Что делать чтобы волосы не врастали после эпиляции


10 способов сделать так, чтобы волосы не врастали

3. Пользуйся мочалкой

Обязательно тщательно растирай мочалкой зону будущей эпиляции в течение недели перед ней. 

4. Двигайся по росту волос

Мы об этом уже писали, но не грех и повторить: всегда следуй по направлению роста волос и никогда — «против шерсти». 

5. Распаривай кожу

Если ты предпочитаешь бритье, непосредственно перед процедурой распарь кожу.

6. Используй спецсредства

Существует огромное количество средств «После депиляции» на любой вкус и бюджет. Не пренебрегай ими: они смягчают верхний слой кожи и предотвращают врастание волос. В крайнем случае 2-3 дня после эпиляции наноси на кожу суперпитательный крем.

7. Купи антисептик

Воспалительные процессы — почти гарантия врастания волосков. Чтобы избежать этого, сразу после удаления волос нанеси на обработанные участки аптечный антисептик (мирамистин, хлоргексидин или любой другой).

8. Долой синтетику

В течение суток (а лучше — двух) после эпиляции не допускай контакта кожи с синтетическими тканями, в особенности это касается узких брюк или колготок. Раздраженная кожа от прикосновения синтетики может воспалиться. 

9. Делай эпиляцию перед сном

За ночь кожа успокоится и восстановит свой защитный барьер, что дополнительно снизит риск осложнений.

10. Используй лед

Сразу после завершения процесса протри кожу кубиком льда - это сузит поры, уменьшит покраснения и предотвратит воспаление.

как избавиться от врастающих волосков, средство для удаления, как бороться в зоне бикини

Эпиляция – это процедура, которая позволяет не только надолго избавиться от волос на теле (путем разрушения их корней), но замедлить их дальнейший рост. Те люди, которые уже однажды попробовали эту процедуру на себе, отмечают ее видимые преимущества - по сравнению с депиляцией. Однако иногда появляющиеся вросшие волосы после эпиляции способны стать причиной значительного дискомфорта.

Почему врастают?

Одним из самых главных минусов эпиляции считается усиленное врастание волосков - спустя некоторое время после ее проведения. Существует множество причин, которые способствуют их появлению.

Генетические причины подразумевают под собой слишком плотный слой эпидермиса, через который ослабленный после процедуры волосок не может пробиться наружу. Из-за этого он и начинает расти под верхним слоем эпидермиса, а не над ним. Еще одной причиной из этой категории является резкое изменение гормонального фона. Обычно это происходит при лечении гормональными препаратами, а также в первой половине менструального цикла.

Вторая категория причин - механические. Среди них выделяют:

  1. Серьезные повреждения волосяных каналов. Это происходит из-за неправильного удаления волос – против их роста. Эпиляцию необходимо осуществлять по направлению роста растительности.
  2. Чрезмерное увлечение скрабами приводит к естественному утолщению верхнего слоя кожи, через который в дальнейшем волоскам будет очень сложно пробиваться наружу. Особенно это актуально для тех, кто регулярно удаляет растительность на лице.
  3. Травмы на поверхности эпидермиса являются причиной рубцевания волосяного канальца, что и приводит к врастанию волосков.
  4. Врастающие волосы появляются после бритья тогда, когда был использован станок с тупым лезвием (или бритье было осуществлено в неправильном направлении).
  5. Сильно влияет на появление этой неприятности (в особенности в зоне бикини) выбор одежды. Слишком узкое белье и леггинсы нарушают кровоток, перетягивают волосяные каналы, а результатом становятся вросшие волоски.

Вросшая растительность на ногах и в зоне бикини причиняет массу неудобств.

Такие волоски портят внешний вид, вызывают зуд, а иногда и жжение. Стоит понимать, что эта проблема может появиться и у вас даже при выполнении самой дорогой лазерной эпиляции в элитном салоне. То же самое касается и удаления растительности эпилятором в домашних условиях.

Некоторые представительницы прекрасного пола зачастую игнорируют появление этой проблемы, потому что не понимают, чем именно она опасна.

Чем опасны вросшие волосы?

Растительность на теле, которая не может пробиться через верхний слой эпидермиса наружу, опасна тем, что:

  • Возникает очаг воспаления, в котором появляется гной.
  • Несколько вросших волосков рядом могут объединяться в один общий очаг воспаления.
  • В тяжелых случаях не только возникают боль, зуд, но и поднимается температура.
  • При несвоевременном лечении на месте гнойничков могут образовываться рубцы и шрамы, которые можно будет удалить только хирургическим путем.

Такие на первый взгляд абсолютно безвредные вросшие волоски могут стать причиной серьезных и опасных для здоровья последствий - в том случае, если лечение будет оказано несвоевременно или не будет оказано вообще.

В запущенных случаях только опытный дерматолог сможет справиться с такой проблемой. У специалиста получится не только ликвидировать такое воспаление, но и устранить его последствия.

Не стоит забывать и о таких последствиях, как усиливающийся зуд, жжение и ухудшающийся с каждым днем внешний вид кожи. Поэтому очень важно на самых первых этапах появления вросших волосков не только ликвидировать их, но и впредь постараться не допускать их повторного появления.

Как избавиться?

Сразу стоит сказать, что какого-то универсального способа для избавления от вросшей растительности, который подходил бы всем и в любом случае, не существует. Справиться с этой проблемой можно, но на это потребуется довольно много времени и терпения. Борьба заключается не только в устранении уже вросших волос, но и в предотвращении их повторного появления. А все варианты подразделяются на два вида:

  1. Самостоятельное избавление от вросших волосков у себя дома.
  2. Посещение специалиста.

Если вы решили воспользоваться первым вариантом, тогда для начала придется запастись всем необходимым.

Понадобится горячая вода, а еще лучше - отвар календулы или ромашки. Нужно будет подготовить антисептик, полотенце, стерильную иглу и пинцет, спирт, антибактериальные салфетки и терпение. На проблемный участок кожи необходимо наложить на 2-4 минуты полотенце, смоченное горячей жидкостью. Затем кожа протирается антисептиком, а волоски аккуратно поддеваются иглой и выдергиваются пинцетом. После окончания процедуры эпидермис протирается спиртом.

Если на месте врастания нет гнойничкового воспаления, то перед началом процедуры можно хорошенько проскрабировать тело. В некоторых случаях вросшие волоски исчезают самостоятельно. Для этого необходимо отказаться от эпиляции и депиляции на несколько дней, а через день использовать мягкий пилинг.

Бороться с это проблемой можно и аптечными средствами. Какие из них являются более эффективными, будет рассказано ниже. Конкретное средство в любом случае должно подбираться специалистом.

При посещении специалиста проблема может быть решена двумя способами: ручным удалением вросших волосков или химическим пилингом. Конкретный выбор средства будет напрямую зависеть от того, в каком состоянии находится кожа и насколько сильно волосы успели врасти.

Что делать, чтобы не врастали?

Как и в любых других случаях, предотвратить проблему гораздо проще, чем потом бороться с ней. Существует несколько простых общих правил, которые помогут избежать появления вросших волосков:

  1. Перед проведением процедур по удалению лишней растительности с тела рекомендуется принять горячую ванну или душ, а также использовать скраб или жесткий пилинг. Это поможет размягчить эпидермис и высвободить волоски на его поверхность.
  2. Пока на коже будут иметься покраснения (в особенности в зоне бикини), не рекомендуется посещать солярии, купаться в открытых водоемах, а также следует избегать половых контактов в первые трое суток после процедуры.
  3. Эпидермис в самых чувствительных зонах рекомендуется раз в сутки обрабатывать «Хлоргексидином». Это позволит легко и безболезненно отшелушивать мертвые клетки и частично заменить химический пилинг.
  4. Специалисты не советуют носить синтетическую, слишком обтягивающую одежду (в особенности нижнее белье) в течение первых трех дней после удаления лишней растительности.

Это общие рекомендации, соблюдение которых позволит избежать такой неприятности, как появление вросших волос.

Но для каждой разновидности удаления волос существуют и свои советы. Профилактика возникновения вросших волос с их помощью станет простой и легкой.

Как эпилировать?

Перед самой процедурой эпиляции рекомендуется принять горячую ванну и осуществить легкий пилинг. Осуществлять любую эпиляцию необходимо только по росту волос. В противном случае дальнейшего врастания волосков будет очень трудно избежать. После удаления растительности рекомендуется выполнить легкий пилинг. Это необходимо для удаления остатков воска или других средств с поверхности кожи.

После окончания процедуры следует обязательно смягчить и увлажнить кожу питательным или увлажняющим гелем или кремом.

Лучше всего использовать косметические средства, в состав которых не входят натуральные базовые или эфирные масла. В дальнейшем использовать скраб стоит не чаще двух раз в 10 дней. Обладательницам чувствительной кожи следует проводить данную процедуру как можно реже - чтобы кожа успевала восстановиться.

Если же эти простые советы не помогают справиться с проблемой, врастающие волоски появляются регулярно, то необходимо проконсультироваться со специалистом (по поводу смены вида эпиляции).

Как бриться?

Если вы предпочитаете депиляцию (например, с использованием бритвенного станка или специального крема), то необходимо помнить о следующих нюансах:

  1. Выбирать время для депиляции необходимо с учетом своего типа кожи, а также учитывая рекомендаций производителя.
  2. Необходимо строго следить за временем выдержки средства на коже. Даже если после указанного срока результат не удовлетворяет вас на 100%, увеличивать время воздействия самостоятельно не стоит.
  3. Смывать остатки средства с кожи следует только чистой и прохладной водой, без любых моющих средств.
  4. Всегда следует использовать специальный крем после депиляции. Он поможет смягчить и увлажнить эпидермис. Желательно приобретать этот продукт из той же серии, что и сам крем для депиляции.

Тем же, кто предпочитает использовать бритвенный станок, можно порекомендовать следующее:

  1. Старайтесь каждый раз использовать только новые бритвенные кассеты. Если же они уже были в использовании, то перед депиляцией рекомендуется их обеззаразить.
  2. Обязательно следует использовать гели или пенки для бритья. Это позволит смягчить кожу и облегчит процесс бритья.
  3. Движения - по направлению роста волос.
  4. Не стоит слишком натягивать кожу и давить на сам станок. Качество бритья это не улучшит, а вот риск получить травму в таком случае серьезно возрастает.
  5. Непосредственно перед бритьем рекомендуется принять прохладный душ со скрабом. Горячая вода в данном случае не очень подходит. Она может слишком сильно распарить кожу, и в дальнейшем удаление волос станком будет осуществляться неравномерно.
  6. После процедуры депиляции необходимо тщательно ополоснуть кожу теплой водой, насухо ее вытереть и смазать любым средством, предназначенным для ухода за кожей после бритья.
  7. В течение первых суток не стоит носить слишком стягивающую одежду из синтетики.
  8. Пользоваться скрабом после такой депиляции лучше каждые три дня.

Чтобы значительно усилить результативность, можно воспользоваться специальными средствами, которые предназначены для борьбы с вросшими волосками.

Лучшие средства

Не только избавиться от уже имеющихся вросших волос, но и предотвратить их появление могут помочь и некоторые специальные лекарственные препараты. На прилавках аптек и магазинов можно увидеть продукцию, предназначенную специально для борьбы с вросшими волосками: мази, скрабы, пилинги и гели (например, «Ingrow Go»).

Это специальный лосьон, который не только помогает бороться с вросшими волосами, но и активно снимает раздражение после эпиляции или депиляции. Это средство наносится на необходимые участки дважды в день, в небольшом количестве и с помощью ватного диска. Как показывает практика, двух или трех дней обычно бывает вполне достаточно для того, чтобы полностью устранить раздражение и вросшую растительность.

Вовсе не обязательно тратиться на эти дорогостоящие препараты, вполне можно обойтись и их боле дешевыми (но не менее эффективными) аналогами.

Например, ихтиоловая мазь, всем известный «Левомеколь» способны не только снять раздражение. Они активно помогают коже восстановиться после процедуры удаления растительности, быстро заживляют ссадины, порезы, а также обладают хорошим антимикробным и антибактериальным действием.

Аналогичным спектром воздействия отличается и гидрокортизоновая мазь. Неплохо зарекомендовали себя такие препараты, как «Третиноин», спрей «Кало» и «Tend Skin». Используя такие средства (ориентируясь на инструкцию), можно не только избавиться от этой проблемы, но и улучшить состояние кожи.

Хорошие отзывы получил и крем с содержанием эфлорнитина гидрохлорида 13%. Он успокаивает кожу, восстанавливает ее поверхность, а при использовании дольше 30 дней предотвращает появление врастающих волосков.

Спрей на основе салициловой кислоты может выступать в роли химического пилинга, безопасного для кожи. Он отшелушивает мертвые частички кожи с поверхности эпидермиса, а еще размягчает его верхний слой. Это помогает волоску пробиться на поверхность, а также заживляются гнойнички.

Натуральное масло жожоба или эфирное масло чайного дерева эффективно помогают в борьбе с этой неприятностью. Они смягчают эпидермис, снимают воспаления и помогают устранить даже очень сильно вросшие в кожу волоски.

Очень важную роль в борьбе с вросшими волосками и предотвращении их появления играют и скрабы, пилинги. Эти средства помогают приподнять волоски над кожей, отшелушить мертвые клетки, а главное - слегка уменьшить толщину верхнего слоя эпидермиса. Можно использовать любой магазинный скраб для тела, но наиболее эффективными и полезными считаются скрабы, изготовленные дома из подручных средств.

Скраб из спитого молотого кофе считается самым простым и эффективным.

Он состоит только из гущи спитого свежесваренного кофе. Пилинг с его использованием можно проводить как до эпиляции или депиляции, так и после них.

Скраб, изготовленный на основе морской соли, обладает не только хорошим отшелушивающим эффектом. Он имеет еще и антибактериальные свойства. Для его приготовления используют стакан морской соли и треть стакана любого базового натурального масла - например, оливкового или льняного. Смесь используют как обычный скраб для тела.

Народные средства против вросших волос

Народная медицина тоже не смогла обойти вниманием данную проблему. Для борьбы с вросшими волосками можно прибегнуть и к следующим советам:

  1. Использовать листья алоэ. За сутки до использования эту часть растения необходимо убрать в холодильник. Перед применением - мелко изрубить или же выдавить один сок. Полученную маску накладывают в виде компрессов на проблемные зоны - на 15-45 минут, дважды в день.
  2. Запеченную луковицу небольших размеров необходимо разрезать пополам и срезом прибинтовать к проблемному участку кожи. Повязку нужно либо освежать каждые 5 часов, либо оставлять при возможности на всю ночь.
  3. Прекрасная дезинфицирующая, восстанавливающая мазь, помогающая бороться с вросшими волосками, готовится из равных частей свежего измельченного репчатого лука и жидкого меда. Этой мазью кожу смазывают три раза в сутки.

Эти простые рецепты помогут избавиться от вросших волос, если использовать их регулярно.

Отзывы

Обычно отзывы о средствах борьбы с вросшими волосами являются положительными, но все получится лишь при условии того, что вышеперечисленные способы будут использоваться совместно друг с другом. Женщины говорят о том, что поодиночке многие рецепты оказываются либо вообще неэффективными, либо малоэффективными.

Судя по многочисленным отзывам, если следовать советам по проведению эпиляции и депиляции, а также использовать рецепты для предотвращения появления вросших волос, все необходимые процедуры можно осуществить на высшем уровне.

Подробнее о том, что делать с вросшими волосками после эпиляции, вы узнаете из следующего видео.

как избавиться от вросших волос после эпиляции

3. Отсутствие отшелушивающего ухода

Здесь механизм очень прост – ороговевшие частицы скапливаются на поверхности кожи, мешая волоскам прорастать наружу. Поэтому очень важно пользоваться скрабами, чтобы кожа была мягкой, эластичной и регулярно обновлялась.

4. Недостаточное увлажнение кожи

Казалось бы, какая связь между врастание волос и степенью увлажнённости кожи. Оказывается, самая что ни на есть прямая! Дело в том, что слишком сухая кожа, как броня, не даёт волоскам пробиться на поверхность. Если пренебрегать увлажнением, кожа становится жёсткой, «обрастает» ороговевшими частичками – и тогда вросших волос не избежать.

5. Слишком тесное бельё

Очень тугое нижнее бельё мешает волосам нормально расти и провоцирует их врастание. 

Как избавиться от вросших волос

Если волосок врос неглубоко, и нет воспалительного процесса, вам помогут эти советы:

1. Сделайте пилинг

Как мы уже говорили, игнорирование скрабов провоцирует врастание волос. Абразивные частицы в составе средства отшелушат мёртвые клетки кожи и могут «освободить» вросший волосок. Также для пилинга можно использовать жёсткую мочалку. Чтобы предотвратить появление вросших волос, пользуйтесь скрабом минимум раз в неделю. Его можно приготовить и самостоятельно, воспользовавшись нашими рецептами:

Домашние скрабы против врастания волос

Сахарный скраб

Вам понадобится 2 ст. л. сахара, 1 огурец и 1 ст. л. масла (оливкового, миндального). Измельчите огурец в блендере и смешайте с сахаром и маслом, всё тщательно перемешайте.

Что делать, если врастают волосы после эпиляции ?

Все девушки удаляют нежелательные волоски с тела, используя для этого разные методики. Однако побочные эффекты после любого способа удаления волосков одинаковы. Достаточно часто после неграмотного выполнения процедуры у женщин возникает вопрос: врастают волосы после эпиляции – что делать? На самом деле, устранить врастание несложно, если это сделать вовремя. Иначе может возникнуть сильный воспалительный процесс, тогда уже придется обращаться к врачу.

Почему врастают?

Вросший волос – это волос, который не может пройти через структуру кожу и начинает расти в обратном направлении или завиваться в коже в виде спирали.

Распознать вросшие волоски после эпиляции довольно просто, особенно сразу после выполнения процедуры, поскольку именно тогда они сильно заметны на гладкой коже.

Зона врастания может выглядеть как местное покраснение, появление небольшого бугорка на коже, темная точка, находящаяся под слоем эпидермиса. Иногда волосок видно полностью во всю длину или скрученный «кольцом», однако он скрыт под слоем кожи, из-за чего удалить его с помощью обычной депиляции не получится.

Чтобы понять, почему врастают волосы после эпиляции, следует изучить все возможные причины такого побочного эффекта:

  1. Жесткая структура волосков.
  2. Слишком плотная кожа.
  3. Неграмотное выполнение депиляции. Происходит врастание из-за повреждения волосяной луковицы при ее неграмотном вырывании.
  4. Регулярное использование станков и эпиляторов для удаления нежелательной растительности.
  5. Игнорирование рекомендаций по уходу за кожей после процедуры.

От причины появления врастания вы и сможете понять, как бороться с вросшими волосами после эпиляции и предотвращать их появление в будущем.

Иногда вросшие волосы после эпиляции появляются из-за гормональных особенностей девушки. Тогда кардинально исправить проблему не получится.

Чем опасны вросшие волосы?

Сами по себе вросшие волоски не так опасны, поскольку визуально они просто заточены в структуре эпидермиса и не могут прорваться наружу. Опасными могут быть последствия, к которым может привести длительное врастание волосков и пренебрежение их лечением.

Существует два типа вросших волосков:

  • Поверхностные. Извлечь такие волоски достаточно просто, они находятся в верхних слоях эпителия. Обычно выглядят они как обычный волосок, растущий под тонким слоем эпидермиса, и с первого взгляда нельзя понять, что он вросший.
  • Внутренние. Они залегают в более глубоких слоях эпидермиса, а визуально обычно выглядят как волоски, скрученные в кольцо.

Если поверхностный вросший волосок со временем может самопроизвольно прорваться через тонкий слой кожи, то с внутренним могут возникнуть серьезные проблемы.

Длительное нахождение волоска в таком состоянии может привести к серьезным воспалительным процессам, которые сопровождаются болью и отеком. Тогда для их вскрытия вам придется обращаться к хирургу. Однако даже при аккуратном удалении врастания, на чувствительной коже может остаться небольшой шрам.

Как избавиться?

Принимать меры для удаления нежелательного врастания нужно сразу после того, как вы его заметили. Так вы предотвратите возникновение негативных последствий при игнорировании поражения.

Есть и другие способы самостоятельного устранения врастания:

  1. Хорошо распарьте зону поражения горячей водой, а затем используйте абразивный скраб. Он поможет снять ороговевшие клетки эпителия с эпидермиса и позволит волоску самостоятельно выйти наружу.
  2. На ранних этапах врастания можно использовать крем от акне. Он также устраняет воспаление и помогает восстановить нормальный рост волоса.
  3. Удаление иглой или пинцетом. Кожу предварительно нужно распарить, обработать инструмент дезинфицирующим раствором, а затем аккуратно поддеть вросший волос, вытянув его с луковицей.

Будьте аккуратны – если у вас не получается самостоятельно устранить врастание, лучше отказаться от этой идеи, чтобы не усугубить ситуацию. Обратитесь к хирургу, чтобы тот аккуратно восстановил целостность и здоровье кожи.

Что делать, чтобы не врастали?

Предотвратить такой побочный эффект, как врастание, можно еще до выполнения процедуры, и сделать это достаточно просто, если соблюсти некоторые рекомендации по уходу.

Рекомендации прописываются как по подготовке к депиляции, так и по уходу за кожей после ее проведения:

  • Перед депиляцией используйте скраб, чтобы снять ороговевший слой кожи, обеспечив доступ к волоскам;
  • Непосредственно перед процедурой и после нее обрабатывайте кожу и все используемые инструменты дезинфицирующим раствором Хлоргексидина;
  • После манипуляций наносите успокаивающий лосьон;
  • После удаления нежелательной растительности используйте специальные кремы против врастания, которые дополнительно замедляют рост волос.

Также после выполнения депиляции рекомендуется на два дня отказаться от посещения бани, сауны и бассейна.

Как эпилировать?

Если для удаления нежелательной растительности с тела вы используете эпилятор, важно соблюсти правила его применения. Не слишком сильно надавливайте на него и управляйте им максимально плавно, без резких движений. Если вы заметили, что эпилятор не вырывает, а срезает волоски, следует заменить насадку.

Если в качестве способа для удаления волосков вы применяете ваксинг или шугаринг, наносить рабочую пасту нужно исключительно по направлению роста волосков, а срывать – наоборот. Только так вы сможете предотвратить врастание волос после процедуры.

Периодически рекомендуется менять процедуры. Не делайте этого слишком часто – достаточно осуществлять одну смену в 6-8 месяцев.

Как бриться?

С бритвой тоже нужно быть осторожными. Несмотря на то, что использует ее большинству девушек, многие до сих пор не знают, как правильно ее применять.

Во-первых, рекомендация по движению бритва та же, что и при использовании других методов депиляции, — двигать ей нужно строго по росту волосков. При выборе острой бритве с правильной насадкой, она будет полностью срезать волос, обеспечивая состояние идеально гладкой кожи.

Во-вторых, перед процедурой следует наносить пенку или лосьон для бритья. Хорошее скольжение бритвы по коже снизит риск порезов, а также повысит эффективность манипуляций.

Лучше покупать многоразовые бритвы, имеющие возможность смены насадки. Одноразовые бритвы всегда более жесткие и неудобные, из-за чего и риск врастания при их использовании выше.

Лучшие средства

После каждой депиляции рекомендуется использовать специальные составы для замедления роста волосков и предотвращения их врастания.

Рассмотрим популярные линейки, которые часто рекомендуются косметологами:

  • DEPILFLAX;
  • ARAVIA PROFESSIONAL;
  • SAONA COSMETICS;
  • CRISTALINE;
  • Veet.

Наносить их нужно через час после процедуры, а также на следующий день после нее. Так вы обезопасите себя от возникновения врастания.

Народные средства против вросших волос

Устранить врастание можно и самостоятельно, однако делать это следует только при образовании поверхностных вросших волос.

Чтобы успокоить кожу и снять воспаление, рекомендуется делать травяные примочки. Для этого нужно залить кипятков любую аптечную траву на 30-40 минут, затем процедить ее и смочить марлю. Марля накладывается в виде компресса на пораженный участок на 20 минут дважды в день.

Также вы можете сделать натуральный скраб, существует достаточно много подобных рецептов:

  1. Скраб с солью. В равных пропорциях смешивается оливковое масло, морская соль (крупного помола) и увлажняющий крем. После обработки кожи подобным скрабом рекомендуется протереть ее смесью салициловой кислоты и настойки календулы. Это поможет уменьшить воспаление.
  2. Скраб с бодягой. Порошок бодяги смешивается в одинаковых частях с перекисью водорода и наносится на кожу девушки.
  3. Сахарный скраб. Смешайте 2 части тростникового сахара, 1 часть оливкового масла и немного масла чайного дерева для успокаивающего эффекта.

Использовать любой скраб следует только на предварительно распаренное тело, это повысит эффективность манипуляций и ускорит выведение вросших волосков.

Выводы

Вросшие волоски – достаточно частая проблема, с которой сталкиваются девушки после депиляции. Несмотря на то, что в большинстве случае она не доставляет болевых ощущений, принимать меры по ее устранению важно сразу. Так вы сможете предотвратить возникновения воспаления и избежать хирургических вмешательств.

Как избавиться от вросших волос в зоне бикини, что делать и чем вытянуть волосок в домашних условиях

С тех пор, как люди стали удалять лишние растительность на теле, появилась такая проблема, как волосы, которые врастают в кожу. Кроме дискомфорта, они провоцируют возникновение гнойных прыщей и неэстетических шишек. Подобная неприятность случается после эпиляции, но неправильно проведенная депиляция тоже приводит к подобному. Опытный косметолог расскажет перед процедурой, как убрать вросшие волосы в зоне бикини, так как в первый раз признаки могут вызвать недоумение.

Признаки врастания волос

Симптомы неправильно растущих стержней появляются на 1-3 день после косметической процедуры.

Признаки вросших волосков в зоне бикини:

  • точки роста стали похожи на прыщи, гнойники, шишки, синяки;
  • место эпиляции отекло, покраснело или болезненно;
  • в зоне бикини появилось воспаление;
  • кожный покров после обработки чешется или печет;
  • видны скрученные волоски или темные точки в зоне дискомфорта.

Подобные симптомы нельзя игнорировать, иначе проблему вросших волос в зоне бикини придется решать в больнице.

После неудачной эпиляции сложно избежать образования папул (круглые плотные шарики) и гнойных прыщиков (пустулы). Из них можно достать деформированный волосок.

Особенности зоны бикини

Интимная зона отличается от других участков, на которых удаляют растительность.

  • волосы очень жесткие, особенно, если дама темно- или рыжеволосая от природы;
  • кожа в области бикини тонкая, кровеносные сосуды проходят близко к поверхности, сразу начинает воспаляться;
  • высокая чувствительность на участке между ног;
  • неровная поверхность для проведения косметических процедур;
  • постоянный контакт с одеждой;
  • особое, треугольное строение волосков.

Вросшие волосы – это новые стержни, которые в результате повреждения волосяной луковицы начинают расти не в естественном направлении, а вниз или сторону. Их нужно вытянуть из-под кожи. Через микроранки и трещины в местах роста внутрь тела попадают микроорганизмы, вызывающие патологические процессы. Все это провоцирует воспалительный процесс, который может привести к гнойникам, шишкам, шрамам и темным пятнам.

Эпилируяся, женщина планирует удалить волосы вместе с волосяными луковицами. Если же что-то происходит не так, отрывается только стержень и часть фолликула. В результате  механического повреждения, положение волосяного корня меняется, и вскоре появляется ослабленный волосок, который растет не в положенном направлении, а в том, куда отклонилась луковица, вплоть до роста внутрь тела. А те стержни, которые все же достигают кожи, из-за утончения не могут пробить эпидермис и растут под ним, вызывая воспаление.

5 причин, почему эпиляция может стать проблемой

Большинство современных женщин не представляют свое тело, покрытой жесткими волосами. Особенно волнуются пациентки, как надолго убрать вросшие темные волосы в зоне бикини весной, в предвкушении морского отдыха. А чтобы регулярная эпиляция не вызывала содрогание, нужно знать причины и делать процедуру правильно.

Возможные причины неправильного роста волос после эпиляции:

  1. Процедура проводилась под неправильным углом или не в том направлении. Избавляться от нежелательных волос нужно четко по технологии. Выдергивание при помощи эпилятора проводится перпендикулярно к коже. При удалении воском отрыв проводят параллельно телу, но против роста волос, при шугаринге – по росту волос. Бритье также проводят по росту.
  2. Во время выдергивания участок был слабо натянут. Кожа между ног и на лобке тонкая и получается ее вытянуть вместе с полосками, что приводит к отрыву стрежня и травмированию волосяного фолликула.
  3. Материалы или инструменты были недостаточно качественными. Если мастера применяют неострую бритву, слабо клейкий сироп или воск, все это приводит к слабому захвату волосяного покрова, рваному краю волосков и повреждению кожи в местах роста.
  4. Волосы слишком короткие или длинные для процедуры. Оптимально, если волосинки достигают 5 мм, если длина меньше или больше – захват будет слабым, а отрыв нерезким.
  5. Особенности организма. Темные, жесткие волосы, склонность к рубцеванию повышают частоту врастания волос в зоне бикини. Гормональный фон во время беременности, климакса или гормональных нарушений заметно влияют на результат эпиляции.

Даже если все выполнено строго по технологии, проблема может остаться. Она возникает после первых двух процедур, чаще у женщин с темной и пышной шевелюрой. Плюс любовь к обтягивающему белью и синтетическим тканям повышает вероятность неправильного роста новых волос. Задачу, как без последствий избавиться от вросших волос в интим зоне бикини следует решать комплексно – предварительная подготовка, квалифицированный мастер плюс уход после процедуры.

Как вылечить последствия эпиляции или способы борьбы

Чтобы предотвратить вероятность возникновения врастания волос, предупредить воспаление, подойдут несколько методов ухода за кожей.

Как убрать вросшие волосы в зоне бикини:

  • делать скрабирование кожи;
  • ежедневно смягчать кожный покров увлажняющим кремом;
  • принимать распаривающие ванны;
  • отказаться от синтетического белья.

Если заранее подготовиться к эпиляции, отрастить волоски достаточной длины, то это избавит от дискомфорта и дальнейших неприятных последствий.

Если появились шишки, гнойники большого размера, тогда необходимо обратиться за медицинской помощью. Убирать гной самому нельзя. Заболевания кожи может вылечить только дерматолог или хирург.

Скраб при врастании волос

Чтобы фолликулы лучше удалялись, стоит до похода к косметологу обработать тело мелкозернистым скрабом. Это поможет бороться с негативными последствиями эпиляции. Скрабы просты и удобны в использовании, после них просто извлеките кривые волосинки.

Перед тем как делать пилинг, кожу 10 минут распаривают, принимая горячую ванну или прикладывая к зоне удаления влажную горячую ткань. Вода может быть просто чистой, а можно брать отвары трав.

При наличии гнойных участков скраб использовать нельзя! Также нельзя убирать, выдавливать гной самостоятельно. Это лишь распространит патологический процесс на большую площадь. Такую проблему должен лечить дерматолог.

Используют чистые лекарственные травы или их смеси. Ромашка, чистотел, шалфей, календула по 1 ст.л. на 0,5 л кипятка. Смесь томить на среднем огне четверть часа. Оставить для остывания до 60°С, снять с осадка и промочить ткань для распаривающего компресса зоны бикини. Тепло предотвращает еще большое повреждение нежной зоны бикини.

На подготовленный участок нанести абразивную смесь и мягкими движениями пальцев натереть кожу. Частицы скраба снимают микроскопический слой клеток, делая ее нежнее и тоньше, даже ослабленным волоскам удастся прорваться наружу через обработанный эпидермис. Останется удалить вросший волос в зоне бикини пинцетом. После скрабирования тело нужно увлажнить, нанеся крем или сливки.

Рецепты скрабов в домашних условиях

Чтобы бороться с последствиями неудачной эпиляции, подойдут готовые магазинные средства или самодельные. Сделать средство от вросших лобковых волос в зоне бикини несложно. В качестве абразива используют сахарный песок, соль экстра, остатки молотого кофе после варки, мелкомолотые отруби, бадягу, зерновые хлопья, перетертые лекарственные травы. Смешать абразивный компонент с вязкой основой 1:1. За основу берут гель для душа, косметические сливки, жидкий крем, масло для кожи.

Такие домашние скрабы помогут привести кожу в норму, так как кроме отшелушивающего эффекта обладают увлажняющим, питательным и противовоспалительным действием. А травы дополнят лечение. Если к скрабу добавить 1 ч.л. пищевой соды, то средство подойдет для плотной и жесткой кожи. После этого деформированные волоски остается вытащить булавкой или иголкой.

Кофейно-кокосовый скраб

В составе этого средства кокосовое масло, молотый кофе, кокосовая стружка, сахар-песок, соль экстра. Масло разогреть до вязкого состояния на водяной бане. Добавить в него нужные компоненты 1:1, тщательно вымешать, остудить. Для улучшения аромата добавить крошки корицы или ванили.

Нежный травяной пилинг

В состав входит рафинированное (50 мл) и ароматизированные (по 1-2 капли) масла, сок лимона (20 капель) плюс молотые лекарственные травы и засахаренный мед. Остальные компоненты в равных пропорциях смешивают и наносят на нужный участок. Этот рецепт позволяет совместить лечение и уход.

Заживляющий скраб-алое

Сок или пюре алое (50 г) смешивают с таким же количеством кукурузной муки крупного помола или манки. Это средство деликатное, полезное для кожи, позволяет вытащить кривые волоски без дискомфорта, избавиться от ранок.

Мощный скраб на аспирине

Несколько таблеток ацетилсалициловой кислоты раздавить до крупинок. Добавить крошки таблеток в небольшое количество жидкого мыла. Кашицу нанести с легким массажем на зону депиляции, избегая участков со слизистой. Через несколько минут смесь смыть, протереть место обработки 3% перекисью водорода. Дать высохнуть, смыть остатки средств, смазать питательным кремом.

Сильный отбеливающий пилинг

Смешать 50 г белой глины с молотой зеленью петрушки. Добавить пару капель лимонного сока. Этот состав хорошо отбеливает кожу. Его наносят на 10 минут, после чего смывают теплой водой.

Вытаскиваем потерявшиеся волоски

После обработки кожи абразивными средствами станут видны вросшие стерженьки. Пока поверхность распарена и очищена, удаление при помощи пинцета вросшего волоса в зоне бикини происходит легко, безболезненно. Поврежденная луковица еще несколько месяцев будет растить деформированный волосок, который вытягивают при помощи иголки.

Все инструменты, которые контактируют с телом, ранками, должны быть тщательно протерты этанолом или другим антисептиком (хлоргесидин, миримистин, пероксид водорода).

Смягчение кожи

Если не хочется бороться с вросшими волосами, пытаясь вытащить их булавкой, можно воспользоваться смягчающими средствами. Для этого их наносят на зону бикини, кожа становится тоньше, мягче, ее легче вытянуть, а ослабленные стержни быстро проходят через эпидермис, и от них проще избавиться.

После любых травмирующих манипуляций с кожей обязательно применение дезинфицирующих и увлажняющих средств, плюс наблюдение за заживлением до 7 дней.

Средства для смягчения эпидермиса:

  • препараты на основе салициловой кислоты входят в состав аптечных мазей и косметических пилингов. Место врастания волос 2-5 дней обрабатывают средством с кислотой, потом просто выщипывают волосок пинцетом;
  • дробленые таблетки аспирина в глицерине (2 таб. В 1 ст.л. масла) наносят точечно на места врастания, оставляя на несколько часов для размягчения, потом выдергивают волосок;
  • смеси с перекисью водорода. К шипучему раствору добавляют порошок бадяги (1:1). Полученный состав наносят на четверть часа на воспаленный участок в течение недели или пока вросший волосок не покажется над кожей.

Нельзя забывать об аллергии. Когда планирует новое средство или вещество, особенно в такой деликатной зоне, как бикини, следует предварительно сделать аллергопробу (точечно нанести новое средств на 20 минут и отметить реакцию на него).

Лечение темных следов от вросших волос в зоне бикини

После того, как прыщ с волосом стухнет, на его месте может остаться темное пятнышко. Большой количество таких сине-коричневых точек-пятен выглядят очень некрасиво. Их нужно пытаться осветлить.

Для этого подойдут готовые кремы и мази с отбеливающим эффектом (цинко-салициловая паста, крем Бадяги 911). Препарат наносят перед сном на 15 минут, в течение недели или до исчезновения потемнения. Похожий результат можно получить, протирая пятнышка перекисью водорода, но нужно быть осторожным, чтобы не сжечь кожу.

Из домашних средств хорошо себя показала петрушка, молоко, фруктовые кислоты и белая глина. При помощи этих средств легко сделать маски и компрессы. В состав добавляют фруктовые кислоты, которые удалят потемневшие пятна, уберут грубый верхний слой, очистят и смягчат кожу. Для этого нужен сок лимона, зеленого яблока, фруктовый уксус, плюс основа.

Примерный рецепт раствора для отбеливания тела: смешать белую глину, кислый компонент и эфирное масло по 1 ст.л. Нанести на проблемные участки минут на 10, смыть, нанести питательный крем.

Маска с петрушкой состоит из зеленой кашицы (лучше выжать из зелени сок), сока лайма или лимона и кефира. Компоненты смешивают 1:1, наносят на кожу, сверху кусочек ткани в этой смеси, полежать 20 минут, далее смыть, увлажнить кремом. Этот рецепт подходит и для лица, но держать меньше, нужно ориентироваться на ощущения. Смывать, если начнет печь.

Если после масок и компрессов с эффектом отбеливания пощипывает, кожу можно успокоить детским кремом, Бепантеном или Панетнолом.

Как предотвратить проблему

Несложные мероприятия позволят уменьшить вероятность появления вросших волос, шишек, гнойников и синяков. Важно строго соблюдать временные рамки.

5 правил для избавления от неправильно растущих волос:

  1. Скрабирование за 12 часов до процедуры и после (дважды в неделю). Такая кожа тоньше, фолликулы ближе к поверхности, эпиляция пройдет эффективнее.
  2. Перед самой процедурой протереть зону бикини дезинфицирующим средством, чтобы исключить попадание микробов в микротрещинки.
  3. После косметической процедуры несколько дней носить свободное нижнее белье из натурального материала. Это также касается обтягивающих брюк и колгот.
  4. Через сутки после удаления нежелательных волос кожу обработать специальными средствами после эпиляции, которые уменьшают врастание.
  5. Несколько дней после вмешательств не купаться в сауне, бассейне, не заниматься в спортзале, чтобы исключить попадание посторонней инфекции.

На полках магазинов часто можно встретить лосьоны, гели после эпиляции: Intimate Folisan Depileve, Skin Doctors Ingrow Go, Aravia Professional AHA-cream post-epil, Tend Skin, Velvet, Kalo Hair Inhibitor. После них волосы врастают намного реже.

Aravia Professional AHA-cream post-epil

Можно использовать аптечные гели, кремы и мази: салициловая, эритромициновая, ихтиоловая, Фолисан, Далацин, Арника, Бодяга.

Если косметическая процедура выполнена качественно, плюс сделаны профилактические мероприятия, а проблема все равно остается, нужно сменить мастера или выбрать способ удаления волос, при котором нет подобного явления (ЭЛОС, лазерная, электро- или фотоэпиляция).

 

 

Вросшие волосы после эпиляции: причины, средства и профилактика : что делать и как избавиться?

Устранить проблему можно с помощью таких методов:

Если волосы располагаются неглубоко, а на коже не наблюдается воспаления, требуется распарить её, после чего выполнить лёгкий пилинг, применяя скраб. Если нет скраба, можно взять жёсткую мочалку либо специальную синтетическую рукавичку. Может, освободить вросшие волоски полностью и не удастся, но своими действиями вы всё равно очистите им путь на поверхность. Такой пилинг разрешается делать ежедневно либо через сутки, смягчая кожный покров после процедуры – воспользоваться любым увлажняющим кремом либо подобрать лосьон.

В случае наличия воспаления нужно на протяжении некоторого времени наносить на поражённое место любой препарат, убирающий угри. Когда воспаление спадёт, разрешается выполнить процедуру лёгкого пилинга.

Если расположение волосков чересчур глубокое, это определяется по уплотнению кожи в этой области, а также слабому покраснению этого места. В данной ситуации волоски требуется удалять механическим способом – используя медицинскую иглу и пинцет. Но самостоятельно удалять их не рекомендуется – лучше предоставить эту процедуру специалисту.

Если вы не имеете такой возможности, требуется распарить область воспаления, взяв простой влажный тёплый компресс, а затем обработать её, пользуясь антисептиком. Далее взять стерильную медицинскую иглу, осторожно поддеть ею волос, и захватить его пинцетом. Затем нужно снова обработать это место антисептиком, а далее наложить на него охлаждающий компресс.

Средства от вросших волос после эпиляции

Существует множество различных средств, помогающих бороться с врастанием волосков после процедуры эпиляции.

Мазь Левомеколь позволяет улучшить процесс восстановления тканей, а также имеет отличный антибактериальный эффект. С её помощью вы сможете удалить волоски и быстро заживить оставшиеся после них ранки. Требуется нанести мазь на марлю и на несколько часов приложить её к повреждённому месту. Данную процедуру можно повторять каждый день, пока волос не будет удалён.

Салициловой кислотой точечно смазывают места воспаления, пока волоски не окажутся на поверхности кожи. Так как это средство является антисептиком, вы обезопасите себя от возможного проникновения инфекции.

Помимо этого разрешается применять для обработки специальные средства, которые помогают убирать вросшие волоски. Почти у любой косметической компании имеются подобные средства в их косметических линиях. Существуют местные мази, способствующие смягчению кожного покрова, а также прорастанию сквозь него волоска. Довольно эффективно справляются с подобными проблемами средства, выпускаемые компанией Folisan.

Существуют также лосьоны – к примеру, Ingrow Go от компании Skin Doctors, а помимо этого Aravia Professional или Depilflax, а также прочие средства, которые обладают обеззараживающими, подсушивающими, а также вытягивающими свойствами, что помогает волоскам выходить на поверхность без затруднений. Стоят эти лосьоны довольно дешево, а одного такого флакончика хватит надолго. Их можно наносить после каждой эпиляции – как профилактическое средство против возможного врастания.

Кремы от вросших волос после эпиляции

Кожа требует регулярного увлажнения – для этого используются разнообразные кремы. При вросших волосках не следует применять в качестве увлажняющего средства жирные кремы, так как они способны закупоривать поры. Более подходящими будут обычные препараты, имеющие в своём составе натуральные вещества.

Народное лечение

Существуют также методы народного лечения.

Справиться с проблемой эффективно помогает лосьон, который готовится следующим образом – нужно взять 2 табл. аспирина, 1 ч.л. глицерина, а также ¼ стак. кипячёной воды и смешать эти ингредиенты, образуя лечебную смесь. Таким лосьоном следует протирать места с вросшими волосами несколько раз в сут. Вскоре они сами прорастут на поверхность.

Взять немного порошка бодяги и смешать с малым количеством перекиси водорода, чтобы получить смесь, которая будет и не густой, и не жидкой. Её требуется нанести на место повреждения и подержать 10 мин. По завершении процедуры следует смыть смесь, а место обработки смазать либо оливковым маслом, либо обычным детским кремом. Проводить эту процедуру нужно каждый день в течение недели.

Перемешать 2 ст.л. тростникового сахара и 1 ст.л. масла жожоба (либо оливкового), а также добавить 10 капл. масла мелалеуки. Получившийся скраб поможет отшелушить затвердевшие кожные клетки, а помимо этого окажет на кожу антисептическое и смягчающее воздействие.

[7]

Масло против вросших волос после эпиляции

Убрать красноту и раздражение с кожи можно с помощью разнообразных эфирных масел: таких, как жожоба, апельсиновое, миндальное, бергамотовое или масло ладана. Благодаря этим средствам происходит смягчение кожного покрова и улучшаются процессы обмена – это позволяет убрать красноту и пятна, сделать кожу более нежной и гладенькой.

Лечение травами

Чтобы убрать волоски, используются и примочки, изготовляемые на основе ромашки, календулы, а также прочих лечебных трав. Тёплую влажную примочку необходимо наложить на зону воспаления на несколько минут. Подобные компрессы следует накладывать в течение нескольких дней.

22 Что можно сделать, чтобы остановить выпадение волос

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить или остановить выпадение волос. Но что делать, зависит от причины, по которой вы теряете волосы.

Некоторые ситуации, например выпадение волос после беременности (телогеновая алопеция), могут разрешиться самостоятельно. И помните, что все люди ежедневно сбрасывают волосы, что совершенно нормально.

Когда выпадение волос не проходит, вам следует обратиться к врачу. Ваш лечащий врач может определить, вызвано ли выпадение волос такими вещами, как проблемы с щитовидной железой, стресс, инфекции кожи головы, андрогенная алопеция или просто старение.

Вот 22 совета, чтобы остановить выпадение волос:

Диета

1. Средиземноморская диета

Исследование 2018 года показало, что диета, содержащая сырые овощи и свежие травы, как и средиземноморская диета, может снизить риск андрогенной алопеции (у женщин облысение по типу или по мужскому типу) или замедлить его начало.

Наилучшие результаты наблюдались, когда участники употребляли большое количество этих продуктов, таких как петрушка, базилик, салатная зелень, более трех дней в неделю.

2.Белок

Волосяные фолликулы в основном состоят из белка, называемого кератином. Одно исследование, проведенное в 2017 году с участием 100 человек с выпадением волос, выявило у участников несколько недостатков питательных веществ, в том числе аминокислот, которые служат строительными блоками белка.

Хотя исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования, диета, богатая белком, может помочь предотвратить выпадение волос. Здоровый выбор включает такие продукты, как яйца, орехи, фасоль и горох, рыбу, нежирные молочные продукты, курицу и индейку.

3.Витамин A

Витамин A входит в состав ретиноидов, которые, как было показано, увеличивают скорость роста волос. Этот витамин также может помочь в выработке кожного сала, поддерживая здоровье кожи головы и способствуя удержанию большего количества волос.

Заполните свою тарелку продуктами, богатыми витамином А, такими как сладкий картофель, сладкий перец и шпинат, и это лишь некоторые из них.

Прочтите, чтобы узнать о других продуктах, способствующих росту волос: 14 лучших продуктов для роста волос.

Дополнения

4.Мультивитамин

Ученые определили, что витамины A, B, C, D, железо, селен и цинк важны для процессов роста и удержания волос, в частности, для обновления клеток. Вы можете найти ежедневные поливитамины в большинстве продуктовых магазинов или аптек или попросить врача прописать вам один из них.

Интернет-магазин поливитаминов.
.

5. Витамин D

Одно исследование 2018 года показало, что витамин D связан с нерубцовой алопецией. Устранение недостатков может помочь в возобновлении роста.Поговорите со своим врачом о ежедневном приеме от 800 до 1000 МЕ.

Магазин витамина D.

6 . Биотин

Биотин - витамин H или B7 - участвует в синтезе жирных кислот в организме. Этот процесс важен для жизненного цикла волос, и вы можете столкнуться с выпадением волос, если у вас есть дефицит. Поговорите со своим врачом о приеме от трех до пяти миллиграммов в день.

Магазин биотина.

7. Пила пальметто

Полученная из плодов американской карликовой сосны, эта трава может помочь мужчинам поддерживать уровень тестостерона.Одна из журнальных статей 2004 года показала, что около 60 процентов участников, принимавших пальметто, улучшили рост волос. Дозировка в исследовании составляла 200 миллиграммов в день.

Магазин по продаже пил пальметто.

8. Женьшень

Женьшень содержит определенные фитохимические вещества, которые могут способствовать росту волос на коже головы. Чтобы рекомендовать конкретные дозировки, необходимы дальнейшие исследования. Тем временем поговорите со своим врачом о приеме добавок женьшеня или попробуйте решения для местного применения, содержащие этот ингредиент.

Магазин женьшеня.

Уход за волосами

9. Регулярное мытье

Ежедневное мытье волос может защитить от выпадения волос, сохраняя кожу головы здоровой и чистой. Главное - использовать мягкий шампунь. Более жесткие формулы могут сушить волосы и вызывать их ломкость, что приводит к их выпадению.

Магазин мягких шампуней.

10. Кокосовое масло

Согласно обзору исследований за 2018 год, исследователи считают, что кокосовое масло может помочь предотвратить повреждение волос в результате ухода за волосами и воздействия ультрафиолетового (УФ) света.

Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, помогает связывать белок в волосах, защищая их от ломкости у корней и прядей. Втирание кокосового масла в кожу головы может улучшить кровоток и ускорить отрастание.

Магазин кокосового масла.

11. Оливковое масло

Оливковое масло можно использовать для глубокого кондиционирования волос, защищая их от высыхания и связанного с ним ломкости. Оливковое масло также является центральным ингредиентом средиземноморской диеты, которая может помочь замедлить генетическое выпадение волос.

Рассмотрите возможность нанесения пары столовых ложек оливкового масла прямо на волосы и оставьте их на 30 минут перед смыванием.

Магазин оливкового масла.

12. Бережная укладка

Не заплетайте тугие косы или хвостики, которые могут растянуть волосы у корней и потенциально привести к чрезмерному выпадению. Пока вы делаете это, дайте волосам высохнуть на воздухе, чтобы не раздражать кожу головы. Электрические устройства для укладки волос, такие как щипцы для завивки или выпрямления волос, также могут повредить или сломать стержень волоса.

13.Обработка волос

Химическая обработка, например химическая завивка или окрашивание волос, также может повредить волосы и кожу головы. Спросите своего стилиста об альтернативах, таких как органические краски для волос и другие, не содержащие аммиак, перекись или пара-фенилендиамин (PPD).

Лечебные процедуры

14. Лазерная терапия

Низкоуровневые лазеры могут помочь улучшить густоту волос у людей с генетической потерей или выпадением волос из-за химиотерапии. Этот вариант также называется терапией красным светом, и он может работать, стимулируя эпидермальные стволовые клетки.

Вы можете найти домашние лазерные устройства по цене от 200 до 600 долларов. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться много процедур.

Магазин домашних лазерных устройств.

15. Плазма, богатая тромбоцитами

Введение плазмы, богатой тромбоцитами (PRP) в кожу головы, помогает стимулировать рост в областях, уже затронутых выпадением волос. Кровь пропускается через центрифугу для отделения тромбоцитов, а затем вводится в кожу головы.

В одном исследовании, проведенном в 2017 году, после четырех сеансов 11 участников отметили на 30% больше роста в зонах прореживания.По данным клиники Кливленда, каждый сеанс стоит от 500 до 1000 долларов и не покрывается страховкой.

Лекарства

16. Миноксидил

По данным клиники Мэйо, это лекарство, отпускаемое без рецепта (без рецепта), работает примерно у двух третей женщин, пробующих его.

Наносите жидкость или пену на кожу головы каждый день. Побочные эффекты включают раздражение кожи головы и прыщи в месте нанесения. Более редкие побочные эффекты включают нерегулярное сердцебиение и помутнение зрения.

Магазин миноксидила.

17. Финастерид

Также известная как Пропеция, эта таблетка, отпускаемая по рецепту, может помочь замедлить выпадение волос и даже способствовать их новому росту. По данным клиники Майо, он одобрен для мужчин и лучше работает для мужчин в возрасте до 60 лет. Женщины, которые беременны или могут забеременеть, должны избегать этого лекарства.

18. Фенилэфрин

Фенилэфрин местного применения может помочь при выпадении волос из-за укладки, стимулируя сокращение мышц фолликулов.Например, из-за этого становится сложнее выдергивать волоски во время расчесывания.

К сожалению, вам нужно следить за этим медицинским решением. Ученые разработали особую формулу под названием AB & dash; 102, но она еще не опубликована.

Другие методы

19. Эфирные масла

Эфирные масла могут помочь уменьшить выпадение волос. В исследовании 1998 года 86 человек с гнездной алопецией разделились на две группы, в одной из которых масло кедра, смешанное с лавандой и розмарином, наносилось на кожу головы.По прошествии семи месяцев состояние 43% этой группы улучшилось.

Другие эфирные масла, которые следует учитывать, включают лаванду, лемонграсс и перечную мяту. Попробуйте смешать пару капель любого или всех этих масел с парой столовых ложек масла-носителя, такого как масло жожоба или виноградных косточек, и нанести на кожу головы на 10 минут перед мытьем.

Магазин эфирных масел.

20. Луковый сок

Люди с очаговой алопецией могут увидеть возобновление роста после нанесения сырого лукового сока на кожу головы два раза в день.

Хотя исследования этого лечения ограничены, сок действительно способствовал росту почти у 87 процентов участников небольшого исследования 2014 года. Как это работает? Ученые считают, что магия заключается в содержании серы в луке.

Магазин лукового сока.

21. Массаж

Мы знаем, что массаж кожи головы приносит удовольствие, но может ли он помочь отрастить и волосы? Может быть.

Одно небольшое исследование 2016 года показало, что участники видят результаты всего за четыре минуты массажа в день в течение 24 недель.

Магазин для массажа кожи головы.

22. Йога

Выпадение волос, вызванное стрессом, хорошо поддается йоге. Попробуйте эти снимающие стресс позы йоги, чтобы предотвратить и замедлить выпадение волос: собака лицом вниз, наклон вперед, поза верблюда, стойка на плечах, поза рыбы и поза на коленях. Вы можете бесплатно просмотреть эти позы на YouTube.

Почему выпадают волосы?

Волосы на голове проходят жизненный цикл, который включает рост, отдых и выпадение. Обычно люди теряют около 100 волос в день.

Если вы заметили более внезапную потерю, выпадение пятен или общее истончение, вы можете обратиться к врачу.

Некоторое выделение носит временный характер и может хорошо реагировать на изменения в диете, определенных видах лечения или изменении образа жизни. Другая потеря может быть более постоянной или не прекращаться до тех пор, пока не будет вылечено основное заболевание.

К 40 годам около половины всех мужчин будут испытывать выпадение волос из-за наследственных заболеваний, таких как андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу). Точно так же более половины женщин будут испытывать генетическое облысение (облысение по женскому типу) до 70 лет.

Другие причины выпадения волос включают:

  • заболевания , такие как очаговая алопеция, инфекции кожи головы или трихотилломания (расстройство выдергивания волос)
  • гормональные изменения в результате беременности, родов, менопаузы или проблем с щитовидной железой
  • лекарства или добавки , такие как те, которые используются при раке, высоком кровяном давлении, депрессии или артрите
  • лучевое лечение при таких состояниях, как рак
  • стресс , физический или эмоциональный
  • методы укладки , например, ношение тугие хвостики или косички

На вынос

Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете внезапное или сильное выпадение волос.Некоторые состояния, такие как проблемы с щитовидной железой, могут не поддаваться лечению домашними средствами и требуют лечения основных причин.

Также имейте в виду, что любое лечение, которое вы используете, может занять от шести месяцев до года, чтобы показать улучшение в областях, где уже произошло облысение.

.

Почему волосы перестают расти

В тот или иной момент все мы смотрели в зеркало и думали: «Ух, какого черта мои волосы не растут?» Но могут ли волосы действительно перестать расти, или это все в нашем стационарном сознании?

Хотя это правда, что ваши волосы, вероятно, не перестали расти, есть некоторые факторы, которые могут замедлить рост или создать впечатление, что рост замедлился. Мы связались с экспертами, и они дали нам основную информацию, а также несколько советов о том, как помочь.

Достаточно ли у вас обрезков?

«Некоторые женщины стараются держаться как можно длиннее, избегая стрижки, но при этом не получают длины», - говорит Шаб Агаджани, старший стилист и специалист по наращиванию волос в Julien Farel Restore Salon & Spa. «У всех нас есть максимальная длина волос, которую мы можем достичь в соответствии с нашим текущим режимом. Здесь ваши цели просто начинают ломаться, вместо того, чтобы оставаться сильными и здоровыми. Пока вы не измените свои привычки и средства для ухода за волосами, в ваших волосах ничего не изменится.Обрежьте секущиеся концы, используйте термозащиту и безопасные термические инструменты, а также используйте подходящую маску для волос и средства для ухода за волосами, потому что очевидно, что вы достигли плато, и ничего не изменится, если вы сами не внесете некоторые изменения! »

Генетика

Независимо от того, определили мы это или нет, у всех нас есть индивидуальная фаза роста волос, в которой их волосы потенциально могут достигать своей максимальной длины. Это максимальная длина, которой волосы могут достичь без стрижки и повреждения.

«Это не означает, что волосы всегда перестают расти, когда они достигают определенной длины, но только по прошествии определенного времени.Фаза роста во многом определяется генетикой и обычно длится от двух до шести лет », - говорит доктор Джеймс К. Маротта, пластический хирург и специалист по восстановлению волос.

Возраст

Старение приносит с собой множество жизненных проблем, и не в последнюю очередь это волосы. С возрастом наши волосы, скорее всего, ослабевают. Годы тепловой укладки и отбеливания могут привести к серьезным повреждениям.

«Исследования показали, что биология волос может измениться, а стадия роста может сократиться.Это означает, что волосы могут начать выпадать быстрее, делая их тоньше и короче », - говорит доктор Маротта. «Например, если у вас пятилетний период анагена [роста], одна прядь волос будет продолжать расти в течение пяти лет, прежде чем перейдет в фазу« покоя ». Однако по мере того, как мы становимся старше, известно, что фаза анагена укорачивается, что означает, что волосы будут расти меньше времени, прежде чем они войдут в фазу покоя и в конечном итоге выпадут, чтобы освободить место для новых [коротких] прядей. Кроме того, производство масла на коже головы после 45 лет часто начинает замедляться, поэтому волосы могут быть менее увлажненными и выглядеть грубыми, что делает их более восприимчивыми к повреждениям и ломкости.”

Обрыв

Извините, что сломал вам всем: ваши волосы могут казаться не растущими, но на самом деле они могут ломаться, когда достигают определенной длины. Принятие душа, расчесывание, укладка и обесцвечивание волос могут привести к сильному секущемуся кончику и поломке. Слишком грубое обращение с волосами, использование непокрытых резинок для волос и слишком частое расчесывание могут вызвать их сухость и ломкость. Отбеливание и химические процессы могут привести к чрезмерной обработке волос, потере эластичности и влажности.

«Поскольку волосы растут примерно на полдюйма каждый месяц, если они будут продолжать ломаться примерно с той же скоростью, вы не увидите роста почти или совсем не увидите», - говорит доктор.Маротта.

Обратитесь к врачу

Когда кажется, что волосы перестают расти, это может вызвать сильный стресс.

«Я всегда рекомендую сходить к врачу, чтобы исключить аллергию, дерматит, гормональные нарушения, такие как гипертиреоид, и общие проблемы со здоровьем», - говорит Стефани Скуоппо, парикмахер и специалист по наращиванию волос в салоне Oscar Blandi.

Наиболее частой причиной истончения волос у женщин является наследственное заболевание, называемое андрогенетической алопецией или облысением по женскому типу.

«Это называется« закономерностью », поскольку этот тип истончения волос развивается в результате взаимодействия между генетикой и гормональными факторами, когда определенные половые гормоны вызывают определенный образец постоянного истончения волос у генетически предрасположенных людей», - говорит д-р Ларс Скьот. основатель клиники восстановления волос Harklinikken. «Это приводит к изменению характеристик волос. Он растет медленнее и становится более сухим и тусклым / ломким по мере того, как каждая прядь становится все тоньше и тоньше ».

Диета

Диета и дефицит витаминов могут вызвать серьезную драму с волосами.

«Важно иметь надлежащий уровень ферритина, цинка и витамина B12, чтобы поддерживать желаемую длину и качество волос», - говорит д-р Маротта. «Достаточное количество железа и протеина необходимы для прочности волос и предотвращения ломкости и ломкости. Недостаток ферритина может привести к выходу волос из фазы роста и слишком быстрому выпадению. Также было показано, что сверхактивная или недостаточно активная щитовидная железа влияет на рост волос ».

Заболевания кожи головы

Согласно ABC News, нездоровая кожа головы может вызвать воспаление, что, в свою очередь, затрудняет рост волос.Себорейный дерматит (перхоть), псориаз и грибковые инфекции, такие как стригущий лишай, - это кожные заболевания, которые могут привести к выпадению волос.

Измените распорядок прически

Увеличьте шансы в свою пользу, изменив уход за волосами в лучшую сторону. Уменьшите количество химикатов и тепла. Старайтесь не усугублять ситуацию укладкой, окрашиванием или отбеливанием, а также не используйте фен и утюг.

Версия этой статьи была первоначально опубликована в январе 2014 года.

.

Как предотвратить выпадение волос у мужчин и женщин

Обзор

Каждая прядь волос на вашей голове живет от двух до пяти лет. Волосяные фолликулы имеют цикл активного роста, перехода и покоя. Существуют обстоятельства и факторы образа жизни, которые могут привести к тому, что больше ваших волос попадет в цикл отдыха, во время которого они выпадут. Это называется телогенным истощением.

Телогеновое истощение может быть симптомом стресса, может произойти после беременности, как побочный эффект лекарств или как результат основного состояния здоровья.Если вы страдаете облысением, которое приводит к появлению проплешин, пятен или выпадению больших скоплений волос, вам следует обратиться к терапевту или дерматологу для постановки диагноза.

Независимо от того, является ли выпадение волос результатом хронического или краткосрочного состояния здоровья, вы можете кое-что сделать, чтобы защитить имеющиеся у вас волосы. Продолжайте читать, чтобы узнать, как сохранить волосы здоровыми и сильными.

Вы можете следовать нескольким советам по гигиене волос, чтобы уменьшить вероятность выпадения волос.

Избегайте тянущих за волосы причесок.

Волосы гибкие, но исследования показывают, что волосы можно растянуть только настолько, чтобы они не повредились навсегда. Такие прически, как косички, тугая коса и конский хвост, могут со временем оторвать волосы от кожи головы и ослабить связь между волосами и кожей головы.

Избегайте использования инструментов для укладки, нагретых до высоких температур.

Использование тепла для укладки волос делает волосяной фолликул обезвоженным и уязвимым для повреждения. Фены, выпрямители для волос и щипцы для завивки со временем могут повредить ваши волосы.

Не обрабатывайте и не отбеливайте волосы химическими средствами.

Химические вещества для ухода за волосами вызывают внезапное и безвозвратное повреждение волосяных фолликулов. Если вас беспокоит выпадение волос, ограничьте использование красок, мелирования, средств с перекисью и химической завивки.

Используйте мягкий шампунь, подходящий для ваших волос.

Назначение шампуня - очистить волосы от грязи и излишков масла. Но многие коммерческие шампуни содержат агрессивные ингредиенты. После всего лишь одного использования они могут лишить волосы натурального масла и жирных кислот, которые делают их сильными и эластичными.Прочтите состав своего шампуня и купите тот, который максимально приближен к натуральному. Попробуйте сменить продукт, если у вас выпадают лишние волосы.

Используйте мягкую щетку из натуральных волокон.

Используйте мягкую щетку с натуральными волокнами, чтобы улучшить уровень кожного сала (масла) на волосах. Кератиновые протеины в ваших волосах уложены друг на друга, как черепица на крыше, поэтому аккуратно расчесывайте их в одном направлении, начиная с верха и заканчивая кончиками, чтобы разгладить кутикулу и кондиционировать ее на молекулярном уровне.Ежедневная расчесывание волос также поможет избежать образования скоплений волос в сливном канале душа.

Попробуйте низкоуровневую светотерапию.

Низкая световая терапия способствует росту и восстановлению клеток. Было показано, что он способствует росту волос у людей с алопецией. Эту терапию может назначить врач.

Выпадение волос у женщин обычно вызывается генетическим облысением по женскому типу, андрогенной алопецией, заболеванием щитовидной железы, старением или другими гормональными состояниями. Около одной трети женщин испытают выпадение волос в течение своей жизни.Если вы теряете волосы, ваш врач может порекомендовать некоторые из следующих процедур, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение волос.

Женщины, достигшие менопаузы, также могут рассматривать заместительную гормональную терапию (ЗГТ) как способ лечения выпадения волос и других симптомов.

Выпадение волос у мужчин чаще, чем у женщин. По данным Американской ассоциации выпадения волос, примерно у 85 процентов мужчин к 50 годам волосы истончаются. Причиной выпадения волос у мужчин обычно является генетическая потеря волос по мужскому типу, андрогенная алопеция, старение или низкий уровень тестостерона.Если вас беспокоит выпадение волос, ваш врач может порекомендовать одно или несколько из следующих методов лечения:

  • Рогаин (миноксидил)
  • Пропеция или Проскар (финастерид)
  • Трансплантация фолликулярных единиц (пересадка волос с подлежащей тканью)
  • извлечение фолликулярных единиц (пересадка волос только с фолликулами, без использования соединительной ткани)

Если вас беспокоит выпадение волос, вы можете попробовать домашнее средство, чтобы узнать, сможете ли вы остановить выпадение волос.Важно пройти диагностику и найти первопричину выпадения волос, чтобы вылечить ее соответствующим образом.

Добавки

Недостаток питательных веществ может вызвать выпадение волос. Добавки железа, цинка, ниацина, селена, витамина D и витамина B-12 могут помочь вашему телу произвести сильные и здоровые волосы. Не забывайте покупать добавки только из проверенных источников, поскольку они не проверяются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA).

Эфирные масла

Эфирные масла - это водные экстракты сильнодействующих растительных компонентов.Эфирные масла можно смешивать с маслами-носителями, такими как масло жожоба и миндальное масло, чтобы создать средство, стимулирующее рост волос. Некоторые эфирные масла могут сделать волосы сильнее. Исследования этих эфирных масел в основном анекдотичны, но мы узнаем больше о том, как они работают. К эфирным маслам для роста волос относятся:

Массаж кожи головы

Было доказано, что массаж кожи головы способствует росту волос. Улучшая кровообращение в области роста, ваши волосы могут расти быстрее, если вы будете осторожно массировать кожу головы каждый раз, когда вы моете волосы.

Диета

Ваша диета может повлиять на выпадение волос. Диета, богатая антиоксидантами, может помочь бороться с признаками окислительного стресса - факторами окружающей среды, которые повреждают волосяные фолликулы. Клубника, черника, фасоль и бобовые, шпинат и капуста - все это источники антиоксидантов.

Сахар, обработанные жиры, консерванты и алкоголь могут способствовать окислительному стрессу. Помните об этом, если хотите, чтобы волосы не выпадали.

Бросьте курить

Курение может привести к преждевременному старению волосяных клеток, делая волосяные фолликулы ломкими и легко повреждаемыми.Поговорите со своим врачом, чтобы разработать план отказа от курения, подходящий именно вам.

Многие женщины испытывают обезвоживание, усталость, стресс и падение уровня эстрогена, когда их организм приспосабливается к жизни после беременности. Это вызывает повышенную чувствительность волосяных фолликулов, что может привести к усиленному выпадению волос. Некоторые из этих выпадений волос часто связаны со стрессом и истощением, связанным с рождением ребенка. Это временное состояние, которое должно исчезнуть в течение года после окончания беременности.

Вы можете попытаться свести к минимуму выпадение волос после беременности, продолжая принимать витамины для беременных, если кормите грудью, придерживаетесь здоровой диеты и избегаете жестких причесок, отрывающих волосы от кожи головы.Дерматологи рекомендуют использовать легкие шампуни и кондиционеры, а также обратиться к стилисту, чтобы сделать выпадение волос менее заметным, пока выпадение волос не замедлится.

Химиотерапия воздействует на раковые клетки вашего тела. В качестве побочного эффекта химиотерапия убивает клетки, которые вызывают рост волос. Волосы обычно начинают выпадать в течение двух-четырех недель после лечения.

Некоторые люди предпочитают подготовиться к этому побочному эффекту, сбривая волосы перед началом лечения.Многим такой выбор удобнее. Но не все, кто проходит курс химиотерапии, в результате теряют все волосы. Иногда волосы просто истончаются или выпадают.

Вы также можете спросить своего врача о колпачке для охлаждения кожи головы. Эти колпачки замедляют приток крови к коже головы во время лечения. Хотя это не совсем эффективно, охлаждающие колпачки для кожи головы могут помочь вам сохранить больше волос.

Если вас беспокоит, что выпадение волос выходит за рамки обычного выпадения или временного телогенного оттока, вам следует поговорить со своим врачом.Волосы, которые выпадают клочьями и оставляют лысины, а также волосы, которые растут пятнами, могут быть симптомами основной проблемы со здоровьем. Поговорите со своим дерматологом или терапевтом и опишите свои симптомы, если вам нужны дополнительные рекомендации.

Выпадение волос - частый симптом многих заболеваний. Для многих людей, страдающих облысением, существуют методы лечения, которые остановят выпадение волос и даже помогут отрастить часть волос. Домашние средства, изменения образа жизни и диеты, а также лекарства, отпускаемые без рецепта, могут улучшить внешний вид истонченных волос.

.

16 фактов о преимуществах, результатах и ​​многом другом

Если вы хотите удалить волосы с корнем, вы, вероятно, слышали, как восковая эпиляция и использование эпилятора сгруппированы вместе. Хотя они оба поднимают волосы от корня, между этими двумя методами есть несколько различий.

При эпиляции используется электронное устройство, называемое эпилятором, тогда как при восковой эпиляции используются полоски нагретого воска, которые быстро снимаются вручную.

Чтобы узнать больше об их сходствах и различиях и выяснить, какой из них лучше всего подходит для вас, продолжайте читать.

При эпиляции используется механическое устройство, называемое эпилятором. Устройство удаляет волосы, выщипывая их за корень, когда вы перемещаете их в направлении роста волос.

В отличие от восковой эпиляции, эпиляция может быть влажной или сухой и не требует использования восковых веществ.

Вощение удаляет волосы вручную нагретым воском, который наносится в том же направлении роста волос.

Если вы используете мягкий воск, положите на него полоски ткани или бумаги и быстро удалите их против направления роста волос.

Если вы используете твердый воск, лаборант подождет, пока воск затвердеет, прежде чем удалять полоску воска против направления роста волос.

Эпиляторы лучше всего подходят для больших участков с жесткой кожей, таких как руки и ноги.

Технически его можно использовать на более чувствительных участках тела, таких как зона бикини, лицо и подмышки, но это может повредить немного больше, в зависимости от вашей переносимости боли.

Поскольку восковая эпиляция может применяться более точно, она обычно работает на любом участке тела, от рук и ног до туловища, лица и зоны бикини.

Некоторые предпочитают восковую эпиляцию в области бикини, а не другим методам эпиляции из-за более длительного результата.

С помощью эпиляции вы сможете удалить более короткие волоски, недоступные при восковой эпиляции, что делает кожу более гладкой.

При эпиляции воск прилипает к верхнему слою кожи, поэтому процесс удаления обеспечивает легкое отшелушивание для удаления омертвевших клеток кожи.

Оба метода дают более продолжительный результат, чем некоторые методы удаления волос, такие как бритье.

Еще одним преимуществом является возможность самостоятельно выполнять эпиляцию и эпиляцию воском. В отличие от офисных процедур, таких как лазерная эпиляция, эпиляцию и восковую эпиляцию можно проводить дома с помощью подходящих инструментов.

При использовании обоих методов важно отметить, что может возникнуть раздражение и боль - гораздо больше, чем при бритье.

Нам нравится думать об эпиляции так же, как о выщипывании, чтобы кожа оставалась нежной на ощупь. Другие побочные эффекты включают:

  • покраснение
  • раздражение
  • шишки
  • вросшие волосы

Однако эпиляция меньше рисков, чем восковая эпиляция.В зависимости от уровня квалификации человека, выполняющего депиляцию воском, побочные эффекты могут включать:

  • покраснение
  • раздражение
  • сыпь
  • шишки
  • чувствительность к солнцу
  • аллергическая реакция
  • инфекция
  • рубцевание
  • ожоги
  • вросшие волосы

Восковая эпиляция может быть не лучшим вариантом, если вы принимаете следующие лекарства:

  • некоторые антибиотики
  • заместительная гормональная терапия
  • гормональные противозачаточные
  • Аккутан
  • Retin-A или другие кремы на основе ретинола

В случае, если вы принимаете указанные выше лекарства или проходите лечение рака, например лучевую или химиотерапию, вы можете выбрать эпиляцию.

Если вы все еще слишком чувствительны к любому из методов удаления волос, вы можете попробовать побриться.

Честно говоря, ни один из этих методов не является самым удобным способом удаления волос. И то, и другое может быть довольно болезненным, в зависимости от вашей переносимости боли и того, сколько раз вы использовали этот метод.

Хорошие новости для тех, кто часто пользуется эпиляторами или воском: со временем уровень боли может уменьшиться.

Но для тех, кто раньше не использовал ни один из методов, знайте, что из-за того, что волосы удаляются у корня, боли, скорее всего, будет больше, чем если бы вы только что побрились.

Поскольку оба метода обеспечивают долговременные результаты, вы, вероятно, не захотите (или должны будете) выполнять их так часто.

Эффект от эпиляции сохраняется примерно 3-4 недели. Некоторые считают, что чем дольше вы это делаете, тем медленнее вы можете заметить, что волосы снова отрастают.

В отличие от восковой эпиляции, для успешной эпиляции ваши волосы могут быть довольно короткими, около 1/8 дюйма длиной.

При восковой эпиляции результаты сохранятся примерно через 3-4 недели. Однако, если ваши волосы отрастают медленно, они могут длиться дольше.Опять же, некоторые считают, что с постоянством вы можете заметить, что ваши волосы отрастают медленнее и становятся менее густыми.

Прежде чем снова нанести воск, вам нужно отрастить волосы, чтобы они были длиной от 1/4 до 1/2 дюйма.

Эпилятор будет стоить от 20 до 100 долларов, в зависимости от качества машины.

В отличие от бритв, эпиляторы не одноразовые, поэтому вы можете продолжать использовать машину раз за разом. Просто продолжайте чистить его и правильно хранить, чтобы прослужить долго.

Обычно ваша машина поставляется с гарантией и возможностью смены нескольких головок.

Стоимость восковой эпиляции действительно зависит от того, удаляете ли вы волосы профессионалом или делаете небольшую обработку самостоятельно.

Если вы идете к техническому специалисту, вы можете рассчитывать заплатить от 50 до 70 долларов. Если вам нужно протереть воском небольшую область, например верхнюю губу или подмышки, это, вероятно, будет стоить намного дешевле.

Если вы делаете восковую обработку дома самостоятельно, это, вероятно, будет стоить вам примерно от 20 до 30 долларов за одноразовый набор.

Перед любым удалением обязательно аккуратно отшелушивайте область. Сделайте это за несколько дней до восковой эпиляции и в любое время перед эпиляцией.

Если вы пользуетесь эпилятором, вам нужно побрить за 3–4 дня до этого или отрастить волосы до 1/8 дюйма.

Если вы делаете восковую эпиляцию, отрастите волосы до 1/4 дюйма в длину. Возможно, вам придется немного подрезать его, если он длиннее ½ дюйма. Накануне не делайте пилинг, не загорайте и не купайтесь, так как это может высушить кожу.

Ни тот, ни другой процесс не является сверхкомфортным, поэтому вы можете принять безрецептурное обезболивающее примерно за 30 минут до этого. Это также помогает избегать употребления алкоголя или кофеина в день лечения.

С эпиляцией вы также можете подождать до ночи, потому что есть вероятность, что после этого ваша кожа станет красной.

Итак, вы подготовили область и готовы удалить волосы. Вот что можно ожидать от каждого метода удаления.

Вот чего ожидать от эпиляции:

  1. Во-первых, вам нужно решить, будете ли вы использовать эпилятор на влажной или сухой коже.Если вы используете его на влажной коже, вам нужно смочить кожу теплой водой в течение как минимум 10 минут в душе или ванне. Если вы используете эпилятор для сухой кожи, примите душ, чтобы удалить жир и ослабить пряди волос. Затем вытрите полотенцем, проводя щеткой против направления роста волос, чтобы они встали дыбом.
  2. Затем подключите эпилятор и включите минимальную настройку. Вы можете увеличивать мощность по мере продвижения, в зависимости от вашей переносимости боли.
  3. Затем одной рукой потяните за обученную кожу.
  4. Осторожно проведите эпилятором по коже под углом 90 градусов, медленно проводя им по направлению роста волос.

Что касается восковой эпиляции, чего ожидать:

  1. Если вы собираетесь обратиться к профессионалу, технический специалист попросит вас заполнить форму, чтобы понять ваши потребности. Затем они отведут вас в отдельную комнату для депиляции, где попросят снять одежду и вскочить на стол (не волнуйтесь, они все это уже видели).
  2. Для начала технический специалист очистит вашу кожу и нанесет предварительную восковую обработку, чтобы предотвратить раздражение.
  3. Затем они нанесут тонкий слой нагретого воска с помощью аппликатора, нанося его кистью в том же направлении, что и рост ваших волос.
  4. Если это мягкий воск, удалите его с помощью бумажных или тканевых полосок. Если это твердый воск, они будут ждать, пока воск затвердеет, прежде чем удалять всю восковую полоску. Оба метода удаляют воск против направления роста волос.
  5. После того, как вся область будет обработана воском, ваш техник нанесет лосьон или масло после обработки, чтобы предотвратить появление вросших волос.

После использования эпилятора обязательно удалите оставшиеся волоски, чтобы предотвратить заражение. Увлажняйте область, чтобы уменьшить раздражение. Затем, прежде чем убрать устройство, протрите его спиртом.

После депиляции воском держите кожу влажной, чтобы предотвратить раздражение или зуд. Вы можете вернуться к отшелушиванию через 24 часа после приема.

До истечения 24 часов ваша кожа все еще может быть слишком чувствительной или склонной к врастанию волос, поэтому будьте осторожны, чтобы не сдирать, не отслаивать или иным образом не раздражать кожу.

Вросшие волоски и неровности - обычное явление как при эпиляции, так и при депиляции воском.

Хотя невозможно гарантировать безупречное удаление, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму свои шансы.

Самое главное: отшелушивать. При эпиляции вы можете отшелушивать кожу в любой момент перед использованием эпилятора. Для восковой эпиляции сделайте отшелушивающее средство за несколько дней до приема. Таким образом вы сможете удалить омертвевшие клетки кожи, не раздражая ее.

Если волосы вросли, не волнуйтесь и не ковыряйте их.Используйте средство для ухода за вросшими волосами или масло для успокоения и заживления. Если вросшие волосы не исчезают, возможно, пришло время обратиться к врачу, чтобы тот безопасно удалил их.

В среднем оба метода дают довольно похожие и последовательные результаты.

Если ваш специалист по восковой эпиляции не так опытен или если вы впервые делаете это самостоятельно, вы можете увидеть более противоречивые результаты.

Учитывая, что результаты довольно схожи, вы также можете ожидать, что результаты сохранятся примерно столько же: от 3 до 4 недель.Тем не менее, эпиляция может убрать больше тонких и мелких волосков, которые остаются после эпиляции.

Как эпиляция, так и восковая эпиляция - отличные методы удаления волос для длительного эффекта. Чтобы найти лучший для вас метод, можно немного поэкспериментировать.

Если вы более чувствительны или склонны к боли, эпиляция может быть не лучшим вариантом. С другой стороны, если вы готовы терпеть боль, чтобы избежать побочных эффектов, эпиляция может быть лучше, чем восковая эпиляция.

Помните, что то, что лучше всего подходит вашим друзьям или семье, не обязательно лучше всего подходит вам. Просто будьте осторожны с удалением волос, а все остальное зависит от вас!


Джен занимается оздоровлением в Healthline. Она пишет и редактирует различные публикации, посвященные образу жизни и красоте, с авторами на Refinery29, Byrdie, MyDomaine и bareMinerals. Когда вы не печатаете, вы можете увидеть, как Джен занимается йогой, распространяет эфирные масла, смотрит Food Network или глотает чашку кофе.Вы можете следить за ее приключениями в Нью-Йорке в Twitter и Instagram.

.

Вросшие волосы на ногах: удаление и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Вросшие волосы снова вросли в кожу. Это часто приводит к появлению воспаленной красной шишки или точки, которая может вызывать зуд или вызывать боль. Вросшие волосы также могут инфицироваться, образуя рану, похожую на прыщик.

Вросшие волосы чаще встречаются у людей с жесткими или вьющимися волосами. Они также могут возникать, когда волосы очень короткие, например, после восковой эпиляции, бритья или выщипывания.Вросшие волосы чаще появляются на участках, которые испытывают сильное трение.

Большинство вросших волос на ногах не вызывают осложнений и обычно проходят сами по себе. Могут помочь несколько простых домашних средств.

В этой статье мы расскажем, как безопасно удалить вросшие волосы на ногах и предотвратить повторение проблемы.

Многие вросшие волосы со временем рассосутся без лечения. Часто лучше позволить им вылечиться самостоятельно и предпринять профилактические меры.

Однако, если человек видит кончик волос за пределами кожи, может быть легче выдернуть волосы и позволить фолликулу зажить.

Чтобы безопасно удалить вросший волос:

  1. Вымойте пораженный участок теплой водой с мягким мылом. Если участок не раздражен, аккуратно отшелушите его.
  2. Накройте вросшие волосы теплой влажной салфеткой. Это поможет открыть фолликул и дать ему стечь.
  3. Удерживайте тряпку на месте в течение 1 минуты, затем снимите ее.
  4. С помощью стерильной иглы или пинцета аккуратно удалите оставшиеся волосы.
  5. Когда весь волос окажется над поверхностью кожи, возьмите пинцет за основу. Сильно потяните вверх, чтобы удалить волосы.
  6. Снова промойте пораженный участок теплой мыльной водой и при необходимости нанесите теплую мочалку, чтобы снять раздражение.

Не пытайтесь выковыривать вросший волос, который находится под кожей. Это может привести к заражению. Это также может продвигать волосы глубже в кожу, увеличивая время, необходимое для заживления.

Используйте следующие методы, чтобы предотвратить врастание волос:

Отшелушивание

Грязь, жир и мертвые клетки кожи могут закупорить волосяные фолликулы. Их удаление поможет вылечить и предотвратить вросшие волосы.

Может помочь отшелушивание перед бритьем. Потрите ноги отшелушивающим средством для душа или используйте мочалку, чтобы удалить грязь и очистить поры.

Отшелушивание также мягко удаляет омертвевшие клетки кожи, которые скапливаются на поверхности кожи. Этот слой мертвых клеток может задерживать новые волосы внутри фолликулов, заставляя их расти внутрь.

Кроме того, иногда достаточно легкого отшелушивания, чтобы выдернуть вросшие волосы за пределы кожи, где они могут расти правильно.

Попробуйте сухую щетку

Сухая чистка - это способ избавиться от омертвевших клеток кожи. Расчесывая кожу твердой щеткой с длинной щетиной круговыми движениями, можно аккуратно очистить внешний слой отмерших клеток кожи, обнажив более мягкую кожу под ними.

Удаление этого слоя также может сохранить поры и фолликулы чистыми и предотвратить рост волос внутрь.

Используйте крем или гель для бритья.

Крем для бритья добавляет влагу и снижает трение при скольжении бритвой по коже.

Слишком сильное трение может вызвать раздражение и воспаление. Это также может вызвать ожог бритвой, при котором кожа становится неровной, красной и иногда болезненной. Уменьшая трение, крем для бритья снижает риск раздражения.

Тип крема для бритья также может иметь значение. Чувствительная кожа может реагировать на ингредиенты некоторых кремов.

Химические вещества и отдушки в кремах для бритья могут вызывать раздражение и воспаление кожи, вызывая проблемы с кожей, например, вросшие волосы.

Людям с чувствительной кожей полезно использовать натуральные или гипоаллергенные продукты для ухода за ногами.

Выберите правильную бритву

Вросшие волосы на ногах могут указывать на то, что человек использует неправильный тип бритвы.

Хорошая бритва должна мягко скользить по коже, не оставляя пропущенных или полубритых волосков. Регулярно меняйте бритвы, чтобы избежать тусклости, которая может вызвать трение.

Бритвы, которые не скользят плавно, могут захватывать и выдергивать волосы, что может привести к врастанию волос.Захватывающая бритва также может вызвать небольшие порезы и порезы, в которые может попасть инфекция.

В прошлом некоторые дерматологи считали, что бритвы с одним лезвием снижают риск для кожи. Однако исследование 2013 года не показало никакой разницы между одно- и многолопастными разновидностями.

Бритье в направлении роста.

Волосы в определенной области имеют тенденцию расти в том же направлении. Бритье в обратном направлении может привести к очень острым кончикам волос. Это облегчает им проникновение в кожу и внутреннее прорастание.

Соблюдайте правильную технику бритья.

Некоторые другие советы по предотвращению появления вросших волос из-за бритья:

  • Всегда используйте острую чистую бритву, избегая бритв с любыми признаками ржавчины или износа.
  • Промывайте лезвие после каждого движения.
  • Брейтесь реже, позволяя волосам расти.
  • Очищайте лезвие спиртом после каждого использования.
  • Не злоупотребляйте одноразовыми бритвами.

Есть некоторые безрецептурные кремы и средства для лечения людей, у которых регулярно появляются вросшие волосы.

Эти продукты содержат ингредиенты, обычно содержащиеся в лекарствах от угрей, такие как перекись бензоила, салициловая кислота и гликолевая кислота. В случае успеха они предотвращают врастание волос, удаляя омертвевшие клетки кожи и прочищая поры.

Некоторые безрецептурные продукты могут помочь вывести волосы вверх и выпасть из кожи, что может снизить риск заражения.

Кроме того, увлажняющие кремы предотвращают пересыхание, зуд и воспаление кожи.

Некоторые люди предпочитают восковую эпиляцию бритью. После эпиляции воском волосы могут занять больше времени, чтобы снова появиться, и они могут снова стать более тонкими.

Вероятность появления вросших волос после бритья выше, но они также могут появиться после восковой эпиляции.

Гидратация - ключевой фактор для людей, которые наносят воск на ноги. Если кожа сухая, восковая эпиляция может привести к ломкости волос, которые ломаются у корня, а не вырываются полностью.

Вросшие волосы также могут возникать в результате повышенного трения, которое возникает, когда одежда трется о недавно натертая воском сухая кожа.

Используйте натуральный увлажняющий крем до и после депиляции воском, чтобы уменьшить трение и сохранить кожу мягкой и увлажненной.Также может помочь носить свободную одежду в течение 24 часов после депиляции воском.

Иногда вросшие волосы на ногах - это нормально. Однако, если вросшие волосы возникают часто, рекомендуется обратиться к врачу.

Врач может посоветовать дальнейшие варианты лечения. Или у человека может быть кожное заболевание, напоминающее вросшие волосы.

Если человек замечает, что вросший волос инфицирован, ему следует обратиться к врачу. Область вокруг волос может казаться воспаленной или красной, или может быть шишка, заполненная гноем.Врач может вылечить инфекцию и предотвратить ее распространение или ухудшение.

Многие средства правовой защиты, упомянутые в этой статье, доступны для покупки в Интернете.

.

Миниатюризация волос: что это такое и 8 способов помочь остановить это

Миниатюризация волосяного фолликула - это процесс, через который проходит волос перед выпадением.

В этой статье я объясню, почему происходит процесс миниатюризации, как он приводит к истончению и выпадению волос.

Затем я покажу вам 8 проверенных естественных способов остановить / обратить вспять процесс, чтобы вы не стали лысеть.

Что такое миниатюризация волос?

Пряди волос - это длинные цепочки белков, называемые белковыми нитями, которые растут из специальных фолликулов, расположенных на большинстве частей тела.

У людей со здоровыми фолликулами рост волос будет следовать циклу роста, покоя и выпадения на протяжении всей жизни.

Это означает полную шевелюру с минимальным истончением или выпадением.

К сожалению, не всем повезет.

На фото ниже вы можете увидеть начальные стадии истончения и рецессии, начиная с передней линии роста волос, где фолликулы, скорее всего, уменьшатся в размерах первыми.

На самом деле, большое количество населения мира в какой-то момент будет бороться с облысением, и эти люди, вероятно, пройдут процесс, известный как миниатюризация волос.

Проще говоря, миниатюризация волос - это сокращение прядей волос и, в конечном итоге, волосяного фолликула. Это обычно наблюдается у людей с различными типами облысения и может иметь необратимые последствия, если с ними не справиться быстро.

Симптомы миниатюризации волос напоминают симптомы выпадения волос; это связано с связью между двумя процессами.

(Вы показываете первые признаки облысения? Узнайте здесь.)

Как миниатюризация волос связана с генетической алопецией?

Чтобы понять роль, которую миниатюризация играет в выпадении волос, мы сначала внимательно рассмотрим цикл роста волос.

Все волосы - даже волосы на коже головы - начинаются с пушковых волос. В конце концов пушковые волосы превращаются в терминальные (это обычно происходит в утробе матери, но также происходит в период полового созревания) и становятся более темными, толстыми и заметными.

По мере роста терминальных волосков они проходят три основные фазы. Они включают анаген, катаген и телоген.

Фаза анагена (роста) - Эта фаза длится от 3 до 5 лет и является основной фазой роста в цикле роста волос.

Катаген (переходная) Фаза - Это самая короткая фаза в цикле - длится всего 1-2 недели - и является промежуточным звеном между ростом и отдыхом.

Телоген (отдых) Фаза - Наконец, эта фаза длится 3-4 месяца.На этом этапе выпадение волос усиливается, и старые волосы выпадают, и их место могут занять новые. Это затем перезапускает цикл роста волос, возвращая их в анаген.

У тех, у кого волосы миниатюризированы, цикл по той или иной причине прерывается.

Два наиболее распространенных прерывания происходят во время фазы анагена роста (обычно испытываемой людьми с облысением по мужскому типу (MPB)) и фазы телогена роста (известной как телогеновое истощение и вызывается рядом причин).

Эти перерывы могут привести к укорачиванию прядей волос и сужению фолликулов, что в конечном итоге приводит к истончению и выпадению волос.

Каковы причины миниатюризации волос?

Миниатюризация волос может происходить по ряду причин. Давайте углубимся в четыре основные причины.

Облысение по мужскому типу

MPB вызвано чувствительностью к андрогенному гормону DHT. Эта чувствительность приводит к раздражению и воспалению фолликула и, в конечном итоге, напрямую способствует миниатюризации волос.

По мере продолжения присутствия DHT терминальные волосы переходят в пушковые волосы. В конце концов, даже пушковые волосы перестают появляться, и возникает полное облысение.

Шкала Норвуда показывает характерную картину MPB.

Телоген эфлювий

В отличие от MPB, где фаза анагена роста волос укорачивается, телогеновое истощение представляет собой форму выпадения волос, вызванную увеличением времени, проведенного в фазе телогена цикла роста.

Это может произойти по любому количеству причин, включая травму или болезнь, недавнее воздействие анестетика, стресс или гормональный дисбаланс (вызванный беременностью, менопаузой или состояниями щитовидной железы).

Дефицит питания

Недостаток питательных веществ может ослабить волосы, прервать цикл роста волос и, в конечном итоге, привести к миниатюризации, будь то недостаточное потребление питательных веществ или недостаточная доставка питательных веществ к коже головы.

(Вы страдаете от дефицита питательных веществ? Узнайте больше о приеме пищи для предотвращения дальнейшего выпадения волос.)

Старение

С возрастом процессы, происходящие в нашем организме, замедляются.Это верно для цикла роста волос и может быть вызвано увеличением количества свободных радикалов, связанных с возрастом.

Свободные радикалы - это атомы, которые бродят по телу в поисках молекул, у которых можно украсть электроны. По мере кражи электронов молекулы ослабевают. Это приводит к распространенным признакам старения, таким как морщины, поседение и истончение волос.

Можно ли обратить вспять миниатюризацию волос?

Вопрос, который возникает у всех людей, страдающих облысением - независимо от того, вызвана ли их потеря андрогенетической алопецией, болезнью, лекарствами или стрессом - заключается в том, можно ли это исправить.

Ответ будет зависеть от ряда факторов.

Один из таких факторов включает Arrector Pili Muscle (APM), соединение между волосяными фолликулами и источником стволовых клеток.

В исследовании, проведенном Yazdabadi et. др., связь APM с волосяным фолликулом сравнивалась у людей с выпадением волос. У пациентов с Alopecia Areata (AA) связь с APM была значительно выше, чем у пациентов с облысением (как у мужчин, так и у женщин).

Зная, что реверсирование AA намного проще, чем облысение, исследователи пришли к выводу, что APM играет важную роль в определении разворота.Пока APM все еще прикреплен, стволовые клетки могут продолжать поступать в фолликул.

Итак, что именно это означает?

По сути, приведенное выше исследование показывает, что миниатюризация волос может привести к хроническому облысению. Однако , если вы поймаете миниатюризацию достаточно быстро, соединение с APM все еще может оставаться, и обратное действие все еще возможно.

Как отменить миниатюризацию волос

Теперь, когда вы знаете, что можно отменить миниатюризацию - при условии, что она будет обработана как можно быстрее - что именно вы можете сделать?

Снижение DHT в организме

Если DHT является основным триггером для людей с MPB, то снижение уровня DHT в организме - один из лучших шагов, которые вы можете предпринять.Это можно сделать двумя способами, описанными ниже.

Ингибировать 5-альфа-редуктазу

DHT автоматически не присутствует в организме. Вместо этого он образуется, когда 5-альфа-редуктаза, фермент, соединяется с тестостероном, мужским половым гормоном.

Это означает, что ингибирование 5-альфа-редуктазы может снизить уровень продуцируемого DHT и привести к снижению общего количества DHT.

Травы, такие как гриб рейши и пальметто, могут значительно снизить их уровень при употреблении.

Подавить DHT

Хотя ингибирование 5-альфа-редуктазы может значительно способствовать снижению DHT, прямое нацеливание на DHT может дополнительно защитить кожу головы и волосяные фолликулы от активности DHT.

DHT может подавляться как внутренне, так и внешне, и оба метода работают с одной и той же конечной целью: уменьшить количество DHT, присутствующего на коже головы.

Однако, чтобы остановить DHT изнутри, потребуются методы внутренней блокировки.

Некоторые из наиболее эффективных внутренних блокаторов ДГТ - это зеленый чай, семена льна, семена кунжута, эклония полая и масло тыквенных семечек.

Здесь мы видим, что морские водоросли Ecklonia Cava подавляют выработку DHT аналогично фармацевтическому финастериду.

Все это можно легко добавить в свой рацион в виде смузи, с помощью овощного сока или путем прямого добавления.

Удаление DHT с кожи головы

Теперь, когда уровень DHT в организме снижен, вы можете сосредоточиться на удалении DHT из кожи головы.

Со временем DHT медленно накапливается. Затем он может задерживаться в кожном сале, отмерших клетках кожи и грязи и продолжать раздражать волосяной фолликул.

Это означает, что DHT необходимо удалять непосредственно с кожи головы (и предотвращать его повторное накопление).

Для этого я рекомендую полностью натуральный пилинг кожи головы.

Состав:

  • Гималайская или кельтская морская соль (½ столовой ложки)
  • Уголь активированный в порошке (1 чайная ложка)
  • Сок имбиря и огурца (100 мл)
  • Лимонный сок (1 целый)

Направление:

Выжимайте сок из комбинации имбиря и огурца до получения 100 мл смеси.Затем смешайте с солью, порошкообразным активированным углем и лимонным соком в емкости по вашему выбору.

Хорошо перемешайте и тщательно встряхните перед использованием. Вылейте прямо на ладонь, а затем массируйте кожу головы. Сосредоточьтесь на проблемных зонах (в том числе с чрезмерным истончением, зудом или шелушением волос), а затем оставьте на 5-10 минут.

Полностью промойте кожу головы и аккуратно удалите остатки корки с кожи головы. Делайте это медленно, избегая резких движений и рывков.

При необходимости повторите процесс.

Увеличение кровообращения (и доставки питательных веществ)

Кровообращение важно для здоровья всего тела, но многие люди забывают, что кровообращение также играет ключевую роль в развитии и росте здоровых волос.

Циркуляция играет две основные роли в здоровье волос.

  1. Доставляет кислород.
  2. Доставляет жизненно важные питательные вещества.

И то, и другое способствует здоровью ваших волос, и это делает кровообращение важным направлением для тех, кто хочет отрастить волосы заново.

Некоторые признаки плохого кровообращения в коже черепа включают:

  • Истончение и выпадение волос
  • Покалывание и / или онемение
  • Изменение цвета кожи

К счастью, если вы страдаете одним (или несколькими) из вышеперечисленных симптомов, вы можете сделать несколько вещей.

Практика массажа кожи головы

Массаж используется в оздоровительной практике на протяжении тысячелетий. Однако в последние годы массаж кожи головы напрямую связан с увеличением роста и густоты волос.

Исследование 2016 года, проведенное учеными из Токио, было направлено на оценку эффективности массажа кожи головы на рост волос у мужчин. Было показано, что через 24 недели толщина волос значительно улучшилась в группе массажа кожи головы.

Хотя исследователей не особо интересовал механизм, лежащий в основе его эффективности, они все же предположили, что вероятной причиной было кровообращение.

Самое замечательное в массаже кожи головы - это то, что вы можете делать его в любое время и в любом месте.Используя всего пять минут каждый день, вы можете положительно повлиять на рост волос и, возможно, даже положить конец миниатюризации и будущему выпадению.

Начать терапию микроиглами

Хотя массаж имеет свое место, микроиглы - это метод стимулирования роста волос, который может обратить вспять миниатюризацию волос у тех, кто находится на ранних стадиях облысения.

Микронидлинг - это терапевтическая методика, в которой используются иглы размером с булавку. Эти иглы осторожно перекатывают по коже головы, оставляя небольшие ранки.По мере заживления ран происходит процесс ремоделирования поврежденной кожи. Это может привести к размножению новых клеток кожи, а также к развитию новых волосяных фолликулов.

(a) Пациентка после 1 сеанса микроиглы; (б) Пациентка после 2-го сеанса микронидлинга.

Для начала рекомендую использовать дермароллер. Это наиболее эффективный способ микронидлинга, если вы планируете выполнять его дома, и вы даже можете увидеть результаты в течение нескольких недель!

Значительно увеличилось количество волос после ххх недель использования дермароллера.

Оживить поврежденные волосяные фолликулы

Волосяные фолликулы могут способствовать продолжающейся миниатюризации волосяных прядей, особенно когда происходит повреждение волосяных фолликулов и не лечится. Вот несколько способов восстановить поврежденные фолликулы, чтобы подготовить фолликулы к здоровому росту волос.

Прекратите использовать химикаты для волос

Шампуни, кондиционеры, термозащитные средства и многое другое - все эти безрецептурные продукты содержат химические вещества, которые могут еще больше повредить ваши волосяные фолликулы и способствовать миниатюризации.

Для некоторых ответ - пойти Нет, Poo - недавнее движение, которое подразумевает полное отсутствие шампуней. Однако для некоторых это может быть экстремальным. Итак, какие еще есть альтернативы?

Приготовление собственных шампуней - один из вариантов, и вот простой рецепт, с которого можно начать:

Состав:

  • Крапива (2-3 пучка)
  • Кокосовое масло (1 чайная ложка)
  • Масло розмарина (10 капель)
  • Порошковая куркума (1 чайная ложка)
  • Яблочный уксус (1 стакан)
  • Пищевая сода (1 чайная ложка)

Направление:

Доведите воду до кипения, затем добавьте крапиву и дайте настояться, пока она не остынет до комнатной температуры.Удалите и выбросьте крапиву из остывшего чая из крапивы, а затем налейте крапивный чай в выбранную вами емкость.

Добавьте остальные ингредиенты в емкость и тщательно перемешайте. Нанесите пену на влажные волосы и оставьте на 5 минут, а затем полностью смойте теплой водой.

Преимущества для волос:

Формула шампуня сочетает в себе витамины крапивы двудомной с кровообращением масла розмарина, а также мягкими очищающими свойствами яблочного уксуса и пищевой соды.

Оптимизируйте свою диету

Волосяные фолликулы - это часть тела. Таким образом, того, что вы едите, на них так же влияет, как и на любую другую часть вашего тела. Имея это в виду, оптимизированная диета может помочь очистить и разблокировать ваши фолликулы и обеспечить вашим волосам более здоровую и чистую среду для полноценного роста.

Оптимизация может быть субъективной, но вот четыре основных компонента, которые, как я считаю, могут улучшить ваши волосяные фолликулы и, как прямой побочный продукт, ваши волосы:

  1. Волокнистые продукты
  2. Пробиотические продукты
  3. Микронутриенты
  4. Продукты растительного происхождения

С помощью твердой диеты, основанной на перечисленных выше пяти компонентах, вы можете кормить волосы всеми необходимыми им питательными веществами.Это, в свою очередь, может привести к тому, что волосяные фолликулы станут чище и прочнее, а волосы станут более прочными и толстыми.

Миниатюризация волос играет определенную роль в истончении и выпадении волос, но это не значит, что вы ничего не можете сделать, чтобы остановить это и даже обратить вспять его эффекты.

Используя проактивный подход, а также применяя эффективные и научно проверенные методы, вы можете вести хороший бой. В запущенных случаях это может не означать полностью отказаться от миниатюризации, но может положить ей конец.

.

Смотрите также