Благоприятно влияет на состояние волос


Красивые волосы – здоровые волосы | Журнал "По-женски"

Пышные красивые волосы – мечта! Не всех природа так щедро наделяет блестящими и густыми волосами. Многим всю жизнь приходится бороться за красоту волос, только бороться надо не за красоту, а за здоровье. Красивые волосы – здоровые волосы!

Выпадение волос, ломкость, перхоть, шелушения кожи головы вызваны не только внешними факторами, но и внутренними. Волосы постоянно растут, поэтому они очень быстро реагируют на негативные факторы.

Факторы, влияющие на состояние волос

Чтобы не допустить превращение волос в безжизненную копну на голове, надо твердо знать факторы, влияющие на состояние волос и уметь их обезвредить.

Вот несколько из них:

  • Дефицит витаминов и микроэлементов. Случается при строгих диетах,  от неправильного питания, при заболевании желудка и кишечника
  • Плохая экология
  • Очаги хронической инфекции, такие как кариес, гайморит, отит и другие, могут ухудшить состояние волос
  • Пагубно действуют на состояние волос кожные заболевания, такие как атопический дерматит, псориаз.
  • Нарушения в работе эндокринной системы и гормональной
  • Нервные расстройства
  • Алкоголь и курение
  • Использование щелочного мыла, обезжиривающих шампуней, не подходящих по типу волос
  • Тесные головные уборы и тугие прически. Они нарушают кровообращение в волосистой части головы.

Все эти факторы приводят к заболеваниям кожи головы и волос.

Болезни волос и кожи головы

Заболевание волос и кожи головы явление не редкое, многие люди страдают от них. Самые распространенные это:

  • Зуд и шелушение кожи головы
  • Перхоть
  • Себорейный дерматит
  • Псориаз
  • Выпадение волос

Шелушение кожи головы

Шелушение кожи головы – это не перхоть! Шелушение кожи происходит на верхней части головы, представляет собой белые хлопья, похожие на пыль. В отличие от перхоти ороговевшие чешуйки не опадают на одежду и всегда остаются на коже головы. Лечение шелушения кожи головы надо начать с посещения врача-трихолога. Врач установит причину и назначит правильное лечение, назначит  лечебные процедуры и курс витаминов. И, конечно же, лечение шелушения кожи головы не возможно без домашнего ухода за волосами.

Себорея

Себорея – это заболевание волосистой части головы, при котором происходит  обильное выделение кожного сала. Ученые и врачи считают, что причина себореи дрожжеподобный грибок. При заболевании  себорея  обычные шампуни от перхоти не помогут, нужна противогрибковая терапия.

Псориаз

При псориазе быстро растут клетки кожи, что приводит к возникновению выпуклых бляшек и шелушению верхнего слоя кожи.

 «Псориаз — хроническое неинфекционное заболевание, дерматоз, поражающий в основном кожу».

Выпадение волос

Самая распространенная болезнь волос, не связанная с болезнями. Волосы могут выпадать:

  • При смене сезонов
  • От жесткой воды
  • Гормонального сбоя
  • От перманентной завивки
  • Затяжного стресса
  • По наследству

Комплексное решение

Вернуть здоровье, а значит и красоту волосам можно лишь комплексным решением, точнее лечением. Одновременно устранив внешние неблагоприятные факторы и внутренние причины заболевания волос. В первую очередь вылечить основное заболевание! Не менее важно подобрать правильно средства по уходу за волосами. Не забывайте, красивые волосы – здоровые волосы!

 

Посмотрите еще по теме:

Факторы, влияющие на здоровье человеческих волос

Уважаемые читатели.

В этот солнечный день хотелось бы затронуть важную тему здоровья и красоты волос и отчего оно зависит. В этом динамичном мире мы все меньше и меньше своего времени уделяем на заботу о состоянии волос и кожи на голове, что в итоге приводит к плачевным последствиям.

Нашим волосам нужен постоянный уход,только тогда они станут упругими, блестящими и объемными. Предлагаю вместе разобраться с проблемой плохих волос и как избежать этого...

Человеческие волосы на 3% состоят из влаги, а на 97% состоят из белка. Именно белок является основным источником роста и хорошего вида волос. Каждый волос состоит из трех составляющих.

ТРИ СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ВОЛОСА

  1. Серцевина волоса (на вид мягкое вещество).
  2. Кора волоса (покрывает серцевину волоса,состоит из волокнистых клеток ).
  3. Основная роль коры это придание волосу эластичности,прочности и красивого цвета.

  4. Внешний слой (кутикула).
  5. Кутикула состоит из специального белка, который называется кератин. Кератин из себя представляет жесткие чешуйки, которые накладываются друг на друга. Основная роль кератина - это защита волосяного ствола от физических повреждений.

Интересным фактом является то, что один человеческий волос живет примерно до шести лет. Живой лишь корень волоса, а сам ствол является мертвым. Ствол растет из узелкового утолщения (называется это утолщение луковицей волоса).

У многих людей часто возникает такой вопрос- почему их волосы становятся тонкими, тусклыми, теряют свою эластичность, цвет (появляются белые волоски), пышность, ломкими.

Дело в том, что на состояние наших волос головы влияют много факторов , которые способствуют их разрушению. Предлагаю Вам ознакомится с этими факторами:

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ВОЛОС

  1. Неправильное питание.
  2. В организм человека не поступает нужное количество витаминов, микроэлементов, которые необходимы для питания волос.

  3. Неправильный уход за волосами.
  4. Очень часто человек не замечает как плохо он ухаживает за своими волосами. Небрежный и неправильный уход, такой как химическое влияние, неподходящий шампунь, неправильное обращение с феном, или другими инструментами для создания прически, плохая укладка, грязные волосы, и т.д..

  5. Гормональные изменения.
  6. Это относится больше к женщинам. Гормональные изменения очень часто приводят к прочность структуры человеческих волос, очень часто они становятся сальными или начинают выпадать.

  7. Нездоровый образ жизни.
  8. Когда человек ведет нездоровый способ жизни (алкоголь, сигареты)это очень плохо влияет на здоровье волос.

  9. Эмоциональные нагрузки.
  10. При постоянном стрессе происходит нарушение здоровья волоса, что часто приводит к потере его. Они становятся тонкими, ломкими, теряют свой цвет, выпадают.

  11. Беременность.
  12. У некоторых женщин беременность плохо влияет на состояние волос. Они начинают выпадать. Но волноваться не нужно, это явление временное и после того, как женщина родит волосы вновь станут блестящими и крепкими.

  13. Химиотерапия.
  14. При химиотерапии происходит большая потеря волос. После прекращения процедур они восстанавливают свой естественный вид.

  15. Различные заболевания.
  16. При разных заболеваниях организма человека происходит нарушения роста волос, их внешнего вида.

  17. Влияние лекарств.
  18. Некоторые лекарственные средства способны вызвать выпадения волос.

  19. Недостаток железа.
  20. У женщин, которые страдают на анемию, волосы становятся ломкими и тонкими.

  21. Плохое кровообращение в области головы.
  22. При плохом кровообращении кровь плохо циркулирует по коже головы, происходит плохое питание волос, что в свою очередь ведет к потере их блеска, эластичности и упругости.

Это основные факторы, которые влияют на здоровье волос головы.

Интересует Ваше мнение:

Идет загрузка…

Еще записи по теме

как сделать волосы красивыми, что нужно для здоровья волос и какие витамины принимать?

Кто бы что ни говорил, а встречают «по одежке». Опрятно выглядящему человеку, в чистой одежде и с улыбкой на лице гораздо проще произвести позитивное впечатление, например, на потенциального работодателя или родителей второй половинки. Один из ключевых факторов в вопросе первого впечатления — волосы. Недостатки фигуры можно замаскировать удачным подбором гардероба, прыщи — замазать тональным кремом, а вот перхоть, ломкость волос или сальные пряди скрыть гораздо труднее. На собственную самооценку ухоженные здоровые волосы влияют не менее позитивно. О том, как сделать волосы красивыми, расскажем в данной статье.

Красивые волосы — показатель здоровья

Безусловно, главный признак здоровых волос — личная гигиена. Регулярное мытье головы и использование массажной расчески делают их опрятными и эстетичными. Однако бывает, что, несмотря на данные процедуры, волосы начинают выпадать или выглядеть сухими, ломкими и безжизненными. Подобное состояние может быть признаком:

  • стресса. Регулярные переживания или нервные потрясения приводят к выбросу адреналина, который нарушает гормональный баланс в организме. Одно из негативных последствий подобного сбоя — ухудшение питания корней волос;
  • заболевания. Любое нарушение работы организма моментально отражается на состоянии ногтей и волос, так как все внутренние ресурсы уходят на борьбу с «врагом». Измененный обмен веществ препятствует питанию волосяных фолликулов, а сбои эндокринной системы отражаются непосредственно на структуре волоса. Болезней, которые стимулируют потерю волос, много. К ним относятся, например, инфекционные заболевания, различные проблемы с желудком и печенью;
  • проблем с гормонами. Подобные сбои вызывает не только стресс — состояние волос зависит также от баланса гормонов в организме: их недостаток или переизбыток приводит к ухудшению и выпадению волос;
  • недостатка питательных веществ. Напомним, что к ним относятся белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Больше всего на состоянии волос отражается дефицит железа и витаминов группы B: появляется перхоть, ранняя седина, волосяные фолликулы ослабевают и выпадают;
  • пагубного влияния окружающей среды. Солнечный свет и ультрафиолетовые лучи разрушают содержащиеся в волосах кератин и меланин, ослабляя их структуру. Поступающий из электрических нагревательных приборов горячий воздух испаряет воду внутри волоса, что также приводит к повреждениям. Помимо этого, волосы теряют воду из-за низкой влажности, которая характерна для холодного времени года. Любителям плавания тоже следует уделять особое внимание своим волосам: содержащийся в бассейне хлор убивает их природный белок.

Как сделать волосы крепкими и здоровыми? Разумеется, оптимальный вариант — устранить данные факторы риска. Но что делать, если это требует больших временных затрат, а иметь здоровые блестящие волосы хочется уже сейчас? Существует несколько простых способов ухода за волосами.

Как сделать волосы красивыми и здоровыми?

Бьюти-индустрия — не самая бюджетная сфера, однако получить красивые густые волосы можно и вне дорогих салонов. Ниже представлены основные секреты здоровых волос в домашних условиях.

Питание для красоты волос

Лучшая «диета» для здоровых густых волос — богатые кальцием, железом и другими минералами и витаминами продукты. К ним относятся лосось, зеленые овощи, бобовые, орехи, мясо птицы, яйца, молочные продукты и морковь. Главное — не переедать.

Правильное расчесывание и мытье

Пренебрежение правилами личной гигиены, конечно, не придаст здоровый вид волосам, однако слишком частое мытье головы лишает их естественной жировой защиты. Это повышает активность сальных желез и приводит к более быстрому загрязнению волос. Для нормальных волос оптимальным считается мытье раз в три дня, для сухих — раз в шесть, а вот жирные можно мыть и через день. Вода при этом должна быть не слишком горячей: высокие температуры провоцируют выпадение волос. После смывки шампуня на волосы можно нанести бальзам или маску, которые разгладят раскрывшиеся чешуйки.

Отдельное внимание следует уделить и расчесыванию, ведь, помимо банального распутывания волос, такая процедура стимулирует кровообращение кожи головы, обеспечивая приток кислорода и питательных веществ к фолликулам, что придает волосам здоровый вид и блеск. Предпочтение стоит отдавать расческам с тупыми зубьями, которые не травмируют кожу.

Массаж

Улучшать кровообращение можно и «вручную». Большие пальцы рук при таком массаже выступают в качестве опоры, а остальные двигаются от центра лба к затылку. Начинать лучше с легких нажимов и растираний, постепенно увеличивая силу. Но не переусердствуйте, иначе массаж обернется головной болью. Мыть голову перед процедурой не рекомендуется, а вот расчесать волосы нужно обязательно. Существуют также специально разработанные массажеры для головы, которые бывают в разных комплектациях и ценовых категориях.

Маски

Интернет пестрит всевозможными народными рецептами масок, которые легко приготовить в домашних условиях, для крепких и здоровых волос. Обычно такие маски содержат натуральные масла: репейное, касторовое, облепиховое и другие, — а также пищевые продукты: от кефира с медом до коньяка с майонезом. Однако торопиться с приготовлением «чудо-зелья» не стоит: есть риск получить противоположный эффект или еще несколько дней ходить с остатками сомнительной массы в волосах. Лучше заранее почитать отзывы пользователей о таких масках, причем желательно, чтобы у автора была схожая проблема и тип волос.

Витамины для красоты волос

Долго считалось, что на красоту волос положительно влияют витамины группы А и В, а также биотин, который поддерживает работу нервной системы, участвует в синтезе жирных кислот и влияет на состояние кожи, ногтей и волос. Однако эти витамины имеют общий эффект, а наиболее действенная «формула здоровых волос» содержит другие, специализированные компоненты. К ним относится инозит (витаминоподобное вещество, которое защищает волосы от негативного воздействия) и экстракт плодов карликовой пальмы. Это природный антиандроген, который блокирует действие фермента 5-альфа-редуктазы и препятствует превращению тестостерона в дигидротестостерон, который является наиболее частой причиной выпадения волос у женщин и облысения у мужчин. Экстракт плодов карликовой пальмы часто используется в лечебных целях для замедления потери волос, вызванной избытком дигидротестостерона, андрогенной алопецией и себореей. Причем более предпочтительны специализированные комплексные препараты, содержащие оба этих компонента и усиленные микронутриентами: сбалансированный состав поможет улучшить состояние кожи головы, предотвратит выпадение волос и улучшит их состояние.

Легко сделать вывод, что большинство существующих правил здоровых волос относятся к внешнему воздействию, за исключением питания и приема витаминов. При этом грамотно подобранные комплексные пищевые витамины для здоровых волос помогут решить и другие проблемы в работе организма. Чтобы не стать жертвой рекламы, при выборе подобного препарата лучше обратить внимание на проверенную компанию-производителя, которая давно существует на рынке и не скрывает состав своего товара.


Сухие ломкие волосы - причины, симптомы, диагностика и лечение

Сухие ломкие волосы (трихоклазия) в большинстве случаев являются симптомом заболеваний внутренних органов и/или следствием неправильного ухода за волосами, и лишь малая часть пациентов страдает врожденной аномалией волос – узелковой трихоклазией. Сухость и ломкость волос может быть следствием хронической патологии ЖКТ, нарушений в работе мочевыделительной системы, хронической инфекции (тонзиллита, туберкулеза), глистной инвазии, частого применения таких процедур, как окрашивание волос и химическая завивка. Лечение ломких волос необходимо начинать с отмены процедур, агрессивно воздействующих на волосы, и коррекции причинного заболевания.

Общие сведения

Сухие ломкие волосы – состояние волос, обусловленное недостатком выделения кожного сала. Проявляется отсутствием блеска, мягкости и эластичности волос, их сечением, наличием сухой мелкой перхоти, ощущением стянутости кожи головы. Волосы выглядят безжизненными, тусклыми, легко спутываются между собой. Сухость волос ведет к их повышенному выпадению. При устранении причины сухости и ломкости волос (частого мытья, использования неподходящего шампуня, горячего фена, окрашивания и завивки, неправильного питания и т. д.) состояние волос нормализуется.

Причины ломкости волос

Придатки кожи отражают состояние организма в целом. Сухость и ломкость волос наблюдается при железодефицитных и серповидноклеточных анемиях, в результате которых все клетки организма страдают от гипоксии. Микроциркуляция кожи головы ухудшается, питание фолликулов нарушается, это ведет к изменению структуры волоса, он становится сухим и ломким.

Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые протекают с нарушением всасываемости витаминов и микроэлементов, а так же патологические состояния организма, при которых нарушается усвояемость витаминов, являются второй после анемий причиной сухости и ломкости волос.

Хронические заболевания почек и легких зачастую отражаются и на состоянии придатков кожи: ломкие сухие волосы, расслоение ногтей часто наблюдаются у пациентов с хронической почечной недостаточностью и туберкулезной инфекцией. Очаги хронической инфекции, такие как кариес зубов, хроническое воспаление миндалин, а так же паразитарные заболевания - лямблиоз, глистные инвазии, не причиняя дискомфорта, могут клинически проявляться лишь секущимися и ломкими волосами.

Однако последние исследования в области трихологии подтверждают, что основной экзогенной причиной ломкости волос является неправильный уход за ними. При этом главное заблуждение в том, что жирные волосы не могут быть сухими. Сухость волос заключается в их обезвоживании, а применение агрессивных обезжиривающих средств еще более усугубляет проблему. В результате волосы становятся не только сухими, но и ломкими.

Частое окрашивание волос, химическая завивка, использование щипцов для завивки и бигуди ведут к ломкости и сухости волос. Ультрафиолет, соленая морская вода, купание в бассейнах с хлорированной водой, употребление некоторых препаратов ухудшают состояние волос, делая их ломкими и секущимися. Пренебрежение головными уборами в холодное время года или же ношение головных уборов, когда часть волос находится снаружи, являются основной причиной ломкости волос в весенне-зимний период, особенно при сопутствующих гиповитаминозах.

Стрессовые ситуации, переутомления, тяжелые умственные и физические нагрузки, сухость и запыленность воздуха, жесткая вода и неправильно подобранные средства по уходу за волосами так же неблагоприятно отражаются на них. Ломкость волос может объясняться злоупотреблением стайлинговых средств с неполным их удалением и использованием металлических расчесок. На долю врожденных патологий волосяного стержня и фолликула приходится не более 3% от всех случаев ломкости волос.

Внешние проявления ломких волос и диагностика

Ломкость и сухость волос диагностируется визуально. Волосы выглядят тусклыми, их часть обломана на разной высоте, что делает общую массу волос неопрятной. При ломкости и сухости волос обязательно проводят развернутый анализ и биохимические исследования крови. Опрос пациента помогает установить, какие хронические патологии, приведшие к ломкости волос, у него присутствуют. В тех случаях, когда общее обследование малоинформативно или необходимо выяснить точное состояние волос прибегают к спектральному анализу волос на содержание в них микроэлементов и к спектрометрии сухих ломких волос.

Лечение ломких волос

Прежде всего, требуется устранить основную причину ломкости волос. Коррекция основного заболевание и использование лечебной косметики для сухих ломких волос является оптимальным методом терапии. В каждом конкретном случае с симптоматикой сухих и ломких волос медикаментозная коррекция и лечебная косметика подбираются на консультации трихолога индивидуально.

Назначается курс витаминов с высоким содержанием железа, цинка, магния, селена, витаминов группы В, С, А, Е. Следует учитывать, что прием комплексных препаратов не всегда целесообразен, так как часть витаминов нужно принимать после еды, а некоторые из них при совместном употреблении не усваиваются. Если же витамины не усваиваются по причине заболеваний желудочно-кишечного тракта, что часто встречается при железодефицитных анемиях, обусловленных гастритом, то витамины группы В и препараты железа назначают в виде внутримышечных инъекций.

Коррекция питания и образа жизни является не менее важным в лечении ломких и сухих волос, пища должна быть богата белком, овощами, жесткие диеты в этот момент не допустимы. Употребление большого количества жидкости, минеральной воды помогают устранить сухость волос. Если же в помещении воздух слишком сухой, то необходимо устанавливать увлажнители и озонаторы. Отказ от курения, от злоупотребления кофе и спиртными напитками благотворно влияет на состояние волос.

Лечебная программа, несмотря на свою простоту, хорошо справляется с проблемой ломких и сухих волос. Перед началом использования лечебной косметики рекомендуется остричь часть волос, так как можно улучшить структуру волоса, но обломанные концы волосяного стержня только через длительное время приобретут нормальное состояние. В состав препаратов по уходу за волосами должны входить трихосахариды морских водорослей, которые имея сходную с кератином структуру, легко встраиваются в стержень волоса и, укрепляя его, препятствуют ломкости. Питательно-восстановительные комплексы, входящие в программу лечения волос укрепляют и увлажняют зрелые волосы и стимулируют волосяные фолликулы к росту.

Обычные шампуни не способны вернуть сухим и тусклым волосам первоначальный вид из-за низкой концентрации активных веществ. В условиях клиники рекомендовано использовать мезотерапию с введением под кожу лечебных коктейлей и физиопроцедуры. Воздействие на кожу высокочастотных импульсных токов и криомассаж улучшают микроциркуляцию и стимулируют рост фолликулов.

При сухих ломких волосах показан массаж кожи головы в домашних условиях и частое расчесывание деревянным гребнем. Но в любом случае, если не менять образ жизни, часто подвергать волосы механическому и термическому воздействию, то проблема сухости и ломкости волос не решится.

Что влияет на состояние волос

ПОВРЕЖДЕНИЕ ВОЛОС ПОД ДЕЙСТВИЕМ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ

На ваши волосы оказывают воздействие климатические факторы: жара, влажность, ветер, холод, солнечный свет, вода, а также центральное отопление, кондиционированный воздух, загрязненность атмосферы.

ПОВРЕЖДЕНИЕ ВОЛОС ИЗ-ЗА ЗАГРЯЗНЕНИЯ ВОЗДУХА

Частицы сажи и грязи оседают на волосах, особенно на жирных и на обрызганных фиксирующим аэрозолем. Волосы быстро становятся грязными. Есть данные, что такое загрязнение может повлиять на цвет волос, если они до этого обесцвечивались или окрашивались.

ПОВРЕЖДЕНИЕ ВОЛОС ПОД ДЕЙСТВИЕМ СОЛНЦА

Немного солнца полезно для волос, но солнце в больших количествах может стать их злейшим врагом: высушивай волосы, они от него становятся ломкими и секутся. Естественная
окраска волос от солнца выгорает, становится светлее. Но особенно сильно меняется цвет обесцвеченных или окрашенных волос: от становятся тусклыми и приобретают медные и бронзовые красноватые оттенки. Если вам приходится много бывать на солнце, старайтесь носить шляпу или платок. Не забывайте втирать в волосы кондиционер. Волосы постепенно привыкают к воздействию солнца, поэтому женщины с юга, попадая в северные края, часто замечают, что их волосы приходят в плохое состояние, — впрочем, то же бывает и с северянками на юге.

ПОВРЕЖДЕНИЕ ВОЛОС ИЗ-ЗА ЖАРЫ

Жара добавляет хлопот с волосами. Если волосы были сухими, они станут еще суше, если жирными — еще жирнее. Из-за того, что кожа потеет, волосы быстрее пачкаются, грязь и влага становятся заметнее. Если у вас нормальные волосы, хотя бы раз в месяц проводите лечебное втирание. При сухих волосах втирайте лечебный состав после каждого мытья головы. Жирные волосы следует мыть чаще, чем обычно, и тоже не забывать о лечебных втираниях.

ВЛИЯНИЕ ВЛАЖНОСТИ НА СОСТОЯНИЕ ВОЛОС

Влажность заставляет вьющиеся волосы виться еще сильнее, а прямые волосы лежат прямо, как солома, и не поддаются укладке. Вообще, состояние прически быстро ухудшается. Выбирайте простые фасоны причесок, используйте аэрозоли и жидкости для укладки волос.
Вода. Дождевая вода безвредна, если не было случаев загрязнения атмосферы. Но морская вода и хлорированная вода в бассейнах могут нанести вред вашим волосам. Хлор сушит и обесцвечивает волосы — особенно крашеные. Вам следует пользоваться купальной шапочкой и после посещения бассейна промывать волосы, добавляя при этом быстродействующий кондиционер или ополаскиватель. Примерно так же действует и соленая вода, особенно в сочетании с ярким солнечным светом. Каждый раз после купания в море ополаскивайте волосы пресной водой и опять-таки добавляйте быстродействующий кондиционер, если волосы у вас сухие или подверглись химическому воздействию.

СОСТОЯНИЕ ВОЛОС И ОРГАНИЧЕСКИЕ НЕДОМОГАНИЯ

Как было сказано, волосы — это верный индикатор здоровья организма. Во время болезни рост волос замедляется, срок их жизни укорачивается, а количество фолликулов, пребывающих в состоянии покоя, увеличивается. Вcе это, а также то, что голова больного целыми днями прикована к подушке, ведет к усиленному выпадению волос. Волосы становятся более тонкими, ломкими, теряют блеск. Однако надо помнить, что это — временные явления и после выздоровления волосы вернутся в нормальное состояние. Во время болезни старайтесь по возмож¬ности следить за волосами — хотя бы расчесывайте их, не давая спутаться. Если впереди долгий период борьбы с недугом, подумайте, не постричься ли вам накоротко.

От чего зависит здоровье волос, как оздоровить волосы

Кто не сталкивался с такой проблемой, когда волосы теряют блеск, становятся ломкими, секутся и медленно растут, те люди просто – счастливчики. За здоровье волос им можно не беспокоиться.
А как быть всем остальным? Есть один неоспоримый и доказанный факт: наши волосы на самом деле мертвы.
Наши волосы — это роговой материал, в составе которого 98% занимает кератин, протеиновая субстанция, сера и микроэлементы. Но, что самое удивительное, они выглядят удивительно красиво, если, конечно, за ними правильно ухаживать.

Выходит, если наши волосы на самом деле безжизненны, то как проводить их омоложение? Для этого недостаточно использовать самые дорогие и современные средства по уходу за волосами. И самые известные народные средства тоже не всегда помогут восстановить былую красоту волос. Так как все эти способы имеют лишь внешнее воздействие.

Факторы, которые отрицательно действуют на красоту и здоровье волос, состояние кожи головы:

  • солнечное УФ-облучени;
  • посещение солярия;
  • химические красители;
  • металлические расчески;
  • вода с повышенным содержанием хлора и морская вода;
  • офисный сухой воздух;
  • плотные головные уборы;
  • жесткие резинки и заколки. Косы старайтесь заплетать слабые, тем более, сейчас это модно.

Получается, что по состоянию вашего хвоста или хвостика можно судить о ваших привычках, питании и в целом образа жизни? Отчасти — да.

Как оздоровить свои волосы

Здоровье волос и их красота зарождаются в луковице. Именно с неё и следует начать оздоровление, т.е активировать поступление питательных элементов.

Наши волосы, наравне с организмом, нуждаются в постоянном снабжении витамин, минералов, микроэлементов, углеводов, белков, жирных кислот и всевозможных питательных веществ, которых насчитывается более 70 наименований.

Однако, в первую очередь волосам необходим микроэлемент цинк и витамины В2, В6, С. Большинство людей очень часто испытывают состояние стресса, благодаря чему происходит постоянная потеря цинка, т.к именно он отвечает за синтез гормонов стресса.

Такие «друзья» стресса, как алкоголь, табачный дым, проблемы экологии, тоже приносят вред нашему здоровью и волосам, в частности. Волосам необходима иммунная защита, так как их клетки особенно подвержены пагубному влиянию свободных радикалов. Для решения этой задачи вам могут помочь такие антиоксиданты, как витамин С, А, Е и микроэлемент селен.

А вот для того, чтобы волосы не седели, или хотя бы отсрочить этот момент, необходимо поступление фолиевой кислоты и биотина, которые отвечают за создание пигментации волос.

Так же в синтезе пигментации участвуют микроэлементы медь и цинк. Медь, в отличие от цинка и фолиевой кислоты, находится в организме постоянно.

Какие продукты влияют на здоровье волос, и организма в целом?

Для того, чтобы вернуть былую красоту волосам, не обязательно скупать все витамины в аптеках. Ведь и их употребление тоже должно быть контролируемым.

Обратите внимание на свое питание. Ведь большинство необходимых витамин и микроэлементов можно получить из пищи:

  • Употребляйте молоко, сыр, натуральный йогурт, творог, рыбу, зеленые салаты и овощи. Благодаря этим продуктам вы сможете восполнить дефицит Витамина В2;
  • Зерновые, соя, бананы, печень, шпинат, авокадо, семечки и орехи содержат достаточно Витамина В6;
  • Витамином С богаты свежие овощи и фрукты;
  • Цинк сложно восполнить пищей, поэтому лучше приобрести в аптеке специальные препараты и употреблять в соответствии с рекомендацией доктора. А так, пожалуйста добавьте в меню- устрицы, крабы, яичный желток, печень, зерновые продукты;
  • Для восполнения организма селеном побольше ешьте белые грибы, чеснок, пшеничные отруби, сало. А на десерт — кокосы и фисташки.

Конечно, если ваш период питания бедной пищей был достаточно долгим, лучше обратиться к доктору — он для вас подберет комбинированный препарат, с помощью которого вы быстро восполните дефицит микроэлементов и витамин.

Немаловажную роль в красоте волос играет еще несколько факторов

• Обратите внимание на состав шампуня! Хороший шампунь не содержит таких компонентов: формальдегид, лауретсульфат натрия и диоксан.
• Алкоголь и пиво замените чистой водой без газов. Начните борьбу с курением. Берегите волосы от яркого солнца и тугих жгутов.
• Чаще массажируйте волосяную часть головы. Ваши щетки должны быть мягкими и всегда чистыми. Металлические расчески поменяйте на роговые или деревянные гребешки.

Такие вот не хитрые правила вернут волосам здоровье и былую красоту.

Статьи, которые дополнят Ваши знания о том, как ухаживать за волосами: 

Простые и эффективные правила ухода за волосами

Домашние средства для оздоровления волос

Как сделать хороший шампунь в домашних условиях

Распространенные причины, типы, восстановление и профилактика

В следующем разделе исследуются распространенные причины ломкости волос:

1. Средства для волос и укладка

Средства, которые люди используют для окрашивания, химической завивки или расслабления волос, содержат химические вещества, которые могут ослабляют волосы и повышают вероятность их ломкости.

Даже некоторые шампуни могут вызвать ломкость, ломкость и вьющиеся волосы.

Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что кислотность или pH шампуня может влиять на ломкость волос.Некоторые шампуни являются щелочными или щелочными, что может вызвать отрицательный заряд на волосах. Это создает большее трение между прядями волос и может привести к ломкости волос.

Избегайте нанесения на волосы агрессивных химикатов и выбирайте шампунь с нейтральным pH, чтобы улучшить здоровье волос.

2. Чрезмерное расчесывание

Слишком частое расчесывание волос также может вызвать их ломкость.

Людям может не понадобиться расчесывать волосы так, как они думают. Американская академия дерматологии рекомендует расчесывать волосы ровно настолько, насколько это необходимо людям.Примечательно, что идея о том, что люди должны расчесывать волосы с помощью 100 мазков, является мифом.

3. Тепло и недостаток влаги

Частое нагревание волос может повредить стержни волос и удалить влагу из волос, что может вызвать ломкость и ломкость волос.

Со временем следующие термические обработки могут повредить волосы:

  • фены
  • выпрямители
  • щипцы для завивки

Жаркая погода и влажный климат также могут высушить волосы и увеличить риск ломкости.

Часто люди могут избежать и предотвратить выпадение волос в будущем, уменьшив количество термических обработок.

4. Сушка полотенцем

Протирание влажных волос полотенцем может повредить волосы, усилить вьющиеся волосы и вызвать ломкость. Влажные волосы ломаются легче, чем сухие.

Вместо того, чтобы тереть волосы, попробуйте обернуть их полотенцем, чтобы они впитали влагу, или дайте им высохнуть естественным путем на воздухе.

5. Отсутствие регулярной стрижки

Отсутствие регулярной стрижки может привести к секущимся кончикам.Эти сломанные концы повышают вероятность распада волос выше, ближе к стержню волоса.

Регулярная стрижка, даже если у человека отрастают волосы, может помочь сохранить волосы здоровыми и сильными.

Парикмахер также сможет дать совет по уходу за волосами и решить любые текущие проблемы, с которыми могут столкнуться люди.

6. Диета

Питание играет важную роль в поддержании здоровья волос. Если людям не хватает определенных питательных веществ, у них могут быть ослабленные волосы, которые выглядят сухими, тусклыми или ломкими.Сильный дефицит питательных веществ также может привести к выпадению волос.

Яйца и рыба содержат биотин, который необходим для здорового роста волос, а бразильские орехи содержат селен, стимулирующий рост волос. Узнайте здесь о продуктах для здорового роста волос.

Очень важно, чтобы люди придерживались сбалансированной диеты, которая содержала бы следующее:

Как только люди устранят какой-либо дефицит питательных веществ, они, скорее всего, обнаружат, что их волосы снова становятся сильнее и здоровее.

7. Плотные прически

Если люди часто собирают волосы назад в плотную прическу или используют резинку для завязывания волос, это может привести к ломкости волос.Плотная прическа может растянуть или оторвать волосы от корня.

Если люди регулярно носят волосы в узких прическах, таких как пучки, косички или косы, это может привести к такому типу выпадения волос, который называется тракционной алопецией. Хотя это временное облысение, от которого волосы можно восстановить, оно может стать постоянным, если будет продолжаться.

Эластичные завязки также могут туго натягивать волосы и увеличивать риск их поломки. Чтобы уменьшить давление на волосы, люди могут использовать резинки для волос с завязками и использовать различные свободные прически.

8. Стресс

Экстремальный стресс может вызвать повреждение волос и вызвать состояние, называемое телогенным отравлением.

Сильный шок или стресс могут привести к тому, что корни волос дойдут до стадии покоя в цикле роста раньше, чем положено, и волосы выпадут из кожи головы.

Как только стресс проходит, у людей обычно появляются новые волосы. Если люди замечают необычное выпадение волос, им следует обратиться к врачу, чтобы выяснить первопричину.

9.Заболевания щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы могут вызывать выпадение волос. Если человек страдает заболеванием щитовидной железы, он может заметить очень ломкие, сухие и тусклые волосы. Волосы также могут стать тоньше, или люди могут заметить чрезмерное выпадение или залысины.

Люди с заболеванием щитовидной железы могут также заметить изменения на своей коже и ногтях, в том числе следующие:

  • ногти легко крошатся или ломаются
  • раны заживают медленнее, чем обычно
  • глубокие морщинки на ладонях и подошвах ног
  • зуд кожи

Если люди замечают какой-либо из этих симптомов, наряду с усталостью, им следует обратиться к врачу, чтобы проверить, есть ли у них заболевание щитовидной железы.

10. Расстройства пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения могут вызвать ломкость волос и привести к их выпадению.

Недоедание и проблемы со здоровьем, вызванные расстройствами пищевого поведения, могут нарушить естественный цикл роста волос. Это нарушение может привести к обрыву волос во время фазы роста волос, которая называется анагеном.

Люди часто могут улучшить состояние своих волос, устранив причину, используя средства для укрепления волос или изменив свой распорядок ухода за волосами.

В следующих разделах рассматриваются способы лечения ломкости волос:

Изменение режима ухода за волосами

Поделиться на Pinterest Человек должен изменить режим ухода за волосами и использовать кондиционер для лечения ломкости волос.

Изменение режима ухода за волосами может помочь, если средства для волос или методы укладки, такие как агрессивные химические вещества или термическая обработка, повреждают волосы. Попробуйте высушить волосы на воздухе и используйте нежные средства, содержащие меньше агрессивных химикатов.

Люди могут обнаружить, что замена продуктов для волос на те, которые ухаживают за поврежденными волосами, восстанавливают влажность и укрепляют волосы, может помочь предотвратить ломкость волос.

Если люди часто плавают, они могут использовать шампунь и кондиционер, которые специально восстанавливают любые повреждения, которые хлор и другие химические вещества в бассейнах могут нанести волосам.

Используйте кондиционер

Отказ от использования кондиционера после мытья волос шампунем может привести к повреждению волос. Кондиционер нейтрализует заряд волос, что помогает уменьшить вьющиеся волосы и распутать их.

Кондиционеры также помогают придать волосам блеск и гладкость, делая их более послушными.

Снижение стресса

Если причиной ломкости волос является стресс, люди могут найти время, чтобы расслабиться и расслабиться, что может улучшить состояние их волос. О способах борьбы со стрессом читайте здесь.

Изменения в питании

Когда волосы потеряли силу из-за диеты, человек может попробовать есть продукты, которые снова укрепляют волосы. Эти продукты включают продукты с большим содержанием белка, омега-3, железа, биотина и цинка.

.

как это влияет на женщин?

Увидев проходящего мимо лысого человека, большинство из нас даже не взглянет на него. Но было бы так, если бы мимо прошла лысая женщина? Сомнительно. Выпадение волос, хотя и вызывает беспокойство, обычно более приемлемо для мужчин, несмотря на то, что женщины составляют 40% всех страдающих от выпадения волос в США. В этом обзоре мы рассмотрим основные причины выпадения волос у женщин, эмоциональные потери, которые это может вызвать, и причины отставания в исследованиях по лечению выпадения волос у женщин.

Наиболее частой причиной выпадения волос у мужчин и женщин является андрогенная алопеция, также называемая облысением по мужскому или женскому типу.

Считается, что наследственное заболевание, андрогенетическая алопеция, вызывается дигидротестостероном (ДГТ), который является производным мужского гормона тестостерона.

Фермент под названием 5-альфа-редуктаза 2-го типа, присутствующий в сальных железах волосяных фолликулов, органах кожи, производящих волосы, помогает преобразовывать тестостерон в ДГТ. Затем это производное связывается с волосяными фолликулами и сжимает их, убивая здоровые волосы.

Поскольку у мужчин уровень тестостерона выше, чем у женщин, они, вероятно, вырабатывают более высокий уровень ДГТ, что приводит к усилению выпадения волос. Таким образом, мужчины с андрогенной алопецией часто испытывают залысины, которые могут прогрессировать до частичного или полного облысения, в то время как женщины, как правило, испытывают истончение волос на верхней и боковых сторонах кожи головы.

«Истончение волос при облысении по женскому типу отличается от облысения по мужскому типу тем, что лобная линия волос остается неизменной, за исключением нормального рецессии, которое случается со всеми со временем, а выпадение волос редко переходит в полное или почти полное облысение, поскольку это может быть у мужчин », - сказал д-р.Марк Глашофер, дерматолог и сотрудник Американской академии дерматологии, объяснил Medical News Today .

Но андрогенетическая алопеция - не единственная причина выпадения волос у женщин.

Телогеновая элиминация - это форма выпадения волос, которая может развиться, когда организм подвергается сильному стрессу, например, при рождении ребенка, недоедании или серьезной операции.

Состояние включает внезапный переход от фазы роста волос или покоя к фазе выпадения волос, известной как телоген.Это может произойти в течение от 6 недель до 3 месяцев после стрессового опыта.

По словам доктора Шани Фрэнсис, также научного сотрудника Американской академии дерматологии и директора Центра передового опыта по заболеваниям волос в системе здравоохранения Нортшорского университета в Иллинойсе, телогеновая элиминация гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин. «Это типичная« линька », которая случается у некоторых женщин после родов», - сказала она нам. Телогеновая элиминация - распространенная форма выпадения волос у женщин, которая может развиться, когда организм подвергается сильному стрессу.

Она добавила, что некоторые триггеры этого состояния, такие как дефицит железа и изменение лекарств, чаще встречаются у женщин. «Эти триггеры обычно влияют на женщин больше, чем на мужчин из-за менструации, наиболее частой причины дефицита железа у женщин и высокой распространенности использования противозачаточных средств - некоторые женщины меняют противозачаточные средства довольно часто», - пояснила она.

Тракционная алопеция - еще одна форма выпадения волос, которая чаще встречается у женщин. Это вызвано травмой волосяных фолликулов, чаще всего из-за непрерывной укладки волос, например, плетения кос, тугих хвостов и наращивания волос.«Этот тип выпадения волос чаще всего встречается у афроамериканцев», - сказал доктор Глашофер.

Другой распространенной причиной выпадения волос как у мужчин, так и у женщин является очаговая алопеция - аутоиммунное заболевание, которым страдает около 2% населения США. Состояние может передаваться по наследству; Примерно у 1 из 5 человек, страдающих очаговой алопецией, есть член семьи с этим заболеванием.

Возникает, когда иммунная система по ошибке атакует клетки волосяных фолликулов, что приводит к выпадению волос на коже головы и других участках тела.При очаговой алопеции волосы чаще всего выпадают небольшими участками. Однако в некоторых случаях это состояние может привести к полному облысению.

Конкретные медицинские условия, такие как анемия и заболевания щитовидной железы, а также прием определенных лекарств также могут привести к выпадению волос.

Само собой разумеется, что выпадение волос - независимо от пола - может быть разрушительным. Это может снизить самооценку человека и отрицательно повлиять на качество его жизни в целом.

«Исследования психосоциального воздействия выпадения волос показали, что это отрицательно сказывается на самооценке пациентов, имидже тела и уверенности в себе», - сказал д-р.Фрэнсис сообщил MNT . «Известные психосоциальные осложнения включают депрессию, низкую самооценку, изменение самооценки и менее частое и приятное социальное взаимодействие».

Однако эксперты согласны с тем, что женщины значительно чаще страдают эмоционально в результате выпадения волос.

«Выпадение волос у женщины настолько эмоционально разрушительно, что может вызвать широкий спектр социальных и эмоциональных проблем, которые могут негативно повлиять на здоровый повседневный образ жизни и общее качество жизни.Я слышал о женщинах, которые отказываются от социальных ситуаций, снижают производительность труда и даже меняют свой здоровый образ жизни - избегают упражнений, переедания, отказа от лечения других заболеваний - из-за выпадения волос », - сказал доктор Фрэнсис.

Но почему женщины видят большее эмоциональное воздействие от выпадения волос, чем мужчины? По словам доктора Глашофера, все дело в восприятии красоты обществом. «Общество несправедливо оказывает чрезмерное давление на красоту, и во многом это происходит из-за восприятия волос», - сказал он нам.

Доктор Фрэнсис соглашается. Она сказала MNT :

«Для женщины волосы - это корона, символ красоты и гордости. Обычно это то, что женщина идентифицирует как женственность или привлекательность для партнера. Если он начинает уменьшаться, это может иметь разрушительные последствия для идентичности и самооценки женщины, особенно если это сказывается в раннем возрасте. Для пожилых женщин выпадение волос воспринимается как ускоренное старение, и женщинам также приходится иметь дело с чувством потери мужественности и сексуального влечения к своему партнеру.

«Из-за различий в общественном восприятии это намного более эмоционально для женщин, поскольку существует ограниченное косметическое признание лысой женщины и повышенное социальное давление на женщину, чтобы она была привлекательной. Отрицательное качество жизни, вероятно, хуже у женщин ».

Женщинам с выпадением волос не хватает не только поддержки со стороны общества; похоже, что медицинский мир игнорирует потребности этих женщин.

Существует только одно лекарство, одобренное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для женщин с андрогенетической алопецией - это местное средство под названием миноксидил, которое стимулирует волосяные фолликулы.

Помимо миноксидила, мужчин с андрогенетической алопецией можно лечить другим препаратом, называемым финастеридом. Этот препарат работает, резко снижая уровень ДГТ, останавливая прогрессирование выпадения волос.

Из-за противоречивых клинических испытаний финастерид еще не был одобрен для лечения андрогенетической алопеции у женщин. Некоторые исследования показали, что финастерид может вызывать мутации плода у женщин детородного возраста.

Такие открытия, как считает доктор Фрэнсис, удерживают исследователей от тестирования гормонально-активных препаратов у женщин с выпадением волос.Даже Американская ассоциация выпадения волос признает, что женщины находятся в ситуации «уловки-22», когда дело касается лечения выпадения волос.

«Хотя многие лекарства могут в некоторой степени работать для некоторых женщин, врачи не хотят их прописывать, а фармацевтические компании не собираются тестировать существующие или новые лекарства специально на их способность предотвращать и лечить облысение по женскому типу. , - заявляют они.

Доктор Фрэнсис также отмечает, что исследователи склонны больше склоняться к тестированию лекарств от выпадения волос у мужчин, потому что легче измерить их реакцию на лечение; их волосы, как правило, короче, поэтому их кожу головы лучше видеть.«Кроме того, у женщин очень разные методы укладки и ухода, которые многие не хотят менять, что затрудняет стандартизацию исследований», - добавила она.

Но хотя очевидно, что прогресс в лечении выпадения волос у женщин был медленным, недавние исследования показали некоторые обнадеживающие результаты - прорыв в области выпадения волос, который может быть применен к обоим полам.

В августе 2014 года, например, исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine , показало, что препарат, уже одобренный FDA для лечения редкого заболевания костного мозга, восстанавливает рост волос у пациентов с очаговой алопецией.

Исследователи обнаружили, что руксолитиниб полностью восстанавливает волосы пациентов в течение 4-5 месяцев, предотвращая атаки клеток иммунной системы на волосяные фолликулы.

Поделиться на Pinterest «Женщины не могут получить такую ​​же социальную поддержку [как мужчины] из-за гладкой лысины», - сказал доктор Фрэнсис.

«В арсенале есть несколько средств для лечения очаговой алопеции, которые продемонстрировали бы хоть какую-то эффективность. Это важный шаг вперед в улучшении стандартов оказания помощи пациентам, страдающим от этого разрушительного заболевания », - прокомментировал доктор.Дэвид Бикерс из отделения дерматологии Медицинского центра Колумбийского университета.

Совсем недавно, в январе 2015 года, исследователи из Медицинского исследовательского института Санфорд-Бернхэм в Ла-Хойя, Калифорния, заявили, что они нашли способ стимулировать рост волос с использованием плюрипотентных стволовых клеток человека.

Доктор Глашофер считает, что такое исследование приближает нас на шаг ближе к поиску эффективных методов лечения выпадения волос как для мужчин, так и для женщин.

«Самое последнее революционное исследование волос пытается определить биологическую и генетическую основу некоторых типов выпадения волос.Очевидно, это имеет значение для обоих полов », - сказал он MNT . «Исследования с использованием стволовых клеток имеют широкое значение как для лечения выпадения волос у мужчин, так и у женщин и могут сыграть свою роль в лечении в течение следующего десятилетия».

Хотя это хорошие новости, достигнутый прогресс в области лечения женского облысения, очевидно, что необходимо больше осознавать, как это состояние может повлиять на женщин, особенно как оно может повлиять на них эмоционально.

Др.Фрэнсис отмечает, что большинство людей могут не осознавать, насколько страдают эти женщины, указывая на то, что многие из них скрывают свою потерю волос париками, консилером для кожи головы и другими косметическими средствами.

Опять же, это сводится к тому факту, что облысение чаще встречается у мужчин. «Мужчины гораздо охотнее бреют остальную часть головы, если выпадение волос начинает преобладать, и это косметически приемлемо, а в некоторых случаях довольно привлекательно. Женщины не могут получить такую ​​же социальную поддержку из-за гладкой лысины », - сказал доктор.Фрэнсис сообщил MNT .

Не должно быть случая, чтобы потеря волос у женщин считалась недопустимой. Шотландская модель и телеведущая Гейл Портер, у которой в 2005 году была диагностирована алопеция, которая привела к полному облысению, является свидетельством того, что женщины красивы с волосами или без них. В прошлом году в интервью для Scottish Express Портер рассказала о своих проблемах с выпадением волос, когда она была на виду.

«Они так и говорят, что люди не судят вас по тому, как вы смотрите по телевизору, - сказала она газете.«Они [телевизионные боссы] говорят такие вещи, как:« Не могли бы вы надеть парик? »« Когда я отказываюсь, они говорят: «О, хорошо, мы вернемся к вам». потому что у тебя нет волос. «Я нахожусь в хорошем месте, и я не собираюсь никому носить парик».

.

Работают ли трансплантаты при выпадении волос? Необязательно

Время чтения: 10 минут

Рассматриваете пересадку волос?

Если ваши волосы истончаются, возникает соблазн рассматривать пересадку волос как средство коррекции курса. И вы можете почувствовать себя более соблазнительным, войдя в кабинет восстановления волос и увидев результаты пациентов. Это правда, что некоторые хирурги по восстановлению волос невероятно талантливы - они способны поднять своих пациентов на одну или две ступени Норвуда за серию процедур.Но стоит ли пересадка волос более 10 000 долларов?

Когда в 2007 году мне поставили диагноз «узорчатое облысение», я ответил: «Да». Я хотела любой ценой обратить вспять выпадение волос. Но, к сожалению, у меня не было финансового положения, чтобы позволить себе трансплантацию. Сейчас, почти десять лет спустя, я больше не убежден, что путь трансплантации - лучший путь вперед. Помимо затрат на процедуру, есть несколько вещей, которые вы должны знать, прежде чем приступить к ней.

В этой статье рассказывается, как работает пересадка волос, варианты, которые следует рассмотреть перед ее проведением, и, если вы ее делаете, как лучше всего подготовить кожу головы к успешной пересадке.

Основы пересадки волос

Пересадка волос - это хирургическая процедура, при которой волосяные фолликулы перемещаются с участков, где нет облысения, на участки с облысением. Если вы когда-нибудь замечали, мужчины склонны лысеть в форме подковы. Волосы на макушках головы обычно исчезают, в то время как волосы по бокам, спине и затылку остаются на всю жизнь.

Хирург по пересадке волос обычно берет волосяные фолликулы с задней и задней части шеи («донорский» участок) и перемещает их в облысевшие участки кожи головы («реципиентный» участок).В некоторых случаях хирурги по пересадке волос даже берут волосы на теле или на лице и перемещают их на кожу головы, хотя такая практика встречается гораздо реже.

Успешна ли пересадка волос?

Это зависит от того, как вы определяете термин «успех».

Как определить успех? Прекращение облысения. Остановка будущего истончения и рецессии, наряду с утолщением и возобновлением роста ранее пушковых и спящих волосяных фолликулов.

Как хирурги по пересадке волос определяют успех? Реорганизация наших здоровых волосяных фолликулов, чтобы косметически скрыть типичное выпадение волос.Это означает перемещение густых волос с затылка на истонченные участки спереди, создавая впечатление более молодой линии роста волос и более здоровой шевелюры.

В чем разница?

Для меня успех означает повторный рост - или реактивацию наших спящих фолликулов (исчезнувших волос). Для хирургов по пересадке волос успех означает косметическое скрытие симптомов этого состояния.

Пересадка волос не останавливает прогрессирование выпадения волос - они просто маскируют его

Нет ничего плохого в том, чтобы косметически скрыть выпадение волос.А некоторые хирурги по пересадке волос - впечатляющие архитекторы волос. Правильный хирург может сделать вашу макушку толще. Правильный хирург может сделать вашу линию волос моложе на годы. Но давайте проясним одну вещь:

Пересадка волос не останавливает процесс андрогенной алопеции. Даже после пересадки волос окружающие волосы на участке вашего реципиента все равно станут тоньше. Это представляет собой проблему для хирургов: как создать естественную линию волос, одновременно предвидя характер будущего выпадения волос, чтобы через пять лет, когда у пациента начнется дальнейшее истончение, его пересаженные волосы не торчат, как больной палец. ?

Это особенно сложно, потому что, по мнению большинства хирургов по пересадке волос, «донорские волосы» на затылке никогда не истончаются.Они останутся на месте навсегда. Но если углубиться в исследование, действительно ли это правда?

Правда ли, что пересаженные волосы никогда не истончаются?

Вопреки распространенному мнению - здоровые волосяные фолликулы, пересаженные в редеющие или лысеющие области, со временем тоже могут истончиться.

Это известно как «доминирование донора» - наблюдение, согласно которому пересаженные волосы в конечном итоге приобретают вид волос, рядом с которыми они пересаживаются. Если эти волосы истончаются, ваши пересаженные волосы, скорее всего, также уменьшатся в размерах (хотя и медленнее).

Это противоречит тому, что большинство людей читают в Интернете и что говорят большинство хирургов. Обычно вы слышите, что волосы, пересаженные с затылка, обладают «иммунитетом» к андрогенной алопеции и никогда не уменьшаются в размерах.

Тогда почему люди говорят, что пересаженные волосы никогда не истончаются?

Это предположение о том, что пересаженные волосы никогда не истончаются, возникло в первые несколько десятилетий исследований по трансплантации волос.

Более пятидесяти лет назад исследователи опубликовали исследование, посвященное попытке пересадки волос.Ученые взяли густые здоровые волосы из не лысых областей на задней части кожи головы и пересадили их в лысеющие области. Эти волосы продолжали нормально расти на протяжении всего исследования, и поэтому ученые пришли к выводу, что эти волосы будут продолжать расти бесконечно, потому что они были защищены по неизвестным причинам от облысения по мужскому типу (MPB).

Следующие исследования показали аналогичные результаты. В течение каждого исследования большинство волосяных фолликулов, переживших трансплантацию, не уменьшались в размерах.

Ключевым термином здесь является , продолжительность обучения . Большинство этих исследований длилось от шести месяцев до трех лет. Достаточно ли этого времени, чтобы определить, истончаются ли пересаженные волосы? Давайте посмотрим на наши конечные точки.

Для того, чтобы отрастить волосы, требуется более пяти лет. Взрослым людям требуется несколько десятилетий, чтобы выпадать волосы. Таким образом, трехлетнего периода наблюдения, вероятно, недостаточно, чтобы сказать, навсегда ли защищены пересаженные волосы от MPB. На самом деле, основывая свое мнение на анекдотах, я думаю, что верно обратное - пересаженные волосы с по тонкие.

Я предоставил поддержку по электронной почте и видео десяткам получателей пересадки волос. Почти все из тех, кто получил трансплантат пять-десять лет назад, утверждают, что большая часть пересаженных волос уже выпала. У меня также есть друг, которому сделали пересадку волос, и он переживает то же самое. Это не очень радует.

Итак, исследования противоречат анекдотам - или, по крайней мере, анекдотам, которые мне рассказывали. Я предполагаю, что это несоответствие существует из-за слишком короткой продолжительности обучения.Но я также читал, что хирурги говорят, что это могло быть вызвано пересадкой фолликулов слишком близко к макушке, что привело к пересадке волос, уже подверженных облысению.

Почему многие реципиенты трансплантации волос сообщают, что их пересаженные волосы истончаются через годы после операции?

Причина, по которой еще не ясна на 100%. Но, основываясь на доказательствах, моя теория такова:

Здоровые донорские волосы пересаживаются на облысевшие участки кожи головы. И если вы читали другие статьи на этом сайте, вы знаете, что области облысения кожи головы имеют повышенный тканевый DHT, фиброз, кальцификацию, избыточное накопление кожного сала / перхоти, ремоделирование коллагена, слитый галеа и множество других симптомов, связанных хроническое, локализованное воспаление.

В этих условиях фолликулы лишаются питательных веществ и не получают надлежащего кровотока. Это приводит к миниатюризации фолликулов и облысению в течение ряда циклов волос.

Эти состояния кожи головы, как правило, предшествуют выпадению волос. Они запускают процесс облысения. Но процесс миниатюризации волос по-прежнему занимает десятилетия.

По той же логике, если вы трансплантируете толстые единицы здоровых волосяных фолликулов в области облысения, этим трансплантированным фолликулам могут потребоваться десятилетия, чтобы истончиться из-за сокращения питательных веществ и кровоснабжения.Эти волосы со временем тоже уменьшаются в размерах, но, поскольку вначале они становятся густыми и здоровыми, на это уходит много времени.

Все ли пересаженные волосы выживают после операции?

Некоторые исследования показывают, что при правильном выборе хирурга выживаемость фолликулов составляет 90%.

Но сложно сказать, насколько это правдоподобно. Просто прочтите эту цитату из следующего обзора трансплантации волос:

«Показатели выживаемости микротрансплантатов при трансплантации волос часто описывались в частных беседах врачами по трансплантации волос как в лучшем случае переменные.Ссылки в медицинской литературе могут сильно недооценивать распространенность и масштабы плохого роста. Вероятно, это связано с тем, что большинство хирургов по пересадке волос обеспокоены тем, что публикация о значительном количестве случаев плохого роста негативно отразится на их практике ».

Хирурги по пересадке волос часто являются авторами исследований эффективности трансплантации волос. Интересно, что я никогда не находил исследования, отслеживающего выживаемость после трансплантации волос через 10+ лет (если вы найдете такое, я с удовольствием его прочту).Вот почему я склонен по умолчанию рассказывать анекдоты от реципиентов трансплантата. Операция - это краткосрочная выгода, но не долгосрочное решение.

Кроме того, хирурги также знают, что андрогенная алопеция продолжается после пересадки волос. Вот почему большинство из них просят своих пациентов начать прием финастерида и миноксидила после операции. Они знают, что большее истончение сделает пересаженные волосы неуместными. Некоторые хирурги даже предписывают массаж за несколько недель до операции (звучит знакомо?), Чтобы повысить эластичность кожи головы и улучшить выживаемость пересаженных фолликулов.

Подводя итоги недостатков

Пересадка волос может быть косметически выгодной, но имейте в виду следующее:

  1. Пересадка волос не устраняет основных состояний облысения кожи головы
  2. Пересадка волос не останавливает процесс облысения
  3. Пересаженные фолликулы могут со временем слишком миниатюризироваться
  4. Показатели выживаемости микротрансплантатов - процент волос, которые выживают после трансплантации из здоровой области в область облысения - в лучшем случае варьируются

Зная это, можем ли мы улучшить показатели успешности трансплантации волос - как в поддержании существующих волос, так и в повышении вероятности высокой выживаемости фолликулов?

Повышение ваших шансов на успешную пересадку волос

Я считаю, что сначала необходимо сделать все возможное для устранения основных состояний облысения кожи головы - кальцификации, фиброза, неэластичности кожи головы, снижения кровотока, снижения поступления питательных веществ, уменьшения подкожного жира и любых симптомов, связанных с воспалением.Итак, как нам это сделать:

# 1: Предоперационный массаж

Хирурги, которые назначают массаж перед операцией, делают это правильно, хотя они сделали бы еще лучше, посоветовав своим пациентам делать массаж целый год вместо двух-трех недель. Есть данные, свидетельствующие о том, что агрессивный массаж приносит пользу при большинстве (а может быть и при всех) состояниях, влияющих на облысение кожи головы. Есть даже свидетельства того, что сильный массаж может утолщать существующие волосы и восстанавливать спящие фолликулы, механизмы которых - заживление ран, ангиогенез и активация генов.- все еще раскрываются.

# 2: Предоперационная дермароллинг

Помимо массажа, хирурги могут также принести пользу своим пациентам, назначив сеансы дермароллинга в течение нескольких месяцев до операции. Как и массаж, дермароллинг, по-видимому, способствует возобновлению роста волос посредством аналогичных механизмов - ангиогенеза (образование новых кровеносных сосудов), ранения / заживления, подавления индукторов кальцификации, увеличения кровотока и, таким образом, лучшего снабжения кислородом и питательными веществами спящих и миниатюрных фолликулов.

Я предполагаю, что любое из этих упражнений с механической стимуляцией поможет реципиентам трансплантата улучшить выживаемость микротрансплантатов и некоторое утолщение или отрастание естественных волос - даже до того, как они придут на операцию. И, остановив выпадение волос с помощью этих естественных средств, вы также значительно облегчите работу своему хирургу. Зачем? Если вы можете остановить прогрессирование выпадения волос до и после операции, ваш хирург может подумать минус о создании трансплантата с учетом вашего будущего истончения и более о том, чтобы операция выглядела хорошо.

Последние мысли

Лично я считаю, что пересадка волос - это последнее средство. Многие люди наблюдали значительное возобновление роста благодаря естественным средствам, таким как механическая стимуляция (массаж и дерматоллинг), особенно в сочетании с изменениями в питании и образе жизни. Почему бы не попробовать их на год и отложить пересадку волос на 10 000 долларов? Худший сценарий: если вы позже решите сделать пересадку волос, вы, вероятно, уже помогли изменить состояние кожи головы (фиброз и кальциноз), которое предшествует выпадению волос.А это значит, что у вас, вероятно, будет лучше трансплантат.

Роб Инглиш - исследователь, медицинский редактор и основатель perfecthairhealth.com. Он выступает в качестве рецензента для научных журналов и опубликовал две рецензируемые статьи об андрогенной алопеции. Он регулярно пишет о науке, лежащей в основе выпадения (и роста волос). Не стесняйтесь просматривать его длинные статьи и публикации на этом сайте.

.

Облысение по женскому типу: причины, лечение и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Для женщин нормально выпадать волосы каждый день, но появление залысин или истончение волос может быть связано с облысением по женскому типу.

Нормальным считается выпадение от 50 до 100 волос в день, но эти волосы обычно заменяются новым ростом. Однако, если у кого-то есть облысение по женскому типу, выпавшие волосы не восстанавливаются.

В этой статье мы рассмотрим причины и факторы риска облысения по женскому типу, а также способы их лечения и профилактики.

Поделиться на Pinterest Облысение по женскому типу характеризуется чрезмерным выпадением и истончением волос.

Облысение по женскому типу - это тип облысения, которым страдают женщины. Медицинское название этого состояния - андрогенная алопеция.

Хотя выпадение волос может быть как у мужчин, так и у женщин, у женщин оно не так широко распространено, как у мужчин, и проявляется по-разному.

У мужчин с выпадением волос обычно появляются залысины и залысины. У женщин с облысением по женскому типу обычно наблюдается общее истончение волос, которое влияет на их объем.

У женщин первыми признаками облысения по женскому типу могут быть расширяющаяся часть или ощущение, что волосы не кажутся такими густыми, как обычно. Хотя кожа головы может быть видна, линия роста волос обычно не уменьшается.

У женщин выпадение волос встречается реже, чем у мужчин, но все же часто.Облысение по женскому типу увеличивается с возрастом, и менее 50 процентов женщин имеют полную шевелюру на протяжении всей жизни.

Генетика, по-видимому, является важным фактором в развитии облысения по женскому типу, что означает, что оно передается по наследству. Женщины могут унаследовать ген облысения от любого из родителей.

Облысение по женскому типу чаще встречается по мере того, как женщина стареет и достигает среднего возраста, хотя может начаться раньше.

Часто развивается после менопаузы, поэтому гормональные изменения также могут быть фактором.

Поделиться на PinterestНекоторые лекарства могут вызывать временную потерю волос в качестве побочного эффекта.

Считается, что облысение по женскому типу связано с генетикой. Однако он также может развиться из-за основного состояния, которое влияет на выработку гормона андрогена.

Андроген - это гормон, который играет роль в облысении. Опухоли гипофиза или яичника, которые выделяют андрогены, также могут привести к выпадению волос.

Другие причины выпадения волос у женщин включают:

  • Аутоиммунное заболевание : очаговая алопеция - редкое аутоиммунное заболевание, которое заставляет иммунную систему атаковать волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос.
  • Лекарства : Некоторые лекарства, например те, которые используются для лечения рака, могут вызывать выпадение волос как побочный эффект. Однако волосы обычно отрастают, когда человек прекращает прием лекарства.
  • Болезнь : Выпадение волос может развиться после серьезного заболевания, такого как тяжелая инфекция, высокая температура или операция.
  • Тяговая алопеция : Это выпадение волос, которое происходит, когда человек часто носит прическу, которая слишком сильно вытягивает волосы.

Тип рекомендованного лечения будет зависеть от степени выпадения волос, а также от других факторов.

Лечение облысения по женскому типу может помочь предотвратить потерю волос в будущем и может привести к возобновлению роста некоторых волос. В большинстве случаев необходимо длительное лечение, чтобы предотвратить повторное выпадение волос.

Варианты лечения включают:

Миноксидил

Миноксидил - это лекарство для местного применения, которое используется для лечения выпадения волос как у мужчин, так и у женщин.Средство наносится на кожу головы каждый день и может стимулировать рост волос, а также предотвратить их дальнейшее истончение.

Миноксидил может дать видимые результаты от 6 месяцев до года, и он работает не для всех. Побочные эффекты могут включать сухость, покраснение и зуд. Выпадение волос может возобновиться после того, как человек перестанет использовать продукт.

Один из широко известных брендов Миноксидила - Rogaine, который можно купить во многих аптеках и в Интернете.

Пероральные препараты

Одним из наиболее распространенных пероральных препаратов, используемых для лечения женского облысения, является спиронолактон, который является мочегонным средством.Диуретики выводят из организма лишнюю воду.

Лекарство может также блокировать выработку андрогена, что может предотвратить выпадение волос и способствовать их отрастанию. Спиронолактон может вызывать побочные эффекты, такие как сухость во рту, тошнота и головокружение.

Беременным женщинам не следует принимать спиронолактон, поскольку он может вызвать врожденные нарушения.

Пересадка волос

Поделиться на PinterestПересадка волос заключается в перемещении волос на ту часть кожи головы, где они отсутствуют.

Некоторые женщины могут выбрать пересадку волос. Для трансплантации волос могут использоваться различные методы.

Обычно выпадение волос затрагивает только некоторые участки кожи головы. Во время пересадки волос врач удаляет волосы из области со здоровым ростом и пересаживает их в другое место, где волосы отсутствуют.

Область, из которой врач пересаживает волосы, обычно не поражается выпадением волос. Врач проводит процедуру, пока человек не спит, и она занимает несколько часов.Для предотвращения боли человеку дадут местный анестетик.

Лазерное лечение

Некоторые люди могут захотеть попробовать лазерное лечение выпадения волос в домашних условиях. Эти устройства работают, испуская низкий уровень лазерного излучения, чтобы стимулировать рост волос.

Согласно некоторым исследованиям, терапия лазерным излучением низкой мощности может стимулировать рост волос у женщин и мужчин. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить эффективность этого типа лечения, поскольку возможно, что компании, занимающиеся лазерным лечением, частично профинансировали это исследование.

Поскольку облысение по женскому типу может быть генетическим, его не всегда можно предотвратить. Однако есть шаги, которые женщина может предпринять, чтобы сохранить волосы как можно более здоровыми, чтобы предотвратить ломкость и повреждение.

Примите во внимание следующие советы по уходу за волосами:

  • Ограничьте количество процедур, которые могут привести к повреждению волос, таких как химическая завивка, выпрямление и наращивание волос.
  • Придерживайтесь диеты, богатой белком, необходимыми витаминами и железом.
  • Защитите волосы от солнечных лучей, надев головной убор.
  • Не расчесывайте влажные и ломкие волосы. Вместо этого используйте расческу или пальцы.

Облысение по женскому типу может беспокоить и влиять на уверенность в себе и самооценку. Женщинам, у которых наблюдается чрезмерное выпадение волос, следует поговорить со своим врачом или дерматологом, который поможет определить причину и лучший вариант лечения.

Ранняя диагностика может помочь человеку разработать план лечения, предотвращающий дальнейшее выпадение волос. Доступны процедуры, которые могут помочь восстановить рост волос.Эффективность может варьироваться в зависимости от выбранного лечения и степени выпадения волос.

.

Запятая Упражнение 1 // Лаборатория письма Purdue

Эта страница предоставлена ​​вам OWL в Университете Пердью. При печати этой страницы вы должны включить полное юридическое уведомление.

Авторские права © 1995-2018, Лаборатория письма и СОВ при Университете Пердью и Пердью. Все права защищены. Этот материал нельзя публиковать, воспроизводить, транслировать, переписывать или распространять без разрешения. Использование этого сайта означает принятие наших условий добросовестного использования.


Упражнение: Comma Exercise 1

При необходимости добавьте запятые в предложениях ниже.В строке слева от каждого предложения напишите номер соответствующего правила запятой (щелкните здесь, чтобы просмотреть правила). Если предложение правильное, напишите C в строке и обратитесь к соответствующему правилу в скобках после предложения.

_____ Он покинул место происшествия и попытался забыть о том, что это произошло.

_____ Нефть легче воды поднимается на поверхность.

_____ Мадам де Сталь была привлекательной и доброй дамой.

_____ Красивое слово имеет много значений, и некоторые из них противоречивы.

_____ Подрядчик засвидетельствовал, что дом построен и работы выполнены надлежащим образом.

_____ Некоторые люди отказываются ходить в зоопарк из-за жалости к существам, которым приходится жить в маленьких клетках.

_____ Грязные такси незаконны в некоторых городах.

_____ В шкафу лежала изношенная одежда, старая обувь и грязные шляпы.

_____ Незваный гость был в темно-синем твидовом костюме.

_____ Пережив это испытание, охотник почувствовал облегчение.

_____ Я считаю, что ранние романы Марка Твена выдержали испытание временем.

_____ 7 декабря 1941 года никогда не забудется.

_____ Поле было достаточно безопасным, не так ли?

_____ Написать редактору Atlantic 8 Arlington Street Boston Massachusetts 02116.

_____ Он ответил: «Я не понимаю, что вы имеете в виду».

_____ После тщательного мытья и ухода щенок выглядел как новая собака.

_____ Некоторые люди отказываются ходить в зоопарк из-за их противодействия институтам, заставляющим животных жить в неволе.

_____ Лысые мужчины часто являются наиболее авторитетными в вопросах облысения.

_____ Некогда популярные жилеты уже несколько лет выходят из моды.

_____ Как небесная богиня, она регулировала движение небесных тел и контролировала смену времен года.

_____ Я надеюсь, что когда-нибудь он научится быть вежливым.

Перейти к ответам .

Разница между эффектами и эффектами - это не так сложно, как вы думаете.

Эффект и эффект легко смешать. Вот краткая версия того, как использовать аффект и эффект. Воздействовать. - обычно глагол, означающий «воздействовать» или «изменить». Эффект - обычно существительное, эффект - это результат изменения. Осторожно! Существуют определенные ситуации и фиксированные фразы, которые нарушают общие правила использования этих слов.

Теперь, когда с основами ушли, пришло время изучить тонкости эффективного использования аффекта и эффекта.Или это аффективно? Если вам повезет, вполне может быть и то, и другое. (Для любопытных в этом контексте «эффективно» означало бы успех. А когда дело доходит до грамматики, цель - успех.)

Разница между воздействием и следствием

Это влияние или эффект? В двух словах, «аффект» - это глагол, а эффект - существительное. По крайней мере (предупреждение о спойлере!), В большинстве случаев. В большинстве случаев вы встретите слова как эти части речи.

Итак, если A влияет на B, B испытывает эффект действия A.

А?

Представьте себе, что Рубин (A) толкает Рафаэля (B) в пруд. Рубин влияет на , где стоит Рафаэль. Намокание Рафаэля - это эффект непреодолимого желания Руби столкнуть его в пруд.

Поскольку Ruby выполнил действие, которое сигнализирует об использовании глагола: аффект. Результат или эффект этого глагола - «влажность», существительное, которое, вероятно, причиняет Рафаэлю много дискомфорта.

Аффект и эффект - это разные части речи, но звучат они почти одинаково.Сходные по звуку пары, такие как аффект и эффект, сложны, потому что многие люди произносят их как омофоны, а это значит, что они звучат одинаково. Медведи / голые, здесь / слушайте и пишите / справа - другие примеры. Итак, когда дело доходит до написания правильного слова, вот правила, которые помогут вам выдержать борьбу.

Когда использовать Affect

Воздействовать означает повлиять на что-либо или изменить что-либо.

Вот подсказка: Вот мнемоника: A означает действие.Глаголы о действии. Аффект начинается с буквы А, значит, это глагол. Престо.

Примеры аффекта

(Study.com, «Влияние массового расстояния на гравитацию») (Bright Hub, «Устойчивое развитие для положительного воздействия на окружающую среду») (Джон Киган, Первая мировая война )

Обратите внимание, что в последнем примере мужчины «затронуты», потому что они были изменены тревожными событиями войны, но это изменение также имеет эмоциональный фактор. Когда на человека воздействует какое-либо событие, это часто означает, что эффект в основном проявляется на уровне эмоций или психологии.Подробнее об этом в разделе исключений.

Когда использовать эффект

Эффект - существительное, обозначающее результат изменения. Итак, если событие затрагивает вашу жизнь, вы почувствуете эффект события .

Вот совет: Подумайте о распространенной фразе причина и следствие . Причина заканчивается на E, а следствие начинается на E. Таким образом, не только причина ведет к следствию, но также причина E ведет к эффекту E, давая вам удобный существительный мост, через который можно перейти и запомнить, какое написание использовать .

Примеры эффекта

(National Geographic, «Изменение климата: 5 способов повлиять на вас») (History.com, «Прокламация об эмансипации вступает в силу») (Джон Ирвинг, Молитва за Оуэна Мини, )

А вот и двойник, для развлечения:

(NHS Choices, «Антибиотики: побочные эффекты»)

Аффект против эффекта: как запомнить разницу

Подводя итог: не спускайте глаз с приза. В этом случае приз - это первая буква каждого слова. Не забывайте: «Affect» начинается с «A», означающего действие, что означает, что это глагол, а с «Effect» вы можете сразу перейти от «Cause» к «Effect» через удобное E.

Если вы запомните этот буквальный трюк, это немедленно повлияет на ваше написание этих слов. Другими словами, убедитесь, что вы правильно пишете их.

Остерегайтесь исключений!

Теперь, когда вы усвоили основное различие - эффект как существительное и влияние как глагол - пора встряхнуть ситуацию. В некоторых контекстах эффект - это глагол, а аффект - существительное. Большое спасибо, англичанин.

Эффект как глагол

Эффект как глагол означает вызывать.Обычно он появляется с такими существительными, как «изменение» или «решения».

Другими словами, они хотели вызвать эффект изменений - возможно, заставив правительство изменить свою политику или даже уйти в отставку.

Если вы используете здесь аффект , это будет означать «оказать влияние на изменение» или «повлиять на изменение». Протестующие, которые хотят «повлиять на изменения», будут пытаться повлиять на существующие изменения. Это хорошо, но не так мощно, как , создающее изменение , особенно когда на кону коррумпированное правительство.

Это тоже не должно быть настолько революционным. Это про социальные сети:

То, что когда-то казалось банальным способом поддерживать связь с друзьями, обмениваться фотографиями и шутками, стало движущей силой социальных изменений, […] давая гражданам мира возможность объединяться и влиять на изменения разными способами.

- The Huffington Post, «Социальные сети как грозная сила для перемен»

Если бы это обсуждение социальных сетей было связано с гражданами, пытающимися «повлиять на изменения», это, вероятно, означало бы, что они пытаются ускорить, замедлить или полностью остановить все формы изменений, которые имеют отношение к социальным сетям.По иронии судьбы, было бы легче повлиять на изменение с помощью действительно мощного движения Facebook, чем на повлиять на изменения , которые происходят в обществе из-за широкого использования социальных сетей. Забавно, как это работает, правда?

Действовать как существительное

Аффект как существительное означает чувство, эмоцию или конкретную эмоциональную реакцию.

Похоже, у пациента было какое-то мрачное настроение. Не слишком сложно (разве что для пациента).

Вот еще один:

Более глубокое понимание основных врожденных аффектов и пластичности мозга имеет важное клиническое значение.

- Психология сегодня, «Аффекты, язык и познание»

Сказать что? Это отличный пример сложного психологического жаргона, который вы можете найти в психологической клинике или журнале (например, Psychology Today ). Замечательно, если вы изучаете основные чувства и мозговую активность - о чем идет речь в этом предложении - но в противном случае вы, вероятно, в безопасности, зная, что «аффекты» здесь означает «чувства».

Если вам кажется, что это немного сложно, никаких трудностей. То есть без обид. Вам, вероятно, не стоит особо беспокоиться об этом, если вы не занимаетесь психологией.

Но теперь, если вы встретите фразу о выпускном ораторе, оказывающем огромное влияние на свою аудиторию, вы можете собрать воедино, написала ли писатель с ошибкой «эффект» или весь выпускной класс был растроган до слез.

Обнаружено прилагательное

Ну, этот выходит из левого поля.Но затронуто действительно может использоваться как прилагательное для обозначения претенциозного, искусственного или созданного, чтобы произвести впечатление. Обычно это не комплимент и означает, что кто-то ведет себя высокомерно или пытается выглядеть так, будто он важнее, чем он есть на самом деле.

Обратите внимание, что когда кто-то действует затронут, это очень отличается от того, когда люди подвергаются воздействию на что-то на эмоциональном уровне, как солдаты выше.

Вот литературный пример:

«И все же, - регент осторожно почесал одно ухо, - я бы не назвал себя совершенно некомпетентным.’

—Исаак Азимов, Фонд

Видите, что там сделал регент? Его царапина «затронута», потому что этот парень ясно знает, что он некомпетентен. На самом деле он очень грамотный. Он может даже думать, что он самый компетентный человек. Подумайте об этом так: на поведение регента влияет его собственное высокомерие и чувство превосходства.

Как вы думаете, как это подействует на людей вокруг этого парня?

Обзор: когда использовать аффект или эффект

Давайте вспомним, как и когда использовать какое слово.:

Используйте глагол «аффекта» в предложении, когда говорите о том, чтобы произвести изменения или изменить ситуацию. Например, новое открытие может повлиять на научную теорию, а провал теста может повлиять на чье-то настроение.

Вот несколько синонимов аффекта: изменить, изменить, влиять, модифицировать и воздействовать (версия глагола). Этот список должен повлиять на ваше понимание этого слова. В этом случае «влияние» будет означать «улучшение».

«Эффект» - это существительное, и это результат события или ситуации, которые привели к изменению.Эффект от изменения может быть большим или маленьким, но именно тот факт, что что-то изменилось, делает существительную форму эффекта столь важной. Например, вы можете почувствовать последствия холода или землетрясения, а выходящее солнце может положительно повлиять на ваше настроение.

Некоторые синонимы эффекта включают такие слова, как результат, последствия, последствия, результат, последствия и существительная версия воздействия.

Грамматика эффектов и эффектов

Давайте проверим, насколько эффективным было это объяснение! Проверьте свое понимание аффект и эффект с помощью нашей короткой и увлекательной викторины.Следите за своими ошибками и комментируйте любые возникающие вопросы.

Вам нужны подробности? Нет более эффективного способа узнать слово, чем увидеть его в печатном виде.

Дополнительная информация

Что делает эти два маленьких слова более сложными, так это то, что они звучат почти одинаково. Да, об этом мы упоминали ранее. По большей части люди произносят «аффект» и «эффект» почти одинаково. Но иногда они этого не делают.

Если вы внимательно прислушаетесь, в некоторых случаях вы сможете услышать небольшую разницу в первом слоге двух разных слов. Итак, «эффект» имеет немного более сильный звук «а», как в «красном», в то время как «аффект» произносится немного более лениво, как «а-ффект». Но не рассчитывайте на эти незначительные различия, чтобы отличить одно слово от другого. Только очень внимательный выразитель сможет провести различие, и в любом случае это различие очень тонкое.

Помимо произношения, есть еще несколько фраз и необычных употреблений этих двух слов, которые заслуживают внимания.Вот и:

  • Существует целая научная область под названием «Исследования аффектов» , которые изучают аффекты - эмоционального типа. Вы даже можете прочитать все о том, насколько эмоции имеют большое академическое значение, в The Affect Theory Reader .
  • Личные вещи - это идиома: в данном случае эффекты по сути означают вещи. Скорее всего, ваши вещи каким-то образом повлияли на ваш кошелек, гардеробную или личную жизнь. Значит, личные вещи.
  • Эффективный означает успешное достижение желаемого результата.
  • Аффективный означает производить аффект в эмоциональном смысле. Если книга « Читатель теории аффектов» влияет на то, как вы относитесь к аффектам, это сделает книгу аффективной.

Итак, если эта статья была аффективной, вы были эмоционально тронуты, узнав разницу между аффектом и эффектом. Если это было эффективно, с этого момента вы будете использовать эти слова правильно. Это в значительной степени беспроигрышная ситуация.

.

Смотрите также