30 минут. Такое средство рекомендуется использовать для ополаскивания. Для профилактики себореи его нужно втирать в корни по 2-3 раза в неделю.
  2. Листовой сок. Свежее сырье протирается через терку и тщательно отжимается. Полученную массу следует развести с водой и нанести на прикорневую зону. Такое средство быстро придает волосам здоровый вид.
  3. Маска из листьев. На 2 ст.л. измельченных листков берется 1 ст.л. меда и 1 ч.л. водки. Компоненты смешиваются, затем тщательно распределяются по волосам. Усилить действие поможет парниковый эффект. Через 30 минут средство смывается.

Уже после нескольких применений средств с лопухом волосы становятся гладкими, шелковистыми и блестящими. Перед использованием отваров и масок необходимо убедиться в отсутствие аллергической реакции и возможных противопоказаний.

Домашние средства на основе лопуха помогают улучшить состояние волос. Выбор рецепта зависит от проблемы, которую необходимо решить. Чтобы получить хороший эффект, надо регулярно ухаживать за волосами. Рекомендуется комбинировать домашний и профессиональный уход.

Написано статей

197


полезные рецепты из корня и листьев растения

Богата народная медицина уникальными эффективными рецептами на все случаи жизни.

Каждое лекарственное растение обладает набором целительных свойств, знания о которых собирались народами, собирались веками и дошли до нас во всей своей полноте.

Сегодня мы поговорим о таком растении, как лопух, или как его еще называют, репейник и о том, как можно использовать его при выпадении волос.

Лопух для волос - рецепты отваров и масок с лопухом для укрепления волос, отзывы и применение

Полезные свойства лопуха

Лопух – это очень популярное и лечебное растение, которые встречается практически во всех уголках нашей страны. Корни, листики и верхушки издавна славились своими лечебными свойствами в борьбе за здоровые, крепкие и густые волосы. Отвар из лопуха был популярен еще с древних веков.

Листочки и корни лопуха содержат в себе такие полезные свойства, как:

  1. Инулин – данное вещество насыщает волосы блеском.
  2. Эфирные масла борются с зудом кожи головы, избавляют от перхоти, а также ускоряют заживление ранок за счет своего успокаивающего эффекта.
  3. Защитные масла способствуют образованию пленки, которая защищает волосы от внешних загрязнений, перепадов температуры, а также помогает увлажнить сухие волосы.
  4. Дубильные вещества борются с выпадением и облысением волос, так как обладают общеукрепляющим эффектом.
  5. Для того чтобы залечить поврежденные волосы и регенерировать поврежденные участки волос, в составе лопуха присутствует стигмастерин и ситостерин.
  6. Протеин восстанавливает волосы при имеющихся повреждениях.

Корень и листья лопуха является одним из лучших средств для борьбы с перхотью, сухостью волос, для их общего укрепления и оздоровления от различных процедур (окрашивание, химическая завивка).

После первого применения можно заметить, что волосы стали мягче и шелковистее.

Корень лопуха используют для ускорения роста волос, он является очень эффективным средством и помогает ускорить рост волос в 2-3 раза.

Правила заготовки и сбора

Нужно запомнить некоторые правила, прежде чем идти собирать листики и выкапывать корни:

  1. Растение не должно находится рядом с заводами и дорогами.
  2. Лучше всего начинать сбор в конце осени или в начале весны, именно в это время в них содержится наиболее полезные вещества.
  3. Копать нужно как можно глубже, чтобы легко достать корень.
  4. Выкопанный лопух необходимо очень хорошо промыть под водой.
  5. Необходимо высушить растение в течение 1-2 дней и после этого измельчить его (блендер, комбайн или терка).
  6. После того как вы измельчили лопух, положите его в хорошо проветриваемое место на 2-3 недели для того, чтобы он окончательно просушился. Но хотя бы раз в три его необходимо помешивать.
  7. Хранится растение в таком виде около 2 лет. Стоит иногда проверять состояние сырья, так как там может быть сырость или плесень.

Из лопуха можно делать различные отвары, настои, маски и мази. Любое из этих средств будет оказывать положительное влияние на ваши волосы и обеспечивать их здоровым и красивым видом.

Рецепты из лопуха и его применение

  1. Настой из корня лопуха. Возьмите три столовые ложки корня лопуха (можно взять свежий) и залейте 250 мл воды. Через полчаса процедите и можете смело ополаскивать им волосы в течение 5 минут.
  2. Отвар из корня лопуха. Рецепт точно такой же, как при настое, но после того, как вы зальете корень лопуха водой, то его необходимо поставить на медленный огонь и через 15 минут снять, остудить и процедить. Ополаскивать волосы в течение 5-7 минут, идеально подойдет для тех, у кого волосы слабые и склонны к выпадению.
  3. Отвар из листьев. Возьмите свежие листики и отварите их. После этого отвар должен постоять около 30-40 минут. Вы можете ополаскивать или мыть волосы в течение 7-10 минут. Отвар из свежих листиков поможет ускорить рост волос и укрепить их.
  4. Чтобы получить сок из лопуха, нужно потратить много времени, но сок в 2 раза эффективнее других средств из лопуха и более ценен. Для начала корень и листики лопуха нужно пропустить через мясорубку, собрать в марлю и выжать.
  5. Мазь из корня лопуха. Вам потребуется 3 столовые ложки измельченного и сухоного корня залитые 150 мл кипятка. Смесь поставить кипятиться до тех пор, пока не испарится половина объема воды, затем отвар процедить и добавить 5-6 столовых ложки сала. Данную смесь нужного греть на водяной бане около трех часов, затем остудить и слить оставшуюся воду. Втирать в корни головы 2 раза в неделю. Мазь идеально подойдет для поврежденных сухих волос, а также поможет активизировать рост волос.
  6. Массаж для ускорения роста волос. Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли на 4-5 см в месяц, то вам необходимо смешать сок из корня лопуха с маслом жожоба, миндальным или касторовым. Все хорошенько перемешать и нанести смесь на кончики пальцев и потихоньку массажировать кожу головы в течение 10 минут.
  7. Маска против ломкости волос. Смешайте 3 ст. л. масла лопуха, 2 яичных желтка, чайную ложку натурального какао и ложку масла с витамином А или Е. Нанесите маску на голову и укутайте полотенцем. По истечении 2 часов смойте теплой водой. Использовать 2-3 раза в неделю.
  8. Маска для укрепления волос. Вам необходимо взять 2-3 столовых ложки измельченного корня и залить 250 мл воды, затем поварить на медленном огне в течение 10-15 минут. Возьмите луковицу и потрите ее на терке, но вам необходим только луковый сок, поэтому соберите с потертого лука столовую ложку сока. Добавьте луковый сок и чайную ложку водки в ваш отвар, все хорошенько перемешайте и нанесите маску по всей длине, в том числе и на кожу головы. Укутайте полотенцем и через 25 минут смойте водой с использованием шампуня.

Запомните, что лучше натуральных средств в борьбе за красоту, еще не придумали. Поэтому лучше один раз не полениться и собрать корень и листики лопуха, затем на протяжении больше двух лет не волноваться за красоту и здоровье волос.

Отзывы

Маргарита, 27 лет. Я очень часто экспериментировала с волосами и они у меня стали очень жесткими и сухими. Поехала к бабушке в деревню и решила испробовать чудодейственный корень лопуха. Делала отвар и ополаскивала им волосы. После 2 использований заметила, что волосы стали мягче и сухость куда-то пропала. Волосы начали оживляться, очень хорошее и верное средство.

Валентина, 41 год. У меня на протяжении 2 лет очень сильно выпадали волосы, что я только не пробовала. На работе мне посоветовали как правильно заваривать лопух и мыть им голову. Через 2 месяца после использования, я забыла, что такое выпадающие волосы! Спасибо, что в природе еще сохранились натуральные и действенные средства.

Екатерина, 22 года. Очень хорошее растение. После мытья головы осенью всегда выпадало много волос. На расческе оставался огромный пучок, сейчас же всего лишь 3-4 волоска. Вот оно счастье!

Ольга, 27 лет. Маска из корня лопуха – просто чудо! У меня всю мою жизнь были жирные волосы и я делала маску с календулой и измельченным лопухом. Уже давно забыла, что такое жирность волос. Раньше очень комплексовала, если один день не помою голову – был просто ужас. Очень уставала, так как у меня длинные волосы. Зимой очень плохо сохнут, маски не помогали, но я попробовала маску с лопухом и теперь сократила мытье волос до 2-3 раз в неделю. Голова совсем не жирнится. Всем рекомендую данное средство!

Светлана, 31 год. Я использовала отвар из свежих листиков для укрепления волос и против их ломкости. Действительно помогает! Волосы мягкие, шелковистые, не секутся и выглядят здоровыми и ухоженными.

Статья была полезна?

0,00 (оценок: 0)

Древний «путь» к безупречным волосам, коже и здоровью

Что общего среди них - морковь, репа, женьшень, хрен, лук и имбирь? Все это «корни», которые вы потребляете почти ежедневно. Сразу же добавьте в этот список еще один - корень лопуха . Этот древний, но менее известный корень творит чудеса для вашей пищеварительной, мочевыделительной и лимфатической систем, помимо множества других преимуществ. Прокрутите вниз, чтобы узнать, что это такое.

Содержание

Что такое корень лопуха?

Принадлежащие к роду Arctium красивого семейства сложноцветных, растения лопуха (или пуговицы моллюска) произрастают в Европе и Азии.Но в последнее время их выращивают в разных уголках земного шара.

Из-за своей хрустящей, мутной и жесткой текстуры и умеренно острого, но сладкого вкуса, корень лопуха становится все более популярным в пищевой промышленности. Но зачем вам добавлять его в свой «корневой список»? Читай, говорю!

Вернуться к оглавлению

Каковы преимущества корня лопуха?

Корень лопуха - богатый источник клетчатки и большое количество воды. Он содержит полифенолы, которые обладают антиоксидантными, противовоспалительными и противораковыми свойствами.

Корень не только очищает вашу кровь, но и улучшает здоровье ваших волос, кожи, кишечника и почек. Продолжайте читать, чтобы узнать, как это происходит.

1. Предотвращает выпадение волос

В вашей голове около 1,50 000 волосяных фолликулов, из которых 80-90% находятся в фазе роста (анаген) в данный момент времени, а остальные находятся в фазе покоя (телоген) . Соотношение фолликулов в фазах анагена и телогена определяет величину выпадения волос. Корни лопуха содержат дубильные вещества, клетчатку (инулин), незаменимые жирные кислоты и витамины, которые способствуют росту волос и предотвращают быстрое выпадение волос.

Как использовать

Вы можете отварить корни лопуха в обычном масле для волос или добавить настойку в воду и нанести ее прямо на кожу головы.

2. Очищает кровь

Самый простой путь к хорошей коже и волосам - это чистая кровь. Именно это и делает корень лопуха. Он содержит антиоксиданты и флавоноиды, такие как кверцетин, которые ищут токсичные ионы и микробы в крови и устраняют их (1). В конечном итоге это очищает вашу кровь от примесей и инфекций - предлагая полную детоксикацию!

Как использовать

Вы можете заварить небольшую чашку чая с порошком корня лопуха или измельченным корнем лопуха (например, имбирем).

Вы также можете попробовать пережевывать немного сырого (очищенного) корня лопуха с небольшим количеством морской соли.

3. Корень лопуха обладает антивозрастными и противовоспалительными свойствами

Поскольку он действует на систему крови и кровообращения, корень лопуха оказывает прямое воздействие на кожу. Активные соединения, такие как арктиин, лигнаны и т. Д., Обладают свойствами, стимулирующими матрикс, что придает коже эластичность и молодость (2). Он также борется с прыщами и экземой благодаря своей кровоочистительной активности.

Как использовать

Вы можете сделать маску из корня лопуха, смешав порошок сушеного корня с водой и применив его, как любую другую маску для лица.

4. Предотвращает и борется с раком

Исследование 2011 года объясняет активность экстракта корня лопуха против некоторых видов рака, особенно рака печени и поджелудочной железы (3). Противовоспалительные и противораковые свойства этих корней обусловлены наличием производных кофеилхиновой кислоты (4). Они действуют непосредственно на пролиферирующие раковые клетки и не дают им метастазировать.

Как использовать

Включите корень лопуха или его экстракт в свой рацион любым способом, чтобы снизить риск рака, а также лечить рак на начальных стадиях.

5. Повышает здоровье органов и иммунитет

Благодаря наличию производных кофеилхиновой кислоты корни лопуха обладают гепатопротекторным действием, то есть защищают печень и ее клетки (5). Пациенты с повреждениями печени из-за злоупотребления алкоголем или наркотиками могут употреблять их в регулируемых дозах.

Если у вас увеличенная селезенка, что свидетельствует о нарушении иммунитета, вы на правильной странице! Поскольку корень лопуха очищает вашу кровь, которая фильтруется селезенкой, он косвенно очищает и защищает ее.

Как использовать

Вы можете приготовить смесь из корней лопуха, сваренных с другими травами, такими как женьшень или корни солодки, в воде и употреблять в небольших дозах для достижения наилучших результатов.

6. Лечит СПКЯ и нарушения менструального цикла

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) стал более распространенным, чем прыщи у женщин. Традиционная медицина в Азии и Африке использовала корни лопуха для лечения нарушений менструального цикла.

Поскольку корень лопуха борется со свободными радикалами и другими окислителями, присутствующими в крови, воздействуя на печень и селезенку, секреция эстрогена и прогестерона регулируется.Он сортирует гормональный дисбаланс, который обычно является основной причиной СПКЯ.

Как использовать

Для облегчения менструальных спазмов и нерегулярных периодов вы можете употреблять отвар, чай или есть сырой корень небольшими дозами.

7. Способствует здоровью почек

Одним из огромных преимуществ корня лопуха является его мочегонное действие. Мочегонное средство выводит излишки воды и предотвращает задержку жидкости и накопление токсинов в нашем организме. Корень лопуха стимулирует повышенную выработку мочи и очищение крови, помогая почкам выполнять свою работу.Это снижает давление на них и гарантирует, что они счастливы и здоровы!

Как использовать

Ежедневное употребление их небольшими порциями во время еды выведет токсины из мочевыводящей системы и предотвратит образование камней в почках и желчном пузыре.

8. Помогает пищеварению и ассимиляции

Согласно исследованию, инулин, пищевые волокна, извлекаемые из таких растений, как лопух, способствует росту некоторых полезных кишечных бактерий (6). Вот почему вы можете использовать корень лопуха в качестве пребиотика в своем рационе - он помогает улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ в кишечнике.

Питательный профиль корня лопуха обеспечивает перечисленные выше преимущества.

Он богат питательными веществами, витаминами и минералами, которые дают эти удивительные преимущества. Он имеет высокий уровень фолиевой кислоты, кальция, омега-3 жирных кислот и грубых кормов, что делает его необходимым дополнением к диете.

90g119 9011 9011 9011 9011 9011 9011 901 902
Факты о питании Размер порции 125 г
Количество на порцию
калорий 110 калорий от жиров 1
% 9011 9011 901 901 901 901 0%
Насыщенные жиры 0 г 0%
Трансжиры
Холестерин 0 мг 0%
0%
901 901 901 901 26 г 9%
Пищевое волокно 2 г 9%
Сахар 4 г
Protien 3g 19 19 19 C 5%
Кальций 6%
Железо 5%
Витамины
Количество на выбранную порцию % DV
Витамин A 0.0IU 0%
Витамин С 3,5 мг 6%
Витамин D ~ ~
Витамин E (Альфа Токоферол 2 9012 9012 9012 9012 9012 9012 9012
Витамин К 1,9 мкг 2%
Тиамин 0,0 мг 1%
Рибофлавин 0,0 мг121201 1 1 0,0 мг121201 1 2%4 мг 2%
Витамин B6 0,3 мг 14%
Фолат 45,9 мкг 11%
9012c Пантотеновая кислота 0,4 мг 4%
Холин 13,8 мг
Бетаин 0,2 ​​мг
0,2 ​​мг
Кальций 48.4 мг 5%
Железо 0,9 мг 5%
Магний 44,8 мг 11%
Фосфор. 363 мг 10%
Натрий 5,9 мг 0%
Цинк 0,4 мг 3%
1 902 902 902 902 902 9020 Марганец 0.3 мг 14%
Селен 0,8 мкг 1%
Фторид ~

И если вы все еще не уверены в своей диете, можете добавить его интересные факты о корне лопуха и его родственниках.

  • Одуванчик и лопух биологически близкие родственники. Вы можете добавить его в суп или смесь для получения дополнительных преимуществ.
  • В кожуре корня лопуха больше антиоксидантов и флавоноидов.Попробуйте тщательно очистить корень и приготовить его неочищенным.
  • Цикорий, основной компонент нашего индийского чая (Ассам, Нилгири и др.), Также является близким родственником лопуха. Не пейте чай с цикорием, если вы обезвожены.
  • Корень лопуха борется с диабетом, улучшая здоровье клеток поджелудочной железы и снижая уровень свободного инсулина в крови.
  • Белладонна и паслен, смертоносные сорняки, очень похожи на лопух. Остерегайтесь того, что выбираете.
  • Высокий уровень калия, магния и клетчатки делает корень лопуха незаменимым дополнением к списку «полезных для сердца» диет.

Ух ты! Это довольно много информации о корне. Глядя на данные о питательных веществах и характеристиках этого ингредиента, вы, конечно, захотите сразу же купить пакетик этого ингредиента. Но давайте подумаем об обратной стороне. Что может быть плохого в добавлении такого идеального кандидата в свой рацион?

Вернуться к оглавлению

Есть ли побочные эффекты от включения корня лопуха в ваш рацион?

Если у вас аллергия на растения семейства сложноцветных, такие как ромашка, астра, ромашка, хризантема, одуванчик, георгин и салат, у вас также может развиться аллергия на лопух.Проконсультируйтесь с врачом, если вы хотите включить в свой рацион лопух, несмотря на гиперчувствительность.

  • Может не подходить для использования в педиатрии

Информации об использовании корней лопуха для детей очень мало. Он принес меньше пользы и больше вреда детям до 18 лет. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять этот кусок лопуха в еду вашего ребенка.

  • Корень лопуха влияет на беременность

Корень лопуха известен как окситоцит и стимулятор матки.Согласно исследованию (7), он вызывал сокращения матки (проще говоря, роды) у женщин, которые употребляли его во время беременности. Это также увеличивает риск преждевременных родов.

Беременным женщинам следует либо воздерживаться от корня лопуха, либо делать это под строгим медицинским наблюдением. То же самое и с парами на стадии до зачатия.

Представьте, что случилось бы с вашим телом, если бы вы страдали от диареи, рвоты, приливов жара и вас попросили принять порцию супа из корня лопуха? Ой! Это истощит вас, потому что это мочегонное средство.

Подумайте, прежде чем принимать какие-либо мочегонные средства, содержащие флавоноиды, если вы имеете дело с обезвоживанием.

Вернуться к оглавлению

Каков вердикт?

Корень лопуха - правильное дополнение к вашему рациону, если его употреблять в определенных пределах, а в некоторых случаях - под контролем врача. В конце концов, кто бы не хотел иметь здоровые волосы и здоровый кишечник одним выстрелом?

Сообщите нам, чем эта статья вам помогла. Пожалуйста, оставьте комментарий в поле ниже.

Ссылки

1. Метаболический профиль биоактивного вещества… »Журнал фармацевтического и биомедицинского анализа
2.« Натуральный плод Arctium lappa… »Национальная медицинская библиотека США
3.« Антиоксидантная и антипролиферативная активность in vitro… »Международное общество Дополнительные медицинские исследования (ISCMR)
4. «Антиоксидантные производные кофеилхиновой кислоты…» Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии
5. «Гепатопротекторные эффекты Arctium lappa…» Национальная медицинская библиотека США
6.«Пребиотическая эффективность экстрагированного инулина…» ScienceDirect, Food Microbiology
7. «Травяные лекарственные средства во время…» BJOG: Международный журнал акушерства и гинекологии

Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Свати имеет степень магистра биотехнологии и работал там, где проводятся настоящие исследования и наука.Сочетая свою любовь к писательству с наукой, Свати пишет для Health and Wellness и упрощает сложные темы для читателей из всех слоев общества. А в те дни, когда она не пишет, она учится и исполняет катхак, поет музыкальные композиции Carnatic, строит планы на путешествовать и помешан на чистоте.

.

Собирательство лопуха для продуктов питания и лекарств

Травники знают, что корень лопуха - сильное лекарство, но большинство удивится, узнав, что лопух также съедобен. Листья, стебли и корни лопуха съедобны и могут быть совершенно вкусными, если вы знаете, как их готовить.

Если вы проходили осенью мимо лопуха, то знаете, как это растение получило свое название. Этот стойкий сорняк в конце своего второго года выращивает высокий стебель цветка, и эти цветы засыхают в крошечные колючие шарики, ожидая прохожего.Большинство людей их ненавидят, и не зря. Колючие шипы на семенных коробочках трудно удалить, и они прилипают практически ко всему. Надеюсь, когда вы узнаете, что лопух и съедобный, и лечебный, вы научитесь ценить эту ненавистную траву.

Лопух обычно колонизируется по краям пешеходных дорожек, где оба человека и животные могут подобрать и отложить свои семена. Они прилипают к штанинам, шнуркам и зазубриваются прямо мне в пальцы, когда я пытаюсь их снять.Моя двухлетняя дочь набрала на штаны около дюжины клубочков лопуха, в каждом из которых было несколько десятков отдельных семян.

Не раздумывая, я остановился на тропинке между нашей клумбой из ревеня и виноградной беседкой и снял с ее штанов все крошечные наклейки. В следующем году на этом месте проросли почти все семена лопуха. Прямо посреди пешеходной дорожки возле моих многолетников - ужасное место для лопуха, так что пора достать лопату.

Молодой однолетний саженец лопуха поздней весной.

Поскольку лопух - двулетнее растение, корень обычно собирают осенью в конце первого года его роста или второй весной, прежде чем он пустит побеги. На второй год своего роста лопух использует запасы энергии своего корня, чтобы вырастить высокий цветочный колос. К осени своего второго года жизни лопух дает липкие пакетики с семенами, и растение засыхает и полностью отмирает.

Несмотря на то, что лопух обычно собирают в первую осень или вторую весну, он быстро растет.Корневого материала достаточно для сбора урожая даже после нескольких месяцев роста. Пригоршня лопуха ниже возрастом около 3 месяцев, и у них уже есть несколько дюймов пригодного для использования стержневого корня.

Если бы я дождался падения, эти корни были бы длиной несколько футов и диаметром до 2 дюймов. Хотя это гораздо больший урожай, их также будет чрезвычайно сложно выкопать. Как известно, лопух сложно выкорчевать, когда они созреют. Поскольку эти молодые растения все равно собирались убрать с моей пешеходной тропы, я счастлив получить любой урожай, который смогу получить.

Если вы внимательно посмотрите очень ранней весной, задолго до последних заморозков, вы сможете увидеть проростки лопуха, выходящие из почвы, раньше других растений. Я заметил свои лопухи и внимательно наблюдал за ними несколько месяцев до сбора урожая. Поскольку листья съедобны, когда они очень маленькие, весеннюю зелень по ним легко распознать. Они имеют тенденцию быть горькими, но в меньшей степени, когда они маленькие.

Eat the Weeds предлагает использовать большие листья лопуха для упаковки продуктов для приготовления на костре.Хотя они могут быть не вкусными сами по себе, они технически съедобны (не токсичны) и не придадут особого вкуса продуктам, в которые они завернуты. Это сохранит все в чистоте и опрятности во время приготовления и позволит вам готовить с минимальным оборудованием.

Молодые листья лопуха, прорастающие ранней весной. На этом этапе их можно использовать как приготовленную зелень.

Хотя корень лопуха может показаться безумным диким съедобным, на самом деле он культивируется во многих частях мира.В азиатских странах это называется Gobo, и я действительно видел его на нашем местном фермерском рынке. Один из фермеров, который его продает, говорит, что у него есть хороший спрос на него, хотя лично он считает, что на вкус оно похоже на грязь.

Согласен, мне кажется, на вкус как грязь. Это горько, но проблема не в этом. На мой вкус это действительно похоже на поедание грязи. Сказать, что у него «землистый» вкус, не покрывает его. Грязь. Вот какой у него вкус. По крайней мере, для меня.

Моему мужу это нравится.Полмира, в основном на востоке, тоже любит это. Я в меньшинстве, и вам стоит попробовать и решить. Его традиционно очищают, нарезают тонкими ломтиками и добавляют в жаркое. Его также маринуют, как дайкон. Моя подруга Коллин из Grow Forage Cook Ferment поливает его оливковым маслом и солью, прежде чем жарить на сковороде. Она даже не чистит!

«Запекать - мой любимый способ приготовить [корень лопуха]. Мне действительно нравится вкус кожуры, так как я считаю, что она добавляет действительно потрясающий ореховый привкус.Я просто тщательно промываю корни, чтобы удалить всю грязь и песок, как если бы вы делали это с картофелем. Затем я разрезаю корень на кружочки ».

Корень лопуха не только овощной, но и лекарственный. Хотя я не ем его, мне чудом удалось использовать настойку лопуха в качестве противовоспалительного средства. Это спасло меня от поездки в отделение неотложной помощи, так как мое горло закрывалось из-за опухших лимфатических узлов, и я держу его под рукой на случай любого заболевания, при котором требуется быстрое дренирование лимфы или отека.

Еще я каждый год делаю для мужа репейный уксус, и он пьет его прямо. Просто банка, полная нарезанного лопуха, залитая сырым яблочным уксусом и оставленная для настаивания на несколько месяцев. Затем я процеживаю, и он ест корни лопуха как маринад. Он наливает настой из репейного уксуса в рюмку и пьет его в любое время, когда у него немного расстроен желудок, и напоминает мне приготовить еще, когда у нас заканчивается. Не представляю, как он это переносит, меня тошнит от запаха. Лекарство для одного человека - яд для другого, и оно действует на него.

На мой взгляд, лучшая часть лопуха - съедобный цветонос. Сложно поймать лопух на правильном этапе сбора урожая. Слишком поздно - и стебель лопуха станет слишком волокнистым. Слишком рано, и стеблей для сбора урожая не так много.

Я помню, как однажды прочитал, что стебли лопуха нужно собрать до того, как на центральном стебле появится полая часть в центре.Стебель снаружи волокнистый, в центре мягкий, содержательный. По мере того, как растение становится старше, у стебля образуется полый центр, а мягкий центр высыхает, так как стебель становится все более волокнистым.

У стеблей лопуха, которые я нашел, были твердые центры без намека на впадины. Сладкий!

Как правило, после того, как двухлетнее растение идет на посев, уже слишком поздно собирать урожай практически любой его части. Например, стебли, листья и корни чертополоха съедобны, но только если вы собираете их до того, как разовьются цветы.То же самое и с лопухом. Как только цветы разрастаются, почти все части, включая стебель, становятся неприятными.

Forager Chef предлагает несколько отличных рецептов приготовления стеблей лопуха, но предупреждает, что все дело в сроках,

«Когда я добрался до грядки с лопухом, я заметил, что растения начали формировать свои семенные головки (петушиные боры), и прорезать основание стебля стало труднее. Оглядываясь назад, я должен был знать, что промахнулся. Как и у многих других растений, когда начинается репродуктивный цикл, некоторые съедобные части растения становятся менее съедобными, а в случае цветков лопуха - полностью несъедобными.Побеги получились жилистыми, волокнистыми и ужасными. Время решает все ».

Первый шаг - очистить стебель лопуха, а я карманным ножом счистила волокнистую внешность. Оставшийся стебель по-прежнему был жестким и немного волокнистым, но уходил прямо в горшок.

Быстрое закипание, и, честно говоря, меня это не впечатлило. Внешний вид стебля по-прежнему горький и очень жесткий. Возможно, я ее недостаточно долго готовил, но у меня не получалось проткнуть зубы.Еще немного исследований, и я узнал, что стебель лопуха нужно очистить дважды!

Первый пилинг снимает внешнюю оболочку, а второй пилинг снимает жесткий и волокнистый внешний слой. Остается сладкая и нежная сердцевина, лучшая часть лопуха. Это видео - отличный урок о том, что вы собираетесь очищать от цветков лопуха.

Я дважды не очищал свою кожуру перед приготовлением, и в результате остались нетронутыми горькие и жесткие внешние слои волокна.Я открыла небольшой кусок приготовленного стебля лопуха, чтобы обнажить нежную внутреннюю часть, и соскребла вкус зубами. Вкусно!

Он был мягким и гладким, и на вкус был точно так же, как артишоки на пару, которые моя мама готовила в детстве по особым случаям. Когда вы готовите целый артишок, к каждому листу присоединяется крошечный кусочек вкусной мякоти артишока. Сам лист невкусный, но вы можете обмакнуть его в масло и зубами соскрести нежную мякоть. Именно таким на вкус была внутренняя часть стебля лопуха.Сливочный, маслянистый и сладкий без намека на горечь.

Приготовленный стебель лопуха раскрылся, чтобы я мог зубами соскрести нежную внутреннюю часть. На мой взгляд, это самая вкусная часть лопуха.

Практически каждая часть лопуха становится горькой и невкусной, когда растение начинает цвести. Мне было интересно, могут ли сами цветки лопуха быть съедобными на каком-то этапе их развития. Цветки чертополоха очень похожи, и они съедобны, когда очень маленькие до того, как распустится розовая часть.

Я прошел через процесс сбора маленьких цветков чертополоха, и это была ужасная боль, которую я не горю желанием повторять. В конце концов, из чертополоха получается очень маленький (1/2 дюйма) овощ, который немного похож на сердце артишока. Это после множества наклеек и тщательной очистки. Цветки лопуха намного меньше, и, зная, что я знаю о цветках чертополоха, я, вероятно, потеряю палец, пытаясь аккуратно отделить один.

Также сложно поймать их на правильной стадии, пока они не зацвели.Когда они цветут осенью, есть много других источников дикой пищи, и это того не стоит. Я думаю, что цветы лопуха - один из тех съедобных продуктов, которые лучше оставить пчелам.

Вот и все. Каждая часть лопуха готова к употреблению в пищу или лекарства. Если вам нужно больше вдохновения, посмотрите любой из этих рецептов с использованием дикого лопуха:

Связанные

.

8 способов использования и любви лопуха

Недавно я писал о лопухе ( Arctium lappa ) и о том, как он полезен для почвы. Пока я делал это, я просматривал свои посты как The Prescription Gardener. Похоже, я довольно часто упоминаю лопух, но никогда особо не говорил о том, почему он мне так нравится. Кажется, я дразнил своих читателей, так что сегодня этому конец!

Лопух известен своими борами. Некоторые сравнивают их с натуральной липучкой за то, как они застегиваются на одежду, волосы и мех.(На самом деле они были источником вдохновения!) Это довольно эффективный способ передвижения семян - настолько успешный, что лопух прижился во всем мире. Ссылки на использование лопуха можно найти в Европе, Индии, Китае, Японии и по всей Северной Америке. Это довольно новый импорт для нашего континента, появившийся здесь в начале 17 века.

Я рос, зная, что лопух является неприятным сорняком в овощных и цветочных садах вокруг дома. Было не сложно узнать, что корень содержит полезные фитохимические вещества, но услышать, что все части растения полезны, было неожиданностью. Dawn Combs

Я думаю, мы чаще используем корень лопуха, потому что его легче собирать. Его нужно собирать в конце лета или начале осени первого года. Лопух - двулетник, и если ему дать перезимовать, корень начинает гнить изнутри.

Лопух можно найти на нарушенной земле, в полях или на опушках леса. Это время года легко заметить, поэтому я призываю вас выйти и познакомиться с этим удивительным сорняком. Вот некоторые из множества способов его использования:

Семена лопуха нужно собирать, взламывая боры на липучке.Один мой коллега на собственном горьком опыте убедился, что нужно очень осторожно собирать эти семена. Застежка-молния на высевной головке может быть очень опасной для глаз. Если вы хотите использовать семя лопуха, лучше всего положить боры в мешок из мешковины и толкать их, пока они находятся в безопасном месте, чтобы растительные частицы не прыгали к вашему лицу.

1. Успокоить зубную боль

Семя при жевании вызывает такое же покалывание во рту, как и эхинацея ( Echinacea spp.) или спилантес ( Spilanthes acmella ). Все эти травы обладают способностью успокаивать зубную боль и улучшать здоровье полости рта.

2. Содействовать здоровью почек

Из-за доктрины сигнатур (которая гласит, что растение, напоминающее часть тела, можно использовать для лечения этой части тела), семена лопуха долгое время считались полезными для почек. Говорят, что семенные головки и сами семена напоминают камни в почках и мочевом пузыре, и теперь мы знаем, что семена лопуха действительно помогают в их лечении.

3. Снимает боль при артрите

Семена лопуха также использовались в сельской медицине от артрита. Это логично, поскольку мы часто используем мочегонные средства, которые способствуют оттоку мочи по почкам, для облегчения боли и воспаления суставов, страдающих артритом. Обязательно измельчите или обработайте семена, чтобы удалить маленькие острые кончики, так как они порежут вам язык и прилипнут, когда вы их будете жевать.

4. Улучшение памяти

Даже лопухи можно использовать в лечебных целях. Добавьте их в чай, чтобы улучшить память.

5. Снимает боль в мышцах и сухожилиях

Один старый друг-амиш сказал мне, что их община использует листья лопуха в синяках на спине, чтобы облегчить боль. Николас Калпепер, травник и врач 17-го века, также предположил это, хотя настоящего подтверждения не было. Калпепер писал, что листья могут быть повреждены и помещены на сухожилия, которые натянуты слишком сильно и вызывают боль.

6. Лечить проблемы с кожей

В Европе 17 века листья лопуха применялись местно в деревенской медицине для лечения ожогов и опухолей.Сегодня известно, что они очень хороши при зудящей кожной сыпи, особенно при экземе, ядовитом плюще и прыщах у взрослых.

Там, где семена можно использовать для быстрого искоренения острого недуга, корневое лекарство действует медленно с глубоким дисбалансом.

7. Средство для пищеварения

Корень лопуха способствует перевариванию жиров и масел. Его подают во французской и японской кухне по богатым и богатым рецептам.

8. Очиститель крови

В западном траволечении нам лучше всего известен корень из-за его свойств как альтернативного средства.Альтернативные средства - это травы, благоприятно улучшающие состояние крови. На протяжении большей части письменной истории лопуха постоянно повторяется, что все растение важно из-за его способности поддерживать здоровье печени, почек и лимфатических сосудов, а также лечить состояния, связанные с кожей. Корень почти специфичен для псориаза и экземы.

Узнайте больше о целебных растениях на HobbyFarms.com:

«Еще по рецепту садовника»

.

Как удалить жевательную резинку из волос: 4 эффективных домашних средства

Жевательная резинка и волосы

Жевательная резинка имеет ряд преимуществ. Исследования связывают жевательную резинку с потерей веса, улучшением памяти и снижением стресса. Но в неправильных обстоятельствах жевательная резинка может быть очень липкой.

Жевательная резинка изготовлена ​​из синтетических каучуков и смол, которые придают ей жевательную липкую текстуру. Если потянуть за десну, можно заметить, что она растягивается. Между молекулами жевательной резинки существуют химические связи, которые затрудняют удаление с предметов, особенно с волос.

Кроме того, многие коммерческие жевательные резинки гидрофобны (это означает, что они не растворяются в воде). Они легче прилипают к масляным поверхностям, чем водные.

Эти свойства жевательной резинки затрудняют удаление резинки с обуви, одежды и волос. Вместо того, чтобы прибегать к ножницам, попробуйте использовать некоторые из этих бытовых средств для удаления жевательной резинки с волос.

Попадание жевательной резинки в волосы может быть неприятным, особенно для детей младшего возраста. Во многих случаях ножницы могут показаться лучшим - и единственным - решением.Но есть несколько повседневных инструментов, которые можно использовать, чтобы избежать резки.

Арахисовое масло

Арахисовое масло - густое маслянистое вещество с гидрофобными свойствами. Нанесение арахисового масла на жевательную резинку может уменьшить липкость жевательной резинки и облегчить ее удаление с волос. Поскольку и арахисовое масло, и жевательная резинка гидрофобны, им легче прилипать друг к другу, чем к сухим волосам.

Чтобы удалить жевательную резинку с арахисовым маслом, полностью покройте пораженный участок волос сливочным арахисовым маслом.Нанесите пальцами арахисовое масло на волосы и подождите несколько минут, чтобы оно подействовало. Резинка должна стать жестче и легко сниматься с волос.

Кулинарные масла

Кулинарные масла также гидрофобны. Например, если в банке смешать масло и воду, они легко разделятся. Вещества в вашем кулинарном масле разрушают липкость десен, не повреждая волосы.

Масла, которые могут работать, включают:

Нанесите масло на область десен, осторожно втирая его.Пальцами или расческой удалите жевательную резинку с волос.

Кубики льда

Если масло слишком грязное, можно использовать лед, чтобы заморозить жевательную резинку. Замораживание жевательной резинки снижает ее липкость, позволяя легко удалить ее с волос.

Приложите к жевательной резинке пакет со льдом на 5–15 минут или пока она не затвердеет. Вы также можете обернуть волосы тканью с несколькими кубиками льда для дополнительной поддержки. Хотя этот метод эффективен, он наиболее эффективен, если в волосах застревает небольшое количество жевательной резинки.

Уксус

Уксус также является эффективным средством для удаления резинки с волос. Это растворитель, который разрушает связь между волосами и деснами. Он оставляет после себя сильный запах.

Чтобы удалить жевательную резинку, пропитайте это место уксусом. Вы можете окунуть волосы в чашку с уксусом или смочить их тканью. Чем дольше впитываются волосы, тем легче удалить десну. Для дополнительного эффекта слегка нагрейте уксус перед нанесением на волосы.

Этот метод может занять некоторое время в зависимости от того, сколько резинки прилипло к вашим волосам.Когда жевательная резинка начнет размягчаться, расчешите волосы расческой с широкими зубьями.

Прилипание жевательной резинки к волосам может доставлять неудобства. Но это излечимое неудобство. Лучше использовать безопасные бытовые продукты и средства для удаления десен, чем прибегать к ножницам.

.

Смотрите также