Как часто надо расчесывать волосы


Ты расчесываешься не так! Как правильно это делать — мнение экспертов

Можно ли давать свою расческу кому-либо

«На расческе из любого материала помимо секрета чужих сальных желез могут находится также яйца паразитов и патогенные грибки, поэтому лучше всего не давать свою расческу кому-то еще», — объясняет Ирина.

Сколько раз в день можно расчесываться

«Делать это нужно дважды или трижды в день – в зависимости от индивидуальных особенностей», — отвечает Ирина. Если у тебя прямые волосы, то ты действительно можешь без проблем расчесываться в течение дня. Если же у тебя кудри, то нормально не расчесывать их до следующего мытья в душе. Мы, например, расчесываемся раз в 2-3 дня в душе с кондиционером, чтобы не было «пуха» на голове.  

Где не стоит расчесываться

Думаем, ты не раз видела, как девушка с длинными волосами достает расческу и начинает расчесываться прямо за столом в ресторане. Это отвратительно, не так ли? Существует этикет, но о нем, видимо, многие забыли, потому что видим такие бьюти-процедуры довольно часто. Так делать не стоит, если вы уважаете себя и людей вокруг. Поо этикету причесывать волосы можно только в уборной, как и красить губы. 

Как часто нужно расчёсывать волосы? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ

Отвечает врач-трихолог, основатель Евразийской трихологической ассоциации Ольга Кохас:

Расчёсывать волосы нужно не чаще, чем 2-3 раза в день. При этом три раза допустимо это делать в сезон шапок, когда чаще требуется приводить причёску в порядок. 

Оптимально расчёсываться утром, в течение дня, перед сном. Наклонив голову направо, причёсываете правую сторону, налево — левую, вниз — прочёсываете волосы вниз. Что мы таким образом делаем? Это не только способ расчесать волосы, но и провести массаж кожи головы. Поэтому при расчёсывании важно качество расчёски. 

Выбор расчёски — это вопрос удобства: обладателям коротких волос подойдёт гребень, длинных — щётка. Но важно, чтобы инструмент был без повреждений, различных заусенцев, дефектов. Если выбор пал на щётку, то лучше, чтобы она была сделана из натурального материала и имела натуральную щетину, например, кабана. Пластмассовые расчёски, как известно, электризуют волосы. Их лучше избегать. Гребни идеально выбирать деревянные или из рогов животных.

Все расчёски необходимо обрабатывать. Раз в три дня их следует мыть под проточной водой, а раз в месяц — обеззараживать специальными растворами. Например, купить хлоргексидин в аптеке и разбавить с водой в пропорции 1:1.

Смотрите также:

Как правильно расчесывать волосы?

Расчесывание волос – это стандартная процедура, которую хотя бы раз в день совершает каждая представительница прекрасного пола. Увы, о том, как правильно расчесывать волосы, при этом задумываются немногие.

Казалось бы, что может быть проще, чем пару раз провести щеткой или гребнем по своим локонам, и о каких «правилах» здесь вообще может идти речь?

Тем не менее, механические травмы волос являются наиболее распространенными, и нередко «выигрывают» даже у термических и химических повреждений.

Распространенные ошибки при расчесывании

Вы когда-нибудь рвали свои локоны при расчесывании? Или, быть может, щетка безнадежно запутывалась в вашей шевелюре? А может быть, вы имеете дурную привычку причесываться сразу после мытья головы?

Если на некоторые вопросы вы дали положительный ответ, вы – как раз та самая девушка, которой «правила» расчесывания просто необходимы.

Нужно ли долго расчесывать волосы?

Этот вопрос, пожалуй, бьет все рекорды относительно интереса к правильному причесыванию со стороны представительниц прекрасного пола. Наши бабушки и прабабушки утверждали, что залогом густых, пышных и сильных прядей становится проведение по ним гребнем не менее ста раз в день.

Это правило должно стать вашим золотым ориентиром и сегодня.

Зачем вообще расчесывать волосы: мнения экспертов

Вы наверняка будете удивлены, узнав, что существует категория женщин, которые считают расчесывание локонов совершенно ненужной процедурой. Обычно они обладают довольно кудрявыми и пористыми локонами, единодушно утверждая, что такая примитивная процедура только вредит им, но уж точно не помогает оказывать своей шевелюре достойный уход. Они ограничиваются только мытьем головы и сушкой в естественном режиме. Выбор расчесок и гребней, а также нюансы проведения самих «причесывальных» мероприятий их не заботят по определению.

Если локоны не подвергаются причесыванию, они начинают нещадно спутываться. Еще один побочный эффект такого странного подхода к ухаживающим манипуляциям – обильное выпадение. Но и это еще не все.

Наверняка многие из вас даже не подозревают, какие результаты обеспечивает расчесывание на самом деле.

Трихологи утверждают, что процедура расчесывания обеспечивает прядям следующий эффект:

  • Стимулирует кожу головы. Если быть точнее, не ее саму, а сосуды и капилляры, расположенные в непосредственной близости от ее поверхности. Известно, что каждая ткань нашего организма получает питание при перенесении к ней сосудами питательной крови, насыщенной ценными веществами и кислородом. Поскольку на голове сосредоточены миллионы волосяных луковиц, именно эта самая кровь обеспечивает им жизнеспособность. И именно по этой причине ваши волосы вообще растут. Если не обеспечивать коже головы регулярный массаж, локоны гарантированно остановят или сильно замедлят свой рост. И этот массаж в большинстве случаев выполняется функционально, во время расчесывания шевелюры.
  • Оптимизирует тип локонов. Известно, что за тип локонов отвечает, прежде всего, тип кожи головы. У тех, чья кожа является избыточно жирной от природы, не может быть сухих волос, и наоборот. Исключением здесь становятся только те случаи, когда высушивание случается непосредственно на корнях вследствие разнородных повреждений (чаще всего термических и химических). Голова, а точнее, корни локонов, «загрязняются» вовсе не для того, чтобы создать вам дискомфорт. Во время отделения кожного сала на каждом волосяном остове создается своеобразная защитная пленка, которая обволакивает ваши пряди, защищая их от негативных воздействий. Также, без кожного сала, равномерно распределяемого по прядям, просто невозможно добиться природного блеска и мягкости локонов. Но что происходит, если локоны не подвергаются расчесыванию? В этом случае кожное сало остается сконцентрированным только на корнях, лишая кончики волос естественного питания и защиты. Обычная же расческа помогает равномерно распределять натуральный жир по всей длине, благодаря чему кудри становятся шелковистыми, блестящими и эластичными. Еще одно негативное действие при игнорировании расчесывания заключается в том, что когда избытки сала скапливаются преимущественно на коже головы, она начинает быстрее загрязняться, а ее поры закупориваются пробками, препятствуя проникновению в них кислорода. Нетрудно догадаться, к чему приводит такая перспектива.
  • Удаляет с локонов функциональные загрязнения. Люди, ведущие активный образ жизни, не должны забывать о том, что их постоянно окружает отчасти негативная и загрязненная среда. Помимо натурального отделяемого железами кожного сала, на шевелюре концентрируется пыль, копоть и прочие продукты окружающей среды, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Если вы пользуетесь укладочными средствами, вы должны понимать, что они также способны сильно загрязнять и портить локоны, особенно если их остатки не будут своевременно удаляться. И конечно, нельзя не упомянуть о частичках ороговевшего эпидермиса, которые также постоянно попадают на пряди. Расчесывание в некоторой степени можно отнести к гигиеническим процедурам, поскольку оно призвано устранять все эти загрязнения с длины локонов.

И конечно, здесь имеется объективный вопрос аккуратности. Локоны, которые не подвергаются регулярному расчесыванию, выглядят довольно неопрятно.

Они часто торчат в стороны, в них наблюдаются так называемые «колтуны». Спутывание волос при таком раскладе просто неизбежно, особенно если вы спите без косы. А вот распутать их, как известно, задача не из легких.

Она, ко всему прочему, не лишена травматизма – во время попытки вычесать запутавшиеся пряди, женщина сразу теряет до 300 волосинок, что втрое больше суточной нормы обновления!

И кончики близлежащих волос также сильно повреждаются, в связи с чем начинают быстро сечься и расслаиваться.

Правила расчесывания волос

Как расчесывать волосы? Сколько раз в день нужно это делать?

Ответ на этот вопрос зависит от их длины и структуры, а также того, каким инструментом вы при этом пользуетесь. Но обо всем по порядку.

В идеальном режиме, причесываться нужно дважды в день. Делать это следует утром (например, перед мытьем головы) и вечером, перед отхождением к ночному отдыху. Можно ли расчесывать волосы чаще? Да, можно, если у вас на то имеются свои собственные, субъективные причины. Например, если локоны достаточно тонкие и склонны запутываться без видимых причин.

Чтобы минимально травмировать локоны или не травмировать их вообще, причесывание нужно начинать строго с кончиков, плавно подбираясь к корням. По крайней мере, это правило актуально для вас в том случае, если вы носите длинные волосы. С короткими локонами все проще – здесь можно начать у самых корней.

А как часто нужно расчесывать короткие волосы?

Достаточно одного раза в день, если вы не стремитесь отпустить длину. Если  же вы не намерены довольствоваться неудачным экспериментом с короткой стрижкой, делайте это дважды в день, хотя бы из-за микромассажа кожи головы.

Сколько раз в день нужно расчесывать средние по длине волосы?

Делать это нужно дважды или трижды в день, в зависимости, опять-таки, от ваших целей и индивидуальных особенностей. Помните о том, что нельзя причесывать мокрые волосы.

Поскольку после мытья в них раскрыты чешуйки, в этот момент они становятся наиболее уязвимыми для механических повреждений. Отсюда вытекают самые распространенные проблемы с сечением, расслоением и ломкостью. Расчесывать влажные локоны можно лишь определенным инструментом.

Если ваш гребешок выполнен из натуральных материалов, как дерево и рог, а также обладает достаточно длинными и толстыми зубьями, расположенными в редкий ряд, вы можете прибегать к такой процедуре. Но только по мере острой необходимости.

Будьте неотразимы!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Как правильно расчесывать волосы

Последнее обновление: 25.11.2019

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Знаете ли вы, что расчесывание волос – не просто процедура для их распутывания? В процессе вы очищаете волосы от частиц пыли и грязи, а также распределяете по всей длине кожное сало с поверхности головы. Поэтому расчесыванию важно не просто уделять время, но выполнять его особенно тщательно.

Что представляет собой правильное расчесывание волос

Уделять время процедуре следует дважды в день: утром и вечером. В идеале каждый раз найти минут по 10: длительное расчесывание принесет большую пользу, кроме того, это отличный массаж головы!

  • Сначала волосы распутываются плоской расческой-гребнем с редкими и крупными зубцами.
  • Потом необходимо прочесать их по всей длине щеткой.

Выбираем правильную расческу для волос

Расчески, щетки и гребни – основные инструменты для расчесывания. Поэтому к их выбору необходимо подойти со всей ответственностью. В первую очередь обращайте внимание на материал, из которого расческа сделана.

  • Лучший вариант – дерево или рог. Расчески из натуральных материалов полезны для волос, приятны для кожи головы. Однако за деревом сложно ухаживать: такую расческу важно содержать в чистоте, а дерево хорошо впитывает влагу – значит, обычное мытье исключается. Расчески из рога – лучший вариант, но со временем на поверхности появляются выщербины, которые могут повредить стержни волос.
  • Большинство специалистов против металлических гребней. Зубья у таких расчесок очень жесткие, часто неважно обрабатываются, поэтому на их поверхность остаются опасные для волос зазубрины.
  • Самый распространенный вариант – пластмассовые инструменты для расчесывания. Такие расчески прочные, просты в уходе, недорогие. Главный минус – волосы электризуются при длительном расчесывании.

Также немаловажен вид расчески: с ежедневным расчесыванием отлично справится гребень с редкими зубьями, для вычесывания перхоти нужна расческа с частыми мелкими зубьями. То же касается щеток – если пучки щетинок редкие, то такая расческа отлично подходит для массажа головы, а щетка со слишком частыми щетинками не справится с этой задачей – просто не сможет пробиться сквозь волосы!

Как ухаживать за щеткой

  • Важно не давать расческу никому постороннему – это такой же предмет личной гигиены, как и зубная щетка.
  • Щетка и расческа должны содержаться в чистоте. В идеале после каждого использования их мыть. Используйте для этих целей старую зубную щетку или кисть для бритья – так получится очистить зубья и щетинки от загрязнений. После мытья расческу необходимо ополоснуть и вытереть насухо.
  • Не используйте сразу купленную расческу – ее необходимо продезинфицировать в растворе хлорамина. Возьмите 5 гр кристаллического хлорамина и растворите в 1 л воды. Погрузите щетку в раствор на 15 минут, после – ополосните и просушите.
  • Металлический гребень можно простерилизовать спиртом.
  • Следите за жесткостью щетины щетки – со временем она теряется. Подержите щетку недолго в слабом растворе квасцов, и она будет как новая!

Развеваем мифы о запутанных волосах: как расчесывать их правильно

Расчесываться нужно от корней к кончикам

Неправильно: при расчесывании от корней расческа запутывается, что может привести к выдергиванию волос.

Как правильно: начинать процедуру нужно снизу, постепенно распутывать узелки и продвигаться выше к голове. Так корни волос не пострадают.

Чтобы волосы не запутались после мытья, нужно расчесать их влажными

Неправильно: только что вымытые волосы растянуты, а значит, ослаблены, поэтому могут повредиться при расчесывании.

Как правильно: лучше аккуратно разделить пряди пальцами, а расчесывать после того, как они высохнут.

Спутанные волосы нужно расчесать щеткой

Неправильно: массажная плоская щетка не предназначена для распутывания узелков, в результате вы можете выдернуть волосы.

Как правильно: используйте для этих целей плоский гребень с редкими широкими зубьями, предварительно волосы можно побрызгать спреем для расчесывания.

Расчесываться нужно минимум 100 раз

Неправильно: важно не то, сколько раз вы проведете щеткой по волосам, а насколько аккуратно распутаете узелки.

Как правильно: не считать количество, а уделить внимание технике – начинать снизу, не торопиться, тщательно массировать голову щеткой и т.д.

Щетку можно мыть редко – достаточно просто удалять накопившиеся волосы

Неправильно: помимо волос на расческе собираются отмершие частички кожи, кожное сало – представьте, всем этим вы проводите по чистым волосам!

Как правильно: щетку нужно мыть минимум раз в неделю.

Как правильно расчесывать волосы: советы от специалистов ALERANA®

Если вы обладательница длинных волос, никуда не деться – придется купить 2 расчески: гребень с широкими зубцами и щетку для массажа. Начинайте расчесывать волосы с кончиков, а потом продвигайтесь к голове. После того, как гребнем распутаете волосы по всей длине, возьмите массажную щетку – тут уже можно проводить от корней до кончиков смело!

При коротких волосах (вплоть до длины до плеч) можно расчесывать волосы сразу от корней и по всей длине. Короткая стрижка не путает волосы так сильно, поэтому если вы ее поддерживаете, регулярно подстригаете кончики, проблема образующихся узелков вам не грозит. Выбирайте щетку с широкой рабочей поверхностью без острых зубцов, чтобы не травмировать голову.

За кудрявыми волосами требуется особый уход. Специальные расчески для волнистых волос имеют очень редкие зубья. Кудри расчесывают, как и длинные волосы, начиная с распутывания концов и плавно поднимаясь к голове. Для такого типа волос достаточно использовать гребень с редкими зубцами.

При расчесывании волос любого типа нужно руководствоваться следующими принципами:

1. Не делайте резких движений, не пытайтесь «прорваться» сквозь колтуны и узелки.

2. Чередуйте движения расчески с поглаживанием рукой – так вы равномерно распределите кожное сало, и волосы будут блестящими, крепкими, здоровыми.

3. Если у вас нет проблем с давлением, расчесывайтесь при наклоненной голове: можно сесть на стул и склонить ее между коленей вниз или лечь на диван, свесив голову с подлокотника. Так кровь прильет к голове, поступит к корням волос.

Надеемся, наши рекомендации по расчесыванию волос оказались для вас полезными. А сделать локоны и красивыми поможет спрей для роста волос ALERANA. Средство можно применять при интенсивном выпадении волос.

Активный компонент спреев ALERANA®, миноксидил, действует непосредственно на волосяные фолликулы. Миноксидил изменяет сосудистый тонус, улучшает питание и укрепляет корни волос за счет усиления притока крови к коже головы. Улучшение кровообращения вокруг волосяного фолликула позволяет дать жизнь новому здоровому волосу. Таким образом, миноксидил стимулирует переход волосяных фолликулов из латентной в активную фазу роста.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Мифы о расчесывании волос. Сколько раз в день надо расчесывать волосы

Наши волосы тоже подвержены старению, ведь волос растет за счет деления клеток волосяной луковицы (или фолликулы), входящей в корень волоса, а со временем она утрачивает способность к делению.

В нижней части фолликулы располагается волосяной сосочек, состоящий из соединительных тканей и кровеносных сосудов, который контролирует состояние и рост волоса. Таким образом, волос живет, пока жив сосочек.

Волос можно подстригать, окрашивать, завивать, брить — если сосочек цел, он отрастет заново. Однако гибель сосочка неизбежно приводит к гибели всего во-лоса, а «массовая смерть» волосяных сосочков ведет к облысению.

С читается, что количество волос у людей, помимо всего прочего, зависит и от их цвета. Ученые установили, что обладателями самой густой шевелюры являются блондины: у них на голове растут около 120 000 волос. На втором месте - темноволосые люди со 100 000 волос, замыкают список ры ж ие: у них около 80 000 волос.

Возрастные изменения приводят к ухудшению состояния волос. Они теряют блеск, становятся тонкими, сухими, но вместе с тем грубыми, как проволока. Последнее объясняется нехваткой меланина. Кроме того, прекращение выработки этого пигмента приводит также к появлению седины.

Разумеется, грамотный уход за волосами важен в любом возрасте, но с годами требуется все больше времени и усилий, чтобы сохранить их красоту и здоровье. Волосы нужно правильно расчесывать, мыть и пе риодически баловать различными косметическими средствами: масками, лосьонами, ополаскивателями.

Как правильно расчесывать волосы

Расчесывание серьезно влияет на здоровье волос . Может быть, раньше вы об этом не особо задумывались, небрежно проводя по волосам гребешком или массажной щеткой. С возрастом такая беспечность становится непозволительной роскошью. Самое время научиться расчесываться правильно.

Расчесывание — это не просто распутывание и разглаживание волосков при помощи расчески, это еще и простейший вид массажа головы, который стимулирует кровообращение, регулирует работу сальных желез волосистой части головы, обеспечивает приток кислорода и питательных веществ. Все это самым благоприятным образом сказывается на здоровье волос.

Важным этапом расчесывания волос является правильный выбор расчески, так как для волос зубья расчески выполняют ту же функцию, что и пилинг для кожи. Зубья расчески при расчесывании очищают ваши волосы от микроскопических частичек пыли, грязи, выделений сальных желез, ороговевших чешуек.

Советы по выбору расчески для волос:

✓ Предпочтительнее пользоваться расческами из натуральных материалов, например из дерева или рога. Обратите однако внимание, что деревянные расчески должны быть качественными, хорошо обработанными, иначе вы можете занозить кожу.

✓ На втором месте — пластиковые расчески, которые также расчесывают волосы достаточно бережно, однако из-за трения на них образуется статическое электричество.

✓ Расчески из металла — самый нежелательный вариант, так как они могут повредить кожу головы.

✓ Выбирайте расчески с тупыми зубьями: они не травмируют кожу.

✓ Никогда не пользуйтесь чужими расческами: через них вы можете заразиться различными заболеваниями.

✓ Следите за чистотой собственной расчески: регулярно выбирайте из нее волосы, промывайте проточной водой

Волосы нуждаются в расчесывании как минимум 2 раза в день. Причем желательно, чтобы процедура продолжалась от 5 до 10 мин. При расчесывании проводить расческой надо во всех направлениях.

Короткие волосы расчесывают от корней, длинные волосы требуют поэтапного расчесывания: начинать следует с кончиков, постепенно продвигаясь к корням.

Никогда и ни при каких обстоятельствах не расчесывайте мокрые волосы!

Обзаведитесь гребешком и массажной щеткой для волос. Расчесываясь, применяйте их поочередно.

Как правильно вымыть голову

Вначале выясним, как часто нужно мыть голову. Общий принцип таков: мыть волосы надо по мере их загрязнения. Нормальные волосы моют 1 раз в 2—3 дня, сухие — раз в 6—8 дней, жирные — каждый день или через день, а смешанные — 1 раз в 3—4 дня.

Используйте только качественные шампуни. Выбирайте те средства, которые подходят вашему типу волос.

Перед мытьем волосы нужно как следует расчесать.

Вода должна быть не слишком горячей: высокие температуры провоцируют выпадение волос. Рекомендуется начинать мытье более горячей водой, а завершать — умеренно теплой.

Поврежденные и ослабленные волосы желательно мыть не обычной водопроводной водой, а кипяченой или даже минеральной водой без газа.

Шампунь наливают в ладони, а затем наносят на волосы по всей длине. Промывать волосы можно от 1 до 3 раз в зависимости от степени их загрязнения.

Шампунь смывают теплой водой. Причем ополаскивать волосы

Как правильно расчесывать волосы — советы трихологов

Многие полагают, что расчесывание волос – это простое и бесхитростное дело. Кажется, что может быть проще: проснулась, несколько раз провела по волосам щеткой – вот и все. Однако в действительности, если расчесываться правильно, это повседневное и рутинное занятие можно не только превратить в качественную уходовую процедуру, но и предотвратить появление многих проблем с волосами. Правильное расчесывание помогает сохранить привлекательный вид локонов, способствует притоку крови к корням, удаляет с поверхности кожи отмершие клетки и даже стимулирует процессы роста волос.

Нужно учитывать, что при расчесывании не только распутываются отдельные волоски, как это принято считать, но и происходит их очищение от микрочастиц эпидермиса и пыли. Во время этой процедуры кожное сало равномерно распределяется по поверхности волосистой части головы и по самим волосам – от корней к кончикам.

Рекомендуется расчесывать волосы два раза в день, на это потребуется около 10 минут утром и вечером. Длительное расчесывание является особенно полезным, ведь это самый простой и эффективный способ массажа кожи головы. Удивительно, но это было известно еще нашим предкам: в давние времена красавицы недаром сидели у окна, распустив косу и подолгу расчесывая ее гребнем.

Как правильно расчесывать мокрые волосы?

Специалисты рекомендуют отказаться от расчесывания мокрых волос, ведь они гораздо больше подвержены механическим повреждениям по сравнению с высушенными. Влажные волосы должны некоторое время остаться в естественном состоянии: в таком случае они успеют впитать в себя необходимый объем влаги. Но что же делать с укладкой? Ведь из высохших спутанных волос очень сложно, а иногда и невозможно создать аккуратную прическу. Если мокрые волосы сильно перепутались, рекомендуется все же расчесать их расческой с редкими зубьями (как для кудрявых волос), но делать это необходимо очень осторожно. Начинайте от корней и плавно перемещайтесь к кончикам, стараясь не делать резких движений. Мокрые волосы утрачивают свою природную эластичность, поэтому в таком состоянии можно легко вызвать рассечение концов или просто вырвать отдельные волоски с корнем. Сразу после мытья для более легкого расчесывания нанесите по всей длине волос кондиционер или бальзам. Средство необходимо держать несколько минут, но не дольше, чем указано в инструкции. После такой процедуры рекомендуется сполоснуть волосы прохладной водой – кожа рук будет ощущать ее как чуть теплую, а кожа головы – как холодную. Применение кондиционера или бальзама сделает волосы более податливыми, устранит статическое электричество, обеспечит защиту от негативных внешних воздействий, придаст локонам эластичность и блеск.

Как выбрать хорошую расческу?

Для правильного ухода за волосами важно не только аккуратно их расчесывать, но и делать это с использованием качественных инструментов. Сегодня можно выбрать расческу из огромного ассортимента подобной продукции. Чтобы приобрести модель, которая подойдет наилучшим образом, следует ориентироваться на состояние волос, в первую очередь, их степень густоты и длину. Рекомендуется иметь несколько разных расчесок и массажных щеток для решения различных задач.

Во-первых, необходимо поговорить о зубцах расчески, ведь именно они свидетельствуют о качестве этого парикмахерского инструмента. Не стоит покупать изделия с заостренными зубьями. Использовать их можно только очень аккуратно, иначе существует риск повредить кожу головы. Гораздо более безопасна расческа, имеющая скругленные зубья. Оценить степень их остроты совсем несложно: просто проведите расческой по тыльной стороне ладони, она не должна царапать кожу.

Длинные волосы рекомендуется расчесывать щетками с натуральной щетиной. Оптимальный вариант – изделия из природных материалов: кости или дерева. Такие расчески уменьшают риск травмирования кожи головы и не электризуют волосы. Для ослабленных и ломких волос подходят расчески с редкими зубьями и мягкие щетки. Использование изделий из металла и пластмассы рекомендуется только для создания определенных укладок, например начеса. В других случаях лучше отказаться от таких расчесок: после их применения волосы насыщаются электричеством и буквально «встают дыбом». Массажную щетку и расческу следует мыть довольно часто, особенно если ее владелец страдает перхотью. Обладатели густых и длинных волос могут выбрать для повседневного ухода расческу с редкими зубьями. Для  укладки пригодится специальная круглая щетка. А использование массажной расчески с зубьями, имеющими на конце круглые шарики, поможет улучшить кровообращение кожи головы.

Как правильно расчесывать длинные волосы?

Тем, у кого длинные волосы, потребуется как минимум пара расчесок: одна с широкими зубцами и массажная щетка для повседневного ухода. Начинать расчесывать длинные локоны необходимо с концов, постепенно продвигаясь ближе к корням. В этом случае снижается риск поломать волосы. После того как они будут распутаны по всей длине, рекомендуется взять массажную щетку с натуральной щетиной и несколько раз провести ею от корней до кончиков.

Как правильно расчесывать короткие волосы?

Обладателям волосам длиной до плеч можно расчесывать их по всей длине, начиная непосредственно от корней. Прямые короткие волосы меньше путаются по сравнению с длинными и волнистыми, поэтому для них хорошо подходит массажная щетка. Чем шире будет ее рабочая поверхность, тем лучше. Главное, не пользоваться недорогими расческами с острыми зубьями, царапающими кожу головы.

Как правильно расчесывать кудрявые волосы?

Волнистые волосы смотрятся очень эффектно, но требуют особенно тщательно ухода. Главная проблема – они очень легко путаются. Чтобы наиболее эффективно расчесать кудри, для них, как и для длинных локонов, нужно использовать расческу с редкими зубьями. Начинайте процедуру от корней и постепенно спускайтесь к кончикам. Если необходимо уложить волосы красивыми волнами, стоит отказать от массажной щетки. В этом случае для ухода и создания повседневной прически достаточно двух расчесок – с редкими (для распутывания) и средними зубьями.

Если регулярно придерживаться указанных рекомендаций по расчесыванию, можно заметить, что волосы уже скоро приобретут более здоровый и красивый вид. Ухаживайте за ними с удовольствием, и локоны станут шелковистыми и мягкими!

Как часто нужно мыть волосы?

Жирным волосам плохо относятся, но кожный жир, который вырабатывается на коже головы, жизненно важен для здоровых и блестящих волос. Вопреки тому, во что вы верите в рекламе шампуня, мытье головы может стать одним из основных факторов плохой прически. Волосы, не содержащие этого натурального масла, могут казаться грубыми, тусклыми и трудно поддающимися укладке.

Американцы одержимы чистотой. Люди нередко мыть голову вяжущим шампунем каждый день.Вся эта чистка может привести к сухости и повреждению волос. Но культура, кажется, колеблется в другую сторону, по крайней мере частично. Все чаще стремятся полностью отказаться от шампуня или использовать очищающие кондиционеры, не содержащие моющих средств. Движение «без какашек» сделало уход за волосами без шампуня мейнстримом. Люди все чаще отказываются от шампуня и позволяют естественным маслам уравновесить баланс с помощью альтернативных шампуней или простой воды.

Возможно, они что-то понимают.Большинству людей не нужно мыть голову каждый день или даже через день. Частота мытья головы зависит от многих факторов. Основной ответ, по словам интегративного дерматолога из Сиэтла Элизабет Хьюз, заключается в том, что вы должны мыть ее, когда она станет жирной и нечистой на ощупь.

Есть несколько факторов, которые могут увеличить потребность в мытье головы.

1. Масло

Масло - главный виновник того, что мы считаем «грязными» волосами. Это может сделать волосы мягкими и комковатыми.Сколько масла вы производите, зависит от вашего возраста, генетики, пола и окружающей среды. Дети и пожилые люди производят меньше кожного сала, чем подростки или взрослые в возрасте от 20 до 30 лет. Возможно, вы когда-то боролись с жирной кожей головы, но с возрастом она может постепенно становиться суше.

«Есть люди с очень хрупкими волосами, которые легко повредить при мытье. Эти люди могут захотеть мыть голову раз в две недели », - говорит Хьюз. «Существует огромный диапазон того, как часто человеку нужно мыть голову.

Некоторые люди производят достаточно масла, чтобы мыть голову ежедневно, но, по словам Хьюза, их не так много. Большинство людей производят достаточно масла только для мытья раз в пару дней.

2. Тип волос

Прямые и тонкие волосы необходимо мыть чаще, чем вьющиеся или волнистые. Прямые волосы легко покрываются кожным салом, а значит, они становятся жирными намного быстрее. Густые, волнистые или вьющиеся волосы обычно бывают сухими, поскольку масло не так легко покрывает пряди. Кожный жир - важная часть красивых, четко очерченных кудрей, потому что вьющимся волосам требуется больше влаги, чтобы оставаться мягкими и предотвратить завивание.

Афро-американские волосы нужно мыть меньше всего. Избыточное мытье, особенно агрессивными шампунями, может повредить волосы и привести к их выпадению, особенно в сочетании с химическими средствами или прическами, такими как тугие косы, которые тянут у корней. По данным Американской академии дерматологии, людям с плотными кудрями или текстурированными волосами следует мыть голову не чаще одного раза в неделю или раз в две недели.

3. Пот

Никого не удивляет, что потная тренировка может испортить вашу работу.От того, сколько вы потеете, зависит, как часто вам нужно мыть или, по крайней мере, ополаскивать волосы. Пот может распространять кожный жир, и ваши волосы выглядят и выглядят грязными. Это также может привести к тому, что ваши волосы будут пахнуть не свежими. Хьюз рекомендует мыть шампунь после потных тренировок и каждый раз, когда вы носите шляпу или шлем в течение длительного времени.

4. Физическая грязь или пыльца

Работа в саду, уборка и другие неприятные дела могут быть причиной для стирки. Грязь, пыль и пыльца могут попасть на волосы.Это не только сделает ваши волосы тусклыми, но и усугубит аллергию.

5. Средства для укладки

Средства для укладки могут накапливаться на волосах и коже головы и вызывать раздражение и повреждение. Частое или интенсивное использование продукта может означать, что вам нужно мыть волосы чаще, чем если бы вы не использовали кремы и спреи.

Шампунь предназначен для очистки кожи головы и удаления излишков масла. Но если им злоупотребить или нанести его на все волосы, шампунь может повредить ваши волосы.Шампунь удаляет важные масла, производимые кожей головы, и может сделать волосы и кожу головы слишком сухими. Чтобы этого не произошло, мойте шампунем только корни волос. Концы будут очищены, когда вы смоете шампунь с корней.

«Я вижу больше проблем, связанных с чрезмерным мытьем волос, чем вы думаете», - говорит Хьюз. «Если бы люди не полагались на эти моющие средства так сильно, качество их кожи, вероятно, было бы лучше, особенно с возрастом. Люди в возрасте от 40 до 50, которые все еще моют волосы и трет себя, как если бы они были подростками, действительно повреждают свою кожу.Чтобы это исправить, потребуется много времени ».

Перхоть и шампунь

На самом деле перхоть может быть признаком чрезмерного мытья. Сухие волосы, зуд, стойкое шелушение или перхоть - все это симптомы чрезмерно сухой кожи головы. Но это не значит, что мы все должны навсегда отказаться от мытья головы.

«Есть ощущение, что некоторые из натуральных масел для волос полезны для волос, и это, безусловно, правда, особенно для людей с вьющимися волосами, - говорит Хьюз, - но вам не нужно все масло, которое вы производите. на волосах все время.”

Реже мыть голову шампунем - это, скорее, личное предпочтение. Некоторые люди могут испытывать зуд, если мыться реже. Но по большей части меньше мытья головы шампунем только изменит внешний вид и ощущение волос. В крайнем случае могут забиться поры или появиться перхоть. Некоторым людям полезно отказаться от традиционного шампуня на основе моющих средств или использовать его редко.

Многие блоги и журналы о красоте приветствуют следующие альтернативы традиционным шампуням:

Сухой шампунь

В отличие от названия, порошковое или спрей-очиститель на самом деле не очищает волосы.Вместо этого он впитывает часть масла и предотвращает слипание волос. Но сухой шампунь, безусловно, имеет свое место. Хьюз рекомендует его людям, которые физически не могут мыть волосы или которые хотят продлить время между мытьями.

Совместная стирка

Стирка с использованием кондиционера или «очищающих кондиционеров» набирает обороты. Такие компании, как L’Oreal и Pantene, создали продукты, предназначенные для мытья и кондиционирования волос без использования традиционных моющих средств. По словам Хьюза, мытье с использованием только кондиционера наиболее полезно для вьющихся, волнистых или сухих волос.Просто вымойте кожу головы, как если бы вы использовали шампунь. Когда вы закончите чистку, расчешите ее и оставьте на пару минут, а затем смойте как обычно.

Если вы моетесь только кондиционером, избегайте любых средств по уходу за волосами, включая кондиционер, с силиконом. Силикон может придать волосам мягкость и гладкость, но он также может накапливаться на волосах, делая их мягкими и жирными. Пропуск шампуня означает, что вы не удалите налет силикона. Все ингредиенты, оканчивающиеся на -конус, такие как циклометикон, диметикон и амодиметикон, являются силиконом.

Только вода

Любители стирки только водой рекламируют великолепные локоны и упругие кудри, но исследований о преимуществах или недостатках использования только воды не проводилось.

«Я не думаю, что есть что-то плохое или неправильное в [мытье только водой], и, конечно, мытье водой удалит настоящую грязь, пыльцу и пот», - сказал Хьюз. Но метод с использованием только воды также исключает любое увлажнение, которое вы получаете от кондиционера или увлажняющих шампуней.

Не существует универсального подхода к уходу за волосами.Как часто вы моете волосы и чем, во многом зависит от вашего тела, образа жизни и предпочтений. Чем грязнее вы становитесь и чем больше масла вы производите, тем чаще вам нужно мыть волосы.

Если вам кажется, что вы слишком часто моете волосы, попробуйте сократить один раз в неделю или увеличить время между мытьями на день. Уменьшайте это количество каждую неделю, пока вам не понравится состояние ваших волос и кожи головы.

Альтернативные шампуни или мытье с кондиционером - тоже отличные варианты, но для многих период адаптации может быть пугающим.Не нужно выбрасывать любимый шампунь. Если вы хотите сократить количество шампуней на основе моющих средств, попробуйте добавлять другой метод очистки для одной из ваших стирок каждую неделю.

Хьюз рекомендует вносить любые изменения в мытье волос по крайней мере за месяц до того, как вы решите, подействует ли оно. Это даст вашим волосам и коже головы время адаптироваться.

Если вы не применяете средства для укладки, ваш шампунь предназначен только для очищения кожи головы. Не мойте им кончики волос. Кончики волос - самые старые и хрупкие участки, и они требуют особого ухода, например, дополнительного увлажнения.

Согласно отчету Johns Hopkins, кондиционер - один из важнейших шагов к здоровью волос. Хотя каждый может получить пользу от кондиционера, людям с сухими волосами следует использовать кондиционер каждый раз, когда они мыть волосы. При использовании кондиционера обращайте особое внимание на кончики волос. Вопреки мнению большинства людей, нанесение кондиционера на кожу головы также может быть полезным, если у вас сухая кожа головы или вьющиеся волосы. Несмотря ни на что, только вы можете найти правильный баланс чистоты и влажности для ваших волос.

.

Как часто следует брить лицо, ноги, подмышки и пах

Волосы у всех растут с разной скоростью, включая волосы на лице, под мышками, на ногах и других частях тела, которые вы, возможно, захотите побриться.

Хотя многие считают, что чем чаще вы бреете волосы на теле, тем грубее они отрастают, но это не так. Еще один миф заключается в том, что более частое бритье поможет избежать ожогов или ударов от бритвы.

Правильное бритье - самый важный фактор во избежание высыпания, сухости и дискомфорта, вызванного бритьем.Это имеет смысл, если вы понимаете процесс роста волос.

Все ваши волосы растут из «карманов» на коже, называемых фолликулами. Та часть ваших волос, которую вы действительно видите, состоит из мертвых кератиновых клеток. Рост волос происходит полностью под поверхностью вашей кожи.

Кровеносные сосуды, окружающие фолликулы, питают корень волоса. По мере того как волосы становятся длиннее, они проходят через поверхность вашей кожи.

Не существует однозначного правила того, как часто нужно бриться.Вам решать, предпочитаете ли вы гладкую кожу, слегка вросшую щетину или более естественный вид. Вам нужно будет обратить внимание на то, как растут ваши волосы и как выглядит ваша кожа после бритья.

Вероятно, вам не нужно бриться каждый день. Бритвы не просто срезают волосы, они захватывают с собой слой клеток кожи каждый раз, когда вы проводите лезвием по коже.

Если вы не хотите добиться совершенно безволосого вида, вы можете пропустить хотя бы день или два между сеансами бритья, чтобы кожа зажила.

Лучшее бритье обеспечивает более гладкое бритье и продлится дольше. Это также предотвратит раздражение и порезы и даже снизит риск заражения.

Не пользуйтесь бритвой

Хотя может показаться, что бритва скользит по коже, на самом деле она создает крошечные порезы на поверхности кожи и собирает бактерии.

Использование чужой бритвы означает, что вы делитесь их бактериями и, возможно, даже их кровью, чтобы соскрести собственную кожу.Это увеличивает риск заражения.

Увлажняйте кожу

Используйте гель для бритья, крем для бритья или, по крайней мере, смочите кожу теплой водой перед бритьем. Это помогает бритве лучше работать, а также уменьшает раздражение, возникающее при проведении острого лезвия по сухой коже.

Отшелушивание перед бритьем

Это можно сделать с помощью отшелушивающего средства, например скраба для кожи, или просто используя мочалку или мочалку. Удаление омертвевших клеток кожи перед бритьем обеспечивает более ровную поверхность и помогает бритью ближе к корню волосяного фолликула.

Не брейте рану, порез, язву или сыпь.

Бритье на поврежденной коже может замедлить заживление. Он также может занести в эту область бактерии, что приведет к инфекции.

Брейтесь по направлению роста волос

Ваши первые мазки должны проходить «по направлению волокон» или в том направлении, в котором идут волосы, когда они естественным образом прилегают к коже. Это уменьшает разрушение и раздражение эпидермиса.

Вы можете снова обработать выбритую кожу движениями «поперек волокон» и «против волокон», чтобы убрать выпавшие волосы.

Часто меняйте бритву

Как часто вы меняете бритву, будет зависеть от инструментов для бритья, которые вы используете, и от того, насколько хорошо вы за ними ухаживаете. Любое лезвие бритвы, которое кажется ржавым или тупым на вашей коже, следует немедленно выбросить.

Одноразовой бритвы можно пользоваться от 5 до 10 сеансов бритья. Безопасную бритву нужно менять примерно раз в неделю.

Удаляя волосы с лица, умойтесь теплой водой перед нанесением крема для бритья. Брейте лицо медленно по направлению роста волос.Обращайте особое внимание на линию подбородка и шею, так как эти области могут быть более подвержены порезам и порезам.

Перед тем, как брить ноги, протрите это место мочалкой или мочалкой для отшелушивания. Затем вспеньте ноги гелем или кремом для бритья. Брейте ноги одним длинным взмахом за раз по длине волос.

После того как закончите, смойте излишки крема для бритья и промокните ноги насухо. Если вы испытываете раздражение от бритья ног, подумайте о применении увлажняющего крема, такого как алоэ вера или гамамелис.

Брить лобковую область следует с особой осторожностью, так как кожа вокруг гениталий может быть более чувствительной, чем другие области. Согласно одному исследованию, люди, которые бреют лобковые волосы, с вероятностью 80 процентов испытывают зуд как побочный эффект.

Перед бритьем лобковой области примите теплый душ от 5 до 10 минут. Это смягчит волосы и облегчит бритье. Брейте волосы так, чтобы они были плотно прилегающими к движению. После бритья обязательно смывайте излишки мыла или крема для бритья, чтобы предотвратить раздражение.

Кожа под подмышками - еще одна чувствительная область, поэтому важно бриться осторожно и медленно. Примите теплый душ и тщательно вымойте кожу перед бритьем. Удерживая кожу натянутой, брейтесь по направлению роста волос.

Если вы уже побрились и почувствовали ожог бритвой, у вас есть несколько вариантов лечения. Пока вы ждете, пока не пройдет зуд или жжение, носите свободную одежду, которая не сжимает и не раздражает кожу.

Рассмотрите возможность нанесения натурального увлажняющего крема без запаха и красителей, такого как алоэ вера или кокосовое масло, чтобы смягчить сухость и неровности от бритвы.Крем с гидрокортизоном для местного применения также может использоваться для уменьшения воспаления.

Когда дело доходит до того, чтобы избежать осложнений после бритья, правильное бритье более важно, чем то, как часто вы бреетесь. Соблюдение передовых методов личной гигиены - лучший способ снизить риск побочных эффектов, таких как фолликулит, неровности бритвы и ожоги бритвой.

.

Как часто нужно мыть волосы? Эксперты раскрывают

Поиск Закрыть Меню Закрыть Гламур Перейти к основному содержанию Поиск
  • Составить
  • Волосы
  • Кожа
  • Мода
  • Развлечения
  • Больше
    • Журнал
    • Деньги
    • образ жизни
    • Велнес
    • Салон красоты
    • Фестиваль красоты
    • GLAMOUR Магазины
    • видео
  • Коды скидок
    • Просмотреть все коды скидок
.

Окончательный тест, чтобы показать, как часто ВАМ следует мыть волосы

Телекомпания Эмили Мейтлис недавно сообщила, что у нее часто бывает неделя между мытьем волос, заявив, что «немытые волосы лучше смотрятся на камеру».

И не только она избегает повседневной стирки. Некоторые женщины настаивают на том, чтобы их волосы выглядели лучше на следующий день после мытья. Нужны доказательства этого? L’Oreal Professionnel выпустила текстурирующий спрей Next Day Hair, который поможет придать свежевымытым волосам вид после дня.

Неужто лошади для курсов? Возможно, до определенного момента. Но не верьте никому, кто говорит вам, что если вы не вымойте волосы, они очистятся сами. Можете ли вы подумать о какой-либо другой части вашего тела - или о чем-нибудь в этом отношении - которая самоочищается, когда вы ее не моете? Точно.

И, как отмечает Анабель Кингсли, трихолог из клиники Филипа Кингсли, «мертвые клетки кожи на вашей руке смахиваются, когда вы надеваете и снимаете одежду, но мертвые клетки кожи головы просто застревают в волосах, и им некуда их деть. идти'.Не очень хорошая мысль.

Клэр Коулман посоветовалась с ведущими профессионалами о том, как часто следует мыть волосы в зависимости от текстуры, цвета и воздействия тепловой укладки (изображение из файла)

Но даже когда дело касается профессионалов, мнения разделились, как и среди других. мы, любители - одни эксперты говорят, что нужно мыть волосы ежедневно, другие настаивают на том, что чрезмерное мытье сушит волосы, что затрудняет укладку.

Так в чем правда? Как часто нужно мыть голову?

Отчасти это зависит от личного выбора.«Некоторым клиентам нравится ощущение свежести вымытых волос», - говорит Зои Ирвин, креативный директор John Frieda. «Но очень часто лучшие волосы - это волосы, которые были высушены феном накануне и на которых вы спали. Это просто требует некоторого периода успокоения ».

Зоя говорит, что она начала видеть тенденцию, когда некоторые клиенты приходят на еженедельную стирку и сушку феном - как они, возможно, сделали несколько десятилетий назад - и получают это. на неделю. Эта тенденция была вызвана огромными улучшениями в средствах для укладки и их более широким использованием - только подумайте, насколько повсеместным стал сухой шампунь по сравнению с тем, что было всего десять лет назад.

Однако, даже если вы не можете оправдать трату денег на профессиональную еженедельную укладку, вы, вероятно, не моете волосы каждый день. «У большинства людей нет времени мыть и сушить феном каждый день», - говорит Зоя. «Так что, может быть, они высушат феном и добавят текстуру спреем или кремом в первый день, затем добавят эту текстуру с помощью других средств для укладки на второй день, а затем на третий день создадут расплетенный шиньон или косу».

Но когда дело доходит до поддержания волос и кожи головы в идеальном состоянии, существует множество факторов - от вашего естественного цвета и текстуры волос до вашего возраста и уровня стресса, - которые могут повлиять на то, как часто вы должны мыться.

Прочтите, чтобы узнать больше, и пройдите нашу викторину, чтобы узнать свой личный идеальный график стирки…

1 ВЫ ПРИРОДНО БЛОНДИНКА, ТЕМНАЯ ИЛИ Рыжая?

Эксперты сходятся во мнении, что одним из основных факторов, определяющих частоту мытья волос, является их цвет, у блондинок обычно более тонкие волосы (изображение из файла)

Одним из важнейших факторов, определяющих частоту мытья головы, является то, как много жира на коже головы. Вы можете не знать, что ваша этническая принадлежность и естественный цвет волос могут быть хорошим показателем этого.

Это потому, что они могут влиять на густоту ваших волос - количество волосяных фолликулов на голове - и, как следствие, на количество сальных желез.

«Каждый волос на вашей голове происходит из фолликула», - объясняет трихолог Аннабель Кингсли из клиники Филипа Кингсли. «Каждый фолликул прикреплен к сальной железе, которая производит масло».

В нормальных условиях за 24 часа вы производите от 650 до 700 мг масла. Без него кожа на коже головы была бы очень сухой и плотной.

Ваш тип кожи, ваши гормоны и даже ваша работа могут иметь значение - так что читайте дальше, чтобы найти индивидуальные результаты

«Масло, производимое вашей кожей головы, такое же, как и масло, производимое кожей на вашем лице, - говорит Анабель. «Это смесь белков и жирных кислот, и когда она попадает на кожу головы, бактерии начинают ее расщеплять, что может вызвать запах кожи головы и волос через несколько дней».

Итак, как ваш цвет волос влияет на это? Как правило, у людей европеоидной расы самая высокая густота волос: от 86 000 фолликулов у рыжих, у которых, как правило, более грубые волосы (а значит, меньше фолликулов), до 146 000 у блондинок, у которых волосы, как правило, тоньше.

У тех, кто имеет азиатское происхождение, в среднем самая низкая густота волос - от 90 000 до 120 000 фолликулов, в то время как люди из афро-карибского происхождения находятся между ними.

Чем больше фолликулов, чем больше сальных желез, тем быстрее становятся жирными волосы и тем чаще их нужно мыть.

Азиатский ................................... 1 балл

Афро-карибский ... ............ 1 балл

Кавказский - Красный............... 1 балл

Кавказец - Коричневый ........ 2 балла

Кавказский - Блондин ....... 3 балла

2 ЧТО ЕСТЬ НАТУРАЛЬНАЯ ТЕКСТУРА ВАШИХ ВОЛОС?

Еще одна вещь, которую следует учитывать при принятии решения о том, как часто следует мыть волосы, - это их текстура, тем, у кого вьющиеся или разносторонние волосы, обычно нужно мыть реже (изображение из файла)

Текстура ваших волос также имеет большую роль для поиграйте в том, как часто его нужно мыть. Это плохая новость для блондинок с прямыми тонкими волосами - у них двойной удар по коже головы, который производит больше масла, и более тонкие волосы, которые не впитывают масло так же легко, как более грубые пряди, поэтому они быстрее выглядят вялыми у корней.

А поскольку масло притягивает пыль и грязь, чем больше у вас на коже головы, тем грязнее становятся ваши волосы.

Те, у кого волнистые, вьющиеся или разносторонние волосы, часто обнаруживают, что они сохраняют объем у корней дольше, чем их друзья с прямыми волосами, то есть им нужно мыться реже.

Волосы афро или разной текстуры ........ 1 балл

Волнистые или вьющиеся волосы .................... 2 балла

Прямые волосы ............................... 3 балла

3 ВЫ ИСПОЛЬЗУЕТЕ ХИМИЧЕСКОЕ ПЕРМИНИРОВАНИЕ ИЛИ ВЫПРЯМЛЕНИЕ?

Любая химическая обработка повредит волосы и сделает их более ломкими.

Добавьте к этому тот факт, что волосы легче повредить, когда они влажные, и что частое мытье, вероятно, сократит срок действия средства, а это означает, что вам потребуется более частая химическая обработка.

Все эти факторы вместе означают, что вы можете видеть, что имеет смысл мыть обработанные волосы реже, если это возможно.

В настоящее время обрабатываются волосы..1 балл

Используется для обработки волос..2 балла

Никогда не обрабатывались волосы..3 балла

4 ВЫ ДОБАВЛЯЕТЕ ИСКУССТВЕННЫЙ ЦВЕТ?

Искусственный краситель может сделать волосы такими же хрупкими, как и обработка текстуры, частое мытье также приводит к более быстрому выцветанию цвета (изображение из файла)

Как обработка текстуры, так и обработка краски могут сделать волосы хрупкими.При отбеливании, окрашивании или мелировании частое мытье может привести к более быстрому выцветанию цвета, а если вы покрасите волосы в красный цвет, они исчезнут быстрее всего.

Полный цвет головы: 1 балл

Мелирование: 2 балла

Натуральный цвет: 3 балла

5 НАСКОЛЬКО ЖИРНАЯ ВАША КОЖА?

Так же, как некоторые люди от природы склонны к жирной коже лица, у некоторых людей кожа головы от природы более жирная. Если вы знаете свой тип кожи, вы, вероятно, тоже довольно хорошо представляете свой тип кожи головы.Жирная кожа, как правило, связана с тем, что волосы становятся жирнее и быстрее.

Сухая кожа ............................................ 1 балл

Нормальная или комбинированная кожа ......... 2 балла

Жирная кожа ............................. ..... 3 балла

6 ГДЕ ВЫ НА ВАШЕМ ЦИКЛЕ?

Гормональные изменения могут повлиять на жирность кожи головы. «Некоторые женщины обнаруживают, что в преддверии менструации, когда кожа и пятна становятся более жирными, их кожа головы может казаться более жирной», - говорит Анабель Кингсли.

Но самые большие гормональные изменения происходят накануне, во время и после менопаузы. «Многие женщины в возрасте 50 лет обнаруживают, что даже через три дня после мытья головы их кожа головы не становится жирной, даже если в 20-30 лет им приходилось мыть шампунь ежедневно».

Постменопаузальный период ......... 1 балл

1-21 дни вашего цикла (с первым днем ​​менструации как день 1) ............... 2 балла

дни 22-28 ...... ............. 3 балла

Если вы постоянно прикасаетесь к своим волосам, они могут быстро стать грязнее и жирнее, говорят эксперты по уходу за волосами (изображение из файла)

7 НАСКОЛЬКО СТРЕССА ТЫ?

Не только менструация или менопауза могут влиять на гормоны.«Если вы находитесь в состоянии стресса, у вас повышается уровень кортизола, что отрицательно влияет на уровень тестостерона, что приводит к увеличению выработки масла», - говорит Анабель.

Расслаблен .................. 1 балл

Справиться с уровнями стресса .... 2 балла

Стресс ........... ... 3 балла

8 КАК ЧАСТО ВЫ ТРЕНИРУЕТЕСЬ?

Упражнения могут быть полезны для вашего тела, но не подходят для ваших волос. После тренировки волосы могут стать мягкими и жирными, так как кожа головы будет вспотевать.

«Если вы постоянно прикасаетесь к своим волосам или проводите по ним пальцами, они также быстрее становятся грязнее и жирнее», - говорит Дэвид Фелстед, возглавляющий клинику для волос и кожи головы в Daniel Galvin.

Физические упражнения не более одного раза в неделю ........... 1 балл

Физические упражнения примерно два раза в неделю ......... 2 балла

Физические упражнения ежедневно ....... .3 балла

.

Как часто следует проводить глубокое кондиционирование?

  • ТЕКСТУРА ВОЛНОВЫЙ (2a-2c) Образует рыхлую букву «S», очень легко выпрямляется. 2b
.

Как часто следует мыть волосы

Мытье волос - одна из тех вещей, которые, как нам кажется, мы делаем неправильно. Некоторым из нас кажется, что мы слишком много стираем, в то время как другим кажется, что мы стираем его недостаточно. Ответ на эту дилемму - знать свой тип волос. Разные типы волос требуют разного ухода. Итак, если вы не знаете, как часто нужно мыть волосы, прочтите быстрые советы по мытью локонов шампунем.

Для тонких волос: Тонкие волосы, как правило, впитывают больше масла, чем волосы других типов, поэтому их следует мыть чаще. Если возможно. вы можете мыть голову каждый день, особенно если вы часто ходите в спортзал. Однако время может быть проблемой, поэтому быстрый спритт или два сухого шампуня - отличная альтернатива, помогающая впитывать излишки масла с ваших волос.

БОЛЬШЕ: тренировки, которые не требуют мытья головы после этого

Для средних волос: Для промежуточной текстуры волос обычно помогает мытье волос 2–3 раза в неделю.Ваши волосы не накапливают столько масла, как более тонкие волосы, но и не скрывают его так, как более густые волосы. Старайтесь как можно лучше не мыть голову каждый день.

Для густых волос: Девочек с пышными или вьющимися волосами не должно волновать мытье головы шампунем. Из-за вашего типа волос на пряди волос, скорее всего, удастся избежать накопления масла, потому что маслу с кожи головы требуется время, чтобы стечь по зарослям густых волос. Мыть голову раз в неделю - это не совсем безумие, густоволосые дамы.

Для натуральных волос: Если ваши волосы в естественном состоянии, постоянное мытье шампунем может оказаться не тем, что вам нужно. Вместо этого используйте метод «совместной стирки». Это процесс добавления в шампунь только кондиционера. Постоянное мытье шампунем может высушить волосы, но кондиционер сохраняет их чистоту без этого эффекта. Также существует несколько очищающих шампуней, созданных специально для этой цели - чтобы очистить и увлажнить волосы, не высушивая их.

Изображение с Istock

.

Смотрите также