Из чего состоят ногти и волосы человека


Из чего состоят ногти и волосы

Красота и ЗдоровьеУход за теломУход за ногтями

Строение ногтей

Ногти — это плотные роговые пластинки на тыльной поверхности концов пальцев рук и ног. Они лежат на так называемом ногтевом ложе. Их функция — защита концевых фаланг пальцев от механических повреждений.

Передний край ногтевой пластинки свободен, задний и боковые ее края окружены кожной складкой и заходят в глубь ее. Верхняя часть кожной складки надвигается на ногтевую пластинку и носит название ногтевых валиков, которые выполняют защитную роль, не давая инородным телам и бактериям проникнуть к ростковой зоне ногтя. Край валика представляет собой мертвые клетки. Высыхая, а затем, отслаиваясь, этот край дает начало заусенцам.

Различают тело и корень ногтя. Корнем ногтя называется задняя часть ногтевой пластинки под задним ногтевым валиком. Лишь небольшая часть корня ногтя выступает из-под ногтевого валика в виде беловатого участка полулунной формы (луночка ногтя). Корень ногтя лежит на задней части ногтевого ложа и называется матрицей. Матрица является местом, где происходит образование ногтевой пластинки; она состоит из эпителиальных клеток. В шиповидном слое этих клеток имеются онихобласты — клетки, образующие ноготь, которые превращаются в роговые пластинки ногтя.

Состав ногтей — из чего состоят ногти

Основой ногтевой пластинки является кератин — белок, который также присутствует и в коже. Из него же образуются волосы. Плотность кератина в ногтях и волосах обусловлена тем, что в этом белке присутствует значительное количество атомов серы. Образующиеся между молекулами связи укрепляют белок, делая его твердым. Во многом, количество серы, а точнее цистеина, аминокислоты, в которую входит сера, определяется не только ее содержанием в организме, но и наследственными особенностями. Так, у некоторых людей концентрация цистеина более высокая, что делает ногти твердыми.

Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Именно эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Ноготь может впитывать воду, при этом увеличивая свою толщину. Поэтому у людей, часто контактирующих с водой, ногти становятся мягкими и толстыми.

Помимо серы в ногте содержатся другие микроэлементы — кальций, хром, фосфор, селен и цинк. Их присутствие делает ноготь здоровым. Ногти растут медленнее, чем волосы. В среднем за неделю ногти рук отрастают на 1 мм, а ногти ног — на 0,25 мм. Полное обновление ногтевой пластинки происходит примерно за полгода.

Ногтевое ложе имеет хорошее кровоснабжение. Благодаря этому ноготь получает достаточное количество «строительного материала». Ноготь образуется благодаря деятельности клеток матрицы. Клетки здесь усиленно работают, вырабатывая кератин. Продвигаясь к ногтевой пластинке, клетки теряют жидкость и умирают. При этом происходит уплотнение рядов клеток. Ускоряют рост ногтей гормональные сдвиги (подростковый возраст, период перед менструацией, беременность, в весеннее время) и деятельность, которая приводит к стачиванию ногтей — печатание на машинке, привычка постоянно грызть ногти, массаж рук и др.

Замедляет рост ногтей чрезмерно строгая диета (с малым содержанием жиров, белков, витаминов) и болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения и обмена веществ.

Ногти часто являются показателями болезненных процессов, происходящих в нашем организме. Например, продольные желобки говорят о наличии хронических воспалительных заболеваний (придаточных пазух носа, зубов) или начинающемся ревматизме. Поперечные желобки могут указывать на болезни внутренних органов (почки, печень, желудочно-кишечный тракт). Образование поперечных бороздок свидетельствует о том, что организму не хватает цинка. Так как цинк содержится в основном в продуктах животного происхождения, от его недостатка страдают прежде всего вегетарианцы. Если вмятины и углубления придают ногтю вид наперстка — это сигнал, предупреждающий о псориазе. Ногти в форме часовых стекол очень часто указывают на болезнь легких, бронхит или онкологические заболевания. Ложкообразные ногти свидетельствуют о дефиците железа, который следует лечить обязательно под контролем врача. Изменение цвета ногтей позволяет сделать предварительный вывод о развитии патологии внутренних органов. При недостаточности кровообращения ногти становятся синеватыми. Желтая окраска ногтей указывает на больную печень. Бугорчатые желтоватые ногти бывают при сахарном диабете, а также грибковом поражении.

Кроме этого, ногти уже давно имеют для нашей внешности и эстетическую ценность. Без красивых, здоровых, ухоженных и длинных ногтей невозможно представить себе ни один законченный женский образ. К тому же сейчас, благодаря современному дизайну ногтей, включающему, кроме привычных уже рисунков на ногтях, нейл-арт, пирсинг и наращивание, ногти способны стать самостоятельным украшением.

И чтобы это было возможным, ногти должны быть подготовлены ежедневным уходом и постоянно проводимым гигиеническим маникюром, который вкл

Структура волос и ногтей. Причины появления седины и развития алопеции

Структура волос и ногтей схожа, поскольку в них содержатся одни и те же компоненты — кератины — и они растут из эпидермиса. Волосы — это длинные и прочные волокна, покрывающие почта все части тела, а ногти — длинные полупрозрачные пластины, твердые и прочные, которые защищают кожный покров последних фаланг на пальцах рук и ног. Волос — это волокно, состоящее из трех различных слоев: кутикулы - самой прочной части; коры - самой толстой части волоса; и сердцевины - оси волоса.

 

 

У волоса выделяют две доли: ствол, часть волоса над кожей, и корень, внутреннюю часть волоса. Каждый волос расположен в кожной впадине, соответствующей инвагинации волосяной луковицы в дерму; в кожной луковице происходит рост волоса. Корень волоса достигает расширения фолликула, называемого волосяной луковицей, в основе которой содержится фолликулярный сосочек, куда проникают кровеносные сосуды, питающие волос и нервные окончания. Самая глубокая часть волосяного фолликула составляет растущий корешок, состоящий из эпителиальных клеток, деление которых образует фолликул и дает волосу рост. В растущем корешке также присутствуют меланоциты, производящие пигмент, численность клеток и степень активности которого определяют цвет волос каждого человека.

 

Волос растет в волосяном фолликуле путем деления в растущем корешке клеток, которые очень быстро наполняются волокнистым белком - кератином, а затем умирают, продолжая составлять ствол волокна, который выталкивается наружу новыми клетками и возвышается над кожей. Рост волоса продолжается циклично, обычно около трех лет. Затем идет фаза регрессии, когда деятельность волосяного фолликула останавливается на несколько недель, а далее следует фаза покоя, длящаяся около нескольких месяцев, после которой в том же фолликуле начинает расти новый волос, выталкивающий старый, пока тот не выпадет.

 

 

ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ СЕДИНЫ

Цвет волос зависит от содержания меланина — пигмента, вырабатывающегося меланоцитами в растущих корешках, а также (в меньшей степени) в самом волосе, которые из-за своего положения в большей или меньшей мере отражают свет и придают блеск; и содержания воздуха между клетками волос, осветляющего цвет. По прошествии времени, хотя это может произойти в любом возрасте и в большей или меньшей степени зависит от человека, меланоциты в растущих корешках прекращают свою активность и больше не вырабатывают пигмент — тогда и появляются белые волосы, называемые сединой.

 

РАЗВИТИЕ АЛОПЕЦИИ (ОБЛЫСЕНИЯ)

Алопецией, или облысением, называется полная или частичная потеря волос вследствие различных причин. Часто встречается полная или частичная алопеция, распространенная среди мужчин, поскольку своим появлением она обязана генетическим факторам, определяющим особенную чувствительность волосяных фолликулов на андрогены — мужские половые гормоны.

 

Начиная с определенного момента под действием этих гормонов ускоряется смена фаз нормальной регенерации волос, волосы выпадают быстрее и становятся все более тонкими, пока волосяные фолликулы на голове полностью не атрофируются. В некоторых зонах головы все так и происходит, волосы становятся все тоньше, и из волосяных фолликулов появляется лишь почти незаметный пушок.

 

СТРОЕНИЕ НОГТЯ

Ногти — это длинные пластины, прочные и крепкие, функция которых заключается в защите последних фаланг пальцев рук и ног и которые также используются для выполнения действий, требующих чрезвычайной точности, таких как раскалывание, сгибание и отделение чего-либо. Рост ногтя происходит в его корне, скрытом под слоем кожи, где клетки рогового слоя эпидермиса вырабатывают очень прочный кератин, который, скользя по ногтевому ложу, формирует ногтевую пластину. Скорость роста ногтей различна у разных людей, однако в среднем она составляет 0,1 мм в день.

 

 

Что такое ногти? Состав и строение ногтей на руках человека . Из чего состоят ногти

Всем доброго дня!

Сегодня, тема статьи – наши с вами ногти. Скажете, а что в них такого? Однако они играют очень важную роль. Главная их функция – защитная. Причем ногти есть практически у всех позвоночных животных (или их аналоги). Уход за ногтями необходим и, не только женщинам. Кроме того, ногти являются хорошим показателем различных болезней. Если обращать на них внимание как на этот своеобразный индикатор, можно предупреждать развитие недугов.

Если сравнивать ногти, как специфическое образование в животном мире, то у других животных их аналогами являются когти и копыта. Соответственно ногти бывают разными как по конфигурации, так и по размерам. У человека на руках длина ногтя составляет примерно 1,5 см, а толщина 0,75 мм, а на ногах 1 мм.

Строение ногтей

НОГОТЬ, ungnis, придаточное образование кожи, являющееся подобно копытам и когтям животных производным эпидермиса. Ногти представляют собой состоящие из особого рода ороговевших элементов плотные четырехугольные пластинки, расположенные на диетальных частях тыльных поверхностей концевых фаланг пальцев рук и ног. (медицинская энциклопедия)

Ноготь еще называют ногтевой пластинкой. Лежит она на ногтевом ложе. У ногтя имеется корень и тело. Корень – это задняя часть ногтевой пластинки, которая расположена под задним ногтевым валиком. Ногтевой валик представляет из себя верхнюю часть кожной складки, которая надвигается на ногтевую пластинку. Этот валик так же играет защитную роль, которая заключается в том, что бы к корню ногтя не попали ни какие-либо инородные тела, ни болезнетворные бактерии. Задняя часть ногтевого ложа, на которой лежит корень ногтя называется матрицей (матрикс). Именно здесь и образуется ногтевая пластинка. Поэтому матрица и состоит из эпителиальных клеток.

Но́гти — это роговые пластинки (гомолог когтей) на тыльной поверхности концов пальцев верхних и нижних конечностей большинства приматов. Ногти являются производными эпидермиса

 

Шиповидный слой эпителия содержит специальные клетки, называемые онихобластами. За счет этих вот самых онихобласт и образуется ноготь. Это происходит в результате превращения их в роговые пластинки ногтя.

Что такое матрикс

Матрикс – это живая часть ногтя, которая располагается у самого его основания. Попросту сказать, именно отсюда и растет ноготь. Когда вырастают новые клетки, старые,  отмершие, выталкиваются. Этот процесс хорошо заметен, когда мы подстригли ногти, а через некоторое время увидели, что они отросли вновь. Этот процесс очень важный для ногтевой пластинки и требует достаточного питания. В результате, в матриксе имеется много нервов и капилляров.  Причем, надо отметить, что матрикс еще и очень чувствителен. Он может легко травмироваться и повреждаться. Это необходимо учитывать при уходе за ногтями. Травмы матрикса могут повлечь за собой изменение цвета и даже его полную потерю, могут так же появляться различные неровности и ребристости. Если серьезных последствий при этом не проявилось, то, в принципе. Через некоторое время все эти проявления пройдут.

Как уже говорилось, болезненные изменения в организме человека, отражаются и на ногтях. Так, например, испытывая болезненные влияния, матрикс оставляет на ногтях желобки, неровности и бороздки различной глубины.

Ногтевое ложе

Продолжением матрикса является ногтевое ложе. Название получило из-за того, что на ней и расположена ногтевая пластина. Здоровье этой самой пластины, так же как и форма и окраска, зависит от ногтевого ложа.

Лунка, или луна

Если вы внимательно посмотрите на нижнюю часть своего ногтя (на матрикс), то увидите белого цвета полукруг — полумесяц. Поэтому и называется Луна. Правда расположена она не на всех пальцах, а только на некоторых. Лучше всего на больших пальцах. А вот на мизинцах и не видна вовсе.

Ногтевая пластина

Это самый большой и видимый участок ногтя. Вообще, именно ее в обиходе и называют ногтем. Ногтевая пластинка состоит из спрессованных клеток. Здесь нет ни нервных окончаний, ни кровеносных сосудов. Оно и понятно, иначе, мы не смогли бы ни обрезать, ни ухаживать безболезненно за своими ногтями. Основная окраска пластинки – бледно-розовая. Но под влиянием как внешних факторов. Так и внутренних цвет может меняться от бледного до синеватого.

Ногтевая пластинка представлена тремя слоями. Они различны по плотности и разделяются прослойками жира. Внешний слой является самым твердым. Именно на нем наращивают гелем или акрилом на типсы.

Свободный край

То что выступает за край пальца, что мы обрабатываем и называется свободным краем. Это самая уязвимая зона. Обломив ее, мы обычно говорим: «Я сломала (сломал) ноготь»

Кутикула

Ну и, наконец, кутикула. Ее можно увидеть, как ободок кожи, который обрамляет ногтевую пластинку.  Она защищает ту часть ногтя, которая начинает затвердевать.

Потеряв свою эластичность, кутикула прорастает на сам ноготь. В результате образуются заусеницы, она может также трескаться.

Из чего состоят ногти

Что же из себя представляет наш ноготь? В его основе лежит белок, который называется кератин. Этот белок можно обнаружить не только в ногтях, но и в коже и даже в волосах.

В кератине содержится большое количество серы, с чем и связана такая плотность не только ногтей, но и волос. Молекулы серы, образуя прочные связи, тем самым укрепляют белок, делая его достаточно твердым. Количество этой серы определяется в организме часто наследственными особенностями. Люди, у которых содержание ее достаточно высоко, имеют и более твердые ногти.

Как уже говорилось, между слоями кератина расположены прослойки жира и воды. Эти прослойки и придают, как раз, эластичность и блеск ногтю. Впитывая влагу, ноготь чаще всего увеличивает свою толщину. Если вы часто работаете с водой или просто долго держали руки в воде, то ваши ногти могут стать мягкими и толстыми.

Кроме серы в наших ногтях можно найти такие микроэлементы, как кальций, хром, фосфор, селен, цинк.

Как растет ноготь

Рост ногтя происходит в результате деления клеток матрикса. Усиленно работая, они выделяют белок кератин. Но по мере продвижения к ногтевой пластинке, в клетках исчезает жидкость и они отмирают. При этом, ряды этих клеток становятся очень плотными.

Если сравнивать рост ногтей с ростом волос, то надо заметить, что ногти растут гораздо медленнее. Подсчитано, что на руках ногти за неделю отрастают примерно на 1 мм., а на ногах на 0,25 мм. Полностью же ногтевая пластинка обновляется почти за полгода.

Однако рост ногтей может ускоряться за счет различных гормональных сдвигов. Обычно это происходит в подростковом возрасте, во время беременности, весной. Так же на рост ногтей может влиять стачивание ногтей у тех, кто постоянно печатает на клавиатуре, а так же привычка постоянно грызть ногти.

Вместе с этим рост ногтей может и замедляться, если вы придерживаетесь слишком строгой диеты, в которой мало жиров, белков и витаминов, различные болезни.

Ногти, как зеркало наших болезней

Распознавание болезней посредством осмотра ногтей в тибетской медицине

Если ногти розовые [по цвету, на ощупь] гладкие, [по форме] округлые и удлиненные, это обычные признаки отсутствия болезней.

Если ногти выглядят белесыми и грубыми, это признаки болезни рлунг.

Если ногти желтовато-бордовые, это указывает на наличие болезни мкхрис.

Если ногти становятся по цвету белыми, это признак [сочетания] болезни рлунг и истощения кровяной [ткани]. Если ногти по цвету темно-красные, это признак [жара] римс.

Если ногти выглядят синими, это признак распространения плохой крови или возбуждения [крови].

Если на розовых ногтях видны белые точки, это признак наличия гноя.

Если на голубых [по цвету] ногтях увидишь черные точки, это признак наличия скран‘а.

Если ногти становятся по форме выпуклыми или вогнутыми, это признак нарушения [со стороны] психики или сердца.

Уже давно известно, что ногти являются хорошим показателем того, какие болезни проходят в нашем организме.

Продольные желобки показывают, что в организме имеются хронические воспаления обычно или придаточных пазух носа, или зубов, а так же, что начинается ревматизм.

Поперечные желобки говорят, что у человека имеются болезни внутренних органов, например, почек, печени, кишечника. Образуются эти бороздки из-за того, что в организме мало цинка. А поскольку цинка больше всего в продуктах животного происхождения, то подобные бороздки характерны часто для вегетарианцев.

Если у ногтя различные вмятины и углубления придают ему вид наперстка, значит у вас начинается псориаз. Когда же ногти имеют форму часовых стекол, значит имеются заболевания легких и даже онкологические заболевания. Ложкообразная форма ногтя говорит о дефиците железа. А если изменяется цвет ногтей, значит образуются паталогические изменения внутренних органов. Синий оттенок ногтей говорит о том, в нем недостаточное кровообращение. Желтый цвет ногтей говорит о больной печени. Если у вас сахарный диабет, то ногти становятся не только желтоватыми, но и бугорчатыми. То же самое бывает и при поражении ногтей грибком.

Уход за ногтями

Ногти, особенно у женщин давно стали предметом эстетической ценности. Практически каждая женщина следит за своими ногтями, и не только на руках.

Причем правильный и грамотный уход позволяет ногтю выглядеть не только красивым, но и быто здоровым. Сюда входит и правильная стрижка ногтя, и чистка ногтевого желобка. Все это создает хорошие условия для правильного роста ногтя и отсутствия различных зловредных бактерий.

Для обрезания (или подстригания) ногтей можно, конечно, воспользоваться любыми ножницами. Но правильнее всего использовать специальные щипчики. Но, что бы вы не использовали, главное, что обрезанная поверхность ногтя должна быть гладкой и равномерной, без заусениц и выступающих краев. Неровности ногтя обычно шлифуют и полируют специальной пилочкой. А если вы, по старому древнему рецепту, протрете ноготь кельнской водой, то он станет блестящим.

Ну и на последок. Если вы не хотите видеть ваши ногти ломкими, расщепляющимися, если вы не хотите, что бы они изменяли свой цвет, то бросайте курить, плохо питаться, а также пользоваться синтетическими моющими средствами без перчаток.

Что бы содержать ногти в порядке, необходимо использовать различные защитные средства, в которых содержится натуральный воск. Благодаря ему, лишняя влага не поступает к ногтям, но и из них так же не уходит нужная ногтям влага.

Автор публикации

0 Комментарии: 0Публикации: 141Регистрация: 14-09-2016

ногти, волосы — урок. Биология, Человек (8 класс).

К производным кожи относятся ногти и волосы.

 

Ногти располагаются на конечной фаланге пальца и защищают кончики пальцев рук и ног от повреждений. Ногти образованы роговым слоем эпидермиса. Ноготь состоит из корня и ногтевой пластинки, образованной плотной соединительной тканью. В ногтевой пластинке нет нервных окончаний и кровеносных сосудов, но их много в ногтевом ложе. Ногти растут постоянно.

 

  

Волосы — роговые производные эпидермиса. Каждый волос состоит из корня и стержня. Корень располагается в волосяной луковице, погружённой в узкий длинный канал — волосяную сумку. К каждому волосу прикреплена гладкая мышца, сокращение которой поднимает стержень. При низкой температуре или при испуге эти мышцы рефлекторно сокращаются, и на поверхности кожи появляются неровности («гусиная кожа»).

 

Растут волосы за счёт деления клеток волосяной луковицы. Стержни волос постоянно смазываются кожным салом, которое выделяется сальными железами.

 

Цвет волос определяется количеством содержащегося в них меланина. Когда пигмент исчезает, волосы становятся седыми.

 

У млекопитающих волосы играют важную роль в теплоизоляции. У человека волосяной покров редкий и особого значения не имеет.

 

Строение ногтя и ногтевой пластины

Ногтевая пластина состоит из следующих элементов:

62% белка кератина
15-16% воды
15-16% жиров липидов, которые скрепляют слои кератина между собой
5-6% серы, которая отвечает за прочность ногтевой пластины. При нехватке серы ногти слоятся.
микроэлементы: кальций, азот, фосфор, кремний, магний, железо, барий, марганец, цинк

Как растет ноготь

Проследим жизненный путь одной клетки ногтя от стадии зарождения до окончательного формирования в ногтевой пластине.

Новые клетки ногтя образовываются в корне ногтя — в матриксе.
Итак, в процессе деления клетки в матриксе, образовывается две новых клетки, называемые онихобластами. Материнская клетка онихобласта, которая делилась, остается в структуре матрикса, а образованная от нее идентичная клетка, оказывается над ней, во втором ряду. Затем процесс повторяется, и клетка онихобласта оставшаяся в матриксе снова делится, образовывая еще один ряд идентичных себе клеток. И так далее.

Образовавшийся новый ряд клеток, выталкивает вперед ряд клеток, образованных ранее, и таким образом происходит продвижение клеток от матрикса в сторону кончика ногтевой платины. Процесс образования новых клеток онихобластов происходит непрерывно, и за счет этого растет ногтевая пластина.

Новые клетки онихобласты, образованные от материнских клеток матрикса, сразу после образования имеют шаровидную форму и белый цвет. Скопление этих клеток в зоне корня ногтя придает белый цвет лунуле. Как только клетки рождаются, в них начинает синтезироваться белок — кератин. И по мере продвижения клеток от матрикса в сторону кончика ногтя, в них происходит целый ряд изменений, в результате которых клетка меняет свою форму, содержание и цвет.

У НАС БОЛЕЕ 150 ОТЗЫВОВ НА НЕЗАВИСИМЫХ РЕСУРСАХ:

Как записаться на мужской педикюр в СПб?

М. Комендантский пр., Богатырский пр. 49к1

Телефоны:

8 (921) 941 50 85

8 (812) 646 73 90

Режим работы

Пн. — Пт. с 10:00 до 21:00
Сб. — Вск. с 10:00 до 21:00

Из чего состоит волос человека

Так как волосы воспринимаются, как украшение головы, следует знать, для чего они нужны, какой их состав и что вообще они из себя представляют.

Оказывается, наши шевелюры служат для головы защитой от перегрева и переохлаждения. Во вьющихся локонах хорошо сберегается воздух, поэтому происходит защита от солнечного удара и теплоизоляция. Чтобы локоны всегда нас радовали и защищали, нужно за ними правильно ухаживать, а для этого желательно знать, из чего состоят волосы человека.

Химический состав волос человека:

  • альфа белки, кератин – 78 %;
  • вода – 15 %;
  • липиды – 6 %.

Ввиду того, что кератин обогащен витаминами и микроэлементами, то его соединяющими являются цепочки, соединенные друг с другом перпендикулярными линиями аминокислотных осадков. Пересекающиеся линии добавляют кератину упругость и плотность. Также в локонах содержится от 4 до 8 % жировых веществ и холестерола, железа, мышьяка, азота и серы (входит в состав кератина) 3 %. Количество содержания меланина, в каждом организме разное, он отвечает за пигментацию.

От химического состава волоса зависим его окрас. В темных локонах содержится большее количество углерода и малое кислорода. В светлых локонах содержание кислорода превышает содержание углерода. В смешанной пигментации локонов содержание углерода составляет 50,65 %, водорода 6,36 %, азота 17,14 %, серы 5 % и кислорода 20,85 %.

Но важными для корней волос являются 4 аминокислоты, которые питают их:

  • цистин снабжает волосы серой, которая необходима для образования кератина. При употреблении мяса, молока, овощей и соевых продуктов, нехватки цистина не будет;
  • гистидин действует как анти стресс для организма, также способствует росту и обновлению тканей. Последователь гистамина (гормон, оберегающий от раздражителей), гистидин содержится в сырах, арахисе, сое;
  • тирозин нормализует работу щитовидной железы, спасает от выпадения волос и их ломкости, несет ответственность за их цвет и цвет кожи. Содержится тирозин в миндальных орехах, молочных продуктах, кунжутных семечках и авокадо;
  • лизин нужен для восстановления и роста тканей, несет ответственность за здоровые локоны. Употребляя молочные, мясные и рыбные белки, а также чечевицу, сою и пророщенные зерна пшеницы, в организм будет поступать лизин. Не имеет свойства накапливания в организме.

Правильное и сбалансированное питание обеспечит здоровые и роскошные волосы.

Строение волоса

Из-за пластинок, которыми покрыт волосяной стержень, имеет сходство с еловой шишкой.

Кутикула (утикула), корковый слой (кортекс), мозговой слой (медулла).

  1. стрежень;
  2. сальная железа;
  3. мышца, поднимающая волос;
  4. корень волоса;
  5. волосяной фолликул;
  6. внутреннее корневое влагалище;
  7. наружное корневое влагалище;
  8. волосяная луковица;
  9. волосяной сосочек.

Кутикула

Верхний слой волосяного стержня, который состоит из ороговелых пластинок.

Похож он на черепичное покрытие крыш домов или еловую шишку. Пластинки направлены от корня к кончику стержня. Кутикула обеспечивает защиту шевелюры от внешних раздражителей. Только она отвечает за блеск и гладкость локонов.

Все клеточки кутикулы содержат жирные кислоты, которые придают водоотталкивающее свойство волосу, плотно соединяя друг с другом пластинки. Стеклообразная или рыхлая структуры волос, зависят от плотности соединения пластинок.

Рыхлая структура – это сухость и ломкость волосяного стержня, стеклообразная – это упругость и плотность.

Кортекс

Корковая часть, находящаяся под кутикулой, отвечает за упругость локонов. Благодаря особенности строения кортекса можно делать кудри и выпрямлять их. Если корковый слой истощится, то локоны станут ломкими.

Медулла

Сердцевина, является мозговым слоем волосяного стержня. Слой отвечает за объемность и силу шевелюры. У животных мозговой слой предназначен для терморегуляции, но у людей в нем, находятся пустоты, поэтому функцию терморегуляции он не выполняет. Чтобы укрепить слой, нужно принимать витаминный и белковый комплекс питания для организма.

Структура локонов, к сожалению, разрушается из-за неблагоприятных погодных условий и химических обработок. Рост шевелюры заложен генетически, а выпадение зависит от периодов, в которых находятся они. В активный период, который длится от двух до шести лет, за сутки локоны вырастают на пол миллиметра. Во второй стадии, которая длится от 3 до 6 недель, наступает замирание волосяного сосочка, поэтому клетки прекращают деление и поддаются затвердению. После чего плавно переходят в период покоя, который длится у каждого индивидуально.

Химический состав волос

Белок (протеин), незаменимый компонент пищи. Его функции важны для обновления всего организма, потому что
он главный материал в строении клеток. Мышцы, волосы, кости, ногти не могут жить без протеинов. При достаточном поступлении белков в организм, происходит полноценное обеспечение гормонального уровня.

Также белки нейтрализуют и обеспечивают выведение токсинов из организма. При их дефиците, происходит уменьшение устойчивости организма к инфекционным заболеваниям. Белки помогают крови транспортировать липиды, углеводы, гормоны, витамины и лекарственные вещества.

Протеины – это информаторы, а именно аминокислотные цепочки (нуклеиновых кислот), которые являются носителями информации на генном уровне.

  • сократительные белки – актин и меозин, содержатся в мышечных тканях;
  • ферменты белков – пепсин, способствует перевариванию пищи;
  • белки гемоглобины – отвечают за доставку кислорода во все клетки, выводят углекислый газ из организма;
  • фибриногены белков – отвечают за сворачиваемость крови, при наружных повреждениях кожи;
  • родопсины белков – особые светочувствительные белки, благодаря им мы можем видеть;
  • коллагеновые белки – содержатся в коже, сухожилиях, связках, хрящах и костях;
  • эластины белков – входят в состав стенок кровеносных сосудов;
  • кератиновые белки – строительный материал для ногтей и волос, в человеческом организме.

В человеческом организме белки зарождаются постоянно, из двух групп аминокислот, которые поступают с пищей.

Это незаменимые и заменимые аминокислоты.

  • незаменимые – лизин, валин, триптофан, лейцин, треонин, изолейцин, фенил-аланин и метионин, все они должны обязательно поступать в организм, потому что они не производятся;
  • заменимые – алан, аргинин, тирозин, цистин и пр., эти аминокислоты производятся из разных аминокислот в организме.

Сочетание продуктов растительного и животного происхождения, в питании улучшает равновесие аминокислот в организме. Очень богаты белками мясо кур, нежирный творог, горох, орехи, морепродукты, соя, фасоль и сыры.

Чуть меньше белков содержится в свинине, пшене, овсянке, макаронах, жирном твороге, яйцах, гречневой и манной крупах, пшеничной муке и вареных колбасах.

Еще меньшее содержание протеинов в зеленом горошке, перловой крупе, рисе, в ржаном и пшеничном хлебе. Мало их содержится в кефире, шпинате, цветной капусте, картофеле, мороженом, молоке и сметане.

В овощах, фруктах, ягодах и грибах их очень маленькое количество.

Знайте, что кишечник всасывает больше 90 % аминокислотных белков из продуктов животного происхождения, а от 60 % до 80 % растительного. Поэтому мы не можем жить полноценно, без белков, аминокислот, жиров и углеводов.

Только сбалансированное меню в нашем рационе, поможет сохранить и улучшить здоровье, красоту и привлекательность.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Из чего сделаны гвозди? И 18 других фактов о ваших ногтях

Кератин - это тип белка, который формирует клетки, из которых состоят ткани ногтей и других частей вашего тела.

Кератин играет важную роль в здоровье ногтей. Он защищает ногти от повреждений, делая их крепкими и упругими.

Кератин образует клетки волос и кожи. Он также образует клетки, которые являются ключевой частью многих желез и внутренних органов.

Ногти начинают расти под кожей.По мере роста новых клеток они проталкивают старые сквозь вашу кожу. Та часть, которую вы видите, состоит из мертвых клеток. Поэтому не повредит подстричь ногти.

Крошечные кровеносные сосуды, называемые капиллярами, находятся под ногтевым ложем. Кровь, протекающая по капиллярам, ​​способствует росту ногтей и придает им розоватый цвет.

Гвозди, которые вы видите, мертвые и ничего не чувствуют. Однако слой кожи под ногтями, называемый дермой, имеет сенсорные нервные окончания. Они посылают сигнал в ваш мозг, когда на ногти оказывается давление.

Хотя миф о росте ногтей после смерти не соответствует действительности, существует причина, по которой он существует. После того, как кто-то умирает, его кожа обезвоживается и сжимается, создавая впечатление, будто их ногти выросли.

Если вы правша, вы могли заметить, что ногти на этой руке растут быстрее, чем на левой, и наоборот. Это может быть потому, что эта рука более активна (см. Пункт 11).

Частое использование рук делает ногти более склонными к незначительным травмам от таких вещей, как постукивание ими по столу или использование клавиатуры.Это улучшает кровообращение в руках и стимулирует рост ногтей.

Также называется онихофагией, прикусывание ногтей обычно не вызывает долговременных повреждений. Однако это повышает риск заболеть из-за распространения микробов в рот. Повреждение кожи вокруг ногтей также может вызвать инфекцию.

Чтобы сохранить ногти здоровыми, делайте перерывы в использовании лака или искусственных ногтей. Использование и удаление этих продуктов может быть тяжелым для ваших ногтей, поэтому отдых от них поможет ногтям восстановиться.

Рост ногтей и другие характеристики ногтей частично зависят от ваших унаследованных генов. Другие факторы включают ваш возраст и состояние здоровья.

Этот небольшой кусочек кожи у основания ногтя защищает новый ноготь от микробов, прорастающих по коже. Не обрезайте кутикулу. Это устраняет важный барьер, который помогает предотвратить заражение.

Приматы, в том числе люди, имеют ногти вместо когтей, а также противостоящие большие пальцы. Это дает людям более подвижные руки, которые позволяют нам схватывать вещи лучше, чем другие млекопитающие.

Ваши ногти отражают ваше общее состояние здоровья. Изменение цвета ногтей или нарушение их роста могут быть симптомами заболевания, плохого питания или чрезмерного стресса. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоят недавние изменения на ногтях.

Следуйте этим советам для хорошей гигиены ногтей:

  • Регулярно подстригайте ногти, делая их короткими.
  • Если у вас длинные ногти, вытирайте их изнанку, когда моете руки. Каждый раз используйте мыло и воду, а также используйте щеточку для ногтей.
  • Продезинфицируйте инструменты для ухода за ногтями перед каждым использованием (и убедитесь, что любой салон, который вы посещаете, делает то же самое).
  • Не грызите и не грызите ногти.
  • Избегайте отрывания и откусывания заусениц. Вместо этого используйте продезинфицированный триммер для ногтей, чтобы удалить их.
.

Физиология человека / система покровов человека - Викиучебники, открытые книги для открытого мира

Из Wikibooks, открытые книги для открытого мира

Перейти к навигации Перейти к поиску
Найдите Физиология человека / система кожного покрова в одном из родственных проектов Викиучебника: Викиучебник не имеет страницы с таким точным названием.

Другие причины, по которым это сообщение может отображаться:

  • Если страница была создана здесь недавно, она может быть еще не видна из-за задержки обновления базы данных; подождите несколько минут и попробуйте функцию очистки.
  • Заголовки в Викиучебниках чувствительны к регистру , кроме первого символа; Пожалуйста, проверьте альтернативные заглавные буквы и подумайте о добавлении перенаправления сюда к правильному заголовку.
  • Если страница была удалена, проверьте журнал удалений и просмотрите политику удаления.
.

Из чего сделаны ногти?

Чтобы понять, как сохранить ногти здоровыми и как они могут служить индикатором проблем со здоровьем, сначала вы должны знать, что ногти состоят из слоев белка, называемого кератином. Этот белок также содержится в вашей коже и волосах [источник: Mayo Clinic].

Но ваши ногти - это больше, чем просто кератин. Ваши ногти состоят из нескольких различных компонентов:

  • Гвоздь Пластина - это часть гвоздя, которую вы можете видеть.
  • Кожа вокруг ногтей называется ногтевых складок .
  • Кожа, покрытая ногтем, называется ногтевым ложем .
  • Кутикула - это ткань, которая покрывает нижнюю часть ногтя и защищает вновь образованный кератин по мере роста ногтя.
  • Белый полумесяц, видимый у основания ногтя, называется лунулой .

[источник: Mayo Clinic]

Изменения и обесцвечивание любых частей ногтей могут указывать на то, что что-то не так со здоровьем ногтей или даже с общим здоровьем тела.Например, медленный или остановленный рост ногтей может указывать на проблему со здоровьем, которая затрагивает не только кончики ваших пальцев.

В среднем ногти на руках растут со скоростью примерно от 0,08 до 0,12 дюйма (2–3 миллиметра) в месяц. Следовательно, для полной регенерации ногтя требуется от четырех до шести месяцев. Интересно, что ногти руки, которой вы чаще всего пользуетесь, растут немного быстрее, чем ногти не доминирующей руки [источник: Американская академия дерматологии].

Теперь, когда вы знаете общую структуру ваших ногтей, читайте дальше, чтобы узнать о некоторых проблемах, которые могут там развиться.

.

Что эти 8 текстур и цветов ногтей говорят о вашем здоровье

Здоровье ногтей связано с тем, насколько хорошо ваше тело функционирует

Вы когда-нибудь смотрели на сломанный, ломкий или покрытый черным следом ноготь и задавались вопросом, почему он так выглядит? Что ж, оказывается, что здоровье ногтей тесно связано с тем, насколько хорошо ваше тело функционирует в других областях.

«Для населения в целом здоровье ногтей чаще всего является показателем плохого питания или плохого пищеварения», - объясняет д-р.Сара Норрис, врач-натуропат из Лос-Анджелеса. «Хрупкие, слабые и шелушащиеся ногти - наиболее частые проблемы, с которыми я сталкиваюсь в своей практике, и эти симптомы чаще являются результатом неправильного питания, чем системного заболевания».

Норрис указывает, что истинные аномалии ногтей обычно связаны только с одним или двумя ногтями и не связаны с какими-либо серьезными проблемами со здоровьем.

Доктор Марк Бенор, доцент кафедры семейной медицины Медицинской школы Кека, соглашается: «Моя работа состоит в том, чтобы убеждать людей, что их проблемы с ногтями обычно не указывают на серьезное заболевание», - объясняет он.«В клинике семейной медицины полно пациентов с выводами ногтей, не имеющими значения, кроме вызываемого ими беспокойства».

Здоровые ногти считаются гладкими без обесцвечивания, но если с вашей текстурой и цветом что-то не так, мы создали это руководство, чтобы избавить вас от беспокойства, связанного с ногтями.

Хрупкий

Шероховатые, раскалывающиеся гвозди, которые также могут легко трескаться, являются одной из наиболее частых проблем с гвоздями. Также они чаще встречаются у женщин.Хрупкие ногти, официально называемые онихошизией, обычно возникают из-за многократного намокания и высыхания ногтей, поэтому вам следует использовать перчатки, когда намочите руки, например, когда вы моете посуду.

Исправление: Вы можете попробовать нанести лосьоны, содержащие альфа-гидроксикислоты или ланолин. Если это не помогает, обратитесь к врачу. Норрис отмечает, что гипотиреоз также может вызывать слабость и ломкость ногтей, как и дефицит железа.

Мягкие или непрочные

Эти гвозди легко ломаются или гнутся перед тем, как сломаться.Мягкие ногти могут быть вызваны чрезмерным воздействием влаги или химикатов, например, моющих средств, чистящих жидкостей, средств для ухода за ногтями и жидкости для снятия лака.

Исправление: Избегайте попадания химикатов на ногти. Будьте естественны, чтобы дать ногтям шанс восстановиться. Слабые ногти, скорее всего, связаны с дефицитом витаминов группы В, кальция, железа или жирных кислот. Норрис объясняет, что лучше не принимать железо в качестве добавки, если вы не знаете, что у вас его дефицит. Вместо этого начните принимать поливитамины, в состав которых входят кальций и витамины группы B.

Пилинг

Вероятно, это вызвано внешней травмой самого ногтя - использованием ногтя в качестве инструмента, слишком сильным нажатием на ноготь или удалением акрилового лака. Ногти также могут отслоиться, если вы слишком долго замачиваете руки в мыльной воде.

Вот трюк, чтобы выяснить, внутренняя или внешняя причина: ногти на ногах тоже шелушатся? Если да, то это может быть внутренняя причина, например дефицит железа; если нет, то, вероятно, внешнее.

Исправление: Если вы считаете, что это внутреннее заболевание, добавьте в свой рацион железо с чечевицей, красным мясом, обогащенными злаками или печеными кожурами картофеля.Также можно принимать биотин. Если причина внешняя, держите ногти увлажненными, нанося лосьон после любых действий, которые могут высушить их. Вы также можете надевать защитные перчатки при мытье посуды.

Риджи

Вы когда-нибудь замечали гребешки, похожие на маленькие горизонтальные или вертикальные волны на ваших ногтях? Вертикальные гребни обычно появляются в более позднем возрасте и проходят от кончика ногтя до кутикулы. Если они не сопровождаются другими симптомами, такими как изменение цвета, они считаются доброкачественными.С другой стороны, горизонтальные выступы, также называемые линиями Бо, являются признаком более серьезного симптома.

Исправление: Обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину. Вертикальные гребни могут указывать на железодефицитную анемию, в то время как горизонтальные линии могут указывать на основное заболевание, такое как заболевание почек, которое может фактически остановить рост ногтей до тех пор, пока проблема не будет решена.

Желтый

Желтые ногти, хотите верьте, хотите нет, относительно распространенное явление и обычно вызвано одним из двух факторов: инфекцией или реакцией на продукт, который вы использовали, например лак для ногтей.

Исправление: Ваши новые ногти должны снова стать прозрачными, но для борьбы с инфекциями существует множество естественных методов лечения, таких как масло чайного дерева или витамин Е. В этом также могут помочь поливитамины.

Вы можете попробовать их до консультации с врачом, но если цвет остается, это может быть признаком более серьезной проблемы.

Черные полосы

Черные линии (которые могут выглядеть коричневыми или темно-красными), также называемые осколочными кровоизлияниями, выглядят как осколки. Они могут появляться несколько раз.Наиболее вероятная причина - травма ногтя, например, случайный хлопок дверью о палец.

Исправление: Линия является результатом воспаления кровеносных сосудов под ногтем и должна исчезнуть со временем по мере роста ногтя.

Белые пятна

«Рассеянные белые пятна на ногтях, которые обычно начинают появляться в среднем школьном возрасте, могут указывать на дефицит цинка», - объясняет Норрис. «Обычно 30 миллиграммов цинка в день в течение трех месяцев облегчают его.Другие возможные причины включают:

  • аллергическая реакция
  • грибковая инфекция
  • травма ногтя

Нет полумесяцев

Вы знаете эти маленькие округлые белые кривые у основания ногтя? Их называют лунами на ногтях, от латинского слова lunula (маленькие луны! Такие сладкие!). Но они есть не у всех. Что это значит, если нет? В большинстве случаев это ничего не значит, и они могут быть просто спрятаны под кожей. Если они кажутся исчезнувшими, это может быть признаком:

Но вам следует обратиться к врачу, если они начинают краснеть и вы испытываете:

  • головокружение
  • беспокойство
  • головокружение
  • потеря веса или прибавка
  • необычно тяга к еде

«Наиболее частыми системными состояниями, которые я наблюдаю в своей практике, являются псориаз, который обычно вызывает изъязвление ногтей, и гипотиреоз, который может вызывать слабость и ломкость ногтей», - объясняет Норрис.

О росте вокруг основания ногтя или других изменениях следует сообщать врачу. По словам Норриса, более серьезные признаки заболевания ногтя включают следующие:

  • точечная коррозия
  • выступ
  • изменение цвета
  • продольная и поперечная бороздка
  • изменения толщины и текстуры поверхности

«Наши тела умны, поэтому, когда у нас мало витаминов и минералов, наши ногти и волосы это покажут », - объясняет Норрис.

Употребление разнообразных цельных продуктов обычно дает вам все витамины, минералы и питательные вещества, в которых нуждаются ваши ногти. Простое решение - начать принимать качественные поливитамины, но Норрис советует не принимать один раз в день: «Нашему организму трудно переваривать большие прессованные таблетки. Принимая эти продукты, мы на самом деле не расщепляем их эффективно, поэтому мы упускаем витамины и минералы, которые в них содержатся ».

Вместо этого она предлагает искать продукт в легко усваиваемых капсулах.Почему? Капсулы обычно изготавливаются из желатина, и нашему организму намного легче расщепить желатин, чтобы получить витамины и минералы, содержащиеся в продукте.

Выбирайте популярные продукты: биотин и травы хвоща. Тем не менее, если вы начнете принимать биотин для здоровья ногтей, Норрис советует прекратить прием за две недели до лабораторных работ. Новое исследование показывает, что биотин может влиять на результаты лабораторных исследований, в том числе на результаты анализов щитовидной железы и маркеры для оценки сердечных приступов.

В целом, если ваши ногти начинают действовать самостоятельно, без каких-либо дополнительных симптомов, обычно это не повод для беспокойства.


Эбигейл Расмински писала для New York Times, O: The Oprah Magazine, The Cut, Lenny Letter, Longreads и The Washington Post, а также других изданий. Выпускница программы МИД Колумбийского университета, она живет в Лос-Анджелесе со своей семьей. Вы можете найти ее на ее сайте и в Twitter.

.

Смотрите также