Что делать чтобы волосы не электролизовались


15 лучших средств, чтобы волосы не электризовались

Статический заряд в волосах – одна из наиболее частых проблем. Летом волосы сушит солнышко и соленая вода. Зимой – мороз и сухой воздух. Волосы накапливают статическое электричество, встают дыбом, утрачивают блеск, становятся ломкими. А они должны быть гладкими и шелковистыми! Поэтому очень важно уделять им особое внимание, и не жалеть на это ни средств, ни времени.

Сегодня мы поговорим о самых эффективных способах убрать статическое электричество с волос.

Чтобы волосы не электризовались, их необходимо увлажнять

  • Как правило, электризуются пересушенные волосы. Так, например, ежедневное мытье головы только усугубляет ситуацию. Поэтому мойте волосы через день, очищающий шампунь используйте только пару раз в месяц, а в остальное время применяйте гидратационный шампунь и кондиционер.
  • Раз в неделю попробуйте делать восстановительные процедуры, маски для волос, купленные в магазине, или можете использовать для масок домашние средства: майонез, оливковое масло или яйцо.
  • Быстро снять электричество с волос поможет простая вода, минеральная или термальная вода в спрее — жидкость необходимо разбрызгать на волосы, или увлажнить их влажными ладонями. Такой метод — действенный, но, к сожалению, имеет кратковременный эффект.

Снять электричество с волос поможет несмываемый кондиционер

Он наносится на мокрые волосы и остается до следующего мытья. Действует на волосы, как увлажняющий крем на кожу.

Для справки:
Несмываемые кондиционеры производятся без применения масляной основы, а входящий в их состав глицерин способствует распутыванию и легкому увлажнению волос. Несмываемый кондиционер хорош во время длительных путешествий, отдыха на пляжах, купания в морской воде. Он хорошо защищает окрашенные волосы, защищает от воздействия хлорированной и соленой морской воды. Несмываемый кондиционер нравится обладательницам непослушных вьющихся волос. Он защищает волосы от завитков в жаркую летнюю погоду, немного расправляя волосы.

Для уменьшения электростатики на волосах при сушке используйте ионный фен

Естественно, любые электроприборы дополнительно высушивают волосы, делают их более тонкими и ломкими. Поэтому защищайте волосы при сушке волос, применяйте сыворотку для волос, сушите волосы нагревателями с турмалиновым покрытием и ионным феном. Это — новинка в бытовой технике.

Для справки:
Ионный фен — это фен с антистатическим воздействием. Принцип действия этого бытового прибора прост: вместе с выдуваемым горячим воздухом фен генерирует поток отрицательных ионов, нейтрализующих положительные заряды, накопленные в волосах. Этот фен сушит волосы быстро и бережно, ведь ионы способны расщеплять молекулу воды на очень мелкие частицы. Волосы становятся блестящими и шелковистыми. К тому же, благодаря современной технологии, мы немножко сэкономим и электричество, так как времени на сушку тратится меньше, чем у обычного фена.

Правильное расчесывание уменьшает статическое электричество на волосах

  • Расчесывайте волосы,  как можно реже.
  • Перед расчесыванием нанесите на гребень немного средства для укладки волос или лака. Нельзя использовать для укладки волос средства, содержащие спирт.
  • Тщательно выбирайте расчески: самый лучший инструмент, которому нужно отдавать предпочтение — щетки из натуральной щетины на деревянных ручках. На втором месте — металлические расчески-щетки. Третье место занимают плоские деревянные расчески, или инструменты, изготовленные из антистатического пластика.

Увлажняем воздух в помещении, чтобы волосы не электризовались

Особенно зимой у нас в квартирах бывает очень сухой воздух. Установите в доме увлажнитель воздуха — это может быть электрический увлажнитель или классический прибор, прикрепленный к радиатору.

Но можно использовать и бесплатные средства: на раскаленную батарею отопления каждый день класть мокрое полотенце, или расставить по всей квартире, и особенно в спальне, небольшие емкости с водой. Приобретите прибор, определяющий уровень влажности в помещении.

Салфетки от статического электричества на волосах

Существуют специальные салфетки для снятия статического электричества с одежды. Вот такой салфеткой можно провести по волосам, и на какое-то время вы снимете заряд статического электричества.

Чтобы волосы не электризовались, используйте любой крем

Снять статическое электричество с волос может помочь крем для рук. Разотрите немного крема между ладонями и проведите по волосам.

Заземление против статического электричества на волосах

Когда вы снимаете проблемную одежду, можете снять электричество заземлением – прикоснитесь к подручным железным предметам (радиатор, металлический дверной косяк и т.д.). Выходя из автомобиля, возьмитесь сначала за кузов, чтобы не получить удар статическим электричеством при закрытии двери.

Смена обуви поможет избавиться от статического электричества в волосах

Обувь на резиновой подошве позволяет электрическим разрядам накапливаться в волосах, обувь же на кожаной подошве способствует лучшему заземлению, а следовательно — устраняет избыток электричества с одежды и волос. Следовательно, отдавайте предпочтение обуви на кожаной подошве в те периоды, когда волосы электризуются наиболее сильно.

Чтобы волосы не электризовались, правильно подбираем головной убор

Частое снимание и надевание шапки способствует электризации волос. Но, с другой стороны, без шапки тоже нельзя — волосы надо оберегать от холода и ветра. Выберите такую шапку, чтобы она не была слишком тесной и не препятствовала свободному кровообращению. Само собой, головной убор лучше всего выбирать из натуральных материалов. Если у вас синтетическая шапка — обрабатывайте её перед выходом спреем-антистатиком.

Спрей-антистатик для снятия электричества с волос

Ну и наконец, существует антистатический спрей для волос. Достаточно немного побрызгать, и волосы будут в полном порядке.

Следите за своими волосами, за красотой, данной вам природой, ухаживайте за ними, и тогда они будут слушаться вас в настоящем и вы сможете избежать неприятных сюрпризов в будущем.

Эффективные способы спасти волосы от электризации

С наступлением холодов и отопительного сезона многие из нас сталкиваются с проблемой электризующихся волос, которые изрядно портят внешний вид. Волосы пушатся, торчат в разные стороны, в результате чего на голове появляется эффект одуванчика. Рассказываем, почему волосы пушатся и как за ними ухаживать в этот период.

Почему электризуются волосы

По словам специалистов, волосы пушатся по разным причинам:

  • дефицит влаги и сухо воздух в помещении;
  • действие статического электричества;
  • частое воздействие фена, щипцов для укладки;
  • некачественные средства по уходу за волосами;
  • парикмахерские процедуры – окрашивания, химической завивки, которое делает волосы ослабленными и чересчур сухими;
  • синтетическая одежда;
  • жесткая водопроводная вода.

Давайте подробно разберем, почему электризуются волосы и что делать с этой проблемой.

Увлажнить воздух и убрать статическое электричество

В первую очередь чтобы волосы не пушились и были гладкими, нужно повысить уровень влажности в своем доме. Как это сделать? Самый надежный способ – купить увлажнитель воздуха, с помощью которого воздух будет достаточно влажным. Волосы будут выглядеть красивее, да и дышать станет легче.

Еще можно попробовать развешивать на батареях мокрые полотенца, вешать в комнате влажную простынь, но такой способ более трудоемкий. Третий вариант: поставить в комнате, где вы чаще всего находитесь, емкости с водой (желательно ближе к горячей батарее) или аквариум с рыбками.

Электризацию волос поможет унять ионизатор воздуха, который насытит воздух в помещении отрицательно заряженными ионами и снимет статическое электричество. Благодаря этому волосы перестанут электризоваться и станут послушными.

Читайте также: Как придать объем волосам в домашних условиях

Носить вещи только из натуральных тканей. Использовать антистатик

Во многом волосы в зимний период электризуются у тех, кто любит носить одежду, в том числе шапки, из искусственных тканей. Из-за синтетики волосы пушатся. Поэтому следует отдавать предпочтение головным уборам и одежду из натуральных материалов.

Чтобы минимизировать электризацию, распыляйте почаще на волосы и под шапку (капюшон) антистатик. Расческу также выбирайте с антистатическим покрытием, а не пластмассовую, которая лишь усугубит проблему. Кстати, не расчесывайте шевелюру сразу после мытья, дайте ей сначала подсохнуть.

Антистатики для волос

Если под рукой нет антистатика, сбрызните расческу лаком для волос и расчешитесь.

Средства против электризации волос

Если волосы часто электризуются, это свидетельствует о том, что им не хватает влаги и питания. Столкнувшись с такой проблемой, используйте увлажняющие шампунь и бальзам для сухих и поврежденных волос. Смотрите только, чтобы в их составе не было сульфатов, которые сушат локоны и повреждают их структуру. Для этого внимательно изучите этикетку средства перед покупкой: если в составе будет указано sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, откажитесь от него в пользу другой марки.

Почаще делайте питательные маски, используйте масла и увлажняющие несмывающиеся сыворотки, специальные спреи.

Шампуни для объема волос пересушивают волосы и кожу головы, поэтому не используйте их, если вы столкнулись с проблемой электризации

Средства для увлажнения и питания волос

Можно прибегнуть к методам народной медицины. Так, розовое или лавандовое эфирное масло отлично справятся с электризацией и придадут волосам блеск и послушность. Капните 1-2 капли на ладонь, тщательно разотрите и проведите по волосам. Или нанесите мало на расческу и причешитесь.

Глицериновая маска для уменьшения пушистости волос

Смешайте 1 яичный желток, 10 капель глицерина и 1 ампулу (растертую в порошок таблетку) витамина С (можно купить в аптеке). К полученной смеси добавьте 3-4 столовые ложки теплого травяного отвара: можно взять отвар ромашки, крапивы или коры дуба. Тщательно все перемешиваем и наносим на пряди, отступая от корней несколько сантиметров.

Затем наденьте шапочку для душа или пакетик, укутайте голову полотенцем, оставьте смесь на волосах на 30 минут. По прошествии времени тщательно вымойте голову. Повторяйте такую маску раз в неделю.

Ингредиенты маски для гладкости волос

Также во время отопительного сезона пейте достаточно жидкости, чтобы организм и волосы не обезвоживались. При мытье используйте слегка теплую воду, а не горячую.

Отказаться на время от приборов для укладки волос

Волосы на голове электризуется, если их слишком часто пользоваться феном и плойкой. Во время укладки ставьте фен на режим холодного воздуха, смазывайте пряди защитным средством. После мытья сушите волосы естественным путем, поэтому старайтесь мыть голову на ночь или задолго до выхода на улицу.

Чтобы справиться с пушистыми волосами, попробуйте салонные процедуры: кератиновое выпрямление волос, ламинирование, глазирование. Благодаря им локоны на некоторое время (эффект обычно длится около трех месяцев) станут послушными и шелковистыми. Потом можно повторить процедуру.

Читайте также: Правила ухода за волосами зимой, чтобы стали крепче и ускорили рост


Если вы не нашли в статье ответ на свой вопрос, задайте его ниже в поле «Комментарии». Вам ответят авторы и другие читатели!

 

Почему электризуются волосы - что делать в домашних условиях

«Сняла шапку и — о, ужас! — стала одуванчиком!». С проблемой наэлектризованных волос сталкиваются в равной степени как женщины, так и мужчины. Особенно в шапочно-береточный период. Решить эту проблему раз и навсегда практически невозможно, но существует несколько способов, воспользовавшись которыми Вы не станете «одуванчиком». Проверено на себе!

Почему электризуются волосы: причины

Прежде чем начинать бороться с проблемой, нужно найти причину ее появления. Электризуются волосы из-за следующих факторов:

  1. Резкие перепады температуры — актуально в зимний период;
  2. Низкая влажность воздуха в помещениях — отопление, кондиционеры сушат воздух, что крайне негативно влияет на состояние волос;
  3. Неподходящие средства ухода — Вы выбрали не тот шампунь, а волосы в буквальном смысле встали дыбом от такого отношения;
  4. Недостаток витаминов — организму в целом, волосам — в частности не хватает питательных веществ;
  5. Головные уборы и одежда — вспоминаем физику за 8 класс. Основная причина возникновения статического электричества — трение. Волосы под шапкой трутся друг об друга, а также об ткань шапки, поверхность пуховика и шарф, что приводит к эффекту «одуванчика»;
  6. Недостаточный уход — возможно, Вы забываете про кондиционер или маски для волос.

Что сделать, чтобы волосы не электризовались

Методы борьбы со статическим электричеством

Итак, теперь Вы знаете, почему Ваши волосы сильно электризуются. Как видите, это может быть как одна из перечисленных причин, так и все они в совокупности. Так как же избавиться от столь неприятного явления?

  • Самый важный совет — пересмотрите правила ухода за своими волосами!

Возможно, Вы просто повелись на многочисленные маркетинговые уловки и выбрали совершенно неподходящие средства, которые не лечат, а калечат. К сожалению, невозможно зайти в магазин и, прочитав обещания на этикетке, подобрать идеальный шампунь или кондиционер. Волосы, как и кожа, у каждого человека совершенно уникальны, и только методом проб и ошибок Вы найдете то, что подойдет именно Вам.

Важно! Заведите дневник средств для ухода за волосами. Разделите обычную тетрадку на несколько столбиков и фиксируйте все изменения, происходящие с состоянием волос и кожи головы. Обязательно следите за вымыванием цвета (для окрашенных волос), степенью увлажненности, возможным появлением перхоти или зуда и, конечно, не забудьте про статическое электричество — вырабатывается или нет.

  • Отдавайте предпочтение увлажняющим шампуням, несмываемым кондиционерам и регулярно делайте маски для волос.

Комплексный подход всегда был, есть и остается одним из ведущих способов заботы о здоровье и красоте. Недостаток влаги в принципе негативно сказывается на состоянии волос, если уж они начали электризоваться — считайте это своеобразным криком о помощи.

Важно! Не злоупотребляйте! Шампунь и кондиционер используйте постоянно, маски — не чаще раза в неделю!

  • Выберите подходящий головной убор.

Синтетические ткани буквально провоцируют Ваши волосы к бунту. Не поддавайтесь! Отдайте предпочтение шапке из натуральных материалов. Если нет возможности срочно обновить зимний гардероб, перед каждой ноской сбрызгивайте внутреннюю поверхность головного убора спреем-антистатиком или лаком для волос.

Важно! Если волосы длинные и во власти шапки находятся лишь частично, пуховик и шарф тоже следует обработать, иначе ожидайте неприятного сюрприза от кончиков.

  • Увлажняйте воздух.

Для этой цели Вам подойдут как специальные приборы (увлажнители воздуха), так и более доступные средства, например, обычные банки с водой. Расставьте их под батареи в офисе и дома и не забывайте регулярно добавлять жидкость. Испаряясь, вода будет противодействовать батареям и сделает воздух влажным и максимально комфортным для волос.

  • Понаблюдайте за рационом.

Убедительно просим Вас не заниматься самолечением и самостоятельно подбирать себе в аптеке поливитаминные комплексы! Обязательно обратитесь к терапевту, сдайте необходимые анализы, и врач подскажет Вам подходящее средство с правильной дозировкой!

А пока займитесь своим питанием. Добавьте побольше овощей и фруктов, рыбы и злаков — так Вы насытите организм витаминами без медикаментозного лечения.

  • Запишитесь на кератиновое выпрямление волос.

Прекрасный способ надолго избавиться от проблем с электризующимися волосами — процедура с использованием кератина. Любительницы кудрей вряд ли оценят это предложение, но, поверьте, результат Вас поразит.

Во-первых, это самое настоящее лечение волос с помощью натуральных компонентов. Во-вторых, идеальная укладка всегда с Вами. В-треьих, длительность эффекта — около полугода Вы не столкнетесь ни со статическим электричеством, ни с секущимися кончиками, ни со множеством других проблем.

Поэтому, если есть время, деньги, а главное — желание, испробуйте эту процедуру. И можете даже шапку не менять — электричество Ваших волос не коснется!

Экстренные меры. Избавляемся от статического электричества за секунды

Вы еще не успели воспользоваться рекомендациями по восстановлению волос, и вот Вас случайно настигло оно — статическое электричество. Что делать, если в самый неподходящий момент волосы наэлектризовались?

  1. Вода.
    Еще один способ использования простой воды в Вашу копилку — снять электричество с волос можно с помощью абсолютно любой жидкости! Для придания прическе приличного вида Вам потребуется пара капель воды, ладони и несколько секунд. Разотрите воду на ладонях и пройдитесь по поверхности волос — все, электричество пропало. Чудо! Можете также слегка смочить расческу.
    Важно! В дамскую сумочку прекрасно поместится маленькая бутылочка термальной воды. Используя ее, Вы не только снимите электричество, но и придадите волосам здоровый блеск и обеспечите их полезными веществами на несколько часов.
  2. Лак для волос.
    Все предельно просто — распылите немного лака на волосы. Один из плюсов процедуры — укладка продержится дольше.
  3. Крем.
    Для снятия статического электричества с волос подойдет абсолютно любой крем. Процедура та же, что и с водой — небольшое количество крема разотрите на ладонях, проведите по волосам.
    Важно! Не перестарайтесь! От избытка крема волосы станут казаться жирными.
  4. Расческа.
    В зимнее время отдайте предпочтение деревянному гребешку и держите его под рукой. Чуть что — причешитесь. Пластиковая же расческа может только усугубить ситуацию.

Эти простые рекомендации помогут Вам избавиться от проблемы электризующихся волос и сохранить их красоту и здоровье в любое время года!

Причины электризации. Что делать, чтобы волосы не электризовались и не магнитились? / Все проблемы с волосами / Hairmaniac — сообщество об уходе за волосами

Вот и наступила осень, похолодало, а это значит, что открыт космический сезон, когда каждая может стать “инопланетяшкой».
Впервые с электризацией волос я столкнулась в студенческие годы, когда у меня были длинные окрашенные волосы. Что я только не делала, и кремом мазала, и масла использовала, и в ладошки дышала, но ничего не помогало, максимум я избавлялась от проблемы на полчаса, а иногда проблема становилась больше (после использования масел).
Что интересно, с натуральными волосами этой проблемы у меня практически не было. В чем же дело?

Причин электризации много и я выделю основные:

1) Сухие и поврежденные волосы
Дело в том, что у натурального здорового волоса чешуйки приглажены, а вот у поврежденных ослабленных волос наоборот раскрыты, так что волос при увеличении похож на елку. Во-первых, за счет раскрытых чешуек волосы начинают сильнее тереться, цепляться друг за друга, а во-вторых, из-за повышенной пористости в них накапливается больше статических зарядов, чем в здоровых волосах.

2) Сухой воздух в помещении
Также приходя с улицы (где влажность 70%-90%) в отапливаемое помещение (20%-30%), волосы начинают интенсивно терять влагу (особенно пористые), становятся суше и при расчесывании начинают накапливать больше зарядов, а соответственно отталкиваться друг от друга в разные стороны.


3) Неправильно подобранная расческа
Электризация волос так же зависит от выбора расчески. Я об этом раньше не задумывалась, и «чесалась» всем подряд, а это были не только дешевые пластиковые, но и металлические.
Дело в том, что пластиковые расчески, расчески из натуральной щетины накапливают статические заряды и поэтому после проведения расческой по волосам они начинают разлетаться в разные стороны.
Я уже несколько лет использую деревянные расчески, они не электризуют волосы. Но выбирать деревянную расческу нужно осторожно, желательно потрогать расческу и «пощупать» зубчики, т.к. если расческа не будет гладкой, то она с легкостью травмирует волосы.
Так же можно попробовать расчески из силикона или вулканизированной резины, а это всякие расчески типа Macadamia и Tangle Teezer.

4) Головные уборы, одежда
Тут все очень просто. Волосы постоянно трутся не только друг о друга, но и еще об одежду, которая зачастую синтетическая. Все это способствует накоплению статического электричества не только в волосах, но и вообще на теле. В добавок к электризации волос, мы начинаем биться током и пускать молнии от прикосновений.

Как избавиться от этой проблемы?

Не нужно прибегать к народным методам, типа ополаскивания волос пивом или минералкой.
Прежде всего важно повысить влажность воздуха в помещении. Для этого используются специальные увлажнители воздуха.


А еще можно увлажнять воздух старым дедовским методом, поставить на батарею емкость с водой, которая будет испаряться, увлажняя воздух.

Так же нужно увлажнять волосы и защищать их, средства с содержанием пантенола, кератина, увлажняющих экстрактов и аминоксилот должны стать неотъемлемой частью ухода.
Помимо этого необходимы пленкообразователи и «латающие пустоты» компоненты, а это силиконы, керамиды, полимеры и т.д.

Кстати, тут на помощь может прийти такая процедура как «шайнинг» или глубокое кондиционирование волос.


Мой рецепт:
  • 3-4 ст.л. Бальзама
  • 2 дозы косметического (силиконового, ухаживающего) масла или масла Ши
Моем голову, промакиваем волосы полотенцем и наносим смесь из бальзама и масла на поврежденные волосы, не затрагивая корней! Далее заматываем пленкой или надеваем специальную шапочку для фена, греем 15 минут. Затем оборачиваем волосы в полотенце и еще 15-20 минут даем остыть. После смываем и радуемся мягким и шелковистым волосам

Так же в уходовый батальон можно ввести средства содержащие в себе антистатические компоненты, например Panthenol, Behentrimonium Chloride, Panthenyl triacetate, Acrylates copolymer, Cyclomethicone, Polyquarternium-7

Сейчас многие марки выпускают специальный зимний уход (Ollin, Estel и т.д.).

А еще на косметическом рынке можно приобрести отдельные продукты, чаще всего спреи-антистатики.


Для тех, кто делает укладку все немного сложней, т.к. от фена волосы высушиваются еще сильней. Поэтому помимо стайлинговых средств и термозащиты, нужен еще и хороший фен с ионизацией. Ионизация нейтрализует электростатистическое напряжение в волосах.

Кстати, самый простой способ избежать электризации — это заплести косу. Минус у этого способа всего один, он не подойдет девушкам с короткими волосами. Ну а обладательницам длинных волос повезло, т. к. прически на основе плетений сейчас очень популярны, плюс волосы будут меньше травмироваться.

Ну вот и все, надеюсь этот пост был полезен
Спасибо за внимание и красивых волос!

Превью: odnako.su
Иллюстрации: beverli.ru, comfortclub.ru, zhenskie.com, bustle.com, colady.ru, hronika.info, constant-delight.ru, irecommend.ru, profmagazin.ru, womanadvice.ru, allure.ru, dncswiss.eu, ozon.ru, vk.com

Что делать, если электризуются волосы и почему так происходит?

Если вы видите девушку, которая похожа на одуванчик, то её волосы просто электризовались. От любого соприкосновения с ними, они ещё больше начинают пушиться. Безусловно, это создаёт девушке абсолютно не эстетичный образ. Как эффективно справиться с этой проблемой в короткие сроки?

Волосы электризуются под действием статического электричества. При расчесывании или при соприкосновением с одеждой, то есть, при любом трении,  в волосах образуются положительно заряженные ионы. В результате, волосинки, заряженные положительно, отталкиваются друг от друга, и начинают пушиться и разлетаться. Сухие волосы легче всего поддаются электризации. Сухой воздух в помещении усиливает этот процесс. В зимний период эта проблема встаёт особо остро. Основная причина – центральное отопление и воздействие других отопительных приборов, которые делают воздух в помещении сухим.

Народные средства при электризации волос

Средство №1. Эфирные масла

Можно использовать розовое или лавандовое эфирное масло в качестве природного антистатика. Просто разотрите в руках несколько капель масла и проведите ладонями по волосам. Можно нанести его на расческу. Эфирное масло снимет статическое электричество и придаст легкий блеск.

Средство №2. Смесь масла розмарина с растительным

Попробуйте использовать масло розмарина, смешанное с любым растительным маслом, например, оливковым. Нанесите масло на час или на всю ночь, обмотайте голову полотенцем или плёнкой. Утром тщательно промойте волосы  шампунем.

Помимо внешнего увлажнения, следите за внутренним состоянием организма. Чтобы организм, и, в частности,  волосы, не обезвоживались,  пейте больше воды.

Средство №3. Питательная яично-медовая маска

Необходимо смешать 1 чайную ложку оливкового масла, 1 столовую ложку меда, 2 желтка и добавить несколько ростков пшеницы. Полученную кашицу нужно равномерно распределить по волосам, укутать волосы полиэтиленовой пленкой и оставить на 30 минут. Такую питательную маску стоит использовать регулярно. Желательно пройти  целый курс, состоящий из 10 процедур. Наносите маску с частотой 2-3 раза в неделю.

Средство №4. Лимонно-оливковая масса

Оливковое масло необходимо соединить с соком лимона. Пропорция следующая: 3 столовые ложки масла на половину лимона. Смесь необходимо подогреть на водяной бане при (температура 37 градусов) и потом нанести маску на корни волос и подержать 30 минут.

Средство №5. Лавандовое и касторовое масла

Регулярно наносите немного розового или лавандового масла прямо на расческу и расчёсывайте ею волосы. Такую процедуру удобно делать на ночь. Пока вы спите, волосы активно впитывают все необходимые витамины. Среди других растительных масел стоит отметить касторовое, репейное, кокосовое и масло ши.

Средство №6. Кисломолочные маски

Для питания сухих волос полезно делать регулярные кисломолочные маски.  Например, для приготовления волшебной смеси можно использовать манго и кефир: необходимо смешать в блендере половину фрукта, желток и 1 чайную ложку кефира.

Средство №7. Крем для рук

Крем для лица или рук идеально справиться с непослушными волосами. Нужно взять немного крема, намазать на руки и пригладить волосы. Крема должно быть совсем немного, иначе волосы быстро загрязнятся и станут жирными.

Полезные советы по уходу за электризующимися волосами

Совет №1

В случае, если вы делаете маски на основе растительных масел, то смывать их необходимо шампунями для жирных волос. Это необходимо делать, чтобы  не оставить жирный блеск на волосах.

Совет №2

Каждый раз после мытья головы ополаскивайте волосы 1,5 литрами минеральной воды. Вода должна быть негазированной и комнатной температуры.  Можно ополаскивать волосы соком лимона, разбавленным проточной теплой водой.

Совет №3

Для сокращения эффекта электризации волос, необходимо носить головные уборы только из натуральных материалов. Желательно полоскать их после стирки в антистатической жидкости. Полезно будет обрызгать шапку с внутренней стороны лаком для волос. Рекомендуется использовать керамические щетки или деревянные гребни. Пластмасса только провоцирует электризацию волос. При сушке волос устанавливайте терморежим на средние показатели.  Если Вы пользуетесь феном или утюжком, выбирайте приборы с функцией ионизации.

Совет №4

Не мойте волосы горячей водой, это сильно сушит их. Лучше использовать при мытье теплую воду, а при ополаскивании снижайте уровень температуры воды до комнатной.

Совет №5

Ионизатор воздуха отлично справляется со снятием статического электричества в воздухе. Этот прибор насыщает воздух отрицательно заряженными ионами, которые притягиваются к волосам, заряженным положительно, и нейтрализуют заряд. Отрицательно заряженные ионы делают волосы гладкими, ровными и послушными.

Совет №6

Для устранения причины сухости волос, необходимо повысить  уровень влажности в помещении. Для этого поставьте емкости с водой или аквариум в той части дома, где проводите больше всего времени. Можно приобрести специальный увлажнитель воздуха. Это устройство работает по принципу горячего испарения. Вода в таком приборе нагревается, преобразуется в пар, который делает воздух в помещении увлажнённым.

Совет №7

Сложите ладони «лодочкой», поднесите к губам и выдохните в них полной грудью. Мгновенно пригладьте волосы увлажненными воздухом руками. Это отличное средство, чтобы волосы не электризовались, когда под рукой нет ничего подходящего.

Желаем вам, чтобы ваши волосы были всегда красиво уложены и привлекали внимание окружающих. Уделяйте заботе о них особое внимание в периоды межсезонья и следите за их состоянием ежедневно. 

Мне нравится 0


Похожие посты


Оставить комментарий

Электризуются волосы: причины и решения


"Волосы стоят дыбом" - это не только красивая метафора, но и суровые будни тех людей, чьи волосы склонны к электризации. 
Такие волосы начинают предательски торчать как "антенки" в самый неподходящий момент, путаются, лезут в лицо, трещат и даже "стреляют" в окружающих. Почему электризуются волосы и что делать? Разберём в этой статье.

Обычно к электризации склонны сухие, повреждённые, тонкие и длинные волосы, но и лицам с короткой стрижкой данная проблема бывает знакома. 

Чаще всего электризуются волосы, когда мы надеваем одежду через голову, снимаем головной убор, сидим в кресле с высокой спинкой или просто расчёсываем волосы. 

Почему так происходит? Все очень просто. Вспоминаем уроки физики: при трении определённых материалов возникает статическое электричество. 
Когда волос сухой, тонкий и обезвоженный - он становится как раз таким "материалом", склонным производить электрический заряд. Вероятно, вы замечали, что влажные или нечистые волосы не подвержены электризации?! А вот только что вымытые и высушенные - электризуются с удовольствием! 

Хочу задать вопрос трихологу


Провокаторами электризации становятся следующие факторы:  


1. Головные уборы. Под головным убором волосы постоянно подвергаются трению друг о друга и о ткань, в результате чего на них накапливается статическое электричество. Если головной убор из синтетического материала - электризация будет сильнее в разы.


2. Дефицит витаминов. При ярко выраженном дефиците витаминов и питательных веществ волосы теряют естественную смазку, которая уберегает их от сухости. Структура стержня волоса становится пористой, чешуйки кутикулы начинают отслаиваться и тереться друг о друга, что приводит к электризации.

3. Неблагоприятные климатические условия. Перепады температур и уровней влажности воздуха, холодный ветер и активные солнечные лучи также иссушают волосы, разрушают их структуру и способствуют накоплению электрического заряда.

4. Недостаток влаги. Обезвоженные волосы активно накапливают статическое электричество. Дефицит влаги может возникать из-за недостаточного потребления жидкости и частых "горячих" укладок.

5. Неподходящий или некачественный уход за волосами. Агрессивные уходовые средства ослабляют и сушат волосы.

6. Также волосам вредит использование при мытье головы слишком горячей или, наоборот, холодной воды, чрезмерное увлечение окрашиванием и прочими парикмахерскими манипуляциями. Все это делает волосы тонкими и сухими, а значит - склонными к электризации.

Следует понимать, что, как правило, электризация волос бывает вызвана не одной какой-то причиной, а сразу несколькими. И ее решение требует комплексного подхода.

Но что делать, если нужно быстро "успокоить" наэлектризовавшиеся волосы?
Существует несколько простых средств, не решающих проблемы, но способных помочь "здесь и сейчас":


1. Спрей-антистатик. При распылении на волосы он создает невидимую пленку, защищающую от электризации и иссушения. 
2. Термальная либо негазированная минеральная вода. Налейте воду в распылитель, опрыскайте волосы и расчешите их деревянной щеткой. Для усиления эффекта в воду можно добавить 1-2 капли лавандового или розового эфирного масла. 
3. Лак для волос. Нанесите лак на щетку и расчешите волосы. Это пригладит чешуйки кутикулы, убережёт волосы от электризации и упростит укладку. 
4. Крем для лица, рук или тела. Нанесите небольшое количество крема на ладонь и пригладьте ею непослушные волосы.
5. Если под рукой нет ни одного из перечисленных средств, просто пригладьте наэлектризованные локоны влажными ладонями.
Эти "экстренные меры" дадут быстрый, но краткосрочный эффект


Чтобы решить проблему с электризацией волос, необходимо проанализировать свой образ жизни, исключить все провоцирующие электризацию факторы, а также соблюдать хотя бы несколько простых правил: 
1. Пейте достаточное количество жидкости - не менее 1,5 литров в день, чтобы избежать обезвоживания организма и, как следствие, сухости волос.
2. Регулярно принимайте витамины и БАДы как для насыщения организма в целом, так и специальные комплексы для волос. 
3. Как можно реже пользуйтесь феном, и в любом случае используйте только фен с функцией ионизации.
4. Используйте только неагрессивные, подходящие вашему типу волос уходовые средства (маски, сыворотки, флюиды для волос на жирной основе). Помните, что сухие и повреждённые волосы сильнее подвержены электризации. 
5. Всегда своевременно подстригайте кончики волос, удаляя секущиеся концы.

Пройди тест и узнай как помочь своим волосам

Понравилась статья?

Рейтинг 4.3

Голосов (0)

22 Что можно сделать, чтобы остановить выпадение волос

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить или остановить выпадение волос. Но что делать, зависит от причины, по которой вы теряете волосы.

Некоторые ситуации, например выпадение волос после беременности (телогеновая алопеция), могут разрешиться самостоятельно. И помните, что волосы выпадают каждый день, что совершенно нормально.

Когда выпадение волос не проходит, вам следует обратиться к врачу. Ваш лечащий врач может определить, вызвано ли выпадение волос такими вещами, как проблемы с щитовидной железой, стресс, инфекции кожи головы, андрогенная алопеция или просто старение.

Вот 22 совета, чтобы остановить выпадение волос:

Диета

1. Средиземноморская диета

Исследование 2018 года показало, что диета, содержащая сырые овощи и свежие травы, как и средиземноморская диета, может снизить риск андрогенной алопеции (у женщин облысение или облысение по мужскому типу) или замедлить его начало.

Наилучшие результаты наблюдались, когда участники потребляли большое количество этих продуктов, таких как петрушка, базилик, салатная зелень, более трех дней в неделю.

2.Белок

Волосяные фолликулы в основном состоят из белка, называемого кератином. Одно исследование, проведенное в 2017 году с участием 100 человек с выпадением волос, выявило у участников несколько недостатков питательных веществ, в том числе аминокислот, которые служат строительными блоками белка.

Хотя исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования, диета, богатая белком, может помочь предотвратить выпадение волос. Здоровый выбор включает такие продукты, как яйца, орехи, фасоль и горох, рыбу, нежирные молочные продукты, курицу и индейку.

3.Витамин A

Витамин A входит в состав ретиноидов, которые, как было показано, увеличивают скорость роста волос. Этот витамин также может помочь в выработке кожного сала, поддерживая здоровье кожи головы и способствуя удержанию большего количества волос.

Заполните свою тарелку продуктами, богатыми витамином А, такими как сладкий картофель, сладкий перец и шпинат, и это лишь некоторые из них.

Прочтите, чтобы узнать о других продуктах, способствующих росту волос: 14 лучших продуктов для роста волос.

Дополнения

4.Мультивитамин

Ученые определили, что витамины A, B, C, D, железо, селен и цинк важны для процессов роста и удержания волос, в частности, для обновления клеток. Вы можете найти ежедневные поливитамины в большинстве продуктовых магазинов или аптек или попросить своего врача прописать вам один из них.

Интернет-магазин поливитаминов.
.

5. Витамин D

Одно исследование 2018 года показало, что витамин D связан с нерубцовой алопецией. Устранение недостатков может помочь в возобновлении роста.Поговорите со своим врачом о ежедневном приеме от 800 до 1000 МЕ.

Магазин витамина D.

6 . Биотин

Биотин - витамин H или B7 - участвует в синтезе жирных кислот в организме. Этот процесс важен для жизненного цикла волос, и вы можете столкнуться с выпадением волос, если у вас есть дефицит. Поговорите со своим врачом о приеме от трех до пяти миллиграммов в день.

Магазин биотина.

7. Пила пальметто

Полученная из плодов американской карликовой сосны, эта трава может помочь мужчинам поддерживать уровень тестостерона.Одна из журнальных статей 2004 года показала, что около 60 процентов участников, принимавших пальметто, испытали улучшение роста волос. Дозировка в исследовании составляла 200 миллиграммов в день.

Магазин по продаже пил пальметто.

8. Женьшень

Женьшень содержит определенные фитохимические вещества, которые могут способствовать росту волос на коже головы. Чтобы рекомендовать конкретные дозировки, необходимы дальнейшие исследования. Тем временем поговорите со своим врачом о приеме добавок женьшеня или попробуйте решения для местного применения, содержащие этот ингредиент.

Магазин женьшеня.

Уход за волосами

9. Регулярное мытье

Ежедневное мытье волос может защитить от выпадения волос, сохраняя кожу головы здоровой и чистой. Главное - использовать мягкий шампунь. Более жесткие формулы могут сушить волосы и вызывать их ломкость, что приводит к их выпадению.

Магазин мягких шампуней.

10. Кокосовое масло

Согласно обзору исследований за 2018 год, исследователи считают, что кокосовое масло может помочь предотвратить повреждение волос в результате ухода за волосами и воздействия ультрафиолетового (УФ) света.

Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, помогает связывать белок в волосах, защищая их от ломкости у корней и прядей. Втирание кокосового масла в кожу головы может улучшить кровоток и ускорить рост.

Магазин кокосового масла.

11. Оливковое масло

Оливковое масло можно использовать для глубокого кондиционирования волос, защищая их от высыхания и связанного с ним ломкости. Оливковое масло также является центральным ингредиентом средиземноморской диеты, которая может помочь замедлить генетическое выпадение волос.

Попробуйте нанести пару столовых ложек оливкового масла прямо на волосы и дать им постоять 30 минут перед смыванием.

Магазин оливкового масла.

12. Бережная укладка

Не заплетайте тугие косы или хвостики, которые могут растянуть волосы у корней и потенциально привести к чрезмерному выпадению. Пока вы делаете это, дайте волосам высохнуть на воздухе, чтобы не раздражать кожу головы. Электрические устройства для укладки волос, такие как щипцы для завивки или выпрямления волос, также могут повредить или сломать стержень волоса.

13.Обработка волос

Химическая обработка, например химическая завивка или окрашивание волос, также может повредить волосы и кожу головы. Спросите своего стилиста об альтернативах, таких как органические краски для волос и другие, не содержащие аммиак, перекись или пара-фенилендиамин (PPD).

Лечебные процедуры

14. Лазерная терапия

Низкоуровневые лазеры могут помочь улучшить густоту волос у людей с генетической потерей или выпадением волос из-за химиотерапии. Этот вариант также называется терапией красным светом, и он может работать, стимулируя эпидермальные стволовые клетки.

Вы можете найти домашние лазерные устройства по цене от 200 до 600 долларов. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться много процедур.

Магазин домашних лазерных устройств.

15. Плазма, богатая тромбоцитами

Введение плазмы, богатой тромбоцитами (PRP) в кожу головы, помогает стимулировать рост в областях, уже затронутых выпадением волос. Кровь пропускается через центрифугу для отделения тромбоцитов, а затем вводится в кожу головы.

В одном исследовании, проведенном в 2017 году, после четырех сеансов 11 участников отметили на 30% больше роста в зонах прореживания.По данным клиники Кливленда, каждый сеанс стоит от 500 до 1000 долларов и не покрывается страховкой.

Лекарства

16. Миноксидил

По данным клиники Майо, это лекарство, отпускаемое без рецепта (без рецепта), работает примерно у двух третей женщин, пробующих его.

Наносите жидкость или пену на кожу головы каждый день. Побочные эффекты включают раздражение кожи головы и прыщи в месте нанесения. Более редкие побочные эффекты включают нерегулярное сердцебиение и помутнение зрения.

Магазин миноксидила.

17. Финастерид

Также известная как Пропеция, эта таблетка, отпускаемая по рецепту, может помочь замедлить выпадение волос и даже способствовать их новому росту. По данным клиники Майо, он одобрен для мужчин и лучше работает для мужчин в возрасте до 60 лет. Женщины, которые беременны или могут забеременеть, должны избегать этого лекарства.

18. Фенилэфрин

Фенилэфрин для местного применения может помочь при выпадении волос из-за укладки, стимулируя сокращение мышц фолликулов.Например, из-за этого будет сложнее выдергивать волосы во время расчесывания.

К сожалению, вам нужно следить за этим медицинским решением. Ученые разработали особую формулу под названием AB & dash; 102, но она еще не опубликована.

Другие методы

19. Эфирные масла

Эфирные масла могут помочь уменьшить выпадение волос. В исследовании 1998 года 86 человек с очаговой алопецией разделились на две группы, в одной из которых масло кедра, смешанное с лавандой и розмарином, наносилось на кожу головы.По прошествии семи месяцев у 43 процентов этой группы улучшилось состояние.

Другие эфирные масла, которые следует учитывать, включают лаванду, лемонграсс и перечную мяту. Попробуйте смешать пару капель любого или всех этих масел с парой столовых ложек масла-носителя, такого как масло жожоба или виноградных косточек, и нанести на кожу головы на 10 минут перед мытьем.

Магазин эфирных масел.

20. Луковый сок

Люди с очаговой алопецией могут увидеть возобновление роста после нанесения сырого лукового сока на кожу головы два раза в день.

Хотя исследования этого метода лечения ограничены, сок действительно способствовал росту почти у 87 процентов участников небольшого исследования 2014 года. Как это работает? Ученые считают, что магия заключается в содержании серы в луке.

Магазин лукового сока.

21. Массаж

Мы знаем, что массаж кожи головы приятен, но может ли он помочь отрастить и волосы? Может быть.

Одно небольшое исследование 2016 года показало, что участники видят результаты всего за четыре минуты массажа в день в течение 24 недель.

Магазин для массажа кожи головы.

22. Йога

Выпадение волос, вызванное стрессом, хорошо поддается йоге. Попробуйте эти снимающие стресс позы йоги, чтобы предотвратить и замедлить выпадение волос: собака лицом вниз, наклон вперед, поза верблюда, стойка на плечах, поза рыбы и поза на коленях. Вы можете бесплатно просмотреть эти позы на YouTube.

Почему выпадают волосы?

Волосы на голове проходят жизненный цикл, который включает рост, отдых и выпадение. Обычно люди теряют около 100 волос в день.

Если вы заметили более внезапную потерю, выпадение пятен или общее истончение, вы можете обратиться к врачу.

Некоторое выделение носит временный характер и может хорошо реагировать на изменения в диете, определенных видах лечения или изменении образа жизни. Другая потеря может быть более постоянной или не прекращаться до тех пор, пока не будет вылечено основное заболевание.

К 40 годам около половины всех мужчин будут испытывать выпадение волос из-за наследственных заболеваний, таких как андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу). Точно так же более половины женщин будут испытывать генетическое облысение (облысение по женскому типу) до 70 лет.

Другие причины выпадения волос включают:

  • заболевания , такие как очаговая алопеция, инфекции кожи головы или трихотилломания (расстройство выдергивания волос)
  • гормональные изменения в результате беременности, родов, менопаузы или проблем с щитовидной железой
  • лекарства или добавки , такие как те, которые используются при раке, высоком кровяном давлении, депрессии или артрите
  • лучевое лечение при таких состояниях, как рак
  • стресс , физический или эмоциональный
  • методы укладки , например, ношение тугие хвостики или косички

На вынос

Если у вас внезапное или сильное выпадение волос, стоит записаться на прием к врачу.Некоторые состояния, такие как проблемы с щитовидной железой, могут не поддаваться лечению домашними средствами и требуют лечения основных причин.

Также имейте в виду, что любое лечение, которое вы используете, может занять от шести месяцев до года, чтобы показать улучшение в областях, где уже произошло выпадение волос.

.

Чего следует избегать и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое вросшие лобковые волосы?

Вросшие волосы на лобке появляются, когда волосы на лобке снова врастают в кожу, а не на поверхность. Это может произойти, если лобковые волосы были сбриты, покрыты воском или выщипаны.

При образовании вросшего волоса вы можете заметить маленькие круглые бугорки, называемые папулами, или маленькие, заполненные гноем бугорки, называемые пустулами.В некоторых случаях кожа вокруг вросшего волоса может стать темнее. Это называется гиперпигментацией.

Вы также можете испытывать боль или зуд в области вросших волос.

У некоторых людей может быть повышенный риск вросших волос. Например, у людей с густыми и вьющимися волосами вросшие волосы появляются чаще, чем у людей с тонкими и тонкими волосами. Это особенно верно в отношении лобковых волос, которые имеют тенденцию быть жестче, чем волосы на голове или остальном теле.

Когда вы удаляете волосы, они обычно отрастают.

Большинство стержней волос прорастают через кожу, не вызывая никаких проблем. Другие волосы могут расти под кожей. Например, когда вы бреетесь, укороченные волосы могут закручиваться назад и врастать в кожу.

Когда волосы снова врастают в кожу, тело реагирует на волосы, как на инородный объект. Именно тогда появляются симптомы, включая боль, зуд, покраснение или отек.

В большинстве случаев лечить вросшие волосы на лобке не нужно. Часто они проходят самостоятельно без лечения.

Если волосы не начинают снова расти сквозь кожу, возможно, вам придется попробовать один из следующих вариантов лечения.

1. Прекратите удалять волосы в этой области.

Прекратите наносить воск, брить или выщипывать волосы в этой области, пока вросшие волосы не исчезнут.

Продолжительное бритье еще больше усугубит чувствительную область. Почесывание или покалывание вросших волос усиливает дискомфорт. Это может даже привести к кожной инфекции или оставить шрам.

2.Приложите теплые компрессы

Положите теплые компрессы на пораженную область.

Также можно протирать кожу влажной тряпкой или мягкой зубной щеткой круговыми движениями.

3. Осторожно вытяните волосы

Как только волосы появятся над кожей, осторожно потяните их стерильным пинцетом или иглой.

Старайтесь не выщипывать волосы полностью, пока они не заживут, иначе кожа на волосах снова не заживет. Не впивайтесь в кожу. Разрушение кожи может вызвать инфекцию.

4. Удалите омертвевшие клетки кожи.

Аккуратно вымойте и отшелушите вросшие волосы, чтобы помочь волосам вернуться на поверхность кожи.

Если это не поможет, ваш врач может прописать лекарство, которое поможет быстрее отшелушивать омертвевшие клетки кожи.

5. Используйте кремы для уменьшения воспаления

Если вросшие лобковые волосы вызывают сильное покраснение и воспаление, ваш врач может назначить стероидный крем. Это местное лечение может уменьшить отек и раздражение вокруг волос.

6. Используйте ретиноиды.

Ретиноиды, такие как третиноин (Renova, Retin-A), могут ускорить удаление омертвевших клеток кожи. Они также могут помочь убрать темные пятна на коже, образующиеся из-за вросших волос. Вам понадобится рецепт на ретиноиды от врача. Эти лекарства могут вызвать сухость кожи.

Не используйте продукты с ретиноидами, если вы беременны. Это лекарство опасно для ребенка и может вызвать врожденные дефекты.

При инфицировании вросших лобковых волос шишки могут быть болезненными и наполненными гноем.Чтобы вылечить инфекцию, вам может потребоваться обратиться к врачу.

Ваш врач может назначить мазь с антибиотиком или средство для промывания. Если инфекция тяжелая, вам может потребоваться пероральный прием антибиотика.

Некоторые безрецептурные и домашние средства могут уменьшить неровности и, возможно, предотвратить врастание волос. Вот несколько из них.

Безрецептурные средства:

  • Отшелушивание с салициловой или гликолевой кислотой. Эти продукты помогут держать волосяные фолликулы открытыми, чтобы волосы больше не защемлялись.Не используйте эти продукты, если у вас уже есть вросшие волосы, потому что они могут вызвать раздражение.
  • Используйте крем с перекисью бензоила. Этот ингредиент, содержащийся в безрецептурных лекарствах от прыщей, может помочь высушить пораженный участок и уменьшить покраснение.
  • Увлажнение. Нежирный увлажняющий крем может избавить от мертвых клеток кожи, которые часто закупоривают фолликулы и способствуют врастанию волос.

Домашние средства:

  • Масло чайного дерева убивает бактерии и снимает отеки. Иногда его используют для лечения прыщей, а также для лечения вросших волос.Смешайте масло с водой, чтобы разбавить его, и нанесите ватным тампоном.
  • Сахар - это натуральный отшелушивающий агент. Смешайте его с оливковым маслом или медом, чтобы увлажнить кожу и убить бактерии. Нанесите пасту круговыми движениями, а затем смойте теплой водой.
  • Пищевая сода помогает отшелушивать и снимать воспаления на коже. Смешайте 1 столовую ложку пищевой соды с 1 стаканом воды. Нанесите его на кожу ватным тампоном, а затем смойте холодной водой.

Вот несколько вещей, которых следует избегать, если у вас вросшие волосы:

  • Старайтесь не тянуть и не трогать вросшие волосы.Вы можете вызвать инфекцию.
  • Не давите на неровности. Попытка выдрать шишки может вызвать инфекцию или оставить шрам.
  • Не копайтесь под кожей. Если вы все же попытаетесь удалить волосы, делайте это осторожно.

Лучший способ предотвратить врастание лобковых волос - это не использовать воск, бритье или выщипывание, но это не всегда практично.

Если вы продолжаете ухаживать за лобковыми волосами, выполните следующие действия, чтобы предотвратить врастание лобковых волос в будущем.

1. Обработка лобковой области перед бритьем.

Обработка лобковой области перед использованием бритвы для бритья может снизить риск вросших волос, когда волосы начинают снова расти.

Сначала вымойте кожу мягким мылом. Втирайте смазывающий крем для бритья или гель для бритья или тот, который предназначен для чувствительных областей.

Когда вы закончите, тщательно вытрите это место, прежде чем надевать нижнее белье и брюки.

2. Используйте однолезвийную бритву

Некоторые бритвы разработаны для снижения риска врастания волос. Вы можете попробовать одну из этих специальных бритв или просто купить бритву с одним лезвием.

Если ваша бритва использовалась несколько раз, замените ее новой.Тупые лезвия не делают чистых и точных срезов и могут увеличить риск вросших волос.

3. Рассмотрите возможность лазерной эпиляции

Лазерная эпиляция, хотя и стоит дорого, - это долгосрочное решение для вросших волос. Лазерная эпиляция удаляет волосы на более глубоком уровне, повреждая волосяной фолликул. В большинстве случаев это предотвращает отрастание волос.

Лазерная эпиляция требует нескольких процедур в течение нескольких недель и месяцев, но результаты обычно остаются непостоянными.Лазерное удаление не так эффективно для светлых или очень светлых волос.

4. Изучите варианты удаления волос без использования бритвы.

Можно использовать химические средства для удаления волос, но они могут вызвать раздражение чувствительной кожи. Протестируйте средство для удаления волос на небольшом участке кожи на другой части тела, прежде чем наносить его на лобковую область. Если в течение 24 часов реакции не наблюдается, его следует использовать.

Имейте в виду, что кожа в области гениталий намного более чувствительна, чем кожа на руке или ноге.

Некоторые рецептурные кремы уменьшают отрастание волос, особенно если вы используете их после лазерной эпиляции или других процедур по удалению волос.

Электролиз - это процедура для стойкого удаления волос. Он использует электрод для разрушения корня волоса. Как и лазерная эпиляция, электролиз требует нескольких процедур в течение нескольких недель или месяцев.

Случайные врастания лобковых волос - не повод для беспокойства. Выполнение описанных выше мер профилактики может помочь вам избежать вросших волос в будущем.Вы можете обратиться к врачу по поводу вросших лобковых волос, если к вам относится следующее:

  • У вас часто появляются вросшие лобковые волосы. Ваш врач может помочь вам найти лечение, чтобы предотвратить проблемы в будущем.
  • У вас слишком много волос на лобке. Если у вас ненормальный или необычный рост волос, вашему врачу может потребоваться поискать любые проблемы со здоровьем, которые могут способствовать возникновению проблемы.
.

Миниатюризация волос: что это такое и 8 способов помочь остановить это

Миниатюризация волосяного фолликула - это процесс, через который проходит волос перед выпадением.

В этой статье я объясню, почему происходит процесс миниатюризации, как он приводит к истончению и выпадению волос.

Затем я покажу вам 8 проверенных естественных способов остановить / обратить вспять процесс, чтобы вы не стали лысеть.

Что такое миниатюризация волос?

Пряди волос - это длинные цепочки белков, называемые белковыми нитями, которые растут из специальных фолликулов, расположенных на большинстве частей тела.

У людей со здоровыми фолликулами рост волос будет следовать циклу роста, покоя и выпадения на протяжении всей жизни.

Это означает полную шевелюру с минимальным истончением или выпадением.

К сожалению, не всем повезет.

На фотографии ниже вы можете увидеть начальные стадии истончения и рецессии, начиная с передней линии роста волос, где фолликулы, скорее всего, уменьшатся в размерах первыми.

На самом деле, большое количество населения мира в какой-то момент будет бороться с облысением, и эти люди, скорее всего, пройдут процесс, известный как миниатюризация волос.

Проще говоря, миниатюризация волос - это сокращение прядей волос и, в конечном итоге, волосяного фолликула. Это обычно наблюдается у людей с различными типами облысения и может иметь необратимые последствия, если с ними не справиться быстро.

Симптомы миниатюризации волос имитируют симптомы выпадения волос; это связано с связью между двумя процессами.

(Вы показываете первые признаки облысения? Узнайте здесь.)

Как миниатюризация волос связана с генетической алопецией?

Чтобы понять роль, которую миниатюризация играет в выпадении волос, мы сначала внимательно рассмотрим цикл роста волос.

Все волосы - даже волосы на коже головы - начинаются с пушковых волос. Со временем пушковые волосы трансформируются в терминальные (это обычно происходит в утробе матери, но также происходит в период полового созревания) и становятся более темными, толстыми и заметными.

По мере роста терминальных волосков они проходят три основные фазы. Они включают анаген, катаген и телоген.

Фаза анагена (роста) - Эта фаза длится от 3 до 5 лет и является основной фазой роста в цикле роста волос.

Катаген (переходная) Фаза - Это самая короткая фаза в цикле - длится всего 1-2 недели - и является промежуточным звеном между ростом и отдыхом.

Телоген (отдых) Фаза - Наконец, эта фаза длится 3-4 месяца.На этом этапе выпадение волос усиливается, и старые волосы выпадают, и их место могут занять новые. Это затем перезапускает цикл роста волос, возвращая их в анаген.

У тех, у кого волосы миниатюризированы, цикл по той или иной причине прерывается.

Два наиболее распространенных прерывания происходят во время фазы анагена роста (обычно испытываемой людьми с облысением по мужскому типу (MPB)) и фазы роста телогена (известной как телогеновое истощение и вызывается рядом причин).

Эти прерывания могут привести к укорачиванию прядей волос и сужению фолликулов, что в конечном итоге приводит к истончению и выпадению волос.

Каковы причины миниатюризации волос?

Миниатюризация волос может происходить по ряду причин. Давайте углубимся в четыре основные причины.

Облысение по мужскому типу

MPB вызвано чувствительностью к андрогенному гормону DHT. Эта чувствительность приводит к раздражению и воспалению фолликула и, в конечном итоге, напрямую способствует миниатюризации волос.

По мере продолжения присутствия DHT терминальные волосы переходят в пушковые волосы. В конце концов, даже пушковые волосы перестают появляться, и возникает полное облысение.

Шкала Норвуда показывает характерную картину MPB.

Телоген эфлювий

В отличие от MPB, где фаза анагена роста волос укорачивается, телогеновое истощение представляет собой форму выпадения волос, вызванную увеличением времени, проведенного в фазе телогена цикла роста.

Это может произойти по любому количеству причин, включая травму или болезнь, недавнее воздействие анестетика, стресс или гормональный дисбаланс (вызванный беременностью, менопаузой или состояниями щитовидной железы).

Дефицит питания

Недостаток питательных веществ может ослабить волосы, прервать цикл роста волос и, в конечном итоге, привести к миниатюризации из-за недостаточного потребления питательных веществ или недостаточной доставки питательных веществ к коже головы.

(Вы страдаете от дефицита питательных веществ? Узнайте больше о приеме пищи для профилактики и защиты волос от дальнейшего выпадения здесь.)

Старение

С возрастом процессы, происходящие в нашем теле, замедляются.Это верно для цикла роста волос и может быть вызвано увеличением количества свободных радикалов, связанных с возрастом.

Свободные радикалы - это атомы, которые бродят по телу в поисках молекул, у которых можно украсть электроны. По мере кражи электронов молекулы ослабевают. Это приводит к распространенным признакам старения, таким как морщины, поседение и истончение волос.

Можно ли обратить вспять миниатюризацию волос?

Вопрос, который возникает у всех людей, страдающих облысением - независимо от того, вызвано ли их выпадение андрогенетической алопецией, болезнью, лекарствами или стрессом - заключается в том, можно ли это исправить.

Ответ будет зависеть от ряда факторов.

Один из таких факторов включает Arrector Pili Muscle (APM), соединение между волосяными фолликулами и источником стволовых клеток.

В исследовании, проведенном Yazdabadi et. др., связь APM с волосяным фолликулом сравнивалась у лиц с выпадением волос. У пациентов с Alopecia Areata (AA) связь с APM была значительно выше, чем у пациентов с облысением (как у мужчин, так и у женщин).

Зная, что реверсирование AA намного проще, чем облысение, исследователи пришли к выводу, что APM играет важную роль в определении разворота.Пока APM все еще прикреплен, стволовые клетки могут продолжать поступать в фолликул.

Итак, что именно это означает?

По сути, приведенное выше исследование показывает, что миниатюризация волос может привести к хроническому облысению. Однако , если вы поймаете миниатюризацию достаточно быстро, соединение с APM все еще может оставаться, и обратное действие все еще возможно.

Как отменить миниатюризацию волос

Теперь, когда вы знаете, что можно отменить миниатюризацию - при условии, что она будет обработана как можно быстрее - что именно вы можете сделать?

Снижение DHT в организме

Если DHT является основным триггером для людей с MPB, то снижение уровня DHT в организме - один из лучших шагов, которые вы можете предпринять.Это можно сделать двумя способами, описанными ниже.

Ингибировать 5-альфа-редуктазу

DHT автоматически не присутствует в организме. Вместо этого он образуется, когда 5-альфа-редуктаза, фермент, соединяется с тестостероном, мужским половым гормоном.

Это означает, что ингибирование 5-альфа-редуктазы может снизить уровень продуцируемого DHT и привести к снижению общего количества DHT.

Травы, такие как гриб рейши и пальметто, могут значительно снизить уровни при употреблении.

Подавить DHT

Хотя ингибирование 5-альфа-редуктазы может в значительной степени способствовать снижению DHT, прямое нацеливание на DHT может дополнительно защитить кожу головы и волосяные фолликулы от активности DHT.

DHT может подавляться как внутренне, так и внешне, и оба метода работают с одной и той же конечной целью: уменьшить количество DHT, присутствующего на коже головы.

Однако, чтобы остановить DHT изнутри, потребуются методы внутренней блокировки.

Некоторые из наиболее эффективных внутренних блокаторов DHT - это зеленый чай, семена льна, семена кунжута, эклония полая и масло тыквенных семечек.

Здесь мы видим, что морские водоросли Ecklonia Cava ингибируют выработку DHT аналогично фармацевтическому финастериду.

Все это можно легко добавить в свой рацион либо в виде смузи, либо с помощью овощного сока, либо путем прямого добавления.

Удаление DHT с кожи головы

Теперь, когда уровень DHT в организме снижен, вы можете сосредоточиться на удалении DHT из кожи головы.

Со временем DHT медленно накапливается. Затем он может задерживаться в кожном сале, отмерших клетках кожи и грязи и продолжать раздражать волосяной фолликул.

Это означает, что DHT необходимо удалять непосредственно с кожи головы (и предотвращать его повторное накопление).

Для этого я рекомендую полностью натуральный пилинг кожи головы.

Состав:

  • Гималайская или кельтская морская соль (½ столовой ложки)
  • Уголь активированный в порошке (1 чайная ложка)
  • Сок имбиря и огурца (100 мл)
  • Лимонный сок (1 целый)

Направление:

Выжимайте сок из комбинации имбиря и огурца до получения 100 мл смеси.Затем смешайте с солью, порошкообразным активированным углем и лимонным соком в емкости по вашему выбору.

Хорошо перемешайте и тщательно встряхните перед использованием. Вылейте прямо на ладонь, а затем массируйте кожу головы. Сосредоточьтесь на проблемных участках (включая участки с чрезмерным истончением, зудом или шелушением волос), а затем оставьте на 5–10 минут.

Полностью промойте кожу головы и аккуратно удалите остатки корки с кожи головы. Делайте это медленно, избегая резких движений и рывков.

При необходимости повторите процесс.

Увеличение кровообращения (и доставки питательных веществ)

Кровообращение важно для здоровья всего тела, но многие люди забывают, что кровообращение также играет ключевую роль в развитии и росте здоровых волос.

Циркуляция играет две основные роли в здоровье волос.

  1. Доставляет кислород.
  2. Доставляет жизненно важные питательные вещества.

И то, и другое способствует здоровью ваших волос, и это делает кровообращение важным направлением для тех, кто хочет отрастить волосы заново.

Некоторые признаки плохого кровообращения в коже черепа включают:

  • Истончение и выпадение волос
  • Покалывание и / или онемение
  • Изменение цвета кожи

К счастью, если вы страдаете одним (или несколькими) из вышеперечисленных симптомов, вы можете сделать несколько вещей.

Практика массажа кожи головы

Массаж используется в оздоровительной практике на протяжении тысячелетий. Однако в последние годы массаж кожи головы напрямую связан с увеличением роста и густоты волос.

Исследование, проведенное в 2016 году учеными из Токио, было направлено на оценку эффективности массажа кожи головы на рост волос у мужчин. Было показано, что через 24 недели толщина волос значительно улучшилась в группе массажа кожи головы.

Хотя исследователей не особо интересовал механизм, лежащий в основе его эффективности, они все же предположили, что циркуляция крови была вероятной причиной.

Самое замечательное в массаже кожи головы - это то, что его можно делать в любое время и в любом месте.Используя всего пять минут каждый день, вы можете положительно повлиять на рост волос и, возможно, даже положить конец миниатюризации и будущему выпадению.

Начать терапию микроиглами

В то время как массаж имеет свое место, микроиглы - это метод стимулирования роста волос, который может обратить вспять процесс миниатюризации волос у тех, кто находится на ранних стадиях облысения.

Микронидлинг - это метод терапии, в котором используются иглы размером с булавку. Эти иглы осторожно перекатывают по коже головы, оставляя небольшие ранки.По мере заживления ран происходит процесс ремоделирования поврежденной кожи. Это может привести к размножению новых клеток кожи, а также к развитию новых волосяных фолликулов.

(a) Пациентка после 1 сеанса микроиглы; (б) Пациентка после 2-го сеанса микронидлинга.

Для начала рекомендую использовать дермароллер. Это наиболее эффективный способ микронидлинга, если вы планируете выполнять его дома, и вы даже можете увидеть результаты в течение нескольких недель!

Значительно увеличилось количество волос после ххх недель использования дермароллера.

Оживить поврежденные волосяные фолликулы

Волосяные фолликулы могут способствовать продолжающейся миниатюризации волосяных прядей, особенно когда происходит повреждение волосяных фолликулов и не лечится. Вот несколько способов восстановить поврежденные фолликулы, чтобы подготовить фолликулы к здоровому росту волос.

Прекратите использовать химикаты для волос

Шампуни, кондиционеры, термозащитные средства и многое другое - все эти безрецептурные продукты содержат химические вещества, которые могут еще больше повредить ваши волосяные фолликулы и способствовать миниатюризации.

Для некоторых ответ - пойти. Нет, Poo - недавнее движение, которое подразумевает полное отсутствие шампуней. Однако для некоторых это может быть экстремальным. Итак, какие еще есть альтернативы?

Приготовление собственных шампуней - один из вариантов, и вот простой рецепт, с которого можно начать:

Состав:

  • Крапива (2-3 пучка)
  • Кокосовое масло (1 чайная ложка)
  • Масло розмарина (10 капель)
  • Порошковая куркума (1 чайная ложка)
  • Яблочный уксус (1 стакан)
  • Пищевая сода (1 чайная ложка)

Направление:

Доведите воду до кипения, затем добавьте крапиву и дайте настояться, пока она не остынет до комнатной температуры.Удалите крапиву и выбросьте ее из остывшего чая из крапивы, а затем перелейте крапивный чай в емкость по вашему выбору.

Добавьте остальные ингредиенты в емкость и тщательно перемешайте. Нанесите пену на влажные волосы и оставьте на 5 минут, а затем полностью смойте теплой водой.

Преимущества для волос:

Формула шампуня сочетает в себе витамины крапивы двудомной с кровообращением масла розмарина, а также мягкими очищающими свойствами яблочного уксуса и пищевой соды.

Оптимизируйте свой рацион

Волосяные фолликулы - это часть тела. Таким образом, того, что вы едите, на них так же влияет, как и на любую другую часть вашего тела. Имея это в виду, оптимизированная диета может помочь очистить и разблокировать ваши фолликулы и обеспечить вашим волосам более здоровую и чистую среду для полноценного роста.

Оптимизация может быть субъективной, но вот четыре основных компонента, которые, как я считаю, могут улучшить ваши волосяные фолликулы и, как прямой побочный продукт, ваши волосы:

  1. Волокнистые продукты
  2. Пробиотические продукты
  3. Микронутриенты
  4. Продукты растительного происхождения

С помощью твердой диеты, основанной на пяти вышеупомянутых компонентах, вы можете кормить волосы всеми необходимыми им питательными веществами.Это, в свою очередь, может привести к тому, что волосяные фолликулы станут чище и прочнее, а волосы станут более прочными и толстыми.

Миниатюризация волос играет определенную роль в истончении и выпадении волос, но это не значит, что вы ничего не можете сделать, чтобы остановить это и даже обратить вспять его эффекты.

Используя проактивный подход, а также применяя эффективные и научно проверенные методы, вы можете вести хороший бой. В запущенных случаях это может не означать полностью отказаться от миниатюризации, но может положить ей конец.

.

Причины, лечение, профилактика и продукты

Независимо от того, длинные у вас волосы, вьющиеся или прямые, естественные или выпрямленные химическим путем, вам, вероятно, приходилось иметь дело с волосами, которые на каком-то этапе запутались в узелки.

Мы знаем, что есть много других вещей, которыми вы бы предпочли заниматься в свое время, чем вытаскивать узлы из волос.

В этой статье мы рассмотрим, почему ваши волосы запутываются, а также то, что вам действительно нужно знать - как избавиться от этих надоедливых узлов.

Узел возникает, когда две пряди волос наматываются друг на друга и переплетаются. Когда пара прядей склеится, узел станет больше, и его будет труднее удалить.

Каждый день выпадают пряди волос, что является частью жизненного цикла здоровых волос. Если ваши волосы гладкие и прямые, им будет легче вырываться с кожи головы.

Но текстурированные и поврежденные волосы обычно не гладкие. Это потому, что кутикула, внешний слой стержня волоса, часто не лежит ровно.

Таким образом, вместо того, чтобы отпасть, эти свободные пряди более склонны к обвиванию других прядей, когда они высвобождаются из кожи головы, что приводит к образованию узлов.

Еще один способ образования узлов - это тереться волосами о определенные поверхности, например полотенца, простыни или наволочки. Это одна из причин, по которой вы можете просыпаться с клубками изголовья в волосах.

Хотя спутывание волос может случиться с кем угодно, следующие типы волос более склонны к образованию узлов:

  • Поврежденные жарой, солнечным светом или обесцвеченные волосы
  • волосы, склонные к ломкости
  • волосы, которые длиннее плеч
  • естественно вьющиеся волосы
  • сухие волосы
  • волосы, сильно расчесанные или поцарапанные
  • волосы, регулярно подвергающиеся воздействию горячих инструментов для укладки
  • волосы, часто обрабатываемые средствами, содержащими спирт, такими как лак для волос, мусс или гель

Может возникнуть соблазн потянуться за щеткой или зубочисткой, чтобы взломать спутанные волосы.Но чтобы предотвратить ломкость волос, лучше всего более тщательно спланировать технику удаления узлов.

Ключ к избавлению от узлов - использование спрея для распутывания, подходящего для вашего типа волос.

Большинство спреев для распутывания волос можно использовать на влажных или сухих волосах, после чего их не нужно смывать.

Как избавиться от узлов

  1. Начните со спрея для распутывания, созданного для вашего типа волос. Спрей для распутывания волос предназначен для смазывания прядей волос, облегчая отделение спутавшихся волос.
  2. Большинство спреев для распутывания волос можно использовать на влажных или сухих волосах. Убедитесь, что ваши волосы не насквозь мокрые, так как это может вызвать стекание продукта с ваших волос.
  3. Разделите волосы как минимум на четыре части: две сверху и две снизу. Если у вас вьющиеся или густые волосы, вам может понадобиться больше прядей. Используйте заколку для волос, чтобы удерживать каждую прядь на месте.
  4. Работая по одной прядью за раз, отведите волосы от кожи головы, аккуратно удерживая их в тугом состоянии.
  5. Затем нанесите спрей для распутывания волос на эту прядь волос и позвольте ему на мгновение пропитать ваши волосы.
  6. Затем используйте заколку для волос или расческу, чтобы распутать узел. Начните с корня и медленно прочешите до кончиков. При необходимости повторите несколько раз.
  7. После того, как вы расчесали каждую прядь волос, снимите заколки и используйте щетку или расческу с широкими зубьями, чтобы провести по волосам еще несколько раз.
  8. Если в продукте не указано иное, в промывании нет необходимости. Просто дайте волосам высохнуть, а затем уложите их как обычно.

В зависимости от ингредиентов, состава и удовлетворенности клиентов следующие средства для распутывания распутывания могут хорошо работать для определенных типов волос.

Сон на атласной наволочке

Когда вы двигаете головой на подушке, вы можете натирать волосяные фолликулы и образовывать узлы на волосах.

Атласная наволочка сделает волосы гладкими во время сна. Или вы можете попробовать спать с атласным тюрбаном или платком, повязанным вокруг волос.

Атласную наволочку, атласный тюрбан или головной платок можно купить в Интернете.

Заплетайте волосы перед сном.

Заплетайте волосы в косы во время сна - это простой способ предотвратить образование путаницы.Для этой стратегии одинаково эффективны одна большая коса или несколько маленьких.

Заплетите мокрые волосы в косу и дайте им высохнуть - еще один способ предотвратить спутывание волос. Вы также можете заплести волосы, когда тренируетесь, или если знаете, что ваши волосы будут сильно развеваться.

Избегайте растирания полотенцем.

Если вы потрете влажные волосы махровым полотенцем для удаления влаги, это может вызвать ломкость волос и повреждение кутикулы, увеличивая вероятность образования узлов.

Вместо этого оберните голову полотенцем из микрофибры или хлопковой футболкой, чтобы мягко впитывать влагу, или дайте волосам высохнуть на воздухе.

Регулярно подстригайте волосы

Подстригайте волосы каждые 8–10 недель, чтобы избавиться от секущихся кончиков. Когда вы удаляете поврежденные волосы, это может упростить выпадение волос, что приведет к уменьшению количества узлов.

Используйте средства, подходящие для вашего типа волос.

Ваши волосы такие же индивидуальные, как и вы, и использование средств, подходящих для ваших волос, может помочь вам избежать образования узлов.

Сухие, поврежденные волосы

Если у вас волосы, как правило, сухие, поврежденные жарой или склонные к завиванию, избегайте продуктов, содержащих спирт. Они могут высушить волосы. При укладке волос используйте масла, сыворотки и несмываемые кондиционеры.

Натуральные волосы

Если у вас натуральные волосы, вы можете использовать крем для расчесывания, специально разработанный для придания вашим волосам блеска и пышности без спутывания.

Согласно данным Американской академии дерматологии, текстурированные или сильно завитые волосы лучше всего расчесывать во влажном состоянии.

Тонкие прямые волосы

Если у вас тонкие и прямые волосы, не используйте спреи для текстуризации или увеличения объема, содержащие большое количество силикона. Этот ингредиент может сделать ваши волосы липкими и более склонными к спутыванию.

Запутанные, спутанные волосы могут быть у всех типов волос. Но это может быть более распространенным, если ваши волосы повреждены, естественно вьются, длиннее плеч или сухие.

Есть несколько стратегий, которые вы можете попробовать предотвратить или ограничить образование узлов.Также полезно использовать продукты, подходящие для ваших волос.

Если кажется, что ваши волосы выпадают больше, чем обычно, или они легко ломаются, обязательно сообщите об этом своему врачу. Здоровье волос может быть окном в ваше общее состояние здоровья.

.

Причины и способы предотвращения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Изменение цвета волос с возрастом - это нормально. Но белые волосы могут появиться практически в любой момент жизни. Даже подростки и люди в возрасте от 20 могут заметить пряди седых волос.

В человеческом теле есть миллионы волосяных фолликулов или маленьких мешочков, выстилающих кожу. Фолликулы генерируют волосы и окрашивают или пигментные клетки, содержащие меланин.Со временем волосяные фолликулы теряют пигментные клетки, в результате чего волосы приобретают белый цвет.

В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины преждевременного поседения волос, а также способы замедлить процесс поседения или предотвратить его в некоторых случаях.

Краткая информация о белых волосах:

  • Недостаток витаминов может привести к преждевременному поседению волос.
  • Курение уже давно связано с преждевременным поседением.
  • Предотвращение появления седых волос зависит от их причины.

Побеление волос может быть вызвано многими причинами, помимо возраста.

Недостаток витаминов

Поделиться на Pinterest Белые и седые волосы могут начать расти в любом возрасте и могут быть вызваны целым рядом различных факторов.

Любой недостаток витаминов B-6, B-12, биотина, витамина D или витамина E может способствовать преждевременному поседению.

В одном отчете за 2015 год в журнале Development отмечаются различные исследования дефицита витамина D-3, витамина B-12 и меди и их связи с седеющими волосами. Он обнаружил, что недостаток питательных веществ влияет на пигментацию, предполагая, что цвет может вернуться с добавлением витаминов.

В исследовании 2016 года, опубликованном в International Journal of Trichology , были рассмотрены факторы, связанные с преждевременным поседением у молодых индейцев в возрасте до 25 лет. Было обнаружено, что низкий уровень ферритина в сыворотке, который хранит железо в организме, витамин B-12 и хороший холестерин HDL-C были обычными для участников с преждевременным поседением волос.

Генетика

Преждевременное поседение волос человека во многом связано с генетикой, согласно отчету 2013 года в Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии .

Раса и этническая принадлежность также играют роль. Согласно тому же исследованию 2013 года, преждевременное поседение у белых людей может начаться уже в 20 лет, в то время как человеку может быть всего 25 лет среди азиатов и 30 лет среди афроамериканцев.

Окислительный стресс

Хотя поседение в основном является генетическим фактором, окислительный стресс в организме может играть роль, когда процесс происходит преждевременно.

Окислительный стресс вызывает дисбаланс, когда антиоксидантов недостаточно, чтобы противодействовать разрушительному воздействию свободных радикалов.Свободные радикалы - это нестабильные молекулы, которые повреждают клетки, способствуя старению и болезням.

Слишком сильный окислительный стресс может способствовать развитию заболеваний, в том числе пигментного состояния кожи - витилиго. Витилиго также может сделать волосы белыми из-за гибели клеток меланина или потери их функции.

Определенные медицинские состояния

Некоторые медицинские состояния, включая аутоиммунные заболевания, могут повышать риск раннего поседения человека. Фактически, исследование, опубликованное в 2008 году, показало связь между аномалиями волос и дисфункцией щитовидной железы.

Белые волосы также часто встречаются при очаговой алопеции, аутоиммунном заболевании кожи, которое вызывает выпадение волос на коже головы, лице и других частях тела. Когда волосы снова отрастают, они становятся белыми из-за дефицита меланина.

Факторы, вызывающие стресс в реальной жизни

Поделиться на Pinterest Принято считать, что стресс может привести к преждевременному поседению волос. Однако исследования не доказали это окончательно.

Существуют противоречивые исследования реального стресса, например, вызванного травмой, ведущего к преждевременному поседению.

Одно исследование Нью-Йоркского университета, опубликованное в Nature Medicine , обнаружило, что клетки, ответственные за цвет волос, могут истощаться, когда организм находится в состоянии стресса.

Другие исследования показывают, что, хотя стресс может играть определенную роль, это лишь небольшая часть более широкой картины, на которую влияют болезни и другие факторы.

Курение

Исследование 2013 года, опубликованное в интернет-журнале Italian Dermatology Online Journal , показывает, что у курильщиков в 2 1/2 раза больше шансов начать седеть до 30 лет, чем у некурящих.

Исследование, проведенное в 2015 году в журнале Американской академии дерматологии , также показало, что курение связано с преждевременным поседением волос у молодых мужчин.

Химические краски и средства для волос

Химические краски для волос и средства для ухода за волосами, даже шампуни, могут способствовать преждевременному поседению волос. Многие из этих продуктов содержат вредные ингредиенты, снижающие уровень меланина.

Перекись водорода, которая содержится во многих красках для волос, является одним из таких вредных химических веществ. Чрезмерное использование средств для обесцвечивания волос также может привести к их побелению.

Если причиной является генетика или старение, ничто не может предотвратить или обратить вспять этот процесс. Однако лечение седеющих волос может привести к возвращению цветовой пигментации, если потеря связана с заболеванием.

Когда диета и недостаток витаминов являются причиной преждевременной поседелости волос, их исправление может обратить проблему или остановить ее ухудшение.

Употребляйте больше антиоксидантов

Поделиться на Pinterest Соблюдение диеты с большим количеством продуктов, богатых антиоксидантами, включая овощи и фрукты, может помочь предотвратить поседение волос.

Диета человека играет роль в предотвращении появления седых волос. Диета, богатая антиоксидантами, может снизить окислительный стресс.

К продуктам, богатым антиоксидантами, относятся:

  • свежие фрукты и овощи
  • зеленый чай
  • оливковое масло
  • рыба

Устранение недостатков

Любой, у кого седые волосы из-за дефицита витаминов, должен потреблять больше продуктов, содержащих эти витамины.

Например, морепродукты, яйца и мясо являются хорошими источниками витамина B-12, а молоко, лосось и сыр - отличными источниками витамина D.

Витаминные добавки, которые продаются без рецепта, также могут исправить недостаток.

Отказ от курения

Курение отрицательно влияет на организм и способствует образованию седых волос. И исследователи обнаружили связь между привычкой и потерей пигментации волос.

Природные средства правовой защиты

На рынке имеется множество красок для волос, которые покрывают белые волосы, но многие из них способствуют преждевременному поседению и могут вызывать аллергические и побочные реакции.

Натуральные средства защиты предлагают альтернативу замедлению отбеливания волос без вреда для тела или дальнейшего повреждения пигмента волос.

Листья карри . Лечебное использование листьев карри восходит к столетиям. В сочетании с маслом для волос и нанесением на кожу головы листья карри замедляют преждевременное поседение.

В одном из отчетов International Journal of PharmTech Research подчеркивается традиционное использование листьев карри для сохранения черного цвета волос и даже предотвращения преждевременного поседения.Листья карри можно купить в индийских супермаркетах, а также в традиционных продуктовых магазинах.

Брингарадж . По некоторым данным, ложная маргаритка или брингарадж затемняет волосы и не дает им рано поседеть. Сок листьев варится в кокосовом или кунжутном масле и втирается в волосы.

Листья Брингараджа выпускаются в виде масла.

Крыжовник индийский . Также называется амла, это травяная добавка, известная своей способностью обратить вспять преждевременное поседение за счет улучшения пигментации.Считается, что его эффективность объясняется тем, что крыжовник богат антиоксидантами и антивозрастными свойствами.

Амла продается как фрукт в индийских продуктовых магазинах. Его также можно найти в виде порошка или добавки, доступного в Интернете или в традиционных магазинах здоровой пищи. Порошок можно смешать с кокосовым маслом и нанести прямо на кожу головы.

Чай черный . Черный чай может сделать волосы более темными, блестящими и мягкими. Его можно использовать, погрузив 3-5 чайных пакетиков в 2 стакана кипятка, охладив и добавив на чистые влажные волосы.Чай также можно смешать с кондиционером, оставить в волосах на 1 час, а затем смыть.

Медь . Согласно одному исследованию 2012 года, низкий уровень меди может привести к преждевременному поседению. Хорошие пищевые источники меди - это говяжья печень, чечевица, миндаль, темный шоколад и спаржа.

Тыква хребтовая . Тыква гребня известна тем, что восстанавливает пигмент волос и стимулирует корни волос. Регулярное массирование масла тыквы поможет предотвратить побеление волос.Масло можно купить в Интернете.

При правильном диагнозе и лечении в некоторых случаях можно остановить и обратить вспять появление седых волос. Также могут помочь сбалансированное питание и хороший уход за волосами. Однако в некоторых случаях процесс необратим.

Регулярное использование натуральных средств может замедлить и, возможно, обратить вспять седые волосы. Но со временем у всех волосы начинают седеть, и человек должен решить, комфортно ли ему с белым или они предпочитают сдерживать естественный процесс старения.

Домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

.

Как избавиться от вросших волос: как лечить вросшие волосы и предотвращать их удаление воском

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник близко

Познакомьтесь с InStyle

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник.

Смотрите также